关于健康教育的征文500今今字左右（汇编20篇）

你可以不成熟，但不可以不成长

为什么是成长，而不是成熟?成熟是一个结果，一种境界，一种趋向于完满的状态，而成长，是一段旅程，是前行中的进行时。只有在成长的路上走得很远很远，踏遍万水千山，看透一路风景，将前行中的抬脚与落脚历练得足够从容，才有资格担当地起“成熟”二字。

成熟需要经历千辛万苦才能达到，而成长，就是这千辛万苦。在成熟之前，所面临的问题与烦忧尚能容忍，毕竟这里存在着现实与理想状态之间的落差。然而不成长，不去经历辛苦，则是思想上的停滞，行动上的怠惰了。

我们可以不成熟，但不可以不成长。

成长是人生中的一个重要命题，甚至可以称之为是最清晰的一条脉络。人活着，就是要将命运活成人生，在所谓的命中注定里，注入人定胜天的成分，而这个过程其实就是在不断地成长。每当看到一些教师和员工在微博上所发的状态，他们的忙碌与辛苦，往往会让我很心疼，但是看到他们将工作中的付出转化为人生中的成长时，又倍感欣慰。他们中有人会告诉我，工作很辛苦，但是很有收获，尤其是在忙碌过后回头望时，当时的付出都变成了成长，觉得很值得。

这些正处于大好年华里的年轻人，用成长来定义青春，自然很值得鼓励，不过我往往还会再说一句，慢慢来。

慢慢来，不要急。成长，不只是通过努力就能够获得，往往还需要经过时间的催生，才能产生一系列的正向结果。就像是在背英语单词，有的孩子会问我，这么厚的单词书该怎样才能啃下来啊?我说，不用啃，不要急，细嚼慢咽，按照老师上课所传授的背单词的规律，一天一天来，一步一步来，不知不觉中，该背下来的单词就都背下来了，远比狼吞虎咽而产生的因噎废食要好得多。

好似炖汤，要等待数个钟头，还要文火慢炖、三顾四盼，方能将一锅材料熬出好滋味好营养。成长也是如此，急不得，不只是步伐上的不疾不徐，心态上也要尽量保持从容不迫，一味地焦虑不堪、急功近利会抹煞掉你的才智与清醒。杨振宁在提到自己的成长经历时，认为他父亲的“慢慢来，不要急”这一教导哲学，给予了他一个从容的心态和足够的探索空间，让他得以快乐地学习、快乐地成长。有些年轻人面对自己的不成熟，难免心浮气躁，当然，这个世界上的确有种成长是在一夕之间而成的，可是这种成长往往来自于重大的变故或事端，很多的人都无法这么有幸或是不幸，如此被迫地成长起来。 这个世界上，更多的成长，都是经过不断地摸爬滚打，经由时间历练，方才到达成熟之境地。你也许还不够成熟，甚至是远远不够成熟，但是好在走在成长的道路上，小至每一次成长，大至你的人生，都是一个钟头一个钟头熬出来的。一天又一天，一年又一年，每一个脚步都踏踏实实，等到你回首后望时，就会发现，时光将努力都雕琢成了成长，你所追寻的成熟，已经生长在了你的身上。

回顾历史，我们可以清楚的明白，国家的前途与国防是分不开的。如果当时没有人民解放军，没有抗日战争的胜利，没有十年内战的成功;或许今天在世界地图上我们找不到中国，或许在这片土地上，就看不到人民的安居乐业，国家的欣欣向荣。总之，落后就要挨打，因此，我们应该吸取教训，为了国家的强盛，首先要增强国防实力。当祖国的神州六号飞上天时，当聂海胜、费俊龙叔叔站在大家面前时，全国人民上下欢呼雀跃，相互传颂着。他们是中国的英雄人物，他们是中国的伟大骄傲，他们为中国增添了许多豪气。这次神州六号的上天，标志着中国更强盛了，科学技术越来越发达了。我们也要向聂海胜、费俊龙叔叔他们学习，学习他们保卫祖国、不怕牺牲的勇敢精神，为祖国做出了极大的贡献。正因为有了像他们那样勇敢的人来保卫祖国，人民才能生活在团结、安宁的健康社会中，不怕被其他国家侵略。我们应该努力学习、刻苦钻研、掌握更多的知识，为祖国的繁荣昌盛作出更多更好的贡献。现在我们是祖国的花朵，我们应该下苦功夫好好读书，长大了可以接过保卫祖国的重任，可以让我们的宇宙飞船飞上人类向往已久的火星，飞向神秘的月球，遨游太空，探索宇宙的奥秘!我们要热爱祖国，我们要保卫祖国，国防时刻牢记在我心中，让我们为创造和平家园而努力，让“和平之花”盛开在每个人的心中。

严肃认真的党内政治生活是我们党的优良传统。十八大以来，以习近平同志为总书记的党中央更加高度重视营造良好的党内政治生态。2016年6月28日，中央政治局专门就“严肃党内政治生活、净化党内政治生态”进行集体学习。7月1日，在庆祝中国共产党成立95周年大会上，习近平总书记强调：“严肃党内政治生活是全面从严治党的基础。党要管党，首先要从党内政治生活管起;从严治党，首先要从党内政治生活严起。”

为了深入挖掘党内政治生活优良传统，进一步加强全面从严治党、严肃党内政治生活、净化党内政治生态的理论和实践问题研究，中国延安干部学院拟于2016年11月举办第五届党性教育“延安论坛”。现将征文有关事项通知如下：

一、征文主题

严肃党内政治生活，营造良好政治生态

二、参会论文要求

1. 坚持正确的政治方向，历史评价要符合两个历史决议的精神和中央有关要求。

2. 紧扣本届论坛主题，突出问题意识，坚持理论联系实际，历史与现实相结合，提倡实证研究。

3. 观点正确、逻辑严谨，文风朴实，表述准确，语言流畅，可读性强。

4.为未公开发表的科研成果，字数以6000-10000字(含注释)为宜。

5.提交的论文需在左上角标明“第五届党性教育‘延安论坛’征文”字样，正文前附内容摘要，字数限500字以内， A4纸规格排版，引文和史料要注明出处(统一要求为页下注)，文末附作者简介。

参会论文电子版发送至指定邮箱(kyglc@celay.org.cn)。

6.会议主办方将对收到的论文统一打印，并组织专家进行评审，于11月上旬反馈信息，对入选论文作者发出参会邀请，多人合作完成的论文只邀请1人参会。

三、征文截止时间

论文截稿日期为2016年10月20日(以电子邮件发送日期为准)。

四、联系方式

联 系 人：徐雯婷

联系电话：0911-8226089，15809111788

传真号码：0911-8226089

电子邮箱：kyglc@celay.org.cn

联系地址：陕西省延安市枣园路40号中国延安干部学院教学科研部科研管理处，邮编716000

近几年来，毒品问题又开始悄悄地抬头，渐渐开始影响我们社会的稳定，开始威胁着广大人民群众的身心健康。以下是小编给大家管理的禁毒教育征文的内容，欢迎阅读!

随着现代社会的日新月异，毒品这个词渐渐出现在了我们的生活中，公路两边的宣传栏常常贴有毒品的介绍，并告诫大家不要吸毒，毒品是使人上瘾的麻醉剂和精神药品。吸毒一口，误入虎口。吸毒的危害性极大，严重损害身心健康，毒瘾发作时，如万蚂噬骨，万箭穿心，痛苦难耐;吸毒容易导致倾家荡产，并引发盗窃，抢劫等违法犯罪。我国预防未成年人犯罪法把未成年人’吸毒’列为严重不良行为之一。

提起毒品，我们就不由得回想起1838年林则徐气壮山河的“虎门销烟”。当年鸦片的危害，使千百万中国人民身体虚弱，意志消沉，社会动荡。林则徐的一场虎门销烟，唤醒游在梦中的中国人民一起来斗争，远离毒品。直到新中国建立，中国人民才彻底摆脱了“东亚病夫”的屈辱称号，但是今天，我们是否意识到，中国现在又面临毒品的严峻挑战呢?是否知道，这个曾经远离我们国家上百年的毒魔又在悄悄地靠近我们呢?

近几年来，毒品问题又开始悄悄地抬头，渐渐开始影响我们社会的稳定，开始威胁着广大人民群众的身心健康。为了让我们拥有健康的身体、充实的生活、和谐的社会，我们必须在新的历史时期，以“国家兴亡，匹夫有责”的态度，进行一场彻底的禁毒斗争，在全国筑起拒毒、防毒、禁毒的牢固防线，让毒品远离我们。

一些青少年吸毒，起初是觉得吸毒这件事很新奇，刺激，不了解其毒在哪里，危害有多深，尤其是那些从中学就开始吸烟的青少年，极易在这种好奇心下染上毒品。还有些青少年吸毒，是为了寻求自己行为价值的分量，为了在群体中炫耀，以获得同伴的肯定。他们认为，吸毒是现代社会的一种时尚。这种看法显然是错误的。

吸毒诱发犯罪，破坏正常的社会和经济秩序，影响社会稳定，吸毒者在耗尽个人和家庭钱财后就会铤而走险，走上违法犯罪的道路，进行贪污、诈骗、盗窃、抢劫、凶杀等犯罪活动。吸毒有这么多的坏处，为了大家的前途、健康着想，请不要吸毒，发现吸毒者，要努力劝说，让他们“改邪归正”。 吸毒者在吸毒的时候有没有顾虑到家人的感受呢?

我曾在报纸上看到这样一个故事：一个少年曾经拥有一个快乐的家庭。可是，自从少年染上了毒品，快乐的家庭就消失得无影无踪。少年为了买毒品，偷光了家里的钱，没有钱，便不顾父母的苦苦哀求，坚持把家里的东西卖光了，最后连房子也卖了，害得他的父母无家可归，但是，少年的毒瘾并没消失，反而越来越渴望毒品，然后，他又去借高利贷，后来，没有钱还，被债主活活打死了，而少年的父母则在街头饿死。

这不仅仅是个悲哀的故事，它提醒着我们，一人吸毒，全家受害，让我们不要被毒品蒙蔽双眼。 毒品真的碰不得呀，碰了则对我们百害而无一利。为了大家美好的前途，为了幸福的家庭，为了个人的健康，请远离毒品! 同学们，我们是祖国的未来，我们是祖国的花朵，为了我们的明天，请远离毒品，珍爱生命。

随着时代的变革，体制的更新，社会生活节奏的急速加快，人们的心理承受与以往迥然不同，受社会的影响，受成人的影响，中小学生的心理也日趋复杂化，

学生中不乏心理扭曲现象者，如大款家庭子女养尊处优而使己唯我独尊，贫困家庭子女自认低贱而令己少言寡语，残缺家庭子女无所依赖而感己恐慌失落，民工家庭子女背井离乡而觉己寄人篱下等等。

鉴于以上诸种问题，给予心理健康的教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折与适应环境能力显得尤为重要。对学生的一些心理问题，传统的思想政治工作往往收效甚微，有时甚至会使学生起到逆反作用，而当教师应用心理学原理帮助学生时，不少心理问题便迎刃而解。良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。“以人为本”的素质教育，就要提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理素质，促进学生人格的健全发展。使他具有尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增加自我教育的能力。

一、正常的生活是学生心理健康的保证

学习生活要有节奏，要养成良好的学习生活习惯。如按时上学上课，按时就餐，按时参加学校、班级各项活动、按时放学及时回家，

小学生要从小养成良好的习惯，在校尊敬老师，友爱同学，助人为乐，热爱学习和劳动，遵守校纪校规，合理安排好学习和休息时间，做到劳逸结合。现代生理学家提倡的“积极的休息”指的就是“饮食有节，起居有常”学习一旦形成了良好的生活方式和习惯，就会有良好的心理状态，就会对其所进行的学习产生兴趣，形成一种自觉性，并把学习看作是一种享爱，就会变“要我学”为“我要学”，从而形成良好循环。反之，会产生“人长大了为什么要读书，做作业多累呀!”的厌学情绪，出现逆向心理现象。

二、健全的人格是学生心理健康的根本

培养小学生健全的人格很重要。学生在校学习生活不可能一帆风顺，在学习征途上会遇到许多意想不到的困难和问题，机遇和竞争并存，成功与失败同在，挫折与困难时时会与奋斗同行。要教育小学生增强学习过程中的自信心和自制能力，树立起与困难作斗争的勇气和坚忍不拔的毅力，具备承受困难和挫折的能力;这就是我们小学生应有的健全的人格。培养健全的人格必须在群体的活动中进行，让学生在群体生活中去享受成功的喜悦，感受集体的力量，经受挫折的磨炼，学习他人对待胜利与失败的坦然态度和沉着应付处理问题的方法，学会受己爱人，尊己尊人，相互帮助，培养群体意识和集体观念，学会生存、做人、处世、善解人意，知己知彼，积极参与各种活动的竞争，勤奋学习，积极进取，从而形成积极向上的健全人格。这样在个人利益和别的个体利益、集体利益发生冲突时，也不至于把个人利益提得至高无上，有一个平衡健康的心理。有了这个平衡健康的心理，就不会去千方百计算计别人和集体，就不会绞尽脑汁地想把别人或集体的利益占为己有。

三、和-谐的环境是学生心理健康的关键

学校要为小学生营造一个和-谐的学习生活环境。一个好的学习生活环境，是培养小学生心理健康的关键。有了这个美好的学生学习生活环境，才能使小学生感觉到学校的温暖可爱，它会使小学生有种幸福感、安全感、依赖感、自尊感、目光远大感。学校和班级的环境对小学生心理健康有一种潜移默化和渗透感染的力量，最容易为小学生所感知、仿效和接受，成为小学生行为的指南和方向。因此，作为一个班主任老师，我十分重视班风建设，经常举行班会活动，愿把班级建设成一个团结、向上、友爱、创新的班集体，让全班学生人人心理健康。

随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种.种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。

心理健康是由心理卫生的概念延伸过来的。心理健康通常是指一种积极的心理状态，心理卫生则是指一切维护心理健康的活动及研究心理健康的学问。

心理健康，是现代人健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢?人的生理健康是有标准的，一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康标准不及人的生理健康标准具体与客观。了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。当人们掌握了衡量人的心理健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准，就要及时地求医，以便早期诊断与早期治疗。

今天，我再一次看到《今日视线》里报道了一则关于青少年因为吸毒贩毒而走上犯罪的道路，还危及了自己的生命，拖累了家庭的新闻。我好奇地问妈妈，什么是毒品?妈妈从书架上取下一本叫《警钟敲醒千家梦》的100个未成年人犯罪案例连环画集(第3集)给我查看，从中我获知了什么是毒品。毒品的种类较多。我国《刑法》第三百五十七条规定，刑法中所称的毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国务院规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。麻醉药品是指连续使用后易产生身体依赖性，能形成瘾癖的药品。精神药品是指直接作用于中枢神经系统，使之兴奋抑制，连续使用能产生依赖的药品。我似懂非懂地看着这些文字后又问妈妈：吸食了这些毒品会有什么危害了?怎样才能确保不会吸食毒品呢?正在忙碌的妈妈停下手中的活坐下来跟我一起打开电脑查阅起来。不看不知道，一看吓一跳。吸毒给人们带来的危害主要有以下几方面：

(1)对人体有直接毒害：长期吸毒对人体的毒害主要表现在中枢神经系统， 同时 伴有机体其他器官功能失调和组织病理变化。此时，人的主要症状有：精神萎靡、感觉迟钝、运动失调、幻觉、妄想、定向障碍和性功能障碍等。

(2)对人体的免疫功能有严重损害。

(3)戒断反应对人体的危害：许多人在没有钱继续购毒、吸毒的情况下，突然终止吸毒或减少吸毒量后，会发生严重的戒断反应及各种并发症，常常会引起死亡，甚至会因痛苦难忍而自杀身亡。

(4)吸毒会引起很多并发症。

配合着看了几张吸毒者的照片后，我倒吸了一口气，觉得好害怕，我跟妈妈说，太可怕了，我不敢看。妈妈安抚我说，不要紧的，我们再来了解一下毒贩分子是怎样引诱青少年吸毒的，我们只要做到时刻警醒自己，洁身自好，不给不法分子可乘之机，毒品是伤害不到我们的!

毒招之一：“吸一、两次毒品不会上瘾”。

毒招之二：给你免费尝试。等你上瘾后，再出高价出售毒品给你。

毒招之三：“吸毒治病”。实际情况是，吸毒会严重危害青少年的身心健康，损害其大脑、血液循环、呼吸系统功能，还会降低其免疫能力和生殖力，甚至导致死亡。

毒招至四：“吸毒可以炫耀财富，现在有钱人都吸毒。”

毒招之五：利用女青年爱美之心，编造“吸毒可以减肥”的谎话。实际情况是，吸毒不仅损害面容和身体，还摧残人的意志。

了解了这些之后，我深深地体会到妈妈平时一直强调、一直教育我无论在哪里都不能贪小便宜去接受免费品尝任何饮料或食物，更不能到网吧或酒吧等不正当的娱乐场所的用心了。人的生命只有一次，想想母亲十月怀胎的辛苦，一点一点地把我们抚养长大。还有祖国为了培育我们花费了多少老师的心血，可想而知，一个人的生命是如此的珍贵，它是无价的，是金钱和任何东西都无法替代的。我们有什么理由不去珍惜自己的生命呢!毒品虽然可怕，但只要我们有坚强的意志和健康的的思想就能拒绝它，打败它。

毒品是如此祸国殃民，我们不但自己要洁身自好，更要向身边的亲人朋友甚至陌生人宣传毒品的危害性，使我们中华民族的每一个人都能意识到毒品是碰不得的。想想我们的国家不但需要我们学好知识去强壮和发展，更需要我们有强健的身体素质和精神素质。希望全人类都能动员起来，——珍爱生命，远离毒品!让我们一起向毒品说“No”吧!

在我的心中，国防是一个国家的基础，只有强大坚实的国防基础才能塑造出一个富强发达的国家!

每年九月第三个星期六是全民“国防教育日”，这是和平年代对现实的警醒。这一天，我的心久久不能平静……

回首历史：腐败无能的清朝政府被各国强行分割;软弱的伊拉克被美国挑起战火;落后的旧中国被日本肆意屠杀，也仿佛近在咫尺。这段血泪史，令人刻骨铭心，终身难忘!事实证明落后就会挨打，可见国防事业的兴衰关系着一个民族，一个国家的命运。

作为青少年的我们，主要任务是学好科学文化知识，树立国防观念。只有掌握强大的本领，才能制造出世界上一流的武器装备，震撼“垂涎三尺”的“强盗”，来扞卫国家的尊严!虽然在和平时代我们没有经历过硝烟战火的洗礼，但也能通过模拟战场，来感受国防演练的真实感!为了进一步弘扬爱国主义教育，增强我们的国防民防意识，提高自身安全防护意识，我校特此开展了国防教育活动……

听!广播里传来了几分钟凄厉的预备紧报，我校同学以迅雷不及掩耳的速度奔到各班教室门口集中。每个人的脸上没有了往日的活泼与快乐，死气沉沉的氛围立刻围绕在整个学校里。不知不觉中，广播里传来了急促有序的紧急警报。我们的体育委员听到警报，带着我们像离弦的剑一样向大操场奔去。队伍有条不紊，像一条巨大的长龙在草原上奔驰。每个人严肃的表情不禁让我看到了同学们对国防教育的重视，似乎一场大灾难就在我们的面前。等到同学们都到齐后，领导给我们上了一堂课——国防的发展和意义。在这之中，我了解到中华民族经历了无数残酷战争的磨练，形成了强大的民族凝聚力，培育了自强不息，不畏强暴的精神，最终变成一头东方的雄狮。不一会儿，广播里传来了悠扬的解除警报。同学们被吊在嘴边的心又轻松了许多。“真是一场惊心动魄的演习啊!”我暗暗感慨道……

“国家兴亡，匹夫有责”有国才有家，有家才有我们。只有国家稳定发展，人民才能安居乐业，我们才能安心学习。作为新时代的莘莘学子，我们更应该加强国防意识，加强对国家的责任感和民族使命。“羊有跪母之恩，鸦有反哺之情。”在一个和谐的社会里，我们应顺应时代的需求，用青春和热血筑起一道坚固的国防之墙，以报效伟大的祖国!

国强民富是一条不变的真理!国防，是我们手捧鲜花迎接美好未来的根本保证。国防民防教育永远在我心中……

走过长长的走道，忽见留言板上又悄悄出现了一封感谢信：谢谢十二病区全体护士的微笑服务。白衣天使，誉满全市。这一句来自病人内心深处的感激和赞赏，让我们全体护理人员又一次感受到了工作的快乐和满足，为我们的团队感到自豪和荣耀，更为我们的护理工作注入了新的动力。

现如今，医患矛盾日渐突出，而这些表示感谢的留言，似在我们有些灰暗的心理上抹上了亮丽的色彩，让我们看到了曙光，看到了未来，看到了我们的姐妹们的出色表现获得了认可……我们的护士长将溢满心间的快乐用微信与朋友们分享，并以“你若盛开清风自来”鼓舞大家一如既往地保持着我们对护理事业的热情和执着，用真诚、真心的付出去守护生命，最后，护士长又给姐妹们送上一句励志语录：“唯累过，方得闲;唯苦过，方知甜”，与大家共勉。

我们消化内科这支年轻的护理团队，伴随新医院一路成长、成熟。我们也有过不规范、不完美，但更多的却是荣誉和责任。曾有过，我们的护士在给病人灌肠时，细心察觉到病人肛门的肿块，及时联系医生，查出病人为肛门脓肿，随即转外科手术，这让辗转就医几处的病患家属发出了：‘人民医院的护士水平这么高的’惊叹!还有过，我们的护士，在与病人细心的交谈中，发现因腹胀纳差，一天只能喝一袋麦片的70岁的老人，在家中已十多天未排便，经过灌肠通便后，病人腹胀解除，饮食增加，老人的脸上露出了笑容像换了个人似的，连连说着感谢的话。还有过，我们的护士在巡视病房时，发现一位消化道出血的老人精神极差，呼吸困难，不能平卧，四肢湿冷，测量发现血压下降，随即配合医生投入抢救，由于抢救及时，最终病人转危为安。还有过，我们的护士，发现一例昏迷怀疑脑梗死的高龄老人出现低血糖反应，注射葡萄糖后血糖短时间升高，后来又反复几次出现低血糖，当即与家属联系，追问是否误服过量长效降糖药，并在得到答案后及时汇报医生，快速持续补充葡萄糖，稳定血糖水平，次日病人神志转清……又一次用专业的判断和细心挽救了一条生命。还有过，一对小夫妻吵架，妻子喝了农药来住院，丈夫气恨之下一走了之，置之不顾，心灰意冷的妻子徘徊在走廊引起了我们注意，被我们及时从电梯口拦下，护士长臂挽着她的臂，细细地劝说着往回走，那位妻子边说边流泪，那幅场景，不知道的还以为是俩好友在交心呢。安抚了妻子，给她送上吃的，又联系来了她的丈夫，一番开导说服，平息了小两口的情绪。那时那刻，我们不仅是医者，更是给予患者关爱的长者。一次次地发现问题解决问题，正如我们护理团队所倡导的那样：有时，去治疗;常常，去帮助;总是，去安慰。

新护士的加入，给科室注入了新的生命力，她们这些90后，思想活跃，每个人的脾气品性各不相同，护士长将品德教育放在首位，用《行走在冰面上的人生哲学》进行励志教育，讲“谦受益，满则损”道理，面对令人纠心的那些遇事隐瞒、抵赖、找借口等现象，导师们谆谆教导，以身作则，并耐心说服教导，告诉她们做人做事要有担当，要实实在在，学会自省，作为医务人员更要具备慎独精神，要做一名让病人放心、信赖的护士。

正是这样一个传帮带队伍，使这支年轻的护理团队受到了病人的肯定，在满意度调查中提名表扬的人次逐月提高，患者满意率大增，表扬信一封封落在留言栏里。我们相信，这个世界里美好总要多过阴暗，欢乐总要多过苦难，还有很多事，值得你一如既往的相信。记得有人说过这样一句话：我们可以接受失望，因为它是有限的，但千万不可失去希望，因为它是无穷的。我们坚信：一分耕耘一分收获，阳光总在风雨后;我们必须坚信：你若盛开，清风自来。

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国防教育是建设和巩固国防的基础，是增强民族凝聚力、提高全民素质的重要途径。日本侵略者虽然有着比中国先进的武器装备，但是最终还是被勇敢的中国人民赶出了中国，因为中国人民知道国家安全是全社会共同的责任，被人践踏是一种耻辱，所以他们团结起来，万众一心，加强国防，谱写了一曲胜利的赞歌。

每一个青少年都应实行理论教育与行为教育的原则，做到理论与实践相结合，在假期里经常参加一些军训之类的活动，锻炼好自己的身体，在艰苦的条件下勇于磨练自己的意志，拥有野外生存的能力，如果有机会的话，最好能到部队上亲自感受一下绿色国防的魅力，让你会更加有一种使命感好、责任感、自豪感。你一定会特别向往军营生活，服兵役是每个公民应尽的义务，选择军营，关注国防是你无怨无悔的选择。军装很美，它不只是一种服饰，它更是一种责任、一种荣誉。哪里有困难，哪里就有人民子弟兵的身影，每一次抢险救灾，他们都冲在了最前面，虽然满是艰险，却是把生的希望留给别人，在每一次战胜困难时，看到同胞们感激的笑脸，那是最奢侈的回报啊!中国人民在长期的国防实践中，反复地接受国防教育，整体素质水平不断提高，现代战争对人的精神、知识和技能等方面的要求越来越高，当今世界各国无不将国防教育视为提高国民素质，培养国防人才的重要途径，予以高度的重视。

食品是我们生活中必不可少的，但我们吃的食物中的质量，如果稍微不注意，那就可能引起导致一些疾病或是食物中毒，食物在交通、储藏、运输等各环节中，可能遭遇一些细菌感染，造成食品污染，而我们无知食品健康的中小学生，可能是最大的受害者。

随着现代的发展，人们对饮时安全方面的知识渐渐减少，所以我们要加强饮食健康，作到少吃对身体有害的食品，多查找食品方面的知识，和食品健康交上朋友。

记得是在前年的一件小事，中午，太阳炽烤着大地，我和妈妈踏进快餐饭店的门，一股凉丝丝的风迎面扑来。我加快了步伐来到点菜中心，那琳琅满目的菜央入我的眼帘，我一口气点了5各菜，“西红柿炒鸡蛋”“炒土豆”“红烧肉”……妈妈端着菜做在了饭桌上，我马上迫不及待的抓筷子，把菜饭往里塞，吃到一半我就捂者肚子，满脸通红，哇哇的叫了起来，妈妈看我有些不安，就着急的问我怎么回是?我说：“我肚子疼”妈妈马上放下筷子，牵起我的手，直奔医院。

到了医院，医生上问下问，给我量了体温，又给我看了一下肚子，经过了一翻问后，终于给我的病下了个结论，是食物中毒，妈妈把我扶回家，一进门我那不气的肚子开始折腾了，我连捂着肚子跑进了W-C……

过了几天，我们小区开展了食品安全知识“进千家社区、入万户家庭”的活动，主要是宣传食品安全的活动，我们小区的老爷爷老奶奶纷纷来到这里，再闹嚷嚷的人群中开始了这次活动，“哦，张老师啊，我们得改变生活习惯了，你看剩菜剩饭的以后尽量少吃啊，总认为倒掉可惜，从冰箱里拿出来再烧烧还能吃的，现在看来是没有营养的，而且有害身体健康啊。”已经68岁的社区老奶奶在和对面的张老师谈的唾沫横飞哩，社区的大爷也乐呵呵地举起大拇指说：“这样的活动好，以后要多办，食品药品安全问题我们老百姓最关心，那边的工作人员还教会了怎么区分真假灵芝、冬虫夏草之类的补药呢”。我和妈妈也不放过着次机会，询问了医生上次的食物中毒，医生说在食物中有些不能在一起吃，不然会发生中毒，上次是因为我鸡蛋和马铃薯一起吃，导致了食物中毒，才肚子痛。哦，原来食物中还有不少知识呢!

那些医生告诉我们食品安全的3要素：1、要看清食品包装带上的“蓝帽子”2、在看看蓝帽子下的国食健字地批号有没有3、生产日期，执行标准，和有关部门的地址电话等。这些小小的知识告诉了我们大大的道理，让我们大家加强了食品的知识与认识。

食品的安全是人们身心安全的基础，而科技进步与食品安全的有机结合，们美好健康生活的重要环节。科学食品技术是把双刃剑，科学食品的发展对人类文明的进步有推进作用，科技食品有时也污染了环境，但对人类提供了不少的食品来源，保持了人的生活基本需要。

关注食品安全，共创健康美好生活，是我们的共同的心愿

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干部的违纪违法事实，

这些腐败官员多具有辉煌的过去，也曾有艰苦奋斗的过程，但当他们成为掌握实权的中、高层领导干部后，个人欲望膨胀，在贪欲的驱使下人格发生扭曲，革命意志和理想信念发生动摇，丧失了共产党员的先进性，并最终走向了腐败。他们因个人贪利给国家造成巨大损失，也严重影响了我们党在人民群众中的形象和威信。是始终坚持政治理论学习，坚定理想信念，始终坚持为人民服务的宗旨。作为一名共产党员，要严格执行中央上下的各项规定，要廉洁从政，全心全意为人民服务。为政之德，首当“清廉”，要做到一身正气，两袖清风，短时间可能很容易，长时间就要不断自我提醒，自我反省，自我激励，需要做到警钟长鸣。只有不断完善和提高自己，才能确保高质量地完成好党交给的工作任务，才能更好地保证自身的廉洁清正。

纵观这些反面典型，他们由国家干部成为人民的罪人，究其根源是：观念错误，权力异化，把党和人民赋予的权利当作自己的东西。贪婪成性，手中的权力就是他们敛财的法宝。中华人民共和国的一切权力属于人民。但是他手中的权力却蜕变为祸国殃民、实现个人私欲的工具;为了自己的利益，置国家利益不顾，中饱私囊。职务犯罪有一共同点，法制观念淡薄，特权思想严重是其共性。而不正常乃至畸形的心理状态无疑是他们堕落的“源动力”。短短几年收受贿赂的根源，就是人生观的迷失和价值观的倾斜。当一个人认为人生的目的和意义就是追求享乐，把对权力的追逐和对金钱的挥霍当作目标时，就会借权力牟私，借权力生财，成为权力的寄生虫。人格的失衡和品德的低下，助长了其贪婪自私，以至恶招损术层出不穷，搜刮民脂民膏，坑害国家，无所不用其极。

作为现代社会组成部分,在大学院校生活和学习的大学生,对社会心理这块时代的“晴雨表”,十分敏感，加强对大学生的心理健康教育,就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。以下是小编给大家整理的大学生心理健康教育论文的内容，欢迎大家查看!

一、大学生心理健康教育与思想政治教育融合的重要性与可行性

首先，心理健康教育与思想政治教育有着共同的教育使命，两者的进一步融合是大学生全面健康发展的客观需求。尽管各有侧重点，但心理健康教育和思想政治教育同属于精神领域工作，并且有着共同的教育对象———具有独立人格和主观能动性的青年学生个体。同时，心理健康教育与思想政治教育都以提升大学生综合素养、促进大学生成长成才为目标。共同的教育目标是二者融合的前提之一。此外，当代高等教育培养的是全能人才，过硬的综合素养是大学生全面发展的重要标志。与科学文化素质、思想道德素质一样，心理健康素质也是大学生综合素质的重要组成成分。只有切实提升大学生的心理承受力、社会适应力，才有可能培养出道德高尚、体质强健、心理健康、文化素养过硬的社会主义接班人。其次，心理健康教育与思想政治教育可以在内容上互为补充、相互促进。作为两个相对独立的学科，思想政治教育侧重对学生的爱国主义、集体主义及马列思想基本理论的教育;心理健康教育侧重开发学生的心理潜能、解决学生的心理问题。二者虽各有侧重，却并不是完全分离的，它们不但有着共同关心的问题，也都属于人的精神领域和意识范畴，具有相互渗透的基础条件。方法上，心理健康教育更为系统，操作性更强，更有利于发挥学生的主观能动性，值得高校在思想政治教育中学习借鉴。

二、以创新思维发掘心理健康教育与思想政治教育的融合点

1.转变教育理念

以往高校的思想政治教育对学生的个性与能力不够重视，一味地向学生灌输道德规范和知识。在缺乏人文关怀的背景下，心理健康教育被理解成一种专门治疗心理疾病、只面向少数病态学生的特殊教育形式。对此，必须转变教育思想，摈弃学生不正确的理解，树立起以人为本、服务学生的思想政治教育理念。此外，既不可有意地将思想政治教育与心理健康教育割裂开来，也不要简单地将它们混为一谈。要客观地看待思想政治教育和心理健康教育的内在联系，利用它们互为推动、互为补充的深层关系促进两者的共同发展;二要尊重思想政治教育和心理健康教育作为独立学科的特异性。只有这样，才能在不影响二者有效融合的前提下真正发挥出各自独有的教育优势。

2.创新工作机制

心理健康教育与思想政治教育的融合是一项长期、系统的工程，离不开工作机制的支持与保障。对此，高校需要积极探索出有利于心理健康教育与思想政治教育融合的长效工作机制。同时，要进一步促进高校心理健康教育教师与思想政治教育教师队伍的融合互动，完善心理健康教育与思想政治教育组织机构和领导体制，为两者的深度融合创造制度、人力及物质上的保障。

3.改革教育手法

心理健康教育与思想政治教育所采用的方法既有共同点，也存在差异。应在保留两种方法各自优势的同时以相互借鉴的方式探索出更多共同适应于二者的方式方法。对此，心理健康教育要充分借鉴思想政治教育的教育思维和宏观视野，变被动为主动，将个体的受教育对象发展普及到广大学生群体之中。要充分发挥课堂教学在心理健康教育中的正面作用，认真挖掘潜在的心理健康教育方式，逐步形成集课内教育与课外教育于一体、融教育与自我教育于一身的大学生心理健康教育体系。同时，思想政治教育要有意识地摆脱说教式的方式。即要尽快建立起集启发、渗透、集中教育于一体的教育方法体系。在教育过程中，不应忽视不同学生在个性、气质及心理特征上的差异，尽可能做到因材施教。

三、以内容渠道拓展心理健康教育与思想政治教育融合的针对性

1.强化政治方向引领

当代大学生成长在一个多元化的社会中，不同文化的冲击容易动摇他们对社会主义理想信念的信心。信仰的迷失和价值观的嬗变让青年学生在对自身的过度关注日趋功利化，继而精神萎靡、思想空虚。而这种心态特点无疑会打破大学生原本稳定的心理结构，并引发他们种种心理问题和行为失范。思想问题和心理问题是交织产生、相互关联的。一个人的心理问题能够在侧面反映出这个人的人生观、世界观及价值观;反之，一个人是否三观端正又多少少少决定了这个人能否有一个健康的心理。从这个角度看，想要保证心理健康教育与思想政治教育的融合效果，强化其在大学生群体中的影响力，就必须紧跟时代节奏、尊重大学生心理与思想之实际，不断强化对他们的政治引领。这就是说，在大学生思想政治及心理健康教育中，要始终坚持以马列主义为根本指引，引导学生了解党的基本理论、路线及纲领。同时，还要在此基础上积极展开革命教育、国情教育以及科学发展观教育，帮助学生认清国家命运、坚定政治方向、明确自身责任，从而树立起正确的人生观、世界观和价值观，寻求到自身价值与社会需求间的平衡点。

2.坚持情理交融

长期以来，情理脱节一直是制约思想政治教育实效的重要因素之一。在社会快速发展、急剧变革的今天，青年学生亟需思想政治教育以一种科学的视角来阐释他们在社会中遭遇的大量感性现象。这提示我们，思想政治教育的实效源自对学生群体及他们真实生活的贴近。只有寓理于情，将理论融入现实，才能保证思想政治教育的感染力。大学生正处于心理发展的特殊时期，他们大多有一定的人生经验与知识储备，但尚未形成坚定的价值观，容易表现出明显的趋利性特点。这就是说，不论是心理健康教育还是思想政治教育，都不能脱离学生的现实状态和个体特征。唯有想学生所想、与学生群体打成一片，才有可能以真情感染他们，以智慧启迪他们。做到以真情打动学生、以真理说服学生，让学生在具有穿透力的理论中构建起做人的理想和有作所为的信念，在情感的震撼中生发出为真理奋斗和为他人造福的人生志向。

3.注重人文关怀

为了强化思想政治教育与心理健康教育深入融合的有效性，高校还需进一步重视对青年学生的人文关怀。首先，必须以学生的全面发展为思想政治教育和心理健康教育的融合目标，帮助大学生在学习文化知识的同时培养自身的社会适应力，做到内外兼修、德才并进、知行合一。所以，不仅要发展学生的智力、观察力和记忆力，引导他们丰富学识、开拓视野，培养创新能力，还要注重大学生意志、情感、人格以及心理因素的发展。其次，要重视大学生在思想政治教育和心理健康教育中的主体地位。以往的思想政治教育太过看重外在影响在教育活动中的作用而忽视学生自身的主观能动性，这种背离大学生身心特点的教育模式常常让高校的思政工作事倍功半。只有尊重学生的身心特点和思维实际才能够激发学生的内在潜能，从而达到引导大学生主动自我管理、自我发展的目的。

四、创造条件促进心理健康教育与思想政治教育融合

1.创造和谐的育人环境

良好的校园文化氛围是促进心理健康教育与思想政治教育融合的外在条件之一。校园文化至关重要，因为它是大学生思想品质、道德情操和美好心灵形成的重要环境因素。所以高校必须加紧校园文化建设，从文化、舆论和校园周边环境等方面入手提升校园整体环境。一要通过文化体育、理论研讨及科研交流等活动彰显时代精神，引导大学生领会人生精要，继承优良传统，不断成长。二要充分整合好校内外的教育资源，灵活调动包括家庭、社会在内的各方力量，动员他们发挥各自的优势、形成合力，为思想政治教育和心理健康教育的融合提供一个合适的大环境。

2.强化德育师资队伍建设

大学生心理健康教育与思想政治教育有效融合的另一个必要条件和重要基础就是拥有一支高效优质的教师队伍。这支队伍不但要专业知识过硬，更要具备良好的职业精神，同时做到结构合理、专兼结合。所以高校绝不能松懈相关教师选择的每一个环节，既要严格筛选、合理任用，又要用心培养、促进其不断成长进步。通过深入的职业素质建设不断提升教师的服务能力、管理能力、教学能力、网络运用能力和应急管理能力，并逐步形成一个有利于教师人才选拔的师资队伍长效建设机制。具体来说，一要做好辅导员队伍的建设工作。辅导员是高校学生德育建设工作者，抓好他们的选拔、培训及管理工作将有利于高校师资队伍整体水平的提升，并且能够间接促进思想政治教育与心理健康教育的有效互渗。二要对相关教师展开工作方法指导和心理知识培训。必须确保上岗教师具有过硬的心理健康知识、足够的思想政治素养以及强烈的职业奉献精神。同时要鼓励他们长期工作在大学生思想政治教育和心理健康教育的一线，不断累积教育实践经验，逐渐发展成为专门从事学生思想政治和心理健康教育的骨干力量和专业人员。

3.落实全程、全方位育人

思想政治教育与心理健康教育的融合同样不能偏离“育人”轨道，应有意识地将“育人”的理念贯穿于高校管理、教育及服务等各项工作中。例如，为了强化对学生的心理干预，可以建立起专门的校园心理咨询工作室，以用普及心理健康知识、管理心理健康档案、展开心理健康检测等方式来强化大学生的心理应急性和社会适应力。再如，为了丰富心理健康教育和思想政治教育的方法体系，进一步统筹课堂教育资源、积极为学生创造社会实践机会、主动组织好各类校园文化活动，并充分利用好社团、网络、班会、党团组织及各类学生组织等不断探索新的思想政治和心理健康教育方式，不断更新、充实和完善方法体系。

今天，当您漫步在花团锦簇的园区中，欣赏满目的碧绿，品味诱人的芬芳时;当您徜徉在安逸祥和的园区中，看着笑容满面的人们，享受着锻炼的乐趣时，您是否感觉到，周围的一切都让我们如此地轻松快乐、幸福美好?有人会问，这个所在究竟是哪儿?我可以骄傲地告诉您，这就是我们的园区，让每一个人都为之自豪的开发区。

春天，繁忙的气息，如百花争艳，无所顾忌地张扬着自信与力量，引领着万物生机勃勃，忍不住把一切都从梦中唤醒一样。幸福的味道，甜甜的，却是那么迷人。

夏天，火热的味道，弥漫了园区。隐藏了所有的懈怠，万物也随之舞蹈，就好像无穷的干劲，朝着目标拼搏再拼搏。幸福的味道，浓浓的，却是那么温馨。

秋天，香茗的空气，落满每个空隙。如同雨后的春笋，忍不住的细细咀嚼，脸上轻轻扬起一抹微笑，拨动心弦，幸福的味道，香香的，却是那么隽永。

冬天，月光的皎洁，映着夜来香，是温柔的覆盖。忘记了“今宵酒醒何处”，却记得“但愿人长久，千里共婵娟”的美好夙愿。幸福的味道，美美的，却是那么温暖。

短短几年，在区党工委、管委会正确引领下，开发区人将成立初始只有一条主干道的园区，建设成四通八达，8纵16横的新城区，总面积约48平方公里。通过创新思路，对园区内河道浚深拓宽，疏通河道4条，仅去年河道浚深土方就达二十余万方，既保护了良田，又畅通了水系、纯洁了水源，又为园区的建设和发展提供了土源，真是一举多得。宽阔干净的经一路贯穿全区南北，两边的香樟、雪松、银杏、广玉兰……郁郁葱葱、美不胜收。看吧，鸟语花香，天蓝草绿，云白风轻，碧空如洗，如今的园区，绿了，亮了，净了，美了!全区干群共同发力，万众一心，一起描绘了一幅幅美丽的画卷，谱写了一首首壮丽的乐章，园区正以崭新的面貌笑迎八方来客。

开发区人以转型升级为着力点，坚持以招商引资为中心，重点推进迅速，各行各业形势喜人。园区更是精心打造“全方位、一站式、一条龙”服务，使所有来园区投资的客人都能感受到家的温暖，都愿意来园区扎根。放眼眺望，到处是繁忙的景象：亿赛特、味美思、华东可可……一个个新项目顺利开工建设。安井食品、五得利、盛洲粮油、新希望……一个个项目顺利投产。园区今天的变化，附属着他们的一份功劳。

园区的领导和人民都公认这样一个道理：“个人富了不算富，集体富了才算富;一村富了不算富，全区富了才算富!”秉承着这样的理念，始终坚持三高作为我们的工作常态，三比作为我们的工作价值取向，三讲作为我们的基本底线，一起拼搏，最终走上富裕之路，创造出文明开发区，和谐开发区，生态开发区，辉煌开发区!

我们爱园区，这里有怡人的景色、温馨的家园;我们爱园区，这里有勤廉的干部、敬业的员工;我们爱园区，这里有智慧的农民，美好的生态……这就是我们值得自豪的一方土地!

今天的语文课上，我没有控制住自己的贪玩和贪睡......的个性，就不自觉地说话了，在此过程中，高老师发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。

现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是学校检查期间，我利用这宝贵的学习时间来说话，真是极其不该。这样的行为，不但使对老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这次在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，，违法了班规，破坏了班纪。

我的这一行为，对不起老师，更对不起同学们，如果自己平时能像其他同学一样，向班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。

世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内在班级里，争当一名作风优良，学习踏实的学生，为我校我班争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。

教育纪律在我们每个人的身边!

有些人认为拥有财富是最重要的，有些人认为拥有知识是最重要的，而我却认为从运动中获取健康和快乐是最重要的。法国哲学家伏尔泰说过：“生命在于运动。”下面就是我在暑假里运动的几个小片断：

片断1——这天我和姐姐迎着朝阳来到小区公园入口处，准备1000米的跑步比赛，“预备，开始!”听到指令后我俩象离了弦的箭一样冲了出去，可不到1分钟我和姐姐就拉开了距离，又过了5分钟，我们都陆续跑到了终点，虽然气喘吁吁却一脸快乐。就这样，连续两个月的煅炼，我的小腿有了更强的耐力、爆发力，而且跳跃的高度也有了明显的提高，同时我的奔跑速度也缩短了5秒左右。

片断2——跑完步我们回到家又开始练习仰卧起坐，我和姐姐每天坚持每人做200个仰卧起坐，姐姐比较胖常常起不来，我就在一旁给她加油鼓劲，这样两个月下来，我们的小腹肌肉都变得非常结实，开学后我的仰卧起坐成绩也得了优。

记得小时候我的体质比较弱，爸爸妈妈一到周末就会带我一起去爬山，游泳，打球...后来等我长大了一些爸爸妈妈又给我报了羽毛球和游泳训练班想让我系统的训练，刚开始我并不情愿，但后来，我在锻练中慢慢地体会到了运动的乐趣,并结识了许多一起训练的队友，我也因而更多的体会到了交友的乐趣和放松的快乐.....

就这样我爱上了运动，因为它让我拥有健康的身体、开朗的性格和快乐的生活。

教育的真谛也决定了学生心理健康教育的使命，那就是帮助全体学生拥有积极阳光的心态，以促进他们走向成功、快乐成长、全面发展。今天yuwenmi小编为大家推荐几篇心理健康教育心得体会，快和小编一起去看看吧!

【1】教师心理健康教育心得体会

通过这次学习，作为一名班主任，我深深感到做学生心理工作的重要性，不能把学生的任何问题都定位在表面处理上，而且应该透过现象看学生行为的心理因素，从根本上指导学生心理健康地发展。

在这里，我谈一下自己这次学习的感受和想法。

感受之一：这次培训帮助我认识了小学心理健康教育学科的重要。真正的心育确实是进行德育、智育等教育的基础，而心理健康教师只有通过自己的努力、发挥自己的作用，赢得学生、家长、学校的认同，才能更好的发挥中学心理健康教育的作用。

感受之二：这次培训帮助我重新认识了学生、认识了自己、认识了教育。可以说每一位教师都是爱学生的，正是有了这份爱，我们才对学生付出了很多，可结果却是我们常常感慨：学生怎么会是这样?真是一代不如一代了。而我现在真正体味到：没有教不会的学生，只有不会教的老师这一句话的内在含义，那就是我们没有真正了解学生、没有把握学生的心理需要，我们的爱再多却都偏离了我们的预期，简言之我们的爱不是学生所需要的，那结果就可想而知了，这样怎能谈到教育的效果?也正因为如此，教师也无法体味到自己工作的乐趣，沉重的负担压得教师没有也不可能体味到应属于自己的快乐，这也许就是不懂心理教育、不会运用心理教育的必然结果吧!让我们每个人都学会去观察学生、去了解学生、去把握学生的心理需求，再循序渐进、因材施教。

感受之三： 每一名教师都应该成为一名合格的心理健康教师。作为一名正规师范院校的毕业生，每一个人都接触、学习过心理学，但一走上工作岗位之后却没有感到心理学的用途，因此早已将它抛之脑后了，虽然有时也会装模作样的应用一两个心理学的术语，那也不过是装装自己的门面罢了。可以说那是真的不懂心理学，更没有想到如何正确在教育教学上运用心理学的知识，所以在工作上产生了许多的困惑。正是这次学习它帮我才开始认识到心理学的重要，更帮我认识到心理健康的重要。原来我们在不经意之中虽运用着心理学，我们的困惑也正是源于不了解学生、不了解心理学啊!只有每一名教师都成为合格的心理健康教师，我们才会更了解自己、更了解学生，从而更好的做好教育工作。

感受之四：通过培训我学到了更多的进行心理健康教育的方法。以往，自己将心理健康课看的过于神秘，原因就在于没有真正的懂得小学心理健康教育的实质，而忽视了学生的心理感受和心理需求，通过培训我明白了小学心理健康教育的实质，那就是：源于学生，服务学生;引导学生，把握人生!

感受之五：这次培训帮助我明白了学无止境的道理，人非生而知之者，不学习，不及时充电，不及时改变自己的知识结构，我们就将被时代所淘汰。

有太多的感受，溢于言表;有太多的工作，等着我们去做。作为班主任，我们始终应该把心理和德育工作放在首位，以其来促进智育的发展，使得学校能培养出健康的学生。分享：

【2】教师心理健康教育心得体会

来到新晓掰指算算已有两个年头了，本学期中我校建立了“阳光心语室”，我光荣的成为了心语室的一位志愿者，孩子们心中的“知心姐姐”。这意味着，今后对老师的要求不仅是要完成“传道、授业、解惑”的任务，而且应当成为一个合格的心理辅导员，承担起开展心理健康教育的新任务。从此以后对一些心理学的知识不由的留心注意起来了。

我们的宗旨是为学生在校期间的心理适应与发展提供心理辅导服务，使学生能适应学习、生活、人际关系环境，认识和发挥自身优势，缓解情绪困扰，消除心理危机，增强自信心和克服困难的能力。特别是我们学校的寄宿生，在校时间长，家庭生活环境复杂。造成了很多孩子心理的危机和困惑。

在此过程中，我们也收到了很多同学的来信，针对孩子们的问题我们进行了分类回信，最大程度的给予了心灵的帮助。

本学期3月26日，我很荣幸的同李主任参加了太原市中小学心理教育教学的年会，听了名师们的示范课。下面是我对此次活动的一些感想和大家来分享交流。对我影响最深刻的是那节由尖草坪一中朱洪杰老师讲的“唠叨、暴躁的表现”课堂中围绕学生在家都发生多被父母唠叨的事情，在这过程中孩子是如何应对的?为什么会造成家长唠叨以至于暴躁的表现呢?老师设计了这么几个大问题来进行的。其中又在小环节中有一个特别精彩的部分让我至今难忘，学生经过讨论老师提出的在家什么时候会让家长唠叨发脾气，以情景模拟的形式变现的淋漓尽致。当时场下也是掌声不断啊!这足以证明学生是能够理解体会到家长的心理角度的。在此老师也进行了总结分析：1、现在都是独生子女，家长的期望值过高;2、父母的工作压力大;后面又通过播放老师对家长的一次采访录音，学生在课堂中听到了家长的心声。家长对孩子唠叨、发脾气的那份无奈;家长担心孩子的理由。学生通过课件上的父母是如何为自己的孩子时，那份真挚的爱时，联系实际你又是如何用自己的实际行动来感恩父母的?能为父母做些什么?要求眼前就能做到的，要具体，有可行性。这时孩子们动手写出了自己的行动计划。在课后老师还留了作业，那就是“给父母的一份信”。学会用感恩的心去感恩父母用实际行动来感恩父母。课后的总结那就是：让学生理解父母，让父母理解学生，让理解搭起孩子与父母的桥梁。

那么具体自己的工作中又该怎么做呢?自己也在不断的查找资料寻求解决的方法和途径。以下是自己的一些片面见解仅供参考。希望也能让老师们进行尝试和体会。

一、创设和谐、宜人的教育教学物质环境。

给孩子一片空气，让他们自由呼吸;给孩子一块绿地，让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘;顺孩子之天性，让他们快乐的成长。

创设优美、安全、舒适的物质环境。教室是小学生主要的活动空间，我们力争使室内宽敞明亮，温馨舒适。所布置的内容随着教育目标、季节变化而变化。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养了小学生的探索精神与生活情趣。

二、创设民主、和谐的教育教学精神环境 。

校园的教育教学精神环境是指校园中人与人之间的关系及校园校风、氛围等，它包括小学生生活、学习和游戏的人文因素和活动空间。

心理学家苏霍姆林斯基对认知与情感的关系，作了这样一个生动而贴切的比喻：“情感如同肥沃的土地，知识的种子就播种在这个土地上。”反过来讲，如果离开“情感”这块“肥沃的土地”，也就结不出“良好的发展”的果实。

1、平等相待学生，跨越陈旧的“代沟”。

在课程改革环境下，要求教师转变心态，改变以往居高临下的权威态度，以亲切的面孔、用平等、和谐的口吻与学生交流，缩短师生间的“心距”。学生在这样一个人格得到尊重、情感得到理解、行为得到鼓励、努力得到肯定的氛围中，就能尽情释放自己潜在的创造能量，毫无顾虑地表达自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑问，首先就是创设和谐轻松愉快的学习环境。

良好的课堂心理环境是高质量教学的有力保证。心理学研究表明：和谐、愉悦的氛围有助于学生积极参与课堂活动，而紧张、冷漠的气氛会大大抑制学生学习的热情。如何减轻消除学生学习上的心理压力，培养学生对学习的一种良好心态?教学中，教师要扮演好一名引导者、组织者、协作者的角色，创造最佳的心理氛围，使学生情感得到体验，心灵得到沟通，理念得到认同，情绪得到调节，行为得到训练，让学生充分地展示自我，从而使学生能学得懂、学得好、学得轻松。这样不仅增强学生的学习兴趣、信心和勇气，而且培养了学生相互协作，共同探究的精神。当学生的思维、情趣、爱好都有了张扬的空间时，就会走进老师和老师攀谈并成为朋友，为学生的心理能够健全发展打下了扎实的基础。

2、师生真诚相对，理解铸就成长。

在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信。蒙台梭利说：“教师不仅是一个教师，还是一个心理学家，因为他要指导儿童的生活和心灵。” 开展心理健康教育有一个重要的原则就是理解。成年人渴望理解，小孩更渴望理解。许多成功的教育案例告诉我们：不理解何来教育。我们只有通过各种途径，深入地理解我们的学生，才能达到成功教育的目的。

作为一名老师，一名心理辅导员，如果不理解儿童的心理情感，不与他们真诚的相处，他是难以顺利开展工作的。

现代的教育观认为，教师不应该是教育的主宰，不应该再有权威不可侵犯的思想。命令、强迫的教育方式其实是把软刀子，不但否定了学生的权利和尊严，导致学生的心理障碍，而且扼杀了学生的创造力。放下架子，努力创设宽松、和谐的氛围，以朋友的身份与学生交流，用真诚换真诚，让学生切实感觉到你是他的朋友，你才能深入他们的内心世界，才能使他们从心里接受你善意的意见与建议。

3、倾注真心真爱，促进感情内化。

师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成一定的影响。如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮助时，老师应及时伸出援助之手帮助学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自己一定能行，逐步养成良好的心理品质。

最后，我引用美国的柯赖齐亚和斯塔顿所著的《小学生健康教育》一书中的一段话来说明：

如果孩子生活在鼓励中，他便学会自信。

如果孩子生活在容忍中，他便学会耐心。

如果孩子生活在赞扬中，他便学会自赏。

如果孩子生活在受欢迎的环境中，他便学会钟爱别人。

如果孩子生活在赞同中，他便学会自爱。

如果孩子生活在平等中，他便懂得什么是公正。

如果孩子生活在安全中，他便学会相信自己和周围的人。

如果孩子生活在友谊中，他便会觉得他生活在一个多么美好的世界。

让我们每一个人都来关心、维护孩子的心理健康，让他们的身心都得到充分、健康地发展。

【3】教师心理健康教育心得体会

我有幸参加了心理健康教育培训，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训我很认真的听了多位专家的理论课，还有课上与课下的交流，让我受益匪浅，以下就是我在这次培训活动后对于心理健康教育的认识和所想。

一、 心理健康教育的重要性

通过本次学习，更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性与迫切性。调查表明，学生中存在心理异常的约占30%，患有心理疾病的约占15%。学生心理健康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理健康教育越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。心理健康教育应该是预防为主的，面向的是全体学生，不应该只针对心理有问题的学生;心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科，而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理论，不要我们教师诚惶诚恐，而应该是讲究艺术，心理健康教育实施方式应该是形式多样，时时处处注意的问题。

二、心理教育培训对于教师自身的重要性

俗话说，“家家都有一本难念的经”，老师也有烦心的事，也会遇到各种各样的压力和苦恼。但如果要做一名受欢迎的老师，就无论如何也不能将自己的不良情绪带入课堂，更不能因此而在课堂上随意发怒，挖苦打击学生。而是要学会良好的情绪控制，在走进教室的前一刻，告诉自己，“一定要微笑”，要把自己最积极乐观的精神面貌展现给学生，并以此来感染学生的学习情绪。没有一个学生愿意看到一个怒气冲天，动不动就发火的老师的。教师乐观积极地稳定地情绪对于学生的心理健康形成有积极地促进作用。

3、提高心理健康的时效性。在新形势下，小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求，这就要求教师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应用心理评价系统建立小学生的心理档案，目的是通过分析评价，了解每一个学生的气质、性格类型、兴趣爱好、情绪意向等基本心理素质和个体心理差异，帮助学生认识自我，接纳自我，树立健康的新形象。同时有助于学生更快、更好地适应学校生活的角色转换，为他们身心健康发展打下良好的基础。二是学习生活的困惑期。这一阶段小学生正处于儿童身心发展的一个重要转折时期，这一阶段，第二信号系统活动日益发展并初步占主导地位，口头言语，内部言语能力不断完善，但学习生活中往往表现出自制力差，社会道德是非判断力以近期、自我为主的特点。通过心理咨询、心理训练等内容丰富，形式多样的方式解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时通过心理健康指导，开发小学生潜能，建立心理健康新观念，塑造正确的人生观、道德观和价值观，推进整体素质教育的贯彻实施。

3月3日是全国爱耳日。2016年第17次全国“爱耳日”宣传教育活动主题为：“安全用耳，保护听力”。近年来，伴随手机、平板电脑等电子产品的普及以及歌厅、酒吧等娱乐场所增多，社会公众特别是青少年因不当用耳发生噪声性听力损伤的风险日益加大。

为了预防耳聋，安全用耳，保护听力，我们倡议青年学生在日常的学习、生活中做到：

1.保持良好的精神状态，不长时间使用耳机。耳朵的安全音响分贝为85分贝，超过85分贝的音量，会造成耳朵听觉神经的损害。长期使用耳塞，会引起听力下降，因此使用耳塞的时间每天最好不要超过1小时，不听打击乐器，且音量不可过大，以听轻音乐或古典音乐为宜，避免听觉疲劳。

2.不随便掏耳朵。随便掏耳朵稍不注意就会损伤外耳道，造成感染，导致发炎、溃烂，若伤及鼓膜或听小骨，造成鼓膜穿孔，就会影响听力。

3.慎用耳毒性药物，如：氨基糖类的链霉素，庆大霉素和卡那霉素等易导致耳中毒的药物。

4.调节饮食结构，平衡膳食，增强营养。少吃动物脂肪和内脏，多吃富含微量元素和维生素C、E的食物，以提高体内SOD的活性，清除致病的自由基。蔬菜，水果，葱姜蒜等要多吃。低盐低脂饮食，多吃含锌铁钙等维生素丰富的食物，以促进血液循环，防止听力下降。

5.保持良好的生活习惯，戒烟戒酒，不暴饮暴食。

6.常做些耳部的按摩，如：按摩耳廓、捏耳垂、揉风池穴等。

勿忘国耻，强我国防

对于任何一个国家来说，国防都是无比重要的。如果没有国防，就没有国家的安全;没有国家的安全，人民的生命就没有了保障。

这些不是危言耸听，而是历史与现实的忠告。是无数鲜血与生命换来的忠告。

不知道大家还记不记得****无能的清政府被外国列强们打败后被迫割地赔款，签订不平等的条约。从我国第一个不平等的条约《南京条约》开始，我国就开始了从封建社会逐步沦为半封建半移民地社会。从那时开始，我国的土地就开始减少，1840年同英国签订的《南京条约》中的一条就是割让香港岛给英国。在第二次鸦片战争中，1858年中俄两国签订的《瑷珲条约》割占了中国以北外向安岭以南、黑龙江以北的领土。共割占领土面积六十多万平方千米;1860年中俄签订《北京条约》割占中国乌苏里江以东，包括库页岛再内的领土。共割占领土面积约四十万平方千米。1860年、1864年，中俄分别签订《北京条约》、《勘分西北界约记》割占中国巴尔喀什湖以东以南，共割占领土面积四十四万多平方千米。19世纪80年代中俄签订《改订条约》以及以后五个勘界议定书，割占中国西北部，共割占领土面积七万多平方千米。在第二次鸦片战争期间及稍后的一段时期，俄国趁火打劫，强迫清政府签订了一系列不平等条约，共割占中国东北和西北领土一百五十多万平方千米。以前的事情我们已经改变不了了，我们现在做的只是保护好我国的960万平方千米的领土面积。

一九四五年八月十五日，日本宣布无条件投降，从此我们的祖国又重新站立起来了!看，我们现在是多么的幸福!上课时，我们坐在宽敞明亮的教室里专心听老师讲课。休息时，我们可以缠着父母的手去公园里散步。你看，我们现在的社会是多么的美丽!一幢幢的高楼大厦拔地而起，一条条马路宽敞笔直，一棵棵小树正茁壮成长，一朵朵鲜花正灿烂绽放。现在的一切都来源于先辈们抛头额、洒热血，来源于先辈们的汗水和鲜血。作为学生，我们应该勿忘国耻，好好学习，振兴中华!

做为中国人，要记住三句话

中华人民共和国的领海主权，神圣不可侵犯!

中华人民共和国的领土主权，神圣不可侵犯!

中华人民共和国的领空主权，神圣不可侵犯!

9月21日，一年一度的“国防教育日”又要到了，这是我们国家第一个法律规定的有关“国防教育”的主题节日。

看了一些有关国防教育的文章和资料，我觉得，国防教育首先就是教育我们大家要有国防意识，而爱国是前提。只有热爱祖国，希望所有的中国人都过着幸福、稳定的生活，才会有保卫国家的决心。所以，“国防教育日”的第一个目的，就是弘扬爱国主义精神。

加强国防教育，还应该多关心国家大事，多掌握一些国防知识。比如，我们国家的国情，解放军的历史，还有武器装备的知识。现在，美国是世界上军事最厉害的国家，我们要提高自己军队的实力，必须要有科学技术和经济实力，这需要我们大家一起努力。

通过对通过国防教育的理解，我还明白了，如果以后要做一名军人的话，需要很强的毅力、体力、耐力、力量。另外，还有很多的军事技能，比如:射击、长跑、攀爬、负重、野外生存等等。

我觉得，只有这些认识还是不够的，还需要把这些落实到自己的行动上。今后，我会多读书、看报、看电视，了解一些国防新闻、知识，还会加强锻炼，让自己有强健的体魄，灵活的身体，做个有国防知识的小学生。

“大头，大头下雨不愁，人家有伞，俺有大头。”这是班上流行的顺口溜，其中的“大头”便是我们的纪律班长，李家正。

“大头”的绰号是全班通用的，取这个绰号首先是因为李家正脑袋本来就大，更重要的是“大头”的脑容量十分的丰富!比如背科学卷子吧，老师一让背，他便身手不凡的读了几遍后把那张科学卷子三下五除二地给解决了。语文课上，他的大脑袋也总是大显神威——脑子里融入了以前老师讲过的所有重点知识，老师的提问他回答的最多。

李家正是我们班上的纪律班长，也是权利最大，威信最高的班长之一。他对待自己的工作十分认真，几乎没有差错。在表扬或者批评同学时，总能做到公正合理，人人平等，不会因为关系的好坏而表扬或者批评别人。有时他的举动会让我震惊：比如，××是我们班上学习较差的同学，而且人缘也不怎么好。因此，无论他做得有多好，也很少有人表扬过他。但轮到李家正值日时，表扬栏里居然出现了他的名字!我惊讶地说：我不相信你会表扬他?这时李家正的回答是：只要做得好，谁都可以得到表扬!

李家正文章写得很好，可能是自肖其父吧，(他的爸爸是哲学系毕业的)，他文章的用词，他的思想，都让我赞叹!我知道我是达不到那个境界的。“大头”的各门功课都学得很优异，并且一直保持着，一步一步向上攀登着，在不断地超越着自我!

李家正为人诚实可信，我们都很信赖他。由于他做事时性子不急、又不求报酬，也从不爱占人便宜。再加上他的能干，使他成了老师的好帮手，同学们的好干部。

对了，李家正还有个特点就是在空闲时除了有时和同学们谈心外，他还喜欢陷入沉思，是班上典型的“沉默派”呢!

怎么样?这就是我们的纪律班长，一个我们学习的好榜样!我一定要好好向他学习，立志赶超他呢!