电视剧精彩20篇

红旗渠以浊漳河为源,总干渠长70.6公里，从山西省平顺县石城镇侯壁断下设坝引水，沿浊漳河右岸，经山西省石城镇和王家庄乡的崔家庄、石城、青草洼、老神郊、克昌、豆口、东庄、苇水、白杨坡、王家庄、马塔等村，到牛岭北坪沟的南平村入林县境;由三省交界牛岭山村河口穿越青年洞到卢家拐村，经木家庄、盘阳等村蜿蜒向南，沿露水河左岸，过赵所、阳耳庄、棘针岭、杓铺、石贯、石界等村，在白家庄村西以空心坝穿越浊河，过南谷洞十孔渡槽横跨露水河，转向右岸北行，经尖庄村到回山角折向东南，经西坡、南丰、桑耳庄、清沙等村至分水岭，全长70.6公里。

渠底宽8米，渠墙高4.3米，纵坡为1/8000，设计最大流量23立方米每秒，全部开凿在峰峦迭嶂的太行山腰，工程艰险。

不知从什么时候开始，都市女性的生活被烙上了各式各样电视剧的印记。比如，像韩剧女主角那样谈一场不食人间烟火的恋爱，像美剧女主角那样有几个贴心的闺蜜，像日剧女主角那样制造浪漫……

韩剧：有爱心的女人最美

韩剧女主角给人的印象总是那么美好，既有像大长今那样温婉而具个性的知性女子，也有楚楚可怜、惹人喜爱的小女人。她们坚韧而不脆弱，独立而不依附，谦逊而不卑微，善良而不虚伪。她们的生活方式颇值得学习：

自然的妆容。韩剧《大长今》的主演李英爱之所以被誉为“氧气美人”，是因为其妆容平和自然，“像氧气般透明”。所以，有人把韩剧中的这种化妆方法称为“透明妆”，它以细腻、柔美、自然见长，适合各种场合。

“韩味”十足的衣饰。韩剧带来的流行时尚一波接着一波。先是朴素的双排扣大衣，接着是靓丽的短外套，再后来是宽松的韩版长衫以及宽脚裤和尖头鞋的时尚组合。更早一些，女孩子头发上的牛角夹也是从韩剧流行开来的。

“韩味”衣饰大多为丝、棉、雪纺等自然材质的面料，颜色或丰富跳跃，或清雅自然。精致的裁剪工艺，复古的细节设计，适当的装饰处理，凸显出女性优雅的气质。

义无反顾的爱情。韩剧的一大看点就是感情戏。韩剧里的女主角，大都有着义无反顾为爱情献身的决心，无论是《冬日恋歌》里那种忠贞不渝的爱情，还是《看了又看》里那种平淡从容的爱情，都让电视机前的我们唏嘘不已。

男人们绝对会爱上韩剧女主角那样的女人，因为她们好像生来为爱而活着，美妙的爱情是她们一生的追求。她们为爱而娇媚，为爱而执著，并最终赢得了爱情。

温暖的家庭氛围。在韩剧中，我们无时无刻不被一种温暖的家庭气氛所包围：进家门必先向长辈请安，晚辈事事顺着长辈，媳妇和婆婆其乐融融……对父母的孝敬，对弟妹的爱护，这些传统的伦理道德和浓浓的人情味，处处渗透在韩剧的每一个细节之中。

温柔的“秘密武器”。盒饭是韩剧中女主人公赢得爱情的“秘密武器”。这些盒饭通常只是泡菜汤、米汤、蜂蜜水，或者是用洋葱汁等炖成的大补汤。在电视剧《看了又看》中，银珠为了得到奶奶的欢心，还曾亲手煮过“年糕汤”。而《人鱼小姐》中女主角雅俐瑛的一句台词，也许道出了盒饭中的深意：“煮泡菜汤的关键在于，不要离开灶台，要一直盯着，这其中是饱含了一个人的真诚的。”

日剧，像卡通人物那样编织梦想

很难说日本的电视剧和漫画，哪一个离生活更近一些，因为很多日剧正是由漫画改编而来。日剧通常故事流畅，画面精致，人物细腻丰满，主题清新感人。它们擅长推出偶像、编织梦想。而在日剧女主角的身上，也总有一些卡通人物的影子，她们不一定美丽，却一定是可爱的，而且，她们笃信爱情，她们相信自己的王子一定就在不远处等着。

日剧女主角像是一个混合体，外表时尚前卫，甚至有些另类，内在却不失东方女子的古典气质。如果说韩剧女主角是我们身边看得见摸得着的，那么日剧女主角则是偶像式的，永远比现实生活来得脱俗。值得学习的日本女性生活方式有：

礼仪周全。出门一定要说“一路顺风”，到家必称“我回来了”，对刚踏进家门的老公道一声“辛苦了”。而那个面带微笑、弯腰鞠躬的标志性动作，无疑更是日剧女主角的“杀手锏”。

力争与众不同。平平淡淡的生活，绝对不是日剧女主角的终极追求。在她们眼中，记者、医生、护士、女检察官、艺术家……这些才是理想的职业。她们不喜欢按部就班，而是随心所欲寻找自己感兴趣的工作。她们给自己设定的目标，就是要与众不同。

“卡哇伊”女人。日剧女主角并非个个美如天仙，但她们却绝对可爱。日本的女孩儿，从小就开始接受“卡哇伊”(日语“可爱”的意思)的熏陶，所以女孩子的日常生活用品，从杯子、电话机、手表、睡衣，到牙刷、马桶垫，统统都很“卡哇伊”。潜移默化之下，日本女性无论在穿着还是言谈举止上，都透出可爱的一面。

会制造浪漫。日剧里的男生，大多以一种被动的态度，等着女生去爱。所以，日剧女主角们不仅大张旗鼓地女追男，而且还自己亲手制造浪漫。比如把约会地点选在游乐场，像在童话乐园里谈恋爱。又比如，约他在山顶见面，有了美丽的夜景帮忙，任谁都会有“好想谈一场恋爱”的冲动。

童趣十足。日剧女主角们大多有偏爱玩偶的习惯。在电视剧中，女主角的香闺里常常摆放着各种长毛绒玩偶，甚至还有贴身的小宠物。她们一个人的时候，会自言自语地向钟爱的玩偶诉说心事，排遣烦恼，在压力重重的生活中始终保持一点儿童趣，这不是会让女人更有吸引力吗?

奋斗让生活“了不起”

2020年并不平凡，从众志成城书写抗疫史诗到不畏艰险抵御洪涝灾害，从率先实现经济增长由负转正，到科学探测实现重大突破，从民法典正式出台到贫困县全部摘帽……我们在艰难中勉励战胜恐惧，在成长中学会珍惜。2021年，我们依旧铆足劲头向上拼搏，在新征程上接续奋斗，创造更加灿烂的辉煌。

疫情侵袭，病毒肆虐，不顾感染风险，热血出征的，是你;日夜值守，严阵以待，舍小家顾大家，加班加点的，是你;鏖战之时，壁垒森严，响应政策，隔空加油的，是你;国有所需，走出家门，在流水一线，复工复产的，是你……在这场抗疫大战中，各行各业扛起责任，460多万个基层党组织冲锋陷阵，医院、企业、慈善机构、养老院等积极出力，武警部队、公安民警奋勇担当，广大科研人员奋力攻关，数百万快递员冒疫奔忙，千千万万个平凡的你我，识大体、顾大局，默默奉献，14亿中国人民同呼吸、共命运，生死较量不畏惧、千难万险不退缩，为社会生活的正常运转贡献自己的涓滴之力，最终汇成抗疫的磅礴伟力。“物有甘苦，尝之者识;道有夷险，履之者知”，抗击疫情带给我们的经验启示与精神力量，充分展现了中国人民的自觉担当，也极大增强了全国各族人民的凝聚力和向心力，必将激励我们在新征程上披荆斩棘、奋勇前进。

过去的这一年，我们与疫情作战的同时不忘经济社会发展，实现了疫情防控与经济社会发展双胜利。这一年，我们向深度贫困堡垒发起总攻，精准施策，压茬推进，832个贫困县摘帽，近1亿贫困人口脱贫，脱贫攻坚收官之年，贫困地区的面貌得到彻底改变，生产生活条件实现了质的飞跃，群众生活质量得到有效提升，“两不愁三保障”全面实现，我国提前十年实现了联合国2030年可持续发展议程减贫目标。这一年，我们不断进行科技攻关，“天问一号”开启火星探测之旅，迈出了我国自主开展行星探测的第一步;“奋斗者”号实现海底万米下潜，为探索深海科学奥秘、合理利用海洋资源提供了又一利器;“嫦娥五号”飞天揽月采样成功，为我国未来月球与行星探测奠定了坚实基础;“九章”量子计算机实现200秒的“量子算力”，推动全球量子计算的前沿研究达到新高度;北斗导航系统全面建成，开启了高质量服务全球、造福人类的崭新篇章。这一年，粮食生产实现“十七连丰”、中国加入全球最大自贸区;这一年，我们庆祝深圳等经济特区建立40周年、上海浦东开发开放30周年、抗美援朝70周年;这一年，我们抵御洪涝灾害，把损失降到最低……举国上下团结一心、共克时艰，创新创造、艰苦奋斗，用尽“洪荒之力”交出了一份人民满意、世界瞩目的优秀答卷。

新故相推，日生不滞。百年来，共产党人带领着亿万人民乘风破浪、昂扬奋进，从嘉兴南湖的一叶扁舟，发展成为领航中国行稳致远的“强国号”巨轮。“我们通过奋斗，披荆斩棘，走过了万水千山。我们还要继续奋斗，勇往直前，创造更加灿烂的辉煌”。进入2021年，开启“十四五”新时期，这是乘势而上开启全面建设社会主义现代化国家新征程、向“第二个百年”奋斗目标进军的第一个五年，在我国发展进程中具有里程碑式意义。蓝图绘就千般景，扬帆破浪正当时，站在新的历史起点，我们当有继续大踏步前进的凌云志，对照“时间表”“路线图”谋发展、强推进;当有推动高质量发展的大担当，牢牢守好发展和生态两条底线，持续深化改革开放、坚持创新驱动发展，传好脱贫攻坚与乡村振兴“接力棒”，让高质量发展的列车跑出“加速度”;当有提高人民生活品质的新作为，千方百计多解决一些人民群众的操心事、烦心事、揪心事，让老百姓的日子越过越红火。

最美的风景在下一程。2021年，我们要做新时代的奋斗者、实干家、追梦人，永葆初心、牢记使命，以永不懈怠、一往无前的奋斗姿态，乘风破浪，勇毅前行，续写中华民族复兴新篇章。

前两天刚看完《神话》这部电视剧!怎么说呢，总体感觉可以用五个字概括“情、恨、悲、喜、惊”!

情——剧中无一不表露出情的字眼。有爱情……也有亲情!在现实中，罗拉深爱着黑衣袍人，高要与高岚的兄妹情，父子之情与母子之情;在秦汉时期，蒙毅和玉漱的爱，让人又是羡慕，又是惋惜。孟姜女哭倒长城，深深表达了对丈夫范喜良的爱。霸王别姬，千古佳话乌江自刎与自己深爱的虞姬一同而去。兄弟之情更是贯穿其中……

恨——有情必有恨。赵高对蒙毅的恨，恨他与之作对，恨他与之来到这个两千年前的秦国，饱受了各种的痛苦，又要在这里过上两千年才能回去;吕雉对蒙毅的恨，恨他薄情寡义，自己对他那么的痴情，却换不来一丝的爱意;图安国对秦王的恨，以及大千子民对暴秦的恨，致使不得民心，从此灭亡!

悲——如果看过这部电视剧的有情人，想必掉过眼泪吧……高要变成了赵高，以前憨厚老实的高要由于时代的不同与痛苦的折磨，使他变成了阴险狡猾、无恶不作的千古坏人!这不让人可悲吗?吕素为了小川能够活过来，用自己的性命换来了小川的性命，命运是无法改变的，历史更是一样!这时顿时觉得人是那么的渺小，在那个时代也就只能听从命运的安排了……

喜——说到喜，剧中的古、今对比是最能体现古人的愚昧，现代人的聪明智慧了!小川穿越时空来到了秦国，当他要被杀头时，这时响起了手机，那些愚蠢的的官兵还以为是神仙下凡呢，可想而知当时的封建迷信是多么的泛滥;“酷毙了”这个词在现代不算什么，可是那时的人根本听不懂，让我不禁笑出了声音;古今人们都说项羽乃天生神力，力举千金重鼎，可是光有一身的蛮力也是无济于事的，小川巧用杠杆原理很轻松的举起了重鼎!

惊——这个惊字，在我看来只体现了一处，而且让我非常的惊讶……想不到的是那个平时与大川对话的“千年老妖”竟然就是他的弟弟易小川!更不可思议的是，那个“黑衣袍人”也正是高岚的哥哥——高要!这真是太出人意料了!此起彼伏啊!

看完这部电视剧，原本不知道的历史，使我都明白了!让我学到了很多历史知识!真希望多拍一些这样的电视剧，在快乐中学到东西!当然了，这电视剧最多的还是虚构的，神话嘛，平淡就很没意思了!所以嘛……我还是很支持的哦!呵呵……

由中共甘肃省委宣传部、八一电影制片厂等联合拍摄的重大革命历史题材电视剧《淬火成钢》，将于12月12日在央视综合频道首播。

此剧从1936年4月周恩来与张学良密谈合作开始讲起，直至山城堡大捷结束，重点讲述红军一、二、四方面军历经西征、甘孜会师、会宁和将台堡胜利大会师等重要历史事件。

曾执导过《百团大战》《忠诚与背叛》等多部革命历史题材影视剧、获得过飞天奖、金鹰奖、五个一工程奖的张玉中担任此剧导演。9日在人民大会堂举行的新闻发布会上，张玉中表示，该剧力求在让人物有质感上下工夫，让人物有内心的逻辑和感受。通过剧中展现的毛泽东、周恩来、朱德、任弼时、彭德怀、刘伯承、贺龙、徐向前、张闻天等一批历史人物来支撑该剧“骨架”，同时刻画了红军队伍中的铁家父子、王家兄弟、程家姐弟等一批“小人物”，他们的命运和成长成为圆润此剧的“血肉”，通过他们经受的坎坷选择与种种历练，反映了当时红军为完成胜利大会师所付出的巨大努力。

在《八七会议》《忠诚与背叛》《刘伯承元帅》等影视作品中饰演毛泽东的王晖在该剧中饰演毛泽东。曾获中国戏剧梅花奖、话剧金狮奖的青年演员郭广平在剧中饰演周恩来。

李准、仲呈祥等文艺评论家对此剧给予肯定，认为其通过人物的典型性透视那一历史时期人的价值观、信仰与牺牲、个人与民族、舍弃与选择等，对当代观众很有启发意义。

还记的当年观看电影版《焦裕禄》的时候，被影片中李雪健所饰演的焦裕禄感动的热泪盈眶。使我感受到了一个有血有肉，生动鲜活的共产党员的形象。二十多年过去了，在我以为大家都遗忘了焦裕禄的时候，电视剧《焦裕禄》横空出世了，虽然时代不同，但带给我的那份感动却依旧。他忍受着肝病的痛苦，日夜坚持工作，直到生命的最后一息。他带领群众抗风沙、战盐碱、造福兰考人民的事迹仍然有着极大的感染力，他的精神逾远而弥存。

同电影相比，电视剧的容量更大，细节也更丰富。王洛勇饰演的焦裕禄有着自己的特色，使得焦裕禄的形象更人性化，更加真实可信。也符合现代社会观众的审美需求。

电视剧中得很多情节也切中了当下的热点问题，而焦裕禄的做法可以为现在的官员们提供一面镜子。焦裕禄因为其大儿子打着他的旗号去戏院不花钱买票看戏，而对其子大为生气，对其严厉批评。并带着儿子去补了一张票，并当面向戏院工作人员道歉，同时重声任何人不得搞特殊，搞腐败。

区区的一张戏票，从中折射出焦裕禄伟大，同时又反衬了现在那些以权谋私的腐败分子的丑陋!现在很少能再有焦裕禄那样被百姓称赞的好干部，反而官二代、官三代、成为了热点话题。真的公布官员财产的话，哪些官员能经得起考验呢?如果不与时俱进，加强党的建设，老百姓看到的都是官二代官三代进入机关单位，成为公务员等等。那么老百姓的党的支持还会像战争年代那样吗?我们党只有不断加强自身的建设，加强廉政建设，才能保持清廉形象，赢得老百姓的支持，永远立于不败之地!

看着，看着《世纪之约》突发感想，我记着有这样的格言：条条大路通北京。在解决核电站出路问题上，我些不同看法。

在电视剧中提出这样的问题，不是人的问题，而是制度问题？要想核电站如期高质量完成，雷默提出让外国人来管理，哪怕自己给洋人当助手。广大的工人提出了质问，包括董事长梁栋也被他搞晕了。我做为一个观众也想了很多。如果真的象雷默所说的那样行吗？我就有着象工人们提出的想法，我们是在为谁建电站？当然我们也应该解决钢筋外露事件。我们本身是存在着很多问题，但是我想我们自己会有比外国人更好的办法来解决这个问题。是的我们现在的管理体制比较混乱，我们的制度不够严密，这仅仅是中国人外国人的事吗？这仅仅是东西方文化的问题吗？不是。利用外国人管理的事历史上有之，苏秦曾做过楚国的国相，给楚国带来了什么？李德曾做过我们党的顾问，后果如何？在电视剧中也提到了在十五世纪我国科技是遥遥领先的，而我们今天的落后是因为我们的自大，不能虚心地向西方学习。是的，不学习是不正确的，然而，在我们的历史上不是也有洋务运动吗？我们不是也向日本学习过民治维新吗？后来出现的是什么？

八国联军入京，日本侵华。有些问题是值得我们深入的想一想啊！也有人这样会说，西方的制度和纪律就是比中国的严，速度和时间观念我们就是强，学习西方的管理有什么不好？真的吗？在过去战争年代，八路军为什么受到拥护，仅用了三年就把将介石打跨，你能说效率不高？靠什么？靠的是纪律。哪时候的纪律并不多，只有三大纪律八项注意，但是人们对纪律执行的好，如果没有对纪律的良好执行，外国人，哪怕是外星人恐怕也无能为力。

亲爱的妈妈：

今天，我怀着无比崇敬的心情给您写下这封信。

席卷全国的新型冠状病毒感染的肺炎疫情是一场没有硝烟的战争，在疫情前线不顾个人安危，与死神争夺群众生命的白衣天使是英雄;在疫情后方无私捐助，四处寻找医疗物资支援前线的人们也是英雄。而我身边就有这么一位抗疫英雄，就是您，我的妈妈。

大年初二的早上，新闻里一遍又一遍的更新着被病毒感染的患者人数，您坐不住了，掏出手机开始忙碌起来，无数个电话、无数条微信，有时连饭也顾不上吃。起初我不知道您在忙什么，后来我才知道您是在组织捐款和联系捐赠医疗物资。我说：“妈妈，疫情跟我们有什么关系?您忙啥?”您放下电话，认真地对我说：“儿子，记住顾炎武说过的一句话‘国家兴亡，匹夫有责!’我们不能坐等疫情越来越严重，有太多人需要帮助!”顾炎武的这句名言，其实我早就读过，可是此情此景下从您口中说出，我突然感受到了这句名言中以国家兴亡为己任的社会责任感。而我熟知的您，好像换了一种我从未见过的形象，很高尚、很坚毅。“可是您一位律师，怎么会有医疗物资的资源呢?”我担心地问您。“办法总比困难多，我可以整合身边所有可能的资源呀!”您回答得那么自信，仿佛可以克服一切困难。

大疫当前，各类医疗物资极其短缺，您的朋友跟您开玩笑说：“谁要是能搞到医疗物资，那就跟搞到军火一样的有能力!”可是您没有放弃过，您总是第一时间接听每一个电话，生怕错过每一个机会。弟弟缠着您要睡觉，这时电话响了，平时疼爱弟弟的您毫不犹豫地把弟弟推到我的怀里，一通电话打完，弟弟早已在我的怀里哭睡了。深夜梦醒，您的房间还亮着灯，还在和各方电话商讨援助物资的运输方式。

在您的积极动员下，律师事务所的同事、侨联的委员们踊跃捐款累计达30余万元。您与湖北红十字会取得联系，将千辛万苦买来的价值40万元的消毒设备，冲破疫情封锁线运往湖北孝感。您又将价值28万元的消毒设备捐赠给青岛市妇女儿童医院和青岛市中心医院，用于保护青岛市民和医护工作者。您还给青岛两个市区的防控指挥部捐赠了1000套防护服。您号召律师事务所的青年律师们成立了法律援助团，还联系武汉的律师事务所成立跨区域的法律服务志愿团，您亲自担任青岛组的组长，为在青的湖北人、在鄂的山东人提供无偿的公益法律服务。就在我写下这篇作文的时候，您正在起草关于帮助中小企业度过疫情难关的提案。

“国难当头，我辈必须挺在前面，践行律师执业誓言!”这是您对全体法律服务志愿团律师们的讲话。这场突如袭来的疫情，就是一场战争，考验着祖国，也考验着每一个人。我很骄傲，我的身边站着您这样一位英雄。

一提起战争，我就想起看过的电视剧中，八路军打日本鬼子时那种硝烟弥漫的情景。可在2020年，本该欢度春节的中国人民却陷入了一场没有硝烟的战争之中。

事情还得从寒假时说起。腊月二十六，吃过晚饭，爸爸正在看手机，突然吃惊地喊起来：“钟南山院士说，有一种病毒性肺炎会导致人传人的现象。”我正在做寒假作业，立即放下了手中的笔，陷入沉思：这个病毒真的有那么可怕吗?于是便给在医院上班的姐姐发了条短信。姐姐立即回复：“的确有此事。”第二天，爸爸就买了些医用口罩和消毒液。

从那天之后，我就开始关注央视新闻，得知这种新型冠状病毒感染的肺炎是具有很强传染性的。党中央下令，武汉封城，铁路、高速路口实行交通管制。城市住宅小区封大门，农村封路口，党员干部战斗在第一线。全面禁止走亲访友，人人都宅在家中，戴口罩，勤洗手，常喷消毒液，做好防护工作。

为了打赢这场疫情防控阻击战，各个省、自治区、直辖市向湖北支援大批医疗物资。国家组建多个医疗救治队，并建设了火神山和雷神山医院，还召集军队医院和各地医护人员抵达武汉。

国有战，召必回，战必胜。医护人员舍去和家人团圆的机会，身赴前线，冒着被病患感染的危险，逆流而上，不分昼夜与病毒做斗争。干部和武警官兵风雨同舟，就连84岁的钟南山爷爷也再次出战，用行动稳住了14亿中国人的心。

隔山隔水不隔爱，封城封路不封情。愿这场没有硝烟的战争早日结束，愿春暖花开的时节早日来到!

有人说，母亲的格局会影响孩子一生。可以说，罗子君之所以走到离婚这一步，与她母亲对她的婚姻观的影响是分不开的。

剧中的罗子君，大学毕业后只工作半年就选择回家做全职太太，还振振有词的说：是他说要养我的呀。

罗子君当初之所以做出这个决定，除了老公的一句“我养你”之外，还有她妈妈在耳边吹风说，找男人是做什么的，就是让他来养的呀。于是，罗子君吸收了妈妈的价值观，觉得女人靠男人天经地义，她只要做好太太的身份就好了，其他事都不用管。

当女儿老公执意离婚时，罗妈妈的观点是，能不离就不离，到哪里去找这么好的长期饭票。丝毫不管女儿的婚姻幸不幸福，只在乎女儿是否有男人养着，这是多么可悲的执念啊。

当女儿离婚已成定局时，罗妈妈急了，心疼女儿的同时，还不忘劝女儿，打扮打扮再找个男人嫁了，甚至打上了身边的贺函的主意。

罗妈妈的这种“女人要靠男人养”的观念，也势必在潜移默化中影响着罗子君。当女儿的一次婚姻失败时，她依然劝女儿再找个有钱人、养得起她的男人嫁了，却不知道劝女儿努力提高自己才是正解。要知道，你是什么样的人，你才配得起什么样的男人。

其实，罗妈妈的这种想法，在她自己身上也体现的淋漓尽致。去跳舞都不去一般的公园，人家要去百乐门，因为那里要花门票，大家都很“正规”。

后来不知道她用了什么手段，这个多金老华侨成功被拿下，让子君妈妈以为在晚年也有了个能养她的男人。

虽然不知道结局怎样，但这种“女人要靠男人养”的思想，不但得不到男人的爱，还很可能会让男人瞧不起，真心不建议。

亲爱的白衣天使:

你们好!

我是一名普通的小学生，虽然我们素不相识，可我们都是中国人!现在，有一场突如其来的灾难正在向我们袭来!

当我们在温暖又舒服的家中过除夕时，你们却在与病毒做着生死的决战;当我们在欢天喜地过春节时，你们还在继续和病毒做着斗争。是你们在那没有硝烟的战场上默默的付出着，让我们这些普通的老百姓看到了希望。

当这个“恶魔”出现后，你们从一个小小的医生、护士变成了在一线奋战的勇士，手术室变成了你们的战场。全国的专家和医护人员都穿上了几十斤重的“战袍”，写下“战书”。开始了和病毒不分昼夜的抢夺着人们的性命。是你们不顾父母，爱人的劝阻，听不到自己孩子的哭喊声;不顾一切的奋战在前线，是你们的拼搏挽回了多少人的第二次生命。

你们成功的把自己变成了一名战士，用自己的生命维护着祖国和人民的安康。

我祝愿所有的人民战士都保护好自己，战争结束后，还是一样健健康康的站在自己亲人的面前，加油白衣天使!加油武汉!加油中国!

再次祝愿你们早日战胜“恶魔”，平安归来!加油!

前天看到知乎上这个问题，特意去看了电视剧，一个下午就看了8集

第一集看到马伊琍那副趾高气昂、颐指气使、高高在上，看不起售货员的样子让我感觉特别恶心，

天天疑神疑鬼，老害怕陈俊生被漂亮的小姑娘勾走，陈俊生回家她就步步逼问，瞧不起保姆亚琴，

只知道美容护肤，面膜脚膜，不知角膜为何物，我就在想，陈俊生怎么会喜欢这种女人!

后面看到陈俊生喜欢上了凌玲，我特别开心，在我看来，这种知书达理，聪明贤惠的女人才适合陈俊生，陈俊生事业这么忙，是需要一个贤内助的。

唐晶、贺涵出场，我瞬间成了小迷妹，在我看来唐晶就是女神啊，事业型的美女就是我的最爱呀!

但是，随着情节的一步步发展，我开始讨厌凌玲，打着温柔贤惠的幌子勾引陈俊生，迫使陈俊生离婚跟自己结婚只让自己过得更好，自己离过婚尝过这种痛却还要让别人也经历这种痛，真是在最毒妇人心!

也开始慢慢喜欢罗子君，家庭主妇不容易，要为孩子操心，为丈夫在外面被别的女人惦记而担心不已，丈夫有婚外情提出离婚却仍为他开脱,果然如唐晶所言，她就是一个单纯善良的小女人，有时候会有点小小的可恶，但仍可爱!

生活不易，我们需要找个队友同舟共济。

队友之间，要互相体会，共同进步，你停滞不前，就只能被淘汰了!

乌云压城城欲摧，山雨欲来风满楼。2020年注定是不寻常的一年，往日暄闹拥挤的车站，川流不息的车辆，熙熙攘攘的行人霎那间按下了暂停键，时光仿佛间都凝固似的，一切都寂静了下来，静的有点可怕……

一夜之间，风声鹤唳，“新冠病毒”尤如幽灵般悄然降临在华夏大地上，毒烟缭绕，蔓延蔓延……人们不由自主的感到无助、迷茫、恐慌，口罩、酒精、消毒液，纷纷一抢而空，口罩成了春节不可或缺的年货。

这次春节，很是漫长，为了阻断疫情传播，国家号召我们都宅在家中减少外出。初一一动不动，初二纹丝不动，初三岿然不动……学校推迟开学，工厂延迟开工。我在家中上网课，爸爸妈妈则进行网上办公，空余时间我们一起做仰卧起坐打羽毛球，增强免疫力，戴口罩,勤洗手，不串门，宅在家是我力所能及的事。

关注疫情成了这个春节的头等事。每天我都准时收看中央电视台《战疫情》特别节目，时刻关注疫情的数据。面对不断上升的确诊病例，成千上万的白衣天使义无反顾，挺身而出，他们成了逆向而行的孤胆英雄。当看到耄耋之年的钟南山院士说没有特殊情况不要去武汉，而自己又只身赶赴武汉;当看到李兰娟院士坚持一线病房，每天只睡三四小时;当看到起早摸黑坚守岗位的人民警察、消防战士、环卫工人;当看到基层公务员、社区志愿者，为减少病毒传播挨家挨户摸排统计,我坚信我们一定能战胜这次疫情，多日揪着的心也慢慢放了下来。正因为他们的辛勤付出，才换来我们的一方平安，他们将危险留给了自己，将安全送给了大家。

一方有难，八方支援。汇集全国精英的医疗队来了;企业加班加点全力生产的防护服口罩消毒液来了;海外华人华侨满载物资的包机来了，这就是中国速度!中国力量!浙江清零，上海清零，广东清零……人们重新焕发出往日的自信、坦然和从容!

青山遮不住，毕竟东流去。待到山花烂漫时，“她”在丛中笑。春至疫去，山河无恙，你我相约，一起在实中的操场上奔跑，一起在同一片蓝天下成长，一起去江城赏樱花。

阴天，雨纷纷扬扬的下，车窗外的雄伟城墙覆盖了视线。眼前是小时的梦想，电视剧的豪华排场，男主角和女主角的久别拥抱，战场的烟火飞扬……所有的零碎记忆随着雨滴滴答答的落下。

步入南海影视城，映入眼帘的是一座座磅礴的宫殿。踏上一层层庄严的石阶，敞开的大门，金碧辉煌的是那夺目的龙椅。想起《后宫甄嬛传》的勾心斗角，想起《巾帼枭雄》的义海豪情，想起《步步惊心》的爱恨交织……关于皇宫，掺杂着向往和恐慌。罢了，如今只是荒城一座而已。其实，生活并没有电视里皇宫的奢侈享受，只有一家人三菜一汤的平淡淳朴；没有后宫所谓的佳丽三千，只有“一日夫妻百日恩”的幸福温情；没有车祸穿越的梦幻，只有重症病房外不吃不喝的苦苦等候。生活从不如电视剧那么曲折离奇，更多的是那一份温暖的守候。

沿路走到旧香港街，抬头望去，都是些七八十年代的楼阁。整条小街屹立着许许多多各具特色的建筑，妓院，钱庄，赌场……一砖一瓦，都是属于那个年代的青涩。想起《读心神探》的神机妙算，想起《狮子山下》的逆境自强，想起《烈火雄心》的机智勇敢……关于香港，太多捉摸不透的幻想，但始终还是幻想。其实，生活还是生活，没有一出手就能抓到罪犯的神探，没有开始很败家后来经历世事后变得很成熟的富家子弟，也没有麻雀飞上枝头变凤凰的励志传奇。生活从不如电视剧那么顺心如意，更多的是那一份平凡的忙碌。

信步来到江南水乡。柳絮随风飘扬，细雨打湿了心房。没有战争的打扰，没有争吵的厌烦，没有太多物质生活的奢求，在这儿，只有简单的一草一木，朴实的一花一树。感觉恰似白居易那么一句“江南好，风景旧曾谙”；又恍若来到三毛临死前还念叨着的周庄，那温婉如玉的江南水乡。想起夏雨荷的雨中邂逅，想起《似水年华》的韵味悠长，想起《人间四月天》的浪漫爱情……江南，和温婉缠绵、白头到老的爱情交织在了一起。

而生活中的爱情被赋予了太多钱权的含义，于是就变质了。它没有命中注定的相遇，错过就是错过，挽不回，也追不到；它没有放弃荣华富贵只为爱人的王子，只有为了结婚买房奋斗一生的房奴；它没有约定好的相守相依一辈子的永恒，或许只是相爱一时头脑发热的冲动，难以坚守那一份原本就不现实的感动。生活往往没有电视剧中久别后相拥的感动，更多的只是一次次的落泪让你明白，什么叫现实。

小时候，我常常裹着一条长长的浴巾，站在太师椅上，看着小伙伴们俯首参拜的模样，嘴角洋溢着得意。小小的脑袋装满了对电视剧里那皆大欢喜的美好结局的向往，就像坚信白雪公主必定会过上幸福生活般顺其自然。而其实，现实生活并没有人们常说的万事如意。人心之间余留的空白，面具下的鲜为人知，爱与恨的感情纠葛，又有多少事情尽如人意呢？

生活不是电视剧，没有所谓的收视率，没有观众和掌声，没有多次“NG”的可能；生活没有王子搭救公主的美好，没有英雄出手相救的侥幸，没有时空穿越的梦幻存在；生活是充满遗憾的篇章，因为她没有机会让你修改病句……

费·雯丽主演的影片《魂断蓝桥》曾带给我们深深的感动，其主要原因正在于影片从战争中的小人物入手，讲述了一段普通人细腻而真挚的烽火爱情。与《魂断蓝桥》等影片相比，《战长沙》同样拥有一种类似的气质，尽管影片中的主人公身世经历并不相同，但那种感天动地的烽火之恋以及中华儿女奋起抗战的精神却带给我们更多的震撼。

一场74年前的焚城大火，将一段抗日战火中不离不弃的动人爱情引入观众眼帘。作为胡家最宠爱的小孙女，胡湘湘（杨紫饰）原本是一位初阳般动人的美丽少女。一次无奈的相亲，她遇到了青年军官顾清明（霍建华饰），从此开启了一段荡气回肠的烽火之恋。值得一提的是，剧中杨紫的表演功力对她来说是一次突破性的挑战。从最初有着几分麻辣的天真少女到冷静的护士志愿者，再到结婚为人母之后的大气端庄，她演活了一位少女在战火之中的蜕变成长，她也凭借这次的表现完成了一次区别以往角色的惊艳转变。

初时的胡湘湘一身典型的民国女学生装扮，外加两条俏皮的小辫子，青涩中透着几分可爱。在被迫相亲之际，胡湘湘对帅气的顾清明一见钟情，为了吸引对方的注意，她不惜各种捣乱，让顾清明又气又无奈。为了搅黄和盛家少爷的亲事，她甚至故意装作病人，几分任性、几分张扬、几分俏皮，让观众印象非常深刻。尤其在姐夫被抓走面临死亡之际，深爱姐姐的她义无反顾地找到顾清明，含泪说着“只要你把我姐夫救出来，我就把……自己交给你”，那一刻，这个为家人无私付出、敢爱敢恨的少女深深走入了我们的内心，也悄然打动了顾清明的心。

长沙会战步入白热化之际，顾清明义无反顾地走上了战场，胡湘湘则成为了一名战地白衣天使。在战火的历练之中，她渐渐褪去了青涩，目光中多了几分沉稳和冷静。她和顾清明的心终于走到了一起。只是战乱中的他和她注定了分离。此时杨紫的表演并没有过多雕饰，却更加令人动容。追赶着开赴前线的军车，胡湘湘一路喊着顾清明的名字，撕心裂肺。救护伤员的忙乱中，两人在回眸的刹那间目光交汇，又匆匆离别；亲手给爱人系上护佑平安的红线，却不知何时再相逢。她说“我什么都不怕，只要你在”，战火、牺牲、离别她从不放在眼中，只要他还活着。这样的烽火恋情如此惊心动魄，这样的胡湘湘如此让人心疼！

大战来临之际，顾清明以必死之心准备好了遗相，他不想拖累这个勇敢的女子，不忍让心爱的人成为遗孀。此刻，胡湘湘含泪说着“我都能坚持，你为什么不能”，那种超越生死的爱情如此坚定。而在顾清明失去信息之后，她拿着爱人的照片一个人一个人地询问，没有眼泪、没有哭泣，只是坚定地寻找，这样的女子早已勇敢地几乎让我们落泪。一路走来，战场上泛着泪光与微笑的简陋婚礼、劫后余生之后的那个心酸拥抱、走过乱世的绵长爱恋……杨紫的表演带给我们太过复杂的滋味！

从某种角度来说，偶像剧男主角霍建华与童星杨紫出演抗战戏，似乎给人一种非常另类的感觉。但两人的表现却完全颠覆了我们的想法，突破帅气外型的霍建华、走出童星影子的杨紫，无不绽放出全新的动人气质，带给我们一种非常默契的观感。对于童星出身的杨紫来说，走出固有印象其实很难，毕竟《家有儿女》中夏雪的形象太过深入人心。如今，她用非凡的演技证明了自己。从《心术》中的小护士到《花非花雾非雾》中的职场丽人，直至《战长沙》中从少女到为人母的蜕变，角色身份跨越之大，让我们看到了她表演日益多样化的蜕变。她一步步颠覆了自我，褪去了青涩、增添了沉稳，赋予角色内在的灵魂。战火中寻觅爱人的她沧桑而坚定、战后回归故地的她大气而沉稳，那是一种发自灵魂的气质，预示着杨紫在表演中的日益成熟。

有人说，霍建华和杨紫是抗战剧史上最另类的搭配，但我们却觉得很舒服。两人质朴的表演保留了抗战戏的原有滋味，同时也多了一丝偶像剧的氛围，将烽火恋人的定位展现得恰如其分，让我们依稀寻到了《魂断蓝桥》等传世之作荡气回肠的味道，这就是杨紫和霍建华的成功！

医疗行业剧《急诊室故事》是我今年的追的唯一一部国产电视剧，由王茜、刘钧、张磊等主演，用一个个真实专业的医疗故事，讲述了快节奏的急诊室里发生的各种悲欢离合。

剧中实力派演员刘钧饰演的“呆萌主任”关纪洲，虽遗憾未能与王茜饰演的苏俪终成眷属，惹一票“苏关党”泪奔，但其“模范好男人”的形象还是深入人心，不仅是成熟稳重的“高富帅”，成为众多女性的理想择偶标准，还在刘钧的饰演下，更添了一些“憨厚”、“呆萌”的喜剧元素，其演技上的“深入浅出”不仅令角色饱满丰富，被网友吐槽成“表情帝”，还因“木讷”收获同情无数，与苏俪（王茜饰）之间的感情，引来众多“苏关党”剧迷的支持，引来点赞好评无数。这种男人不仅受单位领导的器重，更会引来大批女粉丝的强烈追求，从小萝莉到中年女。

汪晓寒是剧中唯一的海归骨干，业务水平呱呱的，把病人看成朋友，会为朋友的意外死去而难过，在生命的最后时刻，告诉家属是尽子女的责任的，还是保留老人的尊严。。。。。但其工作和处事都是特立独行，这些可能与他的海外背景有关，同时要注意到，他更是高富帅，韩俊杰的职位显然要比关纪周的老爸高的多，在单位的影响力或多或少的会惠及到他唯一的儿子，尽管汪晓寒可能不在乎这些。而且汪晓寒是未婚呀，生活中琐屑的事情多了，和关纪周结婚，要不要和前妻陈烁打交道，对待孩子龙龙的处理方式，这些都可能是以后结婚后的一些障碍，但要和汪晓寒结婚，这些都不成问题，最重要的和关纪周的性格反差很大，会丰富女主苏俪的生活，不知不觉地苏俪爱上了他。尽管结局是开放式的，但明显在最重要的关头，临死前，苏俪喊得是汪晓寒。

但在现实的生活中，汪晓寒的日子可能并不好过，独来独往的性格可能会树立一大批明的暗的敌人。每个单位都是一个纵横交织严严实实的蜘蛛网，老爸临死前给自己孩子造就的一些关系网可能会对他有一点儿好处，换届之后呢，羡慕嫉妒恨的那些同事们还不找个坑儿让他往进钻，除非汪晓寒往出走和苏俪出国去，否则，在当下的中国，汪晓寒是绝不敢轻易的在手术台上夺走老主任的刀，告知别人老主任有病，不可否认，他的做法的是正确的，但在蜘蛛网下，又有几个人认同他的做法呢？在特殊的关头和媒体记者打交道，知道内情的苏俪，但大部分的人是不知道的，流言蜚语是会害死人的，当年的大上海周璇是怎么死的。

雷剑锋是剧中的疯子医生，平时总喜欢和姑娘们打成一片，没个正行。但在关键时刻很有担当，是个一等一的好男人。

苏俪是剧中的女主，打不死的小强，工作狂，为人热情，受到领导的喜欢，更受到男一号和男二号的争风吃醋的抢夺。男一号汪晓寒认识晚，但很有感觉，男二号关纪周是她共事十几年的朋友，所有的人都觉得他俩是郎才女貌，除了他俩自己以外，订婚结婚苏俪都是祝福的，没有丝毫的做小三的可能。

小护士何嘉妮是本剧中不是女主胜似女主的角色，有任务总是冲在前面，最后心梗突发至死，但实际上连续上了11个班，很有可能是过劳死。

急救司机康师傅，也是一个鲜活的人物形象，出车急救的时候老母也需要急救，毅然的先去救别的病人，这一点上和最后一集中汪晓寒放下苏俪先去救助旅游大巴上的老人是一样的，说得好听点儿叫为工作，更多的实际上是一种责任，既然干了这个工作，那就得牺牲一些私人的利益。

年轻的住院医左洛和姜浩然，在医院里是最没有话语权的一类人，姜浩然一心讨好同龄的左洛，可偏偏左洛喜欢的魅力大叔关纪周，用她自己的话说，在这里无权无势，要不要傍点儿什么，关纪周眼里这会儿只有苏俪，哪有她的菜呢，于是乎，对姜浩然的利用，对小护士的冷嘲热讽，对关纪周的百般讨好，左洛的各种表现，使得我一点儿都不喜欢她，不可否认，她在工作中是个好医生。

剧中涉及到了一些当下时髦的话题，这也是吸引我注意的地方。医生的异地执刀做手术，为买二套房假离婚，独生子女的生二胎，急诊室自拍，姜胖子的官老爸腐败被调查，医生的收红包，医药代表的贿赂问题，提成问题，患者和医生之间的肢体冲突，官官之间的权力关系（周明山的特殊照顾），人和人之间的明争暗斗（韩俊杰死的时候章院长的痛哭）等等都给出了一个合理的解释。

这个电视剧中还讲到了过度治疗的问题，一个是老主任骆一禾，雷剑锋的老婆，还有一个危重老太太，这些病人相信应该不是个案。在现有的医疗下，子女大部分都认为老人得了绝症，不治疗就是不孝顺，老人死在手术台上至少子女心里是安慰的。但是老人的痛苦有谁知晓呢？这里苏俪在骆一禾的床头给出了自己的看法：“如果你是我爸爸，我不建议你做手术！”手术台不一定能下来，即便手术成功，愈后效果谁也不可预见。持同样看法还有雷剑锋，最后和妻子回了老家，开心的过好生命中的每一天。还有汪晓寒，强烈建议重症高龄的老太太不要治疗，不仅增加子女的经济负担，更重要的是上呼吸机时候老人的痛苦，幸而最后得到了老人子女的理解。同样的工作理念才使得苏俪和雷剑锋是好姐弟，和汪晓寒是一见钟情的恋人。

电视剧毕竟源于生活高于生活。生活中这样的事情可能就不是这么顺当了，这些急诊医生也面临着竞聘上岗，科研考核的问题。文章要求发表几篇，在什么档次，科研经费有多少万，什么级别。。。。。。一不小心就被扣工资，就落聘这都是我们工作的常态。这样的大环境下，汪晓寒是不会去夺老主任的手术刀的，保不齐手术台前灵光一闪，一篇sci构思出来了，苏俪是不会日夜奔波在急诊一线的，文章怎么办，难不成被罚款？雷剑锋是不会随传随到被抓壮丁的，为了老婆的治疗费用，文章，项目呀都不考虑，扣就扣吧，出去做飞刀，墙内损失墙外补。关纪周会毫不犹豫的做行政工作的，最重要的是没有办法量化考核。。。。。护士何嘉妮连上11个班，未婚时候可以，已婚后，有孩子后呢，难道全部让老公管?所以关纪周和医药代表联系是对的，医药代表的姐夫在整形科，今天他可以给你提供床位，明天你要不要给人家还点儿什么？章院长和韩俊杰惺惺相惜是对的，尽管韩俊杰的人格魅力抢走了章院长喜欢的女人，官方他还得一口一个韩老，对于人家的要求（调汪晓寒回来）也得答应。章院长对待周明上明显的热情不是有什么说不清楚的原因么？还有康晨最后的处理问题，不是雷声大雨点小么。。。。。一切的一切，只能说是生活，无奈的生活。

昨日，纪念中国工农红军长征胜利80周年重点献礼剧《绝命后卫师》剧组在北京举行首播媒体见面会，导演、编剧携剧中主要演员共同出席。据悉，该剧将于10月17日晚21:00在 CCTV—1黄金档播出。

《绝命后卫师》是由知名制作人芶鹏出任总制片人，著名编剧钱林森、实力导演董亚春携手打造，张桐、李强、郭广平、郑昊等众多实力派演员联袂主演的史诗大戏，讲述的是以6000多名闽西子弟为主的红军第5军团第34师在长征时承担后卫作战任务，一路喋血鏖战，以坚定的信念和不怕牺牲的精神，在中央红军纵队的身后筑起了一道血肉屏障，而这支英雄部队也为中国革命走向最后的胜利几乎全师牺牲，“用生命和鲜血来投中国共产党的赞成票”。八十多年过去，《绝命后卫师》剧组将把这段慷慨悲壮的历史展现在观众眼前。

《绝命后卫师》剧组通过多地比选，最终决定将主场景搭设在我市，为了拍出高质量的画面，剧组上下赶赴我市实地拍摄，600余位演职人员排除万难，艰苦拍摄100多天。同时，为了保证战斗场景的真实感和视觉冲击力，剧组特别请了八一电影制片厂最好的烟火师，拍摄中共使用了2吨TNT、10万发子弹和数千次爆炸，重现了红军英勇战斗的历史画面。

近两年，靳东开始越来越多地尝试现代剧，在此前《欢乐颂》中，其饰演的谭宗明已经是一位成功的公司老总。这次再度出演商界精英，最吸引靳东的还是角色的工作背景。在采访中，靳东坦言：“吸引我的是这个人物的咨询圈背景。随着时代的发展，咨询这个行业会起到举足轻重的作用，在这里面可以了解这个行业的故事。”

而女主演马伊琍则表示，透过她饰演的罗子君，希望女性观众都会有所反省，“你看到后面会发现每个人物在成长，因为婚姻绝对不只是一个人的问题，肯定是两方的原因，我们要学会换位思考”。

而谈到和陈道明拍戏的感受，她说：“原来都是他拍戏我们在旁边看，现在是我们拍戏他在旁边看，说想看看这个时代主流的表演方式，他把自己摆到了非常谦虚的位置，我非常感动。”

为此，马伊琍也说，自己会关注时下流行的作品来学习，还特意看了下《三生三世十里桃花》，“这些年轻演员有大量粉丝和收视号召力在，我们需要探讨，所以一定要看现在年轻人喜欢的东西”。

马伊琍还表示，不强求每次饰演的都是好角色，“其实演艺生涯能碰到一两个自己非常喜欢的角色就非常幸运了，我在30岁碰到夏琳，40岁又碰到罗子君，我已经非常满足了”。

在这么多电视剧中，我最喜欢《我们的少年时代》。

为什么呢？因为这是一部青春偶像剧，又是我的偶像王俊凯主演的电视剧！

这部电视剧的主演有：王俊凯，王源，易烊千玺，薛之谦，李小璐。

这部电视剧里大概讲了：邬童从中加学校转到月亮岛学校，进入了班级，就看道了在中加的同学：尹柯，尹柯劝告班小松，别靠近邬童，以后也少忍他，不然，没你好果子吃！可班小松不可劝告一而三再而三的靠近邬童……邬童并从银鹰队退出，在经过班小宋的几次恳求后，答应从建小熊队，并加入了小熊队……

但在一次中，班里突然转来个明星学生：郁风。这令高一三班的同学很吃惊！其间一个，长头发，樱桃嘴，学习超好的学霸：沙婉。因知道自己的男神要到班上学习，心里十分紧张。但她不能不面对现实！于是，邬童，班小松，尹柯，决定帮助她……

之后，班里转来了一位女生叫唐缇。她因为胆子小，又不爱说话，因此班里的女生除了栗子都认为唐缇是个怪物！李珍码处处针对唐缇。还把她锁在厕所里，把她身上的衣服全弄湿了，最后，不过还好栗子把唐缇从厕所里给救了岀来。到了教室，栗子差点和李珍码打起来……邬童觉得要帮唐绽一把，最后在周末时决定跟踪唐缇。跟到了一家咖啡店，但这里要上楼，必须衣裳符合条件才行！最后，他们不得不去买洋装戴假发，扮女生了……

《我们的少年时代》这剖多么完美，精致，别致的电视剧！

化名李未央的心儿不仅要与仇敌蒋氏一族斗智斗勇，还意外卷入与北魏皇子的情仇纠葛。苦难与坎坷没有将她打倒，反而赋予她无上的智慧与心胸，她历尽艰险磨难，终为父系一族正名，同时也收获了曲折感人的美好爱情。

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冬藏时期 基层干部还需“补一补”

谷物类植物，有“春生、夏长、秋收、冬藏”的不同变化。人类生活也如此，医学上认为人体的生理功能往往随着季节不同而有所变化，所谓“天人相应”。人类到了冬季，也同样处于“封藏”时期，此时服用补品补药，可以使营养物质易于吸收蕴蓄，进而发挥更好的作用。因此，民间有“今年冬令进补，明年三春打虎”之说。尤其对于广大基层党员干部来说更要“补一补”身体。

补一补体魄，提精气。党员干部的“精气神”，能够激发干事创业，促进地方发展，汇聚攻坚克难的强大力量。“雄赳赳，气昂昂，跨过鸭绿江!”抗美援朝志愿军用敢打必胜的血性铁骨，充分展示了人民军队的磅礴力量、旺盛的精气神。作为广大党员干部也要用坚定理想信念武装自己，增强“四个意识”、坚定“四个自信”，做到“两个维护”，严守党的政治纪律和政治规矩来展现党员干部斗志昂扬、奋发有为、永不懈怠的“精气神”，为实现中国梦而努力奋斗。

补一补体能，淬恒力。基层干部要提高恒力修为，既然选择了基层，便只顾风雨兼程，纵使基层的工作纷繁芜杂。毛竹能够以每天足足30CM的速度生长，短短6周时间就可以长到15米，实现平地变竹林的景象。但谁又能知道它五年前高不过3cm。毛竹用它的恒力在默默无闻的五年里扛住了烈日灼烧，受住了寒冬冰冻，一点一滴积蓄力量扎根于土壤里延深数百米，最终被世人惊叹。基层干部也要发挥“毛竹精神”，在基层中淬炼恒力，扎根于基层这块肥沃之土，深深汲取营养，要相信“星光不问赶路人，时光不负有心人”。

补一补体格，塑形象。基层干部要塑造人民公仆好形象，牢记全心全意为人民服务的根本宗旨，坚定“为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴”的初心和使命，把人民对美好生活的向往作为我们的奋斗目标，想群众之所想，急群众之所急，解群众之所困。民生无小事，一枝一叶总关情。工作中事事想着群众，事事为着群众，事事服务群众，争做人民群众身边的“贴心人”。要有“功成不必在我，功成必定有我”的献身精神，搞好干群关系，提升人民公仆好形象。