家长写给高三女儿的话（汇编20篇）

亲爱的女儿：

今天你18岁了，爸爸妈妈祝贺你，从今天开始，你已经成长为一个青年，从此开始享受自己花一般的青春年华。

亲爱的xx，18岁的你正值人生的花季，未来的人生有无限可能，路在你脚下会延伸向更多的地方。能拥有这样美好的时光，是一个人一生中最宝贵的财富。

所以，爸爸妈妈在此希望你，在“成人”之后，能够：

1、要有明确的目标，做个有方向的人，明白自己的人生走向，有自己的核心追求。一生都朝着这个方向走，让自己不断长大。

2、做个有内涵优雅的女孩。做为一个女孩，长得好看确实也很重要，但有文化有内涵有修养更重要。你的一生都不要停止读书和学习，一生都不要忘记内心的坚定和从容，宽和优雅地对待这世界和这世界上的每一个人，特别记得一定要好好爱自己；

3、做一个内心富足强大的人，不为世间荣辱和一时的得失而陷入悲伤和痛苦，目光长远，能看到更美好的未来。不为难别人，更不要为难自己，生命最重要的就是让自己好好地过；

亲爱的xx，你一路来都是个简单而朴实的女孩，请保持内心的善良和纯净，一路走下去，去拥有一个丰富而幸福的人生。

要不了多久，在今年的八月，你就会像一只羽毛丰满的鸟儿，再次展航飞翔，飞到更广阔的世界中去了，开始你的大学生活，爸爸妈妈希望你一切顺利，并拥有更大的世界。同时，你一定要相信，无论飞多远，爸爸妈妈都会在你的身后永远支持你，如果累了，就回家来。

最后再说一句，无论你长成多大，走得多远，我们都一样爱你。你永远都是我们最最亲爱和宝贝的孩子。这与年龄无关，我们之间的爱只会随着时间的推移不断增长，未来更长的路，让我们相亲相爱一起走过。

祝福你xx，18岁的生日快乐！

亲爱的孩子:

十八岁是人生的一个新起点。从法律意义上讲，十八岁是一个具有完全民事行为能力的年龄，是明确社会责任、担负历史重任、参与国家事务的年龄。参加了今天的成人宣誓，你就正式跨入了成人公民的行列，从今天起，你拥有了宪法赋予公民的一切权力和义务。

我知道，你早已热切地期盼这个成人仪式，你渴望享受成人的权利和尊严。然而，你可曾想过，在享受履行权利的同时，你也要同时承载起责任与义务?你从此要做自己的管理者。你要对自己的一言一行负责。管理好自己是人生的第一职责，是人生成功的关键问题。只有通过自我约束，才能适应外部环境。你要时刻约束自己去适应外部环境，而不是强求让环境适应自己。

而现代青年多以自我为中心，对于身边的人和事百般挑剔，吹毛求疵，不注重尊重他人与自己。不尊重长者，人将失去品格;不尊重自己，人将失去自我;不尊重同伴，人将失去合作。所以，尊重他人将赢得认同、欣赏与合作。

表达自我是一种本能，但表达自我不能伤害别人。孩子请不要用有违背道德的另类来引起他人关注。而是要用自身的成功来赢得别人的赞美;更不要时刻奢望改变所处的环境，要试图改变自己，去适应所处的环境。

十八岁是人生的青春季节，是鲜活的朝阳，是人生最宝贵的时光。所以。要珍惜青春时光，储备人生迸发的能量，才能书写辉煌的成功人生。所谓成功，无一不是战胜失败而得来的，每一次成功都是血汗和机

遇的结晶。成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻开始持续累计而成。成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。千万不要以青春为资本，以为青春就可以为所欲为、虚度光阴。实质上，青春的光阴转瞬即逝。所以，要把年轻当成是求知、学习的资本，牢牢地把握住!

孩子，人生旅途漫长宽广，你可以拒绝很多东西，惟独不能拒绝成长。成长不仅仅是指肌肉发达，身材增高。而是包含心志的成熟。作为家长，我不想用大道理教导你，要成为国家的栋梁。我只求你做好自己!在人生道路上坚实地迈好每一步!遇到困难就攻克它;碰到挫折就战胜它;小有成就加倍努力;大有作为更加奋发;在精神生活上高尚为荣;在创造生活上以进取为贵。力求健康快乐地成长!最后，祝你拥有成功灿烂的人生!

致礼祝进步!

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亲爱的女儿：

得知学校即将在____月下旬为你们举行成人礼，作为爸爸，感到非常欣慰。成人洗礼不仅仅是一种形式，更是一种唤醒，一番激励，一份期待。在这样一个特殊的日子里，爸爸为你高兴!向你表示祝贺!

十八岁，多么美好的年华!

十八岁，是希望，是憧憬，是未来。

十八岁，也意味着长大成人，意味着从此肩上担负起责任：对国家，对社会，对家庭，对自己。

提到18岁，爸有着更加深刻而难忘的回忆。19____年10月，爸刚满17岁，便参军到了部队。一穿上军装，就成了人们心目中的解放军叔叔，军装穿在身，爸犹如提前举行了成人礼。从此肩上有了一个又一个的责任。远离家乡，一人孤身在外，既无亲朋好友在身边，也无任何熟人，为了这些责任，爸只有一个选择-“拼”。20多年来，付出了许多，得到了许多，收获了许多，成熟了许多，也才有了你在____读名校的机会。

____，再过两个多月，也就是20____年的1月6日，你就是真正意义上的成年人了。成人意味着什么?意味着你将不再是可以躲在父母的羽翼下任性的孩子，意味着你将告别幼稚走向成熟，克服依赖，走向独立;意味着你在拥有相对独立，自主权利的同时，也要成人应尽的义务和责任。这责任从小说，是为自己，为父母，为家庭;从大说，是为国家，为人民，为我们懒以生存的世界。

此时此刻，爸爸妈妈不禁想起了你过去的18个岁月。在你的成长过程中，爸妈付出了许多心血，把培养你健康成长作为家庭最重要的大事来经营，但此时我们想到更多的不是辛苦和劳累，而是你出生后带给爸妈的那份喜悦和快乐，以及成长中你不断努力、不断成熟带给我们的一次又一次惊喜与感动。特别是你在去年国际小行星搜寻活动中，发现了一颗K08WA8B主带小行星，为________中学、为____市、为国家争得了荣誉，____媒体及媒体先后都报道了你的事迹，大家亲切地称你为“地球小卫士”。你的每一个进步和荣誉，凝聚了父母和老师多少的汗水和心血，你要感激在你成长道路上为你付出的师长和陪伴你一起走过的同学，感激世上一切真、善、美，事物对你的滋养。以这样一份感激之情来实现你的一个又一个理想。

____，你从小就是一个乖巧懂事，勤奋好学，从不服输的孩子。18年里，你虽未到成人的年龄，但许多语言和行动都胜过了成人的言行，为此，老师肯定你，同学赞扬你，部队领导夸你，父母的同事羡慕你，烟草的记者追踪采访你……你成了爸妈的骄傲与欣慰。近年来，好多同事几乎都在问我们同一个问题，父母是如何教育和培养你的，他们的羡慕，并不是因为你已有了多大成功，而是你的乖巧懂事，努力上进，让爸妈省心不操心，放心不担心，喜心不伤心。其实，这个问题也是天下所有的父母都关心关注的问题。我们的回答是：交流，平等民主;办事，相信女儿;爱，要适度，关键是要培养你良好的学习和生活习惯。

在你即将跨入成人的行列之时，在你跨入高三将要迎接高考之际，爸有几句心里话想对你说：“你长大了，你开始有了自己的思考，对周围、对社会也有了自己的认知和理解，不管你的思考和认知是否正确和成熟，爸爸妈妈都会充分尊重你，不会强求你做什么。”最后，爸就与你做一次成人间的心与心的交流与沟通，也衷心送上爸爸妈妈对你最真挚的祝福和希望。

一是健康快乐。健康是1，学习成绩及其它都是0，健康是学习和工作的本钱。快乐是幸福的表现，是成功后的心情。这些感悟，近年来越来越家喻户晓，深入人心，但真正做到的人并不多。所以我把健康快乐放在第一条来与你交流，这是一个永恒的话题，记住她，你会受益终身。高三期间，你舍不得让一分一秒从你身边无效的溜走，但在刻苦学习的同时，千万不要忘记每天抽一点时间锻炼身体，身体好会有助于你更好地提高学习效率，实现你的理想，为社会做出更大的贡献。

二是全力拼搏。____中学是____数一数二的名校，连年出高考状元，重点本科上线率100%。跨入高三后，让你感受到了比社会还要激烈的竞争滋味与压力。爸爸妈妈相信，你会用最大的努力、最好的状态去迎接明年的高考。爸妈感到：付出与努力不一定有回报，但不付出不努力肯定没有回报。道理你都明白，算是与你共勉吧。现在是你的关键时期，也是高考的倒记时阶段，全力以赴，努力拼搏是你的性格，并在一天天实践!在这个问题上，大多数家长都是在给孩子加压，而你一贯是不用扬鞭自努力，爸妈还是那句话--相信你!你永远是最棒的!

三是学会感恩。要感激在你成长道路上为你付出的老师和陪伴你一起走过的同学，感激世上一切真、善、美等对你的滋养，以这样一份感激之情来实现你的理想。人生的道路是曲折和漫长的，人生不可能总是一帆风顺，不管遇到什么样的挫折与困难，爸妈都希望你正确对待，客观评判;不管今后你走到哪里，都要认认真真做事，踏踏实实做人，做一个真诚善良、有爱心有责任心、知大礼懂事理的人。

四是阳光灿烂。明年就是你的高考，相信你会在知识上，身体上，心理上作好充分的准备迎来人生的一大考验。同时记住，高考只是人生的一个台阶，迈上这个台阶，还有更多的台阶在前面等着你，还需要用你的青春和责任去走好人生的每一步。人生的道路要经历很多的风风雨雨，但只要为自己的理想去拼搏去奋斗，不论结果如何，你的人生都将是灿烂阳光的。还有一点，做所有的事，只要尽力了，努力了，用心去做了，自己就会问心无愧，不留遗憾!开开心心、阳光灿烂的迎接每一天!

____，放松心情，迈开稳健步伐向着你心中的目标前行吧!未来属于你!爸爸妈妈为你加油、为你鼓劲!永远是你最坚强的后盾!_ueditor_page_break_tag_

同学们，什么是高三，我无法给高三阶段一个确切的定义，只是从不同角度来解读它。高一有初入高中的新鲜感和好奇心，会在新的环境里获得力量。高三时会用一种激情和责任去面对高考，你会在大家的一片祝福声中去超越。但高三年级有太多的变数，责任意识时淡时浓，理想信念若即若离，我们容易放弃，容易迷失，当一切清晰起来的时候，又追悔莫及。

高三是心理情感的迷茫期，新课传授的高峰期，两极分化的筛选期。是中学阶段最关键的一年，也是最难把握的一年。

高三就像途中跑，与起点处相比少了期待，和终点相比，少了一条红线，少了许多掌声。它是孤身奋斗的阶段，是一个与寂寞为伍的阶段，是一个耐力、意志、自控力比拼的阶段。但它同时是一个庄重厚实的阶段，这个阶段形成的优势最具有实力。

对于高三阶段的你们，可能觉得被管的太严，考试压力太大等等，我想到看过的一篇文章跟大家分享，题目是：《把缰绳拴得再短一些》

一位青年人发现在农村有这样的现象：田野里有不少成年马在干活，田野边总有几匹半大的马被残忍地拴在马桩上。说残忍，那是因为那缰绳拴得很短，被拴的马只能围着马桩打转而无法卧下。一次，他看见一匹马想要卧倒，但马的上半身却挂在了马桩上，缰绳将它的嘴勒得鲜血淋漓，真是可怜啊!他走向前，准备帮它解脱困境。"把缰绳拴得再短一些!"他的身后传来饲养员的声音。这个青年十分纳闷。饲养员说："这些年轻的马再过一两年就要拉车干活了，现在需要的是锻炼。留的绳子长了，它就会卧在地上，它连站的脚力都没有，将来又怎么上路干活呢?不能干活的马只能进屠宰场。

饲养员的残忍，其实是对它们的爱护啊!

我觉得饲养员的话充满着生活的睿智。马，本是一种无自觉能力的动物，它们依靠自己的本能生活，当环境给了它们躺下去的机会，它们自然会全盘接纳。但这种接纳也会为它们埋下祸根，而最终失去面对困难而生的机会。所以我们的高三年级，必须经历刻苦训练，必须尽早成为一支训练有素，高素质的正规军，才能迎战高考。

看到往届高考成绩的辉煌时，我们除了羡慕别人考取自己心仪的大学，还要默默准备，积蓄力量。就像寓言中说的那样：非洲大草原上，一头狮子在夕阳下沉思：明天当太阳升起，我要奔跑，我要追上那只跑得最快的羚羊。这时，一只羚羊也在夕阳下沉思：明天当太阳升起，我要奔跑，我一定要摆脱跑得最快的那头狮子。这里我要说的是：无论你是狮子还是羚羊，每天当太阳升起，你要做的唯一的一件事就是奔跑。这是因强烈的忧患意识而产生的强烈的进取精神，使人崇高的也恰恰就是这种精神。

祝高三年级的同学们在新的一年继续进步，创造佳绩。

尊敬的家长们：

您好！飞雪迎春来，寒梅群傲笑，送走了充实美好的2009年，我们迎来了充满希望的20xx年。值此春节到来之际，我年级组谨代表XX五中全体教职员工，向一直支持学校工作的您表示最诚挚的谢意！致以节日的问候！衷心地祝您在新的一年，身体健康，工作顺利，合家欢乐！并衷心地感谢您长期对我们工作的关注、理解和支持，因为，我们所取得的每一个成绩、孩子们的每个进步都凝结着您的心血。

高三的学习、生活是漫长的、紧张的、忙碌的，也是充满快乐的。我们感动于所有的家长在用行动配合着老师，用爱心，和孩子一起克服学习中的种种困难。每个高三的家长都是最劳心的父母，为孩子买各种营养品、补习资料，为孩子的分数有一点提高而激动，有几分下滑而苦脑，您们比孩子更着急。让我们真心的道声：您辛苦了！！

一转眼您的孩子已经度过了高三的一大半时间，再过100多天就要参加高考了。这个假期也是高中阶段可以利用的最后一个假期了。 虽然时间有限，但是对孩子来说是至关重要的。距离高考越近，时间的价值就越高，这个假期的每一天恐怕比高一高二几十天、几个月都重要。在假期，孩子可以自主支配时间，根据自身实际情况，查漏补缺，扬长补短，整理消化一学期以来所学的知识，开学后将再难有这样大段的时间可供安排。另外，二轮复习即将开始，最好充分利用假期时间把一轮内容掌握扎实，为二轮专题化的系统复习打下了坚实的基础，否则就会处于被动的地位。

这个寒假是对学生的考验，也是对家长的考验。没有老师的检查督导，没有学校环境的影响，学生能不能充分利用这段时间好好复习备考，就需要您、进行有力的督促和管理。这是一场相互看不到、开学后却能明确感受到的比赛，看不见的竞争将更加激烈。 为了20xx年高考，为了圆孩子的大学梦，为了多少年的渴盼希望您，督促孩子充分利用假期，展开一场无形的比赛。也许您觉得对孩子已经很严格了，可能对方家长对孩子的要求更加严格。因此，“非常之时期，需要非常之对待”，希冀取得 “非常之成功”。

希望您，一定要以身作则，因为你们是孩子最好的榜样。要善于和孩子沟通，放下家长的架势，以平等的方式相处，不要过多地给孩子施加压力，要了解和理解孩子，少些唠叨，空闲时多与孩子一起娱乐一下，让你们的孩子在最温馨的环境中学习、成长。

希望您，督促孩子摒弃暂时的娱乐玩耍，配合我们做好以下工作：

1、教育孩子淡化甚至摒弃20xx年春节意识、假期意识，每一天合理安排，紧张学习，不要打破在校学习、生活的生物钟。大年三十和初一也不例外。

2、督促学生严格制定并完成学习计划，除完成好假期作业以外，还应该有一定的复习安排。家长每天检查并签字；假期答案由您保存，每做一套给孩子发一套，并督促其核对答案认真改错。

3、充分利用假期进行查漏补缺，最大限度地弥补上学期的遗憾，并为下学期的二轮复习做好最充分的知识准备。

4、最大限度减少走亲访友，参加聚会、聚餐等活动，避免一切干扰。最好闭门谢客，为孩子提供一个安静的学习环境。

5、教育孩子少接触电视和电脑，更不要进入网吧等其他娱乐场所，同时注意学生安全。

6、制定好下学期个人学习目标和计划。

希望您，尊敬的家长，在假期中能够和您的孩子交流沟通，共同研究学习，探讨高考，即使不能为学生们提供知识上的帮助，也要给予他们心理上的支持，多鼓励，多帮助。一次次的模拟考试，查漏补缺，校园教学对孩子已经完全到位了，您的孩子目前的成绩是多少？和高考的距离有多远？都是您应该掌握的。暂时的成绩上的不理想，不代表高考，知道现在出现的问题是好事，只要以后能够解决问题，继续努力，成绩还是能够提高的！

希望您，能相信学校，相信老师，相信您的孩子！我们每个高三的班主任和科任教师都是最敬业的老师，他们没日没夜，舍弃个人生活，为高三的孩子呕心沥血竭尽全力，就是希望他们学得更好，考分更高。请相信我们的实力。

希望您，了解孩子的同时也能够积极的和老师沟通，知道孩子在学校的情况，或者打班主任的电话，老师和家长的多一份沟通，能让孩子多一份进步！

希望您，在假期和孩子一起，多搜集高考信息！当一名合格的高三学生家长，在关键时刻帮孩子一把。作为家长，不能代替孩子学习，更不能代替孩子选择。家长要多服务，多给孩子提供有用信息，高三生忙于紧张的学习，没时间也没精力去一一了解。这时就要发挥家长阅历多、交际广的优势，帮助孩子搜集有关信息，经过筛选把有用的信息提供给孩子。您们可通过多种途径来搜集高考信息，给予学生指导！

希望您，假期里首要是强调孩子的安全。近朱者赤，近墨者黑，关注孩子的去向、交往的人！要鼓励孩子积极参加各种有益的活动，进行研究性学习；让孩子学会有条理的生活，防止孩子生活上的无规律，如晚睡晚起、贪吃贪睡；培养孩子的责任心，放手让孩子自己做好自己的事。

希望我们能配合起来，为学生的最后努力做好准备和沟通，争取在最后的时间让他们的成绩取得更大的进步！

面对孩子的成长，我们没有任何借口，让我们共同用爱与责任托起孩子的明天！

最后，再次祝您全家： 春节愉快 虎年祥和！ 合家幸福 万事如意！

高三年级部

20xx年2月3日

尊敬的各位准高三家长：

大家好! 时间过得真是快呀，转眼间2016年高考已经结束，2017年高考即将来临，距离2017年高考只剩363天!!!高二的孩子们即将进入高三，我们的父母即将成为新高三家长，是否也将像现在的高三家长那样经受煎熬?有人用“炼狱”一词形容高三，高三究竟是不是“炼狱”?对于孩子们即将升入高三，作为准高三家长：“您做好准备了吗?您是怎样计划帮助孩子的?您应该怎样规划?天天说急的你，到底做好了什么准备!”我觉得：家长要在战略上藐视之，战术上重视之，进入高三并不可怕，但要提早做好准备，助孩子一臂之力，和孩子们共同走好接下来的360余个日日夜夜。

一、做好心理上的准备。孩子在经过了高一、高二的学习生活之后，知识上已经有了一定的积累。在进入高三之后，除了进一步学习高三的课程外，还要进行中学阶段的各科知识系统的深入的学习和复习。这就不仅仅是检验孩子阶段性学习知识的能力，更重要的是，还会检验孩子综合概况知识的能力。这无论从知识上的要求，还是从能力上的要求来说，都是前所未有的，也是具备了一定的难度的。因此，在孩子进入高三前的这个暑假，准高三家长在这段时间，不宜过早的施压，以免学生压力过大，失去对学习的兴趣和动力。可以了解一些与高考相关的信息，如自主招生，艺术招生，军校招生，级差等做到心中有数，给孩子提供更现实、更有价值的参考指导。同时了解上一届毕业生的学习信息，总结他人成功经验，吸取他人失误教训，让孩子少走弯路;还要及时与老师联系，了解孩子学习现状，及时弥补学习短板，从而帮助孩子认清并准确把握今后的学习方向。

马上就要进入高三，大部分准高三家长和学生都如临大敌，开始紧张起来是正常的。这就需要我们家长要有这样的一个心理准备，那就是，不能把孩子过去的成绩和他进入高三阶段的学习完全对等的联系起来。过于乐观或悲观的想法都是不明智也是不科学的。应该客观地分析孩子的现状，包括知识和能力的。对于家长来说，无论孩子过去的成绩如何，都应该有一个良好的心态，相信孩子在最后的一年高中生活中，只要他认真努力，情况一定比现在要好。而且更重要的是，一旦出现起伏高低的变化，切不可急躁，而应该与老师取得联系，采用比较冷静客观的做法，使孩子顺利地走进高三，这是关键的第一步。

二、生活上多多关心他们。关注孩子的身心健康，做好疏导和沟通交流。一是关心孩子的身体健康。高三的学习节奏非常快，考试频繁，压力增大，心里情绪波动比较大，父母要帮助孩子协调好学习、日常饮食、睡眠、锻炼的关系，培养孩子的自理能力，做到有计划。无论从饮食还是睡眠方面，都应该多去观察、询问、理解，让孩子得到精神上的放松和情绪上的释放。二是关注孩子的情绪变化，做好疏导。作为父母，在孩子进入高三之后，不光要改善伙食，要时刻关注孩子的情绪变化，特别关心孩子的睡眠。因为睡眠的好坏往往会影响到孩子的学习效率，同时也或多或少地反映孩子的心理情绪。关心他们的睡眠，就是关心他们的心理情绪。孩子一旦出现失眠的情况，就要耐心询问，并且可以用心理疏导的方法与孩子谈心，舒缓他们的情绪，也还可以用自己治疗失眠的经验来帮助他们治疗失眠，甚至还可以到医院去请教医生。三是及时沟通交流。孩子进入高三心里波动大、压力大是必然的，需要经常和孩子沟通交流。孩子放学回来或月考以后，家长都要与孩子进行不少于15分钟的长谈，最好是静下心来，与孩子深谈。交流不能没有准备、太随意。交流应该是互动的，家长注意倾听，倾听孩子的学习状态、了解在校存在那些问题、如何解决、孩子需要家长做什么，家长要给孩子提出建议，并帮助解决。

三、营造宽松和谐的家庭氛围，给孩子一个温馨安宁的家。作为高三学生的家长，最常见家长的问题就是：焦虑，这种心理很容易影响到孩子，因此有必要提醒家长：欲速则不达，切不可操之过急。一定要克制，保持良好的心态，切不可因为孩子的一次考试失利，如同天塌了一样，几乎到了崩溃的程度，自己先乱了阵脚，这是最忌讳的。其实，我们的孩子个个都了不起，他们所内心所承受的远远超出了他们的底线，某种程度上讲，孩子们比我们家长做的要好，请家长们仔细想想，至少我们还可以有倾诉的地方，可我们的孩子们呢?面对高考，他们勇敢的面对，他们真的很了不起、很坚强。因此，做为家长一定要冷静、要客观，切不可患得患失。在高考的过程中，孩子最需要的莫过于有一个宽松、舒适、民主的家庭了。因此，任何时候都请家长记住：孩子的健康、快乐才是最重要的。

作为高三学生的家长，应该明白，家庭环境对于一个人成才的重要性，尤其是孩子进入高三年级学习之后，环境对于孩子的学习来说，就显得更为重要了。关心孩子的学习，很重要的一点，就是要为孩子提供一个良好的学习环境。准备参加高考的孩子，最怕的不是自己的学习，而是家庭的氛围。在一个战火纷飞、冷战沉郁或凄凄惶惶的家庭，孩子即便拥有最好的物质条件，都会感到身心的压抑疲惫，从而导致情绪沮丧低落。聪明的家长朋友们，无论你们夫妻之间、婆媳之间曾经有着怎样尖锐的矛盾，无论你们有着怎样不开心不痛快的事，无论你们有着怎样强烈的嗜好与兴趣，请在这段时间控制自己，淡化你们间的矛盾，平静你们的情绪，克制你们自身的爱好(如上网、打牌、跳舞等)，为孩子创造一种宁静和睦、紧张有序的家庭氛围。

四、配合学校，多与老师沟通交流。作为家长，在孩子进入高三年级的学习之后，应该积极参加学校或班级组织的家长会，并且要认真听讲，有什么疑问的地方也要多与老师交流，和班主任或科任老师沟通，及时了解自己孩子的学习及思想动态。作为高三年级的家长，应该知道，学校对于高三年级的工作是十分重视的，因为它毕竟是毕业班的工作，从开学伊始，到学期计划，再到整个毕业年级的工作具体安排，都应该是有一个十分周详的安排，因此，对于毕业班学生的家长，就有必要了解学校的这些安排，以便于家长根据孩子的学习进程进行自己的工作及对孩子教育的协调。通常有这样的情况，有些家长比较重视孩子所在班级的班主任的汇报，而对于校方领导代表的发言就不是很重视了，因为他认为这也许并不是很切近于自己孩子的情况，只是笼统的讲话而已。其实不然，校方代表的发言是一个宏观的形势，只有宏观方面的情况把握好了之后，才能从小方面更微观的指导好自己的孩子进行高考等一系列的工作，所以，家长除了认真听取班主任的汇报以外，还要重视学校的意见。同时，参加家长会，不要光看自己孩子的分数，还要了解同班同学的学习情况，别人孩子的考试情况，更要了解自己孩子学习成绩的发展状况。只有这样，才能充分了解孩子于所在班级和学校的位置，实事求是地确定孩子的位置，才能客观的科学的指导好孩子进行高考，以及最后高考填写志愿以及选择专业等工作。这可以说是“知己知彼，百战不殆”。

五、高度关注，把握信息。在孩子进入高三之后，家长要多服务，多给孩子提供有用信息。父母应该留意高考动态，了解近几年和当年的高考动态，关心孩子的兴趣，了解孩子的理想，并且随着时间的推进，慢慢地与孩子交流，再根据孩子的实际水平，选择适合于孩子志趣与理想的大学，让孩子在此基础上读到自己喜欢的大学、喜欢的专业。同为经历高考，孩子与家长的不同在于：孩子的任务是学习，家长的任务是把握高考，关注与高考有关的任何信息，尤其是与孩子密切相关的信息。家长可以找以前连续三年的高考指南，提前阅读，然后，根据自己的需要，分别制订几个表格，比如：学校选择(按照一批、二批)、专业选择、模拟填报表等，家长不妨列一个有孩子参与制定的计划，比如，自己设定表格，另外，多找已参加过高考的考生家长了解情况，找亲朋好友取经，一定要把前期掌握的信息进行有效分析，不放过一丝的细节。

做家长，应该做一位智慧型的家长。作为智慧型父母，重要的是在孩子茫然的路上指路和照明，当孩子需要时给予及时的帮助，使他们感到父母是最可信任的人，是最能理解他们的人，是心理上的朋友。在孩子人生成长关键的时候，特别是孩子需要的时候，作为高三父母都要拿出尽量多的时间陪孩子沟通和交流，给孩子科学而客观的指导，与孩子一起经历人生的风风雨雨。

只有提早做好准备，打有准备之仗，我们家长才能真正助孩子一臂之力，和孩子们共同走好接下来的300余个日夜，更好地帮助孩子实现自己人生的梦想。

最后，祝愿2017级高三毕业生在中学期间学习的最后一年里快乐学习、快乐进步，争取考入理想大学。谢谢!

两个多月没回家了吧?爸爸有点想你，是不是爸爸老了?下次放假一定回家啊，爸爸给你做鱼吃。

爸爸想了想，想到几个问题，写给你看看。

一，高三是高中最重要的一年，你不在这一年起飞，你就在这一年沉沦。你要对高三期间可能发生的一切做最坏的打算。你不能期盼学校改善伙食，你不能期盼学校暖气空调四季如春，你不能期盼你有足够的时间进餐，你不能期盼你的宿舍厕所通畅水管正常，你不能期盼你的老师在你情绪低潮时理解你，你不能期盼同学的友谊，你同样不能期盼像你在家时来自父母的关怀。你不能控制别人，你只能控制你自己。心态平和、心无旁骛才能有条不紊。

二，不要过度抱怨高考制度和社会的不公，偶尔吐吐槽骂骂也就算了。校长实名制公平吗?---衡中就不是北大实名制!自主招生公平吗，---是人人可以参加吗?保送公平吗，---理科奥赛可以保送，凭什么文科生有了个人作品不可以保送?艺术特长、体育特长公平吗?高考招生地域公平吗?加分公平吗?农村子女少数民族加分公平吗?学生科技发明有多少是学生的作品?有多少改了民族改农户?有多少潜规则拼爹行为在起作用?!

中国这个社会，已经容忍这种社会现实的存在，很多既得利益群体都在竭力维护这种存在，更多人在把进入这个群体当成一种追求和炫耀，任何一个试图改变这种观念和现实的想法都是徒劳无功的。中国已经进入权贵世袭、阶层固化、社会活力缺乏的低俗媚权时代，所以，你想获得你的尊严，改善生活境遇，就要迈好高考这步台阶。

三，不要总想着不切实际的逆袭，寄希望于毕其功于一役。你只有三本的水平，你即使用二本的努力也逆袭不了北大清华。但，你有二本的水平，你用985的努力考个211却是有可能实现的。如果你平淡于普班的不上不下，平淡于周测月考的稀里糊涂，平淡于平时的得过且过，高考那个晴天霹雳你就要做好承受的准备。

四，不打疲劳战，不自欺欺人。累了就休息休息，下课就出去转一圈，换换科目换换脑子，作业做不完就要讲究质量，千万别刻意应付迎合。一两道题不会很正常，脑子短路谁都会有，一两次考不好别太计较，没有人能放弃你，能放弃你的只有你自己，你放弃了现在就放弃了未来，智者都是自己超度自己。

五，要有好的心态。别因为老师一次不经意的批评影响自己的情绪，更不能因为同学一句小视你的话而在意很久，不能因为一次的成功得意忘形，更不能因为一次的失误而消沉不起，自古成败皆一时，笑看高考能几何。千万别忘了，你高中所有的积累都是为了高考这一役。

六，不要轻易涉足感情，人生每一阶段都有每一阶段的任务，生涩的果子不好吃，早来的爱情留不住。你不知道自己能不能驾驭好，你也不知道对方能不能驾驭好，好好的把这些美好的感觉埋藏在内心深处，如果有一天秋色满眼的时候，缘分来了，你水到渠成再收获这份纯真。要管理好自己的生活，管理好自己的感情，要压制控制这种生理冲动。

七，也许你足够努力了，成绩就是不显现，这时就要沉住气，农民撒下种子要秋后才能收获，这就是它的发酵期，它的滞后性，乌龟打败兔子成为胜利者，就是他的坚持，现实生活傻根儿脱颖而出就是这个道理。

八，别卖弄小聪明，衡中没有低智商，只有性格不同。永远不要耍脑瓜，天赋是最靠不得的东西，伤仲永的故事每天都在上演，精英教育的集合比拼的是耐力，永远不要有凌云绝步的幻想，睡觉以前反思一下自己今天做的怎么样，感觉惭愧就记住几个英语词组。

九，吃饭别考虑给爸爸省下几个，身体好才能学习好，赢得高考这都是小钱。夏天多吃点冷饮，冬天多喝点咱衡水的六个核桃，不想回家就超市买点酱牛肉，补锌补钙的饮料多买点，床底下多预备点水果，平时吃饭别考虑价钱，首选是自己爱吃。

十，多和比你学习好的同学交往，别那么难为情，别那么不虚心，自尊不是孤独嘀咕，不耻下问也会赢得友谊。遇到解不开的疙瘩就和老班聊聊，有过不去的坎儿就请教老师，真为了学习，同桌是个女同学也不用忌讳。

最后一条，管理好自己的时间，不要以为老师抓的很紧了，学习的时间不短了。你每天都要反思，上课开小差没有，学习效率提高没有，早操提前没有，晚自习延长一点没有。动物世界，欲望谁都有，贪玩是属性，吃饭跑操上厕所都可以想点功课的事，不要有磨刀不误砍柴工的想法，属于高三生的时间不多。

人生在世，俯仰之间，唯有追求卓越，求尽所能，才能无怨无悔高处胜览。

父谨嘱。

亲爱的同学们，尊敬的各位老师、各位来宾：大家好!

今天，我走进南师附中江宁分校校园，见到繁花绽放、满园春光，感受到强大的生命力。在这暖融融的春日，我们参加孩子们的成人仪式，满怀喜悦、百感交集，难以言表自己作为家长的拳拳之心。

首先，我想向分校的老师们表示最诚挚的谢意。我的孩子是在你们的哺育下成长起来、进入成人阶段的。多年以来，你们直接培育他，你们的辛劳，激发了他成人之前的求知欲，你们的教诲，塑造了他成人初始节点的心灵!

现在，我们的孩子，已经进入人生的成年阶段。我们作为过来人，已经以亲身经历品味了人生的酸甜苦辣，体会了“成年两个字的意义，但对于双手捧书的孩子们来说，“成年则是一个需要细心品味的新字眼。在他们和“成年之间划上一个等号，可能需要一些爱心的叙说，然后由他们自己去稳步地前行。

成年是什么?这里，想说一下自己对“成年二字的理解——成年不是一个单纯的时间符号，也不是一个简单化的人生节点。成年意味着这个世界又增添了一股新生力量;成年，还意味着需要肩负一份对社会的责任。当一个人由孩子步入成年之时，他的人生就要开始一次奋力的起飞。这是一次带着爱、梦和信心的起飞，是一次从现有高度出发的起飞，是一次源于他12年的学习而积累的自身活力的起飞。

在他奋力起飞的时候，我们有着清晰的记忆——我的这个襁褓中的婴儿，一个饭来不肯张口、衣来不肯伸手的孩子，当下已经成为自己去集体食堂用餐的大人了。当年当他第一次踏入分校、第一次离家住校时，对这样一个娇生惯养的孩子，我心里也充满了忐忑，在班主任老师的指导下，在室友的帮助下，他很快适应了集体生活，而集体生活的锻炼，培养了他独立生活的能力，对他的大学生涯以及将来进入社会之后的工作生活，都将受益无穷。

在孩子少年时代成长的历程中，从小升初到中考，我们和孩子一道经历了成功和失败，喜悦和悲伤，在一次次的考验中，孩子也逐渐进步和成熟起来。高一时孩子参加了学校组织的数学竞赛班，高中的每个暑假，都要到外地去参加竞赛培训，烈日炎炎下的攻读，考验了他的毅力和定力。高二年级时第一次参加全国高中数学联赛，没有拿到奖项，但他没有气馁。那时，我曾对孩子说，如果时间不够，就不要参加了，把实力相对较弱的两门文科搞好要紧，但他没有听我的话，自己决定继续参加竞赛培训，终于在高三时获得了省一等奖，取得了参加南京大学自主招生考试的入场券。

在他奋力起飞的时候，我们充满感恩之情——我和这个长大的孩子一道，向心爱的附中分校、各位老师、众位同学，表达由衷地感恩之情。附中分校是孩子成长阶段依托的摇篮，是孩子人生的重要里程碑，在这里度过了人生中最美好的少年时代，结识了许多良师益友，不论今后发展之路延伸到何处，我们都会以曾在江宁分校学习而自豪!

在他奋力起飞的时候，我们怀着殷切的期盼——我的这个长大的孩子，继续潜心于他的学业，奋力攻读他深爱的数学，同时积极参加有益身心的社会公益活动、增强动手能力、成为一个德、智、体、美全面进步的大学生。

最后，我想来几句常用的口语，表达我们共同的心声：

道路在你们的脚下，成功靠你们的努力!

祝同学们雄姿奋发、万马奔腾!

祝老师们事业腾飞、健康幸福!

祝来宾们快乐吉祥、万事如意!

家长：

家长在孩子高考前的一言一行、一举一动都会通过暗示、模仿、感染等心理机制影响孩子的心态,孩子的心态也受家长的影响。因此，高考前不仅孩子要调整好心态，家长也要调整好心态。高考前一周家长怎样才能帮助孩子调整心态呢?

家长情绪力求稳定。在高考前，特别是孩子在家备考期间，家长要摆脱各种外界的干扰，经常保持比较平和的心态，这对孩子能以稳定的情绪、平和的心态去对待考试是很有意义的。

高考前，家长也会对高考的各种动态有所反应，但是，要冷静对待，要有分析地对待，更不能把一些小道消息随便传给孩子。家长心情要愉快高考前，家长心情好，家里气氛好，就会有一个温馨的家庭环境，这对孩子的备考是很有好处的。有些家长在高考前担心孩子考不好，整天愁眉苦脸很少说话，其实，孩子一看就知道父母紧张，父母害怕，而这种情绪或多或少会传染给孩子。因此，高考前家长一定要保持愉快的情绪、平和的心态，因为感情的力量是巨大的，温馨的心理气氛将融化孩子心中的抑郁、苦闷、焦虑，有助于孩子调整心态，对孩子高考复习是有帮助的。为了使高考前家庭保持一个温馨的气氛，父母之间有什么不同的意见不要发生口角，确实有什么问题要解决也要等到高考后再说。父母少一分争论就会给孩子多一分温馨。

创造安静的复习环境。安静的复习环境有助于孩子平心静气、情绪稳定地进行复习。吵闹的复习环境将使孩子心情烦躁，注意力不能集中，影响复习效果。在这里我特别提示家长，在孩子高考备考阶段尽量少会客，最好不会客，如果实在不得不会客则最好在家庭以外进行，不要在家里进行。在这个时间家长尽量不要与外界通电话，如果有重要的事情非打不可，也要简明一点，说起话来简单扼要，不要无边无际地拉家常、聊闲天。(考试期间孩子午休时间及晚上九点以后最好将家里的电话线拔掉，手机改为振动。)

督促孩子娱乐与运动。高考前夕孩子在家复习大都是非常用功的，一做题就是一个上午或是一个下午或是一个晚上，有时搞得精疲力竭，头昏脑涨，不仅影响心情，也影响复习效率。在这种时候，家长就要适当地提醒孩子做必要的轻度运动，例如散散步，做俯卧撑，跳跳绳，打打羽毛球等，有助于孩子消除疲劳，焕发精力。也可以提醒孩子听听轻音乐，也有助于孩子调整心态，消除疲劳。在高考前夕提示孩子不要看武打片，不要看那些电视连续剧，分散孩子的精力。

确保孩子健康。有些家长误认为高考前应该给孩子加强营养，给孩子吃大鱼大肉。我觉得，其实那没有必要，孩子平时吃什么就吃什么，孩子爱吃什么就吃什么，只要孩子食欲好，在一般情况下孩子的营养都会得到满足，关键是要做到营养平衡，合理。不在于说给孩子增加什么蛋白质就能提高什么记忆能力，这种增加蛋白质和提高记忆力的关系我们暂且不说，就算真的吃了富含蛋白质的东西短期内也不可能提高记忆力。

帮助孩子调整心态我建议在高考前家长经常跟孩子聊聊天，谈谈心，利用吃饭后的时间散散步，相互沟通，让孩子把心里的压力、心里的话、心里的苦恼说出来，说出来就是做好心理调节成功的一半。当然，高考前家长和孩子的心理沟通要讲究时间、地点和条件。不能是孩子正在复习功课时进去就聊上几句，要在孩子休息的时候，他比较放松的时候去做，要见机行事。不过聊天的内容不要过多涉及高考，找些比较轻松的话题去谈，这样，有助于放松孩子的心情。(但若孩子不愿意和家长沟通不要强迫)

防止对孩子的过分关注。高考前，有些家长过分关注孩子，孩子在那复习功课时一会儿过去给孩子冲杯热牛奶，再一会儿过去给孩子送块西瓜，有的家长甚至在孩子旁边陪读。这种过度关怀孩子的做法使孩子产生压力，心想，一旦考不好，怎么对得起父母对我的关心。

帮助孩子做好考前物质准备。高考前一天晚上家长要将橡皮、小刀、直尺圆规削好的2B铅笔至少两支、0.5mm黑色水性笔若干等考试用品计身份证、准考证、手表、眼镜准备好都放在一个塑料口袋里，并放在一个重要的地方。而且要督促孩子看看考场，讨论一下一旦在去考场的路上发生交通堵塞采取什么样的解决方案。

只要尽力就行了!高考前不要给孩子定分数目标，我调查了很多高考状元，问他们的父母在高考前是如何要求他们的，他们很多人告诉我，父母只说了一句话：只要尽力就行了。父母说了这句话孩子感觉有定心丸，自己肯定会尽力的，这样减少了不少心理压力，就会从容地应对高考。但也有些家长高考前唠唠叨叨，反复嘱咐孩子，考试要认真，不要马虎，一分之差，千人之后，你一定要改变马虎的习惯，现在可不能丢分了，你可要注意呀。其实，这样的话家长已经讲了多少遍，在高考前再讲、反复地讲会增加孩子的心理压力。高考前，孩子和父母发生口角对情绪的稳定会起很大的破坏作用，这对考试的影响是不能低估的。没考完一刻，家长应多观察孩子的一言一行，并恰当的给与鼓励，但禁忌家长问孩子考的好与坏，禁止询问与考试有关的问题。以上几点建议期望采纳，如有不妥之处希望能及时联系。最后预祝您的孩子充满自信的步入考场，充分发挥个人的才学，实现人生的梦想，为开始独立迈出走向社会的最关键的一步打下优越的基础：祝愿您和您的孩子万事如意，一帆风顺，心想事成。

____：

两个多月没回家了吧?爸爸有点想你，是不是爸爸老了?下次放假一定回家啊，爸爸给你做鱼吃。

爸爸想了想，想到几个问题，写给你看看。

一，高三是高中最重要的一年，你不在这一年起飞，你就在这一年沉沦。你要对高三期间可能发生的一切做最坏的打算。你不能期盼学校改善伙食，你不能期盼学校暖气空调四季如春，你不能期盼你有足够的时间进餐，你不能期盼你的宿舍厕所通畅水管正常，你不能期盼你的老师在你情绪低潮时理解你，你不能期盼同学的友谊，你同样不能期盼像你在家时来自父母的关怀。你不能控制别人，你只能控制你自己。心态平和、心无旁骛才能有条不紊。

二，不要过度抱怨高考制度和社会的不公，偶尔吐吐槽骂骂也就算了。校长实名制公平吗?---衡中就不是北大实名制!自主招生公平吗，---是人人可以参加吗?保送公平吗，---理科奥赛可以保送，凭什么文科生有了个人作品不可以保送?艺术特长、体育特长公平吗?高考招生地域公平吗?加分公平吗?农村子女少数民族加分公平吗?学生科技发明有多少是学生的作品?有多少改了民族改农户?有多少潜规则拼爹行为在起作用?!

中国这个社会，已经容忍这种社会现实的存在，很多既得利益群体都在竭力维护这种存在，更多人在把进入这个群体当成一种追求和炫耀，任何一个试图改变这种观念和现实的想法都是徒劳无功的。中国已经进入权贵世袭、阶层固化、社会活力缺乏的低俗媚权时代，所以，你想获得你的尊严，改善生活境遇，就要迈好高考这步台阶。

三，不要总想着不切实际的逆袭，寄希望于毕其功于一役。你只有三本的水平，你即使用二本的努力也逆袭不了北大清华。但，你有二本的水平，你用985的努力考个211却是有可能实现的。如果你平淡于普班的不上不下，平淡于周测月考的稀里糊涂，平淡于平时的得过且过，高考那个晴天霹雳你就要做好承受的准备。

四，不打疲劳战，不自欺欺人。累了就休息休息，下课就出去转一圈，换换科目换换脑子，作业做不完就要讲究质量，千万别刻意应付迎合。一两道题不会很正常，脑子短路谁都会有，一两次考不好别太计较，没有人能放弃你，能放弃你的只有你自己，你放弃了现在就放弃了未来，智者都是自己超度自己。

五，要有好的心态。别因为老师一次不经意的批评影响自己的情绪，更不能因为同学一句小视你的话而在意很久，不能因为一次的成功得意忘形，更不能因为一次的失误而消沉不起，自古成败皆一时，笑看高考能几何。千万别忘了，你高中所有的积累都是为了高考这一役。

六，不要轻易涉足感情，人生每一阶段都有每一阶段的任务，生涩的果子不好吃，早来的爱情留不住。你不知道自己能不能驾驭好，你也不知道对方能不能驾驭好，好好的把这些美好的感觉埋藏在内心深处，如果有一天秋色满眼的时候，缘分来了，你水到渠成再收获这份纯真。要管理好自己的生活，管理好自己的感情，要压制控制这种生理冲动。

七，也许你足够努力了，成绩就是不显现，这时就要沉住气，农民撒下种子要秋后才能收获，这就是它的发酵期，它的滞后性，乌龟打败兔子成为胜利者，就是他的坚持，现实生活傻根儿脱颖而出就是这个道理。

八，别卖弄小聪明，衡中没有低智商，只有性格不同。永远不要耍脑瓜，天赋是最靠不得的东西，伤仲永的故事每天都在上演，精英教育的集合比拼的是耐力，永远不要有凌云绝步的幻想，睡觉以前反思一下自己今天做的怎么样，感觉惭愧就记住几个英语词组。

九，吃饭别考虑给爸爸省下几个，身体好才能学习好，赢得高考这都是小钱。夏天多吃点冷饮，冬天多喝点咱衡水的六个核桃，不想回家就超市买点酱牛肉，补锌补钙的饮料多买点，床底下多预备点水果，平时吃饭别考虑价钱，首选是自己爱吃。

十，多和比你学习好的同学交往，别那么难为情，别那么不虚心，自尊不是孤独嘀咕，不耻下问也会赢得友谊。遇到解不开的疙瘩就和老班聊聊，有过不去的坎儿就请教老师，真为了学习，同桌是个女同学也不用忌讳。

最后一条，管理好自己的时间，不要以为老师抓的很紧了，学习的时间不短了。你每天都要反思，上课开小差没有，学习效率提高没有，早操提前没有，晚自习延长一点没有。动物世界，欲望谁都有，贪玩是属性，吃饭跑操上厕所都可以想点功课的事，不要有磨刀不误砍柴工的想法，属于高三生的时间不多。

人生在世，俯仰之间，唯有追求卓越，求尽所能，才能无怨无悔高处胜览。

父谨嘱。_ueditor_page_break_tag_

亲爱的孩子：

不知不觉的，你已经要面临高考了。

我相信，你会在考场上交出合格的答卷。因为十二年的寒窗苦读，你是认真而踏实的；无数次考试的磨砺，你是坚忍而刻苦的。我知道，你懂事，也勤奋，还有着与自己年龄不相符的自制力，这是妈妈最为你感到骄傲的。如果说我对你还有什么期待的话，那就是希望你在未来的日子里，有坚定的信念和足够的勇气，去跨越高考这道门槛。

墨子云：“志不强者智不达，言不信者行不果”，无论韶一模、广一模以及接下来的韶二模会带给你多少沮丧多少压力，也无论你觉得时间有多么紧迫知识储备有多么不足，请坚守心中的信念——只有坚守必胜的信念才有可能赢得最后的胜利。细数你从小的经历，一直很顺利，所谓的挫折，也无非考试有时不理想，真正的挫折是没有的。也正因如此，你的心理承受力一直不怎么好，成绩稍有下滑便焦虑担忧，进而影响学习影响健康，这是妈妈最不愿意看见的。尽管没有一个父母会希望自己的孩子历经挫折笑傲人生，但每一个父母都希望孩子能战胜挫折超越自己。

既然高考与你狭路相逢终不能幸免，那么请谨记“狭路相逢勇者胜”的名言，放下一切烦恼担忧，拿出最大的勇气来，全身心地投入这场备战，激发最大的能量与潜力，无愧无悔地迎接考验。你也许早已经不记得《命运的承诺》这部电视剧了吧？妈妈曾经一集不拉地陪你看完了全剧。通过这部剧集，年幼的你爱上了教师这个职业。十年过去了，绝大部分剧情我也不记得了。但我清楚地记得傅彪饰演的唐老师在班里的学生即将高考前上的最后一课：他在黑板上写下了唐朝诗人张继的《枫桥夜泊》，并告诉同学们这是张继赶考落第回家途经寒山寺所作。自张继后到民国取消科举考试，一千多年间产生了多少状元，但能留下姓名的状元寥寥无几，而张继的落第之作却成了流传千古的名篇。他带着全班同学再次吟诵起脍炙人口的诗句。

我想对你说的是：高考是你成人以后关乎你今后人生道路的第一次选择，其重要性不言而谕；但也可以说是你漫长人生路上无数次选择中的一次而已，没有必要视同生命。尽力而为，无愧无悔，便足矣。孩子，我祝福你！祝福你的汗水浇灌收获，祝福你的努力取得成功！

孩子：

学习上奋发努力的你、生活中聪明懂事的你，一直都是爸爸妈妈的骄傲。现在离高考还有100天，看到你一如既往认真努力的学习 ，我们既欣慰、又心疼。但是你也深知，现在学科内容多，难度大，要求高，没有持之以恒的刻苦学习精神是难以达到目标的。竞争的激烈是可以想象的。你的知识越丰富，精力越集中，应变的能力就会大幅度的提高。看到你每天刻苦的学习的样子，爸和妈打心理高兴，心情也开朗，工作起来也有劲;尤其是在单位与同事谈到你的时候，人家都十分羡慕咱家有折磨优秀的孩子，我们的心中永远升腾着自豪、幸福。现在到了高考冲刺的关键时刻，我们衷心希望你一如既往、踏踏实实地学习、生活。既不要紧张、又不能松懈，一定按照老师的要求合理的、科学的、勤奋的学习。

另外，我们会在生活上更加的关心和照顾你，做好你的后勤保障工作。虽然我们也觉得比较辛苦，但每天都看见你勤奋、刻苦、孜孜不懈的学习，相比来言爸爸和妈妈所做的这些付出非常值得，这也是对我们最好的回报，我们十分的欣慰。你现在已经长大成熟起来，也是是爸和妈独生子女，是爸和妈唯一的牵挂，我们衷心希望你考上自己理想的大学，为今后走向社会打下坚实的基础。我们对你充满信心，加油、努力!

__

年月日

亲爱的女儿：

看着你伏案习作，闭目凝思的身影，不禁想起了30年前我们自己，这是如此的相像。当时我们与你一样憧憬着未来的大学生活，也与你一样经历这中国式高考的历练，说实话我们当时学习条件差，高考入取率低，我们也是走着这“独木桥”过来的，所以非常理解你现在的感受。但请放心我和你母亲会尽我们的能力来帮助你，共同迎接属于你的高考。

高考这一年也是你18岁成年的一年，我们父母对你当然会有很多期望，期望你一切都好都顺利，更希望你通过努力考取心仪的学校与专业，但不希望这变成你的负担和压力。

对于我们的教导和期望，你应该倾听，毕竟我们有这样的经历和更多的生活经验，不可否认我们有些时候也会有点虚荣，把我们自己的`未了的心愿，希望通过你来实现，这个你不必太多的理会，这也只是作为父母的一点小小的自私。你完全应该面对你自己的人生。但是作为父母希望你做到不断的超越自己，自己是前进道路上的最大障碍。

18岁对你来说是个花季之年，现在却又将迎来你人生中的一次大考，相信喜悦和期盼的氛围围绕着你。这应该是你人生中值得标记的一个时点就像火箭成功发射中助推器分离的时刻，在以后的很长一段时间要靠你自己飞行，这个飞行当然应该是在一个正确的轨道上，要不断地吸取新能量，不断调整飞行姿态，只有这样才能翱翔太空!

用火箭发射升空来作比喻，我想还是比较合乎你的吧，我们期望你能翱翔在自己的自由空间里，成为一个为人：真诚、谦和、为学：进取、超越，为事：尽心尽职，做一个快乐的上海小姑娘!

___

20__年__月__日

亲爱的女儿：

你十八岁成人礼的神圣时刻虽然已过去好几天了，爸爸妈妈仍沉浸在高兴和快乐之中！在此，衷心祝贺你！

蓦然回首，往事历历在目。十八年前，你来到了爸爸妈妈的生命当中。你从一个嗷嗷待哺的小不点儿在爸爸妈妈的精心呵护下健康快乐地成长为一个漂亮的大姑娘。真幸运能够拥有你成为我们的孩子，很感谢有你的陪伴，你是上天赐给我们的宝贝，你是我们的骄傲！感谢你带给我们的许多快乐和美好的记忆，也感谢在养育你的过程中我们所获得的许多人生的启示。从这个意义上说，你也在带领我们不断成长，这些都会成为我们一生中最宝贵的精神财富。也许我们从未这样明确地表达，但在我们的心目中，你一直是我们最大的骄傲。你从小就有一颗善良关爱他人的心。曾记得小小的你走在去奶奶家的路上，你会把路上的砖头块搬到路边，你说：绊倒人怎么办？女儿，你知道吗？我和你爸当时很惊讶，要知道你只有四岁呀。你是一颗非常优秀的苗子，从小聪明可爱、正直善良、纯真大气，你的身上有许多我们所不具备的才情和品质。即使过去在你成长的岁月中，我们对你有过很多的批评和责备，甚至有一些过分的苛求，但那都是因为我们对你抱有更多的期望，希望你能够更优秀、更完美。

十八岁了，青春洋溢的花样年华，十八岁的你已经走出美丽的童话，开始走向成熟和潇洒，而曲折的人生路上会有许多绚烂多姿的景色等待着你去探寻。爸爸妈妈心中除了激动、兴奋、自信、豪迈以外，还涌现这样一些词汇，它包括：成熟、独立、责任、奉献、奋斗、理性、坚强、诚信、包容等等。这些，都是“成人”这两个字应有的内涵，而这些都是你需要去认真思考，去努力践行的过程和目标。进入成年，将告诉世界，也告诉自己，你已经长大，已经站在人生又一个新的起点上，将要做好承担责任的准备，将要告别幼稚走向成熟，将让父母放心地将你放飞。

十八岁是希望，面对的是机遇，是挑战；十八岁是担当：将踏上一个更广阔的舞台，开始一段全新的征程；十八岁是拼搏：有着雄心壮志与奋斗不息。十八岁意味着你长大了，要学会承担和勇敢面对。在此爸爸妈妈殷切希望你：确立正确的人生态度和思考方法，增强应对各种人生挑战的心理承受能力，寻找自己正确的前进方向，做行动的巨人。凡事应该三思而后行，衡量而抉择，应该具有抵御蛊惑的能力，具有辨别真伪对错的睿智，善于观察，独立思考，那是你获得真理的必然路径；应该不仅知道如何爱惜自己，更要懂得如何尊重他人……学会乐观对待生活，学会感恩，学会欣赏，学会宽容和忍让，学会全然的接纳，那是你生活快乐的源泉；应该懂得拥有强健的体魄，远大的理想，不懈的努力，坚强的意志，良好的心态是你成功的根本。

十八岁是人生中最重要的关口，你胸怀目标————考研，爸妈坚信你会尽自己最大的努力微笑面对，迎接挑战，无愧青春。你不是一个人独自征战，爸爸妈妈时刻陪伴在你身边，我们是你坚强的后盾，家永远是你最温暖的港湾。

你长大了，你开始有了自己的思考，对周围、对社会也有了自己的认知和理解，不管你的思考和认知是否正确和成熟，爸爸妈妈都会充分尊重你，不会强求你做什么。但此时此刻，爸爸妈妈愿与你做一次成人间的心与心的交流与沟通，也衷心送上爸爸妈妈对你最真挚的祝福和希望。高三的学习压力让你早已感受到了竞争的滋味，今后的考验只会越来越严峻。但是要牢记经受住这场洗礼的人，一定是一个成功者，但是成功往往取决于再坚持一下，机会从来都只垂帘有所准备的人。在未来的两年里，你一定要以饱满的精神，全身心的投入，为了你的目标全力以赴，蓄足力量，挑战自我，超越梦想，只要尽力拼搏了，就无怨无悔。爸爸妈妈衷心希望你用心把握生命中的每一天，把自己铸造的更加健壮，磨练的更加睿智，用不懈的努力去换取无悔的人生。

宝贝女儿！迈开大步朝前走吧！未来属于你！爸爸妈妈为你加油！

亲爱的女儿:

脑海中依然保留着你儿时的天真活泼、纯真无邪，不知不觉间，你已经是一名高三的学生了。每天，看着你像一只辛勤的蜜蜂，匆匆忙忙地进进出出，整日埋首于书堆，待在家中的时候，也不再叽叽喳喳地向我叙说着学校里的趣闻逸事了，偶尔的为了一件小事与我闹着小小的不愉快。

这一切都不断地向我提醒着，你长大了，而且已经是一名高三的学生了，来自学习的压力、来自高考的压力已经无法让你保持一颗平静的心态。我想这大概是多数高三学生的一种常态，是一种正常的释放压力的方式，对此我只是感到莫明的心疼和无助，一种无法为你排解困难的无助。

是的，高三了，学习是艰苦的，学习又是快乐的，相信在老师的教导下和同学们的感染下，你已经做好了充分的思想准备。但是我还是想多嘱咐你几句，在即将迎来的高考前，希望你:

一要充满自信。首先要正确认识自己，对自己的学习情况要有一个准确的定位，了解自己强强在什么地方，弱又弱在哪里，优势的科目应该怎么巩固，弱势的科目怎么进行强化。其次要正确对待考试，考得较理想的时候要想一想，还有哪些没做好;考得差的时候要学会分析成绩不理想的原因。

是自己没有认真复习，还是考试不够专心?是题目太难，还是一时轻敌?……找到了原因，就一定要“对症下药”，努力克服，这样才能在下次的考试中“东山再起”。再次，要增强自身勇气。古人说:“咬得菜根，百事可做。”“狭路相逢勇者胜”，不管自己面对的是怎样的竞争，不管自己处于何种劣势都不要轻言放弃。要有勇气面对任何挑战，并且有勇气战胜前进道路上的任何困难，要有不达目的势不罢休的气势。

二要全力以赴。离高考只有100多天了，随着高考日期的日益临近，想必你的压力也会越来越大，但即使是这样，我还是想告诉你，高考对你来说，是“十年磨一剑”的时候，也是“成败论英雄”的时候，因此，希望你一定要竭尽所能打好这一硬仗。一方面要增强学习的计划性，有条理地安排好每门课的学习计划，并且严格按照计划做到位，不给自己任何借口。

另一方面要专下心来，心无旁骛，一心扑在学习上，不想其他任何可以分散你精力的事情，心里只有一个念头:“我只要学习，我一定要考上大学”。再者要提高学习效率，学习效率实际上也是个学习方法的问题，方法对路，效率就会上去。要善于不断总结学习方法，善于抓大放小，善于抓住关键，善于融会贯通，善于触类旁通，这些都是你必须要努力做到的。

三要坦然面对。高考是你人生旅程中必须经历的一个过程，要记住，有无数的孜孜以求的学子同你一样在跨这道槛，很多孩子经历了这个过程而变得成熟和强大，因此对你来说，高考，是压力，是挑战，也是一次机遇。希望你能够以平常之心来对待高考，时常面带微笑，克服消极暗示，增强积极暗示，以自然愉悦的心情面对高考。

蛹因蜕皮而羽化为蝶，这是个自然的过程，也是个自我强大的过程，也是个痛并快乐着的过程。祝愿你和你的同学们都能因经历高考而破蛹成蝶!

爱你的父母:--

2022年-月-日

家长同志您好：

您的孩子还有两个月就要高考了。作为考生家长，怎么帮助孩子调整心态?这是考前的一个重要问题。多年的高考备考实践证明：高考前家长的一言一行、一举一动都会对考生产生积极或消极的影响。考试前家长的情绪要稳定，要保持愉快的心情，考前家长对孩子只需说一句话：“只要尽力就行了。”此外，家长要做的就是后勤保障工作。

那么家长怎么帮助孩子高考呢?

家长在孩子备战高考期间要走出六个误区：

首先是过分关心的误区。有的家长在高考前特意向单位请假回家陪考生，考生在里屋复习，家长一会进去送杯牛奶，一会又送几片西瓜，这样其实很让考生反感。因为你过分关心会增加他的负担，影响他的复习。

第二是过分干涉的误区。高考前考生按照自己的计划进行复习，家长最好不要干预考生的复习内容。考生在家里打个电话，家长不要跟在后面问个不停：找你有什么事啊?是男同学还是女同学啊?是女同学叫什么名字……这样做容易导致心理上对立，产生隔阂。

第三个误区是过分期待。期望值过高，远远超出考生的正常水平，就是在给考生“制造压力”。

第四个误区是只重视言教，不重视身教。有的家长嘴上跟考生讲要好好复习，但是自己一回家就打开电视，有的还在家里凑几个人打麻将，或者是看足球赛，场场不落，看到精彩的地方大呼小叫，这样都会对考生产生很不好的影响。

第五个误区是只重视身体健康，忽视心理健康。家长们在高考前不要将家中不愉快的事在孩子面前流露出来。

第六个误区是鼓励孩子延长学习时间。就目前的作息时间来看，只要学生在校抓紧就足够了。

家长同时要注意“六要”：

第一，家长要保持自己的情绪稳定，不要轻易听信了小道消息就回来讲给考生听。 第二，要把平和愉快的情绪传递给考生，要保持一个温馨和谐的家庭氛围。

第三，要给考生吃上一颗“定心丸”，记得跟考生说：“你只要尽力就行了”。要相信考生，他们会努力的。

第四，在考前做好饮食卫生工作，别让孩子吃坏了肚子。

第五，要教育孩子以平常心对待高考，考前不要改变孩子的正常生活规律(包括饮食和起居)。

第六，要督促和帮助考生准备高考用品，不要到了6月6日晚上才检查考试用品准备齐了没有，那时候就是少了什么也不好买，从6月4日开始就要着手准备。

以上是对各位家长的几点建议，我们坚信：只要家长和老师密切配合，对学生的教育得法，您的孩子在今年的高考中一定能考出理想的成绩!

最后，祝各位家长身体健康，家庭幸福，工作顺利，心想事成!

亲爱的女儿：

一直想像其他那些舞笔弄墨的文人父亲那样给你写封信，但是，爸爸总觉得你就在我们身边，天天在一起无话不聊，所以觉得写信多余。今天你在放学后用电话给爸爸布置的给你写个毕业寄语的作业，我口头也没答应，不过心里还是痒痒的，想写点东西给你。因为，后天，你即将成为一名骄傲的小学毕业生。

亲爱的女儿，当你还在你妈妈肚子里的时候，爸爸就特别期盼你是一个女儿。每当你用小胳臂小腿在妈妈肚子里运动的时候，我就常常想象你头上扎着小辫穿着漂亮的粉色裙子在我面前欢快地嬉戏的样子。等你出生的那一刻，你果然是我最亲爱的女儿，这让我无比欢欣和幸福，护士把你放在我怀里，我久久的都不想把你放下，乃至忽略了妈妈生你的痛，直到现在，你妈妈都还“吃醋”，说我有了女儿忘了她，还说女儿是父亲的前世情人这话一点都不假。呵呵，不管妈妈怎么说，爸爸这辈子都会爱你，当然也爱你妈妈。你出生的时候只有2.7公斤重，48公分高，你妈妈为这还暗暗自责，怪自己怀着你的时候自己为什么没有胃口不想吃太多东西，是因为你营养不够才这么瘦小。

但是，你一直健康的成长。

现在，你小学即将毕业了，尽管你还是偏瘦（很多人很羡慕哈，说女儿好身材啊），但是，你已经和你妈妈一样高了。一天，忽然从你QQ空间看到一篇你写的日志《那些回不去的童年》，我心里一时竟有些失落，这个小丫头，什么时候，不知不觉地，就在我身边，一点点地长大了。

女儿，我知道，在你的眼里，爸爸是个好爸爸，但肯定不是最好的爸爸。有让你很快乐的时候，比如，从你很小的时候起，把你放在肩头，带着你到各种地方，甚至有时候外出开会也带和你一起，也常在周末，哪怕再忙，也要和你妈妈一起带你出去吃个家庭周末餐。也有让你很郁闷的时候，比如，送你上学的时候，爸爸总没完没了地在你旁边唠叨：“快点，别磨蹭，要不我走了！” “自己能做的事自己做！” ；有让你特别感动的时候，比如，爸爸在下雨天为了保证你上学的时间，骑着电车冒雨送你到学校，然后穿着被雨飘湿的衣服去上班，妈妈在爸爸出差的时候伤了手也还为你准备午餐；也有让你很气愤的时候，比如，犯了严重错误，被爸爸罚跪墙角面壁思过，还得挨上几下（你可知道爸爸罚你的时候心也很疼，也曾偷偷的落泪？） …… 今天，爸爸想跟你说句“对不起！” ，因为，从上小学起，爸爸就不想让你什么事情都太循规蹈矩，爸爸是希望你能在成长中锻炼自己独立思考的能力，让你有自由发挥的空间，让你的各种丰富新奇的想象力自由翱翔，所以没有强迫你去报数奥、英语……，就让你自己选择了拉丁舞和古筝，也是想让你有好的艺术气质和保持小女孩浪漫的天性。尽管如此，爸爸妈妈心里仍然对你的学习成绩有些“不安”，所以在学习上的一些要求和爸爸有时大声地批评，可能让你小小年纪感觉到了身上的责任；有时爸爸自己的一些事情没处理好，却把情绪转移到你的身上；爸爸也曾因工作忙碌疲惫，而在无意之间，对你的感情需要给予不够；…… 总之，今天爸爸心里想要对你说对不起的地方太多了。可是女儿，爸爸同时也很想让你明白，爸爸衷心地希望你能自由、快乐、健康地度过每一天。

亲爱的女儿，你知道吗，从你出生到现在，而且一直到永远，在爸爸的心中，你都是最好的（尽管我们在你面前谈论过其他优秀的孩子）。你每一点每一滴的进步，每一分每一毫的努力，爸爸都看到了，每年的父亲节、母亲节，你都会亲手给爸爸妈妈做贺卡并工整的写上祝福语，爸爸妈妈也常常被你感动得热泪盈眶，也常常为你倍感骄傲，尽管爸爸没有每一次都告诉你。即便是你做错了事的时候，爸爸会批评你惩罚你的时候，但同时爸爸心里也很明白，你还是个在人生的道路上刚刚起步的孩子，你的思想、心智，都还在成长的道路上跋涉着，寻找着，探究着，分辨着，伴随着疑惑、选择、徘徊，甚至逆反。当初的爸爸，也是这样一路跌跌撞撞地闯过来的。

亲爱的女儿，今年九月，你将成为一名初中学生。

进入初中以后，你将会面临更多的学习科目和学习任务；进入初中以后，你将接触到更多不同性格、不同兴趣爱好、具有不同待人处事方式的各有所长的或优秀或普通的同学和老师；进入初中以后，你将会面临新的挫折和困难。

没关系，孩子，忐忑不安时，不要害怕，来找爸爸妈妈吧，我们很愿意做你心里的一粒定心丸；彷徨无措时，不要迷失，也来找爸爸妈妈吧，我们很愿意做你手中的一个指南针；疲惫哭泣时，不要放弃，还是来找爸爸妈妈吧，我们很愿意做你的避风港湾。

爸爸让你永远记得一件事，就是将来无论你在哪里，无论发生了什么事，爸爸妈妈永远都会站在你这一边，即便你失去了全世界，也还拥有爸爸妈妈！亲爱的女儿，这不是爸爸随口说说而已，这是爸爸从你出生那刻起，就对你妈妈和你，许下的终生的诺言！

爸爸永远爱你，我亲爱的宝贝！

尊敬的家长朋友：

你们好!

刚刚结束的高二一年，为即将到来的高三奠定了坚实基础。高三，是高中的关键节点，也是孩子人生道路上的重要跳板。学生时代最为重要的考试——高考，将在高三进行。

利用暑假、冲刺高三

高三一年，是过去十二载拼搏与汗水的升华。无论是家长还是孩子，都需要对此有思想上的重视、行动上的把握。在思想上高度重视，有利于在新的学期抓住契机，用行动争取成绩;在行动上真实付出，则会对高考有一个充分的准备。

把握好高三，不仅仅是为了争取高考的辉煌与名校的青睐，更是为了培养孩子刻苦踏实、砥砺前行的精神品质。

为了高三强势开局，假期是需要关注和把握的一个重要节点。从忙碌的校园生活中走出，是彻底放松，用几天的轻松愉悦导致精神懈怠，成绩滑坡，亦或是抓住每分每秒，用假期时间查漏补缺，冲刺高三，答案不言而喻。

在假期中，没有了学校的学习氛围与老师的教导陪伴，孩子的差距将会极大的显露出来。如果孩子有强大的自制力，在假期发奋学习，便会在开学后拥有良好的精神状态及学习热情。

正所谓“不怕同桌是学霸，就怕学霸过暑假”，通俗易懂的一句话，更是告诉了我们假期的重要性。因此，把握假期至关重要，一个充实高效的假期，是高三奋进的重要基石。

为了在假期中能更加高效的学习，学生应制定好相应的假期计划，同时为自己制定未来的目标，激励自己拼搏努力;家长亦应为孩子创造一个良好的学习环境，让孩子能够心无旁骛、静心学习，把握好高考前的宝贵假期，用汗水换来开学后的满意成绩。

陪伴，是高三家长的必修课

高三可以说是孩子们成长过程中的飞跃期、突破期，正如鲤鱼跃龙门一样，其艰难可想而知。所以，高三既是孩子付出最多、老师投入最大的时期，也是家长起到重要作用的关键时期。

高三是孩子心理波动极大的时期，高强度的练习、学习成绩的起伏、强大的竞争压力、考试焦虑等都会对孩子的心理状态产生极大的影响。家长们也许无法在学习上给予孩子帮助，但家长对孩子心灵的抚慰作用却是独一无二的。

面对孩子的心理波动，家长们有时会感到心有余而力不足，想要给孩子适当的建议却又无从下手，但事实上家长们要做的只是简单的陪伴与鼓励。

“陪伴是最长情的告白”，关爱并不需要说出口，家长的陪伴就足以让孩子们振奋。

陪伴可以是多样的：在小假期，孩子们需要的是共同拼搏、共话将来的陪伴;在成绩取得进步时，孩子们需要的是喜悦的分享;在低谷期，孩子们需要的则是电话那头耐心的倾听与温暖的鼓励。就像上班出勤一样，孩子们需要家长们一直“在线”，做他们最强大的后盾。

当遇到学习瓶颈的时候，孩子们更需要家长的引导与鼓励。引导，是要给孩子积极的心理暗示。也许有些家长会因孩子成绩的一时不理想而烦恼，为孩子的未来担忧，这些都很正常，但家长们在这时候恰恰要以乐观的、积极的心态，去感染他们。否则，就会像心理学中的“踢猫效应”一样，导致恶果。鼓励，则不单单是在孩子进步时，更应在孩子退步时、失利时，同孩子谈谈心，聊一聊理想，带给他们动力。

高三是家长的提升期

高三是孩子们的提升期，也是家长们的提升期。家长们在高三时，要有一个更大的格局，有一个更高的境界。孩子们处于跃龙门前慢长的逆行中，他们也许会低落、会愤懑、会迷惘，因为他们身处其中，家长们在这时则需要跳出来，保持一颗平静的心，指引孩子，看到孩子成绩起伏背后的实质，也许是心态，也许是方法，这样才能做到真正高质量的指引。

家长们看到的不应只是眼前的高考，更应该是孩子们长远的未来，望子成龙、望女成凤，不只是希望孩子们能考入一个好大学，更应该是希望孩子们拥有光辉的前景。

这就需要家长们在高考这个转折点，收集必要的信息，如专业信息、报考信息，为孩子高考后的人生选择做好充足的准备，提供必要的帮助!

最后，送给各位家长一句话：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，希望家长们与孩子在高三携手共进。

此致

敬礼!

亲爱的儿子：你好!

不觉间你已步入高三，短暂的高中生涯已进入倒计时，在百日誓师大会来临之际，妈妈和你一样的心情，在此，衷心的祝福你!

高三是一场考验，对每个人都是如此。交织着痛苦与欢乐，融汇了激情与怅惘。高三像一辆亢奋的铁革战车向我们隆隆驶来。儿子，你是否挺起了坚强的身躯?骑上你的战马，奋力搏杀冲过去，迎接你的将是金光灿灿的胜利金杯

高三像一位和蔼的长髯智者向我们款款走来。儿子，你是否扬起了自信的双臂?运用你的睿智，排除万难闯过去，迎接你的将是春意盎然的人间天堂

高考带给我们每个人的都是机遇与挑战并存的机会，给自己一点压力，它会回报你十倍的动力，给自己一点信心，它会回报你十倍的微笑，给自己一点追求，它会回报你十倍的欣喜。

有人说，没有经历过高三的生命是不完美的生命，没有参加过高考的人生是有缺憾的人生，至少少了一次特殊的生命旅程。高三意味着搏击，意味着铺垫，也意味着重生。的确，高三会让我们承载的太多太多，让人窒息，又令人难忘。不过，也许正是因为它的晦涩，才使你更加感受到世界的七彩斑斓!

每一个成功者的背后都有一段艰辛的历程。当你在天朦朦亮就起床时，当你阔步在空旷的操场时，当你在题海战中拼搏厮杀时，其中的每一个细节都将成为奠定你高考胜利的基石。曾因某次考试失利而纠结难过，也曾因一次意外的摔伤而莫名想家。

儿子，人生会经历很多，而每一次的闪亮都将丰富你的高中生活。每一个考上理想大学的孩子都必然经历过高三的辛苦，而只有真正地经历了这些苦难的孩子，才能更真切地体味理想实现的幸福。亲爱的儿子，我相信你一定能做的更好!

总之，妈妈想告诉你，高三的最后学期并没我们想象的那么可怕，世上没有天才，只有勤奋。要充满自信，放平心态，扎实学习，不要去想还有多少日子，只要努力，一切皆有可能!

儿子，你做好迎接高考的准备了吗?我似乎已经听到了你坚定地回答，我们一起努力吧!

尊敬的家长朋友们!

您好!首先感谢您三年来对学校工作的大力支持。三年的时光转瞬即逝，三年里我们共同见证了孩子的成长，一起参与了孩子的人生重要时刻。

高三是最不平凡的一年，是孩子真正的成人礼，很高兴也很荣幸能与您的孩子共度高三。过去的300多个日夜，我们师生同心，家校合力，在备战高考的道路上我们走的很踏实，走的很坚定，此时此刻，距离19高考仅有14天，孩子们即将迎来人生的一次大考——高考，为了能让孩子以最佳状态迎考，顺利应考，考出理想成绩，我们特向您提出如下建议，希望得到您的配合与支持。

一、请您多关心孩子的饮食起居。

最后十几天最好不要打乱生活规律和节奏，影响考试发挥。所以提醒孩子切忌心浮气躁，切勿过度上网和看电视，也不要从事剧烈的体育运动，饮食尽量清淡，不暴饮暴食，要作息规律，养精蓄锐。

二、请您多关注孩子的思想动态和心理变化。

高考越来越近，孩子可能产生烦躁、厌学等不良情绪，您可以用亲情去化解这些情绪，您要尽可能与孩子多交谈。有些家长不善于与孩子沟通，认为孩子大了不愿与家长多谈，其实，只要您注意与孩子交谈的方式，问题就可迎刃而解。以下是关于孩子的部分问卷调查，仅供参考：

孩子喜欢的听的话：1.我相信你的能力“你可以的，闺女加油”“儿子加油”表达信任的话。2.我们等着你的好消息，表达期望与守候。

3.和学习不密切相关的轻松话题，比如天气预报。4.关心身体健康，“肉已经炖好了，就等你回来吃了”。5.家长态度不因学习成绩而改变。

6.家里人身体吉健康，一起顺利。 7.你在为自己奋斗，全力以赴。 8.坚持到最后。

孩子不喜欢听家长说的话：1.这次考不好还有下次，成绩不好也说没事。2.别人家的孩子又考了……。3.咱天分不行，不用跟聪明的比。4.否定和不信任。5.自己总结为什么没考好。6.别累着，考不上__大学也行，考上哪是哪。7.家长的焦虑。8.别灌鸡汤别讲大道理。9.要是高考考不好就……。10.你__科不是挺好的吗，为什么这次考这么差。11.乱归因，考不好就是心理状态不好。12.盲目指导学习方法。13.啥不会都找老师。

三、请您多体谅孩子的辛劳，遇事多与老师联系。

最后十几天尽量让孩子自己静静地将所学知识梳理一遍。每年临近高考，许多机构会发布什么高考信息，诸如最新试题、压轴题等。请不要轻易相信，考纲是固定的，考点也是固定的，任课教师已将考点分析透彻，孩子的知识储备已经足够。最后十几天精心复习，回顾、梳理才是高考成功的不二法则。不谈论高考以后的事儿，比如报志愿，专业等不要考前说。

最后的十几天里，如果您能站在孩子的立场上来理解他们、帮助他们，他们在高考中将会发挥得更加出色!

四、考试前的准备和考试时注意事项。

妥善保管好二代身份证，若身份证遗失，请家长协助到当地派出所补办，考试时须携带二代身份证和准考证。考试期间家长亲属不要打听考试情况，考生之间也不要对答案。如有朋友打听，就说“不错!还行!”确保学生考完一科放下一科，全身心的投入到下一场考试中。

五、有关时间安排：

临考的最后几天，为了让学生尽快进入理想的应试状态，学校对高三教学、作息时间、后勤服务都做了精心的调整和安排。

1、5月27日----28日最后一次模考

2、5月27日开始作息时间恢复同高一高二一样，早上七点半到校，晚课变为三节课，八点四十五放学。

3、5月29日-6月4日 各科老师讲评试卷+自主复习。

4、6月7日上午 9:00—11:30 语文学科，下午3：00—5:00数学学科

6月8日上午 9:00—11:30 综合学科，下午3：00—5:00英语学科

5、6月24日左右公布成绩。

六、高考结束，送孩子一束鲜花，给孩子一个大大的拥抱。因为他们都在为自己的人生努力过，付出过，奋斗过，无理论结局如何，都值得我们尊敬。成绩公布，如果考的好，请一定要抱抱她/他。如果考的不好，请一定要紧紧抱抱她/他。孩子是距离自己生命最近的人，而不是因为他是站在顶峰最高处的那个人。输掉的人生可以东山再起，输掉的亲情，才是人生难以逆转的败笔。

最后祝各位家长工作顺利，全家幸福!祝您们的孩子高考取得优秀的成绩!

让我们期待 6 月 7、8 日的到来，让我们在心底为我们的孩子默默祝福，让我们满怀期望、满怀信心，静侯高考佳音。

女儿：

你好，这是妈妈给你写的第一封信，因为发现和你沟通很费劲，所以想通过写信的方式和你沟通一下。

孩子，你是20__年11月28日的一个寒冷的日子出生的，那天很冷，由于你是提前十天出生的，当你在妈妈肚子里阵阵作痛的时候，爸爸还在千里之外，当爸爸得知我们的宝贝要提前到来，爸爸便马不停蹄地往家赶，转了无数次的车，最后才来到妈妈的身边，陪伴妈妈迎接你的到来。在肚子阵痛持续十个多小时以后，你终于出生了，爸爸妈妈都非常高兴。你出生后，全身像抹了牙膏似的雪白雪白的，妈妈当时急的不停地问医生：孩子为什么会这样?医生说正常，那是母体内的营养，一会儿就会吸收，我们这才放了心。就因为这样，加上那天是小雪的节气，妈妈给你取名叫雪儿，妈妈希望你像雪白的雪花一样纯洁美丽。

爸爸妈妈对你的未来期望值很高，希望你长大后对社会有所贡献，活的有价值，所以，妈妈为了你有才艺这方面的技能，在你3岁半的时候，带你去学小提琴，4岁学习民族舞，4岁半学习围棋，围棋也就学了一学期，你不感兴趣也就放弃了，后来陆陆续续你又学习过画画、唱歌、拉丁舞、钢琴，学了这么多，其实爸爸妈妈只是希望你能从各种学习中找到你最感兴趣的一种。

那时候家里就你一个孩子，爸爸妈妈把所有的心思全都放到了你的身上，你就是我们眼中的小公主。

你一天天成长的过程，妈妈都记在心里，妈妈记得你成长的每一个小细节，有可能你都不记得了，但妈妈永远都不会忘。

回想这一路走来，我们真的很不容易。

孩子，妈妈希望你定下目标，下定决心踏踏实实地朝着这个目标努力，有志者事竟成，你一定能成功，努力吧!雪儿，爸爸妈妈将永远是你坚实的后盾。

写信人：

__年__月__日