小学生防火灾作文经典20篇

“一个没有信仰的民族终将会灭亡。”

任何一个民族，但凡历经历史沧桑的冲刷与腐蚀，还能站立于世界民族之林，那么一定有强大的精神支撑。犹太人信奉教会阿拉伯人信奉伊斯兰教;印度人信奉佛教，每个国家每个民族都有自己的信仰，都有自己的支柱。

你要是问我中国人的信仰是什么，我也许无法具体形象化地说出来一些道义，精神，但无法反驳的是，中华民族作为世界最古老的民族之一，它的精神信仰早已伴着硅胶的长江水，涌入每一个炎黄子孙的血脉中!

我的一个外国笔友曾与我讨论，他说中国人没有信仰，是怎样屹立于世界强国之列中的呢?我释然抿嘴一笑，笑的是他的幼稚，笑的是骨子里中国人自豪的精神。

回忆到十九世纪，列强八侵，弹丸之国公然挑衅，形势迫在眉捷，中国人豪无畏惧。黄海海面，猛烈的炮火声震耳欲聋，邓世昌用自己的血肉，倾注着信仰的血肉巩起中华民族意志的铁长城，葬身黄海。彰显民族气节。华北大陆上，清军将士用大刀对抗洋枪，明知力量悬殊，可家园，民族面前，恐惧荡然无存，灵魂在天上保护一方安宁。

信仰也是对故土的向往，那是一种并不受控制的行为，是血脉在召唤。钱学森先生听闻新中国成立的喜悦，放弃高薪与幸福生活，与美国人顽强斗争，凭的是精神，靠的是融铸在身体中的信仰，最终助我国“两弹一星”工程的顺利完成。

有些声音讲道“现在的中国人早已没有了当年的铁骨铮铮，早已成为没有信仰的空壳。”对此，并不是精神的消逝，面昌和平年代，中华民族的精神信仰遍及了中华大地每个角落，回想一下，每每看到电视中国土被侵，日军肆虐时，你是否会热血沸腾而迟迟不愿松开紧握的双拳?每当经历挫折，你勇往直前还是会祈祷着躲进诺亚方舟?中华民族的精神信仰并非物化的一本大纲，而每个人心中不言而喻的一种澎湃，藏在心底，默默流传。

我们中民族的精神信仰，时刻在血液里流淌，永不停息。

你知道什么地方人群很多，而且又静悄悄的吗?我认为符合这点的只有一个地方——图书馆。

爸爸经常对我说：“天下最好的事，就是读书。”因为读书不仅能增长自己的知识，也能读懂许多做人的道理。从此，我就跟图书馆结下了不解之缘。

于是，我开始在周末去图书馆闲逛。起初，我对这个陌生的地方还没有丝毫兴趣。当我走进这寂静的图书馆，就会打个寒颤，因为那里连针掉下去的声音也听得清清楚楚。之后，我便逐一看书，什么书都逃不过我的手掌心，哈哈，我又制定了一个伟大的计划，把图书馆的书都阅读完毕。

自此，我一有时间就会一溜烟跑去图书馆，遇到周末则会一整天待在那儿，倾身于满屋子的仙女之中。里面的书五彩缤纷，让人眼花缭乱，有一种让人头晕目眩的感觉。仿佛一切都已静止，时间也凝固在这一刻，只有书陪伴在我身边，我无拘无束的遨游在书的海洋之中，欣赏着书的无穷魅力，直到自己头晕脑胀为止。

有的时候，我一个人坐在窗边，时而捧腹大笑，时而面无表情，时而眉头紧锁，时而热泪盈眶，真是别有一番韵味。

有的时候，我认为时间真得很短，知识的宝库永远取之不尽，用之不竭。我对利用图书资源的积极性一天比一天高涨。学习作文的时候也需要技巧，在图书馆寻找一些资料是很好的选择。学习语文的时候，要广泛阅读课外书籍，到图书馆就可以满足这些需求。在图书馆中阅读学习，真是一件悠闲自得又及其快乐的事情!

书，我一生的梦想就是拥有全世界的书，我是连做梦都想，但也许这是最难以实现的愿望。不过，我不会感到绝望，因为，在每个春夏秋冬中，是书陪伴我一点一滴，如果我失去了这个朋友，将一无所有。

君子兰，属石蒜科，多年生草本，春天开花。然而，不知何故，我家栽培几年的君子兰，从未开过花。

君子兰既怕寒冷，又忌曝晒。几年来，冬夏季节，为防寒避暑，从室内到阳台，搬出搬进，够麻烦的了。尤其是它一直不开花，我也就失去了信心，任其自然。每周仅仅浇一次水，并不怎么关心它，对它不抱多大希望。对于主人的冷落，它似乎并不在意，依然顽强生长。几片老叶枯萎了，我用剪刀拦腰剪去褐色的枯叶，毫不痛惜。

春节前后两个多月，家中无人。怕给别人带来麻烦，不想请人来浇花，送人又拿不出手，就往花盆里一次浇足水，将花盆放在一个装满水的破璃罐头瓶上，听天由命，让它自生自灭。

三月下旬，回家一看，屋内到处都是灰尘，一片孤寂。昏暗的灯光，闷热的房间，仿佛压得人喘不过气来，心里感到沉闷、烦躁、抑郁。我立即动手抹桌擦地，打扫卫生，一直忙碌到深夜。带着一身臭汗，我疲惫地坐在沙发上休息，偶尔抬头向窗台望去，突然惊喜地发现那株被我遗弃的君子兰，依然倔强地挺立在干燥的花盆里，忍耐着干旱、孤独。6片绿叶分成两列，左右各半，像穷困人家的少女，婷婷玉立，不折不挠，茁壮成长。面对生机焕发的君子兰，我惊叹不已：“君子兰的生命力实在是太强了!”

从此，我倍加珍惜这株日日夜夜陪伴我的君子兰。读书写作之余，我总要站在窗台前，欣赏那几片莹洁可爱的绿叶，在春日阳光下熠熠闪烁。两列绿叶中间，一株嫩稚坚挺的尖芽饱孕着青春丰润的生命力，欢欣地绽开了笑靥，迎接终于到来的春天。

每次伫立窗前，对花沉思，我总感到神游于清纯幽胜之境，心中涌动起一股勃勃生机。每有邪思杂念，烦躁不安，看到此花则面红耳赤，自觉惭愧。

有人介绍，用芝麻做肥料，可以使多年不开花的君子兰开花吐艳，我想不妨试试。但无论能否开花，我还是要由衷赞美君子兰，赞美它那种正直朴实、坚强不屈、积极上进的精神。在它身上，仿佛有一种把衰退的热情重新点燃的能量，给人以希望和信心。

在地球的北面，亚州的东部，太平洋的西岸，有一个美丽的地方，这就是我们伟大的祖国母亲——中国。是您，给了我们黑眼睛，让我们从黑暗走向光明;是您，给了我们黄皮肤，让我们像黄河一样与生命抗争;是您，用自己的乳汁，哺育出万千英雄。祖国妈妈，我爱您!

我们的祖国地大物博，河山锦绣，是我们中国人的骄傲。我们的祖国有雄伟的三山五岳——安徽黄山、江西庐山、浙江雁荡山、泰山、华山、衡山、嵩山、恒山;有气势雄伟的世界最高峰——珠穆朗玛峰;有九大名关——山海关、居庸关、紫荆关、娘子关、平型关、雁门关、嘉峪关、武胜关、友谊关;有世界上最高的高原——青藏高原;有无数人用鲜血、汗水与智慧筑成的万里长城，秦始皇兵马俑，长江三峡，桂林山水……每一处美景都值得我们骄傲!

广阔中华的大地之上人才济济，我们伟大的祖国母亲培养了不计其数的仁人志士。有学识渊博的孔子、祖冲之、司马迁……有医德高尚的李时珍、孙思邈、华佗……有勇于为国奉献的孙中山、毛泽东、邓小平……他们每个人都是我们中国人的骄傲。

新时代的中国也令我们骄傲。2008年中国奥运会顺利举办，中国获得金牌总数第一的殊荣是国人体质增强的最好见证;载人飞船在太空中自由穿梭，是中国科技发展的证明;世博会在上海的成功举办，使我们与世界的距离更近了;汶川大地震与非典的流行，让国人的心更齐了，凝聚力更强了。这一切的骄傲都源于每一个中国人不懈的努力和顽强拼搏。

祖国五千多年的悠久历史令我骄傲;大批仁人志士令我骄傲;祖国的秀丽的大好河山令我骄傲;祖国的飞速发展，日新月异令我骄傲。让我们好好学习吧!用知识来武装自己，为祖国的繁荣富强出力加瓦，让我们也成为祖国的骄傲!

“富贾，可为吾友乎?”这句话乍一看文绉绉的样子，可是定睛一看，这不是现在网上正流行的“土豪我们做个朋友吧”么。同样的一个意思，文言文和网络语给人的感觉差距竟如此之大。虽然网络语言可以彰显个性和幽默，可是传统语言就真的过时不适用了么?其实网络语言和传统语言各有利弊。

网络语言的存在是有一定合理性的。随着互联网的发展和网民数量不断地增长，网民们对于打字效率和新奇感的追求推动了网络语言的产生。在网络世界中网络语言可谓是一张“通行证”——如果你不懂网络语言，那么你基本上无法在网络世界与人交流。而同时人们也乐于学习和使用网络语言，因为这可以带给人们一种新奇时尚感，一种特立独行的感觉。于是不会网络语言的人在不停地学，同时新的网络语言不断出现，一个“生生不息”的循环就这么建立了。可是过多使用网络语言会造成表意不清和语病现象的现象，尤其对于还处于建立语感和用语规范习惯的青少年儿童来说更是不好。同时还有一些网络语言本身带有侮辱性或“负能量”，用多了对己对人都不利，再往长远说就是对于文化的扭曲。

传统语言是我们中华民族文化源远流长的载体和精华。为什么在经历了信息技术和互联网文化的冲击后传统语言可以屹立不倒?这是由于其生动、典雅、信息量大等优势。传统语言中大量使用修辞和各种灵活的句式，如“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”，寥寥数语却让人深刻地感受到了愁滋味。而其典雅不仅体现在了文学方面，日常交流中的礼貌用语也可见一斑，如“请多海涵”“请谅解”等最基本的生活用语。最后文言文里短短一行的翻译题就足以证明其信息量了，这是网络语言无论如何也做不到的。

那么网络语言和传统语言是不是水火不容呢?既然二者都可以发展至今，则必然都有其可取之处。网络语言可以在一些轻松的场合与交往方式中适当说。近年来，一些正能量的网络语言也在被主流媒体所接受，如“给力”一词就曾登上过《人民日报》的头版。而传统语言则更多地被应用于作文和正式文件中，作为一种礼貌和庄重的象征。“海纳百川，有容乃大”。网络语言和传统语言的关系不是你死我活，而是相辅相成的。所以我们在拥抱时尚“网络之魅”的同时也要守住美好的“传统之雅”。

每天上学，我都吊着胆子，因为总担心会不会因为堵车迟到，我在想，我要不要发明一种交通工具，可以省去烦人的交通堵塞呢?

首先，这得是个飞行器。当然，他一定要有令人赏心悦目的身材：乳白色，圆圆的，有点扁，远看像只小馒头，近看像一个大盘子，可以坐六个人，中间是舒适的、软软的坐垫，前面有明亮的大灯，操作系统在坐垫的中心，是一个类似于平板的东西。

这个机器可神了，可以上下飞舞，而且速度惊人，看着像一朵云彩，“刷”一下就消失在了一望无际的天空中。操作系统简洁明了，几个大字(如：上、下、左、右、前、后)将会呈现在我们眼前。或者告诉它你想去哪儿，有这个语音识别的它就会像贴心的导游一样为你指明路，途保驾护航，直达目的地。

它还很便宜，不用担心价格问题，可以达到人手一个。这样一个物美价廉的好宝贝想要做出来可不容易。但是要相信在不久的将来，我一定可以做出这么优秀的产品。靠什么呢，靠勤奋和努力!

在悬崖峭壁的小屋里，我在屋中玩着木偶，并向我唯一的朋友阿兹猫诉说着我捕捉蓝精灵的伟大计划。我挥动着法杖，法杖冒出了绚丽的火花，没错，我就是大名鼎鼎的格格巫。我来到了森林，找到了蓝精灵们的村子，当我认为一切顺利时，一个漩涡把我的死对头，蓝爸爸吸进了漩涡里，我目瞪口呆，陷入了思。

我沉思了，想了一会儿，我决定纵身一跃，跳进了漩涡，一阵眩晕后，我站在屋子里，一切如梦初醒，看了一眼屋子，一切整整齐齐，自己衣服也完好无损，刚才就如同是一场春秋大梦，阿兹猫看着我莫名其妙的样子，十分诧异，难道那一切真的只是一场梦吗?

这时我看了看窗外的天空，天空上还有一抹斜阳，一会儿就要抛洒尽，我想这会儿因时时去抓蓝精灵了，好在我之前已经知道了他们村子的方向，这个省了我一大把力气，我轻车熟路的走到了他们的村子，村子里竟然没有精灵，我大脑一片混乱，忽然我想到了一个地方——瀑布他们果然在那，我趁漩涡没出来，一下子把他们一网打尽。

回到屋中，我用蓝精灵练出快乐精华，拥有了强大的魔法，按理说我应该十分开心，可我却开心不起来，整日苦恼，有一日我看到一本书，书上写着一句话，拥有对手乃最幸福之事，我知道我为什么不快乐了，我来到了瀑布，用出了全部魔法召唤出了漩涡，我毫不犹豫跳了进去，又一阵眩晕……我回到了从前，先别说了，蓝精灵们，你们别想跑。

看来每个人都要有自己的目标啊，不然人生毫无意义。

我，种下了一颗种子，精心地将它种入泥土，泥土选自花园，十分松软。浇下水，将它放在有阳光的地方，静静地等待。

两天，一个生命就这么诞生了----一株绿豆芽。我十分欣喜，它有嫩绿的几乎是白色的叶子，还有稍淡的茎，十分可爱，如同一个刚出生的婴儿。一天，它又高了一节，节中的豆壳成了醒目的紫色。过了几个小时后，天，阴了下来，毫无预兆，豆芽在狂风中巨烈的摇摆，仿佛下一刻就会倒下，可它仍然在坚持。

雨持续了一会儿，停了，天空中又看得见太阳了。此时，豆芽上留有水珠，如同珍珠闪烁着光华。它仿佛披上了彩虹，如同一个战胜的将军，向风雨宣告他的胜利。

又过了几天，它的壳儿落了，化作了肥料，又长了一节，叶子全绿了，绿的刚劲有力，长得很直，如一个少年挺立着。

慢慢地，它重了，上面开始打卷儿，下垂，我插了一根筷子，把它缠上复查，给它一个支架。

它越来越大，可还很小，连一株小铁树也比不上，我不知它算不算大树，可在我心里，它含有我的心血，陪伴我长大，已经有了楼那么高了。

它还会长大，和我一起。我爱我的大树。

在去年春暖花开的时候，我和邻居家的小妹妹王韩洁一起去旁边的花园去放风筝。花园的景色可真美啊!有红色的玫瑰花，有亭亭玉立的凉亭，还有绿如翡翠的河水，搭配在一起真如人间天境一般。我和王韩洁一起放风筝。太阳越来越热，我们受不了了，就收起风筝，坐在凉亭里面乘凉。王韩洁蹦蹦跳跳，就像停不下来的小兔子。忽然，王韩洁叫了起来，“姐姐快看”。我往她指的那个地方看去，一大片花圃出现在我眼前，我情不自禁地喃喃自语道：“真的很漂亮!”王韩洁跑到花圃面前，先看了一眼，然后伸出双手，小心翼翼地摘下了一朵玫瑰花，扎在自己的头上。然后又摘下了一朵，跑到我面前，说：“姐姐我送你一朵花。”我赶紧对她说：

“韩洁，你下次可千万不要在摘了啊!”

“为什么呀?”她不解地问。

我说：“种出这一片花圃有多不容易啊!他们要选种、播种、浇水、施肥……而且还要一个季节才能长出花来，现在是你一个人在摘花，那下次别人也来摘，这花圃里不就没花可观赏了吗?这些花同样也是小生命，你摘一朵花，就是一个生命消失。这自然界上不少了一道风景线了吗?韩洁，你以后可别摘花了啊!”

她似懂非懂地点点头。

爱心是生活中的一道亮丽的风景，世界因为爱而存在，生活因为爱而温暖，而我因为爱而美丽。

我是一个活泼可爱的小女孩，我非常喜欢小动物，猫呀，狗呀，小兔子呀……甚至农村里跑老跑去的鸡也能让我看不够!我最爱照顾那些流浪狗、流浪猫了，虽然它们很脏，但在我眼里，它们依然是那么可爱。

记得有一次下晚课，忽然一阵“瞄瞄”声吸引了我。我一边“瞄瞄”地回叫着，一边仔细地寻找着叫声的出处，发现在灌木从中卧着一只黑色的小花猫。我蹲下来定睛一看，它又小又瘦，浑身发着抖。它抬起那张可怜兮兮的小脸儿，半眯着眼睛看着我，似乎在企求我，好可怜呀!我伸出手摸了摸它，它有气无力地“瞄——”地叫了一声，好像在说“饿——”。我对妈妈说：“我们把它抱回家吧!”妈妈却说：“这种流浪猫身上会有病菌的，不可以乱摸》”可是看着它那可怜兮兮的样子，我真不忍心不去管它。我对妈妈再三请求：“那我们就让它吃饱吧!”妈妈才答应，把它报到楼下。我上去拿了一杯水，又拿来一些吃的。小猫见了，像是饿了几天似的，狼吞虎咽地吃了起来，又“哗哗”地喝着水，真是饿极了呀!看着它，我真想把它抱回家，可是母命不可违，我只好一步三回头，小猫也依依不舍地瞄瞄叫着，不愿我离去。后来几天，我总是会拿点吃的到楼下去喂小猫。小猫还和我做了好久的邻居呢!现在也不知它怎么样了。

我想，我的爱心，一定能让小猫快乐成长吧!我愿大家都和我一样做个有爱心的孩子，去关心小动物们，让我们传递爱的种子，世界才会因爱而美丽。

又是一个阳光明媚的早晨，我早早的就起来写作业了，妈妈看我很认真，于是放心的说：“我去菜市场买菜，你在家里认真的写作业，我回来了就要检查哦!”“收到收到，你赶紧去吧!”我做了个“OK”的手势，心里偷偷的乐。妈妈说完便出门了。

我写了一会儿作业，就觉得好无聊啊，于是，我想：看会儿漫画吧。可是，我又担心妈妈忽然回来，我假装打电话：“妈妈，我想喝豆浆，你给我买啊，你什么时候回来啊?”结果妈妈说她才到市场里，还有好一会儿呢!我放下电话，心里乐开了花，津津有味的看起了漫画书……

时间不知不觉的过去了很久，我彻底忘记写作业，这时，电话响了，我一看是妈妈打来的，吓了一跳，猛然想起还没写完作业，原来妈妈不放心我一个人在家，说马上就会回来，我急坏了，如果妈妈回来看到我只写了这么一点点，估计我的屁股要开花了，为了逃出妈妈的大巴掌，我只好求助我的跟屁虫——邻居王睿，王睿爽快的答应了帮我撒谎。我们一起商量出了一个对策，正巧妈妈回来了，她一看我只写了那么少的作业立马大声质问我。

“是王睿偏要和我踢足球，不让我写作业!”我装作委屈的样子，手足无措，双手使劲拧住衣角，满脸涨得通红，心都要跳到嗓子眼儿了。我妈妈听我说完就去问王睿了，谁知，王睿竟然背叛了我，我赶紧向妈妈承认错误，妈妈见我知错就改于是原谅了我。

事后，我奋笔疾书的写起了作业，到快吃饭了才写完，吃完饭，我刚想看会儿电视，妈妈却说：“因为你在写作业的时候不认真不自觉，偷偷的玩，所以今天的娱乐时间取消!”我听到妈妈的话追悔莫及，像只泄了气的皮球，哎!真是得不偿失啊，以后我再也不会偷偷的在写作业的时候玩耍了。

一、学生知识现状分析

小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。

将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

二、教学目标及重难点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等。

4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

教学重点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

教学难点:

1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

2、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

三、基本任务与教材分析：

(一)教材基本主要任务和要求

在《课标》中，明确地规定了小学体育的目的：通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。教学要求：

1、通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。

2、通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度度，团结协作的团队精神。

3、让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。使学生热爱体育运动，并能乐意接受教师的指导，从而体验成功。

4、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

5、进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。

6、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

(二)教材分析

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、小篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。

授课时数根据课程标准要求，本学期共讲19周，每周体育授课为3学时，共60学时。每个学期实际上课定为16周，共48学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。

第一学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如：跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价，根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。

四、课时安排：

每课3课时，共48课时

五、教学措施及注意的问题：

(1)采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。教学中应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

(2)认真备课，精心写好教案。

(3)根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具。

(4)教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好密度和运动量。

(5)认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并不断改进教学工作，不断提高教学质量。

金秋十月，丹桂飘香，我们又迎来了一年一度的运动会。

伴随着运动会进行曲，国旗班、花束队、彩旗队和各年级运动员代表队迈着矫健的步伐，面带笑容，昂首挺胸，向主席台走来。坐在观众席上的同学们，心中无比兴奋，个个都情不自禁地鼓起掌来。苏红校长致开幕词，并隆重地宣布：“运动会开始!”整个赛场顿时沸腾起来。

各个比赛有序地开始，加油助威声此起彼伏。最引人注目的是60米赛跑，随着发令老师的一声“开始”，运动员们便如鹰一般地冲了出去。我们班的运动员跑得非常快，一直排在第一位。我们的班主任胡老师更是激情四射，站在跑道边为我班同学大喊加油，为他们助威。运动员们用他们矫健的身姿，在校园的操场上绘出了一道道“彩虹”。最终，经过激烈的角逐，我们班的运动员得了第一名，我们全都高兴得跳了起来。

运动会中最精彩的，要算我们年级的女生接力赛了。“砰”的一声枪响，各班的运动员就像离弦的箭一样冲了出去。我们班跑第一棒的同学一眨眼的功夫就逼近了第二棒;跑第二棒的同学飞一般地冲了出去，和别班拉开了一小段距离。眼看就轮到我了，我多少有些紧张，不过我已做好了充分的准备，很利索地接过棒子就跑，尽管别班运动员紧追不舍，还是没有追上我。就这样，各班运动员一个紧接一个地跑着，“加油”声一浪高过一浪，最终我们班得了全年级的第一名，我们又激动地欢呼起来。

再看那跳高和跳远的运动员，他们为了班级荣誉，也在拼尽全力地跳跃，勇争第一。100米的运动员也不示弱，他们个个摩拳擦掌，整装待发，只待裁判一声令下，便如箭一般发射出去。

最后进行的，是老师们的托球跑接力和慢骑车的角逐，整个比赛妙趣横生，吸引了所有同学的目光，把整个运动会推向了高潮。

农历八月十五是我国的传统节日——中秋节。在古代，中秋节与春节、元宵节、端午节并列为四大节日，深受人们的喜爱。

在中国的农历里，一年分为四季，每季又分孟、仲、季三个部分，因而中秋又称仲秋。八月十五的月亮比其他几个月的满月更圆、更明亮。所以又叫做“月夕”、“八月节”。此夜人们仰望天空如玉如盘的郎朗明月，自然会期盼家人团聚。远在他乡的游子，也借此寄托自己对故乡和亲人的思念之情。所以又称“团圆节”。

在唐代，中秋赏月、玩月颇为盛行。在北宋京师满城人家不论贫富老小都要穿上承认的衣服，焚香拜月说出心愿，祈求月亮神的保佑。南宋民间以月饼相赠，取团园之义。

今天，月下游玩的习俗已远没有旧时盛行。但设宴赏月仍很盛行，人们“把酒问青天”，庆贺美好的生活，或祝远方的亲人健康快乐，和家人一起“千里共婵娟”。

中秋节的习俗很多，形式也各不相同，但都寄托着人们对生活无限的热爱和对美好生活的向往。

早上我早早的来到学校因为今天是一年一度的运动会。

我一走进学校，看到了很多人，好似人山人海，原来是在练习呀!我也跟着大家的脚步来练习运动会开始了，校长一声令下，操场上从一片安静变的大声欢呼，只听见校长说：“一年一度的运动会开始了。”大家又变的欢呼了。看那，是什么在叫，原来是拔河比赛呀!只看大家都咬紧牙门，拔，有的人都要倒下了，但红旗都没向那边，而是往这边，但说话：有努力，就会有收获。结果却是对人输了，那一班就像是热锅上的蚂蚁一样，跳了起来。听，输了的班在望着对人。看那，那一边怎么也好热闹，走我们去看一看把!原来是亲子大比拼呀!分三次，是这样比拼的，第一次是宝妈吃西瓜，宝妈要把桌子上的西瓜都吃掉，在往宝贝那儿跑，宝贝要把三个包子吃完，第一次就结终了。第二次是亲子跳绳，两人要一起跳八十个，可以进第三次，第三次是跑步，最后一个家庭就是胜利者。比赛开始了，宝妈们开吃西瓜了，看，第一个吃完的是我们班的任小红的妈妈看那，她开始想玉小洁那跑，刚到玉小洁就向是热腾了一样，10分钟就把三个包子吃完了，另外的宝贝还没开始。我们班往第二次去了，因为早，所以不到20分钟，那两人就跳完了，另外的刚刚开始跳，我们的玉小洁来到第三次，玉小洁来到起跑点，1、2/3跑，玉小洁像剑向前跑，我们是王者，沃恩胜利了，我们班像热锅上的蚂蚁一样爆开了，欢呼声，快把学校都填满了。总决赛到了，是比赛单人跳我们上的是跳绳小玉刚，对人上的是比赛小刚洁，1、2、3，开始了，过了十分钟分，我们班是胜利者，我们的欢呼声，一声比一声大，都要把耳朵震聋了，真是难忘的运动动会。

这一次的运动会我一定不会忘，这是一场不会忘的运动会，我们班叫它：难忘的运动会。

“多吃点，多吃点，这块肉肥，瞧瞧你，才50斤。”奶奶又一个劲地给我夹肉，唠叨着这些，我耳朵都要听出茧子来了!

别人总是说我太瘦，我就这样说：“我爸爸以前也这么瘦，这是遗传，再说，我这不是瘦，是苗条。”因此我讨厌穿短袖，就算穿外边也要披件外套，免得别人笑话我。但是在学校里我不得不穿短袖校服，实在是太热了，不过还好，同学们早就见过了我的细胳膊，没说什么，只是有些胖的同学请教我减肥的方法，我便告诉他们我不爱吃肥肉。

最令人厌烦得是夏天去吃酒时，认识的人总是过来摸摸我的胳膊，然后问我怎么这么瘦，妈妈有没有给我吃饭之类的话，弄得我好不自在，而且总有人为我夹菜，仿佛我是个难民，我的肚子是个无底洞似的。吃完酒后别人总喜欢拉我坐一辆车，为什么?就因为我瘦、轻，随便一挤就能坐下。哎呀，别人什么时候才能不说我太瘦了呢?郁闷呀!我以前以为瘦一点挺好，可现在天天被人说瘦，自己也觉得瘦不太好了，仿佛给了我一些压力，或许我现在是先长个儿，再长壮吧。

我也把这个烦恼跟爸爸妈妈说过，可他们总是说：“瘦多好哦，如今有些人还羡慕你这么瘦呢。”羡慕，有吗?我看只有那些胖的人才会羡慕吧。本来我的个子应该穿150码的衣服，可就因为我太瘦，150码腰身太大，所以只能穿140码的衣服，这样就显得我还是个小孩子，穿这么小的衣服，别人问起来我也不好意思回答。

苗条倒底是好还是不好呢?这个问题我至今还是不明白。

雪是纯洁的，但更是有趣的，我和小伙伴们打雪仗就证明了这一点。

战斗开始后，我立即跑到高楼上侦查。忽然发现了一个敌军。我连忙通知战友们立即出动，将“军__”分为三部分，并准备好充足的“弹__”身为队长的我亲自领一队袭击敌军，另两队做埋伏。

万事俱备，只欠东风。我军立即出击，敌军顿时慌了手脚，但他们又非常快镇定下来，一看就知道是一支特训过的精英部队。我军立即撤退，敌人也不疑心。当他们被我们三面合围时早已来不及了，我们三队人马一起夹攻他们。只能看见隐隐约约的人影、四处飘飞的雪花、雪球，只能听见呐喊声以及惊吓声。

被俘获的敌军占了敌军的一大半，再加上我军士气正旺，我军便趁胜追击。但却为新的问题伤了脑筋：敌军处于上方，是优势，我军处于下方，是劣势。再加上战士们已疲惫不堪，非常容易被偷袭，况且敌军的“弹__”非常充足。

我找来两个战士，让他们装成俘获的那支部队的成员，让他们假装是逃回去的。不久，便来了信号。我命令战士们立即出击。一时间，大家议论 纷纷，有的说怎么还出击；有的说根本赢不了；有的说队长葫芦里卖的又是什么药，尽管大家各有各的说法，但还是服从我的命令出发了。非常快敌军就被消灭了，大家都忍不住夸耀我的智慧。

我们欢呼着、跳跃着！这欢歌笑语声把树上的雪末儿都震落下来了，新一局的雪仗又开始了……

“实践是检验真理的唯一标准”，不知是谁说了这样一句话，但它给予了我很大的启发。每当我有弄不懂或是有疑问的内容，我会去做一个实验，来验证这个内容是否正确。

记得有一次，我在家看书，发现了一个有趣的实验，我觉得挺有意思，就把这个关于物体沉浮秘密的实验做了。书上说，把一个铝片放在水里，看看铝片会不会沉下去?再把铝片弯成盒形，放在水里，看看铝片会不会下沉?

我先端了一盆水，又找来一个铝片，放在水里，铝片一下子就沉入了水底。然后，我又把铝片弯成盒状，放入水中，我预想这次盒形铝片不会沉，哇!可真奇怪，盒形铝片真的没有沉下去。我兴奋极了。为了证明实验得出的结论，我又把一块做成凹形的橡皮泥放在水中，凹形橡皮泥也没有沉入水中。这下子我可明白物体沉浮的秘密了。秘密就是：在水中下沉的物体，如果想办法改变它的外形，使它在水中占据的空间变大，它受到的浮力就会增大，那么它就可能在水中浮起。

还有一次，我想知道被火烧到皮肤后会有什么后果?看着爷爷用火柴点烟，我产生了疑惑。让实践来说明一切!爸爸把火柴扔到地上，还没顾得踩，我早就把手放了上去。“哎呦!”钻心的疼!打冷天疼出了我一身虚汗。抬起手一看，火苗已经熄灭了，取而代之的是我手掌中的一个打泡。“干什么?你这孩子!”“我想试试被烧的感觉。这是实践啊!”“那也没有你这么实践的!哪能自己害自己呀?以后不许胡闹!”不实践怎么知道被烧的感觉啊?我做的没错啊!

心里虽然不服气，可是手上的大泡确实疼了好几天。看着这个大白泡，我又有了一个新问题：这个泡是白的，说明里面的物质也是白的，可是人的血是红色的呀，怎么会是白色的液体呢?要不然再实践实践，用刀把它割破了试试?不行!万一更疼了怎么办?但是老这么疼下去也不是办法。一不做，二不休!打开抽屉，拿出刻刀，照着手掌就是一下。看清楚了，除了鲜红的血液，确实有白色液体!不过，对于这次实践，我的确后悔极了。除了忍受了一个多星期的疼痛的煎熬，还受到了严厉的批评。不过，我又知道了一些平常不知道的东西，还是很高兴。

“实践是检验真理的唯一标准!”是啊，只有去实践，才能知道一些“特殊”的奥妙。

我家前一段时间买了一盆漂亮的君子兰，今天，我就来专门说一说它。

君子兰·美丽的你让我迷恋

君子兰，想必大家都知道，它是一种美丽的植物。在花鸟市场第一次看到它的时候，我就被迷上了，立刻央求妈妈买一盆回家。妈妈也很喜欢它，于是在和爸爸商量了之后，花钱买下了一盆君子兰。这盆君子兰总共有两株，我发现君子兰开的每一朵花上都有六个花瓣，闻起来还香气扑鼻，令人赏心悦目。君子兰的花色总体呈橘，但花的下半部分是金黄色的，绿色的茎叶十分富有生机!从远处一看，就好似一个千手观音。我最喜欢君子兰的一点，就是它的叶子漂亮极了!君子兰的叶子十分长，就如同绿色的剑一样。叶子还层次分明，我家的一株君子兰左边有四片叶子，右边也有四片叶子，只是另一株君子兰很特殊，右边还多出来了一片叶子。它们如同卫士一样守护着中间的花朵，使花朵不会受到外来的侵害，我真喜欢这美丽的君子兰。

君子兰·坚强的你让我敬佩为什么要说君子兰坚强呢?这是因为它特别好管理，在花鸟市场时，妈妈曾经问过老板君子兰要怎么养活。因为像这种美丽的花草一般是很难养活的，需要精心的“伺候”。可老板却一笑，说道：“养活君子兰很容易，只要半个月交一次水，每一次都浇透了就可以，就是浇水的时候要注意浇根部。”“就这么简单?”妈妈明显不太相信。“是啊，”老板说道，“君子兰就是一种特别好养的花。”如今，这盆君子兰已经在我们家生长了一个多月了，平时都不用去打理，只是半个月浇一次水就行了。可君子兰不但没有枯萎，反而还越生长越旺盛、美丽，而且开出的花还逐渐多了起来。我和妈妈都拍掌称奇，心说：“这君子兰莫非是神仙不成，可以这么长时间不用浇水。”这就是坚强的君子兰，它不需要精心地照料，还能够很好的生存，真是一种坚强的花木。

君子兰·有用的你让我陶醉

君子兰不但坚强、美丽，还十分有用。君子兰能够很有效的调节室内空气，放入君子兰后，家里的空气十分清新。我曾经幻想：“莫非这君子兰有什么魔法，能够把空气变得清新，或许这君子兰是天使变的，一挥魔法棒就能把空气变得清新?”不光如此，君子兰还有一定的药用价值，可以从中提取中石酸碱。

这就是坚强、美丽，还十分有用的君子兰，我十分喜欢它。

我最喜欢的食物就是薯片。可是，妈妈说它是垃圾食品，小孩子吃了会不健康。其实不健康的是里面的添加剂。今天，我就为大家介绍一种健康薯片。

据说，薯片发源于美国。从前，有个人在一家餐馆里点了一份烤土豆，等厨师端上来时，顾客发现这土豆一点儿都不好吃，建议将土豆片切薄一点，多烤一会儿。第二次的土豆片虽然够薄，但却差了点脆脆的口感。他又建议厨师再将土豆片在火上烤一下，结果在这个挑剔的顾客建议下，流行全世界的香脆薯片就这样被发明了。

所谓健康薯片就是自己做的薯片。首先，在烤盘上铺一层薄金纸，两百度预热。再把土豆皮削掉，切成薄片，平铺在薄金纸上。接着刷上油放进烤箱里烤。等到土豆片的外表变成金黄色时，就可以取出来了。把香喷喷的薯片装盘，倒一点自己喜欢的酱，比如牛油果酱，番茄酱，芝士酱等。即使只是加一点点盐和胡椒，薯片也会非常美味!

健康薯片是没有膨松剂和调味剂的。越是让我们觉得口感好，其实越是不健康。同时，烤的薯片比炸的薯片相对健康。

墨西哥玉米片是薯片的近亲，只是主料从土豆变成了玉米。墨西哥玉米片更健康是因为它是火烤的不是油炸的，也没有什么添加剂。牛油果酱、奶酪酱和酸甜的自制番茄酱都是很健康的蘸料。

所以，凡事不能只看表面，要勇敢地去探索。觉得薯片是垃圾食品的家长可以试着在家里自己做健康薯片给孩子吃，或者去墨西哥餐馆点一份墨西哥玉米片。这样，孩子既可以吃到垂涎已久的薯片，又不会影响健康，真是两全其美啊!

因为自信，在咿呀学语时，我靠着细嫩的双腿，迈出人生的第一步;因为自信，我毫不吝惜地在运动场上展现风采……有人说：感谢自信，它给予了我一双翅膀，让我在电闪雷鸣中去翱翔，在风雨中去搏击人生!

可我并不自信，一点也不。

因为幼时的自信，让现在的我反变自卑;因为从前的成功多于失败，才让我变得如此脆弱，竟承受不了挫败，而变得自卑。

回忆起童年时刻，我是个沐浴着阳光，被养育在温室里的一朵鲜花。我虽不矫揉做作，可这个没有险恶的温室却使我充满了自信，而这自信却成了一种负能量。

那时上课积极，下课活跃的我深受老师喜爱，我自然也是无所畏惧。

可是，自从我进了初中后，我的这份自信竟显得这样渺小，我的不愿谦让，做事积极，竟成了同学的眼中钉，肉中刺。

记得母亲曾与我谈过，她告诫我要收起这份傲气，走进中学，不一定会接受你这般自信。记住，只有你去适应环境，绝不可能让环境来适应你。

当时的我并没有记在心上，可现实却无法否认。

这几次的测试，却印证了母亲的话。第一次科学考，老师的确告诫我们要好好复习，可我因为自信没放在心上。

晚上，放学回家，默默地坐在书桌前，看着面前堆着的作业和科学习题，我仅草草地做了几题，便有了十足的“自信”。可到考试那天，当成绩单张贴出来的时候，自己的分数却让我目瞪口呆。我又不甘心地瞄了几眼其它同学的成绩，我这才蔫了下去。

那时的我好想感受到了自卑，它在我心中隐隐发痛。当同学们都为自己的成绩而欣喜不已时，我却只能黯然神伤。

打那以后，我变得并不自信，一点也不。

每天的上学途上，我对同学的眼神变得很敏感，他们的眼神都如锋芒般扎在我心上。我尝到了自卑的滋味，从压迫中我反而懂得了如何朝着我想抵达的方向努力，去拼搏。

从挫折中我明白，其实自卑也能带给我力量，这种力量，反而是成长路上赐予我的一双翅膀，让我更勇敢地去风雨中搏击人生!