生命在于运动小学生作文(优秀20篇)

星期四，全校举行2016年秋季趣味运动会，在开幕之前，天上下起了蒙蒙的小雨。可是，这一年一度的趣味运动会不得不开啊!这是雨下的越来越大，广播说： 请各班回教室! 正当我们垂头丧气得时候，广播又说： 天气有所好转，请各班赶快到体育馆进行开幕仪式! 我们的心终于平稳了下来，可是五(二)班又回教室了，我们老师说： 我们只有站以代命就可以了! 后来，我们也赶到了体育馆进行开幕仪式。轮到我们班，我的心 怦怦怦 的直跳，我们踏着整齐的步伐，走过了主席台。我的心终于可以放了下来。

第一各项目是边走边转呼啦圈，我们班很厉害，转了三圈，就跑到了对面，给另一个同学。我们班荣幸的得了第二名。

第二个项目是背对背夹球，这个项目轮到我和蒋元洋上场了，我们出手肯定拿第一，我们作为冲刺人员，在最后一定要快。一眨眼就轮到我们上场，我们飞快地冲了过去，可不知怎么绕回去，只好反个方向回去，果然我们班得了一个第一名。

中午吃完饭，我和蒋元洋练习两人三足，我们齐心协力地跑了起来，那速度才叫快!

下午，第一各项目就是两人三足，我们班前面得慢得要死，尤其是女生。我们在冲刺时，由于草地太滑，在加上直道跑地太快，在弯道处摔了，最后得了第四名。

第二个项目是60米迎面接力，我在第一位，哨声一响我就飞快地冲到了对面，给了盛威杰。可是在李佳宁在跑回来地路上掉了棒，最后差0.9秒，得了第二名。

我们班在全年段得了第二名的优秀成绩，真难得。希望我们班在下一次再接再厉争取得第一名。

燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有在绿的时候；桃花谢了，有再开的时候；太阳落山了，有在从东方升起的时候......可我们宝贵的生命一旦失去了，就永远不会来了。2009年3月19日，一个小小生命的失去使我更加体会到了生命的宝贵。

明德小学一位7岁的小学生，放学后，在好奇心的驱使下使他来到铁路上玩耍，他根本就不知道死亡之神正向他招手，一辆火车如同离弦的箭一般，迅速向他射去，霎那间，他被呼啸而过的火车给带走了。

他还没有听完妈妈讲的故事；他还没有报答父母的养育之恩，老师的教育之恩；他还没有跟同学们分享完他快乐的事，怎么就走了呢?他这一走，留给父母的是一阵阵撕心裂肺的哭泣声和悲惨的惋惜声。

假如他放学后能按时回家，不在铁路上玩耍，他就不会死了；假如当他在铁路上玩耍时没有火车开来，他也不会死；假如当时有人把他从铁路上拉开，他还是不会死；假如......再多的假如也不能是他复活，但能给活下来的人留下一个深刻的教训。

“一失足成千古恨”“不怕一万就怕万一，”千言万语汇成一句话：生命第一，安全第一。让我们行动起来：提高警惕，珍爱生命。让生命之花尽情绽放吧!

生命是什么呢？即使再小的生物也会热爱生命。我与大家一起分享张海迪热爱生命的故事。

张海迪一九九五年在济南的秋天出生。五岁时，患上了脊髓病，胸以下全部失去了知觉。即使是这样，她也没有对自己失去信心。因为她无法上学，所以在家自学中学课程。15岁时，跟随父母来到聊城农村，给孩子们教书。还在家自学针灸医术，用针扎自己的舌头做实验，有时会扎出血来，当舌头好了一点儿，就会继续学习，为乡亲们无偿治疗。

张海迪发奋学习，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了硕士研究生课程。一九八三年，她开始从事文学创作，，翻译了许多文学著作，出版不到半年就以经重印了三次！一九八三年开始，她的创作和翻译竟然已经超过了100万字！

她为了对社会作出更大贡献，自学了十几种中医学专著。邓小平还为他亲笔题词：学习张海迪，做有理想、有道德、有文化、守纪律的社会主义新人！

是啊！张海迪得了重病还做到了健全人做不到的事情！她多么坚强、勇敢啊！她是我们的榜样，值得我们学习！

[小学写热爱生命的作文

一年一度的秋季运动会终于来了。星期四的早上，我们穿着整齐的校服，怀着激动的心情来到学校。

不一会儿，运动会的开幕式开始了。伴随着运动会进行曲，管乐队、花束队、彩旗队和各班运动员迈着矫健的步伐，向主席台走来。

开幕式一结束，比赛正式开始。操场上顿时热闹起来。50米预决赛、跳高、跳远几个项目同时进行，操场上拉拉队的“加油”声此起彼伏。

我觉得我们年级最精彩的要算女生接力赛了。“砰”的一声枪响，各班的运动员就像离弦的箭一样冲了出去。我们班跑第一棒的同学一眨眼的功夫就逼近了第二棒，跑第二棒的同学飞一般的冲了出去，和别班拉开了一小段距离。眼看就轮到我了，我多少有些紧张，不过我已做好了充分的准备，很利索地接过棒子就跑，尽管别班运动员紧追不舍，还是没有追上我。就这样各班运动员一个紧接一个地跑着，“加油”声一浪高过一浪，最终我们班的女生接力得了全年级的第一名，我们激动地欢呼起来。

运动会很快就结束了，但运动场上那激动人心的场面不时地浮现在我的脑海中。

生命源于盘古开天劈地第一道曙光，生命源于母亲那甘甜的乳汁！啊！生命，是来去匆匆的事实，是在刹那间转瞬即逝！我们又能做些什么呢？生命一但失去了，就无法挽回！

也许是一次过马路时的疏忽，也许是开车时的一次醉驾，也许是一次情急的闯红灯，就丧失了别人的性命》请不要让我们看到一幕幕惨不忍睹的画面，请不要让自己或别人的父母、妻儿抱头痛哭，给别人一次机会，也给自己一次机会。

200X年以来，无数亡魂死于车胎下，是自己的疏忽，还是别人的不小心？我们是否应该警醒？200X年，仅新疆拘醉驾司机570人，车祸吞噬了2133条性命。这条新闻像当头棒喝般敲醒了我们：醉驾，车祸的主凶，我们应该把它扼杀于摇篮之中。

醉酒驾驶是一种百害而无一益的事情，他不仅能让自己的生命受到威胁，而且还会伤及到他人的性命，让家人伤心，扰乱了正常的社会秩序。所以，我们要远离醉驾，不能让自己的青春年华，丢失在车胎之下。

生命如花，灿烂年华，万紫千红，嫣然落下。

生命如歌，优美渲染，快乐乐章，丢失音下。

“珍爱生命，文明出行”，只要这八字，谨记于人人心中，我想：惨不忍睹的画面不会出现。只有关爱你我他，才能创建美好、和谐的社会。

生命之花，永不凋谢……

[小学生作文：珍爱生命，文明出行

你会觉得生命短暂吧！大家都会这么想，因为人生百年，能活到一百岁已经是很不错了，但是，在这100年里，有人发光般得走向好的地方，而有人却一脚一脚地走向深不可测的无底洞。两个差别，不能相比。我要选择发光的那条路，在百年里，释放光芒，展现着无穷的力量。杨老师给我们讲了一个感人的故事，那是一个大姐姐，她让我的心灵久久不能平静。他虽然生在贫穷的人家，当他在我的心灵的位置还是很高的，他勤俭节约，上课也非常认真，是一个知识丰富，珍爱时间和生命的，自力更生的人。她好好利用一分一秒，利用了生命，考上了她的理想学校杭二中。她已经迈出了成功的一大步，而我却；浪费了不少时间。让它在我身边慢慢溜走，不用说，就是一些，无意义的，浪费时间的事，和大姐姐相比真是天壤之别。似乎我是井底之蛙，她是一只利用生命，找到金钥匙的鸟儿，又好似她上了飞机，而我才在骑自行车。

唉！生命就是这样，你只有利用了，才会生根发芽，长出又大又红的果子，取得成功；而浪费，却一无所获，不可能收获任何成果。我回想起以前，自己有一次上课不认真听讲，在说话，而又写作业时，却目瞪口呆，像看天书一般，一道题目也不会，一题题让我丈二和尚——摸不着头脑，只能装作埋头苦干，心里却是热锅上的蚂蚁——急得团团转，又好似十五个吊桶七上八下，打不定主意。过了一会儿，下课了我还是没交，真是羞愧！《假如给我三天光明》中，海伦。凯勒失去了眼睛，就更加珍惜生命不让那有限的生命流失。海伦。凯勒知道生命只有一次，而且非常脆弱，是有限的，她一个盲人也能认定方向。让自己活得有价值，让自己感受到大自然，她从不气馁，不走绝命之路，反而非常乐观，面对每一天。

我现在已经四年级了，要进入比拼的年级了，必须对自己有一个目标。不要想着吃喝玩乐喜洋洋，还要不折不扣地完成作业，像郑春莲大姐一样就算有一百只蚊子，也要认真听讲。像杏林子一样，在困难中永不低头，永不绝望。在没有硝烟的＂战斗＂中，留下了一曲曲生命之歌．她坚定，让自己活得光彩有力．不要浪费自己有限的生命，珍惜一分一秒，让自己活得光彩有力。

[让生命充满力量小学作文500字

一年一度的秋季运动会在丽水花园中学操场上隆重举行。运动会那天，我们全校师生个个精神抖擞地来到花园中学。

比赛正式开始了，最精彩的比赛要算是一百米预赛，只见我们低年级的同学们个个摩拳擦掌，来到起跑线上，只听见一声枪响，同学们像离了弦的箭似的冲出了起跑线，飞一般的跑着。我虽然个子不高显得腿有一些短，但我的频率很快，在我们班上也算是前几名了。在跑的过程中我毫不惧色，抬头挺胸，迈开大步，双手握拳，前后摆动，双眼瞪的大大的，虽然别的班也有高手，但我拼命向前冲，把别班的大部分同学远远的甩在后面。耳边传来我们班上的同学都在为我鼓劲，大声的喊着：“加油!加油!”最后我虽然还是仅差几秒没能进入决赛，但是我没有气妥，因为我已经尽力了。

接下来是我们三年级的接力赛，我心里慢慢的做好准备，站在起跑线边上，这里是有利位置，我屏住呼吸，听着裁判的一声口令，同学们都以迅雷不及掩耳之势冲出了起跑线。这时轮到我接到棒时在我前面有其它班的两位同学已经开始起跑了，我瞪着眼睛快速的跑着，目前为止我位列第三，看到这种情形，我开始加快频率，慢慢的我超过了前面一名选手，这时我用尽了全力，拼命的向前跑着，在同学们的加油声中，我冲过了终点线，顺利地将手中的接力棒交到了下一位同学的手中。最后，因为我接棒迟了点还是没有超过最前面的那位同学，但是我内心还是感到很开心。

这真是一场惊心动魄的秋季运动会啊!在这个运动会里，我们开心得不得了，沉浸在运动会的欢快和喜悦之中。期盼着下一次运动会的举行。

星期四，我们学校要举行第四届运动会了，我的心情非常激动，我早就迫不及待地上学去了。那一天，阳光明媚，大大的太阳照在我们学校的上空，这时，两辆大巴整齐地停到了我们学校的门前。“咦？”这是干什么呢，顿时，操场上的同学们七嘴八舌地讨论了起来，很快从车上下来了一大帮哥哥姐姐们，有的人悄悄地说：“这可能就是高新区外国语学校的哥哥姐姐们吧。”体育老师用洪亮的嗓子说：“用热烈的掌声欢迎高新区外国语学校的哥哥姐姐们！”霎时，我们的掌声响彻学校，我从中看到了一些熟悉的面孔，那就是曾经五年级的同学们，他们又回到了他们熟悉的操场。我们欢迎了高新区外国语学校的哥哥姐姐们以后，就先把椅子摆放在指定地点，然后排好队形，准备开幕式。“开幕式开始”随着一声响亮的话语，武术、健美操、健身操开始表演，表演完了，我们好像只懂得了鼓掌和惊叹一样。现在该班级出场了，别的班走得非常整齐，该到我们班了，我们也不甘示弱，我们昂首挺胸，走在了主席台面前，我们前几天的努力总算没要白费，我们的口号响亮，我们的步子整齐，我们的信心十足，我们都高兴地走到了自己所站的位子上。

我们像杆子一样站到了位子上，听了很多人的演讲，都觉得非常精彩。开始退场了，我们安静地坐到了椅子上，运动会开始了，我报的是“4×100接力”。在之前，也有好多第一名呢，比如：200米、100米等。一声枪响，我的比赛开始了，我是第三棒，跑的时候我心里好像一直在说，‘快跑，快跑”，接棒成功，第四棒飞快地冲向了终点，“第三名”，真是松了口气。

时间过得真快，运动会结束了，闭幕式有了郭校长的演讲变得更加夺目。送走了高新区外国语学校的哥哥姐姐们以后，我还真有点怀念运动会的日子，运动员的汗水、一声声的枪声、我们的呐喊、炎热的太阳和高新区外国语学校的哥哥姐姐们，一切都变为历史，只有等待下一届运动会的到来。

我相信，下一届运动会阍将会更加精彩、更加夺目！

[小学记事类作文运动会

今天是我校田径运动会。早晨，同学们早早地来到学校，老师清点完人数后，便带着我们排成一列队伍来到了师大。一进师大，同学们立刻议论起来，有的说：“哇！师大真漂亮啊！”还有的说：“我都来过好几次了。”进了师大操场后，首先举行开幕式，然后是广播操比赛。但我们班的队伍有点歪，不知道会得第几名。

广播操比完后，首先进行的是60米比赛。我们班同学有的发挥失常，有的跑的挺出色的。100米比赛开始啦！哈哈哈！终于轮到我上场啦！裁判的枪一响，我立刻冲了出去，因为我总是看对手，所以得了个第二名。当广播播出我进入决赛了的时候，“耶！”我一蹦三尺高地喊着。

接下来，是4×100米接力赛啦！男生得了个第四名，唉！他们怎么发挥失常了。看我们女生的了！我把棒传给黄佳楠后，就回到起点看结果，哇！只见我们的许家齐和四班的一个女生像风一样冲向终点，由于许家齐看了一下对手，影响到了速度，所以我们得了个第二名。虽然只得了第二名，但我们非常兴奋，因为第二名已经非常厉害了。

上午的运动会结束后，我妈妈约了几个家长带着我们几个同学一起去吃饭。吃过午饭，我们几个同学和各自的家长一起回到了师大操场，过了大约一个小时，三、四、五、六年级的同学陆续来到了师大操场，下午的比赛马上就要开始了。

首先比的是100米决赛，我们几个选手摆好了跑步姿势，站在各自跑道上。只听裁判一声令下，我像离弦的箭一般飞奔而去。这次我吸取上次的教训，只看前面的跑道，不看对手，果然不一会儿我就领先了。，快到终点了，后面的许家齐猛地一加速，超过了我，冲过终点线，我也紧追在后面，也超过了终点线。妈妈说：“太好了，一二名全是我们班的！”

接下来比的是400米，我也是其中一名选手。跑400米一定要保持体力。比赛开始了，我首先超过了第7道的女生，第5道的同学冲了上来，超过了我。到了直道，我加速了，超过了前面那个人，保持领先，到了弯道我仍然遥遥领先。只剩最后100米了，我的体力已经所剩无几了，我用尽全身力气，冲向终点。“耶，我是小组第一名！”但是，由于我刚才费了太多体力，我累得不成样，妈妈扶着我走了一会儿，我的体力才恢复了。过了一会儿，广播播出我是所有选手中的第二名，我听了，兴高采烈地喊到：“我是第二名耶！”

最后，考验的是团队合作能力的50人接力赛。比赛开始后，我们班好多次都把球传丢了，上面的家长看下来一片混乱。可惜的是我们班最后只得了第四名，看来，我们的合作精神还不够好！

这次的运动会让我们体会到，运动是多么的重要，平时你只要肯练习，你的汗水就不会白流。

[校运动会的小学作文

生命对于我们来说是最珍贵的东西，但是有的人不屈服于命运，与命运拼搏抗争，作文 生命的顽强。

在电视上听说：小小的草能冲破岩石。我想试验一下，看看是不是真的。

我先找了一块鹅卵石压在小草的种子上，并把花盆放在向阳的地方 。

我几乎每天都去看它，一个月过去了，仍然还没把鹅卵石掀翻，我心想这株小草看来把鹅卵石掀翻是不可能了。但是，令我吃惊的是：过了几天，这株小草竟然把鹅卵石给掀翻了，我被这种小草精神而震撼。

虽然生命是短暂的，但是有的人却不屈服于生命。小草竟然有这么大的魄力，人应该把这种小草精神传扬。

今天，学校举行秋季运动会。

早晨八点半，排着整齐的队伍来到学后操场。这时候，广播里正放着高昂而又热烈的曲，操场四周坐满了老师和同学。男选手穿着运动服、运动鞋，女选手头发都盘在头顶上，了参加比赛的。个精神抖擞，摩拳擦掌，急切盼望比赛早点开始。

一会儿，校长宣布运动会开幕，紧接着比赛就开始了。第一个项目是短跑比赛。运动员们脱掉外衣，只穿着背心和短裤，显得精干。

“啪!”发-令-枪响了。参赛的同学嗖的一声，像离弦的箭一样向终点冲去。你追我赶，争先恐后，奋勇向前。班的金夕淼是个矮个子，他咬紧牙，鼓足劲，并命往前跑。眼看他就要跑到最前面了，冠军就要到手了，大家都在为他鼓劲，使劲地高声喊着：“加油!加油!”可是，就紧要关头，意外了，他一下摔倒在跑道上。该不会受伤吧。正在为他担心，他却勇敢地站了起来，而且着走到终点。丢掉了冠军，他顽强拼搏的精神仍然受到大家赞扬，都说他是好样的。

随后的跳高、跳远比赛，竞争也很激烈。

在接力赛中，班的运动员团结一心，拼尽全力，赢得了年级名。我是的一员，为班集体了一点，真高兴。

因为有你，我不再迷失，不再停止我前进的步伐。

——题记

抬头看看窗外，远方的黑压压的乌云排山倒海般地向这边移动。鸡耷拉着脑袋，狗吐着舌头。天，好闷，好热。似乎这世上的一切都是那么无精打采。而你，却在树上依旧鸣叫。

记得那是一个炎热、令人烦躁的傍晚，我不停地转动着手中的笔，想酝酿一篇成功的作文。可是，分针都已转过了360度，而我的脑子却是一片空白，无任何思绪。因你的存在，我更加烦躁，气不打一处来的我不禁对你破口大骂。可又有什么用呢？你又听不懂。扔下手中的笔，我想放弃了。

于是便出门玩耍。等回到家，金色的阳光已被黑夜一点一点地吞噬掉了。我的心不知怎的，被一股莫名的力量驱使着，它驱使我静下心来静静地聆听你的心声。

听着听着，我的心灵被洗净了，灵感像汩汩的溪流从笔尖涌现出来，沙沙沙，清脆的笔声在耳畔清脆的回响着，作文写好了。

蝉，你是我人生道路上的领航者。因为有你，我懂得人生的真谛。生命，不在于长短；无论长短，生命都是可贵的，要在短暂的生命中绽放更多光彩。

你，依旧在树上鸣叫；而我，不再停止前进的脚步……

生命在与运动，坚持体育活动，不仅可以增进健康，而且可以预防疾病。

有人说晚上运动好，这是真的吗？从外部环境来说，最新的研究表明，清晨空气中二氧化碳指数最高，而且前一天悬浮在空中的尘埃也并未完全消失，这时候运动，远不如晚上的环境好。晚上跑步健身，最好坚持一周3次以上，每次30—60分钟。运动强度应掌握在“跑步5分钟后脉搏跳动不超过120次/分，10分钟后不超过100次/分”的范围内。

那你该问：“小孩子应该怎样运动呢？”小孩子学习完毕的时候，可以让小朋友会儿滑板、玩会儿旱冰鞋、打会儿篮球或乒乓球等，可根据不同的季节、自己不同的爱好去选择适合自己的运动方式。这样再学习的时候，就精力充沛了。如果沉迷于网络电子游戏和看电视，这样不好，眼睛还比较疲倦，学习也学不好了。

所以，生命在与运动，每天都要运动运动，这样既休息了，也健康了，这不是两全其美的事吗？而有的人不爱运动，他们有的得了肥胖症或得了其他的一些疾病，所以，运动好处多多，让我们告别懒惰，动起来！

生命在与运动，也贵在坚持，坚持住每天都去运动，这样会更好，你做到了吗？

下午放学了，一年级的学生都放学了，只有冬冬、丁丁和月月留在了一年级十班的教室打扫卫生，冬冬在擦桌子，月月在扫地，丁丁在洒水，冬冬把桌子擦的干干净净，月月把地扫的干干净净，他们快乐的打扫完了卫生，教室里一下子变得干干净净，他们才回家了。上个星期三，我们学校举行了三跳运动会。

开学没多长时间老师就要求我们每天练习跳绳，可是我老也跳不好，每次只跳两、三下就坏了，但是，我每天回家都跳，慢慢地我跳得越来越好了，最多的时候都跳了七十多个，老师看到了我的进步，就让我参加三跳运动会，我也成了三跳运动员，真高兴呀！

张老师让我和董羽珊参加“一带一”项目，以前我们俩从没起跳过，刚开始跳两下就坏了，我们俩就每天都练习，只要有时间就跳，下了课我们也不去玩，就在一块跳绳，我们跳得越来越好了，也坏得少了。比赛的时候，我们跳得比平时都好，只坏了两次。可是我们没有得奖。我看见高年级的学生跳得可好了，我想我只要多多练习，肯定会和他们跳得一样好。

比赛结束了，听广播上说我们班得了二等奖，大家都可高兴了，所有的男生都“疯”了起来笑着、闹着；所有的女生都笑着拍手；操场上可吵了，每个班都在大声的说笑。

星期五老师又给我们每人都发了好吃的面包，说是奖励我们的，还让我们回家和大人一起分享，这是我们努力的成果。

听妈妈说“三跳运动”每年都有，明年我一定要拿个名次，给我们班争光，我从现在就要开始好好练习了。

星期四下午，我们学校一年一度的夏季运动会热热闹闹地拉开了帷幕。在激昂的《运动员进行曲》中，各班秩序井然地排队入场。开幕式上，运动员代表和裁判员代表分别上台宣誓，刘校长激励全体运动员发扬“更高、更快、更强“的奥运精神，以饱满的激情、昂扬的斗志，勇于拼搏的信念和团结向上的精神去取得好的成绩。听了刘校长激动人心的话语，同学们个个热血沸腾，都想在绿茵场上大显身手。

这次校运会，我接到一个光荣又重要的任务——担任校运会广播员。平常我和爸爸经常在家有声有色地解说足球赛，今天我要当上一名真正的播音员了，站上广播台我又激动又高兴。激动的是自己的声音能传播到每个人的耳朵里，高兴的是从这儿看比赛那叫一个爽啊，可谓眼观六路啊！

放眼望去，操场上人头攒动，运动员们摩拳擦掌，跃跃欲试；拉拉队员们递水送茶，举旗助威；老师们不放过最后的一点时间，把运动员拉到一旁，悄悄地传授赢得比赛的诀窍。“啪”，随着第一声发铃声的响起，操场上立刻沸腾起来。我回过神来开始自己的工作，桌子上已经堆满了稿件，我拿起话筒大声读起来：“你是我们班的骄傲，我们为你感到自傲！”“加油啊，我们等着你的好消息！”“请参加四年级女子50米跑的选手到国旗台检录。”……读着这些稿件，我感觉全世界的人都停止了手中的工作，在专注地聆听我美妙的声音，我仿佛置身于奥运会的赛场为大家转播节目，那感觉真是奇妙极了。

在换班休息的时间里，我和几个同学来到男子400米跑的起点观看比赛。我们班的李姚杰出战时，清一色的女生组成的啦啦队异口同声地喊着口号：“李姚杰，加油；李姚杰，男中豪杰！”发令枪一响，他就像矫兔一般飞离起点，像脱缰的野马一样奔向终点。他的粉丝童逸尘和李婷婷紧随其后加油鼓劲，我也用几百分贝的声音遥遥呐喊助威。只见他一路遥遥领先，跑得十分轻松，获得第一名可谓胜券在握。不好！后面有一位选手开始冲刺了，他高昂着头，紧闭着眼，加快速度向前冲，哎呀，他超过了李姚杰。李姚杰也不甘示弱，全力全开，拼命追赶，最终第二个冲过了终点，获得了亚军，我赶紧跑向广播台播报这个喜讯。

经过一天的激烈比赛，校运会就要结束了，我想：胜与负、名次都不重要，重要的是同学们全程参与的快乐、运动员们拼搏的汗水、老师们脸上欣慰的笑容，这才是运动的真谛！

期盼已久的运动会终于到来了! The long -awaited sports meeting finally arrived!

我们一大早就来到学校集合，排队到一中运动场去，在观众台指定的位置坐了下来。

首先是运动会开幕式，伴着嘹亮的运动员进行曲的音乐，各个班的运动员排着整齐的方队，按照班级顺序走过主席台，每个班都喊出了自己班的口号，接着郭校长宣布：“运动会正式开始了!”

我们的运动会有许多体育比赛项目，有长跑、短跑、跳高、跳远、投掷等。不一会儿，有同学告诉我女子1500米比赛开始了，大家准备为我们班的侯玉萍加油。

在起跑线处，运动员们在线后一字排开，向前微倾着身子，准备好起跑。这时，裁判员举起发令枪，“啪”的一声，运动员们像一支支离弦的箭一样，冲出起跑线。开始，运动员距离比较近，大家你追我赶，一会儿这个超过那个，一会儿又被别人反超过去;可是跑上一段时间距离就越拉越远了。再说我们班的侯玉萍，她“一马当先”冲到了前面，像发了疯似的玩命地跑，终于第一个跑到终点，获得了冠军。我们全班都高兴地为她欢呼起来。

转眼就到了下午。五点钟的时候，一场惊心动魄的接力赛开始了。随着一声枪响，我们班的第一棒杨喆飞快地跑了起来，但是不久被另一个班的运动员超了上来。到了第二棒王梓聪，只见他两腿像两个大号的车轮子似的，转得飞快，眨眼之间就把接力棒传到了第三棒荆干手里。荆干接住接力棒，撒腿就跑，很快就把其他运动员远远地甩在了身后。到了第四棒梁家眳那儿，别的人更是想追也追不上了，梁家眳是我们班的“飞毛腿”，他如同一道闪电，片刻之功就到达了终点。

第二天我们又进行了一上午的比赛，运动会就闭幕了。但我的心好像还留在运动场上一样，周围是久久不散的呐喊声、欢呼声……

本来我觉得什么运动都挺好的。打乒乓可以锻炼人的灵活性；打篮球呢，可以考验人的团结合作精神；滑板更是可以提高人的平衡性，踏上滑板，在公园里滑上一两圈，耳边响起呼呼的风声，感觉自己都要飞起来了……

但是自从去年暑假我学会游泳之后，我喜欢上了游泳。因为游泳实在太好玩了，你想想看，在炎炎的夏日，你跳进冰凉的池水中是多么爽的事情呀！

那天烈日炎炎，在我的苦苦恳求下，爸爸终于同意我学游泳。我们来到泰和小区游泳池，离游泳池老远我就听见小朋友们欢乐的嬉戏声，我游泳的心情越来越急切。好不容易买了游泳票，我不顾爸爸还在更衣室，一个人跑到了游泳池边。多么大的游泳池呀！多么蓝的池水啊！人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅。我兴奋极了，把游泳圈一甩，不管三七二十一就往水里跳。啊！水很深很深，深得踩不到底，我在水里使劲的扑腾着，呛了好几口水，就在我快要呼吸不过来的时候，一只有力的手抓住了我，把我拎出水面，我的小命终于保住了。看来游泳不仅是一项运动，更是一项技能，它能让我多一条命。

爸爸开始教我一些游泳的基本动作，他说：“学会了这些基本动作，你就不会被水淹了。”他先教了我“憋气”，让我用手捏着鼻子沉到水里去，看看我能坚持多少秒。没过多久我就憋不住了，觉得大脑充血，急忙把头穿出水面，大口大口的呼吸着新鲜空气。就这样不断的练习，我能憋气的时间越来越长了。

在接下来的几天里，爸爸又教我划水，我学得很快，没几天就学会了。紧接着爸爸又教我换气，开始我学不会，人经常浮不上来，总用脚踩着池底上来换气。爸爸指出了我的错误，给我正确地演示了几遍，鼓励我道：“小月亮，不要灰心，像我这么做就一定会做好的。”但我还是学不会，头没浮出来，屁股到是浮上来了。妈妈笑话我说：“别人是用鼻子换气的，你怎么用屁股换气。”经过我反反复复的练习，我的换气越来越好，爸爸也夸我学得快。

学会了游泳以后，我就天天上游泳池与小朋友们比赛和爸爸捉迷藏，有时我赢了小朋友，就手舞足蹈；有时我故意躲在水底，听爸爸喊我的名字，而我暗暗自笑，“嘻嘻这下找不到我了吧！”

我爱游泳，暑假过去了我还时常回忆游泳的一些事情，于是我天天盼望下一个暑假能快点到来，这样我就能再次游泳了。

记得我刚学轮滑时，动不动就摔得四脚朝天，遭到那些穿上滑冰鞋也能健步如飞的大孩子们的嘲笑。但我并不因此放弃，而是努力克服种种困难学会了滑轮滑。那是秋天的晚上，广场上，孩子们有的滑滑板车，有的骑小童车，有的滑滑板……我套上滑冰鞋，戴好护具，像个身披盔甲的大将军激动地“挪”向战场。在适应了这种笨重的感觉后，我大着胆子一点点滑向人比较少的地方。可是，由于不会滑，刚滑出几步就摔了个大跟头。我狼狈极了，正想试着爬起来，听到一个女孩幸灾乐祸地对她弟弟说：“看她滑的，哈哈哈哈……”她弟弟也跟着哈哈大笑起来。我感到难堪极了，妈妈鼓励我要不怕困难，不怕摔跟头。在妈妈的帮助下，我开始练站立练提脚，练两脚交替向前移动。慢慢地我自己就能试着滑了。我学着大孩子们的样子，身体前倾眼睛向前看，两腿弯曲用力，两臂左右伸开以维持平衡，双脚向前外滑出最大弧线时迅速收回来。就这样，我学会轮滑了。一个星期以后我已能滑得很快了，很多人都夸我进步快，就连那个大姐姐也开始讨好地向我请教滑轮滑的技巧和动作。 我明白了：万事开头难，不论是谁，干什么事，并不是一开始就那么顺畅，总会遇到这样或那样的挫折，必须顶住各种压力，通过不懈的努力，就能取得最后的成功。

树，砍断了枝条可以再长出来，草，烧毁了也依然可以再长出，悬崖边上的松树破土而出，谁也不用来施肥，也不用谁来给它浇灌。可是人的生命只有一次，我们必须学会珍惜，千万不能白白地糟蹋它。( )

去年冬天，每天在放学路上都能看见那棵光秃秃的小树，就像一个没有脑袋的人，没有树枝，也没有树叶，模样十分凄惨。但是，最近我却发现，那棵光秃秃的小树上竟然冒出来一些嫩绿的小叶子，我看看这棵小树，似乎看到了一股神奇的力量，忍不住轻轻用手抚摸着它的叶子，瞬间感觉到充满激情的生命泉水在我的手中流动，是那样坚强那样鲜明。

还有一次，我在街上看到了一株开着黄色小花的植物，它刚好长在斑马线上，这植物也太顽强了吧！它竟然是从地面上的缝隙中破土而中，勇敢的生长在危险的大街上。即使它只能够活几天，也同样令人尊敬。

人的生命是短暂的，可是我们却可以让有限的生命体现出无限的价值。生命是属于我们的，谁都有掌控生命的权力，谁都可以创造一个属于自己的缤纷世界。

沁阳常青藤作文四年级韩佳威

一年一度的运动会又开始了，在开始的第一天，倪校长郑重宣布：“富阳区永兴小学体育节，正式开幕!”之后，我们就开始运动员入场，一班接着一班，大家紧凑在一起，团结一心，喊着响亮的口号，踩着整齐的步伐，从主席台旁经过，我们班，就像39只小瓢虫一样，一起迈着整齐的步伐，喊着：“五一五一，勇夺第一，锻炼身体，好好学习，一二三四，一二三四!”从主席台旁经过。

体育会期间，我们五年级举办了跳长绳比赛，在平常的练习测试中，我们三分钟才150个，因为总是边跳绳边聊天，导致注意力被分散，就经常会断掉，这一次，我们都不说话，结果非常顺利，三分钟跳了210个，整整进步了60个，进步非常大。全程，断得非常少，因为不说话了，集中了注意力，自然断的就少了。

我参加的第一个项目是铅球。铅球是我们五年级新设的项目，所以我去挑战一下。这次铅球比赛，用的铅球是四千克，比原来上课时投的铅球还要重，我有点力不从心。第一个人投得不怎么远，可是到后面的人，他们越投越远，我越来越惊慌，他们怎么都投得这么远。轮到我投了，我使劲向前投去，可是，并没有很远，后面几次也是这样，我非常遗憾。

到了最后一天，我要代表我们班，参加一个班级的集体项目，4×100米，那天是4×100米的决赛，在这一天，雨时下时不下，在检录时还好好的，没有下雨，可是刚走到跑道上，天上就下起了，微微细雨。发令枪一响，我像离弦的箭一样从起跑线上冲了出去，一棒接着一棒，一直跑到了最后一棒，我们一直处在最后一名，我非常失落。回到班级，宽慰自己——已经努力过了，努力过就没有遗憾了。

请不要问国家为你做了什么，而问你为国家做了什么;不要问社会为你做了什么，问你为人类自由做了什么，生命的价值在于:点燃自己。

——美国总统肯尼迪

虽然只是初冬，刺骨的寒风却毫无征兆的袭来，街上的木棉树早早落下树叶，只剩下光秃秃的树枝。街道上人不多，只是那些习惯早起的小摊贩，缓缓地推过小车，为新一天的生意准备着。这里没有喧哗，没有烦恼，这就是冬日清晨的宁静。

可是这份宁静还是被她打破了。她，脸色潮红，双眼明亮。并不年轻的脸上有几道浅浅的皱纹。经过长久的风吹日晒，显现出一种沧桑。瘦小的身材，裹着严严实实的绣花棉袄，外面却又紧紧地套着送报纸的黄马甲。她双脚飞快地蹬着自行车，身子也随之左右摆动，每蹬一下，车子便会疲乏地响一下，这样的姿势在平时看来，总有几分可笑。在这样繁忙的广州城市里，她的存在，或许是格格不入的。每天她得要早起，先是骑车到报纸亭，点数清楚后就逐家逐户去派。可是她这样一蹬，便是8年了。

派完报纸也快七点了，她得要赶回家。得要给年幼的儿子和患病在床的婆婆热一热早饭。她深呼吸了一下，蹬上自行车。在路过中心小学门口时，她停下来，看着那些背着大书包，手里捧着热热的糯米团的孩子们时，她不禁地叹气，她还记得儿子去年在他的7岁生日那天说过他的生日愿望就是能够背着大书包，能够和其他孩子一样读书认字。可是一想到儿子患有先天性哮喘病，连医药费都负担不起，更别说是高昂的学费了，她更是落下泪水。

寒风吹袭，她裹紧身上的棉袄，熟练地凳上自行车，往家里飞快地蹬去。

回到家时，孩子已经睡醒过来了，他正在帮中风瘫痪的奶奶擦洗身体，瘦小的身躯在堆满杂物的客厅里缓慢地移动着，他先从外面装了半桶水，然后一点一点地往里面摞，或许是因为哮喘病的原因吧，这时候的他早已经气促不已了。他稍微休息一下就开始熟练给奶奶抹身。

这时站在门外的她早已经落下了泪水，这根本不是一个8岁的孩子所做的，他应该是像其他孩子那样背起大书包读书识字的，可是上天就是那么的无情，让这个年仅8岁的孩子遭受这么沉痛的痛苦。

“咚……”这时候儿子倒在饭桌旁，脸色苍白，呼吸困难。他，发病了。她，熟练地从简陋的壁柜里取出气雾剂，一手把儿子抱在左腿上，熟练地指导儿子吸入药雾。儿子渐渐恢复过来，这时她才安心过来。她说这样的事情几乎天天都发生，儿子每次发病都会有痰液窒息的危险。

她安顿好儿子后便起来给婆婆抹身子，在她的眼里，他们俩是她唯一的亲人，缺一个都不可!

照顾好婆婆后，她便蹬上自行车，往镇里的养老院去，或许是刚刚想起了一些伤心的事儿吧，她没有飞快而去，只是缓慢前进，身子随之摆动得更滑稽，与这座繁忙的城市显得格格不入。

来到养老院后，她第一时间就是把放在车筐的饭盒拿给年过七旬的赵奶奶。她说这老人没儿没女，丈夫早已离世，最不幸的是双眼都瞎了，生活没法自理。而且养老院的服务员工并不多，根本不能全天照料赵奶奶!

“她不是我女儿，但是她给了我温暖。我在这里生活了6年，她就照顾了我整整6年，我从来没看过这么有爱心的人。”赵奶奶含泪地说。

照顾完赵奶奶后，她便拿起扫把，把养老院的里里外外都清洁了一番，她说：“住在这里的老人多半都是活动不方便的，把屋子清洁干净，老人住起来也会舒服一点儿。”望着她一歪一拐的动作，坐在旁边的几个老人早而落下了热泪。

“铃……”。原来是2号房的的张老爷病发了，这时她不顾及什么，飞快地拐进2号房，熟练地从抽屉里拿出救心丹，一边安抚老人一边拍背喂药。老人说她就是天使。

中午时分，她得要帮助厨房准备午餐，只见她飞快地操起肉刀把肉和胡萝卜切碎。

这时我问她：“切这么快、站么久，累吗?”

“不累，都习惯了。老人家久应该吃点碎一点的东西，容易消化……”她擦了擦汗说。

“那你的儿子了?需要带点好吃的给他吗?”

“不需要了，早上我给他们俩热了热稀饭，中午应该还能吃的。再说好吃的他反而吃不惯。”

午餐一切都准备好了，她小心翼翼地逐个逐个给老人们喂饭。这时，老人笑着说我们只喜欢她给我们喂饭，别的我们都不喜欢呢!

大家都笑了，养老院因为有她不再孤独寒冷。

吃完饭，收拾好碗筷。她得要上班了，这天她的同事家里孙子满月办喜酒得要请假。对于无偿做双倍工作，她毫无怨言，说：“这也没什么关系，她的孙子是喜事，而且她平时也帮过我不少要懂得报恩嘛!”

她戴上口罩，拿起拖把文员办公室都清洁一遍，随后再拖过道、厕所。她说：“公司最脏就是这个时候，而且这时候人最多，每拖一次都得要用干的拖把重新拖一次。”

看着她那滑稽的摇摆动作，我终于知道什么是尽职尽责了!

由于公司只有两名清洁工，所以这天她得要把整个公司上上下下清洁一遍。当她拖完最后一遍时都黄昏了。她望着天边的彩霞，叹了叹气，似乎又在为儿子的病担忧着。

她脱下防水手套和水鞋，快速地换上自己的鞋子。

一个异地的黄昏，一个黄昏的小镇，一个孤独的影子。遥望，淡黄的灯光，朦胧的月色。不知道是谁家的灶膛燃起了烈火，轻烟弥漫。不知道谁家的煮起可口的饭菜，清香扑鼻。不知道是谁家看起了电视节目，一脸欢笑。

那一颤抖着的身影，那份孤独，那份沉淀，厚重得让人心疼，让人心凉。

她，39岁，揭阳惠来人。她，一位伟大的单亲妈妈，背起了整个家庭。她，一个模范媳妇，任劳任怨，为离世的丈夫分担照顾老母亲的责任。她，一位广州某公司的清洁工，尽职尽责，不辞劳苦。她，一个天使，点燃自己，温暖世界。同时，她也是一位残疾人，因车祸痛失右腿。

生命的价值在于——点燃自己，照亮别人!

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