挑战自己作文10篇通用19篇

不断挑战自我是成功的桥梁，是永不服输的精神，是不轻言放弃的力量。

不断挑战自我是成功的桥梁，李时珍是举世闻名的医生，他所写的《本草纲目》是经过他几十年的辛勤汗水写的，他为了写好这本书爬山涉水，尝吃草药，他为了知道某种药的药性，不惜爬上陡崖去采药，差点掉下去摔死，李时珍不断挑战自我，最后成功的编写出了著名的《本草纲目》这部书。不断挑战自我是成功的桥梁，李时珍通过不断挑战自我的桥梁，最后迈向成功。

不断挑战自我是永不服输的精神，从学习针灸专业到攻读新闻专业，从《新闻30分》到《新闻联播》，郎永淳经历了两次人生的蜕变，最终成长为中央电视台的“国脸”，这期间有机遇也有艰辛。当机遇摆在眼前时，郎永淳没有放弃，虽然自己不够专业，但他的热情和坦诚打动了评委，走进了《新闻30分》并凭着一股永不服输的精神，征服了观众，实现了人生价值。郎永淳虽然一开始是学针灸的，但太多不断挑战自我又考入了北京广播学院攻读新闻学专业，不断挑战自我是永不服输的精神。

“只要功夫深铁杵磨成针”不断挑战自我是不轻言放弃的力量“超级丹”的称号不是随便就能得到的，它是林丹用自身的实力和汗水换来的，许多成才的人都会经历很多磨练，林丹的成长也有一些鲜为人知的故事。林丹5岁时偶然与羽毛球结缘，并且因为“左撇子”被福建省体校的张青松教练盯上，9岁就离开父母到福建省体校训练生活，林丹没有任何怨言，显示出了不肯服输，自尊心强的个性，不到10岁的他总是坚定而认真的告诉所有人“我的目标是世界冠军”林丹年少成名，笑傲群雄，又从事业的巅峰坠落，可贵的是，他面对顺境，气吞万里如虎，横扫天下，面对顺境，也没沉沦，适时调整，积蓄力量，等待下一次的崛起，林丹是不轻言放弃的力量支持着他。

不断挑战自我是成功的桥梁，是永不服输的精神，是不轻言放弃的力量。是迈向成功的信念。

[不断挑战自己作文范本

孙子兵法云；千千为敌，一人胜之，未若自胜，为战中上。

若以一个人的力量去战胜成千上万的敌人，当然是够勇猛的战将了，但是，能战胜自己的一定是元帅。这句话的禅机是"最大的敌人是自己，能战胜自己，就会百战不殆，就会真正成功。"

人的一生，自己才是最顽强的敌人。

人生的战场上，千军万马，杀气腾腾。一位在作战时能够万夫莫敌、屡战屡胜的常胜将军，但他内心是否平安、自在、欢喜，就大有问题。例如拿破仑在全盛时期几乎统治半个地球，战败后被囚禁在一座小岛上，相当烦恼痛苦，难以排遣，说："我可以战胜无数的敌人，却无法战胜自己的心。"可见战胜自己的心，才是最懂得战争的上等战将。

要战胜自己不简单，必须破蛹成蝶。

生命的过程就是不断战胜自己的过程，不断完善自己的过程。海伦？凯勒，一个双目失明，双耳失聪的残疾人。小时的不幸使她必须比别人付出更多的努力：因为听不见，朗诵时不能调节自己的声音而影响了周围的邻居；因为看不见，看书时，常因笔尖的锋利而使手指出血。种种的困难却不能使她停止前进的步伐。最终，她以自己百倍、千倍甚至万倍的努力换取来优异的成绩，考上了哈佛女子学院，学会了十多种外语。海伦？凯勒超越的不仅是自我，她超越的更是残疾人生命的极限与常人难以完成的境界。

张海迪，5岁患病，胸部以下全部瘫痪。在残酷的命运面前，她没有沮丧与沉沦，以顽强的毅力和恒心与疾病作斗争。张海迪虽然没有机会走进校门，但发愤学习，学会了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学与硕士研究生的课程。她怀着"活着就要做个对社会有益的人"的信念，唱出了一首首生命的赞歌，谱写了一篇篇辉煌的乐章。

曾经看过一篇文章。说蚕蛹破茧变成美丽的飞蛾要经过一个痛苦的过程。一个小男孩观看了这个过程，他很不忍心，就想帮蚕蛹一把，他把蚕蛹从茧里拉了出来，结果小小的幼虫很快就死了。生命本身就是一个历经痛苦的过程。从蚕蛹到美丽的飞蛾、从毛毛虫到翩翩飞翔的蝴蝶。其实，人最大的敌人就是自己，战胜自己，才能成为一个坚强有力的人。

梦想，是沙漠中的绿洲，给人以希望；是黑暗中的一丝光线，给人以安慰。

梦想是希望。1883年。富有创造精神的工程师约翰罗布林准备建造一座横跨曼哈顿和布鲁克林的大桥。作文吧http://wwW.ZuowEn8.coM/作文吧可旁人都认为这是天方夜谭。可他和他的儿子华盛顿罗布林却坚信可以建成。父子两克服重重困难，终于说服了旁人。可不辛的是，开工仅两个月，施工现场便发生了一次灾难性的事故。父亲在灾难中不幸夭亡，华盛顿的大脑也严重受伤。别人都认为计划会因此泡汤。可他没有放弃。他通过自己唯一一根能动的手指敲击妻子的手臂将信息传递个工程师们。十三年，华盛顿用这么一根手指，完成了这座大桥。对与常人来说，这简直是不可能但他做到了，做得很完美。而支持他成功的，正是那强烈的梦想，和那渺茫的希望。

梦想是安慰，谁敢说生活会像小说中构想的那样完美。生活是残酷的。生活在底层的人们，有很多已经对生活失去了希望，从前有的一点点梦想也随之灰飞烟灭。失去了梦想的保护，生活之手便将其推向了死亡的深渊。而活着的人们呢？不约而同，他们心里都有个梦想：要供儿女上学将来有出息，让自己的父母过的好一点。正是这些梦想，使他们努力地活着

安慰，希望这就是梦想！为了梦想，奋斗吧！

他，一直坚持着自己的梦想，为了自己的梦想不懈奋斗，虽然遭到过失败与嘲笑，但，一直不管不顾。他，就是我的同学朝劭恒。

他公开表白过自己想当总统，我们全都大笑起来。总统这个职位遥不可及，一个国家的人中也只有一个能成为总统。他却一本正经，说：“总统要会管理，所以我这个大队委就接下老师布置给我们的任务，由我来领导！”一开始，老师要我们合作完成一个小报，送到区里去评比。朝劭恒摩拳擦掌接下了任务，开始分配人员：XXX去排版，XXX和XXX这一圈的人去协助；XXX和XXX去写文章等等。看起来分得很像样，其实分错了人。把写作文很好的人调去画画了，把会排版的人调去出题目了……

果不其然，我们班落选了。我们的目光齐刷刷地落在了朝劭恒身上。他接受了老师的严厉批评，但他说：“为了自己的梦想，受一次批评不算什么。我离梦想近了一步。”从此还是领导一切，但虽然做的不好，也进了一步。有一天，老师要我们做一个模型。他居然把模型好的人全拉了上来，一个不落，和第一次的所作所为有了天壤之别。我们班得了第二名，他受到了老师的夸奖，但他说：“这只是一次演习，如果总统的决定出错了，那就是对整个国家的危害，我离梦想又进了一步。”

就这样，他一步一步脚踏实地地走，为了自己的梦想不懈奋斗，成为了我们班上的小总统，让我们班最终得了大奖。我想，他以后一直这样，说不定一天真的当总统呢。

生活中挑战无处不在，但在种种的挑战中，我认为最了不起的，便是挑战自己。

两岁时，不小心将手绢弄脏了，怕妈妈批评我，就将自己的手绢放进水里，还把满满的一袋洗衣粉倒进水中，想将自己的手绢洗干净，虽然弄得泡沫到处都是，但毕竟是自己第一次洗手绢。这次，我挑战了自己。

九岁时，因为数学竞赛，我在没家人陪同下自己一人去了石家庄。在石家庄的日子里，我自己打饭，自己洗衣服，晚上关着灯睡觉，这一切的一切，在原来根本不敢。这次，我挑战了自己。

十岁时，我去达活泉公园，原来我不敢玩勇敢者大转盘，好几次买了票就是不敢上，这次我鼓足勇气上了勇敢者大转盘，。在上面的感觉，不只是刺激，更多的是勇气。这次，我挑战了自己。

十一岁时，我去龙泉湖玩，这里有一个很刺激的游戏——滑草。高十米左右，不是很高，但很陡，我有些害怕，但那么多人都滑下去了，我也鼓足了勇气，滑了下去。这次，我挑战了自己。

在湖边，水很深，我不敢往深处走，只好在岸边玩。姐姐鼓励我说，走，大胆地向中间走。水不是很深，我听了姐姐的话鼓足勇气，走了过去。的确，水不是很深，我慢慢地走过去，虽然不是很害怕，但我感觉到我的心跳很快。我为了挑战自己，努力地向前走去。这次，我挑战了自己。

我将升入初中，以后人生的道路还长，处处都有挑战。只要我勇往直前，相信自己，努力地去挑战自己，就一定会成功。

老妈为了让我锻炼身体，给一年多没下过水我报了一游泳提高班（练习蛙泳和自由泳），每天10：00~11:30。（游泳训练20节课）

前好几节课都很轻松，就是蹬蹬腿，跟着教练纠正动作，然后再游就可以了，因为我们这批学生，虽然都十一二岁，但毕竟都和我差不多，一年多没下过水。一种庆幸感油然而生！我还以为后面的课也只是蹬蹬腿，跟着教练纠正动作，然后再游就可以了，虽然有一点点累，但我可以接受，哪知……

第6节课出乎意料，教练说我们都掌握了一定的技巧，还说什么现在要求我们开始真正的跳过那个怕累的槛，以及一堆特“深奥”的话。

他把我们赶下水，教练允许我们先休息三十秒，之后让我们游400米的蛙泳，说先让我们热热身。虽然有略微的恐惧感，不过我还是再次庆幸，蛙泳没有自由泳那么累，哨声后，我们开游，这蛙泳是前2圈不累，后面的，就累咯！总是感觉腿啊，手啊，都像绑了石头一样，使不上劲，我感觉腿软绵绵的，怎么划，也划不快。我只好让自己在水中飘一会儿，然后再游。

休息了三十秒之后，教练让我们再游200米自由泳单臂划手。200米？嗯，可以接受，自由泳单臂划手？我感觉这绝对不是我的强项!但我也跟着半信半疑的游了起来，第一圈还好，不累，我信心起来了一半，因为我一年多没下过水了，这样游不累算好的！但是，在我游第二圈的时候，我的腿有一种抽筋感，眼睛看向水底的瓷砖，它们在异常缓慢的移动，唉！我游的太慢了，实在跟不上，我自由泳的进度貌似不行耶，像个“先进版”的水蜗牛，因此，我扭头看我的蜗牛同伴们，他们也是，看样子颇难受。我的信心又下去了。

教练在岸上等我们，他终于允许我们休息长一点时间——1分钟！休息过后，教练让我们最后的半个小时内，游自由泳交替配合，我再次跟着出发。

我的腿奋力的打着水，我在水里有时听不到，但我敢肯定，溅起了巨大的水花。这样来回交替的划似乎很快就会在水里憋不住，于是，我每次出水，都大口大口的吸空气，并且奋力的划水，我再次把目光转向水底的瓷砖，它们移动速度较快！我不禁开极了——前一个小时的训练看来非常的有用啊！

“嘘——！”哨声再次响起，好了，一个半小时的训练终于结束了。不过，我提醒自己不要高兴的太早，因为明天，我又要投入紧张的训练中！

[挑战自己小学作文

胜利的笑容、亮眼的成绩、喜悦的红晕，成功的人总是如此光鲜亮丽。但在他们微笑的背后，却是无穷尽的汗水和努力，他们献出大把的青春岁月不停克服、不停前进。他们始终为了某种执着而挥汗，为的不是超越别人，而是战胜自己。

我依然深刻的记得那些日子的低落。过去的我，数理并不是很强，有时卷子上的红字，根本是多到惨不忍睹。一张又一张的考卷，就是一次又一次的失落，我的心彷彿在淌血，雪白的纸张和鲜明的红啊！就如我心中的不满和挫折，流淌着鲜红的艳丽。我总是拿同学的卷子和自己的比较，心中的不服输竟扭转成一种强烈的愤怒和嫉妒。一种被扭曲的观念在我心中萌芽。我开始去找很难的题目，不断的反复演练，想要胜过别人的心一日日成长茁壮。纵使遇到我完全看不懂的题目，我也努力去钻研。我付出我的时间和精力，迫切的想在短暂的时间去换取瞬间超越别人的满足感。

但是，我错了。当月考成绩发下来时，我彻底被击败。我不可置信的盯着那比起过往糟糕许多的成绩。在失落和感伤背后，有着更强烈和无法理解的震惊，我不能解释这一切——用加倍的时间交换失败？

我带着满腹的困惑和还未适应的心情将自己反锁在房内，裹着棉被，我瑟缩在墙角纵容泪水在脸颊上奔腾。在我抽咽的同时，我模糊的双眼，依然清晰的瞧见那张火红的卷子，安静的平躺在我的书桌上。"女儿。"妈妈轻声的叫唤打断我的悲伤，我狐疑的望着她柔和的晃了晃手中的钥匙。她走过来顺顺我零乱的头发。"你要超越的人不是别人，是你自己啊！"她拭干我的泪，微笑的凝视我的脸。我忽然茅塞顿开。是啊！就是因为我过于强烈的好奇心和扭曲的价值观使我被自己打败。我真正要面对的并不是别人的成果，而是自己心灵的那个我！

我走到镜子前凝视着自己，不由自主的将手伸向冰冷的镜面，这就是我，这是我的敌人也是我的战友。当我抛开和别人比较的虚荣感，我更真实的看到了我自己，我微笑，那彷彿是那些成功者微笑的雏形，而我也将朝着那个目标前进，那条战胜自我的宽广大道。

导语：成功与我们的距离并不遥远，只要肯静下心来做好手边的事，不要一下子就想取得成功。路是一步步走出来的，想好现在该做什么，然后努力地去完成，你就会离成功越来越近。下面是yuwenmi小编为大家整理的经典名言，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

1.只有第一名可以教你如何成为第一名。

2.要测试一个人的品格，就给他权力。

3.静坐常思己过，闲谈莫论人非。

4.范公典范在，后乐而先忧。 ——亓玉杰

5.种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。

6.生命诚可贵，爱情价更高;若为自由故，二者皆可抛。(裴多菲)

7.了解生命而且热爱生命的人是幸福的。

8.生命不可能有两次，但是许多人连一次也不善于度过。(吕凯特)

9.我的一生始终保持着这样一个信念生命的意义在于付出，在于给予，而不是接受，也不是在于争取。(巴金)

10.尊重生命、尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。(弗洛姆)

11.人生有两出悲剧：一是万念俱灰，另一是踌躇满志。(肖伯纳)

12.我要扼住命运的咽喉，它决不能使我完全屈服。(贝多芬)

13.我总觉得，生命本身应该有一种意义，我们绝不是白白来一场的。(席慕蓉)

14.习惯了坚强 习惯了孤单 习惯了不习惯的习惯 还有什么撑不过呢

15.生病的人智商会变得很低，反映会比较迟钝。因此，千万不要责怪一个生病的人。

16.与你的一分钟，比世上一切更珍贵。

17.戒贪，贪则无品;戒骄，骄则无知;戒情，情则无进。

18.你的肌肤是五线谱,我的唇印是爱的音符;我要谱写一首难忘的歌,让你永远快乐.

19.爱情是一个平台，上面聚集着形形色色的人。

20.每一个人在他年轻的时候，都知道他自己的天命是什么。

21.成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

22.婚姻的杀手有时不是外遇，而是时间。

23.会当凌绝顶，一览众山小——杜甫《望岳》

24.成功没有尽头，生活没有尽头，生活中的艰难困苦对我们的考验没有尽头，在艰苦奋斗后我们所得到的收获和喜悦也没有尽头。当你完全懂得了“成功永远没有尽头”这句话的含义时，生活之美也就向你展开了她迷人的笑容。

25.你是莪不可或缺旳伤。

26.“我的船上没有手下……只有伙伴!”蒙其·D·路飞——《海贼王》

27.没有创造的生活不能算生活，只能算活着。

28.天才失败了就是蠢才!

29.爱情就是在一起的时候感到烦，不在一起的时候又会觉得孤单

30.我走得很慢!但我从不后退!

31.成功与我们的距离并不遥远，只要肯静下心来做好手边的事，不要一下子就想取得成功。路是一步步走出来的，想好现在该做什么，然后努力地去完成，你就会离成功越来越近。

32.形成天才的决定因素应该是勤奋。有几分勤学苦练是成正比例的，——郭沫若

33.在转折点上，你可能先放弃你的天命。

34.只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。

35.锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。——《荀子·劝学》

36.恋人之间总会说很多无聊话、做一些无聊事，幸福就是有一个人陪你无聊，难得是你们两个都不觉得无聊。

37.战争的先决条件是：以好斗为唯一美德，以求和为唯一耻辱——(肖伯纳)

38.有多大的思想，才有多大的能量。

39.浪费时间是一桩大罪过。

40.小时候觉得父亲不简单，后来觉得自己不简单，再后来觉得孩子不简单。

41.窗外有喜鹊在叫，为何脑子里都是你的微笑，想要知道你会不会知道，有你在身边才会找到骄傲!

42.石可破也，而不可夺坚;丹可磨也，而不可夺赤。——《吕氏春秋·诚廉》

43.生生的两端，我们彼此站成了岸。

44.要做的事，是这么多，多得像洒落一地的芝麻粒，捡也捡不完

45.努力向上吧，星星就躲藏在你的灵魂深处;做一个悠远的梦吧，每个梦想都会超越你的目标。

46.我们一步一步走下去，踏踏实实地去走，永不抗拒生命交给我们的重负，才是一个勇者。(励志一生 )到了蓦然回首的那一瞬间，生命必然给我们公平的答案和又一次乍喜的心情，那时的山和水，又回复了是山是水，而人生已然走过，是多么美好的一个秋天，

47.生命象一粒种籽，藏在生活的深处，在黑土层和人类胶泥的混合物中，在那里，多少世代都留下他们的残骸。一个伟大的人生，任务就在于把生命从泥土中分离开。这样的生育需要整整一辈子。(罗曼·罗兰)

48.生命的路是进步的，总是沿着无限的精神三角形的斜面向上走，什么都阻止他不得。(鲁迅)

49.动则生，静则乐。(杨万里)

50.生命如流水，只有在他的急流与奔向前去的时候，才美丽，才有意义。(张闻天)

51.视死若生者，烈士之勇也。(庄周)

52.本来，生命只有一次，对于谁都是宝贵的。(瞿秋白)

53.得其志，虽死犹生，不得其志，虽生犹死。(无名氏)

54.鱼生于水，死于水;草木生于土，死于土;人生于道，死于道。(胡宏)

55.莫道桑榆晚，为霞尚满天。(刘禹锡)

56.只是通往死亡的一次旅行。(塞内加)

57.生命是一种语言，它为我们转达了某种真理;如果以另一种方式学习它，我们将不能生存。(叔本华)

58.生命的全部奥秘就在于为了生存而放弃生存。(歌德)

59.“生命是获取知识的工具”，只要秉持这个原则，我们不仅会勇气百倍，同时还能尽情生活和开怀大笑!(尼采)

60.生命会给你所需要的东西，只要你不断地向它要，只要你在向它要地时候说得一清二楚。(爱因斯坦)

61.人的生命短得可笑。怎样生活?一些人千方百计逃避生活，另外一些人把自己整个身心献给了它。前一种人在晚年时精神空虚，无所回忆;后一种人------精神和回忆都是丰富的。(高尔基)

62.当我们误用生命的时候，生命并无价值。(狄更斯)

下面要为大家分享的就是写挑战自己的作文，希望你会喜欢！挑战自己，就要放飞我们的生命，也许高处不胜寒，也许前方很渺茫，即使是黄昏，也必然布满歌唱的流霞。接下来要给大家推荐的是写挑战自己的作文，欢迎阅读以及参考！ 写挑战自己的作文1：

“清明时节雨纷纷”，可今年的清明节，阳光明媚，天朗气清。趁着这大好时光，踏着草长莺飞的春天，我们全家和二叔、姐姐、还有爷爷、外公、舅舅一起怀着愉快的心情去紫蓬山踏青。

啊，春天真的来了!山坡上，桃花、梨花、迎春花还有各种各样叫不出名字的花都开了，它们一起在春天里跳舞，组成了一个花的海洋。我们迎着温暖的春风向前走，一边欣赏着美丽的春色，一边倾听各种鸟儿和虫子的鸣叫声。

不知不觉，我们来到了半山腰，那里有一座名叫“天马行空”的绳索桥，桥的左右两边和下面都攀着结实的网绳，中间有一条细细的钢管，人只能踩着管子，双手张开抓住网子慢慢向前移。桥的总长有四十米左右，离地面的高度也有二十多米。刚踏上去，我不怎么害怕，因为管子紧贴着网绳，可走到一小半，我开始有点害怕，因为越向前走，管子离网绳就越远，更糟糕的是，管子还变成弯弯曲曲的了。再往下一看，妈呀!感觉自己就悬在半空中，真有点头晕目眩、胆战心惊。我不禁开始发出“哼哼”的害怕声，爸爸走在我后面，看我这样，不住地鼓励我说：“加油!勇敢点!叶峻峤是最棒的!”对，现在没人能帮自己，我必须要保持镇定，困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强，我不能被困难击倒，我必须战胜自己。想到这，我停住了“哼哼”声，双手保持平衡，眼睛看着前方，小心翼翼地向前挪动脚步，心中不停地为自己打气，嘴里喊着：“加油!加油!”终于到了另一端，我一个箭步冲下去，大家都为我拍手鼓掌，我高兴得又蹦又跳。

今天，不仅欣赏了美丽的春色，还锻炼了自己的勇气，真是一举两得呀! 写挑战自己的作文2：

“我要扼住命运的喉咙，它决不能使我完全屈服。”——贝多芬

贝多芬是德国最伟大的音乐家之一，被尊称为乐圣。从小他就生活在一个不幸的家庭里：父亲终日嗜酒，碌碌无为;而母亲在贝多芬17岁时便去世了。正是在这种艰苦的环境下，贝多芬逐渐成长起来，收到了人们的尊敬。然而，不幸还是再一次降临到了贝多芬身上。在他创作卓有成效之时，贝多芬的听力却日渐衰弱，并只在世上停留了57年，却给后人留下了100多部作品。

正是因为贝多芬的挑战自我，才使得他并没有向命运屈服，而是在无尽的黑暗中找到了光明，取得了巨大的成就。

看完贝多芬遭受的命运之后，我不禁想到了以前的自己：上课时，我不爱举手回答问题。可是，一件事情改变了我上课时的态度。

那是刚步入六年级的时候，上课时，我还是和往常一样，在课堂上保持“沉默是金”的惯有作风。和以往不同寻常的是，语文课上朱老师提出的问题，我都在心中做出了回答。而和朱老师的标准答案一核对后，竟然惊人的相似。于是，我暗暗告诉自己：上课一定要积极举手发言，加油!于是乎，第二节语文课时，我以全部的精力来认真听课，却还是因为犹豫、胆怯而错失良机，最后以失败告终。

可是，在一次公开课上，我勇敢的举起小手，心中真可谓是“十五个吊桶打水——七上八下”呀!当我支支吾吾的将答案说出来时，手心已是因紧张而出满了冷汗，而脸也像一个熟透了的柿子，不知所措。虽然答案不是很精彩，但授课老师也给了我一阵鼓励的掌声。虽然这只是第一次，可这成功的第一次已给我带来了莫大的勇气。

今后，我的答案也越来越精准、精彩，举手的次数也日益增加，逐渐也就成了一种习惯。我要感谢我那时的信念，更要感谢这种敢于挑战自我的勇气。

每个人都要敢于挑战自己，才会成功。每个人的成功都是战胜自己的结果，我们要勇敢的迈出第一步，才会有成功的第二步。 写挑战自己的作文3：

你们说，什么事最难?考试，做作业，长跑?不不。都不是，我觉得，战胜自我最难，因为战胜自我的过程，就是同自己最软弱而又最顽固的一面作斗争。有时要战胜自我，还真不容易呢!但要想取得成功，就非得战胜自我，才能取得进步。我就从我的亲身经验中，悟出了这一点。

从小，我就胆小。从来不敢参加任何类型的比赛活动。看到别人神采奕奕的站在领奖台上，我却只有恭喜的份。难道我就这样下去吗?不!性格倔强的我，再也不愿沉默了。这次暑假，《今天谁会赢》要举办暑假学生特别专场，我决心把握这次机会。那天天气很热，我只身一人去东方电视台报名。东方路很长，我一直走啊，走，走到脚麻，却没有放弃。因为这是我挑战自我所要做的第一步。

当我迈进东方电视台的大门时，我笑了，那是一种发自内心的一种喜悦。我感到了自己身上的巨大潜力。但困难又接踵而来，报了名还得面试。这是我人生中第一次面临这样的事。我捏着手中的报名单，迟迟不敢上去。最终我还是从容的走上去，接受面试老师的询问。说实话，我回答的不好，还有点羞涩。但我仍然为自己高兴，我自己鼓掌。

我战胜了自己，战胜了胆小的性格。我想，我将会把这件事深藏在心底，每当我意志薄弱时，每当我向困难低头时，我便会用这件事鼓励自己。当我再次战胜自己的又一弱点时，我会发现，自己又向前跨了一步!

[写挑战自己的作文

做菜，人人都知道。可我们这些“小皇帝”都不会。但我今天要破这个诅咒，来挑战自已。今天中午，我陪爸爸去菜市场买好菜，回到家里。我就披挂上阵了。我先把肉放在热水中，给它洗个热水澡，我还帮他把身上洗洗干净，把毛拔一拔。之后。我就把它压上刑场准备大切八块。我一刀下去肉的外衣被切了下来。开始动刀切肉，我一刀把肉一分为二。把一块肉先横放板上，，按住身子唰唰几下，就被我切成几块肉丝。解决一块第二块也重演上面的剧景。接下来开始捡荠菜，我顺手把它们的尾巴掐掉。把它们舒舒服服的推进‘游泳池’，我就是它们的教练。游完泳准备陪肉下锅。虽然它们很不情愿，但我还是毫不留情把它们倒下锅。‘哦、前面把油倒去没。’爸‘倒了’。唉!真是虚惊一场。荠菜和肉一起下锅就跳起了“踢踏舞”，不停地发出“啪啪”的跺脚声，而我又当上了它们的助教。我不停地用“指挥棒”教它们。我还不停给它们加点“润滑油”。它们配合得真好，很快这场“舞会”就结束了。一盘美味的荠菜炒肉也出炉了。“嗯!不错!儿子天才不要人教，也炒得这么好。

毎个人都要向自己挑战，因为每个人都有自己的目标，只有向自己挑战，才能够朝向自己的目标前进。

记得有一次，老师要我参加汉语的演讲比赛，我一直 推辞，说我不行，老师说有甚么不行?只要有心，一定能成功的。所以我就听老师的，试试看，因为我知道，我必须要努力，才不会辜负老师对我的期望，所以我就一直背稿，被完了之后，再去问老师要怎么比手势。时间飞也似的过去的，到了比赛那天，叫到我的号码时，我就开始滔滔不绝的演讲，果然，一分耕耘，一分收 获。所以当公布比赛结果的时候，我真是不敢相信!我竟然得了全市第三名！老师跟我说：看吧!天下无难事，只怕有心人，有辛勤的耕耘，才有丰耘盈的收 获。

但是，从那次之后，我就变的自大，老师要我背要参加校内比赛的稿子，我都不在意，因为我想:我没经验就能得到第三名了，我为什么要背稿子呢? 所以我都在玩，都没有背稿子，所以到了比赛当天，轮到我上台的时候，我都很紧张，只好吱吱呜呜的，当然，最后只得了第五名，我难过极了。但是老师跟我说：失败不代表永远，只要弃而不舍的勇往直前，总会有成功的一天。

所以我就听老师的话，好好的背稿子，不懂得又去问别人，看我说的好不好?因为我已经失败一次了，我不能一错再错，这样就辜负了老师对我的期望，所以到了比赛的那天，我就可以滔滔不绝的演讲。果然，我真的从五个人里面脱影而出，代表学校来参加这次全市的比赛。接着老师紧锣密鼓的指导我，老师将以前的学长姐们比赛的光碟拿给我看，刚开始我只是看而没有写文章，到了学校老师指导下，老师发现我努力不够，所以要我将光碟再看一遍，将光碟里的演说题目在看一遍并且写成文章，还要在家说一遍，到了学校，老师发现我只有看而没有写大纲，他非常生气，告诉我一定要全力以赴，勇于向自己挑战，那时我听了老师的话，并且下定决心我要全力以赴，虽然我不一定会赢得这次的比赛，但是至少我尽力了，我不会难 过的。

我觉得，毎个人都要向自己挑战，挑战成功了，那份喜悦是比甚么事情都让人开心的，但是如果失败了，你也可以知道你哪里做的不好，需要改进的地方有哪些?让自己有改进的空间，所以我觉得我们一定要向自己挑战，才有成功的机会。

当你超越再超越之后，那美好的明天与希望，绚丽的彩虹就会等待着人，小编收集了挑战自己的励志名言，欢迎阅读。

了解生命而且热爱生命的人是幸福的。(佚名)

生命不可能有两次，但是许多人连一次也不善于度过。(吕凯特)

我的一生始终保持着这样一个信念生命的意义在于付出，在于给予，而不是接受，也不是在于争取。(巴金)

尊重生命、尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。(弗洛姆)

人生有两出悲剧：一是万念俱灰，另一是踌躇满志。(肖伯纳)

我要扼住命运的咽喉，它决不能使我完全屈服。(贝多芬)

我总觉得，生命本身应该有一种意义，我们绝不是白白来一场的。(席慕蓉)

我们一步一步走下去，踏踏实实地去走，永不抗拒生命交给我们的重负，才是一个勇者。到了蓦然回首的那一瞬间，生命必然给我们公平的答案和又一次乍喜的心情，那时的山和水，又回复了是山是水，而人生已然走过，是多么美好的一个秋天。(三毛)

生命象一粒种籽，藏在生活的深处，在黑土层和人类胶泥的混合物中，在那里，多少世代都留下他们的残骸。一个伟大的人生，任务就在于把生命从泥土中分离开。这样的生育需要整整一辈子。(罗曼·罗兰)

生命的路是进步的，总是沿着无限的精神三角形的斜面向上走，什么都阻止他不得。(鲁迅)

动则生，静则乐。(杨万里)

生命如流水，只有在他的急流与奔向前去的时候，才美丽，才有意义。(张闻天)

视死若生者，烈士之勇也。(庄周)

本来，生命只有一次，对于谁都是宝贵的。(瞿秋白)

得其志，虽死犹生，不得其志，虽生犹死。(无名氏)

鱼生于水，死于水;草木生于土，死于土;人生于道，死于道。(胡宏)

莫道桑榆晚，为霞尚满天。(刘禹锡)

只是通往死亡的一次旅行。(塞内加)

生命是一种语言，它为我们转达了某种真理;如果以另一种方式学习它，我们将不能生存。(叔本华)

生命的全部奥秘就在于为了生存而放弃生存。(歌德)

“生命是获取知识的工具”，只要秉持这个原则，我们不仅会勇气百倍，同时还能尽情生活和开怀大笑!(尼采)

生命会给你所需要的东西，只要你不断地向它要，只要你在向它要地时候说得一清二楚。(爱因斯坦)

人的生命短得可笑。怎样生活?一些人千方百计逃避生活，另外一些人把自己整个身心献给了它。前一种人在晚年时精神空虚，无所回忆;后一种人------精神和回忆都是丰富的。(高尔基)

“人生的最大敌人就是自己”。所以，立身命运，惟有自己的超越方为正途，其余当是旁门左道，登不了大雅之堂。

超越，就是认识自我，敢于挑战自我，战胜自我，超越自我，超越他人而走向成功的过程动词。

超越自己，每个人都做得到。

当你超越再超越之后，那美好的明天与希望，绚丽的彩虹就会等待着人，拥塞着你，包容着你，使你真正成为大千世界的尘世中人，一个心灵圣者。

强者会在失败时去认识自我不断的进取，弱者会在失败中去消沉。不断的迷茫。

人生不在于长与短，而在于顿悟的早与晚，与其让生命生锈，不如让生命发光发热。

当我们误用生命的时候，生命并无价值。(狄更斯)

美国一部电影中，一位老警察教育他的儿子人生的目的;(1)发挥自己的特长(2)让生活快乐。

自己要吃肉，起码要让别人有汤喝。如果你既想吃肉又想喝汤，那么最终你连肉都没得吃。

一百多年前，林肯曾引用一句古老的格言，说过一段十分精彩的话。他说："一滴蜂蜜比一加仑胆汁能够捕到更多的苍蝇"。

献殷勤有辱你的人格尊严，只会让人更加瞧不起你。

急于出嫁的姑娘，反而将小伙子下跑了。

这个世界上最好的东西永远是没得到的东西。你不献殷勤，经常调一下人的胃口，反而会令他更加垂涎三尺。当然这样做不要过分，否则别人以为你没指望，而放弃了微笑，他不花费什么，但却创造了许多奇迹。它丰富了那些接受它的人，而又不使给予的人变得贫瘠。它产生于一刹那间，却给人留下永久的记忆。

不会微笑的人在生活中将处处感到艰难。

抬手不打笑脸人，笑是没有副作用的镇静剂。

含蓄的微笑往往比口若悬河更可贵。

下决心迎接挑战。如果不付诸实施，这些思想对你来说就一文不值。

失败对于应该成功的猛士来说是巨大的耻辱。

书是无价之宝，书是打开幸福和成功大门的钥匙。

富兰克林之父曾说："许多受了高等教育的人日后穷困潦倒，谋生反而更困难"。

人与人的关系中，最重要的就是真减。

勤奋是会给人带来丰硕成果的。

为你做过好事的人，要比你自己为他们做过好事的人更原意为你在做好事。

富兰克林名言："凡事勤则易，凡事惰则难"。

有句凝聚世界上最聪明思想的话是："天下没有白吃的午餐"。要收获，就一定要付出。

过分舒适的环境，飞来的横祸，往往带给你更多的不是成功，而是失败。你得到一条鱼，只能享受一天，但学会打鱼的方法，却能享受一生。

我永远无法忘记，那一次狂喜。

学校召开运动会，为了填补空缺，我带头报了名。我不喜欢运动，整天只知道埋头学习，所以这些比赛项目对我来说都难于上青天。挑来挑去最终选定了跳远这一项目，一切都要从头开始。体育委员一遍遍的给我示范，可我就是跳不到那个坑里去。看到别人跳时，好像很容易，只轻轻一跃，就能跳出好远。可轮到自己时，仿佛有一道无形的屏障阻挡着我的身体。每跳一次，我的心都在承受着打击，而陪我训练的人的耐心也在经受考验。

“别跳了，你连坑也跳不进去，根本不记成绩。”耐心被磨光的体委甩下这样一句话扬长而去。我孤独地站在操场上，抬头望着灰蒙蒙的天空，泪水划过脸颊，心不再平静……

拖着疲惫的身躯回到家，无助的躺在床上，想到了放弃。哗……哗，外面下起了大雨，呼呼的风声传入耳中。走到窗边，正欲关上窗户，却惊奇的发现，一个人正在迎风奔跑，风雨吹打着他，他却毫不动摇。我不禁惊呆了，随即陷入了沉思，这么大的风，这么大的雨，仍有人在奔跑。现比之下，我又有什么理由放弃呢!

人生不是快乐的晚宴，而是拼搏、拼搏、在拼搏。我决心挑战自己。

每到放学后，我都会独自在操场上练习。虽然失败总会有，但我不再退缩。成功是我的信念，拼搏是我的动力。在练习中，不知摔了多少次，多少次因失败而流泪。在痛苦的过程中，却惊喜地发现自己在进步，欣喜取代了悲痛。

每一次回家，都大汗淋漓，疲惫不已。汗水虽多，却浇不灭执著的火焰;伤口虽疼，却磨不掉坚毅的决心。在摔倒中获得经验，在跳远中获得喜悦。

阿!原来挑战自己很快乐啊!

运动会来临了，我不再恐惧。终于到我了，同学们为我加油，站在起跑线上，水者稍深的响起，助跑——起跳——落。我闭上了眼睛，欢呼声传入耳中，成功这就是我要的成功，内心的激动难以用语言来形容。

那是怎样的一种狂喜阿!那是怎样的一种快乐阿!这一刻，我明白挑战自己其实很快乐。

一条蚯蚓，虽然没有强劲的筋骨，锋利的牙齿，但它能够上食埃土，下饮黄泉。

一只蜗牛，虽然没有雄鹰那双大翅，不能够飞向高空，但它可以站在金字塔的最上方，来俯视整个大地。

蚯蚓、蜗牛，都敢于向自己挑战，他们没有屈服于自己天然的不利条件，而是克服自己的种种不足，为自己的理想而奋斗。即使蜗牛没有达到金字塔顶，我想，它也是无悔的，因为他为自己的目标付出了行动。

敢于挑战自己，是不仅仅需要心目中的目标，更需要那种吃苦耐劳，不屈不挠的坚强意志。

前几日，在报上看到这样一则新闻，说的是一个失去双脚的人，要去攀登世界上最高的山脉珠穆朗玛峰。当时我想，他是否脑子有问题，没有了双脚怎么登山，或许这是一则假新闻。可是，一个月后，我再读报时，竟然看到这样一个大标题：“双脚残疾，登上世界最高屋脊”。我竟然不敢想象他真的能够登上山顶。看着图片上，他那假肢和他脚下的山顶，我的内心充满了敬意。它的内心充满斗志，它是不屈服的人，它是一个敢于挑战自己的人。

生活中，我们每个人都会抱怨自己有某方面的缺陷，而不能达到自己的目标。并以此当作自己的借口，来掩盖自己的懦弱。

学生想，我若有像爱因斯坦的脑子就行了，可以每次考试都拿全校第一。可是他没有考虑到爱因斯坦所付出的努力，他是怎么向自己挑战的。

弱小者想，我若足够的强壮，绝不会向任何一个人屈服，可是，他忘了屈服于别人，不是因为它的弱小，而是他内心没有足够的勇气向强者挑战。

我们每个人都不是完美无缺的，都有这样或那样的缺陷，但我们不能够失去勇于挑战的勇气。只有敢于向自己挑战，你才能够有成功地希望。

不要抱怨自己的不足，要敢于向自己的不足挑战，即使失败也无悔。

[勇于挑战自己高三作文

今天，我和我们班的几位同学，还有几位素不相识的小朋友，一起来到峰毅拓展训练基地。刚来到这里，就有一位教官给我们一人发了一套衣服，换完后到训练室集合。

我们进入训练室后，教官点我们的名字，点完后，开始教我们怎么做第一个项目。这个项目叫“坎坷人生路”。是两个人分成一组，选出一人戴上眼罩，另一个人帮助这个戴上眼罩的人走过所有关卡。我和孙杰分配到了一组。我先戴上了眼罩，孙杰告诉我应该怎么走。每走一步心中都有恐惧，而且是带着眼罩，心中更焦虑不安了。孙杰就一边告诉我路，还一边安慰我说，不用怕，我在你身边，我保护你。这样我们俩靠相互信任走向终点。

第二个项目叫“集体大逃亡”。这个游戏分为三轮。第一、二轮时还算顺利。可是到了第三轮，出现了问题。我们队伍里多了四位“盲人”和一个双腿“截肢”的人。我们让四个细心的女生和一个长得强壮的男生帮助他们。就这样，我们把“小船”划向了胜利的终点。

第三个项目的难度大大的提高了，叫做“毕业墙”。是我们扶着墙，搭成人梯，一个一个往上加，然后让一个人上去，拉住下一个人。可是并没有想象的那么简单。我们试了两次，最后都以失败告终。这时，教练一起来帮助我们，我们齐心协力一起通过了难关！

在这一次训练中，我感悟到了：只要我们大家齐心协力、信任、互相鼓励，就可以突破难关。只要你肯挑战自己，没有什么会完不成。有勇气挑战你自己，胜利者就是你！

一个人最难的就是挑战自己，在不断战胜自己中走向成功。

明代徐溥在求学时期，重视检点自己的言行。他想出了一个办法，在桌子上放两个瓶子，当他有了一个坏念头、说了一句坏话或做了一件坏事时，就在一个瓶子里放上黑豆。反之，在另一个瓶子里放黄豆。开始一段时间，黑豆比黄豆多出几倍，他更加严格要求自己，不断战胜自我。又过了一段时间，黑豆和黄豆各占一半。最后，黑豆没有，黄豆则满瓶。他在挑战自己的过程中，规范了言行，完善了品德，成为德高望重的一代名臣。

古人能挑战自己，那么现代人呢？青年演员陈思成是一名“大红星”，他的成长也离不开挑战自己。在他十八岁那年，因为打架祸事，被上海戏剧学院拒之门外。但可喜的是，他并未因此怨天尤人，而是振作精神，深入学习本领，提高表演能力。之后，他报考中央戏剧学院，获得成功，走向演艺的康庄大道。

他人能挑战自己，我可以吗？作为全班闻名的“豆芽菜”，我想成为一匹运动会上的“黑马”。这学期，我报名参加了100米赛，天天坚持强化锻炼……时间证明一切，我在今年的运动会上成绩斐然，让老师和同学们刮目相看。哈哈，我也能挑战自我啦！

看来，我们就要敢于挑战自己，使自己的生命活得更加光彩有力！

[挑战自己作文模板

傅园慧破全国纪录 除了表情包游泳才是主业。4月12日晚，2017全国游泳冠军赛暨世锦赛选拔赛继续第三日的较量，在女子100米仰泳决赛中，傅园慧刷新了自己所创造的女子100米仰泳全国纪录，凭借58秒72的成绩获得金牌。赛后傅园慧表示，希望能用一个好的成绩来报答教练徐国义，至于实力到底如何，还是要看世锦赛的表现。

里约奥运会女子100米仰泳决赛中，傅园慧凭借58秒76成绩和加拿大选手麦斯并列获得铜牌。今天傅园慧游出了58秒72的成绩，比奥运会快了0.04秒。但是本赛季麦斯的状态同样出色，在加拿大的选拔赛中游出了59秒83的成绩。傅园慧表示，自己并不会在意对手的状态，实力究竟谁强谁弱世锦赛自会见分晓。 傅园慧说：“她游多快我都不会介意的。真正的较量还是在世锦赛，那时候游出来的成绩才是算数的。不是在世锦赛的时候游出来，就不能称为世界冠军。我的50米仰泳曾经连续3年世界排名第一，但也只拿了一枚世锦赛金牌，所以还是世锦赛见分晓吧。”

近期，关于傅园慧做“表情包”和参加娱乐活动的争议不断。在接受媒体采访时，傅园慧则表示，做运动员时的自己才最真实，做娱乐明星则像是为了别人而活。她说：“我还是更喜欢做运动员，当运动员更简单一些，当明星更多是活在大家的眼中。当运动员的时候我觉得我是在为自己而活的，做的是我喜欢的事情，能体现我的价值，怎么开心就怎么来。但是做明星的话，就要做大家喜欢的事情。

赛后，傅园慧悄悄透露了她的夺冠秘诀——原来她在11日晚上失眠了。“前两天比赛我的感觉都比较一般。这次来本来是做了很充分的准备，之前训练也很刻苦，我无法理解我的比赛状态为什么会这样。后来觉得可能是不够兴奋。”

“我昨天沉思了一晚上，都失眠了，1点多才睡，6点多就醒了，躺在床上静静燃烧，默默出汗，很困，但是睡不着，眼睛都充血了。今天早上起来吃早餐的时候，我紧张得想吐，只吃了一个煎饼果子。我突然意识到，原来这才是比赛的感觉。”

在每个人的一生中，走的路不可能总是平坦的，每个人一定会遇到困难和挫折。当你面对困难和挫折时，你千万不要胆怯，千万不能退缩，一定要勇敢地面对它们，想办法战胜，并且克服，这样你就等于战胜了你自己。

我也有一次这样的经历。

在一天，老师突然说要测试，前几道题我轻轻松松的就做完了，可是惟独有最后一道题把我给难住了，我左想一遍，方法让我给打回去了，我右想一遍，方法又让我给打回去了，我想尽了一切方法，绞尽脑汁，想了半天也没把这道题的解法想出来。十分钟过去了、二十分钟过去了、三十分钟过去了、三十五分钟过去了……眼看还有五分钟就要收卷子了，怎么办呢?在最后的几分钟里，我忽然眼前一亮，找到着这道题的解题方法。当时我想：这方法不就在我的眼前么?我怎么就没看见呢?说来也巧，我刚刚做完了那一道题，老师就要我们交卷，下去以后，我知道了“世上无事可怕，就怕认真二字”。

在这次做题中，我知道了一个道理，无论做什么事，只要认真，你一定会克服眼前的困难，并且向更艰难的路走去。

同学们，请相信，虽然前面的路更加艰险，更加坎坷不平，但是只要你认真地对待和认真地去做每一件事，以细心开头，以认真结尾，就没有你做不好的事，只要自己拥有“认真”二字，那么你就可以战胜一切困难，克服一切困难，打退一切人生路上的“拦路虎”，使你的一生更加有意义。

一位电台主持人在自己的职业生涯中遭遇了 18次辞退，她的主持风格曾被人贬得一文不值。

最早的时候，她想到美国大陆无线电台工作。但是因为是女性被拒绝。

她来到了波多黎各，但是她光熟练西班牙语就花了3年的时间。在波多黎各的日子，她最重要的一次采访，只是有一家通讯社委托她到多米尼加共和国去采访暴乱，连差旅费也是自己出的。

在以后的几年里，她不停地换工作，不停地被人辞退，有些电台指责她根本不懂什么叫主持。

1981年，她来到纽约一家电台，但是很快被辞退，失业了一年多。

有一次，她向两位国家广播公司的职员推销她的倾谈节目策划，都没有得到认可。于是她找到第三位职员，他雇佣了她，但是要求她改作政治主题节目。

她对政治一窍不通，但是她不想失去这份工作，于是她开始“恶补”政治知识。

1982年夏天，她主持的以政治为内容的节目开播了，凭着她娴熟的主持技巧和平易近人的风格，让听众打进电话讨论国家的政治活动，包括总统大选，她几乎在一夜之间成名，她的节目成为全美最受欢迎的政治节目。

她叫莎莉·拉斐尔。现在的身份是美国一家自办电视台节目主持人，曾经两度获全美主持人大奖。每天有800万观众收看她主持的节目。在美国的传媒界，她就是一座金矿，她无论到哪家电视台、电台，都会带来巨额的回报。

培根曾说过：“超越自然的奇迹，总是在对自然的挑战中出现的。”所以，我们应该挑战自己，努力使自己变得更强，超越昨天的自己。

著名乒乓球运动员邓亚萍获得过两次奥运会冠军。也许你认为她之所以会成功是因为她天生就是打乒乓的料，其实不然。因为身高的问题，她进国家队时，遇到诸多阻挠；在进入国家以后，又屡次被要求退出。然而，她有一股拼劲。正是这股拼劲让她挑战自己，超越自己，获得了最后的成功。

她的每块金牌都是超越了别人也超越了自我而获得的。奥运会的宗旨不就是“更快、更高、更强”吗？一个“更”字表达了人类追求了几千年而且将永远追求下去的精神——挑战自我，超越极限。

奥斯特洛夫斯基说：“钢，是在烈火中燃烧，高度冷却中炼出来的。于是它才变得坚硬，而且什么都不怕。”他双目失明，双耳失聪，在那样一个黑暗和无助的世界里，站起身，靠着刻苦和努力，成为了一个伟大的作家，写出了《钢铁是怎样炼成的》这部警世之作。是他那钢铁般的意志与顽强奋斗的精神，使他成为世界上第一个一辈子聋而不闻，盲而不见，而却不是哑而不语的人，他的精神使他成功的挑战了自己，从而筑就了伟大。

李阳，他上大学时，英语连年不及格，一学期要有5门要补考。可他不满于现状，他不相信自己天生就比别人差。学不好英语。所以，他开始努力的寻找各种可以学好英语的方法，挑战自己，让每天的自己都比昨天强一点。正是这样，他才成为众人皆知的“李阳”。

很显然，自我挑战是一种不断进取、奋力拼搏，争创一流的精神。它所展示出来的东西是惊人的，不是吗？中国女排敢于挑战自我才再次夺得冠军；我国的宇航人员凭着这种精神，才步步攀升，使“神舟”上天；海尔集团发扬这种精神，才使创新产品不断涌出，才显其高峻……

我们中的大多数人，由于先天能力限制，不会成为伟人。但是，我们应该用挑战自己的精神好好地生活。把握好每一天。即使我们成不了伟人，也同样可以为自己的人生挣得一如抹辉煌。

让我们都开始挑战自我吧！

让每个人都超越自己吧！

让每天的自己都比昨天的自己更强吧！