我学会了坚强作文初一【汇集20篇】

上完钢琴课，我和妈妈走在天桥上有说有笑，周围熙熙攘攘的人群，热闹极了。

咦，怎么有那么多人啊?哦，原来有人在地上写字呢，有什么稀奇的，我自言自语。走进一看，啊，原来是一位没有小臂的叔叔在写字。只见他正跪在地上，用两只半截胳膊夹着一根粉笔，在很吃力的写字，但很认真，字写的非常工整、漂亮，周围的地面上整整齐齐的全是他写的字。不像我，用双手写的很轻松，但字写的龙飞凤舞。也不像有些残疾人，觉得自己没有用处了，自暴自弃等着别人来照顾他，真无法想象他是吃了多少苦才做到的。

这种身残志坚的精神，深深地感动了我和周围的人，大家纷纷给他的纸盒里放了钱，我也捐了一块钱。旁边的一位老爷爷也拍着我的肩膀对我说：“要好好练字啊!”

是的，我真的要用行动证明我会努力把字写好!

要感谢那些生活中缕现的挫折，因为是它们让你学会了坚强!

----题记

学步的挫折

孩提时代，我的挫折是小径上那一块块畸形的石头。母亲告诉我，八个多月的我就屁颠儿屁颠儿地要学走路，不喜欢坐，总蹬着两只小脚丫努力支撑自己。在父母的牵引下，我渐渐可以稳着步子走了。于是每天在夕阳西下之时，便在父母的陪同下在家旁的小径上练习。有时，我会很调皮地甩开父母的手，后果自然是摔得不轻，然后嚎啕大哭，委屈地偎依在父母怀里。

而现在，我已能清开那一块块畸形的拦路石，迈着稳健的步伐走过这条小径了!

习乐的挫折

小学时代，我的挫折是线谱上那一个个蝌蚪似的音符。上了小学，我爱上了一种西洋乐器――小提琴，母亲为了满足我的愿望便为我找了位老师。因为是出于兴趣，所以也还学得蛮认真，课后还不忘复习。初学，尽管认真努力，但还是被部分亲人称为“杀鸡时的鸡叫声”!于是只得痛下决心再接再厉!每每做完功课，我便拿出那一本本令人头疼的五线谱，看着那一个个“游来游去”令人目眩的“蝌蚪”，可一切还要继续。多少个日夜的努力，我又何尝未磨破过手指头呢?而现在，我的提琴技术虽不算高超，不敢称其为动听，至少的已能入耳，且在不断地进步。

学习的挫折

升入中学，我的挫折是试卷上那一笔笔血红的大叉。学习上的挫折让我撕心裂肺，我时常寻思着难道天注定我不比别人强?谁规定我超越不了他人?于是我挑灯夜读，在题海中奋力徘徊挣扎。事实证明试卷的大叉变为大勾，分数由中上阶层迈入上层甚至高层是勤奋以后结出的硕果!

回首――那条我曾蹒跚学步的小径，那曾被亲友嘲笑过的提琴声，我捱过了;相信学习上的挫折我亦捱得过!

感谢挫折，带我走向成熟;感谢挫折，教我迎着风雨;感谢挫折，让我学会坚强!

记得刚转到子路小学的时候，因为我们以前学的课程是六年制，而这里的是五年制，所以，我落下了很多课。

上第一堂课的时候，老师讲的问题，我几乎都听不懂，我坐在那个角落里，像呆瓜一样在课堂上听‘天书’。有时，好不容易有一个会的问题，我把手举得高高的，老师也不叫我。

下课的时候，同学们都三个一群两个一伙的玩游戏，而我却一个人在发呆。

又是几个月的炎热，马路上蒸起一阵阵热气，路人变得烦躁不安，一段漫漫征途在我脚下，我失去了坚强。

我停在了红灯前，一块没有阴凉的地方，太阳光烤在炙热的大地上，树上的果实好似马上就要爆开，露出鲜红的汁液。刺眼的红灯时那样漫长，一秒，两秒，都似在地狱煎熬。

突然后面走过来了一名大约二十岁的人，那人可能患了小儿麻痹症，神情有些恍惚，手中拿着盒饭，整个人却穿得清清爽爽。他，这个在路上碰到好多次的人。上学，放学，上课，不知道有多少次了，可也只是一眼就瞟过去，毕竟盯着看不那么礼貌。

可是今天，在他那布满汗珠的脸上，他在笑。微微的笑，充满了自信。微微的笑，充满了希望。微微的笑，充满了对生活的热爱。清凉的笑，没有一点杂质，扫去了夏日的闷热。这是难得的光彩，让这个先天不足的人有了优势。

红灯灭了，绿灯亮了起来。行人开始向自己的路走去。那个患小儿麻痹症的人右手蜷缩着，右脚也不平衡地，一颠一颠地向前走去。大家的目光投向了他，不知是因为他的身残，还是志坚。我认为是后者。他咧着嘴，一步步迈向路的另一边。转弯的车辆停下给他让路，可他却要证明自己似的，让车先走。最终，在绿灯结束前走过了马路。

他的坚强，他的乐观，对困难的不屑一顾，不就是我们要学的吗？下一刻，我学会了坚强。

[我学会了坚强作文500字左右

在一次友谊赛当中，我受到过一次重伤。那是在一个夜晚，皎洁的月光透过铁丝网照射进来，把我们个个原本黝黑的小脸蛋变得洁白发亮，陪伴路灯说说笑笑，挺悠闲的。比赛进行到三十多分钟的时候，我被对方一个身材高大魁梧，一双强劲有力的脚给绊倒在地上，打了两个滚，右脚发不上力量，我强忍剧痛，努力爬起，颠簸地朝球跑去，在没反应的情况下，我用左脚去勾他脚下的球，又被踩了一脚，真是雪上加霜啊！此刻我可真不知道我到底招谁惹谁了，得到如此“报应”。 我捂住脸，但转机很快来了。

突然，在内心哭泣的那一刻，脚上不知哪股力量源泉，让我猛然站起，内心的小宇宙竟在我沮丧时给我一个护罩，捧起于我。我持续着这场身不由己的战争，我只要一想到有可能会下场的结果，我就挺过来了。坚强在我心里燃烧起来，意识在我眼前从一时的模糊到现在的清晰。到底是谁在我心底燃烧？很难说，但我知道，他正在操纵着我，假如没有他，我也许会赫然倒去，迷失自我。而此刻，激情在心中澎湃，宛如洪水淹没于我心头。火焰持续着，但噩耗终究还是来了。

我坚持了六七分钟，当接球的那一刻，我腿一软，倒了下去，脑袋“嗡”的一声炸开了。这一倒，就累垮了，本来体会不到困苦的，而此时——有一种说不出的困难，在人生的巅峰上，没有不累的人，唯一靠的是坚持。而我，也拥有了坚强这个美好的品质，就像拥有了全世界。虽然我表面很痛苦，但是心里却像沾了蜜一样甜，甚至还要甜。现在写下这篇作文，我重获人生——就像从监狱里关押了十年或二十年重新释放出来的感觉。

坚强，不论做什么都需要它，它是什么，我也不知道，但我明白，它是把我带向命运美好的必要物，成就人世间万物的光辉，如此重要的品行是我求之不得的，我会好好利用它去解决身边任何事情，好好利用他，就是好好利用人生，竖起一座永垂不朽的桥梁！

父母的责骂，父母的不理解或父母的冤枉都是我背地里默默哭泣的理由。我有一个宝贝，其实它只是一个被人遗弃的、再普通不过的布偶，是我在小区的石凳上捡到的，之所以称它为宝贝是因为它脸上有一种坚强、不服输的表情，这正是我需要的。

那天发生地事让我找回了那份属于我的、曾经支离破碎的坚强。四年级时，我和表妹都想参加一个音乐培训班，我们的父母同意了。于是，我们兴致勃勃地去报名。可那个老师竟然对我们说：“对不起，我们只剩下一个名额了。”这番话就像一盆冰冷的水，把我全身上下都给浇湿了。

怎么办，只剩下一个名额了。我心想：要是我报名了，妹妹怎么办，但是我真的很想去。这次带我们来报名的是我妈妈，她一定会让我去的。于是，我对妈妈耳语道：“妈妈，我想参加。”我眼里流露出乞求的眼神。谁知，妈妈的表情变得严肃起来并大声对我说：“里怎么能这么自私呢？你做为姐姐，应该学会谦让，应该把机会让给妹妹。”“既然这样你刚才就不要答应我让我报名，为什么姐姐就应该什么都让给妹妹？那干脆什么都给她算了！”妹妹似乎被我们母女之间少有的吵架场面给吓坏了，默不作声。一气之下我独自跑会了家。

回到家，我跑回房间，虚脱似地躺在床上，默默抽泣，所有的力量都在霎那间消失了。我心里很不好受。为什么受伤的总是我，为什么我总是受到不公平的待遇，为什么我的母亲偏袒别人，而不是她至亲的女儿？

“不许哭，里没有资格选择软弱。”我在心里大声地对自己说。我注视着床角边的那个倔强的布偶，注视着它那坚强的、不服输的表情。是啊，我应该学习它，不肯服输而试图用自己的努力改变什么，可却总是失败地头破血、遍体鳞伤。我和它一样，一样忍受不公平的待遇。我应该和它一样，一样的坚强面对生活。对啊，我应该是很坚强的，再深的伤口，也有它愈合的那一天。就算上帝什么都没有赐予我，至少我还拥有坚强。

这事，让我学会坚强面对生活，也让我拥有了一双不肯流泪的眼睛和一颗不会破碎、坚强而骄傲的心。

月圆是一种美，花开是一种美;月残一样是美，只是有点伤感，花落，同样是美，只是有点儿凄婉。每个人都是上帝咬了一口的苹果，完美和缺陷总是并存，这是谁也无法改变的，重要的是怀着一颗怎样的心去面对。

窗外寒风呼啸，冬天的夜晚是那么的凄凉，远处的路灯亮起，月亮向大地洒下一片清辉。外面的世界一片安宁，但此时我的心连着耳朵一起痛。还记得在那个众人喧闹的教室，坐在墙角的我由于连日的重感冒而失去了往日的生机，犹如一株干草。不记得我是怎样走向讲台，又是怎样下了讲台。只记得在我跌倒后，喧闹的教室变得如冬夜一样安静，在同学们的搀扶下我回到了自己的座位，摸着自己不停流血的耳朵，心里一阵痛，好害怕自己会因此失去听力。想到这里泪水不禁从眼眶往下涌，努力地不让它流出，可是它还是不争气的流了下来。同学们手忙脚乱的给我纸巾让我止血，还有一部分同学去叫班主任，班主任风风火火的闯进教室，看了伤势，让我到校医室去看一下，到了校医室，医生告诉我说：“你的伤口很深需要缝针。”一向胆小的我，听到这句话顿时软了，像一根面条。幸好旁边的同学扶住了我。

怀着沮丧的心情回到教室，将这个不好的消息告诉了老师，她二话没说，带着我就往医院走，等到缝完针已经十一点多了，老师将我送回了学校。耳朵上包了厚厚的纱布，从那天起，我每天与帽子为伴，走到校园里，许多同学都因此取笑我。身痛伴着心痛，我心里好难过，甚至不想上学了。爸爸知道后告诉我说：凋零的花是不完美的，然而它却可以“化作春泥更护花”;断翅的鸟儿是不完美的，然而它却可以演绎美妙的曲子;失明的贝多芬是不完美的，然而《第五交响曲》却更令人惊叹。面对不完美的人生，你依然要满怀信念，正视坎坷，超越自我，做自己的主人。更何况，你只不过是遇到了这么一点挫折。

听了爸爸的话后，我学会了坚强，我不再逃避，而是勇敢的面对困难。后来，纱布拆掉了，我的耳朵上留下了一道很难看的疤，像一条丑陋的虫子趴在那里。调皮的同学依然会嘲笑我，但我不再难过，不再介意也不再退缩，我依然快乐的学习和生活，并在后来的的期末考试中取得了优异的成绩。

命运总是在我们不经意之中给我们开玩笑，把我们圆美的苹果咬上一口。其实我不并不遗憾，因为它让我学会了坚强。

我学会了坚强作文（一）

如果说：“坚强是一棵常青的树，那么浇灌它的必定是持之以恒的意志；如果说：坚强是一朵不败的花，那么照耀它的必定是心中不落的太阳；如果说：坚强是一笔永久的财富，那么拥有它的必定是百折不挠的人。

那个在风雨中摔一跤又摔一跤，最后像个落汤鸡似的，走进教室的身影现在还清晰可见。这是幼儿园里精彩的一幕，面对同学们的哄笑，我心中充满了对父母的埋怨，但是当老师表扬我是唯一一个自己冒雨到校的好孩子时，我笑了，欣慰的笑了，从此我便定义了自己―坚强的孩子

我喜欢吃桃子，于是每当那一个个调皮鬼压弯了树妈妈的腰时，桃园里总会传来我咯咯的笑声。我不敢爬树，于是爸爸就成了我心中的英雄，他总是三下五除二就爬上树，然后为我摘下那垂涎已久的小淘气。可是那一次爸爸准备要爬树时，我两手一撑，向爸爸示意，这个光荣而艰巨的任务就交给我吧。我吃力地往上爬，但总是快要成功时又滑了下来。有好几次，我都要放弃了，但我想到我是一个坚强的孩子，于是我又充满信心，鼓足勇气往上爬。那天我吃到了天底下最甜蜜的桃子。

朋友讲过一个令我感受很久的童话故事：在一个暴风雨的夜晚，一棵小树在风雨中拼命的哭喊挣扎，可是大树妈妈却任他受风雨的打击，决不把它拥入自己的怀抱。等到风停了，雨住了孩子委屈地问妈妈：“你不爱我了吗？”树妈妈轻轻抚摸着孩子的头，意味深长地说：“暴风雨过后的夜晚将更加寂静；暴风雨过后的空气会愈加纯净；暴风雨过后的小草越充满生机；暴风雨过后的你会更加坚强。”

我们要永远记住：靠自己撑起一片天空，那片天空下的生命之花开得最灿烂！

我学会了坚强作文（二）

不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。人生难免会有挫折，脆弱的我们，必须经历挫折才能学会坚强。

一次的考试失败，让我从山顶掉到了万丈深渊，在垂死挣扎的我，绝望到了极点。耳边回响着父母和老师的责备声音。眼前又一次闪过他们失望的眼光。是我辜负了他们对我的期望啊！每当我想起这一切的发生，我心中的琴弦被拨动，眼前是一片灰色的世界。

一个人走在静静的街上，原来是如此的寂静，冷清清的，如同我的心。街道两旁立着馒头黄发的树，然而我没有心情去欣赏。走着走着，一片黄澄澄的树叶从树上飞旋而下，活像一只翩翩起舞的黄蝴蝶。我的注意力被他吸引过去了，一片就要结束生命的树叶竟会跳出如此轻松快乐的舞蹈。()我走向前，轻轻地捡起这片树叶，他身上被虫子所咬的小洞和经过一年四季的风吹雨打，身上原有的光泽都被洗去了，取而代之的是偏题鳞伤。我被他的坚强所打动了他并没有因自己的生命将要结束而感到悲伤，反而如此坚强的为这片大地跳上最后一支舞，因为她并没有少受阳光？雨水的爱，他还的报答他们啊！

比起这片小小的树叶，我的又算得了什么呢？只是一次小小的失败，还不如那片小小的树叶吗？坚强起来吧，不经历风雨，怎能看到彩虹呢？人生难免会有挫折，只要坚强的走下去，就能碰到美丽的彩虹。

不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。坚强一点吧，勇敢的去面对风雨，最后灿烂的笑容一定绽放在你的面上。

我学会了坚强作文（三）

突如其来的大雨似乎听到了我的心声，是学习的焦躁，生活的空虚，家人的不理解都让我感觉深陷泥沼一般。

这时墙角的一只小蜗牛惊散了我漫天飞舞的思绪，他背着那所沉甸甸的房子缓慢的移动着，我定睛看着，你真的是小的可怜，如果不在意完全可以忽视到你的存在，我眼神中满是对你的不屑与嘲讽。但是我看到了被雨冲刷过的墙面上留下了一道白色的痕迹，难道这是你留下的汗水吗？你弱小的身子上下攒动着，被雨洗过的墙面也十分滑，即使在原地徘徊，你也倔强的向上爬着不曾停歇。

看着你爬到一半又滑下来的样子，又开心又敬佩，不忍心看到你疲惫的样子决定帮你一把。“嘿，小家伙。”我爱怜的把你抱起放到了高处，可你好像对我未经允许就侵犯很是恼怒在我手心到处乱窜，努力的想要逃开，已在顶峰的你倔强的爬到拿到雪白痕迹的终点继续前行，不知怎的心里竟对你有了一丝敬佩。

彩虹架在了天边，马路上斑斑点点的水迹甚是明亮，闭上眼睛感受着清新的空气心里也出去一丝嘈杂，咦？小蜗牛跑去哪了？抬头一看自豪的你扬起嘴角站在顶端，你骄傲的向我证明着你的尊严你的能力你的坚强。

就是这只小蜗牛，他坚强的活着，努力的活着，倔强的活着。用自己的行动吹响了振奋人心的号角。

可我呢，却为了生活中的小事喋喋不休，怎么对得起与小蜗牛相比的庞然大物呢！小蜗牛记住你，我便懂得了坚强。

学会坚强作文我读懂了坚强作文活着，就是坚强作文

篇一:我学会了坚强

挫折不是厄运，它是一把剑，懦弱的人伤害了自已，坚强的人练就了自己。

—题 记

这个世界，有太多的疾风骤雨，总让我措手不及。当各种压力席卷而来，那看似坚强的一举一动都只是脆弱的防御。

无所事事的我漫步在无边的路上，昏暗的灯光下，只有被拉长的影子陪伴着我。当无聊的我被一棵普通的树吸引住时，我的命运从此开始改变。

我认出了这棵树，因为我一直记得我以前是如何残忍对待它的。幼小的我喜欢拿小刀到处刻刻画画，妈妈来不及阻止我，一滴滴树汁便从伤痕中溢出，像一滴眼泪。伤口露出痛苦与无奈。真想不到，这棵树竟然长大了。我抬起头，却发现它跟别的树差不了多少，甚至比它们还要高出一些。

一刹那，我感到从树叶缝隙中折射的光时异常刺眼，我下意识用手挡了一下，又仿佛觉得，我是在向它敬礼。

我的手久久没有放下，为了那棵树，也为了我自己。我想象不出它承受过多少痛苦和伤害，也无法了解它忍耐了多少孤独和寂寞。然而，在我面前呈现的，却是永不低头的身躯和坚强不羁的灵魂。

而我，作为世间万物的主宰——人类，却常常为了一点微不足道的挫折而软弱，它是否也在笑我？

厚厚的伤疤经过岁月的拂尘，已然成了淡淡的笑容。那是坚强的笑容，是勇敢的笑容，是永恒的笑容。

坚强，是在风雨中学会的。

学会坚强，当我们面对生活的压力，那些失败让我们象落叶归根一样，从容不迫，踌躇满志。

学会坚强，当我们在面对前途无期时，那些困难让我们像梅花凌寒一样，无所畏惧，勇往直前。

我知道，没有什么再能阻挡我前进的脚步，面对压力和失败，我一定会微笑面对，面对前途和困难，我一定会坚强努力。

经过一次次苦痛，我告诉自己要坚强，经过一次次挫折，我告诉自己，不再悲伤。是谁发的誓言，斩断翅膀也要带着血和泪飞翔？人生的路还很长，珍贵的东西总是慢慢成长。

成长中，我学会了坚强。

篇二:我学会了坚强

在不断不断地成长，也学会了更多的知识。我原本是一个软弱的小女孩，已经成为如今坚强勇敢的大姑娘了。时间真的会让人改变。我在成长中，终于学会了坚强。

在我刚刚踏入中学大门的时候，面对这个一无所知的世界。一时，真的适应不过来。中学的学习生活真的很紧张。我跟不上老师和同学们学习的节奏。我不断地告诉自己这是正常的。刚刚进入中学或许就是这样。可是，我一次又一次地失败，一次又一次地倒下使我失去了信心。我如同一个小乌龟开始缩进了自己的背壳。甚至有的时候，自己一个人躲在墙角偷偷的哭泣。

看着同学们的学习生活是那么的轻松而又自在，再瞧瞧自己一副垂头丧气的脸色。我好像站在黑暗而他们却站在光明。这是两个完全不同的世界。在光明中，太阳照射下来，充满了生机勃勃。而在黑暗中，只能与微弱的月光与星光相伴。

回到家里，面对饭桌上热气腾腾的饭菜。我依旧没有食欲。晚上睡觉也常常做一些噩梦。我终于，我终于再也受不了这如此万痛般，没有快乐的生活了。我决定我一定要走出阴影，面对那明日高高升起的太阳。

我开始鼓起了勇气地向爸爸倾诉自己的苦难。倾诉中，我哭得是那么般痛苦。我觉得自己的困难是那么的大。爸爸后来亲切地告诉我，人活着，一定会遇到许多的困难，不能因为克服不了而失去了自己，失去了自己的快乐。你应该试图去解决，要坚强。

也是在那一次的倾诉中，我又重新穿过了黑暗，看到了黎明的太阳。我兴奋极了。接下来的生活将是那么的快乐、轻松、自在。我喜欢这种感觉，喜欢这种无忧无虑、充满阳光的感觉。也许这就是我所希望的。

翌日清晨，我成为了一个坚强的大姑娘了。我为此感到高兴。回想起到吃我频频诉苦、那种痛彻肺腑的感觉。我觉得坚强其实没有那么的困难。

成长中，我学会了坚强。现在，这个全新的我面对中学的学习生活觉得那么的精彩、丰富多彩。

成长让我坚强，让我重新见到了那七彩的光明。

篇三:我学会了坚强

人在不断不断地成长，也学会了更多的知识。我原本是一个懦弱的小男孩，已经成为如今坚强勇敢的小伙子了。时间真的会让人改变。我在成长中，终于学会了坚强。

在我刚刚踏入中学大门的时候，面对这个一无所知的世界。一时，真的适应不过来。中学的学习生活真的很紧张。我跟不上老师和同学们学习的节奏。我不断地告诉自己这是正常的。刚刚进入中学或许就是这样。可是，我一次又一次地失败，一次又一次地倒下使我失去了信心。我如同一个小乌龟开始缩进了自己的背壳。甚至有的时候，自己一个人躲在墙角偷偷的哭泣。

看着同学们的学习生活是那么的轻松而又自在，再瞧瞧自己一副垂头丧气的脸色。我好像站在黑暗而他们却站在光明。这是两个完全不同的世界。在光明中，太阳照射下来，充满了生机勃勃。而在黑暗中，只能与微弱的月光与星光相伴。

回到家里，面对饭桌上热气腾腾的饭菜。我依旧没有食欲。晚上睡觉也常常做一些噩梦。我终于，我终于再也受不了这如此万痛般，没有快乐的生活了。我决定我一定要走出阴影，面对那明日高高升起的太阳。

我开始鼓起了勇气地向爸爸倾诉自己的苦难。倾诉中，我哭得是那么般痛苦。我觉得自己的困难是那么的大。爸爸后来亲切地告诉我，人活着，一定会遇到许多的困难，不能因为克服不了而失去了自己，失去了自己的快乐。你应该试图去解决，要坚强。

也是在那一次的倾诉中，我又重新穿过了黑暗，看到了黎明的太阳。我兴奋极了。接下来的生活将是那么的快乐、轻松、自在。我喜欢这种感觉，喜欢这种无忧无虑、充满阳光的感觉。我觉得坚强其实没有那么的困难。

成长中，我学会了坚强。现在，这个全新的我面对中学的学习生活觉得那么的精彩、丰富多彩。

篇四:我学会了坚强

在不断不断地成长，也学会了更多的知识。我原本是一个软弱的小女孩，已经成为如今坚强勇敢的大姑娘了。时间真的会让人改变。我在成长中，终于学会了坚强。

在我刚刚踏入中学大门的时候，面对这个一无所知的世界。一时，真的适应不过来。中学的学习生活真的很紧张。我跟不上老师和同学们学习的节奏。我不断地告诉自己这是正常的。刚刚进入中学或许就是这样。可是，我一次又一次地失败，一次又一次地倒下使我失去了信心。我如同一个小乌龟开始缩进了自己的背壳。甚至有的时候，自己一个人躲在墙角偷偷的哭泣。

看着同学们的学习生活是那么的轻松而又自在，再瞧瞧自己一副垂头丧气的脸色。我好像站在黑暗而他们却站在光明。这是两个完全不同的世界。在光明中，太阳照射下来，充满了生机勃勃。而在黑暗中，只能与微弱的月光与星光相伴。

回到家里，面对饭桌上热气腾腾的饭菜。我依旧没有食欲。晚上睡觉也常常做一些噩梦。我终于，我终于再也受不了这如此万痛般，没有快乐的生活了。我决定我一定要走出阴影，面对那明日高高升起的太阳。

我开始鼓起了勇气地向爸爸倾诉自己的苦难。倾诉中，我哭得是那么般痛苦。我觉得自己的困难是那么的大。爸爸后来亲切地告诉我，人活着，一定会遇到许多的困难，不能因为克服不了而失去了自己，失去了自己的快乐。你应该试图去解决，要坚强。

也是在那一次的倾诉中，我又重新穿过了黑暗，看到了黎明的太阳。我兴奋极了。接下来的生活将是那么的快乐、轻松、自在。我喜欢这种感觉，喜欢这种无忧无虑、充满阳光的感觉。也许这就是我所希望的。

翌日清晨，我成为了一个坚强的大姑娘了。我为此感到高兴。回想起到吃我频频诉苦、那种痛彻肺腑的感觉。我觉得坚强其实没有那么的困难。

成长中，我学会了坚强。现在，这个全新的我面对中学的学习生活觉得那么的精彩、丰富多彩。

成长让我坚强，让我重新见到了那七彩的光明。

篇五:我学会了坚强

在我们人生的道路上，没有谁的道路是最平坦的，总会遇到一些坎坷和挫折，面对这些挫折，你坚强了吗？马克思说过一句话，生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。

有一天，可能是我生活当中最难忘的回忆吧！这天，是开学的第一天，也是我来到新学校和同学们接触的第一天。

我刚被爸爸送进学校的时候，老师就安排我坐在第一排。因为我是一个胆子小的人，刚坐下，老师就叫我介绍自己，那时，老师不高兴，可能是同学惹他生气了。在介绍自己的过程中，我声音有点小，老师和同学听不清楚，老师严厉地说：“这位同学，请你大声点。”

这时，我心里感到很难过，我心里想：“这是我进学校的第一天，老师和同学们为什么要用这种眼神和语言对我。”我的眼泪很快就要涌出来了，但是我默默地对自己说：“千万不要哭，你要学会坚强。”

我介绍完后，我后面的那位女生一下子把课桌向前推，我的背很疼，我那时的心就像火上浇了油一样难过，我不敢反抗，也没有理由反抗。我感觉自己的眼泪真的快流下来了，但始终没有流下来，因为这就像一条小溪，快要流到终点时，有一堵墙拦在了那里。

下课了，要下楼去做操，老师叫班长带我下去排队做操，可是班长不理我，我就自己去。当我走在楼梯上时，一位有着乌黑的头发，白白的皮肤，穿着深红色的衣服的同学走过来，和蔼地问：“你叫什么名字，我们一起去做操吧。”然后我们就一起去做操了。

在这以后的学习生活里，有很多同学瞧不起我，笑话我，讽刺我。我感觉我都快变成丑小鸭了。正是由于老师的严格教育，正是由于同学笑话我。所以我学会了坚强，正是由于我在每一个时刻都有着勇气和信念，这就是我学会坚强的秘诀。

[我学会了坚强作文范篇

蜡烛点燃了，总会有熄灭的那一刻;太阳升起了，总会在晚霞满天时消失。倘若把我们的生命比作是一颗太阳，那生命诞生就像太阳在海平面云朵的覆盖下一点点挣脱出来时一样的艰辛;但生命一旦诞生，希望仿佛是太阳在海面上豪迈地放射出耀眼的光芒，一泻千里。时间是催发物，太阳在不断的上升，生命在不断地成长。

童年时，生命就像明媚的早晨，没有狂风暴雨，甚至一点微风也没有。生命在保护中长大，自己完全没有意识到“坚强”。在被欺负时，可以向爸爸告状，在爸爸的怀抱中得意忘形;在不开心时，可以在母亲的腿上痛哭一阵，然后被母亲逗笑;在遇到问题时，可以在父母面前提一提，把烦恼抛给他们……

当童年的柳绿随风飘逝，青春的蓓蕾在不知不觉中悄然绽放，也许我应该欢笑，我应该坚强，因为我长大了。

长大了，就像夏日的太阳，要经历突如其来的狂风暴雨，要应对似阳光强烈的眼光，父母注意着我，老师注视着我，我走进了花季，我要坚强。

摔了跤，自己要坚强地忍受疼痛，不要再到父母面前报告;挨了批，自己要坚强地面对现实，不要到同学面前埋怨;获了奖，自己要坚强地站稳脚根，不要摇摇摆摆…… 长大了，就要学会坚强，透着几分豪气，学会面对一切。

不要像刚升的太阳，怕夜晚的黑暗，怕痛苦的折磨;不要因为没有阳光，而不走进春天;不要因为没有歌声，而放弃自己的追求;不要因为没有掌声，而失掉自己的理想。长大了，就要坚强地为长大后的蓝天画上一道道绚丽的彩虹。

砌墙工说：“坚强就是一丝不苟，有耐心地砌好每一块砖。”

清洁工说：“坚强就是不怕辛苦，不怕脏，坚持为人民服务。”

农民说：“坚强就是脚踏实地，为丰收而努力。”

每一条通向阳光的大道，都充满了坎坷;每一条通向希望的道路，都充满了荆棘;每一条通向理想的路途，都洒满了艰辛与汗水。长大了，当命运的皮鞭挥来时，不要像乌龟一样畏缩在龟壳里;要勇于伸出你的臂膀，即使让皮绽开，让血流下，也要学会坚强地承受。因为只有这样，你才能练就搏击风雨的臂膀!

成功总是藏匿在生活的喧嚣和浮华后面，它带着面具画了脸谱，穿梭在街头，停泊在港口我学会了坚强作文，偶尔搞搞恶作剧，也会制造小麻烦，它等待着有心人找到它，把握成功的投篮。

也许林黛玉的缺是对爱情过分的执着以及悲观的人生态度，但成就爱情刻骨铭心的圆是她缺陷后的完美追求。我学会了坚强作文三毛是一个伟大的作家，但她人生的缺憾给了她困惑，但同样由于对完美的追求，她奋斗，她努力，而最终的完美在于她千回百转后那一瞬间的彻悟。

有一位父亲，给他的女儿做了这样一个实验：他将脆弱的鸡蛋放入水中煮，水开后，得了一个有韧性的鸡蛋。我学会了坚强作文然后又将坚硬的胡萝卜放入水中煮，却得到了一个柔软的胡萝卜。最后他将坚硬又难吃的咖啡豆放入水中煮，但他们得到了一杯醇香的、令人回味的咖啡。父亲这样告诉女儿：“生活就如这开水，平淡无奇，但当你经历并发现其中的真理之时，生活就会变得丰富多彩，不再单调乏味，而是充满了机遇与乐趣”。

《长袜子皮皮》的书里讲述了皮皮的生活。我觉得皮皮有了不起的地方。

书里一开始就说皮皮九岁时就住到了维拉·维洛古拉。皮皮没有妈妈、也没有爸爸，可是她不害怕，还很高心。她相信妈妈是天使，在天上看着她。“请不要担心!我会料理自己的!”这是皮皮对她妈妈和水手们说的话。皮皮说到做到：晚上，她叫自己睡觉，如果第一次不听就再说一遍;再不听，就打自己。皮皮会烧饭、会烙饼、会做裙子······

看到皮皮这样，我不由地想到自己，皮皮能照料自己，我平时却不是这样的，自己的事情依赖爸爸妈妈爷爷奶奶，衣服也要他们洗，甚至平时的学习用品也要他们管理。

皮皮会做很多事情，读完全书我发现她不害怕做事情，有坚强的决心和自信心。

如果一个人从小就培养自己的坚强、勇敢，不怕吃苦，生活中就会充满色彩。

我要向皮皮学习，学习皮皮的坚强。

什么是坚强？是遇到挫折不退缩、勇敢面对！我已经学会了坚强，说到这儿，我还有一段故事呢，下面给你说，竖起耳朵认真听吧！

这件事还得从三年级下册的一次考试后说起，那次考试我考了69分，当考试卷发下来时，我傻眼了，上半节课我听得还挺认真，下半节课我一点都没听进去，我成绩一直名列前茅，这次为什么才考了69分，一下课很多同学都围过了，有的在安慰我但有的讽刺我，他说：“才考了69，还是帮干部呢，我看是假的！”我伤心极了，我想哭，但没哭出来。放学了，同学们都快快乐乐的回家了，可我却迈着沉重的步伐回到院子里，我坐到长椅上，我想不会吧我是不是拿错卷子了，我不可能考69呀！在院子里做了一会儿，妈妈回来了，我看到妈妈连忙站起来，和妈妈一起回了家，我拿出那张卷子，妈妈说：“就为这张卷子难过呀？”我点点头，妈妈说：“孩子，不要伤心，面对挫折要坚强面对。”听了妈妈的话，我顿时茅塞顿开，我懂了妈妈的话，懂了坚强。

这只是一件小事，我知道人生还会遇到许许多多的挫折，只要坚强面对一定能够战胜挫折，加油吧！

[以我学会了坚强为题目的作文

smile, how warm the word is! it can make anyone happy. and this happiness is from the bottom of heart.

it’s not like enthusiastic laughter, but just warm, makes your heart warm.

mother’s smile is like a spring wind, so gentle when you are sad, it can make you happy again; when you fail, it can make you stand up and work hard again; when you give up, it can make you try your best again…

smile, so easy, but also so useful.

| so, let’s learn to smile. everyone needs others’ smile. when we give others a smile, we will feel happy, too. and maybe next time, when you need a smile, the person who received your smile will give it to you.

let’s learn to smile often, i believe it can even make the whole warm. living with a smile, every day will be sunshine.

生活如此无情，仿佛一条冷血的蛇，吞食了那些弱小的人，强大者则存活，我认为大自然真的很奇妙了，弱肉强食，只有自己更加强大才能进一具进化，生物如此多样，强盛，最后诞生了我们人类。而远古时期的其他一些种族却走向灭亡，这是为什么呢?因为我们这一支族群有着顽强的毅力，所以能够克服逐渐变暖的气候，逐渐进化而来，进化成了我们。我们这生活这个大熔炉里不断熔炼，熔炼出自己最闪光的一面。

在这漫漫岁月，让我变得更加坚强的事物有许多，但是最让我刻骨铭心的还是那一次的学骑自行车。打小我就对自行车有着一股说不出的喜爱。第一次学骑自行车是在五岁那年，我和邻居打赌看谁的一个学会骑自行车。我一会回家就拿着那个四轮小车骑了起来。刚开始因为是四个轮子的所以平衡性很好，所以一路畅通无阻，我在小道上飞骑，有一种初学者的飞一般的感觉。当我尝试拿掉两个小轮子时却没骑两步就翻倒在地上。还是不行呀!经过一次次的失败，我渐渐地能够骑出二十来米的距离了，后来感觉越来越好就这样渐渐地学会了骑车。我做到了，这几天受到的挫折没有白费，我就知道，坚强一点，终点就在前面当我兴冲冲的去找邻居时，发现他还在那学呢!他没骑两步就摔了个四脚朝天，我不禁哈哈笑了起来，但是我立刻止住了，因为我也是从这一关走过来的。

在这漫漫岁月，在困难的冲刷下，我变得更加坚强，正如同海滩上的鹅卵石一样在河水的冲刷下，变得更加光滑，有光泽。

在军训的短短五天里，让我学会了很多，其中，让我学会最深的是坚强。

来到军训的地方，周围的环境有绿树成荫的树林，士气翱翔的军姿，看见规范的动作，、听见洪亮的声音。在炎炎烈日下军训的人个个满头大汗，而他们却站如松，坐如钟，没有挥洒汗水。教官严肃的神情，使人敬佩，每个军训的人都在坚持训练，一丝不苟，丝毫没有放松。

我们的教官来到面前，严肃的神情，洪亮的吼声，我们顿时鸦雀无声。在教官的带领下我们换好了军装，就开始军训了。教官的口令洪亮而又利索，我们便尽力配合教官的指挥。

教官将我们带到主席台面前，开始了军训开营仪式。一个麦克风在教育我们南江中学初一级的所有学员，我们有些方面做的不好时，便会惩罚我们跑圈、深蹲、爬战术等。这些惩罚做起来时很辛苦、很疲惫，但我们不抱怨，不会去恨教官，因为教官是为了我们好，锻炼我们的自律自觉、团结性和纪律性。

跑圈，每一圈400米，如果我们某些方面做得不好时便会跑2-3圈;深蹲，蹲起来再起立时很累，还要加上双手摆平的结合来做，这增加了难度，如果我们某些方面做得不好时便会做上10个-50个之间;爬战术，在水泥地或草地上爬，全身着地，手会受伤、擦伤，如果我们某些方面做不好便会爬个来回，但我们都坚持下来了，我们集体被惩罚了很多次，手有伤，脚有痛，但我们集体偶读坚持下来了，也让我学会了坚强。

我们初一级(2)班在军训里的口号是：刻苦训练，磨练成才!

军训让我学会了坚强，即使军训让我受尽伤痛，我也能坚持。

那一天，正值举国迎奥之时;那一天，全国人民正沉浸在欢乐之中……

但是没有想到，大自然的残忍给了全国人民当头一棒。

山川崩裂，房屋倒塌，无数幸福的家庭被拆散，无数鲜活的生命被夺走，呜呼哀哉!

危急时刻，总理决断，十万子弟兵齐上阵;灾难面前，毫不畏惧，亿万中国人紧团结。

物资源源不断运往灾区，军队、医生、消防人员络绎不绝调往前线，火炬接力暂停，一切为救灾让路，一切为生命让路。

“我相信，不管任何困难都打不倒英勇的中国人民!”多么宏伟的声音!

“你们放心祖国会养育你们的，祖国就是你们的父母。”多么亲切的安慰。

灾难是可怕的，它可以让大地断裂，让桥梁垮塌，但它却打不倒华夏儿女那团结的精神，那坚强的信念!

那一天，举国哀悼;那一天，让中国人深深地刻在心里;那一天，一个拥有长江黄河滚滚波涛的民族，一个拥有故宫长城的国家，一个拥有十三亿人口的泱泱大国，向世界展现了自己英勇的本色;那一天，我学会了坚强……

在成长的道路上避免不了磕磕绊绊，也应此就有了那最亲切的怀恋。

--题记

成长也需要坚强，虽然我们这一待的孩子生活条件优越，但的成长需求是优越的物质条件所给予不了的，很多时候，很多事情，只能靠自己

成长需要坚强，在面对华丽的风景是要看清脚下不平坦的路，在面对无限的畅想时，要看清头顶天的颜色，在快乐的背后是否有悲伤地故事；看到别人的成功，一定要细细品味自己的失败；生活在这个时代，要学会坚强。

成长需要坚强，不要因为友情的背叛而流泪，不要因为对手的卑鄙而生气，看清这片天吧！原谅那久经逝去的蓝，淡然接受那只泛有星点亮的头顶，因为你永远无法改变什么，坚强点，面对。

成长的路上，也许分吹，也许雨打，但聪明的你一定要坚持—看到那彩虹。坚强是一种成熟，坚强是一种品质，坚强，是战胜自我的能力，坚强是适应社会改变社会的武器。有首歌唱道：“要生存先把泪擦干，走过去前面是个天”。当你坚强地走出这道坎后，你会发觉天仍是那般蓝，阳光仍是那般灿烂，花儿仍是那般芬香。？冬天来了，春天还会远么？当春天来了，万物都理所当然地苏醒过来。当然你也不例外

相信吧！坚强的走过去，坦然面对成长道路中的一切不愉快的东西，在每一个春天，你都会长出新的绿叶，而那过去了的，就会成为你最心切的怀恋。

“每一次都在徘徊、孤单中坚强，每一次就算受伤也不闪泪光……”

[成长需要坚强初一作文

在人生历程漫长的路途中，有太多漫长的情感交织与你的生命中，“海内存知己，天涯若比邻，友情是必不可少的一环。 On the long journey of life, there are too many long emotional interweaving with your life.One by one.

他，一个身材矮小却有远大志向的人，戴着一副方眼睛，显得有不凡的气质。他就是一个从小玩到大的好玩伴，和他一起看《西游记》，观看在电视中倔强正直、机智勇敢的孙悟空，好吃懒做的猪八戒，任劳任怨的沙僧和正直单纯的唐僧。在一起不免打打闹闹，但总是他拿了瓶牛奶递给我说：“和好吧?”便又开始了玩闹。

初二上个学期很快的过去了，学校精彩的文艺晚会如期而至，台上精彩的节目结束以后在后面的他走到座位上。过了一会儿他发现少了一根笔就问我：“你有没有看见那一根自动笔。”我有话没话地说：“我没有看见啊!”他想去我的笔袋里查看是不是我拿了笔。我当然不让了。他说：“不做亏心事，半夜不怕鬼敲门。做了亏心事，怎么不害怕。”

我没朝他看，手中捏着笔袋。他抢过笔袋，拉开，用手指拨动，目光停止在一支笔上，眉头一下子变成了“V”字眼睛变得更小了，他向我吼道：“是不是你把我的笔偷走了?”我说：“没有。”“哼”，他冷笑一声，“你见过有小偷说自己是小偷么?那这支笔是谁的?”然后晃动手中的笔。同学们都看着我呢，我急了就说这是我的笔。他随口说了声：“就知道会说这句话。”他说的话我感觉不对劲，不是因为不自然，是因为太自然了，才让我感觉不对劲的。他冲了出去，喧嚣的教室霎时间没了声音。同学的白眼让我抬不起头。

之后尽管我想尽办法想和他和好如初，可那瓶牛奶迟迟没被他接受。我那是为什么不跟他解释清楚，是我的笔没油了，借用他的笔用一下呢?

回想以前的时光，不经意间眼泪纵横。失去了才知道那是多么的珍贵，自己的言行有多么的重要。伤了一个人的心，再想弥补就很难了，这也让我更加珍惜眼前的一切，让友情更有情。

考场静悄悄的，只听得见笔在纸上轻轻摩擦的声音————这是奥林匹克数学竞赛的现场。

突然！一声轻咳的声音打破了寂静的环境，随之又一声响亮的声音跟上来：“做完试卷的同学现在可以交上来了。”我信心十足地交上了试卷。

我期盼着下一个星期六的到来。发试卷的日子终于到来了。

怎么回事，眼睛死死的盯着试卷上的分数，58，离我的预期实在相差太远，一股气堵在鼻头，眼泪不自觉的涌出：“我检查了三遍，怎么可能呢。“怨恨，伤心，失望一起交集，我哭了起来。

我双手趴在课桌上，挡住丑陋的58分，抽泣着。

这时，老师走了过来，拉起我的手，说：“不要泄气呀！还有下次比赛嘛。”我不说话，依旧沮丧着。

老师转身走上讲台，望着我和同学们说：“人类的泪水和汗水中有99%相似的成分，只是一种是通过泪腺排出，一种是通过汗腺排出。”

我疑惑地摇摇头，表示不解，老师又娓娓道来：“有一位农夫，辛苦耕种一年却逢灾荒，庄稼欠收，农夫便蹲在田边呜呜地哭，哭过以后，农夫开始更加辛勤地在田里劳作起来，因为农夫知道只有汗水才可以给他带来年的大丰收。“

听完老师讲完这一席话，我抬起了头，坐直了身体，擦干试卷上的眼泪，“是呀！成分99%一样的泪水和汗水，前者只能为你换取同情，后者却能给你赢得成功。“

拿起笔，抚平试卷，将试卷上的错误一一整理，重新开始计算，一题——两题——

从前有一个人，站在天堂的门口，大声的呼喊：“我来到天堂了!”天堂的守门人问道：“这是天堂吗?”那个人想了一会问道：“你去过地狱吗?”守门人疑惑了!那个人又高兴呼喊：“这就对了，你没去过地狱你当然不知道这就是天堂。”

对于渴了的人来说，水便是他的天堂;对于累了的人来说，床便是他的天堂;对于困境中的人们来说，成功便是他的天堂。就像这只鹰那样，蔚蓝的天空便是他的天堂。

当幼鹰张到足够大的时候，鹰妈妈便把它们从巢穴的边缘赶下去。当这些幼鹰开始坠向谷底时，如果他们不拼命的拍打翅膀来阻止自己继续下落，那么等待它们的将是死亡，更不可能掌握作为一只鹰必须具备的本领——飞翔!

动物有这样的本性，其实人也有。可是为什么有些人面对困境而选择逃避呢?用孟子的话说，只是他们没有那么高尚罢了!

片刻见，有一段幽微低沉的旋律进袭着我的耳摸，犹如瞎子阿丙在倾诉吟唱一般。这才回过神来，原来自己在看残疾人演唱会。那个是当代小提琴家李雪风的精彩表演。他个子没有小提琴高，但他付出了比常人多几倍乃至几十倍的努力，练就了这段曲目，在场的观众无不拍案叫绝。

更令人不可思仪的便是，“白痴天才”周周，他是中国第一位登上世界舞台的中国指挥家。

如果你双耳失聪，你会像贝多芬那样遏止自己的咽喉，与命运抗横吗?如果你双眼失明，你会像瞎子阿丙那样拉出悲凉婉转的曲调吗?如果你失去双腿，你会像“微笑大使”桑兰那样笑对人生吗?

对于我们来说青年便是一首诗，蓝色的呓语，灰色的困境，浸润我们红色的心。请记住：从前有一个人，站在天堂的门口，大声的呼喊：“我来到天堂了!”天堂的守门人问道：“这是天堂吗?”那个人想了一会问道：“你去过地狱吗?”守门人疑惑了!那个人又高兴呼喊：“这就对了，你没去过地狱你当然不知道这就是天堂。”

对于渴了的人来说，水便是他的天堂;对于累了的人来说，床便是他的天堂;对于困境中的人们来说，成功便是他的天堂。就像这只鹰那样，蔚蓝的天空便是他的天堂。

当幼鹰张到足够大的时候，鹰妈妈便把它们从巢穴的边缘赶下去。当这些幼鹰开始坠向谷底时，如果他们不拼命的拍打翅膀来阻止自己继续下落，那么等待它们的将是死亡，更不可能掌握作为一只鹰必须具备的本领——飞翔!

动物有这样的本性，其实人也有。可是为什么有些人面对困境而选择逃避呢?用孟子的话说，只是他们没有那么高尚罢了!

片刻见，有一段幽微低沉的旋律进袭着我的耳摸，犹如瞎子阿丙在倾诉吟唱一般。这才回过神来，原来自己在看残疾人演唱会。那个是当代小提琴家李雪风的精彩表演。他个子没有小提琴高，但他付出了比常人多几倍乃至几十倍的努力，练就了这段曲目，在场的观众无不拍案叫绝。

更令人不可思仪的便是，“白痴天才”周周，他是中国第一位登上世界舞台的中国指挥家。

如果你双耳失聪，你会像贝多芬那样遏止自己的咽喉，与命运抗横吗?如果你双眼失明，你会像瞎子阿丙那样拉出悲凉婉转的曲调吗?如果你失去双腿，你会像“微笑大使”桑兰那样笑对人生吗?

对于我们来说青年便是一首诗，蓝色的呓语，灰色的困境，浸润我们红色的心。请记住：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

人们常说，时间像细沙，悄无声息地从手中掠过;回忆则是红酒，时间越长，味道越香醇，可如果总是沉浸在回忆中，你可能会一醉不醒，所以，我们应该告别过去的岁月，面对现实，创造美好的未来。 People often say that time is like fine sand and silently passing by in hand; memories are red wine, the longer the time, the more fragrant the taste, but if it is always alwaysIn memory, you may not be drunk, so we should say goodbye to the past years, face reality, and create a better future.

告别快乐纯真的童年，它就像一条五彩斑斓的布，欢声笑语和幼时的天真挫折则是线，它们共同编织了这美丽梦幻的布。每个人都有属于自己的童年，但我们现在要做的，是告别过去的岁月，告别童年，勤奋努力，用自己的汗水去编织另一条绚丽的绸布，

时间如白驹过隙，不知不觉间，我已是初二的学生了，玛雅预言的世界末日没有来临，告别2020，迎接我们的，是全新的2021。不管过去一年中你遭遇了多/大的挫折或经历了巨大的喜悦，这都成为了历史，成为了过去岁月的点点滴滴。告别过去的岁月，迎接2021，它就像一个未知的宝矿，等着我们去挖掘、探索，不要沉浸于过去的美好，面对现实，着眼未来，每一天都充满了未知的机遇。

告别任性，我们已不再是不懂事的小孩，过去的岁月里我们在父母的爱的呵护下长大，现在我们都已长大，是时候该告别任性，体谅关心父母，告别过去的岁月，我们现在的首要任务就是认真学习，勤奋刻苦，用好成绩来回报父母，也为自己创造美好的未来。

人生中的每一个遇见的人、发生的事就像你生命中的过客，不要迷恋，是时候该告别过去的岁月，回过头，踏上新的征途。