记一次卫生扫除作文优秀20篇

另外，兔子很爱干净，在笼子里它会在固定地点方便(通常是在放饲料的另一边角落)，所以你可以使用兔子厕所。为了防止尿臭，可以垫上宠物尿布或者除臭木粒。建议至少一天清理一次，保持干净卫生，也是兔子健康的前提。在笼子之外也可以做一个固定的厕所，准备一个西饼的外纸盒，割成L型(去掉上半部及一个边)后多放几层报纸，当兔子尿完时要马上清理弄脏的报纸，不然它就不会在同一地方解决了。至于如何教兔子在笼外固定方便，就像教小狗固定方便一样，在这方面兔子比狗聪明，教一二次就会了。

卫生与健康是紧密相关的，讲卫生是拥有健康身体的前提。人们常说病从口入，而一旦生病就必然影响人的身体健康，所以我们一定要保证进入我们口中的食物的卫生清洁，蔬菜水果要清洗干净，餐具要做好消毒处理。如果我们忽视了生活中的一些细节，往往也会因不卫生而导致身体的不适。目前一些蔬菜水果为了防止生虫而喷洒了化学药品，所以我们在食用前一定要用清水先浸泡一会再清洗，使用菜板时要先切蔬菜类，再切禽肉类，做好食物的卫生清洁是保证我们拥有健康身体的大前提。其次是我们生活环境的卫生，小到家庭，首先做好个人的卫生，养成良好的卫生习惯，做到饭前洗手，饭后潄口，勤洗澡，勤换衣，做好个人家庭的卫生清洁，保持居住空间的空气流通清新。大到整个社会环境，做好绿化，做环境保护，从每个人健康的角度来讲，这也是不容忽视的问题，所以保护环境卫生其实也是在保护着我们个人的身体健康。

其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。

人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。

良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如:要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。我想，这些理论上的知识在我们读初中的时候，老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。

其实卫生是处处都必须注意的，你看，现在在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，且不说他们这些东西是用什么做的，光是摆摊的地方就很不卫生，灰尘很容易沾到食物。吃了容易生病。

说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。

连续两个星期了，家里也没怎么好好的打扫，那原本窗明几净的家，差点面目全非了。经过“董事长”妈妈的批准，由我担任“卫生小队长”主持“家庭大扫除”。

我们经过一些打扮，就“隆重登场”拉!

看，妈妈拿来了“大型歼敌机”——拖把，一脸自信地说：“灰尘，你们死定拉!”看着妈妈的样子，我也哈哈大笑起来。

“哇!这下子非出昆虫命不可!”我拿来“超级杀虫机”——一把大扫帚，对墙上的“东方蜘蛛”毫不留情面，有一只“东施”丑女蜘蛛来跟我献殷勤，可我不吃这套，忙对它说：“小姐，我是女的，你的‘美人计’是行不通滴，兴许您这身打扮，会恶心死千万绅士的!悲哀呀!”刚说完，我就来个“一扫而光”，一时兴奋得热汗直流。

这时，爸爸回来了，他见我们这么辛苦，大声地说：“我也来助你们一臂之力。”

爸爸刚说完，就“全副武装”，抄起家伙“灭污机”——一块大湿帕子，对窗前的昆虫、灰尘“大打出手”，让灰尘乖乖束手就擒，爸爸快乐得脸上笑开了一朵花，显出了几分少女般的红晕哩!

一天下来，我们累得腰酸背痛，但是，那皎洁的圆月挂在天空中时，我家那累人“家庭大扫除”结束了!传来一阵阵欢歌笑语。

本学期，我校开展了“洒扫应对”活动。通过这次活动我才知道洒扫应对，不光要礼貌待人，还要热爱劳动，我也改掉了以前不爱劳动的坏习惯。

暑假刚开始，我就主动向妈妈提出要学做菜和拖地。在妈妈的指导下，我不仅学会了西红柿炒蛋和拌黄瓜，还学会了拖地，并且还独立拖过几次地呢！

今天，爸爸妈妈都不在家。我写完作业，望着又脏又乱的家，觉得这正是我“大显身手”的好机会。

我先是把家里的杂物收拾整齐，又把自己的书桌整理好，然后就拿来扫帚、簸箕开始扫地。别的房间还好，没想到最脏的竟然是我的房间。真是不看不知道，一看吓一跳。看似干净的地板上，竟散落着发丝、橡皮屑、笔芯、纸团等，这些垃圾“品种”还真多！我扫了一小堆。不知不觉，我已经累得大汗淋漓，气喘吁吁了，原来打扫卫生也不是那么简单的。

扫完后，我顾不上擦汗，又按照妈妈教我的方法拖地。不管是墙角还是书桌的缝隙，我一处也不放过！现在，每个房间都打扫干净了。看着这一尘不染的家，我的喜悦之情油然而生，我高兴得又唱又跳。

妈妈回来了，见到焕然一新的家，什么都明白了。她夸奖了我：“你今天真棒，妈妈很欣慰。说，要什么奖励？”

我高兴地说：“我不需要什么奖励，做自己力所能及的家务是应该的！劳动可以让我获得成就感和快乐。”同学们，拿起你家的扫帚、拖把，和我一起打扫卫生吧！

“洒扫应对”不仅是封建时代儒家教育、学习的基本内容之一，在新时代里，同样也适用！“洒扫应对”这些基本的劳动教育和待人处世的方法，既给父母减轻了负担，又能锻炼我们的身体，还能提高我们的素质，真是“一举三得”呀！希望我们小学生都能做到“洒扫应对”！

今天早上，我起来看到家里这么乱，这么脏。我想如果我把家里整理干净，那么妈妈就会夸我是个懂事的好孩子。我就下定决心，做一次家庭卫生。

我先准备了一盆水，一块毛巾，我把毛巾放在水盆里，拿出来扭干。我拿着湿毛巾走到电视机前，先把电源关了，在电视机上擦了几遍，把电视机上的脏东西全都擦不见了，我把毛巾拿在水里洗了一下扭干，拿在电视桌上擦了擦，上面的灰全不见了。我连续把冰箱，洗衣机和碗柜擦了几遍，看了看擦过的的东西，像新的一样，真干净。我走到书柜边小心的把玻璃盖拿出来，擦一遍，擦了先把这些书放

在桌子上，把书柜也擦一遍，再把书放进去就好了，走到书桌和衣柜旁，书桌上没有什么东西，我就把书桌和衣柜通擦了一遍。要擦的东西都擦好了，我把东西全都放好，看见窗户很脏，我就拿了一张小凳子来，我站在上面把窗户擦了一遍。在把所有的脏衣服和脏裤子收在洗衣机旁，我把脏被子和床单换了，放在洗衣机旁我拿出一个大盆，放在洗衣机前，把脏衣服和脏裤子放在洗衣机里，用一个小点的盆在水池里舀出水倒在洗衣机里。把盖子盖上。我洗10分钟，10分钟到了，我把洗衣机的盖子拿开，在洗衣机里把衣服全都拿出来，放在大盆里，再用水盆在水池里舀水出来，倒大盆里，就开始清衣服了，我用手把每一件衣服都清了一遍，最后用衣架把衣服全都套在衣架上面，那在楼平上的绳子上晒。最后我把脏碗拿出来放在洗碗盆里，倒一点洗洁精在盆里，拿出洗完布，我就开始洗碗了。我拿出一个碗，用布洗几遍就干净了，我每个碗都这样洗，洗了10分钟碗就洗好了，我再倒水来清，清的时候不用洗洁精了，清的做法和洗的一样，清好了，我把碗全都放在碗柜里去，最后只差两件事没有做了，就是扫地和拖地，我拿起扫把，从楼上扫到楼下，一步一步的扫，扫好了，我拿起拖把，放在下水道里，我快速的把拖把洗一遍，拿在楼上去，从楼上拖到楼下，拖好了，我等地下干了，走进家里看一遍，哇!我的家真干净呀!我像走进了一个新的家一样，在这干净的家里住着真舒服。

这就是我经历过的一次家庭卫生。

“咚咚——”卫生大作战的战鼓打响了。爸爸妈妈不在战场，只能独自一人作战了。

我在床上望了一下敌军，还不少呢。有纸团部队，瓜子皮部队，头发部队。他们在地上安营扎寨，气势凶猛，浩浩荡荡。

我怎么会怕他们呢？我召来了扫把将军、拖把大将、吸尘器元帅，让它们去对付敌军。这次，我也御驾亲征，指挥部队。

我拿起扫把，“唰唰……”把大部分的垃圾扫走，有些垃圾还想逃，没门！有的垃圾藏到桌子底下，我两眼一瞪，趴在地上，伸手开始捉垃圾；有的垃圾躲到椅子后面，我双手拿起鸡毛掸子，把垃圾一个个清理出来。最后，把他们扔进早已备好的牢笼——垃圾桶。

“嘀嘀——”吸尘器开始出场了，它把鞋子上掉落在地板上的土，全部吃进了自己的肚子里。我抹了一下脸上的汗水：呼，好累。

最后，拖把开始在房子里和我“跳舞”，一前一后，一左一右，留下一道道优美的弧线。阳光从窗口钻了进来，在地面反射出一道道亮丽的光，好像在祝贺我们卫生大作战的胜利，鸟儿的啁啾声在耳边响起，那么清脆，那么悦耳。蝉儿也在一旁“知了，知了”地唱着歌。

我进入卧室，回头一看，地面像镜子一样，亮得刺眼。我开心地笑了笑，倒头就睡了。

宇宙里只有一个地球，地球是我们的家园。没有地球哪有中国，没有中国哪有深圳，没有深圳哪有南山，没有南山哪有我们？我们住在南山，更应该保护南山的环境。

我经常看到地上有口香糖、糖纸等等，这些垃圾如果不把它清除掉，就会一点一点堆积成山。我想谁也不愿意生活在垃圾堆里吧？如果人人都随便乱丢，我保证，不久的将来我们就会生活在一个垃圾山里了。解决的方法是：扔到垃圾筒里。垃圾筒又分可回收和不可回收。不可回收的物品就是果皮、剩饭一类的东西，可回收就是报纸、塑料等等一类的东西。大家记得要分清楚哦！

水、电也是个问题。平时大人们苦口婆心地教导我们要节约用水，节约用电。可是你真正做到了吗？要做到节约用水和节约用电先做到这几点：洗完手后马上关水龙头；看见公共水龙头开着的时候立即将它关闭；上体育课或一切需要出教室的课排队时，一定先要把教室里所有电器关闭才能出去；看完电视时关电视。别让你的眼泪成为世界上最后一滴水！别让我们的能源耗尽！

白色污染也要注意。白色污染就是塑料袋之类的污染，塑料袋能造成很大污染，具体是什么我也说不清楚，反正是会造成污染。国家还下命令了，所以所有商场都跟免费塑料袋说拜拜喽！

空气污染就是指一些废气，比如汽车尾气和工厂烟囱排出的废气，这些也是污染。

还有水的污染，就是把重金属废水排到清澈见底的水里去。这样能让水里的小鱼小虾死亡，“功劳”是很大的！

我们还要少开私家车，多坐公共汽车，这样虽然不方便，但是很环保。你想啊，10台发动机肯定没有一台发动机耗能的少啊，这样排出的废气也少，一举两得！

有一次我在散步，那一天我心情不错。突然我摔了一跤，差点把我的PP摔爆。我看看地上，有一根香蕉皮，原来是它搞的鬼。我说谁这么缺德？把香蕉皮扔在路上！我差点就要骂粗口了，还好我忍住了。唉，难得的好心情，被香蕉皮搅成这个样子。所以我要提倡环保，不能再发生这样的事情了。

我还发现，最近能看见很多蜻蜓。这是因为，大家变得越来越环保了！

如果仅仅一个人环保，社会洁净只能前进一小步；但如果很多人环保，那社会洁净肯定会前进一大步！在不久的将来，人们一定会把南山建设得更加美好和谐！

早上和晚上一般都会比较冷，但到中午时，便阳光明媚，蓝天一片，白云朵朵。

今天，我7:30到达了学校，是因为我今天要去整理整理卫生，擦擦窗台，黑板我昨天星期一的时候，已经擦好了。我开始认真的擦起窗台来，连一个小角落也没有放过。终于擦完了，我回到教室，坐在椅子上正准备把课本往书包外面拖，班长检查我擦的干不干净，班长检查了一下，把我叫到门口：“闫溪月，还没有擦干净呢，再擦一下吧。”我便回去拿抹布，我把抹布往手里一塞，呀，原来是没有沾水，怪不得擦的时候干巴巴的。我赶紧去沾水，沾完水后，我又开始认认真真仔仔细细的擦了起来，我寻找灰尘就像是在寻找沙漠中的绿洲，没发现灰尘，我就想发现新大陆似的，拿抹布赶紧“解决”它。我总算擦完了，班长又对我说；“你擦完了，帮你的朋友擦擦墙裙吧。”我开始和我的朋友一起擦墙裙，但是当我们回到教室，还有垃圾需要我们倒，没办法，倒吧。呼吁，总算干完了，我回到座位上吸了口气。

今天中午我妈妈没有来接我，说是有事情，就拜托我的小姨来接我，小姨自从上班以后，看起来很不错，满面红光，很年轻的样子，还带着墨镜，穿着一件黄色的小外套，还挎着一个棕色的小包，我差点儿就认不出她来了。

今天下午的晚餐，也是和小姨还有弟弟一起吃的。我们点了几个清口的菜，还点了几碗面条，我们都吃得很开心，特别是弟弟，很久没有出来吃过饭了，更是吃的不亦乐乎。吃完饭，我们就分头回家了。

我在日记中的最后一段话，是写我今天的心情，虽然我今天很快乐，但是也有许多的忧伤存在，我只能用文字的形式来表达我的心灵：夜深了，这个夜晚，没有星星，也没有月亮，只有黑暗的夜空，寂寞在城市中穿梭，我坐在房间里，抬头望着窗外黑漆漆的一片，在哪最深处，心已经破碎，散落着红色的碎片，只有奔跑的寂寞懂我的心，因为只有寂寞才能听见，我内心深处破碎的声音。

环境是我们人类赖以生存的活动空间，比如说：空气的质量、工地和汽车发出的噪音、水质的好坏、街道的整洁和城市的美观等等都属于环境。现在每天在电视和报纸上都可以看见讲环保的消息，说明大家都很重视环境。

这几年我们的长江、黄河上游的人们砍伐树木，不保护环境，使得长江、黄河上游的水和土壤流失的很厉害，长江下游经常发洪水，黄河的水里有好多泥沙。我们新疆的塔里木河是我国最长的内陆河，塔里木河岸边的胡杨林是可以用来吸住泥土不会出现沙尘暴，可是人们在塔里木河的上游大面积开荒截水使得下游河水干枯，造成上百万亩的胡杨林死亡。至使本来就很贫瘠的土地，更加沙漠化。我们乌鲁木齐的人家做饭、取暖的烟囱冒出来的黑烟和汽车尾气的大量排放使的空气被污染。使乌鲁木齐的冬天看不到蓝天，雪也是黑的。

我在电视看见韩国的饭店用的筷子都是金属做的，可以反复用。可是在我们国家大大小小的饭店全是用的一次性筷子，据我了解一棵生长五十年的桦树只够十家饭店一天用的筷子的数量，中国有多少家饭店？一天要用多少棵桦树啊！

对于我们校学生来讲要保护环境，首先要从不要乱人垃圾果皮纸屑，见到有人乱扔垃圾要给他讲道理。大人们也不要砍伐树木，这样会污染环境。要从节约每一滴水、每一度电做起、从小树立保护环境的意识，做到保护环境，人人有责。使我们的家园更美好！

尊敬的学院领导、校学生会宿管部、学院学生分会宿管部：

惊悉上周五寝室情节卫生时，我们寝室不幸被抽中，并被扣分，列为不合格之列。

对此，我们深感遗憾。因为我们的疏忽大意，影响到**学院本周男生寝室清洁卫生检查的得分，影响到本周我院在校学生会宿管部关于寝室清洁卫生评比的结果，有损**学院的形象，为此我们感到深深的愧疚，我们对不起军训时获得的模范寝室称号，对不起当时带领我们寝室内务的师兄师姐挥洒的辛勤汗水，对不起学院老师们对我们的一再教导。我们表示最诚挚的愧疚和道歉，我们的所作所为有悖于当代大学生积极进取的精神风貌，在今后的学习生活中，我们一定谦虚谨慎、戒骄戒躁、内外兼修，作一名合格的21世纪大学生。

寝室就是我们在大学校园里的一个家，是属于6个人的共同的小空间。我们要把自己的家收拾打扫得干干净净才能居住得舒心。就像刚入大学校门，军训的时候一样，墙壁上不留有一丝杂物，课表、通讯录及各项管理制度一律不贴墙上，以保证墙壁的整洁，有污渍的地方我们用刀刮用砂纸砂，手划破了也不要紧，只要血不滴在墙上，不污损我们寝室的墙，对于污染严重的角落，我们用白色牙膏补，用白色颜料染，一定不惜一切代价让我们寝室的四壁和天花板洁白如新，力争做到比我们吃的米饭还白还干净。再说寝室地板，我们一定也要以军训的苛刻条件严格要求自己，伏下高贵的身躯，不管是蹲下还是跪下，哪怕就是全身趴下，也要用抹布一寸一寸地擦干净，擦了一遍擦二遍，擦了二遍擦三遍，只要擦过地板的抹布不比我们的洗脸帕干净，就要用水冲洗干净再继续擦，直到抹布与洗脸帕一样洁净为止。光用抹布擦还不行，要准备粘性强的封口胶布，把地板一寸一寸地粘过，粘走掉在地上的一根头发一根汗毛，一粒灰尘，真正做到一尘不染。让来看望关心我们生活的学院领导、老师，来检查清洁卫生的师兄师姐穿着崭新的白袜子走进我们寝室，出去的时候依然白净。寝室门窗更是保洁重点，干净不干净，透过玻璃门一看便知道，因而这是我们重点清洁区域，就要像爱惜眼镜或电脑、手机屏幕一样，用质地柔软的棉布和特殊的纳米级清洁剂进行擦拭，以防玻璃被磨擦划伤和细小尘埃沾染，我们的目标是擦干净的玻璃看上去就要像没有玻璃一样，迷迷糊糊起夜的同学直接撞个头破血流也无所谓，那才仅仅证明我们把玻璃擦得干净，撞上的同学必须反应敏捷，不能让血液飞溅到玻璃、地板和墙壁上，这是尊重包括自己在内的本寝室成员劳动成果的起码要求。阳台清洁也非常重要，那时暴露在对面寝室楼诸多眼睛下的地方，是展示我们学院风采的一道窗口，内部的工作做好了，更要重视外在的这一部分，屋顶的铁索绝对不准悬挂衣物，以免从外面看来显得杂乱无章，堆放洗漱用具的两层水泥板必须以比地板更高的标准来要求，擦洗干净，不能沾染一丝灰尘和一滴水，因为这里摆放的是我们的生活用具，直接关系到我们的健康问题。牙膏、牙刷、漱口杯一律统一品牌和式样，在水泥板上一字排开，牙膏和牙刷插在杯中，倾斜的方向要一致。洗脸毛巾也必须统一，并且不允许悬挂，必须按军被式样折叠，放置于统一的香皂盒之上，以做到整齐划一。这样做有一个小小的问题就是不容易区分，这并不困难，大家都是一个寝室的同学，混着用也不存在，大家都是兄弟一家人，不用见外的。洗涤槽和厕所便池在使用后也必须用毛巾吸干每一滴水(不能用卫生纸替代，因为我们必须支持祖国的绿色环保事业)，到过星级酒店的人都知道，滴水不沾、洁净如新的洗涤用具会带给人怎样的舒心感受，我们就是要把这样的标准引入到我们寝室，全力打造属于我们的八星级生活空间。阳台外的护栏也是极易受到污染的地方，不仅要用抹布抹，还要用小刷子刷干净每一个细小的角落，直到刷子的洁净程度超过我们的牙刷。做好这些外表的工作，维护**学院的形象，向人展示我们光鲜的一面。再回过头来说说寝室的床，那是大学里与我们关系最密切的物品，因而我们一定要保证床的整洁，床单要铺好，用大头针固定好几个角落，让床单绷直绷紧，方格式样床单的线条要与床边的轮廓保持平行或垂直，枕头要放置于第二和第三个栅格之间，高矮要统一，喜欢睡矮枕头和喜欢睡高枕头的同学相互协商一下，把枕头高度调整到合适的位置，以讲求统一美观，每天起床后都要整理内务，以军被的要求叠好被子并摆放整齐。寝室内两张桌子，桌面也必须保持整洁，不能摆放任何杂物，所有东西都必须塞到桌子抽屉或每个人的柜子里，至于里面怎么乱，是否把未洗的袜子和没吃完的饼干放在一起都无所谓，只要不影响到外面的美观。

不仅是周五清洁卫生检查时要按上述要求做到，更要贯穿于日常生活的始终，我们深知学校的良苦用心，我们是一所师范大学，"学高为师，身正为范"，只有我们在校学生养成优秀的生活习惯，以后走上教师工作岗位，才能以如此高标准严要求自己，以自我完善来规范教育学生。作为老师，不能以自己都达不到的要求来要求学生，这样的要求是不合理的要求，这样的老师更是不合格的老师。

自小我们就学习小中见大的道理，清洁卫生检查虽是一件小事，我们却应当透过现象看本质，客观、全面、实事求是地看待问题。以上就是我们针对此次清洁卫生检查所做的检讨。如有不妥，恳请批评指正，我们一定虚心接受。

另，请今后检查情节卫生的师兄师姐，发现我们存在的问题当场指出，以利于我们及时纠正。毕竟扣分不是目的，检查是为了督促我们创建良好的寝室环境。你们能身为检查工作人员，一定是这方面做得非常优秀，下次检查的时候，恳请带领我们参观你们的寝室，让我们能进一步学习效仿先进模范，在今后做得更好。

es to habits， it is generally believed that different individual has different habits。 some people are addicted to habits like drinking and smoking， while others pay special attention to healthy diet and never taste things like alcohol and cigarettes。 at the same time， some people live their life regularly and are actively involved in all kinds of sports， others like to play cards deep into nights and everything around them is in a total mess。

it goes without saying that there is close relationship between personal habits and public health。 on one hand， good habits serve as the necessary basis of public health， that is to say， without good habits， public health can’t be guaranteed。 on another hand， infectious disease is the natural result brought by dirty habits。 a good case in point is that terrible diseases like aids and sars spread through individuals with bad habits who either spit in public places or dispose trash everywhere。

from what has been discussed above， i can safely come to the conclusion that it is high time we placed emphasis on improving personal habits and public health。 for example， going in for sports instead of sitting all the time， living regularly are practical ways to solve the problem。 in short， if you mind your manners and behave yourself well， the prospect we are looking forward to will be both bright and encouraging。

[个人习惯与公共卫生英语作文

4月是全国第28个爱国卫生月。4月7日，是世界卫生日。市卫计局、爱卫办联合城区各街道办事处等单位开展主题为“清洁家园，除害防疫”的爱国卫生月宣传活动。

当天，工作人员在鑫泰广场集中宣传点，向过往的市民群众免费发放病媒生物防制药物。并现场详细讲解“应对糖尿病”的知识，主要目标定为扩大预防、加强护理、增强监测。现场还为市民群众开展免费健康义诊，让市民群众真真切切感受到了家门口的卫生服务。市人民政府副市长李忆湘亲临活动现场，了解详细情况并指导工作。本次宣传活动，共展出主题宣传板报13块、发送健康教育宣传资料各1000份、免费进行义诊350人次、免费发放粘鼠贴500块、鼠药1500包、灭蟑药笔1000盒。

据了解，此次活动始终围绕“糖尿病要早预防，分级诊疗帮您忙”、“清洁家园，除害防疫”、“爱心献社会，真情满人间”“孕前优生健康检查，降低出生缺陷风险”展开，针对这些情况醴陵将集中开展环境卫生综合整治、健康教育宣传和除害防病这三项行动，努力做好防治工作，确保人民群众的健康。

一、主办和承办

主办：菏泽市委宣传部、菏泽市总工会、菏泽市卫生计生委员会、菏泽日报主办。

承办：菏泽报业集团新闻书画院承办。

本次展览成立组委会，组委会设立办公室，办公室地点在市卫生计生委科技宣传科。

二、征稿对象及征稿范围

征稿对象为全市卫生计生系统职工书画爱好者。征稿范围为书法、绘画、篆刻等。

三、征稿要求

1、作品要主题鲜明，精神向上，体现时代精神，反映时代风貌，传递正能量，讴歌新时代，热情歌颂党的正确领导和伟大功绩。

2、弘扬卫计系统干部职工爱岗敬业、无私奉献的职业精神和全心全意为人民服务的高尚情操。作品体裁不限、流派不限。

3、书画作品尺寸不限，横竖不限，篆书、草书及篆刻请附释文。作品无需装裱。

4、书画艺术作品请附纸注明姓名、年龄、地址、邮编、电话，同时寄上个人创作简历。

5、来稿一律不退。

四、投稿办法

邮寄或送菏泽市卫生计生委科技宣传科(中华路1528号)。

联系人：张晓峰 电话：13953022288

五、征稿时间

即日起至2017年9月10日，以邮戳为准。

六、展览及评选

1、作品经过初评-审评-定评三个步骤，评选出一、二、三等奖。获奖作品将在国庆节期间在菏泽市博物馆展出。

2、组织全市知名专家、学者、教授和著名书画家、书画评论家组成评选委员会，以无记名投票的方式进行评选。

3、书法(篆刻)、绘画作品各设一等奖各3名、二等奖各6名、三等奖各15名。组织奖共5名。

4、获奖作品颁发荣誉证书，并给予适当的物质奖励。组织奖颁发奖牌。

菏泽市委宣传部 菏泽市总工会

菏泽市卫生和计划生育委员会 菏泽日报社

2017年3月28日

今天是放假第一天，爸爸妈妈上班去了。我和奶奶在家。我写了一会儿作业，感觉很无聊，就准备打开电视津津有味地看一会儿，谁知每个少儿频道都在演《喜羊羊与灰太狼》。我想：这是3岁小孩看的，太幼稚了。于是我迅速关掉电视。可是，我能干什么呢?我左看看西瞧瞧，看见屋子一团糟，我眼睛一亮，对了，可以打扫卫生啊!我是先从书柜下手的。我将所有的书拿出，把书分类，杂志类、图书类、课本、习题类。。。。。。再将书按大小一类类分放入书柜。然后，我把书桌收拾了一遍。先将台灯放在桌子的拐角，再把铅笔放进笔筒，把桌子上的书拿走。最后把书桌擦一遍。接着，我把茶几整理了一遍。我先将茶几上的东西摆整齐，再将茶几擦干净随后，我把地拖了一遍。最后，我将所有纸屑放垃圾桶，将玩具等分类放进各个箱子、袋子里。搞完后，我热的汗流浃背，但是想到爸爸妈妈回家后看到整齐干净的房间时的赞许的目光，我开心的哼起了歌。

今天我要讲的题目是"美化净化校园” 。我想现在可能会有一些同学在想，美化校园?我们的校园不是很美吗?你看校园里：操场上干干净净无纸屑，四周围绿树草皮话烂漫，楼房整齐一排排，同学们穿红着绿好漂亮，外面还有绿水青山来拥抱，谁敢说我们的校园不美吗啊?可是今天，老师要实话实说：我们的校园里还有美中的不足，还存在着"丑"的东西。

那么这个"丑"到底藏在哪里呢?我说这个"丑"就藏在一些同学的嘴巴里。前些天，我路过教室门口，竟听到有同学在相互传唱这样的一首打油诗：(什么)读书苦啊，读书累，读书还要缴学费，不如参加黑社会，有吃有喝有地位下面还有更难听的，我也不好意思给大家再背下去了。这是其中的一“丑”。还有一“丑”，那就是我们的校园仍然有随意扔垃圾的现象，还有随意折树枝的现象。当时，我听着这些打油诗，看着垃圾随风飞，看着绿色的草坪被人踩，心情很沉重。

大家都知道，我国高度重视环保工作台，先后出台了许多保护环境的政策和法规，开展了许多保护环境的工作和活动。同学们，我们是21世纪的主人，环保意识是现代人的重要标志。我们应当切实地树立起时代责任感。心系全球，着眼身边，立足校园。多弯弯腰捡捡果皮纸屑，首先是不要随地乱扔乱丢;多走几步，不要穿越绿化带，践踏绿地。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从小做起，从身边做起，从现在做起。使我们的心灵得到净化，这样校园环境自然就得到了净化。

另外，学习是苦，只有刻苦攻读，才能掌握真的知识与本领，请把那些有被学习的打油诗扔在一边吧。“莫等闲，白了少年头，空悲切!”

请大家记住：保护环境就是保护我们自己!来，让我们行动起来，保护校园环境，净化绿色校园，净化我们的心灵。让我们的校园更加美丽!让我们的心灵更加纯洁!

为了贯彻落实昌平区第27个爱国卫生月活动的通知精神，营造整洁优美的校园环境，学校决定5月为爱国卫生月，开展了一系列的活动。

1、开展全校卫生大扫除。全校师生齐动手，把教室、办公室、操场、车棚、宿舍、食堂、垃圾池进行全面清理。

2、利用学校广播站和电子显示屏宣传水痘、手足口、肺结核等传染病知识宣传。

3、开展学校卫生法律、法规知识宣传。学校在校园网发表学校卫生法律、法规，组织教师学习，撰写学习记录。提高全校教工对学生卫生工作的重视与支持。

今天，我写完作业以后，就去找我的好朋友。

朋友家的楼下住着一位双腿残疾的老奶奶，老奶奶的儿子在外地工作，家里只有她一个人。

我和我的好朋友下楼的时候，经过老奶奶的家门口，听见里面“咣当”一声，像什么东西摔碎了。我们急忙按下门铃，老奶奶坐着轮椅给我们开了门。

我们进门一看，是老奶奶家的暖水瓶打碎了。原来老奶奶想倒杯水喝，一不小心，就把水瓶打碎了。我和朋友相互对视了一下，就开始帮老奶奶收拾了。我们拿来扫帚，把碎片扫在一起，用簸箕收了起来，倒在了外面的垃圾桶里。回来后仔细一看，发现老奶奶家里还很脏，于是，我们又找来抹布和水桶，帮老奶奶搞起了家庭卫生。不一会，我们就把老奶奶的家打扫得干干净净，当然，我俩也累得气喘吁吁。

看着我两累了，老奶奶让我们坐下喝杯水，吃点水果。我们看看时间不早了，就跟老奶奶道别后走了。

出了老奶奶家，天快黑了，我就回家去了。

今天，我和朋友虽然没有去玩，可我的心里却很高兴。因为我们做了一件很有意义的事情。

其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。

人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。

良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如:要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。我想，这些理论上的知识在我们读初中的时候，老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。

其实卫生是处处都必须注意的，你看，现在在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，且不说他们这些东西是用什么做的，光是摆摊的地方就很不卫生，灰尘很容易沾到食物。吃了容易生病。

说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。

根据区教委关于在全区学校开展第二十四个爱国卫生月的活动文件精神要求，我校及时的组织并开展了此项活动。

一、宣传：四月四日，分别在中小学部操场举行了动员发动会。要求全校师生了解并积极参与这项有益的活动。

二、分别在四月五日、四月十一日组织师生外出校园周边及街道打扫、整治环境。整治重点为环境卫生死角和公共地域。受到了全体家长和社会人士的高度评价;

三、向幼儿园、小学、中学全体学生和全校教职员工发放了药品，预防春季感冒及各种传染病，深受学生家长和教职员工们的好评。

四、计划启动除四害活动的开展。

你们知道双创吗？那就是“创建全国文明城市，创建国家卫生城市。”先不说文明城市了，先说卫生城市。如果一座城市随处都可以看到垃圾，街上的行人随手就扔垃圾，到处脏得像个“垃圾厂”，城市里的人们都会不断地抱怨。这样的城市你们喜欢吗？所以，要想拥有一个好的环境，应该从小事起，低头捡一片垃圾，纸屑，不随手扔垃圾，这样我们的城市环境会逐渐好起来。保护环境，人人有责！

捡一片垃圾就等于保护了一次城市卫生。说到卫生，我还真有一个爱护环境的事呢！

有一次，学校大扫除，校长就安排我们监督员和大队部的人去校门外捡垃圾，大队部的人负责发传单，告诉人民不要再吸毒，而监督员负责捡门外的烟头，看谁捡得又快又多。我的搭档是我的闺蜜刑可，我们俩捡了50多个烟头左右。在捡烟头的过程中，我发现了有很多不文明的人在丢纸屑。还有的人就把垃圾扔在垃圾桶外，我又气愤又在反思自己有没有属于在这些人当中。想来想去，自己也是有在外面做这种不文明的行为。

所以，从那刻开始，我就向自己发誓：身为一名监督员，我应该带头做好榜样，不能在随便乱丢垃圾了。小事从我做起，我应该看到纸屑就捡，看到垃圾就捡，要带头做好榜样！

我发誓一定要做到。所以从现在开始，小事从我做起，保护环境，人人有责。

指导老师点评：

文明城市从我做起，小作者通过自己亲身经历的一次大扫除中，发现生活很多不文明行为，同时用自己的行动以身作则，希望大家不要随地乱扔垃圾。文章中小小监督员的活动是一个很好的例子。

今天晚饭时，我听了键山秀三郎写的《扫除道》这本书，对我触动很大。键山秀三郎通过扫除活动，让日本变得更干净，同时让人心变得更加团结凝聚。由此我想到了今天我们联盟打扫卫生的情况。

今天是我们第一次打扫卫生，大家格外兴奋。我和张家宇负责一二层的楼梯。我们三下五除二，只把地上的纸片清理干净，却没扫灰尘。我们俩正想去交工，那些隐藏在楼梯缝里的尘土，被风一吹全都探出了头，所以楼梯又脏了，看来做什么事都需要认真，不能敷衍。我们俩又认真仔细扫了一遍，我特别注意楼梯缝，每个缝隙都扫了好几遍。这时，谢老师来了，她给我们展示了正确的打扫卫生的方法：谢老师用手握着扫把，腰微微弯着，把垃圾轻轻的从楼梯外侧扫到内侧，然后再把这一阶的垃圾和其他阶的一起扫到最后一阶，最后用搓斗搓掉，这一层就完成了。看完老师的方法，我知道了自己的方法多么的笨拙。我是由内向外扫，这样既不干净又容易把垃圾扫到上楼梯人的头上，谢老师的方法事半功倍，扫的既干净又快速。看来以后做事一定要动脑子。

扫好以后，我又拿拖把拖了两遍，总算是打扫干净了。我满头大汗，气喘吁吁，但看到我们打扫的亮堂堂的地面时，我们的心里也很敞亮。把周围打扫干净了，我们的心情也很愉悦。

《扫除道》中写到：扫除可以让人成为有心人，可以磨砺心性……想到我们刚开始打扫卫生时的粗心敷衍不彻底，后来的仔细认真，书中写的太对了。

键山秀三郎还认为，扫除能改变人心、事业、家庭和社会。我从没有想到扫除有这么大的威力，以后我可要好好参加劳动，认真打扫卫生了。