七年级军训日记（精彩20篇）

从 _月 _日开始为期两周的新生军训活动在足球场顺利地拉开了帷幕。自此掀开了军训生活的新篇章。

回想那短短两周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但切辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一种尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。

俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，听讲座等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神，为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，两周的军训生活就到可眼皮底下。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨——“几朝夕，数风流人物，还看今朝”。交院的明天会更加辉煌灿烂。

我们在太阳的暴晒下进行军训，这四天的军训为的是磨练意志。

所有班都在操场上训练，太阳照射在整个操场上。第一项当然就是站军姿，单单一个站军姿要求就很多，一站至少得十分钟。在太阳的暴晒下，休息了一个暑假的我们自然受不了，只是硬撑。汗水，从背上缓缓流过，满身的汗已经把衣服湿透了。我想动一下，擦擦汗，但这是不允许的，我也没有动。

之后几天，站军姿、停止间转法等等都要练，站军姿的时间越来越长，我们也越来越坚定，能够忍受着炎炎烈日。终于，我们迎来了最后一天的会演。

下午，我们进行着最后一次彩排，突然我感觉想吐，心想：怎么能在这时候出岔子呢?这得怎么办呢?我先撑过了彩排。休息中，我不想吐了，但风吹得我有点冷，我就知道自己发烧了，我在犹豫到底上不上。我看同学们都上了，我也想去，但我又担心自己的身体在进行了一场激烈的思想斗争后，我还是上了。

在会演中，我坚持着。分列式中，同学们整齐的步伐，响亮的声音让我激动;我听着家长们热烈的掌声，同学们响亮的声音;看着大家那晒黑的脸，那是这四天军训的印记，我努力着，坚持着。

最终，我们这四天的军训圆满成功。这段记忆会伴随我到新的学期，我会继续努力。

记得军训的那几天，是那么艰苦，又是那么完美;是那么令人怀念，又是那么令人畏惧;是如此的缓慢，又是如此地一瞬。此刻回想起来，那如老式灰白摄像机拍下的一个个动人画面，从那以后，每一天都会在我脑海最深处的角落，一闪而过，使我忆苦思甜，会心一笑。

至于军训的过程，请听我娓娓道来：

第一天，在阳光的笼罩下，在微风的洗礼下，在鸟语花香的熏陶下，我踏入了学校的大门，进入了教室。教室，一片欢腾，同学们都想象着军训的样貌，无一不聊的兴高采烈、热火朝天。时间一点一点的过去了，教官来到了教室门口，他是一个短小而精悍的男人。只见他意气风发，形如风地走向讲台，威严地下达了军训要求——1.回答教官时，要大声。2.绝对服从教官的命令。讲完OK!

要去基地了，我们随着教官上了车，路上有说有笑，很快，就到了基地。

到了基地，我们便开始了训练，首先，教官训练我们耐力，让我们先站军姿，在太阳公公发出毒辣的光与教官冷峻的目光的双重威胁下，我们很快汗如雨下，脸上，像有成千上万只蚂蚁在爬，痛苦万分，许多同学忍不住了，用手去擦，但我，凭着顽强的意志力，握紧拳头，最后忍住了。

第二天，刚吃完早饭，我们便去爬圆山，教官告诉我们，圆山有三毒——1.蜘蛛2.蚂蚁3.马蜂。就这样，我们走呀走，一个个汗流浃背，有说有笑，当我们走到半山腰时，一个硕大的马蜂窝呈此刻眼前，见此情景，我等留意翼翼地经过，因此被大部队给落下了。下了山以后，我们迅速集合，继续训练。

一觉醒来，有一天，来了，结营仪式，也来了。

结营仪式上，最令我印象深刻的是：小领导因为我们，为大家受罚，听着台上教官发自肺腑的演讲，我们紧紧相拥。此时时间似乎被定格了，我感受到的，是幸福。

下午，我脱下了那套束缚我自由的衣服，久久地凝视着那远在天边，却又近在眼前的家门，随后，我轻轻敲击，听着久违的声响，想着那久违的脸庞，看着那瘦弱的身躯，热泪盈眶地与开门的母亲紧紧相拥，重新回到了原先的生活，丰衣足食，我更加珍惜，爸妈们的爱，我也更加珍惜。我，已是一个坚强的永不言败的人!

军训——永恒的回忆!

暑假里，我干了许多事，看了许多书，但我认为这个暑假里的收获还是归于乒乓球了。

没学乒乓球前的几个星期里，我整天呆在家里，无所事事。一天，爸爸上班回来后给了我一张表，是奥体的乒乓球课，呆在家里还不如去试试呢。“行”我一口答应了。第二天，刚入馆，我就有点后悔了。里面闷热无比，没空调，不通风，简直是一个火炉。不一会儿，我变的大汗淋漓，这要在里面打球得多热啊，我想。报好了名，我迈着沉重的脚步缓慢地向训练场走，来训练的人陆陆续续的到了，不一会儿，老师来了，老师似乎一点也不在意现场的高温，轻快的走了过来，教我们打球技巧。刚讲到一半就有人问了：“老师，这里这么热，为什么不开空调?”老师的面孔上滑过一丝微笑：“到这里，你们就算是运动员了，运动员这点苦都吃不了能干什么?不开空调就是为了磨练你们的意志，让你们打起精神。”我点了点头，在心里默默决定，一定不可放弃。第一节课都是在教我们动作，还不算太忍受不住。但第二节课，老师便和我们在球台上打了，刚打了一次，我就感到头有点晕了，但看着别人一个个都打得十分卖力，我一下子又来了精神，用全力接住每一个球，打每个球。正是在这种艰苦的环境下，使我们领悟很快，进步很大。几节课后，我们已经打得很好了，渐渐迷上了乒乓球。

几天的乒乓球训练很快就结束了，我也学会了许多乒乓球技巧，但我认为这次训练的收获是懂得了：只有在艰苦的环境下才可以磨练人的意志，好的环境并不能激发人的潜力!

转眼之间已是第三天了，虽然每天的训练都很累，但我知道这都是为了锻炼我们的意志。

今天我们又练习了转体、齐步走等基本动作，在教官一遍遍的训练和指导下，我们的动作变得更加标准。即使天气炎热，使我们汗流浃背，但每当我们想到教官不仅要训练还要大声的喊却从不叫苦叫累，身上的疲惫感便一扫而空。在喊出我们班的口号：“九班之光，照耀四方，团结拼搏，共铸辉煌”的时候，我感到无比的骄傲，因为我是九班的一员，我们现在代表的不是个人，是我们九班这个集体。

相信不只是军训，在未来的三年里，我们也一定会团结一致，努力拼搏，为班级取得更多的荣誉!

通过一段时间的军训，我已经充分适应了这种高度紧张的生活节奏。

想想，因为军训，我少了稚嫩，多了些收获。当我在军训时，军训的苦与累我们扛，或许会有抱怨，但我们忍住，让自己做的更好，动作更标准，声音更嘹亮，而不是怨天尤人。

在炎炎夏日下，我们一遍又一遍的重复着已学的内容，努力做到更好。汗水永远无法阻挡我们坚持下去的毅力。阳光高照，它似乎是在考验我们的意志力，炎热的天气一点一点的吞噬我们的耐心，枯燥的训练内容消磨着我们原有的新鲜感。汗水顺着脸颊一点一点的留下，我们坚持着，我们与骄阳战斗着，我们在放弃的念头里挣扎着。

一点一点，喊口号的声音越来越整齐，齐步走的动作越来越一致，我们好似变成了心有灵犀的老朋友。每一个完美的动作之后，大家的相视一笑，是那么的甜蜜美好，沁人心脾。

教官的一声“休息！”成了这世上最美妙的音符，大家一哄而散，跑到阴处一屁股就坐了下去。抓起自己的水杯，大口大口的灌，只听见“咕咚咕咚”水咽下喉的清凉声。我们笑着谈论趣事，打趣着对方刚刚哪个动作做得极其搞笑。模仿着教官刚刚喊“一！二！一！”的怪异口音，嘲笑着刚刚那个由于紧张过度而顺拐的男同学，他害羞的脸被逼得通红，跳起来大喊着与我们理论，我们又哄堂大笑，打趣他和一个女孩儿似的。他又看人多势众，只能挠挠头，生着闷气坐下。还没有两秒就又和大家打成一片，嘻嘻哈哈的在打闹。有些胆大的女生成群结队的跑去教官身边，嬉皮笑脸的想和教官开开玩笑，向教官眨眨眼睛想讨好关系。不过，教官可不吃这一套，板着一成不变的冰块脸，冷冷的哼了一声，再没有其他的话。女生们犹如被打下了三尺寒冰，灰头土脸的回到休息的地方，愤愤的埋怨教官太过高冷。耳尖的教官在原地哼了一声，轻轻的笑了一下。本以为我们没有看到，结果有一个人看到这稀奇场面，就一传十，十传百了。大家又开始起哄，教官红着脸，粗着声音喊道：“集合！”大家急急忙忙的把手里的水瓶随意的扔在地上，跨着大大的步子跑到队列中。

又是同样的内容，又是同样的口号，甚至连笑点都还是一样。大家在炎热的夏日中坚持着，我们的热情并没有被消磨，而是在一声一声的口号中，一次一次的齐步走中，一次一次的跨立中，越来越高涨。我高仰着头，放肆汗水流淌。我笑着，张扬的笑着。我知道，我们不会放弃，我们永远不会放弃。

如果三年后，你问我“初升高的军训教会了你什么？”我会笑着回答“年轻的资本。”我们还年轻着，所以我们有为自己的未来拼一把的资本；我们还年轻着，所以我们有不撞南墙不回头的勇气；我们还年轻着，所以我们还有用力活着的精力。

我们怀揣着一腔热血，来到了这个人皆梦寐以求的高中。军训还只是开始，只是我们征服自己的第一步，我们会永远记住最初的这一份热情。然后，永不言弃！

今天是军训的最后一天了，还要进行阅兵呢!可是今天又下着雨，该怎么办呢?还是先回班再说吧!

想着，我便回到了班级里，听从老师的发落，我坐在我的座位上等了一会儿，班主任左老师，他告诉我们，下午在办“六一”的大厅里阅兵，还告诉我们，今天上午在教室里军训。老师说完变叫我们跟孙教官好好学，就走了。

接着孙教官来了，我们愣了好一会儿，便热烈欢迎孙教官来到我们班级里。他说“我们在教室里上课一点要安静，还叫我们下午阅兵时一定不能紧张，要保持良好的状态。”说着孙教官就给我们将上了他们军团里发生的故事，叫我们一定要团结互助，为集体争光，不要为集体抹黑。二姐他还记我们唱军歌，虽然我不知道这歌叫什么名字，可是很好听。

下午我们阅兵时便怀着一颗团结互助的新记住了孙教官说的话。我们来到了大厅里，在别的班阅兵时，我们不说话，不打闹，在我们阅兵时，我们每一步都走的很认真，口号也喊得非常响亮，最后我们安两张奖状。

我以后一点要怀着一颗为班级体争光的心，来做好每一件事。

当刮来的一阵秋风带走属于夏日的最后一丝炎热，我们已然已经经历了两天的军训了。俗话说的好，万事开头难。经历了一个“葛优瘫”和“碧瑶坐”盛行的假期，我们带着“颓废无力”的自己来参加这次的军训。头两天的训练的确是难熬的。每天的早起是一天痛苦的开端，开始训练更加是煎熬。

十分钟的军姿站下来，往往是整个人酸痛的一下子都动弹不了。口号必须喊的响亮，于是一天下来，班长带来的西瓜霜含片和金嗓子倒是被同学们瓜分的差不多了，却依然有很多同学的嗓子都哑了。站在队列里，没有打报告没有连长的批准谁都不允许动，身为眼镜党的痛苦就是感觉眼镜滑落变成老奶奶戴老花镜的架势，然后为了看清前方又不自觉的开始抬头视线往下瞄。每每连长要求我们指出同学的优劣时，我都只能沉默以对闭不吭声，其实只是因为眼镜滑落而根本看不清而已。还有捋个头发什么的，都是一种奢侈，是只有在奖励休息的时候才能做到的特权。

诸如此类的所谓痛苦煎熬数不胜数，一天下来感觉双腿几乎不像自己的。

这就是我7天亚沟之行的感想与收获。或者用一句话概括。那就是：我长心了!

选拔军训教官发言稿2

军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不知道片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。

这次军训带给我的不仅仅是身体上的煅练，还有思想上的薰陶，意志上的垂练，留给我印象最深的是军人严谨的作风、坚强的毅力以及不怕苦、不怕累、严守纪律和艰苦朴素的精神。烈日下，站军姿，齐步走...最大的考验就是得每刻保持精神的高度集中。我们虽然站得汗流浃背，双腿酸痛，但仍然坚持，同时也深深体会到“苦”乃军训之首。这些苦让我们明白并相信军训是我们正式进入学习生活之前十分重要的一次锻炼，也是人生一份不可多得的一笔财富。

这次军训建立了许多欢乐的友情，不单让同学们在军训的日子里学会同甘共苦、励志前进。军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。

几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。八天的军训就这样结束了，望着艳阳高照的窗外，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，就好象徐志摩说的悄悄地我走了，正如我悄悄的来，我挥一挥衣袖，不带走一片云彩几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。教官走了，那么匆匆，却留给我们深刻的回忆。

其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形，打军拳。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。

有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。

青春，是丰富多彩的;青春，是绚丽多姿的;青春，是朝气蓬勃的;青春期的我们对未来充满了无数的想象和期待。青春，有苦涩，也有甘甜;有欢笑，也有泪水……

人只有在挫折中才能变的成熟，在困难中才能变的坚强。当一切无谓的伤感，在不经意间流露之后，于是，我们小心翼翼地拾起那些断续的梦，摩挲着，揣在怀里，用真诚和汗水去寻找属于自己的坐标。但人生是漫长曲折的，需要的不仅仅是梦想、虔诚和汗水，更需要一种勇气，一种信心，更是一种坚持!

路旁纵然开满鲜花，留恋、忘返、驻足、沉醉，终为梦幻。忘不掉的，是这青春色彩绽放的军训剪影，像是一朵朵不凋谢的花儿，成为记忆里永远的画面。

9月27日 星期二 天气：雨

时光飞逝，日月如梭，转眼间已经是军训倒数第二天了。

就在昨天晚上，我们进行了紧急集合。九点半当我昏昏欲睡的时候，突然一声响亮的哨子声把我从梦中惊醒。我从枕头下抽出一条裤子，急匆匆地把它套上去，来不及系皮带了。我把衣服一穿，套上鞋子。我边走边扣衣服扣子，到空地上时，衣服已经穿好了。紧接着，我继续系皮带，老师把我归到三分钟以内的那一堆，我很开心。

娄恺徐非常搞笑。他为了作弊，把衣服扣上，结果在匆忙之中，把衣服套反了，被教官拉了出来。

大家丑态百出，最后我们班获得了冠军，我为娄恺徐默哀。

但还是需要改进，加油!

学期中旬，迎来了我们盼望已久的假期，这是一次社会实践活动的假期，俗称“农忙假”。说它是农忙假，一点儿不为过，父母或是在种烟苗，或是在摘茶，总之早出晚归。

我度过了一个充实而又快乐的“农忙假”。

假期第二天，清晨第一缕温暖的阳光照耀在我的脸上新的一天开始啦!我可以做点什么呢?可不能浪费这大好光阴，打扫房间。首先找来一块抹布，擦拭电视剧等家具上的灰尘，不一会儿抹布就变成了黑色儿，我只好用洗衣粉一遍一遍清洗抹布，这才将灰尘擦拭干净;紧接着找来扫帚打扫地上的灰尘垃圾，扫把一挥灰尘布满了整间屋子，我只好洒了一些水在地上，这才“镇住”了“飞舞的小精灵”。扫着扫着，我又发现我只扫了以自己为中心的那一块，屋子的角落、四周根本没打扫，我只好返回在扫一遍。

忙活了整整一个上午，终于把屋子恢复了整洁干净。看着自己的劳动成果，心里美滋滋的!

吃过午饭，姑姑让我去地里割猪草，我背着背篓就出发。可别小看割猪草，可是有很大学问的呢!割草要沿着根部割，把茎与叶全部割下来;一手握住一把草，一手用小刀割，可千万要小心，不能割到手。好不容易割了满满一背篓猪草，可把我累坏了。但是回家姑姑一夸我，我又开心地合不拢嘴!

这一天就算过去了，很累但却充实，很辛苦却又特别开心。

第三天起床，我做完作业，又准备“大干一场”站在门口，望着山前一大片茶叶，我决定摘茶叶。摘茶叶就是把茶树的嫩芽摘掉，茶树的嫩芽翠绿翠绿的，可真是一种健康的颜色。我拿着袋子，一手摘茶叶往袋子里装。到了中午，我摘了一大包茶叶，姑姑让我自己拿去卖，换来的钱可以零花。我来到茶叶加工厂，自豪的交出一袋茶叶，兴奋地问道：“叔叔，可以卖多少钱?”叔叔说“五元。”我拿着五元钱蹦蹦跳跳地回家，别提多高兴了。

经过两天的劳动，我明白一个道理：劳动让人充实，劳动让人快乐!自己参加劳动，才发现每一粒粮食都是人们的汗水浇灌的，来之不易!

今天是军训第四天，班里每个人都斗志昂扬，我们在拼搏，在阳光下释放。但是我们犯了错误，让教官十分着急。想到这里，我觉得心里满满愧疚，想道一声对不起。

繁重的军训是扛在肩上的一杆枪，它听力在我们身前，时刻警醒我们，不要妄自菲薄，也不要骄傲自大，我们是班级的一分子，一切都要齐心。雨中是我们挺立的身姿，就像狂风下不倒的雨林，任它狂肆，无人在意，我们既然改变不了天意，那我们只能改变自己，既然选择了努力，那么就要永不言弃，既然我们无畏风雨，那么就要一直奔向胜利。

我们会接受失败，同样会坚持信仰，相信自己，有勇气上场，就是最棒。我们会跌的遍体鳞伤，无妨，站起来，同样活得漂亮。我们会目视前方，因为前方是希望，所以才能慷慨激昂。

人非圣贤孰能无过?错了就是错了，再多的解释也是苍白的，我们一定要改好，心齐团结，__班同心，一荣俱荣，一损俱损，不可以独断专行，我们只是__班的一分子，不能代表所有人。所以要成为一个整体，一个团队。

陈雪菲

今天阳光明媚，天高云淡，我们全三年级去黄埔军校军训，我们兴奋不已，在大巴上叽叽喳喳的说话。

下了车，教官就给我们一个下马威，他厉声喊立正我们连忙立正，头看前方，腰挺直，双手贴大腿，怕教官批评我们。然后教官给了我们一顶帽子。叫我们带上，因为我们很吵闹，教官让我们坐了五个蹲下起立，做完后我们就不吵闹了。

我印象最深刻的是我被罚了，教官让我们立正，我站得很直，可是我的头去偷看三五班被罚，因此我也被罚站，我累的精疲力尽。我懂得了军人的苦和累。

最后我们开开心心的回家了。

今天，是军训的第一天。我认识了许多新同学。我以前军训过，知道军训有多么艰苦，但是这次我才正真地感受到了真正的苦，也切身感受到了军人这个职业的艰辛与伟大。

我们教官是刚刚从士兵转过来的，他姓赵。俗话说：“新官上任3把火!”我们刚刚换上那绿中有黄，黄中有棕，棕中有黑的军装。他就叫我们紧急集合。我们火急火燎地赶到我们的训练营地，抬头往上一看，刺眼的阳光从云缝中穿插下来刺得人眨不开眼睛。在烈日炎炎的阳光下，我们立即开始了训练。

教官说：“我们先来练军姿，要领有以下几点：两脚分开约六十度，两腿挺直，大拇指贴于食指第二关节处，两手自然下垂，食指紧贴于裤缝，收腹，挺胸，抬头，两眼目视前方，两肩稍向后张，身体微向前倾。”教官说完后，我们就开始站军姿了。1分钟……2分钟……3分钟……45分钟……1个小时……2个小时。站的是脚掌发麻，头晕目眩。我想，站岗的军人每天都要站8~9小时军姿，其他军人还要整天训练。他们多辛苦啊!而且还要时时刻刻保家卫国，做好浴血奋战的准备。他们是多么伟大呀!

很快下午吃饭了，我们又饥又渴，直奔饭堂。开饭前，还要走一套规矩，真是让人烦死了。好不容易过了，望着那粗茶淡饭，一阵狼吞虎咽，全部都被我们一扫而光。真是饥不择食呀!

尽管军训十分艰苦，但是它可以磨练我们的意志，强健我们的体魄，增强我们的团结合作能力，真是举一反三哪!

经过六天的酸甜苦辣，终于到了军训的最后一天。上午，各个班级都在为军训汇演作着最后的准备，都在准备着迎接那最激动人心的时刻。

下午，军训最后一项汇报演出“阅兵式”准时开始。汇报演出的形式是两个班级同时上场，通过比一比、赛一赛，来展示自己几天来学到的内容。我们的“战士”在教官的指挥下，做着各种动作，有跨立，敬礼，齐步走……主席台上，主教官一遍遍地作着阅兵指导;训练场上，各个方阵交替进行着齐步走与正步走。每一个步伐，每一次转体，每一声口号，都显示出他们的成长与蜕变。看来，这几天来的艰苦训练，都是很值得的。

军训即将结束，也许六天的训练时间是短暂的，但是留给他们的影响却是深远持久的，他们的收获也是无价的。今天我们的“战士”在训练场上展示了自己的迷人风采，也希望我们的“战士”在以后的人生“战场”上，也能张扬自信、绽放风采!

初一新生要军训?听起来蛮好玩的嘛，穿着军装，戴着军帽，多威风啊!我期待着军训的到来。这不，开学第一周我们度过了一个有苦

苦

“不许动，要动就打报告!”“你，动什么?打了报告没?”瞧，教官正在训练我们的军姿呢!半小时的一动不动的军姿训练，对于半小时娱乐来说，那可是太短暂了，可是把这半小时用在站军姿上，而且每一分每一秒都要保持规范的军姿----抬头挺胸，目不斜视，双唇紧闭、手指并拢贴紧大腿，都要做到步步到位，可就有些“度时如年了”，而且还是七八月的天气，炽热炎炎，太阳火辣辣地晒在我们身上，任凭我们站得腰酸背疼，汗流夹背，汗水浸透了我们的军装，贴在身上，象是无数的蚂蚁在身上爬动，痒痒的，真想痛痛快快抓一下;喉咙也几乎在冒烟……真是“哑巴吃黄连”，有苦

可这些还不算，我们还要在烈日下不停的操练“稍息与立正”、“停止间转法”、“敬礼与礼毕”、“蹲下与起立”等等，而且任何人都不能出丝毫差错，否则，教官就要罚全班做上下蹲二十个，甚至也不许笑，一笑全班又得受罪，我们个个都在心里“哀嚎”啊!

除了这些基本的军姿训练，我们还要扯着嗓子唱军歌呢!有一天，天公不作美，下起了倾盆大雨，于是，教官就在教室对我们进行唱歌训练，教我们唱《团结就是力量》，每一个同学都要把歌词完整地背出来，才许解散，我们只得大声唱，开怀唱，谁也不敢偷懒，一首歌唱下来，大家个个都成“唐老鸭”了。

甜

有苦

这几天的军训，虽然辛苦

三天的时间可以干什么，是看一本书，是写一篇论文，还是学习一组课文，不，都不是，三天时间可以去一次军训。

日复一日，年复一年，时间悄然流失，我盼啊盼，终于盼到了军训。可时间过得好快，光阴似箭，一转眼，三天的军训生活结束了。可现在回想起来还记忆犹新：

那是一个风和日丽的早上，我们坐车来到目的地_深圳园山青少年活动基地!

我们一来，教官就带我们放东西，熟悉环境。有同学在那里嬉笑，因为很多同学都把这次军训当作是一场游戏，这使教官生气并说：“你们来军训是来磨砺的，不是来玩的，谁要是把这次军训当作儿戏，我要他(她)知道什么是痛苦!”这句话把我们都吓呆了，全部都严肃起来。

今天已 经是军训的第五天，天气变好了，但是地上还有些积水。想一想后天的汇演，我心中很是兴奋，地上的积水弄湿了我的鞋我也没在意。

因为马上就要汇演了，教官加强了训练的强度。常因为一个动作不整齐而让我们做很多遍。我们做的最多的是“停止间转法”。这个项目就是由两个向右转，两个向左转和两个向后转组成的。本来是很简单的，但教官让我们全班六十多人做齐，就有点难度了。因我们在做完一个转体动作时要靠一下脚，这一下靠脚要求齐而响，我们班这一下脚总是靠不齐，疏疏拉拉的，听起来很不齐。教官见了，便让我们在转体时喊“1、2”。喊“1”时转身，喊“2”时靠脚。这样一来，喊声只要齐了，靠脚自然也就齐了。我们如此练习了很多次，终于把这个“拦路虎”攻克了。

练了“停止间转法”，教官教我们做“俯卧撑”，这个主要是练习我们腹部肌肉的。教官先让我们趴在操场上，用手支撑身体，必须把这个动作做到最好，做出的“俯卧撑”才会标准。

我坚持撑了一会儿，感到腹部肌肉有些酸痛，我在那一刻非常想打一个“报告教官”，让自己歇上一会儿。但我忍住了，因为刘校长说过“不经历风雨，怎能见彩虹?”现在也一样，不做好前期准备工作，怎能做出最好的俯卧撑?想到这些，我又撑好了。

终于，我们开始做俯卧撑了。因为我们做好了充分的前期准备，所以我们做俯卧撑做的是又好又齐。

通过今天的训练，我明白了：最美艳的花朵，往往不是长在温室之中，而是开在风雨当中的。

新学期开始，我成为了十中的一名初中生，早听说初中要军训，一开学，我就盼着能穿上迷彩服站在操场上，做着标准的动作，那飒爽英姿总呈现在我眼前。

而今天，提起三天前的训练，我的脑海中只有一个字——累。在教官雪亮的眼光下，我们每一分每一秒都要挺得笔直，一遍又一遍地做那些枯燥的动作。我们刚学齐步走时，走的歪歪扭扭，步子也对不上号，“立定”的口令一下，“啪啪啪啪”的靠脚声一大片，我们训练了一天，可还是走得乱七八糟，当时教官很生气，还批评了我们，但现在想一想：不经历风雨怎能见彩虹?我们只有经过了这样严格的训练才能增强纪律性，有集体意识，我们这个55人的班集体也才能相处的更融洽。

我们练习蹲姿的时候，一蹲就是十几分钟，还要把腰挺直，目视前方，许多同学都吃不消，当时还下起了雨，天阴得仿佛要压了下来，豆大的雨点打在我们的衣服上，脸上，手上，可训练却没有停止，一切都正常地进行，我的右腿又酸又软，不免有些埋怨，但教官对我们严格要求，也是对我们好，让我们我们无时无刻都绷紧一根弦，做事能够集中注意力，养成这个习惯，在以后的学习生活中对我们是有很多好处的。

三天的努力没有白费，我们班在会操中取得了一等奖的好成绩，我也被评为优秀营员。军训结束了，我不仅学到了动作，更重要的是的是得到了一次锻炼，感悟到了许多道理。

经过这三天的军训，刚开始怨天尤人的我学会了服从，不再叫苦。是啊!宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。天下的路哪一条没有崎岖与坎坷，只有经历了磨练，才能锻炼出坚强的意志，才能取得成功。

在此，正值教师节之际，我想对敬爱的老师和教官们说：“祝您教师节快乐，您辛苦了，谢谢您!”

星期六这天，我和爸爸、妈妈、姐姐回老家看望爷爷、奶奶。我们早上一起来就开始收拾东西。一会跑到那，一会跑到这，最后很晚才出门。又去超市给爷爷、奶奶买东西。我还趁机给自己买了很多吃的，因为我当时已经很饿了。买完以后，我坐在车上把点心打开吃，我还把我的一桶饮料也给喝完了。爸爸一直开车走了很多弯弯曲曲的路，我都有点困了，我刚睡着就到家了。

爷爷、奶奶不在家，大门紧紧地闭着。他们肯定是去苹果地了。我们就把车开到苹果地去找他们。去苹果地的土路弯弯曲曲一点也不平，开起来好像坐不稳。到了苹果地我迫不及待地下了车，很快地跑到了苹果园里。一大片苹果树连在一起，一个挨一个，一排排、一排排很整齐的站在一起。红红地大苹果挂满树枝。远远地就能闻到苹果的清甜香味。我对爷爷、奶奶说：我要摘苹果。摘苹果可不是用手摘的噢！其实呀是用专门的剪刀把苹果沿着把剪下来，然后轻轻地放到裹着软布的筐子里。要剪掉苹果把是为了不让它们互相戳烂。人家是拿到剪子先摘，我是摘了一个先吃。我一出溜就爬到树上去了，找了一个树杈舒舒服服地坐着吃苹果。坐在树上满眼都是红红的苹果在向我微笑。我很快一个苹果就吃完了。刚摘下来的苹果就是新鲜，脆脆甜甜的真好吃！

我们该回家了，走在果园的小路上，我看见了很多漂亮的小野花。有粉色的、-的、紫色的、红色的……我和姐姐一人采了一大把漂亮的、五颜六色的野花。回到家，我找奶奶要了一个小瓶子。把采的小野花的花瓣摘下来装到了瓶子里，再往瓶子到一点水，我想明天一定会变成香水的。

原来老家有这么多好玩的事情，今天玩得真高兴呀！