关于清明节主题演讲活动优秀20篇

【清明的内涵】

几千年来，人们在这个“气清景明”的节气中，进行“祭之以礼”的追远活动，为已逝的亲人、祖先，庄重地送上自己的思念与敬意。这神圣的生命交流仪式，一年年轮回、一代代传承，构成了人们顽强生存和追求幸福的重要动力，是中华文明生生不息、续展开新的有机构成。而且，清明节等传统节日法定化，更加增进了文化认同和民族认同。

【活动背景】

清明节，既是人民祭奠祖先、缅怀先人的宗亲节日，又是一个远足踏青、亲近自然、催护新生的春季仪式，是中华儿女共同认祖归宗的重要节日。它有着悠久的历史渊源、深厚的文化内涵和丰富的民俗活动，为广大人民群众所普遍重视。而且它也是一条维系海内外华人思想情感的文化纽带，有利于弘扬爱国主义精神，传承中华民族传统文化。

【活动目标】

1、认知目标：通过知识竞赛，让学生对我国的传统节日——清明节有更具体、详实的了解。

2、情感目标：通过故事、写文章知道要爱父母。通过录象、朗诵等活动知道我们的爱要更远大，我们要努力学习，担负起建设祖国的重任。

3、行为目标：通过活动学会好好学习、爱父母、爱同学、爱老师、爱班级、爱社会。

【活动时间】2015年4月1日

【课前准备】

1、与清明相关的知识、图片、歌曲、小品、故事。

2、清明节和父母一起去纪念自己的亲人，写下自己的感受。

3、录象片段：解放战争

和同学们一起观看有关解放战争的电视剧。

4、小调查：家乡的清明节

【活动过程】

(一)、了解清明节

1、引入欣赏《清明上河图》，了解有关清明的知识。

清明节的简介清明是我国的二十四节气之一。由于二十四节气比较客观地反映了一年四季气温、降雨、物候等方面的变化，所以古代劳动人民用它安排农事活动。《淮南子?天文训》云：“春分后十五日，斗指乙，则清明风至。”按《岁时百问》的说法：“万物生长此时，皆清洁而明净。故谓之清明。”清明一到，气温升高，雨量增多，正是春耕春种的大好时节。故有“清明前后，点瓜种豆”、“植树造林，莫过清明”的农谚。可见这个节气与农业生产有着密切的关系。

但是，清明作为节日，与纯粹的节气又有所不同。节气是我国物候变化、时令顺序的标志，而节日则包含着一定的风俗活动和某种纪念意义。

清明节是我国传统节日，也是最重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓的日子。扫墓俗称上坟，祭祀死者的一种活动。汉族和一些少数民族大多都是在清明节扫墓。

按照旧的习俗，扫墓时，人们要携带酒食果品、纸钱等物品到墓地，将食物供祭在亲人墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上新土，折几枝嫩绿的新枝插在坟上，然后叩头行礼祭拜，最后吃掉酒食回家。唐代诗人杜牧的诗《清明》：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有?牧童遥指杏花村。”写出了清明节的特殊气氛。

清明节，又叫踏青节，按阳历来说，它是在每年的4月4日至6日之间，正是春光明媚草木吐绿的时节，也正是人们春游(古代叫踏青)的好时候，所以古人有清明踏青，并开展一系列体育活动的的习俗。

直到今天，清明节祭拜祖先，悼念已逝的亲人的习俗仍很盛行。

3月24日是第20个世界防治结核病日。为进一步宣传普及结核病防治知识，营造良好社会氛围，开封市卫生系统在开封市朱雀苑广场开展了“世界防治结核病日”大型义诊宣传活动，开封市肺科医院等18家医疗机构的百余名医护人员参与了此次活动。此次活动的主题是：“社会共同努力，消除结核危害”。

据医务人员介绍，结核病是一种由结核菌引起的常见传染病，主要症状有咳嗽、咳痰、痰中带血，如果怀疑得了肺结核，应及时到结核病防治机构进行检查。目前，结核病的主要检查项目和抗结核治疗药物我国都是免费提供的

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活动主题：光棍狂欢之夜

活动时间：2015.11.11

活动背景：在每年的这一天，一直习惯过着单身的你是否感到寂寞、孤独、繁忙的工作让我们的生活糟糕透了。你忧郁的眼神表露出了你对美好生活的向往!然而你却无能为力。那么现在有一个好的机会，那就加入我们的活动，释放一下你久违的激情给自己一个机会好好的放松一下。沉重的心理需要得到释放、寂寞的心需要朋友来安慰、平淡的生活需要一点刺激和浪漫。我们倡导健康、快乐、自信、时尚、让生活可以更美好!不管你抱着怎样的心理来看待我们这次活动，首先请用一颗开放的心来体验一下。我们将尽可能把快乐带给每一个人。

活动内容：

第一波：单身我做主，我是最潮人

“2015年11月11日当晚来乐不停K歌，大厅的活动背景墙前的拍客你见到了吗?没错，你要你够潮够自信，站到背景墙前摆出你最IN的POSS留下这一美好瞬间吧!”每个参与者送出小食一份。最后本活动由KTV经理评选出男女最潮达人各3名。获得相应丰厚的奖品。

活动奖品：

第一名：乐不停消费券300元

第二名：乐不停消费券200元

第三名：乐不停消费券100元

第二波：千里姻缘一线牵

2014年11月11日17:00—20:00/20:00—打样各一档大家一起点鸳鸯活动，让你邂逅今晚和你最有缘分的那个人。顾客入场前可填写个人相关信息、联系方式、交友宣言以及今天在哪一间包房，然后分别投入相关性别交友的姻缘箱。待有一定顾客入场，19:30分开始每间房点鸳鸯。每一间包房都有一名点鸳鸯的资格，即分别到男女的姻缘相中抽取一对有缘人。信息统计后每一对有缘人都会收到服务员送来的对方的详细资料，姻缘一牵有缘人的发展就靠自己把握了哦。自助餐时段结束后当晚认识的有缘人聚到一起继续到KTV欢唱的，本KTV送出小食大礼包(果盘一份+小食两份+果汁一扎)。KTV的活动姻缘墙上可以贴出你的愿望和联系方式，等待你下一秒的一个个惊喜吧。

第三波：谁是情歌大圣 2014年11月11日当晚，前来乐不停KTV消费的K房中可派出一人挑战情歌大圣，参与活动的包房找KTV内服务人员咨询报名参加，由本KTV派人前往协助完成活动参与。所唱歌曲必须是情歌，挑战者需要背对包房屏幕唱对所有歌词算挑战成功。

活动奖品：小食大礼包(果盘一份+小食两份+果汁一扎)

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天高云淡，秋高气爽。在重阳佳节即将来临之际，为进一步弘扬尊老爱幼的传统美德，教育学生有一颗爱心,在升旗仪式上，满洲里市湖西小学大队部利用国旗下讲话向师生介绍了重阳节的来历及习俗，并要求各班开展形式多样的主题活动，如：出一期黑板报，出一期手抄报，开展一次主题队会等，并决定在重阳节当天带领部分优秀少先队员到敬老院探望孤寡老人，努力在学校营造一种爱老、敬老的氛围。

重阳节来临之际，湖西小学20位队员代表在辅导员的带领下来到南区社会福利中心，为30多位老人敬上节日的祝福。随着主持人的上场，精彩的节目一一呈现：电子琴《梁祝》娓娓动人，相声《吹牛》笑果惊人，舞蹈《向前冲》，动感喜人深深赢得了老人们的欢心，掌声、笑声不时响起，还有人竖起了大拇指呢! 最后，全场一起唱响献给所有老人的《生日歌》，老人们吹蜡烛，切蛋糕，队员们又纷纷为每一位老人献上一块充满爱心的蛋糕，送上节日的问候。与福利院老人共度重阳佳节，这是湖西小学“孝老爱亲、感恩励德”教育的光荣传统，愿“每位老人健康长寿”也是湖西小学师生发自内心的深深祝福。

“老吾老以及人之老”，通过此次活动，在孩子们的心里播下了敬老爱老的种子，发扬尊老、爱老的优良传统，利用多种方式多给老人一些精神和心灵的慰藉。

光棍节摆脱单身攻略

眼看新一年的光棍节就要到了，急着脱团的人不少吧?想摆脱单身的人也不少吧?近日小编许多朋友都在唠叨着怎么能摆脱单身，而大家难道还想着光棍节一个人默默的宅在家里，默默的打开淘宝，一个人选特惠商品么?别傻了，光棍节才是摆脱单身的好日子，想知道如何快速摆脱单身吗?下面小编就告诉大家光棍节摆脱单身攻略。

首先，先提前约好你的心上人，不管是男神还是女神，大胆的相约才是成功的第一步，记得是单独约会哦，别找那么多电灯泡，不是要她们照耀耀眼天空的。

首次接触时间要短。

午餐约会最为合适。如果完美收场，意味着你们两个都想进一步接触。否则，下一步就是要说再见了。记住:约会是为了获取经验。约会是高尚之举。

保持好奇心。

你可能对电脑游戏不是很有兴趣，你可能想听更多关于十字绣的小窍门，但是，如果你对他人的世界开放内心，保持好奇，你会有很多新奇有趣的收获。如果听不懂在谈论什么，那么提问是最好的处理方式，或者你要事先要做好准备工作。还有，做一个好的倾听者。一场成功的谈话是倾诉与倾听的完美结合。

不要降低你的预想。

成功约会的首要因素是自信。简言之，如果你都不认为自己引人注目、富有魅力，你又怎能让别人相信呢"?"排除掉内心深处那些潜意识里的消极念头，忘记诸如此类的想法:“我很胖”、“我有些口吃”或者“我长得太矮了”。当然，也不要太过，那样你会自负或者傲慢。只需对自己宽容一些。

做你自己。

很多人想成为另一个人---常常是比自己更聪明、更可爱、更引人注目的一个人。不要告诉别人你内心深处的秘密，或者最令你恐惧的事情。做你自己意味着不必为了身体比例不完美而烦恼。使第一次约会真正难忘的不是身材，而是内心的交流。

总的来说，泡妞没那么难，摆脱光棍也不会太难，只要对自己有信心，找好正确的目标，就是步入成功的目标之一，加油，光棍们。

又是一个放假的星期六，也正好是一个清明节的前几天，为了让我们也能祭拜祖先，所以全家便提前了几天来扫墓。但这次扫墓并不像以前那么单纯，这次扫墓也许会带给我们许多快乐的事情。 is another Saturday on holiday, and it is just a few days before the Qingming Festival.Sweeping the grave.But this grave sweeping is not as simple as before. This grave sweeping may bring us many happy things.

一路上，我们再次闻到了农村独有的风味——“空气清新”。在繁华的城市里什么都好，唯独空气受着工业的影响而变得到处是一层烟雾，让这天空慢慢地变成了灰色，那清新的味道从此在城市里消失了。回到了这里，感到在我们头上的天空是那么的蓝，白云是那么的白，我真想永远的生活在这片天空下，享受在城市闻不到的味道。

看完天空，再看看在我身旁的山，真是不能联想。山上，一棵棵野松挺拔的生在悬崖陡壁的土里;一簌簌映山红向我们吐出它的新枝，在春天的陪同下，花蕾渐渐的长出来，仿佛在向我们报到春的来临;梨树的枝头上长满了白梨花，在春风的呼唤下把它小小的花瓣洒入人间，在路上铺上了一条白色大道，好像正欢迎着我们在它这里通行。春天的气息注入到我的脑海间，让我心旷神怡。

观赏完美好春光后，我们开始自己的安排——做竹筒饭。心灵手巧的姑父早就把应该带的工具给带来了。“哒哒哒”传来了姑父砍竹子的声音，随后又开始锯，经过了一番周折后，终于可以把竹筒饭放在火上烤了，我们耐心的等待了好一会儿，竹筒饭终于烤好了，肚子已经哇哇叫的我们，迫不及待地吃了，因为大家都没有经验，所以，有的竹筒饭还是半生半熟的。这可害死我了，不能过瘾的尝到竹筒饭的香味，但这总给我们吸取了一点教训，让我们下一次做竹筒饭更好了。

吃完饭，我们上山了，我们带着沉重的心情，爬上很高的山，来到坟墓前，向老祖宗祭拜，求着老祖宗的保佑，让世界太平，让台湾回到祖国的怀抱，让公平来结果这场无必要的战争。也让我们这些小荷才入尖尖角的孩子能取得好成绩，不辜负你们这些长辈对我们的期望;也让全家健健康康，开开心心……按着次序办完后，我们向着太公太婆说着再见，便又下山了。

一天的路程在这里结束了，我们也又得回去吃晚饭了。“哎!”时间过得真快呀!一眨眼，一天又这么结束了。

今年6月5日是新环保法实施后的第二个世界环境日。联合国环境规划署为今年世界环境日确定的主题是“Go Wild for Life (为生命呐喊)”。与之相呼应，环保部确定中国今年主题为“改善环境质量、推动绿色发展”，旨在动员引导社会各界着力践行人与自然和谐共生的绿色发展理念，从身边小事做起，共同履行环保责任，呵护环境质量，共建美丽家园。

作为“六·五”世界环境日系列宣传活动，6月3日，“绿色发展，你我共创”——第四届百所高校“六·五”世界环境日主题活动推进会在北京林业大学举行。活动旨在用中国梦激发青年大学生的历史责任感和使命感，将生态文明理念内化为个人的价值取向和自觉行动，勇当生态文明的引领者、宣传者、践行者。本主题活动由中国生态文明研究与促进会、全国保护母亲河行动领导小组办公室、北京林业大学和中国光大国际有限公司联合主办，全国各地百余所高校积极响应，并以不同的形式参与此次活动，京内外二十多所高校的大学生代表、京津冀晋蒙五省市青年创业团队代表及新闻记者300余人参加了推进会。

中国生态文明研究与促进会常务副会长祝光耀在推进会上讲话，寄语青年人要在推动绿色发展的过程中树立绿色发展理念，勇于创新和敢于担当。鼓励青年人要积极投身生态文明建设的伟大实践，齐心协力、砥砺前行，共同开创“美丽中国”的美好明天。祝光耀常务副会长为“绿色扶贫青年行”2016大学生暑期绿色长征实践活动授旗。

北京林业大学党委书记王洪元代表学校致辞，他指出北京林业大学把开展生态文明教育作为落实“立德树人”教育根本任务的重要内容，培养了近10万名生态文明建设优秀人才，为国家的生态文明建设和生态文明教育做出了积极贡献。百所高校“六·五”世界环境日主题活动，为青年学生投身绿色环保事业搭建了平台、舞台，活动开展取得了显著成效，发挥了示范引领作用，得到了社会各界的大力支持和广泛认可，希望广大青年大学生要用实际行动践行生态文明、放飞青春梦想。

环境保护部自然生态司司长程立峰与北京林业大学党委书记王洪元共同为“全国六·五世界环境日绿色行动联盟”揭牌。团中央、教育部、中国生态文明研究与促进会相关负责人共同启动“百所高校大学生绿色梦想共创计划”。会上还为首届京津冀晋蒙青年环保公益创业大赛培训班学员代表颁发了结业证书。

青年学子们发出了《绿色发展，你我共创》倡议书，呼吁同学们牢记使命，肩负起时代和民族的历史责任，从我做起，从小事做起，让青春在实现中华民族伟大复兴“中国梦”的伟大征程中绽放出更加绚烂的光芒。推进会后，主办方邀请到中国科学院研究员王铁宇进行了专场报告会。

据悉，今年以“绿色发展 你我共创”为主题的第四届百所高校“六·五”世界环境日主题系列活动包含以下主要内容：

一是成立“全国六·五世界环境日绿色行动联盟”。拟联合百所高校，依托六·五世界环境日开展的系列活动，筹建高校青年学生参与统一行动的伙伴联盟，完善相关机构设置，建立稳定的体制机制，更加有效推动活动的长效开展。重点结合“百所高校”这一“品牌”平台，进一步落实和加强百所高校的参与度。

二是实施全国大学生“绿色梦想共创计划”。面向全国百所高校大学生举行“绿色梦想共创计划”，邀请全国大学生环保社团、环保领域优秀大学生志愿者参与生态公益项目的申报和评选。进一步调动青年学生环保组织、青年学生志愿者参与生态文明建设的积极性，激发青年学生在环境保护方面的实践创新。通过集体申报、专家评审等环节，对全国评选出的优秀生态公益项目进行资金资助，并支持项目落地。

三是开展“绿色扶贫青年行”2016大学生暑期绿色长征实践活动。在中国生态文明研究与促进会等单位的支持下，进一步落实中央扶贫工作会议精神，联合有关高校，组织青年大学生实地探求贫困地区绿色发展道路，宣传绿色发展理念。同时，深入贫困县、乡、村等基层实际进行考察和调研，探究当地经济发展与生态建设的关系，用调研成果为促进贫困地区精准脱贫提供借鉴和参考。

四是举办首届京津冀晋蒙青年环保公益创业大赛培训班。在全国保护母亲河行动领导小组办公室的支持下，首届京津冀晋蒙青年环保公益创业大赛在五省份顺利开展。为了给本次大赛的参与者提供更好的理论与实践指导，主办方在北京林业大学举办为期三天的集中培训班，选拔公益性、市场导向性和实践性突出的创业项目并孵化推广。

百所高校“六·五”世界环境日主题活动已成功举办三届。活动的社会影响力不断扩大，已成为全国高校青年学子弘扬生态文明理念，参与生态文明实践的重要平台，在推进生态文明建设方面发挥了积极作用。

本次活动由中国青少年生态环保志愿者之家、首都大学生环保志愿者协会、共青团北京林业大学委员会共同承办。

每当看见宇宙飞船载着一位又一位宇航员飞向太空，遨游太空，我便对祖国的未来又多了一份遐想，对美丽的太空又多了一份向往。

在2040年，中国已经造出了很多的载人飞船，全国的人民都可以在太空中遨游，探索。然而，我作为此项发明的发明人，有幸带着一批人民在太空中探索。飞船起飞了，经过多次蜕变，冲出了大气层。在外太空，我看见了披着蓝白银纱的地球，她是多么美丽啊!随着轨迹，我们来到了全身红色的火星。火星上到处都是陨石坑和火山，而且经常有沙尘暴发生，它和地球很相像，它也有水，是人类最佳的第二居住点。紧接着，我们又来到了太阳系最大的星球—木星。木星是一个美丽的星球，外面被一个光环环绕着，我们在木星的两极看见了那神圣又美丽的极光。然后，我们又来到了神秘的天王星。它的特征是外部有大概七个环围绕着它，每一个环上都有一个卫星，姿势永远都是倾斜的。此后，我们还看了很多太阳系中的行星。在返程的途中，我感慨道：“这么多年了，我终于达成了自己的梦想，遨游了太空。”我笑了。“你傻笑什么呢，快起床。”妈妈的声音把我从梦中惊醒了，唉，原来是个梦。

虽然这只是个梦，但我相信，在祖国放展我的成长下，我一定会好好学习，长大后亲手实现这个梦。

上周五，我们班开展了一次以“和谐社会，与法同行”为主题的班会活动。

这次活动完全由我们同学自己策划，马老师只是提前了两天通知我们。大家派组长认领了节目，然后就开始认真地排练起来。

我认领了一个歌曲节目。我在网上找到一支和守法有关的歌曲——《我们是遵守法纪的先锋》。我把歌词打印下来，第二天带到学校，又请章震老师将那首歌的MP3下载到我带的“快易典”里。我们组6个女生很快就学会了。

下午的时候，马老师告诉大家，由我和小明担任班会活动的主持人。时间很紧，晚上回到家，我请老爸帮忙。我们看了同学们报上来的节目，发现不太理想，节目重复(很多都是讲故事)，还有的很枯燥。我们决定筛选节目，保留一些好的，再补充一些新的。我们从网上找到了适合朗诵的《普法三字经》、与法有关的几个笑话和问答。老爸还写了一个搞笑的普法小品《可怜的天使》。节目单确定后，我们写了主持词。

周五上午，我一会儿安排这个节目，一会儿审查那个节目，一会儿又和小明练上一遍主持词。总之，为了班会活动，我忙个不停。当个主持人可真不容易呀。

周五下午的班会活动挺成功的，各个节目都很精彩。教室里同学们笑声不断，掌声连连，看来大家的辛苦努力没有白费。

通过组织这次班会活动，我有以下几点收获——

一、节目审查很重要。原来的节目题材不新颖，而且重复。经过修改，各种有趣的节目排在一起，成了一堂主题突出、趣味盎然的班会活动。

二、班会活动要把握好时间。这次控制的还不错，除了最后小红一组的节目拖了点时间，其他节目的时间都在预料之内。

三、我认为马老师让同学们自己组织班会特别好。这样可以锻炼我们的组织能力，让大家学会团结合作。而且一堂课都是同学自己的表演，也会显得比平时有趣。我们在游戏中增强了法律意识，学到了法律知识。

四、经过这次主题班会，我发现我们班真是藏龙卧虎、潜力无限呀。才短短的两天时间，大家就能筹备出这么精彩的节目(有几个节目还是当天上午紧急排练的)，真了不起!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好!

在这个传统的节日里，在这个庄严的时刻，我们城关小学全体师生来到烈士纪念碑前，为烈士，为我们心中的英雄扫墓。

此时此刻，我们看到的不光是一座纪念碑，而是烈士们那高大伟岸的身形.我们为英雄们献上花篮，表达对他们的崇敬。

先烈们不朽的英名与山河共存，与日月同辉.我们怎能忘记无数先烈为了祖国的繁荣，为了人民的幸福，奋不顾身，壮烈牺牲.多少英雄葬送了他们宝贵的青春，多少英雄为国捐躯却没有留下自己的姓名。这些先烈的事迹像高大的丰碑永远矗立在我们心中。

先烈们用生命和鲜血给我们打造了一个和平的环境。我们要珍惜今天的幸福生活，好好学习天天向上，决不辜负先辈对我们的殷切期望。

我们沿着英雄的足迹和光辉的历程，猎猎旗帜飘扬在头顶。我们的脚步能把坎坷踏平，我们是长空中展翅的雄鹰，奋勇拼搏。我们是祖国的希望，祖国的未来。

缅怀先烈，憧憬未来，我们的每一颗心都久久不能平静。我们要热爱幸福生活，珍惜每一分钟。让我们手捧和平的阳光，伴着生命的旋律，拨响每一颗理想的琴弦，展现祖国的未来。

借着这个机会，我希望同学们在今后的学习、工作中努力做到以下几点：

1、继承先烈遗志，学习先烈的奉献精神，时时处处学习为人民服务的本领。

2、目光远大，胸怀大志，明确学习目的，勤奋求知，自主求学，探讨创新，勤于实践，多读书，读好书，努力养成动手、动脑、动口的好习惯，努力掌握灵巧的学习方法，学会发现问题、解决问题。

3、树立主人翁思想，学会做人、学会生活、学会奋斗、学会竞争、学会交际、学会实践、学会领悟、学会创造、学会发明。

4、学会团结奋斗，互相帮助，每个人都伸出友谊之手，帮助后进生，共同前进。

5、遵纪守法，严格执行好学校各项常规制度，团结紧张，严肃活泼。

6、注意身体素质和心理素质的综合训练，努力使自己成为一个身强体壮、尊老爱幼、思想进步的人。

同学们!祖国在期望，人类在呼唤，我们这些少先队员是祖国的花朵、人类的希望、跨世纪的接班人，让我们把无尽的哀思化成奋发的力量!让我们沿着先辈们的足迹积极进取。为了我们伟大祖国的美好明天而努力奋斗吧!

谢谢大家!

去年在我家发生的一件趣事，令大家都捧腹大笑，到现在家里来客人了，妈妈还会笑着把这个故事当做一个笑话讲给客人听。

记得那天在书上看到了一句话“种瓜得瓜，种豆得豆”，我对这句话十分的不理解，于是便跑去问爸爸这句话到底是什么意思。爸爸心不在焉的对我说：“这句话的意思是在地里种下什么，就能够收获什么。”我听了心中大喜，又问了一遍：“爸爸你说的都是真的么？”爸爸说：“我没事干骗你干嘛。”

于是我就偷偷拿着我的小玩偶，跑到楼下的小花坛里，用手挖开一个土坑，刚好能把小玩偶放进去。我又上楼拿了水壶，我这个小坑里浇了些水。我想既然能在地里种什么就能收获什么的话，我种下了小玩偶，那明天早上是不是也会有新的小玩偶长出来呢？既然妈妈不肯给我买，那我就自己种。

我怀着激动地心情早早睡下了，希望明天早上一起来就能看到满花坛都是小玩偶。可是令我失望的是，当我去花坛那里查看的时候，不仅没有如我所愿，而且当我把土堆扒开的时候，我种下的小玩偶也变得脏兮兮的，破烂不堪。我的心里难过极了，跑上楼就开始大哭起来，妈妈连忙问我是怎么了我把事情，从头到尾给他说了一遍听完以后妈妈便捧腹大笑，跟我讲：“傻孩子你理解错了，这句话的意思是你付出了多少就能收获多少”我含着眼泪似懂非懂的点点头。

现在的我终于明白了这句话的意思，没想到这件事情，我也会不禁为自己当时冒出来的傻气而感到可笑。

2015年6月6日是第二十个全国"爱眼日"。 今年"爱眼日"活动的主题确定为"关爱低视力患者 提高康复质量"。为普及低视力防治康复知识，提高低视力患者生活质量和康复水平，保护人民群众眼健康，XX社区在XX街道办事处的带领下，积极响应号召，做好宣传等一系列的活动，先将活动总结如下：

一、结合社区实际，制定有效方案此次爱眼日活动受到了广大辖区居民的重视，在物质文明高度发展的今天，人们对于环境卫生、健康质量的要求更加的提高。开展"爱眼日"宣传活动对提高低视力患者生活质量和康复水平、预防眼病、保护人民群众眼健康都具有重要意义。我社区按照上级下发的要求，制定"爱眼日"宣传活动法案，更有效地组织开展相关活动。

二、深入开展活动，增强健康知识如今，人们经常处于熬夜、失眠、频繁使用电脑等超负荷用眼状态，导致视力下降。特别是现在的孩子们的眼睛视力水平明显下降。据调查显示，目前我国儿童近视发病率接近60%，居世界第二，人数居世界之首。伴随着高度近视所衍生的许多眼疾，正威胁着许多儿童的视力及眼睛健康。针对这一情况，6月4日，我社区再次同社区门诊联合举办建康义诊活动，请社区大夫就我们日常生活总如何保护视力，生活中哪些食物对眼睛有益等方面的知识做讲解。并且以"如何保护孩子视力"为主题，开展了一次简单的知识讲座。广大居民都对如何保护眼睛，保护视力有了深入的了解。

全国爱眼日主题活动简报篇四：

6月1日，丰台区南苑街道槐房社区开展了“全国爱眼日”宣传活动。社区干部、社区志愿者、社区居民40余人参加了活动。活动中，志愿者们一边为辖区居民发放了“日常爱护眼睛”小常识宣传单、宣传图书。一边详细为居民们讲解了如何注意用眼卫生、怎样进行眼睛锻炼、以及不要在光线太暗的地方看书、不要经常性地点眼药水等内容，居民们听的非常仔细，志愿者们还耐心解答居民的问题咨询。

通过开展活动，进一步提高了社区居民们的眼保健知识水平和自我保健能力，增强了居民爱眼、护眼的意识。使大家认识到养成良好卫生习惯的重要性。

盼望着、盼望着，让我期待已久的“红领巾善心义卖活动”终于要开始了，你可要知道，这次活动不仅十分有趣，还可以献爱心哦!

活动开始了，我是个服务员，也就是卖东西的。来到义卖地点，只见那里人流如潮，一片热闹的景象。同学们的摊位上也挤满了人，小摊的布置也十分漂亮，上面贴着许多彩色的大字，有的同学还举着写着“大甩卖”的黑板呢!

我来到我们的摊位上，开始“工作”了。我们班有许多本《阿衰》的书，所以十分吸引低年级的小朋友。这时一个小朋友“哒哒哒”地跑了过来，问我：“小姐姐，这个要多少钱啊?”我看了看那本书，笑着对他说：“3元，你带了几元?要不要买呀?”他看着我，做出一副可怜巴巴的样子，可能是带的钱不够吧!过了一会儿，它才小声地对我说：“我只带了3元，如果全付了就不能买别的了，可不可以就2元?”我只好答应了。这是我第一次买东西，虽然只赚了2元，但还是很开心。

过了一会儿，要换人了，我就可以去“购物”喽!别的班促销的办法可真多：买一送一;满5元，抽一次奖;满20元，买其他都只需1元……其中，我最喜欢的是买一样东西就送一杯雪碧啦!因为今天很热，出了许多汗，都想喝些饮料。我来到那个摊位上，服务员十分热情，向我推销一张蝴蝶标本，我看了看，心想：这个可以送个爸爸，还可以喝饮料，而且只要3元，多划算啊!我想着想着，不禁乐了起来，便买下了。

“红领巾善心义卖活动即将结束，请同学们有序退场。”听到这句话我不禁有点失望。回到教室，我心想：这次义卖活动虽然时间很短，但还是十分有趣。

作为世界文化遗产，绵延千余里的齐长城横亘在齐鲁大地上，距今已有2500多年的历史，不仅是国内最早的长城，也比原先认为最早的雅典壁垒早200余年，是世界上最古老的长城，而且具有独特的文化内涵和自然资源。山东省委、省政府高度重视齐长城资源的保护利用工作，提出要将齐长城打造成为山东省旅游发展新的增长极和支撑点。

一、活动目的：

齐长城由于年代久远，资源保护和综合开发利用的任务都非常艰巨。山东省旅游局已经把打造齐长城旅游品牌作为今年的一项重要工作，这次与各主流媒体联合举办齐长城四项主题征集活动，旨在动员广大群众的广泛参与，对齐长城深入宣传推广，对推动齐长城旅游发展、打造品牌具有积极意义。

二、主办单位：

山东省旅游局、中国旅游报社、大众日报社

山东省旅游行业协会、山东省徒步旅游协会

三、承办单位

济南飞鹰传媒集团、山东电视台《旅游天下》栏目、山东旅游政务网

三、协办单位：

大众日报大众旅游记者站、齐鲁晚报《玩周刊》、山东旅游政务官方微信、腾讯网、新浪网、百度、第一旅游网、大众网、齐鲁网、舜网、半岛网、中国山东网、央视网

四、活动时间：2015年6月24日-2015年9月20日

五、活动内容和要求

1、广泛征集有关齐长城的老照片，齐长城的传说故事、文人轶事、风俗习惯。

2、评选“我心目中最具代表性的齐长城段、点(未加人工修整)”。

3、评选齐长城沿线最美古村、古镇、古树名木、名宅老院。

4、评出齐长城沿线最有特色的十大美食。

5、所有应征的作品(包括作者原创的作品)，山东省旅游局有权以任何形式使用该作品，并可对该作品进行任何形式的修改。来稿作品文责自负，稿件不退，请注明作者的真实姓名、准确地址、电话等。

6、邮寄作品的格式：文字为word格式，图片为jpg格式，分辨率在300dpi以上。

7、活动最终解释权归组委会。

六、活动评选

1、征集方式

本次主题活动采用直接送达、邮寄和网上投稿等方式。

邮寄地址：山东省济南市经十路17386号山东省旅游局428房间。

投稿邮箱：qichangchengtougao@126.com

联系人：李强

联系电话：18663701611

0531-82676421

2、评选

截稿后，主办方邀请专家组成的评审委员会对所有应征作品进行评选。

3、公布及颁奖

9月30日前，所有的应征者参与抽奖，抽取四项评选应征者的各个奖项，其后在各参与媒体上公布评选结果和获奖人员名单，并通过联系电话通知获奖者。

4、奖项设置：

对齐长城主题活动应征者的奖励设一等奖5名、二等奖10名、三等奖20名，评选活动揭晓后，分别从参与各项应征者中随机抽取。分别奖励价值为2000元、600元和200元的山东省内旅游(或山东旅游特色商品)。

在清明节即将来临之际，通辽市在广大未成年人中开展“我们的节日·清明——网上祭英烈”活动。活动按照中央文明办和内蒙古自治区文明办安排部署，由通辽市文明办主办，通辽文明网承办。

“清明祭英烈”活动以网上祭英烈活动和线下实践活动等为载体，充分利用网络平台，组织未成年人登录通辽文明网向先辈先烈献花、留言寄语。活动要求各旗县市区要精心组织，增强活动的多样性和吸引力，引导未成年人铭记历史、学会感恩，在潜移默化中树立远大志向，培育美好心灵，不断增强爱党爱国爱社会主义情感，立志为实现中华民族伟大复兴的中国梦努力学习、健康成长。

3月30日，市文明办、科尔沁区文明办领导参加了科尔沁区三所中小学校的祭英烈活动。 科尔沁区第二中学、第七中学组织学生在微机室登录通辽文明网的“2017年清明祭英烈”专题页面，向先辈先烈鞠躬献花、留言寄语，深切缅怀革命先烈们的丰功伟绩。科尔沁区明仁小学组织600余名师生在操场举办了“清明祭英烈·升国旗仪式”，在国旗下，同学们追忆烈士吕明仁，铭记革命先辈的英勇事迹，感恩生活。

9月1日，“长征精神照我行 少年相约中国梦”——2016学年广东省少先队“开学第一课”主题队活动在全省各地隆重举行。省关工委主任张帼英，团省委副书记、省少工委主任梁均达等主办单位领导与3200多名少先队员共同出席了在广州市越秀区东风西路小学主会场活动。

主会场活动现场上，少先队员以话剧、歌曲、吟诵、书法、快板等自编自演的节目汇报了暑期学习长征精神的成果，其中盘福校区的《征服“万年雪山”》情景剧表演、双井校区的《唱支山歌给党听》用200多份长征主题手抄报连成长画展示、东风校区的《七律·长征》现场吟诵与长征诗词即席挥毫、流花校区的《迎难而上，我们是新一代的垦荒者》快板表演等节目，绘声绘色地重现了当年红军长征与大陈岛垦荒队员的传奇故事，引领少先队员们一起追寻红色足迹，重温革命路途，传承长征精神，坚定“童心向党”的决心。80高龄的抗日战争时期广州儿童剧团的老团员杨永洪，现场接受了少先队员的访谈，与少先队员一起分享了长征故事，杨老还情不自禁地唱起了当年抗日演出的歌曲，谈到对少先队员的期望，杨老兴奋地表示，希望队员们“接力长征精神，当好红军传人”。

广东省关工委主任张帼英亲手将象征胜利的火炬传给了东风西路小学四个校区的大队长，并通过他们传递给全校少先队员。她亲切勉励少先队员要树立历史责任感，珍惜眼前幸福的生活，好好学习，长大报效祖国。团省委副书记、省少工委主任梁均达在现场讲话中希望广大的少先队员和少先队辅导员，要认真学习宣传贯彻好习总书记给大陈岛老垦荒队员后代的回信精神，通过少先队组织教育、自主教育、实践活动，把党的关怀和教导春风化雨、润物无声地传播到全体少先队员心中，不忘初心，弘扬长征精神，走好中华民族复兴的新的长征路。

别开生面的“开学第一课”，让红军长征精神和大陈岛垦荒精神在该校少先队员的心中打下了烙印。学校大队长王玥彤表示：“今天的活动让我感受到，幸福的生活来之不易。从张帼英奶奶手中接过火炬的那一刻起，我决心一定要好好学习，报效祖国，为实现伟大的中国梦而努力奋斗!”

据悉，为纪念建党95周年和红军长征胜利80周年，全省各地少工委暑期分别开展了各种形式多样的纪念教育活动，例如省少工委举办两期城乡队干“手拉手”夏令营，组织来自全省各地的近200名少先队队干集中学习习总书记给大陈岛老垦荒队员后代回信精神、重温长征精神，东莞市借助东江纵队革命红色资源举办少先队“重走长征路”夏令营，中山市组织123名少年奔赴井冈山“当兵”，深圳市组织队员到瑞金体验红军生活，广州市红领巾示范校举办长征题材邮票展等等。在此基础上，按照省少工委统一部署，全省各地市均举办“开学第一课”，其中共有140场示范性少先队“开学第一课”，来自各行各业优秀党员和老干部、老战士、老专家、老教师、老模范等“五老”纷纷与当地少先队员共度“开学第一课”。

12月4日是全国宪法宣传日，为贯彻党的十八届六中全会精神以及颍上县“弘扬宪法精神，构建平安和谐颍上”精神，安徽省阜阳市颍上县妇联积极开展以“反对家庭暴力，构建和谐颍上”为主题的法制宣传活动。

活动当日，颍上县妇联通过悬挂条幅，向群众发放《中华人民共和国反家庭暴力法》等宣传形式共发放宣传材料500余份，并在活动现场设置专门展台，接受群众法律咨询，向群众普及“反家庭暴力法”相关知识。通过宣传活动，引导广大妇女认真学法、懂法、守法、用法，用法律法规规范自己的言行、维护自己的权益，积极营造家庭享和睦、社会共发展的良好氛围。

颍上县人大常委会主任、县政法委书记汪利军同志到展台慰问指导宣传活动，并勉励县妇联做好普法工作，在法制宣传、维护妇女儿童权益等方面发挥更大的作用，为实现颍上县和谐发展新目标做出应有的贡献。

三月是学习雷锋活动月。2月28日下午商丘市前进小学利用每周二的队课时间，在全校范围内开展“我与雷锋肩并肩”主题班队会活动。

各中队辅导员们组织队员们读雷锋日记、听雷锋故事，全面了解雷锋短暂而伟大的一生，六五班同学还通过情景剧演一演，让队员们懂得了学习雷锋要真正体会“雷锋精神”。

通过学习和讨论，进一步引导学生从身边的小事做起，力争将礼貌带进校园，将微笑带给同学，将孝敬带给家长，将谦让带给他人，争做文明的小雷锋!

清明祭英烈可以让大家深刻感受到了烈士的精神力量，也受到了深刻的革命传统教育，增强了我们的爱国心责任感。下面是关于祭奠英烈的寄语范文，希望你喜欢。

1)让我们向解放战争期间为建立新中国而牺牲生命的革命先烈们致敬!

2)向抗日战争期间为打败日本侵略者而牺牲生命的民族英雄们致敬!

3)向为探索救国救民的道路抵御侵略而牺牲的仁人志士致敬!

4)向所有为中华民族繁荣富强做出伟大贡献的先人们致敬!

5)人民英雄永垂不朽!

6)你是国家的栋梁

7)你是国家的榜样

8)我们以你为荣

9)今天的幸福生活来之不易，莫忘先烈功勋!

10)缅怀先烈，立德立志，复兴中华，奉献青春。

11)怀着崇高的敬意，去祭奠革命先烈，向他们学习。

12)网上祭英烈，悼念烈士英灵，振兴中华，建设富强社会，民族复兴中国梦!

13)祭奠先烈，不忘忠魂，努力实现中国梦!

14)革命先辈为了民族独立解放，国家繁荣富强而做出牺牲，他们是中国的脊梁民族的骄傲。我们纪念革命先烈，勿忘他们的卓著功勋。

15)没有先烈血与泪，哪有吾辈安和康?

16)铭记革命先烈光荣事迹，不断增进爱国情感，努力学习，立志为实现民族复兴“中国梦”而奋斗!

17)网上祭英烈，英雄永垂不朽。

18)向为国捐躯的烈士们致敬，为实现“中国梦”而努力!

19)没有无数革命前辈的抛头颅，洒热血，建立新中国，哪有我们幸福的生活。在此，我们深切地缅怀，愿他们的精神永存，激烈着后来人不断前进!

20)向为圆中华民族伟大复兴梦而甘愿抛头颅洒热血慷慨赴死的革命先烈致以崇高的敬意!先烈热血不能白流，革命遗志当代代相传。人人实干敬业，祖国早日腾飞!

21)在百年中国梦的实现历程中，先烈抛头颅洒热血实现了民族的独立，而今我们正在民族复兴的大道上奋勇前进，感谢你们为我们铺平了道路，相信未来的中国在我们的手中一定能圆中国梦。

22)为了伟大的中国梦，你们付出了太多，甚至是生命，向你们致敬。

23)缅怀革命先烈，为中华民族的复兴而努力奋斗!

24)历史不会忘记他们，共和国不会忘记他们，我们更不会忘记他们。

25)革命先烈，永垂不朽!

26)向革命英烈致敬!努力工作，以建设富裕繁荣强盛民主的社会主义大国来告慰他们。

27)拥有今天的幸福，不能忘记昨天的苦难，永远祭奠为了中华民族伟大复兴而奉献一切的先烈们。

28)祭英烈于网上，念英烈于心中，民族复兴中国梦在于行动!

29)不忘牺牲为国殇，而今民富国强盛。巍巍青山作见证，鲜红旗帜血铸成!

30)“英烈”，看到或者听到这个词的时候，一种内心深处的敬意油然而生。前辈为了实现梦想流血牺牲，我们生活在和平时期的人们没有理由懈怠，更要为了中国梦努力奋斗。

31)为了中华人民的幸福生活，你们努力战斗。今天，你们的努力成功了。

32)缅怀革命先烈，继承革命传统，好好学习，天天向上!

33)没有前人的奋斗哪来我们今天的和平幸福生活!请让我们以及我们的孩子们永远记住先辈们，记住和平来之不易!

34)先烈们的热血让国旗更红，先烈们的壮举让祖国屹立，珍惜我们今天的幸福生活，不忘缅怀先烈。又是清明时节，向英烈们致以崇高的敬意!

35)中华人民共和国万岁，永远不忘那些在战场上飞洒热血的革命烈士们!

36)让英烈见证我们的成长，洗礼我们的灵魂，我们今后的道路己有了方向。向烈士们一样，坚持奋斗，永不放弃，永不言败，绝不向困难屈服，思想永远昂扬，灵魂永不跪倒，步伐永远坚定。

37)不忘烈士抛忠骨，民族复兴中华魂!伟大不屈的灵魂，您的英明于事迹素年锦时 菊花 为中国献身的烈士们 千百年的风雨都不可磨灭的是你们辉煌的功绩!

38)缅怀先烈，继承传统，立志勤学，爱我中华。

39)你永远活在人民的心中永不消失

40)我不知道你是谁，但我知道，你是中国人，是英勇的烈士，是可爱的人，是父母的宝，是我们敬仰和爱戴的革命烈士，此致敬礼

41)一个民族光荣的振兴，离不开壮士的奉献;一个民族屈辱的洗刷，离不了烈士的身躯。革命烈士们，你们生的伟大，死的光荣!我作为祖国新一代的青年，在这里向你们奉上最崇高的敬意!又是清明花开时，对君缅怀敬意致，敬愿九泉得安息，学君奉献为国是!

42)青山不老，绿水无忧。是革命烈士们用炽热的鲜血换取了国家的安宁与太平，伟大的烈士们，中国的勇士，您们的英魂永驻我们心间!

43)伟大的新中国来之不易，踏着先人的脚步，用我们的双手，共同建造这美好的家园。

44)旭日彤彤，露珠莹莹。平野一碧，时值清明。香烟袅袅，鞭炮声声。纸钱化蝶，五果为供。逝则寂寂，悼者荧荧。且泣且诉，佑我安平。

45)缅怀先烈，励志青年，微聚青春，奉献基层。

46)人民不会忘记，共和国不会忘记，我们不会忘记，先烈不朽。

47)你们用青春和岁月，谱下了我们今天的美好生活，你们的名字我们历历在目，你们的事迹永生长存!

48)抬头看看我们中华民族飘扬着的五星红旗吧，那永不褪色的红色，是历史的见证。英烈们，我们永远不会忘记你们，你们是我们心中那盏永不熄灭的灯!

49)一杯酒， 一束花，代表着我们对革命先烈的无尽哀思; 你们为了新中国的成立抛头颅 洒热血;你们为了中华民族的崛起献出了生命;没有你们，就没有我们美好的生活;你们永远活在我们心中

50)英烈们，在您们艰苦的奋斗之下，我们祖国繁荣昌盛，今天的美好的生活，是靠的您们的鲜血换来的，我们现在要好好学习，将来成为祖国的有用之才，为国家做贡献，您们人虽然牺牲了，但是依然活在我们的心中，我向您们致敬。

51)我敬爱的革命烈士们，虽然在这个世界上已看不到你们那英勇的身躯，但是，你们的灵魂永远活在我们的心里，历史的耻辱，我们不会忘记，你们是中华儿女的骄傲，是中华儿女的榜样。

52)我敬爱的革命烈士们，是你们用生命换来了我们今天的幸福生活，我崇拜你，我尊重你，请你们放心，我们会挑起建设祖国的重任，一步一步向前进，努力的学习，完成你们未了的心愿。

53)清明祭，祭英烈，我们还应该扪心自问，自己的理想信念动摇了没有，宗旨意识淡化了没有，奉献精神褪色了没有。仰望星空，我们铁骨铮铮，决心踏着前辈用鲜血染成的道路，挺胸前行，把自己锻炼成人世间真正的英雄。

54)让我们走近英烈，让波澜壮阔的历史涵养我们的民族精神，让烈士的鲜血和生命滋润国家文化软实力，让我们学习先烈的献身精神，用我们学到的知识建设国家。清明拜祭，我们低头，用悲壮的情怀，默默为先烈们祈祷。

55)我不知道你是谁，但我知道，你是中国人，是英勇的烈士，是可爱的人，是父母的宝，是我们敬仰和爱戴的革命烈士，此致敬礼。

56)一个民族光荣的振兴，离不开壮士的奉献;一个民族屈辱的洗刷，离不了烈士的身躯。革命我作为祖国新一代的青年，在这里向你们奉上最崇高的敬意!又是清明花开时，对君缅怀敬意致，敬愿九泉得安息，学君奉献为国是!

57)青山不老，绿水无忧。是革命烈士们用炽热的鲜血换取了国家的安宁与太平，伟大的烈士们，伟大的新中国来之不易，踏着先人的脚步，用我们的双手，共同建造这美好的家园。

58)中国的勇士，您们的英魂永驻我们心间!

59)旭日彤彤，露珠莹莹。平野一碧，时值清明。香烟袅袅，鞭炮声声。纸钱化蝶，五果为供。逝则寂寂，悼者荧荧。且泣且诉，佑我安平。

60)人民不会忘记，共和国不会忘记，我们不会忘记，先烈不朽。

61)你们用青春和岁月，谱下了我们今天的美好生活，你们的名字我们历历在目，你们的事迹永生长存!

62)抬头看看我们中华民族飘扬着的五星红旗吧，那永不褪色的红色，是历史的见证。英烈们，我们永远不会忘记你们，你们是我们心中那盏永不熄灭的灯!

63)一杯酒， 一束花，代表着我们对革命先烈的无尽哀思; 你们为了新中国的成立抛头颅 洒热血;你们为了中华民族的崛起献出了生命;没有你们，就没有我们美好的生活;你们永远活在我们心中!

64)敬爱的革命烈士们，迩们用迩们的鲜血灌溉了中华民族的土体;你们用你们肉体搭建起了数不胜数的桥梁;你们用你们宽宏温暖的手托起了许多灵魂，是你们让五星红旗高高飘扬，革命烈士我们爱你们，我们感激你们。

65)先祖之魂如一首浩瀚的长歌撼人心魄。民族先烈似一泓雄浑的江水使人心澈。正是因为一代又一代的中华儿女用生命谱写民族的篇章，中华之精神才得以传承。也正是这一脉相承的民族精神，我们的祖国才能屹立五千年而不倒。

66)中华民族为什么能历经风雨而锐气不减，千锤百炼的斗志更坚?因为中华魂，民族魂!

67)怎能忘记狼牙山五壮士为祖国的壮烈牺牲?怎能忘记董存瑞炸碉堡时的高大身影?多少英雄英雄为祖国抛头颅洒热血?他们为的是祖国的繁荣昌盛，他们有自己的生命谱写了“义勇军进行曲”，他们用自己的鲜血染红了五星红旗。作为他们的后代，我们要使红旗更加鲜红，使五颗星星更加明亮!

68)缅怀革命先烈的丰功伟绩，好好学习，掌握本领，争当热爱祖国理想远大的好少年。

69)缅怀革命先烈的丰功伟绩，争当勤奋学习追求上进的好少年，争当品德优良团结友爱的好少年。

70)一祭先贤，敬意绵长;二祭先烈，激情满腔;三祭先人，真情难忘。清明时节，春风和畅，播种耕耘，万物滋长。

71)雕刻在石头上的记录，可能会随时间的流逝而渐渐消失，但镌刻在人们头脑中的记忆，却会永远清晰。不忘烈士抛忠骨，民族复兴中华魂。

每一次，当旗手举着那鲜红的国旗时;每一次，当我们面对着国旗徐徐上升时;每一次，当那象征着中华荣耀的五星红旗在空中飘扬时，我感到骄傲，感到自豪，感到荣耀!

红领巾，红旗的一角，它凝聚的是无数个有气节的中国人的血液。从一年级入队，到如今我们已是五年级的小学生了。五年了，红领巾已成为我们形影不离的好伙伴!而对于红领巾，我们理解它吗?红领巾像一个闹钟一样在我们身边，时时提醒我们：作为一名少先队员，我们要不断努力为人民群众做出贡献，时时刻刻尽我们的全力帮助我们身边的人。只有这样，红领巾才体现了它的真正价值;只有这样，我们才成为了真正的红领巾。

当我考试不理想时，红领巾就会主动飘到我的眼前要我振作，重新努力;当我考试满分而骄傲自满时，它就会翘起尾巴打我的脸，要我不能得意忘形，要谦虚;当我哭泣时，它像妈妈一样温柔地抚摸着我的头，要我勇敢坚强;当我看见别人需要帮助时，它会暗示我帮助他人，此时它要在胸前变得更加红艳。

红领巾是中国少先队员的光荣标志，作为一名少先队员要时刻记住自己的使命，不为红领巾抹黑，不为学校抹黑，不为国家和民族抹黑!

今天是第19个全国爱眼日，新华房产西安站携手泰恒眼科医院“义诊进社区、关爱眼健康”义诊活动在玉祥门社区举行。

此次义诊活动，在西安泰恒眼科医院大夫王九宏的带领下，着重为社区的弱势人群、老年人和残疾人提供眼病诊疗和眼保健服务，帮助社区居民掌握眼保知识，培养科学的用眼习惯，降低眼病发生率。活动现场通过测量视力、学习眼保健操、免费发放医疗卫生常识和相关资料等方式来为居民解答各种疑难问题。此次活动还得到了陕西科技大学职业教育师范学院志愿者和西安市莲湖区环城西路街道办事处玉祥门社区的大力支持。

上午还不到9点，玉祥门社区的活动广场上就聚集了近百名前来咨询和学习的社区群众。泰恒眼科医院健康顾问王艳给大家教授了做眼保健操的正确方法，并不时地纠正着大家不规范的动作，她告诉记者，经常做眼保健操可以促进眼部血液循环,满足眼部充血的需要,使眼部得到充分的休息. 还可以防止近视眼继续加深。如果不是近视眼，还能防止近视眼的发生，一般情况一天最好做三次。

随后，新华网工作人员在活动现场进行了保护眼睛的有奖知识问答，问答间隙王九宏大夫向大家讲解了日常保护眼睛的常识。王大夫表示，在日常生活中很多细节都可以起到保护眼睛的作用，比如多眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发;工作中保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松;还要保持充足睡眠和多吃各种新鲜水果蔬菜。

在活动免费检查眼睛环节，正在验光的王奶奶高兴地说：“我今年87岁，右眼患有白内障好多年了，听说今天这里有义诊，我就来请专家帮着看看，能不能做手术。” 王九宏大夫仔细检查了王奶奶的眼睛，告诉她;“您老年事已高，手术会有风险，现在眼睛的情况并不影响正常生活，所以没有必要做手术。”得到了这样的答复，王奶奶乐呵呵地回家了。

整个活动一直持续到中午12点，社区活动中心广场上的人员才渐渐散去。近百名居民参与到此次活动中来，大家都纷纷表示希望这样的活动能够更多的在社区开展。

一位刚接受完眼部检查的程大爷说：“像我现在眼睛基本看不见，去医院很不方便，今天他们医院的医生来给我们这些腿脚不灵，眼睛也老花的老人义诊真的方便了我们，非常感谢。”

据了解，现代社会竞争激烈，大部分人用眼疲劳，视觉神经长期受压，眼睛疾病已越来越普遍。通过此次“爱眼日”活动宣传，使广大群众懂得如何科学用眼，避免和减少眼疾病的发生，切实提高了公众的防盲治盲意识。

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