我的课余生活范文三年级（20篇）

我的课余生活有很多，读书、画画、玩游戏其中我喜欢的画画，我画的画很多，我最喜欢的一幅画是《我的城市》。

《我的城市》画得很饱满，下面有一条马路，上面有面包车、小汽车、大货车、大客车，路边上有一大排草，后面是一座座高楼和市场，人可多了，有的在家看电视、玩玩具、睡觉，还有的在下面玩。太阳带着微笑洒下阳光，小鸟在天空飞翔，天上飘着几朵云，有的像马，有的橡树，远处还有一些大。花朵上有几只蝴蝶，空中飞着一只只蜻蜓。

这就是我的画《我的城市》，我最喜欢的画。

我的课余生活丰富多彩。我爱读书，爱做游戏，爱运动，我是个闲不住的小男孩。

妈妈给我买了许多课外书，有《十万个为什么》、《伊索寓言》、《成语故事》等。我每天吃完晚饭都来不及洗手，就迫不及待的钻进我的小书房津津有味地读起那些书。每当我的到一本新书，我就像又有了一个新朋友。

课余时间我除了喜欢读书还喜欢做游戏。每天放学以后我都会和小伙伴们一起在楼下的空地上玩猫捉老鼠的游戏。我最喜欢当老鼠，别看我长的瘦小，我可机灵着呢，无论猫怎么逮我，我都会嗞溜一下从他的眼皮底下溜掉，惹得当猫的小伙伴直嚷嚷：“不玩了，不玩了，你太狡猾了。”

我最喜欢的运动就数溜冰了。一到双休日爸爸妈妈就会带着我去溜冰场溜冰。一开始，我总是小心翼翼一点一点地往前滑，一不小心就会摔一个屁股墩，惹得爸爸妈妈在一旁哈哈大笑。渐渐的我掌握了溜冰的技巧，不但不摔倒了。而且还可以在人群中自由地穿梭。溜冰不仅使我锻炼了身体，还让我体会到了运动的乐趣。

尽管我的学习很紧张，但能有这么丰富多彩的课余生活陪伴我，我依然很幸福，很快乐。

交通安全，每个人都要铭记在心，可是，为什么大家在过红绿灯的时候，没有这种意识呢?

据统计，全国每年有4000多名天真烂漫的少年儿童悲惨的离开了美好的世界，同时也给4000多的家庭蒙上了阴影。

有一次，妈妈接我回家的路上，看见了有几个小朋友在追逐打闹，玩着玩着，一个小男孩跑到了马路中间，说时迟，那时快，一辆面包车突然从后面开了过来，虽然已经刹住了车，可是还是把男孩撞出好远，男孩晕倒在地，一动不动地躺在上。这场车祸，可能会让他一辈子坐轮椅，也可能让他失去记忆。看，生命有时候会特别坚强，但是，有时生命就是特别的脆弱。

如果你想试试闯闯红灯，玩玩火的感觉，千万千万忍住啊!一失足成千古恨，你现在不计后果的态度，也许会让自己后悔一辈子的。

我的爸爸常年从事开出租车，每次下班回家的时间到了，如果他还没能回家，妈妈就会坐立不安，马上给爸爸打电话，问他回来没有，及时了解爸爸的安全情况。每次我都能感受到全家人的担心，因为爸爸一个人的安全关系到我们一个大家庭的幸福，关系到一个社会的和谐，不得不让我想到马路两旁的交通温馨话语：交叉口，看一看，危险离你少一半;让一让，海阔天空，抢一抢，寸步难行;文明出行，平安相伴;酒驾=杯中生“悲”等等这样的广告。

交通安全，从我做起，从我们每一个人做起，遵守交通规则，做一名文明合法的好少年、好公民，为了我们的生命安全和生活幸福，手拉手，共同呵护生命。让我们的“大家庭”更加幸福和谐。

注意交通安全吧，因为生命只有一次!

学习需要一个好的环境。校园是我们学习知识的海洋。每个学校都有自己的独特的地方。现在我来讲讲我的学校。走进校门，你首先看到的辉煌的教学楼。走进教学楼再左转，我们就来到了幽静的鸣园。鸣园里有一条人工建造的小溪，在小溪里面有许多调皮的鱼儿在水中嬉戏。在小溪的中间有一个长廊，长廊上有许多绿藤和许多紫色的小花。再往前走就是叫卖部，平时下课如果饿了就到这来我们的操场上有两个很大的场地，一个是篮球场一个是排球场，这可是我们课间活动的圣地。在排球场的旁边有许多健身器材。在教学楼的附近有许多绿油油的大树，春天，我们在大树下嬉戏，夏天我们在大树下乘凉，秋天我们在大树下写生，冬天我们在大树下观雪景。

学校是给我知识的大门，当我们进入学校的那一刻起我们就要当好一个学生的责任，我的学校在我进入校园的那一刻起就深深的吸引了我。看了完了我写得校园，你是不是也想写写你的校园呢?

看到“乒乒乓”这三个字，你应该会想到我喜欢拍桌子吧，如果你这样想，那就大错而特错。我可没那么暴力，我只是喜欢打乒乓球。“乒乒乓”就是乒乓球发出的声音啦。呵呵，没想到吧。

我爱看书，我的视力下降了。为了保护我的视力，我想了想跑去对妈妈说：“妈妈，打乒乓球是不是可以保护视力啊？”妈妈说：“是可以呀！”我对妈妈说：“我要学！我要学！”妈妈欣然答应，给我报了乒乓球班。

妈妈带着我来到了训练馆。教练先让我垫球。球东一个西一个，有时还会打到我，有的砸在头上，有的打在手上。球怎么这么不听话呢？我有些泄气了。妈妈好像看出了我的心思，就走过来对我说：“不要泄气，你轻轻地垫一定会成功的。听了妈妈的鼓励，于是我又回去练习了。我多练几遍，果然会垫球了，我好高兴啊！我从开始只能垫一个、两个，现在已经可以垫好几十个了。经过几天练习，我已经可以垫一百多个了。开始学打球了，教练打来球，我却不知道躲，也不会用球拍去接。球总是打到我的手，我有点不耐烦。教练对我说：“重心要低，要压拍！”我按照教练的方法试着练了一次又一次，果然可以接到球了。

每周一，我放学一吃完饭，妈妈就带我去上课。经过一段时间的训练，我已经可以和教练对打了，开始只能打十来个，现在已经可以打九十多个了。

打乒乓球给我带来许多快乐，它锻炼了我的视力。我从学打乒乓球中懂得了遇到困难不要放弃，要坚持到底，一定会成功的道理。

课余生活是我们大家都拥有的，学习之外还需要有放松的时间，课余生活多姿多彩，可以是读书，可以是体育运动，可以是美术，还可以是许多……那么大家的课余生活是怎样的呢？

我没什么事情的时候，一般会画画、剪纸，有时还会去打乒乓球。

首先，想说说我最喜欢的画画，虽然画的不是那么栩栩如生，但我依然喜欢它。不知道大家有没有看过漫画和了解过小马驹，我有一本属于自己的画本，它每天陪伴我，好像我的好朋友一样。我每天在这个本上，尽情画出丰富美丽、无忧无虑的线条，有的是活泼生动的小马驹，有的是充满青春活力又很可爱的漫画小人，我画出的每一笔仿佛是有节奏感的，时而轻，时而重，时而快，时而慢。自己画出的一个个作品，总是会带给我雨一般多的惊喜，天一般大的惊喜！

之后，再说说剪纸吧，我喜爱剪纸，它是从一张普通纸，经过我们的手和剪刀，一起合作完成的“画”。当我动手时，我很开心，因为我即将又要完成一个充满想象的作品，有燕子、有花、有鱼还有树。

最后，说说乒乓球吧。我们中国有数不清的乒乓人才，可是大家知道吗，现在日本小将的水平突飞猛进，越来越强势，我也希望能够打好球，把自己的水平发挥到位。乒乓球赛，有输有赢，我在这当中磨练，听到背后一声声加油、加油，我倍感压力，不过就是这样我才有了进步。输赢都存在才更有乐趣，一步步走，我学会了很多，也要更坚强起来，加油！

画画、剪纸、乒乓球，课余生活丰富有趣，你的课余生活又是怎样的呢，来与大家分享吧。

我的课余生活丰富多彩，比如学游泳、学英语、学画画、拼乐高积木、看书、看电影、弹钢琴等等。其中我最爱拼乐高积木了。

要把一块块小小的积木拼成一个完整的图案可不是一件简单的事，它要考验你的耐心、恒心和信心，还要动脑子有智慧。

记得有一次，我想拼一个超帅的飞机。我先认真地阅读说明书，接着把积木全倒出来。啊！有11种不同的颜色，一共三百多块积木散乱地铺在我面前，我想了想该如何下手。最后决定先把积木按颜色摆好，然后根据说明书一块一块地拼接起来。这时就需要自己：心要静、眼要亮、手要巧。

时间一分一秒的过去，我坐在那全神贯注地拼着积木。我花了大约一个多小时，眼看就要拼完了，不料机身的一个重要零件松了，我用手一按，结果拼好的飞机瞬间变成三截。我伤心极了！但我告诉自己不能半途而废，于是，我深吸一口气，又把它拼了一遍。当一架帅气的飞机展现在我眼前时，我开心极了。

这次拼飞机给了我一个启示：要做好一件事，就要有信心、有耐心，还要动脑子。课余生活给我带来许多乐趣和知识，我爱我的课余生活。

童年已经离我们远去，它像一辆疾驶的火车，由近而远。但童年里的趣事却像一部永远也放不完的电影，时常在我的脑海里回播。 Childhood has been far away from us, it is like a trains that drive from near to far.But the fun of childhood was like a movie that would never be released, and often returned to my mind.

还记得读幼儿园那会儿，我的同学小沈一本正经地告诉我大象和人的身体都少不了盐我听了深信不疑，心想：原来如此，盐这么重要，那么我最爱的花是不是也少不了盐呢?一回家，我就急忙烧了一壶滚烫的水，在里面加入了整整一包盐，等盐化了之后就立即将盐水倒入我心爱的牡丹花所在的盆里。我为牡丹花补充能量后，得意地观察着它，看看它有没有变化，“小牡丹呀，你好好成长，喝了我的盐水快快绽放出美丽的花吧!”

过了两天，我遇到了小沈，还骄傲地向他叙述我把滚烫的盐水倒入花盆中的经历。他听了一愣，紧接着到来的，是他的哈哈大笑。我听到后诧异地问：“我做得不对吗?我的花不需要盐吗?”他说：“盐太多了，花可能会咸死的。”我将信将疑，回到家去看望被我忽略两天的牡丹，只见花儿已经无力地垂下了它那可爱的小脑袋了。顿时，我伤心欲绝，并发誓再也不吃那种害死我花的盐了!

这就是我的童年，会细心地照顾着心爱的牡丹花，也会做用盐水浇花的傻事，每次想到这件事，依旧让我捧腹大笑。

我的课余生活丰富多彩，好似满天星星。但最让我记忆深刻的一件事就尤如一颗宝贵的珍珠，藏在我记忆的脑海中。

记得那次是大课间，同学们在跳长绳。我们班最大胆的赵紫妍第一个上场，她伸伸胳膊、踢踢腿、做做热身活动，准备开跳了。赵紫妍一溜烟冲进了被甩起的长绳中。一下、二下、三下……十九下，哇，我们班胆大包天的赵紫妍居然得了十九下这个好成绩。她耸耸肩叉着腰得意洋洋的走了。

下一个上场的是可爱的陈妙妍，她一上场就深吸一口气，看起来有点担心的样子，她开始跳了。咚、咚、咚……一下一下轻盈的步伐在地面上响起，突然，调皮的绳子绊到了小妙妍，结果只得到七下的低分。这使她的眼泪一下子变成了潮水，我们大家都去安慰她，妙妍这才停止了哭声。不过她还是控制不住自己的情绪，时不时发出吸鼻子的声音。

啊哈！终于到我上场了。我兴奋地跑上前去，算是做好了充分的准备。我盘算着应该什么时候冲进去。忽然，随着一阵尖叫声我冲了进去，气氛越来越强烈，我的心情就越来越害怕。“一、二、三……”同学们给我数着，哟，我跳了十五下，不比妙妍低，也不比紫妍高。我开心的走了。

叮叮……校园回荡着欢乐的歌声。美好的大课间就这样结束了，真让人欣慰呀！跳长绳多么有趣，多么开心啊！从此以后，跳长绳成了我们最喜爱的游戏。

我和同学周子睿常常一起画国画。

这天，我们决定画花。我画了一朵莲花。先来勾线，把叶子画得宽宽的，花瓣细细的。该上色了。“哎呀！”我大喊着，挤出来的绿色和蓝色被混在一起了。绿色碰到蓝色，就慢慢地消失了。这是怎么回事呢？啊，对了。周子睿要画湖，挤的蓝色太多了，原来挤的绿色被盖住了。周子睿也慌了。叶子是绿色的，没有蓝色的。怎么办呢？

我垂头丧气，心想：这下可完了。忽然，我想起凡高的《星空》，那幅画色彩斑斓。“对了，谁说叶子一定是绿色的？为什么不可以是蓝绿色的呢？”我问道。周子睿说：“对，蓝色的叶子也可以呀。”

我继续画，用淡淡的粉色轻轻地涂着花瓣，再用毛笔蘸了蘸带着绿色的蓝色，慢慢地涂上叶子的颜色。效果真不错。一幅画终于完成了。

多么美丽的画！多么有趣的课余生活！从那时起，画国画几乎成了我每天都做的事情。在画画中，我能放松心情。

我的课余生活丰富多彩，打球、下棋、画画……其中，我最喜欢的是画画。

今天是我最喜欢的日子——星期六，因为每个星期六我都要去万宝城5楼的图索画室上一个半小时的画画课。我又开心又兴奋，还不知道今天又要画什么奇奇怪怪的东西呢？是小猫还是兔子……

我走进教室，原来我们今天要画一个墨镜先生。一开始，老师先让我们看一下构图。我在看构图的过程中，老师跟我们讲了需要注意的地方和等下要勾画时的难点。

开始画了，我拿了铅笔和勾线笔全神贯注地画起来，把轮廓一步一步慢慢的画出来，依次画上了头发、眉毛、眼睛、鼻子……

过了好一会儿，一幅被我取名为“帅气的墨镜先生”的画出来了，老师表扬了我的画，我很开心！

画画让我的课余生活充满乐趣，我喜欢画画！

我的课余生活非常精彩，我家这幢楼有好多小伙伴，大家经常一起玩、我还喜欢画画，给小宠喂食物，我最喜欢去逛超市了感觉非常的自在。

有一次我和爸爸去华润，在一楼我看见有非常漂亮的皮包、衣服。其中我最喜欢卖饰品的那一家店，我最喜欢那家店里的贵妃狗布偶了，眼睛又大又圆，身上和脚上有一部份毛被剃掉了，一开始我觉得很奇怪，但是我后来明白了，这是贵妃狗的特征。店铺里还有很多头上的发夹无颜六色的。然后我们坐电梯来到三楼那里是卖日用品的，那些东西我不敢兴趣，不过电梯旁边有卖书的店铺，我会去看一会儿漫画书。爸爸叫我去二楼买一些我喜欢吃的食物，我看一遍都不知道该买什么了，就随便拿了些食物。

出了超市我们会去旁边的德克士买了个冰淇淋一边吃一边走回家。

李瑾

我的课余生活就是和同学来一场羽毛球比赛。两两对决，三个球落地者则出场。

“我运动，我阳光，我快乐，我健康。”我喊着响亮的口号进入赛场。对手也随着我的口号大步流星的走上台，对我说：“跟你打，这不就是张飞吃豆芽——小菜一碟吗？”我气得火冒三丈，转身来了一个“天外飞球”。对手措不及手，失了一分，两场过后，被我打的落花流水。她也不甘示弱，用她的如来神掌向前一挥，打出了“飘移追赶”。我目不转睛地看着球，眼看羽毛球在半空中划过一道优美的弧线向我奔来，我赶紧伸出球拍去接，可是球太高了，球拍落空，球落到了地上。对方高兴的一蹦三尺高，我却累的满头大汗。“万事开头难，不经历风雨，怎能见彩虹？”第一回合就这样在我们的拼搏中结束了。

第二回合，我和一个穿红色大衣的女孩对打。她一上去就来了个“晴天霹雳”球似流星“嗖——”的一声飞了出去，我也不管三七二十一了，一挥拍——拍打了一个“海底捞月”，小小的羽毛球又像炮弹似的飞了过去，因为这次对手的疏忽，所以没有挡住炮弹的轰炸，失了一分。时间一分一秒的过去了，我以3比0胜出，这场激烈的比赛就这样结束了。

一场场的羽毛球比赛不仅让我的课余生活多姿多彩，使我拥有强健的体魄，而且还磨炼了我的意志，让我在快乐中收获更多知识，我真喜欢它！

七月中旬，我跟妈妈一道回了湖北老家，快乐的暑假生活开始了。

经过一晚上的长途跋涉，火车卧铺转城际动车，又坐了半小时的小，到家的我眼花，幸亏搬到了新家，不用再跑太远的地方，否则我肯定会吐的。

刚进家门，我就迫不及待跑去打开冰箱，找我梦寐以求的冰淇淋，这是每年暑假的惯例，爷爷都会为我准备，满满的一冰箱冰淇淋;今年有堂弟分享，爷爷又特意准备得更多，谁叫我们是他的心肝宝贝呢!

可口的冰淇淋虽然美味，两岁的小可爱妹妹，更令人陶醉，她能陪我一起、跳舞、躲猫猫，还到楼下去玩翘翘板、滑滑梯，睡觉的时候爬上我的床，陪我一起蹦床疯闹。半年多的分离，阻隔不了我们半天就打成一片，毕竟姐妹情深嘛。

比起紧张繁忙的深圳上学生活，老家的暑假要惬意许多。爷爷奶奶总是拉着我：一会儿又长高了许多，一会儿又晒黑了几分，吃不完的家乡美食，聊不完的乡里土话，勾起了我的童年记忆，老家的留守幼儿园生活，难以割舍的是和爸爸妈妈骨肉亲情，现在终于可以和他们一起在深圳上学了，但又亏欠的是爷爷奶奶养育之恩!

短暂的假期正一天天过去，快乐的童年时光一去不复返，“我不想……我不想长大……”但人要学着成长，勇敢面对未来的精彩人生!

我的课余生活丰富多彩。打球。滑滑板。爬山。做游戏等。我还是比较喜欢滑滑板。有一次，我看见广场上有很多小朋友在滑，他们滑得很优美，自由自在地滑。我心想："要是我有一只滑板该多好啊！"我就问："妈妈，你买一只给我好吗？"妈妈同意了。我就带着新滑板高兴的回家开始练习。到了晚上，我还在坚持练，爷爷看滑板那么的难学，又比较危险，就劝我还是不要学啦。我说：爷爷，别担心，我一定会学会的，你放心好了。"到了第二天，我还是坚持训练，总结平衡和用力的方法，果然，不到半个小时，我就基本学会了，我心里很高兴妈妈表扬我说："宇航，你真棒！"接下来几天，我一直坚持摸索训练，学到了很多花样，有蹲腿的，有转圈的，有绕障碍物的……很多小伙子看到了我滑滑板的动作，都投来了羡慕的目光。

这就是我的课余生活，怎么样，精彩吗？

我的课余生活丰富多彩：看书、弹琴、打球、骑车等。其中，我最喜欢看书、听读英语、打球。

我也不知道我从什么时候开始喜欢上看书的。我知道莎士比亚说过：“书籍是全世界的营养品。”我看书常常会入迷，连妈妈来到我身边我都不知道。

本学期，我开始学英语了。我每天都要听读一下英语，因为英语也是我的一种爱好。如果哪天没听英语了，我连吃饭的欲望都没有了。

说起打球，那是我最喜欢的。我每天下午放学后，和子轩哥哥一起在操场上打球。我们定了打球规则：每人一共五次机会。正式进球一次，奖励三次机会；倒着进球一次，奖励一次机会；没机会了的话，就要给另一个人打。有一次，我最多进了十二个球，子轩哥哥也最多进了十二个球。我们玩得非常开心。

这就是我的课余生活，你们呢？

星期天的早晨，我和小伙伴在玩“捉迷藏”的游戏。我们石头、剪刀、布，分出谁来找。

结果，其中一个小伙伴来找，我和其他的小伙伴飞快地把自己藏了起来。我藏在一所房子的角落，等他来找时，我就围绕着房子躲闪，不发出丝毫动静。

一转眼的功夫，小伙伴们就一个接着一个被找到了，就只剩下我了。他们找了好久也找不到，他们一边走一边叫着：“王硕娴，出来吧!我们找到你啦!出来吧……”我想他们一定要我出来，然后就说找到我了，我才不会上当呢!

我站在一块大石头上，从上面“咚”地一声跳了下来，把他们吓了一大跳。

我的课余生活——捉迷藏，非常有趣吧!我们开心极了呢!

“叮呤呤”放学铃声一响，我的课余生活开始喽！

我迈着欢快的脚步，回去爱的港湾家。到家了，一种温馨熟悉的感觉扑面而来，饭菜的香味芬芳扑鼻，馋的我口水直流，但我还是要先开始写作业。今天的家庭作业是口算，在学校已经熟练地掌握了这些题目，拿起笔来如行云流水一道道题目在我笔下完成了。检查的时候：咦，这道题怎么不对呢？我再笔算了几次，哦！原来是这样子啊！在确认了数学作业准确无误的时候我开始做语文作业。一个字一个词的认真写着，让我提高写字能力。所有的作业都已经做完，该预习了，这一段我怎么老是读不熟练，捧起书大声的朗读起来……，功夫不负有心人，终于被我读流畅了，这时我的作业做完了。

“咕咕”什么声音？原来是我的肚子在叫了，刚才为什么没有感觉到呢？我要补充体力了。我赶快洗手，“冲”向饭桌，今天有我爱吃的粉蒸肉、西红柿炒鸡蛋和丝瓜汤，香喷喷的饭菜让我胃口大开。我大口大口地吃着饭菜，心想：“啊！今天的饭菜真美味，再盛一碗吧，减肥从明天开始。好饱，好满足呀，真幸福！吃完饭躺在沙发上看课外书，哇！课外书里好多知识，我一头扎了进去。

嘟嘟……嘟糟了，都八点钟了，“天啊，这下完了，我最爱看的喜剧片《家有儿女》已经开始了！”只有五分钟的洗澡时间，我赶忙简单的洗一下就好了，可是一冲澡十分钟就过去了，又耽误了五分钟，哎，真可惜！

打开电视调到我喜爱的频道，因为耽误了时间，没有看到题目，看这个电视剧可不能没有题目，因为没有这个题目就不好笑了，我只能看屏幕右下脚的题目，哈哈哈！真好笑……我在笑声中渐渐地睡着了。

这就是我的课余生活，一个开心的课余生活，一个丰富的充满笑声的课余生活！

在课余生活中我喜欢玩捉迷藏、跳绳之类的游戏，其中丢沙包这个游戏我最喜欢的游戏！大人们经常认为丢沙包游戏是非常幼稚的游戏，但在我看来玩丢沙包游戏非常的令人开心！

在今天的课余生活时间里，我约了小辉、小童、小东、小枫和小杨这些小伙伴们一起玩丢沙包。我们用猜拳的方式决定了我和小枫、小辉做一组，我们队最先来到场地上，小童迅速有力地向我丢沙包，我连忙闪了过去，但是来不及了，我被丢中了！我被淘汰了，就剩下小枫和小辉了，两人利落的躲开了敌人的每一次打击。就在这时，小童故意朝着另一人丢沙包，骗了小枫，于是等小枫反应过来的时候，他已经被丢中了。最后只有小辉一个人在战斗了，他动作迅速地躲开了一次又一次攻击，直到小东受不了了，直接一个沙包扔过去，小辉用力的跳了起来，本来他想在挑起的时候接住沙包，但很可惜沙包命中了他的胳膊，他也失败了，这场游戏我们失败了。

虽然我们失败了，但这场游戏依旧令我们很开心！大人们应该给我们更多的时间玩一玩游戏。

我的课余生活丰富多彩，我爱看书，画画，做手工……但我最喜欢的就是玩陀螺了！

每天放学回家，我做完作业后。就赶紧拿着我那心爱的陀螺跑出家门，因为在门口有一群孩子在那玩陀螺。有两个一伙的，有三个一团的在进行着激烈的比赛。我也迫不及待的加入了这场比赛。

我和其中的两个小伙伴做好了一切准备，我们一起喊：“预备！开始”我们使劲拽出了自己手中的拉线，三个陀螺飞快，平稳的转到了地面。我们三个在一旁都为自己的陀螺呐喊：“加油！不要停！”因为谁的陀螺能坚持到最后，谁就是胜利者了。大约过了10分钟吧，其中一个伙伴的陀螺慢慢的停了下来，接着另一个也慢了下来。“耶耶！我赢了！我赢了！”我高兴的跳起来高呼着。

小伙伴你们看我的课余生活是不是很有趣哦！

我的课余生活我的课余时间丰富多彩，如：跑步、看书、打羽毛球、打乒乓球、踢毽子、跳皮筋等等。但我最喜欢在课余时间做的是踢毽子。

我在学校里经常和同学们一起玩欠毽，还有时一起玩传毽，玩传毽的时候我们都很默契。我们有时还常常玩一踢一拍或是两踢一拍或是两拍呢!这一踢一拍就是踢一下再拍一下，好了!我给大家说了我的课余时间做的是踢毽子，下面就让我为大家讲一讲踢毽子的好处吧：1、能使脚、腿、腰、颈、眼等身体各部分得到锻炼，其中最显著的区别在于，它的动作可以让人体的关节得到横向摆动，带动了身体最为迟钝的部位，从而大大提高了各个关节的柔韧性和身体的灵活性。2、长期踢毽子还能增强心肺功能，促进血液循环和新陈代谢。踢毽子要求技术动作准确，使毽子在空中飞舞不能落地，每种动作须在瞬间完成，这样就会使人的大脑高度集中，心神专一，从而排除了杂念，使踢毽者感觉到身心舒畅，活力无限。3、经常参加踢毽子运动，有利于增强身体的反应能力或协调能力，促进腿部肌肉的增大和青少年骨骼的健康成长，达到消除疾病，延缓衰老，身体强壮的目的。

看，这就是我的课余生活，是不是很棒呢!