七年级军训日记【通用20篇】

时间悄然逝去，转眼已经到了军训的最后一天。

早晨睁开惺忪的眼睛，依旧挣扎着从床上爬起来，却突然意识到这将是我们在部队的最后一个早晨，一抹淡淡的伤感涌上心头，但很快就被宿舍里欢快的笑闹声抛在脑后，不管怎么说，新的一天还是开始了。

我们迎着早晨五、六点的太阳开始了第一个训练项目——跑操，经过了之前六天的训练，很多人的体力已经有些跟不上，三圈下来，一个个已经累的头昏脑涨。

吃过早饭后，我们开始进行分列式表演的彩排，此时的阳光已经非常耀眼，站在队伍里，我看到许多人的脖子已经晒红晒伤。教官一再询问有没有身体坚持不住的同学，但是全班同学没有一个人站出来，所有人都在烈日下坚守着自己的位置，我的心深深地被感动了。其实我知道很多同学都在做着强烈的思想斗争，但是短短几天的军营生活让我们懂得了坚持的力量，也正是这股力量让我们在烈日下毫不退缩。

最后一天的精神总是格外的高，一上午的彩排却依然没有磨灭我们的激情。吃过午饭后，我们在宿舍有说有笑地收拾行李，一扫之前的疲惫，每个人的脸上都洋溢着愉快与轻松，但其实每个人的心里都是复杂的。七天的军营生活让我们身临其境的感受到了军人的不易和责任，使我们对他们的尊敬更上一层，这尊敬中还包含着丝丝不舍，这七天的朝夕相处使我们在这些铁骨铮铮的硬汉身上看到了股股柔情，他们对我们的关心生涩却又异常真实，亲爱的教官们用亲身经历给我们上了生动又现实的一课。

怀着对教官的感激和不舍，我们站上了正式表演的舞台上。音乐响起，主席台前那整齐的脚步声踏进了我们的心里，响亮的口号声刻在了我们的脑海里。那傲然挺立的身影，那一动不动的身姿，无一不向人们彰显着我们的成长。这一刻，我忽然明白了真正的团队精神其实就是所有人坚定的信念所凝聚成的坚实整齐的步伐，每个人都放下了个人的利益，为了集体的胜利而战斗，没有怨言，没有责备，一切都发自内心。部队就是有这种力量，让每一个人都心甘情愿舍弃小我，成全大我，这种力量深深的吸引着我并将影响我们的一生。部队是个神奇的地方，他总是会在沉默中教会我们许多，他用铁一般的手掌拍打掉了我们身上原有的娇气。虽然我们不是一个真正意义上的兵，但我们也不再是躲在温室里的花朵。军营教会了我们成长。

在此，我要特别对我们的教官——谢教官说一声:谢谢您，您辛苦了!

军训结束了。我静静地望着军训的那张合影出神，脑海里是军训时的画面。

那天，我们正在练习军姿。“把袖子往上撸一点嘛，手露出来。“马教官不知何时出现在我的身后。我轻轻地往上撸了撸袖子，只是把手指露出来。“为什么不把手全部露出来?是不是戴了什么手饰?没关系，我懂我懂。“他那张还算俊俏的脸上露出一副玩世不恭的样子，调皮似地坏笑着伏在我的耳边轻轻地说。虽然声音较小，但旁边的同学还是听见了，兴灾乐祸地哄笑着看我，那眼神好像是我做贼被发现了似的，我生气地使劲提袖子，袖口都提到胳膊轴了才作罢，然后我倔强地对教官说：“您看，我可没戴什么手饰!“马教官一脸玩味地带笑看着我，而后点点头：“抱歉，玩笑而已，下次记得把袖子撸上去。”

军训第三个星期，我们学习走正步。刚开始分解动作训练时，我很努力认真，出手快，收手快，抬脚又稳又高，但当我手脚连在一起完整地走正步时，两只胳膊松松软软，又歪又斜，而双脚更是别别扭扭不会走路，不论怎样练习也跟不上其他同学的步伐。于是我便被单独挑出来练习，“稳住重心!放慢脚步!”戴教官在一旁焦急地叮嘱我。而我没听见似的，走得摇摇晃晃，脚步速度又很快，那模样让身旁的同学都为我捏了一把汗，生怕我一个不小心跌倒下去。我每天都为这件事烦恼，生怕过几天天军训汇演时给班级丢脸。于是我反反复复的练习，先一步一顿地练着走，然后再慢悠悠地一步一步走，后来又跟着教官的节奏走，最后，我终于学会了走正步，能够在队伍中和同学们走在一起了，只是并不熟练，经常会有失误，教官说只要多走两遍就好了，我这才松了一口气，露出开心的笑容。

一件又一件关于这次军训的事闪现在脑海里，我轻轻叹了口气，把合影保存到手机相册中，这真是一次难忘的军训啊，虽然我很辛苦，脸也晒黑了不少，但我懂得了不论做什么都要吃苦耐劳，努力学习，才能取得成功的道理!

“起床了!”谁呀，这么大声?原来是认真负责的寝室长啊!她虽然感冒了，但仍然按时叫我们起床。

又要训练了，我们走向了操场。在操场上，我们先复习了第二天的内容，真所谓“百炼成钢”啊!刚开始我们做的像“下饺子”一样，但是经过几番练习后，效果已经明显好多了。

一会儿，我们集合在广场上。奇怪，教官并没有让我们训练，而是让我们蹲下。哦，原来是让我们看看教官们是怎样齐步走，跑步走……太齐了，如果站在他们侧面看的话，简直就是一个人，真不愧中国人民解放军!

开始练习齐步走了。教官让我们手搭肩，并步齐走，后来教官又加大了难度——跑。天啊，这队歪到哪了?一看教官，他已经笑弯了腰，我们也不知不觉跟着笑起来。

没办法，教官只好先让我们练习齐步走。不一会儿，我们就熟了。最后，教官让我们冲刺，有的跑多了，有的没跑到，真搞笑!

“……当兵才知道肩章为什么这样重，当兵才知道自己的骨头硬不硬……”

军训，开学就要军训!是我们没进入校园之前就知道的事。好多同学都说军训好累，不想军训等等。不否认，我也时认为军训会很辛苦。就在我们话题不断中，我们迎来了为期五天的高中军训。

当站在训练场上时，面对着素未谋面的教官，我心里很紧张，是的，就是紧张。为着人生的一次重要体验。教官马上介绍完自己之后就接着站军姿。

刚开始的时侯一点也不习惯，因为要尽量不动。虽然天体很热，但是我们都坚持了下来，因为我们这是军训。军训，就要学会吃苦。随着训练时间的加长，有好多同学都晕倒在地上，但是，休息过后他们都继续训练，我想他们至少学会了坚持。在军训中我们知道了作为一名军人的辛苦。和军人对自己严格的要求。当我们气喘吁吁的时侯，教官告诉我们说，当你们站半个小时军姿时我们就要站一天，你们蹲姿坚持20分钟，当时我们最少有一个小时，而且一动也不能动。动了就要惩罚。所以，你们是幸运的，还可以站着。当我听到时，心中的焦躁也少了好多，却对军人增加了几分敬佩。他们的辛苦是我们所不能承受的。他们有着钢铁般的精神!随着军训一天天，同学们更加努力了，我们更加热爱我们的班这个集体了。

当我们在学校认真学习时，他们或许在跑步，在攀岩，有或许在执行危险的任务，我们没有理由不敬佩军人，不好好军训。从他们的身上我们看到了他们不怕苦，不怕累的精神品质。教官的喉咙都因为军训雅了，却在认真教学，我们凭什么不好好训练。

军训期间，我们学会了吃苦，学会了责任。军训培养了我们吃苦耐老的精神，锻炼的我们的身体，使我们看上去更加的积极向上，充满朝气与活力。然而，在一二一的声音中，军训已经悄然结束，虽然军训只有短短的几天，没法把我们训练成一个真正的士兵，但我们知道了流血流汗不流泪。并且我会永远记住这段时光，因为这是我人生中的一份宝贵的财富。

3月20日星期二雨

今天下起了瓢泼大雨，所以，军训只能在教室里进行。

今天在教室里军训，干什么呢？不是光坐吧！我可不想。不一会儿，教官昂首挺胸地走进了教室。原来教官要教我们一首歌—团结就是力量。这时，教官便在黑板上写歌词，嘴里还说：“字写得不是很好，别见怪。”教官刚写完歌题，就自言自语地说：“真难看。”逗得我们捧腹大笑。教官连忙严肃地说：“放松不要放重。”笑声才停下来，可没过多久，又是一片欢笑声，一次搞过一次。这时，隔壁班传来优美的音乐声，教官便说：“听见没有，唱得多好。记住没有？”我们大声说：“记住啦！”“你们不让记住，我们唱得比他们好。”这时，可让我们笑死了。笑声也时而高，时而低，时而亮。这时，前面的贺雨晴反过头来对我说：“我的肚子都笑痛了，眼泪都笑出来了。”我也轻轻说了一句：“我从没见过这么幽默的老师。”接着，我们又学起歌，边学边笑，有趣极了！在一旁的贺老师、刘老师也笑了，露出了两排洁白的牙齿……

是呀！今天这节军训课真有趣啊。

3月22日星期四阴

今天是军训的第五天，也是军训的最后一天。

下午，我怀着激动的心情来到了学校。心想：今天是军训的最后一天，教官会教我们一些什么新动作？我会成为一名优秀学员吗？一串串问号便在我眼前浮过。管它三七二十一，先玩了再说。正当大家玩得起劲时，几个同学大叫着：“教官来了！教官来了！”我们赶紧坐好，等侯这教官，想给教官留下没好的印象。这次，教官一来，说了句留念话，就领着我们来到了操场。我们先复习以前学过的动作，接着就学期了新动作—蹲下。蹲下，我对它并不陌生，但我仍希望看到教官那矫健的身姿示范。轮到我们自己做了，虽然都会，却一点也不整齐。蹲得我们的脚都酸了，我的身子也左右摇晃，但我仍然支持到最后的一分一秒。学会蹲下后，我们又进行了复习。在复习中，有几位同学被罚了，我隐隐约约地听见了“蹲下”。不是罚蹲下吧！这可不是一件容易的是啊，蹲久了会让你的脚发麻。听教官说，他也被罚过，罚了两个钟头，连站都站不起来了。我一听，不禁冒了身冷汗。心想：我可不想罚成那样！那可不得了啊。不知不觉，下课铃响了，我们集合后，教官也应该给我们班评优秀学员了。还没等我醒悟过来，教官就早已评好了居然是两个女生，难道我们男生的表现没女生好？可事情已经发生了，也无法挽回了。很快，上课铃响了，军训也结束了，我们也该离开我们的教官了，唉……。

是呀，虽然军训结束了，但磨练了我们的意志，让我们懂得了纪律的重要性。

3月26日星期五晴

今天，是军训的第二天。下午，我早早地来到了学校，等待着。大约离上课只有十分钟时，我们仍坐在教室里静静地等侯着。不一会儿，教官便来了，穿着一身整齐的军装，可威风啦！上课铃响了，我们踏着整齐的步伐来到了操场上，火辣辣的太阳直照着我们。“今天，我们学习一种新动作—向右看齐。”我想：向右看齐，不教都会，那肯定很容易！开始，是由教官解说、示范，然后，由我们自己练习。我们一个个昂首挺胸，精神抖擞。渐渐地我们都歪着身子，垂头丧气地耷拉着耳朵，像一只泄了气的皮球一样。接着，教官又教了我们一个新动作—跨立。跨立是什么？难道是跨着立起来？许多问号便在脑前浮过。我们都听着教官的解说，才知道。我们练着练着，突然，教官拿出了皮带说“：谁动，就抽谁。”女孩子们见了，都像发疯了一样，大声尖叫起来，我心里也忐忑不安，生怕自己站不好，被抽到，那可不得了，越想越不敢想。谁知教官接着说：“不过这种惩罚方法还不适合你们。”大家长长的呼了一口气。但这时，教官又严肃地说“：无论发生什么事情，都不要动。”不久，同学们都筋疲力尽，特别是陈恬，疼得流泪了，一旁的彭宇杰看见了，劝她喊报告，可她没有喊，她是那么的坚强，很快，下课铃响了，我们没有下课，直到上课才离开了操场，回到教室。

呀！今天军训真累呀，不过我们个个都是好样的，坚持到了最后。我相信，还有更累的在等着我们去体验。

这星期我们学校开展了横店国防科技园三天两夜研学活动。一开始，我们都以为教官会很凶，后来发现原来不是所有教官都是这样。

周一早上七点半所有学生都在主席台前，先是清点人数，再是校长在主席台前讲话。到了八点我们所有参加本次研学活动的师生前往目的地，在车上大家有说有笑，过了两三个小时后，我们到达了目的地，我们的教官比较和蔼，而其他的教官比较凶，先是带我们去了房间放东西，然后带我们去领衣服，换衣服。

之后就开始训练了，我们的总教官姓马，教官姓张，第一天我们学了吃饭时要喊的口号，还去了阅兵馆，晚上学了《强军战歌》，8点我们回寝室睡觉了，就这样一天过去了，时间可真是快啊。

第二天其实也除了训练还是训练，晚上还学了手语，手语是刀狼唱的《谢谢你》，是由一位姓黄的女教官教我们的。

第三天，上午就是教官带我们参观、拍照，中午吃完午饭，十二点我们就要回校了。

回校后，还有一个汇演，要把这三天所学的东西都从头来一遍，先是气势展示，大家都非常卖力：“军井未掘，将不言渴;军灶未开，将不言饿;雨不披蓑，雪不穿裘，将士冷暖;永记我心，永记我心，永记我心!再是稍息、立正、跨立。然后是敬礼礼毕。紧接着是军队文化展示，按三到六年级的顺序分别是金刚连、国防连、雪枫连，轮到我们的时候，我们的连长陈岢楠大声地喊：“你们准备好了吗!”接着我们喊：“时刻准备着，时刻准备着!”“我们的连名是!”“雪枫连!”“我们的连训是!”“山中猛虎，水中蛟龙，雪枫雪枫，卧虎藏龙!”然后是跑操。最后是给优秀学员颁奖，所有这些结束后就是分头拍照留念。

我们就要脱下军装了，也要与教官分别了。教官收了衣服就要走了，当他上车那一刻，我的视线瞬间模糊了，不知不觉我的眼泪从眼眶落下，其他人也和我一样。真的好舍不得教官，就算他再凶，罚我们也好，我们真的好舍不得教官。

这三天里，我们感受到了团结感、集体感，也让我们学会独立，学会拼搏，我想谢谢关心我、爱护我的每一个人，谢谢你们!

带着对新的一天的憧憬，我们开始了第三天的军训。现在，我已经克服了军训的不适，适应了艰苦的军训的生活。

早晨，我们继续学习正步走。要想正步其实并不容易。它要求我们要步伐一致，抬腿的高度要相同，每一排都要整齐，脚落地的声音要响亮并一起发出。这就需要我们相互配合，因为我们每一个人组成了这个班集体，任何一个人做得不好或排得不整齐，都会影响整个班级的练习效果。可是刚开始我们做得并不好，正步走总是越踢越快，脚没有在空中定位，我们大家都很着急，后来总教官来教我们，他喊着“一、二”的口令，我们的步伐才慢下来了，排面也变整齐了，我们都很高兴。

下午，我们举行了激烈的拔河比赛。虽然我们班没取得好名次，但我知道，同学们心往一处想，劲往一处使，我们体会到了团结的重要性，我们还是胜利者!

军训已经过去了一半，我们已经把所有动作都学会了，我相信在明天后天的努力下，我们在会操时能得到满意的结果。

8月5日 星期二 天气：晴

今天是我参加军训的第二天。通过昨天的努力，已经补上了前三天的课程，我终于可以和大家一起训练了。今天实实在在地体验了一天和军人一样的生活。早上6：00起床，在有时间要求的前提下迅速洗漱完毕，整理床铺，之后唱饭歌并吃早饭，然后开始接受紧张而严格地军事训练。

今天也不知怎么了，在上午和下午的训练中一直感到肚子疼而且很疲劳，可能是因为第一次参加强度这么大的训练造成的吧。这就更需要我有坚强的意志和决心顶住一切压力，刻苦训练，攻克一切艰难险阻，克服重重困难，顺利而有效地完成此次的军训任务。

蓝天、白云，怎么也抵挡不住的一股股热浪在空气中涌动。

“一、二、三”，嘹亮的口号声此起彼伏，这是我们初一各班正在进行为期三天的军训。

“把背挺直。”教官那洪亮又略带威严的声音传来，原本想稍微放松一下的肩膀似乎被这声音震慑住了，不用思考的时间，就又乖乖地挺直了。

蔚蓝的天空，明亮的阳光，宽阔的操场，挺立的少年，似乎也是一道靓丽的风景线。

“干什么？干什么？谁允许你们讲话的？”一声严厉的呵斥声打破了短暂的美好。被教官批评的两个女生立刻噤声了，垂头丧气又小心翼翼的样子与之前窃窃私语的神态简直大相径庭。“以后再被我发现，就要接受相应的惩罚，听到了没有？”“听到了。”两个讲话的女生见教官这一次没再追究，大喜过望，都立正站好，生怕再被挑出毛病。

太阳悄悄地爬到了正中央，一抬头就能感受到它灼热的光芒。一滴滴汗从发际冒出，从额头流下，又顺着脖子淌进了衣领里。

站得有点发僵的身体诉说着疲惫，可是大脑却告诉它不能松懈。

“向左转”、“向右转”、“向后转”，各个指令传进我们的大脑，不断指挥我们做出一个个动作。

“一！”随着响亮的口号声，步子微微一转，身体就转了个身，“二！”步子又踏出重重的一步，踩在水泥地上，发出一串铿锵的脚步声。

慢慢地，队伍由一开始的杂乱无序，到脚步和动作渐渐整齐划一。我们开始学会努力倾听与观察同伴们的脚步声与动作，在不一致的时候会迁就集体跟上他们的步伐。我知道，这不是一个人的游戏，而是见证集体力量的军训！

烈日当空，口号声还在回荡，军训仍在继续……

今天，是我们有史以来第一次军训。我以为军训就如同上体育课一般轻松，没什么大不了的，可谁也没想到，迎来了一场可怕的噩梦啊!

刚开始，我们并不知道教官是什么样子，所以，我们都七嘴八舌地讨论着，直到教官到来为止。教官站在我们面前，用他那敏锐的眼睛扫视着每一位同学，直到全体成员都站好。

教官先教我们的是军姿站立。他让我们把拇指紧贴在食指第二节上，然后中指紧贴裤缝线。接着就让大家把脚尖展开，宽度大约六公分。教官就是让大家保持这个姿势站立。

大约过了五分钟左右，一些同学就忍不住发出了一阵阵哀嚎。教官见了，立刻让那些同学深蹲了二十下。我们见了，又迅速挺直了身板。大约又过了两分钟左右，教官就给我们一分钟时间休息，全班高兴得欢呼了起来，有的同学坐了下来，放松一下自己的身体;有的则躺在跑道上，享受这一分钟的时间;还有的拿起水杯，拧开杯盖，大口大口地喝了起来。

但是很快，一分钟就过去了。教官命令我们马上集合，我们只好依依不舍地来集合。我们接着又学习了怎样稍息、看齐等。虽然我们累得都快趴下了，但还是坚持到了放学。

仅仅通过了一个上午的军训，我就深深地感受到军人们的不易，他们平常的训练一定会比这艰苦得多，可他们仍然不放弃。所以，我们一定要感谢、尊敬这些军人。

“B!B!……”教官们终于吹哨了，很快，全班同学人数都到齐了，集合完毕。汪教官就带我们去吃早餐。之后的事就不用我多说了，都跟前几天没什么两样。我要讲的就是今天的队列进场和广播体操训练。因为明天就要彩排，所以今天的训练比前几天要更加严格，也需要同学们不怕辛苦，坚持下去!再加上明天下午返回学校后，汪教官就会公布优秀学员和优秀标兵的名单，还会发证书，所以我一定要坚持不懈，不能放弃，争取明天能拿到优秀学员或优秀标兵的证书!

首先，汪教官让我们站成两路，男生一路，女生一路。接着，要我们走直线，左右距离保持1米5，前后距离也保持1米5。汪教官要我们用这种队列走直线、练转弯。等到差不多的时候，汪教官就让我们跟着音乐踏步进场。一开始，我们踏得不是很好，没按音乐的节拍来踏步，总是出错。经过汪教官耐心地讲解后，我们都慢慢会了，也不会出错了。训练完队列进场后，汪教官就又来强化我们的广播体操，比昨天更严格地训练我们。直到中午，我们才训练完毕。

晚上，我躺在了床上，因为今天训练实在是太累了，所以我倒在床上，盖好被子，一下子就睡着了。就这样，四天的军训生活结束了!

今天已是军训的第五天，也是最后一天。前三天发生的一切事情还记忆忧新，就好象是刚才发生的事情。现在我已习惯了军训的生活，也习惯了苦和累，记得刚开始军训的时候感觉很辛苦，还有几次晕倒了。可现在我不怕苦不怕累，只有个心愿，就是希望我们班在今天的军训比赛中获得第一。

上午的训练严格来说是比平常更辛苦一些，因为下午就要比赛了，教官只好严格执行了。好在上午是阴天，老天爷给我们创造了一个很好的训练环境，就这样，一大早就是复习前几天训练的内容，中午也就是吃饭睡觉，转眼间就到了下午，就要开始比赛了，我十分紧张，生怕自己在比赛中一不小心做错动作而连累我们班的荣誉，更担心我们班得不到奖。这种忐忑不安的情绪一直延续到比赛开始。

前面几个班的同学表现都很好，可是世上毕竟没有完善美，每个半豆油一些差错。终于轮到我们班表演了，教官的口令，同学们的精神面貌，评委门和其他班的同学门都看得很清楚，依据移动都将会被口风。同学们容光焕发，配合社教官的口令，做出一系列标准的动作，照相机的镜头也对着我们闪光，那时侯真有一种自豪感。不知过了多长时间，终于表演完了，我们昂首挺胸，踏着整齐的步伐回到草地。

这次的表演使我了解到，不管做什么是，只要认真，就会成功!

今天是军训的第三天，按照常例，第一节课还是站军姿。经过2天训练，我们个个都有军人的样子了，今天的军姿，没有一个人打报告喊累。

今天的主要内容是学擒敌拳。教官们把拳法难的都减掉了，我们学的都是简单的。一共16动，我们只学了8动，分别是：贯耳冲膝、抓腕砸肘、挡臂掏腿、砍肋击胸、缠腕冲拳、上架弹砍、接腿涮摔和横踢鞭打。教官一丝不苟地教我们，先是演示、接着一步步带我们、再讲讲细节。最后让我们自己体会。我们学的也很认真。对于我们怎么也记不住的接腿涮摔，教官则起了个“海底捞月”的名字，方便我们记忆。我们用心体会，一点一点把拳法练熟。

有两个同学接受地慢，于是，教官又细细地教她们，我们就坐在他们后面，多看几遍，记得更牢。这8动虽然简单，我们学得也认真，但是动作不到位，有的甚至做到一半忘了，更有的总记不住老是出错。

第8动横踢鞭打是我们最弱的一式，我们总是不会转方向，不知道做完动作变成“格斗式准备”才算完成。教官喊破了喉咙我们也没记住，无奈地坐在地下，每一式的名称越喊越小，我知道，他对我们十分失望。一个简简单单的动作，我们学了一下午也没对，真是枉费了教官一片苦心哪!不过，只要对自己有信心，不放弃，不就是一个小小的动作吗，我们一定能学好!

晚上回到宿舍后，我迫不及待地打电话给爸爸。爸爸当过兵，擒敌拳16动应该会的，爸爸可以指点我。这样我一定能把擒敌拳打得漂漂亮亮的!只要把名称记住，擒敌拳就会打，它的名称与招式都有关系的。

今晚，我要把擒敌拳练得熟熟的、正确的、到位的，明天让教官省点心。今晚好好练练，明天就能学得更好，我一定可以成功的!我相信自己!

也无论是悄无声息的`，还是莺莺絮语的，只要季节老人把春的帷幕拉开，他们就会用自己独特的方式，在这里汇演自然那神奇的活力!比如说：李轩皓，马皓轩，这是一对容易搞混的名字，翟怡心，张心仪也是一对，罗瑞腾、张霖腾，这又是一对。军训有感作文我们都不知道他的能力，的确，他很优秀，但是，素不相识的时候，你直接选了他，第二天，你让我们谈写资料，名字，性别等等，但是，你知道吗。

烈日下，我们无数遍的稍息、立正，再稍息、再立正。原以为不过是简单的重复，十遍、二十遍……才悟出任何人的任何一点小纰漏、小瑕疵都将让众人的努力功亏一篑。“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海”。团结协作，步调一致，在大家的努力下，愈发耀眼!阴霾中，我们无数遍的蹲下、起立，再蹲下、再起立。汗水一滴一滴，浸湿了衣衫。在被汗水描绘的图画中，我读懂了人生不会一帆风顺，蹲下是为起立积聚能量!

绵绵细雨时，我们无数遍向左转、向右转，再向左转、再向右转。汗水和着雨水模糊了我的视线，但我小心翼翼提醒自己：人生总要面临选择，千万不要错了方向!时光如电，军训结束了。感谢它带给我的收获——“千锤万击还坚劲，任尔东西南北风“!

易灿

今天是军训的第一天。

我们一开始便要站军姿，我们要好好的站直，背要挺直，双手十指并拢，贴紧裤缝，我们必须站得一动不动，教官对我们说：“军训时你不是学生，而是军人。”在吃饭时我们也不能和旁人说说笑笑，必须认真吃完。

今天使我蛮激动的，因为是第一次参加军训，可还有点小小的担心，因为我也怕苦、怕累，当我稍微训练了一下便觉得辛苦时，不禁感叹，在边疆的战士可真辛苦啊，同时也感叹他们的伟大，更是对他们生出一份尊敬。再看看那些港独分子，发动的暴乱，他们与保护我们的警察和士兵们形成了对比，我更为警察士兵们感到自豪了。

今天下午大课间时，我们看了军人的表演，他们的动作简直是一个模子里刻出来的。看完后，每个班的班主任去国旗台领一个军官回来。

哇，我们班的军官可严了，一上来就让我们踏步，从“一二一”踏到“左右左”又到“一二一”。然后我们开始起步走绕了一个圈，接着又是重复“一二一”“左右左”，踏的我的腿都痛死了，我边踏边想：“完了，我的腿要脱臼了。”踏完步我们要回班了，那个教官才自我介绍是孙教官，现在我要送你一首陈小春的歌《算你狠》。

通过今天的训练，我觉得当一名军人可真不容易。

每年的端午节家家户户都会包粽子，但不过今年的端午节我过得很特别。

我和奶奶等天黑了再去包粽子。夜幕降临了，弯弯的月儿，像是金色的小船在蔚蓝的大海上航行;银亮的繁星，像是睁开了明净的笑眼，在高高的天幕上眨动。家家户户都在院里忙着——包粽子。我依偎在奶奶身旁，学着包粽子。

奶奶真会包粽子。她用汤匙在盆子里挖了些糯米，用手把粽叶卷好，将糯米倒进去，然后用五彩线系好，把包好的粽子连成一串。奶奶包的粽子真好看，像羊角形的叫三角粽。各式各样，有趣极了。

我包着粽子，忽然想起一件事来，就问：奶奶，为什么要在农历五月初四的晚上包粽子呢?奶奶笑着回答说：包粽子还有一段故事呢!奶奶，那您给我讲一讲这个故事吧!我恳求地说。好吧!奶奶摘下老花眼镜，摸着我的头说。我双手托着下巴，睁大眼睛听奶奶讲这个动人的故事。

战国时期，楚国有一位爱国诗屈原，为了祖国和人民的利益，对恶势力进行了不屈不挠的斗争。但楚怀王听信谗言，反而疏远了她。公园前278年，楚国都城被秦国攻破，屈原悲愤交加，于这一年五月初恨投江，以身殉职。消息传出后，汩罗江岸边的人们争先恐后驾着渔船打捞他的尸体。有的人鱼儿、虾儿伤害了屈原，纷纷从家里带来了米饭，莫伤忠良，莫咬屈原。后来每逢五月初五，人们便采了粽野，包着肉、饭、枣等，做成粽子，投入江中祭奠屈原。

奶奶的故事讲完了，我想了很多很多。屈原忧国忧民，为国家着想。我们要像屈原学习他那种爱国主义精神。

今天是军训的第三天了。

和前两天一样，我们的队伍刚刚站到教官的面前，教官I便严肃干脆地对我们说：“今天我们来学齐步走，希望大家认真学习，严肃训练。同学们听完禁不住轻轻地笑起来，我心里暗想：”嗨，这么简单的动作还用学，我上幼儿园的时候就已经都会了，教官呀，你未免也太小看我们了。”教官看出了我们的心思，接着说：“我在强调一遍，认真训练，好，现在开始。

教官首先交给我们手的动作要领，手指要自然弯曲，五指并拢，大拇指的指尖对着二拇指的第二个关节，它们就像亲姐妹一样贴在一起呢，胳膊摆动时要有力度，往前摆动时，小臂要平，拳头和自己的衣服下面的第二个纽扣齐平，往后摆动要伸直，总之，两臂的摆动要和谐有力。腿走起来就像平时走路那样自然有力，不要把膝盖抬的过分高，不会弯曲，直直的，让人看起来，像个木偶在做机械运动。不管是手的动作，还是手的动作，都要做的坚强有力，和谐统一。教官详细介绍完动作要领，有些同学早就按捺不住了，跟着做起来了。

“稍息，立正，齐步走，1—2——-1”，随着教官响有力的口号，同学们开始动起来，起初还有些认为这是个简单的动作，所以有点心不在焉，吊儿郎当，开始慢慢地，不由自主地认真起来，这些看似简单的动作，却并不像我们想象的那样容易。你看，有的同学有的右手和右腿同时启动；有的1的口令本该落在左脚上，他却总是落在右脚上，想改过来吧，总是改不好，结果上窜下跳，高一脚低一脚，像麻了一条腿；更有的前后乱晃，像在扭秧歌……真是千姿百态，滑稽极了。再看看我们的排面，真是“横不成行侧非排，远近高低好几行”。教官和老师反反复复纠正这个，纠正那个，集体练，个人练，小组练，把各种手段都运用上去了，各个击破才有一点点进展。

唉，通过这次军训我真是明白了原来生活中好多看似简单的问题，做起来却并不容易呀，但是，只要我们有恒心，有毅力，就一定会战胜它。

不论任何事情的第一步，无不精彩。迈入初中生活的第一步，军训，亦然如此，它教给我们未来的初中三年所要具有的精神、品质与毅力，其中的事有乐也有苦。

坚持就是胜利

“一、二、三”，时间不知何时，化为蜗牛，缓慢行驶着。我们顶着炎炎烈日，将身板挺直微向前倾，腿脚外开腿根合并，双手紧贴裤缝，做出标准的军姿动作，汗珠从额头钻出，滚过个个张开的毛孔，身体向大脑发出“痒”的信息，“坚持住”这个念头向我呐喊。汗珠又滚过眼角刺痛了眼睛，又调头滴向鼻尖，如同游丝般的触摸，终究滑过衣服，打落于草地上。“十一、十二、十三”威风吹过，拂动一缕长发，使劲与发丝被汗水粘连在一起，挑逗着我去抚摸的冲动，手掌悄然离开裤缝，大臂微发力，带动着小臂提起，“算了!”我咬了咬牙，忍者痒，凭着毅力站完了军姿。

用心换取心

太阳正向西挪动，主席台前渐渐出现阴影，太阳变得更加热情似火，使教官的心情变得烦躁。

“飞鱼”正在主席台上进行激昂的演讲，队伍后方的男生变得坐立不安，对着教官发起“评论”。但纸里包不住火，教官还是听到风声，心中燃起熊熊烈火，他将手中的矿泉水瓶一拧，扔向垃圾桶后气冲冲地走了。

班主任闻听此事立刻赶来，批评同学们没有纪律性，不分场合就开这种玩笑话，告诉我们两种方案：一是不吃饭，以后不用再找教官来了，就在这里站军姿;二是选代表去劝说教官。我们在短暂的寂静后，几名同学自告奋勇去劝说教官。

教官回来后，语重心长地说：“我拿真心来教导你们，你们却不懂感恩，不会用心换心，我希望以后你们能够真诚对待他人。”

这次军训使我们更好的融入这个新班级，也使我学会了坚持，以诚待人，团结友爱。

这迈入初中的第一步，更是我人生中重要的足迹。

今天，是军训第一天。毕竟是一个新的开始。早上，我和伙伴便匆匆地干完一切起床准备工作，来到教室。过了半晌，一位身着教官衣的军人走进来，他的眉毛像大扫帚一样粗、密、杂，看起来有些凶。这位教官让我们马上排完队去操场。虽还是清晨，但太阳已经明显“露出半个头”了。这位教官开始指挥我们排成一个方队，开始教我们一些基本动作。尤其是站军姿，几乎要击垮我了。“脚分开六十度，手放在裤缝那边，上身倾斜一点!”这位教官严厉地说。我们也跟着做，一会儿，一直坚持在即将结束时，我居然眼前一片模糊，最后还是去了医务室。

这次军训还是锻炼了我的坚强，要知道人的潜力是无穷的。

早上，太阳暖和暖和的，天气凉爽凉爽的，偶尔吹过几徐微风，吹到脸上，凉飕飕的，感觉惬意极了。

开始训练时，教官让我们“向右转”。我们做了这个动作，但步调不是很整齐。教官发现了一位男生，“向右转”这个动作做得不错，就表扬他，叫他上来给我们示范了一遍。那位男生在转体时脚很用力，所以，做起来非常好看，也很标准。那位男生高兴极了!

教官叫他归队，归队后，他变得又点骄傲，和同学说话，不认真学习，动作也懒洋洋的。一开始，教官还以为他不舒服呢，但他一直不停地说活，好几次。于是，教官就把他叫出来，训了一顿。那人还一副嚣张的样子。好像是在说，他是对的，他很了不起。

我觉得，那人不应该这样，被表扬了，是件好事，但是，不要因此而骄傲。谁都希望被表扬，但是，要从表扬中汲取动力，更加地努力。如果这样就洋洋得意，那肯定不会取得进步的。我们应该让表扬成为我们的推动剂，推动我们，让我们更加进步。