介绍一种蔬菜用说明文【热门20篇】

人人都爱看电视，家家都有电视机！可我家电视机的变迁史却是非常有意思的。你们想知道吗？就让我来告诉你吧。

外婆说：上个世纪80年代中期，为了妈妈她们四姊妹，于是外公狠狠心，托关系拿了一张电视机票，花了四年的工资，买了一台14寸的彩色电视机。虽然屏幕很小，只有12个频道，有些频道还是重复的，但是妈妈她们依然看得津津有味。别的人家羡慕极了，因为那时有电视的人家还不多，即使有也多是黑白的。

妈妈说：在上个世纪90年代，我们国家已经开始大量生产彩色电视机了。妈妈结婚时，我们家买了一台29寸的，频道有三、四十个，远远超过了外公家的电视机。买这台电视机，花了妈妈一年的工资。当时电视机已经普遍走进了人们的生活。

进入新世纪，出现了背投彩电。它屏幕宽大，可以达到40寸以上，高档气派；等离子彩电精巧大方，体积较小，重量较轻；液晶电视又薄又轻，色彩柔和，辐射较小。二姨搬新家时，就买了一台液晶电视。可收视的频道达到了100多个，可以开立体声音，可以上网，可以插U盘，还可以看3D电影呢！二姨买这台电视机仅花了她二个月的工资。

看着我家电视机的变迁，不禁感慨万千。想到了以前买什么东西都要凭票购买，现在祖国的科技越来越发达，人民的生活水平就像“芝麻开花——节节高”。我坚信，祖国的明天会更美好！

每年端午节，家家户户都要包粽子，吃粽子。粽子不仅以它特有的形状、颜色和滋味惹人喜爱，而且能引起人们对伟大诗人屈原的怀念。

传统的粽子的形状很特别，既不是方的，又不是圆的，而是三角形底的锥形粽。你能说出它有几个顶角、几道棱、几个平面、几个三角形吗？

煮熟的粽子，由几道米黄色的草绳捆着墨绿色的箬叶，绿油油的，很漂亮；剥开枣儿粽的箬叶，只见鲜红的枣子镶嵌在雪白的糯米中，仿佛是几颗深红油亮的玛瑙，很诱人。

粽子的味道美极了。箬叶散发着清香，咬一口馅子，甜而不腻。它既是驱邪消暑的开胃美食，又是营养丰富的滋补佳品，所以大人小孩都喜欢吃。

传说吃粽子，是为了纪念古代爱国诗人屈原。屈原一生写过许多着名的诗篇，提出过许多爱国的政治主张，但是国王不予采纳。后来国土沦丧，他满怀忧愤，跳入汨罗江自尽了。人们为了怀念他，崇敬他，两千多年来，每年端午节，人们把粽子投入江中，作为敬献给诗人的祭品——这就是粽子的由来。

每逢端午节，人们用吃粽子的形式来缅怀这位伟大的诗人，传颂他那伟大的爱国主义情操。

《猪笼草》

我家有一盆猪笼草，它只有八片叶子，每片叶子的顶端都有一个小袋子，里面有黏糊糊的消化液，看上去可爱极了！

猪笼草的捕虫笼呈圆筒形，下半部稍大，笼口上具有盖子，因为它长得像以前关猪的笼子，所以叫猪笼草。这种草一般分为六七十种，有红猪笼草、瓶状猪笼草、卡西猪笼草……颜色分为红色、黄色、橙黄交错……它们最大为130厘米，无论什么颜色，什么品种，都十分可爱。

猪笼草不但长得有趣，而且还有特异功能--捉蚊子。

猪笼草因生长在非洲、亚洲、北美洲等地方，土地十分贫瘠，没办法，它们只能靠捕食昆虫来维持生命。猪笼草经常捕食蚂蚁、蚊子、苍蝇等小型昆虫，大的猪笼草还会捕食其它大型昆虫。

呀！快看！一株猪笼草正在捕食。它先用瓶子发出一股奇特的气味，这时一只蚊子被吸引过来，只见它飞到瓶口，顺着气味爬到黏糊糊的消化液中，它不断挣扎，可怎么也逃不出猪笼草的手掌心，最后被猪笼草分泌的液体淹死。猪笼草开始分解蚊子身体内的营养物质，吸收为自己的养料，促进自身的生长。大自然真是奇妙无比，它们都能找到适合自己的生存之道。

猪笼草，你真厉害！我爱你猪笼草！

彭山区实验小学五三班 袁熙诚

“顿觉长安虎飞扬，俨然将士戊疆场。西行一路潼关道，仍拥当年秦始皇。”读到这首诗你们一定想到了著名的秦始皇兵马俑了吧，那听我来讲一讲吧。

兵马俑是庄重的，走进它们，我能感受到庄严的气氛扑面而来，走进一号坑，我就被眼前的景象惊住了，坑里的兵俑、马俑相间，一行行、一列列，十分整齐，我仿佛看到了当年秦始皇统率着一支南征北战，所向披靡的大军。

兵马俑不仅规模宏大，而且神态各异。

将军俑身材魁梧，头戴金冠，身披铠甲，手握宝剑，昂首挺胸，那古铜色的皮肤，一看就知道一定是一个久经沙场的高级将领。那乌黑的眼睛，无比深邃，谁都无法洞察他的心思。

骑兵上身着短甲，下身穿紧口裤，看那坚定的眼神仿佛在说：“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”!

马俑与真马一般大小，一匹匹形体健壮，肌肉丰满，好像一声令下，就会撒开四蹄，腾空而起。

每一件兵马俑都是极为精美的艺术珍品，仔细观察，他们的神态各异，有的微微颔首，若有所思，好像在考虑如何打胜这场战斗;有的眼如铜铃，神态庄重，好像要为秦国统一天下而殊死拼搏;有的凝视远方，好像在思念自己的亲人……

再望望这片兵马俑，我真是感慨万千，这些兵马俑不仅仅是一件艺术品，还是人类智慧文明的结晶，我真为我是一个中国人感到自豪。

大家好，我是一颗星球，也是人类赖以生存的环境地球，我也叫蓝海星。可是你知道吗?我原来是绿色的。

我曾经身穿一身绿大衣，绿色的大衣上还点缀着白色的云层和湛蓝的大海，漂亮极了。可现在，我的绿大衣丢了，漂亮的绿色不见了，取而代之的是蔚蓝色，那是大海;现在点缀在大衣上的不只是云层和大海了，而是土褐色的大地和金黄的沙子，云层也有一点。我很伤心，我很痛心，自己为什么会变成这个样子，这一切，谁能给我一个解释。

然而现在，我明白了，这一切都是因为一直生存在我体内的人类，人类不爱护环境卫生，他们乱伐砍树，就这样渐渐的，我的绿大衣被脱去了;因为海平面不断上涨，大部分地区被淹没了，我也只好把绿大衣换成了蓝色。没有树，好多地方被风化了，变成了一望无垠的沙漠，点缀在大衣上的大海没了，只剩下了云层，土褐色的大地和金黄的沙子，大衣也变得暗淡无光了。

现在该说说云云层了，臭氧层是我身体的一部分，没了它，我无法运转;没了它，我会成为一颗毫无一用的废旧星球;没了它，我会被赶出九大行星这个大家族的。但是，人类还是执迷不悟的大量排放的二氧化碳等对臭氧层能造成威胁的有毒气体。汽车尾气、火炉冒出的烟，这些都会对我的身体造成害的。人类啊，当臭氧层破洞的时候，你们也会完了的，臭氧层可以挡住对你们有害的紫外线呀，等到它了洞，紫外线射进来，你们就该后悔了。作文

如今的我已变成了蓝色的了，而你们人类却不会好好想想自己以后的命运，傻乎乎的你们仍在过度开采地球上的资源，等到我资源耗尽的时候，我又将脱去蓝色大衣，换上一件褐色与金黄色相间的心大意了，到时候你们的末日就来了，那就是玛雅人预言的世界末日了，全世界都会毁灭的无论是人，还是动物，都会灭亡的，我也就不能在运转了。

今日的我，再也换不回往昔的美丽了，亲爱的人类啊!你们可否知道我有多恨你们，就算是我求你们了，求求你们别再破坏环境了，好好节能减排，你么不是提倡低碳生活吗?那就请你们节能减排，过环保的低碳生活，再次让我回到昔日地美丽中去。找回我的绿大衣和点缀在上面的云层和蔚蓝大海好吗?我的美好未来靠你们去创造，我的身体是你们永远的家，请保护它!

《零》

在开始说零之前，先让大家回答一个问题：“一个人有三头猪，卖了三头，还剩几头猪？”

你们会说零头。显然，这个答案是正确的，可古人却为这个问题纠结了几千年之久，对于零的掌握，人类只有2500年的历史。零有两种，一种是代表“无”的符号，另一种可用于计算，有自己的数学性质。像2019中的零是什么作用，只要明白了“位值制”的概念，在这种数里，2代表两千，1代表一十，9表示九，而0表示百位上什么也不需要，如果没有0，就会出现大麻烦。在公元前300年前，巴比伦人若有出现零，就会留下空白，30896就会被看着3896，数值会混乱。数值的混乱，可能会使一个国家灭亡。后来，巴比伦人用“//”（两个倾斜的箭头）来表示零。但巴比伦人的零，只是一个代表“无”的符号。真正可以运算的零，则发明于东南亚的国家—印度。

当时中国在印度发明零的概念时，南方为梁朝，北方叫魏朝，都十分信奉佛教，佛为永恒轮环，人死精神不灭，没有虚无的概念，所以零概念几乎无法传入。

印度的婆罗摩笈多把数当成几何来处理，比如一个面积减去一个更大的面积时，那还剩多少面积？这是一个抽象的问题，但数字一变为抽象的，就会有一个可能性，这就进入了负数的世界。代数，这一种数学的方法也被发明出来了。

直到公元1200左右，意大利的一名数学家才说明这种新计数系统细节及优劣，商人和银行家们被说服了，但是思想迂腐的政府持有反对态度。1300年，意大利当局禁用了零，因为他们认为在一个数后面加零，能使数值翻十倍欺骗人们。

16世纪后，哥白尼使欧洲数学挣脱了桎梏，零成为了科学革命的导火索。现在，我们看到“零”待在数的队伍里，“零——一定是无事生非的例子。”

苹果是我喜欢的水果之一，人们称它是水果之王，四年级苹果的作文。

苹果的种类很多，有红富士、新红星、秦冠、元帅、香蕉等。苹果的个头大的像小朋友的脸庞，中等的像一个小灯笼，小的像乒乓球。它的颜色也有好多种，有粉红的、紫红的、青绿的、淡黄的……它的味道有甜的、酸的、酸甜的等等。苹果的果肉是白色的，气味是清香的。

苹果的吃法有好多种，可以洗洗直接吃，也可以煮着吃，蒸着吃，还可以榨成果汁喝呢!苹果的营养特别丰富，它含有维生素C、葡萄糖以及许多种矿物质，对人们的健康十分有益。

我和苹果还有一个小故事呢!有一次，妈妈和我上街买了一些苹果，回到家后，我马上给奶奶洗了一个让她吃，奶奶高兴地合不上嘴，一个劲地说，“景深是个懂事的好孩子。”

我对苹果有着很深的感情，因为我十分喜欢吃苹果，它是我的好朋友。

苹果是我最喜欢的水果!

我老家有一棵尽职尽责的银杏树，它至少有1500年的历史了，想知道这棵银杏树的故事吗?现在就让我告诉你吧!

风中的“战士”

放寒假我来到老家，□呼啸着，仿佛要将大地掀翻。我穿着厚厚的羽绒服，来到了家门口，好奇地向四周张望，突然发现了这棵粗壮的银杏树，就兴奋地在树边玩耍。那时我还小对一切都充满了好奇心，就问奶奶“这棵银杏树怎么这么粗壮”?奶奶带着赞叹的语气说!“它呀!都有上千年的历史了。”我恍然大悟，望着它挺立在风中的树干，我不禁涌起一股钦佩之情，激励我奋发向上。

雨中的“将军”

正当我欣赏银杏树时，奶奶突然叫道“：李琪睿马上要下雨了，赶紧回家吧。”我恋恋不舍地挪着笨重的身体回到了小屋。该睡觉了，我翻来覆去怎么也睡不着。于是我拉开窗帘，外面大雨滂沱，银杏树用它茂密的枝叶为下面的植物遮风挡雨，看到这感人的一幕，顿时我睡意全无，一边观赏着伟大的奇观，一边被着无私奉献的品格所折服。不知什么时候，我看着看着竟然睡着了，进入了甜蜜的梦乡。

雨中的“司令”

一天清早，我被奶奶叫醒了，拖着沉重的棉鞋，发出“噔噔”的声音，打着哈欠，来到了餐桌前，一股诱人的香味扑鼻而来。原来奶奶在煎鸡蛋，她看我十分无聊，就对我说：“李琪睿，今天下雪了，你快出去玩吧!”“耶”我急急忙忙地跑出房间，看见那棵银杏树像一个司令一样在指挥其他银杏树为人们遮风挡雨，我心里非常感动，又有点担心它。于是我走到银杏树旁，轻轻拍了拍它身上的雪，为它减轻压力。

雷电中的“烈士”

天气变化无常，突然电闪雷鸣，我不能去陪伴我的“朋友”了，只能灰溜溜得呆在家中，默默地关注着我的银杏树。每一次闪电都让我心惊肉跳，暗自替银杏树担心，但它始终守护着那些弱小的植物们，不让它们被闪电击中，自己却被闪电接二连三地击中，树上的叶子不停地掉落。我实在不忍心看到我的“朋友”这样悲惨，心里却暗暗佩服这伟大的精神。

银杏树，你真是一棵伟大的树，如果我们中国人都像银杏树一样，那么我们的祖国会越来越强大，越来越富饶。

老师一上课，就给我们带来了一个谜语：“别名叫龙眼，圆圆黄铜铃，短短小木柄，小小铜铃里，装着黑圆球。”老师问我们这是什么?我们异口同声地说：“桂圆。”

接着，老师给我们每人发了一颗桂圆，让我们观察。圆圆的像小土豆，像乒乓球，还像小汤圆。真是太有趣了。桂圆的果蒂像肚脐眼，它的颜色有的地方是土黄色，有的地方是褐色，有的地方是灰黄色。它的直径2厘米左右，和我们吃的汤圆差不多大。我把它放在左手上，用右手摸着它，有凹凸不平之感，仔细一看，凸出来的地方是小果瘤，掐了掐，感觉很软，闻了闻，真香。

接下来，终于剥开了桂圆的外衣了。看到了冰雪般透明的果肉像果冻，又像雪糕，还像冰块。靠近嘴唇触了触，软软的，滑滑的，凉凉的很舒服。

掐一掐，汁水就流出来了，肉质鲜嫩，多么想一口吃掉它啊!王老师让我们舔一舔，真是太甜了，吃一小口，发出了“嚓嚓”声。啊!太甜了。吃一大口，比蜜还甜。真是让人回味无穷啊!

吃完果肉，剩下了小小的种子，也叫果核。黑而发亮，很漂亮就像一颗黑珍珠。

听老师说，桂圆富有多种维生素，有益心脾，大家都喜欢它。

我家里有一只可爱的小狗，名字叫卡拉。他黑黑的鼻子，全身的卷毛，非常惹人喜爱。

我家的卡拉性格可不太好。如果把它单独放在笼子里，他就会“汪汪”的大声叫喊，必需要把它像一个一样，抱在怀里，他才不叫。

有一次，我突然想到卡拉的特长是什么？我就带着疑问，去细细的端详着卡啦。哈哈！我发现了，原来卡拉善于跳跃，他可以从一个小板凳上，跳到相距20厘米的桌子上，怎么样！卡拉厉害吧！

我家的小卡拉不仅会跳跃，而且还会一种非常独特的气味追踪功能呢！

那天，我一个非常珍贵的佛珠丢失了，我非常伤心，卡拉看见我伤心的样子，也非常伤心，变仔细的用它那，能追踪气味的鼻子寻找着“汪”随着卡拉那一声叫喊，我立刻上前走去，原来卡拉找到了我那珍贵的佛珠，我开心极了，便奖励卡拉许多好吃的，我先把一些肉放到卡拉面前，等它吃完后，我再拿一些水给卡拉喝，最后卡拉就开心的睡着了。

我喜欢卡拉，因为它有弹跳性、有善于追踪的鼻子，我很喜欢它。他还是我生活中必不可少的一部分呢！

“萝卜地下捉迷藏”，这句话是我上一年级时学的。这句话的意思是说，萝卜在土里面生长。看，这多么有趣!

萝卜的颜色太多是白色，常见的有红色、白色，萝卜上长着一些“小胡须”，非常细小，就像一位白发苍苍的老爷爷，萝卜很奇特，它不像草莓、、生菜、磨茹等食物的果实长在地上，而是藏在土里，不出来，好似一个害羞的小姑娘啊!绿色的“小帽子”在地面上，可能是它不愿意呆在脏兮兮的泥土吧!

萝卜对人有极大的好处。有句话叫“冬吃萝卜”，冬天吃萝卜是最好的了，可以帮助人类增强抵抗力，让自己很健康，所以我就喜欢上了萝卜，很喜爱萝卜，把它当作“抵抗药”。

萝卜仅有趣，而且是帮助人类的药!它真是蔬菜里的“佼佼者”啊!

我家那只小白兔是爸爸在大年初二的时候给我买的，由于它白白的，所以我给它取名叫“小白”。

小白很可爱，它毛茸茸的，浑身雪白，耳朵长长的，摸起来很舒服，里面是粉红色的，只要听到一点点细微的声音，就会立刻竖起来，当确定无危险后，便耷拉下耳朵，继续津津有味地吃起它的青菜。它的眼睛像两颗红宝石，但并非大红色，而是淡一些，像粉红色，它的鼻子呈粉红色的三角形，两旁边还各长了三根白胡须，三瓣嘴总是动个不停，四条有力的腿总是蹦来蹦去，可爱极了。

这家伙的脾气可不小，只要把它一关进小笼子，它就会乱蹦乱跳，只有把它放进大箱子里，才会安歇。又过了一会儿，它张了张嘴，或许是饿了吧！这时，戏弄它的时机来了。我拿了一根胡萝卜在它眼前晃一晃，等它上钩了，就上升到箱子的顶部。这时，它会努力地向上爬，并用后面两条腿像人一样站起来，用前面两条腿使劲地够着，终于够到了，它使劲抓住萝卜，拼命往下拖，费尽了九牛二虎之力，才把萝卜拖下来。接着，它就开始享受美味了，只见它用两只前爪把萝卜抱紧，生怕被别人抢走似的，然后以最快的速度把萝卜啃个精光。

以后，它只要看见我就迫不及待地迎上来，妈妈总是打趣道：“知道只有你给它吃的，所以最欢迎你了！”我们都笑起来。

我喜欢我的小白，你呢？

你知道我最喜欢吃的水果是什么吗？告诉你吧，我最喜欢吃的水果是苹果。

苹果看起来圆圆的，皮是红色的，好像一个红红的小灯笼，又像一个西红柿。摸着感觉很光滑，放在灯光下，还会发光呢！闻起来有非常淡的清香味，先吃一口试试，又香又脆，好吃极了，咬一口满嘴都是甜甜的汁，让人感到舒畅极了，吃完一口还想再吃一口。它的果肉是淡黄色的，果皮里面还含有丰富的维生素。

如果把苹果横着切开，里面的核是星形的，如果竖着切，里面的核就是一个椭圆形的，像一个小鸡蛋。

苹果真好吃啊！我想每天都吃一个苹果，这样不仅可以获取里面的维生素，而且对我们的胃也有好处。

我有一个特殊的水族宠物朋友，猜猜是什么？小鱼？乌龟？螃蟹？哈哈，都不是，而是一只小龙虾。我的小龙虾身披暗红色盔甲，时常高举着两个像大剪刀似的大钳子，到处巡视，两根长长的触须甩来甩去，真像一个威风凛凛的大将军。它圆锥形的头上长着两颗小小的、圆溜溜的黑眼睛，好像两颗黑宝石，最神奇的是还可以伸缩自如。它身上长着八条细细的腿，爬行时，带着一节一节的身体，就好像拖着几节车厢在前进。

小龙虾生性好斗，当我用小棍戳它，原本趴着的小龙虾立刻抬起了上半身，挥舞着两个一张一合的大钳子，好像在说：谁敢惹我，我的钳子可不是吃素的，看我给你来一套无敌虾拳！那张牙舞爪的样子真可爱呀。当我把小棍放进水里，它马上又用它的大鳌把小棍举了起来，时而平举，时而侧举，时而高高举过头顶，像是在做广播体操，真让人忍俊不禁。

小龙虾除了用大鳌夹东西，还喜欢玩“越狱”的游戏。它经常竖起自己的身体，挥舞着大鳌，手脚并用向上爬，好像十分渴望外面的精彩世界。可是光滑的墙壁是爬不出去的，它一次次努力，一次次失败，撞得盒子砰砰直响，真是有一种不撞南墙不回头的劲头呀。

小龙虾属于杂食性动物，什么都吃，蔬菜、瓜果、还有米饭、馒头等等，真是个不挑食的“好宝宝”。每天，我最喜欢给它喂食，看他吃东西的样子。我把洗干净的菜叶子放进盒子，只见小龙虾来了个饿虎扑食，立刻就扑向了菜叶。它先用两只鳌小心翼翼地夹起菜叶，再熟练地送到嘴边，尖尖的小嘴咔哧咔哧吃起来，边吃还边得意洋洋地甩动着头上了触须，好像在说：yummy，yummy，真好吃！。很快，一大片菜叶就被消灭完毕。有时，我给它喂西瓜，它会把红瓤全部吃掉，只剩下啃得干干净净的瓜皮。看来它也是茶壶煮饺子——心中有数的。

我的红袍大将军，给我带来了数不尽的快乐。

来到了一片菜田，绿油油的蔬菜印入眼帘，它们安静的躺着菜地里，或挂在藤条上，安静的，看着我。田里还有两个农民，他们正弯下腰在干什么，我不知道，也学使我忘记了。我走进菜田，小心翼翼的，生怕踩住刚才与我凝视的那些小家伙。

茄子

我首先看见的是茄子，那紫色在绿色里显得格外明显，一个、两个、三个……好多个。突然想起一则《笑林广记》上的股市一位菜馆先生，东家一日三餐供他下饭的都是咸菜，而东家园中许多长得又肥又嫩的茄子，却从来不给他吃一次，天长日久，咸菜委实吃腻了，忍无可忍，终于题诗示意，曰;“东家茄子满园烂，不予先生供一餐”。不想从此以后，天天顿顿吃茄子，连咸菜的影子也不见了，这位先生到底吃怕了，却又有苦说不出，只好续诗告饶;“不料一茄茄到底，惹茄容易退茄难。”

有点意思，茄子好吃却不爱多吃啊!

丝瓜

接下来是丝瓜，丝瓜是个调皮的家伙，时不时和我捉迷藏，它绿色的身影藏在一条条藤中，还真不好找，要知道丝瓜可是好东西，丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，可以增白皮肤的维生素C等成分呢，在《本草纲目》里还说：“熟食除热利肠”。他细长的身形好似一个美人，丝瓜榨出的水也就称之为“美人水”了。

番茄

啊，我看到了我最喜欢吃的番茄了，它红红的脸被树叶半遮着，走近一看，只可惜，它们一个个都已经烂掉了，已经不能吃了。你知道它的英文怎么说么?哦，你一定会说Tomato，那你知道别的说法吗?其实，tomato还有一个很有情调的名字“love apple”，好听吧!

菜地里还有很多的蔬菜，有绿油油的小白菜，有细细长长的豆角，有绿色的辣椒……丰富多样。

天不早了，我們的车开向了回家的路，只不过，不知道为什么，车突然停了下来，只听爸爸说，什么菜，好像是要下去摘。仔细一听，是叫马蜇菜。我走下车，看见了爸爸妈妈手里的“马蜇菜”，咦?这东西，我们家花盆里也有，听妈妈说，他们小时候就经常吃这种菜，原来这是野菜啊!我迫不及待的跟着一起摘，不一会，我们就完成了任务，满载而归了。

到了家，做好了“马蜇菜”，虽然不好看，可味道还不错哦!

这天，我认识了蔬菜。大自然真的很神奇!

人的身体就好比一台机器，机器缺了油就会停止运转，人的身体如果没有维生素及蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁等多种营养元素来源源不断补充，就难以生存。当然，上述的营养元素大部分可以从鸡、鱼、肉、蛋或水果中得到，可是从我们目前的生活水平来看，人体需要的维生素主要还是来自蔬菜。

什么叫蔬菜呢?简单地说，蔬菜就是可以做菜吃的草本植物。它以十字花科和葫芦科的植物居多。我们常吃的，如白菜、菠菜、芹菜、胡萝卜、黄瓜、辣椒、西红柿等，统称之为蔬菜。它们都含有丰富的营养，但又有各自的特点--各种维生素的含量不同，就胡萝卜素来说，同样都是100克蔬菜，菠菜含有3.87毫克，胡萝卜含有3.67毫克，鲜蒜头则是空白。

我们在日常生活中，不但要多吃蔬菜，更需要了解它们。这是因为人体一旦少了某一种营养元素，就会导致疾病的发生。你有贫血病吗?请经常食用菠菜，因为菠菜含有不少的维生素B6,而维生素B6可以起到医治贫血病的作用。此外，它还含有为数不少的其他维生素B以及钙、磷等营养成分。你的胃口不佳，食欲减退吗?就请食用适量的鲜蒜头，因为它含有维生素B1。据介绍，每100克的鲜蒜头就有0.24毫克的维生素B1，而它的功能是帮助消化的。因此，适当地吃些鲜蒜头就可以增加食欲。你想使自己的伤口尽快愈合吗?请适量地吃些辣椒。因为辣椒含有数量惊人的维生素C.据科学统计，每100克的辣椒就含有185毫克的维生素C，它比其他蔬菜的含量要多好几倍。你患有夜盲症或干眼吗?就请常吃些胡萝卜。因为它含有比较多的胡萝卜素，而胡萝卜素在人体这个特定的环境中，可转化成维生素A,这对夜盲症、干眼病有很好的疗效。以上这些都说明了蔬菜是良药。

古人说：问渠哪得清如许，为有源头活水来。诗句告诉我们，水清，在于有源头活水，同样道理，人体健康，也必须靠多种维生素来补充。因此，即使是一个身体健康的人，在日常生活中也必须尽可能吃多种蔬菜。然而有些人不吃带药味的蔬菜，如芹菜;也有一些人不吃带辣味的，如辣椒;更有一些人不吃带酸味的，如西红柿。另外，还有一些人对合口味的蔬菜，连吃数餐、数日，甚至到吃厌为止。这些都是挑食、偏食的弊病，它不能提供肌体所需的多种维生素，应该尽量克服。

蔬菜是人们一日三餐中不可缺少的，如能食用多样化，那得到的将是健康长寿。

大家好!不知大家喜不喜欢吃芒果!我猜大多数同学都爱吃吧!我也很喜欢吃芒果。今天，我给大家来介绍一下芒果。

芒果类似于椭圆形，上面尖尖的，下面圆圆的。芒果外面一层皮是黄色的。剥开皮就呈现出黄色的果肉，活像一个害羞的小姑娘，把自己包起来。

芒果的种类很多，有桂七芒、青皮芒、金煌芒等。反正你听过的，没听过的，吃过的，没吃过的，应有尽有。尤其是青皮芒，我最爱吃。有的同学会想，酸酸的有什么好吃的呢?下面我得请出我吃青皮芒的秘密武器——冰箱。夏天，只要在冷冻层里放上几个青皮芒，过个一天，再拿出来吃。一个字!爽!

芒果的产量很高。我在网上查了一下，我国2012年预计种植面积将达到13万公顷，其中有125000公顷种在核心种植区域，年产量将达到90万吨。

芒果不仅产量高，而且营养价值也很高。芒果的营养价值是十分丰富的，因为含有十分高的维生素A，其次是维生素C，它的含量也不低。芒果含有粗纤维、蛋白质、脂肪、矿物质、糖类等，是主要成分之一。

这就是我最喜欢的芒果。你喜欢吗?如果你没吃过的话就去尝一个试试，或许你会和我一样喜欢上这种水果。对了对了，还有一件事忘记跟你们说了，千万不要因为芒果甜美可口就吃太多了，要不然你就要上火了，那时候，就别怪我没说清哦!

红彤彤的西红柿，是最好的绿色食品之一。

西红柿的幼苗是从温棚里培育出来的。椭圆形嫩绿的小叶贪婪地吮吸着空气中的水分，毛茸茸的叶面上布满着甘露，小枝托着左右对称的叶片，好像在风中微笑。

小苗长到二三厘米的时候，农民伯伯就把它们带土栽到菜地里，浇足水，盖上地膜，过几天施一遍肥。西红柿苗长得很快，大约半个月时间，嫩枝上就开出一簇簇的小黄花，花儿谢了便结出一串串豆米大的西红柿。这时再施一次肥，西红柿渐渐地长大了，圆圆的，像柿子，长到小碗口那么大的时候慢慢由青色变为浅白色，再变为淡红色，最后变成红色。这时候就成熟了。一串串又红又大的西红柿比过春节时挂的红灯笼还美丽，可爱极了。

西红柿不但营养丰富，而且味道鲜美，细细品尝，酸中带着甜味。爸爸妈妈爱吃它，我更爱吃。

《柚子》

彭山区实验小学 五三班 潘嘉懿

金秋时节，各种各样的水果纷纷上市，有红彤彤的苹果，黄灿灿的梨，香脆的大枣，还有酸甜的橘子等等，而我最喜欢吃的就是柚子。

柚子的产地一般在我国南方地区分布的比较广泛。柚子的品种繁多，有西柚、金丝柚、蜜柚、沙甜柚等，其中沙甜柚最为出名。

柚子的形状像一个放大了的橘子，它的外皮是土黄色的，黄里隐隐约约透出点绿色。它的皮厚厚的、软软的，摸着有点粗糙，把柚子皮剥开，里面白白的，软软的，就像一个洁白的雪球。把上面一层白白的皮剥掉后，里面一粒粒晶莹剔透的果实就露出来了。把柚子的果实掰开，一半一半的，如同一把把小梳子。柚子的果实分红肉和白肉两种，味道清甜带酸，口感十分清爽，大人小孩都很爱吃。

柚子喜欢生长在温暖潮湿的地方，每年春秋雨季栽培最为适宜，这样可以吸收更多的水份。

柚子的营养价值很高，有降血糖，降血脂，减肥等功效，柚子皮也有很大的作用，可以止咳化痰，用它熬水喝还可以治小儿肺炎。冬天用它熬水泡脚也非常舒服。柚子皮放在家里还可以驱赶蚊虫。

怎么样？听了我的介绍，你们是不是已经喜欢上了它——柚子。要不赶快买一个尝尝吧！

我的故乡在xx，我爱故乡的荔枝。

春天到了，一棵一棵荔枝树上结满了米黄色的的花蕾，像小麦的穗子，引来了一群群的小蜜蜂。它们用又尖又长的嘴来吸蜜糖。它们一会几藏在花丛中，一会几又飞出来，像在玩捉迷藏一样。

夏天到了，荔枝树上挂满了一大串一大串红通通的荔枝，像一个个害羞的小脸蛋。荔枝先是绿的，随后变成深红色，最后几乎变成黑的了，它不是真的变黑，而是它红的发紫，所以像黑。

荔枝有的是圆形的，有的是椭圆形的，有的奇形怪状的。它的壳是红色的，遍身长着小刺。成熟的荔枝的刺是软的。壳的里边有一层薄薄的湿润润的膜，像是荔枝的外衣。它的肉是晶莹透壳的，摘下一颗，剥了壳，放进嘴里，舌尖触到那白嫩嫩、滑油油的果肉，使人感到细腻而爽口，你轻轻一咬，嘴唇上沾满了甜津津的汁水。这种甜，甜入心田，真叫人越吃越爱吃。

奶奶说：“荔枝不能多吃，因为它容易上火。老话说‘一颗荔枝三把火’呀”。

啊!故乡的荔枝难以忘怀啊!

最喜欢身上长着黑圆点，样子憨憨的毛毛的可爱的熊猫了。

我喜欢熊猫在地上爬来爬去，滚来滚去，胖乎乎毛绒绒的样子还非常可爱。熊猫的耳朵，和它的小尾巴一样的柔软，它的尾巴好像一只乒乓球，看上去也是毛茸茸的样子，像布娃娃一样的柔软，真想用手去摸摸呀。熊猫的脚长得很粗壮，走起路很吃力，一副笨得可爱的样子。别以为它笨笨的样子好欺负，如果生气了那双有力的脚掌一定会把你推倒在地哦。

熊猫最爱吃新鲜的竹叶了，睡觉的时候也抱着竹笋呢，真馋。

熊猫竖宝，竖家珍稀的一级保护动物呢，所以请大家一定要爱护它。