七年级军训日记汇集20篇

今天是军训第二天。上午，我们重点练习的是齐步走。齐步走，多简单呀!我上小学的时候，一到体育课不干别的，先练齐步走。所以，这齐步走对我来说简直是小菜一碟儿。但是刚练了一会，我就不这么想了。这齐步走绝对没我想象的那么容易。

一上来教官就先让我们练习手臂的姿势，左臂在前右臂在后。大家这样一动不动的站了一会，我心想：教官该让我们换手或者休息了吧?可教官没有这样，他一个劲儿的对我们说：“把后臂抬高!站直了，在军姿的基础上做!不要低头!眼睛别乱看!!”然后又开始检查各个横排面的人手臂在没在一个高度，有没有打弯。这时我的胳膊已经又酸又痛了，在教官看别人时，我就偷偷地把胳膊放下一点，休息一下。但是这样就起不到锻炼的作用了，我以后练习时再也不偷懒了，一定要坚持下来。

下午的正步走也是先练姿势后练走，这回觉得手臂的姿势可比上午的轻松多了，举了半天我也没有放下手偷懒。正当我暗暗高兴的时候，教官让我们加上腿的动作再练。这下可累了!大家金鸡独立的站着，两腿绷得直直的，没有一点弯儿，悬空的那条腿还得往上抬高。我一直觉得自己的平衡感不错，可笔直的单腿站立那么长时间，我也是摇摇晃晃、东倒西歪。教官告诉我们，他们都把沙袋绑在腿上练习，我真是惭愧呀!才站了一会就不行了。我一定要向教官学习，严格地要求自己，努力做的更好!

军训第三天，教官在我们面前表现出来的酷和严厉，用两个字形容就是冷血。但是人心都是肉长的，再冷血的教官也有柔和的一面。

我们新兵蛋子刚训练时，如果军装没有穿整齐，帽子没有戴正，这些“冷血”的教官便会走到我们身边轻轻地帮我们整理军装。在长时间训练后，总是有充足的时间让我们放松，这只是“冷血”们柔情的一部分。

军训的必需环节，学唱军歌。今晚的一曲《军中绿花》更是将他们的柔情暴露无遗。在教这首歌之前，教官沉默了那么几秒，然后开唱。“……亲爱的战友你不要想家，不要想妈妈……待到庆功时，再回家，回家看望好妈妈……”

教官粗犷低沉的嗓门，唱着这首劝慰战士不要想家，不要牵挂家中妈妈和梦中女孩的歌，是那么感伤而温柔。

教官冷冰严肃的表情后藏着一颗温存柔情的心。

这三天的军训生活让我知道了军人生活是多么艰苦。我懂得了看似简单的东西原来做起来这么麻烦，这么难。就好像叠被子，套被套。

在军校的三天中我做过最麻烦的就是叠被子了。第一天我们午休的时候基本上就是在叠被子套被套。我们先把最简单的床单铺好，接下来就是做最麻烦的，套被套了。以前妈妈经常在家里套被套。我庆幸以前妈妈套被套的时候我也在旁边帮忙拉被角。王晓侦的床就在我的床旁边。

她的速度很快一下子就把被套套好了。因为妈妈以前套被套总是有一个人在旁边拉着，我回想起了这个细节。心想：难怪我套了那么久都没有套整齐。对，我要找她帮忙。我先把被子叠在一起再把被套拉开把被子放进去。然后再把被子的一个角跟被套叠在一起，再让王晓侦把一个角拉起来。不知为什么她的手好象有魔法，自从她帮我把着被角，着被子就很容易套上，三下五除二我就把被子套好了。

套被套是军训生活中最麻烦的事，而拉练则是其中最有趣的活动。

本来我们打算去离军校很近的西溪湿地拉练但是天公不作美，偏偏就下起了雨。但到了下午雨停了。军校里决定让我们围学校拉练。听到要拉练同学们大多都垂头丧气，而有的则精神抖擞。很快我们就出发了。两天都没有离开军校了。我感到军校门外的空气十分清新景色十分美丽。

时间过得真快啊。我们都走了一大半了。突然前面的路队停了下来，这时我们五连停的地方刚好是臭水沟，而且我所处的位置正好是离臭水沟最近的地方。不知是不是我最近踩到了沟屎，运气这么差我想那水管可能爆了，水全都涌了出来而我的脚下却是一滩臭水。最倒霉的是我穿的球鞋是破的。这污水都涌进了我的球鞋里。等晚上我洗脚的时候，我的脚已经被泡白了。

这三天的军训让我感到很苦很累。但是到我们准备回学校的时候我又想留在这里。虽然我呆在这里的时间只有短短的三天，但是我却很喜欢这里，我好舍不得离开这里。

转眼之间，暑假就过去了，又是新的一个学期。进入高中阶段的学习，从此开始了新的生活。第一天开学，就开始了军训。同学们都害怕军训的`来临。军训中的苦累。何人会喜欢呢?

在军训中，我身上不停地流汗，脚站到麻木，太阳的光芒打落在我的身上。使我热到心烦气躁。可我看到身旁的同学也是满身的汗水，却还是站得那么好，从没有埋怨。再看一直陪伴我们的班主任，她的汗水也不断地流下来。可她还是一直在陪伴，关心着我们，从没离开过我们的身旁。再看那严厉可怕的教官，汗水淌成了河也不去理会，还是很认真地教我们，从没疏忽我们。

正因为有这样的榜样，我才懂得不怕苦不怕累。经得起种.种考验的军人精神。也正因为有榜样的力量，我才感觉到意志力更强。

光阴似箭，日月如梭。一转眼的一周艰苦的军训生活，就这样在我们的声声哭诉中过去了。现在我已经正式开学，成为了一名中学生。回想起那五天同学们在哭泣中度记忆挥之不去。

记得刚开始军训的第一天，负责我们班军训的叶教官严厉地叫我们在烈日下只站了十分钟，同学们个个都已经累得筋疲力尽，有的甚至还熬不住，晕倒了。我原认为自己不怕苦，不怕累，但在军训过后

，我也渐渐败下阵来，腿开始疼了。

在往后的几天中，军训的内容更加艰苦了。我们练习的齐步走和正步走，没有一次是能够受到叶教官的表扬的。比如练习正步走，我们就这样练习着，结果步伐却不一样了。同学们老是不专心练好，惹

得叶教官怒发冲冠，惩罚我们在烈日下蹲在地上半个小时。等叶教官让我们起来的时候，我们的腿都酸了。我忍耐不住这般辛苦，终于很不争气地哭了出来。

军训归军训，我们在这几天的军训生活也有轻松的时候。生活老师耐心地教给我们各种内务知识，我们也认真地学习，这使我感到很愉快。因此，我学会了叠被子的诀窍，摆放日用品的方法，还有很多

很多……

军训生活是艰苦的，但是我们都挺过来了。有句俗语说得好：“吃得苦中苦，方为人上人。”我们在以后的日子里要经得起风风雨雨，勇敢地面对一切，这样我们就能成为更优秀的人了。

伴着淅沥沥的小雨，我从家出来 ，到学校开始了与高一(14)班全体同学的军训生活。

开始军训的时候雨早就停了。还好，没有骄阳当头，阵阵风吹过。感觉还不错。我有信心，取得本次“战斗”的胜利。

开始是站军姿，然后是喊口号，后来又练稍息立正。多少有点累。到了下午又练习转弯，转地我有点晕。但可算是撑了下来。两个半小时后，军训结束了，大家解放了，累呀——回顾今天一天，才知道自己的体质不怎么样。教官给我们说了很多道理，不仅仅在军训方面，在学习方面也是很准确的。军训锻炼我们的体质和意志，为高一的学习生活做准备，增强国防观念和组织纪律性，养成良好的学风。但通过军训也让我不得不佩服像我们教官一样的所有武警战士们，每一个动作都做得那么标准有力，在他们的脸上看不到一点累。你们真的很棒!

其实军训不仅让我得到锻炼，也认识了新同学。我还在担心如何与同学交往，今天却交到两位很好的同学。

很高兴能分到14班，和我们有实力的同学一起接受训练，一起学习。

我会继续努力，做好准备迎接明天的训练。

X月_日星期X晴

“起床了!起床了!”随着一声声叫喊，我们匆匆忙忙地收拾床铺，风一般冲到集中地，风一般地排好队。可是，因为几个同学迟到了，主教官把我们说一顿，不过，教官是为我们好……

早餐后，教官让我们复习昨天学的内容，因为昨天教官对我们调教有方，所以我们做的动作比较完美，教官笑了，他第一次对我们笑。

下午，教官该教我们军体拳了，我们一个个都信心十足的。但比想像中的要难得多，马步把我们蹲得一副苦瓜脸。终于，在教官的严厉要求下，我们把军体拳学会了。

就这样我们的第二天，在回宿舍的脚步声中结束了。

这是一个风和日丽、天高云淡的清晨，轻柔的微风吹过我们的脸颊，小鸟婉转的歌声回荡在耳边，夏日的炎热已被拂去，我们也开始了一天的忙碌训练。

这是一次艰苦的军训时光，我们进行着队列训练。在秋高气爽的日子中我们却在火红的太阳的炙烤下汗流浃背，一颗颗豆大的汗珠滑过脸颊，像流星滑过天际一般，最终落在地面上。我们一次又一次复习着曾学习过的枯燥无味的军姿，一次又一次被累得腰酸背痛，但我们依然坚持着。“向左转！”“向右转！”，跟着教官的一声声命令，我们一丝不苟地完成着动作。我的脚真麻啊，可无力反抗，难怪沈石溪在书上这样写到：“当官的动动嘴，当兵的跑断腿”呢。一个小时过去了……两个小时过去了……枯燥无味的队列训练终于结束了。我的腿也重新得到解放，回归到了自己的身体。

每天重复的军训把我累得够呛。但在军训的每个日子里，我看到消防队叔叔阿姨天天都那么认真努力的训练，他们那种服从命令、遵守纪律的良好作风深深打动了我。我真心佩服他们，觉得他们是一群受人尊敬又十分可亲的战士们。所以，尽管军训再苦再累，我都坚持了下来。虽然五天的军训时间，没有将我的动作练得和消防队叔叔阿姨那么标准，但我明白只有艰苦的训练，才能练就我一颗坚毅的心。我想这就是我五天学军体验的最大收获吧。

今天是第二天。我们在前一天中学会了许多基本动作。随着时间的推移，我们也从一开始的调皮捣蛋渐渐地向着军人的标准慢慢进发。早晨，我们进行队列练习。瞧!还真有几分军人的气概。“一二一，一二一!”的口令声让每个人振奋，意志增强。很快，我们跑步进入食堂，鸦雀无声地吃起早饭。接着又进入宿舍，整理内务。军绿色的被褥像极了一块一块的豆腐。

很快，到了下午。女教官把我们和21班合并成了一个大队伍。“人字队”，“L形”，“圆圈”，同学们变换着一个一个的队形，虽然很累，却依然坚持了下来。休息时，同学们在教练的领唱下，慷慨激昂地唱起了《团结就是力量》。一个个用尽所有力气来唱这首歌，使得所有人都热血沸腾。

经过两天的训练，我们的积极性提高了，礼貌性也更加增强了。虽说以往一直认为问候不好意思或者麻烦，但是在教官的指令下实施却意外地感觉很充实。收获了教官和老师的笑容和点头示意，心里就泛起一阵甜蜜的涟漪。

今天，天气晴朗，万里无云。我们要去黄埔军校军训，我非常开心！

我们先去八匹马集合然后上车，不一会儿就到了。到了军校，有一个教官给我们发帽子，然后教官就让我们排好队，就开始军训。

我们以为这次军训很好玩，很开心。结果发现不是真的，那教官严的不可以再严了。教官对我们说我们要从站姿开始训练，每个人动一下，全班就要做30个下蹲起立。结果我们有3个人动，所以我们就要做90个下蹲起立。做完了90个下蹲起立，我腿都麻了。

接着我们三年级做了一个很有趣的活动叫萝卜蹲，听到这名字我心想这游戏应该很好玩吧！教官给各班取了一个名字：1班叫红萝卜，2班叫白萝卜，3班叫黑萝卜，4班叫花萝卜，我们都叫他们“坏”萝卜。5班叫绿萝卜。教官说：“各班要找个大萝卜，让各班的家长当。”黄芷童妈妈当了我们班的大萝卜。游戏开始了，教官店名到哪个班哪个班就叫：“X萝卜蹲，X萝卜蹲，X萝卜蹲完X萝卜蹲。”玩的时间总是过得很快，游戏一下子就结束了。

到吃午饭的时间了，教官把我们带到了餐厅。吃饭前，教官一直在讲纪律，花了很多时间。开吃了，我们都狼吞虎咽地吃了起来，才吃10多分钟，就不给吃了，我都没吃饱！

接着，我们休息了一会儿，就又开始了严厉地训练了。下午，教官教了我们一点动作，突然，我们听到了广播说：“现在各班休息15分钟，15分钟后我们要开始拓展训练。”听到这个广播，教官就让我们休息了15分钟。15分钟很快就过去了，我们要开始拓展训练了。

要训练什么呢？原来训练的是做游戏！真奇怪，训练的是做游戏？搞不懂，教官教了我们一个口诀是：爸爸妈妈好，爸爸妈妈妙，爸爸妈妈让我们抱一抱？教官说：“你们说完这个口诀看我的手，我的手举的数是几，就几个人抱在一起。比如：我举起的数是3，就3个人抱在一起，是5，就5个人抱在一起。”这个游戏应该很好玩吧！果然猜对了，确实很好玩！第一次教官举的是2，我和童欣抱在了一起，第二次教官举的是5，我、童欣、书华、佳意还有瑞兰抱在了一起。这游戏真好玩呀！可惜一下子就结束了。最后，教官教了我们一个动作是：找一个同学一起，先把脚伸直，两个同学把手捆在一起，然后先伸左脚，再伸右脚，看看可不可以起来，可以就是成功了，不可以就是没有成功。我和童欣试了2次就成功了。

时间不早了，我们要准备回家了，今天虽然很累，可是也是很开心的一天！

“立正”，“稍息”，我又来到了这个熟悉的军校，进行为期三天的军校生活。教官还是原来的教官，可是同学呢!却都是一张张陌生的脸，原来这些都是我的新伙伴，我们将一起度过快乐的中学时光。我们换上了军装，戴上了军帽，你看看我，我看看你，不一会儿我们就相互认识了。

军训的第一课是教我们整理内屋，被子要叠的像方砖一样方方正正，这可真棘手，我叠了一次又一次，好不容易叠好。第二课是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受，一站就是20分钟。第三课是列队训练，整理着装，整齐报数，齐步走结束了3天的军事训练后，大家如同刚受阳光滋润过的小草般，充满着无限的冲劲，显得无比生机盎然。静心回味起那短暂的时光：有泪、有汗、有痛。但是我们都坚强地挺了过来，因为我们都十分明白，这小小的劳苦与红军的二万五千里长征是无法相提并论的。

这3天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任;其次，我感受了到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习，像军人一样有山一样的威严，铁一样的纪律，钢一样的意志，风一样的行动。我不会忘记这次的军营生活。

今是是第四天的军训生活。下午我们积极地为明天的演操做准备。我们打起十二分精神，牢记何教官的每一句话。下午的天气更加燥热，汗珠不停地往下滚，在耀眼的日光下如珍珠般璀璨夺目。不一会儿，我们的后背就湿透了。不过谁也没有停下，经过了两天的艰苦训练，流汗对于我们来说只是小事罢了，坚持才是真正的难关。

为了备操，勇争第一，我们即使精疲力竭，也不肯第一个倒下去。我感到肩上莫名的多了一份重担，也许这就是集体吧。即便是教官并没有要求，但我们却依旧坚持。站久了，我的后脚跟开始隐隐作痛，如细针轻刺的痛楚让我被迫向前倾斜。不料因为站太久，腿发麻，一个趔趄差点摔在地上。全身的骚痒更加使我难忍。我羡慕地望向其它班，他们早一屁股坐在地上，玩起了游戏，笑得是那么灿烂。笑声转入耳中，却失去了往日的一份乐趣，反而使心情更加烦躁。

太阳终于锋芒毕露，瓦蓝瓦蓝的天空中没有一丝云彩。阳光像是蘸了辣椒水，射的同学们呲牙咧嘴。我知道，如果我在这样火辣的阳光下等待教官将下一路人马接来，绝对会汗流浃背，又像几天前那样顺着发梢淌水。我不禁自问：我究竟为何要为此做到这个地步？但在下一刻我的眼神更坚定了，我为班级的荣誉而做到这一步。教官说过，我们是一个整体，一个团队。也正因为我们有着同一个目标，我们都为了它竭尽全力去努力，所以我们都背负着不辜负大家努力勇争第一的任务。即使刚开始我觉得很沉重，甚至有些喘不过气来，但我知道，教官们的肩上不仅有责任，而且还承受着比我们更大的压力。

一只小白蝶跌跌撞撞地飞过来，落在绿菌场地上，但它的翅膀仍昂然地立着，开出了一个美丽的音符。良久，它又颤动起来，跌跌撞撞地飞出了我的视野。我们就像这只刚刚破茧而出的小白蝶，虽然刚刚起航时还飞不稳，但我们必将振翅高飞。

端午节假期到了，我放学回家，听爸爸说：“咱们要去张家界”。我心里很担心，因为如果去了，就会耽误学习，会影响考试的成绩。妈妈说：“没关系，妈妈给你辅导作业”。我说：“可是，你的讲 法和老师的讲 法不一样”。妈妈说：“我的讲 法会一样的”。我想了想答应了。

6月4日放学后，妈妈整理好了出行的背包，我和爸爸妈妈，快快乐乐地出发了。过了小区旁边宽阔的马路，我看见有两位男孩，一个比我大一个比我小，小的叫胡天义，大的叫肖丛宇，我先很礼貌的给他们的家长问了一声好，他们夸我是有礼貌的好孩子。

我们坐车用了一小时到了咸阳机场，等了会儿，西安到张家界的飞机开始登机了，我和爸爸妈妈还有其他叔叔阿姨一起乘坐了飞机，我的座位在第一排F位，我和爸爸妈妈坐好后，我就系好安全带。没过多久我们就到了目的地。

第二天，我们先到了张家界国家森林公园，公园里最的景点是黄石寨前山，那里景色可美了，绿树成荫，小河清澈见底，路边树上的小猴子在荡着秋千和游人打招呼。我们先坐观光缆车到了山顶，山顶上有朱镕基爷爷题的字：张家界顶有神仙。从山顶向四周望去，树木郁郁葱葱，山峰层峦叠嶂，形态各异，据说这里曾是电影《阿凡达》的拍摄地。听导游介绍，这里是土家族和苗族的聚居地，有很多美丽的传说，他们这里把男人称为阿哥，女人称为阿妹，我就被称为小阿哥，可有意思了。

第三天，我们去了被称为人间瑶池的宝峰湖风景区，湖在山中间。我们坐在游艇上，春风拂面，水波荡漾，心里舒服极了，我和胡天义、肖丛宇拿着相机，拍了好多照片。湖周围的山峰有的像凤凰，有的像天狗吞月，有的像老人。我最喜欢的山峰像一家三口，爸爸、妈妈和儿子。船行到湖中间的时候，还有阿哥和阿妹的对歌，非常有少数民族的味道。下午我们又去了天子山风景区，乘坐了世界上的山中电梯“百龙天梯”，它的高度有326米。

6月7日凌晨，我们回到了西安，尽管非常累，但是心情很好，因为我度过了一个愉快的端午节假期。

今天是军训的第四天，我们又度过了难忘的一天。

下午，我们五个连队进行了一次集体考核。其他连队看上去依旧是那么雄赳赳、气昂昂，但他们的排面确实有点乱。轮到我们的时候，我和我的小伙伴们早就迫不及待了，都认真地精神饱满地走完了全程。最后，评比的时候，我们连居然得到了领导的表扬，不禁涌起了无限的自豪感。

下午我们还进行了一次拔河比赛，各个连队都使出了吃奶的劲，我也参加了这项活动，但始终因技不如人，败下阵来。最后我们连队拿了第三名，不禁有些失落。从这次活动中我体会到团队合作的重要性。考虑问题要全面客观，综合对手的实力，掌握和洞悉对手的优缺点，然后合理布局，充分安排，先发制人，一击制敌。小小的拔河中也有着大道理。

晚上，我们看了一部记录性的电影《钱学森》，对这一位伟大的科学家缅怀和学习。这一批老一辈的科学家现在大都已退休，又的已经过世了。但他们的精神，永远留在我们心中。他们是中华民族的顶梁柱，是建国初期和社会主义事业探索时期的灵魂工程师，是无产阶级共产主义世界推翻资产阶级帝国主义世界的王牌战斗员。没有剑和有剑在手不用完全是两个不同的概念，这句话一点也没错。世界格局复杂多变，面对老牌资本主义国家的核讹诈和军事威胁，人民群众受到了空前威胁，中华民族遇到史无前例的灾难，还是这一辈科学家挺身而出，毅然回国，为建设自己的祖国而努力奋斗。

面对这一批科学家，我们还有什么理由不好好学习?我们要向他们学习，报效祖国，为实现中国梦，为中华民族的伟大复兴而努力奋斗!

通过三天的军训，我学到的东西真不少。

不仅体会到当一名军人的不易，也感受到了集体的温暖，团结的力量。当初枯燥、压抑的感觉也一去不复返了。因为我变得敢于挑战自我，战胜自我了，做任何事情也都充满了自信。站军姿锻炼了我的耐力;练习正步锻炼了我的意志;学唱军歌对我进行了深刻的教育。但要做到最好，努力和方法缺一不可。针对自己的情况，我总结了一下经验：首先教官教的动作要领要记熟，训练的时候，姿势要标准，养成整齐划一的习惯。

我将在感受军训酸甜苦辣的基础上，享受苦中至甜的人生乐趣。

相信这将是我一生中最难忘的日子!雨过天晴的空中出现了一道绚丽的彩虹，仿佛在为我们鼓励加油。相信吧，坚持就是胜利!

今天是军训的第二天。军训是苦的，我们在教官的带领下，复习了稍息、立正、跨列和下蹲的基本要领，还学会了四面转法。但军训又是快乐的，它会在酷暑、骄阳之中，让你感受到清风般的慰藉。

先来说说军训的苦吧。一次一次的练习，慢慢消弱的体力……这便是此时此刻阳光下的我们所感受到的，如果用一个词来形容，那真可谓是“筋疲力尽”。不过再艰苦也要挺着，看看身旁的同学们个个都是“站如松”，总不能就我一人喊声报告，到一旁休息吧。时光在训练中悄悄流逝，一上午最热的一股热浪终于向我们逼近了，不知不觉中我的额头上有了汗珠，这一粒粒汗珠，还好像是调皮的故意捉弄我一般，在我的脸颊上缓缓流下，弄得我直痒痒，好像是在考验我的毅力，害得我只得咬着牙，继续保持着站姿。此时的我早已是腰酸背痛，脚底火辣辣的，但是，我现在是一个初中生，这点儿苦算什么，再看我们整个班级依旧是一支整齐的队伍，没有一死一毫的动摇。下午比早上凉爽的多，但下午练习了四面转法和复习了昨天的课程。在下午最难熬的就是那5分钟的下蹲，那时我真想休息一会，但看着大部分同学能坚持着我也咬咬牙继续坚持蹲着，直到教官下令站起来之后我早已腰酸背痛了。这就是军训的苦。

再说说军训的甜吧。今天的军训让我锻炼了意志力，使我学会了坚持，这一点使我非常的高兴，也开始尝到了军训对身体的好处，这就是军训的甜。

总而言之，军训就是苦与乐的交响曲，有苦必有乐，有乐必有苦。这其实与我们今后的学习生活是很相似的，我们既要做好为学习而吃苦的准备，又要在紧张的学习生活中去寻找属于自己的快乐。在明天的军训里我一定会更加的努力。

时间犹如匆匆流水般从我们的手指间滑过，我们的暑假已接近尾声，我们迎来了我们初二的军训生活。

清晨，我走出家门，小鸟叽叽喳喳地在树上叫个不停，太阳公公也露出了羞涩的脸庞，走进教室，还是那个熟悉的环境，想到去年，我们坐在这，一个一个懵懂的样子。如今我们已经变成了初二的学生。时间过得真快呀!我不由的感慨道。

我们在操场集合，由吴校长宣布了开幕式，并且给我们分配了教官。很庆幸，我们的教官还是原来的程教官。我们到达指定的位置，我们的军训生活由此拉开了序幕。整理好队伍，我们就开始站军姿了，站军姿的要领就是双臂紧贴，中指放于裤缝，挺胸、抬头，身体微微前倾。

军姿站了才五分钟，身体就开始麻木了，汗水也如断了线的珠子往下流，教官这时也看出了我们的不适应，也考虑我们在暑假的状态，就让我们在自己的位置上活动一下，站军姿结束，我深吸了一口气，心想：终于挨到放学了，可段长说我们还要再跑两圈。我们跑到第一圈的时候还行，但是到了第二圈，我的双腿就开始酸疼，呼吸也渐渐跟不上了，为了能适应军训，我假期里晚上还坚持跑步，但还是感觉有点累。终于跑完了，我感觉我的身体素质还是太差了，以后还是要经常锻炼。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，军训生活是一种人生体验，是战胜自我、锻炼意志的机会，我坚信：坚持就是胜利，阳光总在风雨后。所以身体虽然很累，心里有说不出的酸甜苦辣，但我们快乐着。

军训是我们每个人人生中的一段乐章，虽然短暂，但却是最美、最精彩的一幕。细细品味，它留给我们的是一段珍贵的回忆。 Military training is a piece of movement in each of us. Although it is short, it is the most beautiful and exciting scene.Taste carefully, it leaves us a precious memory.

早上走出门外，晨雾缭绕在整个城市里，还刮起轻柔的东南风。“谢天谢地，今天总算不热了。”

天上的太阳还隐隐约约看的见，它正在天上散发淡黄的光芒。

到学校后，我套上上衣，再穿上口袋似的裤子，系上皮带，戴好帽子。到操场上接受军训的考验。头一次军训，我们就给教官留下了深刻的印象。别人班站得整齐划一而我们班站的歪歪扭扭。太阳在雾帷背后闪烁着炽白的光芒，云散了，太阳更大了。我们叫苦连天。“早上还那么凉爽，怎么一到下午就这么热啊。”我擦了擦汗抱怨着。

“你动啥?”我……我擦汗”一旁的同学胆怯的说道，“擦汗也要打报告，打十声报告。”报告、

报告、报告、报告、报告。“大声点”他扯着嗓门喊到“报告，报告”我咽了一口唾沫想到“幸好我刚才擦汗时没被老师发现。

八点、九点、十点、太阳更大了栖息在树上的蝉也呻吟着，豆大的汗珠如雨落下，滴湿了两颊和后背，就连穿在身上的迷彩服也湿透了。

许多同学坚持不住，这时汪念脸色苍白，身子摇摇晃晃的。她旁边的同学告诉了教官，教官连忙走过来，扶着她到树荫下脱下她的军帽，王老师用帽子给她扇风。

过了一会儿，王老师来到太阳下，为我们打水，这一刻深深触动了我们的心弦，我们心中燃这一团火这就是感动的烈火，心中的声音呼喊着，让烈日来的更猛烈些吧!打完水后，我们发现王老师的背后已经湿透一片，教官让我们喝点水，这水中夹杂着深切的关怀，渴在嘴里甜在心里。

一周过去了，听说教官要走了，我们心里依依不舍，”天下无不散的宴席“。有相聚就有分离，陈教官一走，心里似乎少了一点什么。

如果说人生是一本最有内涵的书，那么军训必然是其中最美丽的篇章;如果说人生是一段旅程，那么军训必然是必不可少的风景;如果说人生是一场舞台剧，那么军训必然是最精彩纷呈的一幕……回忆起教官伴随的点点滴滴，纵使流过眼泪又如何?

“同学们，我是你们今天的英语老师，我非常的严格，我姓严，叫我严老师即可。”

英语老师“霸气”登场，只因为严格，就吸引了不少的目光。说实话，没有谁不敢看着她，生怕一不小心，就被老师“生擒活捉了”。

刚刚搜上讲台，老师就将手中本子“啪”的一声放在讲桌上，我们的讲桌非常小，而且是钢支撑的，没有像我们以前的教室一样，用木板做讲桌，这是因为这个特点，我们学生叫它迷你小讲桌。

老师两只手支撑着讲桌的两边，用严厉的目光扫视着全班的新面孔，我可是听说过他的来历：没人知晓，这枚老师是全校出名的“严”老师，不光光是因为姓严，所以教学严，而是因为初中的同学，使她不得不严格起来，才能_那群初中学生。听其他老师说，这个严老师家中有专用的教棍，现在都没有买的了，这个教棍特别重，可是收缩至13米长，顶头上有一个圆圆的橡皮球，可以说，用教棍就能轻轻松松升到二楼这个高度，简直是吓人~·~.

不管现在的老师大可不必，只需要给小学生门一点点紧张的气氛，估计全班的学生神经都要绷紧，生怕一不小心得罪了这个老师。之前这个老师叫我们的时候，只因为作业上面少了两个单词，就把学生叫到办公室，在众目睽睽之下训了这个学生，估计其他老师不会是在笑，只是心里不知不觉的嘀咕什么呢~

这次的老师可是“战神归来”，饱满的精神够我们受的了。在英语课上，老师还宣布，不准回头，不准不完成作业，更不准在我说话的时候插话，只有让学生说的时候才能说话，让低头的时候才能低头，否则就会被无辜的认为做小动作，被老师叫到办公室“大闹一场”，让后“屁滚尿流”的回来，变慢看着没什么伤害，心里可是被弄得“惨不忍睹”~

我们同学为此也给老师起了很多的外号“火箭老师”“严道老师”等等。

“立正!向右看齐!”“向右转”……(军训已经第四天了。。。。)

被称为“魔鬼教练”的教官们又在发号施令了，我们这些“小兔子们”只得乖乖照做，不然就gameover了。“又在动!再动我就要惩罚你!至于是什么惩罚，你再动之后就知道了!”教官炸雷般地吼道。我听了不仅抖了几下，虽然不是在和我说话，但我也被这怒吼声吓坏了，连眼睛都不敢眨一下。

不知不觉我们已经在烈日下站了2个小时了，我感到有些累，有些头晕。可是教官还没下达休息的指令，所以我咬紧了牙关，一直坚持着，绝不轻言放弃。记得军训前，妈妈曾经叮嘱过我：“孩子，你一定要坚持住!坚持到最后，胜利的就是你!”想起妈妈的话，我更加坚定了，似乎有了一种无法估量和形容的力气。我暗暗给自己打气，挺过了这个艰辛的上午。

五天过去了，军训也在我们的浑浑噩噩中逝去了，这五天，我们学到了什么?承诺了什么?又做到了什么?我们什么都没付出，教官却为我们付出了那么多，那么多……

坐上回家的车，才发现是那么的不舍得，热泪盈眶的眼睛准备流个痛快，看着近在眼前的教官，却觉得心早已隔着天涯海角。对着教官恋恋不舍的挥手告别，眼泪却憋不住了，可是不能再教官面前哭，因为教官说过：“军人，流血流汗不流泪!我不喜欢爱哭的小军人。”教官，我不想让您讨厌，于是，我别过头，等车开出农科所的大门，车一开出，我便搂着旁边的知心好友大哭起来，心中默默下了决心：我以后一定是很坚强的小姑娘!

教官，可能我们以后永远都不会再相见，但是，我记住您了!您是我人生中一个重要的转折点……