内容正能量的作文【通用20篇】

当空间里被宋仲基刷屏；当赵丽颖微博维护自己的隐私；当“小学生追星大战”的视频被疯狂转发……“追星”对我们来说并不陌生，身边的“追星族”也不在少数，可是怎么才算是正确的追星呢？

有一个喜欢的偶像，是很了不起的事，他会发光，而且照亮你。美国前总统克林顿，少年时受到政治明星肯尼迪的“感召”，而立志像肯尼迪一样当上美国总统。克林顿出生贫寒，小时候一次偶然的机会让他目睹了当时国际政坛明星肯尼迪的风采。当肯尼迪握住克林顿的双手时，他并不知道自己影响了克林顿的一声。肯尼迪成了克林顿的偶像，美国总统成了克林顿的人生目标。拒绝路易斯安那州提供的音乐学院奖学金，千里迢迢来到华盛顿特区乔治城大学。三十年后，走进白宫，成为他年少时代梦寐以求的那颗星——美利坚合众国总统。因为追星，因为所崇拜的那个人，而默默在做着向他看齐的事。这才是理智的追星。

追星没有错，但不能不理智。2005年12月，周杰伦的歌迷周枫从湖南追到上海、北京，直到广州，期间住过20多个救助站，再将救助站的微薄资助积攒起来购买偶像的演唱会门票。当周杰伦在广州演唱会上声称两年之内不会再开演唱会时，感觉万念俱灰的周枫在看台上一口气服下30粒安眠药，幸被救回。不否认，有些明星确实很成功。但是我们不应该只注意到他们风光无限的耀眼光芒，更应该崇拜他们的才气和不断充沛自己，学习知识的精神，而不是轻易的放弃生命的人生态度。这种追星，是不理智的行为。

“追星应该有个尺度，这个尺度应该掌握在什么样的分寸呢，个人认为，自己因为追星感到快乐而生活积极，被追的明星的生活不被打扰，你自己的家庭朋友等其他人际关系不受影响，这个分寸是合适的。著名主持人孟非曾这样评价追星。我也是一名追星族，有很喜欢的偶像。在我看来，喜欢一个偶像，多半是他教会了你以前你不懂的道理，而他发光的那些属性是你也想拥有的。最好的支持，不是多狂热，而是把喜欢的品质保留下来，让别人知道，支持他们的人，是一群努力的人。追星追的，是他的正能量。

树立正确的追星观念，理智的追星，就像镁条一样在正确的条件下发出耀眼的白光。让偶像成为你的动力，成为你的正能量，照亮你的未来，成为更好的自己。《美国往事》中有一段话：“当我对世事厌倦的时候，我就会想到你。想到你，在这个世界某个地方生活着、存在着，我就愿意忍受一切。你的存在对我很重要。”为什么要追星呢？大概就是可以看着一个人活成你想活成的样子，然后在这种关注和喜爱里，变成更好的自己。我想，这才是正确的追星，爱上你的正能量。

‘当你见证了你喜欢的明星从跌倒到爬起，当你见证了他平凡的一面和光耀的一面，当你看着他从幼稚变得成熟，从退缩变得勇敢，你就再也放不下他的喜欢了。’

“追星”这个词对于我们中学生并不陌生，适当的追星可以帮助我们树立自信，盲目的追星也会使我们忽略学业，导致成绩下降。我们需正确地认识追星的意义所在。

对于有些正能量的明星来说，他们给予我们的影响是积极的，中国功夫明星“成龙”从给人跑龙套开始，一直坚持不懈的总在功夫的道路上，坚持了三十年，终于成为家喻户晓的明星，对于我们来说，可以学习他身上的坚持，努力，刻苦的精神，懂得“吃得苦中苦，方为人上人”的道理。王菲创立了“嫣然天使基金会”为许多先天残疾的儿童提供了帮助，对于社会来说，明星推动了社会爱心慈善事业的发展，对个人来说，这正是榜样的力量，凝聚了社会正能量，使更多的人参与到慈善事业中来。

然而在盲目追星中，最典型的例子就是刘德华的“超级粉丝”杨丽娟的故事。为了追随刘德华，父亲为她到处借款、卖房，甚至想到了卖肾，直到最后的自杀。害死她父亲的人是谁？不是别人，正是他自己的女儿。就因为十三年年前的一场梦，杨丽娟毁了自己的一生，也毁了父母的余生。这难道就是“超级粉丝”吗？然而现在的追星的大多数人是因为她们现实生活中找不到一个精神寄托，找不到属于自己的一片天地，因此她们把明星当做自己的心灵港湾，过多的去关注，以及过于崇拜明星的一言一行。导致盲目追星忽略了生活的重要性。

在充满竞争的社会里，学生学习负担很重，升学的压力，学生互相竞争的压力，课后家长的安排的各种辅导班等，压得很多学生喘不过气来，当明星以光彩夺目的形象展现于大众，进入他们的生活后，他们就会情不自禁地去崇拜，与明星一起疯狂，一起宣泄，以满足心理的需求。甚至拿着父母血汗钱去参加价格不菲的演唱会，给有些家庭造成了严重的经济负担，这就是盲目追星的危害。

偶像崇拜是青少年对人生追求的体验，是人生的一个重要过程，每个时代的青少年都有自己的人生理想，心目中追求的人生目标和偶像，当前的追星也是这样。因此，对追星现象和偶像既不要一概反对，也不要放任自流出现问题，而要积极引导，使之理性化，充分发挥明星的正能量作用，使其为我们的学业和生活提供积极的影响。

微纪实特别节目以“时代的旗帜，信仰的力量”为主题，用平凡的语言将深刻道理娓娓道来，用身边人的典型事迹将党的崇高理想展开在我们面前，既展现共产党人不忘初心的信念，又紧跟时代潮流，紧贴辽宁振兴发展大局，彰显当代共产党人心系群众、勇于担当、无私奉献的精神风貌，鼓舞和引领所有党员群众以饱满的政治热情、昂扬精神状态和优异的工作成绩迎接党的会议胜利召开。

特别节目从130余位优秀共产党员中选出10位具有典型性的个人和集体代表，以熟悉的身边人、身边事教育广大党员群众，以身边事、身边情让群众切身感受到感人的事情就在身边。他们就在我们身边，就是我们身边普普通通的共产党员们，有“解放思想、真抓实干”的扶贫干部、有“用心做事、用情暖人”的社区党总支书记、有“带领乡亲共同致富”的养牛大户、有“学业有成回国报效”的工程院院士、有聋哑学校的老师、有指挥中心民警、有工程师、有退休老党员志愿者服务队。他们来自各行各业，来自基层群众，来自我们身边，他们说着最朴实的话语，做着最暖人心的事，让全社会都为他们感动，身边的普通人发生的事才能最打动人心，最能让我们产生共鸣，以身边的人为榜样，潜移默化地约束自身的行为，让自己向他们看齐，这就是“时代的旗帜，信仰的力量”。

整个节目全程正能量满满，积极向上，让人看得热血沸腾，心潮澎湃，尤其是最后现场全体党员重温入党誓词的环节，让人不禁起立随着他们一起说出誓词“随时准备为党和人民牺牲一切，永不叛党”。

开学伊始，学校发了一本《培育我们的价值观》的读本给我们。当我一口气读完之后，“文明、和谐、公正、诚信、友善”等等词汇便深深的印入了我的心灵，抹之不去。更让我挥之不去的，是那一个个感人至深的画面，一个个令人记忆深刻的名字。突然，脑海里涌现出一个最近出现频率颇高的词汇――那就是“正能量”。什么是正能量?有人说，“正能量”是“一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情”;也有人说，“正能量”给人向上的信心和希望，鼓舞人不断追求幸福生活。多多益善，但却需要社会共同创造。这正是当下人们普遍缺少却积极追求的。 At the beginning of the school, the school posted a reading book "Cultivation of our values" to us.After I finished reading in one breath, vocabulary such as "civilization, harmony, justice, integrity, friendship" and other words deeply printed into my soul and wiped it out.What made me lingering even more is the touching picture, one by one with memorable names.Suddenly, a recent frequent vocabulary appeared in his mind -that is "positive energy".What is positive energy? Some people say that "positive energy" is the motivation and feelings of "all energy" to be upward and hope, prompt people to continuously pursue, and make life fully happy "; others say that" positive energy "gives people upward confidence in peoples upward confidenceAnd hope, encourage people to continue to pursue a happy life.A lot of goodness, but it needs to be created by society.This is exactly what people are generally lacking but actively pursuing.

我不懂这些，但我知道：曾有媒体报道一位的哥拉载盲人小伙不收钱，他的理由是：我不伟大，但我挣钱比你容易。于是下一位乘客坚持多付费，乘客的理由是：我也不伟大，但我挣钱比您也容易点。同一个理由，串起两颗爱心，感动了无数人。他们释放的是“正能量”。

还有之前冒险托举坠楼女童的“最美妈妈”，在洪水中把群众推向岸边而自己壮烈牺牲的“最美士兵”，在危机时刻舍己救人的“最美司机”“最美教师”等等。在生死攸关时，“本能”地以自己的牺牲换回别人或更多人的生存，这是“正能量”，但是又有多少人能做到呢?因此，即便人们只是恪守职业操守和善良的本能表现，也称得上是高尚的道德体现，我认为，这些都是“正能量”。

正能量是多元的。正能量可以是家庭和睦的幸福感，可以是投身公益服务社会的责任感，也可以是坚韧不拔顽强拼博的意志力。扶起跌倒的老人，归还拾到的财物，孝敬自己的父母，帮助需要帮助的人，这些都是我们普通人可以做到的。正能量的传递并不需要用金钱和财富来衡量，你善意的一言一行，都可能对周围的人产生积极影响。

爱心无价，不分大小，“正能量”也没有强弱之分。我们都是平凡人，但是平凡人物的正能量却引发了“能量反应”，闪现了人性的光辉，照亮了道德的方向。这股正能量传递给我们的是向善的信心和希望。一个人的正能量可以让我们变得自信、乐观、向上，一个社会的正能量可以形成免疫气场，让道德保持健康。一个人可以不伟大，一个社会可以有瑕疵，但是不可以没有正能量;我们可以批评，也可以挑剔，但不应该悲观，更不可以绝望。

人们需要正能量的鼓舞，为了全社会那份向善的信心和希望，我们每个人或许应该反思――在抱怨社会一些不好现象之前，先要保证自己积极地传递正能量，用我们的正能量去感染别人，推动社会和谐，那才是我们应该追求的，同学们，让我们携起手来，做传递“正能量”的使者吧，我相信，有了我，有了你，有了我们大家的加入，这个社会将处处是“正能量”，充满了希望。有了你，有了我，有了我们大家的传递，这个世界将变得更加和谐，充满活力!

医学论文写作多是有感而发，多是自己亲身经历的熟悉工作。怎样写医学论文呢?基本要求应是客观地、真实地反映事物的本质，反映事物内部的规律性。要完成这样一项工作，就必须以严肃的态度、科学的方法、严谨的学风去认真对待。医学论文虽然都源于临床，但决不是临床工作的平铺直叙，应是从中取其精华，内容必须有材料、有概念、有判断、有观点，合乎逻辑，顺理成章，且材料确实(经得起考证)、概念明确、判断恰当，观点正确，不含水分。即应具有实用性、科学性、先进性(独创性)、可读性等内容。

个人之于社会等于身体的细胞，要一个人身体健全，不用说必须每个细胞都健全。让我们一起来看看吧，下面是小编帮大家整理的正能量传递的名言警句，希望大家喜欢。

1、只有这样的人才配生活和自由，假如他每天为之而奋斗。来自于歌德

2、知不足者好学，耻下问者自满。来自于林逋

3、蜜蜂从花中啜蜜，离开时营营的道谢。浮夸的蝴蝶却相信花是应该向他道谢的。来自于泰戈尔

4、人生就像骑单车。想保持平衡就得往前走。来自于爱因斯坦

5、假如容许我再过一次人生，我愿意重复我的生活。由于，我从来就不后悔过去，不惧怕将来。来自于蒙田

6、生命如同寓言，其价值不在与长短，而在与内容。来自于塞涅卡

7、生命赐给了我们，我们必须奉献于生命，才能获得生命。来自于泰戈尔

8、假如有一天，我能够对我们的公共利益有所贡献，我就会认为自己是世界上最幸福的人了。来自于果戈理

9、人们所努力追求的庸俗的目标来自于我总觉得都是可鄙的。来自于爱因斯坦

10、忘恩的人落在困难之中，是不能得救的。来自于希腊谚语

11、人生至愚是恶闻已过，人生至恶是善谈人过。来自于申居郧

12、人生就是学校。在那里，与其说好的教师是幸福，不如说好的教师是不幸。来自于海贝尔

13、虽然人人都企求得很多，但所需要的却是微乎其微。由于人生是短暂的，人的命运是有限的。来自于歌德

14、成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。来自于佚名

15、人生到世界上来，假如不能使别人过得好一些，反而使他们过得更坏的话，那就太糟糕了。来自于艾略特

16、有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。来自于爱因斯坦

17、我们曾经为欢乐而斗争，我们将要为欢乐而死。因此，悲哀永远不要同我们的名字联在一起。来自于伏契克

18、做人就像蜡烛一样，有一分热，发一分光，给人以光明，给以温暖。来自于肖楚女

19、人生有两出悲剧：一是万念俱灰，另一是踌躇满志。来自于萧伯纳

20、自己活着，就是为了使别人活得更美好。来自于雷锋

21、风可以吹起一张白纸，却无法吹走一只蝴蝶，由于生命的力量在于不顺从。来自于冯骥才

22、给人幸福的不是身体上的好处，也不是财富，而是正直和谨慎。来自于德谟可利特

23、一个人做点好事并不难，难的是一辈子做好事，不做坏事。

24、一生奉献于两个神明，即荣誉与英勇。来自于蒙森

25、努力学习，勤奋工作，让青春更加光彩。来自于王光美

26、一堆沙子是松散的，可是它和水泥、石子、水混合后，比花岗岩还坚韧。来自于王杰

27、你想成为幸福的人吗？但愿你首先学会吃得起苦。来自于屠格涅夫

28、谁若游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，便永远是一个奴隶。来自于歌德

29、只想不做的人只能产生思想垃圾。成功是一把梯子，双手插到口袋里的人是爬不上去的。来自于威廉·布莱克

30、生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。来自于吕凯特

31、聪明出于勤奋，天才在于积累。来自于华罗庚

32、人的一生是短的，但假如卑劣地过这一生，就太长了。来自于莎士比亚

33、人只有献身于社会，才能找出那短暂而有风险的生命的意义。来自于爱因斯坦

34、生，亦我所欲也；义，亦我所欲也：二者不可得兼，舍生而取义者也。来自于孟轲

35、作为一个人，要是不经历过人世上的悲欢离合，不跟生活打过交手仗，就不可能真正懂得人生的意义。来自于杨朔

36、聪明的资质、内在的干劲、勤奋的工作态度和坚韧不拔的精神，这些都是科学研究成功所需要的条件。来自于贝弗里奇

37、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。来自于陀思妥耶夫斯基

38、只要能培一朵花，就不妨做做会朽的腐草。来自于鲁迅

39、生使一切的人站在一条水平线上，死使卓越的人露出头角来。来自于萧伯纳

40、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。来自于康德

41、生命不等于是呼吸，生命是活动。来自于卢梭

42、命运很像撒娇任性的女人，只喜爱好些泼辣果敢的人，对于他们才百依百顺，惟命是从呢。来自于库普林

43、自己活着，就是为了使别人过得更美好。来自于雷锋

44、梦想，可以天花乱坠，理想，是我们一步一个脚印踩出来的坎坷道路。来自于三毛

45、发明家全靠一股了不起的信心支持，才有勇气在不可知的天地中前进。来自于巴尔扎克

46、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。来自于塞内加

47、一个人必须面向未来，想着要着手做的事情。但这并不容易做到。一个人的过去是一种日益加重的负担。来自于罗素

48、判断一个人，不是根据他自己的表白或对自己的看法，而是根据他的行动。来自于列宁

49、在这个并非尽善尽美的世界上，勤奋会得到报偿，而游手好闲则要受到惩罚。来自于毛姆

50、一经打击就灰心泄气的人，永远是个失败者。来自于毛姆

《狼图腾》由几十个有机连贯的“狼故事”组成，情节紧张激烈而又新奇神秘。读者可从书中每一篇章、每个细节中攫取强烈的阅读快感，令人欲罢不能。那些精灵一般的蒙古草原狼随时从书中呼啸而出：狼的每一次侦察、布阵、伏击、奇袭的高超战术;狼对气象、地形的巧妙利用；狼的视死如归和不屈不挠；狼族中的友爱亲情；狼与草原万物的关系；倔强可爱的小狼在失去自由后艰难的成长过程——无不使我们联想到人类，进而思考人类历史中那些迄今县置未解的一个个疑问：当年区区十几万蒙古骑兵为什么能够横扫欧亚大陆？中华民族今日辽阔疆土由来的深层原因？历史上究竟是华夏文明征服了游牧民族，还是游牧民族一次次为汉民族输血才使中华文明得以延续？为什么中国马背上的民族，从古至今不崇拜马图腾而信奉狼图腾？

过春节，对于我们孩子而言，最开心的莫过于收红包了。荷包满满，摇身一变成了“小富翁”，自然令人激动，可烦恼也接踵而至，听新闻说，不少家庭竟围绕着“压岁钱应该归谁？”这一问题展开激烈的争执，甚至还引发了“压岁钱保卫战”。

然而我们是幸运的，不必为压岁钱的何去何从，劳心伤神，同学们集思广益，经过精心策划和组织，并且在爸爸妈妈的全力支持下，我们“梦之翼假日活动小队”开展了一次极有意义的“捐出一点压岁钱，奉献一份大爱心”的压岁钱理财公益实践活动。

现在人类正面临着由环境污染所引起的各种生存危机，虽然我们是孩子，力量不大，但也应该力所能及地为环保做宣传，所以我们决定在自己的压岁钱中拿出一小部分，购买了白色环保袋，并且在专业老师的指导下，手绘环保袋，再将它们分发到一些市民的手中，建议他们在生活中多使用环保袋，这样不仅可以节约资源，而且不会造成土壤的二次污染。

临近元宵佳节，所以我们还学做元宵，把它们分发给那些因为工作，远离家人，无法与亲人团聚的外来务工人员，希望他们虽身在异乡，但同样能感受到佳节的喜庆与温暖。

活动在形式上虽已结束，但我们在活动中已经达成共识，要把这样的爱心继续传递下去，让我们一个个小小的身体散发出更多更大的正能量！

家是社会的细胞。好家风能纯民风、净社风、转作风、正行风、促党风、优国风。对每一个人而言，弘扬好家风、释放正能量，既是实现个人梦的理智抉择，也是助推中国梦的应有担当。

以家规为载体，诠释正能量。家风是一个家庭或家族的传统风尚，是长期积淀而成的外在风格和内在风味，并非一人之言、一时之感。恩施人的家风，理应与开放包容、诚实友善、自强不息、勇于创新的恩施精神，团结拼搏、求是创新、抢前争先、实干快上的湖北精神和爱国主义、团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的中华民族精神相融相通，而不是狭隘的利益至上、传统的中庸之道和偏激的江湖义气。好的家风有自然形成的过程，也应有自觉挖掘、整理和提炼的过程，形成向善、求进的家规，用家规来诠释家风，在“追求什么，反对什么;要做什么，不做什么;怎么去做，不怎么做”等方面有明确表述，这样才更有利于传承和弘扬。 以家教为手段，弘扬正能量。传承和弘扬家风必须重视家教。要言传，循循善诱、谆谆教诲，让家人心诚悦服、时刻牢记。空洞说教苍白无力、强词夺理令人反感、方式粗暴适得其反，而应以家人熟知的家事为例，以事育人，讲来龙去脉，析前因后果，从情、理、法的角度阐述，增强渗透力，

引导家人奉家风为宝，视家规为法。要身教，以己正人、以行正言，让家人耳濡目染、潜移默化。既要过年说家风，亦要遇事提家风。家长是一家之主，一言一行、一举一动，都直接深刻影响着家人的内心世界和外在表现。家长要时时当模范、处处做表率、事事显家风。家长要把家风当齐家兴业报国的传家宝代代相传。

以大家为舞台，释放正能量。滴水入海方不干，小家为国更兴旺。薄霜冻死单根草，狂风难毁万木林。好的家风要为助推中国梦持续释放更多更好的正能量，才能更好地助推个人梦、家庭梦美梦成真。在生活、学习和工作中自觉做到“五然”：毅然面对目标，孜孜不倦，要有水滴石穿的韧劲，咬定目标不放松，不达目的不罢休;猛然面对机遇，机遇来了要立马抓住，机遇没来要提前去抢，没有机遇要创造机遇;淡然面对诱惑，做到君子所爱，取之有道，为人不丢底线、处事不越红线、言行不碰高压线，不为名所累、不为利所缚、不为情所惑;泰然面对困难，不屈不挠，把埋怨、抱怨的精力用到查根源、谋对策、做实事上;凛然面对是非，不明哲保身，敢伸张正义，不同流合污，敢隐恶扬善。

1.成功没有快车道，幸福没有高速路。所有的成功，都来自不倦的努力和奔跑；所有幸福，都来自平凡的奋斗和坚持。

2.人人都会错过，人人都曾经错过，真正属于你的，永远不会错过。

3.当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他內心世界的真正财富。

4.不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要拖延要积极，不要心动要行动。

5.人生没有如果，只有后果和结果。少问别人为什么，多问自己凭什么。

6.现在不玩命，将来命玩你，现在不努力，未来不给力。

7.我就是我，颜色不一样的烟火，天空海阔，要做最坚强的泡沫。

8.我不敢休息，因为我没有存款。我不敢说累，因为我没有成就。我不敢偷懒，因为我还要生活。我能放弃选择，但是我不能选择放弃。坚强拼搏是我唯一的选择。

9.能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。

10.忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。

11.人生是一次旅程，有上坡也有下坡。我不在乎自己的终点是坡顶还是谷底，只在乎沿路的风景美丽而富有生机！

12.当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有一件东西，如果你肯放手，你就有机会选择更多。

13.快乐不是因为拥有的多，而是计较的少。

14.想要走得快，就单独上路;想要走得远，就结伴同行。

15.珍惜今天的美好就是为了让明天的回忆更美好。

16.只要你在路上，就不要放弃前进的勇气，走走停停的生活会一直继续。

17.大起大落谁都有拍拍灰尘继续走。

18.还有梦就不怕痛要跟你站在最顶峰。

19.你不去闯怎么知道后面是悬崖还是大海。

20.孤独并不可怕，每个人都是孤独的，可怕的是害怕孤独。

21.宁可失败在你喜欢的事情上，也不要成功在你所憎恶的事情上。

22.为了自己的目标，努力去奋斗。

23.我很平凡，但骨子里的我却很勇敢。

24.有钱把事办好，没钱把人做好。

25.你，可以不读大学!但你，绝对不可以不拼搏!

26.眼中闪烁的泪光，也将化作永不妥协的坚强。

27.我不去想是否能够成功，既然选了远方,便只顾风雨兼程。

28.现实的压力压的我们喘不过气也压的我们走向成功。

29.人生就是拼命的奔跑与华丽的跌倒。

30.生命如同一根火柴，只有磨砺才会跳跃出灿烂的火花。

31.现实逼我去选择，就算还是很迷茫，未来的路我还是要自己扛。

32.你愿意做渴望拥抱的刺猬还是逢伤必躲的蜗牛。

33.心若有阳光，你便会看见这个世界有那么多美好值得期待和向往。

34.相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。

35.向日葵也知道，该面向太阳那头的希望……

36.自己选择的路就该一步一步的走完。

37.不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人。

38.不要拿过去的记忆，来折磨现在的自己。

39.汗水是成功的润滑剂。

40.人必须有自信，这是成功的秘密。

41.成功的秘密在于始终如一地忠于目标。

42.就算没有人向我点头，我也不会放弃飞翔。

43.当你被压力压得透不过气来的时候,记住,碳正是因为压力而变成闪耀的钻石。

44.现实会告诉你，不努力就会被生活给踩死。无需找什么借口，一无所有，就是拼的理由。

45.人生道路，绝大多数人，绝大多数时候，人都只能靠自己。

46.我们要以今天为坐标，畅想未来几年后的自己。

47.不要把太多的精力放在对昨天的种种选择和后悔上。

48.日出时，努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。

49.有梦就去追，没死就别停。

50.人生就是一场赌博怕输的人永远赢不了。

51.我用坚强续写明天的谱，用执着走完未来的路。

52.不要随便哭泣，因为就算哭泣也挽留不住什么。

53.努力就有收获，人人都能成功。

54.学会安静。学会理智。学会坚强。学会努力。

55.经过火的洗礼，泥巴也会有坚强的体魄。

56.找到你喜欢做的事，并努力成为这个领域里的顶尖人物。

57.要铭记在心：每天都是一年中最美好的日子。

58.生活远没有咖啡那么苦涩，关键是喝它的人怎么品味！每个人都喜欢和向往随心所欲的生活，殊不知随心所欲根本不是生活。

59.如果错过了太阳时你流泪了，那么你也要错过群星了。

60.不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。

61.没有人能替你承受痛苦，也没有人能抢走你的坚强。

62.不要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，更不是谁的替代品，我不知道年少轻狂，我只懂得胜者为。

63.如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光。

64.幻想总是美好的，现实总是残酷的。

65.优点一天比一天多，缺点一天比一天少。

66.有人嫉妒你绝对是一件好事，但你要努力做到对得起这份嫉妒。

67.泼在你身上的冷水，你应该烧开了泼回去。但我更愿意去做像石灰一样的人，别人越泼我冷水，我的人生越沸腾！

68.女人一定要有的五样东西：扬在脸上的自信长在心底的善良融进血里的骨气两侧外泄的霸气刻进命里的坚强！

69.征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

70.世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。

71.所有的胜利，与征服自我的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自我的失败比起来，更是微不足道。

72.丢下一些包袱后，你会惊讶地发现，原来自己可以飞的那么高。

73.要冒一险！整个生命就是一场冒险，走得最远的人常是愿意去做愿意去冒险的人。

74.今天不为学习买单，未来就为贫穷买单。

75.因为一无所有这才是拼下去的理由。

76.只要我还有梦，就会看到彩虹!

77.你既认准这条路，又何必在意要走多久。

78.不管失败多少次，都要面对生活，充满希望。

79.一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。

80.诚心诚意，“诚”字的另一半就是成功。

81.人生，短短三万天，有高潮，有低谷；有成功，有失败；有生，有死。

82.如果不想做点事情，就不好想到达这个世界上的任何地方。

83.不好心平气和，不好容你自我昏睡！趁你还年轻，强壮灵活，要永不疲倦地做好事。

84.如果不想做点事情，就甭想到达这个世界上的任何地方。

85.坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把平凡的事情做好就是不平凡。所谓成功，就是在平凡中做出不平凡的坚持。

86.这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评忍不断往前走的人手中。

87.在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。

88.要冒一险！整个生命就是一场冒险，走得最远的人常是愿意去做愿意去冒险的人。

89.“稳妥”之船从未能从岸边走远。

90.目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。

91.在世界的历史中，每一伟大而高贵的时刻都是某种热忱的胜利。

92.空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。

93.失败的定义：什么都要做，什么都在做，却从未做完过，也未做好过。

94.当我微笑着说我很好的时候，你应该对我说，安好就好。

95.泪水不代表着谁的失败，微笑不意味着谁的成功。

96.要随波逐浪，不可随波逐流。

97.遍体鳞伤后才知道，成功不是不够努力，成功是决不放弃。

98.生活就是：生出来活下去。

99.收起羡慕别人的目光自己去努力。

100.如果上帝没有帮助你那他一定相信你可以。

写作要求(1) 重点：对话片断

师：这节课重点讲评同学们根据所给材料写的一段对话。讲评之前，先请一位同学念一念这个材料以及作文要求。

生：（读作文材料及写作要求，略）

师：这次作文具有一定难度。（放投影片）

要求同学们由材料联想到社会现象，然后对这些现象进行分析综合，采用突出特征的方法将它想像成一幅特定的画面，最后再围绕这幅画构思对话。这次作文，问题最大的是对话片断的写作，我们把它作为这节课的重点。

（放投影片《诱惑》，）

这是一位同学根据原材料画的漫画，请同学评议。谁来谈？

生：这幅画紧扣原材料的中心内容，它是通过电子游戏厅的老板对一位中学生的诱惑反映出来的。

师：是这样。关于对话的描写，我提了两个要求，谁来谈谈？

生：第一点是紧扣漫画的中心内容，第二点是对话描写要求突出人物的性格特征。

师：第一点我不想解释了，对第二点，我想说几句。什么是人物的性格特征呢？心理学上讲，它是指对人、事的态度和行为方式上所表现出来的具有比较稳定的个性心理特征。比如说，英勇、顽强、懦弱等。请同学们考虑，从《诱惑》这个对话片断来看，它所表现出来的人物的性格特征应该是怎样呢？

生：我觉得中学生特别幼稚、缺乏主见，要不，怎么一叫就上钩呢？（笑）

生：从这幅来看，老板应该是挺“油”的。（笑）

师：“油”是一个口语，书面语言应是——

生：狡猾、奸诈，还有“唯利是图”。

师：这位同学抓得很准。下面我们评议一位同学写的对话片断。（老师换上有对话内容的投影片）

生：一个学生在游戏厅前徘徊。游戏厅老板说：“小同学，怎么不进来呀？”中学生说：“不，家长不让我进去，说游戏机是陷阱，进去就不能自拔。”老板说：“没关系，进来吧。”中学生心动了，说：“可，可我没多少钱……”老板说：“没事，我倒是可以赊账，不过……”中学生犹豫再三，还是走进了游戏厅。

师：在讨论时要注意这次作文中对话的要求，哪位同学先发言？

生：这个对话基本上是围绕《诱惑》这幅画来写的。只是“诱惑”这一点不够突出。

师：根据是什么？

生：比如“老板说：‘不，没关系，进来吧。’”这句话只是一般的邀请，没有写出“诱”来。

师：别的同学的意见呢？

生：老板说：“没事，我倒是可以赊账，不过……”这里的“倒”和“不过”显得老板很“小气”。（笑）“不过”还有委婉的拒绝之义，与“诱惑”不符。看不出老板狡诈，唯利是图的性格。

师：这两位同学分析的很准确。这个片断的主要毛病就在于所写的人物性格特点不够突出。那么，怎样突出人物的性格特点呢？除了抓住人物富有性格特征的语言外，还要适当借助人物的动作神态。为了更好地掌握这一方法，先进行分解训练。请你根据《诱惑》这一漫画的内容，用“人——动作、表情＋说话”这一格式说一段话。

生：一位学生在游戏厅门口走过，老板见状，满脸堆笑，忙招呼他说：“小同学，来玩玩吧。唉，你怎么不进去呀？”

师：谁来评议？

生：她写的符合您所要求的格式。特别是“满脸堆笑”，说明老板的狡诈，别有用心。

师：刚才这位同学分析的很准确，借助人物的神态来说明人物的性格，是我们写作时所要注意的。现在我再变换一种格式，请你们用“人——动作、表情＋说话＋人——动作、表情＋说话”这一格式，再来说一段话。请大家注意，我要求的是写出两个不同的性格特点的人物。

生：老板手里拨弄着那一堆耀眼的游戏币，眼里发出一种攫取的光，“里面刚进一台新机子，你不想试试吗？”一听这话，中学生脸上立刻“阴转晴，”一下子来了精神，“是吗，是‘飞机’，还是‘快打’？好玩吗？”

师：谁来评议她的发言？

生：我认为她借助神态和语言先把老板的诱惑写活了，可见他唯利是图的特点，而从中学生的神态和语言来看，则说明他是十分幼稚的。

师：哪些词语表现出来的，请具体谈谈。

生：比如，老板的“攫取的光”，“不想试试吗？”还有中学生的脸上“阴转晴”，“一下子来了精神”和“好玩吗”都是写得比较好的。

师：通过刚才的分解训练，同学们已经掌握了描写对话应该怎样抓住人物的性格特征。作为对话，它的格式有四种，大家还记得吧？谁来说一说？

生：第一种是，先写出说话人是谁，再写出他讲的话。格式是“某某说：‘……’。”第二种是，先写出所讲的话，再写出讲话人。格式是，“‘……’。某某说道。”第三种是，把讲话人是谁放在中间，前后是这个人说的话（这时“说”后用逗号）格式是“‘……。’某某说，‘……。’”第四种是，根据上下文的交待，把讲话人是谁省略，只写所讲的话，每一个人所讲的话要分一段。

师：（把学生所讲的内容在投影片上显示）这四种对话的格式用在对话描写里，就显得生动活泼。下面的修改练习，要求同学们使用这四种格式。现在我说说修改的要求：(1)要突出人物的性格特征。怎样突出，刚才进行了训练，不再多谈。(2)要使用对话的四种格式。（学生修改后请一个人发言）

生：一位学生在游戏厅门口走过。老板见状，忙招呼他说：“小同学，来玩游戏机的吧？怎么不进去呀？”

“我，我妈我爸不让我玩，说游戏厅是个陷井，掉进去就出不来了……”

“嗨，哪有的事啊！”老板一幅被冤枉的样子，“你看，里面都是学生，游戏厅要真是陷阱，还不早就关张了？玩游戏机，健脑！”

那中学生似乎有些心动：“可是我也没带多少钱啊，还是算了……”

“没关系，小哥们儿，今儿个我请客！”“那……”

“这有什么，下次你给我带来不就得了！”老板带着一脸得意，把中学生带了进去。

“哈，又俘虏了一个……”老板自语道。脸上露出一丝不易察觉的狡黠的笑。结果，他成了这里的常客。

师：这位同学的发言，有哪些特点呢？

生：语言比较生动，贴近生活。比如，“没关系，小哥们”，（笑）说明老板想套近乎，这些语言突出了老板狡黠的性格特点。

师：别的同学还有什么意见？——要不，我们请修改的同学谈谈？

生：在突出性格特点方面，我加上了一些神态描写，比如“一幅被冤枉的样子”，“一丝不易察觉的狡黠的笑”等。还有，我还加上了被诱惑的后果，这点与上文不一样。

师：这位同学的意见，对我们是很有启发的。大家考虑一下，为了突出人物的性格特点，她是从哪些方面入手的？

生：通过人物的语言神态的描写反映出来的。

师：还有没有其他的描写方法？比如，“老板见状，忙招呼他，”“老板带着一脸的得意，把中学生带进去。”

生：还有动作描写。

师：正是这样。表现人物性格特点，可以借助于人物的语言、动作等描写方法，当然也可以有心理活动描写。只不过，这次作文是写对话片断，应以对话为主，其他方法只作为辅助手段。通过讨论，我们已经明确了怎样才能写好人物对话。以上是从中学生被诱惑的角度构思的，我们是否变换一下角度呢？（换上一张投影片，漫画题目是《不！》）请同学们根据这幅画，从另一个角度构思一段对话。

（附图 {图}）

生：一个中学生在游戏厅前徘徊了许久，老板见状，满脸堆笑地说：“小同学，你怎么不进来？”“我不能，”中学生怯生生地说，“他们都说游戏机是陷阱，掉下去就不能自拔了。”

“怎么会呢？这里这么好玩，怎么会是陷阱？”老板一脸委曲的样子。中学生心动了，小心地问：“我没带多少钱怎么办？”“没问题，这里可以赊账。”老板拍着胸脯说。说完，拉着他的手就往里走。

“这么多人啊。”中学生吃惊了。“是啊，他们都爱玩，天天都来，一天不来就难受。”说着，老板得意地笑了起来。中学生听了浑身一哆嗦，好像突然明白了什么似的，急忙跑了出去。

师：这位同学的构思很有特点，请大家评议。

生：我觉得优点是对话生动，写出了老板性格特点，缺点是前半部被诱惑进了游戏厅，没扣住画面内容。后面写他进去又出来，转变太突然啦。

师：她分析的优点，我觉得在理，而对“转变太突然”这一缺点，合适么？他可是看到这么多人都被诱惑，再加上老板说的话之后跑出来的。

生：我看基本上是合理的。只是前面再加上一些内容进行铺垫就好了。而后面写的真实，看到学生沉溺于游戏机都与正常人不一样了，（笑）当然要受到刺激。

师：这幅画的关键是要写出怎么没被诱惑。在这一点上，这位同学的发言没有反映出来。下面再请一位同学谈谈自己的构思。

生：游戏厅前，老板叨着烟，眼睛追踪着过路的行人。一个中学生走过，抬头看了看游戏厅，又低着头往前走。

“嘿，小同学——”老板把烟头一扔，快走几步，追上他，“哎呀，你可是好久不来了，走吧，进去玩去吧。”

“哼，算了吧，你这地方，我可再也不去了。”中学生指了指游戏厅说道。

“哎，怎么了，你可是常客呀，咱俩都这么熟了。好几天不见，还怪想你的。进去瞧瞧，看，多热闹。”（笑）

“我可不上当了，以前我可没少来你这儿，弄得我都不想上学了，整天往你这儿跑，你还说什么‘开发智力，越玩越聪明’，结果，我考试老不及格，没少挨训。还是我妈说得对，‘这游戏厅是陷阱’。”他轻视地看了老板一眠，“我说你呀，别在我身上打主意了。”说完，头也不回地走了。

“哎，你这小孩，你……”留下的是老板无奈的苦笑。

师：这个对话构思的不错。那就请你说一下自己的体会。

生：针对中学不被诱惑这一点，我设计了让学生通过自己考试不及格等切身体会来谈，就显得比较合理。另外，我注意用动作和神态描写来突出人物的特点。

师：这位同学的发言，使我们很受启发。这次讲评的主要重点是围绕画面的中心如何写好对话片断。通过讲评达到了这一目的，今天的作业是根据第二幅漫画的内容，从中学生没被诱惑角度写一段对话，数字300字左右。下课。

【评析】：这节课按照学生的心理规律来指导学生作文课，并进行有系统的训练，着眼点不仅仅是学生的一次作文，而是要教会学生正确地思考。

这节课设计合理，思路清晰。郭老师的作文课以学生的心理特点为依据，课的安排，抓住了提高学生想像力这一环节，调动学生积累的表像，让其重新组合，发展了学生的想象力。这个做法值得借鉴。

《活着》讲述一个人一生的故事，这是一个历尽世间沧桑和磨难老人的人生感言，是一幕演绎人生苦难经历的戏剧。小说的叙述者“我”在年轻时获得了一个游手好闲的职业——去乡间收集民间歌谣。在夏天刚刚来到的季节，遇到那位名叫福贵的老人，听他讲述了自己坎坷的人生经历： 地主少爷福贵嗜赌成性，终于赌光了家业一贫如洗，穷困之中福贵因母亲生病前去求医，没想到半路上被xx党部队抓了壮丁，后被解放军所俘虏，回到家乡他才知道母亲已经过世，妻子家珍含辛茹苦带大了一双儿女，但女儿不幸变成了哑巴。

真正的悲剧从此才开始渐次上演。家珍因患有软骨病而干不了重活；儿子因与县长夫人血型相同，为救县长夫人抽血过多而亡；女儿凤霞与队长介绍的城里的偏头二喜喜结良缘，产下一男婴后，因大出血死在手术台上；而凤霞死后三个月家珍也相继去世；二喜是搬运工，因吊车出了差错，被两排水泥板夹死；外孙苦根便随福贵回到乡下，生活十分艰难，就连豆子都很难吃上，福贵心疼便给苦根煮豆吃，不料苦根却因吃豆子撑死……生命里难得的温情将被一次次死亡撕扯得粉碎，只剩得老了的福贵伴随着一头老牛在阳光下回忆。

除夕夜本该是万家团圆合家欢乐的日子，却因与17年前非典相似的病情出现，众多医护人员们不得不站在自己的岗位上，夜以继日的忙碌着，他们一路无所谓，几句披荆斩棘。

这次病毒是一种急性感染肺炎，他能在短时间内让你身体出现乏力，干咳，发热，呼吸困难等症状，而且这种病毒有人劝人的能力，甚至可致死亡，被称之为“新型冠状病毒肺炎”。

抗击这些病毒的是来自全国各地城市的白衣天使们，是看病毒路上的逆行者们，使他们冲上一线不畏艰难。面对疫情他们有钢铁般的精神，有时想家为大家奉献的精神，就像蜡烛一样燃烧自己，照亮中华大地。

84岁的钟南山爷爷本来可以在除夕夜这天与家人们团聚，安度晚年，避开此次病毒的危险。但是他在人们最需要的时候，挺身而出。他还是跟17年前在北京小汤山抗击非典时一样，虽然现在老了，但是他还有拥有着当年抗击非典的信心，相信可以再次打败的病毒。钟南山爷爷曾说：“把病人带到我这来。”这句斩钉截铁的话语，带给全世界无比的震撼。他那颗为人民服务的心依旧没变;为人民安全力行的志，依旧还在。

春节的到来，人们顾不得团圆，抛妻别母气质离家冒着生命危险，50多支医疗队，6000多名医护人员纷纷驰援武汉，网上流传的一张张给上级的请战书，一条条与亲人的宽慰性，一颗颗就是浮生滚烫的心，甚至已经回老家的医务人员又归到岗位上值班，投入全身心来打败这次疫情。

看我们眼前的每一个在一线上的逆行者们，他们放弃了与家人团聚，主动走上战场，面对物质的短缺，医护人员们为了节省物资，一天只吃两顿饭，连水都不喝，有些医护人员甚至疲惫过度，献出了自己的生命。

我们由衷向他们致敬，期待他们早日回到家里团聚，逆行者们，加油!!!

家庭美育的范围是十分广泛的。家长可以利用家庭生活环境中一切美好的事物对孩子进行美感教育。家庭环境的美化，对孩子审美趣味的形成和发展有着重要的影响。房间布置应保持整齐、清洁、朴素、美观。购置家庭生活用具，也要尽可能具有美的形状、线条和色彩。

家庭生活的气氛要和谐、愉快，家庭成员相互之间要做到亲密和睦、相互关心，孩子生活在这样的环境中，会感到舒适、温暖、愉快，也会有助于养成良好的生活习惯，高尚的情操以及健康的审美情趣。

父母要注意使孩子的衣着、仪表和言谈举止符合美的要求。要教育孩子在穿着上注意整洁、朴素、美观、大方，反对奇装异服，奢侈浪费和追求时髦。仪表要落落大方，言谈举止要文明礼貌。

借助于文学艺术手段对孩子进行美育是家庭美育的重要方面。文艺作品有着巨大的感染力，并且富有形象性、直观可感性等特点;家长要给孩子以尽可能多的机会接触文艺作品，增强孩子的艺术感受能力和欣赏鉴别能力，抵制那些低级庸俗和颓废没落的东西的影响。

另外，父母还可以经常带领孩子走出家庭，到大自然中去，向孩子揭示自然的美，这也是美育的一种强有力的手段。童年时代，对大自然的美的感受特别强烈和深刻，它将铭刻在儿童的心灵中，终生难忘。我们祖国的美丽的自然景物，是进行美育取之不尽的源泉，是最具体、最直观的美育教材。通过这些活动，不仅可以使孩子学会认识自然美、了解自然美、欣赏自然美，而且可以丰富孩子的精神生活，开扩他们的胸襟，充实他们的知识。

总之，只要我们一留心，家庭生活的各个方面都包含着美育的内容，家长应当充分利用这些有利条件，对孩子进行美感教育。使孩子在日常生活中逐步做到“心灵美、语言美、行为美、环境美”。

[家庭美育内容为题目的作文

以前当我刚刚学唱“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党……”这首歌时，妈妈曾问我要学习雷锋叔叔什么精神时，我毫不犹豫地答道：“当然是助人为乐的精神”，可妈妈又问还有什么时，我却答不出来，心中很是疑惑，雷锋不就是做好事的代名词吗?妈妈看出了我的疑问推荐我读《雷锋日记》这本书，并让我自己去书中寻求答案。我读了后，才真正了解雷锋叔叔的伟大之处。

雷锋叔叔在日记中写到“在我们前进的道路上，不可能不遇到一些暂时的困难，这些困难的实质‘纸老虎’而已，问题是我们见虎而逃呢，还是遇虎而打，哪儿有困难就到哪儿去，不但要遇虎而打而且进一步找虎而打……”从这里我们看见了雷锋叔叔不怕困难，不畏险阻的精神。从这里我想到我在学习中面对困难时的畏惧情绪。每当我遇到难题时，从不认真独立思考，而是立即向同学和家人求助。读了雷锋叔叔的日记后，再遇到难题我就学着克服自己的畏难情绪，自己认真思考，慢慢地我发现这些所谓的难题就是雷锋叔叔所说的“纸老虎”，并没有想象的那么难，只要认真动脑筋这些问题就会迎刃而解，而我再也不会被它吓倒了。

雷锋叔叔艰苦朴素的精神也非常值得我们学习。他在生活中十分节俭，衣服是破了再补，从不舍得买新衣服，生活用品能将就着用就绝不买新的。看看现在的我们是多么奢侈，衣服不喜欢了就不穿;食物不爱吃就扔掉;书本从不知爱惜，不是掉了封面就是少了底面。想想雷锋叔叔，我们是多么惭愧啊!没有革命前辈的抛头颅、洒热血哪有我们今天的幸福生活，我们更应该珍惜这来之不易的生活。

雷锋叔叔还是一位善于学习，善于抓紧时间的榜样。他读书的时间来自于在日记中形容的“钻”与“挤”：“钉子有两个长处：一个是挤劲，一个是钻劲。我们在学习上也要提倡这种‘钉子’精神，善于挤和善于钻。”他不但这样说，也是这样做的。他常常在紧张的工作之余利用一切空闲时间抓紧时间学习。想想自己平时总嫌时间不够用，往往放学后把作业写完就已经很晚了，其他什么事都干不成，就为这不知多少次挨妈妈批评。后来我发现其实时间都被我“磨蹭”掉了。回来不是立即写作业而是先要休息一会，写作业时注意力不够集中，所以效率很低。我看了雷锋叔叔的日记后，决心要向他学习“钻”和“挤”的精神。抓紧一切时间，合理安排作息时间，提高写作业的效率。现在我的写作业时间大大缩短了，还可以在空余时间看看课外书以拓宽自己的知识面。

雷锋叔叔有太多让我们学习的地方，他虽然已经离开我们了，但他那默默奉献、艰苦奋斗、忠于职守的伟大精神永远活在我们心中!

常言道：“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮，为了大家都幸福，世界需要正能量。”让我们呼唤社会上的每一个人，做一个“正能量”的人！这样我们的中国梦才会有希望。

的确，正能量的好处不胜枚举。当你外出办事，不慎迷失方向，借助于他人的指点顺利到达目的地；当你赶着上学，却挤不上车时，好心的人在背后推上一把，会使你免于迟到；当你写错字正在翻箱倒柜地找橡皮时，同学雪中送炭把自己的橡皮递了过来，解你一时之急；当你买东西缺少一角钱，正干着急时，素不相识的人递上一枚小小的硬币，能解你的燃眉之急……虽然这些都不过是生活的芝麻小事，可确实解除了不少麻烦，让你腾出更多的精力，更好地从事你的工作，为实现中国梦添砖加瓦。

记得有一次，我在上体育课时不小心摔倒在地，脚受伤了，鲜红的血流了出来。我忍不住呻吟：“好疼啊！好疼啊！”我多么希望有人来帮助我。那时候，我忍着痛努力地想要站起来。忽然，一个亲切的声音传来：“怎么啦，阳阳？”“我的脚受伤了”我沮丧地说。不一会儿，许多好心的同学把我扶起来，护送我进了办公室，并通知老师和家长。那时候我痛得快没有了知觉，只知道眼角是湿的，有许多声音在安慰我：“别着急，你会没事的。”同时不知是谁在紧握我的手，那种感觉让我的心中流入一股股暖流。我禁不住哭了，不是为那如针刺般的疼痛，而是为那真切的友情所感动。

正能量像温暖的阳光，洒在我们的校园里，洒在每一个角落里，闪耀在我们的心田里，让祖国的花朵茁壮成长，让人民的生活更加幸福、美好，为我们实现中国梦架起了桥梁。

让我们的生活充满正能量吧！为实现我们的中国梦，一起去奋斗吧！

白娉婷一向不信“女子无才便是德”这句话。

她是小敬安王的侍女，却过得比一般小姐更加矜贵，

孤芳不自赏 所凭恃的不是容貌，而是比男子更睿智聪敏的头脑;

她不需要旁人为她平庸的外在感到遗憾，

她想要的是能够并驾齐驱、一较高下的心灵。

因此，纵使那男人是敌国大将、纵使两人之间尽是谎言与阴谋，

她依旧无法不为这个男人动心，

但是在爱情与忠义之间，只有一个选择，

她仅能祈望，楚北捷的爱，没有自己想象得那样深……

天底下此女最恨最恶最该杀，天底下此女最柔最慧最应怜。可怜他苦苦追逐的，竟是这样的女子。她叫白娉婷，原是归乐国敬安王府的头号丫环，更是小敬安王不可或缺的军师，正因了她，归乐才可对抗东林国多年。

历来军功显赫的，下场都并不好。敬安王府也并不例外，之后她因一次意外被卖到了东林国，在机缘巧合下，竟认识了那个他，一直与她在沙场上对抗的镇北王楚北捷。

楚北捷初时并不知道她的身份，而她亦有意地隐瞒着身份，以便可知小敬安王下落。可既能与她抗衡，楚北捷又怎么是个平平之辈，任她欺瞒?于是她瞒他，他欺她，可是那感情啊，偏偏这一天天流逝的时间里，越来越浓厚。

可是抉择的那天还是来了。

他以俘虏试她，后她诱他入围，在兵戎相见的那一刻，再没什么可以欺瞒。日夜相对，温柔入骨，不是假的。互相欺瞒，用计诱骗，也不是假的。最后她还是选择了国家，即便那之后夜夜对月离魂，她还是说了：“王爷请回，娉婷不送。”

真的很难想象那一刻她的心情，爱不假，民族情亦真，舍情取义，是高尚，可心里又受的是怎么的煎熬?家国之仇、兄妹之谊、知遇之恩甚至军事谋略融于一体，没有枯燥晦涩之感，读来大气磅礴，荡气回肠。

四国(东林、归乐、北漠、云裳)相争的乱世，两国交战的沙场上，归乐敬安王府婢女白娉婷使计侥胜东林镇北王楚北捷，在为敬安王府取得归乐人民爱戴的同时，也掉入楚北捷精心设计的反间计中，使小敬安王何侠招来毁家灭族之祸。

当精于谋略、骁勇善战的镇北王遇上七窍玲珑心的归乐双琴之白娉婷，在智谋的运筹和心神的交锋中，彼此赞叹，互为倾心。一个是雪月魂魄红颜纤手，一个是天地心志强弩宝刀，中间，却隔了国恨如山。

白雪纷飞的边境，狭道之上，是相伴十五载却遭毁家灭族的何侠;狭道之下，是深情包容并使之怦然心动的楚北捷，她的心何去何从?当理智战胜情感，她不忍无情战火，祸及归乐百姓，甘与之同日同时死，迫他立下五年不犯归乐之约。至此，人尤在，魂已离。

国恨如山，却情深似海，情恨煎熬之下，她选择远避北漠，望能心如止水度过余生。怎料世事多变，东林大军兵临城下，楚北捷于万千兵马之前，三招斩杀北漠上将，北漠国济济可危。为保挚友腹中胎儿不沦为遗腹子，白娉婷不得不与他再次对决于沙场。

独自一人孤立于北漠城楼之上，压下翻滚的思绪，冷然面对对千军万马。

轻抚一曲，弦断，声破，东林退兵二十里。

当惨烈的沙场渗入绵绵儿女情长，这血染的江山也透出柔情的颜色。

自古温柔乡，就是英雄冢。在经过阴谋、毒杀、计诱、猜忌之后，更多的是交付彼此的信任。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。《孤芳不自赏》[1]就像是一副大画集，儿女柔情似温馨漫画，江河秀丽似大气国画，战场激杀似血艳油画。书中，人物繁而不杂，情节曲折紧凑，文笔精练大气。作者精心描绘，细细勾画，感动——在不知不觉中沁入你的心肺。

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我们青春年少，我们张狂无知，我们的年代充满了迷茫，充满了诱惑，我们需要青春的正能量，引导我们的人生走上正确的方向。

抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。别管往事有多美好，别问曾经有多辉煌，别说过去有多美貌，人生的岁月只会如东流水一样匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住烦恼，别的什么也留不下。不要总在过去的回忆里缠绵，不要总让昨天的阴雨淋湿今天的行装。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳；昨天的辉煌，抵不过岁月的沧桑。面对诸多生活的风雨迷茫，人生还需正能量。

生活里去接收阳光豁达的正能量，自信岁月一百年，会当水击三千里！凡事都要往开出想，假若真的伤了一条腿，要庆幸自己还活着，不死就是幸福！生活中不是什么别人和灾祸打跨了你，能打垮你的只有你自己。

凡事都往开处想，无论经历怎样坎坷的生活，内心始终保持对生活的热爱，始终用一颗温暖的心去面对人生。积极、乐观、豁达、从容、朴素、简单、宽容、善良……这些都是生命的正能量，我们来到人世间，只是去品尝一场场生活的酸甜苦辣咸，绝对不是去践行埋怨、仇恨、无知、贪恋、傲慢、冷漠等种种人生的负面情绪，这些可以说与那些正能量相对应的生命的负能量，它们能消耗我们的的精力，占据我们的快乐，侵蚀我们的生命。

别把痛苦的根源推给外界，人生所有的痛苦都来自自己接收的这些负能量。你生气，是因为自己不够大度；你郁闷，是因为自己不够豁达；你焦虑，是因为自己不够从容；你悲伤，是因为自己不够坚强；你惆怅，是因为自己不够阳光；你嫉妒，是因为自己不够优秀……

我们需要青春的正能量来驱散我们的迷茫，重新指引我们前进的方向。我们渴望拥有一颗阳光的内心，有一个充满阳光的未来！

【1】：成功者和其他人最大的区别就是，他们真正动手去做了。

【2】：你要相信，你生命里遇到的每个人每件事，都有它的价值和意义，有些人教会你爱，有些事教会你成长，哪怕只是浅浅在你的路途中留下印记，也是一笔难能可贵的财富。至少在曾经某个时刻，你明白了生活，你懂得了自己。 --这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【3】：三十岁之前努力犯错，拼命尝试，三十岁之后开始靠岸，学着靠谱。 有些事年轻的时候不做，就真的没有机会再去做了。 我从不怕失败和跌倒了重新再来，我只怕把一些期望一直埋在心里，最后变成了内心时常叨扰的痛。 --小川叔 《扛得住，世界就是你的》

【4】：登上高峰后，你会发现还有更多的山峰要翻越。

【5】：都说飞得越高，摔得越惨，但是我想看看我到底会摔得有多惨，落地了，只要没死，那么爬起来，每走一步都是向上! --小川叔 《扛得住，世界就是你的》

【6】：曾经的自己拼尽全力在路上，为了自己心中的梦想而活;曾经的自己咬紧牙关勇敢坚强，为了自己所想的生活而活。而我今天的继续远行，是为了不辜负曾经的自己，是为了做和曾经一样努力的自己，是为了对得起曾经的那份隐忍和坚持。 --这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【7】：如果只是向往，远方依旧是远方。 《微博》

【8】：这些年，我已经逐渐学会接受，接受意外，接受变故，接受误解，接受努力却暂时得不到回报，接受这个世界的残忍，接受我们身上的那些残缺。我们无法改变这个世界，但我依然选择不妥协，我还是让自己努力去爱，去为自己心中所想不顾一切。因为只有这样，我才能感觉真实，会快乐一些。 --这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【9】：我是你们发现不了的正能量。

【10】：永远不要忘记自己出发时的决心，也不要忘记曾经这时节里的每一个自己，要做不忘初心内心安静的自己--这个时代，每个人都在大声说话，每个人都在争分夺秒。我们用最快的速度站上高度，但是也在瞬间失去态度，当喇叭声遮盖了引擎声，我们早已忘记，谦谦之道才是君子之道。你问我这个时代需要什么，在别人喧嚣的时候安静，在众人安静的时候发声。 --这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【11】：你是什么样的人和你想成为什么样的之间的差距就是，你做了什么。

【12】：成功就是日复一日那一点点小小努力的积累。

【13】：总有些更重要的事情，赋予我们打败恐惧的勇气。

【14】：谁伤害过你，谁击溃过你，都不重要。重要的是谁让你重现笑容。

【15】：你现在所受的苦都是你之前所作的死.

【16】：上苍赐予你爱，不是为了最后从你的灵魂里带走它。 --非天夜翔 《北城天街》

【17】：亲爱的自己，所有不被珍爱的人生，你都应该高傲地绝唱。 --刘明超 《自创》

【18】：每当你想要放弃的时候，就想想是为了什么才一路坚持到现在。

【19】：艰难的道路经常通往高处。

【20】：只要有你在，我就会努力。 《侧耳倾听》

【21】：一切发生在你身上的都不是碰巧。你获得什么，在于你付出了什么。

【22】：看着温暖的文字，心就会变得坚强，就好像这世界到处阳光明媚一样，充满了正能量。不念过去，不畏将来，我想我也会做得很好。

【23】：有些人，这一辈子都不会在一起。但有一种感觉，却可以藏在心里守一辈子。

【24】：我不在乎别人的质疑，我只会做好自己。

【25】：太阳尚远，但必有太阳。 --七堇年 《被窝是青春的坟墓》

【26】：愿你被这个世界温暖相待 《每天一张正能量》

【27】：把握每一个瞬间 珍惜眼前的风景 留下永远的纪念 《每天一张正能量》

【28】：一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活。 --尼采

【29】：不管走在何处 我们都不要迷失自己 《每天一张正能量》

【30】：学着做自己 并优雅的放手不属于自己的 《每天一张正能量》

【31】：我告诉自己，要独立，要坚强，要勇敢，要活的漂亮，要让自己永远善良。

【32】：知道自己不能做什么远比知道自己能做什么重要。

【33】：对的那条路，往往不是最好走的。

【34】：对明天最好的准备就是今天做到最好。

【35】：我们的归宿是星辰大海。 --非天夜翔 《二零一三》

【36】：你善良 世界才宽阔 他人才宽容 《每天一张正能量》

【37】：你自信时候真的美多了 《每天一张正能量》

【38】：每天提升正能量 心中充满小太阳 《每天一张正能量》

【39】：三样东西成就一个人 真诚、承诺和勤奋 《每天一张正能量》

【40】：活着不是为了生气 而是为了快乐的度过 《每天一张正能量》

【41】：每天吃一颗糖，然后告诉自己：今天的日子，果然又是甜的。

【42】：要学习向日葵，哪里有阳光就朝向哪里。 《每天一张正能量》

【43】：黑夜总会过去 雨天总会放晴 《每天一张正能量》

【44】：心里是光明的，黑暗就会在你的面前退却。 --非天夜翔 《北城天街》

【45】：一根稻草的启示: 一根稻草，扔在街上，就是垃圾， 与白菜捆在一起就是白菜价， 如果与大闸蟹绑在一起就是大闸蟹的价格， 我们与谁捆绑在一起，这很重要! 这故事说明： 一个人与不一样的人在一起也会出现不一样的价值! 一个人与不一样的平台也会体现不同的价值! 请广泛结交有正能量的人，他们会影响您一生。 --网络文摘

【46】：找到你喜欢做的事，并努力成为这个领域里的顶尖人物。

【47】：即使输了起点,至少我们还有拐点。 --魔方格 《魔方格》

【48】：尝试后可能会放弃，但千万不能放弃尝试。

【49】：无论你犯了多少错，或者进步得有多慢，你都走在了那些不曾尝试的人的前面。

【50】：请努力 让自己 更出色 从能力 到容貌 《每天一张正能量》

【51】：生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方会变得更坚强。

【52】：只要你愿意走，踩过的都是路;只要你不回避与退缩，生命的掌声终会为你响起。 《每天一张正能量》

【53】：我本向阳 无需悲伤

【54】：人生的长度只有那么长，我们能改变的唯有它的宽度

【55】：【马云正能量】1、人生：人生只有闯出来的美丽，没有等出来的辉煌。2、努力：天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。3、别小看任何人：不起眼的人往往会做些让人想不到的事。4、自信：自信的生命最美丽。5、压力：压 力都是自己给的，拿得起，放得下，想得开。6、失败：最大的失败就是放弃。

【56】：让未来的你，感谢今天的你所付出的努力。

【57】：在这里，与各位再共同勉励一次，我们要做聪明的人，做有智慧的人有慈爱又肯诚实对人对己的勇者。就算天大的事情来了，也不逃避它，心平气和地为自己争取最合理的解决之道，不可以做一个弱者，凡是不顺心便跌倒的人是要被社会淘汰的，做一个有弹性的人，当是我们一生追求的目标。 --三毛 《亲爱的三毛》

【58】：如果你是对的，你没必要发脾气;如果你是错的，你没资格去发脾气。这才是真正的智慧。

【59】：每天早上叫我们起床的不是闹钟，而是梦想。 --非天夜翔 《北城天街》

【60】：凡事看的开，生活才能嗨!

【61】：没死 就不要把自己当成废物 《每天一张正能量》

【62】：生命是一段精彩旅程，要活的有自己的样子，而不是别人的影子。

【63】：认真你就输了，一直认真你就赢了。 《每天一张正能量》

【64】：天空睡着了 梦依然亮着 《每天一张正能量》

【65】：你要尽全力保护你的梦想。那些嘲笑你梦想的人，他们必定会失败，他们想把你变成和他们一样的人。我坚信，只要我心中有梦想，我就会与众不同。你也是。 《当幸福来敲门》

【66】：今日的事情，尽心、尽意、尽力去做了，无论成绩如何，都应该高高兴兴地上床恬睡。 --三毛 《亲爱的三毛》

【67】：现在每个我遇见的笑着的人，他们都不曾因为苦而放弃，他们只因扛而成长。谁不希望自己活得轻松，没有压力，一切随性，但如果你真的那样去做的话，你会发现这个世界都在和你作对。如果有一天你真的觉得自己轻松了，那也不是因为生活越来越容易了，而是因为我们越来越坚强。 --刘同 《谁的青春不迷茫》

【68】：感谢命运让我们这样结束，不用对我觉得抱歉，我不稀罕你的抱歉，我不稀罕你说你对我很亏欠，我要的就是这样对等的关系。一段感情里，在起点时我们彼此相爱，到结尾时，互为仇敌，你不仁我不义。我要你知道，我们始终势均力敌。 --鲍鲸鲸 《失恋33天》

【69】：我挨得住多深的诋毁，就经得住多大的赞美。我的所有努力都只是为了让自己掌握主动。别人说好不好不重要，我喜欢就好。我从来就不是为了别人而活，万箭穿心，习惯就好。 --范冰冰

【70】：父亲是英国人，那个年代在香港做高官。我经常想如果他在，我的命运会不会不是这样?我应该会受到很高的教育，但会变成一个很讨厌的人。 但他走了，在这样的环境里我必须逼着自己改变自己。 我真的是仙人掌，没有办法，一定要在沙漠里成长。 --黄秋生

【71】：失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待所以才会失望。因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。 --张小娴 《荷包里的单人床》

【72】：梦想，可以天花乱坠，理想，是我们一步一个脚印踩出来的坎坷道路。 --三毛 《亲爱的三毛》

【73】：那些 我们一直惴惴不安 又充满好奇的未来 会在心里隐隐约约地觉得它们是明亮的 --安东尼 《陪安东尼度过漫长岁月》

【74】：总会有希望的。 --Alice 《生化危机4》

【75】：永远我心依旧，不为难自己，不让自己难堪。

【76】：这个世界还有很多地方没去过 还有很多美食没吃过 还有很多人没遇到 还有很多事情没想通 想体验一个更大的世界 就前两条也值得努力前进

【77】：没有逻辑的正能量就是负能量。 --马薇薇 《奇葩说》

【78】：认清现实叫做岁月的痕迹，还敢不实际这骨气叫决心。不到用尽热血年轻绝不放弃， 至少有感动会灿烂回忆。我最爱那些歌曲 是耳朵里的阳光，戴上了耳机我就在人海 发亮，在慌乱城市爱是唯一的阳光。 --刘忻 《耳朵里的阳光》

【79】：当你面对复杂焦躁的难题时，在心里对自己说一句：“I will be ok”。一切难题都会迎刃而解。

【80】：你要知道，当你去坚定地完成一件事情时，这本身就需要莫大的勇气。

【81】：生活很多时候让你对一些事情无能为力，但是你可以改变你自己，以更好的姿态和勇气去面对那些事情，这就是为什么有些人会成功，有些人会失败。

【82】：困难 让我们更懂得珍惜。

【83】：不要谈论自己，没人感兴趣。 --马天成

【84】：做美食就像做人，必须真材实食料，还要去杂选优.精心烹饪才会成为美味佳肴。 --马天成 《〈旅行记〉》

【85】：一念迷，则是众生，一念觉，则是佛。 --马天成

【86】：山静水流开画景，鸢飞鱼跃悟天机。 --马天成 《〈旅行记〉》

【87】：心中念，事中现。 --马天成 《〈旅行记〉》

【88】：观山觉醒，看雾自清。 --马天成 《〈旅行记〉》

【89】：当我们跨越了一座高山，也就是跨越了一个真实的自己。 --马天成 《〈旅行记〉》

【90】：精彩的人生来自多变的生活，新色彩则来自旅途的美景。 --马天成 《〈旅行记〉》

【91】：更多的环境更多的人都在说：“正能量”! 让我越来越觉得正能量就是满足欲望的元素。 感觉它像个地下歌手，转身走向了大舞台，很秀、很华丽。 只是感受不到以往那种浓烈的真挚了……

【92】：去爱一个能给你正能量的人

【93】：哪有什么天才!坚持做你喜欢的事情，这本身就是一种天赋。

【94】：坚持自己的梦想，即使没有翅膀也能飞翔。

【95】：善良是人生的正能量，是一种能够面对人生一切困苦的力量，是能够化解一切矛盾和摩擦的力量，是能够带来和平与幸福的力量，是能够让世界越来越美好的力量。

【96】：发光并非太阳的专利，你也可以发光。 --炎亚纶

【97】：突然想说 ，其实正能量的人，未必真的比负能量多的人过得好，他们都只是看得开心态好。他们也许面临过很多困难，经历过很多不堪，是世事和自身把他们造就成元气满满的正能量 《耳朵 兔子》

【98】：生活的理想，就是为了理想的生活 --张闻天

【99】：实践是最好的学习。 --马天成

【100】：别回头，路在你的前面，后面只是你的影子。 --马天成 《〈旅行记〉》

【101】：一个人醒悟的程度，缘于他所遭受的苦难的深度。一道坎过去之后，你会觉得当初的痛不欲生，只不过是因为自己见识太少，经历不够

【102】：忧虑的心使人消沉， 一句良言振奋人心。 《圣经 箴言 12：25》

【103】：不应该说不合适的话，只说有助于加强人们所需要的精神建设的话，以便让听者受益 《圣经 以 弗 所 书 4：29》

【104】：别人看到的是你的过去，你应该看到的是自己的潜力。 有梦想就别怕质疑。

【105】：人们真正注意到你的时候，不是第一眼看到你站在那里，而是发现过了这么久你居然还在那里。

【106】：你连死都不怕了，还怕活着干嘛? --葛大妮 《刀客家族的女人》

【107】：那时的我，以为那就是支撑我走下去的理由。可当我现在已经失去它了，原来我还过得这么好。我知道自己依赖的不是它，而是有它的感觉。

【108】：路还在继续，梦还在期许、云高天遥远，至少看得见

【109】：最快乐的人未必拥有最好的每件事情，他们只是懂得珍惜一路来得到的任何东西。 --吴尊

【110】：当我穿过荆棘时，就看·到了光芒

【111】：生命是一个自我实现的预言。

【112】：曼德拉在黑暗的监狱里被囚禁27年，历尽苦难。但他并没有成为一个充满怨气的复仇者，却仍旧为这个世界带来和平、温柔与感动。 他是和平的使者，用一颗纯善的心，照亮了美好人间。假如没有曼德拉，世界所丢失的，不仅会有南非世界杯，还会有更多…… 在人生光荣的巅峰，他淡然地全身而退。没有迟疑，也没有留恋，任凭那些栉风沐雨的岁月，沉淀在三千红尘里。而他，在挽留的人海中微笑着转身。 --杨帆 《我把一生献给你：曼德拉传》

【113】：人不断地成长，就是为了超越环境的限制。 --李明浩 《知乎》

【114】：上帝递给你的东西 我们用双手捧着 捧在手心 当然也不必高举过头顶 因为每个人都有可能会接到这样的馈赠 上天抛给你的东西 用自己的双肩去承受 不管抛多少 先扛着 扛着的目的是为了让你的身体变得更加强壮 双肩更加有力 有一天他给你馈赠更大的礼物的时候 你能接得住

【115】：谁都有底线，但要懂得把握，大事重原则，小事有分寸，不讲情面难得别人支持，过分虚伪亦让人避而远之。

【116】：当看破一切的时候，才知道，原来失去比拥有更踏实。有些东西，注定与你无缘，你再强求，最终都会离你而去。有些人，只能是你生命中的过客，你再留恋，到头来所有的期望终究成空。不属于你的，那就放弃吧，大千世界，莽莽苍苍，我们能够拥有的毕竟有限，不要让无止尽的欲求埋葬了原本的快乐与幸福。

【117】：幸福不是你想要什么，而是带着爱和感恩珍惜你已经得到的。

【118】：当你停下休息时，别忘了别人还在奔跑 !

【119】：你以为我矮小、卑微、不美，我就没有心、没有灵魂吗? --古典 《你的生命有什么可能》

【120】：天空是略灰的蓝，楼房是褪色的粉，尽管一切看上去都是那么死寂，但怀揣梦想的心是鲜红的，是跳动的，是充满电的，是不会死的，让电流经过每一个细胞把他们唤醒!

【121】：假如没有给你生命，你连失败的机会都没有。你已经得到了最珍贵的，还需要抱怨什么!

【122】：竭尽全力做我力所能及的事 微笑对每一个人 微笑对待生活 阳光正好 恰已启程

【123】：谁也无法替代你的忧虑， 正如无法分享你的幸福; 谁也无法取舍你的选择， 正如无法左右你的脚步。 淡淡的来去，淡淡的相处， 给人以宁静，予己以清幽。

【124】：无药可救什么的只要活着就没有这种事

【125】：好习惯使你进步，坏习惯使你颓废!

【126】：有时候，生活是不公平的，但我们却没理由对此绝望。

【127】：当你还能给予的时候别轻言放弃。只要你不放弃，一切皆有可能。

【128】：成功者不是从不失败，而是从不放弃。

【129】：我认为没有什么是不切实际，如果你相信自己做得到，就可能做得到。

【130】：你来自何处并不重要，重要的是你要去往何方，人生最重要的不是所站的位置，而是所去的方向。

【131】：阳光很好,我应该笑一笑。

【132】：女人，尤其是亚洲女性，总是分外看重婚姻与爱情，以单身为耻，觉着女人一生的事业就在于嫁个好人家。很多时候，当女人找到靠谱对象时，往往容易疏于奋斗，疲软下来，渐渐以对方为中心，而这时，往往是感情亮红灯的先兆。 --叶叶兮 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【133】：快乐的是一只鸟，它只栖息在花繁叶茂的树上。许多人总是抱怨自己的命运不好，遇不到让自己快乐的事，而眼睁睁地看着别人快乐。其实要是认真的想一想，不难发现人家为了让快乐鸟落在自己的枝头，作出了很多努力。一个人，倘若自己的树无枝无叶，还有什么理由抱怨快乐鸟不栖息呢!

【134】：走过春夏秋冬，难免挨饿受冻，几度满身伤痛，几度被挫折打晕，如今哥哥依然鹤立鸡群，只要遇到威胁不怂，只要遇到困难依然有种，有朝一日自己就是英雄。

【135】：拼搏如一汪清水，有源则灵，沉寂而终;拼搏如向日之花，有光则茁，无温而萎;拼搏如扬起之帆，顺风则行，无风则止;拼搏如穿石之滴，有恒则稳，无疾而终。

【136】：青春，是人生最美丽的季节，是生命中最靓丽的时期，是作家们笔下赞美的诗行。青春，也是人生的了望台，你要看清前方人生路程的情况，认准前进的方向，然后奋力冲刺，去追寻你的希望曙光。

【137】：最终的最终，我还是回来了，因为还有眷恋还有梦想，也因为生活在哪里都大同小异，此处有此处的艰辛，彼处有彼处的不易。所以，生活原本厚重，我们何必总想拈轻? --半杯暖 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【138】：对待生命你不妨大胆冒险一点， 因为好歹你要失去它。如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。没有人可以拯救自己，到最后拯救你的只有你自己。绝处逢生的喜悦，大难不死的庆幸，都不是你所想象的“人品守恒”。在这个世界面前，生活是无比具体而烦琐的藤蔓，你只有从中体会到酸甜苦辣才知道它最后的余香。 --居经纬 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【139】：人生每天都要笑，生活的下一秒发生什么，我们谁也不知道。所以，放下心里的纠结，放下脑中的烦恼，放下生活的不愉快，活在当下。人生喜怒哀乐，百般形态，不如在心里全部淡然处之，轻轻一笑，莲花般的喜悦，让心更自在，生命更恒久。

【140】：看的太透彻太清楚，就越觉得失意越发的冷意寒人。有时候，不要想太多，简简单单未尝不幸福。

【141】：自信的朝你梦想的方向前进，去过你所想要的生活。

【142】：We live with love. We love with life.

【143】：壮志豪情八万里 一路行来凶化吉 江郎才尽犹未时 功业未成怎休矣 --绿水兰田 《心语》

【144】：我来到这个世界为的是看太阳， 和蔚蓝色的田野。 我来到这个世界为的是看太阳， 和连绵的群山。 我来到这个世界为的是看大海， 和百花盛开的峡谷。 我与世界签订了和约， 我是世界的真主。 我战胜了冷漠无言的冰川， 我创造了自己的理想。 我每时每刻都充满了启示， 我时时刻刻都在歌唱。 我的理想来自苦难， 但我因此而受人喜爱。 试问天下谁能与我的歌声媲美? 无人、无人媲美。 我来到这个世界为的是看太阳， 而一旦天光熄灭， 我也仍将歌唱……歌颂太阳 直到人生的最后时光! --巴尔蒙特 《为了看看阳光，我来到世上》

【145】：不念过去 不畏未来

【146】：请赐予我无限的正能量，告别庸懒。

【147】：#励志##人生感悟##正能量益起来#不要总认为别人比自己活得潇洒，那是因为别人心里时刻有一种信念叫做：坚强勇敢自信：前进前进再前进。

【148】：总有一天你的一生将在你眼前闪回，现在你能做的就是保证那是值得一看的。

【149】：既然没有“一下子”的奇迹，那就打破你自己的记录，不断刷新自己与苦难交锋次数，只要尚有一口气，就要抗争到底。其实后来你会发现正因为自己的一点点坚持，成就了自我，局势就会另有不同。 --居经纬 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【150】：这个世界不会因为你有多惨，就一下子对你有多好。人们在困境中最期待的就是瞬间逆转，需要“天来之物”解决燃眉之急，而些许时间后即使真有什么喜从天降，我们也不会有那种庆幸和感激，我们说不定早已忘记当年的悲惨。 --居经纬 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【151】：我们要面对的苦难和挫折不会因为我们遭遇够多而减少，上天不会因为你的悲惨而悯怜你，它只会安排一道又一道难关来磨炼你的意志。就像唐僧西天取经一样，想要取得真经，就不要有返途的念想，你除了继续死磕到底，根本没有其他退路。 --居经纬 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【152】：梦想这个东西，放在心中越重，离现实越远。不要等着天上掉馅饼，也不要奢望上天对你的同情。唯一去努力，才有可能看见一片新的天空。我们不妨这么想，有结果的努力是锻炼，没有结果的努力是磨炼，不管怎样，每一种际遇都是你生命中不可或缺的元素。 --居经纬 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【153】：这个世界，什么都可以安排，唯独你的心。这个世界失去谁都不可怕不要紧，唯独失去了你自己。以后还有很漫长很漫长的道路，都要一个人走完，都是靠自己，凭借自己的能力去完成。这条道路，故事是昨天的瞬间，沿着长长的路，恍然如梦，到永远。 --这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【154】：有人说要做一道光，有人说要面对光，但我却想做一个背光的人。自己如果发光，会照亮他人，但也会不小心迷失自己，如果面光而行，会灿烂光明，但也会因为耀眼看不清前方的道路。只有背对着光，才能够看清这个世界，才能把得失成败看透，才能看懂自己真正想要的是什么。 --这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【155】：当走过了曾经隐忍的年月再回首时，我才发现，曾经觉得难以启齿的往事，都不过是沧海一粟，生命给予我的，不是那些艰难，而是成长，是学会举重若轻，是将曾经无法释怀的那些过往，统统放下。 --这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【156】：是我的，终归是我的;不是我的，再去争取也会灰飞烟灭，何必呢?还是默默在角落做好一个旁观者，顺其自然，随遇而安，好好过自己的生活。 --这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【157】：这个世界本就邋遢，所以没有什么可怕。每个人都有无法发泄的苦涩，都有无力排解的抑郁，而生活在这里的我们，哪一个不是拼尽全力，甚至不择手段地活着。 --这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【158】：每个人都不是你所看到的那个样子，他们都是一边是长着翅膀纯洁善良的天使，一边是拿着夜叉面目狰狞的恶魔。他们心中的脆弱和胆小，他们不想承认的虚荣和懦弱，都躲在了那些光鲜之下。他们也有潦倒的时候，他们也看过人间的疾苦，他们也会在选择前犹豫，他们也曾愚蠢地放弃机会，他们也在对自己的下属横眉冷对时，突然想起曾经也有人这样对待过自己。 --这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【159】：不要试图去解释这个世界上任何的误解和扭曲，存在的都是真理，任何人的成功，都不是虚头，他们一定付出了你没有想到的努力和代价，才华、机遇、运气、努力、外貌，甚至是不光彩的事情，都是存在，没什么值得怀疑。 --这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【160】：这个世界不会因为你的付出就必须给予回报，也不会因为你以怎样的方式对待别人，就要求他人同等对待你。人活在这世上，最难的就是保持一份谦卑和平和，而这份谦卑，来源于内心的真诚和踏实的努力。 --这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【161】：所谓的人间烟火，就是这样-个可以时而温暖时而冷漠的词语，所谓的人间，就是这样时而光明时而黑暗的时刻。 --这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【162】：我曾经不断安慰自己，那些我们所经受的痛，都来源于我们深深的爱。有人感谢苦难伴随前行，因为它让你成长，让你变得坚强。但是，曾经的艰难却更多地让我不断看清自己，有些事你当时遇到，未必会明白它的深意，但在心里长久发酵后，才会呈现出不同的模样，一再地提醒自己。 --这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【163】：曾经的自己拼尽全力在路上，为了自己心中的梦想而活;曾经的自己咬紧牙关勇敢坚强，为了自己所想的生活而活。而我今天的继续远行，是为了不辜负曾经的自己，是为了做和曾经一样努力的自己，是为了对得起曾经的那份隐忍和坚持。 无论是一片坦途的光明，还是绝望寂静的黑暗，人总是不断向前走。你想到达明天，那么此刻就不要停下脚步。 --这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【164】：再色彩鲜艳的画面也会褪色 再爱憎分明的情感也会模糊 再无所畏惧的勇气也会冷却 所以，趁画还鲜明，心还未累，勇气尚满;出发吧，挥霍青春，张扬年少，追逐心之所愿，别负风华正茂。

【165】：就像被浪遗忘在滩上的鱼，再艰难，也要拼命的呼吸，翕动着鳃，张合着嘴。至少要坚持到浪再次上岸带走绝望。

【166】：别人都在你看不到的地方暗自努力，在你看得到的地方，他们也和你一样显得吊儿郎当，和你一样会抱怨，而只有你相信这些都是真的，最后也只有你一人继续不思进取。

【167】：我走得很慢，但绝不回头。

【168】：反正都有人成功，为什么不能是你呢，反正都有人失败，凭什么偏偏是你呢。

【169】：我一定要坚持 坚持坚持 再坚持 一定要站起来 一定要变强

【170】：抬起头，踮踮脚，离阳光又近了一分。

【171】：天无怨，人无尤，或烈日当空亦或月光清幽，与我何牵。曾挥汗如雨，曾独坐高台，无谓结局，心不悔。或天灾难测亦或幸福突然，坦然视之，无何可奈。曾赤足奔跑，曾只手擎天，无畏天地，少年也。 如果你觉得你害怕的东西很多，那你就完了。 疯狂年少就应无所畏惧，顾虑太多留下的终是悔意。

【172】：发愁是这个世界上最没用的东西。

【173】：学习安静、不马上回应别人，多留时空给自己，做自己应做的事，不用管别人太多，也不用花时间回应别人太多，你的生命会变得更丰富，心态也会踏实不浮。

【174】：假如付出就是苦，那你的爱只剩下苦;假如付出就是福，那你的爱便很幸福。

【175】：一个人看自己容易盲目，不知自己的情感脆弱面和坚强度。通过和另一个有血有肉、拥有不同情绪和性格的人相处，磨合关系，付出和分享，最真实的自己和对方便会浮现。

【176】：当你什么都不敢相信时，请至少要相信一切也会过去，你并不是唯一耗不过去的苦主。我们都在一起。

【177】：你具备什么，决定你能吸引什么。 你是谁，就配得起谁。 你要做的，就是安静地做好自己， 等另一个傻子来牵你的手，说：路途遥 远，我们在一起吧。 --蔚蓝 《路途遥远，我们在一起吧》

【178】：是该屈服于现实这只兽，还是抓住梦想的尾巴--赌 我的命只有一条，然而世界给了我两个选择。

【179】：你从内心深处找到一种可以忍受一切痛苦的坚强力量时，你的成长历程就会出现飞跃。

【180】：不要等待好事降临，你要向幸福进发。

【181】：有时候要到达谷底，才会慢慢变好。

【182】：热爱生活，生活也会厚爱你。

【183】：你需要尽你所能，最大限度地去努力。只要你这么做，只要你能保持乐观，你就会看见乌云背后的幸福线。

【184】：光明在前，阴影在后。

【185】：做你自己，因为别人都有人做了。by 奥斯卡·王尔德

【186】：如果把我们能做到的都做了，最终连我们自己都会被吓到。

【187】：静能生慧， 熟能生巧。 团结一心， 奋杀中考。

【188】：无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，人生是一场醒悟，不要昨天，不要明天，只要今天。活在当下，放眼未来。人生是一种态度，心静自然天地宽。不一样的你我，不一样的心态，不一样的人生。

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见了太多糟糕的事情，反倒觉得一切都会好的。有了太多糟糕的情绪，反倒知道怎么应对这些。能接吻就不要说话，能拥抱就不要吵架，能行动就不要发呆，能团聚就不要推辞。好的东西不要珍藏，今天能做的事不要等到明天。答应自己要去的地方就尽力去抵达。这个世界太危险，时间就该浪费在美好的事物上。卢思浩从17岁开始写文，他总是尝试用最真实的文字记录下身边每件美好的事。他说：“只要心里有光，就不用害怕黑夜。”这本真诚的书用温暖的文字告诉你，不要怕。

不论何时，我看到的她总是那么爱笑。但今天她没有，她只是呆呆地坐在去世的母亲身边，安静地握着母亲的手，泪水淌在脸上，所有人都在哭。她那有点智障的儿子趴在姥姥身边嚎啕着。仿佛唯有她，在一片压抑中安然。

她与我母亲从小一起长大，情同姐妹，我叫她“付姨”。小时我常去她家住。我喜欢她家里软软的床，小巧的茶几，干净的客厅，还有亲切幽默的她。

然而过了很多年大人们才隐约提起“姨夫”的去向，英年早逝。我愣住了，付姨不是从来都是笑着的吗？那明亮的房子里嗅不到一丝悲戚！但我一不小心注意到，付姨的面孔果真比母亲沧桑很多。头上的银丝，眼角的皱纹，手背的裂痕，无一不是命运的杰作吧？就连那个“明亮的家”里，也处处透出寒酸。我心里涩涩的。

妈妈说付姨以前扫过大街，卖过冰棍，苦都尝遍了，为儿子拼命奋斗，现在当了语文老师，我能想象她的不易，所以我不理解为什么她在汶川地震后捐出去两千多元；我不理解为何她总为学生无偿补课；我不理解那个总在冬天穿太少的学生怎还能收到她送的所谓“穿不了”的棉袄；我也不理解，人究竟要怎样一颗心才能做到这一切。生活是否已把付姨整糊涂了？

后来再去付姨家，我便戴上了沉重的心事，那是一种无法言语的不理解。因为学业压力，付姨常在她家为我补语文。她教的很奇怪，要我写父亲时将人物立体的，不论好坏的展现出来。“毕竟生活是真实的。”她面色从容地说，平静地把目光从我的眼睛投入心底，好像她教的并非写作，而是人生。她又给我讲了自己的父亲当年坚持不肯实施政府提倡的火葬，硬是让家人允许自己死后入土为安，为家庭带来了许多困难。她顿了顿，慢慢拿起杯子抿了一口茶，已是傍晚，如水月色闲静地从窗子漫进来，如华裳附在她身上，那般静，我心中的惊涛骇浪却仍难以平复，她的语调依旧云淡风轻。仿佛经历过太多，她已释怀了岁月，释怀了苦难。她的伤痛与默然的坚定幻化成潇洒，沉淀到她的灵魂，又变成一种正能量，缠绕包围了我。

自那以后，那强烈的震撼让我对所有微不足道的打击都莞尔一笑——朋友的误会，艰巨的工作，徒劳的努力……豁达，是因为我心中葆有了她给予的一份正能量。

付姨这么多年，是如何拉扯小凡快乐长大，我无以知道，连想象也是朦胧的。她的人生，不知从何时开始便不断的失去，然而她只是默默带着一身生活的疤，去微笑，去给予，去教会别人如何坚强。世界是这么大，付姨没有成就大的伟业，她平凡至极——可她怎不是伟大的？她的正能量源源不断地流传，滋养了她身边的人，滋养了岁月，滋养了生命。

我想，她给我的正能量，已烙进我的生命。