胆怯是褒义词还是贬义词还是中性词通用19篇

为所欲为，本指做自己想做的事。后指很随意，想干什么就干什么。下面我们来看看为所欲为是褒义词还是贬义词，欢迎阅读借鉴。

为所欲为是褒义词还是贬义词

贬义词

为所欲为

拼音：wéi suǒ yù wéi

解 释： 为：做。欲：指想做的事。本指做自己想做的事。后指很随意，想干什么就干什么（一般指贬义） 。

用法： 动宾式；作谓语、宾语、状语；含贬义。

示例：秦牧《艺海拾贝·北京花房》：“这种虚构，决不是主观地随心所欲，～的虚构。”

近义词： 随心所欲、胡作非为、直情径行、径情直遂。

反义词： 安分守己

为所欲为造句：

1、有时候我真希望世界都围着我转,那样我就可以为所欲为.

2、最后，日本更是大肆进攻我们国家，在我们的国土上为所欲为杀人放火抢劫无恶不作。

3、而他相信，最好的人生是尽极对他人做出不公，为所欲为。

4、他们基本上让好莱坞在我们的法律系统内为所欲为，这必须止住。

5、太多人把自由市场和垄断企业等同起来，认为自由市场就是垄断企业可以为所欲为。

6、换个说法就是，男人让女人为所欲为来讨取她的欢心。

7、他们认为成为男人就可以随心所欲为所欲为。

8、但是还有大多数没有受到应有制裁（因为涉及到深圳人说的“特殊利益集团”），但是他经常阻止了那些人的为所欲为。

9、“没有警卫，没有隔离，什么都没有。”哈姆达尼说，“遗址巨大无比，你可以为所欲为。”

10、法鲁克在位的表现，就象一个被宠坏了的小孩子，一切为所欲为叫人伤透脑筋。

11、并非日本的每个人都认为，中国希望成为为所欲为的霸主。

12、现在你不能为所欲为了，你知道结婚要承担义务的。

13、我向你们发誓，先生们，女士们，要不是有那道该死的法律让我们无法为所欲为，我当场就会干掉她。

14、没有人会担心这些怪人或异类，因为在这次游行中，万圣节是一个为所欲为的晚上。

15、他自己制定法律，他的法律的就是他可以为所欲为。

16、所以,如果说危机的根源之一在于,放任银行为所欲为,因相信他们的行为会是理性且自私的.那专家们如何解释银行行为显然不是这样的事实呢?

17、戈尔曼说“搜集到这些个人信息的公司可以将其为所欲为”。

18、你以为每个人都能那么轻易地为所欲为吗？

19、或是他们真的就保持一种不良的状态，在那个地区为所欲为吗？

20、的确，发展中的经济体觉得他们有权在排放上为所欲为而不需要考虑后果——两个世纪以来今天的富裕国家就是这么做的。

21、如果说时装可以为所欲为，那么今春，我们可能将会穿着松垮的慢跑裤去吃午饭、参加派对，甚至去工作。

22、“中国并不是任人为所欲为的‘狂野东部’，”罗斯说。他表示，大部分的担忧还是来自中国研究者自己。

23、柏拉图将民主,想成是一种由多方所统治,并连结到,不受限制的自由,每个人为所欲为。

导语：褒义词是凡含有赞赏、嘉许、褒扬、奖掖、喜爱、尊敬、美好、吉祥等感情色彩意义上的词，贬义词是指词义带有贬斥、否定、憎恨、轻蔑感情色彩的词。那么安居乐业属于哪一种呢，下面小编为大家分析一下。

安居乐业

【拼音】：ān jū lè yè

【简拼】：ajly

【解释】：安：安定；乐：喜爱，愉快；业：职业。指安定愉快地生活和劳动。

【出自】：《老子》第八十章：“民各甘其食，美其服，安其俗，乐其业，至老死不相往来。”《汉书·货殖列传》“各安其居而乐其业，甘其食而美其服。”

【示例】：一家正～，不想安禄山兵乱，潼关失守，天子西幸。 ◎明·冯梦龙《醒世恒言》卷六

【语法】：联合式；作谓语、定语；含褒义，形容工作生活都很好。

【近义词】：国泰民安、丰衣足食

【反义词】：民不聊生、水深火热、流离失所、颠沛流离

词语释义

指安定愉快地生活和劳动。

由于安居乐业是形容美好的，所以安居乐业属于褒义词。

褒义词有关介绍：

飞黄腾达飞黄腾达 ( fēi huáng téng dá )

解 释

飞黄：亦名“乘黄”。传说中的神马名字，腾达：本作“腾踏”, 上升，形容神马飞驰貌,像飞黄神马似的很快地上升着。形容骏马奔腾飞驰。比喻骤然得志，官职地位很快高升。亦作“腾踏飞黄”。

出 处

唐·韩愈《符读书城南》诗：“飞黄腾踏去，不能顾蟾蜍。”

用 法 主谓式;作谓语、定语;含贬义 示 例 他进过种种培植新政人才的讲习班和训练班，虽然结果没有一项使他～。(沙汀《防空》)

近义词 青云直上、平步青云 反义词 江河日下、日暮途穷 灯 谜 乡下人做大官 典 故 唐宋八大家之首韩愈的儿子韩符少年时十分贪玩，不喜欢读书，韩愈专门写诗教育儿子要立志飞黄腾达，诗文即：“两家各生子，孩提巧相如，少长聚嬉戏，不殊同队鱼……三十骨骼成，乃一龙一猪，飞黄腾踏去，不能顾蟾蜍。”

飞黄：传说中神马名;腾达：上升，引伸为发迹，宦途得意。形容骏马奔腾飞驰。比喻骤然得志，官职升得很快。可以说是贬义词

十二生肖飞黄腾达的动物是什么

飞黄腾达 ( fēi huáng téng dá ) 解 释 飞黄：亦名“乘黄”。传说中的神马名字，腾达：本作“腾踏”, 上升，形容神马飞驰貌,像飞黄神马似的很快地上升着。形容骏马奔腾飞驰。比喻骤然得志，官职地位很快高升。所以是马。

欣欣向荣，褒义词，形容草木长得茂盛。比喻事业蓬勃发展，兴旺昌盛。

一、成语解释

【成语】： 欣欣向荣

【拼音】： xīn xīn xiàng róng

【解释】： 欣欣：形容草木生长旺盛;荣：茂盛。形容草木长得茂盛。比喻事业蓬勃发展，兴旺昌盛。

【出处】： 晋·陶潜《归去来辞》：“木欣欣以向荣，泉涓涓而始流。”

【举例造句】： 在其间欣欣向荣的，只有鲜花和绿草，这是比喻对于将来的希望。 ★叶圣陶《搭班子》

【近义词】： 朝气蓬勃、方兴未艾、蒸蒸日上

【反义词】： 日暮途穷、每况愈下、死气沉沉

【灯谜】： 高高兴兴学先进

【用法】： 作谓语、定语、状语;指事业等

【英文】： flourish prosperous

二、成语典故

东晋大诗人陶渊明曾担任江州祭酒、彭泽县令等官职，他对当时朝廷的官场黑暗非常不满，表示不愿为五斗米而折腰。公元405年，他毅然辞官回乡，在回乡的途中，他把路途所见所闻写成《归去来辞》，描写欣欣向荣的春天的景象

三、成语示例

(一)形容花草树木。

1.春风吹走了冬天的寒意，吹走了雪花的痕迹，山角下嫩黄的小花布满整个视野，一派欣欣向荣的景象。

2.春天的树呀草呀，都长得郁郁葱葱，欣欣向荣。

3.春天来了，花草树木都生出了绿叶，到处呈现出一片欣欣向荣的景象。

4.春天来了,万物复苏,在明媚的阳光下欣欣向荣地生长。

5.春天到了，花园里各种各样的花儿都竞相开放，一团团，一簇簇，争奇斗艳，姹紫嫣红，一幅欣欣向荣的景象!

6.花园里的花朵欣欣向荣，显露着芬芳，显露着娇艳，显露着美丽。

(二)比喻事业

1.周恩来《四届人大政府工作报告》：“社会主义建设欣欣向荣，蒸蒸日上。”

2.在党中央的正确领导下,我国的各项事业欣欣向荣,蓬勃发展。

3.他以顽强的意志走出了事业的低谷,现在他的事业欣欣向荣，蒸蒸日上。

4.祖国经济发展欣欣向荣,人人都在奔小康。

5.我们要好好学习,将来建设祖国,使祖国的发展欣欣向荣。

6.如今的祖国在中国共产党的带领下，欣欣向荣，国泰民安，繁荣昌盛!

雄心壮志的意思是伟大的理想，宏伟的志愿。

一、成语解释

【词目】 雄心壮志

【拼音】 xióng xīn zhuàng zhì

【解释】 远大的理想、抱负和宏伟的志愿。

【近义词】雄心勃勃、豪情壮志

【成语用法】 联合式;作谓语、定语;含褒义。

【使用程度】 常用成语

【感情色彩】 褒义成语

【产生年代】 古代成语

【成语正音】 壮，不能读作“zuàng”。

【成语辨形】 志，不能写作“质”。

【成语辨析】 雄心壮志和“豪情壮志”，都含有“豪壮的理想”之意。但雄心壮志偏重在“雄心”;“豪情壮志”偏重在“豪情”。

【英语翻译】 very ambitious

二、成语典故

1、晋·陆机《吊魏武帝文》：“雄心摧于弱情，壮图终于哀志。”

2、宋·欧阳修《苏才翁挽诗二首》其二：“雄心壮志两峥嵘，谁谓中年志不成。”

4、郭沫若《在邯郸二首》：“无数英雄鲜血，疑成遍地红旗。艰难缔造莫忘之，树立雄心壮志。”

5、清·秋瑾《感时二章》：“雄心壮志销难尽，惹得旁人笑热魔。”

同仇敌忾，褒义词，同仇：共同对敌;敌：对抗，抵拒;忾：愤怒。指全体一致痛恨敌人。成语出自 《诗经·秦风·无衣》：“修我戈矛，与子同仇。”

一、 同仇敌忾的意思

【成语】： 同仇敌忾

【拼音】： tóng chóu dí kài

【解释】： 同仇：共同对敌;敌：对抗，抵拒;忾：愤怒。指全体一致痛恨敌人。

【出处】： 《诗经·秦风·无衣》：“修我戈矛，与子同仇。”《左传·文公四年》：“诸侯敌王所忾，而献其功。”

【举例造句】： 因为读者大众的对于某一作者，是未必和“批评”或“批判”者同仇敌忾的。 ★鲁迅《且介亭杂文二集·五论“文人相轻”—明术》

【近义词】： 同仇敌慨

【反义词】： 卖国求荣、屈膝投降

【用法】： 作谓语、定语、分句;指共同作战

【英文】： share a bitter hatred of enemy

二、成语故事

东周春秋时期，有一首流传于军中的歌谣，表现了士兵们慷慨从军;同心对敌的乐观精神和保卫祖国的英雄气概。这首歌谣分为三节，可以反复咏唱。其中第一节是这样的：”谁说没有衣服?我的战袍就是你的。国王兴兵打仗，快把刀枪修好。我与你共同对付仇敌。”“同仇”这个词就来源于上面的歌谣。公元前623年，卫国的宁俞出使鲁国，鲁文王设宴招待。席间，文王让乐工演唱《湛露》和《彤TONG弓》，宁俞一听就知道。这是周天子对诸侯恩赐、褒奖时的宴乐。为此，他在席间不作任何答谢之辞。文王对宁俞在席间表示沉默不理解。宴饮完毕后，命人私下询问他是什么原因。宁俞回答说：“当年诸侯以周天子对敌人的愤恨为同恨，所以为天子献上战功。天子为了酬谢诸侯，在酒宴中赐彤弓，赋《湛露》，这是应该的。但如今我们卫国来到鲁国表示友好，大王学天子赐诸侯的礼节，也命乐工演唱《湛露》和《彤弓》。在这种情况下，我只好沉默不言了。”“敌忾”这个词就来源宁俞说的话。

“单身狗”是一个网络俚语，特指没有恋爱对象或者没有结婚的人，与“光棍”近义。单身狗是贬义词还是褒义词？下面小编给大家提供相关的内容，欢迎阅读！

单身狗是单身的人对自己的自嘲。不带有略带贬义。往往在情侣面前单身的人就会说自己被塞狗粮了。

单身狗的心情说说

1、做自己喜欢的事是自由，喜欢自己做的事是幸福。

2、最怕朋友变敌人，因为他们知道我哪里最脆弱。

3、总有一天你会发现，我不是谁都可以替代。

4、自己哭，自己笑，自己看着自己闹

5、真心爱你的人，不会对你忽冷忽热；真心要娶你的人，也就不会胡乱承诺。无论日子过得愉快，还是并不愉快，我们对生活都有切身的体会，独特的感受。曾经有过努力，有过坎坷，不管怎样，对现今都有属于自己的认识、感悟。想通过努力改善生活，获得美好，不论能否达到，我们都愿追寻，生活就是这样。

6、在最美的年华里。青春是最快腐朽的，时间对谁都公平，谁都有这几年新鲜，谁都输不起

7、原谅我的太贪心、总是想留住每个对我好的人。

8、原来想念你，既能让我笑，也能让我哭.

9、有时候在乎的太多，对自己也是种折磨。

10、有时候，在乎得太多，对自己而言也是一种折磨。

11、有木有人跟我一样，偶尔睡觉会有猛一下惊醒，仿佛自己掉下去一样。

12、有没有一个人，让你红了眼眶，你却还笑着原谅。

13、有没有那么一瞬间，狠想听着歌奔跑泄怒。

14、有没有那么一个人，你想见，却又见不到（本文来自365经典网www.365j.com）。

15、有没有和我现在心情一样的人 莫名其妙的感到伤心

16、有多少人爱看最近访客 就等待着那个人出现

17、隐身一个月了 没一个人问起我

18、钥匙打不开锁，只因不配。

19、要么，各回各家，要么，你妈变我妈 。

20、小时候难过会哭长大后难过会笑。

蓄谋已久，贬义词，蓄，谋划。谋，计划。指为了某件事情谋划了很久。

一、蓄谋已久的意思：

【成语】： 蓄谋已久

【拼音】： xù móu yǐ jiǔ

【解释】： 蓄：等待;谋：谋划。对某件事情等待、谋划了很长时间。含贬义。

【举例造句】： 由于清廷在甲午战争中的失败，进一步促成了列强瓜分中国之势，英国趁机将蓄谋已久的“香港拓界”付诸实施。 ★霍达《补天裂·后记》

二、关于蓄谋的成语

【成语】： 处心积虑

【拼音】： chǔ xīn jī lǜ

【解释】： 处心：存心;积虑：经过长时间的考虑。形容蓄谋已久。

【出处】： 《谷梁传·隐公元年》：“何甚乎郑伯?甚郑伯之处心积虑成于杀也。”

【举例造句】： 如此者处心积虑，已非一日。 ★清·李宝嘉《官场现形记》第四十六回

【近义词】： 费尽心机、想方设法、设心积虑

【反义词】： 无所用心

【用法】： 作宾语、状语;指费尽心思做坏事

【英文】： deliberately plan

大摇大摆，贬义词，指人走路时身子摇摇摆摆。形容自以为了不起的傲慢神态。

一、大摇大摆的意思

【成语】： 大摇大摆

【拼音】： dà yáo dà bǎi

【解释】： 走路时身子摇摇摆摆。形容自以为了不起的傲慢神态。

【出处】： 清·文康《儿女英雄传》第十回：“他们都是一气，不怕有一万个强盗，你们只管大摇大摆的走罢。”

【近义词】： 神气十足、威风凛凛、高视阔步

【反义词】： 如履薄冰、缩手缩脚、蹑手蹑脚

【歇后语】： 八王爷上金銮殿

【灯谜】： 鸭子走路

【用法】： 作定语、状语;形容人或动物走路

【举例造句】： 次日早晨，大摇大摆出堂，将回子发落了。 ★清·吴敬梓《儒林外史》第五回

二、关于大摇大摆的成语

【过市招摇】：市：闹市，指人多的地方;招摇：张扬炫耀。指在公开场合大摇大摆显示声势，引人注意。

【招摇过市】：招摇：张扬炫耀;市：闹市，指人多的地方。指在公开场合大摇大摆显示声势，引人注意。

臭味相投，多指有坏思想,坏作风的人在志趣、习惯等各方面都相同,彼此合得来。比喻有同样坏毛病、恶嗜(shi 四声)好的人投合在一起。

一、成语解释

【成语】： 臭味相投

【拼音】： chòu wèi xiāng tóu

【解释】： 臭味：气味;相投：互相投合。彼此的思想作风、兴趣等相同，很合得来(常指坏的)。

【近义词】： 沆瀣一气、同气相求、狼狈为奸

【反义词】： 格格不入、水火不容

【歇后语】： 苍蝇叮大粪;臭田螺遇上了饿老鸦

【灯谜】： 苍蝇围着厕所转

【用法】： 作谓语、定语;比喻坏人投合在一起

二、成语典故

1.两情不谋而合，况是彼此熟识，一经会面，～，当即互相借重，定名为请愿联合会。(蔡东藩、许廑父《民国通俗演义》第四八回)

2.《左传·襄公八年》：“今譬于草木，寡君在君，君之臭味也。

3.汉·蔡邕《玄文先生李休碑》：“凡其亲昭朋徒、臭味相与，大会而葬之。”

三、原文

晋范宣子来聘，且拜公之辱，告将用师于郑。公享之，宣子赋《摽有梅》。季武子曰：「谁敢哉!今譬于草木，寡君在君，君之臭味也。欢以承命，何时之有?」武子赋《角弓》。宾将出，武子赋《彤弓》。宣子曰：「城濮之役，我先君文公献功于衡雍，受彤弓于襄王，以为子孙藏。□也，先君守官之嗣也，敢不承命?」君子以为知礼。

攻无不克，褒义词，攻：攻打;克：攻克。没有攻占不下来的。形容力量无比强大。

一、成语解释

【成语】： 攻无不克

【拼音】： gōng wú bù kè

【解释】： 克：攻下。没有攻占不下来的。形容力量无比强大。

【出处】： 《战国策·秦策二》：“是知秦战未尝不胜，攻未尝不取，所当未尝不破也。”

【举例造句】： 中国人民解放军攻无不克，战无不胜，所向披靡。

把这支部队说成是攻无不克，战无不胜的天将神兵。 ★吴强《红日》

二、连用词解释

【成语】： 战无不胜，攻无不克

【拼音】： zhàn wú bù shèng，gōng wú bù kè

【解释】： 形容军队力量强大，百战百胜。或比喻做任何事情都能成功。

【出处】： 清·百一居士《壶天录》卷上：“古来战无不胜，攻无不克，端赖吾能用兵之将，球至于今，邈不可得。”

【举例造句】： 高皇帝起兵以来，战无不胜，攻无不克。 ★陈白尘《大风歌》第四幕

好逸恶劳，贬义词，贪图安逸，厌恶劳动，专指好吃懒做的人。

一、成语解析

【成语】： 好逸恶劳

【拼音】： hào yì wù láo

【解释】： 逸：安逸;恶：讨厌、憎恨。贪图安逸，厌恶劳动。

【出处】： 《后汉书·郭玉传》：“其为疗也，有四难焉：自用意而不任臣，一难也;将身不谨，二难也;骨节不强，不能使药，三难也;好逸恶劳，四难也。”

【举例造句】： 岂古之人有所异哉?好逸恶劳，亦犹夫人之情也。 ★清·黄宗羲《原君》

【近义词】： 游手好闲、好吃懒做

【反义词】： 不辞辛劳、旰食宵衣

【用法】： 作谓语、定语;指人贪图安逸

【英文】： love ease and hate work

二、成语典故

东汉时期，太医郭玉医术很高明，经常手到病除，他为人仁义厚道，为穷苦百姓治病尽心尽力，药到病除，为达官贵人治病经常不见效。汉和帝问他为什么会这样?郭玉回答达官贵人自做主张，态度不谦和，好逸恶劳，不愿配合治疗。

小贴士：习惯的不同，会导致身体的健康差异，看来，不管是古代还是现代，常常锻炼身体，不好逸恶劳，总是好习惯。

如狼似虎，贬义词，意思是像狼和虎一样凶狠。比喻非常凶暴残忍。

一、如狼似虎的意思：

【成语】： 如狼似虎

【拼音】： rú láng sì hǔ

【解释】： 象狼和虎一样凶狠。比喻非常凶暴残忍。

【出处】： 《尉缭子·武议》：“一人之兵，如狼似虎，如风如雨，如雷如霆，震震冥冥，天下皆惊。”

【举例造句】： 只听得高声大语，开门看如狼似虎。 ★元·杨显之《潇湘雨》第四折

【近义词】： 穷凶极恶、凶神恶煞

【反义词】： 如兄如弟、菩萨心肠

【灯谜】： 猫狗像什么

【用法】： 作谓语、定语、状语;指凶狠

【英文】： as ferocious as wolves and tigers

二、谜语

【谜 语】猫狗找同类(打一四字成语)[1] ——如狼似虎

谜语解析：猫和老虎在外形上比较相似，而狗与狼在外形上也相似，所以二者是“如狼似虎”。

【用 法】 作谓语、定语、状语;指凶狠

现今多用于形容三十岁至四十岁的成年女性对性爱的强烈需求。

排山倒海，推开高山，翻倒大海。形容力量强盛，声势浩大。含褒义，出自《资治通鉴·齐纪高宗建武二年》。

一、成语释义

【成语】： 排山倒海

【拼音】： pái shān dǎo hǎi

【解释】： 推开高山，翻倒大海。形容力量强盛，声势浩大。

【出处】： 《资治通鉴·齐纪高宗建武二年》：“昔世祖以回山倒海之威，步骑数十万，南临瓜步，诸郡尽降。”宋·杨万里《六月二十四日病起喜雨》：“病势初来敌颇强，排山倒海也难当。”

【举例造句】： 这种排山倒海的巨潮，是任何顽固势力所不能抵挡得住的。 ★邹韬奋《抗战以来·自动奋发的千万青年》

【近义词】： 翻江倒海、翻天覆地

联合式;作谓语、定语、状语;

二、成语典故

1.《资治通鉴·齐纪高宗建武二年》：“昔世祖以回山倒海之威，步骑数十万，南临瓜步，诸郡尽降。”

2.宋·杨万里《六月二十四日病起喜雨》：“病势初来敌颇强，排山倒海也难当。”

消极是一个汉语词汇，读音是xiāo jí，意思是与“积极”相对，否定的；反面的；不利的；阻碍发展的。不求进取；消沉。接下来，就跟随小编好好分析下这个词吧。

中文名

消极

拼 音

xiāo jí

词    性

形容词

英    语

negative

近义词

悲观

目录

1 详细解释

2 古代定义

3 调整方法

认识问题法

心理支持法

心理开导法

积极表情法

详细解释

1.与“积极”相对。否定的；反面的；不利的；阻碍发展的。

郭沫若《洪波曲》第五章三：“从积极方面来说，歌咏可以团结自己的力量。从消极方面来说，歌咏可以涣散敌人的军心。”

老舍《黑白李》：“那是消极的割舍，并非由自己身上拿出什么来。”

浩然 《艳阳天》第九三章：“大伙认为，除了那些坏分子， 孙桂英 这一些游手好闲的人也是一种消极因素。”

2.与“积极”相对。不求进取；消沉。

茅盾《虹》三：“在 韦玉 最近的来信里，充满着消极颓唐。”

魏巍《东方》第五部第七章：“不能有依靠工兵的思想，不能抱消极等待的态度。”

3.消极怠工消极对抗，不愿做某件事。

4.消极修辞

陈望道《修辞学发凡》划分修辞现象的两大分野之一，与"积极修辞"相对。这种修辞大体是抽象的，概念的;以明白﹑通顺﹑平匀﹑稳密等顾念事理的条件，作为修辞上必要的条项。也称"规范修辞"﹑"一般修辞"。

5.消极应付不求进取地处理问题。

古代定义

中华古文化对消极的定义：

消极这个词，在古语里面可以理解成：恕：

不是贬义，也不是褒义。

持这种观点的人认为消极是一种暂停.也就是不动.把它解释成：否定的；反面的 不太正确.

解释成;不求进取的 这个可以接受.也就是被动的概念.

从心理学角度可以这样理解：你正在跟一个人赌牌，你感觉形式对你不利，于是你就封牌。把赌局暂停掉，然后利用封牌到开牌的时间差之间，去研究如何取得赌局的胜利。

或者干脆跑掉 把牌永远封在那里.= =因为大多数人选择逃避，所以消极慢慢的变成了一种不因该拥有的思想。

因为世界存在对比跟相对，所以一个人不可能不消极。

如果你想理解哲学，消极是一门入门课。

其实这种理解是错误的。

调整方法

消极情绪是指在某种具体行为中，由外因或内因影响而产生的不利于你继续完成工作或者正常的思考的情感。消极情绪包括：忧愁、悲伤、愤怒、紧张、焦虑、痛苦、恐惧、憎恨等。消极情绪的产生是因人因时因事而异的，产生的原因可能有：对“应激源”产生的反应；在工作、学习或生活中遭受了挫折；受到了他人的挖苦或讽刺；莫名其妙的情绪低落等。

那么我们在面对消极情绪时应该如何调整呢？问渠心理网为大家介绍了以下四种方法：

认识问题法

先解决认识问题。人一生中不可能每个期望都达到，而每个期望都有可能达不到，这是客观事实。在我最“不如意”的时候我的好朋友曾用这样的一句话开导我说：“人生不如意，十之八九。”在那样的时刻，我觉得这是在安慰我而已。而在我过后冷静的思考这个问题时，我觉得确实如此，人人都有不如意，事事都可能不如意。即使看到某个人总是春风得意，那也只是他的不如意没有被我们看到而已，不要以为命运对自己不公平。 克服消极情绪

当我们在准备做一件事情的时候，要最高效的去行动，采取最稳妥的办法；但心里却要先想到会遇到哪些困难，如何克服，并在心态上接受失败的可能性。即使是平淡的生活中不去主动做什么，也会有与“不如意”不期而遇的时候，我们也要有心理准备。如此，当我们已经为“不得意”做好准备的时候，“不得意”便不会使我们的理智因措手不及而显得无能为力，不会让我们的情绪因一时失控而坏了行动。

心理支持法

书信。这个方法是获得心理支持、抵制消极情绪的方法中，最好的一个。相比通话而言，通信除了稍显慢一些这唯一的缺点之外，有很多优势。书信的语言是经过思考、过滤、浓缩过的，语言更正确且更有价值，读的人有效率而且更能被感动；书信的语言可以很容易的保存，过后再拿出来看能起到加强印象，加深感动的效果。好的书信，好的演讲，这些都是经过有深度的思考而得的，所以它们有时成为传世的佳作，甚至能进教科书；但我们很少听说某次聊天谈心的录音或文字纪录被拿来做范文讲解吧。书信的这些特点使得他在教育人方面有突出的优势。父母是自己最好的朋友，所以与父母的通信为最佳。

有一本书叫做《培养男子汉》，就是以威廉·曼斯菲尔德伯爵为培养儿子做个男子汉而写的99封信为内容的一本励志家书。在他的教育下，他的儿子一直是同龄人中的佼佼者，伙伴们羡慕的对象。我们并不需要买这本书来看，因为那毕竟是别人的父亲，而且你总不能给他写信吧？我们只要与我们的父母通信，从中获得的力量远远超过这本书能给我们的；我们的父母如果有意识的这么做，对培养孩子智商、教育孩子成才也会起到事半功倍的作用。想想当孩子读着父母那充满温馨快乐和积极乐观的话语时，孩子将会受到多么大的感动？他会不积极的面对生活吗？  以上这些是从意识上锻炼心志克服消极情绪的方法，相当于提高免疫力的中医疗法；下面的方法将用来解决已经出现的问题，相当于针对病毒的西医疗法。

心理开导法

当你不得意的时候，泰而处之，正所谓“得也淡然，失也泰然。”首先您还是要开导自己：“不得意嘛！难免的！不该放在心上”，也就是把您刚刚积累的认识拿出来。然后您想想对“不得意”能做什么有用的回应，是为此悲伤、颓废或愤怒？还是想想改变不得意现状的办法？同时让自己的状态好一点，别影响后面的工作、学习和生活，别给别人添麻烦？或者暂时将注意力转向别处，该与那些朋友联系一下了，是否该给母校的老师写封信了等等。在您这么想的时候你就已经和聪明人的想法同步了；您的积极的思考方式，已经注定了您做出正确的决定；正确的决定注定你将越来越成功。

这不难做到，所以保您有效。不过这里有两点需要注意。一是过分盲目的乐观是不好的，那会是一事无成的，具体原因在此没必要多分析，总归是要记得在已经脱离消极情绪的危险时，要分析一些客观困难，自身弱点。客观的思考不但让你避免错误，也让你更好的理解到，不得意是难免的，没必要消极反应的。二是有些时候人们故意给自己找可以消极的借口，比如“今天心情不好，不学习，去打球散散心吧”，这其实是禁不住打球的诱惑，这个问题的解决后面会讲到。

积极表情法

假如您已经产生了消极情绪，您正在消极中，我们该如何摆脱消极情绪。这时我们不必去打球，只需用一个很简单的方法：做出积极的表情。经证明，表情是可以改变人的情绪。通常我们只知道表情是我们内心的反映，而实际上由于类似于条件反射的道理，我们的表情也会引导心理去配合表情。想想当你难过得马上就要掉眼泪，但是又不想被人看到你掉眼泪的时候你怎么做？你会瞪大眼睛，皱紧眉，这样“又回去了”。这是因为你所做的严肃的表情，是心理配合你表情，从而减少了难过。并且这也是有科学依据的，据卡耐基说一位美国心理学家研究的结果证明行动是可以引导思维的。有了这个方法，当你产生消极情绪的时候，您马上做出一个积极的表情，以改变消极的情绪。比如你灿烂地舒展一笑，一定会让你的心窗瞬间打开，看到窗外尽是美丽的景色，原本不美的也会变美。您甚至不需要发自内心才笑出来，哪怕仅仅是肌肉的机械的做这个运动，你的心情都会变好。并且您笑得越逼真，越舒展，效果越好，所以您平时练习好吧。再比如当您感到害怕时，做出一个电影里看到的那种英雄的无畏的表情，你的心情便真的会变得镇定。这就是表情的作用。

鼠目寸光，贬义词，比喻目光短浅，缺乏远见。

一、鼠目寸光的意思：

【成语】： 鼠目寸光

【拼音】： shǔ mù cùn guāng

【解释】： 老鼠的眼睛只能看到一米远。形容目光短浅，没有远见。

【出处】： 清·蒋士铨《临川梦·隐奸》：“吓得那一班鼠目寸光的时文朋友，拜倒辕门，盲称瞎赞。”

【近义词】： 目光如豆、目光短浅

【反义词】： 神通广大、高瞻远瞩

【歇后语】： 耗子戴眼镜

【灯谜】： 最差的视力

【用法】： 作谓语、定语、宾语;指没有远见

【英文】： shortsighted

【举例造句】： 我们从小就应树立远大理想，努力学习科学知识，决不做鼠目寸光的庸人。

二、近义词_目光短浅

【成语】： 目光短浅

【拼音】： mù guāng duǎn qiǎn

【解释】： 缺乏远见卓识的、只顾眼前利益的性质或状态。

【举例造句】： 他是一个目光短浅的人。

【近义词】： 鼠目寸光

【反义词】： 深谋远虑

【歇后语】： 耗子的眼镜;抬头只看帽沿

【灯谜】： 山沟里的田鸡

【用法】： 作谓语、定语;指人缺乏远见

鼠目寸光，是一个贬义词，比喻目光短浅，缺乏远见。形容目光短浅，没有远见。

一、基本解释

【成语】： 鼠目寸光

【拼音】： shǔ mù cùn guāng

【解释】： 老鼠的眼睛只能看到一米远。形容目光短浅，没有远见。

【近义词】： 目光如豆、目光短浅

【反义词】： 神通广大、高瞻远瞩

【歇后语】： 耗子戴眼镜

【灯谜】： 最差的视力

【用法】： 作谓语、定语、宾语;指没有远见

【英文】： shortsighted

二、成语典故

【出处】： 清·蒋士铨《临川梦·隐奸》：“吓得那一班鼠目寸光的时文朋友，拜倒辕门，盲称瞎赞。”

【举例造句】： 我们从小就应树立远大理想，努力学习科学知识，决不做鼠目寸光的庸人。

再接再厉，褒义词，接：接战、迎战;厉：磨快，引申为奋勉，努力。指雄鸡相斗，每次交锋以前先磨磨嘴。比喻继续努力，再加一把劲。形容一次又一次加倍努力。

一、再接再厉的意思

【成语】： 再接再厉

【拼音】： zài jiē zài lì

【解释】： 接：接战;厉：磨快，引伸为奋勉，努力。指公鸡相斗，每次交锋以前先磨一下嘴。比喻继续努力，再加一把劲。

【出处】： 唐·韩愈《斗鸡联句》：“一喷一醒然，再接再厉乃。”

【举例造句】： 取得好成绩也不能自满，要再接再厉，不断进取。

二、成语辨析

“再接再厉”作为一个成语，它是约定俗成的，且有一定的出处。据史料记载，唐朝时斗鸡游戏广为流行。“再接再厉”出自韩愈、孟郊的《斗鸡联句》中孟郊的诗句。

接，作“交战”讲;“厉”通“砺”，名词活用，作“磨快”讲。

意思是公鸡相斗，每次交锋之前先磨一下嘴。今天，人们常用“再接再厉”来比喻工作或学习要继续努力，再加一把劲。所以，切莫把“再接再厉”写成“再接再历”或“再接再励”。

[辨形]再;不能写作“在”;厉;不能写作“励”。

[反义]得过且过知难而退

[用法]多用来表示有了成绩后不停步;继续进取;常用在鼓励或赞颂的场合。一般作状语、定语，含褒义。

[结构]联合式。

[辨析]见“百尺竿头;更进一步”(26页)。

[例句]这次期末考试成绩;我们班名列前茅;老师勉励我们要～;夺取更好的成绩。

同归于尽是指一同走向死亡或毁灭，贬义词。出自战国·郑·列御寇《列子·王瑞》：“天地终乎?与我偕终卢重玄解：“大小虽殊，同归于尽耳。”

一、成语释义

【成语】： 同归于尽

【拼音】： tóng guī yú jìn

【解释】： 尽：完。一起死亡或一同毁灭。

【出处】： 《列子·天瑞》：“天地终乎?与我偕终”卢重玄解：“大小虽殊，同归于尽耳。”

【近义词】： 玉石俱焚

【反义词】： 贪生怕死

【歇后语】： 稻草人救火;竹虫咬断竹根

【灯谜】： 原子弹打飞机

【用法】： 作谓语、宾语;指一起死亡或共同毁灭

【英文】： fight like Kilkenny cats

二、造句

1. 只图自己安逸，那管世事艰难，弄到后来，不是同归于尽吗? ★清·姬文《市声》第十四回

2.他勇敢地与敌人同归于尽。

3.您不答应，我就跟您同归于尽。

无所不至，贬义词，至：到。没有达不到的地方。凡能做的都做到了(用于坏事)。

一、无所不至的意思：

【成语】： 无所不至

【拼音】： wú suǒ bù zhì

【解释】： 至：到。指没有不到的地方。也指什么坏事都做绝了。

【出处】： 《论语·阳货》：“既得之，患失之，苟患失之，无所不至矣。”

【近义词】： 无所不为、为所不为、无微不至

【反义词】： 无恶不作

【灯谜】： 普遍家访;户口普查

【用法】： 作谓语、状语;指没有不到的地方

【英文】： penetrate everywhere

【举例造句】： 夜间絮絮叨叨，你问我答，凡街坊秽亵之谈，无所不至。 ★明·冯梦龙《古今小说》卷一