有关励志的作文十篇(合集20篇)

生活，就是一种永恒沉重的努力，人生最后悔的事，莫过于轻易的放弃了不该放弃的事；人生最珍贵的东西不是得不到的东西，而是眼前所拥有的东西；人生最美好的东西，不是已失去的东西，而是现在所把握的东西。

人不就是这样吗，安慰别人的时候头头是道，自己遇上点过不去的坎立马无法自拔。大道理人人都懂，只是小情绪作祟，故事太撩人。也许这就是，听过那么多道理，依然过不好这一生。

撑不住的时候，可以对自己说声“我好累”，但永远不要在心里承认说“我不行”。不要在最该奋斗的年纪选择了安逸。没什么好说的，一无所有就是奋斗的理由，我们试着长大，一路跌跌撞撞，然后遍体鳞伤，总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。

从出生开始，其实就开始了与父母分别的倒计时。渐渐学会松开父母的手指走路，上幼儿园上学离开家去住读去工作，渐行渐远，觉得父母啰嗦烦，不理解自己，没有共同语言……却忘记小时候他们从不曾嫌弃我们。请珍惜与父母相处的时光，因为没有人知道这个倒计时，会在哪一个刹那走到零。

不知道是越来越独立，还是越来越心虚，走了这么久，发现唯一靠得住的还是自己。曾经的我一直以为，我没有对不起任何人 ，但现在我知道，我最对不起的，就是我自己！

一件事你期望太高你就输了，一份情你付出太多你就累了，一个人你等的久了你就痛了。记住，生活中没有过不去的难关，生命中也没有离不开的人。如果你不被珍惜，不再重要，学会华丽的转身。你可以哭泣，可以心疼，但不能绝望。今天的泪水，会是你明天的成长；今天的伤痕，会是你明天的坚强。

生活中难免遇到困难，如果遇到困难就怨天尤人、自暴自弃，丝毫不能解决问题，只会徒增烦恼；既然上苍给我们活着的权力，那么我们就要活出一份从容，活出一份美丽。生命是脆弱的，我们选择坚强去加固它；生活是无奈的，我们选择微笑去对待它；活着的每一天都是有缺憾的，我们选择欣赏去完善它。

考虑一千次，不如去做一次。犹豫一万次，不如实践一次。华丽的跌倒，胜过无谓的排徊。迈出第一步，收获停不住。

生活当中每个人都有自己的梦想，有梦想不奇怪，人人都可以有梦想。然而，有些人梦想不止一个，他将仅有的一些精力分散在这些梦想上，所以他最终一个梦想也没能实现。而有些人梦想不多，或是仅有一个，所以他最终实现了这个梦想，也是一个很大的梦想。

今天，我要跟大家述说的就是关于这样的道理，是“修剪自己多余的梦想”这个话题。为什么说要修建自己多余梦想呢?原因其实有这么几点：

首先，梦想就如同一棵大树。大树要想生根发芽、茁壮成长，就必须要吸收大地的很多营养。可是分配在每个人身上的营养是有限的，如果运用好现有营养来生长就至关重要。通常情况下来说，人与人之间的养分差异是不大的，大树是否可以长成、是否能够开花结果，就要看如何分配养分。如果一棵大树想要许多品种的果子，那么注定每个果子的营养不够，果子就不好吃了。而如果大树只结出一种果子，那么果子就味道佳美。其次，梦想太多的人会陷入迷茫，最终会失去方向。人生是一段旅程，旅程就会有目的地，梦想就是我们所希望抵达的目的地。怀揣一个梦想的人，目的地清晰明确，他知道往哪个方向走。怀揣多个梦想的人，不得不左顾右盼、思前想后，总是无法清除决断，最终迷失了自己的方向，想要实现梦想更是无从可说。

当然了，以上所说的话语并不是要大家仅存一个梦想。其实人一辈子只有一个梦想是不现实、不实际的。每个人都会有许多梦想，只是我们必须明白这些道理，合理规划精力，合理安排梦想。对于很多人来说，很多梦想是不切实际也并非自己真想要的，只是因为一时兴起，这就是一些多余的梦想了。这些多余的梦想，正如同不同种类的果子，分散了你的营养，延缓你主要梦想的实现。

1、崇尚体育，阳光健身。

2、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

3、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!

4、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

5、锻炼身体、增强体质，勤奋学习立志报国!

6、人类需要体育，世界向往和平!

7、遵规守纪、团结互敬。

8、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子!

9、体育使校园充满活力，校园因体育焕发生机!

10、锻炼身体，增强体质。

11、团结、协作、自强、自信;刻苦锻炼，增强体质。

自信，是战胜困难的利剑，是走向成功的伴侣，是达向理想彼岸的舟楫．可以赋予人奋斗的动力，拥有自信，就拥有了成功的一半。自信不是狂妄自大，也不是心血来潮。所以要想成功就得让自信附着于“奋斗”这一燃烧自信的土地上，以使自信发挥出它应有的力量。做为热血青年的我们，怀揣着梦想自信满满的的走向前方。让我们在自信的引领下，在成长的道路上洒下奋斗的汗水。

拥有自信，努力奋斗，成功就在前方。俞敏洪新东方学校创始人，他在北大读书时，在他们班的毕业典礼上说了这么一段话他说：“大家都获得了优异的成绩，我是我们班的落后同学。但是我想让同学们放心，我决不放弃。你们五年干成的事情我干十年，你们十年干成的我干二十年，你们二十年干成的我干四十年。如果实在不行，我会保持心情愉快、身体健康，到八十岁以后把你们送走了我再走。“是那颗我相信自己能行的自信心，为梦想不断奋斗的汗水，让他战胜困难，到达成功的彼岸。他更明白自信不是平白无故地就会附着在人身上的，首先人要有真才实学，接着才会有真正意义上的自信，并把它作为一种极其有用的动力。空有满腹自信，那只说得上是自以为是罢了。这种所谓的“自信”，不但不能推动人前进，反而害人不浅。

同样，在我们的学习中，仅有自信也是不够的，自信应该与努力有机地结合起来。时常见到有部分同学在考试之际，没有一丝紧张，满怀自信地步入考场。但考试过后，这部分同学中有的分数挺高，有的分数却是羞于见人的。这看似不可理喻的事情其实很简单：这部分同学中一种是既自信，又刻苦认真学习的；一种是单有自信，却未付出努力的。这两类同学看上去都是充满着信心去应试，但由于平时知识的积累不一样，后果就截然不同。

所以要想成功就得让自信附着于“奋斗”这一燃烧自信的土地上，以使自信发挥出它应有的力量。自信是理想进取中折射出的生命的灵光，是孜孜追求路途中永恒的生命潮汐，是成功碑塔下第一块基石．

自信吧，朋友！有了自信，才会拥有自我，奋斗吧，朋友！才会拥有成功，才会拥有辉煌灿烂的人生！

面对微笑作文一：

独自站在梳妆台前，眼神望向镜子那边的那个女孩，圆圆的脸上淡红的嘴唇弯起的一个熟悉又陌生的笑容，心中，刷地一声，飞起一蓬细碎的蝴蝶，翩翩飞舞，又款款飘落。

站在我对面的她已然开始了蜕变悄然蹿高的身形、悄然来临的初潮、悄然内向的性格一切一切都在以悄无声息的方式进行着，我在不知不觉地慢慢成长。直到镜中的女孩对自己微笑时不经意间漏出的一丝陌生，才让我从孩童的梦境中惊醒，刻不容缓地意识到：

我，长大了。

抱着膝坐在洒满阳光的窗台，身旁的百合花散发着淡淡清香，阳光下，仿佛流动着紫色光芒的墨黑色文字一行行地镶嵌在乳白色的纸上，随着明媚的风儿掀动出随意而慵懒的哗哗响声。惆怅地抬头望向窗外那片炽烫耀眼的黄金，刺眼的金色光芒流泻进来，泪水顺着脸颊滑落，凝聚着成长的惆怅和迷惘，溅起一汪小小的晶莹。成长，一个多么美丽而诱人的字眼，它代表着成熟，代表着自由，代表着即将实现的一个个梦想。可当它真的来临时，却情不自禁地选择逃避。幻想着得到传说中玛雅公主的水晶石，许一个愿望：不要长大。

记得有人说过这样一句话：时光会带走一切。是的，随着时光一天天流逝，我从起初的慌乱、逃避，逐渐开始了对成长的思索。时光会带走一切，我的童年又何尝不是呢？每个人都会成长，都在成长，都不可抑制地进行着成长。无论采取什么样的态度，时光也不会因此而为你一个人停留。与其对它逃避，还不如去坚强地面对。

红木的梳妆镜、圆脸女孩淡红弯唇勾出的弧度、心中飞起的蝴蝶、洒满窗台的阳光、乳白色的书页、流动着紫色光芒的文字、百合花的清香、悦耳的哗哗响声、滑落的透明泪滴，沙漏中簌簌漏下的金沙都仿佛前世的那片涟漪微泛的湖面，那样的宁静、优美而遥远，从心头淡淡地一闪而过，仿佛一首泛黄的老歌在回味时仍能泛上心头的那抹袅袅的余味，没有甜腻，却有一股午后的阳光般慵懒的香味。睁开双眼，我默默地对自己说：

既然改变不了，那么就勇敢地去面对吧！相信太阳每天仍然会带着崭新的希望从地平线上冉冉升起，我要微笑着活出属于我自己的青春，微笑着迎着清亮的晨光，静静成长

又是一个明媚而可爱的周末。

看看床头的十字绣闹钟，反射着阳光的两根亮晶晶的指针折成令人愉快的角度。

七点了，起床吧。

面对微笑作文二：

在面临种种挫折和不幸的日子里，在心情极为忧郁的日子里，在不被理解遭受误解的日子里，在缺乏信心感到前途渺茫的日子里，我们都会感到很伤心，很自卑，很难过。不要伤心，睡一觉起来，明天会更好！

当我在面临种种挫折和不幸的日子里，我总会感到心里很难过，想大哭一场，当我正想哭时，总会有一个人对我说：不要哭，不要哭，失败乃成功之母。我想：有什么大不了的，在哪里失败就在哪里站起来。

在心情极为忧郁的日子里，我总会找一些事情来做，用来忘记。比如：玩电脑，看电视，清理自己的房间，打羽毛球等。这些都是我用来忘记在忧郁的日子里的痛苦。对自己一个微笑。

在不被理解遭受误解的日子里，我心里极为难过，当被遭受误解的时候，真想冲上去对他们说：我没有错，是你们误会我了。即使我冲上去了，他们也不会相信，这种苦是谁也体会不了，承受不了，代替不了，因为这只能靠自己去得到他们的相信，得到他们的肯定。

在缺乏信心单刀前途渺茫的日子里，我的自信心和会很丧失，站不起来，感到非常自卑，因此非常伤心。我会努力的去得到他们的相信，他们的肯定。

不要抱怨生活给了自己太多的磨难，太多的曲折，太多的愁苦，请给自己一个微笑！把所有底伤心，自卑，难过，痛苦全都丢掉，给自己一个微笑。

给自己一个微笑，让自己勇敢地面对困难；给自己一个微笑，让自己拥有一份坦然；给自己一个微笑，把心胸打开，阳光不请自来。从一个微笑开始，成功近拉，幸福也就不远了

大仲马曾说：人生是一串由无数小烦恼组成的念珠，达观的人是笑着数完这串念珠的。

用微笑面对人生。伟人之所以成名，在于他们以非凡的乐观精神造就了他们伟大的性格。鲁迅说过：伟大的心胸应该表现出这样的气概用笑脸迎接悲惨的命运，用百倍勇气应付一切的不幸。

用微笑面对人生。因为，时代需要达观的人，祖国建设更需要达观的人。伟大的心胸，为一切成功之本，而那些愁眉不展，一味郁郁寡欢的人，那些想发挥高水平却一味发牢骚的人，那些遇到挫折便心灰意冷，一蹶不振的人，社会不信任他们，人民不信任他们。试想，对待生活一味悲观丧气者，在事业上能有自信吗？能成功吗？只有那些信心十足、乐观向上的人，才足以创造人生的价值。

用微笑面对人生。既然成为一粒种子，就可以吐出希冀的绿；既然成为一个音符，就可以奏出人生的乐曲，相信达芬奇笔下的蒙娜利莎会向你发出永恒的微笑。因为，人生中的快乐溢满生活的每一个空间，只等待你用自己青春的心灵去感应。请认定一个方向走下去吧；你将拥有一个辉煌的人生！

面对微笑作文三：

我曾经看过一本书，其中有一段话，是这样说的：笑是有各种各样的作用，笑着生活的人寿命更长，不笑的人，更容易得病。

我想是的，人的一生中少不了笑，笑延续了我们的生命，这一点，想必大家都清楚，今天，我们就是要延伸去谈？？用微笑面对他人。

其实，简单来说，用微笑面对他人就是和蔼对人，怎么样才能做到呢？我简单地分了几个步骤：

一、 保证自己必须充满微笑；

二、 与人处好关系；

三、 走在街上能向自己不认识的人笑；

四、 碰上意外用平常心对待；

五、 也是最后一个步骤，就是不管遇上什么事，依然笑着解决。

如果你办到以上的五点，你就算成功了一半。为什么说是成功了一半呢？因为不光你自己得微笑对人，也得让别人也微笑对人，因为：情感能够传播。你只有做到这一点，才算得上是成功了。

或许你会认为你自己已经对自己笑过了，就不会在意，错，只有让别人笑，才算得上是真正的笑。

如果你已经对自己笑过，那就用微笑面对他人吧！

篇一：青春絮语

带着几许憧憬，怀着几许希望，轻轻的，我迈入了青春的门槛。我懵懵懂懂，只感觉仿佛已经干涸的心田里忽然降了一场甘霖。

我在想：青春是什么？有人说青春是一幅画，色彩斑斓；有人说青春是一首诗，合辙押韵；还有人说青春是一把火，热情而富有活力。

青春，它是意志，是挑战，是沉稳，是激情澎湃！拥有青春，你可以上得巅峰一览众山小，你可以下得深海发现精彩！青春，一个多么闪亮的字眼，一个多么令人神往的妙季！

10岁我们就已经步入了青春期前期，进入了我们一生中的花季和雨季。青春期固然美好，我们能在青春期尽情地展现我们自己的风采，展现我们花季中的快乐。但是，在这期间，我们必定会遇见更多的不顺心的事情，这个就是雨季了。

篇二：青春

青春是一座金字塔，是进取。只有不断进取，青春才能焕发出巨大的能量。

青春是两颗连在一起的心，是友谊。青春的友谊是无私的，纯洁的，不带任何色彩，它像一杯清香的茶，在若干年后，依然是那么令人怀念。

青春是一弯新月，是缺憾。青春是不完美的，正是因为不完美，就多了一份不同的体验，多了一种美好的夜空。

青春是一把竖琴，是快乐。青春没有理由不快乐。

青春是书架，是智慧。没有书的青春是不会结果的花。

青春是旗帜，是理想的旗帜。青春的目标，是奔跑在风中的一面旗。

青春是单个的人，是独立。这意味这你长大了，成人了，不在依靠老师，父母。你要独立的人格，自主的能力，要对自己的行为负责。青春是单杠，是运动。青春的第一标志就是健康，健康来自不懈运动。

我们带着这些美好的祝福，开始青春。

篇三：青春随想

现在，我们都处在青春期，都是花季少年。青春期的我们是刚刚绽放的花朵，鲜艳而充满活力。青春期是一个人从童年起到成年期的过渡时期，是人生中的黄金时期，这一时期，我们的心理和身体上发生了很大变化。有时，对于老师和父母的劝说，我们不但不听，还与他们发生冲突，这就是青春期常见的心理问题逆反心理。

青春期还有一个严重的问题大人们口中的早恋，说起这个问题，也不算严重。到了青春期，男生女生们在心理上都有了新的萌芽，为寻找心理上的安慰，对异性充满着好奇，在异性面前努力表现自己，其实这都是正常的。时间一长，就会发现这只是一种心态问题。但是这件事在父母眼中却是一件很严重的事，也许他们是关心我们，害怕我们都把时间浪费在这上面。其实只要心态证，也没有什么事可奈何得了我们。

青春代表着活力，青春代表着美好，青春的我们应该好好珍惜生命中的每一份每一秒，让我们青春无悔。

篇四：让青春闪光

那么，一个人应该怎样看待青春、看待人生的黄金时代呢？

有的人认为，趁青春年少，吃喝玩乐过把瘾。在这些人眼里，时髦的穿戴，美味的佳肴，舒适的生活，这才是青春的最大价值。其实，这中生活与圈养一生又有什么区别呢？

而有的人却认为，青春不只是年轻美貌，更是人生精神的高峰。青春，应当热情奔放，富有朝气！不仅使自己的躯体展现人的魅力，风度也奠定人生的基石，使自己的未来有回忆的资本和事业发展的起点。

花无百日红，人无再少年。年轻的朋友，莫让青春付东流。青春的美图需要我们自己一笔一画的来绘制。也只有这样，我们的青春才放射出璀璨夺目的光彩。

努力呀，让我们的青春灼灼发光吧！

篇五：青春舞步

7（4）班的同学们，出发了。

岁月悠悠，一学期眨眼就过去了，放寒假了，回忆起我所在的那个班，不由的发笑，活力四射？心是我的随身财物，喜欢学校的阳光，很灿烂，今年已近14岁了。

寒假的时候，会想起我的同学，圣诞节演的小品，也许很糟糕，总是笑场，可是，我很快乐，我天天都在写日记，很有意思，我们班去了军训，下个学期就要去实践了，充？M了无限的期待，军训是，发生很多有趣的事情，天天再抢洗手间，每天坐在宿舍聊聊天什么的，吃饭？教官老是不让我们好好吃，做热身运动做怕了的我，？s还不亦乐乎，可以啊，我的乐观指数可高了，寒假一点也不好玩，我怀疑红包会少了，金融危机啊。努力要零用钱咯，加油。。

青春舞步，所有和我一样的同学们，出发了，正值青春，天天快乐！

篇六：青春———友谊

青春是人生的一段经历，友谊是一笔珍贵的财富。

人生不能没有友谊，青年不该没有朋友。

人生因有了青春，才多了一份浪漫；这世界有了友谊才会变得更加温馨。

友谊是一束鲜花，清馨芬芳，友谊是一杯美酒，愈久弥香；友谊是《高山流水》，千年不变的绝唱。

所谓好朋友，就是你祈愿得到一缕春风，却让你拥有了整个春天的绿荫；所谓好朋友，就是茫茫飘摇千古风雨中生死相依的同路人；所谓好朋友，无言相视，会读懂彼此眸中全部的内容；所谓好朋友，同苦同甜同哀同乐。

校园是一座圣洁的大花园，我们都是匆匆过客。共为桃李，同窗几载，而后就会天各一方，那朝夕相处的感觉就会铭刻在心，永不磨灭。尽管天涯海角的同窗友人五尺素鱼传，当祝福的季节来临的时候，总会多一缕一如既往的思念与牵挂。

无论过去多少年，再过多少年，无论生在何时何处何方，我和我的同学们都会默诵曾经的海誓山盟。

篇七：青春宣言

我们青春，意味着我们有足够的时间和精力去完成理想中的业绩。因为我们青春，我们可以努力，可以拼搏，可以为理想打下坚实的基础！

我们青春，意味着我们有无限的潜力。潜力是不可捉摸的东西，所以你要信你有能力，天生我材必有用，千万别放弃！

我们青春，意味着我们有个性。文艺汇演时，不爱跳民族舞蹈，因为流行才是青春标志。有很多或很少的轻狂，但节日是，我们不会忘了给老师；亲人；朋友一份最真诚的问候。

我们青春，意味着我们太多太多的资本，我们就像初升的太阳，耀眼的光芒无可抵挡。

所以我们不要辜负大家的期望。利用青春，学习知识，吸取教训，懂得最人的道理，领会人生的真谛。相信自己会胜利。

篇八：青春女孩

这女孩便是我的好朋友，我认识她有两年了，一双水汪汪的眼睛，一个樱桃小嘴，鼻子上架着一副眼镜，皮肤很白皙，剪着一头短发。

她最感兴趣的就是打电脑，坐在电脑面前，潇洒地打开游戏，转身便变成了虚拟世界的战斗者，手持一把剑，勇敢地刺杀敌人，敌人们吓得连连后退，她有点得意洋洋了，武器升级，再现男子之风，敌人们被她杀得片甲不留。她成了虚拟世界的国王，为此她的爸爸给电脑设了密码。

要说她最擅长的还是弹古筝，这时候她变成了一个淑女，优雅地弹着古筝，熟练的手法，手上系着古筝专用指甲，手指飞快地在古筝上转动，那优美的旋律带着青春女孩独有的韵味，那青涩的面容却带着自信的微笑，那美妙，动听，清脆的乐声便在她的手下诞生了。有起有落的节奏更是让你惊叹不已，这乐声可谓是天籁啊！

你知道她是谁吗？她就是我的好朋友－谢佳俐！

每天给自己一个大大的微笑！

——题记

在人生中，谁能保证每一天都是100%开心快乐的？人生像一个调味盘，始终都要尝试甜酸苦辣，之所以这样，这个世界才是多姿多彩，每一种味道代表着各种不相同的颜色……我们能生活在这个色彩缤纷的世界上，我们本应感到自豪和骄傲，为何还要整天愁媚苦脸！

“从一个微笑开始吧”！

在面对重重的困难和沉重的失败时，我们要镇定，给自己一个微笑，伸出热情的手臂，奉献出真诚的心灵，用心中的自信去熔化它，刻服它。生活是海，生活是帆，自信则是推动前进的风帆；祖国的未来在我们身上，我们的未来在我们手中……失败是成功之母，为什么在名记中出现的“失败”总比“成功”多呢？那不正因为要告诉我们一个哲理：如果没有失败就没有成功吗？只要找到失败，对症下药就能找到成功，我们从失败中学到的东西往往要比成功中的学到的东西多得多，我们往往是通过发现哪些不该做从而懂得哪些应该做。从不犯错误的人或许永远不会有发现。让我们在失败中的一个微笑开始走向成功吧！

友谊是一种温静与沉着的爱，为理智所引导，习惯所结成，从长久的认识与共同的契合而产生……当你好友与你产生误会，不知如何是好时，或许从一个简单的微笑开始吧。微笑是一把神奇的钥匙，能开启彼此心中的久关的大们，只要将嘴角轻轻上扬，你便拥有了迷人的微笑，鼓励的笑，自信的笑，宽容的笑……其中最动人的莫过于一对好友解除误会后彼此会心中的微笑！

《环球时报》中微笑的连锁反应，一位女士冲一位面带忧伤的陌生人笑了笑，微笑让陌生人感觉很好，让他想起过去一位朋友的情谊，于是他给这位朋友写了一封信，这位朋友看到信后很高兴，午餐用罢，小费给得十分慷慨，服务生惊喜万分，凭直觉用小费买了彩票，中了奖的他，把一部分钱给了街上的流浪汉。流浪汉非常感激，因为他已经好几天没吃东西了。吃过外卖，在回家的路上他看见一只浑身打战的小狗，就把它抱回自己又黑又暗的小房间取暧。小狗庆幸自己能躲过外面的暴风雨，对人很感激，当晚房子着火，小狗狂吠报警直到叫醒了房子里所有的人，大家得救了。被小狗叫起的孩子中有一个后当了总统。所有这一切都来源于一个简单的微笑！

仰望天空的湛蓝，俯瞰海浪的晶莹，告诉自己要忘记忧伤，学会坚强，不要放大痛苦直径，不要拒绝勇气的邀请！朋友，让我们微笑着重新生活，一起战胜自己，超越自己……

一切伟大的行动和伟大的思想都拥有一个微不足道的开始———微笑！

这是一个考试顺利符哦，考试的人收到后会考出理想的成绩，愿你带着我的祝福，怀着一个好心情，轻松面对考试！让我们一起来看看吧，下面是小编帮大家整理的励志高考寄语汇总，希望大家喜欢。

1、努力的苦读，就为这一刻啰！把你的实力尽力发挥出来，为了那些用心爱你的人，都会为你祝福、祈祷，相信你一定登顶险峰，榜上有名喔！

2、心愿是风，快乐是帆，祝福是船，让心愿的风吹着快乐的帆载着幸福的船驶向永远幸福的你，代我轻轻的问候一声：愿你心想事成，梦想成真！

3、人生终有许多选择。每一步都要慎重。但是一次选择不能决定一切。不要犹豫，作出选择就不要后悔。只要我们能不屈不挠地奋斗，胜利就在前方。

4、喜鹊枝头高歌唱，高考成绩喜报传。全家兴奋夜无眠，深思熟虑填志愿。自己特长想周全，兼顾名校细思量。胸中怀有凌云志，开拓自己一片天。愿前途灿烂！

5、高考即将来临，展示自我的时刻：有信心而无胆怯，有动力而无压力，莫紧张无焦虑，答题迅速不慌乱！愿你马到成功，金榜提名！

6、青春飞扬，梦想飞扬，高考的试卷在飞扬；希望飞扬，愿望飞扬，高考的志向在飞扬；从容以对，笑傲考场，优异的发挥在考场。顺利哦！

7、明天就要高考，出门还得趁早。付出就有回报，赶紧睡个好觉。毕竟熬过十年，参加就可骄傲。别想分数高低，放松最为重要。

8、我坚定，我们付出了汗水，经受了考验，理想中大学殿堂的大门就一定会为我们而敞开，让我们继续艰辛却快乐的求学之路！

9、鲤鱼不跃，岂可成龙？大鹏驻足，焉能腾空十年磨刀霍霍，只为今朝一搏。人生能有几回搏，又是一年高考时，此时不搏何时搏？

10、我知道你正在经历人生中的一次重要挑战，或许你有焦虑、有恐惧，也有激动，但我想说，请不要忘记身边所有关爱着你的人，我们是你坚强的后盾。祝高考顺心如意！

11、给希望储上值，给信心打足气，给努力加满油，给乐观填充养分，向幸运招招手。祝你高考顺利，胜利迈入心目中的大学！

12、决胜高考小常识：高考饮食要均衡，甜食油炸要少吃，睡眠时间要适当，步入考场要从容，心理调节最重要；小小心意献给你，盼你胜利归来时！

13、少壮须努力，用功要趁早。十年磨一剑，备战为高考。天道自古酬勤，付出才有回报。压力释放心情好，考前放松最重要。预祝高考顺利，金榜题名！

14、高考到来勿急躁，稳着情绪静心考。思维敏捷别乱搞，先易后难办法妙。早进考场莫迟到，熟悉环境清醒脑。早晨吃饱清淡好，答完细阅题不冒。祝你考个好成绩，金旁提名欢声喜。

15、全国高考日来到，莘莘学子考试忙；辛勤奋斗十几载，今盼名字题金榜；考前休整莫忽视，饮食卫生记心房；心态良好临考场，沉着冷静莫紧张。祝愿考生考试顺利，战果辉煌！

16、我知道，高考的日子里，虽然清苦，却很充实。只希望你在记住课本的同时不要忘了我，我会在你背后默默的为你祝福，默默的等待你的佳音！

17、心存感激，永不放弃！即使是在最猛烈的风雨中，我们也要有抬起头，直面前方的勇气。因为请相信：任何一次苦难的经历，只要不是毁灭，就是财富！

18、六月艳阳天，高考即在前，十年寒窗苦，朝暮读圣贤；学非单行道，之外路千条，心态摆平稳，从容去应考。榜上有名固可喜，名落孙山亦莫恼！祝高考大捷！

19、眼看高考就要来了，向前看，相信自己，我为你送去最真挚的祝福，付出就会有收获的！放松心情，去迎接挑战，我相信你，你一定是最出色的！

20、高考就要来咯，希望你干自愿事，吃顺口饭，听轻松话，睡安心觉。保持良好的心情最重要啦，不要太紧张，我保证你一定能行到底！

21、为你倒数，还有几个小时就要上战场了，希望你能够放松心情，不要紧张。我知道你平时学习一向都很努力，学得很不错，相信你考好成绩是没问题的！

22、十年寒窗苦，只为一刻甜！都要加油哦！胜利就在前方不远处向我们招手，让我们一起努力，一起奋斗，相互支持与鼓励，共同走过人生中最重要的一道坎，迈向明天美好的生活。

23、送你一第好运短信：收到的人会好运连连，阅读的人会心想事成，储存的人会爱情甜蜜，转发的人会年年发财，删除的人会一生事如意。

24、我们做个约定，高考后，不见不散。没有高考，你斗得过富二代？高考完后，我们就一起私奔吧。

25、日积月累的努力迎接考试的检验，从容淡定的心情面对人生的转折，胸有成竹的答卷等待欣喜的结果。祝愿你高考顺利，心想事成！

26、十年寒窗苦读日，只盼金榜题名时，把你的实力全部发挥，所有关爱你的人，都会为你祈祷、祝福，愿你高考考出理想的成绩，进入向往的大学。

27、决定心里的那片天空是否阴霾甚至是乌云密布的唯一因素是你自己，不能让自己永远有一个阳光灿烂的心情的人本身就是一个失败！

28、十年苦读为今朝，迎考心态很重要。不能临时抱佛脚，越看越想心越慌。考前定要休息好，从从容容发挥高。祝你高考顺利，金榜题名！

29、信念告诉我的人生，没有比脚更长的道路，没有比人更高的山峰。满意的成绩，祝你考试好运气啊！

30、明天高考啦，以后不用点起床啦，以后可以天天游泳啦，明天是新生活的开始，一定不能愁眉苦脸，今晚做个好梦！

31、高考加油！亲爱的朋友，平和一下自己的心态，控制自己的情绪，以平常心态应考，考完一门忘一门，让自己尽量放松，好好休息。希望你一举高中喔！

32、既然选择了要走的路，就坚持下去，相信只要有信心，就一定能掌握自己的前途和命运。

33、再过几日即高考，十年寒窗为今朝。临时没法抱佛脚，上阵磨枪有绝招。考前定要休息好，用具准备要趁早，有备而战信心高。祝高考顺利！

34、昨日撒下勤奋种，今朝一搏必胜利。鲤鱼一跃便成龙，大鹏展翅震长空。前程似锦圆美梦，锦衣凯旋沐春风。寒窗不负苦心人，金榜有你祝高中！

35、皎洁的月光照亮了你人生旅途的崭新路标，祝福赠予你生活斑斓的色彩，路在脚下，梦想就在离你不远的地方，我会一直守候在你身旁。祝愿高考顺利！

36、奋斗在高考一线，埋头在书本之间，实力在清华上限，底线在北大保研，只要你能坚定信念，金榜题名只在弹指之间，愿你马到胜利梦想实现！

37、高考前要做到；觉要睡好，饭要吃好，复习做好，文具备好，心态要好，做到以上五好，你的成绩一定最好，愿你考出好成绩！祝你马到功成，开心快乐！

38、亲爱的同学，还有几天你就要踏进高考的战场，我在这里祝你考出好成绩，考进你心目中理想的学校。

39、今天我们心情紧张；明天我们奔赴考场，后天我们全体解放，高考纪念日，为了重温曾经那段激情燃烧的岁月，也为了广大考生，一起默默祝福吧！

40、愿天下高考人：忧愁是可微的，快乐是可积的，在未来趋于正无穷的日子里，幸福是连续的，对你的祝福是可导的且大于零，祝你每天快乐的复合函数总是最大值哦！

41、风儿静静的吹动，凤凰花吐露着嫣红，亲爱的朋友请握一握手，明天就要各奔西东！但不要忘记彼此的约定：高考胜利！

42、人生能有几回搏？又到高考冲刺时！祝愿你以最充分的准备，最积极的努力，最乐观的态度，最平静的情绪取得最优异的成绩！

43、如果你想得到甜蜜，就将自己变成工蜂，到花芯中去采撷，如果你想变得聪慧，就将自己变成一尾鱼，遨游于书的海洋。

44、努力的苦读，就为这一刻啰！把你的实力全部发挥，所有关爱着你的人，都会为你祝福、祈祷，相信你会考出满意的成绩，榜上有名喔！

45、既然选择了要走的路，就一往无前地坚持下去，相信只要有信心，只要有勇气，就一定能掌握自己的前途和命运，成为真正的强者。

46、这一次人生中最最重要的挑战，或许你有焦虑、有恐惧，也有激动，但我想说，别忘了爱你的人哦，我们是你坚强的后盾。

47、几度播洒汗水，即将迎来收获；几度辛勤耕耘，即将结出硕果；几度怀揣梦想，即将放飞希望；胜利已在招手，只等最后拼搏。高考加油，期待奏响凯歌！

48、夜空因繁星而美丽，清晨因旭日而多彩，人生因朋友而美好，朋友因知心而幸福，愿爱你的人更爱你，你爱的人更懂你！愿天下最美好事都属于你！

49、记得365天前，我们乘着车开去人生的驿站，在那我们走过人生中最激动人心最令人难忘时刻…这天又来了，高考走过的人衷心预祝本届考生考试胜利！

50、人生就是一个上上下下喜喜悲悲的过程，这样的人生才叫丰富与多姿，失败一次并不可怕，只要我们能从中找到胜利的奥秘和努力的勇气。

“上帝，请你借我一双翅膀，我要飞翔。”

“我可以借你，可是你为什么要飞翔呢？”

“我想到更广阔的天空去，我想看更蓝的天，更白的云，我希望我的灵魂登到一个新的高度。”

上帝微笑着说：“这里有一个宫殿，进去找到出口，便可随时进随时出来，沉浸在殿里，有益在殿外。终有一日，你可以飞翔。”

我迫不及待地冲进去，好多的房间，好多的暗格。古今中外，上下五千年，历史上薄有名声的人竟然全都聚集在这儿，每个人占领着一块小天地，互不侵扰、平静地工作着。

那是谁？借着墙外的阳光依稀看到一个小男孩正在忙着，我悄悄地走进去，一个可爱的外国小男孩正在叮叮当当地修着一个板凳，他一边敲着一边自言自语：我一定会做出一个更好的板凳，退到门边，我看着门上的介绍“爱因斯坦，德国人，相对论的缔造者”。“终于做成了，太好啦！”我不由抿嘴一笑：原来坚持就是胜利。

推开一扇门，是古龙。这位文坛的怪才一手执着酒杯，一手挥动如椽大笔，从容写下“善似青松恶似花，由来未曾见松发，有朝一日浓霜降，只见青松不见花。”写毕喃喃自语：这世界啊，啊，唯有笑和温柔才可以征服人心。我听着，心念一动，人世原是如此。善良的人反而更坚强，微笑的人也才更美丽，与人为善，与己亦为善。古龙我会记住这个名字，记着这句话，做善良人。

“但愿人长久，千里共婵娟。”一人峨冠博带，手执酒杯，一仰脖子一口喝下，眉间一丝淡淡的忧郁，看了竟叫人心疼。苏轼，我念着他的名字，走到桌前，抚摸着那一个个气势道劲的大字，这里没有怨气，没有愤怒，没有不平，只有对弟弟的思念之情，对朋友命运的担忧之情，对天下苍生在水深火热中挣扎的同情。一代才子憔悴如斯，心中仍不忘兼济天下，可敬可叹！

我在宫中不断穿行，就在我如痴如醉之时，竟然再度见到了上帝。

“你现在脑子里想的是什么？”

“认真，坚持，善良，还有独善吾身，兼济天下。”

“你看你现在在哪儿？”四周蓝天白云，赏心悦目，清风吹拂，神清气朗，我竟然在飞翔。“那是什么宫殿？”“书的宫殿。”上帝再度微笑：“你要明白，只有读书才是生命飞翔的羽翼。这是你自己的，谁也抢不走。”

上帝，就是上帝，我服了。

● 三人行，必有我师。

● 好记性不如烂笔头。

● 一分耕耘，一分收获。

● 饭来张口，衣来伸手。

● 取人之长，补己之短。

● 书读百遍，其义自见。

● 拳不离手，曲不离口。

● 好学深思，心知其义。

● 学问学问，边学边问。

● 精益求精，艺无止境。

● 不怕学不成，只怕心不诚。

● 学如逆水行舟，不进则退。

● 内行看门道，外行看热闹。

● 钟不敲不鸣，人不学不灵。

● 书本不常翻，犹如一块砖。

● 读书破万卷，下笔如有神。

● 常说嘴里顺，常写手不笨。

● 勤劳是个宝，一生离不了。

● 平时不烧香，临时抱佛脚。

● 台上三分钟，台下十年功。

1. 唯一的阻碍，不是不能改变自己，也不是改变的困难，而是我们不要改变。现在就是开始的时候了——你可以像一般成功快乐的人那样，好好地发挥自卑感原有的作用，利用它，不懈努力，获得更多更丰富的生活。

2. 有些人成就不大，不在于智力或能力不够，而在于没有克服自己心理上的弱点和谬见，没有充分发挥自己既有的潜力和才能。只有不断向自己挑战，向生活挑战，才能取得更大成功。

3. 即使在某些方面有一些缺陷，也不要忘了自己还可能有其它方面的特长。胜利者都是依靠着激情来工作，靠毅力战胜自己的弱点，靠努力把握机会的。

4. 如果我们能在遭受苦难时聪明一些，使精神创伤迅速地成为过去，将不幸视为生命的一部分，接受它，那么苦难是不会胜利的，尽管它还缠在我们身上。

5. 我闷闷不乐，因为我少了一双鞋;直到我在街上见到有人缺了两条腿。

6. 要是你的牛陷在沟里，哪怕是天冻的连眼珠都会裂开，或者下雨，再或者不论你喜不喜欢，甚至你不舒服，总是要把牛拉上来。没有人会像奇迹一般出现来救你，能救你的只是你的苦干决心和奋斗出头的决心。

7. 如果每个人都制定些具体可行的目标，把计划都落实到实处，把眼下能着手的事做好，那多好啊!

8. 最富有成就的人就是依靠他们自己的自信、智能和能力取得成功的信念，好比航标灯射出的光芒，在浩瀚的人生海洋中，牵引着人们战胜一切灾难和苦难，一步步走向辉煌。

9. 对于胸怀大志的有志之士和勤奋努力的人来说，障碍是不会起什么作用的。他们会说：不会再有什么困难能拦得住我了。只要有百折不挠的信念，就会战胜许多强大的阻力。

10. 在通往目标的历程中遭遇挫折并不可怕，可怕的是因挫折残生的对撞机能力的怀疑。只要精神不倒，敢于放手一搏，就有胜利的希望。

11. 在生活中，每个人都难免遭受变故，每个人会遇到这样或那样的危机。如果能够抱持“我是危机克星”的想法，还有什么不能克服的呢?

12. 反复回想发生在我们生活中的事有没有什么意义，看看我们怎样做才能改变生活，从而走向成功才是最重要的。

13. 当我们感到生活艰苦难耐的时候，要咬牙坚持，学会在困境中对自己说：“瞧，我能应付过去!”

14. 面对别人的反对意见，如果你针锋相对地进行争执和批驳，对方很难从内心真正接受，在表达方式上委婉一些，效果就好多了。

15. 消极的信息会影响人的信念，为了积极地面对生活，尽量远离那些消极的信息，让自己振奋起来吧。

16. 不是因为有些事情难以做到我们才失去自信，而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。

17. 成功地推销自己是迈向成功的第一步。在推销自己的过程中，多动脑筋，设计一些小花样，就容易引起别人的兴趣和关注。

18. 在真相肯定永无人知的情况下，一个人的所作所为能显示他的品格(汤姆斯·麦考莱)。

19. 有些事情的确没有人知道，除你之外，没有人知道，但是你必须对得住自己，最好能问心无愧。因为问心无愧可生自信，而自信会让你生活得更从容。

20. 诚实就像其他美德一样，需要谨慎。为了保持自己人格的完整性和独立性，要避免模棱两可的事情，不明不白地处理事情会把一切都弄得一塌糊涂。

21. 一个人成功的要素是什么?大脑?精力?实际能力?肯定，这一切都是需要的，但这些只能是一个人获得某种程度的成功，如果他要攀上高峰，担当起指挥权决策的重任，那么还必须加上一条因素。有了它，一个人的能量可以发挥出双倍、三倍的效力。这一奇迹的品格就是：正直。

22. 当我们放眼这个世界的时候，如果以自我为中心，很可能会以为自己了不起，可一旦我们把心歇下来，用赤子之心来观察，就会发现我们是多么渺小。我们什么时候都能看清自己不如人的地方，那就是对生命有真正信心的时候。

你过去或现在的情况并不重要，将来想要获得什么成就才重要。

出色的企业或组织都有10年至15年的长期目标。经理人员时常反问自己：“我们希望公司在10年后是什么样呢？”然后根据这个来规划应作的各项努力。新的工厂并不是为了适合今天的需求，而是要满足5年、10年以后的需求。各研究部门也是在针对10年或10年以后的产品进行研究。

人人都可以从很有前途的生意中学到一课，那就是：我们也应该计划10年以后的事。如果你希望10年以后变成怎样，现在就必须变成怎样，这是一种很严肃的想法。就象没有计划的生意将会变质（如果还能存在的话），没有生活目标的人也会变成另一个人。因为没有了目标，我们根本无法成长。

现在来谈谈为什么必须有目标才能成功。

曾经，有一个年轻人（暂且称他F先生）由于职业发生问题跑来找拿破仑·希尔，这位F先生举止大方，聪明，未婚，大学毕业已经4年。

他们先谈年轻人目前的工作、受过的教育、背景和对事情的态度，然后拿破仑·希尔对年轻人说：“你找我帮你换工作，你喜欢哪一种工作呢？”

“幄！”F先生说：“那就是我找你的目的，我真的不知道想要做什么？”

这个问题很普遍。替他接洽几个老板面谈，对他没有什么帮助。因为误打误撞的求职法很不聪明。由于他至少有几十种职业可选择，选出合适职业的机会却并不大。拿破仑·希尔希望他明白，找一项职业以前，一定要先深入了解那一行才行。

所以拿破仑·希尔说：“让我们从这个角度来看看你的计划，10年以后你希望怎样呢？”

F先生沉思了一下，最后说：“好！我希望我的工作和别人一样，待遇很优厚，并且买一栋好房子。当然，我还没深入考虑过个问题呢。”

孙杨，邦德教育杰出学员，邦德教育公益形象大使，2012伦敦奥运双冠王

他与邦德教育，同样有着“梦想，坚持，感恩”，他们携手一起，为传递正能量而来!

父母眼中的孙杨：聪明，懂事，和父母无话不谈，性格单纯，逐渐成熟

父亲孙全洪用两个词描述了儿子孙杨：聪明、懂事。在父亲眼里，儿子孙杨一直都比较聪明，在决定体育专业之前，他在学校的成绩一直不错。有一次孙杨在武汉比赛，孙全洪提起：“他很小的时候，有一次我出了一个歇后语：大热天盖被子，让他猜一个地方名。结果他马上说‘捂汗(武汉)’。这孩子还是比较聪明的，这几天还跟我提起了这件事，呵呵。”

“我也见过身边很多例子，男孩子到了15、16岁，就到了一个叛逆期。一般这个时候不愿意和父母交流。在这点上我们孙杨感觉很好，他非常愿意和我们沟通。他和我们的关系一直很亲密，什么事情都愿意和我们讲。”

进入公众视野以来，孙杨给人的印象是哭了好几次，孙全洪说：“我印象比较深刻的有两次，一次是2008年绍兴全国游泳冠军赛，当时他觉得练得不错，能和张琳拼拼了，但是没想到张琳发挥得太好，他和张琳差距拉得很大，他挂着银牌哭得一塌糊涂。另一次是去年的亚运会，400米他是奔着朴泰桓去的，但是没想到差了一点点，后来1500米夺冠他喜极而泣。他是个单纯的孩子，哭可能是他的一种情感上的宣泄，这点我能理解。”

最近两年孙全洪感觉到儿子越来越成熟了：“有一次张院长(张亚东)跟我说，‘你儿子最大的优点，就是心理健康。’自2009年罗马世锦赛后，教练布置任务，他不光想着完成任务，还想着要超额完成。我也相信他会逐渐成熟起来。”

“有一次我邀请同事去看我儿子训练，众所周知，他的训练要游2万米，结果同事看一会就不敢看了，想想我也心疼。”孙全洪说:“2003年儿子被选拔到游泳队的时候，我们也没有要求孙杨一定要得什么奖，只是告诉儿子‘做什么事，都一定要做到最好’，却没想到儿子会有今天这样的成绩，我们也很欣慰!”

尽管在母亲杨明的眼里，儿子永远是个孩子，不过杨明还是明显地感觉到，自己的儿子已经慢慢地长大了。

2006年开始，孙杨的成绩突飞猛进，得到了前往澳大利亚留学和训练的机会，杨明也陪同前去，但不住在同一家宾馆，不能一起坐车来回，母子俩各自到达训练场馆，杨明坐在一边看他训练，晚上再通个电话。回忆起那段日子，杨明泣不成声：“就是这样孙杨也非常高兴，他觉得妈妈在就好。今年3月他手受伤了，伤口进水肿得厉害，痛得抬不起来，他还坚持一天游2万米。我怕他练下去手会废掉，叫他偷懒。他特别生气，发短信说，你是我妈妈，居然不理解我，还叫我偷懒，我偷懒能有今天的成绩吗?亏你还是大学体育老师!”

“他现在游泳越来越会用脑筋，会分析自己在哪些地方需要改进，特别是从澳大利亚回来后，我们能明显感觉到，他的为人处事越来越自信，像个男子汉了。”

杨明还透露了孙杨的一个秘密。“他在家里总和我说，妈妈，你看我现在的成绩，奥运会前三名也不是没可能吧?其实我知道，他做梦都想着，有一天能成为中国男子游泳第一个奥运冠军。”

伦敦时间7月27日晚上，孙杨对杨明说：“妈妈，你明天一定要早点进比赛场馆，我越早看到你越好。”于是第二天7时15分，杨明就到了伦敦水上运动中心门口，“人家还没开门，8点才能进去。别的孩子可能父母在场会紧张，孙杨从小训练就要我看着，他才踏实。”

伦敦时间8月1日，男子4×200米自由泳接力决赛中，孙杨是最后一棒，全国观众都看到了他从接棒时的第五名追赶到终点的第三名、脱力倒在泳池边的一幕。当晚，孙杨在微博上安慰大家，“请大家放心”。如今回家了，孙杨才吐真言：“妈妈，个人项目还好，集体项目的时候，我的腿真的在抖。因为我是在池边等着，而且我们又一直落后，我好想快点跳下去。但是一入水就好了，不紧张了。”

8月8日，杭州遭遇强台风“海葵”的袭击，孙杨被困在从北京回杭州的高铁上，22时30分才冒雨抵达杭州。第二天傍晚18时15分，孙杨一头扎进杭州陈经纶体校的游泳馆，要训练个把小时。“游泳运动员要保持水感，每天都得下水，他昨天困在火车上没活动，今天我就带他来练一下。”孙杨的妈妈杨明说。孙杨特别黏两个人，一个是妈妈杨明，另一个是朱颖。回家不到24小时，他已经滔滔不绝讲了很多奥运会比赛的事。

夺得广州亚运会1500米金牌的刹那，孙杨的眼睛不由自主地朝看台上望去，他知道，妈妈正在那里为他欢呼。就像菲尔普斯在取得好成绩后，总在第一时间寻找自己的母亲，对于孙杨来说，妈妈同样是他成长道路上最重要的人。孙杨的爸爸妈妈都是排球运动员出身，现在杭州的一所高校里当老师。提起孙杨的妈妈杨明，所有认识的人都竖大拇指：“从来没见过如此模范的妈妈。”

从孙杨进游泳队开始，十几年如一日，杨明每天都会熬上七八小时的汤，晚上给在基地训练的儿子送去。“每次我都是看着孙杨把汤喝完了才走。”杨明说。2005年，浙江游泳队的基地搬到了钱塘江对岸的萧山，杨明还专门买了一辆车，每天过江给儿子送汤。

只要条件允许，孙杨的每一场比赛，杨明都会去到现场给儿子加油助威。2008年北京奥运会前，孙杨在北京集训。杨明就在游泳队驻地外车站旁边的宾馆里整整住了一个月时间，只为能在儿子每天乘车去训练和训练归来时，看儿子一眼，说上一句话。

从孙杨小时候开始，爸爸妈妈就经常陪伴他到世界各地比赛，有爸爸妈妈在，孙杨总会觉得有更多的力量。这次奥运孙杨爸爸妈妈早早的来到了体育场，等待着比赛的开始。为了有好运气，杨明还特地穿了一件红色的衣服，为的是在看台上更加显眼。

娄红梅教练眼中的孙杨：顽皮却也懂事

“孙杨小时侯可皮了，顽皮得不得了。”刚从广州回到杭州的孙杨启蒙教练娄红梅说起这个跟着自己练了五六年的孩子，第一句话就提到了“皮”，“你别看他这次比赛哭鼻子，其实他在体校这么多年，拿了这么多第一，我还真没见他哭过一次。”

“他会趁人不注意，把在队里帮忙的孙姐突然推到池子里;他会偷偷跑到我面前打小报告，告诉我哪个小朋友又空翻少了，哪个小朋友今天又偷懒了;他还会神神秘秘地跟我说，在家里妈妈就是一只母老虎。”娄红梅说。

但这个看着让人头痛都来不及的皮小子，老师们却一个个疼到了心坎里，因为“你别看孙杨很皮，但他其实很懂事。”娄红梅说，“一群小孩子训练，有的人会偷懒，但孙杨压根不会想到要去偷懒，他只要有一点力气都会拼光，所以从十岁开始，他在同年龄组400米比赛中一直都是拿第一的。”

孙杨训练中很懂事，生活中也很懂事。“那时候训练，孙杨是兼职的，白天在行知小学读书，放学了才来训练，训练很辛苦，孙妈妈为了给孙杨补充维生素C，经常会榨西芹汁给他喝，”娄红梅说，“这个东西可不好喝了，但孙杨每次都捏着鼻子喝光光，一点不含糊。”

朱颖教练： “他让很多孩子懂得了荣誉和责任” “细心阳光的‘孙萌萌’”

杭州陈经纶体校的朱颖教练也有后怕。如果当年她没有坚持把孙杨叫回来，中国泳坛就没这个人才了。

1997年，朱颖听说一家幼儿园有个6岁的小男孩，个子特别高，床都睡不下。她把这个叫孙杨的小男孩带到体校学游泳。练了一个月，小男孩就不游了。第二年暑假，朱颖给孙杨妈妈打了个电话，劝她带孙杨测骨龄。结果，测出来孙杨会有196厘米高(现在孙杨身高198厘米)。孙杨妈妈下了决心：“本来不想让他搞运动，我和他爸爸都是运动员出身，知道很苦。但如果他长这么高，不搞一点体育，那身材就很难看啊。”

她带着7岁的孙杨回到游泳池。“他每天下午4点半放学，我骑20多分钟自行车把他送到体校。5点开始练，我就站在露天游泳池的大铁网外面，趴在网上看他有没有进步。到了10月，天气冷了，我穿着羽绒服趴在铁丝网上，冻得打哆嗦。7点半他游完出来，骑车回到家就快8点了，他爸爸已经做好饭，赶紧吃完再让他写作业。一年只有大年初一能休息。说实话，这不仅是练小孩，也是练家长，坚持下来实在太难了。”

那时候孙杨很“皮”，朱颖教练跟他讲过好话，也吓唬过他“找你妈妈”，还让他在池子里喝过水，收效都不大。朱颖找孙杨谈了一次话：“孙杨，你天赋比别人高，只要好好练习，有一天你一定能站上最高的领奖台，让国旗为你而升起，国歌为你而响起，到那时候，朱老师多骄傲啊，心里说‘这是我带的孩子呀!’”说着说着，朱颖动了真情，眼泪涌了出来。孙杨从此懂事多了。

在伦敦奥运会上一战成名后，网友给孙杨取了个外号“孙萌萌”。“萌”来自日本漫画用语，意为可爱。“他是挺可爱的，又细心又阳光。”朱颖记得，孙杨小时候会“观察这个教练爱喝什么饮料，那个教练爱喝什么茶，然后从家里带给大家喝”。到了澳大利亚，他发现外籍教练有糖尿病，不能喝饮料，于是每次进入训练场馆前，都买一瓶水带给外籍教练。就连这次回杭州，比他早几天回国的朱颖和他父母一起接他到家，他家里很久没人了，只有两瓶水，朱颖告辞时，他都催着父母快点拿给朱颖带走。

“孙萌萌”最广为人知的举动，是在伦敦接受中央电视台采访时，看到演播室里摆着几个奥运会吉祥物玩偶，便毫不客气地全都抱进自己怀里。很多观众一边笑一边想，他一个大男孩要这么多玩偶干吗?答案在杭州揭晓了。他给亲戚、教练、同学、队友、队医和食堂师傅带了满满一皮箱礼物，其中就包括他四处“搜刮”到的吉祥物玩偶。

“孙杨还是一个单纯的大男孩，对社会的人情世故不太懂，开心不开心都写在脸上。他也很好哄，不开心了，我说上几句好话，表扬他几句，给他‘顺顺毛’，他又高兴了。”朱颖一边说一边乐。

朱颖也思索过，那么多人在伦敦拿金牌，为什么孙杨最受关注?“也许是因为金牌、银牌、铜牌他全拿了，还加一个破世界纪录，成绩太突出。一个男孩子能取得这样的成绩，特别给中国男人争脸。人们从他身上看到，在一向被视为西方人天下的泳池里，中国男人一点都不比别人差。这种英雄气概让人们振奋，让很多家长有信心送孩子学游泳，让很多孩子懂得了荣誉和责任。”

冠军路上的见证者——澳大利亚游泳教练丹尼斯：孙杨是哈克特的接班人

从2010年开始，孙杨和几位中国游泳队男女队员前往澳大利亚进行特训。这特训起始于中国男子泳坛前“一哥”张琳。那年哈克特决定和自己合作了21年的教练丹尼斯分开，而张琳在丹尼斯麾下的训练成效让中国游泳运动管理中心确信，值得把孙杨托付给丹尼斯。孙杨能够看似一夜崛起，这些澳洲教练是绕不开的人物。

2012年5月中旬，晴了不过几天，澳大利亚黄金海岸又开始下雨。2日下午训练刚刚进入半程，气温直线下降到13度，泳池边有人已经穿上了羽绒服。孙杨和几十名各国游泳选手依旧在池水中训练。他的教练朱自根拿着秒表，池边还有他的澳大利亚教练丹尼斯?科特莱尔。没有人打伞，这么多年来，水已经成为他们生活中的—部分。

此时距孙杨第三次来澳洲特训已两周。北半球刚入初夏，黄金海岸的气温却在零上10度徘徊。这里没有国内设施完善的室内泳池，和多数澳大利亚游泳馆—样，著名的迈阿密俱乐部泳池也是露天的。俱乐部健身房墙壁上铭刻着辉煌的历史，还有伟大冠军哈克特的照片。这位现任澳大利亚游泳队队长，曾经在奥运会中连续两届获得1500米自由泳金牌，近十年内统治了1500米自由泳项目。4块俱乐部的冠军榜牌中，3块已快被占满，另一块正等待着未来的天才。在丹尼斯看来，这个人就是孙杨。

虽然该俱乐部的规矩是只铭刻本俱乐部的会员冠军，但丹尼斯说，孙杨也出自迈阿密俱乐部。他最喜欢对孙杨说的—句话就是，“You are really very good!”

2001年哈克特在日本福冈世锦赛创造的1500米世界纪录依旧保持，这是快速泳衣时代唯一未被打破的世界纪录。破掉这个纪录，改朝换代，多么伟大而奢侈的梦想!这正是孙杨来澳洲的目的。为了突破极限，付出—切代价都是奢侈和值得的，这包括一个年轻人最美好的青春时光，及背后很多人的支持。

每天清晨4点半，孙杨和教练、队医就起床了。简单吃点儿东西，5点驾车前往10分钟车程左右的迈阿密俱乐部泳池。训练通常会在5点半正式开始，8点多结束，下午则是4点到7点。

某种程度上，为梦想而受苦受罪是件多酷的事儿啊!“澳洲的风吹在身上，冷得直打哆嗦，而最痛苦的莫过于跳出水池上洗手间这一段”，孙杨说。如果生活的苦已经落实到这样的细节，那很多问题其实已经有了答案。看看这个过着与同龄人完全不同生活的年轻人，正如菲尔普斯说的那样，他的生活只有游泳，吃饭，睡觉。

孙杨开始被媒体关注是从“隔壁”的泳道开始的。两年前，央视准备拍摄一部奥运冠军刘子歌的片子，她的教练对央视编导张朝阳说，你们应该关注隔壁泳道的那小伙子,那是未来的希望之星和世界冠军。

这样的预言在澳洲的特训中一点点变得清晰起来。每天清晨4点半，孙杨和教练、队医就起床了。简单吃点儿东西，5点驾车前往迈阿密俱乐部泳池。训练通常会在5点半正式开始，8点多结束，下午则是4点到7点。对于孙杨来说，这种凌晨的训练比国内多了很多新鲜和心理上的刺激。

相对于上午的寒冷，下午可能是暴晒。孙杨不喜欢抹防晒油，到澳洲一个月不到，皮肤已经被晒脱了皮，肤色从过去的白色变成了黝黑。每天约4组，每组10个400米，如此的训练量还不能让丹尼斯完全满意。对于孙杨他总是赞不绝口。“比哈克特更聪明”，“(对水)更有感觉”。

其实，未来的冠军真的非常刻苦。在澳洲右肩积水时，他还在练习用左臂划水。这个年轻人总能不折不扣地完成教练的任务，为此还在电话中批评担忧的母亲。澳洲特训期间不能够像国内—样天天训练，因为俱乐部工作人员有休息时间，必须严格遵守。于是每到周三、周六的下午和周日泳池关闭的前一天很自然成为高强度训练日。至于休息日，那是海边时间，但绝非休息和晒太阳，而是教练朱自根带着弟子去海边继续训练，体验水感的放松课。

从2003年孙杨正式跟随朱自根训练，师徒已经合作九年了。朱自根自己就是长距离游泳选手出身，而孙杨的体质也更适合长距离游泳。“我们运动员最大的优势是能吃苦。”朱自根说。从孙杨身上，丹尼斯同样看到中国游泳运动员显而易见的斗志、敬业和胜利的意志。“我遇到的(中国游泳运动员)，不是全部，但大部分训练都非常刻苦。”孙杨觉得，“天才和勤奋相比，天才只占百分之三十,最主要还是勤奋。”

2010年2月19日到2012年3月3日，孙杨前往澳大利亚的三次特训效果显著。2011年的上海世锦赛上，孙杨一举打破了哈克特保持了10年之久的1500米自由泳世界纪录。2012年1月下旬，在昆士兰州挑战赛上，孙杨共参加三项比赛。在400米和100米两项上都轻松夺冠。万事俱备，只等待伦敦之夏的到来。“我当时相信，只要发挥正常水平，我完全具备夺冠的实力。”孙杨说。

菲尔普斯，池水中的王者，15枚奥运金牌得主。泳池是他的奥林匹亚，食物则是他和人间的纽带。NBC甚至专门讨论他在奥运期间的食谱。煎蛋三明治，鸡蛋，薯条，通心粉，火腿奶酪。不过这些能每天提供12000卡热量的食物显然很难被一个中国胃全盘接受。体育局和某些营养学家过去一直认为中国式的饮食难以提供足够的营养，那么在夺冠后，中国第—位男子游泳奥运冠军的菜单的确值得探讨。

冠军妈妈的汤曾被广泛宣传，不过孙杨家第—号厨子是父亲。在澳洲特训期间，新加入的“厨师”还包括教练朱自根和队医巴震，这两位也都是浙江人。毫无疑问，杭州菜对金牌亦有贡献。孙杨的母亲说，儿子多年的食物一直是鱼和牛肉。

除了—颗试图证明自己的心，这肉身也是战胜过去偶像朴泰桓的最有力武器。孙杨身高不但超过朴泰桓的1.81米，臂长超过朴泰桓近10厘米，臂展甚至超过26厘米。朴泰桓虽然精悍强壮，但从目前的水上和陆地直线速度竞技成绩来看，身高还是一寸高，一寸强。孙杨在池中每一划似乎都比多数选手慢，却更有效率。

对这一点，丹尼斯看得很清楚。“当格兰特(哈克特)离开时，我还没有这种感觉。然后，张琳来了，给了我一张空白的画布。”而孙杨，则是丹尼斯眼里可以创作出杰作的天才对象。在澳洲时，他认为孙杨还比哈克特，“多了一些更加自然的技巧”，“更加平衡一些”。丹尼斯认识到这个年轻人一项关键的潜力所在：平衡感。孙杨没有哈克特那么强壮，但“他的平衡感更好一点儿”，丹尼斯说，“孙杨的划水更有效率。”

如果说孙杨的教练朱自根多年来为孙杨打足了各方面坚实的基础，那么丹尼斯在竞技的前夜，则用热情和丰富的冠军经验来鼓舞年轻人去实现梦想。他会热情地给予掌声和鼓励，跟着孙杨在池边奔走。每次达到训练标准，他会与孙杨在池中热烈握手。“有一天孙杨很高兴地对我说，爸爸，今天教练跟我握了两次手。”这些都刻在父亲孙全洪的记忆中。正如孙杨自己说的，他正处在一个“被小朋友叫叔叔却很不服气的尴尬年龄”。这时—个男孩需要一个男人的鼓励，激励他变成自己希望成为的那个男人。

“2012年5月21日，两届奥运会男子1500米自由泳金牌得主、统治男子1500米自由泳长达十年之久、我的榜样—哈克特今天下午特地来泳池看我，超级开心!备受鼓舞”。孙杨说，“我记得他当时说，非常看好我在奥运会的成绩，说我能够(再次)打破世界纪录。”孙杨很平淡，也很自信：“如果状态好，打破记录也许是一年后，也许是两年，我想应该不用等到里约奥运那个时间。”

在教练丹尼斯的心目中，孙杨就是另一个哈克特。他甚至明确地对中国记者甘慧说，“孙杨将是哈克特的接班人。”除了朱志根，澳大利亚教练丹尼斯是另一个知道孙杨吃了多少苦的人，所以在获得冠军后，他也冲向了正在一旁的担任澳大利亚队教练的丹尼斯，来了一个大大的拥抱。

冠军成长的泪

师兄吴鹏助推孙杨

自从2003年进入国家队朱志根教练组那天起，大师兄吴鹏就成为孙杨仰慕的对象。2007年墨尔本游泳世锦赛是孙杨参加的第一次世界大赛。最让孙杨震撼的，是吴鹏竟然敢于向菲尔普斯叫板，并且收获银牌，从此孙杨萌生了要当世界冠军的雄心壮志。

输给张琳哭得一塌糊涂

如果说吴鹏是孙杨启蒙时期的标杆，那么北京奥运会亚军张琳则是孙杨发展时期的追赶目标。对于张琳，孙杨曾经一度有过“既生瑜何生亮”的感慨。2008年北京奥运会前的绍兴全国冠军赛，他觉得可以与张琳拼一把，结果被张琳甩下很远。站在领奖台上，挂着银牌的孙杨哭得一塌糊涂。

朴泰桓让孙杨成熟

孙杨小时候很爱哭，训练时经常会累得哭起来。2010年广州亚运会，孙杨比了三个单项，哭了三次。400米自由泳，他不敌韩国奥运冠军朴泰桓，出水后泣不成声;男子4×200米自由泳接力夺金后，他再次洒下热泪;等到1500米自由泳以明显优势捧得桂冠，他又一次涕泪横流。

2011年上海游泳世锦赛，孙杨在400米自由泳由于轻敌和战术失误再次输给朴泰桓，这一次，他没有哭，很多人从此说，孙杨“成熟了”。

曾看到过这样几句话：花时间去讨厌自己讨厌的人，我们就少了时间去爱自己喜欢的人。

花时间去计较让你不开心的事情，我们就少了时间去体验让你开心的事情。

认真做好每一天你分内的事情。

我认为这几句话很有道理，人生在世，不过短短几十年，如白驹过隙，须臾而已。若是我们在这短短几十年的生命中还要抽出许多时间浪费在不值得的人和不开心的事上，我们留给自己的时间又会剩下多少，我们还怎么享受生活，享受人生。

因此，我们在世上活着，要做的，就是做好自己就够了。不因别人的闲言碎语被打乱心情，不因别人的成功或失败而或喜或悲。而且我认为，我们活在世上，就该让人生有意义，如15年热播剧《琅琊榜》中林殊说的：我既然活了下来，就不能白白地活着。我们应该让人生更有意义才是。

而所谓的有意义不见得就是一定要取得多么大的成就，而是如《钢铁是怎样炼成的》一书中提到的：人最宝贵的东西是生命。生命对人来说只有一次。因此，人的一生应当这样度过：当一个人回首往事时，不因虚度年华而悔人最宝贵的恨，也不因碌碌无为而羞愧。

做好自己，我们慢慢进步。

夕阳斜射在长廊上，映照着我的身影。原本应是令人感到温暖的场景，不知怎么的，却弥漫着一股孤寂与惆怅，悲伤的泪珠一颗颗的落下，但我仍百思不解……

她——我最好的朋友，今天却对我怒吼了！一向个性温和、善解人意的她，发了那么大的脾气，实在令我错愕不已！我的人，彷彿被赏了一记耳光，我的心就像那受伤的伤口好深好深，甚至还淌着血。她已经不再像从前一样，和我一起聊心事、一起逛街、一起讨论功课。我，就犹如一株不起眼的杂草，只身坐在教室，虽然教室喧嚣吵杂，但却像身处在荒漠中被孤寂笼罩着。

我并不想持续这样的生活，也不想继续被孤单掩埋，但我倔强的个性仍不愿先屈服，我恨透了这样的自己，但我也无可奈何。我静静地看着教室里每个同学的一举一动，看着“她”和同学们良好的互动，唯独对我视若无睹，我心里的创伤，又被凿得更深了一些。

但，我似乎看出了端倪。我看见她耐心地指导同学，热心的帮忙打扫......。而我呢？却总是鄙视同学，不愿给予指导；嫌麻烦，不愿为班上付出心力，除了她我也没其他朋友。此时，我终于明白，是我太自私了；转个念头，好友的行为就像一束温暖的阳光照在我那冰冷的心扉，将它溶化，也解开了凌乱扭曲的心结。

放学时，她和同学们三五成群的走出校门，我用颤抖的手，轻轻的拍了她的肩膀，向她道歉，并承认自己的错误。她的神情由冷漠转为讶异，最后再转变成欣喜，那一刻，她笑了，我也笑了。那一抹微笑，是发自内心最真诚最感动的欢喜，我知道，我的友谊已经甦醒了！而那一记当头棒喝，则令我感激不尽，因为是它，扭转了我的人生及命运，是它带走了我自私冰冷的心！

瞧！树枝上的蛹正蜕壳羽化成蝴蝶，那不就是我吗？蜕去那自私的外壳，成为懂得替人设想的人。而我的心，就像是那蝴蝶，亮丽而讨喜，正准备展翅高飞、大放异彩！

青春是打开就合不上的书，书里的我们带着几分朦胧，几分自信，几分冲动，几分骄傲，几分轻狂，成长着，一路走来，我们经历了欢笑、眼泪、苦痛，也曾哭过、笑过，留下的是无尽的回忆、遗憾以及踏下的脚印。

转眼间，我们竟已是高二的学生，高一的那一年仿佛流星一般从人生中划过，那淡淡的痕迹却像铁一样烙印在我们心中，难以忘却。

回想起整个高一，每一幕都历历在目：军训时响亮的口号、整齐的脚步、如雨的汗水、拼歌时嘹亮的歌声，还有给教官庆生时的生日歌和小苹果，穿着军装的我们斗志昂扬，意气风发，一副天不怕地不怕的样子！活力四射；分班时不舍的眼神，低低的抽泣，偶尔经过原班门前会不由自主的停下来，观望后又转身离去，碰到原班老师，会激动的打招呼，看到原班同学，会一起说说话，叙叙旧；课外实践活动时，开始我们总是很兴奋，一路蹦蹦跳跳，欢声笑语，越往后就越寂静，个个都气喘如牛，腿脚灌铅，爬山时更是哭天喊地，到水库后，躺在草地上仰望天空，有风筝飞过，扭头一看，哟！班主任在照相！笑容顿时盈满面容；元旦时，班干部拿了班费为元旦做准备，同学们各司其职，一切都井井有条，当天的晚会歌舞才艺应有尽有，爆笑和尖叫不断从我们教室传出去，更是吸引了外班的同学前来观看和表演；国庆晚会时，高一高二齐聚一堂，主持人熟悉的面孔，学长学姐的精彩表演，令我们无比满足。高一的我们对于学校来说是新的血液，生机勃勃，焕发向上，我们仰慕、尊敬师兄师姐和老师，我们是不一样的存在！

五星红旗再次升起，我们已从正中间移到了右边，原先的位置已被高一新生占领，我们则被打上了高二的印迹。每次上厕所经过高一，穿着校服的我们像是昭告-----“我们是高二的”，可走过后又暗自怀念以前的我们，我们看着高一做着我们以前做过的事，回忆就像海水一样扑面而来，压得我们喘不过气，只好缩在威仪的外表下独自神伤，我们忘记不了高一发校服时那种心里的空落感，就好像没有了证明的东西，于是我们通过嘲笑来掩饰我们的不平衡，尽管我们明白我们还要经历一场高三。

渐渐的，我们明白，我们只是害怕成长，害怕承担自己身上肩负的责任，害怕辜负了亲人对我们的期望，因为你再优秀，也得碰上识货的人；你再真诚，也得赶上有心的人；你再谦让，也得面对珍惜的人；你再付出，也得遇上感恩的人。

青春是隐藏在记忆角落里那个让人傻笑，后悔，叹息的人和事，可触摸；青春是让人怒，让人哭，让人笑，让人叹息的情绪，可感觉；青春也是一场远行，到后来我们是回不去了。我们终将长大，我们不会再暗自神伤，前进的号角吹响，我们将踏上新的征程，迎接新的挑战！

在青春的季节里，我们扬起脸，只是为了不辜负阳光绚烂的温暖；我们抬起头，只是为了不错过流星滑落的浪漫；我们扬起帆，只是为了不失去春风助航的期盼；我们肩并肩，只是为了不辜负青春明丽的韶华。——题记

天空因旭日东升而美丽；夜晚因繁星绚丽而璀璨；人生因友谊而精彩；生活因青春如花般绽放。

“喂，喂，你们听说了吗？昨天隔壁班有个同学摔了一跤，样子特滑稽…”我前面那个女生手里不停的把零食袋里面往嘴里送，表情生动的大声说道。一旁，一位男生手里拿着可乐对着自己的嘴陶醉的说着昨天打篮球谁输了，表情俨如一个解说员，听的同学也跟着他的表情高 潮迭起，真是苦笑不得。

小时候，在同学背后贴上小纸条莫过于最快乐也是最怀念的事情，当我们贴的那个人被大家关注后，我和朋友就会在后面笑成一团，于是打闹，追逐成了我们这个年龄最幸福的时光。

阳光透过茂密的树林照在我们身上，似乎在诉说着青春的无限美好。

操场上，我们拿着绳忘我的跳着，炙热的太阳也比不过我们如火的热情。一个气喘吁吁，挥汗如雨，团结将我们连在一起，坚持不懈的精神只为寻找那份快乐。操场上，我们热情如火。

曾经自己在家洗袜子的时候，总喜欢把袜子套在水龙头上，以为能装满水，可是，袜子，袜子底端开始漏水，我还不服输，用另一只手把底端捏住，于是…情况演变成了我满脸都是水的场景。脸一抹，得出一个结论：袜子装不满水。

给老师取外号也是学生经常做的事，如果取的外号能另同学笑，就感觉自己完成了一件多伟大的事似的。老师喊上课，班长就会喊起立，这是，我把我同桌的班的板凳往后一挪，当老师喊坐下时，之听见全班“嘭”的医生，刷刷刷……N双眼睛望向我和我同桌，他吃痛的摸着臀部怀疑的看了我一眼，我扶他坐起来后，一边用手掐着自己的腿防止爆笑，一边用清澈无比的眼睛看向他；“真的不是我，我发誓。”最终在我如泉水般清澈的眼睛下，消除了对我的怀疑，于是他又看向他后面的那位同学展开下一轮的质疑。我在旁边那个笑，无法形容，当然，前提是心在笑，表面上是很镇定的，这就是做坏事的境界，哈哈。

青春如此美好，随手打捞都是闪亮的珍珠，那些往事市场不断闪现，它记录着我的成长与快乐，我的失望与悲伤，它记录着我的青春如花般绽放。

1.成功没有快车道，幸福没有高速路。所有的成功，都来自不倦的努力和奔跑；所有幸福，都来自平凡的奋斗和坚持。

2.人人都会错过，人人都曾经错过，真正属于你的，永远不会错过。

3.当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他內心世界的真正财富。

4.不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要拖延要积极，不要心动要行动。

5.人生没有如果，只有后果和结果。少问别人为什么，多问自己凭什么。

6.现在不玩命，将来命玩你，现在不努力，未来不给力。

7.我就是我，颜色不一样的烟火，天空海阔，要做最坚强的泡沫。

8.我不敢休息，因为我没有存款。我不敢说累，因为我没有成就。我不敢偷懒，因为我还要生活。我能放弃选择，但是我不能选择放弃。坚强拼搏是我唯一的选择。

9.能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。

10.忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。

11.人生是一次旅程，有上坡也有下坡。我不在乎自己的终点是坡顶还是谷底，只在乎沿路的风景美丽而富有生机！

12.当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有一件东西，如果你肯放手，你就有机会选择更多。

13.快乐不是因为拥有的多，而是计较的少。

14.想要走得快，就单独上路;想要走得远，就结伴同行。

15.珍惜今天的美好就是为了让明天的回忆更美好。

16.只要你在路上，就不要放弃前进的勇气，走走停停的生活会一直继续。

17.大起大落谁都有拍拍灰尘继续走。

18.还有梦就不怕痛要跟你站在最顶峰。

19.你不去闯怎么知道后面是悬崖还是大海。

20.孤独并不可怕，每个人都是孤独的，可怕的是害怕孤独。

21.宁可失败在你喜欢的事情上，也不要成功在你所憎恶的事情上。

22.为了自己的目标，努力去奋斗。

23.我很平凡，但骨子里的我却很勇敢。

24.有钱把事办好，没钱把人做好。

25.你，可以不读大学!但你，绝对不可以不拼搏!

26.眼中闪烁的泪光，也将化作永不妥协的坚强。

27.我不去想是否能够成功，既然选了远方,便只顾风雨兼程。

28.现实的压力压的我们喘不过气也压的我们走向成功。

29.人生就是拼命的奔跑与华丽的跌倒。

30.生命如同一根火柴，只有磨砺才会跳跃出灿烂的火花。

31.现实逼我去选择，就算还是很迷茫，未来的路我还是要自己扛。

32.你愿意做渴望拥抱的刺猬还是逢伤必躲的蜗牛。

33.心若有阳光，你便会看见这个世界有那么多美好值得期待和向往。

34.相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。

35.向日葵也知道，该面向太阳那头的希望……

36.自己选择的路就该一步一步的走完。

37.不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人。

38.不要拿过去的记忆，来折磨现在的自己。

39.汗水是成功的润滑剂。

40.人必须有自信，这是成功的秘密。

41.成功的秘密在于始终如一地忠于目标。

42.就算没有人向我点头，我也不会放弃飞翔。

43.当你被压力压得透不过气来的时候,记住,碳正是因为压力而变成闪耀的钻石。

44.现实会告诉你，不努力就会被生活给踩死。无需找什么借口，一无所有，就是拼的理由。

45.人生道路，绝大多数人，绝大多数时候，人都只能靠自己。

46.我们要以今天为坐标，畅想未来几年后的自己。

47.不要把太多的精力放在对昨天的种种选择和后悔上。

48.日出时，努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。

49.有梦就去追，没死就别停。

50.人生就是一场赌博怕输的人永远赢不了。

51.我用坚强续写明天的谱，用执着走完未来的路。

52.不要随便哭泣，因为就算哭泣也挽留不住什么。

53.努力就有收获，人人都能成功。

54.学会安静。学会理智。学会坚强。学会努力。

55.经过火的洗礼，泥巴也会有坚强的体魄。

56.找到你喜欢做的事，并努力成为这个领域里的顶尖人物。

57.要铭记在心：每天都是一年中最美好的日子。

58.生活远没有咖啡那么苦涩，关键是喝它的人怎么品味！每个人都喜欢和向往随心所欲的生活，殊不知随心所欲根本不是生活。

59.如果错过了太阳时你流泪了，那么你也要错过群星了。

60.不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。

61.没有人能替你承受痛苦，也没有人能抢走你的坚强。

62.不要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，更不是谁的替代品，我不知道年少轻狂，我只懂得胜者为。

63.如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光。

64.幻想总是美好的，现实总是残酷的。

65.优点一天比一天多，缺点一天比一天少。

66.有人嫉妒你绝对是一件好事，但你要努力做到对得起这份嫉妒。

67.泼在你身上的冷水，你应该烧开了泼回去。但我更愿意去做像石灰一样的人，别人越泼我冷水，我的人生越沸腾！

68.女人一定要有的五样东西：扬在脸上的自信长在心底的善良融进血里的骨气两侧外泄的霸气刻进命里的坚强！

69.征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

70.世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。

71.所有的胜利，与征服自我的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自我的失败比起来，更是微不足道。

72.丢下一些包袱后，你会惊讶地发现，原来自己可以飞的那么高。

73.要冒一险！整个生命就是一场冒险，走得最远的人常是愿意去做愿意去冒险的人。

74.今天不为学习买单，未来就为贫穷买单。

75.因为一无所有这才是拼下去的理由。

76.只要我还有梦，就会看到彩虹!

77.你既认准这条路，又何必在意要走多久。

78.不管失败多少次，都要面对生活，充满希望。

79.一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。

80.诚心诚意，“诚”字的另一半就是成功。

81.人生，短短三万天，有高潮，有低谷；有成功，有失败；有生，有死。

82.如果不想做点事情，就不好想到达这个世界上的任何地方。

83.不好心平气和，不好容你自我昏睡！趁你还年轻，强壮灵活，要永不疲倦地做好事。

84.如果不想做点事情，就甭想到达这个世界上的任何地方。

85.坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把平凡的事情做好就是不平凡。所谓成功，就是在平凡中做出不平凡的坚持。

86.这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评忍不断往前走的人手中。

87.在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。

88.要冒一险！整个生命就是一场冒险，走得最远的人常是愿意去做愿意去冒险的人。

89.“稳妥”之船从未能从岸边走远。

90.目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。

91.在世界的历史中，每一伟大而高贵的时刻都是某种热忱的胜利。

92.空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。

93.失败的定义：什么都要做，什么都在做，却从未做完过，也未做好过。

94.当我微笑着说我很好的时候，你应该对我说，安好就好。

95.泪水不代表着谁的失败，微笑不意味着谁的成功。

96.要随波逐浪，不可随波逐流。

97.遍体鳞伤后才知道，成功不是不够努力，成功是决不放弃。

98.生活就是：生出来活下去。

99.收起羡慕别人的目光自己去努力。

100.如果上帝没有帮助你那他一定相信你可以。

生命是最宝贵的礼物，爱你所爱的人，温柔的对待一切，不要因不幸而怨恨和悲戚。无论前途怎样凶险，都要微笑看待一切。因为有爱，我们不该恐惧。

——题记

童年时的阳光是明媚、诱人的，傍晚的天边映出一片片的火烧云，各种各样的云把天边装饰得极其绚丽。而然，夜晚已经降临，天边的云彩不再像太阳的新娘，而是吞噬着天边的黑暗……

医院的夜晚寂静得可怕，病房里灯火通明。值班医生已经乱了手脚，初步检查结果已经出来了。值班医生把检查报告递给了母亲，她不知所措了。

“怎么可能?怎么会呢?孩子还这么小，怎么会得脑梗呢?”妈妈呜咽得恳求医生再重新做一个全面的检查。

医生们看到妈妈哭的泣不成声，他们的心酸了，毕竟天真无邪的童年只能在病床上度过了……

当我醒来看到第一眼时，憔悴的妈妈、满头白发的爸爸在我的身边守护着我。见我醒来了，妈妈哭得更厉害了，想问妈妈怎么了，却发现我不能说话了……

爸爸含着泪抚摸着我的头说：“孩子，咱不怕，只要有生命，一切都可以重来过。脑梗可能让你以后的生活不像他们常人，但以后的路一定要走下去!”

是啊!只要人有坚持的信念，不怕病魔的勇气、乐观面对一切，生活才会处处有阳光。

在康复阶段的我，为了恢复交际能力和运动能力。妈妈不知疲倦的教着我，有时候，一个词语要说几遍，几十遍;带我爬楼梯、买铁轨，两年如一日的坚持着……

偶然走在街上的我，总有那么几个人在自己的身后指指点点、投出异样的目光。心里不禁一颤，是失落?还是伤心，心里相似打翻了五味杂瓶一般：酸、甜、苦、辣、咸，不知道是什么滋味……但在妈妈的支持下，希望的奇迹终于发生了!

妈妈，你如阳光，照进了我的心房，您的坚持是我今生最大的守候!

您却言，如果能够再次孕育你该多好!您仿佛是在怨恨自己，将我生成多病的身躯。

妈妈，我却时常感激您，您给我的生命。即使着身躯有许多不如意，但生命是独一无二、最宝贵的礼物。

我感谢，今生是您的女儿，感谢能依偎在您的身旁，能够开放在您的手心。

妈妈，不幸是我们共同的命运;幸福，却是更深入的主题!

拥抱阳光，选择坚强……

1、豪华尽出成功后，逸乐安知与祸双。——王安石

2、安而不忘危，存而不忘亡，治而不忘乱。——《易经》

3、人无远虑，必有近忧。——《论语》

4、忧劳可以兴国，逸豫可以亡身——欧阳修

5、居安思危，戒奢以俭——魏征《谏太宗十思疏》

6、安不忘危，盛必虑衰。——《汉书》

7、靡不有初，鲜克有终。——《诗经》

8、艰难困苦，玉汝于成。——北宋文学家张载

9、忧患激发天才。——霍勒斯

10、患难困苦，是磨炼人格之学校。——梁启超

11、凡祸患，以安乐生，以忧勤免；以奢肆生，以谨约免；以觖望生，以知足免；以多事生，以慎动免。——明吕坤《呻 吟语》

12、草木不经霜雪，则生意不固；人不经忧患，则德惠不成。

13、居逆境中，周身皆针砭药石，砥节砺行而不觉；处顺境中，眼前尽兵刃戈矛，销膏靡骨而不知。——《菜根谈》

14、是故君子有终身之忧，无一朝之患也。——《孟子离娄下》

15、珍惜时间可以使生命变得更有价值。

在我们的身边，总有那么一群人：他们有的失去了手，有的失去了腿，有的是盲人、聋人、哑人，他们有一个统一名称：残疾人。

曾经他们受到过犀利的嘲讽;受到过惊异的目光;受到过冷眼的轻视。但那都已成为历史了.

我的身边就有这样的一个残疾人，他教会了我即使残疾，只要身残志坚，也能改变自己的生活。

邻居家有一位老人，早年这户人家的生活就不是很宽裕，两口子都做着一个月几十块的工作，还有一个孩子在上初中。这日子本来就过得紧巴巴的。不料，屋漏偏逢连夜雨。

这一天，老人骑着一辆破自行车去上班，在骑到路口时，一辆拖拉机突然行驶了过来，老人想刹车但刹车不灵。整条腿被拖拉机卷到了轮子里。被人发现送到了一所像样的医院，医生当即决定换肢。但是，这个家庭哪有钱啊!无奈之下，只好将老人送回了家中。

老人的残疾给这个贫穷的家庭加了几副担子，儿子想退学干活，但她不同意。她吃尽了没文化的苦，她不能让儿子走她的老路啊!

于是，第二天，她早早得起了床，让老头子去镇上的雨伞厂拿来雨伞缝。从此她走上了缝雨伞的道路。邻居们见状，也经常拿来东西来救济救济她们一家人。伞厂的工资、邻居的关照、坚定的信念让这个家庭重新燃起了生活的希望。

老人的这条路一走就是20多年，努力当然有希望，儿子读完了高中，在一家公司干了5年家里装修了房子，买起了车子，娶了媳妇，生了一个白白胖胖的小子一家人生活得和和美美，其乐融融。好不令人羡慕。

而老人呢，现在的老人整天是一副笑脸，而说起当年的事，也是面带笑容。残疾人的光华在她的脸上分明显示了出来。

不仅如此，社会上还有许多残疾人为人所熟知，他们都是因为心中的信念而成功。

他是一个神童，童年便显示出了超人的音乐天赋，他也是一个不幸者，上帝在他的身上强加了常人不能承受的苦难。一道闪电无情地击向他理想的高潮，切断了他理想的琴弦，他成了聋人!他的生命，他的事业在一瞬间化为了灰烬!但为了音乐他选择了顽强的与命运搏斗!

从此他用非凡的天资和坚定的信念顶着困难这座大山，创造出了一部有一部的不朽的作品，真令人惊叹。他是一个残疾人，连一个正常人都不如，但却在音乐史上写下了最优秀、最灿烂的一页!他就是贝多芬。

布伦科特是英国历史上第一位盲人内阁大臣，让许多人惊奇不已。其实，布伦科特的成功来自于他50年前写的一篇作文。

那时，他还只是一个小学生，那篇作文的题目叫未来我是布伦科特认为将来他必定会成为英国的一个内阁大臣，因为英国还没有一个盲人进入过内阁。写完了这篇作文后他把这个梦想珍藏在脑，没有忘记。五十年来，他无时无刻不在向自己的梦想前进，他虽是残疾人，单身残志坚，他坚信：只要不让年亲时的梦想随岁月飘逝，成功总有一天会出现在你的面前。

听说浙江省将要举办残疾人奥运会，心中感受到一阵颤动。这是残疾人的运动会啊，我相信，参加比赛的运动员也曾沉沦过，放弃过，但最终凭着坚定的信念，找准了属于自己的位子。不能走路，他们照样推着轮椅打篮球，没有手，他们勾住球拍打球。重要的是他们的精神，结果并不重要，参与了，每个人都是赢者。

残疾同胞们，向心中的信念奔跑吧，信念时间不可催的，当我们成功时，会发现这只是命运给我们的一个小挫折越过他是火红的太阳!

啊，残疾+信念=成功!