宪法演讲比赛观后感4篇 作文题目汇编20篇

纵观本届世乒赛，整体格局上没有大的改变，也没有冒出非常抢眼的新秀;男子方面主要是中国与欧洲、韩国的对抗;女子方面基本上是中国一支独秀，没有太多的挑战。最终的结果是男队有惊无险地拿到团体金牌，女队无惊无险地收获冠军。

因为乒乓球女子技术发展相对缓慢平稳，中国女队在近几年里都不太可能受到很强的挑战，这里就不再多做讨论，而把笔墨偏向男子方面。目前乒乓球男子技术发展速度很快，新技术新打法不断推陈出新，各国的顶尖高手们水平接近，无论在技术层面还是在比赛精彩程度上都明显超过女子比赛。虽然中国男队以全胜战绩夺得锦标，但比赛过程却非常惊心动魄。尤其是进入到淘汰赛阶段，很多局比赛的局分非常接近，甚至出现高比分的情况(现在乒乓球使用十一分赛制)，比赛的紧张程度可见一斑。整届比赛看下来有颇多的感受，不由得写下来并整理成文。

进入到淘汰赛阶段，几乎所有的欧洲球队都在中国队的面前表现出他们“凶悍”的一面，其“凶狠”的程度甚至超过了以此闻名的韩国队。几乎所有队伍都给中国队制造了一些麻烦，大胆的且极具攻击性的接发球方式，大力量且坚决的强攻，不惜体力的全台跑动，不计较保险系数的带有进攻意味的防守……应该说他们做到了他们所能做到的，并且做得很好。这些都是拜心态所赐，他们把自己放在低位，希望通过“拼”的方式来狙击中国队，这种心态反而能够帮助他们在赛场上发挥出高水平。而这种心态从来都是中国队所提倡的，但从比赛的实际情况看中国队显然没有他们的对手做得好。我的感觉是中国队有些保守，没有完全做到“拼”对手，从接发球和进攻的方式来说，队员们相应地加了保险系数，威胁性不如对手，如此就给了对手放手一搏的机会。在勇猛的突击得手后，对手们的勇气和信心也会增加，更加利于水平发挥，给中国队带来不小的麻烦。

一个很明显的现象是中国队的队员们反手的威胁不大。在这里我并不是想说反手比正手重要，我想说的是队员们的反手技术应该再丰富一些，战术上再多一点攻击性、多一点变化。正手能够解决问题，这当然很好，但是在某些场合下，反手被对方压制的时候，反手的技术运用带来的恐怕不仅仅是多了一套战术，更多的是牵制对手的落点和战术部署，丰富自身的得分点。回顾一下德国的波尔和王励勤的那场经典的大战吧，波尔利用反手反击王励勤的正手弧圈球，并多次得分，有效地牵制了王励勤的回球落点。多么纯熟的技术、多么大胆的战术呀!要是放在五年前，这样的打法会被认为太凶狠太冒险，而现在成功地被用来做为遏制中国队的方法。这样的战术为什么中国队不能呢运用一下呢?中国的王皓是反手问题解决的比较好的一个运动员，但是有时我觉得他有点过于依赖他的反手来解决问题，造成了被动的局面。我认为无论是正手还是反手，我们都不能只依赖某一面，而是要合理的运用和发挥，遏制对手是第一位的。

有幸参加了今年的省级德育创新杯教师教学设计和说课大赛，我感慨良多，也受益匪浅。

第一，这次大赛让我作为一名德育教师真实地感觉到了自己的重要!学校很重视这次大赛，除了校长在大会上动员参赛，我们德育科长还特意一个一个地找我们谈话，使我第一次有了被重视的感觉——我们这些领导眼中的次课教师终于有为学校争光的机会了。所以明知道“创新”是件很难的事情，我也要用心地去做好。在备赛过程中，学校领导、同行一遍遍地鼓励我、指导我，使我真切地感受到自己是被关爱着的，我们德育老师并没有被遗忘!后来我虽然只拿到了二等奖，但仍让我们德育科振奋不已，我们几个德育教师的教研干劲更足了。

第二，备赛过程就是我的专业提升过程。为了备赛，我除了广泛查阅资料，利用一切能利用的资源，一次次地研究教学大纲、教材和学生实际情况，精心做好教学设计和教学课件，充分调动学生上好课外，还用心地学习说课，做好说课比赛的准备。可以说，备赛过程是紧张的、辛苦的，同时却是充实的。这一过程中，我的教学理念和教学方式更与时俱进了，我明显地感觉到自己的进步。

第三，比赛和培训过程使我开阔了视野，提高了专业素质。首先是比赛，它给了我一个很好的学习和交流的平台。选手们创新性的课程设计、精美的课件及精彩的演说使我大开眼界，让我深深地意识到

自己的不足，学到改进的办法!然后是培训，我收获很多。无论是王院长还是蒋教授的演讲，除了一针见血地指出当前德育教学存在的弊病让我们清醒外，都试图通过指导一些方法来解决问题，使我茅塞顿开。

第四，这次大赛使我更懂得感恩!因为有了比赛，领导、同事、亲朋好友时时不断地关心我、鼓励我，让我倍感温暖!我要感谢他们!其中我最想提一提的是我老公。比赛前那段时间，虽然我老公工作也很忙，但他仍很体贴地把小孩的生活和教育责任全包揽了，使我能全心全意地备赛，真的.让我很感动!

大赛虽然结束了，留给我的却是很深刻的美好回忆。我知道自己做到的是远远不够的，但我会继续学习和努力下去的。

以前，我在家里是一个“小公主”，我就像一朵含苞欲放的花蕾，在爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、外婆的百般宠爱下成长。在家里想干什么就干什么，想玩什么就玩什么，想要什么就要什么，什么都给我买，有好东西都让我先吃。

但是，自从我听了一个演讲后，我变了，我变了，我刚开始看时没多大的注意力。但是，演讲人开始讲故事了，这才让爱听故事的我被深深吸引了。这个故事是这样的:一个小姑娘和母亲吵架，离家出走了，到了晚上，看见别人在吃东西，她很饿了，那家店的老板看她可怜给了她一碗面条吃。她吃完后站了起来，一下子跪在了那老板面前说:“老板你是我的救命恩人，谢谢你，你比我妈妈还亲。”老板说:“我们不认识，我只给了你一碗面条，你能这样感谢我，你妈妈养了你十几年……”听到这里，我的眼泪不知不觉地流了出来，我哭了，只是一句话，一句简简单单的话，让我的眼泪流了一遍又一遍。

看了那个感人的演讲，我就变了一个模样，我变得比以前懂事了，我会经常给妈妈洗脚，决心做一个懂事懂礼貌的好女儿。

宪法以法律的形式确认了中国各族人民奋斗的成果，规定了国家的根本制度和根本任务，是国家的根本法，具有最高的法律效力。全国各族人民、一切国家机关和武装力量、各政党和各社会团体、各企业事业组织，都必须以宪法为根本的活动准则，并且负有维护宪法尊严、保证宪法实施的职责。宪法是国家的根本大法。

通常规定一个国家的社会制度和国家制度的基本原则、国家机关的组织和活动的基本原则，公民的基本权利和义务等重要内容，有的还规定国旗、国歌、国徽和首都以及统治阶级认为重要的其他制度，涉及到国家生活的各个方面。宪法具有最高法律效力，是制定其他法律的依据，一切法律、法规都不得同宪法相抵触。宪法是我国的根本大法，是治国安邦的总章程，是保持国家统一、民族团结、经济发展、社会进步和长治久安的法律基础，是中国共产党执政兴国、团结带领全国各族人民建设中国特色社会主义的法律保证。

宪法保障了我国的改革开放和社会主义现代化建设。宪法促进了我国的社会主义民主建设。宪法推动了我国的社会主义法制建设。宪法促进了我国人权事业和各项社会事业的发展。

今天，我看了一场很棒的球赛！虽然到最后我班输了。但是，我并不感到沮丧又或者是愤怒，我只是用一种平和的心情去接受这样的结果。本来，比赛的后半段的时候，我们班的形势十分严峻，当时我的心感到很害怕，很害怕会输掉，我甚至还想趁现在赶快走了吧！我想要逃避。可是，我很快制止了自己这样的想法。我想到了自己当初为什么会来这里，我来并不是为看比赛结果，而是来加油、打气的。我怎么可以中途就落跑了呢！看到球员在操场上奋勇拼搏着，努力着，我就告诉自己一定看完比赛，无论结果如何！我都要坦然面对。

比赛是输了，许多同学感到可惜，沮丧，甚至是愤怒，但是，我很想告诉他们，比赛虽有不公平之处，但是，结果并不代表一切，我们要用自己良好的心态来面对。

其实不单是比赛，在我们所处的现在社会中，也会经常在存在着许多的不公平，在这个社会的激烈竞争中，不要认为“不公平”是导致你不成功的一切因素。如果你不停埋怨，你可能就这样的劂不起，永远停留在“不公平”的路口上，停滞不前。所以，我们需要一种良好的心态，去勇于面对这种不公平，就是因为这种不公平，我们更要向前走，走到“这种不公平再也追不上我们，这样我们就战胜了这种不公平”。

看完比赛，我不但看到了我们团结精神，坚持不懈，奋勇拼搏的精神，而且我还学到了无论输还是赢，我们都要用自己良好的心态坦然的面对它。

2020年12月4日是第7个国家宪法日，《宪法的精神

法治的力量——2020年度法治人物》将在当天隆重推出。节目将以党的十九届五中全会精神为指引，全面梳理全国法治战线上的优秀人物，从不同侧面深刻展现过去一年我国在立法、执法、司法、普法等领域的突出成绩，以及在推进全面依法治国进程中所取得的成就。

20__年3月11日，十三届全国人大第一次会议表决通过了《中华人民共和国宪法修正案》，对宪法进行第五次修正，反映了时代的进步，是我国宪法发展史上又一个新的里程碑。

宪法是国家的根本法，是推进国家治理体系和治理能力现代化的总章程，是党和人民意志的集中体现，是党和国家机关以及全体公民一切行为的根本遵循。

对宪法进行适当修改，是党中央从新时代坚持和发展中国特色社会主义全局和战略高度作出的重大决策，是推进全面依法治国、推进国家治理体系和治理能力现代化的重大举措。把党的十九大确定的重大理论观点和重大方针政策载入国家根本法，有利于在总体保持我国宪法连续性、稳定性、权威性的基础上推动宪法与时俱进、完善发展，为新时代坚持和发展中国特色社会主义、实现“两个一百年”奋斗目标和中华民族伟大复兴的中国梦提供有力宪法保障。

宪法是国家的根本法，是治国安邦的总章程，是党和人民意志的集中体现。本次修改宪法充分发扬民主、广纳民意、广泛凝聚共识，确保反映人民意志、得到人民拥护。

“国无法不治，民无法不立。”遵守法纪，依法办事，应成为任何人都不能例外的庄严准则。

坚持依法治国首先要坚持依宪治国，坚持依法行政首先要坚持依宪行政。作为一名共产党员、基层行政人员，必须增强学习宪法、宣传宪法、贯彻宪法的行动自觉，把学习、宣传、贯彻宪法精神同学习、宣传、落实党的十九大精神结合起来，认真践行————思想，做拥护和落实党的方针政策的表率，做维护和贯彻落实宪法的表率，做依法行政、秉公用权的表率。

作为国家工作人员要自觉尊崇宪法、学习宪法、遵守宪法、维护宪法、运用宪法，起好带头作用。如何提高我们的综合素质，如何做好我们的本职工作，这是才是我们学法的重点。

我们只有自觉维护宪法权威，保证宪法的实施，才能有效推进我国社会主义现代化建设的进程，才能有效保障最广大人民的根本利益，才能谱写——的美好篇章。

一声哨响，土黄色的小球，在平坦的操场上滚动起来。我们把平时训练的技术全部自如地搬上场;三角短传，二过一，配合默契。前锋周锋昨天还叫着没劲儿，今天却变成了另一个人。她带球突破像一阵旋风，左、右边锋密切配合音她，多少次射门都在她的脚下。

几个后卫眼睛瞪得圆圆的，看到险情，飞起一脚，将球踢出界外。下半场比赛时，我们汗流满面，但团结的力量终于使大家眼里闪着灼热的光。石顺军跑不动了，几个后卫上前搀扶，用手绢帮她擦汗。她苍白的脸上露出微笑，但马上又严肃起来:“球……球……”她冲上去就是一脚。

我接到球，在两个后卫、一个中锋的护卫下，冲过一道道防线。我示意陈文靠拢，起脚左传。陈文接过球，一举射门，小球飞入球门。我揉揉被汗水湿润的眼睛，跑上前，紧紧地搂住陈文，她轻声说:“多亏了你!”我说:“不，是大家!”场外一阵欢呼，我们乘胜前进。多少次突破、反攻，我们几个队员的心就像拴在一条绳子上，都想着:“为了集体.一定要趣利!”足球场上凝结着我们团结的汗水水。“侯冰，快射1‘十几双眼睛盯着球，球又飞进球门。

如何教育和培养自己的子女是每个家长渴望解决的问题，在此我简单的谈谈我在教育贵心方面的一些体会。

一、以身作则，身体力行

教育家陶行知先生说“千教万教教人求真，千学万学学做真人。”父母作为孩子的第一任教师，是孩子崇拜和模仿的对象，是影响孩子行为习惯最重要的信息来源。家庭教育的最大特点便是潜移默化。家长在日常生活中的言行往往不知不觉地在影响着孩子。家长的行为习惯、是非标准、待人处事的态度、道德观念等诸多方面都时刻在影响着孩子。父母是孩子的镜子，要想孩子成为怎样的人，父母首先应是那样的人。诚实的家长才能培养出诚实的孩子;出口就说脏话的家长，不可能培养出文明的孩子;自私自利的家长培养不出大公无私的孩子。要培养孩子良好个性品质，家长自己必须言行一致，表里如一，为孩子树立榜样，只有这样才能为孩子的健康成长发挥自己独特的教育作用。在这点上，我有具体的体会，我有口头语是“滚”，后来不知什么时候就被贵心学去了，一点事不好，就说滚，而且还让幼儿园有些小朋友学去了，我一看这样不好，就不断的对贵心说：妈妈不对，我们一起改。改了很长时间才有所好转。一些坏的习惯，对孩子来说学起来很容易，但改起来很难，甚至影响孩子的一生，我们做家长的应该特别注意。

二、培养孩子良好的习惯

现在很多家长以孩子学了多少东西，例如：会背多少唐诗、能认多少字等等来衡量孩子是否聪明好学，我感觉这样是不对的。其实，对于我们家这个年龄段的孩子来说，养成好的习惯才是最重要的。我们应该根据自己孩子的特点，将他们的一些坏习惯改掉。我们家贵心特别好动，注意力就不容易集中，我就针对性的在平日多进行能够让他注意力集中的训练，例如我经常和贵心一起轮流数数，我数1他数2我3他4这样数下去，看谁先数错，贵心很爱玩;在玩具上，我和他爸有意识的多给他买积木，贵心很爱玩搭积木，有时一玩儿就是一个多小时。这些对提高注意力集中都很有帮助，我感觉贵心进入中班后，在注意力集中方面有了很大的提高。另外，很多内容并不是四岁左右孩子所能理解的，有时我们强迫他学也只能是机械的学，孩子没有兴趣，反而会对以后的学习产生不良的影响，我们应根据自己孩子的喜好来安排一些内容，我们贵心最近喜欢听故事，我就选择一些它容易理解的故事防腐的读给他听，在读的同时可以把一些简单的字教给他，一段时间后，让他自己复述故事内容，或者在讲的时候故意将有些地方将错，贵心就会很积极的给我指出错误，此时的我们首先应及时承认错误，并且表扬孩子细心。在这个过程中我们其实锻炼了孩子很多方面的能力。作为一个父亲或是母亲，我们必须考虑的是如何给孩子一个快乐的童年，这并不是一件容易办到的事情，因为持久产生快乐的力量永远强于瞬间的快乐，孩子在成长过程中，只有对快乐每一点，每一滴的积累，才能产生真正积极的影响，使他日后能够笑对人生。

三、加强沟通，做孩子的良师益友

前一阶段，我发现贵心在家吃零食时，总是趁我不注意自己偷偷拿着吃，以前他总是先经过我同意才去拿，一开始我很生气，但生气后并没有效果，我忽然意识到贵心在一天天长大，他知道如果问了妈妈，可能他想吃的妈妈会不让，所以还不如不问。想到这些后，我就对贵心说：你想吃可以，但是得有限制，一次不能吃太多，好吧?贵心很高兴，再以后在想吃东西时先问我可不可以并自己就规定下量。从这件事中我觉得，长大后孩子说谎或者不愿意和我们家长沟通其实是从小就开始了，所以，我们应该在一些无伤大雅的小事上让孩子满足，孩子觉得他的一些合理要求在我们那儿可以得到满足，就会相信我们是他可以相信的人，久而久之，在很多事上也愿意与我们沟通。

四、有创造力的赞美

现在我们家长都意识到赏识成功的重要性，但是当你要赞美孩子的时候不仅仅要说：“真不错!”“干得好!”，因为我们的孩子每做一件事，对他来说都可能是第一次，或者对他来说是非常激动人心的。你枯燥无味的夸奖对孩子来说是万万不够的，来点新鲜的吧!例如你的孩子画了一棵红色的大树，兴致勃勃地拿给你看，这时候你只是简单地说一句：“真漂亮!”可能远远不够，你可以这样对孩子说：“我喜欢你画大树的方式，从来没有一棵树显得这么漂亮!”这样，孩子会大受鼓舞，这样的赞美对孩子来说，明显具有了现实的意义，孩子会觉得你真正喜欢他的作品。

此外当你的孩子在某一方面取得进步的时候，你当然需要赞美他。在赞美的时候，最好能够明确地指出，你最欣赏他的哪一方面!

五、教孩子自己解决问题

就像古老谚语所说的：“只有自己系好鞋带，才能一步一步走得踏实”任何一种技能的掌握都能让孩子能够更好的面对面未来，面对人生。因此教孩子自己解决问题，可以说也是一种获得快乐的技能，因为没有一个不能自己解决问题的人是会生活快乐的，当孩子发现他其实可以自己解决问题的时候，他会觉得非常的快乐和满足!当贵心在某件事上遇到障碍的时候，例如他正在拼一小幅拼图，可是却怎么也拼不起来，这时我一般按以下步骤来帮助他：

——明确问题出在什么地方，例如一小块拼图找不到了。

——让他描述一下自己想达到什么目的，例如想把图拼好。

——指出如何才能解决问题，例如放弃寻找这一块，从另一个方位(天空白云等比较明显的特征)开始拼。

——判断他是否真的需要我的帮助，如果是就在一边协助他，但是我不会替他做!

总之，以上只是我个人在教育孩子方面的一些观点，不当之处敬请批评指正。

下面摘录一段话，与所有的父母共享：

如果孩子生活在批评中，他便学会谴责。

如果孩子生活在敌视中，他便学会好斗。

如果孩子生活在恐惧中，他便学会忧心忡忡。

如果孩子生活在鼓励中，他便学会自信。

如果孩子生活在受欢迎的环境中，他便学会钟爱别人。

如果孩子生活在安全中，他便学会相信自己周围的人们。

如果孩子生活在友谊中，他便会觉得他生活在一个多么美好的世界。

今天，我观看了《第二届全国学生“学宪法讲宪法”活动团体总决赛》。节目中声情并茂的演讲，精彩纷呈的抢答，惊心动魄的辩论，无不令人拍手叫好，啧啧赞叹！让我明白了一把我们生活中的保护伞――宪法。

宪法好似中华民族一位默默无闻却又无处不在的母亲，春风化雨，润物无声地滋养着全国人民。节目中天津队的演讲十分令我感动：四级考试的考场上，小倩靠在角落里，手指一遍遍地抚过那张试卷，最后，交了份白卷，因为她是一个盲人。双目失明不仅让她远离了这个色彩斑斓的世界，更让她远离了自己的梦想和希望。我心中忽地涌过一片哀伤，掺杂着呐喊苍天不公的愤懑与心疼。但还好，故事并没有就这样结束。2015年，宪法规定四级考试正式启用盲文试卷，小倩终于实现了她的梦想。

宪法好似一盏明灯，为人间带来福音——许多个如王德志一般的公交车司机可以为自己的权益申诉并获得成功；无数个像陈超一样在北京街头露宿的流浪汉可以申办一张暂住证获得居留权；女孩子也可以上学读书，不必因为偷看弟弟的语文书而遭到父母的呵斥……这一切的一切，都源自于宪法所保障我们的平等权、受教育权、人格尊严权。

表面上，宪法就是一些文字，实质上，她是国家的根本大法，与我们的生活息息相关。作为中学生，我们当下能做的就是学习宪法，知法守法，约束自己的行为，履行自己的义务，尽到一个合格公民的责任——践行宪法，宣传宪法！

国外不是没有高手，但他们都是单兵作战，一个国家只有一名或者两名高手，所以团体赛中只能给中国带来一两盘的挑战，无法掀动整体，那是因为中国集体实力的缘故，单项比赛竞争就激烈多了。世界上任何事物都是在竞争中得到发展的，没有了竞争，就意味着死亡。死亡的方式有多种多样，有盛极而衰，有自然淘汰，乒乓球运动也是一样。别人无论怎么努力都看不到希望，那只有放弃。看起来是别人放弃了这项运动，但造成的最终结果是中国人自己将不得不放弃。曾经独步天下的中国象棋，在曾经很有些实力的亚洲其它国家放弃之后，现在在国内已经沦为了退休老人的街边消遣。照这样发展下去，中国乒乓球运动前景堪虞。

乒乓球运动在中国所遭遇到的尴尬境地，是中国的体育大环境造成的，是我们自己自我封闭、一味地强调锦标、名次带来的结果。运动员、教练员靠第一名利双收，官员更是视成绩为职业生命。再好的一块绿地，如果过度开垦疯狂索取而不知道涵养，最终只能变成不毛之地。许多人只看到运动员的“小动作”，不文明不礼貌，殊不知子不教父之过。这些运动员从小接受训练，运动队是他们的家，教练员是他们的父母，如果没有一个好的家庭氛围和父母的言传身教，让他们成为既会打球又会做人的谦谦君子，难。称霸武林，拥有绝世武功只是一方面，更重要的是要有武德，要以德服人。所有行当莫不如此。

但是我们必须看见的是中国队不可质疑的强大实但是，总结这次比赛，中国队的技术和准备还是世界上最好的，精湛深厚的乒乓球功力是中国队获得冠军的可靠保证。二十五年来，只有中国和瑞典两个国家分享了世界乒乓球的最高荣誉，虽然瑞典的没落让我们扼腕叹息，但在人才辈出的中国，我们有理由相信中国乒乓球队能够继续站在世界之巅，不断前进!

法治首先是宪法之治。依法治国的“法”，指的是以宪法为核心由各种法律规范组成的完整法律体系。接下来，小编跟你分享宪法的观后感。

宪法是国家的根本法，是的总章程，是保持国家统一、民族团结、经济发展、社会进步和的法律基础，是中国共产党执政兴国、团结带领全国各族人民建设中国特色社会主义的法制保证。宪法集中反映了我国各族人民长期奋斗的成果，规定了国家的根本制度和根本任务、公民的基本权利和义务以及国家生活中最重要的原则，具有的权威和法律效力，在中居核心地位。

学宪法、守法律、做合格的好公民。在这学期宪法学学习中，我认真学习了宪法知识。“、建设社会主义法治国家”是党的十五大报告提出的我国建设的总体目标，也是建设的一个重要内容。为了实现这个目标，党的提出党要“”。十六届四中全会决议又进一步阐明“是新的历史条件下党执政的一个基本方式”，并把“”纳入到加强党的执政能力建设的总体目标之中。而宪法是国家根本法，是、依法执政的根基。

对1982年宪法进行的第四次修改是我国宪政史上又一个里程碑，意义重大，影响深远。这次修宪贯彻党的十六大精神，坚持中央提出的切实加强党的领导、充分发扬民主、广泛听取各方面意见、严格依法办事的原则，体现了宪法的稳定性与适应性的统一、党的主张与人民意志的统一、讲政治与讲法制的

统一，反映了全党和全国各族人民的共同意愿，使宪法更加完善，更加适应、开创建设中国特色社会主义事业新局面的要求，更加能够发挥宪法作为国家根本大法的作用。修改后的宪法对于加强和改善党的领导，发挥社会主义制度优越性，调动广大人民群众的积极性，维护国家统一、民族团结和社会稳定，推进依法治省，促进经济发展和社会全面进步，具有重大而深远的意义。

通过这次学习活动，增强了我的法律意识和责任感，对我以后的学习、工作和生活有着极其重要的意义，我会继续学习，不断提高自己。

中国女队在近几年里都不太可能受到很强的挑战，这里就不再多做讨论，而把笔墨偏向男子方面。目前乒乓球男子技术发展速度很快，新技术新打法不断推陈出新，各国的顶尖高手们水平接近，无论在技术层面还是在比赛精彩程度上都明显超过女子比赛。虽然中国男队以全胜战绩夺得锦标，但比赛过程却非常惊心动魄。尤其是进入到淘汰赛阶段，很多局比赛的局分非常接近，甚至出现高比分的情况(现在乒乓球使用十一分赛制)，比赛的紧张程度可见一斑。整届比赛看下来有颇多的感受，不由得写下来并整理成文。一)对手们立足与拼，没有包袱而敢于放手一搏进入到淘汰赛阶段，几乎所有的欧洲球队都在中国队的面前表现出他们凶悍的一面，其凶狠的程度甚至超过了以此闻名的韩国队。几乎所有队伍都给中国队制造了一些麻烦，大胆的且极具攻击性的接发球方式，大力量且坚决的强攻，不惜体力的全台跑动，不计较保险系数的带有进攻意味的防守……应该说他们做到了他们所能做到的，并且做得很好。这些都是拜心态所赐，他们把自己放在低位，希望通过拼的方式来狙击中国队，这种心态反而能够帮助他们在赛场上发挥出高水平。而这种心态从来都是中国队所提倡的

但从比赛的实际情况看中国队显然没有他们的对手做得好。我的感觉是中国队有些保守，没有完全做到拼对手，从接发球和进攻的方式来说，队员们相应地加了保险系数，威胁性不如对手，如此就给了对手放手一搏的机会。在勇猛的突击得手后，对手们的勇气和信心也会增加，更加利于水平发挥，给中国队带来不小的麻烦。二)反手的攻击性一个很明显的现象是中国队的队员们反手的威胁不大。在这里我并不是想说反手比正手重要，我想说的是队员们的反手技术应该再丰富一些，战术上再多一点攻击性、多一点变化。正手能够解决问题，这当然很好，但是在某些场合下，反手被对方压制的时候，反手的技术运用带来的恐怕不仅仅是多了一套战术，更多的是牵制对手的落点和战术部署，丰富自身的得分点。回顾一下德国的波尔和王励勤的那场经典的大战吧，波尔利用反手反击王励勤的正手弧圈球，并多次得分，有效地牵制了王励勤的回球落点。

中韩大战，中国队坐镇主场长沙1-0力克老对手韩国队，迎来世预赛12强赛的首场胜利。赛后，韩国媒体痛批韩国队的糟糕表现，并认为是主教练斯蒂利克的战术安排有失误，让中国队笑到了最后。

中国队在上半场第34分钟利用角球机会由于大宝头球破门，最终主场1球小胜韩国队。赛后，韩国媒体《NAVER》认为，斯蒂利克派出在韩国次级联踢球的李庭协首发出场是一大败笔，半场过后，毫无表现的李庭协就被金信煜换下，但后者出场后也没有发挥应有作用，韩国队锋线疲软，最好的两次得分机会都来自队长奇诚庸的脚下。

韩国队没能攻破中国队的大门，并最终输掉了比分，韩国媒体普遍认为这是一种莫大的耻辱。韩媒认为，此役过后，韩国队进军世界杯决赛圈的前景亮起了红灯，而中国队则重新燃起了出线希望。

韩媒认为，里皮的到来改变了中国队的战术风格，中国球迷对于这位世界名帅也非常信任。上半场中国队占据了主导权，而下半场他们的防守也密不透风，展现出了与前几场比赛不同的精神风貌，失利的结果对于韩国队是一记“重击”，相当地苦涩和痛苦。

韩媒最后表示，中国队的这场胜利，将会让13亿的中国人都齐声欢呼。中国人对足球非常狂热，现场的气氛火热到足以让韩国队的球员产生动摇，而另一方面，韩国队的助威团只有少得可怜的200人左右。就冲着中国球迷的这份热情，中国队战胜韩国队就并不为过。

一：12月4日是国家12月4日日，1982年的今天，我国现行宪法正式通过并颁布实施，历经1988年、1993年、1999年、2004年修订，自2001年起，12月4日定为全国法制宣传日，2014年第十二届全国人民代表常务委员会第十一届会议决定，将12月4日设立国家宪法日。

设立“国家宪法日”，是一个重要的仪式，传递的是依宪治国，依宪执政的理念;设立“国家宪法日”，不仅是增加一个纪念日，而且要使这一天成为全民的宪法的教育日、普及日、深化日，形成举国上下尊重宪法、宪法至上，用宪法维护人民权益的氛围;设立“国家宪法日”，也是让宪法思维内化于所有国家公职人员心中，权利属于人民，权利服从宪法。公职人员自有为人民服务的义务，没有凌驾于人民之上的特权。一切违反宪法和法律的行为必须予以追 究和纠正。 通过学习宪法等其他法律，我们明白了应该怎么做?我认为从以下四个方面去认识。

首先是知法。宪法是我国根本大法。作为二十一世纪的我们，作为文明的传播者，我们必须学习法律知识，只有这样我们才能培养法制思维，才能明白什么事该做什么是不该做，这样我们的人生道路就一清二楚。

第二是守法。既然我们已经认识了法律，我们就应该明白制定法律的最终目的是保障我们的权利，而不是让法律成为一纸空文，成为我的笑料，因此我们应该遵守她。其实我们有两个选择，要么违法，要么守法。违法就意味着你愚昧无知，你没有社会责任感，你根本不知道你的行为给你的家庭，给整个社会甚至给全国全球造成了多么恶劣的影响。你为了一己私利，不仅伤害了别人，也毁了自己!如果没有宪法来规范，那我们的社会还有什么社会，简直就是人间地狱吗。当然你也有另外一种选择—守法，用法律来约束自己，反省自己，其实在你守法的过程中慢慢就养成了法制思维，你心中装的不仅仅是自己，还有你的亲朋好友，祖国的大好河山，爱国、敬业、诚信、友善等美好品质自然就形成了，社会自由了、平等了、公正了、法制了，国家富强、民主、文明、和谐还会远吗? 第三是用法。当国家、集体、他人、自己的合法权益受到严重侵害时，要毫不犹豫的拿起法律武器维护上述合法权益!

第四是护法。法制的尊严也在于我们的维护，看到有人公然触犯法律，违犯宪法等法律时，我们可以制止劝告、可以挺身而出、也可以检举揭发，用自己的行动严厉打击违法的嚣张气焰，维护宪法的公平公正，使得依法治国的观念深入人心，使得公正、和谐的阳光普照大地!

宪法是我国的根本大法，规定了国家的根本制度和根本任务，是治国安邦的总章程。他规定了我国公民所享有的广泛基本权利。而当合法权利受到侵犯，我们可以用法律的武器保护自己。宪法以民为本。

宪法修正案充分体现了对公民权利的关注和保护。 第一，宪法修正案确立“国家尊重和保障人权”的原则，把人权由一个政治概念上升为法律概念，把尊重和保障人权的主体由党和政府上升为国家，突出了人本精神，对于保障人权，推动我国的宪政事业，具有十分重要的意义。 第二，完善对私有财产的保护。改革开放以来，随着经济发展和人民生活水平的提高，公民拥有的私人财产有了不同程度的增加，越来越多的公民有了私人的生产资料，人们对用法律保护自己的财产有了更加迫切的要求。

这次修改，一是规定了国家保护公民私有财产权的职责;二是用“财产权”取代了原条文中的“所有权”，明确了“私有财产权”的概念，私有财产权成为公民的基本权利;三是规定一切合法的私有财产都受保护，公民的生活资料受保护，公民的生产资料也受保护;四是规定对私有财产的征收、征用制度。 第三，建立健全社会保障制度的规定。社会保障制度直接关系到广大人民群众的切身利益，是发展社会主义市场经济的客观要求，是社会稳定和国家长治久安的重要保证。

宪法修正案在宪法第14条中增加一款：“国家建立健全同经济发展水平相适应的社会保障制度。”这样修改必将有力地推进社会保障的立法进程，更好地保障公民特别是困难群体的基本生存权利。

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今天，我要和钢琴学校的同学们一起去参加一个钢琴比赛。早上六点种，太阳还没有起床呢，同学们就陆陆续续来到了学校，化妆，开手练习，大家既紧张又兴奋。

忙忙碌碌一个多小时，又经过一个多小时的“长途跋涉”，我们终于到达比赛地点---淄博广电大厦。同学们争先恐后地下车，冲进宽敞的大厅，领取了参赛证，又去宣传海报牌上签字留念。我特意把名字写得大大的，好让大家一眼就看到。

本来大家还对这宏伟的广电大厦十分好奇，东看看西瞅瞅，可随着比赛越来越近，小伙伴们都慢慢由兴奋变得紧张。因为我之前参加过一次比赛，我还给其他小伙伴介绍经验呢!可轮到我上台的时候，我的心也突然怦怦跳了起来。

我走上台，先鞠躬，然后走到漂亮的白色三角琴旁，调整好座位，一个深呼吸后开始弹奏我的演奏曲目《欢乐的牧童》。一个个音符随着我的手指轻快的蹦出来，我的身体也像那个欢乐的牧童一样动了起来。当我演奏完最后一个音符时，台下响起了热烈的掌声。更意外的是我还得到了评委老师的点评，老师说我弹得很不错，欢乐的情绪也表达的很好，希望我继续努力，老师还说我长得帅呢!回到观众席上，老师，同学还有妈妈，叔叔阿姨们都向我竖起了大拇指。那一刻，我的心里美美的，我一下觉得自己之前的努力练习都是值得的。

比赛还没有结果，但不管结果如何，它都让我受益匪浅，不仅弹琴水平得到了提高，自信心也大大增加，最重要的是，它让我明白了“功夫不负有心人”，只要肯用功，成功的大门一定会为你打开!

Last week, I took part in an English speech contest which was held by our teachers. There were twelve students in the final contest. I was one of them.

Fifteen minutes before my turn, I picked my topic and prepared for it. I wrote down the outlines and organized what I was going to say. However, when I stood in front of all judges and students, I was extremely nervous. My mind was totally empty.

Then I took a deep breath to relax myself and started my speech. The result was not as good as I expected, but I preferred to regard it as a challenge to myself, whose process was the most important for me. I can learn a lot from this contest. I am sure I will be better next time.

我校首届学生技能节活动的各项比赛正在如火如荼的进行着。

还记得孙国权校长宣布上海市第二轻工业学校首届学生技能节开幕式现在正式开始，同学都欢呼雀跃，积极报名参加各项比赛。

在这几周的技能比赛中，我看到了同学们的努力，看到了希望。看到了吗？一个男生用自己的意志力战胜了手指切破的困难，坚持努力做好自己的冷盘。听到了吗？全场“沙沙”地写字声，这是在在进行硬笔书法比赛呢！“终于找到了！”这是在错别字赛场上，一个同学终于找到最后一个错别字情不自禁的声音。他们是在玩吗？哦，不是的，这是仓储与配送比赛中的实际操作。哦！那么多人在那边“数钞票”呢，你不要以为这是来到了银行哦，她们在进行点钞比赛呢……

这次的技能节包含了我们学校所有的专业和特长，在我看来，同学们都很认真，努力了！希望同学们都取得优异的成绩，同时，我们更要鼓励还没有比赛的同学努力练习，争取更优。希望同学们可以在后面的计算机文字录入，盘发造型，朗诵中文，美甲，晚宴造型等比赛中取得更好的成绩。

这次的技能节比赛为我们提供了一个展示自己的风采和魅力的舞台。希望同学们到最好都可以站在这个舞台上领取属于自己的奖杯！也希望同学们可以在剩下的活动中，在接在励。

(一) 向同学们介绍法律的基本知识:

1, 说出你所知道的有关青少年的法律法规的名称.

《未成年人保护法》《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》…… 2, 请同学们举例说出哪些是我们不能做的事:

旷课,夜不归宿,赌博,偷窃,敲诈勒索,进入营业性歌舞厅等场所,观看,收听色情,淫秽的音像制品读物等,打架斗殴,辱骂他人,携带管制刀具等等。

(二)我们应该怎样正确对待父母和学校的教育

随着年龄的增长,我们的独立自主意识逐渐增强，我们的独立自主的 2

意识是很可贵的,但是有些学生对家长和教师的做法不理解，认为父母"赶不上潮流",对父母的话听不进去,动不动就与父母顶撞，发脾气;对教师的批评教育很反感,认为是和自己过意不去。这样的学生容易在生活的道路上出现偏差.同学们是否也有这样的问题呢?请大家看下面的案例：一个考试不及格的学生因为害怕第二天的家长会很晚才回到家.回家之后父亲知道他成绩很差就辱骂他,逼得他与父亲顶撞之后离家出走.

请同学们思考:你是怎样看待故事中的父子俩的做法的(讨论：谁对谁错?)

(三)学会运用法律武器保护自己的合法权益

我们应该懂得,当自己的合法权益受到侵害时,自我保护最有效的措施是求助法律.依法维权不仅能保护自己的合法权益不受侵害,而且是维护法律的尊严.

(四)、教育学生应该如何预防侵害

1.依靠法律,预防违法犯罪对自己的侵害

《未成年人保护法》第四十六条规定:"未成年人的合法权益受到侵害的,被侵害人或者监护人有权要求有关部门处理,或者依法向人民法院提出诉讼."中小学生要明确,依靠法律是预防侵害的首要原则,是自我保护的必备武器.

依靠法律,必须学法,知法.要学习宪法,刑法,义务教育法,未成年人保护法等有关法律法规,掌握必要的法律知识.要弄清什么是合法,什么是违法;什么是自己的义务,权利和合法权益,什么是受到侵害.还要弄清家庭,学校,社会,司法对未成年人保护的内容和法律责任.

依靠法律,必须用法.要依法履行自己的义务和行使权利,并在违法犯罪行为对自己形成侵害时,能够依靠法律手段进行自我保护。

2.依靠组织,预防违法犯罪对自己的侵害

这里所说的组织,一般是指侵害发生地或自己所在的街道办事处,派出 3

所,居委会,村委会,学校等部门，根据法律规定:"对侵犯未成年人合法权益的行为,任何组织和个人都有权加以劝阻,制止或者向有关部门提出检举或者控告。"

3.依靠群众,预防违法犯罪行为对自己的侵害

相信我们大多数人对破坏社会治安,危及中小学生人身安全合法权益的违法犯罪活动深恶痛绝,所以当我们受到违法犯罪分子的侵害时,要千方百计地求助身边的群众,共同来对付坏人。当群众勇敢而义无反顾地和违法犯罪分子做斗争时,违法犯罪分子将成为过街老鼠,无藏身之地,遭灭顶之灾。

4.依靠智慧,预防违法犯罪行为对自己的侵害

同学们，我们毕竟年龄较小,社会经历少,在面对违法犯罪分子时,要善于斗争，要依靠自己的聪明智慧,机智巧妙地战胜敌人。前不久,张店一初一学生一人在家做功课,忽听有人撬家门,立即悄悄拨打110,警察迅速赶来,当场抓住正在撬门企图入室盗窃的坏人。可见,面对坏人,不仅要敢于斗争,更要善于斗争,勇敢加机智才能保平安。否则,单凭勇敢,鲁莽从事,可能会受到更大的侵害.所以,"智勇双全",才是预防和对付侵害的正确方法。

总之，同学们，虽然我们社会对我们时刻关注，但是我们不能放松了自己对法治的学习，当我们的利益受到侵害的时候，我们要勇敢的拿起法律的武器争取自己的利益!同时，要时刻提醒自己，不要违法犯罪，做一名合格的中学生，做一个对社会有益的公民!

2020年11月17日—18日参加石家庄市种子质量检测技能大赛，使我受益匪浅，又在一个基础上提升了自己，从中学到了许多在课本上学不到的东西，真正体会到只有真心付出，才会有丰硕的果实，但付出的不一定和收获的成正比;只有经历过才会懂得其中的辛苦，才会理解收获的喜悦。

现在，回头看看走过的这一段比赛历程，比赛比的不仅是我们的理论知识、动手能力和专业水平，更考验是我们的团队协作精神，一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体融合在一起的时候才最有力量。一个人的力量是微弱的，只有团队结合在一起，才会爆发出无比的力量。石磊老师和杨立平老师作为我们的指导老师，她们不断为我们出赛题、搜资料，给予我们细心的指导，尽职尽责，并且尽一切可能地为我们解决各种困难。正因为她们的辛勤培养和付出，我们在这次比赛除专业能力提升之余更收获了一份珍贵的师生之情。我们深知一天不练便会生疏，我们利用课余时间相约不断的进行实验操作，有时直到其他同学都放学回宿舍了，我们依旧在练习，而且不断地模拟比赛环境。不会的地方，查漏补缺。在这期间大家默契不断地提升，在每一次的练习过程中，我们都会遇到各种各样的难题，在一次次解决了难题后，不仅提升了我们专业知识，而且激发了我们的斗志。虽然老师常跟我们说，不要有太大的压力，正常发挥就好，可是一想到我们是代表学校出赛，那种使命感和荣耀感油然而生。

说实话，虽然整个培训过程我们都很努力，很用心。但是比赛结果还是很出乎我们意料的。首先从考试的题型来看，我认为我的复习思路有所偏迟，而且在操作过程中，农校里有好多的工具不全，与我们当时准备好的一点都不一样，也就只能随机应变了，否则的话我认为效果会比现在更好。当然我们也有一点点失误。

此次的种子质量检测技能大赛，赛的不只是技能，更是一次各方面能力的展现。结果并不是最重要的，重要的是在大赛中学到的东西。这次比赛我们的收获不是输赢，而是在相互切磋的过程中，学习到对手的优点，发现自身的不足，从中获得新的知识和经验。这对我们以后走向社会也有很大的帮助，我们相信在以后的生活和学习中，会因为此次的大赛而变得不同。

十月二十四日下午，我门雅河小学顺利地召开了[校长杯]足球比赛，接下来我就来讲一讲足球比赛激烈的过程吧！

下午，我们都整齐地坐在操场上，急切地等待着足球比赛的开始，四年级共三场比赛。比赛还没开始，有些同学就沉不住气了，兴奋不已。运动员们摩拳擦掌，观众们欣喜若狂，大家都信心百倍，我也不例外。时间不等人，不一会儿比赛开始了！

第一场是我们四年二班红队对四年一班黑队，双方队员互不相让，在关键时刻，我班王家顺一脚把球踢进了球门！全场沸腾！接下来的赛况更是精彩不断。同学们都欢呼雀跃。最终我们以2：1领先的优势取得了胜利。

第二场是四年一班对阵四年三班的比赛，比赛开始了，双方球员都是竭尽全力，最终四年三班战胜了四年一班夺得了第二场的胜利。

第三场是四年二班和四年三班争夺冠军赛。同学们的加油声、欢呼声更加响亮了，两班的加油声此起彼伏。当四年三班要进球时，王家顺用身体把球挡了下来，球打中了肚子，疼痛难忍，但是他坚持了下来，他没有辜负同学们的期望，紧跟一脚把球踢进了球门。四年三班的队员们也不服气，奋力拼搏，踢呀、跑呀、抢呀……时间一分一秒的过去了，最终我们班取得了胜利，王家顺的脸上洋溢着笑容，那是胜利的自豪，骄傲的笑容。我班同学高兴极了，高兴地手舞足蹈。

我喜欢学校，我喜欢[校长杯]足球赛，我喜欢同学们之间的合作精神，我喜欢大家共有的集体荣誉感，我更珍惜我们的友谊！