美好的友谊作文通用20篇

天真岁月不忍欺，青春荒.唐我不负你，大雪求你别抹去，我们在一起的痕迹。

我并不是失去了朋友，而是我明白了什么是朋友，是我的，我会格外珍惜，不是我的我也挽留不住。

朋友相处在一起并不一定是缘分，多半是因为性格、投机、融洽。相处在一起也不一定是看在家庭，并不是所有人的家庭都一样。能从朋友处成兄弟、闺蜜、知己更多的是理解和信任。

靠山山会倒，靠水水会流，真正的时候只能靠自己和自己身边的这群兄弟。我们长大了，就不能再依靠父母了。因为我们已经过了饭来张口，衣来伸手的年纪了。

如果让我选择朋友还是金钱，我会去选择朋友，钱这东西我可以自己去挣。钱可以使人过上好的生活，也可以使两个兄弟反目成仇，多少友情因为钱而决裂？多少爱情因为钱而分开？这辈子挣钱不一定是因为缺钱，而是不想因为钱失去谁。一句借钱到底能让多少人沉默掉？

有一次和一个兄弟聊天。他说：没有钱，多少人都瞧不起你。我说：我们几个从来没有谁瞧不起谁啊。他说：我家里要是有几百上千万，我要是个富二代，我天天带他们去玩，他们就能看得起我了，可是那样真的有意思吗？我说：友情和金钱无关，相识是一种缘分，我们能够相处在一起只能说足够的真诚，足够的信任。他说：如果都像你这样，我也不至于这么纠结。我却笑而不语。

成功时，朋友认识了你。失败时，你认识了朋友。真的朋友不显山，不露水，而是关键的时候帮你。我认为朋友就是：你赢，我陪你君临天下，你输，我陪你东山再起。

我很渴望小时候那样的友情，没有现在所谓的勾心斗角。在我困难的时候我不需要别人帮我，我也不求别人雪中送炭，只希望不要落井下石，这样我就知足了。

友情就好比做一艘船，我们之间就是那一匹帆。相处好了我们就会一路顺风，相处不好，我们就会翻船。

相离莫相忘，且行且珍惜。

理想的书籍是智慧的钥匙，是打开智慧大门的钥匙。书，让我们如饥似渴地遨游在书海里。有的书，像苹果，甜甜的，好吃极了，咬一口，便品尝到它的甘美;有的书，却像那青青的橄榄，最初，并不爽口，甚至还有些苦涩，但细细咀嚼起来，便会感到一股清香，回味无穷。

一本书像一艘船，带领我们从狭獈的地方，驶向生活的无限广阔的海洋。从前，爸爸苦口婆心地教导我多看课外书，可我不是当做耳旁风，就是这只耳朵进那只耳朵出，从不把爸爸说的话当做一回事。爸爸似乎听到了我的心声从那天起不再强迫我看书了。不过，自从那天起，爸爸经常拿一些报刊之类的书来到家里，一有空就看书，你说家里有这么一个爱看书的老爸做榜样我怎么能不受影响呢?

我本来只是想在家做个乖乖女，在校做个佼佼者，让爸爸和老师给我留下个好印象，可是，自从那时起，我迷上了看书。

这是一个因读书引发的故事。有一天晚上，爸爸说晚上光线不好，看书对眼睛有害，所以不让我看书，可我不看书又憋得慌，就在这“危急时刻”，我想出了一条“绝世好计”。

我对爸爸说“爸爸，我肚子疼，想上个厕所!”爸爸说：“好好的一个人怎么会肚子疼，会不会是中暑了”“不会……会……的，我我……上个……厕所……就……好。”我吞吞吐吐地说。“说话怎么会吞吞吐吐的，”妈妈说，“不用说肯定是中暑了，让我看看。”“不……不用……了。”我说。可是妈妈坚持要看，我也不好拒绝。结果一摸，就摸出一本书来。

原来我是借是上厕所的名义，躲到厕所看书去了。爸爸妈妈知道了真相以后把我大骂了一顿，从此以后，我再也不敢躲在厕所里看书了。

书是顾问，书是随时在你近旁的顾问，随时都可以供给你所需要的知识，提供给你生活的帮助。它很特殊，因为你可以按照自己的心愿，重复往返在书与现实之间。我的生活永远离不开书。

书，让我放飞了梦想!书，伴我生活，伴我成长，为我的生活增添了许多亮丽的色彩。

转眼间，十年过去了，时间犹如一匹飞快的马，跑出了峡谷之间，今天的天气风雨凄凄，让我情不自禁的想起十年前的今天，那时晴空万里，故乡的花是那么清香，平矮的房子里却充满了温暖，桂花树的香味十里之外都闻的到，晚霞是那么美，染红了爷爷的胡子，染红了小猪的屁股，染红了我的美好童年。

火红的新年到来，家家户户都挂上了灯笼，添上了祝福的对联。过年怎么能少了鞭炮来助兴呢?晚上十二点，烟花如美丽的玫瑰，声声鞭炮让安静的天空瞬间吵闹起来把昏暗的天空染成了五颜六色，把我的美好童年染成了五彩缤纷。

夏季，河边的石头在阳光的照射下变的闪闪发光。我钻入这一条清澈见底的河中，小鱼儿在围我身旁仿佛在说：“能和我一起玩吗?”我像一条淘气，活泼的小鱼儿，当清凉的水碰着我的身子的时候，我感觉夏天仙子在朝我招手，过了一会，我和朋友玩起了“泼水大战”两人分一队，我使出了浑身的劲，却没有把她打倒，她就像坚硬的石头一样立在水中，不过水滴石穿，我和队友齐心协力把这座“坚硬的石头”打倒了!可她好像不服气召集她的队友跟我们打开了一场惊天的泼水大战!

童年的明月是那么亮，仿佛在指引远方朋友寻回故乡的路。童年的星星是那么有光彩，仿佛在牵引着淘气的孩儿回家。晚上坐在长椅上，望着红彤彤的晚霞，红云挂上了红色的脸颊，溪水穿过那隐隐约约有裂缝的小石头，柳树枝在微风的拂动中轻轻的笑了，晚风在空中歌唱我的童年。童年是一首歌，歌里有童年的酸甜苦辣咸。童年是一幅画，画里有我的笑声，童年是明月，明月里有我的哭声，童年是一个字，字里有我的生活。

我念完二年级时的暑假，妈妈带我去姑姑家过暑假。

姑姑家离荷花池十分近，夏天荷花池开满了荷花，绿里透粉，好看极了。

白天，荷花池中荡着彩虹色的波纹，池中央的荷花开得格外鲜艳，仿佛它就是荷花池中的国王。

荷花池旁有一个小亭子，那里常有来乘凉的老人，打闹的孩子们和正在看书的学生。

而我和哥哥在放暑假时就经常跑到池塘里游泳，我们经常在水中打水仗，”扑通“”扑通“的，我们玩得不亦乐乎。

突然，我被”水球“打中，我想赶快退到了岸边，可一瞬间，我感觉被什么东西缠住了。哥哥爬到岸上，在树边穿好衣服，刚准备叫我一起走，就看见我消失了。心慌的哥哥跑到岸边就看到我在拼了命地挣扎着，像要淹死的样子。

他就赶忙拿起旁边的树枝朝水里伸了过去，我拉着树枝爬了上来，可爬到一半又沉了下去。哥哥定睛一看，原来我是被水草缠住了，哥哥趁机拔掉水草，把我拉了上来。等一切平静下来，哥哥忍不住哈哈大笑，说我太不小心了。

这之后，我牢记着要小心，至今为止我再也没被淹过了，做事也更加小心了。

那个小小的荷花池，尽管给我带来过这样的危险，可这危险却也让它在我脑海中变得更深刻，迷人了!

而这段美好的荷花池回忆，将永远珍藏在我心中!

劳动是美好的!劳动是辛苦的!劳动也是光荣的!记得我第一次劳动的时间是在几天以前，我用钥匙打开了房门，眼前的景象让我大吃一惊：只见灯管上，柜子上全是灰层，我们全家人进行了一场大扫除。

我先把地上的灰层用吸层器吸了进去，然后又打来一桶水拖地。妈妈和爸爸在家里擦一些小东西。弟弟就是给我们打下手了。过了好一会儿，家里终于没有进来的时候脏了。我看了看四周，发现已经很干净了，便坐了下来，喝了口水。我在喝水的时候，发现灯管居然那么脏!哎，我只能再打一桶水了。那桶水可是我和弟弟费了九牛二虎之力，才把那桶水提来的。爸爸拿出了梯子，放到了灯下面，准备洗灯。爸爸把灯一点一点、小心翼翼地拿下来，放到盆子里面。他拆完以后，我用洗洁精慢慢的挤到了灯上面的零件上，因为是玻璃做的，我害怕把它弄坏。

就这样一个，两个......小时过去了，家里的灯都洗完了，我把垃圾收拾了一下，就下楼了。回到家里，我躺在沙发上，心想，大扫除也太累了吧!不过，劳动是最美的，也是最快乐的!劳动创造了美好的生活!

“宽容别人，其实就是宽容我们自己，其实，我们生命中就多了一点空间。有朋友的人生路上，才会有关爱和扶持，才不会有寂寞和孤独;有朋友的生活，才会少一点风雨，多一点温暖和阳光。其实，宽容永远都是一片晴天。这是一句关于宽容的格言。就是有了这句格言才让我做什么事都要向宽阔的大路有着宽容的心。

这句格言的意思就是宽容别人，就相当于宽容我们自己，做一件事如果别人做错了，不要小肚鸡肠，把心放宽点，如果像小鸡的肠子那么小的话，就没有会爱你。如果把心放帘，那么在朋友的路上才会有人帮助你。其实，只要把心放宽，你的生活才会天天是睛天。

记得有一次我办手抄报的时候，我办的是八开纸的，老师说这要参赛的，我好不容易才用一下午时间给办好的。结果，我的小表妹来我家玩，把我的一瓶钢笔水给打破了，撒在地上到处都是，我傻眼了，“啊，怎么办!妈妈回来肯定要揍我一顿!”这时表妹吓的大声哭，我气得为冒三丈，大吼：“哭什么哭，还不都是因为你。”这时她哭得更厉害了。我的心有点软了，脑海里浮现出一句格言：“宽容别人，其实就是宽容我们自己。”最后，我原谅了表妹。

我拖完地，差点没晕了过去，表妹居然把钢笔水甩到我的手抄报上，这可是我用一下午的时间弄好的，我二话没说，就准备把她叫过来。可是，我情不自禁的收回了脚，脑海里又浮现出一句格言，“多一点对别人的宽容，其实，我们的生命中就多了一点空间。”想了又想，其实，也有我的错，为什么写完作业不放好呢?最终，我又重新办了一份手抄报。

在现实生活中的妒忌和怨恨也不少，由一点小事搞的鸡犬不宁。在学校里我们难免会与人发生摩擦，当别人不小心踩到你，你不应该在踩回去，你应该友好的摆摆手，说声没关系;当别人弄坏你的东西时，向你道歉，你也应该付之一笑，不应该吵来吵去。

学会宽容何必要斤斤计较，又何必把时间浪费在这种无谓的摩擦之中?天地如此宽广，比天地更宽广的应该是我们的心。

学会宽容吧!只有宽容，人间才会多一点美好!你的生活也会更美好!

在我的记忆中，有着五颜六色、斑斓绚丽的贝壳，每个贝壳中都珍藏着我的记忆，然而，只有那一颗，是最美的。

暑假时，呆在家里没事干，只好邀几个好友陪我出去逛逛。在一个路摊上，放着几幅拼图，这可让我兴奋得很。本小姐可是拼图高手。

我看中了一幅风景画，画中还有一个女孩，非常的可爱，当我拿起它时，只觉得摊主有些不对劲，便问：“怎么了？”“哦，没事，没事。”当我准备付钱时，一位中年妇女领着一位女孩来到摊前，说：“钱我拿来了，给你，那副拼图呢？”妇女笑嘻嘻地说。“对不起，您那副被人挑走了。”小贩有些愧疚地说。经他这么一说，他说的不就是我吗。“就是她。”“孩子，你看，我们来晚了，那副拼图被小姐姐买走了，咱们再挑一幅。”“我不，我就要那幅。”小女孩哽咽着说，而我也紧紧的抱住那副拼图，生怕被人抢走“这幅拼图只剩最后一个了，明天就会有的，小姑娘叔叔明天送一幅给你，好不好！”小贩询问着小姑娘。“我不，我今天就要。”说完便看着我，那眼神好像在说：“姐姐，你就把他让给我吧。”我抱得更紧了。我便准备付钱，便看见小贩和那妇女都用祈求的的目光看着我。唉，没办法，谁让本姑娘心软呢！“给你吧！”小女孩波涕而笑，像一缕阳光照射着我，柔柔的，暖暖的……“你在挑一副吧，我今天也当回好人”小贩笑着说，“不收你钱！”

我又拿起了一幅，那副拼图上是一位仙女，仙女正冲着我笑，笑的那么美，那么甜……

我家的新房子终于造好了，我们全家人的脸上都乐开了花。房子的外观整洁又美观，但是里面一片狼藉。今天爸爸妈妈不在家，我决定来个大扫除。

大扫除开始了。我把家里的劳动工具拿过来，准备一桶水，左手拿着劳动工具，右手拎着沉甸甸的一桶水，来到一楼开始劳动。首先把抹布浸在水桶里浸湿，再拿出来拧干。我先给玻璃窗洗脸，玻璃窗的角角落落、边边框框都擦过，厚厚的灰尘不见了，玻璃窗变得洁净又明亮。墙上的灰尘也很多，我用刷子把它们刷下来。开始整理桌椅了。书房的书柜里特别乱，有的书歪歪扭扭的，有的书皱皱巴巴的，我把它们摆放整齐。桌子上的.铅笔和水彩笔横七竖八地躺在一起，我把它们一一地送回了家。接下来，我开始扫地拖地了，家里变得越来越整洁了。

最难搞的是厨房和卫生间。煤气灶上积满了油污，我在上面挤了一些洗洁精，再用钢丝球用力地刷洗，煤气灶变得光洁如新。台板上乱糟糟的，摆满了油盐酱醋、坛坛罐罐，还有切过的菜片，一点点的米饭我先把东西摆放整齐，再把垃圾扔进垃圾桶里，用抹布把台板擦了一遍又一遍。卫生间里洗手台上有一点灰尘，我用抹布擦干净，开始整理牙杯、牙刷和毛巾，我回忆了一下学校的寝室里是如何整理的，把它们摆放得整整齐齐。

经过了一天的大扫除，家被我打扫得干干净净，仿佛变得更宽敞更明亮了。晚上，爸爸妈妈回到家，又惊又喜，对我夸个不停。

劳动真美好!我爱我家!

友谊是人间的宝藏，需要我们用心去呵护。它是慷慨和荣誉的母亲，是感情和仁慈的姐妹，是憎恨和贪婪的死敌。

友谊是在一个个瞬间中建立起来：在你遭遇挫折时，柔声安慰的一瞬间;在你获得荣誉时;真诚赞美的一瞬间;在你需要帮助时，伸出援手的一瞬间·····

友谊是坚不可摧的。当你不开心时，朋友会努力让你绽放微笑;当你感到郁闷时，朋友会在身边努力开导你;当你被人欺负时，朋友会站出来为你回击。朋友之间的友谊，是任何一种情感无可比拟的。

但同时，友谊又是晶莹易碎的。当面对朋友之间的猜疑、争吵、嫉妒······都会使这份友谊丧失。它需要两个人的包容以及呵护，不断地去维护它。

滋养友谊，有的人用钱，有的人用汗，还有的人用血。但我觉得最重要的，是要用心。只有当你拿一颗真心去对待别人，别人才会给你相等的回报。友谊需要最简朴也最奢侈的营养，而时间，会证明这一点。

朋友之间经常会互赠礼物，因为这可以象征着他们的友谊。不论经过多久，这份友谊都不会变质。而礼物，则可以见证朋友之间发生的点点滴滴。

人生得一知己很难得，所以拥有朋友的人是很幸福的。我不相信有永久的利益，我更珍惜患难与共的友谊。在我一无所有的时候，我可以庆幸：至少，我还有友谊。

痴痴望着花景，仿佛遁入时空，与世隔绝，烟飘云散。

春日微寒，万象更新。

这天地，早已不是碧树凋零、冰天雪地、银装素裹的寒冬腊月，而是花团锦簇、鲜花怒放、万紫千红、鸟语花香的春日。千里莺啼绿映红的景象让我想起朱熹笔下的等闲识得东风面，万紫千红总是春。

乡野之间，山花烂漫，但家里却一点姿色也没有。春色满园关不住，一枝红杏出墙来。这分外妖娆的春光，可不只是自然的特权，于是便想共享这良辰美景，在家里也植一株。

埋下种子的一刻，顿觉心也系在种子上。恍惚觉得：埋下的不是种，而是心灵;开出的不是花，而是文思梦笔;结的不是果，而是自己。掩上细土，浇水成泥，手中还犹有种子的娇嫩与倔强，还犹有泥土的潮湿与馨香。

守候的过程总是最艰辛的，也是最美好的。即使没达到衣带渐宽或人憔悴，也总能揪起人的心。心中放不下，总寻思着它是否安然无恙。偶尔来浇水，但总令人失望。

也不知是某个吉时，它默默发了芽，把细细软软的身子探出泥土。它呼吸着新鲜的空气，徐徐上长;它吸着残余的养分，不惧骄阳似火，不畏风吹雨打。

再来浇水时，便遇见了快开花的它。这着实让人吓了一跳。突然，我豁然开朗：也许花并不是娇气的代表，而是坚强的使者。

下一次见它，它终于开花了，蓝莹莹的花瓣，仿佛吹弹可破;淡淡清香，撩绕着整个阳台。天地间，仿佛数它最芬芳了。然而，寂寞感又涌上心头。

这株孤单的花再开得多么艳丽，也总有一种落空的感觉。没过多久，它就会被遗忘，因为无数的花中，谁又稀罕这一株花?而且物极必反，若待它消亡，又有谁会接替它那点小成绩呢?紫陌红尘，匆匆过客，昔日的小成就，那不算惊艳的小事物又有谁会回忆?即使倾城倾国的红粉佳人，也逃不过岁月光阴的洗劫。这个阳台子，它的艳遇定会随花一起逝去，因为一枝独秀不是春，只有满园春色才会被更多红男绿女所拜倒、痴迷。一株花很快老去，而新的花种又要等很长时间，但若是一簇、一丛、一园子呢?一株倒了，更多的花竞相开放，这才是永垂不朽的美。

再次埋下更多样的种子，手上沾满了细土与潮湿味。但不久后会看见更丰富更繁荣的花景。此刻，我埋下一个春天;此刻，我种下一个大自然;此刻，阳台就是一方世界，我就是这一方世界的上帝。以后，将传播出更多心灵，开出更多梦想。现在回想，即使守候是艰辛的，种花是不易的，但它带来了莫大的快乐，为我枯燥的童年，增添了更多色彩。所以，种花让生活更美好。

谁说只有女孩子爱花，其实大部分人都爱花。周敦颐爱莲花，陶渊明爱菊花，世人爱牡丹花。而我，什么花都爱，即使是无名的山野之花，它们都有各自的色彩，也在世界上的某一角落怒放着自己!

“中秋节怎么来的？”我坐在楼顶上，一边抬头仰望玉盘似的月亮，一边问阿静姐姐。“等你上了小学，你就会知道一首诗，那首诗就是写中秋节的。”阿静姐姐说。我不耐烦的叫道：“那要等到什么时候？现在我才上幼儿园中班呢！”阿静姐姐说：“那好吧，我现在就背给你听——‘圆魄上寒空，皆言四海同。安知千里外，不有雨兼风。’”我又问：“阿静姐姐，中秋节到底是怎么来的？”阿静姐姐回答：“中秋节有三大传说，我就给你讲最简单的嫦娥奔月吧！从前，有一对夫妇，分别是后羿和嫦娥……”。“阿静，下来吃月饼啦！”阿姨在楼下喊道。一听说要吃月饼了，我们几个小孩就蜂拥下楼，挤到桌子旁，看到美味的月饼切的整整齐齐，摆放在盘子里，我们就迫不及待地品尝起来。

吃完月饼，我、姐姐、阿静姐姐，爸爸妈妈还有叔叔阿姨，一起去楼顶赏月。我们坐在地上，默默地看着月亮，阿静姐姐突然跳起来，大声问道：“你们知道为什么月亮上有个影子吗？”

“不知道。”

“告诉你们吧，是因为嫦娥正在从月亮上下来呢！”

“真的吗？”我问。阿静姐姐回答：“这个嘛……我也不知道。要不，我们来玩捉迷藏吧！现在月亮非常圆，正好可以玩。”于是，我们便在月光下玩起来了捉迷藏。大家都非常高兴，过了一会儿，连大人也加入了我们呢！

这个中秋节，我们玩得非常开心，它深深的印在了我的心里。明年中秋节，我还要和阿静姐姐一起大团圆！

有人说，生命在于运动，我感觉的感觉是：运动让生活更美好!我最喜欢的运动项目是打乒乓球。到现在已经练了五年了。

一开始我不怎么喜欢打球，有一天老师叫我跟一个小朋友打比赛，因为是第一次打比赛，我很激动，也拿出了九牛二虎之力，最终胜出了，从此我爱上了比赛的感觉，也喜欢上了打球。

我的球技也渐渐长进，我学会了正手、反手和搓球。但是每到正式比赛，我却很难取得胜利。因为我喜欢扣球，爽快又带劲，可是这种技术，每每碰到高手，都以下旋球为主，不可能发又高又慢的球，我的扣球技术毫无用武之地。我只好用不太熟练的“搓板”技术来对待。所以我苦练“搓球”，但是努力练习一段时间之后，我的技术并没有明显的提高。还是老师告诉了我答案：急躁!虽然已经掌握了很多技巧，但我打的不稳，发力也十分盲目，只动身子没动脑子。我按照老师的要求反复练习，球技慢慢提高，也有机会参加了全县的乒乓球比赛。

凭借过硬的基本功和团队的巧妙配合，我们获得团了冠军。我也在单打比赛中荣获了亚军的优异成绩。站在领奖台上，我内心乐开了花。

不仅在运动方面，在生活中我也养成了遇事不慌，凡事动脑的好习惯!运动让生活变得如此美好。

运动让生活更美好六年级作文9 Sports make life better sixth grade composition 9

原本操场上一片寂静，宽阔的操场上空无一人，突然，好像一阵风吹来似的，操场上挤满了人，哦，原来是运动会。在这场运动会中，我感受到了运动给我们的生活带来的美好。

寂静的操场热闹起来了，发枪声、加油声、欢呼声响成一片，每个班级都有选手在做准备运动，每个人都兴高采烈的。参加比赛的每个人都在做运动，每个人的脸上又是紧张又是开心，看我们班的黄翔宇、余学等人正在做运动呢!只见黄翔宇脸上洋溢着笑脸，正在做弓部压腿等等运动，还有余学正在做高抬腿等运动，她有一点小紧张……为了这次比赛做足了准备。

我们班的同学去比赛了，首先看向张小康，在裁判的一声令下，他犹如一匹脱缰的野马似的，只见他的头发往上飘，衣服里都是凉飕飕的风，快得看不见他的影子，他成功地，不费吹灰之力取得了男子5年级50米第一名。

接下来是我们班的长跑健儿—黄翔宇出场了，只见一声发弹声，他如离弦之箭“嗖”得一声，一下跑了出去，只见他的肌肉在颤抖，汗从脸上流到了衣服里他仍全神贯注地跑。第一圈时，后面的人在他后面一点，一直紧咬不放，到了第2圈时，他像踩着风火轮似的，跑的还是很快。第3圈了，他的体力有点不支了，但他依然坚持住了。早甩后面的人好大一段距离，最后一圈了，他已经体力严重不支了，后面的人体力也严重不支了，他的脚步已经很沉重了，嘴巴里很干，一点水分都没有，到了最后他捂着肚子，用尽最后的一点劲，冲刺了，最后他勇夺800桂冠!底下传来一阵排山倒海的掌声和欢呼声，他不但收获了第一，还收获了丰厚的奖励!

运动会结束了，操场上又变的寂寞、空无一人，虽然最后我们班级不是第一名，但我由衷地感受到了运动给我们的生活带来的美好，带给我们的欢乐。

运动让生活更美好六年级作文10 Sports make life better sixth grade composition 10

法国著名启蒙思想家伏尔泰曾说过“生命在于运动”，的确，人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

“饭后百步走，活到九十九”“跳绳踢毽，病少一半”……这是我们生活中耳熟能详的谚语，你初次听到这些，可能会不以为然，可是运动真的大有裨益——

一、可减少你过早进入衰老期的危险;二、有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统和消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病免疫能力;

三、调节人体紧张情绪;四、舒展身心，有助安眠及消除读书带来的压力等多项好处。

金无足赤，人无完人。同理，过量运动亦会带来些许危害—— 一、容易造成睡眠障碍、头痛、头晕、记忆力下降;二、容易造成心悸、心慌，胸闷气短;

三、导致肌肉僵硬、压痛，易出现肌肉痉挛等不良反应……

运动固然好，可好的锻炼方式更为重要。例如——一、跑步.这是个剧烈运动，能大程度的减肥;二、游泳.这个运动可以很好的锻炼一个人的平衡能力与身体耐受力;

三、羽毛球.这个运动主要是锻炼一个人的反应力、肺活量、移动能力等……

曾经的我身体虚弱，隔三差五去找医生，或是发烧，或是腹泻……扰的一家人忧心忡忡。妈妈上网为我找寻调理方法，找到了“多运动，病减少”这一“好偏方”，于是为我买来了羽毛球、乒乓球、跳绳等体育器械供我锻炼身体。起初我并不相信，认为这是迷信的做法，可是妈妈的话我不敢不听，还对我说“读书之于精神，恰如运动之于身体”，并要求我每日下午与她散步，跳绳，或打羽毛球，她见我一副懒洋洋的样子，就用比赛的形式激起了我的兴趣，而我这个“小傻瓜”也就自然的“上当”了，并且爱上了运动，有空就撒娇让爸爸妈妈陪我赛跑、双人跳绳……而我的球技也就自然进步了不少，引得人们围观。更重要的是我从以前的多病体质转为了健康体质。

“今日不运动，来日悔晚矣”只有拥有一个强健的体魄才能更好的学习。我运动，我健康，让我们从现在开始，运动起来吧!

过年了，爸爸买了许多烟花，有“黑蜘蛛”、“红蜘蛛”、“蝶舞飞扬”、“降落伞”

吃完年夜饭，我回到家，急忙叫爸爸带上弟弟去放烟花，我看着各种各样的烟花，不知道先玩哪个，弟弟似乎看穿了我的心思，便提议道：“不如先玩黑蜘蛛和红蜘蛛吧!这名字听起来好像很好玩啊。”我答应了。我拿出了一支，不知怎么玩，于是就观察了一下盒子，原来这里有一层砂纸啊，我用力地擦了一下那层砂纸，哇，这“红蜘蛛”起火花了，我连忙跑开，“轰”的一声，烟花爆炸了，我吓得心都跳了出来，弟弟也吓坏了。不过，这种烟花还可以用香点，但是，刚才的惊吓使我打消了再来一次的念头。

我拿出了“蝶舞飞扬”，叫妈妈给我一枝已经点燃了的香，我拿一个“蝶舞飞扬”，用香点燃引线，过了一会儿，他开始旋转了，转的时候就像一只正在翩翩起舞的蝴蝶，美极了。它转得越来越慢，不一会就停了，我以为已经完了，就走过去一点点，“噼噼啪啪”就像油刚刚炸开了锅，火花四处飞散，我连忙跑进屋里“避难”了就这样，一盒“蝶舞飞扬”被我和弟弟玩光了。

不知不觉，大部分烟花被我们放完了，只剩下“降落伞”了，只有六个，我和弟弟平分了。我点燃引线，连忙跑开，一团火苗升上天空，随后掉下来一个降落伞，这可能就是名字的来源吧。那掉下来的降落伞很漂亮，一条白色的线带着一个小纸筒，纸筒里面装的都是火药，那条线还穿着一张红色的`纸呢，往上一抛，落下来的时候还真的挺像降落伞的。不一会儿，我的那三个也玩光了。

虽然春节已经结束了，但是，过年放烟花却成了我美好的回忆。

童年像一幅多彩的画，童年像一篇有趣的文章，童年也像一本等待着我们写就的书。它像一道菜，有酸、有甜、有苦、也有辣。

生病、打针、吃苦药无疑我们小时候最怕的东西。还记得，有一回我发烧了，去医院打针，路上我吓得不敢去上卫生间了。一进化验室，还没坐到椅子上呢，就哇哇大哭起来。可结果是淘气的我始终不坐在椅子上，医生便站那儿给我打针。本来吧，我想着我不坐那就可可不给我打针了，但谁知那医生的法子真多，我的手指不停的挑来挑去，扎的第一回我用力过猛把小小的针尖弄弯了。我都不知道我从哪儿来的劲儿！第二回又给扎偏了，唉～第三回可在屁屁上找到了置，勉强扎上去了。从那以后，我对打针算是没啥好感了。

去年妈妈带我去打疫苗。路一想起那长针、大管子的疫苗注射器，我想一下都吓的不行。一路上我都僵住了，进了注射室。我又亲眼看到了注射器，啊～我都想哭，可一直强忍着，看眼就要配药了，可医生说疫苗全都打完了，不用打了！耶！哦耶！我心中窃喜一阵。不过想一想刚才的事儿还是好惊险！

童年就是这样，像一道奇特的菜，有酸、有甜、有苦、有辣、还有咸。

德国著名的哲学家尼采曾说过：“如果没有音乐，生活就是一个错误。”音乐—一这个看不见摸不着的东西，她在我们多彩的生活中若影若现，扑朔迷离，创造了生活中的美好。

音乐可以抚慰我们的心情!难过时，我会听欢快灵巧的音乐，那清脆流畅的音乐如同飞舞的蝴蝶，使我重拾信心;激动时，我会听柔和平缓的音乐，那舒缓的音乐如同叮咚的小溪，使我安静下来。记得有一次，因为一件小事，我和妈妈闹了点小矛盾，我委屈地躲在房间一个人偷偷地哭。这时，我播放了一首《卡路里》，这首活泼欢悦的歌曲立刻把我带入到了活跃欢快的氛围中，嘴里不自觉地跟着哼起了歌，一下子忘记了所有的不痛快，妈妈看到我这个模样，也跟着心情好起来。音乐可真是心情“调节器呀”!

音乐也可以让我们学到许多知识。没想到吧!就像最近流行的英文歌曲《monster》:“I see your monster,Ill stand

there so

brave......”,这首歌让我学到了许多英语语法知识。“Tell”后面直接接宾语，以动词原形开头的句子是祈使句......等等;还记得风靡一时的《生僻字》吗?这首歌可是在抖音上红火过好一阵子呢!为了赶潮流，我也学着唱这首歌，由于里面的字太难，为了学会，我把这首歌连字带拼音全都抄了下来。其中，我最感兴趣的就是这些字了：“火炎焱燚”，“水沝淼?”，“又双叒叕”......,它们都是由一个字重叠组成，真是奇妙的组合!还有“犄角旮旯，龙行龘龘”，让我感受到了祖国文化的博大精深，我经常读，经常背，很快就学会了整首歌，既学会了这首神曲，又学会了很多生僻字，真是一箭双雕。音乐可真是“百宝箱”呀!

音乐还可以拉近人与人之间的距离。这学期开学，我们开展了迎接新生的活动。同学们负责接待一年级的小弟弟小妹妹，并让他们排好队，参观校园，适应新的环境。而我的任务是负责为大家演奏钢琴曲。我弹了一首“古代小步舞曲”，那华丽而亲切的乐曲如同大海上明亮清幽的月光，使第一次进入校门的弟弟妹妹们变得自在欢乐起来，他们在音乐的伴奏下，大方地走进自己的校园，走进自己的班级。音乐可真是“友谊的钥匙”呀!

音乐是让人快乐的魔法元素，使人痴迷，令人热爱。音乐——让我们的生活更美好!

书像一盏明灯，照亮我人生的道路;书像一把钥匙，打开我知识的大门。“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，书是我生活中的调味剂，读书让我的生活更美好。

四岁时没玩伴，我每天都在房间里瞎逛。一天，我发现一本绘本，我无聊拿来翻了翻，立刻被书中精美的插图吸引了，我紧紧地盯住书本，如饥似渴地看着，仿佛置身于童话般的草地上，身旁的一切都是那么的美好。书填满了我单调的生活，生活变得有色有味，绚丽多彩。

渐渐地，绘本已经不能填饱我的“书肚”，我开始阅读童话。每次拿到新书，我眼里跳动着欢欣的火花。一页，两页，我像一匹饿狼，贪婪地读着。《七色花》让我浮想联翩，《海的女儿》让我落泪如珠，《一百个狗鼻子》则让我捧腹大笑……我从书中学到了许多道理。

慢慢地，童话满足不了我胃口，我开始走进文学世界，啃精神食粮，我细细品味那些优美的段落，体会其中的含义，我发现文学的味道是无穷无尽的。渐渐地，书中曲折离奇的情节，可歌可泣的爱情故事，彻底将我的心征服。在这一过程中，随着我的`阅读能力在不断提高，我能灵活运用课本知识，取得高分。

曾经，我和小伙伴分享有趣的童话故事，我甚至发明了“童话接龙故事集”游戏。我乐此不彼地玩着，将故事讲得绘声绘色，偶尔还使坏，讲到高潮处，留一个悬念，吊足大家胃口。往往第二天小伙伴们就会齐刷刷站教室门口迎接我的到来，看着其他同学羡慕的神情，对我说着赞美的话语，我很自豪。

读书丰富了我的知识，让我的生活变得五彩缤纷，读书让我的生活更美好。

三月的春风轻轻地吹着，柳树发芽，桃树开花。三月是一个植树、栽花的季节，也是学雷锋的季节。今天，我们学校组织了一次“学雷锋，做好事”的活动。三年级整理校园内的花坛和打扫校园外的那条马路。四、五年级打扫已哭泣很久的水碓坑。活动开始前，我们先来到操场集中，让辅导员给我们分配工作，我们班分到整理操场周围的花坛。

老师带我们来到操场边，把我们分成一组一组的，有的四人一组，有的三人一组，还有的两人一组。我是组长，刘婷婷、张敬德和郑泽南是组员。我和刘婷婷捡两棵树之间的花坛里的垃圾，张敬德和郑泽南的任务跟我们一样。树丛里的垃圾太多了，不一会儿就装了满满一袋。捡完垃圾后，我对小树说：“小树，我来给你解解渴。”接着，我就给小树倒了一壶清凉的水。一阵风吹来，小树弯下腰，好像在向我们致谢。

劳动结束了，我们累得满头大汗，但我们心里美滋滋的。

这时代的转变，人们的生活也变得越来越好，而这一切都应该归功于科技。

就像现在的手机一样，有一次我和哥哥在家里面写作业，可是我们都有不会的题，后来我们就一直在家里面等爸爸妈妈回来，爸爸妈妈回来以后已经很晚了，我们问了爸爸妈妈，我们不会的题，可是过了几天，妈妈说每天我们都会有不会的题，难道我们每天都要那么晚睡觉吗?爸爸说就让我们在店里面写作业了，我们家的饭店不是一个小饭店，有一个大桌子，也有两个小桌子，我们就坐在小桌子上面写作业，因为那个时候正好赶上饭点，有一大批的客人来了，我们只能把座位让出来，我们又回到了楼上，可是每次我们在店里写作业，都会赶上饭点，我们都要给客人让座位。妈妈说这样也不是一个办法呀，后来妈妈在网上又买了一个智能手机，妈妈说这个手机就放在家里专门用来收我们不会的题，从此以后，我们就直接用这个手机搜我们不会的题，我们家的电视也给我们带来了很大的方便，以前我们家的电视机，很不好用，看个动画片都十分费力，自从我们家有了一个新电视机，爷爷奶奶看电视就方便多了，但是爷爷奶奶不太会，用想看什么容易调错，所以每次都是我们帮他们调，因为以前的那个电视机不好用，所以导致爷爷奶奶喜欢看的梨园春有时候都找不到，然后中间爷爷奶奶就有很多期没有看在这个新电视上面，我把爷爷奶奶没有看成的都给他们调出来了。

科技的发展为我们带来的方便真多。

不似“花开两朵，天各一方”的洒脱;不如“好读书，不求甚解，每有会意，就欣然忘食”的勤奋。不闲适，不拥挤，无大风浪，但绝不平凡。

踏入九月的校园，一片灿烂的阳光铺洒在地上，似乎把一切都变得柔软，令人不敢轻易惊扰。欢声笑语，鸟语花香。忽而喧闹，忽而静谧，万般美好。

十四岁的花季，我们踏着晨雾，身披朝霞漫步校园，手上总拿着资料，走走背背，曾经美好的景色不再去欣赏，紧盯手心“万能”的“小甘”。或许，路边的花朵还似记忆中娇嫩;也许，窗外的大树依旧青翠欲滴;也许黄昏依然美丽，也许，笑颜始终灿烂。无意在留心，留心周围，留心那些过去的身影。走走停停三载，荒.唐也。

十三岁的青春，我们有些叛逆，谈笑风生，意气风发。“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的任性在我们身上体现的淋漓尽致。总是觉得，自己可以一路逆风，单纯似沙漠中的花，周围是咆哮的风沙，但依旧能够傲视群。这时恣意，放纵。球场上帅气转身迎得尖叫的得意;跑道上花式冲线的欢呼;考场上潇洒的挥笔。那是回不去的青春，那是第一的荣耀。

十二岁的童年，我们走向未知，走进春光。初中的大门向我们敞开，褪去了青涩与稚嫩，活脱脱一个懵懂小孩穿上大人的衣服，闯入了一个小社会一般，有些搞笑，又有些严肃。在家当惯了“小公主”一去，什么也不会，本以为大家都一样，却惊觉只是自己。“尴尬”“不甘”“烦闷”冲斥心底，却又不得不面对现实。可真是无可奈何呀!

转眼间，“三年羁旅客”，今日入战场。面对即将到来的中考，回不去的青春校园。三年光景终有尽，何不铭记于心底。初中的美好回忆。

书是人类形影不离的好朋友，阅读让生活更美好。如果没有它，我们就像鸟儿没有翅膀一样，不能自由飞翔。所以国父孙中山先生也曾讲过：“我一天不读，便不能生活。”

空闲时，我最爱看书了，每当我翻开书页，整个人就像穿越了时空，在不同的次元里漫步遨游，领略自然与人文的奥秘——和苏轼一起陶醉在望湖楼的风雨中;与齐白石一起观察虾的一举一动;和唐僧师徒一同西行取经;与梁山好汉替天行道;同福尔摩斯一起探案冒险……各种各样的书籍总让我爱不释手，有时候入迷了，更是废寝忘食。

当然，书可不是白读的。书里的好词好句都可以积累，写作时灵活运用，便可以派上大用场。

阅读不仅增长了我的知识，还有益于我的心智发展。记得有一次。我的英语只考了88分，回到家的我茶饭不思，满脸愁容。我瘫坐在椅子上，随手拿起一本书默默地读着，谁知一看便入了迷，将所有的烦心事都抛之脑后。它犹如一位美丽的天使，安慰、抚摸着我的心灵，让我知道一时的失败并不代表什么，不必为此沮丧，应总结失败的经验，成为更出色的人。书宛如一位长者带着我们走过成长之路的荆棘。

阅读使我快乐，它像一把钥匙，打开我心灵的大门;它似一盏明灯，照亮了我前进的道路。我从书中汲取了力量，于是我不再迷茫，不再失落。人生在世，必须得读书，因为阅读不仅能开阔我们的知识面，还能让我们的生活更美好。

读史使人明智，读诗使人聪慧，读哲理使人深刻，读伦理使人有修养，读逻辑使人善辩，阅读使我们的生活更完美。

阅读，能够让我们感受到文天祥的‘人生自古谁无死，留取丹心照汗青’的坚贞不屈、宁死报国的精神。能够让我们感受到陈毅市长的“九牛一毫莫自夸，骄傲自满必翻车”的谦虚态度；阅读，使我们感受到李商隐的“落红不是无情物，化作春泥更护花”的坚守与无私的奉献精神。总之，阅读使我们的生活更完美。

记得有一次我考试失败了，我苦恼无助、失望悲痛一连串“拿破仑”的代名词都出此刻我的.脑海中，应对着同学对我的嘲讽、教师对我的失望，我自我对自我的厌倦，我真想找个洞钻进去把自我封闭起来，从那以后，我的话变的少了，我的身影出现的也少了，因为我明白我并不能再这样一再失落下去，我必须要找到办法让我自我从那个失败的深渊里走出来。在这时，我无意中听到一位同学说到保尔。柯察金这个人，我就掉入了深深地思索中：保尔不也是经过无数次失败与困难才成功的吗？我这点小小的失败算什么？我最终解脱了，要不是我阅读过《钢铁是怎样炼成的》，我怎样可能明白保尔的精神，不是保尔的精神我怎样可能把问题认识得这么透彻呢？还有爱迪生之所以成为“打开电气时代的领袖”，还不是因为他那一千多样的发明，这一千多样的方面还不是因为他不怕失败，勇于尝试的结果，至今我还记得爱迪生的一句名言：“天才是白分之九十九的血汗加百分之一的灵感。”或许是因为我真的不够勤奋吧。

自从那次以后凡是有时间都会去找很多关于历史，人生哲理，做人道理，成功源于失败之类的书来看，它们不但使我的写作水平提高了，并且还让我懂得了很多，让我在今后的每一次挑战中都能做到“自信人生二百年”与“乘风破浪会有时”的自信与乐观。我喜欢阅读。

阅读，让生活更完美，让我对生活充满了信心与力量。