幸福在于知足议论文汇集20篇

家庭规模与家庭结构对家庭幸福感有重要影响,同时,健康与幸福感紧密相关。

2015年中国家庭幸福感热点问题调查成果发布会6月24日在北京举行。国家卫生计生委计划生育家庭发展司、宣传司、中国人口宣传教育中心和中国社会科学院的相关领导与专家出席成果发布会。

2015年中国家庭幸福感热点问题调查项目由中国人口宣传教育中心、中国社科院人口与劳动经济研究所联合组织实施。这次调查是自2011年起连续进行的第5次调查。中国人口宣教中心主任姚宏文代表项目组发布了本次调查的结果。调查显示，2015年家庭幸福感处于近三年的中间水平，2015年家庭幸福感标准化得分6.60分(满分10分)，中国大多数家庭感觉幸福。感觉幸福的家庭比例，从2014年的76.37%上升到2015年为76.89%，，提高了0.52个百分点。其中，感觉非常幸福的家庭比例从2014年的21.98%上升到2015年的22.48%，提高了0.5个百分点。其中，城镇幸福家庭比例为81.16%，农村幸福家庭比例为73.25%，城镇家庭幸福比例更高。国人的家庭幸福感(6.60分)明显高过个人幸福感(6.41分)。

党的十八大以来，让国人生活更加幸福成为党和政府的执政理念和执政方向，中央领导集体务实为民，实施一系列的促改革、惠民生的重大举措，正风肃纪、铁腕反腐深得民心，民生保障水平不断提升，使人民群众真真切切地享受改革发展所带来的成果,从而提升家庭幸福感。

调查显示，家庭幸福感较高的人群特征是：女性、年龄更长、健康良好、非农户籍、受教育程度较高和初婚有配偶。家庭幸福感是一种多层次、多内涵的综合判断，既受到家庭成员的性别、年龄、受教育程度、健康状况和婚姻状态等方面的影响，也受到食品安全、环境污染等公共安全问题的深刻影响。城乡居民家庭幸福感的主要决定因素具有一致性，健康、和睦、安全、小康是城乡居民的共同追求。

调查发现,家庭规模与家庭结构对家庭幸福感有重要影响。生活在标准核心家庭中的人群，或是为人父母的中老年人，需要面对工作上的压力，多数子女尚未成年成婚，家庭责任与负担重，幸福感相对较低;或为未婚中青年群体，工作与生活压力大，婚姻的缺失也降低了其幸福感。此外，单人户家庭，由于配偶缺失、初婚未能与配偶共同生活均会导致个体家庭幸福感的下降。隔代家庭存在隔代间观念、生活习惯等的差异，也在一定程度上对其家庭幸福感带来了负面影响。其他核心家庭(单亲家庭、个体离异、丧偶、父亲或母亲的缺位)使个体生活中缺少了应有的支持、关爱，亲情、爱情等又会对个体的心理产生一定的负面影响，降低了个人与家庭的幸福感。

调查显示，国家重视家庭建设对国民家庭幸福感有重要影响。目前国人仍秉承“非常重视家庭、重视亲情”的传统家庭观念。国人在家里、与家人在一起时的家庭幸福感最高。同时，民众对“国家重视家庭建设将会提高国民家庭幸福感”、“家教良好的人家庭幸福感更高”、“家风良好的人家庭幸福感更高”这三个观点的认同度都比较高，同时，更加认同这些观点的民众也具有更高的家庭幸福感。虽然国民最希望国家给予家庭“更多的物质支持”，但是希望“国家给予家庭更多精神与文化层面支持”的国民家庭幸福感更高。

调查表明，健康与幸福感紧密相关，心理健康状态更好的人会更多地希望和家人在一起，更相信国家和家庭在提升幸福感方面的作用。超过40%的受访者将“家人健康”作为决定个人幸福和家庭幸福的基础，超过80%的受访者认为“家人健康”是决定个人幸福和家庭幸福最重要的四个因素之一。

环境质量成为了衡量我国居民家庭幸福感的重要标尺。调查显示，环境的改善有利于居民家庭幸福感的提升。居民幸福感随着总体环境评分的提高而增长。家庭幸福感随环境污染容忍度的提高而增大，环境污染容忍度低的人幸福指数也较低。家庭幸福感随着环境参与度的提高而增加，参与环保行为会提高居民家庭幸福感。对政府治理污染认可度越高的民众，其家庭幸福感越高;相反，认为政府做得不足的民众其家庭幸福感也较低。

调查表明，食品安全正在威胁人们的家庭幸福感。超过1/3的调查对象有买到不安全食品的经历。由于缺乏高效快捷的问题处理方式，大部分消费者在面对食品安全问题时沉默应对，随着2015年10月新食品安全法的颁布实施，我国的食品安全环境将不断得到改善，这将有助于整个社会家庭幸福感的提升。

本次调查按照不同地区经济、社会和人口发展状况，抽取了安徽、北京、河南、宁夏、山西、浙江、重庆等7个省市的21个县级单位作为全国概率抽样样本点，采用调查员直接入户方式进行现场调查。实地调查除北京样本量600份以外、其他每个省市样本量900份，总样本量为6000份。本次调查共获得成年人有效样本5981份。

人们都说生命的意义在于坚持，坚持是人生的启明灯，只要你坚持不懈那么——万事皆可成。

拳王阿里就是用自己坚持不懈的精神装出一幅坚毅的表情和血战到底的精神气势，结果，把拳王猛将雷泽一举击败，就是因为阿里坚持到底的精神把雷泽吓倒了，他以为阿里还有足够的精力，所以主动选择弃权。这是，阿里终于倒下了，可是，雷泽却因为自己的没自信而以失败告终。

同学们，这更说明了现实生活中没有自信注定惨败，坚持就一定成功。我们

也要在生活中。学习中，做一个坚持不懈的小强人。

刘翔因2008年的奥运会脚受伤而没有出征奥运会，受到了许多记者和中国人的谴责，可是他没有像网坛奇才---辛格一样一蹶不振，而是在今年的二月份加紧训练，在五月份参加了国际田联钻石联赛，比赛那天，裁判一吹哨，只见刘翔就像离弦之剑一样往前跑去，比黑马“奥利弗”快了一个身位，在跑八步的步子中又缩减了一步，八减七，终于用13秒07在跨栏赛中遥遥领先，以0。11秒的领先速度超过了奥利弗，夺得了荣耀的冠军。设想，如果没有自信，刘翔也像辛格那样一蹶不起，能有他今天的成就吗?如果少了坚持，刘翔还可以夺得冠军吗!

所以，同学们要记住，坚持是一方良药，每个人都需要。坚持又是一场马拉松，它需要我们的毅力和信念。生活中不管遇到什么困难，只要坚持到底，不断努力，我相信胜利最终是属于我们的!

坚持，是对于我们来说很熟悉的一个词。当我们在生活、学习、工作当中遇到困难时，我们总会说“坚持一下”，当我们累到不行时，我们总会对自己说“再坚持一下”。

坚持帮助我们战胜困难，坚持让我们勇往直前。被称为“湖南张海迪”的李丽，自幼患小儿麻痹症，终生都要与轮椅为伴，但她却没有被这个会笼罩一生的阴影所打败，欣然接受命运对她的不公，坚持去帮助那些厌学儿童和服刑人员，创建了“李丽工作室”和“丽爱网站”，对社会做出了很大的贡献。如果她当时没有坚持自己的乐观，如果她没有坚持去帮助别人，我想它也许是一个不为人知并且极度悲观的女孩儿吧，也许她也不会被别人所认知，所尊重吧！由此可见坚持自己的信念是一件多么重要的事啊！

坚持是支撑我们的动力。居里夫人从小生活就很困苦，但她却是留名史册的伟大科学家，居里夫人在缺乏资金与器材的困境下，坚持不断努力，终于发现了镭，成为了历史长河里的一颗恒星。若她半途而废，没有坚持到底，那么我觉得她不会有今天的成就，更不会留名千古，为人类做出伟大的贡献。而成就她的就是坚持，因为她坚持下来了，所以她成功了。

坚持的信念在人生的低谷时，鼓励我们。苏轼是我国古代著名的诗人，号称“东坡居士”，但他的人生却充满了坎坷，他满腹经纶却怀才不遇，多次被贬。但他却并没有因为自己坎坷的人生而自暴自弃，即使不被统治者重用，他依旧用自己的方式为国家、为人民做出自己的一份贡献。坚持自己的理想不曾放弃过。如果在他被贬之时，他便自暴自弃，放弃他所坚持的理想，我想他或许不会为人所知吧，所以坚持的信念可以改变我们的人生轨迹。

在我们遇到困难时，我们坚持。在我们筋疲力尽时，我们坚持。在我们壮志难酬时，我们坚持。因为我们坚持了，所以我们成功了。坚持住，我们走过低谷迈向人生的高峰。所以坚持吧，不要轻易放弃，成功就在眼前！

翩然的蝶是幸福的，因为它经历过破茧而出的痛苦;灿烂的花是幸福的，因为它经历过种子破土的艰辛;雨后的虹是幸福的，因为它承受过风雨的洗礼。

伟大的音乐家贝多芬，在那个本该才华横溢的年龄却双耳失聪。这对于一个热爱音乐如生命的人来说，是一个多么沉重的打击啊!在无情的事实面前，贝多芬并没有低头，而是用一根木棍，一架钢琴，向命运挑战!那首旋律激昂，让人奋发前进的《命运交响曲》，终于证明了什么是天才，什么是勤奋!贝多芬也用自己的亲身经历告诉我们：当厄运降临，我们不能逃避，要学会乘风破浪，因为，命运的船舵，掌握在自己的手里!

几年前，一架飞机在途经亚马孙原始森林上空时发生意外，飞机坠毁。飞机上的人中仅有一名女孩万分幸运地被座椅固定在一棵树上，其余人员全部遇难，包括和女孩同机的妈妈。

当女孩艰难地从座椅中挣脱出来后，她呆住了。身陷茫茫原始森林，又失去了亲人，巨大的恐惧和悲伤笼罩着她。如果此时慌不择路，也许就会葬身于此。在这片原始森林中，生活着许多虎豹豺狼，还有叫不出名字的动物，湍急的河流，和着怪鸟的幽鸣，透着诡异的恐怖。要想脱险，女孩必须克服比物质问题更严重的困难，那就是内心的恐惧。

女孩学习过野外自救，在关键时刻，这救了她一命。她沿着河流，找寻出路。她只吃猴子吃剩的野果，那证明果子无毒。经历了几个不眠之夜后，奇迹出现了，女孩走出了亚马孙原始森林。

直到现在，这个故事还震撼着我。女孩有着一种怎样的自信和求生欲望啊!有了无比惊险的经历，相信此后的漫漫人生之路，断不能有什么能够羁绊得住女孩的脚步。

对于傲雪的梅来说，在冬日的千里冰封、万里雪飘中屹立是痛苦的，但当梅花暗吐，初绽芬芳时，清幽的香气浮在空中，那种幸福感便油然而生了;对于小鸟来说，幼时振翅欲飞却欲飞还休是痛苦的，可当翱翔天际，纵情山水间，那种幸福是无人能及的。

品尝一杯咖啡，苦涩尚未退尽，浓香便回味不已。若想看到彩虹，必然要经历风雨;若想体味到幸福，必然要经历痛苦!

人生的痛苦，要为幸福而经历!

一个人要获得成功，就必须付出比别人多的代价，就必须坚持不懈！——题记

俗语有云，‘行百里者半九十’。日本作家芥川龙之介说：“九十九步是一半，一步是一半。”

刚开始接触这几句话时，一脸疑惑，心想：九十九步怎能与一步相提并论，他们怎么能都是一半呢？但当我真正融入到生活中时，才发现这句话的真理，才明白这句话的含义。

记得小学与朋友举行的跑步比赛，那时是跑500米，对于一个小学生来说，是多大的概念啊！许多朋友都吵着要减少分量，或者退出比赛。可都已经定局了，再吵、再闹。都不可能改变规则。于是，比赛便在闷闷不乐的神情下进行了。一圈，一圈半，两圈，两圈半……许多人已经累的气喘吁吁[注：形容呼吸急促，大声喘气。]，到大树下乘凉了。三圈，只见操场上还有三个人在奔跑，比赛仍在继续着……只剩下半圈了，大家都在拭目以待，看看谁是最后的胜利者，此时操场上只有两个身影。最后十步左右，只剩下一个人。他成功了，仿佛整个天空顿时晴空万里似的，他满脸洋溢着幸福的神情。

最后一个退出的人后悔了，他后悔为什么没坚持下十步来；倒数第二个退出的也后悔了，他后悔为什么连半圈都没能坚持；剩下的人也后悔了，后悔为什么没坚持跑到终点……但后悔又能怎样？

生活中很多时候正是如此，你只需努力向前跨出一步，只一步，就会离成功迈一步。正如电话发明家贝多尔只不过在物理实验中把一个旋钮多旋转了几圈，一个改变世界文明的发明就这样诞生了。跑步比赛的胜利者，只是比别人多坚持了半圈，十步，他就成功了。由此类推，我们如果比别人多用功一点，是不是成绩也会好许多呢？值得深思了。

或许，成功源自于坚持不懈。

成功，每个人都想成功，可是成功的过程是极其困难的，而在这个过程中，两种人就因为一字之差，落得天差地别，就是“被动”与“主动”，成功的人会把万难排除，而失败的人会被万难所困。

——题记

就像我上次爬山，心里肯定会有两个自己在争论，一个说：“加油，加油,come on,马上就到山顶了，就剩下几步之遥了，加油，努力！”而另外一个却说：“累了就放弃吧，有什么大不了的！别人也不会说什么的！”而在这时候，你的选择，会决定别人对待你的态度，我的选择当然第一个啦！我自己没有放弃的理由，我相信我自己！

很多很多时候，成功只需要你的一个选择，一个决定，一刹那的思想；而在你失败时，你就会用一千个理由，一万个理由去弥补他，去掩饰他，这样别人就会看到你的虚伪，真假和你那真正的面目，失败就是失败，没有什么可解释的，解释就会掩饰，掩饰就是事实，所以说，用不着掩饰，失败了重新来，失败乃成功之母！

做每一件事情之前，心中必须想着“坚持”二字，只有坚持到底，才能取得真正的胜利！

比方说我现在学琵琶，琵琶只能手指灵活起来后才能发出美妙的声音，才会弹出优美的曲子，好听的调子，才能去参加比赛，所以，学习琵琶时，心里就必须记住“坚持”两个字，坚持就是胜利，不管练得时候，手累也好，肩膀累些好，我都要坚持到底。

还有小时候，学溜冰时经常摔倒，滑倒，只有不怕苦，不怕累，不怕疼，才能学会溜冰，心也不能急，心急吃不了热豆腐，心里想着“坚持”二字，坚持对于我们每个人都是非常重要的！

坚持代表着我们做每一件事的决心，代表着我们是否把万般种困难排除，到达胜利的彼岸！

坚持不仅可以把万般种困难排除，也会增强我们坚强的意志，也可以增强我们不放弃，坚持不懈的思想斗志。

所以，成功在于坚持不懈！

[成功在于坚持议论文

有人说，幸福就是猫吃鱼、狗吃肉、奥特曼打小怪兽。我觉得幸福就是知足常乐。

幸福，在今《新华字典》的释义是这样的“个人由于理想的实现或接近而引起的一种内心满足。”有些人的幸福是在于美满，有些人的幸福是在于无忧，有些人的幸福是在于和谐，则我认为幸福就在于知足。俗话说：“知足者常乐。”

从前有那么一个人，他的家境很贫困，一面教书，一面努力耕作，仅仅可以衣食温饱。但是每天黄昏的时候，这位教书先生都要到门口焚香，向天拜九拜，感谢上天赐给他一天的清福。这时妻子在一旁笑他说：“我们一天三餐都是菜粥啊，怎么谈得上是清福呢?”教书先生说：“我首先很庆幸生在太平盛世，没有战争兵祸。又庆幸我们全家人都能有饭吃，有衣穿，不至于挨饿受冻。第三庆幸的是家里床上没有病人，这不是清福是什么?”是的，幸福不在于每天都能大鱼大肉，每天能过的安枕无忧，幸福就是在于能知足每天那平静朴实的生活。

我们看过动画片《喜羊羊与灰太狼》，其中有一集是这样的：灰太狼夫妇来到了一个小岛，上面都是钻石。一只居住在这个岛上的兔子，告诉他只可以拿一颗。不然的话，船就会超载沉落的。但是灰太狼夫妇贪得无厌拿了一颗又一颗，堆满了整个小船。后来船走到海底中央的时候，果然船因为超载，沉了下去。而灰太狼呢，则被食人鱼给吃了。在这里如果灰太狼夫妇听从了兔子的劝告只拿一颗，那么也不会落此下场，但是由于它们的私欲心在作怪，只想到有多少拿多少，全然不听任何人的劝告，终于什么都没有得到还搭上了自己的性命。如果灰太狼它们能知足也就不会这样了，而且也会得到自己应有的幸福生活。

知足，是一种智慧;常乐，是一种心境。只有知足常乐，才可在无穷的欲望与有限的潜质之间恰当的找到平衡点，竭尽所能，所以人生无悔。我国古代伟大的田园诗人陶渊明，不为五斗米折腰悄然隐世于南山之下，过起了“种豆南山下，草盛豆苗稀”的悠然恬静生活，他知足于这“采菊东篱下，悠然见南山”的平凡而美满的幸福生活，他此生无悔矣!

在当今社会许许多多的人为了名、为了利、为了那个遥远而不切实际的梦想，已经在对眼下所拥有的一切充满抱怨，毫不吝惜地丢弃了。这幸福本就在我们身边，就在我们的脚下，但我们却视而不顾将它一脚踢开，然后向周围人询问，我的幸福在哪里啊?这样的做法在我们看来岂不是很搞笑吗?但是现在许多人依然不顾，继续地迷茫下去。

其实在我们的社会生活中幸福很简单，那就是知足，而知足又是什么呢?在我看来，知足就是拒绝一切诱惑、保持心灵的平静，就是珍惜现在来之不易的一切。俗话说：“知足者仙境，不知足者凡境。”

幸福是从每一件小事中感觉到的，但人们却并以此知足。当你知道在顶着同样的一片天，踏着同一块地的其他人中还有人连这样的幸福都的不到是你还会认为这种幸福小吗。你能和心爱的人携手在河边彳亍，你要满足于这种幸福。因为在中东的一个国家――黎巴嫩，那里的人们正为战后重建家园而忙碌着，你此时的悠闲对于他们只能是奢求。你能在阳光下漫步，享受阳光的温暖，嗅着阳光的香味，你要满足于这种幸福。因为在印度有个小孩没有享受这一切的权利，因为阳光是她的过敏原，阳光会在她的皮肤上烙下疼痛的斑点。每当我想到这里我就会觉得没一种幸福都被扩大了好多倍。

只要你懂得这些其实幸福还是很简单的。

[幸福的认知作文

我们的身心就是一个园圃，而我们的主观意志就是园圃里的园丁。不乱我们是种植奇花异草还是培植一种树木，还是任其荒疏，那权力都在我们自己。即不论我们处于什么境地，我们都可以把它们当做自己的福地。

幸福是什么呢？所谓幸福就是能够和自己所爱的人一起在平淡的生活中体味艰辛和快乐，就是我们每天能够充实而坦然的迎来那轮朝阳！

有幸随朋友参加了一位百岁老人的生日宴会。那位百岁老人只比丈夫大两岁，俩人以风雨相伴80个年头。在宴会上我们都真诚地向两位老人送上真诚的祝福，而两位老人只是安详的微笑着，聆听着。而后，他们一年逾半百的长孙起身，请祖父对组说一句心里话，老人思忖了许久，最后他竟求着自己的老伴问：你好吗？老伴听了，一边拭着眼里的泪花，一边不住的点着头，在那布满皱纹的脸上，溢满了幸福的笑容。此时，我们每一个在座者的眼里都湿润了。

一对风雨相伴80载的夫妻，相互间发自肺腑的祝愿，竟是一句你好吗？然而，在这一句平凡的问候里，又包含都少真诚，理解，包容，感激和牵挂呢？这就是简单的幸福。

幸福的本质是快乐。

夜幕降临，对门那人家又传出熟悉和陌生的音乐，想起时缓时紧的舞蹈脚步，那是一对刚搬来的夫妻，男的一双脚掌向后撇，女的是哑巴。这些天来，他们的那些残疾朋友络绎在夜幕之后前来集会。空气里传来他们的音乐，舞蹈和欢笑。我看不到他们的表情，但我可以感觉到他们的舞蹈火一般的忘情热烈。这就是幸福！对他们来说幸福的本质是舞蹈。

一对褴褛的乞丐，沿街乞讨，遭人白眼，可是他们活得很洒脱。渴了就喝，饿了就讨，困了就睡，风餐露宿，幕天席地。随便一个什么地方，哪怕地球上最肮脏的地方，也可以当做他们的安乐窝。因为对于他们，幸福如此简单！

幸福到底离你有多远？其实幸福就在你身边，看清自己拥有的，珍惜它，你就会看到幸福，所谓幸福很简单，简单便是所谓的幸福。

不要以为幸福离我们很远，其实它就在我们身边，只是我们一直没珍惜它。

我们一直为幸福而奋斗。可是幸福不等于花不完的钱，不等于至高无上的权利，也不等于一切头衔。所以，在我们追求名利时，幸福已经悄悄从我们身边走过。

我们总是羡慕别人的优越条件，总希望自己像别人一样优越，但优越不一定会幸福，所以我们在努力去成为别人时，自己的幸福早就不翼而飞，而最终得到的只是孤芳自赏的下场。因为我们已经被名利迷住了眼，看不清幸福的本质了。

在很多时候，只要我们安心地做一个真正的自我，幸福就一直都在。

有一个人，看见别人都骑马，就也想骑，但他没有马。后来有人对他说只要把他的双腿给别人，那个人就送一匹马给他。后来，他照做，但当他开始骑马的时候才发现自己没有双腿，没办法骑。再后来，他不得不在轮椅上度过余生。

我们羡慕别人没有错，错就错在我们不懂珍惜我们所拥有的。我们总是抱怨得到的太少而失去的太多。可是，我们有没有这样想过：在拥有的时候，我珍惜了吗?在失去的时候，我坦然了吗?

上天对每个人都是公平的，然而，只有细心和懂得珍惜的人才会过得幸福，因为他们善于发现并珍惜生活中的幸福。

奋斗，没有错，但我们应该在奋斗的同时，珍惜自己拥有的一切。父母的呵护、朋友的帮助等这些都是生活中的幸福来源。如果你没有珍惜过这些，你就不配说“找不到幸福”这句话。

走的时候，是为了到达另一个境界，而停的时候则是为了欣赏人生。不要被生活中的名利迷住了眼睛，不要让不懈追求麻木了你的身体，不要让别人的优越夺取你的幸福，因为这个世界上有种东西叫——幸福。它需要我们细心去发现，用心去呵护。

其实，幸福会在我们猛然醒悟而回头的时候出现在我们身边，这时，我们只要珍惜它就行了，不必担心它会失去。因为在失去的时候，我们可以坦然面对了，毕竟我们已经珍惜了，没有留下遗憾。

幸福是一种心态，心态改变了，对生活的感觉就会不一样。一念愉悦，幸福就跟随在你的身边；一念不正，幸福就会离你远去。幸福，就在一闪念间。

曾经听过这样一个故事：有一对姐妹，妹妹嫁了一个有钱的商人，姐姐嫁了一个平凡而普通的青工。姐姐在自己婚姻一开始时，就拿自己跟妹妹比较，总觉得与妹妹相比，自己嫁了一个既没钱又相貌平平的老公实在太亏了。于是，在婚后清贫的两年里，总是与丈夫过着别别扭扭的日子，看丈夫哪也不顺眼。而老实巴交的丈夫面对妻子的冷眼，总是默默地忍受着，依然为妻儿做着自己该做的一切。他希望通过自己的努力，在自己事业取得成功的同时，努力维持好这个得来不易的家。

日子就这样在小两口的磕磕碰碰中又过去了两年，直到有一天，妹妹哭着来找她，说自己的那位大款丈夫在外面包了二奶，要与她离婚，将二奶扶正。她才忽然间明白了：原来，幸福与不幸福并不取决于财富的多少，并非有钱的男人个个都可爱，清贫而本分的男人不值得爱。反思自己几年里所走过的婚姻之路，她觉得自己正是走入了这样一个误区。一味地嫌弃丈夫清贫，全然不去体味丈夫为她默默地付出的一切。她一直错误地认为，一个男人如果拥有财富，对于妻子来说，就是一件光亮的嫁衣，拥有光亮的嫁衣的婚姻就是幸福美满的婚姻，从而将婚姻中最重要的因素——忠诚与爱忽略了。

此后的日子，似有所悟的姐姐开始刻意地改变自己的生活，尝试着以温情与爱来接纳自己身边那个一直让她看不上眼的男人。对于依然是工人的丈夫，她不再抱怨，而是鼓励丈夫通过自学来考取文凭，为以后的成功打下坚实的基础。对于家中依然清贫的生活，她也不再抱怨，而是将孩子交给母亲看管，自己倾尽所有开了一间洗衣店，打算靠着自己的创业来与丈夫携手创造美好的未来。

有了这些改变后，姐姐发现自己的心里充盈了许多。而丈夫也在为她的改变而高兴，她对他报之以温柔，他还报她以温情，虽然他们的物质生活较之以前没有多大改变，但找到幸福后的她，觉得自己不再是以前那个生活在怨恨中的自己了，已然是个浸泡在幸福的蜜罐中有人疼有人爱的幸福的小妇人了。

是的，家还是原来那个家，丈夫还是原来那个丈夫，一切都没有变，但姐姐的心态变了，一念之间使她变成了另外一个人，完成了从痛苦到幸福的蜕变。生活往往就是这样，面对同样一种情况和境遇，不同的人会产生不同的心理反应，会产生不同的心态。就像上文提到的那位姐姐一样，影响她幸福的因素并不是如她之前所认为的物质生活的贫乏，而是自己的心境。一个人如果老是把自己的心浸泡在困难、挫折、偏见、误解、后悔、遗憾等负面情绪里无法自拔，痛苦必然会如影随形地伴随着自己一生，最终只能在怨天尤人中郁郁终生。要知道，当我们处在人生的低谷、对自己的生活现状不满意的时候，怨恨、逃避直到痛不欲生是没有出路也没有用的，唯一可行的办法就是改变心态，才能自己救自己，因为我们虽然无能力改变这个不够理想也不可能理想的现实世界，但我们却有能力改变自己，通过自己的努力来改变自己的生活，让我们尽可能地生活得好一些，生活得幸福一些。

幸福是一种心态，心态改变了，对生活的感觉就会不一样。一念愉悦，幸福就跟随在你的身边；一念不正，幸福就会离你远去。幸福，就在一闪念间。

幸福是什么？

梅特林克的《青鸟》中，主人公们追求的幸福就是他们心中认为的幸福。作者在结尾处补了一段话：“阳光里，空气的流转中，到处都充满了幸福，你找到了属于你的幸福吗？”

很多人都说：“我好幸福。”但是他们是否真如自己所说的那般幸福呢？

在我生命中的十五年里，我经常感到幸福。当然，主要是在孩童时期：小时候得到了变形金刚，我满足，所以我幸福；在街上捡到了一块钱，我幸运，所以我幸福；亲朋为我庆祝生日，我感动，所以我幸福……于是在这漫长的十五年里，我可以说我是被幸福包围的。

可真的是这样吗？

儿时的变形金刚早已不知去向；街上掉落的一元钱，换到现在，即使看到，也只不过是径直的走过去而已。所以说这些所谓的幸福根本就不能满足我长久的需要，随着时间的推移，这些幸福就像是握在手心的水，迟早会流逝干净的。

越长大，我就越不会轻易满足或觉得自己幸运，一切都会试着平淡的应对；越长大，心中越发平静，不会随便的激动了。至于幸福，我都忘记了什么是幸福了。

也许在若干年以后，回想起儿时可笑的“幸福”，可能换来的不过是浅浅一笑罢了。

我想把儿时的“幸福”全部挽回，可是时光荏苒，失去了的，既然都没有留下深刻的痕迹，又何从挽回？

如果唤作现在来思考何谓“幸福”的话，也许我会说，满足就好。

我迷惘在这里，似乎是在一瞬间，我曾经认为的幸福如梦般崩塌。有人唱过：“走不出的路口，一个人一瞬间消失在人群中，寂寞的路口。”当我漫无目的的行走的时候，令我满足的幸福从路口的各个方向悄然溜走。在这个情绪波动不是很大的阶段里，连满足都不好实现。

是否在家的避风港中我才能满足呢？我安安心心地躲在那里，享受着爱和温暖。

到底我要的幸福是什么？

那我追求的幸福又是什么？

为什么长大后才发现想要幸福其实不容易呢？在童年的时光里，心像开满花的路，幸福在我看来是无处不在的。长大了，发现自己找不到幸福了。而想要留住自己已经拥有的幸福也实在是不容易，尽管我不明白我所拥有的含义。

时至今日，我才突然发现：原来我一直拿着一个叫做“幸福”的气球，站在充满了仙人掌的房间里，很久很久。

做自己做的事，并投入最多的经历，那么你就会。

公式：兴趣+=

学习，思考，实践。

不息，不止。

"这一切都会过去。"

在圣经的《箴言》中的第9第10节如此说："敬畏耶和华，是智慧的开端。"

上帝是智慧的创造者也是智慧的管理者，所以一句话来概括古往今来的智慧结晶就是接收上帝、神、耶稣！

真心待你身边的每一个人，你会得到更多人的。

不是由于拥有的多，而是由于计较的少。

用一句话是:人不为己,天诛地灭.请正确理解.很少有人真正能做到.

如果用有一句话概括我的人生体悟，那就是"人要过一种真正自由而的生活。"我一直用整个状态来追求和实践这一看似简单却意蕴甚深的信条，愿与大家分享。

世上没有免费的午餐!

站长所能想到的答案是：种豆得豆，种瓜得瓜。

一个人如果在学习上上能做到这一点，不断的进取精进，必能去粗存精，更上一层楼，成为自已过人之处的独特专长！

我认为那句话是：没有做不到，只有想不到。

理由：16个人编书这件事本身就说明这个道理，如果你从开始就认为智慧的结晶根本不可能用一句话概括，那么它永远也不能。但是您若认为它肯定可以，那么经过一番，肯定可以达到目的。 自己动手,丰衣足食

"一个人最大的本领就是有一副好口才最重要."

"一切来于自已的能力."

我有一句话想和大家分享，算不上智慧的结晶，但是我生活的感悟。那句话是："想清楚自己到底要什么，然后去做。不犹豫、不后悔。"

错有多大，代价就有多大。

机会-------总是留给有准备的人! 我想写上自己总结的：凡是靠自立！

认真享受每一天

我觉得人生不可能用一句话来概括，但我认为一个人只要积极，开朗，知道生活的乐趣，就够了。

人生没有永远的顺风车，只是通往的加油站

其实它本生的答案就是：天下没有免费的午餐

其实"人生本无意义,关键在于自己",但是能有人与你"共创未来,同享精彩",那就更好了!与为自己同时也为更多的人而活着的共勉.

一如朝霞般美好的未来，却建立在约束的基线之上。

——题记

晨曦徐徐拉开了帷幕，第一缕晨明带着清新降临人间，小心翼翼地浸润着浅蓝色的天幕，仿佛一幅淡淡的水墨画，弥漫着好闻的草香。窗玻璃外，早起的父亲正满头大汗地摆弄着那一株松树，用铁线调整着松树的姿态。

我又想起昨天与父亲不愉快的回忆。当我在乐呵呵地抱着手机玩一下，父亲却板着脸教训，并没收了我亲爱的手机。委屈又涌上心头。父亲总在约束着我，心中颇有不满。“这都是为你好。”父亲总爱说这样一句话，这真的是为我好吗？

忙活了一上午，父亲终于摆弄完松出来，带着一身尘土和一脸憨厚满足的笑容，回到屋中。望着窗外配一条条铁线约束着的轻松，她是否也像我一样反感这种约束呢？

数日过去了，一天父亲终是决定要剪去松树身上的铁丝了。

很是明媚的一天，父亲提着大剪刀去剪铁线。一剪刀下去，铁线便哗哗落下。

随着约束的褪去，松树开出来展现一种婀娜多姿，洗去了僵硬，增添了柔美。是约束成就了它。“霜皮溜雨四十围，黛色参天二千尺。”——杜甫。

绿的晃眼的松树在枝头欢笑，一簇簇向外伸长着，生机勃勃。婀娜多姿的形态，有的笑容，有的像蛇，还有的像老人的手苍劲有力。盘根错节，亭亭如盖；悬崖倒挂凌空欲飞；枝展叶舒，婀娜多姿。犹如青龙脱水而出，八面威风。

难道这不是幸福的约束吗？阳光很好地落在乐呵呵的父亲身上，闪闪发光。这是为我好啊，幸福的笑容漾于心田，映在脸上。

约束成就了更好的我们，受约束，是幸福的。

有人说，不要老想着你没有什么，而要想到你拥有什么;也有人说，不要去想着你拥有什么，要想到你没有什么。细细想来，确实如此。当你失去的时候，不要耿耿于怀，懊恼不已，不如享受自己已有的，也许会轻松许多。当你已拥有了自己渴望的东西，回顾一下，是否失去了什么，还欠缺什么，切忌不思进取。

面对苦难，知足让自己更加愉悦地去克服它。知足常乐，知足，苦难的止痛剂。

双腿瘫痪，终身只能与轮椅相伴，史铁生终究只是个普通的人。他不是神，有过迷惘，想过轻生，但他终究是战胜了自己。尽管自己不能像刘易斯那样在赛场上跨过鲜红的终点线，但自己还有头脑，还可以畅所欲言。他把自己的所思所感，化作一泓沁人心脾的清泉，浸润着世人那干渴的心灵。正因为知足，他乐观地面对苦难，从容地面对死亡。如果当初他屈服于苦难，不懂知足，又何来今天。

“如果这一生不幸，我希望有来生，如果这一生是幸福的，我今生已是满足的了。”是啊，没有高官厚禄，但我有怡然自得、无拘无束，没有健全的身躯，但我有灵活的大脑。知足让自己活得更潇洒。然而，面对苦难要知足，却不代表凡事都安于现状，不思进取。锐意进取，不满足于一点小小成就，才可能绽放人生的光芒。

同样的起步，却有不同的终点，原因在于取得成绩时的态度，沾沾自喜终究止步不前。明确目标，更加不懈地为之奋斗，才可能达到成功的彼岸。

面对成绩，不满足让自己更加充满斗志。“不想当将军的士兵不是好士兵。”拿破仑的话告诉我们，不满足是成功的前提。爱迪生用智慧点亮世界，袁隆平用汗水使饥饿远离，贝多芬用血泪感动世界。是什么让他们取得如此辉煌的成绩?是不满足。不满足让爱迪生实验几千次仍不言弃;不满足让袁隆平田间挥汗，几十年如一日;不满足让贝多芬失聪后仍不舍不弃。知足，让伤痛化为力量;不满足，让平庸蜕变为伟大。知足却不满足，让人生的麦田收获迷人的黄金。

在生活中，每个人都有自己的追求。有的人追求金钱，有的人追求知识，有的人追求幸福……而我追求音乐。

因为音乐是我生命的全部。

8岁时就开始学习声乐，这为我打下了坚实的音乐基础，我喜欢站在舞台上的感觉，喜欢站在舞台上尽情地展示自我。每次上声乐课或听歌时，我就会忘记1切，所有的烦恼也都被抛到了9霄云外，就好像全世界只有我1个人存在。然而我的家人却常对我说：你要好好学习，以后有了钱，你想干什么就干什么。其实有时想想也对。如果你没有资本，那你所追求的1切都将是天方夜谭。我追求有1天可以听着自己的专辑在大街上、音像店播放，那种美好的感觉是无法用语言去形容的。对于音乐，是我永远的追求，因为它是我生命的全部。

我追求幸福。虽然现在觉得自己已经是1个很幸福的人了，在我的艺术道路上父亲对我坚定不移的支持，在生活上母亲对我无微不至的关怀，这都使我感到很幸福。但是人永远不会满足。

幸福，对于有些人来说是遥不可及的，不敢去追求，更不敢去想象。其实要得到幸福很容易，主要是自己要学会接受幸福，感受幸福。

我追求成功。可大家总将掌声送给他人，我没有得到大家的赞同。其实我也很想成功。在学习上，我不算成功，和好学生比，还有很大的差距。成功，好像总是躲着我，不敢靠近我。

对于追求的认识与理解，各人有各人的看法。

我不想去追求统1。如果那样，所有的1切将千篇1律，所谓的“追求”也不再具有它内在的意义。

我追求音乐、我追求成功、我追求幸福。我的1切追求……我正在追求!

有人曾问过我：“成功的秘诀是什么?”我说：“成功在于坚持。”多少年来，不计其数的例子证实了这句话：一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。海伦，一个盲聋人，要不是从小就坚持，努力，也考不上哈佛大学;司马迁，如果他不努力，不坚持，也写不出《史记》。

李时珍、爱迪生、贝多芬……万事都需要坚持。做作业的时候，不坚持，写写玩玩，能写出好作业吗?上课时，不坚持听讲，行吗?再大的工作负担，再强的家庭压力，也一定要坚持下来。动物也是同样的道理。豹子在捕捉猎物时，不达目的决不罢休，因为不坚持下来，就前功尽弃了呀!还是两个字：坚持。

古希腊大哲学家苏格拉底曾布置他的学生们一个作业，每天甩手300下，过了一个月，有90%的同学都做到了，但一年后，只有柏拉图坚持了下来，他最后就成了大哲学家。美国著名心理学家瓦尔特曾在一群幼儿身上做过一个实验。他给每个孩子一块糖，之后说要离开一会，并许诺：“假如你们能把糖留到我回来，就再奖励两块糖。”走后，有些孩子吃了这块糖。瓦尔特回来时，履行了诺言。

多年后，他发现那些不能等待的孩子大多一事无成，而日后创出一番事业的都是当年能坚持到他回来的那些孩子。这正应了古罗马诗人奥维德的话：忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。坚持就是胜利。法国作家拉罗什夫科说过：取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。是啊，如果万事都不能坚持，那么，这个人就一无是处。

相反，只有懂得坚持的人才能做什么事都成功。因此，我们从小就要学会坚持。要记住这句话：成功在于坚持。

“蜂采百花酿甜蜜，人读群书明真理”。这句话是什么意思呢?这句话告诉我们蜜蜂只有采集许多的花酿出来的蜜才甜，人只有博览群书才能明白世间的真理。你看，花朵开的再鲜艳、再美丽它没有颜色它也不让人赏心悦目，人没有知识也只是社会上的废物。无论在现代还是在古代，凡是有功名和才能的人，无不用自己的汗水写着一个大字-------“勤”。

周恩来小时候，在鸡叫三遍过后就起来朗诵诗词，就算是在饭桌上也问个不停，到了晚上，他不管多晚多累都要练一百个大字才睡觉，但是他要看到哪个字没写好，就会重新写那个没写好的字，直到写好为止。周恩来是值得我们学习的榜样。

鲁迅的成功是在于他珍惜时间，他说过：“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”鲁迅读书的兴趣十分广泛，又喜欢写作，他对于民间艺术，特别是传说、绘画，也深切爱好;正因为他广泛涉猎，多方面学习，所以时间对他来说，实在非常重要。

牛顿是当代著名的物理学家，他发现了地心引力。他是怎么发现地心引力的呢?我来告诉你们，在一个风和日丽的上午，他来到了野外游玩，累了，在一棵树下休息，忽然一个苹果掉了下来，正好砸在了他的头上，牛顿立马想到了一件事：为什么苹果不是往上升而是往下掉呢?于是，他回到家苦心钻研，终于他发现了地心引力。牛顿的贡献不只是发现了地心引力还有：

1.以牛顿三大运动定律为基础建立牛顿力学。2.建立行星定律理论的基础。3.致力於三菱镜色散之研究并发明反射式望远镜。4.发现数学的二项式定理及微积分法等 5.近代原子理论的起源。

好了，说了这么多的故事，也该结束了，虽然文章有些间短，但是只要是爱学习、爱读书的人就不会在意。这篇文章我掏出了我所有的心思，希望你们多多支持我，谢谢。

“幸福的家庭都很相似，不幸的家庭却各有各的不幸。”这是托尔斯泰的名言。我们可以套用一下这句话，幸福的人生都是相似的，不幸的人生却各有各的不幸。

幸福到底是什么呢？

那就是得到和满足。幸福是温馨的礼物，幸福是绿色的生活，幸福是林间的小路，幸福是远离尘嚣的净土，幸福是自由的跳跃，幸福是不经意之间的感动，幸福是手中的希望，幸福是开满鲜花的原野，幸福是知识的启航，幸福是一生的信仰，幸福是充足的食物，幸福是用心的倾听，幸福也是真诚的分享，幸福是自己的感觉，幸福是勇于攀登，幸福是独立的梦想，幸福是下一步的欲望，幸福是朋友的关怀，幸福是远远拿不到的一手好牌……

其实幸福就是一种感觉，敞开心灵去感受，幸福无处不在！

在我看来，幸福就是充实又闲适。物质和精神上都很富有，精神上的富有非常重要的是要有成就感，得到认同，受到尊崇。所谓闲适就是没有外在的压力和内在的紧张，没有恐惧、忐忑不安，能够从容面对生活，能够自主支配生活。

与人分享是幸福的，被人理解是幸福的；爱上一个人是幸福的，被人关爱也是幸福的；有家人的叮咛是幸福的，有朋友的牵挂是幸福的；有健在的父母要你去孝顺是幸福的，有家中待哺的孩子也是幸福的……

做一个幸福的人，不需要有英俊的外表和娇媚的容颜，但是他(她)自然朴实，乐观自信，不卑不亢；

做一个幸福的人，或许他没有机会干大事，但他(她)却以饱满的热情和潜心的投入去做每一件小事； 做一个幸福的人，他(她)严正而又宽容，深邃而又单纯，执着而又潇洒，真诚而又练达；

做一个幸福的人，他(她)勤勉又从容，刚毅又柔情，豪放又儒雅，平实而又不断追求人生更高的生命境界。

坚持是时间的源源不断，坚持是行为的持续不止，坚持是精神的永不放弃。一颗小草因为坚持，才会收获破土而出的喜悦，一支蚕因为坚持，才会得到破茧化蝶的惊喜，一颗胡杨因为坚持，才会获得坚韧持久的生命。

坚持与放弃常伴随我们左右，面对选择时，你是坚持还是放弃。在你作出选择的那一刻，也就决定了你的成功与失败。也许你坚持了最终是失败，但是你放弃了就不可能成功。

60年的坚持歌德成就了《浮士德》，37年的坚持托尔斯泰打造出《战争与和平》，15年的坚持司马迁留下了千古绝唱的《史记》，10年的坚持曹雪芹的《红楼梦》到达了中国小说的高峰……他们的成功都是建立在坚持的基础上的。

水滴石穿，绳锯木断是坚持的结果。贝多芬曾说过：“涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它的力量强大，而是由于昼夜不舍得滴坠。”勤劳是齐白石一辈子艺术生活的特点，在长期的艺术实践中，他不断刻苦努力，至死不衰。在70余年的作画生涯中，他差不多天天都要作画。27岁以后，只有两次害病，一次遭父母之丧才搁过笔。他的勤奋是持之以恒的，即使到了晚年，也没睡过早觉，每天照例黎明即起，吃过早饭，便要画上几幅，对艺术真是孜孜不倦。1957年他逝世这一年的春夏之际，他的精神有些不济了，健康的状况已大不如前，还丝毫不服老，顽强地和衰老作斗争。花了一幅花中之王——牡丹，这是他一生中最后一幅画。齐白石画画——生命不息笔不辍。

成功在于坚持。美国科学家富兰克林幼年家贫。他8岁上小学，12岁就当印刷所的小学徒。但恶劣的环境并没有堵塞他寻求知识的途径。他发奋自学，从而正确地揭示了电的性质——电荷守恒定律，成功地解开了雷电的秘密。

坚持是成功的前提，没有坚持就断然不会有成功。

坚持是攀登珠峰顽强向上的足迹，坚持是万里长征不停的脚步。坚持成就了个人的辉煌，坚持是成功的前提。

在辽阔的天幕上，白云是孤独的，于是，有了白云的飘逸;在辽阔的大海前，一滴水是孤独的，于是，它折射了太阳的光辉。德国着名哲学家叔本华说：“人要承受孤独，因为幸福是孤独安乐的源泉。” 在世人眼里，陶渊明是孤独的，他过着“采菊东篱下，悠然见南山”的生活;文天祥是孤独的，他守着“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的信念;于谦是孤独的，他有着“粉身碎骨浑不怕，要留清白在人间”的豪气。但是，在自己心里，他们是幸福的，他们在自己“孤独”的世界里，享受着属于自己的幸福与安乐，他们超越了物质的一切，他们褪去了生命的浮华，他们在精神的境界里享受着世人无法解读的幸福。

我们虽然没有伟人的境界，但我们同样能够拥有自己的幸福。妈妈那一杯热热的牛奶是无言的关爱，爸爸那一个信任的微笑是深沉的鼓励，老师轻轻地拍拍肩膀，伙伴们手拉手游戏……种种爱，种种交流汇在一起，流成幸福的河。

在布满荆棘的道路上，满是痛苦却不觉悲伤，有泪可落却不是悲凉，享受孤独，享受幸福。

孤独，是麦田里的守望者不变的执着;幸福，是来源于灵魂的香味。