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我的课余生活范文三年级(实用20篇)

我爱学习,也享受课余生活的精彩,下面是小编整理的作文,欢迎大家阅读。

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我的课余生活作文400字

全文共 409 字

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我有很多课余生活,比如:画画、养鱼、做手工、听音乐……

我最喜欢的课余生活是做手工,我会做千纸鹤、小青蛙、小狗、裤子、衣服等等。有一天,爸爸微笑着说:“今天我给你变一个魔术,名字叫裤子变小狗。”我惊讶地说:“真的吗?”“不信,咱们就试试看。”通过十几分钟的努力,我和爸爸就拼出了一只可爱的小狗。我高兴得跳了起来。怎么样,我的手很巧吧!如果你也想学,我一定会教你的。

其次,我喜欢的课余生活就是养鱼。我养的是一条小斗鱼,它的身体是深蓝色的,尾巴是浅蓝色的,还带一点点红色。每天我都会给小斗鱼换水、喂食,难怪它会游得那么欢快,好像在对我说:“谢谢你,我的小主人。”告诉你们一个小秘密,小斗鱼的名字叫小白兔。为什么呢?因为它的眼睛红红的,就像小白兔的眼睛一样。大家也许会说:“哈哈,小白兔?这个名字真好笑!”您可千万不要这么说,如果它听见了准会气得鼓鼓的。

这些丰富多彩的课余生活不仅让我学会了许多课外知识,还让我变得越来越快乐。

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篇1:我的课余生活很愉快三年级作文

全文共 507 字

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我的课余生活愉快,你想知道吗?快跟我来吧!

“铃铃铃„„”下课了,同学们快步来到操场上,做自己喜爱的活动,同学们有的打篮球、有的踢足球、有的掷沙包„„整个操场成了一片欢乐的海洋。

我们几个小伙伴凑在一起讲笑话,没想到抽到第一的竟然是我,“我讲了!”我说:“一天,有三个国家的人在吹牛,英国人拿两个金子扔了出去,说:‘我们国金子就是多!’美国人拿出四付餐具扔了出去,说:‘我们国家餐具就是多!’中国人随手把身边的律师扔了出去,说;‘我们国家律师,就是多。’同学们听了个个哈哈大笑:“再来一个!再来一个!”铃铃铃„„上课啦!同学们飞快的跑回教室。

课间十分钟就这样快乐的过去了,大家一身轻松,好像身体又被打足了气,个个精神抖擞,为下一个四十分钟的学习做好准备。这就是我的课余生活,你觉得丰富吗?

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篇2:课余生活作文550字范本

全文共 2071 字

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第1篇课余生活作文550字

课余生活,我为你喝彩,你的欢乐,让我享受,你其中的知识,让我吸收。??题记画一般的课余生活,并不像想象的那么无聊,反而觉得异常的充实。让我体会到了无限的乐趣,使我的生活多姿多彩。踢球,玩电脑,郊游,打篮球,下棋,看书,探索自然奥秘…我的课余生活非常绚丽多彩!其中我最喜欢的是看书。只要在学校有空闲时间,我都会把它们花在看书上,都会成为我看书的好时光。常常,我都会随手拿起一本书,翻阅一阵。所以我没少挨同学的吵:别看了,我们去玩吧!别看了,该回家了!别看了……我爱看的书种类很多,有天文、地理、历史、海洋、生物、化学、科学、恐怖、搞笑……哇,太多了,我都很喜欢。但是其中我最喜欢的是科学。我爱发明,我爱探险,我要成为科学家,为人类做巨大的贡献。高尔基说过:“书籍是人类进步的阶梯。”通过读书,我明白了更多的道理,了解了更多做人的思想,体会了更多人的聪明才智,还知道了很多做人的原则,欣赏到了很多有趣的中外风俗习惯……每次读书的时候,我都把一些我喜欢的、优美的词句摘抄下来,读熟背会,增加我的写作能力,我的学习成绩也提高了不少。课余生活,我为你喝彩,你充实了我,是我不再感到无聊,不再感到无所事事,展望新的一天,有的是希望,有的是功夫…

第2篇

课余生活作文550字

课余生活

李世宇

我在课余生活中经历了许多快乐的事情,比如:滑旱冰、捉迷藏、打篮球、踢足球……而让我最快乐的事情则是滑旱冰。

有一天,风和日丽,我穿上旱冰鞋,开始出发了!我在街上看到了来来往往的人群,川流不息的车辆,好热闹啊!我滑着旱冰上了人行道。不一会儿就到了凤凰广场,我滑上台阶,一层一层的跳跃着,每上一层就像是度过一关似的。在我心目中,一个台阶就像是一个“忍者”,我三下五除二,就把所有的“忍着”都打下去了。

我看见一个小朋友也在滑旱冰,我就跟他比赛。我滑在前面,那个小朋友在后面。不过我感觉他的技术比较高,是专门学过滑旱冰的。到拐弯的地方了,小朋友一个“闪电漂移”一下子超越了我,我哪里肯服气呀!我用尽全身力气也没能追上他。不能小看他,最后快到终点了,我把吃奶的劲都拿出来了,只见小朋友又用“神龙摆尾”,我看穿了他的招术,送给了他一个“剑鲨巡航”,他被我摔在了后面。正在这时,他又一招“刀片超车”,我左抵右挡还是难以逃脱失败的下场。最后胜者是那个小朋友,我和他结成了形影不离的好朋友。

这次滑冰比赛虽然输了,但是我却感到有无比的快乐!

指导教师 崔梅茹

第3篇

课余生活作文550字

我的课余生活就像是一幅五彩斑斓的图画,虽没有素描画的立体美,黑白画的线条美,但是它那丰富的色彩无不说明了我的课余生活是如此的充实、有趣。听音乐、看书、画画这三样便是我课余生活里最喜欢做的事了。

每当阳光灿烂,太阳放出耀眼的光芒,蓝蓝的天空中飘着朵朵白云,真是好不美丽!在这样晴朗的日子里,应坐在阳光下细细地品味这些书籍。,我总是会从书柜上取出一本书来,倒一杯奶茶,翻开手中的书卷,一边读着书籍一边喝着牛奶,读着读着,便投入其中,时而为书中的人物感到忿忿不平,时而又被那感人的细节所流下泪滴。我开始品味起来,只觉得,书籍,是一杯奶茶,暖暖的,温暖着我的心灵;书籍,是冬日里的一缕阳光,照耀着我的心灵;书籍,是夏日里的一把扇子,帮我被太阳烤焦的心灵去除火气;书籍,是沙漠里的一泓泉水,滋润着我冒烟的喉咙;书籍,是一首深情的诗歌,让我百听不厌,终身难忘书,书让我在放松的同时获得了许多知识,陶冶了我的情操。在清闲的午后,在落日的黄昏,无不可以感受到书所带给我们的欢乐。。正如人们所说:读书破万卷,下笔如有神。读一本好书可以让我们终身受益,请翻开那些厚厚的封面,细细地去品味那些可口的东西吧!书,记载着历史的变化,也记载着许多奥妙的知识。让我们一起来细细地去品味书吧!

二年级:飞翔

第4篇

课余生活作文550字

课余生活,我为你喝彩。画一般的你,带我走进另一个世界,和你在一起,并不觉得乏味,反而觉得异常充实。

我的课余生活,实在丰富。篮球、下棋、玩电脑哪个不是我的最爱?哪个不是我的强项?哪个不是我忠实的伴侣?哪个不为我带来欢笑

我喜欢下棋,现在学校的高级班进修。我爱下棋时的全神贯注;下棋时调兵遣将的感受;下棋时不破楼兰誓不还的精神;下棋时攻防得当,使对方不敢越雷池一步。下棋时心中只有一个念头赢,这样才能使你的国家国泰民安,即使输了,也会信奉个信念胜败乃兵家常事。要卧薪尝胆,改日卷土重来,东山再起,杀他个片甲不留,鬼哭狼嚎、鸡犬不宁。因此,下棋在提高棋艺的同时,也增加你的自信心。

我还爱篮球,爱在球场上飞奔,在篮下拼抢篮板,内线和人一比高低的劲头。想拥有出入如无人之境的本领。我目前在未来之星篮球俱乐部练球,每当,把大个子挡在外面,我都十分自豪,正如《背水一战》的歌词:自由战斗,胜利的念头,危险当关,倒数的时钟,背水一战,最后的冲动。我爱它的疯狂,它的前卫,它的自由。比赛赢了,大家欢呼雀跃。若失败了,没关系,休整后开始第二次奋斗。因此在球场上,我有超出平常的自信,没错,这就是我对篮球的理解。

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篇3:三年级作文400字:我的课余生活

全文共 335 字

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我最喜欢的课余生活就是绘画,每天晚上只要一有时间,我就会画一幅画,今天,晚上我又画了一张画,名字叫《秋天的涂画》,上面画了一片片金色的稻田,稻子在秋风中笑弯了腰;稻田的旁边是一座大大的果园,里面有胀红了脸的苹果,挂起金色灯笼的梨子,咧开珍珠大嘴的石榴,你瞧!它们都在朝着你欢笑呢!接着我画了一个公园,里面开满了芬芳迷人的菊花,有红的。黄的。紫的。雪白的……姹紫嫣红,各种各样,竞相争开着呢!它们真是千姿百态,艳丽无比。让人感受秋天迷人的气息。

在班上,我可是画小动物的高手哦,小朋友每次都争先恐后地冲向我,拼命地叫着:"给我画一张,给我画一张!"忙得我不亦乐乎,让我从绘画中感受到无穷的快乐和无限的成就感。

绘画让我的课余生活充满乐趣,让我每天都体会到无穷的快乐!我爱绘画。

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篇4:丰富多彩的课余生活作文600字

全文共 589 字

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今天是周末,经过了一个星期的奋斗,终于迎来解放。我该如何度过这个美好而又来之不易的周末呢?终于经过同学们的举手表决,我们决定去书店看书。

我们的课余生活如此快乐又丰富多彩!时间定在星期六上午十点。要出发了,我可怜的胃又要经受一番折腾了,终于到目的地了。我们上了四楼开始分头找自己喜欢的书籍。我边找边思考——我经常来这里充电,效果并不好,光找到爱看的书就够漫长,怎么办才好呢?这时三个大字出现在我眼前——《保姆蟒》。这名可真有趣,有那个蟒蛇当保姆?我看见是沈石溪的作品,就开始看了。

内容大概是:一条蟒蛇帮主人照顾主人的孩子,孩子被这条蟒蛇照顾得不错。可能是因为母亲的天性,蟒蛇才没有伤害孩子,孩子渐渐长大了,与蟒蛇有了很深的感情。但后来主人觉得蟒蛇生性阴冷,凶残,而且孩子也长大了许多,比以前更顽皮了,而且一到了夏天,蟒蛇会很烦躁,如果在这时孩子作出不好的动作,蟒一旦生气会伤害孩子。所以主人带着孩子走了,去了别的地方。但是蟒对孩子感情很深,每天在原来的家中等,却不见,最终死了。

看完这本书我很感动。没想的动物的感情也这么纯,这条蟒虫和我知道的蟒虫太不一样了。

下午了,我们决定到公园里走走。我们边走边讲好笑的事,害我肚子都快笑炸了,这里景色好美呀!假山,花草树木,人造瀑布等都是那么美丽,我感觉今天过得好滋润。

今天玩得太开心了,不过开心过后,又要开始担心考试的事,不过今天太开心了。

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篇5:我的课余生活作文500字

全文共 551 字

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我的课余生活是丰富多彩的,唱歌,画画,玩游戏……但是我用时最多的是阅读和打乒乓球。

阅读是我每天放学回家必做的一件事,它就像是我的好朋友。我阅读最多的书籍是作文书,书里面不仅有写作技巧,还有好词好句。它丰富了我的词汇,提高了我的语言表达能力,使我写起作文来显得得心应手。爸爸也经常去图书馆里借上一两本好书让我看,好让我增长知识,我每次都读的津津有味,看得入了迷,怎么喊都不能让我离开这知识的海洋。谁叫我是一个“小书迷”呢!如果考试考得好爸爸还会给我买一本我喜欢的书来奖励我,让我多看看涨涨见识。

打乒乓球是我吃完午饭和下午放学回来干的事情,每天不仅和爸爸打,还同我们小区的一些高手打呢。打乒乓球不仅锻炼身体,还增强视力。我们每天都打得很开心,可是今天我却有些生气了。为什么呢?因为爸爸老是把球打飞,我总是要捡球,一趟又一趟跑了好多趟,累死我了,而爸爸一个球也没捡,于是呢我就生气了,不想再捡球。爸爸看见我不捡球了,他也很生气,就说“捡球是打球过程中必须做的,不想捡球还怎么打。”后来我想了想,觉得爸爸说的有道理,不能因为一点小事而生气。想到这儿,我就赶紧去爸爸那里给他道了歉。于是爸爸也原谅了我,我们又开心地打起了乒乓球。

瞧,这就是我丰富的课余生活,它让我的生活变得多姿多彩,内心很充实,我一定要坚持下去。

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篇6:三年级课余生活作文

全文共 323 字

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丁零零,下课了。同学们像小鸟一样飞出教室。本来冷冷清清的操场,一下子就变得热闹起来了。

在操场上,同学们有的玩跳绳、有的玩丢手绢、有的玩老鹰捉小鸡,还有的玩跳皮筋……而我们却不同,我们最爱玩的游戏是丢沙包。我和刘子文还有叶子凡一组,刘政博、马超、和李世骄一组。我们要比赛,只要接住对方扔过来的沙包就算一分,最后看哪个组得分最多就算胜利。比赛开始了,由刘子文先发‘球’,他一个失手,沙包被马超接住了。我们先丢了一分。第二次轮到叶子凡发‘球’,只见他使劲一扔,正好打中了李世骄,他们也丢了一分。就这样你来我往,我们组以5比3的分数胜利了。

正在大家玩得热火朝天的时候,上课铃打响了,我们只好安安静静地走进教室,操场又恢复了平静。我们的课间生活真是精彩啊!

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篇7:我的课余生活作文350字

全文共 464 字

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一到下课,教室门前就围着好大一堆人,在那里叽里呱啦地说着话(当然,我也属于那里的一份子。)讲讲今天你的穿着打扮如何,说说谁的发型是最流行的,谈谈现在流行的电视剧怎么样,还论论谁跟谁天仙配。这都是我们在聊天,你说一句我说一句,可是不知咋搞的,面对面有这么多话好讲,可一到方格稿上呢,弄了半天,才挤出一两句废话来。

除了聊天,我还有很多丰富多彩的课余生活,其中最与众不同的就是交老朋友了。

我向你们透露一下我的个人资料吧。本人呢,已过了十二个春秋,属非常非常可爱的小狗。或许跟狗有直接关系吧,我特喜欢和人打交道。还是一个惟恐天下不乱的小子。搞笑呢,不比蜡笔小新差,美丽呢,不比蔡依林落后,帅呢,不比周杰伦逊色,唱歌呢,不比我爸差劲,EQ指数呢,不比老妈落后。但是,我虽然有这么多的优点,缺点是这优点的——我数数看啊,恩,一倍,二倍,三大概就是三四倍吧,嘻怎么突然就停了呢?不用问,一定是老班来了,我们怕她,真所谓是老鼠见到猫,惹不起可咱还躲得起!

你瞧,我的课余生活不赖吧!如果你们觉得还可以的话,就给我些掌声鼓励鼓励吧!啪啪啪,啪啪啪,

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篇8:我们的课余生活作文

全文共 367 字

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说起我的课余生活,那可真是丰富多彩,像天上的星星,数也数不清。其中,我喜欢的就是做手工。

星期天的上午,我做完了功课,就去拿手工纸,准备照着美术书上的一幅画做一棵漂亮的大树。在没开始做的时候,我以为完成它就像把一棵小草拔出一样简单。可是,真正做的时候才发现,要剪出自己想要的形状其实很难。我一会儿剪坏了树枝,一会儿剪坏了树头??我气极了,把剪刀扔在一边,气呼呼地说:“不做了!”姐姐见了,没好气地说:“还说自己是男子汉呢,这点困难就把你打趴下了?”我听了,不服气地说:“谁说我被打趴下了,我现在就做给你看!”说完,我又开始认真地做起来,碰到容易减坏的地方,我变得格外小心。最后,我终于成功了,乐得我拿着做好的大树在姐姐面前晃来晃去,姐姐也高兴地笑了。

经过这件事,我明白了一个道理:遇到困难不要放弃,要勇敢地战胜它。这样才能做好每一件事。

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篇9:二年级我的课余生活

全文共 238 字

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你想知道我的课余生活吗?告诉你吧,我在课余时间里做的事情很多,比如:打篮球、下象棋、画画、种花草。而我最喜欢的就是种花草。

今年九月三日我再也按奈不住了,因为我非常想再种一棵向日葵,于是我就搜索了一下向日葵适合什么时候种植,突然,我高兴地叫了一声:“哈哈!原来向日葵适合九月份种植。”于是我飞快地拿来了一颗向日葵种子,走到花盆前,我拿起铲子耐心地松土,再挖了一个小洞,再把种子埋在土里,最后再浇水。现在我只需要每天给它浇水,再耐心地等待着它发芽了!

这就是我的课余生活,很有趣吧?

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篇10:我的课余生活三年级作文

全文共 400 字

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我的课余生活犹如一座七彩桥,是那样丰富多彩。平时,我喜欢骑车、打乒乓球、爬山、网鱼......我最喜欢的就是网鱼了。

星期天,天气晴朗,妈妈带我去轩辕湖边网鱼。刚到那里,就看见湖面波光粼粼,人们有的在岸边钓鱼,有的在放风筝,还有的在游泳呢。我迫不及待地跑向湖边,看着水里的小鱼,好像在和我捉迷藏呢!我右手拿着鱼网,看到一群小鱼在游,轻轻地把网往它们身上一放,小鱼们就无可奈何地钻进了我的网里。我一数,一下子网了三只呢?我高兴极了!等到第二次,我更有经验了,这一下就网了五只。可能是我太骄傲了吧?接下来一只也没网着,我有点丧失信心了,妈妈看我垂头丧气的样子,说:“不要着急,这里的小鱼都被你吓跑了,我们再往前边看看吧?”我又往前走了几步,来到一块石头旁,这次,我不但网到了小鱼,还有小虾呢?我高兴得跳了起来。

夕阳西下的时候,我和妈妈满载而归。网鱼不但丰富了我的课余生活,还给我带来了许多快乐!我喜欢网鱼!

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篇11:我的课余生活游泳

全文共 245 字

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我的课余生活有滑滑板、打乒乓球……其中,我最喜欢游泳

每到星期六和星期日的时候,妈妈就会带我到游泳池或温泉去游泳。有一次,在星期日,我刚一写完作业,就马上告诉妈妈我想去凤凰温泉游泳,妈妈说:“让我思考一下。”我迫不及待地想知道妈妈会怎么说。妈妈看了一下时间,想了想说:“走吧,我们去凤凰温泉吧!”我开心极了!来到凤凰温泉,换好了泳衣,做好了热身运动,然后,我就扑通一声跳下了水。我就像一只在水里和妈妈嬉戏的小蝌蚪,在水中自由地游动。

我喜欢游泳,因为游泳让我在水里和妈妈嬉戏,所以我喜欢游泳!

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篇12:以童年的生活三年级满分

全文共 784 字

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我的童年,是在乡下外婆家度过的。我的童年里,有清澈的小河,有可爱的小鱼小虾,有活蹦乱跳的小鸟……简单而快乐。童年的记忆里,总是充满了欢乐。 My childhood was spent at the grandmothers house in the country.In my childhood, there were clear river, cute little fish and shrimp, and live birds with lively and jumping ... simple and happy.In the memory of childhood, it is always full of joy.

清晨,太阳才刚刚升起,就和伙伴们背着背篓,到河边去割草,说是割草,倒不如说是玩。河边的草很嫩,只要随便割几下,背篓就很快满了。于是,我们跑到田野里去抓蜻蜓,到小河里去摸鱼,爬到树上去抓知了,还有摔跤比赛、做迷藏……整片田野充满了欢乐。直到大人叫我们,大家才各自背着背篓回家去。

正午,阳光高照。我们光着膀子,来到小河边游泳。当然,摸鱼、抓虾、抓螃蟹也是必不可缺少的。但我们抓鱼并不是捉来吃,而是养在瓶子里玩儿,过几天再把它们放了。

童年中,最开心最刺激的是要数夜晚的时候去树林里钻洞了。刚到黄昏,我们几个孩子带着打火机和手电筒,走到山林深处,找一个洞,这个洞的入口必须是平地出口必须悬挂在山崖上,因为这样才够刺激,不远处还要有溪流,因为可乐的话可以喝水。到达终点时,我们几个孩子找了几根木棒,准备晚上时将它点燃。

一切搞好后,我们便走到空地上或洞里,玩捉迷藏。这个时候,是最开心的。到了夜晚,我们便一头钻进洞里,一人拉着一根木棒,将它点燃,用来照明,然后在洞里探险。这个时候,是最刺激的时候。

啊!童年,人生中最快乐的时期,我将永远不会忘记。

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篇13:我的课余生活作文350字

全文共 311 字

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课余时间我最喜欢画画了,每天只要一有空闲时间,我就会拿出画笔来画自己心里想象的画。我觉得画画可以带给我很多得乐趣。

周末时我画了一幅画,我给它取名叫香果飘香的秋天,画面上是一片片金色的稻田,稻子在秋风中笑弯了腰;稻田的旁边是一片大大的果园,里面有笑红了脸的苹果小姐,穿上黄色衣服的梨子娃娃,还有高兴列了嘴的石榴娃娃,柿子娃娃像小灯笼似得挂满枝头,你瞧!它们正在朝你微笑呢!

星期天,我写完作业后我又画了一幅画,画了一个花园。花园里开满了迷人的花,有红的、紫的、黄的、雪白的它们五彩缤纷,千姿百态。

在班上,我可是有名的画画高手呢!听。给我画一幅,给我画一幅吧!每天都有同学这样跟我要画。

画画带给我了很多乐趣,这就是我的课余时间。

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篇14:我的课余生活

全文共 390 字

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杜连意

我的课余生活丰富多彩,有跳绳,有扔沙包、有口风琴,还有外出郊游。但是我最喜欢的课余活动是艺术创作。

你知道吗?我第一次接触艺术是在3岁。那时,我在小班看见一块小巧的兔子积木,然后画了下来。老师看见了,马上给大家看这张画,这件事我可忘不了。我现在已经经历过许多关于画画的事。记得那一次,大班的郊游,我们去西湖边,可是我忘了带相机了。吃完午饭,我发现杯子蛋糕包装纸边上的花纹是食品级颜料画的,我想了想,用铅笔在上面画小花、画小草,画三潭印月……我画出了这么多风景,心里可高兴了。今天,我喜欢上了手工,尤其是那垃圾变宝的手法,刚刚还死气沉沉的垃圾,现在是一个引人注目的宝贝啦!可是我为什么能将垃圾变宝呢?让我来告诉你,我以前喜欢动手,而且每次放学回家我总是会做些手工呢!

通过生活中小小的艺术创作,我学会了两个道理:1、好习惯要从小养起。2、只要有信心、勇气和坚持心,没有办不到的事!

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篇15:我的课余生活

全文共 469 字

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平时除了上课时间,就只剩那么一点课余时间了。

我的课余生活丰富多彩,喜欢看书、下象棋、还喜欢做一些科学小实验。最近喜欢上了一种斗鸡游戏。

平时放学,在托管里吃完饭后有半小时休息时间,我们几个同学就玩斗鸡游戏比赛。斗鸡游戏比赛规则比较简单:游戏至少俩人以上,向前盘腿,用手抓住脚腕,使自己的一条腿不落地,双方用单脚一蹦一跳对撞,把对方盘起那条腿撞落在地就算赢。

斗鸡游戏不仅要靠智慧,还要靠力量速度与平衡。斗鸡时我经常采用的是消耗战。有一天,就在几个同学一一败下阵来时。我正得意的笑着说:“谁上,还有谁来挑战我。”这时在旁观战的一位大哥哥说:“我来热热身。”我一听吓了一身冷汗,哥哥那么高,你们壮我怎么是他的对手。但为了面子我只好硬着头皮上了。只见哥哥做好姿势盛气凌人地站在那里,只等我出招,这样我的消耗战就没用了。我只好冲上去来了一招泰山压顶,哥哥居然纹丝不动,还没等我反应过来,哥哥马上来了一招无敌旋风转,把我打了过四脚朝天。这时哥哥把我扶起来说:“这游戏不错,挺锻炼身体的,明天我们继续玩。”

我的课余生活有趣吧!你是不是也想玩斗鸡游戏了呢!

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篇16:关于课余生活的作文300字

全文共 314 字

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我的课余生活丰富多彩,比如毛笔字、国画和街舞,其中最使我喜爱的就是街舞。

街舞是一项不错的有氧运动,跳街舞可以使人注意力集中。动作也十分潇洒、随意。不仅如此,跳街舞还有瘦身功效,因为街舞是一种低强度的有氧运动,在一个小时的运动中,消耗全身脂肪的作用是非常强的。

街舞的外在表现时尚,运动强度适中,这也是我喜欢的原因,练习时我在消耗脂肪的同时还缓解了精神压力。他的动作也很多样,由走、跑、跳以及投、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆震、波浪形扭动等连贯动作组合而成的,每个动作都有其特定的健身效果。

练街舞不但可以锻炼自己的身体,还可以锻炼自己的意志。虽然过程很辛苦,但我相信,只要我要坚持、努力、就一定能做到最好,最完美。

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篇17:我的课余生活三年级作文200字

全文共 219 字

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我的课余生活有很多,如读书、弹琴、跳绳、写字、散步等。但最让我爱恨交加的事情还是弹钢琴。

每天我都要练琴,当我坐在琴凳上看着琴谱上密密麻麻的“小蝌蚪”时,就怎么也提不起兴趣来弹琴,但是在妈妈的督促下又不得不去弹。在弹琴的过程中我会遇到很多的苦与乐,有时候,我弹错一两个符号或弹快了,妈妈就会让我重弹。但是当知道了我通过了钢琴五级的考试时,我顿时觉得前面的努力没有白费。

我想我一定会坚持下来并能顺利通过考级,因为我喜欢钢琴所以钢琴才会选择我.

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篇18:三年级对冬天里的生活记录日记

全文共 681 字

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冬天来了,冬天乘着北风来了到了小城。

一大早,天上开始落小雪籽,滴滴哒哒,打得热闹。矮屋顶结了一层簿冰,屋檐上挂了一串小冰凌。街上的行人穿起了厚厚的棉袄,这一切都告诉人们,冬天已真正来了。

天空中刮起了北风,风在空中呼啸着,从小街的这一头刮到那一头,树上的法国梧桐叶,刷刷刷往下落,有的在地上不停飞呀飞,有的吹着某个角落,突然不动了。风夹着雪粒子不断往人身上扑,打,让人感到十分寒冷。

傍晚回家,雨忽然大起来了,雨在北风的呼啸中,成了一条条斜线,人们不得不将伞也斜撑着,可大风一吹来,伞不歪,雨就灌进了人们的脖子里,让人情不自禁地将头歪向一边去温暖已经被冻着的冰冷脖子。

与此同时,大街上的气温不知不觉降到了冰点,屋檐下,有了一条条细小的冰锥,路上结了一层薄薄的冰,一踩下去就会冒出“叭”的一声脆响,小孩子就在冰上踩来踩去,大街上便充满了脆脆响声!

大街旁的绿化带上,那金黄的菊花已经不见踪影,有的树枝上,已经没有一片叶子,一眼望去,只有光秃秃的树枝和树干,让人生出一种苍凉的感觉。

而树叶更是落满了整片大街,大风一吹,一片片的叶子就落了下来,发出“哗啦啦”的响声;与北风的声音一起响起,让人真正地感到,冬天真的是来了。

人们的穿着也变了。小街上,那些穿夹衣,树荫下乘凉、下棋、打牌的老人,那些在傍晚后散步的老人,都不见了,树上的小鸟也不见了,取而代之的是厚厚的棉袄、棉裤、是火炉,是在家中围坐一起,将手放在火炉边的人们。

但是在呼呼的北风中,我仍然能看到环卫工人的身影,他的动作像往常一样,快速而有力量,他应该也想快点儿回到暖和的家吧。

冬天,看来你真的已经来到我们这个小城了!

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篇19:我的课余生活作文

全文共 314 字

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我的课余生活丰富多彩,读书、唱歌、跳舞、画画、玩游戏……我最喜欢画画。

我还记得第一次画画的情景呢!

来到画画班,我非常害怕。心想:“画画会不会很难?老师会不会很严厉?”老师来了,一个年轻又漂亮的女老师。她的眼睛大大的,有一头乌黑的头发和雪白的皮肤,美丽极了。我拿起刚刚发到 的染料盒,心里充满了好奇。

开始画画了。老师先讲,我们听老师讲。老师讲完了,我拿起手中的笔,开始画了。先把蓝和黄挤在染料盒上,再把它们调在一起,然后用毛笔蘸着画一个大大的丝瓜。我又用墨色画树叶。我画完 了,老师说:“再画上几根藤。”我又画上几根长长的细细的藤。老师看了我的画,说:“画得很漂亮啊!”我心里很高兴。

以后我还要认真学画画,你会看到我更精彩的作品!

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篇20:我一周的课余生活作文450字

全文共 429 字

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星期一,我们学校里升国旗,我戴着红领巾,穿着校服,向着高高飘扬的五星红旗敬礼,我们大声地唱着国歌。星期二晚上,我在家里整理书包,我的书包里带着文具盒、削笔刀和书本,这些东西都是上课必须的!

星期三,我在家里帮妈妈和爸爸收拾电脑桌,他们的电脑桌很脏,我先拿一张湿纸巾把他们的电脑桌擦干净,然后又用干的纸擦干,最后把东西整理好,妈妈回来看见后说:”谢谢你儿子!“

星期四,我在家里读了一本很好看的书叫《书本里的蚂蚁》,这本书是王一梅写的,里面太多故事都是帮助别人,我知道帮助了别人,在我有需要的时候别人也会帮助我。

星期五放学后,我一到家就开始认真的做作业,我一题一题认真做,可是还是做到了晚上八点半,但是妈妈并没有责怪我,这让我知道只要认真做作业,不分心,就是好样的。

星期六,我的好朋友来我家玩,我们一起玩积木,一起看电视,还一起跑步,这样的好朋友真好!

星期天,我去上语言朗诵课,我得到老师的表扬,非常开心!我知道上课一定要认真听讲,大声回答问题,就一定会做得更好。

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