给未来的自己孩子的一封信(经典20篇)

嗨，你好，我是你的影子，我和你同吃同住，每天和你一起上学，一起玩耍，我知道你的事比任何人都多，现在我要给你聊聊天，看看你是多么粗心和令人操心。

第一月考前夕，你因为贪玩，夜里玩到9点半，然后应该复习30分钟，你却又因为看电视看到了10点半，哪还有时间复习?刚躺到床上，你就开始做梦了。早上，你还准备复习20分钟呢，谁知道因为你睡得晚，你不但没有复习，反而睡过了头，差点误了早操时间。考试时间到了，答题时你昏昏沉沉，不管对不对你就填上去了，结果你只得了75分，考了一个出乎意料的成绩，害得老师批评你，父母教训你，你真是太粗心了。

你还记得那次吗?你在山上玩，玩着玩着，你竟然从山上不小心滑下来了，幸好山上树多，你抓住树根没什么大碍，受了些皮外伤，害得老师为你担心，家长为你操心，你自己也受到了疼痛的折磨，这就是大意的你。于是你痛下决心，一定要改掉粗心的坏毛病。

可一个星期后，你的旧病再次“复发”。考数学时，好象看花了眼，把523看成532，把有小数点的看成没小数点;把应用题读错，结果考了70多分。语文也同样，把“席”写成“度”，写作文时很多地方不写标点符号，闹了许多笑话，那几次测验的成绩都很糟糕。

你总是那么粗心，为此你总受到父母的批评，我也无能为力，你总是说明天一定改掉坏毛病，可“明日复明日，明日何其多”，希望你马上改掉这个坏毛病，不要让人操心，不要让我和你一起受罚。

好了，时间差不多了，我该走了，祝你好运，拜拜!

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20__

今年，我20岁。

好多朋多在我生日那天，发短信和微信祝贺我终于奔三。看到这些消息，我只是微微一笑。二十岁到三十岁之间终究还有十年的时光，而这十年对我们来说，似乎太过漫长。

今天看到一段文字，作者告诉我们要走在更好的路上，遇到最好的人。看过之后，我突然想写这封信给自己，不知道十年后的自己看到这封信的时候会是怎样的心情，但是，我只是想告诉自己，我一直都在努力的走在更好的路上。

20岁的我，在上大三。正在一步步的努力成为一名研究生，梦想着之后可以成为博士生，出国，回来可以当一名老师。

现在的我，在海南上学，每次回家要坐六个小时的飞机，坐火车的话则要六十个小时。

在报志愿的时候，我就反复的问自己，去那么远的地方，你能扛得住吗?除了环境上的差异，更重要的是，在如此遥远的地方，没有人会帮你，你...能忍受的了那样的寂寞吗?而每次我给自己的回答都是，嗯，我可以的。

直到第一次和父母分别。

我在车站，忍着泪看着他们转身离开。那天晚上，我躲在厕所里哭了两个小时。

我也曾问过自己，你后悔过吗。我说，没有。

之后每次回家我都会尽情享受和家人一起的快乐和幸福，然后在离开家的一瞬间，将所有情感全部锁起来。一个人，独自奔跑。

20岁的我，在一个完全陌生的地方，用自己的方法逐渐适应着这里的环境，和人。在班级当过班长，在学生会里也混的还不错。遇到过贱人，也受过伤。自己躲在一个角落里，舔舐自己的伤口，同时警告自己没有下一次。

20岁，我开始对三观有着重新的定义，不再对所有人友好，不再相信谁都可以成为朋友。我开始学会自私，学会明哲保身，甚至变得有些冷漠。我不知道这些改变，是不是好的。只是有一点不会改变，我始终爱着这个世界，爱着身边的一切。

有的时候，我也会很好奇其他人在这个时候都在做些什么。我的室友跟我说，她的同学都已经结婚当妈妈了。我诧异了。同龄的人好像比我成长的要快好多。而我，更多的时候还像一个孩子。过着像高中生一样的生活，每天去自习室抢位子。偶尔心情好，还会赶着太阳刚升起时去晨读。疲惫的时候，看看美少女战士，都会觉得格外的有动力。

和高中同学聚会时，我问他们是不是也过着同样辛苦的生活，被他们狠狠鄙视一把，嘲笑我居然还在过着高中生的生活。

她们当中有的已经换了不知道多少个男朋友，有的每天都在研究怎样化妆，有的梦想着开一家流行的服装店。跟他们相比，我的生活似乎单调了许多，有好一阵，我都在羡慕着他们。只是，最让我感到遗憾的是，每聚一次会，我们之间的话题就会更少一点，沉默就会更多一点。

后来我明白了，每个人的成长不一样，时间不一样，方向不一样，程度不一样，未来也不一样。我只是不够聪明，需要更多的时间来成长罢了。

现在的我，无时无刻不在奔跑。为了让自己轻松上阵，我放弃了很多本该有的乐趣，有时忙起来甚至没有时间关注朋友们的空间，微博，也会经常忘记朋友的生日。每次想到这些的时候，我都会很难过，很愧疚。但是我仍旧不能停止奔跑，因为我有着自己追寻的生活。

我要在未来的一天，放慢速度，去欣赏沿途的风景。

我要在自己最自信的时候把自己嫁出去，嫁给自己一直以来努力奋斗，渴望遇到的他。那样，结婚的时候我会是优雅的，美丽的。这样的爱情会是高贵的，不卑微的。

我要在未来实现自己之前许下的所有愿望，和他一起，过着充实而稳定的生活。

或许在奔跑的路上，我会失去很多曾经对我来说最珍贵的东西，但我相信在将来的某一天，我会重拾这一切。

今年，我20岁。

但是我依然会努力改变自己，或许过程会很漫长，但我不会停止。或许中间会很孤单，但我仍然不会停止。我现在唯一可以做的就是不断的奔跑，不断的丰富自己，不断成长。我希望有一天，我会成为我心中想要成为的人，然后笑着对别人说，看，我也成功了哦。

但在这一切到来之前，我会一直勇敢的向前走，走在更好的道路上，遇到最好的你......还有最好的我。

我们会很快乐。

期待未来，最美的自己。

嗨，未来的喻先生，现在好吗，我是喻俊晗啊，还记得吗?这是我2014年给你写的信啊！真心希望的你现在已经实现我给你的目标了。如果没有那真抱歉，或许是我定的目标太高了。又或许是我一直的懒惰阻碍了你的前进，不过我还是请你原谅我，一如我已经原谅了当年那个年少轻狂无知傲慢的自己。

青春真的是很美好，当现在的你回想起当年的我，我希望你是自豪的，我希望我在迷茫中的所有挣扎和拼搏都是对的。要知道啊，为了你啊，已经改掉了很多的坏毛病了。我一直在努力的充实着自己的大脑，强大自己的内心，强健自己的体魄，你知道吗？我现在所做的每一件事都会想，如果未来的你会怎么看现在的我，所以我不敢偷懒，我现在每天雷打不动的跑步锻炼，坚持看书。汲取最新的资讯，拼了命去维系现社会关系，拓展自己的网络，努力的提升自己。为了你啊，我甚至放弃了亲戚朋友推荐的，钱多事少离家近的工作，选择了一个钱少事多离家的地方工作。我脱掉了运动鞋换掉运动装，穿上了一身职业装,希望我能迅速的成长。因为我知道，如果我现在选择了安逸，未来的你会多么的瞧不上我，所以我不敢偷懒。哦对了忘了告诉你了2013过生日时候定的减肥大计早已经达成了，我已经从原来那个200斤的大胖子变成现在160斤不到的小胖子了，所以请记住我永远永远不会叫你失望,只要你要，只要我有。

因此每当想起你我都会激动万分。多希望现在的你是站在成功的高峰，闪烁着耀眼的光芒。每当想到这一点我就会充满力量，眼前的一切困难和挫折都成为一条条通往成功彼岸的一条条独木舟，撑着别人的冷嘲热讽，我正一点点的向前进，你就是我的动力，同样也希望你同样拥有这样的动力，毕竟人生的旅程不应该停止。

如果我没能让你在事业上有所成就，至少我希望你身体健康，家庭和睦，因为这也是人生最宝贵的成功啊!

请记得我的初衷，请记得给自己一个自信的微笑，请记得世界和我会永远永远的爱着你。我是2014年的喻俊晗愿你安好。

陈星彤

亲爱的自己：

你好！

当你见到这封信时，我便已是你的回忆。你是否还会想起，残霞中的一个梳着马尾辫的女孩，转过头，伸出手，向你挥舞，浅笑，嫣然……

这是你一生中最美好的童年，一个纯洁，天真的自己。

我在这里，只是把一些愿望寄托于你。

愿你在最无助，最黑暗的时候，一双手拉住你，向着光明，向着希望走去。

愿你的青春不再茫然，有理想，有事业，度过一个平安的青春期。

我不知道你长大后的工作会是什么，但我知道，你是个果断的人，不管是谁都无法阻止你，放胆向前吧。

你的生活将会无忧无虑吗？会有一些不可避免的挫折吗？当然会，你的生活定会是丰富多彩，有着喜怒哀乐的小世界！

你在最无趣无力的日子里，仍对世界充满好奇。即使撑不住了，就先去睡一觉，道路漫长，有的是丰盈的时间，世界很大，随时都会绽放奇迹哦！

说不定，在以后的日子里，那个有着童年回忆的你们，欢聚在一所咖啡厅，说不定，你正悠闲的喝着咖啡，结账时的店长，就正是你的朋友……

我希望，你能执着地追求梦想，也能脚踏实地、坚强地走下去。在你看过人生百态，品过生活的酸甜苦辣之后，还能成为最棒的自己。

愿你能回到故乡的怀抱，看望年老的父母和养育你的大山，我们永远爱你、支持你，永远，永远……

不知不觉写了这么多，可你别让它们都变成空话。我不是你的管家，未来是什么样的就交给未来的自己回答吧，谁会知道明天会发生什么，你知道吗？

祝：

一生平安，岁月无扰！

曾经的你

2017年5月21日

2021年的我，你好：

当你看到这封信时，我还是一名五年级的小学生，而你则是一名高三的高中生。当你看见我时，肯定会摸着我的头，跟我说：“乖，要好好学习喔，以后的课程很难的哟!”可我对2021年的我――你，却是NO。1的好奇，我还是与你“正面交锋”吧!

2021年，你已经19岁了，8年过去了，在那个时候，社会是不是变成了高科技世界?在你的家中，电脑是不是变成了太阳能机器，再也不是“吃电高手”了?电脑的打字功能是不是已经变成了声控模式，只要读出文字，就可供你选择?如果电脑变成了那样，我们便可以节省许多能源，也不用天天为了打字累的腰酸背痛而烦恼了!

你的家中是不是有一个智能机器人，随叫随到?洗衣，做饭，擦地板，一切家务活都包在它身上?如果有，那你放学一回家，便可以看见擦得锃亮的地板，闻见喷香诱人的美味佳肴，老妈与不用天天为了做饭而愁眉苦脸，唉声叹气了。

喔，对了，在高中里，你的学习成绩是好还是差?如果你的成绩一直十分优秀，你千万不能骄傲，更不能因此小看同学，不理睬别人，而应该更加用心，努力。如果你的成绩平平，那也不要气馁，我相信，只要用心，细心，有恒心，就一定能成功。我们都要用优秀的成绩感恩父母，回报祖国。

不管优秀或平庸出名或平凡，只要快乐生活，你永远是我的榜样与目标。

儿时的我

未来的你：

你好!

当我提起笔，静静地给你写这封信的时候，距离毕业分配还剩不到一个月的时间。未来对于我来说，一切都是那样的未知。

此刻的你，读着这封信，是否又看到了军校时代的自己：刚进入海工大的茫然与新奇;纷扬的白雪里，踩下的歪歪扭扭的足迹。在海工大这片智慧的沃土上，你从那个无忧无虑的少年，一步一步艰难的走向成熟，到现在成为一名军官。我相信，军校五年的时光，它珍藏在你内心最柔软的角落里，更流淌在你的血液里。

经过部队多年的洗礼，或许你已经没有了青春年少的容颜;没有了异想天开的天真;没有太多的时间去沉浸在梦的世界里。但是，你应该拥有成熟稳重的气质;拥有沉稳豁达的思想;拥有更多的能力去影响身边形形色色的人。

未来的你，要找准自己的人生目标。人生就是一个圆，长途跋涉后还是要回到起点，很多的时候在做相同的事就是寻找目标。当青春年少的那份激情减退，未来的你，一定还要像以前一样执着于追求，哪怕没有坚硬的翅膀，哪怕没有人为自己鼓掌，依然要为了目标而奋力前行。

未来的你，要坚持学习的习惯。不一定要博览群书，不一定每天要去看一本书，但至少仍像过去的你一样或多或少的去阅读，去学习。在部队只有不断的充实自己的头脑，才能更好的发展和进步。不要把太多的时间浪费在与他人攀比事业上所拥有的成就，珍惜你自己的生活，做好你自己。

未来的你，要懂得人生是一种尝试，不要轻易的服输，轻易的说“我不行”，而是要坚定的说“我行”!没有挫折的人生其实并不完美，只有真正尝试到了失败的痛，才能彻底的领悟到成功的甜。拥有了酸、甜、苦、辣的交汇，你的人生才会更刺激，更深刻，更值的回味。

未来的你，要掌控好自己的情绪。经历了那么多风风雨雨，阅历逐渐丰富，应该已经学会如何调节自己的情绪，不要再让它们在每个日日夜夜左右着你，让你无法喘息。一定要摒弃那些坏脾气，不要让它们毁了你。

未来的你，要常怀着感恩之心，行走在人生的旅途中。感恩家人，给了你奋进的动力;感恩对手，使你变的更加强大;感恩磨难，教会了你坚强;感恩兄弟和战友，给了你许多无法衡量的感动。

未来的你，要微笑的面对生活。不管部队生活经历怎样的沧海桑田，要学会用微笑的力量去化解一切，纵使生活中充满不如意，都不要去抱怨。因为一路走来的风景，感动是属于你自己的，横冲直撞、遍体鳞伤的遭遇，只是推动你走向成功的力量。

即将奔赴基层部队，虽然有一些忧虑，但对未来的你充满信心，我相信，那颗满载梦想的心会有释放的一天，不要让它在负重之下萎缩，也不要因此有太多压力。在通往成功的道路上，我会更努力，更快乐的微笑着去和未来的你相逢。加油!

此致敬礼

20_年6月10日

曾经的你

丢三落四的__：

你好!

我是你形影不离的“朋友”，每时每刻，我和你一起上学，一起玩耍，其实我跟你是同一个人，今天，我是来给你提个意见的，是为了让你变得更好。

你还记得从前吗?上美术课的时候，你总是把橡皮弄丢，一学期过去了，鬼知道你丢了多少块橡皮!课间的时候，你总是昏昏沉沉的，总惦记着和小伙伴玩，也不管三七二十一，总不理会你铅笔的死活，结果，不知有多少支铅笔滑下书桌“英勇牺牲”!

其实，只要你做事有规划，这样，你的东西就不会再丢啦!

好了，我的提醒完毕，接下来就要看你的表现了，加油!

亲爱的未来的自己：

你好!

201_年冬天的一个傍晚，我提起笔，静静地给你写了这封信。我现在即将步入大二，对你的一切充满了好奇，沉浸在美好的幻想中。

2021年冬天的同一个傍晚，你在做什么呢?那时你的生活是怎样的呢?那时的你，实现了自己的梦想了吗?如果答案是肯定的，那么恭喜你。你没有辜负我对你的期望，我多年的努力也没有付诸东流。如果答案是否定的，那么你应该好好反省，是我的错吗?是我这么多年来没有好好努力吗?还是做某些事的方式方法不对?你要永远记住：生活不是单行线，一条路走不通，我们可以转弯。不要明知道是死胡同还往里面钻。那样的话永远也别想走出困境。虽然现在你还没有实现你理想，但我相信你不会忘记你的承诺，更相信你会努力的去兑现你的诺言。

2021年，我想你应该会拥有一种更平和的心态来对人处事了吧!你在尘世中奋斗了多年，对世间的很多东西应该看淡了许多吧!不再像当初那个懵懂花季的少女。你须知道当你被人误解的时候能淡然自若的一笑，那是一种素养;受委屈的时候能坦然的一笑，那是一种大度;吃亏的时候能轻颦一笑，那是一种豁达;处窘境的时候能自嘲的一笑，那是一种智慧;无奈的时候能达观的一笑，那是一种境界;危难的时候能泰然一笑，那是一种大气;被轻蔑的时候能平静的一笑，那是一种自信;失恋的时候能宛然一笑，那是一种洒脱。以平和的心态来对人处事，你的生活会精彩很多。

2021年，你的朋友们怎么样了呢?我想那时你的朋友和我的朋友可能会有点不一样吧!和你联系的可能时职场上的同事，而高中的、大学的同学或朋友有的会偶尔和你联系一下，或许会被淡忘。即使这样你也应该懂得体谅他们。大家都在忙碌，为生活、为家庭而奔波。一个生灵与另一个生灵的相遇是千载一瞬的，茫茫人海中，相遇就是缘分。我们应该好好珍惜这来之不易的缘分。默默地在远方为他们祝福着。祝大家一切都好好的。

2021年，你的亲人还好吗?你还常回家看看吗?那时你处在一个急剧变化的时代，社会的转型，经济的发展，文化呈现多元化格局。为了立足社会，你忙碌的奔波在职场上，你会有很多时间、很多机会和朋友和其他你本不认识的人在一起吃饭，却没有时间和家人见一面，是何等的悲哀。你要记住，不论是谁，父母是最重要的，他们是我们的根本，他们的时间是有限的，不要失去后才后悔。上帝不曾赠与你弥补的机会。做人要学会选择，知道什么才是重要的。也要学会适当的放弃。去捕捉一些更值得拥有的东西的。

记得有一个经典短信这样写着：曾经拥有的不要忘记;已经得到的更加珍惜;属于自己的不要放弃;已经失去的留作回忆;想要得到的一定要努力;累了把心靠岸;选择了就不要后悔;人生就像一张有去无回的单程车票，就像一场话剧，但却没有彩排，每一场都是现场直播。把握好每次演出便是对人生最好的珍惜。

在现实和时间的洗礼下，你应该多了几分理智，多了几分从容，多了很多经验。我想你会把我说的种.种都与实践恰到好处的联系在一起。201_的我祝2021的你一切都好好的……一切都好好的。

201_年，这个夏天的一个傍晚，雨后又放晴，一切都是那么的清澈。

曾今的你

未来的朱正焜：

你好，未来的我自己！时间过得飞快，转眼间你已经27岁了。年龄比我大的你已经是一位厉害的发明家了，对祖国做出了那么大的贡献啊！宇宙、天空、海底的全封闭宾馆，3D打印楼房，人造黑洞、恒星、行星……真是数不胜数！除了这些，你的新型纳米科技也是一流的。

还记得，你差点为这项高科技技术丢了性命，就是因为某次实验用错了原材料，引发了爆炸。而你却没有向困难低头，并从一次次失败中吸取了经验，还坚持研究、不屈不挠。经过了最后一次144小时的辛苦实验，你终于获得了成功。在工作人员的欢呼下，拖着沉重的脚步，带着实验成果的兴奋走出了实验室。

你不仅在实验中为祖国贡献巨大，还在家中为妻子、爸爸妈妈、爷爷奶奶增光添彩，十分地关爱、孝顺，无论哪一天都会帮他们做事。奶奶眼睛不好，你立刻从包中取出一个小方盒子，里面有许多个胶囊，你取出其中一个让奶奶吞下。到了奶奶胃中，你的纳米机器就钻出胶囊，顺着毛细血管，像鱼似的游到了奶奶的眼睛旁，开始焊接、修复视网膜。第二天早晨，原来麻醉剂的效果解除了，说起来也奇怪，奶奶的视力竟然恢复了，全家不禁拍手叫绝。而你就开始介绍纳米机器人的工作原理：“纳米机器人通过接收到人体的热量来维持工作，通过X光线定位，并找到需要治疗的部位。”听了你的解说，大家都惊呆了。谁叫你的知识那么渊博呢！这曾经是我们共同的梦想，而你现在实现了，为大家带来了许多好处。

你吃着我们还没有见过的水果，过着我们难于想象的优渥的生活……这都要归功于科技的进步。所以我希望你再接再厉，为自己的国家、居住的星球做出应有的贡献。

此致

敬礼！

小时候的朱正焜

未来的自己：

你好!

一封自己身体写给自己灵魂的信，想要写给自己的就是怎样面对人生中的困难和挫折。

你让我值得骄傲和自豪的是能微笑的面对失败。

我喜欢失败，因为失败让我成功，使得我在今后的每一次挫折和苦难面前敢于面对，战胜一切!在挫折和困难面前跟自己所说的一句话“没有你林勇过不去的火焰山，淌不过去的河”。

对于失败和成功这两个词，我最喜欢的还是“失败”，因为失败让我走向成熟，变得坚强!让我有了战胜一切困难和挫折的勇气和信心!

生命不止，奋斗不息。

祝：

身体健康，万事如意

18岁的__：

展信佳!

打开这封信的时候是不是已经拿到__年的高考成绩单了?相信看着这份不错的成绩，高兴之余你正犹豫志愿该怎么填吧?

还记得读小学的时候语文杨老师总告诉我们一个人从小要励志，要学会做人，要努力学习，将来成为一个有用的人。这席话对当时的自己来说似懂非懂，但好在“努力学习”“做好孩子”八个字深深地烙在了心中，所以，此刻的你还算不错。

18岁。高考。抉择。……不急，不妨回想一下__那段难忘的时光，你就会有眉目了。__年的春节，和往年截然不同，没有亲友间的拜年和相聚，没有街头巷尾的熙熙攘攘，可以说“年味”丢了，全国人民成了标准的“宅男宅女”，实现了大多数人整天啥也不干的愿望，然而那段时光过得却异常的煎熬、紧张、惶恐—一种新型病毒“新冠肺炎”在全国各地肆虐，时刻威胁着人们的健康与生命。

我想，此刻你应该不会忘记一个响亮的名字—“钟南山”，危难时刻，80多岁的他带着他的团队大无畏地向着疫情重灾区逆行，紧随他的是来自全国各地一批又一批“白衣天使”，他们用生命的誓言写下请战书，他们不顾个人安危，冒着时刻都有可能被感染的危险，不退缩，想为病人所想，急为病人所急，放弃家庭，放弃自我，把个人的生死置之度外，正因为有了他们，我们的国家又加了一层保护网，所以我们最终取得了胜利，我们的祖国仍骄傲的屹立于世界的顶端!

亲爱的自己，我想告诉你就是在这样非常特殊的时刻才能体现出一个人的品质，那些因抗疫而牺牲的人才是英雄，是值得我们崇拜的人，他们的死重于泰山!此刻读着信的你是不是打心底里感到这个职业是如此神圣，如此伟大。那么请不要再犹豫，提起笔立志做一名像他们那样具有延安精神的医生吧!

我想爸爸妈妈一定会为你感到骄傲的，将来的你也一定会为自己今天的选择感到骄傲的!

希望你永远记住歌德说的这句话：“你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值”。

祝：

学业有成

不负韶华

12岁的 __

__年2月14日

您好，郭霖轩!那时候你一定很高，那时候你一定已经知道怎么照看弟弟了，那时候你肯定是一个拼装小达人，会平各种各样的拼装，十年后的我还有个愿望，愿望是成为一个发明拼装的小能手，把有趣的拼装分享给更多的小朋友。

十年后的我一定也会帮爸爸妈妈做更多的家务，成为爸爸妈妈的小助手，感恩爸爸妈妈的养育之恩;十年后的我也会学会骑自行车上下学了，这样爸爸妈妈就不用那么辛苦了，还想对自己说，十年后爸爸妈妈身体不好了，学会照顾他们，帮他们洗脚，做饭，帮爷爷奶奶上下楼梯，成为爷爷奶奶，爸爸妈妈心中的好孩子，来报答他们的养育之恩。十年后的我，一定也会好好学习，以最好的成绩回馈老师的教导。

郭霖轩，那就从现在开始，做到好好学习，期待十年后的自己，加油!十年后的我们再见!

致十年后的自己：

不知为何突然想到想到要给你写信。过得开心吗，还像以前那样没有自信吗?

开心的心情随着年龄的增长而慢慢消失了吗，是不是有很多压力呢，你还记得你以前说过的话吗，记得那时的你是多么渴望成功、渴望自由的吗?

2016年那个6月，你一定还记得吧?经过那段时间后，你一定在方方面面都更坚强更勇敢了吧?曾经的你是多么没有自信，也不够勇敢，每次上课你都不能勇敢地举手发言，每天都是开心就笑，难过就哭。自己有想法不告诉家人。

现在的你还是一个调皮男孩吧?我想不管将来的生活是平淡如水还是一团乱麻，你都应该微笑!微笑是一种心态，是爱自己的表现，只有爱自己，生活才会有转机。“琴棋书画诗酒茫”是生活，“柴米油盐酱醋茶”也是生活，如果置身前者，就闲情逸致、附庸风雅，做一个不接地气的神仙。如果置身后者，就洗净铅华，做一个入世的快乐人!

十年，也许只是一个短暂又漫长的轮回。也许会是刹那、是交错间的柳暗花明，命运的不可预知谁也说不清楚。只想在暗夜里自己牵着自己的手，写一段文字，乘着夜风，念给自己听……

好了，就说这么多。祝工作顺利阖家欢乐!

——10年前的你

亲爱的游__：

你好!

你从来没有这样好好坐下来给自己写过一封信，我知道你前两天就一直想写，可你还是没有动手，今天是第三天了，感紧写吧，要不就要错过了。

我知道你首先想要感谢涵德智心，感谢包老师，感谢这么多天陪伴你一起度过的同修们，感谢你的公司、亲人、朋友们及你生命中的一切。是他们让你有这个机会来学习力量之源。

这个课程让你找到自己，以前你活在别人的认可下，做很多事情都是为了别人，希望能获得别人的认可，一旦别人对你不认可或否定你，你就开始纠结，难过，不停的找原因，不停的问自己，错了吗?我错哪了?经常感觉脑袋一片空白，不知自己要干什么，该干什么。通过这几天的学习及连续五天的探索日记与体会，你终于明白了自己想要什么，做什么可以让自己感觉好。

其实生活就是这么简单的，时刻找自己的感觉，感觉好的事就去做。学会找事实、找真相。你明了事实、真相只有一个，而想法却可以有千百种,不同的人因自己的教育背景、生活观、价值观等会对事情有不同的观点。以后不要去强求别人与你的想法一样了，学会尊重，承认事实，就可以了。诸行无常，每个人都是独一无二的，顺应无常就能获得幸福与快乐。一切都是因、缘、果的关系。我是因，世界是果，遇事从自己身上找原因，找到原因就会找到解决问题的方法。同时注意区分事实、真相与想法。不要把想法当作事实与真相，要学会精确地捕捉到自己想法的根源。因为想法不同情绪就不同，事情的结果就会不同哦。

你相信人与人的是有心灵感应的，你相信因、缘、果，你也相信吸引力法则，但要学会运用，好像你还很模糊，虽然昨天你又重新上网看了一遍吸引力法则，但你好像还是没找到感觉，不要灰心，接下来继续去探索和研究它。你一定会找到的，坚信它会帮助你实现你的梦想，我想这样你就不会放弃了吧。

从上课后的第二天你就开始践行“对不起，请原谅;谢谢你，我爱你”这两句话，收获很大吧，你也感受到他的力量了，我知道这两天你好像都没找到什么机会讲这两句话，对着别人讲这两句话感觉怪怪的对吗?你相信自己，你对老公和儿子，都可以很自然的讲得出来，为什么对公公婆婆就讲不出的，我发现你是明明很想讲，前天晚上吃饭的时侯，你话都到嘴边了，结果又缩回去了，我知道你好像还是放不下什么。我想你今晚回去一定能讲得出来，他们是你爱人的父母，也就是你的父母，跟你生活了8年了，从你怀宝宝开始他们就过来照顾你,帮助你,每天做饭给你吃,还帮你带宝宝,虽然中间有些隔阂、磨擦,但你要相信,那都是过去的事了,而且是因是观念的问题。我相信你们以后一定会更亲近,好了那就坚信他，晚上就回去跟他们好好说.“爸、妈对不起，因为我过去的无知，经常顶撞你们，请原谅我犯下的过错，谢谢你们为我做了这么多，我爱你们”。怎么样，很感动吧，那就去践行，慢慢的你就会养成讲这几句话的习惯了。

我知道你很想把力量之源也传递给你自己的父母、你弟、弟媳，特别是你弟媳与你妈妈的关系处得不是很好，你希望他们也能像你和你的公婆一样。那你就去做吧，虽然你现在心里有很多的顾虑，但我相信你可以用你的行动去感染他们，我相信他们会收到的。

你学习了六识、六根、六尘，明白了六识对六根的影响，所以更要学会舍识用根，坚信只要不起分别心，就能善分别相，一切不要执着。

你通过这几天的学习，了解了“种子”的意义,明白了种子起现行,现行熏种子，所有的起心动念就是种子起现行，现行越多种子的信息就越丰富，所有的情绪都是种子起现行。你现在有个更大的功课要做，你很想清掉自己身上的种子，可是种子有无明种子和有明种，有明种你要全找出来都难，更何况还有无明种，要如何清呢，你开始茫然了，但你相信力量之源，相信包老师，想清掉自己的种子你就开始用包老师教的方法：1、把自己带到开心喜悦的状态。2、让爱传出去。3、继续深入学习心理教练的课程，绿带班、中阶班、高阶班、导师班，很冲动，很想马上就有个究竟，你会等到的，包老师说，所有的课程以后都做公益，太棒了，真心感谢包老师。

还有你这两天你一直在想素渡餐厅的事，想开智心馆的事，以前你也有过很多的梦想、目标和追求。你确定素渡餐厅、智心馆是你真正想要的梦想吗?我知道，你有时想有时又不想，因为你心中也在犹豫着。你有很多的担心和顾虑，那是因为你还没找到感觉，给自己一些时间，等你心理教练的课程学完了，我想一切就顺其自然了。呵呵，我给自己的信写完了，但好像还没有3000字。不过不要紧，通过这封信，又一次的疏理了一下我这几天的收获，感觉到自己又一次获得了“新生”。

最后深深感谢包老师，感谢__智心的所有员工。谢谢你们!

穆雨轩：

你好!我是8年前的你

第一个问题：你现在的生活环境怎么样?不好?肯定是在2014年到2020年这六年中没有好好保护环境，随意浪费水资源。有可能随意砍伐树木的情况过多，导致空气中的二氧化碳越来越多。小溪也不清澈了，装满了垃圾，鱼儿出行时都要撑保护伞了。嗯，或者是非常非常的糟糕?会不会住在地下公寓，向下二十几层，地面上再也不能种庄稼了，吃的食物都是化学合成物，水也是经过许多复杂的工序净化的海洋水?或是你的生活环境很好?是不是在夏天，在家不用吹空调，到处都是参天大树，，火辣辣的太阳也只能透过树叶间的缝隙洒出一点点光芒?乡间的林荫小道上，处处充满了野花的芳香?天空湛蓝湛蓝的，不像以前的北京，天总是灰蒙蒙的?公交十分发达，禁止开私家车?如果要买一件珍贵的红木家具，除了按标价付款外，还要亲自种所买家具分量的2倍的红木，以此来补偿环境的损失?

第二个问题：你的学习成绩怎么样?有没有勤奋学习呢，有没有很粗心呢?有没有考到95分以上呢?

此致

敬礼

8年前的你

未来的我：

你好!

当你看到这封“来自过去”的信件时，也许距离现在已有十几年了。不知你现在过得还好吗?

我想，你肯定生活的十分幸福。你也许考上了好的大学，找到了好工作，甚至你还有了自己的小家庭。嗯，这些都是后话了。言归正传，我虽然不是先知，也不会预言，但是我很好奇：梦想——当一位数学研究者，你实现了吗?

对了，冒昧地问一句，你父母身体还好吗，祖父祖母是否还健在?

虽然以你的聪明才智，也能有一个安稳的工作。但是，我认为如此“平淡”的人生不应该出现在你身上。你要外出闯荡闯荡，使得人生充满活力，这样当你老去时，才不会因为没有奋斗而感到遗憾，不会因为没有努力而感到悲叹。

未来是一幅宏伟的蓝图，只有通过把握现今，才能有所作为。所以，时间

弱者等待机会，而强者创造世界。愿你能成为科学领域的“强者”，更愿成为生活的“强者”!

祝你

一切安好

姓名

时间

亲爱的乐乐：

你好！

孩子，眨眼间，你已经七岁了。当初那哭啼不停的婴儿已成为了一名小学生了。你已经不再对我说的话言听计从了，开始有了自己的想法。

每天早上总是要我把头发梳得漂漂亮亮，出门前总是对着镜子左看右看，问我你今天漂不漂亮。带你去买衣服时，你一看到粉色的公主裙就要，对那些短袖衬衫不屑一顾，买来你看也不看，把它放在一边，当你没衣服穿时都不穿，把旧的连衣裙找出来穿在身上。我在反思，是不是我对你过于宠爱，使你挑三拣四的。所以我决定把你那些旧裙子全都送给别人，家里只留一条裙子，但每周只能穿一次。

再来说说你的平时表现，一个七岁的女孩，却和男生一起打打闹闹的，一条白裙变成了黑白灰的了。你的老师总是向我抱怨你爱恶作剧，把同桌给吓跑了。还有你的学习成绩总是班上的后几名，可你丝毫不知上进，每天放学回来已不像从前那样和我打招呼了，而是奔向电视，看起动画片来，作业也没像刚上学那样认真对待了。一旦和你说起关于学习的事情，你总是显得不耐烦，向我发脾气，说我老调重弹，但你想过没有即便是老调重弹，你也无法做到我的要求。

孩子，你读到这儿一定不愿再看下去了吧？我把你说的一无是处，但请你不要生气，也不要伤心，因为你还小，很多事都不懂。

还记得那天的事吗？在公共汽车上向老人让座是件好事，但是当老人婉言谢绝时，你不应该生气，更不应该骂他。因为老人是看在你还是个孩子的份上才谢绝你让座的。

乐乐，你在顽皮时带着善良，你像个男孩一样喜欢捉虫子玩，但你总是在事后把它们放回原处，你说要是他们的妈妈找不到他们，就会着急伤心的，就像当我找不到你的时候一样。你也是个善解人意的女孩。当我因为工作而烦恼不已时，你总是和我讲你在学校发生的趣事，逗我开心，虽然我总是不耐烦的将你推开，对此，我要向你道歉。在我生病时你总是来关心我，当我向你道谢时，大大咧咧的你却十分腼腆地说“不用谢”。

孩子，谢谢你让我感受到了做母亲的快乐与烦恼，让我懂得了我的母亲当年对我做的一切，是一种对我的爱。希望你能记住，不论爱与不爱，我们下辈子都不会再见，希望你我能珍惜这段缘。

祝

学习进步！

你的妈妈

亲爱的孩子：

你好!

我很理解你读信时的处境，习惯了在学习中及时玩耍娱乐的你，正承受着巨大的失落和无奈，为什么成绩提不上去反而退了不少呢?但是，你是否想过，造成这种状况的根源是你自己呢?

作为一位高中生，妈妈也常常会遭遇和你一样的无奈。当失败的浪潮一次次地涌向我生命的海岸，妈妈终于懂得：是诱惑，是诱惑阻碍了成长的进步，使我偏离了正常生活的轨道。

我曾读过因纽特人奇特的捕狼方法。与常人方法不同，因纽特人在锋利的刀刃上涂上一层又一层新鲜的动物血，再把被血包裹住的尖刀反插着地上。狼顺着血腥味找到了尖刀，兴奋地舔着刀上新鲜的冻血，直到所有血被舔干净，锋利的刀刃露出来。可是这时狼已经嗜血如狂，舌头被刀锋划开也不知道，更完全不清楚它正在舔食的其实是自己的鲜血，最终筋疲力尽地倒在雪地上。

孩子，你从中读懂了妈妈想要告诉你的道理吗?人生中总会有诱惑，诱惑无处不在，而令人失去理智的，往往也是外界的诱惑啊!

《孟子》里又一言道：富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。我想，这是我们做人的原则。孩子，在你以后的生活中，高档衣饰，美味佳肴，位高权重，金钱财富等诱惑会越来越多，你应该如何选择呢?孩子，你应当明白，一种东西，味道最美，又最便宜，似乎不用付出任何代价，钓钩很可能就藏在里面，这是鱼儿的哲学，同时也是我们的哲学。

面对诱惑选择江湖之远的陶潜，最终绽放了发自内心的那份自然，并且馨香久远;面对诱惑“一生清贫，两袖清风”的陶行知，最终赢得了“万世师表”的美誉;面对诱惑选择从平凡小事入手的尤努斯，，最终取得非凡的业绩——06年诺贝尔和平奖的得奖人，人们永记心中。他们经得起诱惑的考验，走向了属于自己成功的人生，相反，如果他们被美丽的“东西”收买了，可能会物极必反。

如果河中的鱼儿经不起钓饵的诱惑，那么他们将成为我们庞中的美味;如果空中的鹰经不起一时快乐的诱惑，那么他们将与蔚蓝的天空插肩;如果饥饿的狼经不起美食的诱惑，那么他们将付出的是整个生命。

所以说孩子，诱惑或多或少，你都难以避免，而你身在的位置，远方的成功却在召唤着你。

被诱惑包围的你，也可以换个方向，继续行进 !

最后祝吾儿：生活快快乐乐!

写信人：

日期：

亲爱的自己：

你好!

想必现在的你正埋头于期末考试的题海中努力奋战，如今，你已经是一名中学生，有了自己的思想，有了自己的追求，即使如此，还是谢谢你将信笺开启，我心里有太多话题，想要对你说起。

亲爱的自己，时光教给了你经验，也带给了你以压力，天天读不完的A、B、C，念不完的方程式，让你在题海中徘徊留连。所以，今天，我总结出一个能使你学习更上一层楼的学习方法给你，让你屡战不败，那就是——积累。

亲爱的自己，不知你有没有发现，也许你自认为已经很够努力，但你还是会因为学习上的了解量不够而败于他人?这并不能说明你不够认真，而是你在跑的时候，别人也在跑，你只有加速，才能有所进步。而这里的加速，则就是指你的积累量。不错，积累能带你领略更为宽广的境界，让你自由地敖翔，让你如醉如痴，受益无穷，以下就是我给你的3点温馨提示。

亲爱的自己，首先你要做到积累课内知识，课内的知识是你学习的基本，只有掌握好它，才能让你课外补充有所基础。然而，课内的知识往往累积起来会有很多，那该怎么办呢?我想，你应该将学过的东西反复记忆，将其精华积累于一个笔记本上，方便查看，这样，课内知识就会有更好的掌握。

亲爱的自己，再次你要做到积累生活知识。人生长在复杂的社会环境中，社会每天都会变化，在这点点滴滴中，你也是可以受益无穷的，留心观察身边的事物，积累生活经验会让你的内涵有所提高，你做到了吗?

亲爱的自己，最后你要学会积累课外知识，学无止境，课内的科研课题是不能完全满足你的那颗饥饿的小脑袋，这就需要你对课外的知识有足够多的积累量，广泛有选择性的阅读，能帮助你的作文和说话水平有明显的提升，对吧!

亲爱的自己，莎士比亚曾说过“积累是人生的阅历”，不错，但积累也是时间的见证，“冰冻三尺非一日之寒”，加油，我相信你能做到!

此致

敬礼!

一个最为了解你的人

20__年1月7日

最近还好吧。

成绩有没有进步?现在这个时代啊，一定要有知识，才能融入社会。而且不光是为了你自己，就算是为了家人，也要好好学习，不能辜负了他们的期望。还有，不要老是很晚睡觉，对身体不好。还会影响到第二天上学的效率。所以，早睡早起，才最好。你一定要多喝水，你有贫血，好好照顾自己，不要让家人担心，因为你也觉得让人担心是一种特别不负责任的行为。

其实你挺孤单的。没有人陪你玩。即使有，可能也不是真心的。现在我告诉你，没人陪就没人陪。不要胡思乱想。好朋友也不是一辈子的，没有人能陪你到最后。只有自己陪自己。不要在意别人的看法，你是怎样就是怎样。不要为了别人改变自己，只要活出真实的自己才是最快乐。和别人相处的时候，拿出平常的一面，不要在别人面前表现出自己的，懦弱，也不要哭。更不要让别人抓到你的把柄。也不知道是为了什么?大家好像都针对你。不要担心，好好学习。专注在自己的世界中做自己喜欢的事。事情的对错，用心去感觉。站在客观的角度上来看问题，你会发现很多，也会学到很多。有时候，不要老是主动去找别人，少惹是生非。不要无理取闹。有些事情自己知道了就好，不要老是说出去，那样会给自己惹来不必要的麻烦。还有，永远不要冲动，在你要发火的时候，从一数到20。再好好想下，后果是什么。生活要自律，什么时间该做什么事，一定要明白。做事情低调一些，会方便很多，简单最好。要被动一些。

说了这么多，一定要记住。好好努力，你一定会更棒更完美的!加油!

写信人：

20__年__月__日

未来的的自己:

你好！

你知道我是谁吗？我是十年前的你哦。

你现在应该二十三岁了吧，是一名编辑，一名公务员还是一名老师？不管你从事什么职业，你一定要幸福快乐。我想，你现在肯定是一名亭亭玉立的大姑娘，每天带着阳光般的笑容把温暖送给他人。

你现在刚大学毕业，走进职场。所以我想对你说几句话，虽然我不了解职场，但是听大人们说过，那里到处都充满着勾心斗角。听我说，王诗航，你不管在职场遇到什么挫折，磨难，打击，都不要沮丧，一定要站起来呀。我相信你是最棒的。还有，我想对你说，请把烦恼和无奈抛给昨天，面对职场上的挑战，无论是输是赢，你都必须全身心的投入，向着职场的巅峰挑战。

王诗航，你听着，你必须要善良，帮助身边任何一个有困难的人，任何一个需要你帮助的人。你知道吗？善良是人一生最宝贵的财富，善良的人会受到人们的爱戴。而且很多人可能只需要你发挥一丁点儿的力量，你不费吹灰之力就可以完成他们的需求。

我相信，只要是你力所能及的事情，你一定会帮的。

王诗航哦，我不央求你能做出什么大事，只要你能过上吃饱穿暖，幸福安康的生活就好。我说，有一件事情，我希望你能够答应我做到，跟你直说了吧。我是个马马虎虎，不会说话的孩子。我不希望你和我一样也成为这样的人，你一定要成为受欢迎的人，成为每个人都爱的人。

还有，十年后的你要常陪陪父母，他们老了，需要你的关心。你要给他们做饭，洗衣服，买菜，就像当初他们照顾你一样照顾他们。如果你在遥远的地方，那么请你工作之余去看看他们，每隔两到三天给父母打一个电话，慰问他们。父母不希望你为他们做多大贡献。只要你心里有他们就够了。

王诗航，收起你的小脾气。因为你的小脾气，十年前，你得罪过不少同学。在工作中，耍小脾气可是要吃亏的哦。你知道，不收起你的小脾气可能会被公司开除，被朋友冷落。所以，听我的话，一定不要任性，要和同事处理好关系！

亲爱的王诗航，告诫了你这么多，一定要做到哦！要知道，我说这些可都是为了你好，不要误解我的良苦用心。我相信，你一定会全部做到，因为你是最棒的哦！

我想轻轻地告诉你，我正在祝福着你。

你向上看，字里行间都充满着我对你的祝福。这一点毫不怀疑。你横看竖看，左看右看，每个字都有着浓浓的爱意。

我希望，你可以体会到我对你的祝福；我希望，你看到这些文字的时候会感到幸福；要知道，我说这些可都是为了你好，不要误解我的良苦用心。我相信，你一定会全部做到，因为你是最棒的哦！