我的课余生活范文三年级（20篇）

我的课余生活绚丽多姿，画画呀，作文呀，但是，我最喜欢的，是没多少男生愿意学的，而又是人人都称赞、都喜欢的拉丁舞。咦，怎么都没人鼓掌呀？算了，我先给你们说说我第一天上课的情况吧。

第一天是这样的，我走进上课的地方，哇塞，这里好大呀！我火速地穿上拉丁鞋，等着上课。

这时，一位女老师走了进来，她自我介绍完后，就让我们压腿，哇，好痛呀！我心想，嗷，真是流年不利呀！接着是青蛙趴，高抬腿……最耗体力的是蛙跳和高抬腿，老师说到蛙跳要跳二十个的时候，同学们有的嘴巴张得大大的，有的眼睛瞪得老大，差点眼珠子没掉出来。跳完后，大家的腿果然都软了，累得东倒西歪。还有高抬腿，要把腿抬到最高，最快。做这些都是为了我们舞蹈动作能够更到位，更优美。

再跟你们说一下一年后也就是现在的我是什么样的。我升上了中级班，我在里面已经是霸气十足，而且是一个引人注目的“舞王”了。妈妈说这是我刻苦训练和不断努力的结果。正因为这样，本周末，我将要赶赴晋江，去参加全国的拉丁舞比赛呢！

课余生活跳拉丁舞让我魅力十足，给我带来了成就感。同时，我也明白了：只要努力，一切都会心想事成。

生活就像大海一样广阔无垠，我的课余生活就像大海里的鱼儿一样，种类丰富、多姿多彩。

我喜欢羽毛球，喜欢运动后的快乐；我喜欢钢琴，美丽的琴音就像泉水叮咚；我喜欢跳舞，喜欢那花开花落的姿势；我喜欢读书，在知识的海洋里畅游。众多课余生活中，最让我开心的是去旅游。

青岛的夏天，我认为是风景最美丽的时候。红瓦绿树，碧海蓝天，我在这里玩了许多地方，其中去海边挖沙是我每天必玩的游戏。

傍晚的第二海水浴场，红霞满天，游人如织。有的在游泳，有的在拍婚纱照，有的在追逐玩笑，而我呢，就喜欢在沙滩上挖洞，挖很深的洞。把海藻放进洞里，那是我发明的藏宝游戏；把海水倒进洞里，那是我发明的贮水游戏。有一次我到海里打水，忽然一个浪打了过来，我的衣服前面滴水未沾，后背却全湿了。我的鞋也被海浪卷走了，正当我难过时，一个浪又打过来了，哈哈，这个浪把我的鞋冲了回来。真有趣！

啊！这美好的课余生活，珍贵的时光！

惊喜是什么？惊喜是春天里的阳光，带走严寒带来一片暖意；惊喜是夏天里的清风，吹走酷热吹来一身凉快；惊喜是秋天里的花朵，减淡了秋意的萧条增加了许多的味道；惊喜是冬天的雪花，忘记了冬天的冷酷捎来了无穷的乐趣。

生活需要惊喜，需要一双随时发现惊喜的眼睛。当你认真地对待生活，你就会发现惊喜无时不在，无处不在。惊喜是生日里，很久没有联系的朋友送来的祝福。惊喜是上学路上，陌生人的一个甜美的温暖的微笑。惊喜是上学的时候值日完成后，老师轻轻地说了一句：“谢谢你。”

生活需要惊喜，还需要一颗有意制造惊喜的心。当你在乎身边的人，想要为他们带来快乐的时候，你就会想会给他们带来惊喜。惊喜是你在妈妈生日的时候，精心准备的贺卡。虽然可能做得不好看，但是妈妈仍然爱不释手。惊喜是你给同桌带了一颗糖。惊喜是你路过熟悉的邻居家，甜甜地叫了一声“早上好”，邻居的老奶奶因此笑开了花。

让我们多用点心，给生活制造一点惊喜；也希望我们等多多留意，身边的人带给我们的惊喜。

我不但每天学习，而且还有丰富多彩的课余生活。我的课余生活有：下象棋、玩五子棋、下围棋、玩跳棋……

就说下象棋吧。我和袁李把棋摆好后就开始了，我当头“炮”，他跳“马”；我跳“马”，他飞“象”；我支“士”，他出“车”；我平“炮”，他跳“马”；我出“车”，他拱“卒”……我们俩真是“棋逢对手，将遇良才”，杀得难解难分。我乘对手不注意，直接出“车”杀“象”，他回“象”飞了我的“车”；我“炮”打他的当头“卒”，他支“仕”；我“炮”打他的“象”将军，他这时已回天无力，只好拱手认输。我俩连玩三盘，我大获全胜。

我真是太高兴了，因为我的象棋记录表上又有了一个新的记录。

这就是我的课余生活，快乐的课余生活！

我的课余生活丰富多彩。有弹琴，写字画画下棋，其中我最喜欢下棋了。

那是一个风和日丽的上午，我写起作业。妈妈说：我教你下五子棋吧。我听了非常高兴，因为我听说下五子棋能开发智力又好玩。我高兴的说：太好了。妈妈说：下五子棋要想办法让它成为五子连串儿，横，竖斜都可以，刚说到这，我便迫不及待地说：快下吧，快下吧。妈妈拿出五子棋，我用黑棋，妈妈用白棋。我先下了一个放在正中间，妈妈放在我的旁边。好像是没有认真听的原因吧，下了好几盘我都输了。我便不耐烦的说：不下了，不下了。妈妈说：下五子棋首先心要稳，不要着急，多动脑筋。这次我听的很认真，我们又下了一盘，这次我果然赢了，我真是太高兴了，从那以后，我每天晚上都要和妈妈下上几盘。

五子棋不但丰富了我的课余生活，还给我增添了很多知识，我喜欢上了五子棋。

我的课余生活非常丰富多彩，比如跳绳、跑步、看电视节目……但是我最喜欢的课余活动是滑轮滑了，因为这里有一个好玩的小故事。

前几天，我在家里写完作业没有事情干，很没有意思。我就对爸爸说：“爸爸，我想出去玩，但是又不知道玩什么。”爸爸说；“那你想玩什么啊？”我眼珠一转，对爸爸笑嘻嘻地说：“我想学轮滑，可是……可是我没有轮滑鞋呀！”爸爸想了一下，对我神秘的一笑，说：“这个你不用担心，一切都交给我吧！”

第二天，爸爸打电话给我，让我去他的单位，我兴致勃勃的去了爸爸的单位。一进门，我就看见了一双崭新的轮滑鞋，摆在那里，仿佛就像在迎接我一样，我高兴极了。这时爸爸走过来，摸着我的头对我说：“它以后就是你的新伙伴了。”

因为我从来没有接触过轮滑，不知道其中的要领，爸爸开始教我练习方法：从原地站立、原地两脚交替前后移动、原地踏步到原地提踵练习，经过无数次刻苦练习，我逐渐掌握了轮滑鞋平衡的方法。爸爸由一开始的双手扶着我变成了单手扶着我。开始我怕摔倒，爸爸告诉我做什么事情都要勇敢，不怕挫折，失败乃成功之母。于是，我鼓起勇气，放开了爸爸的双手，自己滑了出去……

滑轮滑让我学会了一项新本领，也让我明白了：做什么事都不能退缩，要迎难而上，坚持到底。

我爱轮滑！

每年过年我都很开心，有许多好吃的，好玩的，还有大红包，大人们欢聚一堂谈天说地，我们小孩子也玩得不亦乐乎。可是今年的春节有点不一样，没有节日的喜庆，街上没有人来人往，偶尔看见一两个人影也是戴着口罩，把自己捂得严严实实的，没有亲戚朋友来我们家串门，爸妈也不让我们出门玩，这一切都十分奇怪。原来就在大家张灯结彩，准备欢天喜地过大年的时候，一个不速之客也悄悄来到我们身边，它就是新型冠状病毒。 I am very happy every year every year. There are many delicious, fun, and big red envelopes. Adults are gathered together.Happy.However, this years Spring Festival is a bit different. There is no festive festival. No one comes to the streets. Occasionally I see one or two figures wearing a mask and cover themselves tightly.Mom does not let us go out to play, all of which are very strange.It turned out that when everyone opened the lights and was ready to spend the New Year, an uninvited guest also came to us quietly. It was a new type of coronary virus.

疫情当前，各地爱心人士络绎不绝的捐赠医疗器材和医疗物资支持武汉，这真是雪中送炭，让我们在这寒风凛冽的冬季里感到温暖。最让我敬佩的还是那些白衣天使们，他们放弃与家人团聚的时间，奋战在疫情的前线。

他们穿着厚重的防护服，在病房中来回穿梭，一呆就是十几个小时，当脱下口罩和防护服，脸上都留下深深的印记，里面的衣服都让汗水浸湿了;每次为了节省一套防护服，他们都不敢多喝水，因为一出隔离区就要换一套防护服;还有的医护人员还来不及脱下防护服，靠着墙边就睡着了，他们真的太累了，我的心里除了满满的敬佩，更多的是心疼，他们都是最美的“逆行者”，最勇敢的战士!

就在2月23日凌晨，又一位英雄殉职，她是武汉女医生夏思思，才29岁，是多么的年轻，与病毒对抗二十多天后，最终没有战胜病毒，在最美好的年纪走了，把生命贡献给了医疗事业。还有一百多位抗疫英雄也在这次战役中牺牲了，他们有的是累倒病倒，有的是抢救病人时被传染，再没站起来，每位英雄的陨落都化成亿万中国人的守护星，他们不畏艰险，始终坚守在抗疫的一线，他们的坚持不懈的精神值得我们每个人学习。

这次战役中我们每个人都不是局外人，我们作为小学生，虽然上不了前线，但我们听从钟南山爷爷的话，乖乖呆在家了，不串门，不聚集，勤洗手，做好个人卫生，保护好自己，不给社会添乱，不给国家添乱。我们作为国家未来的希望，应该把英雄们崇高的思想品质，顽强的意志和大无畏的精神发扬光大。我也会更加努力学习，在国家危难之时，贡献自己的一份力量。

这是大自然给我们的一次巨大的考验与警告，我相信全国上下团结一心，在国家领导下，一定能够战胜病毒，赢得胜利，迎来新的曙光，也让我们向所有抗战一线的英雄们致敬。

难过的学习生涯已又到了一个尽头，熬过去了，现在的暑期就算是苦尽甘来了。这种生活让我快乐、充足、幸福。

在这个暑期里，我会去复习、补习等一些活动。认知九年级的知识，温习一下以前的知识，温故而知新嘛！不让它们在我的记忆中消逝。

在这个暑期的每个清晨，我会到公园里散步。呼吸新鲜空气，锻炼强健身体。那里没有跟学校一样的塑胶跑道，但我会在公园里的跑步机上跑步，可以达到跟跑步一样的效果。家中没有人帮我压脚做仰卧起坐，但我可以躺在公园里的器材上做仰卧起坐。

下午，我会安排一定的时间做暑期的作业。翻词典、背课文，好像成为了我每天必修的项目。浏览阅读教师推荐的一些名着，我渐渐认识到了不少英雄人物，他们是那么英勇豪迈；同样，我从作家的文章中的字里行间领悟到了他们心中所要表达的情感，他们笔下的人物是那么鲜明生动，好得让人不由得产生一种敬佩之情，我应该多加学习。

晚上6：00~8：00我会去补习，每一次补习都会让我有不同的收获。因为每一次要学的东西都会不一样，这些让我一下子觉得有趣起来。

学习完后，回家呆在空调房里看1个小时的电视。这样对我来说是一种极大的享受。当然，我会从中了解到国内外的一些重大事件及更多信息和知识。

暑期中一天的生活都那么充实美好。每一天都不会感到孤单、无聊。这就是我想要的生活。这一天天就构成了一个丰富多彩的假期！！！

我的课余生活丰富多彩，比如：跳绳、画画、跳高、看书？，可是我最喜欢去龙井抓螃蟹了。

上周末，爸爸妈妈带着我去龙井抓螃蟹。我们来到一条小溪边，小溪的水清得都能看见水底的沙石了。我看到了水里有活泼的小鱼、跳跃的小虾、可爱的蝌蚪，却没有看到一只螃蟹。我很纳闷，心想：这螃蟹都躲哪里去了？

“这里有螃蟹”，有人喊道，我连忙跑过去，看到很多螃蟹趴在泥土上。它们有灰黑色的护甲、黑黑的眼睛、雪白的钳子，它们似乎知道我的来意，一个个眼睛直直地瞪着我，吓得我瑟瑟发抖，我都不敢抓它们。

我急忙跑去叫爸爸，请来了“援兵”，只见“援兵”蹑手蹑脚地走到螃蟹身后，生怕惊动到它们。援兵张开手掌，以迅雷不及掩耳之势，一下子就按住了它们的护甲，螃蟹挥舞着大钳子，想逃出援兵的手掌，可是援兵牢牢地抓住了它们。援兵把螃蟹放进盆子里，螃蟹好像泄了气一样，一动不动地趴在盆子底部。

我们拎着“战利品”高兴地回家了。今天我不仅学会了怎么抓螃蟹，还与大自然来了个亲密接触。我盼望着下次再去抓住螃蟹。

陈金炜

我的课余生活，多彩又缤纷。我最喜欢的，就是科技节了！

每年科技节不变的两个项目就是九连环和魔方了，我最喜欢的项目非九连环莫属了。

因为还有两天就到科技节了，离九连环比赛也只有两天了，所以我就把九连环带到学校去练习。一天的大课间，我独自一人坐在一个偏僻的角落里寻找诀窍。我花了20分钟，找到了诀窍：一二环下，二环上，三环下，四环……我琢磨许久，勉强的把公式背了下来。“一环上，二环……”我一边说，一边执行着这些动作，又花了20分钟时间，把九个环全部都拆了下来，完全分离铁叉。

放学后，我继续练习，我已深深的爱上了九连环这个益智玩具。“一环下，三环下……”这首步骤诗我已背得滚瓜烂熟。“叮铃！叮铃——”我手指缝间滑出一系列钢铁那优美的碰撞声，我的心也仿佛沉醉在其中，已经到了沉迷其中无法自拔的境界。一个小时，两个小时……我依然在玩九连环，直到妈妈叫我吃晚饭，我才如梦初醒。

终于到了比赛的那天，比赛前我一点儿都不紧张，因为我已经练了许久。比赛开始了！我十分快的拆下了九连环，“一环下……”这首步骤诗，在我耳畔不停地回响着，最终，我用了18分钟完成了拆卸九连环，我获得了第二名。我喜极而泣，乐的紧紧抱住同学，开心的一蹦三尺高，看来我的努力没白费。

九连环！你给我的课余生活带来了快乐，并让我动脑动手，收获了成功。

我的课余生活丰富多彩。我喜欢唱歌，饲养小动物，看书，看电视，更喜欢与朋友一起去郊游。 我爱唱的歌很多，最近我比较喜欢的一首歌是“酸酸甜甜就是我”。“亲爱的爸爸妈妈，别叫我小傻瓜，虽然我很听话，不代表我没有想法……”。听，歌词是不是唱出了我们的心声?我站着唱，坐着唱，睡觉躺在床上还唱，妈妈说我要走火入魔了。 我养过很多小动物，有小鸡，小兔，仓鼠，鹦鹉等。可惜因为我的皮肤查出对小动物毛发过敏，妈妈把它们送走了。我的小鸡刚买来时，黄黄的绒毛，尖尖的小嘴，觅食时“叽叽叽”地叫，可爱极了。可它长得真快，现在已经变成一只英俊雄壮的大公鸡了，它在乡下姥姥家的大院子里生活得可自在哩。我的两只绿羽毛的鹦鹉也在老家，与姥爷的很多画眉鸟成为了好朋友。妈妈说给它们充分的自由才是真正的爱它们。现在我家里只剩下金鱼和乌龟了，每天三顿饭前我的任务是先喂饱它们，能时不时地逗逗可爱的小乌龟让我开心极了。 我最爱和朋友出去玩了。这个周末我还和朋友佳佳一起去堆山公园玩。小山不高，才50米，我们三步并作两步就爬上去了。刚刚入秋，树木还是郁郁葱葱的，花朵五颜六色的。路旁一小片花丛上竟然停歇着七八只蝴蝶，蜜蜂则忙着在花间采蜜。这样的美景有谁会想得到是建筑垃圾堆成的呢?为了保护环境，人类是多么聪明啊!下山时我们看见山脚下一大片绿油油的草场上，正有一对新人在拍婚纱照，我和佳佳也学着新郎新娘的样子摆各种姿势，引得路边的游人直望着我们笑。 我的课余生活是不是多姿多彩呢?

我上三年级了，我的课堂学习生活是紧张的，作业是真不少。可我的课余生活却是开心激动丰富有趣的。我喜欢画画、唱歌、跳舞、游泳、玩三脚猫、玩过家家、看故事书……但我最喜欢的是看动画片。

在看动画片的时候，我不喜欢有人和我说话，因为我不想错过一个精彩的片段。《喜羊羊和灰太狼》是我最喜欢看的动画片。我最喜欢暖羊羊。他助人为乐，心地善良。美羊羊喜欢把自己打扮的漂漂亮亮的。喜羊羊是一只聪明和快乐的羊，每天都是笑呵呵的。沸羊羊很强壮。懒羊羊十分懒惰，每天背着一个枕头，到处都是他的床。他在青青大草原上是吃了睡，睡了吃。我们学习可不能像他这样懒，那肯定是学不好的。我最不喜欢红太狼，她的脾气太暴躁，自己不去捉羊，还怪别人捉不到羊。天天用平底锅打灰太狼。灰太狼虽然很笨，总是捉不到羊，但是他很勤劳，总是去捉羊。而且他还非常自信，总是很喜欢说：“我一定会回来的!”

我也很喜欢这句话。

课余生活中的我，就像喜羊羊一样，充满了轻松和快乐!

我很喜欢游泳。我和章喻恒、蔡北航常常结伴去江南体育中心游泳。

我们先换了泳帽、泳裤、泳镜等游泳装备，就开始游泳了。首先，我们开始了一场热身比赛，我双腿奋力地在做“收、翻、蹬、夹”，我们游啊游啊，都快累死了，我把全身的力气集中在这一蹬上，可最终，我还是不敌他们。

还有一次，我们在泳池打水仗。我和蔡北航联盟一起攻击章喻恒，章喻恒一直用水泼我，我就在水下憋气躲开他们的攻击。过了好一会儿，我实在忍不住了，我就向蔡北航做了一个暗号，我就和蔡北航两面夹击，拍起波浪向他扑去，最后，章喻恒败了下来。

游泳多好玩啊！

我下次还要去学游泳。

我的课余生活非常丰富，每天简直可以用紧锣密鼓来形容。周一到周四，放学后有我喜爱的学院课程：合唱、篮球和水墨画，晚上回家吃过晚饭，写完作业，又开始了VIPKID的愉快旅程，这是每天的必修课，在电脑前与老外交流对话，气氛非常欢快。周五放学后我会去玩乐高机器人，周六去新东方学习，中间还可以穿插几局保龄球，也算是劳逸结合吧！周日是我的参观和运动日，我会去博物馆看展览，去电影院看电影，去运动场锻炼。

这个周日，我开始了我最喜欢的运动——击剑。击剑是起源于西班牙的一项运动，也曾经被称为贵族运动。

星期天我和爸爸妈妈一起去了击剑馆。一进大门，就看见里面银光闪闪，灯火辉煌，人声鼎沸。首先教练给我讲了击剑的一些基本知识，运动员穿戴击剑服和护具，在剑道上持剑互相刺击，先击中对方身体有效部位的一方为胜。击剑有三个剑种：花剑、佩剑和重剑，其中重剑更具有挑战性，更适合于男子汉，所以我选择了重剑。然后教练带我到剑道上体验步伐移动，教我怎样进攻对方，怎样后退防守。紧接着我们又来到体能测试区，测一下我的体能，测完之后，我心里特别痒痒，特别特别想学。我们和教练交流了一会儿，为了鼓励我好好学，爸爸竟然和我一起报班了！另外告诉你，击剑服穿起来很复杂，真是里三层外三层，就连头盔还要分三次才能带好。衣帽穿戴好以后，形象真是超酷哟！

我的课余生活项目很多，看起来似乎都很简单，但是做好很不容易。但我相信自己有毅力坚持，即使不成功，也要在失败中慢慢成长。加油吧！

说起我课余生活的爱好，那就有许许多多呢，比如跳皮筋，跳绳，打羽毛球，打网球等等。

我最喜欢跳皮筋了。昨天，我和同学们一起玩跳皮筋。两个人在皮筋的两头绷着，我和一个同学在中间跳。那个同学的辫子，像蜻蜓的翅膀，上下飞舞着，而我的脚在灵活的跳动着。

我还喜欢打羽毛球。记得我第一次打羽毛球的时候，心里很紧张，拿着羽毛球拍，慌慌张张地打过去，弟弟没有接住，说：“姐，你不会打吧？还是看我的！”我听到这句话后，很生气，也很不服气。于是，我努力练习，后来，终于会打了。我觉得只要肯努力，有勇气，就能成功。

同时我也喜欢看课外书。有一天，我和同桌在一起看一本课外书，上面的内容我还记得清清楚楚，那是关于“的、地、得”的分辨，比如：慢慢地走，清清的小河，蓝蓝的天空，风吹得树枝乱摆，快快地跑，乌龟爬得慢，兔子跑得快……

我还比较喜欢打网球。第一次拿着网球球拍的时候，它不听我的使唤，我就不断地练习，练啊练，终于会拍网球了。这让我又一次感觉到：只要努力，就能成功。

我还喜欢画画，我觉得画画能让我开心、快乐。

我们的课余生活丰富多彩，这些都是我非常喜欢的项目。

我的课余生活是丰富多彩的，每一天，都过的充实而有意义，其中最令我难忘的就是暑假里的一次游泳比赛。

一个炎热的下午，我，弟弟和叔叔一起去游泳馆游泳。我和弟弟正要下水，叔叔说：请慢点！我们来一次游泳比赛，好吗？好！好！我和弟弟一起回答。我用眼睛瞄了弟弟一眼，心想：嘿，他个子那么小，我准赢！一二三！话音刚落，我和弟弟迅速地跳入水中，两臂使劲滑着水，脚不停地蹬着，头一上一下地换着气。只听到岸上传出叔叔的声音：婧盈！快！你快到了！加油啊！有了叔叔的鼓励再加上我的努力。我终于赢了！我先到达了对岸，我浮出水面，把泳镜推到了头顶上，我睁开眼睛一看，啊！我真的赢了！我高兴得叫起来。没过多久，弟弟也到了。只见他一脸失望的样子，很不服气。叔叔又说我们要不要再来一个潜水比赛？好啊！弟弟一下子来了精神，似乎觉得雪耻的机会来了，他一口就答应了。我使劲地吸了一口气，一下子钻到了水里，在水里，我不停地吐气。等到我完全没有气的时候，我只好浮出水面。心里以为输了，没想到，我这次又赢了！哈！二比零！我既开心又兴奋，但我没有骄傲，因为我是姐姐，我本来就该赢弟弟的。于是，我拍了拍弟弟的肩膀说：弟弟，别伤心哦，我们下次再比，我相信你一定能赢！

这就是我的课余生活，是不是很精彩！

我的课余生活十分丰富，下象棋、篮球、打羽毛球、玩“三个字”游戏等等。其中我最喜欢的是和朋友们玩“三个字”游戏。

游戏规则是：选出一个人当鬼，其他同学当人。如果鬼来了，就必须说三个字的词，还要站在原地不动，等另一个人拍你，你才可以动，否则那个人就会变成鬼，而之前的那个鬼就会变成人。

星期天的下午，我和朋友们在小院子里玩“三个字”的游戏。我们先通过“剪刀、石头、布”来确定谁当“鬼”。唉！竟然轮到我来当“鬼”。

游戏开始了，我数完十个数就开始抓人，我先向孙瑞西跑去，要知道我可是跑步能手，不一会儿我就赶上她了，可是她却说：“看后面”。于是我只好去找别人了。突然孙瑞西对陈子凡说：“救我”。于是，陈子凡向孙瑞西跑去，还没等到陈子凡靠救活了孙瑞西。可孙瑞西刚要动就被我抓住了。哈哈，我又变成人了，朋友们都哈哈大笑。

孙瑞西开始抓人了，她向陈子凡跑去，眼看快要追上了，可是陈子凡说：“你是虎”。孙瑞西一下子气红了脸，无可奈何地去抓别人了。

时间过得可真快，不知不觉就到了晚上，大家只好结束游戏，依依不舍地离开院子。“三个字”的游戏多么有趣啊，大家说我的课余生活是不是十分丰富，多姿多彩呢？

我的课余生活丰富多彩，有时画画、有时看课外书，但我最喜欢的是跳大绳。

星期六中午，我写完作业就去找我们小区里的朋友，赵宝岩、赵博涵、晨晨哥到楼下来跳大绳。

我负责带绳子，绳子的色彩非常漂亮、五彩斑斓。

晨晨哥和赵宝岩抡绳，我和赵博涵跳，由于他俩抡得太猛，绳打的地面“啪啪”作响，使我们产生了恐惧心理。

但是在晨晨哥的鼓励下，我勇敢的冲了上去，第一下成功了，我又跳了第二下，就这样我一共跳了28下。而赵博涵跳了29下

就在这时有一个想法浮现在脑海里：我第一次成功了，为什么不再第二次挑战自我，玩出点花样呢？

于是我重登“舞台”，一会儿双脚跳、一会儿交叉跳、一会儿单脚跳，我轻巧地变换着姿势，好像翩翩起舞的花蝴蝶，大家见了连连称赞。

这就是我的课余生活，怎么样，是不是对我刮目相看啦？

我的课余生活丰富多彩，有画画、唱歌、看书。其中，令印像深刻的是接力赛。

有一次，上体育课，老师说今天我们要跑接力赛，我们兴奋极了，不过我们很快就排好了两列队伍。

听着老师的预备声，只见绿队的方程马上曲起手臂，眼睛紧紧地盯着前方，做好了准备。红队的李秋石也严阵以待，只听哨子声响起，他俩都奋力向前冲去，像豹子在追赶猎物，真酷啊！

后面的同学一个个伸长着勃子，大声呐喊道：“加油！加油！”

比赛真激烈，两个队员互不相让，你追我赶。就快轮到我了，我的心怦怦直跳，像一面小鼓在不停地敲打，当许可欣的手刚拍到我的手掌时，我脚下生风地向前飞奔而去。

在同学们的欢呼声中，我们红队获得了最后的胜利，同学们叫呀，跳呀，真开心呀！

接力赛真好玩，我喜欢接力赛。

我今年升三年级了，在课程知识方面增加了一门叫“科学”的功课。也正是这门新的功课让第一次认识了一个叫“放大镜”的仪器。有一天中午烈日放出耀眼的光芒，爸爸说：“这正是做小实验—日光烧纸的好时机”。

爸爸叫我准备一张白纸，我把它铺在店门口的一片空地上，然后爸爸用手拿着放大镜在距离白纸高7厘米左右时，纸上出现了一个杯口大的小光环，随着镜片向下移动，光环逐渐缩小；离纸5厘米了，纸上变成了一个小亮点，发出电焊光一样刺眼的光。我好奇地用手指去摸，好象被开水烫了似的，立刻把手缩了回来。我两眼紧盯着纸上的光点，不一会儿聚光点下的纸由白色变成黄色，又由焦渐渐发黑。刹那间奇迹发生了，我大声喊起来：“爸爸，快来看，纸冒烟了……”还没等我说完，纸就被烧了个窟窿。我拉着爸爸的手还要玩一次，这次由我来操作，我观察得更仔细了，看得更清楚了。

爸爸提出问题：“奕昊，你知道放大镜在阳光下为什么能让纸燃烧吗？”我迷惑不解地摇摇头。爸爸耐心的告诉我：“这是光学原理，这个小亮点就焦点，光特别强，热量也最高达到一定温度的时候，纸就会燃烧了。”我恍然大悟的说：“原来是这样的啊，现在的热水器，太阳灶做饭，都是这个道理吧！”爸爸满意地点点头。

做了这个小实验，我抬起头，环视强烈的阳光的一切，心里默默地说：“我长大了也要用科学的力量向太阳索取能源为祖国的建设贡献一切。”

今后，我要多参加一些课余生活。

我的课余生活有很多，而且还十分丰富：有爬山、打游戏、跳绳、跑步……我最喜欢的就是爬山。

我喜欢爬山最喜欢爬尖刀山，爬山是件十分快乐的事。尖刀山很高，空又很好。和爸爸妈妈一起经常带着很多朋友一起去爬尖刀山，每次去爬山妈妈都会带好多好吃的。我们一边走一边玩，走累了就坐在半山腰的亭子里聊天，大家有说有笑感觉全身的疲惫都烟消云散了。不一会儿就到山顶了，到了山顶我们就会在山顶的平台休息，搭帐篷、搭吊床，我们还会在山顶上野餐呢。山上有很多小昆虫，我和朋友会一起抓昆虫玩。吃完东西有些人会睡觉，而我们几小孩子就会玩老鹰捉小鸡的游戏，大家可高兴了快乐的心情伴随着我们，笑声在山间回荡。傍晚的时候我们就会下山，然后和朋友们依依不舍道别，约定好下次再来。

爬山是我最喜欢的运动了，每次爬山我都很开心。希望你也能和我们一起去爬山。