介绍菠萝的说明文实用4篇 作文三年级（精品20篇）

星期五，外婆兴致勃勃的拎着一袋香蕉回来了，一到家门口就喊：“快来吃香蕉呀!”我一听到就像猴子一样的冲出房间解开袋子，只见香蕉就像一位位弯着腰的老婆婆一样，整整齐齐的排着队。

我迫不及待的拿了一个又大又黄的香蕉，乐呵呵的放在鼻子前闻了一闻。哇!香香的，甜甜的沁人心脾怎不叫人垂涎三尺?

这只香蕉大大的，像一轮明亮的月亮挂在暗黑的天幕上。香蕉的上面有青青的头儿，滑滑的。身体由细到粗，由粗到细，很可爱。它黄里泛青，青里透紫，背上还有一小块黑的地方。香蕉又像一条弯弯的小船，漂在我的手中。有时我把它掰向另一个方向，就活像一条弯弯的小桥架在清清的小河上。它柔软的果皮，像一张温暖的睡毯，我小心翼翼的拨开了果皮，里面现出了嫩嫩的果肉，我馋的口水“飞流直下三千尺”!

我轻轻地咬了一小口，感觉牙齿被擦过一样舒服。我情不自禁的接着不停的咬了起来，果肉的味道在我身体里回荡，简直是回味无穷!眼看香蕉已经被我消灭了一大半，终于，香蕉被我彻底消灭了，我恋恋不舍的回到了房间，又做起了作业。

香蕉不仅汁甜味美，还含有丰富的营养和多种维生素，是一种惹人喜爱的水果，我给它起了个美称叫“香蕉美味王后”我最爱吃香蕉，你呢?

说到美，我们仿佛听到小鸟的啁啾，嗅到野花的芬芳，尝到山果的酸甜，看到山势的奇伟，触摸到溪水的清冽。

当然，我认为最美的就是翠竹。竹子绿绿的颜色格外耀眼，给人一种清新的感觉，如果你在竹林里放眼望去，那满眼的绿色醉人心脾。每当雪盖满大地时，冻土之下，新笋已待破土而出。如果说奇山异水有磅礴之美的话，那么新笋破新泥不更赏心悦目吗？最美的是，一夜春雨过后，千竿新竹，使得满林生机勃勃，怎能不美呢？

竹最美的还是他的品质，小草有它的默默之美，竹却有着少女的婀娜，也有着男子的坚毅。竹子，为我们的生活也做出了很多贡献，如：竹筏、竹帘、竹席、竹椅……他有着质朴无华的品质。

的确，我又想到了像竹一样的人。英勇抗敌的岳飞，歌颂祖国的文天祥，还有那千千万万为祖国无私奉献、坚强不屈的爱国志士。竹，真的与我们有着不解之缘。

这就是竹，美丽的竹。

梨是一种外形漂亮的水果，梨的表面是很光滑但绝对不是很粗糙，仔细摸一摸有很多颗粒形状的东西。梨的外形是一个圆的、黄黄的身子，像一个穿着黄色衣服的小姑娘，小巧可爱很讨人喜欢!梨的里面有香甜可口的汁，闻一闻会散发出迷人的香气，如果你在梨的身上咬上一口脆脆的、甜甜的真是香甜无比，而梨却哭了，流下了香甜可口的汁，梨的大小和成人的拳头一样，小的跟小孩子的拳头那么大。

梨的种类很多，比如：鸭梨、苹果梨、大头梨、香梨、水梨等，梨的种类有一百多种呢!

梨的营养价值非常高，含有钙、铁、维生素等物质，梨的作用也非常多，可以止痰、润喉这些作用，对气管炎患者尤其有益。传统中医理论认为，梨可入药，梨可以高血压，心脏病、便秘头昏、失眠、多梦等病症有良好的辅助治疗作用。

梨有许多产地最著名的还是河北，梨已经有4000多年的历史，被誉为“天然矿泉水”。

梨的贮存方法有很多，如果在仓库里贮存的梨就要多通风，库内二氧化碳要2%时就会引起果心和果肉褐变。因此要在贮藏的前期和后期每天通风换气1—2小时，中期2—3天换气一次，每次1—2小时保鲜袋可有效吸收2烯气体，防止梨腐烂。

我最喜欢的小动物当然是小兔子啦！它的外形、动作、玩相……可有趣了！

小兔子有着一身洁白的绒毛，一双又大又红的圆眼睛就像两颗红宝石；两只长长的耳朵一听到响声就竖着倾听，可灵敏了！我给它起了个名字——小白。

记得有一次，我为了表示对它的喜爱之情，便伸手去摸了摸它那身柔软的绒毛，可是一不小心却摸到了它的那条短尾巴。这可气坏了小白，它一蹦三尺高，从我身旁逃走了，我想伸手抓住它——呀！没抓住！于是我机灵一动，大喊了一声“啊——”小白被我吓了一大跳，愣住了，便用那双大眼睛瞪着我，两只小爪子还在瑟瑟发抖。我趁机冲了上去，抓住它的耳朵，把它拎回了家。

一天我刚刚回家，放下书包，准备开始做作业，小白便跳上了我的书桌，在铅笔盒上踩印了几朵小梅花，我不但没有责备它，还觉得它非常可爱，在我做作业时，给了我一份快乐。

我非常喜欢我的好朋友——小白。

我叫甄文静，今年十岁，是个勤奋、热心帮助他人，关心集体的一个可爱的小女孩

在短暂的寒假里，我为我的知识面小而发愁，为了扩大知识面而勤奋读书，功夫不负有心人，两个星期过后我的知识面果然有了提升，妈妈夸我勤奋，我的心里像吃了蜜一样甜。

在学校，我是个勤奋好学的小学生，因为脑子不太聪明，上课总有些地方弄不懂，下课后，我就会主动去问同学，遇到不懂得接着问，就是这种学习态度，我在班上的成绩都是数一数二的，但是我从不骄傲，所以每次考试我都能稳定的发挥。

还有时候我看见一个小同学摔倒了，我会亲自扶他起来，看见操场上的毛毯歪了，我会把它扶正，有时候试卷少了，我会把卷子让给哪位需要卷子的同学，自己回家复印一份。

有时候放学要去奶奶家，要坐公交出去，我坐在座位上看到有年迈的老人上来时，我就会主动的然位子给那位老爷爷，车上的售货员阿姨还夸我呢!

下雨的时候，如果有人没有带伞，我会把伞和他共用，并把他送回家，他的妈妈看见我之后便夸我说“你真是一个热心的人啊!”

我，一个勤奋、热心帮助他人，关心集体的可爱小女孩，希望大家与我做朋友!

秦兵马俑是秦始皇陵中一种从葬坑，就在秦始皇陵附近，它象征着秦始皇拥有着一支庞大的军队、

它是一位农民在打水井时发现的，被称为世界第八大奇迹、我和爸爸妈妈一起来参观秦始皇兵马俑、

刚进一号坑就看见面前有一支庞大的军队展现在眼前，这应该就是守护秦始皇的军队吧!这些兵马俑站立整齐，各式各样，有的双手牵着马，有的手上拿着兵器，有的双手打开好像在射箭，有的双手放在胸前好像在驾车、我们继续往里走，发现还有更多兵马俑，有些早已出土，有的还在保护中、我最喜欢一个正在保护的24号俑，因为这个俑身披铠甲，头戴盔甲，站得特别挺，左手拿着兵器长矛，右手放在身子边，看上去非常勇猛、

我们来到二号坑，我一进门就看见了一个玻璃框，框里展出着一个完好无损的俑，这是一个跪射俑、他一只脚支撑身体，一只脚跪在地上，双手放在右侧，拿着弓箭，好像在往天上四处?望，观察哪里有目标、接着我看到了一个中级军官俑、他表情严肃，身披铠甲，笔挺地站立，手上拿着两把剑，好像在守卫秦始皇、

最威武的当然是高级军官俑了、他双眼望着前方，看上去非常威严，手下好像按着一把宝剑，随时准备大开杀戒、最可爱的当然是马俑啦!这是这么多马中唯一有尾巴的马、它长得非常高大、壮实，头上戴着铠甲，嘴巴和鼻子都被铠甲保护着，只有眼睛露在外面、我发现这匹马的前面有一个牵马的士兵，好像它的主人正准备驾马去巡逻呢、它的主人可能是一个巡逻兵、最酷的是一个立射俑、他眼望着前方，双手拿着弓箭，随时准备把弓箭拉足射向空中的目标、

这些兵马俑真是各种各样，栩栩如生啊!

如果你要问我最喜欢吃的水果是什么？那当然就是香蕉了。

记得我过六岁生日的时候，妈妈特意为我买了一大袋子香蕉作为礼物送给我，因为妈妈知道我平时最爱吃香蕉了。看着那些黄澄澄的香蕉，我的口水都流出来了，恨不得一口把它们吃完，才过瘾。

回到家，我连手都顾不上洗，就抓起一个香蕉，感觉凉凉的，滑滑的，像是一个弯弯的月牙，模样非常可爱，于是我急忙的把皮剥开了，里面的果肉白白的，实在是漂亮极了。果肉的外面还有许多白色的长条条，皮子里面还有一些棕色的条。果肉的中间是深黄色的，旁边是淡黄色的。我又忍不住闻了闻这个香蕉，一股甜味扑鼻而来。这时妈妈让我快点吃，于是我就尝了一口，啊，比吃了蜂蜜还要甜。

当我吃的还剩下一小半的时候，我就准备一下子把剩下的香蕉一口吃下去，于是，我用手猛的一捏，嘴一接，那么多的香蕉，就全部被我一下子给吃完了，差一点就被那些香蕉噎住了，好半天才喘过气，妈妈在旁边看见了我这个样子，笑了出来，我看见她笑了，不好意思的对妈妈说：“我下次再也不吃这么多了”。

这就是我最喜欢吃的水果，几乎每次看到它，我都缠着妈妈买上一点——香蕉。

橘子的自述

“大家好”我的名字叫橘子，在浙江台州、福建、湖南、四川等省市的人们都很喜欢我。我的别名叫“柑橘”，全国种植柑橘的县市有九百八十五个，我分布广泛无处不在。

我的种类可不少呢！分为石柑、砂糖橘、沙柑、绵橘、木柑等品种。

我一般是扁圆形的身体，有些接近于球形体，像一个人的拳头那么大。皮有薄有厚，但都很光滑，有些稍微有些粗糙。我的皮一般都是淡黄色的，偶尔也遇到朱红色的。同时，我的皮非常容易剥离，里面的果肉大概有七至十四瓣左右。

谁要是喜欢我就能得到大大的益处，我的果肉可是包含着丰富的营养素呢。

果肉每一百克，就含蛋白质零点九克，碳水合物十二克，可产生热量五十三大卡，还有钙二十五毫克，磷十五毫克，铁含有零点二毫克，还含有胡萝卜素零点五五毫克。如果有儿童的需要补钙，不用喝药，只吃我的果肉就可以补。

我不仅仅可以补钙还可以补身体里缺少的各种营养素，我还能给人们带来很大的功用。

我的维生素C的含量是所有水果中最高的，多吃可以保持皮肤水嫩，我不仅可以美容，同时还有助于抑制黑色素的形成，还有美白抗衰老的作用呢！我的身体内含柠檬酸，有开胃的功效，还有消除疲劳的作用。

千万不要小看我的外皮哦，外皮也起到了非常大的功用，它又名陈皮，有健脾化痰的作用，熬粥时把我放入几片，吃起来芳香爽口，清新宜人。

我这只可爱的小橘子，你喜欢吗？

导读：自我介绍是向别人展示你自己的一个重要手段，自我介绍 好不好，甚至直接关系到你给别人的第一印象的好坏及以后交往的顺利与否。下面小编为大家带来小学三年级的自我介绍作文，希望能帮助到大家。

小学三年级自我介绍（一）

我的名字叫xxx，今年9岁，读小学三年级了。我长得可不一般，圆头圆脑圆眼睛，鼻梁上还架着一副小眼镜，我姥爷说我像个小博士。

我的爱好可多了，女孩喜欢的唱歌，弹琴，画画我样样都落不下，偶尔还在班里露一小手呢。可有一件事我怎么也不明白，为什么我每次唱歌唱到尽兴的时候我老妈都会抱头鼠窜扫我的兴。我唱的有那么难听吗?平常我老妈总是唠叨我粗心大意，玩心太重，每次考试都是因为马虎得不到满分，不过我有信心改掉这些不好的习惯，做一名好学生。

这就是我，一个活泼开朗，大大咧咧，乐于助人的小女生，快来和我交朋友吧!

小学三年级自我介绍（二）

我有一双明亮的眼睛，一张能说会道的嘴巴，鼻子不高也不低，这是谁？是我，我叫xxx，今年9岁，在xxx中心小学三年级一班。

下面我来说说我的优点和不良。我的优点：爱画画，爱看课外书。至于我的不良，有两处，一处，我怕我说出来大家笑话，就是上课爱说话，爸爸妈妈和老师一个道理又一个道理讲给我听，我就是听不进去，一只耳朵进，一只耳朵出，不过现在我上课已经不大说话了。

二是，爱撒谎，因为我“懒”，常不写作业，老骗老师作业没带，为了这个，不知爸爸妈妈已经被老师叫到学校多少次了，我已经好长时间没撒谎了，可是，最近又撒谎了，妈妈问：你怎么老不改？老犯同样的错误。我不知道爸爸妈妈为我操了多少心，我以后一定积极改好我的坏毛病。

这就是我，一个又有烦恼和快乐的女孩

小学三年级自我介绍（三）

我的名字叫xxx，是xx小学三年级（1）班的学生。

我家有4口人，爸爸、妈妈、妹妹和我。论长相，我算不上漂亮，但也不丑；我的身高长长黑黑的头发，弯弯的眉毛下面嵌着一双水灵灵的眼睛；两个耳朵长在两旁，高高的鼻子长在脸蛋中央。樱桃小嘴的上下有着红红的嘴唇，笑起来的时候露出两颗小兔牙，挺可爱的，同学们都很喜欢我。

我的爱好有很多：唱歌、跳舞、写字、画画……真是数都数不清。但我最喜欢的还是读书。我一读书，就入了迷。有一次，我在读书，妈妈说：“帮我把垃圾倒了”。我一边读书，一边倒垃圾，一不小心，脚一滑，垃圾撒了一地。 妈妈苦笑不得说：“你真是个书呆子。”

说说缺点吧！我做作业的时候比较马虎，做完了也很少检查，每次我的作业本上总会有小错误；我决定，以后要认真完成并检查作业，保证没有错误才行。

同学们，现在你们认识我了吗？我们交个朋友吧！

小学三年级自我介绍（四）

我叫xxx，是小学三年级的学生，今年10岁了，不高不矮的个子，有一点胖，头上梳着一个马尾辫，一双明亮的大眼睛，很引人注意。

我很聪明，懂事。有一次我去上课外的数学课，老师讲的题很难，其他同学没学会，我却会了。老师夸我很聪明。在学校我也是班级的头几名好学生，每次考试成绩都很好。我也很懂事，奶奶家一来客人，我就主动地给客人倒水，客人一走我就出来打招呼送他们，客人都说：“我很懂事。”妈妈下班了，我就给妈妈倒一杯水喝，妈妈也夸我是一个懂事的孩子。

我还是一个爱画画的女孩子，别人来我家看见我的画，都很欣赏，既然他们相中了，我就会送给他们呗！有一次王馨悦管我要古代的美女画，我不舍得给，她说：“你把这幅画送给我，你再画呗！”我只好忍疼割爱送给她了。

这就是我一个——聪明、懂事、爱画画的女孩。

自我介绍三年级作文（一）

你瞧，镜子里出现了一个小男孩，自我介绍三年级作文。他高高的个儿，身材略有些“发福”，留着一个毛寸的发型。浓浓的眉毛下长着一双大而有神的眼睛，高高的鼻梁下，有一张红红的嘴巴，能说会道。这不是别人，而是大名鼎鼎，威风四面的我。

我叫郑博艺，同学们都称我博才多艺，十岁了，在第一大平行宇宙地球中国河南濮阳市油田一小，现在读五年级。我性格活泼开朗，爱交朋友。另外我还有许多爱好，如打篮球，踢足球、吹单簧管、下象棋、看书等，但我最大的特点是幽默风趣。

有一次上美术课，内容是画水粉画。我拿起笔，胡乱地蘸上颜料，往白纸上画着。下课时，一幅精美的水粉画诞生了。我越看越有味儿，拿起这幅作品叫住正在狂跑的孟令昊，骄傲地对他说：“孟令昊，怎么样？我的画好看吧。”孟令昊说：“对太美了，绝对的大师水准！”听了他的赞美，我更高兴了，开始自我陶醉起来了。

当然，人无完人，我也有一些缺点。比如有时注意力不集中。将来我一定会发扬优点，改正缺点，积极向上。

我就是这样一个人，听了我的自我介绍，你愿意和我交朋友吗？我的联系地址是***，好时间有限，拜拜！

自我介绍三年级作文（二）

我，瘦瘦的，中等个头，眉毛弯弯的，眼睛虽不大，但炯炯有神，塌塌的鼻梁是妈妈遗传给我的。最有趣的是，我的嘴上边有个小痦子。

我喜欢看书。我的窗台上、书柜上、书桌上都堆满了书。一有空就拿起一本书，坐在椅子上津津有味地看起来。妈妈怕我累眼睛，总往下抢书，可怎么抢也抢不下来。有一次，我在看书，妈妈叫我吃饭，我像没听见似的，继续聚精会神地看。直到妈妈叫第三遍，我才一边看书一边慢悠悠地向餐桌走去。妈妈把菜端上桌子时我还在看。妈妈生气的说：“行了，小书虫，别看了。”我才极不情愿地放下书。

我很爱笑，平时总是笑眯眯的。我也很幽默，经常给别人讲笑话。可是，有时还没讲完，听的人没笑，我却“咯咯咯”地笑得上气不接下气，弄得别人莫名其妙：“哪儿好笑了？”还有一次，我学着鸭子的步法走进了妈妈的房间，把妈妈逗乐了，顺手拍了我的屁股一下，可我却撅起嘴，奶声奶气地说：“呜呜呜，你把小鸭子打哭了，以后再也不给你下蛋了！”这下，妈妈可笑得合不拢嘴了。

看书是我的爱好，幽默是我的性格。你们觉得我可爱吗？

自我介绍三年级作文（三）

我嘛，总是留着平头，我的眉毛挺浓，眼睛很黑、亮亮的，虽然不大。镶在我这张脸上倒也挺合适。嘴闭起来挺好看的。哦，忘了告诉你们我的名字了，我叫xx.

我和同学相处得都很好。我不爱生气，整天乐呵呵的。生气会气死脑细胞，所以我和同学发生矛盾时，我基本上能够忍让。同学请我办事，我总是尽力而为，可有时我也很腼腆，那是在别人夸奖我的时候。有时还挺莽撞，妈妈说我是“小冒失鬼”.

粗心就是我一个很大的毛病，因此作业时常出错。可我就不信改不了。你们看吧，新学期里我一定改掉它，由“大粗心”变成个“小细心”.

看书是我最大的爱好，那些小说、杂志、科技作品，我拿起来就放不下-──迷住啦！我常被书中的情节和人物所感动，一会儿抽泣、一会儿咯咯大笑，完全是身临其境。

别看我挺瘦，我还喜欢体育呢！我特喜欢打乒乓球，在班里还算是个高手。我还喜欢音乐、美术，妈妈说我兴趣挺广泛的。

好，就谈到这儿，欢迎大家和我交个朋友 .

[自我介绍三年级优秀作文

芒果，是著名的热带水果之一。

芒果通常为圆扁型，成熟时呈黄色，肉质肥厚，味甜，果核坚硬。多产自云南、广西、广东、福建、台湾，生于海拔200-1350m的山坡，河谷或旷野的林中。分布于印度、孟加拉、中南半岛和马来西亚。本种国内外已广为栽培，并培育出百余个品种，仅中国目前栽培的已达40余个品种之多。

芒果还可制罐头和果酱或盐渍供调味，亦可酿酒。果皮入药，“凡渡海者食之不呕浪”;果核疏风止咳。叶和树皮可作黄色染料。木材坚硬，耐海水，宜作舟车或家具等。树冠球形，常绿，郁闭度大，为热带良好的庭园和行道树种。

在印度的佛教和印度教的寺院里都能见到芒果树的叶、花和果的图案。印度教徒认为芒果花的五瓣代表爱神卡马德瓦的五支箭，用芒果来供奉女神萨拉斯瓦蒂。1556~1605年期间，莫卧儿帝王阿克巴在德里附近有一个十万株芒果树的果园。这样大规模的芒果树园在当时是世界罕见的。人们一致认为，第一个把芒果介绍到印度国以外的人是中国唐朝的高僧玄奘法师，在《大唐西域记》中有“庵波罗果，见珍于世”这样的记载。而后传入泰国、马来西亚、菲律宾和印度尼西亚等东南亚国家，再传到了地中海沿岸国家，直到18世纪后才陆续传到巴西、西印度群岛和美国佛罗里达州等地，这些地方都有大片的芒果林。

我家有一条狗，它有很多习惯，它最喜欢干的事有两件，那就是贪吃、贪睡。

吃，是这条名叫阿汪的狗的专长。有一次，阿汪还没到中午，肚子就咕噜咕噜地叫起，想吃东西，于是它蹑手蹑脚来到我的房间。不知它是不是吃了熊心豹子胆，竟然跳到床上，一口拉着薯片，又跳下床来，把所有的薯片吃个精光，还津津有味地舔嘴。我看到阿汪进了我的房间，就知道它是黄鼠狼给鸡拜年——没安好心。我进了房间，看到阿汪偷吃了我最爱的薯片，大发雷霆。阿汪好像知道我生气了，用它那水灵灵、亮晶晶的眼睛恳求我宽恕它，用它那柔柔的脚抱住我的脚让我别打它。看着它那副样子，石头做的心也会软，无奈之下，我饶了它。

贪睡，也是阿汪的一大特点。它吃了就睡，跟电视里的懒羊羊一样懒惰。阿汪睡得死沉沉地，怎么也叫不醒。我拿出一块肉，阿汪突然一口咬住了那块了，用了十多秒时间吃完，又躺下了，怎么叫也叫不醒，真是无药可救。我拉着它的耳朵，可怎么也没反应，我用手拍拍它的鼻子，还是不醒，没办法，只有让它睡下去，晚上让它自己醒。

这条小狗给我们带来了很多麻烦，也有很多缺点，但我们还是很喜欢阿汪。

清明节的时候，奶奶总是很忙。她要把一张张金银纸折成一个个立体的金元宝，这样的金元宝要装满五六个大麻袋呢。

到了清明节那天，我和妈妈、奶奶一起开车去大基的斜坡上扫墓。一到那儿，就能闻到雨珠子和草的清香味;能看见一朵朵白云，蓝蓝的天空，五颜六色的小村庄，青的草绿的叶;偶尔还能听到小鸟在说话：“你们好，很高兴再次见面，欢迎回来扫墓!”

我一直坐在台阶上，看着大人们忙忙碌碌：有的在摆放鲜花和蜡烛，有的拿金元宝，有的拿香和打火机，还有的在辨认墓地。这时奶奶叫我去插香。我先拿着香朝爷爷的墓地拜了拜，再把香插进泥土里。随后，妈妈带着我去拜了拜其他亲人。

最有趣的是烧金元宝的环节了。金元宝代表着我们对先人的怀念。我拿了一麻袋金元宝，然后一个一个地丢进火里。而我的奶奶却很狂，她一口气就把一袋金元宝倒了出来，这么多的金元宝堆成了一座“小山”。我把我画的送给爷爷的画放在“小山”的“山顶”上，之后继续把金元宝一个个堆上去。大火很快就把金元宝、画烧成灰烬了。我没有见过爷爷，不知道他是否喜欢我的画。

待吃过水果，放完鞭炮，我们就走了。车子缓缓离开的时候，回头一看，那个地方的草都烧没了，上空还升起一股浓烟，这就像祖先们写的一封信，仿佛在跟我们挥手告别。

这是我为您准备的答案，希望您满意。苹果简介：苹果, 又叫滔婆，仁果类，由结实、多汁的果肉包着有几个种子的果核，与梨同属。商品型苹果原产于西亚或东欧，在世界范围内约有7500个品种，酸甜可口，营养丰富，是老幼皆宜的水果之一。 鲜苹果含水量很高，约为85%它含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素。尤维生素a和胡萝卜素的含量较高。含有丰富的水溶性食物纤维—果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，还有吸收水分、消除便秘、稳定血糖、美肤、吸附胆汁和胆固醇的作用，能够有效地防止高血脂、高血压、高血糖，清理肠道，预防大肠癌。

苹果的酸味中的苹果酸和柠檬酸能够提高胃液的分泌，促进消化。 苹果酸还可以稳定血糖，预防糖尿病，因此糖尿病患者宜吃酸味苹果。

苹果中的钾含量丰富，能够防治高血压。因中国人的饮食中盐分摄入严重超量，从而导致体内钠、水潴留，促发高血压。钾能够使促发高血压的钠从肾脏排出量增加，使细胞中钠的含量降低，从而降低血压。钾还能扩张血管，和果胶共同作用能够预防代谢综合征。 苹果还能防癌，预防铅中毒。

苹果汁有很强大的杀灭传染性病毒的作用，吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人得感冒的机会要低。所以，有的科学家和医生把苹果称为“全方位的健康水果”，或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响。

苹果有着天然的怡人香气，具有明显的消除压抑感的作用。 中医认为苹果性平，有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的功效。

营养美味的水果中，有没有哪一样既富含营养，又具有十分漂亮的外观呢?那就是龙眼。

龙眼不大，一个龙眼还没有乒乓球大。龙眼的外壳呈土黄色，仔细观察，会发现上面还散落着一些深棕色的小圆点，十分精致。而果肉呢，晶莹剔透，呈银灰色。龙眼的果肉虽然比不上石榴的果肉晶莹闪烁，但其果肉含水份占果实的三分之二，而石榴的果肉只占果实的四分之一。龙眼的果核也挺漂亮：黑黑的，亮亮的，在阳光下闪闪发光，就像一块打磨过的、精致的、一丝不苟的黑宝石，使人一见就生爱慕之心。

龙眼香甜可口，果肉滑滑的，放入嘴中，在嘴中滑过来滑过去，还冰凉冰凉的。嚼一嚼，一抹甘甜弥漫在嘴里，无法抑制住想吃下一个的冲动。

中国有八大龙眼，分别是石硖龙眼、储良龙眼、灵山灵龙龙眼、“古山二号”龙眼、立冬本龙眼、松风本龙眼、东壁龙眼和容县大乌圆龙眼。其中石硖龙眼为优质品种。

龙眼和荔枝性属湿热不同，它能够入药，有壮阳益气、补益沁脾、养血安神、润肤美容等多种功效。龙眼含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、维生素B、维生素C、磷、钙、铁等多种成分。龙眼可以剥皮后直接使用，但将龙眼除去水分与其它食材搭配食用，更富有营养价值。龙眼红枣银耳羹和小米龙眼粥就是很好的例子。

龙眼可以治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱、病后虚弱、头痛和气短等。但龙眼不能吃太多，否则就会引起腹泻、流鼻血、口腔溃疡、口腔黏膜发炎、便秘等上火症状。

龙眼之所以叫“龙眼”，是因为它独一无二的果肉果核——晶莹剔透的果肉中，一颗黑眼珠闪闪发光，仿佛一条卧龙正睁着明亮的眼睛，盯着你看呢。当然，取名字可不能只看一部分，就象爹妈取名字时不能只看脸一样。所以，“龙眼”这名字，还因为它的外壳，也象极了龙的眼皮。

在营养美味的水果——龙眼面前，你是不是垂涎欲滴了呢?但千万要记住，不能一次吃太多哦。

《桂花》

桂花，又名岩桂。集香、甜、美于一身的植物。

美。婷婷玉立，像一位窈窕的大姑娘。花苞片，宽，呈卵形，质厚，约长2一4毫米。桂分多种，其中金桂与银贵最出名。

金桂，花朵金黄，叶片浓绿，在众多桂花中观赏值最高，最为漂亮。树势强健，枝条挺拔，十分紧密。叶宽3。2-4。7厘米，叶长7。8-11。5厘米。叶片椭圆形，叶面不平整，叶肉凸起。叶柄粗壮，略有弯曲，平均长0。9厘米。花期九月下旬至十月上旬。不结实，开花量多。

银桂，树皮灰褐色，花近白色或黄色白色，花期9-10月，果期翌年3月。桂花四大品系种之一，喜温暖湿润气候。花冠裂片4，长3~4毫米，跟其他桂树相比，叶片较薄，像兔子的耳朵。

香。不管是什么品种的桂花，都很香，花香馥郁。翻遍书橱，遍寻写它的诗词，唯有宋之问的最得我心：桂子月中落，天香云外飘。

甜，甜甜的桂花糕。桂花糕是有三百多年历史，是主用糯米粉、糖和桂花为原料制作而成的美味糖点，中国特色传统小吃。历史悠久，美味爽口，做法简单，样子多种多样。

桂花糕还有一个传说：一天晩上，杨升庵在书房里看书，过了一会儿看睡着了。魁星入梦，问杨升庵想不想上月宫摘桂，杨升庵说想。于是，西海龙王便载杨升庵飞上月宫摘桂。后来，杨升庵进京前闻了桂花，得到佛神保佑，考中了状元。到了明朝末年，新都有个小贩叫刘吉祥。他从状元杨升庵的书斋中得到启示，将新鲜桂花收集起来，挤出苦水，用糖浸渍，并与蒸熟的米粉、糯米粉、熟油、提糖拌和，取名桂花糕。一售出，便引来人们争先购买。后来，桂花糕不断提高质量，成了远近闻名的新都特产。

除了桂花糕，还有桂香酒，糯米桂花藕等等。

这些食品香香的，正应了那句“天香云外飘”。

我有一群非常好的朋友——铅笔，从入学进校上一年级，它一直陪伴我至今。

有一支铅笔是我所有的铅笔中我认为最漂亮的一支。它的颜色和一般的颜色不一样，它是由青到黄，再由黄到红，非常漂亮。铅笔上有一只小白兔，它的毛白白的，就像是一个大雪球。它身上还穿着一件红白相间的毛衣，双手抱肩，神气极了!在它的旁边还有几朵白色的小花，漂亮极了!小白兔好像在说：“瞧!这花与我的毛多般配呀!”下面还有一只小兔子，这只小兔子身穿粉红色的连衣裙，在花丛中尽情地舞蹈。

这支铅笔的作用可大了，用它写字根本不用拿橡皮。小朋友们，你是不是已经猜出来了呢?猜对了，在铅笔的上头有一个小橡皮。这么长时间，铅笔跟我走到今天，不知道为我写了多少东西，画了多少画。它从高个子到矮个子，一直不停地为我服务，直到变得一丁点儿，手握不住了，我还舍不得扔掉它。

随着年龄的增大，用铅笔的时候也越来越少，可我依然喜欢我的好朋友——铅笔!

从小到大，我最爱吃的水果就是芒果，因为芒果吃起来甜甜的，软软的，犹如爸爸的爱似芒果的清香凝成的感动，慢慢地汇拢，不再飘散。

记得小时候，我第一次吃芒果，是在我5岁过生日那天，爸爸从水果篮拿出一个形状像个牛角，皮呈奶黄色，油光光的东西。当我看到它时，就像小猫闻到了鱼腥一样，马上冲到了爸爸面前，心里充满疑问：这是什么东西?能吃吗?爸爸似乎看出了我的心思，于是他便慈祥地摸了摸我的头，然后笑了笑，对我说：“孩子，这是芒果，可以吃，但要记住，吃芒果不能连皮吃，不能吃太多，因为吃太多对肚子不好!”我听了爸爸的话更加好奇了，连忙跑到垃圾桶旁，把芒果的皮剥下，张嘴咬一口，立刻，满口浓浓的果香，甜味中还有一股奶油的香味。我闭上眼睛，慢慢地嚼。

芒果肉软乎乎、细嫩嫩的，咬一下，就有挺香的蜜汁流出来。嗯，甜甜的，有点像蛋糕的味道，我越吃越好吃，越吃越爱吃。我的吃相被爸爸看到了，他像一个小孩似的从我身边经过，然后调皮地拍了拍我的肩膀，轻轻地在我耳边说了一声：“小馋猫!”我转过头去，不知为什么，爸爸乐得哈哈大笑，他边笑还边说：“你去照一照镜子吧!”我还蒙在鼓里，不知道为什么那么好笑，当我照到镜子的时候，自己也跟着笑，你们猜猜看，我为什么笑呢?因为我吃芒果的时候太着急了，把芒果的果肉都吃到脸上了，像舞台上表演的小丑角，滑稽透了!这时不知道爸爸从哪里冒出来，他一把抱住我，把我抱到水池边，用他那双满是老茧的大手，轻轻地帮我冲洗脸上的果肉，我是一朵长虫的小花，而他是勤劳的园丁，用手仔细地帮我抓掉那些虫子。洗完后，我抬头看了看爸爸，只见他正用慈祥的目光看着我，我看到了爸爸头上已经有了白头发，心里十分难过。都是因为我平时不听话，才让我的爸爸憔悴苍老，真是对不起爸爸，这时爸爸亲切地问我：“孩子，你还要不要再吃一个呢?”这时我再也忍不住了，那不争气的泪水涌进了我的眼里，爸爸看见连忙哄我，他那温暖的话语让我感到不那么难过了。

我爱吃芒果，更爱我那慈爱的爸爸。他的爱如山一般深厚，如水一般清澈。

水果的品种很多，有清爽可口的西瓜，有丰富多汁的鸭梨，有晶莹剔透的葡萄，但我却偏爱家乡的荔枝。

相信大家一定听说过“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”这句千古绝唱。相传当时杨贵妃为了吃到新鲜的荔枝，派三千兵马像接力赛一样日夜兼程，风尘仆仆连夜送到京城，这足以说明荔枝有多么诱人，那么荔枝到底有怎样的魔力能深受杨贵妃的青睐呢?让我为你细细道来吧!

荔枝呈鲜红色，它的形状呈椭圆形，摸一摸，外壳粗糙，就像刺猬遇到猛兽时把身子蜷缩起来，保护自己，还像一位穿着坚硬盔甲的勇士。荔枝的“颜值”

确实不敢恭维，在众多的水果当中可不算出类拔萃。但正所谓“人不可貌相”，荔枝也一样。

剥开荔枝的外壳，露出一层米白色的薄膜，就如披着一件白色的纱衣，跟荔枝的外壳简直是天壤之别，一股诱人的清香扑鼻而来，咬上一口，荔枝的汁就像破裂的水管喷了出来。放在嘴里，汁液缓缓地流了出来，流到嘴巴里，也流到了每个人的心田里。

荔枝不仅美味可口，而且营养价值很高。它含有糖，磷和维生素，可以增强我们的免疫力和抵抗力，可以入药。但荔枝容易上火，要适量吃。

荔枝的美味令人回味无穷，而荔枝的品质更值得我们深思。它其貌不扬，但却有着丰硕的果实和很高的营养价值。是啊，不能只看外表，以貌取人。相同的，人要做有用的人，不要做只讲体面而对别人没有好处的人。

比起那些华而不实的东西，也许你第一眼在超市看见荔枝的时候，它或许没有那么惊艳，但静下心来，慢慢品尝你会感到一番别样的滋味。

我的书包是爸爸妈妈在我上小学一年级时送给我的，是我最喜欢的蓝猫牌。

书包是蓝色的，上半部是椭圆形，下半部是方形。上面有一只即可爱又活泼的蓝猫，它正一朵艳丽的大蘑菇下专心致致地看书。外面有一个兜，可以装：纸巾。侧面有两个兜，可以装：水瓶。背面有两根比肩宽的网状书包带，里面装满了海绵，是为了不让肩膀上勒出红印儿。下面还有两条窄的带子，可以随意调节。书包的最上端有一个小提手，在不想背着的时候可以提着，非常方便。

书包内部的第一层可以装一些小物件，如：铅笔盒，作业本……，第二层大兜里能装各种各样的课本。

这个书包已经陪伴我度过了两年，我升高一年级，书本也越来越多了，把书包撑得鼓鼓囊囊的，我对它产生了深厚的感情。上学，它与我一起去学校，在路上真是光彩夺目；上课，它和我一起走进明亮的教室听课，学习。放学了，书包里的铅笔盒“噼里啪啦”地响，好像在敲奏着一首优美的交响乐。它陪伴着我度过美好的时光。

想到每天都能背着心爱的书包去上学，我顿时感到一股暖流涌遍全身，那是一种妈妈般的温暖啊！

我喜欢我心爱的书包。

我家有一个梨园，种着许多梨树。爸爸妈妈去梨园干活，我们姐妹俩也跟着去。

梨园是我们玩耍的好去处。春天，大人去杀虫。我和妹妹展开了“找虫蛹”比赛;夏天，爸爸妈妈忙，我们俩就举行了“装纸箱”比赛，把一只只纸箱装好;冬天，我们用剪下来的树枝“打仗”……最有趣的是用小梨子玩“射击”。

春末夏初，雪白的梨花谢了，树枝长出了一个个小梨子。一根树枝可承受不了那么多梨子长大后的重量，爸爸妈妈就开始把不大好的梨子剪去。我们俩每人手里拿着袋子，拾起掉在地上的梨子作为“弹药”。武器准备好了，就快“开战了”。我和妹妹一个站在沟这边，一个站在沟那边。我们俩分别充当对方的靶子。我掏出几个小梨子，向妹妹身上投去。妹妹一闪，躲过了飞来的“子弹”。趁我没注意，妹妹以迅雷不及掩耳之势，掏去一大把梨子，向我扔过来。我虽然瘦，但也躲不过这样的“枪林弹雨”呀!“啪啪啪”我连续中弹，妹妹在对面可是幸灾乐祸。我也不甘示弱，往妹妹身上射击……梨园里回荡着我们的欢声笑语。

渐渐地，我也明白了“好景不长”这个词的含义。我渐渐长大，要写作业，要上兴趣班，偶尔才去梨园一趟。我是多么怀念我童年时的梨园生活啊!