家长写给高三女儿的话【20篇】

我们的好女儿：

今天是你18岁生日，妈妈爸爸衷心祝你生日快乐!

人生如白驹过隙，转眼间18年6570天过去了。看到你健康、快乐、充实地成长，我们发自内心地高兴。也为有一个象你这样优秀而懂事的孩子感到幸福和自豪。岁月如流，经过这几年的陶冶，你出落得亭亭玉立，秀外慧中，通情明理，铸就了一种斯文的气质，一种高尚的精神。更可喜的是，你坐得住，能钻研，勇于进取，力争上游，掌握了适合自己的学习方法，养成了非常良好的学习习惯，妈妈爸爸倍感欣慰。

你可能不知道，当我们的同事和你的老师们夸奖你“懂事”、“好学”、“聪明”、“是一个非常优秀的孩子”的时候，作为父母，我们心里别提为多自豪了。

生活在我们这样一个家庭里，我们不知道你是否感到幸福温暖，但我们基本尽了我们的所能为你提供良好的生活和生存环境。从小到大，妈妈为你付出了很多，她是一个好母亲，可以说，她脸上的每一个皱纹和每一个斑点都是为你操劳的代价。她18年如一日为你收拾卫生，洗衣做饭，尤其是初中、高中这6年来，她每天都要闻鸡鸣而起身叫醒你，挖空心思、搅尽脑汁为你做可口的早餐，为此睡不好觉，吃不好饭，偶尔叫你晚了你还嗔怪她，我们说这些，是让你知道，人要学会感恩。

人到了18岁，意味着你已经成为一个成年人了。其实在此之前，你也早就是个“小大人”了，18岁只是一个时间上的标志罢了。十几年来，你一直在温室中拨节，在父母的保护下拍翅，你没见过烈日，没经历过风雨，但现在，作为成年人，你的人生已经真正开始了。走进人生，便走进了牵挂，牵挂是美丽的，也是痛苦的。以后，你会遇到人生必须经历的形形色色的事情，经历五彩斑斓的生活和外面五光十色的世界，这里面有痛苦，有欢乐，有失望，有满足，有伤心，有幸福，有失败，有成功。月有阴晴雨缺，人有旦夕祸福。人只要生活在这个世界上，就会有酸甜苦辣，就会有悲欢离合。人的一生永远是有缺憾的，也绝不会总是一帆风顺，对此，你要有心里准备，更要迎难而上，随时心存接受挑战的意念，练就战胜困难的坚定意志和不屈不挠的决心。因为以后的路会更难走，你得有足够的思想准备。你得改掉家中大小姐的作派，改掉生活懒散零乱，只读书不管事的习惯，要摆脱生活上对父母的依赖心理;集体中，你要多站在别人的角度想问题，要顾全大局，真诚宽容，适当的时候，还要学会委曲求全。当然，原则问题上，据理力争是必要的。关键是要坦率，诚实，学会自理，学会帮助别人也乐意接受别人的帮助，拥有一个融洽的人际氛围，你就会拥有一份好心情。

中国的孩子由于国情使然，童年、少年乃至于青年时期不能为所欲为地生活，必须苦读学业，对此，我们也没有办法。任何事物都有两面性，这个国情也是一把双刃剑，这虽然让你失去很多，但也同时得到许多。再有160多天就要高考了，我们之所以认为你必须参加高考，是因为人的一生如果不参加高考，那么他的人生是不完整的，参加高考是目前中国年青人一生的宝贵财富，它的影响深远，这个“影子”可能会伴随你的一生。当高考完毕，你就会卸下肩上沉重的负担，掀开人生崭新的一页。

对即将到来的报考，我们也是举棋不定，如果独自在远方求学，我们有着太多的不舍与牵挂;如果在大连本地，我们又怕你总是在父母身边缺少锻炼，这只能到时候听天由命吧。关于高考，我们相信你，你也要有坚定的自信。记得初一时，你非常努力地学习，成绩还不是很理想，但你没有轻言放弃。经过努力，初二时，你考了年级第四名的好成绩，其中还有2科(物理和英语)是年级第一。记得那时爸爸还在外地挂职锻炼。初升高模拟考试时，市模虽然出了点差头，但你还是笑到了最后，轻松考进了重点中学。高中阶段的学习中，你高一也很努力，但在高手如林的高中，你的成绩总是上不去，你没有气馁，两年半的时间里，你的成绩一路上升，经过2年的拼搏，你的能力和积淀终于爆发，高三时取得了班级第四，年级第80名的好成绩。你可能属于慢热的那种人，适应能力不足，一旦适应了，你就完全能够淋漓尽致地发挥。未来的半年里，你还要经历多次大考，尤其是一模、二模、三模，这期间，可能还会有这样那样的波折，不经历风雨，怎能见彩虹，谁能挺到最后，谁就会笑到最后，我们和你一样有信心面对高考。彩虹总在风雨后，最后的胜利一定会属于孜孜不倦的你。

人生有许多季节，孩子，愿你在每个季节都收获丰硕的果实，做到逆境时不气馁，顺境时不自满，每一步都留下坚实的足迹。在18岁这个人生的中转站，能练就一副应对生活中挫折和困难的本领，能乐观而坚强地面对一切，能够有一份快乐的生活，能保持干净的灵魂和一颗明澈的心。孩子，请记住：你永远是妈妈爸爸心中一道最美丽的风景!

让我们一起为你祝贺18岁的生日。

永远爱你的爸爸妈妈

20__年__月__日

亲爱的宝贝：

不知不觉间你已经步入了高三，短暂的高中生活也开始了倒计时。在高考即将来临之际，妈妈的心情和你一样，借着这封信，由衷的祝福你!

对于所有人来说，高三都是一场考验，伴随着痛苦和欢乐。儿子，你是否已经做好准备?运用你的智慧，排除万难走过去，迎接你的就是胜利!

高考对于每个高三学生来说，都是机遇和挑战并存的。试着给自己一些压力，它回报你的会是十倍的动力;试着给自己一点信心，它回报你的会是十倍的欣喜。

有人说，经历过高三你会后悔三年，不经历高三你会后悔一辈子。的确，虽然高三很苦很累，但是没有经历过高三的生命是不完美的。没有参加过高考是缺憾的。高三意味着拼搏，意味着重生，也意味着成功。

每一个成功者的背后都有一段艰辛的历程，不要因为一次考试失利就纠结难过。人生不会一帆风顺的，只有经历过苦难的孩子，才能体会到成功的幸福。高三并没有我们想象的那么可怕，世界上也没有那么多的天才。只有勤奋，充满自信，努力学习，才是成功的捷径。

高考虽然说是一场看不见硝烟的战争，但是你要相信，并不是你一个人在战斗。你有老师的教导，有同学的帮助，也有亲友的鼓励，爸爸妈妈更是会和你一起并肩作战。

孩子，进入高三，也就进入了最后的冲刺阶段，同时这也是最艰苦最难度过的阶段。但是孩子，不要有太大的心理负担，你的老师给我打电话说你最近压力很大，情绪不是很稳定。不要给自己背上那么大的包袱，只要你努力了，付出了，无论你取得什么样的成绩，我们都为你鼓掌，为你自豪。

孩子，希望你可以带着自信和理想，一步步的走向胜利，我们会永远支持你!

爱你的妈妈

尊敬的家长

您好

随着20_年高考的结束，在校的高二生也拥有了“准高三生”这个全新的身份。与此同时，高二生的家长也随之拥有了“准考爸”、“准考妈”的头衔。相关老师建议，准高三生家长要提前为接下来的一年做好物质和精神的双重准备，引导孩子稳步踏上高三征程。

“虽说高考已经过去好多天了，可我身边同事还时不常地用手机展示着高考那两天接送孩子进出考点的图片。听着他们诉说一年来陪伴孩子的苦与乐，家里渐渐出现了一种前所未有的紧迫感。”冉女士的女儿是一名高二生。据她说，之前一直悠哉度日的一家三口，近来感到了前所未有的压力。

面对新头衔，像冉女士这样稍显紧张的家长不在少数。每年6月高考一结束，辛苦了一年的一拨考爸、考妈胜利完成任务，光荣卸任。随之而来的就是又一拨家长要接过前任的“接力棒”，陪伴自己的孩子度过充满挑战的高考年。

做好精神、体能以及资讯等多方面储备，提前适应新角色是准高三生家长在孩子进入高三前要完成的任务。北京市第24中学高二年级组长董建钢表示，眼下高二生正在准备会考和期末考试，协助孩子按部就班地完成这两大考试，是家长近期的工作重心。与此同时，家长可以先于孩子开始为高三全年的生活做计划，不妨通过报纸、网络、广播等多种方式对接下来一年中每个月的备考重心做些了解。家长尽快适应新角色，有利于协助孩子顺畅完成高三学业和高考复习。

预祝您的孩子在高考时取得优异的成绩!

1.十年寒窗苦读，只为今朝一搏，前途光芒道路，需用高考测量，轻松进入考场，努力发挥才智，愿你梦想成真，祝你金榜提名。

2.满池荷花送清香，喜讯传来心荡漾。忧愁烦恼一扫光，笑容满面歌声扬。金榜题名愿得偿，再入学府知识长。祝你学成归来成栋梁，为国贡献做榜样!

3.问世间，高考何物?直教前仆后继。天南地北少年郎，沉醉不分昏晓。欢笑少，苦痛多，就中更有迷惘心，有谁能读懂。愿高考过后，狂歌痛饮，青春多少事，都付笑谈中。

4.高考每年7、8号，天气炎热心情燥，调整心态睡眠足，生活习惯莫突出，放松心情压力小，各科成绩必定好，平常一颗心常在，金榜题名乐逍遥。米冲刺闯雄关的时刻了。

5.总得分手，总得追求。来日方长，我们总有相逢的时候。高考顺利!

6.登科及第跃龙门，慎重选择再动身，专业前程关系大，把握专业学校查，多得几分把握高，专业选择如踟蹰，把握学校来操度，定了学校选专业，靠前专业优势大。

7.蜂飞蝶舞绕花枝，捷报传来甜如蜜。笑逐颜开告亲友，合家欢乐享不够。举杯畅饮庆题名，实现梦想笑盈盈。开辟人生新航线，执着进取书灿烂。愿你前途无限美好。

8.高考在即，送你“智慧丹”，愿你审题认认真真，看题仔仔细细，答题顺顺当当，思路清清楚楚，心情轻轻松松，心态平平稳稳。祝你考出好成绩，迈进理想的大学校门。

9.考高了，没什么送你的，就送你一副对联吧。上联：学一年是一年，努力啊;下联：考一科过一科，轻松啊;横批：金榜题名。祝你高考夺魁。

10.名列前茅是银，日新月异是金。平日从严，高考坦然。

11.相信自己/相信自己就好了,没什么大不了的,真的,不用想太多,会什么做什么,你不会的他们肯定会的也不多,相信我没错!

12.考来考去，玩弄着分数游戏;莘莘学子，寒窗苦读争朝夕;理想和现实，一支笔写着距离;冰冷的象牙塔，不是追求的唯一;放松心态，相信自己，就有奇迹!

13.不必每分钟都学习，但求学习中每分钟都有收获。

14.高考高考不用怕，把它当作场游戏，放正心态勿浮躁，心态摆正忌焦虑，发挥最好的实力，冷静应对把题做，祝你考出好成绩，金榜题名创辉煌。

15.积一时之跬步，臻千里之遥程。高考第一天，祝福送到手。考前准备要做好，学习用品要带好，上了考场莫紧张，平常心对待莫要忘。相信我能行，相信我最棒，给自己一份鼓励，给自己创造一个良好的考试环境。祝你高考成功!

16.六月七日迎高考，沉着心态不可少;寒窗苦读很重要，知识储备少不了;心情放松感觉妙，场上才能发挥好;金榜题名看明朝;莘莘学子开口笑!

17.几度播洒汗水，即将迎来收获;几度辛勤耕耘，即将结出硕果;几度怀揣梦想，即将放飞希望;成功已在招手，只等最后拼搏。高考加油，期待奏响凯歌!

18.高考的前一天晚上肯定有人失眠，这都是自己心态不好的结果，我高考前一天也失眠，不过第二天一样精神抖擞地参加考试，所以我想提醒参加高考的学弟学妹们，失眠没什么的，一定要放松，不要因为想着前天晚上的失眠而影响高考，最后祝参加高考的学弟学妹们高考顺利，金榜题名!

19.永远不要以粗心为借口原谅自己。

20.高考在即，睡眠多一点，熬夜少一点;自信多一点，担忧少一点;轻松多一点，压力少一点;微笑多一点，顾虑少一点，祝高考顺利，取得优异成绩。

21.高考试卷是一把刻度不均匀的尺子：对于你自己来说，难题的分值不一定高。

22.六月天，艳阳照，学子高考又来到;放轻松，少熬夜，先把身体调养好;进考场，多发挥，机智灵活来应对，十年苦，为今朝，如愿考个好学校;祝高考顺利，马到成功。

23.读一年又一年，毅力啊!考一门过一门，犀利啊!报一个中一个，实力啊!(祝福)发一个收一个，情谊啊!祝奋斗在高考一线的朋友们考试顺利!

24.高考得高分的秘诀就是少丢分!、

25.锄禾日当午，求学路不孤。谁知卷中分，字字皆辛苦。离离原上草，考前准备好。心态要端正，成绩必定高。信心要坚定，答题要从容。祝你高考顺利，马到功成。

26.六月鲜花芬芳艳，捷报频传格外香。父母亲人心欢畅，十年辛苦愿得偿。学海无涯再奋斗，学府深造知识丰。今日状元成栋梁，为国贡献扬帆航。祝前程似锦!

27.健康身体是基础，良好学风是条件，勤奋刻苦是前提，学习方法是关键，心理素质是保证。

28.结合考情准确估分，头脑清醒切勿迟钝;院校考量多方纳谏，结合自身考虑全面;兴趣擅长综合考虑，专业选择加倍慎重!待到九月金榜题名，祝君成功前程似锦!

29.面对机遇，不犹豫;面对抉择，不彷徨;面对决战，不惧怕!

30.高考来临，带上你进取的精神，载上你饱满的自信，捎上你好胜的决心，考上你喜欢的大学。祝你考试顺利，考出辉煌!加油!

31.学习是要有坐稳“冷板凳”的毅力。只有不畏艰苦、勇于拼搏的人才能在学习上闯出一片天。当我们心中有一个明确的目标，凭着不屈的斗志，不懈地努力，就没有什么可以难倒我们，我们一定会到达理想的彼岸。

32.把心中的烦恼抛掉，舒舒服服的睡个好觉;看了试卷你偷偷发笑，全是复习过的一个不少，轻松考完乐逍遥，开心等待成绩心情妙。祝高考马到成功!

33.风吹荷塘清波荡，捷报频传欢歌唱。清风碧波去焦虑，金榜题名梦已圆。激动不已思万千，邀汇同学庆贺宴。名校进研磨利剑，再长学识创辉煌。愿你雄才展伟略。

34.六月到来迎高考，天气炎热心烦躁，平和心态战高考，生活习惯莫改掉，放松心情压力小，考完一科忘一科，越战越勇志气高，金榜题名乐逍遥!

35.用“轻松”理顺思路，用“自信”解决难题，用“平和”稳住心慌，用“认真”删除难题，用“顺利”写完答卷，用“祝福”迎接优异成绩，祝高考顺利，金榜题名。

36.一路走好!作为一名大学生，我深知考生现在的状态和心态。在高考之即，我只想说，稳中求升,立足现实.祝考出好成绩

37.一分耕耘，一分收获，未必;九分耕耘，会有收获，一定!

38.高考在即，我用“智慧”编辑短信，祝福你，思路活跃似舞龙，答题快速似流星，反应灵活赛苍鹰，超常发挥金榜题名，祝你好运，高考顺利。

39.家中父母吃苦受累盼的是捷报频传，灯下学子沤心沥血想的是金板题名

40.有动力而无压力，紧张而不焦虑，迅速而不慌乱。

亲爱的女儿：

面对大量的试题和卷子你一定会感到很累，很苦，有时可能会很烦甚至于会有点恐慌。但是，高考不会因为你上述的种.种原因就会推迟它的到来。好让你弥补这段时间来，你在学习上感悟到的种.种不足和缺憾。对于越走越近的高考与其恐慌忐忑还不如坦然面对。

女儿面对高考你不要恐慌。俗话说的好：“怕字当头，百事难做”。罗斯福也曾说过：“世界上唯一让我们害怕的事，就是我们害怕”。所以，横下一条心往前闯，拿出“壮士一去不复还”的勇气去搏击，就一定能够到达胜利的彼岸。

面对高考你不要烦燥。题量大，压力重。产生烦燥是正常的，当你烦躁的时候，暂时放下手中的难题，放眼远望。或者换一个学科学一学，再不行就出去走一走。要知道必要的放松也是学习。其实当烦燥袭来的时候正是在提醒自己，超越和成长就在此时。凡是成功的人士，心灵必然强大。所以他能够拔快时钟，更干净利索地把烦恼消化。其实“烦脑就是菩提”就是开悟。所以，当你烦燥的时候，正时你跨越困难超越自己的时候。

面对高考你不要后悔。此时的你，面对复习中的漏洞百出，可能会懊悔不迭;懊悔自己怎么还会有这么多的知识需要补充，觉得自己在知识的把握上还有太多的缺憾。但是你是否感到：今年的自己与去年的自己相比是不是有了质的提高呢?孩子，要记住，不断的超越自己，就是成功，就是进步。

其实何止是高考，将来在你的人生旅途中会有各种各样的困难和压力要你去面对。面对种.种的困难和压力是将之转换为动力还是逃避，是一个人是否成就大事之关键所在。

妈妈知道你是个努力的孩子。但在种.种困难和压力面前，我相信你一定能勇敢地去面对。

努力是人的最宝贵天赋，而压力之下的坚持不懈努力，才是让人引以为自豪的品质。当你面对困难和压力也能保持热情和毅力，坚持不懈，全身心地投入到压力之中，你才会感到压力真能如你好吃的甜食一样美味好吃。

另外，还有一点你一定要做到。那就是这个时候你一定要多和老师沟通。有条件的时候一定要和老师一起分析你试卷中的错误所在，只有这样才能快速找出你的不足之处，明确努力的方向，并及时整理和总结。

亲爱的女儿，还是那句话：美丽的织锦你已织就，现在你要做的工作是——锦上添花。妈妈相信，你一定能够织出世上最美丽的锦锻来。

爱你的母亲:__

20__年__月__日

尊敬的各位家长：

您好!

岁月，从不因为人们的懈怠而止步;时光，也不会因为人们的叹息而驻足。当我们蓦然回首，您的孩子进入高中已近三年。这三年来，家校、师长并肩携手，为了孩子的成长，倾注了满腔的热情，洒下了辛勤的汗水。然而，我们来不及回味，也没有时间感叹，因为我们都清楚：更艰苦的历练还在后面，20__年的高考已悄然来临!

大家知道，近几年来，我校紧紧围绕“教学质量”这个中心，牢牢把握“办人民满意教育”这个宗旨，秉承“让每一个孩子成人成才”的理念，深化各项改革，强化内部管理，优化育人环境，形成了全校上下“开拓创新干事业，凝神聚力谋发展”的浓厚氛围，取得了教学和管理工作的双丰收，连续三年高考成绩实现了各县市三连冠。

我们高三年级牢固树立目标意识和质量意识，突出重点，讲求效益，协同作战，不懈追求，全市历次统考均取得优异成绩，在刚刚结束的德州市第一次练兵考试中，重点及军检上线人数均列各县市第一位，尖子生也非常突出，个人最高成绩703分，以与第一名2.5分之差位列全市第三名，有2名学生位列全市前十，17名学生位列全市前一百。

面对即将来临的20__年高考，我们有信心考出水平，再创佳绩!

眼下，距离20__年的高考只有六十多天了，相信你们和孩子一样，已经进入了高考临战前的状态。如何在考前这段时间，为自己的孩子营造良好的考前氛围，让孩子以饱满的热情和最佳的精神状态进入考场，在考试中充分发挥出自己的潜能，考出理想的成绩，这是一个值得我们双方共同关注的重要课题。

因此，借此机会与大家共勉。

宝贝：

你好啊!

怎么样，爬山累坏了吧。现在想什么呢?是极目高山流水、云海松涛的美景还是感怀一览众山小的豪情壮志?是与同学分享登顶的成功与喜悦还是思念家中的老爸老妈?万世师表、一代圣人孔夫子的治学、治国理念和伟大成就是否激发了你对学习的渴求与报效祖国的家国情怀?

这是我们第二次以这么正式的方式交流了，还记得上次是初三准备中考前夕，眨眼间，你已经是高三的学生，要准备高考了。虽然我们平时朝夕相处，无话不谈，但是我们觉得以书信的形式跟你交流，显得更加郑重。

高三是一段全新的生活，虽然它充满了紧张与未知，还有无处不在的压力和挑战，但是你要相信高三一年更多的是爸爸妈妈的关怀和支持。

高考是每个经历过的人，终身难忘的一次青春时代重要的洗礼，对每个人的一生都会产生重要的影响。为了不让你以后有任何遗憾，爸爸妈妈想以此信给你最大的鼓励和动力。我们的心情非常复杂，既希望你奋力拼搏又担心因此影响你的健康，既想对你寄于更高的希望，更严格的要求，又怕你心理压力过大，从而适得其反。但是思考再三，爸妈觉得高三这关键时刻，在保证身体健康前提下，还是希望你能够更加勤奋，奋力一搏，能够如愿考入心仪的大学，给自己未来的人生一个高起点。虽然现在社会中，不乏地位收入与学历不成正比的事例，但是在高考，这个所有人面对同一张试卷的相对最公平的情况下，胜出的人无疑是佼佼者，因为这不仅是智力的比拼，更是意志力比拼，人生态度的比拼，要相信自己一定能行，坚持到底!

再则要有健康的身体和快乐的心情。很多事情，特别在关键时刻，它的成功与否，其实取决于心态的选择。高三，紧张的学习和频繁的考试会让人身心俱疲。我们不希望看到你忧虑的眼神，更不希望看到你退却的脚步，我们希望你用勇敢地、积极地，乐观地心态去面对它，接受它，经历它。每一个成功的人都必然经历过苦难的历程，每一个考上理想大学的孩子都必然经历过高三的辛苦，而只有真正地经历了这些苦难的孩子，才能更真切地体味理想实现的幸福。

最后，最重要的是，要充分相信你的老师们。高三的老师都是学校最有经验的老师，对于高考他们积累了丰富的实战经验。所以充分相信你的老师们，尊敬并虚心向他们请教是最好的选择。

追求理想的过程必然是痛苦的，诚如此次爬山，身体力行，相信你能体会到过程中的累与苦，相信你有可能会有犹豫和彷徨，一旦登顶，成功的喜悦与豪迈会让你觉得一切努力都是值得的。高三一年，你必然会面对一次又一次大大小小的考试，爸妈希望你能够从容应对，考试理想时，不要因此满足而放松要求，考试不理想时，也不要因此怀疑自己，而是要好好总结，争取下次取得更大进步。相信你一定能做的很棒!

高三也是最美的!经历十个月的苦难以后，当你收到理想大学录取通知书的那一刻，一切的苦都烟消云散了，一切的苦都化为了收获的幸福，那一刻你的笑容最美。更重要的是，当你亲身经历了高三的艰苦，亲身拼搏之后，又收获成功，那么，你收获的就不仅仅是胜利的果实，你还会亲身收获勇敢，收获毅力，收获坚强，收获自信，收获理解，收获感恩……而这些都是任何其他人无法给予你的人生最最重要的宝贵财富!

凤凰经过涅磐才能重生，高三的炼狱并没我们想象的那么可怕，除了天才，高考的学生有谁不经历高三?但关键是充满自信，放平心态，扎实勤奋地埋头学习，不要去想还有多少日子!历经高三的辛苦拼搏，方能青春无悔。

亲爱的孩子，在你勇敢迈步的同时，我和你的爸爸也陪伴在你的左右。当你失落、烦躁、担忧时，我们的怀抱更是永远向你敞开着。高三的苦，我们一起面对，携手共进!我们更期盼与你一起分享金榜题名的喜悦，加油，加油，加油!

写信人：

日期：

尊敬的20__届高三毕业生家长：

您好!

三年来，大家对我校的工作非常支持，在此表示由衷的感谢!一年一度的高考就要来临了，家长的心情和我们老师的心情是一样的，都希望孩子在高考时取得优异成绩。为了使每一位考生发挥出最好水平，请您协助孩子做好以下方面的准备工作：

一、关注孩子的作息时间

高三学生时间已调整为夏令时：上午上课时间为8:55，下午上课时间为14:40，放学时间为17:45;上晚自习的时间为18:00--20:00，晚自习放学时间为20:00。请您提醒孩子合理安排时间，不要迟到，放学按时回家。请家长提醒孩子要劳逸结合，形成良好的生物钟;生活要有规律，最好做到作息时间与高考时间吻合，争取把自己的生理兴奋点调到与高考相应的时间段上去;保证足够的睡眠，为考试储备充足的体力和精力。

二、创造宽松的家庭环境

1.家长在孩子备考的时候应该减少亲朋来访的次数，并且应该改变自己的一些生活方式，例如喝酒、打牌、聚会等，力争给孩子创造一个安静的学习空间。孩子在家备考时，家长要尽量多陪伴孩子，减少外出的社交活动，让孩子在家里安心学习。

2.在孩子准备高考的关键时期，建议家长适时去倾听孩子的心事和苦恼，给孩子一个减压的机会。对于孩子的问题不一定要找到答案，关键是给他们一个沟通、交流、宣泄的途径，多与他们沟通，做他们的知心朋友。

三、精心照顾孩子的饮食起居

有一些高三孩子每天早晨吃不上早饭，空着肚子来学校上课，或者随便吃点零食垫一下。高三学生一天的学习任务非常繁重，身体消耗大。经常不吃早餐会使大脑灵敏度降低，影响考试成绩。吃好早餐是保证孩子高考成功的重要前提，建议家长在孩子备考的时候尽量照顾好孩子的饮食起居。

四、孩子的安全是重中之重

家长要做好孩子的安全教育，尤其是交通安全、饮食安全及体育锻炼安全，提醒孩子高考前不参加剧烈的体育运动，以免受伤带来不必要的麻烦。

行百里路者半九十，最后三周是孩子冲刺的关键时刻，恳请家长和学校一起努力，争取20__年高考的成功!

祝您的孩子实现高考梦想，金榜题名!

亲爱的的女儿：

你好!

你经历了一次人生的历练，你的坚强和乐观证明了你是个了不起的人!相信自己的实力吧。还记得你爬泰山的体会吗?其实在开始爬的时候你自己已经有了一个坚定的信念“我一定能爬上泰山顶!”，不是吗?而且你爬山时，你根本就没怀疑自己爬不上，你也没去想爬上去能否看见日出?也不管别人是超过了你，还是远远的落后到你的后面，你只顾调整好你的心态，脚踏实地走好脚下每一步。

你还记得爬十八盘最后一段吗?那可是爬泰山最陡，最难爬的一段了，你也咬牙，一溜烟地跑了上去，难得呀!可见你的爆发力有多大?我相信你在这最后冲刺阶段，你会调整好自己的心态，有办法激活你的爆发力的!

好运一定会眷顾象你这样有毅力的孩子的。风雨过后是彩虹，经历了这场地狱般的历练，你一定会象草原上的雄鹰，长出坚实的翅膀，拥有顽强的毅力搏击长空。天道酬勤，你一定会成功的!相信自己的实力，沉着、冷静，轻装激进，勇敢地冲上去!相信妈妈的话，你一定能成功!你是最棒的!

正象张彦华老师所说，你以为世界上有很多高人，其实高人并不多，你自己就是其中的一个。他说的很有道理，你把张老师给你的话再好好看看吧,他的句句都包含着哲理。

女儿，不管在什么情况下，爸爸妈妈永远都是你坚强的后盾!你有能力，又磨练出了顽强的毅力和吃苦的精神，更可贵的是，你在高三被世人残酷的竞争中，你却能笑得那么甜，即使在你生病时还是那么乐观，这有几个人能做得到呀?所以你的病好得那么快，你不觉得你是个了不起的人吗?这就是张老师说的大将风度，处乱不惊，沉着冷静，相信你一定会把你的这种优良品质应用到考试中的!

你的妈妈

20__年__月__日

孩子：

学习上奋发努力的你、生活中聪明懂事的你，一直都是爸爸妈妈的骄傲。现在离高考还有100天，看到你一如既往认真努力的学习 ，我们既欣慰、又心疼。但是你也深知，现在学科内容多，难度大，要求高，没有持之以恒的刻苦学习精神是难以达到目标的。竞争的激烈是可以想象的。你的知识越丰富，精力越集中，应变的能力就会大幅度的提高。看到你每天刻苦的学习的样子，爸和妈打心理高兴，心情也开朗，工作起来也有劲;尤其是在单位与同事谈到你的时候，人家都十分羡慕咱家有折磨优秀的孩子，我们的心中永远升腾着自豪、幸福。现在到了高考冲刺的关键时刻，我们衷心希望你一如既往、踏踏实实地学习、生活。既不要紧张、又不能松懈，一定按照老师的要求合理的、科学的、勤奋的学习。

另外，我们会在生活上更加的关心和照顾你，做好你的后勤保障工作。虽然我们也觉得比较辛苦，但每天都看见你勤奋、刻苦、孜孜不懈的学习，相比来言爸爸和妈妈所做的这些付出非常值得，这也是对我们最好的回报，我们十分的欣慰。你现在已经长大成熟起来，也是是爸和妈独生子女，是爸和妈唯一的牵挂，我们衷心希望你考上自己理想的大学，为今后走向社会打下坚实的基础。我们对你充满信心，加油、努力!

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年月日

亲爱的儿子：

时光如梭，岁月如流。转眼之间你已经长成大小伙了，此时，妈妈

从你呱呱坠地的啼哭，粗犷而嘹亮，仿佛把熟睡的太阳乍然惊醒。不用别人通报，我已明白，从我当初瘦弱的体内，跌出的是一颗滚烫的“火球”，一个我心中的太阳。

儿子，等待你的到来，我期待已久。

有多少妈妈

你刚出生时，核桃一样肿胀的眼睛，偶一睁开，只是线一样细的缝;小小的嘴每天撅得老高。鼻子有点儿扁平，额头的宽度和整个脸相等。当时我感觉你长得很丑，说真话对你的长相有点儿失望。可你的哭声很嘹亮，有一种自信，有一种毅力，有一种男子汉的气魄。

你六岁时我们的户口正式迁到了北京，上了半年幼儿园接着就上小学。最开始妈妈

记得从你过完十二岁生日的那天起，妈妈

儿子，是你给了我力量，给了我信心和勇气。自从有了你，妈妈

儿子，说真的，你是一个让大人省心的孩子。从小就懂得关心集体、关爱同学、尊敬师长，爱护公物。你的品质优秀、性格开朗，心地善良。你有爱心，有良心，有孝心，这是我最值得骄傲和欣慰的。

今天，看着你一米七五的个头，看着你白里透红的脸蛋，闻着你日渐成熟的气息。妈妈

儿子，妈妈

儿子，切记高考不可怕，其实那是一种无声无息的成熟。只要你尽力了，你奋斗了，你拚搏了，在这个人生转折期不留下任何遗憾，那么，不管结果如何，妈妈

儿子，你要记着爸爸妈妈

儿子，在妈妈

儿子，切记信心来自心底，失败不是悲剧，放弃才是。一个人是否成才并不重要，重要的是能否成人，妈妈

儿子，妈妈

儿子，面对高考，你要学会坦然;面对紧张的复习，你要学会快乐。妈妈

儿子，在这属于你的日子，草色更青，阳光更暖，花儿更红，世界更美!加了一岁就向征着加了一份魅力，加了一份成熟，加了一份智慧。昨天，你像小鸟初展新翅;今天，你像雄鹰鹏程万里;明天，你青春焕发，大有作为，并在新的征程上留下一串串闪光的脚印!妈妈

最后，祝我十八岁的儿子生日快乐!健康平安!开开心心过好每一天!期待你给妈妈

妈妈

20__年__月__日

我亲爱的女儿：

你语文老师约我给你写一封信，我愉快的答应了，但是我迟迟没有动笔，因为有很多话，不知从何说起。我一直都在思考!今天你老师又催了，我终于鼓起勇气，给你写这封信，希望对你有用。

光阴荏苒，日月如梭，一晃十几年的学习生涯即将结束，再过30天，你就将直面人生的第一次最重大的挑战———高考。作为家长，我为你即将迎来人生的第一次大的挑战而感到高兴、激动。面对高考，谁都不会过得轻松，但是你要明白：流泪、苦恼、抱怨统统没有用。作为高三的你，你应该学会用左手温暖右手，把学习当作快乐并且学会享受这个过程，去欣赏自己，去体味属于自己的高三。最重要的是，不要因为高考而让自己忘记了最终的目标：上一所自己心仪的大学，实现自己的人生价值。

宝贝，高考在即，时间都是用分秒来计算的，珍惜高三的每一天、每一分钟吧。从现在开始一切还不晚，若你还指望明天，若你每次都把希望寄托于下次考试而不采取行动，你将后悔莫及。只要有考试存在，竞争就存在，赵校长常说：“怕吃苦，苦一辈子;不怕苦，苦一阵子”。都说高三苦，苦是应该的，人生没有苦，哪来的甜?!五月份是考试季，望你抓住每一次考试，找出自己的薄弱环节，建立起自己的模块，弥足珍贵!望你争分夺秒，有问题主动去找你的老师，而不要等老师去找你。

赵校长在班主任会上说：拼搏三十天，成功在高考。宝贝，剩下的时间不多了，可能你认为大势已去，再努力也都无济于事，但是我想告诉你的是：宝贝，就是失败一万次，第一万零一次也要勇敢地站起来。其实，就是再给你一年的时间，最有效的还是最后的这几个月，还是最后的这三十天。可能有许多人都没有意识到，当他们放弃努力的时候，距离成功其实只有一步之遥。有多少人在高考揭榜时扼腕长叹，捶胸顿足，就差一分，就差一分啊!当初要是再努力一点点就好了。但是，人生的许多错误往往就在于缺少“后视思维”，因此，不要为高考留下任何的缺憾。

作为父母，我们对你寄予很高的期望，你的每一步成长，每一次进步，都带给我们很大的感动。虽然我不说，在父母的眼里，你永远是最美的、最优秀的。有时我们的要求可能高了些、过分了些，但我们的某些行为都是源于对你的爱，对你前途的关注。学习很繁重，竞争很残酷。每天看着你脸上疲惫的神色，我们看在眼里，疼在心里。我们爱你，当你遇到艰险时，我们都可以用自己的生命来换取你的生命，但是我们不能用溺爱来软化你的斗志，你不仅是我们的孩子，更是这个社会的一份子。假如现在把你培育成温室的花朵，那么，将来你怎么在这个社会上立足?又怎么去顽强应对人生中的风风雨雨呢?前几天，市二轮模考，由于种种原因，你的成绩不佳，爸爸这是第一次和你发火，发火后，又心疼。事后，我后悔了，知道：你又何尝不痛苦呢?

十二年的寒窗苦读，而今只剩下这三十天了，我们和你一样紧张，也一样的激动，十二年，十二个三百六十五天，日复一日，年复一年，披星戴月，眼看就要丰收在望了，如果现在不拼一拼，那么，你就是最傻最傻的孩子。30天，不管多么苦，必须坚持，才能让18年的养育有所回报;只有坚持，才能能让老师的学识在你的身上得以显现;只有坚持，才能能让积聚已久的苦闷在高考之后得以最彻底、最完美的发泄。女儿，我只是想让你知道;高考固然很重要，但是你要学会享受这个过程，而不应该将其视为痛苦的折磨。学会享受人生这个过程，你会找到生命的狂赌和深度。记着，无论遭遇多么困难的处境，都不要放弃自己的目标，因为方法总比困难多，即使是在孤立无援的境地，也不要放弃希望!

高三，辛苦的不只是你，还有和你一起辛苦的老师，他们天天陪在你身边，和你一同品尝着高三的煎熬，一同分享高三的苦辣酸甜。你要明白老师的执着，佩服老师的耐心，更要感谢老师们对你的那份责任、那份关爱。抑或老师、父母的关爱是压力。但不要苦恼，因为有压力才会产生动力。我们经常看新闻，应该懂得的“弹簧原理”。压力越大，能量

越惊人。如果没有任何压力，生活也会疲疲塌塌，无所作为。人或多或少都有一些惰性，非得事情逼到眼前才会认真去做，这时候有压力，做事的效率往往会数倍的增长。要学会把每一次打击当作动力，万不可成为阻力。

宝贝，也许你一生只有一次面对那神圣的答卷，那上面的每一个字都凝结了老师们的心血和殷切期望。有一个成语：破釜沉舟。正是有了“逼迫”，人才会尽全力发挥自己的潜能，兵家所谓“置于死地而后生”也正是这个道理。

宝贝，高考并不可怕，可怕的是自己面对高考的恐惧。其实，你奋斗了十二年为的就是高考，恐惧要考，不恐惧也要考。我们现在大密度的考试，就是为了消除你高考的恐惧。一定要做到：平时考试高考化，高考平常化。一定要相信自己，只要自己付出了，就一定能成功。要知道，许多东西是从量变到质变的，当你的努力、你的付出足够多时，你就一定会获得自己想要的东西。当你脚踏实地把学习这件事做到极致的时候，高考在你眼中就不再那么可怕了。

高三是紧张的，也是令人向往的;高三是艰苦的，同时也是收获的。高考是一个检验你自己实力的舞台，它客观公正，“不经历风雨，怎么见彩虹?”无怨无悔的拼过一次，也许是人生最难得的财富。金榜题名是每一个人都向往的，目标实现了，便是光荣，目标实现不了，父母的怀抱永远都是你的避风港，人生也会因这一路风雨跋涉而变得丰富而充实。二十班悬挂着的标语非常好，和你共勉：“昨天的苦，今天的痛，都是为了明天的笑”。宝贝，拼搏吧，勇往直前，用最放松的心情迎接明天;宝贝，拼搏吧，用汗水浇灌六月的辉煌。相信：成功永远属于那些孜孜不倦，敢于追求的人!

学校领导、老师、爸妈，在六月含笑等你凯旋归来!

爱你的爸妈

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20__年__月__日

孩子：

你一定感到有点意外吧，现在通讯科技这样发达，妈妈怎么写起信呢?

前几天，我听楼下的李阿姨说，她的儿子再过一个月就要高考了，万一考不上，那该怎么办。我心有所触：再过一个月，我的女儿实际上也就进入高三了;你爸爸回家也说，这一两年连大学生找工作都艰难了，妈妈的心里难免沉重。这几天妈妈把思绪整理一下，有很多心里话想和女儿笔谈。

孩子，这辈子爸妈最大的心愿就是，希望你一辈子快乐幸福。正因为如此，与你同龄的许多孩子还呵护在父母翼下的时候，我们就把你放飞出去，锻炼你稚嫩的翅膀。我们愿尽其所能，给你选择更好的学习环境。从此，幸幸福福生活在一起的一家人，分住三地，爸爸也到成都打工，方便照顾你。孩子，你就是爸爸妈妈的小天使，爸妈所做的一切都是为了你。

两年来，你不仅学会了独立生活，而且成绩一直很优秀，爸妈为你感到骄傲。放假回家，你就动手做家务，帮爸妈上厨，倒让爸妈闲得无事。想起隔壁的钟阿姨的儿子，比你只小一天，却什么都要爸妈去做，我真是感到十分幸福。

孩子慢慢长大了，心事多了，做父母的既高兴，又担心。青春的蠢动，一时的放纵，使不少优秀同学影响了学业，耽误了前程，追悔莫及。孩子，妈妈知道你一直安心于学习，不会让妈妈操心的，谢谢你把妈妈当作朋友。时常提醒自己：我是在求学，我的一生在此一搏，我必须全力以赴;也记住，家永远是你的归宿：累了，在爸爸的肩膀靠靠;有心事，向妈妈说说。

学习的确是件苦事，特别是高中，你也经常提到，但是能让你改变命运的只有学习。尽管有这样那样的看法，但是，我们无法也无力改变，只有去适应，有了知识、有了真正的本领，快乐幸福才属于你。现在用人单位择人的标准越来越高，大学本科仅是基本条件。孩子，好好的努力吧，知识永远不会贬值，拥有了知识，也就拥有了双翅，就能搏击长空，天高任鸟飞。

马上就要进入高三了，孩子。十多年含辛茹苦的求学犹如一场长跑，即将到达终点，放弃了功亏一篑。尽最大的努力，作最后的冲刺吧，爸爸妈妈为你呐喊鼓掌。加油，孩子。

身体是学习的本钱。孩子，外地求学，一切全靠自己，季节变换，寒热不定，多多保重。你正处在长身体的关键时期，营养一定要跟上。高中学习任务那样重，身体垮了，学习怎能跟得上?需要什么尽管跟爸妈说，爸爸妈妈一定做好你的总后勤。

李阿姨说，她儿子班上不少同学晚上还要开夜车学习，早上起不了床，上课肚子常唱空城计，课间匆匆进餐。我相信我们的女儿没有这样的坏习惯，学习要有张有弛，生活要有规律，否则，出师未捷身体却先垮了，学习也就落下了，得不偿失啊。

我们家住在学校附近，妈妈经常看见进进出出的不少同学穿着时髦，赶新潮，互相攀比。妈妈认为，学生时代，要攀比，应比比品行，比比学习成绩，如果一天都关心吃穿，哪还有心思去学习?孩子，你一直就是个懂事的好孩子，生活上从不对爸妈提过高要求，爸妈十分欣慰。

春节时寺庙里香火兴盛，不少人去烧高香，祈福祈财，我们觉得好笑。梦里走了许多路，醒来还是在床上。如果仅做黄粱美梦，永远到不了成功的彼岸。命运掌握在自己手里，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。孩子，在人生旅途中，驾起你的希望之舟，以信心为帆，以拼搏为桨，乘风破浪，向成功靠近。孩子，勤奋善渡有缘人，加油。

前进的路上，少不了风雨雷电，难免坑坑洼洼，记住，孩子，这是老天对你的考验，不要抱怨现实，也不要一蹶不振，要相信自己的努力，积极乐观去面对，学问是苦根上长出来的甜果，风雨过后不就是彩虹吗?学习拥有一个好心态，辛苦也成快乐。

还记得我给你讲过的“水滴石穿”那个成语吗，学如“逆水行舟，不进则退”，一定要坚持不懈;学习还必须专心致志，心无旁骛，全身心投入。快高三了，只有一年了，孩子，为了梦想成真，就难免牺牲掉娱乐爱好，会更累更苦，掉更多的汗，甚至掉更多的肉，但我们的女儿是坚强的，不会掉泪的。孩子，全力以赴，奋斗拼搏最后一年，换取幸福一辈子，值得，。

学习离不开老师，有问题多请教老师。你的妈妈也是教师，深知教师的辛苦，他们的最大心愿就是桃李满天下，你应该感谢老师，不负恩师。有爸妈，有老师，这样多人关心你，支持你，孩子，就把这压力当作动力，把握这最后一年的分分秒秒，勤耕不止，命运之神会回报你整个春天的!明年，你一定能交上最满意的答卷，爸爸妈妈等着你捷报传来。

今天是“五一”劳动节，孩子，记住，一勤天下无难事，一份耕耘，一份收获;再过几天就是“五四”青年节，在这特殊的日子里，妈妈给你写信，希望你朝气蓬勃，奋发向上。相信自己：我是最棒的。

世上无难事，只怕有心人。妈妈相信你，我一直为之骄傲的女儿，加油!

爱你的妈妈

20__年__月__日

亲爱的女儿：

脑海中依然保留着你儿时的天真活泼、纯真无邪，不知不觉间，你已经是一名高三的学生了。每天，看着你像一只辛勤的蜜蜂，匆匆忙忙地进进出出，整日埋首于书堆，待在家中的时候，也不再叽叽喳喳地向我叙说着学校里的趣闻逸事了，偶尔的为了一件小事与我闹着小小的不愉快。

这一切都不断地向我提醒着，你长大了，而且已经是一名高三的学生了，来自学习的压力、来自高考的压力已经无法让你保持一颗平静的心态。我想这大概是多数高三学生的一种常态，是一种正常的释放压力的方式，对此我只是感到莫明的心疼和无助，一种无法为你排解困难的无助。

是的，高三了，学习是艰苦的，学习又是快乐的，相信在老师的教导下和同学们的感染下，你已经做好了充分的思想准备。但是我还是想多嘱咐你几句，在即将迎来的高考前，希望你：

一要充满自信。首先要正确认识自己，对自己的学习情况要有一个准确的定位，了解自己强强在什么地方，弱又弱在哪里，优势的科目应该怎么巩固，弱势的科目怎么进行强化。其次要正确对待考试，考得较理想的时候要想一想，还有哪些没做好;考得差的时候要学会分析成绩不理想的原因。

是自己没有认真复习，还是考试不够专心?是题目太难，还是一时轻敌?……找到了原因，就一定要“对症下药”，努力克服，这样才能在下次的考试中“东山再起”。再次，要增强自身勇气。古人说：“咬得菜根，百事可做。”“狭路相逢勇者胜”，不管自己面对的是怎样的竞争，不管自己处于何种劣势都不要轻言放弃。要有勇气面对任何挑战，并且有勇气战胜前进道路上的任何困难，要有不达目的势不罢休的气势。

二要全力以赴。离高考只有200多天了，随着高考日期的日益临近，想必你的压力也会越来越大，但即使是这样，我还是想告诉你，高考对你来说，是“十年磨一剑”的时候，也是“成败论英雄”的时候，因此，希望你一定要竭尽所能打好这一硬仗。一方面要增强学习的计划性，有条理地安排好每门课的学习计划，并且严格按照计划做到位，不给自己任何借口。

另一方面要专下心来，心无旁骛，一心扑在学习上，不想其他任何可以分散你精力的事情，心里只有一个念头：“我只要学习，我一定要考上大学”。再者要提高学习效率，学习效率实际上也是个学习方法的问题，方法对路，效率就会上去。要善于不断总结学习方法，善于抓大放小，善于抓住关键，善于融会贯通，善于触类旁通，这些都是你必须要努力做到的。

三要坦然面对。高考是你人生旅程中必须经历的一个过程，要记住，有无数的孜孜以求的学子同你一样在跨这道槛，很多孩子经历了这个过程而变得成熟和强大，因此对你来说，高考，是压力，是挑战，也是一次机遇。希望你能够以平常之心来对待高考，时常面带微笑，克服消极暗示，增强积极暗示，以自然愉悦的心情面对高考。

蛹因蜕皮而羽化为蝶，这是个自然的过程，也是个自我强大的过程，也是个痛并快乐着的过程。祝愿你和你的同学们都能因经历高考而破蛹成蝶!

爱你的家人:__

20__年__月__日

尊敬的家长朋友：

巢湖水依依，流淌着诗意栖居的眷恋;庠序情悠悠，迤逦着家校情谊的真挚。花开花落，开落的是三年的执着;云卷云舒，卷舒的是心灵的无悔。布以线缝，人以心连。三年来，我们携手走过风雨坎坷，一起走进荣光辉煌。在您的理解、支持、配合下，我校的各项工作取得了跨越式发展，高三年级的各项工作得以健康有序地向前推进。目前，高三年级教育教学秩序井然，师生情绪饱满，斗志昂扬。合肥市三次模考，我们一次比一次强。尤其是在三模考试中，我校各科平均分都以极大的优势高于市均分，并且文、理科第一名均花落我校，极大地鼓舞了士气，坚定了师生必胜的信念。我们深知，成绩的取得，无不见证着你们的默默付出，无不凝聚着你们的汗水与心血。——我们永远感谢你们!

承华夏美德，陶冶人文情怀，育满园桃李成大器;倚包公故里，铸鲲鹏气概，助一代学子步青云。为了确保高考顺利进行，学校未雨绸缪，精心策划，对高考前的各类安全、饮食卫生、心理调适、考试须知等都作了充分的准备与具体的安排。尤其是您最关心的高考备考，年级已为您的孩子制定了详细的方案，进行了有效的指导，提供了有力的帮助。虽然我们的角色不同，但我们的目标一致。6月4日—6月6日，学生在家复习时，如果有问题可以直接与班主任、授课老师联系，我们要求所有的教师正常上班，全天候接受学生电话咨询;每个高考考点我们都安排了负责任的、能力强的老师送考，如有需要，可直接与他们联系，所有老师电话号码，孩子都已知晓。我们可以自豪地说：“万事俱备，笑对高考”。——我们永远支持你们!

六月榴花照眼明，树荫已见果初成。三年耕耘三年劳，一朝冲天一朝飞。家长朋友们，守望十二年的梦想就要实现，成功在向我们招手，胜利在向我们微笑。只要我们调整好自己的心态,，稳定好孩子的情绪，规范操作，我们的前景定是一片艳阳天。奕奕桃花菁华芳，巍巍学府弦歌亮。鹏飞万里终凌云，玉琢三年必成器。今年的高考，我们一定能够收获不一样的辉煌。——我们祝福你们!

隐去叶嫩花初，换来绿肥红瘦。家长朋友，让我们携手共进，共创辉煌。

祝您的孩子金榜题名，愿您的家庭圆梦六月!

此致

敬礼!

亲爱的孩子，我知道，你现在是一个高三的学生，我想，现在你也是一个负重前行的勇敢的战士!真的非常的敬佩你：在你稚嫩的肩膀上，背负着太多、太多的希望、理想以及老师、家长、父辈们的期望。

同样，真的非常非常的钦佩你，在这种负重的状况下，你竟然还在奋勇前行。我想，在你的身边，还有千千万万的同龄人，和你在一道披荆斩棘的前进。

记得许多年以前，我的一个朋友对我说：孩子上高中，就像是走进了一段长长黑黑的隧道：进入这个隧道的学生只有一个前进的目标：那就是三年后的高考。高考的那个日子，就像是光、就像是火，就像是路标，指点着，也吸引着所有进入隧道的学子们向那隧道的尽头走去!

因此，记得四年前，我女儿她们学校在高考前的最后一次全体大会上，有一个老师曾经以无比欢欣鼓舞的口气说：“孩子们，你们苦苦等待的那一天就要来到了!高考的日子，对于高三的学生来说，意味着什么?显然，对于你们来说，高考，就是我们大家全体的辉煌、盛大的节日啊!我们不是说要报效祖国、报答父母吗?我们不是说要实现自己的职业理想吗?还有哪一天的日子，能比高考的7日到来能让我们更兴奋、更激动呢?孩子们!你们准备好了吗?”

亲爱的孩子，说实话，我从来没有想到，高考，居然可以这样理解，高考，居然可以被视为是一个节日是一个辉煌的节日不知你和你的热力四射的爸爸及你们的老师是如何看待高考的日子的?我只记得，当老师的发问甫出的时候，全体同学群情激昂，他们以“准备着，时刻准备着，我们已经准备好了”的呼声，回应老师的提问当然，这种自信，这种决心，是全体老师、学生三年来一步一个脚印踏踏实实积累出来的。三年的风霜雨雪，三年的寒来暑往，还有三年的吃苦、从严、争优。

亲爱的孩子，如果到了高考的前夕，当有一个人问你：“你准备好了吗?”的时候，你是否可以像他们一样，掷地有声地答道：“我准备好了!”相信你，经过刻苦的努力，到那时，你一定可以像一个真正的男子汉那样，高声自豪、勇敢地宣布：我准备好了!

大学是什么?高等教育是什么?当我们年轻的时候，付出花季年华的三年，为进入大学做准备，是否值得或许，在你面对不尽如意的考试成绩的时候会如此提问，或许你面对一些无法解释的社会现象的时候会如此提问，也许，尽管在表面上你在努力地学习，其实在内心深处，对于大学，稍稍有些“不以为然”，并不觉得这是你唯一的出路但是，孩子，无论如何，我还是要告诉你：为了将来的大学生活，尤其是为了将来的高质量的大学生活，现在你所付出的一切，都是值得的，而且，将来，你现在的付出，将会得到十倍、百倍的回报!

好孩子，上述的描述，足以使你开始向往大学生活了吗?如果是，好了，从现在开始努力，一切都还不晚还有，通过高考，你的人生曲线函数从此便会向上，向上，向上!

衷心的祝福你勇敢的战士，亲爱的孩子!

亲爱的宝贝：

你好，爸爸妈妈永远都祝愿你健康快乐!看到这封信你也许会感到意外，认为老妈是不是神经不正常了，每周能见面，天天能打电话还干嘛写信和你交流?但内心也一定会感到温馨感动吧!妈妈用这种方式和你交流也是经过认真考虑后决定的，有可能以后会经常这样，你要学会慢慢适应，不要感觉到肉麻，呵呵!

用这样的方式和你交流，一是因为你现在是青春期的大姑娘了，有些话题妈妈不好意思直接和你说，怕让你感到难为情和难堪。而是因为你自从上了高中时间太珍贵了，妈妈有时想和你交流，又实在不忍心占用你的时间。我正在为这个问题纠结时，看到一本家教书上推荐高中的家长用书信和孩子交流比较好，于是我就想尝试尝试，如果你觉得好咱以后就经常这样交流，如果你觉得还不如和妈妈直接交流好，那咱就不学这种方式了，任何事情都得因人而异，对吧?宝贝!

一下子千言万语又不知如何给你说起，但妈妈最想先给你说的话竟然是：宝贝，对不起!反思一下这十几年来妈妈对你的扶养、教育，我感到自己大部分时间是太无情、太残忍了!那时妈妈经历了人生中的很多生离死别，对自己的打击很大，自己还很年轻，不会调节自己。所以虽然是一名教育工作者，自认为懂得教育规律、懂得心理学，也自认为自己爱你、是为你好，在你小学和中学曾经采用过精神体罚和肉体体罚的方式来对你，实际上是极不人道的。

一个女孩只有自尊自爱、自强自立，才会赢得出类拔萃男孩的青睐。而那些在人生学习的黄金岁月就卿卿我我、花前月下之徒也就是些目光短浅、贪图享受的庸才罢了!所以，就是没有男孩追求你，你也没必要为此自卑。真正优秀的男生们是有超强的自制力的，他们知道自己现在没有爱的资本，用的都是父母的血汗钱，怎忍心不学习而去挥霍呢!所以那些只知道学习的书呆子们，可能大都是最有责任感、最有自制力的真正的男子汉呢!他们把自己的爱情珍藏起来，等将来自己有能力时再奉献给值得他们爱的好女孩子。

好了，啰啰嗦嗦说了这么多，最后祝愿我们的宝贝：

快乐健康到永远!

作为家长代表和大家交流心得有点惭愧，因为还有很多方面做得还很不够。但作为任何一个考生家长高三这一年确实都有太多的感悟和心得，总结了几点经验借这个机会和在座的各位家长分享。

1、建立和谐、宽松的家庭氛围。

俗话说“家和万事兴。”

高考虽然不能决定一个孩子的未来，也是高三阶段最能改变孩子命运的大事，孩子在这一年会因为学习压力、因为青春期发育有太多的敏感、脆弱、不安、有时也会莫名的暴怒，懂事的孩子有些时候这些方面表现会更加明显，作为家长我们可以不要帮孩子解决学习问题，却需要在这个阶段做孩子最坚实的依靠、给孩子一个快乐和谐的氛围、做孩子的出气筒、倾听孩子的烦恼、和孩子做朋友。让孩子觉得家是一个永远的港湾。

家有考生这一年家庭的重心一定都是围绕着高考，但是家庭中绝不能有太多的高考气氛，用通俗的话说‘该干嘛还干嘛’。家长不要总把别的优秀的孩子挂在嘴边，给孩子压力，孩子一天或者一星期在学校已有太多的压力，家庭给自觉的孩子的任务就是释放孩子的压力，调整孩子的心情。我觉得对于不自觉的孩子光用简单粗暴的方式效果会更加的适得其反，更应用情打动孩子。

作为父母这一年的压力绝对不会小过孩子，要做好孩子的坚实后盾，必须先学好自我泄压。在我最有压力的时候，我会强负荷的运动，我会努力的工作、我会写博客调整我的状态，我会和好朋友聊天倾诉，我把自己的一天安排的很忙，忙到我没有时间生非，我相信每个成人有这个能力找到属于自己的放松方式，

成为孩子的‘垃圾桶’，装满孩子的‘垃圾’，清空‘垃圾桶’，循环往复，这就是我们家曾有的模式。

2、给孩子积极的心理暗示，帮助孩子正确分析每次的考试成绩。

心理暗示已被公认有不可估量的作用。一定要给孩子好的心理暗示。

每天早晨起床我会让孩子对自己说：

“今天我很快乐!今天我要做学习效率之王!”

每天晚上我也让孩子对自己说：

“我今天做得很好!但明天会更好!”

作为父母要做个有心人，在最适当的时候告诉孩子：

“你真棒!”

“你真优秀!”

“你真的太棒了!”

夸奖孩子的时候一定要真心城意，才会引起孩子真正的共鸣。

高三这一年会有大大小小的模考，一定会有成功、肯定也会有失败。不管成功失败我都会和孩子认真总结，不只是简单的批评和表扬。

孩子越是在困难的时候，越需要得到安慰，父母一定要有足够的耐心。

在我孩子考试成绩不错的时候，我从不吝啬对孩子的夸奖。

在我的孩子考试‘瓶颈’的时候，我总告诫孩子成功前的失败越多越好。

经过数次考试之后和孩子的总结，有一天孩子告诉我他最爱福楼拜的这样一句名言：‘人的一生中，最光辉的一天并非是功成名就那天，而是从悲叹与绝望中产生对人生的挑战，以勇敢迈向意志那天。’

3、积极配合学校的各项政策，及时 和班主任老师联系。

孩子的教育离不开学校，作为一个家长一定要相信学校，一定要支持学校的决策，

我的孩子选择中华学校是个偶然，但我在这三年一直对孩子说选择中华是你的幸运，我希望我们的家长不管你的孩子是因为什么选择了中华，一定也会相信中华是个不错的选择!我是发自内心的。

在这三年从高一开始有太多让我们感动的老师：

高一的班主任陈义勇让孩子有了很好的高中起点，给了孩子很好的数学基础和兴趣。

钱华老师深入在我们的群里，上传下达各项精神。

张业宏组长及时给我们信息传达学校的各项安排。

借这个机会我要特别感谢高三(4)班张海宁老师，她在高三的这一年和班上的孩子一起欢笑、一起痛苦，张老师拿班上的孩子当自己的孩子，她给了我和孩子太多的关怀和帮助。

我们总是会定期的交流孩子学校家庭的情况，及时发现孩子的变化。

有太多的例子：

有一次孩子考出了优秀的成绩我和孩子明显的浮躁心理变化她发现后及时的提醒，我意识到的时候，感到无比的庆幸，要知道高三的每一天都很宝贵!

还有一次我和孩子产生了一些摩擦，张老师不动声色的和孩子谈话，我和孩子的矛盾自然化解。

在高考的前夕，我因为提高孩子的成绩心切，给孩子一下请了两个科目的学生家教，张老师知道给我分析了利弊，我及时的停止了家教。

对孩子来说热爱是最好的老师。孩子们也能深深的感觉老师的好，我的孩子在张老师的引导下，各方面的能力有了很大的提升，学习也在经历一个‘瓶颈’后保持一个稳中有升的良性状态，直到高考收获不错的成绩。

我还想告诉各位在座的家长，我们这届的孩子也有遗憾：毕校长带我们这届的时间太短了，你们比我们幸运，希望你们珍惜!

4、做孩子最信任的朋友。

高三这一年孩子的学习任务会非常的繁重，各科各几十套的模拟卷对绝大多数孩子都是小菜一碟。

我的孩子是选择走读上晚自习的，我和孩爸不放过每天接孩子下晚自习的时间和孩子交流机会：

我会每天准备当天的新闻趣事说给孩子。

我会准备一两个笑话，发现孩子状态不好随时说给孩子听。

我会倾听孩子的思想。

在车上我有时也会让孩子总结一天的收获。

整整一年，早送晚接我没有缺过一天，我们用行动向孩子表明爸妈一直和他一起面对高考!

要做孩子最好的朋友，作为家长一定要耐心再耐心的对待孩子的任何倾诉。

5、高考一场马拉松赛跑，合理安排好时间，最佳的状态调整在高考时。

我总是把高考比作一场马拉松赛跑，大家都知道马拉松赛跑肯定有基本的起跑、助跑、冲刺，

如果每个孩子能把最好的最佳的状态调整在高考时，那是所有人都希望看到的!

我想对在座的各位家长说：

也许你曾经毕业于北大;也许你现居高位;也许你能力非凡，

请你相信：

能把孩子调整到考试最佳状态的是学校，而不是你!

在高考前的最后阶段我给孩子下载了很多的舒缓音乐，经常给孩子播放，取得了很好的效果!

今年的高考已经过去整整一个月了，我还清晰的记得孩子高三这一年的日日夜夜，我曾经苦过孩子的苦，乐过孩子的乐，我还记得高考三天受到的煎熬，还记得高考结束后等待成绩的难耐，但现在一切都成了美好的回忆!

最后我祝愿新高三的每个孩子都能经过一年的努力，取得如意的成绩!

祝愿中华的明天会更加的美好!

再次感谢各位领导和老师!

亲爱的女儿：

妈妈很爱你，恨不得把所有的爱所有的能给你的都一股脑的给你，生怕你比别的孩子差了，很小心的照顾着你，可是你能不能让我省点心，长点心，懂点事，别老做那些找打的事儿啊!

你明明是一个女孩儿，怎么淘的那么没有边界?总是能干出一些让我恨的牙痒痒的事儿，真的是要气炸我哦。瞅瞅你才多大的孩子，就有这胆量，真是挑战我的忍耐力，有时候真的是不打你都显得我手懒。

妈妈给幼儿园女儿的一封信，看了忍不住想笑，不知道女儿啥感受

你用自己的小坐便很久了，现在你已经会自己有尿直接就找过去了，但是要大便的话，就会喊妈妈给你擦屁股，可是为什么这次，给你擦完屁股，我去卫生间冲马桶，你就拿着一卷卫生纸就跟过来了呢，我一冲水，你顺手就把一卷卫生纸扔进去了，那动作叫一个连贯，搞得马桶堵住了，我们花了100块找人疏通。你说你这是为啥?人家都爱玩游戏，但是这个也叫好玩?

妈妈给幼儿园女儿的一封信，看了忍不住想笑，不知道女儿啥感受

妈妈每天都要给你整理你的房间，衣柜要整理，床铺要叠整齐，玩具要归类摆放，可是每天只要你一回来，屋子里立刻就跟遭贼了一样，这回来的还是我的女儿吗?简直是鬼子进村的节奏啊。

我看着幼儿园的监控视频，你在室外活动的时候，跟两个小朋友骑木马在操场上玩，你们比谁最快，是的你赢了，你最快，可是你为什么下一秒就开始比谁先倒下呢?搞得小朋友都学着你从木马上倒下来，那个小一点的小女孩儿很害怕的样子，但是看你们俩都倒下了，自己也努力的倒下，但是脸先着地了，虽然是铺了草坪的操场，但是还是磕疼了，抬起脸就是一脸的哭相，我听不见声音，只能看见画面，但看见老师急忙跑过去扶起那孩子的样子，那哭声一定不小。你说你带的什么头呢!天天怎么那么多幺蛾子呢!

写信人：

__年__月__日

1．世界是你们的，也是我们的，但是归根结底是你们的，你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像早晨八九点钟的太阳，希望寄托在你们身上！

2．只有一个忠告给你--做你自己的主人！拼搏无极限！

3．信心、细心、耐心－－高考成功的保证！

4．18岁如同春天般充满阳光与朝气，希望寄托在你们身上;18岁如同刚刚会飞的雄鹰，翅膀正逐渐变得苍劲有力;18岁的你挥别了少年的稚嫩，开始走向成熟;18岁的你将要告别亲人，远走异国他乡！要牢记：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟！”

5．高考传佳音，双喜进家门，圆梦寒窗读，慰藉父母心，志愿细填写，志趣先思忖，区域再考虑，天高宏图展，蛟龙游海深！祝你前途无量，节节创新！

6．高考着实是一种丰收，它包蕴着太多的内涵！无论高考成绩如何，你的成长与成熟是任何人无法改变的事实，这三年的辛勤走过，你获得的太多太多！

7．仰望天空时，什么都比你高，你会自卑;俯视大地时，什么都比你低，你会自负;只有放宽视野，把天空和大地尽收眼底，才能在苍穹泛土之间找到你真正的位置！无须自卑，不要自负，坚持自信！

8．第一行歪斜的脚印，已被岁月的风尘抹平;而生活的道路呀，还在你的脚下延伸！我祝愿你：大步迈上新的征程，并留下一串串闪光的脚印！高考顺利！

9．最好不是在夕阳西下的时候去幻想什么，而要在旭日初升的时候即投入学习！考试祝福的话

10．学习没有捷径，能力增强自信，乐观有益人生！

11．你曾拥有阳光灿烂的昨天，你将迎来美丽快乐的明天，勇敢地面对未来的道路吧！

12．青春的执迷和坚持会撑起你的整个世界，愿你做自己生命中的船长，在属于你的海洋中一帆风顺，珍惜生命并感受生活的真谛！

13．孩子，我相信你平时的努力没白费，你一定会考出个好成绩！不要慌张，认真看好题目，就像你平时做作业一样，参加高考就是一次检验你学习的过程，没什么可怕的！加油！我们等着你的好消息！

14．努力的苦读，就为这一刻啰！把你的实力全部发挥，所有关爱着你的人，都会为你祝福、祈祷，相信你会考出满意的成绩，榜上有名！

15．高考日到，祝福送你一“分”，智慧增加比分，做题不会减分，压力别人瓜分，成绩最高得分，快乐定要十分，经过真心打分，定能获得百分！

16．升学考试近了，寒窗苦读为前途，望子成龙父母情！我发短信传祝福:放下包袱开动脑筋，勤于思考好好复习，祝你取得好成绩，期待你的成功！

17．当今学有所用，来日事业有成！小胜凭智，大胜靠德！

18．成功要靠自己努力，哪怕只有万分之一的希望也不能放弃，坚信自己我能行！天道酬勤，宁静致远！

19．你的学习从现在开始，无论承受多大的困难和挫折，你都要每天进步一点点！你会行动，你一定会行动！你正在付出行动！你的意志和行动将体现你的风采！我不想是否能够成功，既然选择了高考，便只顾风雨兼程！

20．今后的人生中，可能会遇到些挫折和打击，你必须坚强面对！有些现实你无力改变，但只要你具备坦荡的胸怀、仁厚的心灵，你就会从容面对一切！当年襁褓中的你已长大成人，十八年的点点滴滴父母已为你精心收藏，愿你用自己的双手创造出属于自己的未来，为你的青春填上浓墨的一笔！

21．升学考试近了，寒窗苦读为前途，望子成龙父母情！我发短信传祝福：放下包袱开动脑筋，勤于思考好好复习，祝你取得好成绩，期待你的成功！

22．孩子，我相信你平时的努力没白费，你一定会考出个好成绩！不要慌张，认真看好题目，就像你平时做作业一样，参加高考就是一次检验你学习的过程，没什么可怕的！加油！我们等着你的好消息！

23．决定心里的那片天空是否阴霾甚至是乌云密布的唯一因素是你自己，不能让自己永远有一个阳光灿烂的心情的人本身就是一个失败！

24．孩子，没有人能真正帮助你，除了你自己！做好自己的人生导演！ 沉着高考，一切顺利！

25．成年意味着独立，三个月后你将离开我们，独自前往一个陌生的国度学习和生活，这将会可能成为你人生的转折点！我们佩服你的勇气并羡慕这个令人激动的机会！此时此刻，我们从没像现在这样更加希望你知道我们是如此的爱你！困境是一种磨难，当你不能如愿时，一定要做到积极面对，尽力而为，美好的未来总是在你奋斗之后拥抱你！

26．用爱心关爱他人，用勇敢战胜困难，用赤心报效祖国，用才智富强中国！

27．每个人的青春痘是一方丽日下的沃土，希望你精心的播种和辛勤的劳作，换回人生累累硕果！

28．有平常心，就会有最佳的发挥；怀自信心，便能跨越每一个障碍！

29．祝愿每一位即将参加高考的同学都能实现自己的大学梦！ 十年寒窗苦,只为一刻甜！ 都要加油哦！成功就在前方不远处向你们招手！

30．眼看高考就要来了，向前看，相信自己，付出就会有收获的！放松心情，去迎接挑战，我相信你，你一定是最出色的！祝福你高考中正常发挥，金榜题名，顺利考上自己理想的大学！加油！

31．明天就要高考，出门还得趁早！付出就有回报，赶紧睡个好觉！毕竟熬过十年，参加就可骄傲！别想分数高低，放松最为重要！老妈最近很累，别忘对她笑笑，老爸场场接送，给他一个拥抱！穿得漂漂亮亮，誓把监考迷倒！最后提醒一遍，检查铅笔小刀！

32．心愿是风，快乐是帆，祝福是船，让心愿的风吹着快乐的帆载着幸福的船驶向永远幸福的你，代我轻轻的问候一声：愿你心想事成，梦想成真！

33．考前满信心，下笔如有神;休息多静心，养好精气神;思考必细心，身心都入神;答题要用心，聚精又会神，高考心态最重要，千叮万嘱为你好！祝你马到成功，金榜题名！

34．六月天，艳阳照，学子高考又来到;放轻松，少熬夜，先把身体调养好;进考场，多发挥，机智灵活来应对，十年苦，为今朝，如愿考个好学校;祝高考顺利，马到成功！

35．书海遨游十几载，今日考场见真章！从容应对不慌张，气定神闲平时样！妙手一挥锦绣成，才思敏捷无题挡！开开心心出考场，金榜题名美名扬！祝你高考凯旋！

36．高考期间，要注意出行，避开高峰早出行！高考期间，要拿好证件，证件在身不慌神！高考期间，要理好心情，心情愉悦超发挥！高考日，祝千万大军，旗开得胜，马到成功！

亲爱的女儿：

高考真的快到了，心情怎样?有点紧张吧。稍稍的小紧张也是正常的，但不要太紧张，任何事情都不可以太紧张哦。

北大招生组的老师曾说过，一个学生唯有内心强大，才能在高考中取得优异的成绩。妈妈相信，我的女儿一定有一个强大的内心，因为她的妈妈也有一个强大的内心，而你比妈妈更出色!

女儿，妈妈教你一小招，让自己每天充满信心和正能量：一，早上醒来，面对镜子，给自己一个甜甜的微笑;二，深呼吸几下，尤其是走在校园中时，让自己的肺享受一下清新甜美的空气;三，坚信自己一定能发挥出色，能获得自己想要的结果。

昨天早上，因家长群里的家长想了解文科班孩子的数学学习情况，妈妈再一次拨打了倪老师的电话。倪老师说，你这次数学没有考好，只有125。家长群里也在说这次数学很难，但没想到这次会考成这样，估计三年来都未曾这么差过。不过，没关系的，谁都有摔跟头的时候，跌跌长长，这可是最朴实的民间真理哦!妈妈永远相信，我的女儿不会因为这一次小小的挫折而一蹶不振的。要知道，我的女儿可是打不死的小强哦!

倪老师说，语文和英语都还不错的，161和108，是这数字吧。我们语文的预期目标也是160，所以很不错了;英语争取110分左右。只要以后在数学上细心一点，一定可以取得自己满意的成绩。一定要给自己信心，相信自己永远是最重要的。爱默生的名言就是：自信是成功的第一秘诀。我想，不光是考试时有用，将来做任何事情皆如此。

想看看“六一”期间天气如何，发现那两天都有雨。本来想去爬惠山的，看来只能打消这个念头。后来，又发现高考期间那三天的天气预报是：中雨、暴雨，中雨。哈哈，一如我们所愿。不过，就像你所说的那样，千万别在放英语听力时打雷，不然可亏大了。妈妈不烧香，但妈妈会为你们默默祈祷，祈祷那几天凉快一些，让你们拥有一个良好的考试环境。

看看全国高三家长群中，好多家长为了孩子高考忙前忙后，有的甚至还要预定宾馆等，即使我们无锡市里面的好多学校家长也如此忙乎，感觉我们省锡中的家长真的好幸福，不用为孩子多操心，不用忙前忙后，有老师包办一切，你们也可以更安心更静心地参加高考，真的好感激。

所以，不管怎样，我们都应该开心地走进考场，安心地考好每一次试，微笑着离别母校。这三年，省锡中带给我们的不仅仅是这些，更有不竭的动力。阅读，将成为我们终身的事业。带着一颗感恩的心走进考场，一定会更细心更顺畅。

写信人：

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