七年级军训日记（推荐20篇）

今天早上，我非常惨，我的袜子找不到了，我东找西找，愣是没发现袜子的影子。没办法，我只好穿着昨天洗好还没干的袜子，昨天我还笑着问贺婧雨“脚下开空调”是什么滋味，今天我却愁眉苦脸地问了。

上午训练时，我们的教官让我们军姿立正。而且还是朝着太阳站着，更重要的是，这一站可就是一小时五十四分钟。休息时，我不停地抓痒，因为刚才风老是把头发吹到我的脸上，好像有好几只蚊子在我脸上咬似的，真痒。

下午我更可怜。训练时，教官让我们向左看，结果我向右看了，教官走到我面前扬起了手，我不知道他要干什么头转了一下，谁知教官在空中给了我“一巴掌”，教官打了一个不够，还又打了一个。

今天我虽然很惨，但一想到明天能见到妈妈，我就非常开心。

当充满乐趣而又丰富多彩的暑假开始时，妈妈为了让我的暑期生活过得有意义，就给我报了羽毛球兴趣班，正巧我的同学黄贝尔也参加了，这下我就更高兴了，因为有伴儿啦！

开始，我还以为在室内场馆打羽毛球会有空调呢！可到了那里，我才知道根本就没有空调，连个电风扇都没有，站在那儿，不动都会出汗，所以才打了一会儿的球，我就像热锅上的蚂蚁一样，感觉快被那阵阵热浪给烤熟了。

几天练下来以后，大家都有了一定的基础。有一天，教练对我们说：“大家休息一下，好好回忆回忆我们学过的发球、接球以及如何使球过网。”话音刚落，我就像箭一样飞向我休息的地方，一口气把一瓶雪碧喝个精光。啊，实在是太爽了！一会儿，教练说：“我要对你们进行测试。”没想到第一个竟轮到我，“啪”的一声响，教练发的球直朝我飞来，我敏捷地用正确的姿势接了球，教练又毫不费力地把球打回来了，就这样你来我往打了好多回合，我就汗流浃背，气喘吁吁了，教练看我那样儿，禁不住笑着鼓励我要加强练习，增强体力与耐力，我听了连连点头。

在假期中我不断练习，不断进步，现在我已经喜欢上了打羽毛球，你瞧这既掌握了技术，还锻炼了身体，同时又使我的暑期生活变得丰富多彩呢！

第二天，我们都站到训练场地，等教官来，等了好久还没人，有的同学往后看，有的乱动。忽然一声“啪”，打破了这寂静。原来是乱动的被发现了。

我们先站了五分钟军姿然后又开始练齐步走。训练挺累的。教官问我们觉得天气怎么样，我们说挺好，反正没有太阳就好。下午，教官让我们到操场训练，真是累坏了，休息的时候，他给我们讲他中学到高中的故事，我们听的津津有味。还给我们讲了，《恋爱和婚姻》的哲理故事。

在练的时候，有些人换了位置，这是因为他们没走好，我受前面同学的影响，竟然也顺拐了，唉!后来终于换回来了，我才没有一直“顺着”走。

在最后一节课上，教官告诉我们他本来准备今天就学完全部课程的，可是我们……我们都觉得自己做的不够好，我在心里暗暗下定决心：一定要走好了!

希望我会成功!

放下赛场上我右手所持的那支球拍，合上我沉迷已久的小说，收好了穿后不久的泳衣，当我穿上校服，拎起水杯，阔步踏上操场时，一股浓浓的强烈的胶味与我撞了个满怀，我轻轻叹了一声，军训开始了。

在此前，我就对初二军训有一种小期待，盼望军训赶快开始。可以想象，我是多么激动的度过了代表们的演讲，多么的迫切——虽然有些腹痛，身体有些不适。

但，那又算得了什么呢?

一位皮肤较黑的年轻教官顶着绿军帽，穿着黑色皮靴，朝我们走来。我想，这就是我们班的新教官了吧!果然不出我所料，跑到九班班旗那里便停住了。

他向左转了个身，位置没有半毫偏差，使我从心底里敬佩起来，他板着脸，眉宇间流露着霸气，那双眸子里给人一种神圣不可侵犯的威严，仿佛可以凭借着他的力量去摆平世界。

他一声令下，我们像挨了吵的兵急匆匆地放好水杯，又急匆匆地站好队，接受他的训练。

先是站军姿，仿佛这个字就是枯燥的代表。不不不，其实挺有趣的，你们站着教官讲着，也并不枯燥。但我哪敢有丝毫懈怠?我照着标准的军姿站着，背着阳，火辣辣的阳光射在后脑勺上，使我感到军训这两个字的表层含义。十分钟过去了，一位位同学打起了报告，休息去了。我双脚发麻，两眼发晕，我并没有打报告，任凭豆大的汗珠流过脸颊，任凭小腹隐隐作痛。我皱紧了眉头，咬紧牙关，默默忍者。

晴朗的天空中掠过几只飞鸟，但转眼就不见了;校外的柳树上响着蝉鸣，栏杆外也站了许多家长，给一中的校园带来了几丝生机。

此时此刻的我真想打个报告擦擦汗，很快，我的这个念头便打消了。一阵秋风掠过我的脸颊，带着夏天的韵味，使总教官吹响哨子，命我们休息。我坐在地上，微微笑着，那一刻，真的好舒服……我也以同样的毅力完成了下午的训练。喜悦与自豪感同时涌上心头。

坚持，磨炼自己，让自己钢铁般不朽，钻石一样发光!

8月23日

军训已经过去三天了。为期三天的军事训练时间转瞬即逝。今天是秋天空气很好的一天，训练期间有阵风陪伴。

今天我主要练习跑步和站立。我们像昨天一样练习。据说，“不劳无获”在我们身上得到了很好的体现。练习了一上午后，结果很小。下午，他终于跑得很好。"是的，这次你跑得很好，每个人都配合得很好!"教官难得的称赞给所有学生灌输了信心。

教官的喉咙是沙子，但他仍然喊着“立定，跨骑，蹲下，左转，敬礼...回顾我们在过去四天中所学到的东西。”所有的教员都像他们一样严格，他们要求我们的培训要优秀。

在夜校，在四班老师和同学的挑衅下，我们和四班的比赛在操场上开始了。这可能是因为这些天学生太累了，不能训练。这可能是因为学生们晚上昏昏欲睡，我们输掉了比赛。看着四班的学生骄傲地笑着，听着他们欢呼的笑声，每个人都低垂着头，看起来悲伤而无精打采。“这次我们输了没关系。这不是正式的比赛。明天的比赛来临时，我们必须超过他们班。我们不想赢得第一名，但也不想获得倒数三名。只要大家齐心协力，我们一定会赢!”老师的话让学生们重拾信心。所有的学生都高昂着头，精神焕发。

经过一整天艰苦的军事训练，我们“蜕皮、脱肉、掉队、流血、流泪、不流汗!”我相信我们班明天将赢得属于我们的胜利桂冠。

军人，铁一般的意志，铁一般的纪律，像一块块钢铁，饱经磨难也不会粉碎。这学期我十分荣幸地参加了学校组织的一次军训。

来到操场，只见军官教练们一个个如松树般站立在操场上纹丝不动，又好像一座座栩栩如生的大理石雕像。当我们走到教官面前时，教官才开始掷地有声地发话：“请你们排成四路纵队，首先我们先来学学怎么站。”我们听了，“扑哧”一声笑了，但我看到军官一脸严肃的神情，立即把“站谁不会啊，这还要学?”这一句话咽了回去。

还别说，这站军姿可真够难的。昂首挺胸，两肩微向后张，手臂自然向下垂放，大拇指靠在食指第二个关节上，这么多个动作要领，我还一时有点记不清呢!经过半个多小时的苦练，我们终于学会了站立军姿。

训练的难度在逐渐提高，下一个动作是向右看齐和齐步走，其中齐步走最难。我们走得歪歪扭扭，参差不齐，如同一条毛毛虫在地上扭动着。这时候，教官脸像脱了水的柠檬，眉毛皱成倒八字，严厉斥责道：“难道你们是毛毛虫吗?走路就应该有走路的样子，应该要横排竖排都对齐，这样才能体现出你们的精气神。我再教你们个技巧，走路时眼睛多瞟一瞟你们的排头，多低头看一看你与他们脚步齐不齐。”我听着教官的建议，走路时眼睛时不时瞟一瞟我们的排头兵许润阳，过一会儿就要看看自己的脚与别人走得齐不齐

经过一天的漫长训练，我们一个个已累得腰酸背疼，但我收获了很多，不仅能像军人一样英姿飒爽地走路、站立;还学会了百分百服从命令、学会了团结合作、学会了坚持与忍耐。

军训结束倒计时三天，一样的烈日当空，火辣辣的太阳总能用它那光和热晒到我们这些军训的人儿快要绝望。一样的听着别人打着“一、二”的号子进入足球场，一套军体拳打下来简直热到不行，每个人等待着解散的命令，然后冲过去拿水壶。从开始打军体拳，经历了几次的挑人，一直到现在，“集合”、“靠拢”、“解散”、“军体拳第一套”已经成为我们每天的必修课。我很庆幸自己能够留到现在，和大家一起规范教官每日必提的纪律作风，慢慢的让队列变得井然有序，慢慢的与大家一起打出漂亮的军体拳，然后听教官们时不时爆出金句。

军训这十几天一心扑在上面，整理内务，竖起耳朵听着教官的口令，用最好的姿态打拳，听到喇叭的声音就条件反射的回头起身，即使汗流浃背也不敢随意动来动去。一次又一次的错动作，站不稳让我一度想要放弃，每天重复着枯燥的动作只觉得筋疲力竭，只觉得军训很苦很累，累到没办法再想其他的事情，然后却还是擦擦汗又继续军训。“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志”，磨炼意志本就是军训的目标之一，自然不能轻言放弃，预演时教官的肯定真的让心中得到安慰，感受到了愉悦，汗水果然没有白流。还记得一开始一位教官很严肃的说过“军训是吃苦训练”，所以这十几天以来，一群可爱的人带领另一群可爱的人吃苦，还有一群更可爱的人陪着我们吃苦。看着我们的老师每天跟着大队伍在烈日下跑来跑去，为我们送清凉，帮我们拿东西，时不时安排班级活动，真的十分感动，没有多少人会心甘情愿的对你好，我想我们也不能把别人的好当成理所当然。

为期十几天眼看已接近尾声，这期间，我磨炼了意志，收获了感动，体会到身为军人的不易，感受到烈日下暴晒的辛苦，了解到军人应有的纪律与严谨作风。最后，期待我们的最后演出，希望为军训画下圆满句号。

今天是军训的第四天，我们又度过了难忘的一天。

下午，我们五个连队进行了一次集体考核。其他连队看上去依旧是那么雄赳赳、气昂昂，但他们的排面确实有点乱。轮到我们的时候，我和我的小伙伴们早就迫不及待了，都认真地精神饱满地走完了全程。最后，评比的时候，我们连居然得到了领导的表扬，不禁涌起了无限的自豪感。

下午我们还进行了一次拔河比赛，各个连队都使出了吃奶的劲，我也参加了这项活动，但始终因技不如人，败下阵来。最后我们连队拿了第三名，不禁有些失落。从这次活动中我体会到团队合作的重要性。考虑问题要全面客观，综合对手的实力，掌握和洞悉对手的优缺点，然后合理布局，充分安排，先发制人，一击制敌。小小的拔河中也有着大道理。

晚上，我们看了一部记录性的电影《钱学森》，对这一位伟大的科学家缅怀和学习。这一批老一辈的科学家现在大都已退休，又的已经过世了。但他们的精神，永远留在我们心中。他们是中华民族的顶梁柱，是建国初期和社会主义事业探索时期的灵魂工程师，是无产阶级共产主义世界推翻资产阶级帝国主义世界的王牌战斗员。没有剑和有剑在手不用完全是两个不同的概念，这句话一点也没错。世界格局复杂多变，面对老牌资本主义国家的核讹诈和军事威胁，人民群众受到了空前威胁，中华民族遇到史无前例的灾难，还是这一辈科学家挺身而出，毅然回国，为建设自己的祖国而努力奋斗。

面对这一批科学家，我们还有什么理由不好好学习?我们要向他们学习，报效祖国，为实现中国梦，为中华民族的伟大复兴而努力奋斗!

坐上公共汽车，离开昆明陆军学院军营。N天的军队训练结束了。我望着车窗外飞驰而过的景色，不自觉地会想起我N天的经历。我的情绪也跟着那凹凸不平的路面上下起伏。我付出了这么多艰辛与劳累，得到的又是什么呢?

在这N天当中，我认识了自己。

艰苦的训练，能够磨练人的意志。对于我这样一个生活条件优越，从小没离开过父母的孩子来说，军训是个再好但是的锻炼机会了。军营中，艰苦的训练使我身体劳累，让我无暇顾及其他事情。即便是脚下已磨出水泡，也要忍痛训练。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一训练资料，换了谁都会疲惫、都会厌倦。但我只能在心中低声地叫一声累。

军人的天职是服从。对于身心疲惫的我来说，也是个考验。从军训的第一天开始，我便努力去适应那里的生活、那里的生活方式。N天的时间太短了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。

人类只有在苦难中，才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点于长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的;当这个人应对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。

若一个人经受住了军队生活的考验之后，便再也没有什么困难能够到达这个人了;虽然当兵很苦，但对于人生来说，将是好处重大的。“虽然，我参加的只是N天的军训，或许以后体验军人生活的机会也不多了，但是我要说，我理解父亲的用意，理解他对我的期望。

离开军营的前一天，便是中国传统节日元宵。那天我们训练完毕，教官和我们一同坐下来谈天。那天，我第一次注意到教官放松时的眼神，我肃然起敬。他们已不再年轻，他们已经将青春奉献给了我们的祖国。那眼神流露出的，是无悔，是骄傲，是对我们这代人的期望。这些都深深的震撼了我，让我难以忘怀。经历了这次军训，我比原先更加了解自己，也更加了解我周围的人。他让我懂得什么是幸福，什么是快乐，也让我更加珍惜拥有。

汇报完学生人数后，我们精神抖擞地从主席台前走过，会操表演开始了。第一个动作是稍息立正，第二个动作是跨立立正，第三个是立正踏步，第四个是停指间转法和提正步，第六个是摆臂踏步走。

在已经走到军训的半途了，转眼间军训的日子已如流星般逝去一半了，此刻对于军训剩下的日子，真的是”又爱又憎“，既期盼它快点过去，又期望它慢点走，因为军训中我们也有太多的不舍，多少会有点留恋，感觉自己是长大了不少。军训让我懂得了许多，同时也让我对自己以后的人生更加有信心，更有勇气走下去。

落西山红霞飞，战士打靶把营归，把营归……”，这天下午我们进行实弹射击，心理想着当时的情绪，打靶时那情绪真的是太紧张了，我的手一碰枪，五发子弹就全完了，我还傻傻地以为我的枪坏了，太晕了。

顶着太阳站军姿，是看你的耐力，我的皮肤变黑了，食堂的饭菜太难吃了，虽然不象传言中-抢，但是同学门争的吃，不染就没有吃的东西，在军营我学会打背包，但是我打的不太好，速度没有那么快。

能够说是军训让我认识了自己，也能够说是军训完善了我。无论怎样，我坚信，透过自己的努力，我必须会成为国家的有用之才!

当猫咪又响起了早餐铃时，当鹦鹉又站在杆上唱歌时，当闹钟又开始跳舞时，我迷迷糊糊地坐起来，睁开了睡意朦胧的双眼，起床了。简单地吃过早餐后，我便匆匆忙忙地赶到学校，坐上了由学校开往余杭长乐教育基地的大巴，开始了我的学军之旅……

经过1小时33分钟后，我们终于到达了目的地。教官们身着迷彩服，肩上佩戴着士官军衔，头戴一顶军帽，领着我们去拿迷彩服、分寝室。

军训的第一天，是最艰难的一天，也是最累的一天。在简单的整顿和午休过后，我们的军训活动正式开始了。在炊乐园里，我们站成4列，每列约9人。教官先教我们站军姿：“昂首挺胸，收腹，脚后跟并拢，用脚尖站立!”我们凭着顽强的意志与时间对抗着，但时间却像一个调皮的孩子，慢慢地往前移：一步、两步——滴答、滴答……许久之后，我们终于盼到了休息时间，同学们都不约而同的伸伸已经麻木的脚，一_坐在水泥地上休息了。

傍晚，我们舒舒服服地沐浴后，开展了学习军歌的活动。“团结就是力量……”，响亮高昂的歌声从军校传出，在山谷回荡，由近而远，由远而近……

每到3月，我就会想起植树节，一提到植树节，又不由让我想起古代管子说的一句话：“一年之计，莫如树谷；十年之计，莫如树木；终身之计，莫如树人。”

说到“树木”，我便记起了我那次种树的经历。那天风和日丽，我和同学们约好了一起去郊外植树。来到了郊外，我们先拿出铁锹，开始挖坑，可是泥土似乎太干太硬，任凭我们的双手怎么使劲，它都没有丝毫松动的迹象，我们原本好奇兴奋的心一下便凉了半截。正当我们着急之时，我突然想起了爸爸的嘱咐，“有了，我听说用脚使劲踩锹的上沿，锹尖和锹刃便可较容易地切入土中，再用双手扳动锹柄，泥土便松动了。”我对同伴们说道。按照这个方法我们试了试，果然，泥土开始屈服了，我们一连挖了好几十下，眼看坑已经有一尺多深了，我们才停止了手中的动作。这时，我们已经是汗流浃背、气喘吁吁了。接下来便是挑选树苗，我们精心挑选了一棵直挺挺的树苗，我扶住苗儿，同伴们开始填土，填好土后，我们担心土不够扎实，便用脚在树苗旁用力跺了跺，泥土便更扎实了，最后，我们几人合力提起一桶水，往树苗边“哗啦”浇了下去。于是，树就种好了。我想，只是种一棵树都如此难，那么培养一个人岂不是更难？

自从那次经历了种树后，我在生活中便对树多了一份关心。在去老家时，我发现，乡下的树都是参差不齐的，有的种在房前屋后，有的长在乱石堆中，有的立于田埂地头，虽然生长环境不是很好，可依然长得很高大。而城市中的树，由于统一规划的缘故，土质松软而肥沃，排列得整齐而划一，它们往往长得十分好看，但却都不是特别的高大。

这时，我不禁想到了人，在父母的臂膀下无忧无虑地生活的孩子，被父母捧在手心中备受宠爱的孩子，他们多么像城市中的树啊。我想，只有真正经历过风吹雨打的人，才会拥有一颗坚强的心吧！

植树不但让我们知道了“树木”的重要，同时又让我们明白了“树人”的道理。

高中军训生活开始了，经过一天的训练，使我学到了一些部队正规动作要领，同时对部队的纪律也有一定了解。

在军训时，偶尔一个动作，一个人没有做好，教官就接二连三的强化训练，直到我们动作协调一致，并符合标准。这需要我们树立一种团队精神，如果你一人做得不好，就是整个班没有做好。在上午一节静立课时，我确实有支持不住的感觉，我咬咬牙还是坚持到最后。

同学们腰酸脚痛，豆大的汗珠不断地从脸上滑落。然而，只要教官的命令，就没有人会擅自休息，即使脚下磨出了水泡。这一站，就是半个小时。教官不发话，整个班级就是一支整齐的队伍，没有一死一毫的动摇。第二天，我们学会了服从命令，体会到军训不光是对体能的训练，更是对人意志的锻炼。

一个人只要有坚韧不拔的毅力、坚强的意志，在学习和生活中，遇到挫折时，你才会勇敢地站起来，去迎接更大的挑战。

星期四，眼见着就要快要军训了，我们班也鼓起了志气。

星期四，_虽然不在，但是我们在周老师的带领下，依然练得非常投入。

在训练的中途中，周老师对我们的表现并不是很满意，又让我们看了四年级的表现，四(2)班几乎已经把所有的军训项目都展示了一遍，周老师特别让我们仔细看四(2)班蹲下起立和坐下起立的动作，因为我们班的动作并不是很齐，有时班里体育不是很好的同学，总是比其他同学慢一拍，不过，虽然四(2)班的同学有一些起得快，有一些起得慢，但是，在他们的脸上我看到了，一些严肃而有认真的表情，班主任周老师非常着急，拼命说：“手要像把刀!”是啊!离国庆检阅还有一天，在这一天当中，谁不着急啊!我真觉得是时候应该要好好练习了。

端午节假期到了，我放学回家，听爸爸说：“咱们要去张家界”。我心里很担心，因为如果去了，就会耽误学习，会影响考试的成绩。妈妈说：“没关系，妈妈给你辅导作业”。我说：“可是，你的讲 法和老师的讲 法不一样”。妈妈说：“我的讲 法会一样的”。我想了想答应了。

6月4日放学后，妈妈整理好了出行的背包，我和爸爸妈妈，快快乐乐地出发了。过了小区旁边宽阔的马路，我看见有两位男孩，一个比我大一个比我小，小的叫胡天义，大的叫肖丛宇，我先很礼貌的给他们的家长问了一声好，他们夸我是有礼貌的好孩子。

我们坐车用了一小时到了咸阳机场，等了会儿，西安到张家界的飞机开始登机了，我和爸爸妈妈还有其他叔叔阿姨一起乘坐了飞机，我的座位在第一排F位，我和爸爸妈妈坐好后，我就系好安全带。没过多久我们就到了目的地。

第二天，我们先到了张家界国家森林公园，公园里最的景点是黄石寨前山，那里景色可美了，绿树成荫，小河清澈见底，路边树上的小猴子在荡着秋千和游人打招呼。我们先坐观光缆车到了山顶，山顶上有朱镕基爷爷题的字：张家界顶有神仙。从山顶向四周望去，树木郁郁葱葱，山峰层峦叠嶂，形态各异，据说这里曾是电影《阿凡达》的拍摄地。听导游介绍，这里是土家族和苗族的聚居地，有很多美丽的传说，他们这里把男人称为阿哥，女人称为阿妹，我就被称为小阿哥，可有意思了。

第三天，我们去了被称为人间瑶池的宝峰湖风景区，湖在山中间。我们坐在游艇上，春风拂面，水波荡漾，心里舒服极了，我和胡天义、肖丛宇拿着相机，拍了好多照片。湖周围的山峰有的像凤凰，有的像天狗吞月，有的像老人。我最喜欢的山峰像一家三口，爸爸、妈妈和儿子。船行到湖中间的时候，还有阿哥和阿妹的对歌，非常有少数民族的味道。下午我们又去了天子山风景区，乘坐了世界上的山中电梯“百龙天梯”，它的高度有326米。

6月7日凌晨，我们回到了西安，尽管非常累，但是心情很好，因为我度过了一个愉快的端午节假期。

六年时间，转瞬即逝，步入初中，入营军训，蓦然回首，直视成长。

滴滴水珠轻巧的，带着点弧度的从伞边落下，又随着一阵微风，飘向了四方。

午后，雨停了下来，我们打起精神，走向操场，准备继续开始训练。

儿时的我，心性顽劣，不懂静心之道，站于柔光之下，不出三两下，便瘫倒在地而如今的我，学会了坚持，双手摆正，上额微抬，脚后跟紧贴，眼中充满了刚强坚毅的力量，这让整个人与之前那个瘦弱的自己比较，成功的程度可不仍一小步，这堪称飞越。

一声哨响，打破午后的寂静，所有人利好军姿，双手紧贴于裤边，脚后跟紧靠，好似棵棵白杨，耸立于操场之间。休息时间到了，同学们都扎堆玩儿起了游戏，看哪，她那婉转动听的嗓音，唱了一首优美的旋律，仿佛似一只百灵鸟，在一展他的歌喉，此时，另一边的女生也按捺不住了，她随着同学们的齐唱于鼓掌声，在心中的舞台上，跳起了一只优美的独舞，一阵风吹过，她便随着那风，在操场上展现另一个自己。

双手轻搭于膝盖上，腰挺地笔直，眼神也始终坚定不移，望着远处漫无止境的云海，嘴角微微上挑，心中比吃了马卡龙还要甜，只因为我享受在这伴着微风的时候，让人惬意地感受午后的温柔。

正所谓“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”所以，没有一段砺练的经历，会有成功的精彩人生。

军训过了一天，我是有乐说不出，有苦说个够。好不容易撑过了一天，二天又迅速降临了。我也只有硬着头皮就训练。

“今天我们学些军体拳!”耶!我对这个项目超感兴趣，打拳……我学定了!于是，我们跟着教练厚着脸皮学了起来。“弓步摆腿!”教官命令着。我旁边那位可能太激动，一抬脚，结果摔了个大马趴，全班人爆笑……

又到中午了，我们一个个饥肠辘辘，全神贯注地盯着桌上的菜。“开吃!”教练一声命下。我们二话不说，拿起筷子以闪电的速度抢起了饭菜，10分钟不到就一扫而光。我的天啦!

下午两点钟，我们亲身体会了传说中的“高空断桥”。空旷的森林里，两根柱子拔地而起，在离地面十多米的高空中，架起了一座独木桥，只不过桥中央断了一个大约50厘米的缺口。这个项目的规则是要从柱子的落脚点爬到桥头，再走过断桥就算成功。望着这一幕，我们一个个心惊胆战，你看看我，我看看你，谁也不敢去试。虽然有安全带的保护，但我们还是不敢往上爬。

我一个站了出来：“我试试!”绑上安全带后，我开始往上爬。越来越高，越来越高……我不敢往下看一下，生怕自己会产生恐高症，我终于来到了桥头处。天，好高!我头上直冒冷汗，但可能还有点信心，我再次往前爬去。马上就要到断桥部分了，我下意识地停住了脚步，感觉桥抖得好厉害。望着这缺口，我踌躇了。好吓人，放弃吧，跳下去。不行，大家都在看着我呢!我咬紧牙关，迈出了最艰难的一步。这一步刚好印在了桥的另一节上。我将身子一靠，顺利地通过了独木桥。下面响起了热烈的掌声……

今天就说到这儿吧，我太开心了!

今天是军训的最后一天，从第一上去10:00开始到最后一天的10:00结束。军训是每个人都必须经历的。军训磨练了我们身上的娇气，他使我尝到了人生中的第一次苦。俗话说得好，男儿有泪不轻流，流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。军训既从外表磨练了我们的体质，又从内心磨练了我们的意志。军训虽然十分的热，非常的辛苦，但是我却从来没有退缩过，我一直都在勇往直前，努力拼搏。我不但没有讨厌过军训，反而喜欢上了军训，军训有着他不一样的风采和魅力。(刘天赞)

今天的军训时间已经过去了，军训也已经结束了。回忆起前面的点点滴滴，回想起来是多么的有趣。经过前面艰苦的训练，我也有一些心得和体会。

在之前我们一直认为军训很苦，的确。但是，我们还是坚持了下来，这说明我们有了意志力。每当我们在烈日炎炎的太阳下训练时，并不要放弃，看一看教官，他们一定比我们热，比我们还要苦。他们不仅要跟我们一样站在太阳下，还要给我们喊口号，所以我们要学习教官那种执着的精神。

经过这一次的奋斗，我们学会了许许多多。虽然我们没有像教官一样做的整齐有力，但起码我们有了军人的风范。不过我也觉得很快乐，尽管我们每天都在受苦，但老师和教官们和我们一样，甚至比我们更大。我们身边有教官的帮助和老师的激励，我们还怕什么呢?

通过这次的军训，我懂的了坚持，也体会到了教官们平时训练的来之不易。我们一定要珍惜生活中的幸福时光。

今天虽然下着雨，但丝毫没有阻挡我们对军训的向往之情。

我们怀着既激动，又紧张的心情上了车。这是我们第一次离开父母，独自在军校生活的第一天。到了军校，我们才发现事情其实并没有想象中那么简单。见到了严肃的教官。自己深刻地体验了军校生活，才知道了做什么事情都要听从教官的话。不仅是在吃饭，走路，还是训练，都是要遵守规矩的。我们练习了站军姿，我只站了几分钟就支撑不住了，腿好酸啊，其他人也是摇摇晃晃的。可是，我一想到解放军叔叔也是这样站着，甚至站的更久时，我腿上的酸痛顿时烟消云散了。每当我站的累时，都是这个信念让我继续站下去的。教官还给我们讲了当时抗日战争中中国人是怎样用智慧来打败日本的，也讲了日本人是怎样残忍杀害中国人民的。最令我印象深刻的是南大屠杀，日本人不仅包围中国人用机枪扫射，而且还把活人活活地埋进土里面！光是南京大屠杀日本人就杀死了我们中国30万人民。当看到这里时，我热血沸腾，心里想着：日本人太心狠手辣了，不仅用活人做病菌实验，还举行一些杀人比赛！

我下定决心，一定要当好一个娃娃兵，长大以后为建设祖国出一份力。军训的内容丰富多彩，真期更好的明天。

3月9日，我们全体同学来到“圆山军训训练基地”军训，我们用军人的方式生活了三天，我们时而快乐，时而悲伤;时而放松，时而认真;时而吵闹，时而安静。但我却喜欢那严肃认真的训练时间。

从来到的第一天，我们就开始训练了，我们练习了三种姿势，包括站姿、蹲姿和坐姿。练习站姿时要昂首挺胸，双脚要站成“小八字”;练习蹲姿时，应该在我们平时蹲下的基础上，让右腿膝盖接近地面，但不碰到地面，手要扶着膝盖;练习坐姿时，要盘腿坐，抬头挺胸，双手扶膝。教官也很关心我们的身体，毕竟我们是第一次参加军训，他不会让我们太累。他看见我们站累了，就让我们蹲一会儿，就可以练习一下坐姿了。这样既不会让我们非常的累，又可以让我们练习。

“功夫不负有心人”，经过三天的练习，在“军训结营典礼”上，我们一班获得了“优胜团队”的称号，并得到了一面锦旗，它是由我们这三天的辛苦和汗水换来的。通过这次军训，同学们互相关心，互相帮助，团结协作，增进了友谊，锻炼了我们独立生活的能力。重要的是让我明白了：再苦再累也不能轻易放弃，要坚持到底，才能取得胜利。

今天是军训活动的最后一天了。日子过得真快呀！教官说：明天汇操，仿佛还在耳畔环绕。为什么训练时，巴不得快点结束，但真正结束了，心里却有一丝隐隐的失落？

上午教了最后一节操，即整理运动。它和“预备节”一样，只有两个八拍，但我却总是做不好，就像做预备节时，我老是顺拐一样。至此，广播操便全部教完了。除去预备节，共有8节操：扩胸运动，全身运动，踢腿运动，伸展运动，转体运动，跳跃运动，侧身运动，整理运动。

下午的，俗称“阅兵典礼”，学校领导，各排老师，14名教官，七年级，高一年级学生等都参加。场面异常壮观。首先是高一学生的汇操。他们整齐的步伐，标准的队列，洪亮的口号声，让我们在精神大振之余，也自愧不如。然后，就该轮到我们了。教官先让我们站队，接着左转弯齐步走，调整队列，到了主席台前，原地踏步，立正，向右转，原地踏步，喊口号，立正，向左转，齐步走。绕操场走了大半圈，回到了原来的位置。各排的口号很杂，五花八门的，啥都有。其中当然也不乏“好好学习，天天向上”之类的。不过也有好一点的，如“十八十八，意气风发”等。听着同学们喊着我昨天想起的口号：“超越梦想，不是梦想；神勇三排，永远最强！”我的心底，一股油然而生的自豪之情涌了出来。

我们和临时班主任戎老师以及周教官合了影。大家表面上看起来十分高兴，可心里却都不是滋味儿。重新坐下后，教官们缓缓地离开了。

我不记得后来是怎么听校长讲话，回到教室的了。我只是记得，军训，结束了。

今天是军训生活的第二天，也是让我终身难忘，亲身的感受到酸甜苦辣这四种味道的一天。

早上，走廊里传来一声刺耳的口哨声。此时，躺在床上的我早已经醒来，一听见哨声，就想要下床叠被子。结果我的脚刚触碰到地，却怎么也站不起来，好像屁股上涂了一层厚厚的胶水，跟我的床单粘合在一起。我怎么了，回想起来，昨晚，都在和同学们狂欢，两条腿都快跑废了……寝室里的所有同学们都过来看我，并且费了九牛二虎之力，把我从床上拉起来，站起来的我，感觉两腿酸痛，无法站直并微微擅抖。被同学们叫来的教官，看见我这副可怜的样子，认为我是肌肉拉伤，让我享受特别的“VIP”待遇，上午所有练习项目都只需在一旁观看，不需要参加。感谢教官的安排，让我两条酸痛的腿，得到了最大的休息。

中午，烈日高照，火球似的太阳高悬天空，炙烤大地，地上热浪腾腾，灼人皮肤。同学们在场地上认真刻苦的训练，早上中暑的我，虽没有参加训练，但也一直站在一边，看着教官教的动作和心里记着每一个步骤。突然，听到广场上的广播传来：“请所有班同学，到阴凉处休息。”顿时，所有场上的人，都向那仅有的阴凉处冲去，而此时的我，早已被教官安排坐在一棵大树底下休息了，我仔细看了坐在阴凉里休息的同学们，那一张张被晒的通红且流着汗珠的脸上，都露出了甜甜的微笑。

由于同学们在休息时大声讲话宣闹，这严重违反了训练纪律，这是事后才知道这有多严重。下午训练时，所有场上同学都被教官集合到主席台前，只听道：“所有人，到主席台前，做50个深蹲。”这简明扼要的话，对于腿已经肌肉拉伤的我来说，简直是一个噩耗。但我明白这是教官在惩罚我们，部门的纪律是不可以被挑战的，我是七年级的一员，我们必须接受惩罚。深蹲做了一半，教官认为我们的动作不够标准，严肃大声说道：“重做！”，同样简短的字。同学们不自觉的把动作做标准起来了，因为大家都知道，这不是玩笑，只有做的好，才能结束这个惩罚，但对于我来说，不止是挑战，我的大腿感觉快没有知觉了，一下又一下，我咬着牙，流着汗的坚持着，不知过了多少下，终于所有人都做完了。我的腿，早已没有了知觉，走起路来一摇一摆，同学们见状都来扶我帮我，魏老师表扬了我，虽然身上很痛，但同学的帮助，老师的鼓励，教官的关心，就像能量剂，让我快速重生。

日夜交替，不知不觉军训的5天生活动过去了，这不是我第一次参加军训，但却是让我印象最深，感触最多的军训。我体验到，自我坚持的胜利喜悦，军事纪律的严明神圣，团队力量的无限可能；我尝尽了，军训中的酸甜苦辣；我感受到，新年级、新同学、新老师的温暖关怀；我挑战了，自我身体到目前的极限。完成了各项军训任务。我也准备好了，要用新的面貌，加入新学校，开始新的历程，加油！楼天宇！