我作文我做主（20篇）

大家好，你们知道食盐的危害吗?如果不知道的，可肯定会说：“你的说的不对，如果对的话，你为什么还有许多农村人都说，我们只要多吃盐力气就会变大，所以我们要多吃盐，因为只有这样力气才能变大。啊?”许多农村人都说：“我们只要多吃盐力气就会变大，所以我们要多吃盐，因为只有这样力气才能变大。"下面，就让我给你们讲一讲盐的危害吧!

开门七件事：“柴米油盐酱醋茶”，说明盐是人们的必需品。宋朝大文学家苏轼诗句，有“岂是闻韶解忘味，尔来三月食无盐”。吃饭时菜里如果不放点盐，即使山珍海味也如同嚼蜡。盐不仅是重要的调味品，也是维持人体正常发育不可缺少的物质。它调节人体内水份均衡的分布，维持细胞内外的渗透压，参与胃酸的形成，促使消化液的分泌，能增进食欲;同时，还保证胃蛋白酶作用所必需的酸碱度，维持机体内酸碱度的平衡，和体液的正常循环。人不吃盐不行，吃盐过少也会造成体内的含钠量过低，发生食欲不振，四肢无力，晕眩等现象;严重时还会出现厌食、恶心、呕吐、心率加速，脉搏细弱、肌肉痉挛、视力模糊、反射减弱等症状。古时候，荷兰、瑞典等国对于触犯刑律的人，就规定在一个时期内不准吃盐，以作为惩罚。

但是，多吃盐也对人体有害无益。科学家们研究的结果表明：盐能使人体“水化”，就是说盐对水有某种吸附力，人体内盐分多了，要求水分也相应地增加，从而使过多的水分滞留在体内，因此引起高血压。有人调查过日本东京北部地区居民的饮食习惯，他们平均每天吃盐25克，患高血压的人占全体居民的30～40%;在世界的另一些地区，每天吃盐只5～15克，患高血压的只有8～10%;生活在北极圈的爱斯基摩人，每天吃盐量低于5克，几乎没有患高血压的。因此，专家们建议，成年人每天的吃盐量，最好不要超过12克。

所以盐吃多了病也来了。

所以，我要呼吁：“我们大家都应该少吃盐，当然也不要多吃盐，只有一天不超过6千克身体才会健康，所以为了让我们的健康，就让我们恰当的吃盐吧!

人离不开盐.适量就会健康每人一天两克.动物也要适量加盐.过量后果严重

开头：“盐” 是一个我们再熟悉不过的一个词。是呀，盐成为了我们生活中不可缺少的一个东西。可是，你知道吗?盐和健康也有着密切的关系呢!

食盐是人们日常饮食中不可缺少的物质，其主要成分为氯化钠。钠为细胞外体液中主要的阳离子，主要功能是维持肌肉及神经的易受刺激性，包括心脏肌肉的活动、消化道之蠕动、神经细胞之信息传递、调整与控制血压有关的荷尔蒙分泌。氯离子是人体消化液的主要成分，并与钠、钾离子相互结合，调节维持体内水分含量及血液酸碱值平衡。 在人体新陈代谢中，如果缺盐将引起肌肉痉挛、头痛、恶心、下痢、全身懒散等症状，情况严重的还会心脏衰竭而死亡。钾亦为人体所必要的元素之一，与钠离子共同作用维持肌肉、神经的活动性，为细胞内体液中主要的阳离子，与钠离子共同作用维持细胞内外体液渗透压之平衡。如果人体血液中含钾量偏低，将产生肌肉衰弱、呕吐、食欲不振、全身倦怠、反射不灵敏及心率不整、心跳弱而快等心脏疾病;

而含钾量过高，将出现心跳过慢、低血压、四肢刺痛、麻痹及呼吸困难等症状。可见，盐与人的健康至为紧密，也就是说人不可一日无盐，且无替代品。盐在人体内起着推动血液的正常循环，是人体体液的重要组成部分，对维护人体血压和酸碱平衡起着举足轻重的作用。

人究竟应该吃多少盐好呢?这要视个体情况而定。从事剧烈运动、体力劳动的人，盐分消耗、流失较多，应该补充得多一些。生活中，我们无法准确控制食盐的摄入量，但人体内有一个平衡调节机构肾脏，它是维持人体水电解质平衡的重要器官。它可以通过一系列神经、体液调节来维持渗透压的恒定。当人体需要钠时，肾脏便可通过肾小管的重吸收作用减少钠的排出;如果体内含钠量太多，肾脏就会增加钠的排出。

当肾脏有病变的时候，就不能及时地将摄入体内过多的钠排出体外，血液中钠离子浓度升高，通俗地说也就是咸度增加。这时，较多的水进入血管，极易造成水钠潴留。血液容量增加了，心脏的负荷也就增加了。这时，心脏要加倍工作，将静脉内回流的较多血液“泵”到动脉中去，从而导致血压升高。故有肾脏病变时，必须限制食盐摄入量，严重的肾病患者还应用专用盐，每日不可超过2克。

盐与高血压的关系最为密切。世界上对盐与高血压的关系已研究了100多年，发现高盐摄入可引起血压升高，低盐饮食可使血压降低。流行病学调查结果发现居住在北极的爱斯基摩人摄盐量较低，他们的血压也低，多在18.7/12.0千帕(140/90毫米汞柱)以下;高血压患者限盐后血压下降。高盐能使血压升高可能与以下因素有关：

1.高盐(高钠)摄入能引起水钠潴留，导致血容量增加，同时细胞内外钠离子水平的增加可导致细胞水肿，血管平滑肌细胞肿胀，血管腔狭窄，外周血管阻力增大，引起血压升高。

2.高盐摄入能使血管对儿茶酚胺类缩血管物质敏感性增强，同时交感神经末梢释放去甲肾上腺素增加，另外还能增加血管壁上的血管紧张素受体密度，导致血管过度收缩，外周血管阻力增加，血压升高。

3.高盐摄入引起的钠潴留能使细胞内钠增加，抑制钠、钾、ATP酶活性，使细胞外钙流入细胞内增加，同时细胞内钠的增加使细胞内外钠离子梯度消失，钠、钙交换受抑制使细胞钙排出减少，导致血管平滑肌细胞内钙离子浓度升高，引起血管平滑肌收缩，外周血管阻力增加，血压上升。

最近西安医科大学的研究发现，部分盐敏感者存在有钠泵基因的突变，这种基因突变呈显性遗传，也就是说存在这种钠泵基因突变的人在摄入较多的盐以后，血压会升高，摄入的盐越多，血压升得越高。这就可以解释，为什么部分人盐摄入多而血压不升高的原因。因此在高血压的防治中是否可以根据这一点进行人类盐敏感者的筛选，有的放矢地预防。但在未判定自己是否属于盐敏感者之前依然需要限制钠盐的摄入，每天宜控制在4~6克以内。

结尾，这些关于健康吃盐的知识，你都掌握好了吗?要健康饮食哟!

每一位父、母都深爱着自己的儿女，总期盼着我们能成龙、成风。然而，正是这份沉重的期盼有时却压得我们喘不过气来……让我们大声呼喊：我的童年我做主!

作文一：我的童年我做主

亲爱的爸爸妈妈，我想对你们说，我想要我的童年我做主。

小时候，你们常说我是个听话懂事的好孩子，见到认识的人就叫。当我长大了，你们却说我越来越不听话了，见到人也不叫了，甚至连理都不理人家，还没妹妹懂事呢!可是，爸爸妈妈，你们知不知道，我已经长大了，我不愿意你们每天让我做我自己不想做的事情。我想说：我已经长大了，我要我的童年我做主。

以前，你们叫我做什么就做什么，你们叫我往东，我绝对不会往西;你们叫我和谁玩，我就和谁玩;你们叫我离谁远点，我就离谁远点……回想起以前，我认为自己真的很“听话”。可是现在，你们知道吗?我已经长大了，我希望：我的童年我做主。

爸爸妈妈，如今我已经长大了，我自己能够做的事我会自己做。在做任何事前，我自己会思考清楚我为什么要这样做?我这样做是不是对的?这到底是不是我的义务……我都会思考清楚的。所以，爸爸妈妈，请不要再把我当成小孩子看待了，我要，我的童年我做主。

从今以后的每一天早晨，就是我一天当中的新开始。每过一天，我就会更加懂事。对于我而言，我的每一天都是宝贵的，我要珍惜我的每一天，我要努力实现“我的童年我做主”的愿望。

作文二：我的童年我做主

提到童年,脑子里蹦出的第一个词就是 :游戏。童年是在游 戏中度过的，过家家，捉迷藏，警察逮小偷. . . . . .有孩子 的地方，游戏就像蒲公英的种子遇到风一样，随着风儿漫天飞 扬。童年，是一叶美丽的小舟，在驶向成长的彼岸时，总是会 带领着我们去看美丽的风景。

在我的童年的港湾里盛满了婉紫嫣红的花瓣，随着几度潮涨潮 弱，片片花瓣悄然地汇入了记忆的长河。如今。我每每在童年 的港湾里追寻那飘逝的花瓣时，心中总会涌动着股股眷恋之 情。

当一阵春风吹来的时候，我便会拉着外公的手，拿起风筝 到门口去放。每次外公都会帮我把风筝放得很高很高，高得看 不见，高得和白云同高，高得与小鸟插身而过. . . . . .我激 动得小脸通红，像个大苹果，我高兴得唱起了跑调的歌儿。

夏天的时候，我喜欢穿着薄薄的小裙子，在院子里和小朋 友们玩耍。因为六月的天,说变就变。外婆老是怕我着凉，总是 拿着件外衣满院子追我，一定要穿上。等到外婆上了小阁楼， 我也就悄悄地跟上去，瞅见外婆不在客厅里，就"唰"地扯下外 衣，扔到沙发上，然后"跳"下楼去继续玩，可是，不到五分 钟，外婆又下楼给我送外衣来了. . . . . .

秋天的我，喜欢骑着自己的小自行车，在外公的"护送下， 沿着狭窄的小路上行驶，小路旁有一条小河，在秋天的时候， 打鱼的人特别多，我边骑边看，如果看到有人打到大鱼，我就 会立刻"弃车而去"跑去看大鱼。而外公呢，只好扛起小自行 车，追在我的身后跑呀跑呀. . . .. .

转眼间，秋姐姐回家了，冬爷爷来了。冬爷爷似乎太久没来 似的，已忘记了这儿,他东跑跑，西跑跑。凛冽的寒风呼呼地刮 着。我再也神气不起来了，任凭身上的厚棉袄把我裹成了"大粽 子"。虽然行动不方便，但也别有乐趣。我和外公外婆围着火炉 边，看着电视里猫和老鼠因互相追逐而闹的一个个大笑话，自 己也跟着哈哈大笑起来。

童年的快乐周而复始，我也随着这些快乐一天天长大了。如 今，我就要离开这童年的小舟了，但是，童年的快乐将是我记 忆长河中一颗最亮的星星!

作文三：我的童年我做主

“池塘边的榕树上，知了声声地叫着夏天。操场边的秋千上，只有蝴蝶还停在上面……”每当听到罗大佑唱《童年》这首歌时，我就会情不自禁地想起《鲁西西传》这本书。

这本书犹如一块吸铁石牢牢地将我吸引，如饥似渴地读完之后，我发觉书中有许多精彩的地方：文中的鲁西西是个十分快乐的女孩，她有五个好伙伴——罐头小人。罐头小人约翰、音乐家、艺术家、博士、歌唱家，每天都会给鲁西西带来快乐。鲁西西天天沉浸在欢声笑语中，生活得多么无忧无虑呀!

欢笑之后，《鲁西西传》带给我更多的沉思。我觉得鲁西西的童年十分快乐，因为她有一群好朋友，伴随着她成长。五个罐头小人在鲁西西不开心时总会想尽办法逗她开心。正因为如此，她每天都生活在快乐之中，鲁西西是个幸运的快乐孩子，我十分羡慕她。我与她年龄相仿，但我一点儿也不快乐：沉重的书包压弯了我那稚嫩的肩膀，使我的童年失去了应有的乐趣。

试问：童年的生活中，什么最快乐?你们一定会异口同声地回答——玩。是的，玩，它是我们少年儿童的天性和专利。在玩中，我们不一定要有老师指导，不一定要学习。在玩中，我们可以随心所欲地充当各种角色，让自己进入童话的王国;在玩中，我们还可以自由自地地开展想象的翅膀，使自己飞往心驰神往的神秘地带……而现在呢?我们就像一只只被困禁了的小鸟，连自由都没有，哪还能玩呢?星期天，只能呆在家里做一大堆小山似的作业，压得我连口气也不能喘：想买一只小狗来当宠物，爸爸妈妈不肯，硬说会影响学习;看电视，根本就是癞蛤蟆想吃天鹅肉，门都没有;想出门透透气，铁面无私的父母便会堵住大门，义正言辞地命令我再去看书、背诵、做练习……呜!呜……我苦恼……爸爸妈妈，列宁也曾经说过“谁不会休息，就不会工作。”你们让我玩一会儿吧!我的童年，我要自己做主。

狠心的爸爸妈妈，你们可知道名人的童年也是快乐的。安徒生的父亲就是一个好父亲，他理解儿子心情和处境。别人都瞧不起安徒生，他就越加倍地爱儿子。他还在工作之余，领着安徒生散步，讲些有意思的小故事。正因为有了这样一位循循善诱、教子有方的父亲，安徒生才成为了“世界童话大王。”大名鼎鼎的大发明家爱迪生也有一位善解人意的妈妈。她十分了解儿子的性格，引导他9岁读《罗马兴亡史》、《英国史》，11岁读学家法拉第的著作。后来，妈妈又给他买了本《派克科学读书》……有一次，爱迪生弄到一包吃了能产生气的药粉，并进行实验，差点送了命。爱迪生的母亲就教育了他，科学不能胡来，要扎扎实实地学习。爱迪生能成为一名大发明家，和他这位妈妈是分不开的。

爸爸妈妈，请你们设身处地地为我想想吧!现在虽然学习很要紧，可是你们不能剥夺我的快乐呀!你们不是常提起你们的童年很快乐吗?你们可以上树捉知了，下沟捉鱼虾，上山采野果……这一切多么令人向往、着迷呀!如果你们像我一样不能玩，不能闹，失去了孩子的天性，你们快乐吗?我不是你们的掌上明珠吗?那你们就要让我的童年我自己做主呀!我现在恨不得痛痛快快地玩一会儿，找回我那快乐的童年。我不再是那台只懂得读书的机器，我是个孩子，需要快乐的童年。

爸爸妈妈，你们不能剥夺我的童年，我的童年我做主!

有人说:“青春是一场不知目的地的远行，因为你不知道你将会走向何方?”

有人说：“青春是一幅画，色彩斑斓的画。”

也有人说：“青春是一条河流，一去不复返。”

总之，青春是美好的，是绚烂的，是多愁善感的，是迷茫的，那么在青春这么一个特殊的日子，我们能做些什么呢?

李宇春的歌曲唱道：“再不疯狂，我们就老了。”

青春是用来浪费用来做梦用来努力的，我们应该用这样的时光做自己想做的事情，变成自己想变成的人，哪怕这很难，哪怕会失败。因为不管怎么样，我们都不想要遗憾，因为我们不想老了之后回想起来，没有一个回忆起来能让我们嘴角上扬的青春。

再不疯狂，就老了。再不做梦，就老了。

我的青春我做主，你在年轻时，又做过哪些疯狂的事情呢?你会像《致青春》里的郑微那样跟喜欢的男生表白吗?还是像陈孝正那样非常刻苦用功的学习呢?欢迎参与讨论我的青春我做主!你的青春，听你的!

我们充满活力，我们张狂奔放，我们自命不凡，我们自信独立，我们热爱生活。同样我们也时时刻刻与祖国在一起。

听说发生地震，雪灾时，我们心痛过，我们勇敢站出来响应。因为，我们知道一方有难，八方援，即使是微薄之力，也是我们的拳拳爱心。同时，我们也暗下决心一定要加油，长大后使祖国更加美丽富强。不错，我们就是以青春为资本，知识为基础的祖国的未来，我们就是无与伦比的90后。

在家里，我们是说一不二的小皇帝。的确，我们是有些任性，但我们不会无理取闹，也懂得以父母为中心，因为我们知道父母是为了我们好。他们是让我们来热爱，尊重和感激的，我们没有资格去忤逆他们，孝敬他们是我们的义务。我们或许还不成熟，但我们并不是不懂事，只是不同人之间表达的方式不同罢了。

在学校，我们在一起欢声笑语，但父母的期望太重了，使我们压力大得快喘不过气来。在他们眼里，现在生活条件好了，不求别的，只要自己的孩子好好学，考上好大学，找个好工作。但成绩总会有悬殊，每一个人都想考第一，但第一只有一个，这么多人，总会有个名次，因为有了差别，同学们才有冲劲，所以我们每个人都是不服输的好学生。

在大人眼里，我们似乎更加开放了，我们不屑于那种两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书的生活，像那种书呆子是不会被现代高速发展的社会所接纳的，在激烈的社会竞争中，这种人必定会被淘汰。我们现在崇尚自主创业、多方面发展。我们就是要与众不同，我们要活出自己的特色，让全世界都来关注有个性的我们。

我们还未踏入社会这个复杂的大家庭，但我们并不是什么也没做，机会是自己创造的。关注社会生活，了解社会，为以后走进社会打好基础，是我们共同的原则。积极参加各种公益活动，一方面，关注国家，为社会奉献，另一方面，给自己一些经验，这是一举两得，也是我们90后聪明的表现。

现在都说一代不如一代，我想这并不正确，不是一代不如一代，而是社会在发展，人们在进步，这一代与下一代之间有所不同罢了。我们90后追星、赶时尚、非主流喊着不要迷恋哥，哥只是个传说这种网络用语，但不能说明我们比上一代的差，这只一种发展，我们也有不足，但我们自信，我们是独一无二的我是90后。

[我的青春我做主作文850字

中学时代是我们一生中最纯真，最美好，最难忘的时期，

我的青春，我做主作文400字。我们散下过拼搏的汗水，收获过成功的喜悦，留下过青春的欢笑，也流下过不定期的眼泪。我们拥有很多很多那时的美好回忆。

我们正如初生的牛犊，不怕天也不怕地，更不怕虎!我们可以无所顾忌的坦诚自己，可以尽情的豪言壮语流淌一地。

父母的期望，老师的期望，朋友的期望，组成一个期望的光环，成为我们生命得主体，我们在期望中生活，在期望中成长，

日月轮回，昼夜更替，每天的我们跑啊，冲呀，打呀，拼呀，有成功亦有失败，有喜悦亦有悲伤，有奋起亦有颓丧，有自信亦有失望。

我留恋青春的时光，青春有我拼搏的汗水，有我奋起的足迹，有我成功的喜悦自豪，有属于我们的辉煌!青春的我们很容易受到挫折，很容易放弃，所以我们要坚持!

青春如花似火，灿烂热烈，是我们人生交响乐的序曲，即使有困难，有曲折，有痛苦，对我们来说，也是有益的经历，能使我们得到宝贵的经验。青春让我们充满热情，充满朝气，充满希望!

在属于我们的青春里，让我们用笑声，哭声，快乐，悲伤，忧伤，谱一曲独特的青春之歌，青春无悔，青春无怨，我们的青春，自己做主!

“呼——”蛋糕上的蜡烛在我的许愿之后被吹灭了，我的人生我做主作文。我十六周岁了，我的生日愿望简简单单，我只希望，我的人生可以由我自己做主。

从呱呱坠地那天到上幼稚园，从幼稚园到小学，从小学到初中，一直以来我都是个乖乖女。妈妈说孩子你还是多年点书，放弃画画吧，对我们家的经济条件来讲，学习比较实际。于是，我听从了。可是，每每遇见那一张张画，那一张张充满着情感的画卷，我总掩饰不了内心的冲动，对于画画，我蠢蠢欲动，摆脱不了。可我还是，还是放弃了，因为我是乖孩子，要听妈妈的话。

高中了，在实验班，可是，妈妈说，实验班还会分班，有一个理科实验班（其实是竞赛班），你去参加分班考试吧。

参加考试报名的最后几天，我依然犹豫不绝，难道非要到竞赛班吗，要读理科，我们实验班也有啊。反而在竞赛班，那种上课的进度，我不一定赶得上；那儿的竞争压力，我不一定承受的了。至少，我认为，现在的环境对我会有利一点。即使到竞赛班有全校最好的师资配备，但是如果不适应，一样是浪费，再说高中的拼搏，关键还是要靠自己。

于是，我决定了，我不报名了，我不考了。

两天后，报名的时间已过，只得一五一十地把事情告诉家长了，所谓，坦白从宽，抗拒从严。听到这样的消息，他们有点惊讶，甚至是有点气愤，一两分钟后，情况似乎有了变化，他们说，你自己做主吧，你自己认为是对的就去做吧。

是啊，我已经长大了，有些事情，我可以自己做主了，毕竟我自己的路还是要我自己来走，我自己的人生当然由我自己做主啊！

[我的人生我做主作文500字

今天是我的生日，妈妈就问我要什么礼物？我毫不犹豫地说：“妈妈，我的生日我做主！你送我一套书就行了！”妈妈惊讶地说：“人小鬼大，那你要爸爸送什么礼物呀？”“我要爸爸陪我一个晚上。”我脱口而出。其实，爸爸总是早出晚归，工作压力非常大，我想让爸爸放松一下。

傍晚，爸爸回来了。他好奇地问我：“一恒，你玩具都不要，要我陪你玩什么呢？”我笑眯眯地说：“我们玩撕名牌吧！”爸爸妈妈异口同声地说：“好主意！”于是，我们拿着名牌，走向了广场。

我们玩的撕名牌与众不同，结合了躲猫猫的游戏。我们用石头、剪子、布让赢的两个人先躲起来，输的人边找边互撕名牌。

第一轮是妈妈输了，我和爸爸赶紧找地方躲起来。我看到前面有个草丛，就纵身一跃，想在那躲起来。不料，我的脚底下有一块木头，被无情地绊了一跤，狠狠地摔进了草丛里。爸爸一转身就发现我不见了，自言自语道：“一恒怎么躲的那么快呢？”我在下面又好气又好笑：“老爸，我刚才摔了一跤呢！”

这时，我发现爸爸没地方躲，便走过去和他说：“爸爸，你等妈妈转过身的时候缠住她。我从她后面撕她的名牌，这就叫调虎离山之计！”爸爸说：“这是声东击西把！儿子，你会三十六计呀！”

果然，妈妈大意失名牌。当她和爸爸扭成了一团时，我摄手摄脚地走到妈妈背后，“刺啦”一声，妈妈的名牌给我撕了下来。我开心地扭起了腰，这时，又有“刺啦”一声，我的名牌被爸爸撕了下来。爸爸得意地说：“这就叫‘螳螂捕蝉黄雀在后’。哈哈。”

看着爸爸满脸的笑容，我也幸福地笑了。我的生日我做主，我要的就是爸爸能放松心情，释放压力。

“一恒，我们再来一局。”爸爸大喊道。我赶紧飞奔过去，加入了游戏.....

[我的生日我做主作文赏析

懵懂的岁月已悄然逝去，点点的欢笑，淡淡的忧伤，已定格在过去。青春是什么?青春是李白的“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的永不言弃吗;青春是孟郊的“春风得意马蹄疾， 一日看尽长安花”的激情昂扬吗;青春是李白的“仰天大小出门去，我辈岂是蓬蒿人”的桀骜孤高吗;青春是林伯渠的“ 白首壮心驯大海，青春浩气走千山”的豪爽洒脱吗?

青春是用酣畅的笔墨和美好的想象勾勒的画卷——活色生香;青春是用自然的灵动和人间的和睦编写的序曲——雅俗共赏;青春是用怡人的茶香和无忧的闲适渲染的诗歌——淋漓酣畅。 青春像五味瓶，青春的羞涩，充满着无限的酸味;青春的喜悦，充满着无限的甜味;青春的无奈，充满着无限的苦味……

悲伤的，心疼的，怜悯的，同情的，爱慕的。像是各种颜色的染料被倒进空气里，搅拌着，最终变成了漆黑混沌的一片。在叫不出名字的空间里，煎滚翻着，蒸腾出强烈的水汽，把青春的每一扇窗都蒙上磨砂般的朦胧感。 自从小升初以后，虽没有老师说的那么苦，那么累，但还是不敢有丝毫懈怠。可能是小学时没有养成良好的学习习惯，所以上初中以后，很累。 我们歌唱青春。其实，青春就是一首歌，跌宕起伏，或伤感，或欢喜，朦朦胧胧，却回味无穷。

我们每个人都在很用心地诠释这首歌，谱写自己的淡淡青春。 或许，在这十六岁的灼热年华，我们独自享受着快乐、忧愁、喜悦、寂寞。点点欢笑，淡淡忧伤，这就是青春。在这里，留下了我们微笑的瞬间，记下了我们流泪的刹那，这些就足够了，不需要刻意装点什么，这就是最真实的我们，所以现在我们要将青春把握在自己手中，去创造无悔的青春。 不需要掩饰，不需要躲避，我的青春我做主，在这五彩的世界里，我们用那心灵的歌声唱响了属于我们的飞扬青春。

我的青春我做主

“叮零零……”上课铃响了，黄老师拿着文件夹和一个神秘的盒子，走进了班级里，同学们议论纷纷，不知道黄老师的葫芦里卖的是什么药。这时只见黄老师转过身，在黑板上写下了“我的名字我做主”这几个大字，黄老师说：“今天，我们来玩一个游戏。”同学们听到有游戏，都高兴得一蹦三尺高。

黄老师说：“同学们，你们都有自己的名字，这些名字都是你们爸爸或妈妈取的。你们有没有想过给自己取名字呢？今天。我让你们给自己取一个喜欢的名字并说明理由。”“耶！”同学们欢呼起来，个个摩拳擦掌，跃跃欲试，都想赶快给自己取一个好听的名字。

同学们立刻拿出小纸条，在纸条上写上自己的新名字。我一直看着天花板，久久想不出新名字，我去看看同学们，可真是千姿百态，有的同学用手挡着写，生怕自己的名字被人偷看，赶紧捂住，而自己却伸长脖子去偷看别人的，有的同学想不出来，趴在桌子上，一声不吭……我再看看自己，一个字都还没有写，我抓耳挠腮，冥思苦想起来，过了一会儿，我的头皮都快抓破，还没想出来，而同学们早已信心十足地把纸条放进了盒子里。过了一会儿，黄老师说：“时间到！”可是还有几个人没有写完，黄老师放了我们一马，我终于松了一口气，幸亏时间到了，等一下轮到我时，不被同学笑话才怪呢！

黄老师把纸条集中起来，放入盒子里，再摇了摇，打开盖子，抽出一张纸条，打开一看，原来是林浩宏的，他的新名字是“林浩洪”，他的理由是“因为所以，科学道理，美国总统，没钱买米。”我们都不满的骂了一句：“真变态！”接着是钟涵，他的新名字是“钟伟博”因为他想做一个有知识的人。最搞笑的是陈文昌，他的新名字是“陈杰伦”因为他的偶像是周杰伦，他一听到自己的新名字，立刻逃出了教师，躲在一个地方不敢出来，同学们哈哈大笑……

“叮零零……”下课铃响了，我真希望老师再搞一次这样的活动作文课。

假如世界上真有神仙，他可以帮助你实现一个梦想。你会选择哪一样?百万甚至亿万富翁?还是一个文采斐然的作家?一位驰名中外的科学家?还是一个奇思妙想的发明家?

似乎很难做出选择。

但如果这位神仙找上了我，我会毫不犹豫地回答：“我会选择做一名教书育人的教师。”

还记得那天晚上，我们一家人围着饭桌正在开心的吃晚饭电视里正播放晚间新闻。新闻报道正在介绍一名刚毕业的大学生，放弃了家人给他找的“铁饭碗”，选择到西部的一个山区做一名老师……突然，爸爸冒出一句话：“这个人是傻瓜。”说完又继续吃他的饭。我迷惑不解地说：“傻瓜?爸爸，我看可不像啊，不然他怎么敢去当老师。”爸爸头也不抬地说：“连‘铁饭碗’都不要，不是傻瓜怎么会做出这样的傻事。”这时我更迷糊了，妈妈看出了我的疑问，于是，他给我解释起来。听完妈妈的话后，我对妈妈说：“我长大以后也要像这位哥哥一样，到山区教那里的小朋友读书!”爸爸在旁边扑地笑了：“就你，还想去?算了吧!你是吃不了苦的!”我不理爸爸，认真的问妈妈：“妈妈，去那里要吃苦的吗?”妈妈正想解释，我坚定的说：“人家哥哥能吃这样的苦，那我也能!”

洗完澡后，躺在床上我想起自己的雄心壮志，心中暗暗的问自己：“我真的能当这样的一位老师吗?”但转念一想，要当我真正长大。还有一段很漫长的时间，我要利用时间学好知识，为以后实现这个梦想储存能量。

这个梦想犹如一颗小小的种子，在我的心中生了根，发了芽。梦想不停的鞭策我努力学习，不断向前，再向前……

时间过得真快，转眼间，一个学期又过去了，期盼已久的寒假终于来了，我很开心!

为了能过上一个愉快的寒假，我给自己制定了一份寒假计划。春节前，每天早上，进行跳绳、打羽毛球等体育运动，上午完成4面语文、数学寒假作业，看课外书籍，看电视;下午写日记，看学生电脑，学习英语以及下学期语文、数学知识，玩游戏;晚上看电视。星期六、星期日就把写日记改为写作文。春节后，每天坚持写日记或者作文，利用学生电脑学英语及语文、数学知识，玩游戏，看电视，拜年等。

我希望过一个快乐的寒假!我相信，只要我认真坚持自己的计划，努力做好每天的事情，我这个寒假一定能过得既愉快，又充实!小朋友，让我们一起过上一个快乐的寒假!

元旦放假了。这是新的一年的开始，我想自己来安排我的元旦假日。以前，所有的节假日都是由爸爸妈妈来安排的，我的大多数时间都是在上各类补习班，根本没有自由支配的时间。这一次，我一定要争取——我的元旦我做主!

其实，对怎样过一个有意义的元旦，我早就有想法了，只是，这个计划的实现还需要爸爸妈妈的帮助。因为爸爸妈妈都是律师，我经常看到一些犯罪的案例：子女不孝顺父母，把年迈的父母赶出家门;发生交通事故后肇事者逃跑;骑车的人跌进无盖的窨井，受伤后得不到赔偿;因一点小纠纷大打出手;盗窃、抢劫乃至杀人、放火……这一个个触目惊心的案例令我痛心，这些违法的人都是法盲呀!就是因为不懂法，他们才走上了犯罪的道路。如果我们从小就增强法律意识，遇事有清晰的明辨是非的能力，就不会去做违法的事，也不会走上犯罪的道路了。为此，我决定这个元旦约上几个好朋友，让爸爸妈妈给我们讲一些法律知识，我们还可以上街发一些关于法律方面的宣传资料，让所有的人都增强法治观念，减少犯罪。

我把自己的想法告诉了爸爸妈妈，立刻得到了他们的大力支持。爸爸妈妈不但给我们讲了许多法律知识，为了支持我的“工作”，还在街上支起了义务咨询台，爸爸妈妈在寒风中为群众解答法律知识，解决法律难题，而我和小伙伴们一边散发宣传资料，一边告诉别人我们刚学到的法律知识。遇到解决不了的问题，我们就把他们领到爸爸妈妈的法律咨询台前，让爸爸妈妈帮忙解决。

看着厚厚的宣传资料一点点减少，看着拿到资料的人认真学习的样子，看着难题得到解决的人们满意而归的样子，我们也高兴极了。回到学校，我一定要让同学们也一起学习一些法律知识，从小培养法治观念，增强法律意识。大家一起行动起来，与违法犯罪斗争到底。让我们的生活中不再有犯罪现象，让我们的生活更加安定、和谐，更加幸福、美好!——

我的元旦我做主，我的元旦过得真有意义!

食盐是日常生活中不可缺少的调味料，它可以调理出喷香可口的饭菜，像是厨师的法宝，点缀着一盘盘美食。也是人体钠和氯离子的主要来源，对维持人体生命活动有着重要的作用。

不知那是哪一天，太阳已经悄悄躲到了西山。我拖着打完球疲惫不堪的双腿，往家的方向走去。刚走到楼下，一股香味窜进鼻孔。我整个身体轻飘飘的，仿佛要飞起来，我随着香味“飞呀飞”，香味越来越浓，我如醉如痴。不知不觉中，我来到了家门口，没错，那味道正是从家里传来的。我迫不及待地敲门，心里想：“妈妈一定又做了许多好吃的东西，好高兴啊，今天一定要大饱口福!”之前的疲惫被抛出了九霄云外。

过了一会儿，妈妈来开了门，我一看到餐桌上那些丰盛的饭菜，惊讶的嘴巴都成了“O”形，“口水直下三千尺”。看那芹菜，绿油油的，像春天里那翠绿的嫩芽;看那腊肠，红彤彤的，像夏天里那火红的太阳;看那玉米，黄澄澄的，像秋天里那橙黄的庄稼;再看那馒头，白花花的，像冬天里那洁白的雪花……

我洗洗手扑上去狼吞虎咽地吃着，可突然发现味道比平时淡了许多，于是问妈妈：“你是不是忘了放盐了?再放点吧，妈妈。”一边说我一边走向厨房。“不行，盐吃多了对身体不好，我故意只放了平时的三分之一，你不能再加了。”妈妈伸出胳膊，挡住了我的去路。我无可奈何，只好回去硬着头皮吃。那些少放盐的菜我根本没法吞咽，只好吃玉米和馒头。刚刚那些好心情消失的无影无踪。

过后的几天，妈妈做饭天天少放盐，我无数次央求他，但被他毫不犹豫地拒绝了。连爸爸都有些看不下去了，向妈妈诉求，但妈妈却坚定地说：“我一定要坚持下去，盐吃多了对身体不好。”又过了几天，我被逼上了梁山，总算开始吃蔬菜了。一周后，我适应了这样的习惯。妈妈这板了几天的脸，总算露出了欣慰的笑容。

对于妈妈说吃多盐会生病的说法，我半信半疑，直到上网去搜索，才知道了真相。

——如果摄入过多的盐，可增强淀粉酶活性，从而促进淀粉消化和小肠吸收游离葡萄糖，可引起血糖浓度增高，导致糖尿病病情加重;高血压为冠心病的危险因子，多数糖尿病患者伴有高血压和肥胖，多吃盐会使血压升高，不利于高血压的防治;高浓度食盐能抑制呼吸道细胞的活性，抑制其抗病能力，使之易患感冒;能加快骨钙丢失，患骨质疏松症，影响骨骼发育;每天摄盐25克以上的，易产生胃癌……

当看到一行行数据，我心头不禁一颤，想：“妈妈让我们全家减盐太有道理了，以后一定要坚持少吃盐这个习惯。”一边想，鼠标上的滑轮继续向下滚动着。

——成人摄盐量6克/天，儿童摄盐量4克/天。但我国人均食盐量高达12克/天。

是的，盐是法宝，但是如果过度食用，它就会由法宝变成毒药。在此，我向大家发出倡议：“减盐防控高血压，健康生活每一天”。

青春之所以美好，是因为它让我们的生命绽放出绚丽的光彩。 青春之所以美好，是因为我们有太多的梦想可以籍由它来实现。 青春之所以美好，是因为我们前进的每一步都正在让自己的未来熠熠生辉。 青春之所以美好，是因为我们拥有着蓬勃的朝气和热血沸腾的生命力，去追逐自己的梦。

可是，我的青春谁做主令我烦恼，我长大了成为青少年了，要学会独立，有句话激励着我：自己的事情自己做。可是每天老妈都叫我做这做那的，我觉得我该摆脱家人对我的束搏，我妈说过：“这是你的事，不是我的事。”但我想说：“这是我的青春，不是你的青春，不是你做主，而是我做主。自己的事情我自己来做。”父母都度过了青春，享受了青春带给的痛苦与快乐，接下来该到我们来度过这个青春，享受这个青春。

我在学校经常回答不出问题，被嘲笑，与一部分同学相处的不是很好，过了好几天后，开始相处的很好，不需要家长的帮助，自己可以独立做事了。得到表扬。很高兴。

我的青春我做主。

生活因丰富变得更加精彩。

我的生活因我而精彩。现在的生活是无聊的，要想改变现在的生活，根本就是不可能的。改变生活需要靠每个人去创造，去改变。然而，我的生活没人可以替我改变，也没有任何人可以为我做主。只有我自己可以改变，做主。

生活中许许多多的事，不是每一件事都可以改变的，但是只要努力是可以改变的。

我出生在农村，生活条件不是多么富裕。但是吃住的条件却也是很富足，我在寄宿制学校生活，没有快乐，也缺少亲情，剩下的只是枯燥乏味的学习。老师经常教育我说：“现在的教育就是改变生活的条件。”我也相信了老师的话，从此我喜欢上了学习。只有好好学习才能真正地改变生活。

生活在芸芸众生中，要想真正的改变生活还必须得靠个人的努力。如果个人不努力，根本就无法改变生活。

每个人的生活境遇不同，所以改变的方法和窍门也不同，要想改变生活也离不开他人的帮助。生活因个人的努力而改变，我的生活由我来改变。

我的生活虽不能独立，还必须依靠家人以及朋友的帮助，但我的生活我自己是可以改变的，因为生活由我做主。

生活很普通，但做起来是非常困难的。我的生活是普通的，有的生活却因人的懒惰而变得碌碌无为，而有的生活因人的勤奋和努力而变得无忧无虑。我追求的是永远不放弃，积极面对困难的生活，冲破困难迎接幸福彼岸。

我的生活我做主，我要改变我的人生。

七年级，比六年级大了一个年级，多了一些科目，学业多了一些难度，更多了些压力以及负担。从七年级开始，我脑中时时刻刻记着的，则是三年后的中考。中考的到来是快是慢？我们到底还能轻松多久？

初一，意味着以往嬉笑欢闹笑语不停的课堂安静到只有剩下刷刷的写字声；意味着课桌里薄薄的本子会变得很厚，五彩的课本将成黑白两色枯燥无比，零食袋和饮料瓶看不见踪影，只剩下一沓沓教科书。是啊，我不再是戴着红领巾背着小书包的小学生，而是面对着中考到来承担着压力的初中生。

可是，未来的路途遥遥无期，绊脚石和坎坷接连不断，我到底是该勇往直前，还是畏惧困难走捷径呢？显然我该选择勇往直前。学习中没有捷径，只有踏踏实实的学好记好每一条知识，仅此足够。就算前方路途遥远颠簸不断，我何尝不能咬牙并且大步地走下去。

学习在初中困难度翻倍，不同于小学的学习节奏一开始或许觉得有趣，但日复一日，枯燥的学业将充斥着我们的生活，成了我们的全部。科目再枯燥，也要学。学习兴趣必不可缺，就算有了再好的学习方法但没有兴趣又有什么用？让自己爱上这个科目，爱上学习。好吧，这并不容易，谁会那么无聊到硬逼着自己喜欢上晦涩万般的科目啊！偏科很难带来好结果，我必须谨记这9个字。

不偏科对学习有着极大的帮助可言。学习好了，成绩就上去了；成绩节节高升，自己便会有往更高名次冲击的自信与勇气。这种良性循环，想必是初中生心中一个小小的愿望，我也不例外。一旦小愿望实现了，更远的目标则会在眼前出现，指引你未来的方向。

例如我，我喜欢写小说和画画，我梦想的职业是自由作家，我的目标则是成为一名自由作家，然后从比利时开始，吃遍全球，随时随地写旅行日记。我热爱画画，热爱手指在键盘上敲敲打打写出一篇文章来，更喜欢随时随地记录让我吃惊、大笑甚至是悲伤的事。我这辈子和笔脱离不了什么关系了吧！若谁想让我改学钢琴古筝什么的，誓死不学，我的初中愿望只能由我自己做主，任何人都左右不了我的梦！

我的初中我做主，学习靠自己拼搏，名次靠自己向前，梦想靠自己实现！

青春，广义而言，就是包含了人生60%的欢乐的环节，但按狭义来说，它无非就只是人生的一个必不可少的阶段罢了。

——题记

题记中所提到的，是两种人对青春的大致判断。但我认为，前者拥有更为鲜明的人生观，能好好珍惜短暂的青春，而后者不会珍惜青春，放任青春时光悄悄溜走，直至青春逝去才知后悔。

人生八、九十年，短则七、八十年，青春是人生路上，应当在校园里享受欢乐的环节。而有多少人珍惜在校园享受青春的时光？当你不珍惜它时，是否有想过，现在有多少人在破旧的山村学校里享受不了青春的欢乐，甚至连学都上不起的人的感受？

珍惜青春，因为青春掌握在自己手里，把握青春，因为青春如此短暂。青春本是一个充满活力，积极向上的阶段，可偏偏就有人把青春当作是一个消遣时间的机器，整天魂不守舍、恹恹欲睡；青春，本是一个发奋学习的过程，但也有人在整天吃喝玩乐，享受荣华富贵，把学习的事情置之度外。如果你们不再整天玩耍，努力去学习，那学习成绩还能差吗？

自己的青春，无人能做主，只有自己能左右青春。愿珍惜，或浪费；愿学习，或玩耍。一切掌控权都在自己手中。

加油，努力，用青春去创造辉煌！因为自己的青春，自己来做主！

总是很天真的以为青春是个很长久的东西，可是某一天蓦然回首，才发现已经被我挥霍掉了一大半，想去追回流逝掉的青春，才发现已经遥不可及了。筋疲力尽的回到起点，看着手中握着的少得可怜的那一点点青春，忽然觉得好迷惘，有些不知所措。

青春是一生中最美好的，应该是富有热情的，具有最原始的冲动，但是现在又有几个人能把这如花般美丽的青春把握的很好呢？每天过着想机械一般的生活，上学，工作，回家，好不容易结束了一天的工作之后，剩下的只是疲倦，心中已被日常的琐事塞满，根本记不下一点热情。当我们一天24个小时，重复这一样的动作，心中最原始的冲动也就被消磨光了，失去了热情与冲动，又怎么可以被称作为青春？

低头，看着手中握着的那仅有的一点还在一点点流逝的青春，我仿佛在心里做了一个什么重大的决定似的，下意识的把手握的紧紧的，不想再让余下的青春有一点点被浪费。我紧握着余下的一点点青春，断然跨出了迷惘，奔跑在青春的蓝天下，感受微风拂过脸盘的温暖，一路上撒下的晶莹的汗水，在阳光的照耀下闪闪发光，仰望这蔚蓝的天空，看着远方天空飘着的朵朵白云，心像长出了一对翅膀似的高飞。

我的青春我做主，我不要任何东西来打扰这份独特的美好，在这短短的时间，我会用心去感受这美丽的青春。

危险是字典里一翻就有的一个词，安全是我们常挂在嘴边的两个字，危险是我们一不小心就把我们拉入深渊的恶魔，能够克这个词的只有安全。安全既是我们的好朋友，也是无形的杀手。我们只有跟安全手拉手，才能拥有它。但是我们一旦不注意，它便会和我们反目成仇。

我读三年级的时候，曾发生过一件让我印象深刻的事。那是一个星期二的下午，上课铃响了，同学们一个个飞奔来到操场，脸上洋溢着喜悦的神情，准备好好上一节体育课。大家都没有注意到，危险正在悄悄地靠近我们。我们站好队以后，老师对我们说：绕着操场跑三圈！我们立刻三五成群地跑起来。跑到一半时，有的同学已经累得气喘吁吁，有的同学却还是跑得很起劲。小红见小冬跑得像只蜗牛似的，便埋怨道：你跑快点呀！小冬嘴里应着，可还是跑不起来。小红一时冲动，猛地用手一推，小冬扑通一声翻到在地我们连忙扶起小冬，可为时已晚，小冬满口鲜血、泪流满面我们先是被愣住了，然后才意识到事情的重要性，急忙带小冬往医务室赶医生仔细一检查，发现小冬的一颗门牙断了一半。从此，在小冬那张漂亮的脸上，再也难以见到灿烂的笑容。同学们从这件事中你们吸取到教训了吗？知道安全的重要性了吗？是的，也许只是一瞬间，你的一个不轻易、一个看似简单的动作，却会给他人带来永远抹不掉的伤痕。

校园里的安全隐患还有很多。比如有的同学下楼梯喜欢你推我挤或争先恐后地往楼梯下冲，这样的行动是极其危险的！如果一个同学往下冲时撞对另一个同学，导致这位同学跌倒而被人才踩压，那后果将不堪设想。还有，在走廊栏杆上攀爬也是万万不可取的，万一掉下去，那后果将无法想象这些隐患我们是可以消除的，只要我们每个同学多留心眼，多关爱他人、包容他人有个别同学还得意洋洋的说：我就在楼梯里跑，我就玩危险游戏，我也没少腿缺胳膊我要告诉这些同学：愚者用鲜血换取教训，智者用教训避免流血。

同学们，只要我们注意校园里的安全隐患，遵守学校规章制度，那么危险将会离我们越来越远。现在，让我们携起手来，远离危险，让安全伴我们快乐成长。

[安全我做主小学作文

如果说人生是一幅画卷，那么童年则是画中最美的地方；如果说人生是一首歌，那么童年则是里面最动听的音符；如果说人生是一本书，那么童年则是里面最有趣的篇章。童年对大家来说都是最美好的回忆，当然我也不例外，每每忆起我的童年我总会捧腹大笑。

种钱记

在老家，我总喜欢在院子里玩耍，而妈妈则喜欢在小院里种些时令蔬菜。有一次，妈妈边撒种边说：“种瓜得瓜，种豆得豆。”我不经意间听到了便好奇地问：“妈妈，‘种瓜得瓜，种豆得豆’什么意思呀？”“就是种什么收获什么的意思。”妈妈随口说道。听完妈妈的解释，我内心涌起了一种想法：种什么得什么，那种钱是不是就可以长出摇钱树呀。想到这里，我两眼直冒金光，笑得乐不可支。现在没有人可以阻止我的步伐，说干就干，拿上铁铲和硬币，我便以百米冲刺的速度向田里跑去。到了田里，我拿起铲子挖开一层土把硬币放进去，再盖上土，大功告成！看着那新翻出的土壤，我似乎看到了一棵摇钱树正在向我招手呢。

第二天，天空刚刚泛起了鱼肚白，我便迫不及待地往田里奔去，一路上我哼着欢快的小曲。可是，事与愿违呀，到了田里，我挖开土壤一看，什么？硬币没了！最后只得沮丧地回了家。

孵蛋记

在一个阳光明媚的早晨，我和妈妈去买菜。回来时，我看见一群人围在一起不知道在干什么，于是我急忙冲进人群，“哇，好可爱啊！”一群小鸡在笼子中叽叽喳喳地叫着，有的趴在笼子的一角在做美梦，有的望着人们似乎在说：“快把我带回家吧。”最后我恳求妈妈给我买一只，可是妈妈却说：“这个太小，况且身上还带有细菌，买回去也养不活……”哎，妈妈又开始讲大道理了。突然，我灵机一动：小鸡是从鸡蛋里孵化出来的，而鸡蛋是鸡妈妈孵化出来的，那么，我也可以自己孵呀！顿时，刚才的失落被自己的小聪明冲的烟消云散了。我抬头一看，妈妈还在喋喋不休地说，我没有理会妈妈，飞快地冲回了家。

到了家，我急忙从房间里拿出一个枕头，再从冰箱里拿出两个鸡蛋放在枕头上，我便像母鸡孵蛋一样坐在上面开始孵小鸡了。过了一会儿，妈妈回来了，她见我坐在枕头上，问道：“你在干什么呢？”“孵小鸡啊！”我答道。“那你先站起来。”妈妈笑着说。我一头雾水地站了起来，这时才发现鸡蛋已经碎了，而枕头和我的裤子全都遭了殃。

每当想起这些我都会哈哈大笑，笑得那么灿烂，那么甜蜜。虽然童年已与我们渐行渐远，那些傻事我们也不会再做，但是这些回忆对我们来说却是不可或缺的，因为那是我的童年我做主的时代，不是吗？

叶祉乐

你们喜不喜欢自己的名字呢？我一点都不喜欢，因为儿园的时候，别人会给我取绰号，叫可乐。有人一直在追我，装作想要把我喝掉。

今天，林老师让我们自己取名字，我十分兴奋，感觉自己要飞起来一样，真爽！接着，老师给我们每一个人发了一张小纸条，让我们取一个新名字。我想呀想，不知道取什么名字好，原来，取名字这么难呀！过了一会儿，我想出了一个好听的名字——陈欣乐。因为陈是我的姓，我可不想把自己的姓给丢掉。欣是欣欣向荣的意思，乐是音乐的意思，我喜欢唱歌。

下一个环节，老师要报名字了，报到谁的名字谁，那个人就要自己喊出新名字，还要喊声到。快要报到我的名字了，我的心又紧张又激动。老师说：“陈欣乐！”我立即回答：“陈欣乐，到！”老师报到别的名字时，大家哈哈大笑起来。报到了“林知识”时，林诗涵没有回答，说自己写错了。“程牛峰”也反应过来。大家的新名字五花八门，千奇百怪的。

我终于有自己的新名字了，我再也不用担别人叫我可乐了。