读乡愁的感受（合集20篇）

冬爷爷带着冰雪走了，春姑娘迈着轻盈的脚步来到了我们的身边。人们脱掉了厚重的棉袄，穿上了鲜艳的衣服去寻找春天。

走出家门，抬起头，天空不再像冬天那样灰茫茫一片，而是变得湛蓝透亮就像被清水洗过的蓝宝石一样。

刚走到花园旁边，我们就闻到了一阵清香，花园有许多种花，玫瑰花、迎春花、栀子花、桃花……有的露出了笑脸，有的还是花骨朵，有的饱胀的马上就要开放了。花朵五颜六色、争奇斗艳，好像在比赛谁开放得最美丽。蝴蝶在花丛中翩翩起舞，蜜蜂在花丛中辛勤地采蜜。

走出花园，我们来到了郊外，最先映入眼帘的是一排排柳树，像小姑娘的辫子在随风舞动。树下是嫩绿的小草，小草正探出头来，好奇地打量着这个神奇的世界。我们来到了小河边，看到小河的冰块已经融化了，河水清澈见底只有“哗哗哗”的流动声，合理的小鱼在欢快地嬉戏。

在春风中，在阳光中，所有的绿色都在颤动，都含着晶莹的绿光。一切都是那么清新，幽静而富有诗情画意。春天真美呀！

咦?怎么这么多人穿着迷彩服，戴着军帽?哈!今天我们要去少年军校过一天军人的生活呢!

上午8：00，我们坐着巴士来到目的地。从主堂向斜上看，能看到连绵起伏的山脉，山顶被浓厚的云雾遮住了，像一位害羞的少女蒙着面纱，增添了神秘的色彩。

“一二一”，这阵突如其来的声音惊醒了我。一个整齐的队伍出现在我的面前。周围的同学都赞叹起来。只见解放军们在做互练演习。我的目光注意着其中一对解放军。一个向前跨出一步，同时挥起铁拳，从下向上闪电般的出击;突然阵势一变，猛地出击，就地一个扫堂腿......

下一个是射击实习，解放军们在草地上拿真枪练习。他们趴在地上，用枪向对方射击。每一声枪响，都伴随着一阵白烟。我们都心惊胆战，生怕打到人。随后，他们就钻进树林中，看不见了。

在食堂吃完饭后，我们看了电视后，训练走步。班长喊口令：“1——2——3——4”，同学们也跟着喊“1234”，后面还有人喊“56”。顿时，同学们笑得前俯后仰。

时间老人偏把时间拨弄得飞快。一转眼一天就过去了。同学们恋恋不舍地上了车，离开了军校。是呀!军营的环境是美丽的，军营的训练是有条不紊的，军营的生活也是五彩缤纷、丰富多彩的。这些能不使我们流连忘返吗?

流萤，为生命发出了光亮，它并不渺小；鲜花，为生命溢出了芬芳，它并不平凡；彩虹，为生命展露笑颜；它并不普通，它们都活出了生命的色彩，把自然之图点缀得五彩缤纷。

记得上次，我在奶奶家玩水枪，无意间发现了一只蚂蚁。我觉得有趣，便在它身上和身旁射了几枪。对于蚂蚁来说，那点水相当于一片“大海”！它用力挣扎着，几只脚那爬爬，这爬爬，这应该就是“热锅上的蚂蚁——急的团团转吧”！我本以为蚂蚁会放弃，没想到它居然吃力得爬了出来！我不甘心，又多射了几枪，它这下可急坏了，一会儿走走，一会儿左顾右盼，不知怎么回事，又来了两只蚂蚁，它们一块把蚂蚁救了出来。但它们走到了刚才我射的那个水坑，它们抱成团，像一家人一样紧挨着，谁也不愿意分开，不到一会儿，它们就成功脱险了。

生命是宝贵的，生命是金钱买不来的，它只有一次，所以我们要热爱生命，感受生命，不能败给一只蚂蚁。

人生，由无数个大事组成，而大事，由若干个小事组成，而这多如繁星的小事，总有那么一件温暖心房。 Life is composed of countless major events, and big things are composed of several trials, and there are always such a warm atrium like a stars.

外面下着雪，却不见门前的积雪。

清晨，打开房门，一股寒风扑面而来，顿时睡意全无，早已想感受与雪摩擦的感觉，但落脚时却仍是那片黄土，硬硬的好像被冻得冰。

望向远方，一条斗折蛇行的小路展现开来，不像旁边那么白，也不像往日那么黑，一种说不出的颜色。

在那颜色的尽头，一个身影，让我不知所错，一个矮小瘦弱的身躯，吃力的拿着比他高出一头的铁锹，一位陌生的老人，但看似有那么亲切，这种感觉或似错觉，或似事实，忽隐忽现，让人迷惑!

走到其尽头，那个身影有虚变实，这边不是错觉，他的认真的神情，显得那样的可爱，没有意思岁月的痕迹。

他完完全全不知我的存在，只是低头重复着相同的动作，虽然很慢，但每一个都是那么有力，从不含糊。

豆大的汗珠滚落下来，滴到嫩草间，如清晨的露珠，但这是冬天的露珠。这滴露珠，并没有被冻结，因为那里装得满满都是爱，那里有爱的体温。

真的再不忍，再让这瘦削的身影在此劳累，刚要打破这美的宁静，突然，一束光洒在我的脸上，同样也洒在他的身上。

那束光照红了我的脸，在那个身影展现出尽的光芒，愿那时的一切都停止，空气，时间，行人，车辆，及定格在那一刻，早已让我忘了上学这嘛事，又一滴露珠滚落下来，只不过它带有金的光芒，落在指间阵阵发烫。

那瘦削的身体，若再不去扶一把，就像要到在你面前，而这迷人的宁静却让我不认打破，无那选择了打破。

爷爷，我来帮你吧。

啊，不用了你快上学吧!

不忍丢下这孤单的身影肚子离开，顿时想到了包中的温水壶，递上前去，一束光再次洒向我们，面对着那金般的笑容，一股暖流从干枯的手传到我的心头。

在人生的道路上，有一条路每个人非走不可，那就是失败之路，不摔跟头，不碰壁，不撞个头破血流，怎么能炼出钢筋铁骨?

慵懒的我躺在床上，随手翻阅起床头的杂志，忽然一行字幕跃入眼帘，咦，征文?想想自己在小学时投入教育局的征文还获奖了哩，现在正好可以再试试，看看能不能再“一鸣惊人”，哈哈!

说做就做，我摊开作业本，开始奋笔疾书，作文算是ok了。买来个信封，工工整整地写出地址，投入邮箱。

揣着激动的心情，每天询问邮递员阿姨，结果总是令人失望。终于有一天，邮递员阿姨满脸微笑地拍了拍我的头说：“小朋友，看这几天把你给急的，你等的是这封信吧!“我自豪地点点头。

迫不及待地接过信，小心翼翼地拆开，可是信封中除了我原来的稿子和未被采用的纸张，什么也没有。

我仿佛落入了深渊，一切都是阴沉沉的，我的生命似乎失去了色彩。

再次躺在床上，心情与上次截然不同，随手翻看杂志，忽然几个大字跃入眼帘《那个人，是母亲》，继续读下去，才知道那是一位母亲帮助瘫痪的儿子的事。我想，那位母亲遇到了她生命中最大的困难，却不放弃。而我，仅仅写作失利就灰心，怎么可以，这还是那个往日说自己行的女孩么?嘴角上扬，我从床上跳起，不，我不能遇到了失败就放弃。

重新握笔，摊开本子，不断地思索着，双手不断舞动着，大功告成。我伸伸懒腰，放下笔，望着天空，微笑着大喊：我能行。

自信地再次将稿子投入邮筒，再次激动地等待着来信。

那天的天空很美，信来了，信上说我的稿子被录用了，抬起头，眯起眼，天空是那种极美的水蓝色，是那种写满自信的颜色。

阳光如甜浆般甜腻腻地裹住我，那阵失败后微笑所散发的清香洋溢在空中，那个失败后笑对人生的镜头定格在阳光下。

不笑对失败，怎么能迎来成功?

今天是星期四，我快快乐乐地来到学校。我到教室一看，所有的同学基本上都到齐了。

过了一会老师走了进来。说：“待会儿我们到外面拔草去。”同学们听了高兴地回答：“好！”说完我们就到外面排队去了。我们排着队来到了外面菜地边拔起了草。

一开始，我们拔草特别慢。可后来，我们越拔越快。我们全班都动员了起来，就连我们班个子最小的吴皓也加入了我们拔草的行列。别看吴皓个子小，但是他特别的能干。我看见后，就更加的卖力气了。我用手把一根根大草拔了起来，然后又把草上的土摔回地里去。

我们全班干的热火朝天，尽管拔草会让手、脸、鞋变得很脏。但我们干得却很开心。

我永远也不会忘记，这段让人开心的往事。我会一直把这件事埋藏在心中。

我是大自然的一员小雨滴我原本是一片无忧无虑的云朵中的一员，随着云朵飘扬，到过无数美丽的地方。

一次，风婆婆把我和我的伙伴们一起吹到了一个将要干涸的池塘上空，里面的鱼儿都在痛苦的挣扎着，大家看到这个场面都奋不顾身的往下跳，可是我还是犹豫不决，虽然在我身边的每一颗小雨滴都在往下跳，可是我还是不敢，生怕摔疼了。

这是，速度极快的`闪电哥哥吼叫了起来，它的声音鼓励我勇敢地跳下去，披着黑袍的乌云姐姐对我说：妹妹，跳吧，为大自然做点贡献吧！听了这句话，我心里充满了勇气，我和一颗小雨滴手拉手，纵身跳入了池塘当我醒来时，乌云姐姐和闪电哥哥悄悄的离开了，太阳公公也偷偷地露出了半张脸，好好像看到我会害羞似的，红的像个大苹果，天上的彩虹小姐用小河当它的镜子，梳妆打扮，啊好美啊！

从此，这就是我的新家了。每天，小鱼们和我一起玩耍，一起嬉戏，每当下雨时，雨滴落入水中，我就能交到更多朋友了。我是大自然的一员，我爱大自然，我是一颗无人知晓的小雨滴

夏令营的经历虽然短暂，却让我发生了蜕变。但细细想来，让我真正完成蜕变的关键，或许就是那次连旗的交接……

刚到连队时，我们每个人都个性十足，但教官似乎不以为意，很快，我们就在他的“魔鬼训练”下变得服服帖帖。然而教官依旧可以找到“练”我们的机会，眼睛乱瞟，双手贴裤缝贴得不够紧，随时都能让你做一顿俯卧撑。

一次偶然的机会，我被教官安排成为连队的旗手。从教官手中接过连旗的那一刻，我忽然感觉到一股强烈的使命感，仿佛它在告诉我，从这一刻起，我已经不再代表我一个人。

从那以后，我竟然再也没有被教官罚过。我一直都觉得这很神奇，普通的一面旗帜，难道就有这么大的魔力？后来想想，与其说是连旗的魔力，不如说是“旗手”这个称号带给我的改变。

我时常观察其他连队的旗手，发现他们也都十分规矩。没错，旗手是一个队伍的标志，他代表的是整支队伍的形象，如果旗手没有做好示范，整个连队都会受到影响。手中的旗帜不仅代表着荣耀，它也象征着责任和担当。我想，这，或许就是我一直没有被罚的原因吧。

感谢这次夏令营的经历，强健了我的体魄，磨炼了我的意志；更加感谢这次旗手的经历，让我学会了勇于担当。

“乡愁是一湾浅浅的海峡，我在这头，大陆在那头”，这就是诗人——余光中内心世界的真实写照。今天，让我们一起走进诗人丰富的情感世界。

余光中本是福建人，大家一度认为他是台湾人。其实，他当年是被国民党押到台湾去的。原本以为只是两三年，便可重返大陆。可是，说好的两三年，却没了归途。亲人在望夫崖，在自己的生命尽头，一直在盼望着他的归来。可是，他们始终望不到归来的船只。海，是平静的，蓝得耀眼。这片美丽的海，依然见不到船只的踪影。

乡愁，是一湾浅浅的海峡。几十年前，亲人看着那渐行渐远的军舰，慢慢远去。可是那艘承载着家人希望的军舰，却再也没有回来。想必诗人在台湾，也一定在远望海对岸的这块大陆。可是他无法踏上祖国大陆的热土。漫漫长夜里，他只能感叹一句“今宵格外长”！

据历史介绍，当年蒋经国驱车到蒋府时，看见路边的一块石碑。上面写了四个大字“我要回家”，这是千万国民党老兵的心声。这四个字浓缩了他们浓浓的思乡情。遥望着故乡，眺望着远方，几位老兵在昏暗的灯光下窃窃私语。谈论的话题，是当年的家乡。而今时过境迁，那年的家乡早已坍圮，不复存在了。但他们仍然坚信“我牵挂着的家乡，就在那儿！”

殊不知，回家后，看到的是一片野草疯长的土地。泪眼朦胧中，诗人找到了自己以前的老房子。可是，他深深挂念着的母亲，却埋在了野草深处。此时此刻，思乡情随着母亲飞到了天堂。如果天堂能有思乡情，诗人就可以和家人团聚，将情感化为拥抱。

乡愁，让人无语凝噎。

有人说，成长是缤纷灿烂的花朵，绽开春天的花瓣；成长是郁郁葱葱的大树，散播理想的枝叶；成长是朗朗上口的诗歌，吟诵奇异的乐章。可是，我要说，成长是让人感动而美好的，每一个人的成长背后，都有一个个美好的故事，父母的养育，老师的教诲，朋友的帮助，顺境与逆境，奏响快乐的乐章。

成长是一曲快乐的小夜曲。自然界中，每到春天的，大地一片生机，这是一个成长的季节。春天吹拂的柳条，静静流淌的小河，嫩绿的小草，翩飞的蝴蝶，一切都在明媚的春光中成长。你听，在大自然成长的行列里，有谁奏响了动听的小夜曲，欢快的旋律在飞扬。

成长是一曲美好动听的交响曲。脸上还带着些稚气，青春的朝气却弥漫在校园中，书声琅琅，欢声笑语。没有了父母的陪伴，多彩的童话书也不见了，课桌上的课本像大山一样厚重。但烦恼挡不住我们快乐的中学生，我们长大了，心里面已有了梦想和希望。我们在用青春的激情努力演奏一曲浪漫的交响曲。

成长是一曲美好动听的协奏曲。我们在渐渐地长大时已学会了坚强面对困难和挑战，也会用真诚去交流和沟通，用坦然去接受命运的不公。少年的纯真和质朴，青春的迷惘和成熟，我们都一一经历，我们长大了，有烦恼，但更多的是成长的快乐，成长是一曲动人的协奏曲，欢快的旋律表达着我们快乐的心情。

成长的旋律有很多，欢乐的，伤感的。成长的岁月，也很长，这需要我们去一点一滴的经历，一点一滴的去体会。

岁月易逝，人生短暂，在成长的道路上，我们需要奋力唱响那心中的歌，编织出快乐多彩的彩带，串连出我们美好丰富的生活。

成长，就是美好的小夜曲、交响曲和协奏曲，我们要用心去聆听它们，才能感受到成长的美好和喜悦！

让我们一起感受成长的美好吧！

赵紫璿

一天一天过去，我感觉一种珍贵的物体在向我挥手——它就是幸福。

曾经有一次，我和老师、同学以及家长一起去欢乐谷玩。那天晴空万里，蓝天白云，我们的心情好极了。我玩了“疯狂精灵”，转弯的时候我被吓坏了。我又玩了“海上小飞机”，转弯时水花溅在我身上，特别凉爽。那天我就觉得很幸福，我和同学们一直都在笑，嘴都笑歪了。

还有很多时候我都觉得幸福，在妈妈说我乖时，在我画完一幅幅画时，在我写完了作业时，这些幸福的瞬间连在一起，我觉得我是一个幸福的孩子！

我们一起回家。

“故乡的歌，是一支清远的笛，总在有月亮的晚上响起。故乡的面貌却是一种模糊的怅惘，仿佛雾里的挥手别离。离别后乡愁是棵没有年轮的树，永不老去。”在我们的乡愁之路上，席慕蓉的小诗就是我们灵魂的摆渡人，让我们心存一份最真挚的乡愁。

我们一起回家。

在这黄梅时节，去看看故乡。

记忆中，老屋里有一口大灶，这大灶旁，有袅袅的炊烟升起，有祖母那一个个絮絮叨叨的故事，有一方小小的窗口，透过那个窗口，我看见了“泉水激石，泛泛作响，好鸟相鸣，嘤嘤成韵。”沉默的大灶凝聚了我难言的乡愁。

我们一起回家。

在这喧嚣的尘世，回到故乡，回到我们心灵的深处。

我的祖父和祖母之间绝无什么相濡以沫的缠绵爱情可言，他们常常因为一些鸡毛蒜皮的小事而互相嗔怪。我那时喜欢辛弃疾的豪放之词，认为所谓情，必是如“醉里挑灯看剑，梦回吹角连营”般豪迈，怎么会如他俩那样心中只有柴米油盐呢?

当时只道是寻常，忽略了祖父锄地，祖母拔草于田垄上的和谐;忽略了祖父添柴，祖母在灶台前做饭的温馨;忽略了他俩在饭桌上闲谈的闲适。谁说生活一定只是琴棋书画诗酒花?

祖母有一本记事本，视之珍宝，在我稍大时，他便常常把我抱在膝上，一字一字教我读席慕蓉的小诗，淡淡的乡愁在这抑扬顿挫的吟诵声里悠悠荡荡。祖母说她想回家，我那时真有点儿莫名其妙。祖母不就在家里吗?她不是和祖父在一起，有一个平平淡淡但诗意的家吗?难道她曾离了家吗?这些疑惑在我心头盘之不去，霸道得有些蛮不讲理。但那时的我哪能读透祖母的心呢?

我们一起回家。

在这忙碌的生活中，舍弃一些对功名利禄的追求，采撷一朵陶渊明所歌咏的菊，带着一份淡泊和从容，揣怀一颗诗意的，投入故乡温暖的怀抱。

我们一起回家。

再次见到略显破败的老屋，见到闲置多时的灶台，见到祖父祖母饱经沧桑但仍如花的笑靥，浓浓的乡情，深沉的亲情，别是一般滋味在心头。我开始更多地陪伴祖父祖母，帮他们做饭，陪他们闲话家常，我真希望能尽我一片小小的力量，让他们再次回家——回到那个美好纯粹的心灵之家。在这样的交谈中，我也可以让自己回家——回到我渴望的桃花源，回到我心灵的故乡。

我们一起回家。

回家之路漫漫，吾谁与归?幸而有乡愁相伴，有亲情相随，有文字相衬，回家之路不会黑暗，心灵的诗意之家永存。

我们一起回家……

青春正是拼搏努力之时，并不是休闲娱乐之时，正如马云说的：“你现在年轻，为什么要做着老年以后才做的事呢？”

（这是中考体育的前一天晚上）“赶紧赶紧，明天就要考试了，我跳绳还没有发挥稳定，陪我下去练一会。”“马上。”我和姐姐来到了楼下面一个空旷平坦的地方。“你计时，你每过十秒报一次，到最后的时候直接倒计时就行了。”“好好好，赶紧来吧！”我开始了跳绳训练，这并不是临时抱佛脚，而是为了第二天能有好的发挥，“多少了？”“186。”“多少个？”“181。”“多少个？”“180。”……不知不觉我练了半个多小时，我认为第二天肯定能发挥正常了，就满怀信心地回家了。

“同学们！我们出发吧？”伴随着杨老师的召唤声，我们踏出了校门，踏出了中考的第二步（踏出的第一步是实验加试）。

来到淇滨中学的操场外，这时一班还没有进考场，他们还在做着准备活动，顿时一股压抑感迎面扑来。我们按照老师说的做着准备活动，过了不久就到我们这一组上场了。我刚到候场区就发生了意外，我缠在鞋上防止鞋带开的胶带开了，我尝试着重新贴回去，但是我发现这没有可能了，我只好把胶带撕下来。因为胶带很难撕下来，所以我多用了一点力气。“啪”，我的手和地面来了个亲密的接吻，我向手面看去，鲜血已经向外冒了，我没有感到疼痛，不知道是我太紧张到没有知觉了，还是天气太冷感觉不到了，我也不知道。但是我只知道我现在在中考，这不是矫情的时候，我对自己说：加油！不留遗憾！

检录完，我就跑到我应该在的地方，我开始调我自己的绳子，因为在学校用自己的身体量过应该调到哪个长度，所以我调的比其他同学快。我试跳了几个，这时我发现了一个问题，左手握着的跳绳不是直的，那个跳绳已经弯曲了半圈多了，这时候找老师换也没有时间了，我只好硬着头皮跳了。前二十秒加速，中间二十秒匀速，最后二十秒加速，一切都是多么行云流水，可是在最后三十秒的时候出现意外了，绳子一下子缠到我的手上了，我突然冒出一阵冷汗：完了！果不其然一共跳了177个，我一下子坐到地上了，脑子里是我从一开始练跳绳到昨天晚上最后练习的画面，一瞬间这些画面变成了碎片，化作尘埃最后虚无缥缈。

一时间，眼泪竟然从眼睛里面跑出来了，我赶紧擦干了眼泪，我知道一定要忍住，因为还有实心球和跑步两个项目在等着我。实心球、跑步都已经发挥到最好了，我拖着疲惫不堪的身体来到了检录处，我看见自己最后的成绩63。1分，我一时间感觉眼泪又要涌出来了，因为跳绳的一个失误原本能拿到64分现在只能拿到63分了，我无奈地摇了摇头签了字就离开了。

中考就是这样无情，没有人听你是因为什么原因而没考好，他们只有知道你没有考好就是没有考试。

我要努力，努力把落下的7分追回来，努力不让青春留遗憾！

从我记事起，脑海里最熟悉的一个身影就是一位中年妇女。她个子不高，端庄耐看，没有什么特别之处，唯一的外貌特点就是卷发。这个人就是我母亲。

我随母亲样儿，天生的卷发，有人说我是母亲小时候的翻版。就为这一头卷发，小时候的我和母亲闹僵了无数次。那时的我头发乌黑浓密，像爆炸头似的，每天只知玩却不会梳头，母亲只得天天为我梳洗绑头。可我这一头该死的头发总是梳不通，每梳一次，地上都会落满原本应该乖乖在我头上呆着的头发丝儿。有时母亲用梳子一揪，我疼得哇哇叫，有时可以因之哭上一整天，饭都不肯吃，和母亲赌气。只有我自己心里知道，梳头到底是不是真疼。时间久了，觉得这梳头能成就好多事。有时，我想买新衣服，母亲却说我有那么多的衣服，不给买。那好，我会保证在第二天梳头时大喊大叫，绝一天食。哈，母亲没办法，她怕我饿瘦了啊，只得依着我了。这样，新衣服就有了。

现在，我早已是自己梳头了，却总忘不了小时候梳头的情景，母亲宠女儿惯女儿啊。

还记得每次梳洗完头发，我总是不允许母亲帮我弄干而是披着头发，在院子里又蹦又跳。时而模仿电视节目里的摇滚歌手，拿着扫把当吉他，使劲的甩着我那满头卷发乱叫。时而模仿电视节目主持人，对着镜子，用作业本卷成圆柱当话筒，乱说一通广告词。最难忘的是，头发快干时，我会拿着皮筋和发夹，把头发扎成各种各样奇怪的发式，现在想起来那样子一定丑死了。不过，当时的我别提多高兴了。我的疯玩，母亲看上去根本不管，只是忙于手里永远干不完的活，或在旁边淡淡一笑，其实心里却为我的天真烂漫感到高兴，作为女儿，我是最了解他的人了。

要问我最忘不了的人是谁，母亲。要问我印象最深的人是谁，我会同样毫不犹豫的回答：母亲。母亲是我一生中最亲近的人啊，谁都无法取代。

上了初中，要学习的科目比小学多了很多，每周五下午的形体课就是其中之一。

一个本来很愉快的周五，下午的课表多出一门奇怪的课程——形体。

形体是个什么东西？听上去好像还有点意思喔！但事实显然不是那样的。

来到形体教室门口，老师让我们把鞋脱了再进去，接着，我立马被吓了一大跳：光滑的地板，一面大镜子，周围还有这么多扶手，应该是叫“把杆”？——完了，完了，这怕不是要学跳舞啊！

老师简单了解了一下我们的基础后，宣布了这个学期的形体课程只是练基本功。我顿时松了一口气，却殊不知这基本功才是最难熬的。

“好，那么我们这节课先——”我认真地听着老师讲，“压腿。”

啥？压腿？

压腿这东西对女生来说可能没什么，但我毕竟是个压腿就没及格过的男生啊！

“现在，原地坐下，双腿伸直，双手举高，跟着节奏慢——慢——压。”过了大约三秒，膝盖传来阵阵酸痛感，周围也传来男生们的阵阵呻吟——我也不例外。可老师并没有要收手的样子，而是让我们尽量摸到脚趾。又过了几秒，老师终于让我们起来了。

整个压腿的过程不到十秒，但对我来说却像整整十年。站来后，我的肚子还在隐隐作痛。

稍作休息，老师又让我们盘腿坐下，右腿向右伸直，左手举高——不管老师想干啥，反正不会是好事。

“好——，接下来我们压旁腿，跟着节奏——”大约两秒后，我们又叫了起来。相比之下，这个压旁腿难就难在身体的长和宽不平衡：试想一下，有一张纸和一沓纸，让你对折它们，折哪个会更费力？当然是那沓纸啊！同理，如果以腰为支点对折的话，难度就更加可想而知了。

眼看着老师朝我走来，我只好假装正在努力地压腿，还好老师只是快速扫了一眼，然后转身走向其它同学。

哈哈，机智的我，这要是被老师发现我压不下去，要是老师下课时留我下来继续练，那就更惨了。

想着想着，外面隐隐约约传来一阵铃声——天呐，终于下课了！而且老师也没有留我们，立刻把我们放走了。

其实，与其说这形体课可怕，不如怪我天天宅在家里，除了吃饭、睡觉、写作业之外啥也不干，就连上下学都是专车接送，更不用说去跑跑步，打打球，运动运动，锻炼身体。

看来，我一定要认真上好形体课，至少以后找不到工作，去工地搬个砖也不怕闪到腰啦！

不论在哪，多细微，温暖总是无处不在。

题记

温暖的花往往绽放于细微之处，只要拥有懂得发现的眼睛，和懂得感受的心。

冬雪浅行，星偷走了萤火虫的尾巴，逃窜到天上，躲进了夜的黑袍子里，却没想到夜已被雪浸湿，寒风轻拂，不禁哆嗦了几下，冷。

今天是我值日，因为临时的大合唱彩排，教室里只剩下我一个人，还有孤独。扫帚“沙沙沙”地嚷着，似乎是在抱怨;桌椅故意不排队站好，调皮地和我开着玩笑;抹布也不知为什么，哭湿了脸。

天已黑，灯那细微的浅黄，宛若落花飘零，暗香缭绕。窗台上的一盆绿萝，被灯光照得些许苍绿，似我早已苍白的心，但这细微的绿，却闪着温暖的光。

终于，打扫完了，如烟的街道，灯火寂然，空无一人，只有雪。那纯净至诚的白，肆意地飘着，划过面颊，落在心上，针扎一般，冷。沉静的街道旁，一棵孤寂老梧桐凋落的馥郁，是雪的芳醇。

伴着灯的浅黄，我凝望着它，缓缓走去，这棵老梧桐，我从没注意过，平凡得不能再平凡，细微得不能再细微。抚摸着他，身子早已冻得冰凉，却依然高大，没有哆嗦，没有抱怨，没有哀声叹气，就这么站着，站得挺拔。

它饱经风霜的脸上写满了孤独，眸子被皑皑白雪迷得黯淡，却依然莞尔如春，诉说着坚定，诉说着温暖。不知为什么，心底忽然涌出一股暖流，视线也逐渐模糊了。

为什么他能克服严寒，屹立于风雪之间?因为他的心中永存着温暖，这个世界上任何一个细微之处的温暖，他都在用心感受着。而我，也在用心感受着他的温暖，雪飘在脸上，是暖的;飘在心上，也再不是冰冷的了。眼前的世界又一次变得模糊，朦胧中，那棵老梧桐却依旧清晰

不管多小，多细微，温暖永远是荡漾在心底的甜美，隽永曼妙。

母爱，也许是一股清凉的风，让你急躁的心得到几丝凉意；母爱，也许是前进的风帆，引导我们走向理想的彼岸；母爱，也许是一泓清泉，流过你的心间，让你的心得到净化，当你走在泥泞的小路上时，黎明的第一缕阳光便是母爱，朋友，你感受到了吗？

对与母亲，我们理所当然的接受她的恩惠，但却从不会感恩，甚至还责备母亲的不足，完全没有理解过母亲，就像书里的一篇文章《一碗云吞》，写的是一个女孩与母亲吵架，女孩一气之下就离家出走，一个好心的人给了她一碗云吞，女孩对那个好心人感激不尽，但好心人却说：你妈妈给你做了十几年的.饭，你为什么就不感激她呢？女孩愣住了，这时妈妈找到她了，并温柔地对女孩说：饭菜都凉了，快回家吧。这个故事，就是生活中的例子，有时候我们会对别人的小恩小惠感激不尽，但却对母亲的爱视而不见，母亲的心情我们想象不到，但其实每个母亲都一样，不会期望会对她有所感激，她只希望你健康快乐。

我们要珍惜母爱，不要让机会白白从手边溜走，不要无动于衷，不要到没机会时，你才会后悔。让母亲幸福，让母爱有回报。

妈妈，你那无私的爱终于有了回报，你幸福我更加快乐！

妈妈，谢谢你为我付出。

高中是一个人一生的转折点，而军训是步入高中的垫基石。一个好的军训开端是高中生涯成功的一般 High school is a turning point for a persons life, and military training is a base stone that enters high school.A good military training is the success of high school career

在七天的军训中我们学会了走正步，齐步等。也明白了什么是军人，也让我很好展望了自己的未来。

我们每天5点40多起床，参加军训，在初生的晨光的陪伴中开始一天的军训，第一个训练项目就是站军资，站军姿最难的是要做到一动不动，这是基本的要求。对于我来说，这无疑是要了命的。除了军姿就是其他项目的训练，每天从早训练到晚累的精疲力尽，汗水湿透了衣襟。刚开始的两天，我过的十分不顺，早上起来就是阵阵酸痛，心里觉得苦，觉得累，很想回家。可后来在教官同学陪伴下就慢慢的就没有这种感觉了。在每一天的晚饭后，教官还和我们一起唱歌，我想这也许是军训中最快乐的时候了。

时间一晃而过到了第七天，我们便要与相处了七天的教官道别。我们带着不舍，强忍着心中的泪，看着教官离开。

现在，军训已经结束了。我们又要再次投入往常的生活中，但我永远也不忘记这次军训。这次军训让我知道什么是军人，当一名军人是多么艰苦，我知道了军人是怎么严格要求自己。军人一切以集体为重，以集体为中心，决不当害群之马，要坚持奋斗。

通过这次军训，我们不仅学会了艰苦奋斗的精神，更重要的是，教官把他们的军人作风传递给了我们。就像我在学习当中遇到不懂的问题，我绝对不会轻易放过，我会打破沙锅问到底直到把问题弄清楚为止，俗话说“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海“，我会把一点一滴的都做到。如果我在生活当中遇到问题，我绝对不会轻易退缩放弃，当然，我还会去克服它，生活中的大事小事对我来说都是一种考验。

做任何事情，都要有一种牛的劲头。做一件事，无论大小都应当全力以赴，尽心尽力，做得，那才无愧于心。人生漫漫，看起来轻松，可一晃而过什么事也不做的生命又能找到什么样的感觉?开弓没有回头箭，错过了就错过了，没有回头的机会。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”没有努力何来收获。

军训让我明白，乐从苦来，我们都处于年轻的激情中，时间不会回首，我们要把握现在，做好点点滴滴。我们要展望未来，向前看。

国庆节的青岛绚丽多姿，到处洋溢着欢乐的气氛。

你看，中山公园大门外的铁架子上，摆放着无数盆娇艳的鲜花，真可谓花团锦簇，姹紫嫣红。一进公园正门，就看到喷泉喷出高高的水柱，晶莹剔透的水珠儿随风飞溅着。喷泉西边的“欢动世界”，更是热闹非凡。这里人山人海，最开心的要数我们这些小朋友了。唐老鸭、米老鼠样子的卡通“碰碰车”，让我们感受驾驶的乐趣;秋千一样的“大漩涡”，送我们在高空飞翔;“镜子迷宫”，让我们进入迷幻的世界……老人、孩子、姑娘、小伙儿，大家笑着叫着，尽情地享受这美好的时光。

汇泉湾畔，一望无际荡漾着的碧波与蓝天相接，银白的海鸥在蓝天碧水间展翅翱翔，悠闲的人们踩着柔软的细沙漫步海滩。他们有的拾贝壳，有的挖蛤蜊，有的捉鱼虾，有的做沙雕，有的把自己埋在沙里做沙疗，还有的让自己静静地躺在沙滩上来个“日光浴”。最活泼可爱的当然是小朋友们。他们光着小脚丫，挥动着白胖胖的小手追赶着小螃蟹。近岸的浅海是游泳爱好者的天堂。他们或静静地仰卧在水面上，或奋臂劈波斩浪勇往直前，或一猛子钻到水底潜出去好远。

台东商业街热闹非凡。道路两侧都插上了彩旗，摆上了一盆盆鲜花。几个大商场的楼顶上，都飘扬着鲜红的五星红旗。商场里各种各样的商品琳琅满目。顾客熙熙攘攘，追求时尚的青年男女在挑选服饰，学生们在购买文具、书籍，家庭主妇在选购家庭生活用品，年轻的父母带着孩子玩平衡木、跳蹦蹦床……喇叭里的叫卖声、人们的讨价还价声，还有欢笑声，各种声音汇在一起，就像大海涨潮的声音。

节日里，餐馆饭店的生意异常红火。看，台东六路的傣族风情连锁店“傣妹火锅店”里顾客满堂。一家一家，老老少少，亲亲热热地围坐在桌子旁吃着热腾腾的火锅。耄耋老人的脸上堆满了笑容，稚气尚存的孩子嚷着笑着。还有不少外地的游客，他们大多是父母带着孩子来这里品尝海鲜的。馋嘴的孩子拿着一只螃蟹嗅着看着，想吃又不知道如何下口，那样子真是逗人。临街窗户的桌子旁边，坐着一对对年青恋人，他们边品尝美酒海鲜，边低声交谈，脸上洋溢着幸福和甜蜜。

节日的青岛真是格外美丽繁荣!

疫情带来死亡和伤害，也引发反思和应对。抗击疫情中，人们对照科学指导改善卫生习惯和健康理念，这无疑是一次全民健康素养教育。

如果不是抗击疫情，可能很多人还把卫生习惯看作“个人小事”，在体育锻炼上“偷工减料”，在合理饮食上“纵容”自己，习惯于不健康的生活理念和行为习惯。某种程度上，基本健康知识和理念缺失，健康生活方式与行为不到位，维护健康的基本技能欠缺，为此次疫情的快速蔓延提供了“可乘之机”。

健康素养不是与生俱来的，需要涵养培育。疫情发生以来，病毒传播的种.种渠道及其带来的致命伤害，更突显了健康素养的重要性。勤洗手戴口罩、合理膳食加强锻炼、不吃野味绿色生活……时下，为了阻断病源传播，提高免疫力，这样的理念已经被人们深刻认同，并广泛贯彻到生活中，我们乐见其成。

数据显示，20__年中国居民健康素养水平为17.06%，这一“国民素质重要标志”在稳步提升的同时仍有待提升。数据和现实都表明：提升全民健康素养，需要“更进一步”。这既要求全社会加强对健康理念和传染病防控知识的宣传教育，教育引导广大人民群众提高自我保护能力，提升“获得、理解、处理和使用信息做出健康决定”的能力，又需要每个人和每个家庭“学做并举”，掌握必要的健康医学知识和基本的急救知识、急救技能，当好自身健康的第一责任人。只有这样，才能让全民健康素养实现“知行合一”，才能有底气、有能力应对疫情暴发这样的“紧急事件”。

打赢当前的疫情防控阻击战，我们有共同意志和坚定信心，而在更长远的未来，打赢破除陋习、提升健康素养的全民战役，同样需要众志成城、全力以赴。

童年，就像多种多样的调料盒，酸，甜，苦，辣，咸，样样都俱全！喜，怒，哀，乐，样样都有！现在就让我告诉你一件令我感受最深的事吧！

有一天，我去姥姥家玩，玩完了屋里各种各样的玩具，就玩屋外的鸡鹅鸭狗。玩完屋外的，就觉得没什么可玩的了！ 对了，三舅的恒力车还在院子里呢！于是我就坐了进去！钥匙在上面，我非常好奇：当一把司机是什么感觉呢？就把钥匙摇了一下，一下踩油门上了，这可完了，我一定会像出事故那样被抬进医院里去了！怎么办啊？头上绿豆般的汗珠滚了下来。我往后推了一下挡，一下子倒退了。我这时想起老师教过我们的话：遇到什么困难必须冷静下来，千万不要慌。我想起了车是靠钥匙启动的，鼓起勇气，把钥匙摇了回去，拔了下来。这回有停了，吓死人了！ 过了一会儿，三舅回来了！他看见车不是停在原位！以为正在屋子里闭目养神的四舅开了呢！用审视的目光看他。四舅说“没有啊”！这时我脸烫烫的，像发烧了似的！最后用严厉的目光看看了我，然后说：“今天真实见鬼了”。

事情过后，我回到了家，我很后悔，后悔没有跟三舅说实话没有澄清事实！如果我澄清事实，三舅一定也不会骂我的，这件事，是我感受最深的一件事！