及时雨作文叙事通用20篇

寒风呼呼的敲打着门前的窗，我轻轻地推开。听见它正与我打着招呼“呼，早上好呀！”说完便乘上了红色巴士飞到了各处。

好奇的我，为了寻找答案，把眼睛给摘了下来装在了车上。巴士飞呀，飞！来到了鸟儿的家园，瞧！那些鸟儿真可爱——一边搭着窝还一边吹起了“滴滴答答”的口哨。这时，寒风从巴士上走了出来，咦！它这是要干什么？

我的眼睛好奇的望着它，原来是给小鸟送消息了；“呼，鸟儿鸟儿，要过冬了，你们可要待在自己的小屋里呀。别出去四处溜达了。看，鸟宝宝是不是被坚硬的树枝给“画了图画”，这次听我的，在家里好好养伤吧······”寒风唠叨了一阵，才准备离开。不过这时，它抖了抖裤兜——创可贴先生从那儿跑了出来，不一会儿，又踮起脚尖跳在了鸟宝宝柔润的翅膀上。

寒风乘着巴士飞走了。

“加油！加油！”只听，小蚂蚁军团们扛着粮食正迈着步子向前方走去。寒风一见，决定帮帮这群小家伙。“呼呼！呼呼——”小蚂蚁纷纷飘到了营地了，奇怪，我们怎么飞起来了？粮食呢？嘿！在那儿呢——一堆的水果大米都落在了家门前的草地上。这时，寒风也随着过来了。小蚂蚁这才晓得是寒风把它们吹了回家，便淘气的说：“寒风，谢谢你！”“客气，你们可要注意身体呀，要过冬了，我也要去通知其它好伙伴，再见！”

寒风飘到了巴士前，正准备抬起脚，咦！不对呀，怎么车上有双会一眨一眨的眼睛呀？过去瞧瞧。寒风敲了敲脑袋瓜，又走向了我的眼睛。“唉，这眼睛也快冻的不行了，还是赶紧送它回家吧，这准是刚才那个小姑娘干的事！”

“咚咚咚！”我的眼睛回来了。我挥了挥手，告别了寒风，它又忙去了！这家伙可忙呀，忙呀！

星期六，爸爸妈妈出去逛街了，我做完了作业，闲着没有事情做，就想：今天当个小厨师，做个菜给爸爸妈妈尝尝吧！我决定炒自己最喜欢吃的土豆丝。于是，我就卷起衣袖，围好了围裙，那样子真像一个小厨师。

我学着妈妈的样子，先把土豆洗干净，接着用力把土豆的皮削掉，因为我从来没有削过皮，所以我削掉了土豆一层很厚的皮。然后，我学着妈妈的模样，切土豆，我决定先把土豆切成片，再切丝……嘿，土豆切好了，然后，我又切了一些葱当了作料。

开始炒了，我洗干净了炒锅，放入了一些油，我想起妈妈说过，等油热，再把土豆丝放下去，刚开始我就遇到了一个难题，油到什么时候才会烧开……油烧开了，我把准备好的土豆丝放入锅中，锅里发出啪啪的声音，油花四溅，怪吓人的，“啪”的一声，“哎呀！”我的手烫到了，好痛呀！我忍痛炒着，过了一会儿就熟了，我尝尝咸淡正好，于是加上了味精，便上盘了。

菜刚烧好，我就听见爸妈在门外说：“谁家烧菜这么香呀？”“爸爸妈妈回来了，你们尝尝我的厨艺怎么样？”他们都非常惊奇，急忙拿起筷子各自尝了一口，都说：“好吃！好吃！”听到了爸妈的夸奖，我心里比吃了蜜还甜……

生活中处处有危险，有的危险大家都可以发现，所以很容易避免，但是有的危险却被别人刻意的隐藏了起来，使人容易掉入陷阱，所以我们一定要学会保护自己，学会生存，免受伤害，而一次真实的亲身经历更让我有了安全意识。

暑假的一天，我上完美术课后，见妈妈还没有来接我，便想要到对面的奥园广场逛一逛，在那儿等妈妈来接，我打定主意，于是，我便收拾好了自己的书包，拿了一包薯片出来，边走边吃。我惬意的很，可殊不知危险却在向我步步靠近。

我来到奥园广场的正门口，停下来拿纸巾时，一位身材高挑，看起来很时尚的阿姨走向我，对我说：“小妹妹，我是从外地来的，一个朋友约了我在万达广场吃饭，但是我不知道怎么去万达广场，可以带我去吗?”我怀疑的说：“你可以用导航啊。”可是阿姨却说：“我不会用导航。”我十分怀疑这位阿姨说的话，她看起来挺时尚的呀，不像是那种连导航都不会用的人，该不会是骗子吧?

阿姨见我不相信的样子，又说：“小朋友，可以吗?”我犹豫了，虽然这位阿姨有可能是坏人，但是社会上并不是人人都是坏人啊，她也有可能真的是不认识路呢。况且老师说过，要助人为乐，既然如此，那我还是帮助她吧。正当我决定同意他的时候，我的脑海里，突然浮现出一篇报道：一个坏人骗一个大学生，说自己是一个从外地来的旅客，请求那位大学生带他去一个大商场，谁知道大学生刚带他走几步，就被坏蛋和他的同伙抓了起来。我又犹豫了，毕竟危险处处都存在呀，为了自己的安全，还是算了吧。

这次我越发坚定了，对，为了自己的安全，我不可以答应这个阿姨。于是我对阿姨说：“对不起，我也不太清楚这里去万达广场的路，而且这里离万达广场比较远，你打一辆的士去吧。”阿姨见我拒绝了，也只好说：“没关系，谢谢。”

阿姨走了，我终于松了一口气，这时妈妈来接我了，我对妈妈说起刚才的事情，妈妈也夸我有安全意识。于是，经历了这么一件事情，我也知道了生活中处处存在着危险，我们一定要学会保护自己，学会生存，避开危险。

改变从现在开始作文一

一个明媚的上午，我校请来了中国道德，素质教育专家——李老师来我校进行演讲，主题是“情满校园，放飞梦想”。

这次演讲，老师，校长们请来了我们的亲人，父亲，母亲。演讲才开始一会儿，很多孩子都已经泪流满面。这次，李老师共讲了两个话题：爱老师，爱父母。李老师说，父母是生你养你的，但是老师却给予你知识，让你成长的“父母”！一些人在同学面前说父母比老师好的多，老师天天在学校打人，对“我”说不出“仁慈”二字，真不想在学校读了！是的，老师在学校打你，那是恨铁不成钢啊！你可知，老师打你是为了让你成“龙”成“凤”啊，你在学校不学习，来学校有什么用呢？成绩优异的学生，老师并没有打骂他（她），那是因为老师认可他（她）一定会出人头地，在社会上有落脚地的。

听完李老师的讲话后，我深知过一段时间我会忘记老师讲的内容，但是，我不会人邪恶的怨气传遍我的身体，我要改变自己！

我要改变自己！当清晨的第一缕阳光穿破云层，当春天的第一滴雨露沁人心田，当婴儿的第一声啼哭声降临时，我们就应该学会感恩。我们已经错过了那么多的机会，那么这次就不应该错过，当我看着并抚摸着妈妈那爬满皱纹的手时，我在心里默默许下应该小小的愿望：我要改变自己，我不要老师父母为我操劳，我要学做“感恩少年”！

从一出生我们就应该学会以感恩对待所有人，包括你的竞争对手，以感恩对待生活，包括贫穷的家庭；以感恩对待学习，包括那满张全是大红叉的试卷。

一个人活着就是来完成一个任务的，这个任务就是以感恩对待所有！上帝让我们受苦，受难，就是人我们来学会感恩的。每个人就是在自己的哭声中降生的，在别人的哭声中离开。有些人一生中收获了许多，临走时脸上还带着微笑，有些人一生中一无收获，临走时还死不瞑目。这就是人，如果以感恩的心态来生活，那么生命是可爱的，如果一生以抱怨的心态来生活，那么生命是可怕的，我害怕来生。你的生命，你来决定，不要为了自己反而毁了一生。学会感恩吧，“他”会带来硕果累累。

改变从现在开始作文二

不知你是否熟悉这样的场景：看到公园美丽的草坪上的垃圾时伱只会一个劲儿地抱怨别人的素质差，而父亲在伱身旁默默地将垃圾捡起。而你也许也无法想象今日环境怡人的澳大利亚昔日曾有的脏乱和满天飞舞的苍蝇。

不过我可以告诉伱，这是真的。只是澳大利亚人并没有采取伱一样的抱怨，而是养成良好的生活习惯，把环境变好。所以其实很多时候马改变自己是达到目的的第一步。

改变自己，才有可能改变别人。伱看着草坪上的垃圾煞风景，单是抱怨又有何用？但如果能主动把垃圾捡起，自己看着都会觉得赏心悦目，说不定还能带动别人一起做。同样的，如果澳大利亚人只是消极抱怨，并没有实质性的帮助，不从自己做起，怎么可能会使苍蝇们被逼无奈，同蜜蜂一起踏入”采蜜业“的大门？澳大利亚人改变了自己，所以才改变了苍蝇的生活方式。

抱怨他人其实并没有用，那么还不如自己动手算了，说不定反而能收到意想不到的效果。

改变自己，才有可能更好地晚上自己。季羡林先生在“文革”时期完全可以在洗厕所的日子中度过一生，只是他不甘心，所以选择了另一种方式生存。两百万字的印度大史诗硬是这样被他翻译了出来，并激励他向更好的境界挑战。史铁生可以继续自己的悲天悯人，对生活失去热忱，只是他愿意改变自己的态度，重拾对生活的信心并不断检讨自己。

改变自己只是个开始，而一旦开始了，那么今后就会拥有更多的勇气何动力去塑造更好的自己。澳大利亚人也只会培养更好的习惯，不会倒退回原样甚至更糟。

为了更好地改变而改变。改变是为了获取更好，而不是相反。伱自己也加入乱扔垃圾的行列，这亦是一种改变，可是它与伱最初的原则背道而驰。改变应当是这样的一种行为：让自身更完善的同时也影响别人的行为举止，改变是为了让自己与世界更和谐。

觉得别人对伱太冷漠吗？那么试着让自己多一点微笑与友善吧。认为自己不够出色吗？那就像王力宏所唱的那样“改变自己”吧。还在抱怨环境太糟糕吗？那么这一次伱是否会自己弯下腰呢？

不要总是抱怨别人，先从自己开始改变吧。每一个改变都是进步，也是向目标迈进的催化剂。

我读了成功从改变自己开始之后，第一个想到的就是如何改变自己，就像唐俊说的“性格是能够改变的，并要在自己的生活和工作中常常给人感动”，我必须要用自己良好的心态去面对学习，面对生活。虽然性格是成功的关键，但不是只要改变自己的性格就好了，还需要全心身的。

唐俊文章中他说：“成功需要具备下列素质：一是转化，学会将自己所学的东西转化到现实之中；二是机遇，要不断争取机遇；三是勤奋，要有持久的勤奋精神；四是激情，激情不是冲动，而是一种执着和对待工作的态度。”他的种种反映都是你所做到了的吗？种种反映你听了之后有没有什么启发呢？他说的，在学校，在家，我们无时无刻受到教育者的提醒。但是时间过长了，你会觉得这种提醒，已经烦厌，所以心态应该调整好。

创新，不能忽视理念。说起创新，不但要新颖，而且还需要新奇。这真是一件很困难的事情啊！

我们现在还小，不需要像那一些科学家一样发明什么电灯、电脑等等。我们现在需要的不是要一个能创新，能发明的一个脑袋。我们现在要的是一个清醒的大脑来面临升学考试。     现在真是我们励志的时候，我们需要的是良好的态度。现的态度在就已经的决定了你的成绩，你的未来了。我们就应该从小就励志，从小就有远大的梦想。现在我们的性格就好比是电脑的软件成分和系统，是一个人成功的关键，它包含了正直、向上、乐观、宽容、友善等所有良好的素质。

同学们你们最大的敌人其实不是另外的人，而是你自己。做到从小励志，做一个有用处的人。

奔走的人们总会停驻，就像外出的鸟儿总会归巢，远方的游子总会回家。自古以来，许多文人的心灵在历经沧桑以后，总会找到自己心灵的归所，心灵从而永恒的停驻，后人沿着他们走与停的来路望去，慨叹良久……

(一)

他奔走在仕途中，最终沧桑劳累的心停驻于诗文，报国的情留驻在胸中。

“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。”满腔的报国情渴望倾洒在朝野，步入仕途的他，多么辉煌，多么荣耀，力士脱靴，贵妃研磨。然而玄宗的酒色淫逸。官场的险恶，让他失望甚至绝望，最终他没有再走下去，停住了步入官场的脚步。

他坚信“天生我才必有用，千金散尽还复来”。漫游十年，心早有了寄托，那便是诗。虽然“举杯消愁愁更愁”，可他坚信“长风破浪会有时”!纵然有再多的不满，可激奋、热情、自由仍充斥在他的诗文中，千古流传。

诗便是李白心的寄托，李白停下仕途之旅，中国历史上因此也许会少了一位能臣贤士，然而他驻守在诗中，惟美而又永恒的停驻，中国诗坛因此熠熠生辉。

(二)

他不停的走着，寻找着理解与光明，他的心为自由与幸福而停住。

在别人眼里，他是个疯子，他的周围满是不解与厌恶，他走在了黑暗中，孤独让他无法呼吸，圣洁的心无法忍受周围的肮脏与不堪。他渴望着“喂马、劈柴、周游世界”的生活，他想要“在七月，回到荒原，赶上最后一次”聚会。他决定停留，他选择了超脱，选择了自由。

他有了一所房子，面朝大海，在春暖花开时，他站在天堂的门口，向尘世间做了最后一瞥，十个海子全部复活。他得到了尚未得到的。

漂泊在城市的心总是会累的，不停的走着终会让海子的心更痛，别样的自由与解脱是他的停驻，停下脚步的他，在春暖花开时，找到了一片心灵的永久的栖居地，凄美而又决绝的停驻。

满怀抱负的金丝雀，冲出牢笼，奔向自由，停驻在枝头，又绝美的嗓音吟唱出世间最美的回忆。我们驻足，久久不忍离去。

在波涛中挣扎久了，在激流中跌宕多了，难免会心力憔悴，我们不妨选择一方清泉，让疲惫的心在这一方清泉中停驻，舒展那疲惫的身心，或许这片刻的停驻会换取一份永恒。

今天，我做完作业闲着无聊，便打算出去走走。

出门才一会儿，就听见了一阵阵奇怪的声音，好像是从池塘里发出来的，我三步并作两步，急忙走到池塘边。

靠近一看，哇！只见一大群五颜六色的金鱼聚在一起，有的用尾巴甩水，有的翻来翻去，还有的直接跃出水面。它们好像在为什么事发生了争执。仔细一看，原来有人向水中扔了一块大饼干，惹来了一场鱼的战争。

这真是一场激烈的战争。只见一条白色鱼发起了进攻，它慢慢潜入水中，然后一下子从这群鱼的中间一跃而起，把鱼群打散，最后甩一甩尾巴，冲向了饼干。眼看就要吃到饼干了，忽然，一条更大的黑色鱼跳出了水面，一头撞向了它。“扑通”一声，那条白色鱼落入水中，连翻了两个跟头，然后落慌而逃，一瞬间便在水中消失得无影无踪了。

战争越来越激烈了，只见那条黑色大鱼一个劲儿地撞向前面的鱼，还一边撞一边摆动着尾巴。只见一条条小鱼被撞得晕头转向，在水中转圈，过了好久才反应过来。而那条大鱼，好像越来越有力气了，速度也越来越快了，一下子冲到了饼干旁边。可是，别的鱼怎么可能让眼前的食物飞走呢？它们一起向大鱼发出反击。一些小鱼先在大鱼周围快速游动，让水的阻力更大，另外一些较大的鱼连忙进行阻拦。一条鱼怎么可能敌得过千军万马呢？大鱼一瞬间被顶了出去，可是它也不甘示弱，开始快速摆尾。忽然，它向一边快速游去，再潜入水中，轻松地穿过了一群鱼的阻挡，可是又一群鱼冲了过来┅┅

这场战斗持续了好久才结束，最后，那块饼干也沉入了水中。

如今的科技真是越来越发达，为我们的生活带来了很大的方便，同时也为骗子们带来了机会。

昨天早上，我因发烧在家休息。“铃——”一阵急促的电话铃声响起，我随手从旁边的沙发上拿起电话机，看也没看就按下了通话键。“您好，这里是电信局，您的电话已欠费三千一百零六元五角，请您尽快交费，如果没有，我们将在10月31日凌晨停机……请按9号键查询。”我一下子蒙了，忙挂下电话，准备给妈妈打，叫她去交费。不过，我又停下来仔细地想了想：即然欠了三千多元，应该早停机了吧，不应该会打电话来提醒。而且对方的号码是——0086213489999，这是什么号码，电信的号码是10000，怎么回事？

晚上妈妈回来跟我说，我们家不会欠费，因为爸爸上个月在卡里打了2000元钱，不可能用完。更何况，我家的电话一般只有外婆打打，电话费不可能这么高。骗子真是无孔不入，可恶！

科技发展飞速是很好，可不能让骗子有机可乘啊，大家要警惕一点，真希望不要再有人受骗了！

“你就像烟火的美丽，那么美丽，轻划过无人的天际……”在台上那双清澈的眼睛，青涩的声音，帅气的脸蛋，没错，他就是20--年夏日最美的遇见——陈翔。

在舞台上的他，气质迷人，专心致志的唱歌，不管是得了周冠军，还是没得，不管是被淘汰了，还是依旧留下，他还是很珍惜在舞台上的每一次，每一分钟，甚至每一秒，他就是这么执着。

在舞台下的他，幽默搞怪，爱讲冷笑话。记得在陈翔被淘汰时，多少人都在喊不公，可是事实就是如此，第二天，各大网站头条几乎都是“陈翔PK武艺，人气王陈翔爆冷出局。”想想，这多么难堪呀，可是陈翔却很高兴的接受记者采访时，说：“我被淘汰了，没关系呀，那样我的香橙就可以好好的睡觉了，不用整天熬夜替我投票了。”听听，多心酸呀，这个傻傻的男孩，怎么让我们不喜欢他呢?

就算陈翔失去了20--年这个快男屋头，但也没关系，这只是意味着他将走向更大的舞台，就像我们的人生一样，跌倒了大不了再站起来，拍拍灰尘，继续向前走，前途依旧美好。

让我们同陈翔一起，走向更大的舞台。

陈翔，20--夏日最美的遇见;陈翔，香橙一辈子和你在一起。

母亲的爱如同河水一样温柔；父亲的爱如同大山一样巍峨；老师的爱如同大海一样辽阔；朋友的爱如同火苗一样温暖。原来爱一直在，在我们身边，时时刻刻围绕着我，构成了四幅连绵不断的画卷。

爱如河水，流出了母亲的温柔。我与母亲共同生活的时间并不长，但她的那一片温柔，却深深地映在了我的脑海里。十一月的一个寒风刺骨的日子，娇弱的我在半夜发起了高烧，难受地在床上乱转。这时，一只温柔细嫩的手轻轻地伸过来，不时地摸摸我的额头。我睁眼一看，原来是妈妈。因为爸爸不在家，所以妈妈只得亲自背着我上医院。这时的天气是多么寒冷啊！可是妈妈并不怕，整天守在我的身旁，几天几夜都没合眼。当我再看妈妈时，黑眼圈已经布满了妈妈的眼眸。我好了，妈妈却累垮了。看着顿时消瘦的妈妈，泪水不由地从我的眼角了出来……妈妈那温柔的手，让我从病魔的手掌脱逃了出来，妈妈的手里充满了爱！

爱像大山，立出了父亲的巍峨。小时候，我经常犯错，不理解父母的良苦用心，因为父亲曾不止一次打过我、母亲曾不止一次训过我。那次，我又因妈妈不让我贪玩而与她顶嘴时，父亲用自己的手掌重重的打了我一巴掌，并且难过地对我说，你大了，应该理解父母，为什么要一次次的伤害父母的心呢？瞬间，我明白了父亲，再一次哭了。父亲这座巍峨峻拔的山，既是一幕优美的风景，又是一座令人时时警醒的爱的山峰。

爱若大海，当它风平浪静时，浩瀚无边；当它潮起潮落时，汹涌气势令人敬畏。老师的爱就是这样，如同又一个母亲，给予我们知识，让我们接受正规教育，健康地成长，我们享受大海的这种波涛汹涌，海水充满爱！

爱同火苗，爱漫长，爱温暖。当我伤心地哭泣时，当我幸福地欢歌时，总会有一个人与我同甘共苦。这就是朋友，真诚的友谊，让人感觉时常有一把靠椅。我们有一份友谊，生活就有了舒适与安慰。

爱在于发现，爱在于寻找，爱渗透于一点一滴的小事中，爱在于付出，爱在于收获……

愿我们珍惜爱，寻找爱，探索爱，追求爱。生活中的爱愈多，生活就愈益多姿多彩！

【第1篇】

西溪国家湿地公园，距离杭州西湖 五公里 ，在杭州天目山路延伸段，是罕见的城中次生湿地。曾与西湖、西泠并称杭州“三西”，是目前国内第一个也是唯一的集城市湿地、农耕湿地、文化湿地于一体的国家湿地公园，具有“杭州之肾”和“副西湖”美誉。园区约70%的面积为河港、池塘、湖漾、沼泽，正所谓“一曲溪流一曲烟”，整个园区六条河流纵横交汇，水道如巷、河汊如网、鱼塘栉比如鳞、诸岛棋布，形成了西溪独特的湿地景致。听着这些对西溪湿地的介绍，我就不禁去了。

进到园中，我感叹道：啊，西溪真美呀。远远的，传来一股芬芳清香的桂花香味，哟，路旁成片成片的桂花树，桂花在上面落了家，散发出诱人的清香。走过树下，正想让桂花摆个post，突然，头上一痒，我正在纳闷，妈妈告诉我了事实：我桂花树的桂花飘落在了我头上。我听了，一摸，一串长长的桂花稳稳当当地在我头发上。接着，我们去了周家村入口，乘上船，我可以体会西溪之水了。顺着水道前行，两岸树木茂盛，芦苇丛生，还有和芦苇一样高的水生植物上顶着黄色，紫色或红色的花蕊，水面上有绿色的浮萍在漂浮。不一会儿，我们登岸后踏上一条小径，向左就是一座木桥，水上有一艘棕榈覆盖的仿制渔船，船上的一条粗绳牵着水中的渔网，非常有趣趣。往右沿着小路向前，我们看见了梅竹山庄的门坊，探头望去，绿意盎然，一片生机。看完这些后，我们乘上船，上了岸，我就看见一棵树，树后面就是湖水了，湖水上面还停着许多船呢！看到这一美景，我又让妈妈为我拍照留念，“咔嚓”，哇！真漂亮，这时我注意到了照片上方的太阳，啊，太阳马上就要落山了。我们就兴高彩烈的回家了。

【第2篇】

小长假的期间，我和家人来到了杭州的西溪湿地公园游玩。

到了门口，一行醒目的大字引入眼帘。上面写着：西溪国家湿地公园。我们走进大门，里面有许许多多复古的建筑，这些建筑与边上的一池荷花融为一体，真是相得益彰。我们走在小路上，呼吸着新鲜的空气，心情格外舒畅。

走着走着我们来到了高庄。一走进高庄，我们首先看到的是一片大水池，水池里种着睡莲、荷花等植物，荷花可美了，有的盛开着大大的花瓣，有的才开了一半，它的颜色非常鲜艳，有红的，粉的，玫红的，它下面的那片大绿叶有深有淡。睡莲的的颜色是白中带红的，非常漂亮，它没开时像球一样，肉肉的，开时像兰莲花一样美丽。它们随着轻风翩翩起舞，就像仙女一样。走过荷花池，我们走进了古老的民居。里面陈设着各种各样的家具，这些家具都是木头做的，里面有一样做的非常精致，那就是桌子，那张桌这的边非常宽，所以从上面刻有马正的图案，桌子的边上还有着浪花般的刻纹，这些家具看上去都有些年份了。从这些家具中，我们仿佛看到了以前人们生活的景象。结束居民的参观后就到了中午。我们来到一个小木屋，小木屋边上有一个美丽的小湖，湖中还有可爱的小鱼在游来游去，看上去十分可爱。

不知不觉，时间就到了下午，我们结束了西溪湿地的游玩，依依不舍地离开了。

西溪湿地真美啊！我下次还要去看更多的景点。

今天是我第一次窃玩游戏机。

晚上，我趁父母不注意，偷偷地从他们房间里取出了游戏机，踮着脚回到自己房间。我看见父母在大厅里看电视，就悄悄躲在被子里玩游戏机，心里忐忑不安，生怕被父母发现后，他们再也不让我玩游戏机了。我非常隐蔽地玩着游戏机，一边玩，一边瞧瞧有没有被父母发现。

过了一会儿，我好像听见妈妈的脚步声，就急忙关掉游戏机，做着熟睡的动作。当妈妈走到床边时，我心想：糟了，会不会被妈妈发现了。我一边想，身体一边颤抖着。谁知，我眼睛微微睁开，看见妈妈原来是在帮我开蚊香，真是虚惊一场。

正当我玩游戏闯过一关后，就不由自主地激动地叫了一声：“耶!”大厅里传来妈妈的声音：“徐子寅，还没有睡啊，你在干什么？”我找了一句谎话向蒙混过关，妈妈信以为真。

玩着玩着，不知不觉睁不开眼睛，我也就睡着了。

“咚嚓嚓！咚嚓嚓！”

我正哼着小曲走在小路上。

咦！好像有什么东西在我脚下。

我弯下腰来——是一根笔。

这根笔有点儿粗，不长不短，没盖子。更奇怪的是，这根笔居然会说话：“嗨！我是魔法笔。”

“魔法笔？！”我吃那一惊。

“是的，我……”

……

几分钟后，我手握着魔法笔，“风风火火”地出现在了大街上。

大街上，几位凶神恶煞的歹徒手持刀恶狠狠地威胁路人。

“岂有此理！”我双手一挥，“魔法笔咕哩叭啊！”

“遵命！”魔法笔挺身而出。顿时，一个个警察凭空出现。歹徒以为来了幽灵，大惊失色，纷纷逃散。

没等我回过神来，一个高大威猛的队长一声令下，其他警员立即举枪射击。那些歹徒见警察来真的，吓得魂飞魄散，个个腿脚发软，软绵绵倒在地上，警察们上去将其制服。

干了一件好事，我带着魔法笔，又进了游乐场。

游乐场里传来了一阵哭声，隐隐约约的。

我循声找去，原来是一个小孩被困在了游乐场的摩天轮上了。

“魔法笔咕哩叭啊！”我高声念咒语。顿时，一股白雾将我举起——我会“飞”了！

时间迫在眉睫，魔法笔等我从里头抱出小孩，立马画了一个降落伞包。我背起降落伞包，徐徐降落。这时候，令我意想不到的事发生了：魔法笔竟没墨水了。在迫不得已的情况下，魔法笔从高高的摩天轮上跳了下来。

望着粉身碎骨的魔法笔，我情不自禁地泪流满面。

远在他乡的我，乘车行驶过单调乏味的水泥路，经历了几个小时的长途跋涉，终于回到了故乡。

这里的许多事物都从未曾变过，几户炊烟袅袅的住户，一棵从我小时候就一直伫立在路口的大柳树，一阵阵清爽的风，吹动了金灿灿的麦田，激起一轮又一轮的麦浪......阔别10年的故乡，如今仍让我感到熟悉、亲切。但看到这疏松而又泥泞的道路，上面竟没有人的脚印，就像一片寂静的坟地，不禁让人心生凉意。我走在这布满稀泥的道路上，不顾这沾上鞋子泥土，凝视着这片泥泞，不经意间便勾起了长远的回忆......

“嘿!下一次可别把自己又弄得脏兮兮的!”妈妈一边揪着我的耳朵，一边训斥道。哎，不就和朋友们玩泥巴吗?这有什么大不了的。我当时是这么想的。

几个小时以前，放学铃声响起，我与同伴们像冲破鸟笼的麻雀，欢快地向校外跑跳，先到小卖部里，买了我们最喜欢吃的糖葫芦、冰糕、面包以及各种各样的“美食”。然后，我们就该做出“选择”了：今天我们应该玩些什么呢?弹珠?不行，人太少，玩起来没意思。玩水?也不行，打湿了全身容易感冒，我上一次玩水可是受尽了苦头。跳房子?荡秋千?滑滑梯?......

貌似这些游戏都不符合我们今天的口味，直到最后，我们也始终没有绝佳的想法。正当最后大家垂头丧气，准备解散的时候，我的“死党”给出了这样的提议：“反正今天也没有什么好玩的，不如我们就大胆一点，我知道一个地方有一条泥路，不如我们去玩泥巴吧?”大家听到了这个提议都拍手叫好，玩泥巴这个主意好啊!既不会伤身子，又不会没意思。于是，我们在他的带领下，来到了这块“宝地”。

大家看到了这块“宝地”，都像发了疯似的，一个接着一个，就像跳水运动员一样，全身都陷入泥巴里。享受了“泥巴浴”后，我们便像打仗似的，抓起一把泥巴，先糊你一脸再说。就这样，你糊我一脸我便还以颜色，直到我们筋疲力尽，我们才不情愿地离开了这块“宝地”。当然，每个人心里都清楚，回家后的一顿骂是绝对少不了的，虽然我们明知如此，但如果可以的话，我们还想在这“遍地是金”的宝地中滚上一天。因为我们都很喜欢这种与朋友在一起的快感......

时光荏苒，十年光阴原来只在弹指之间，我站在泥路上，并不绵长的泥路上只有我自己的脚印，我的朋友们早已离开，去哪了?不知道，但我敢肯定的是，他们都还健在，他们的前途一定是光明而又敞亮的，就像这一条泥泞的道路，它曾承载着我们最珍贵的回忆，就如同那时，我们沾着泥土的味道，挽着手，伴着风声、鸟声以及我们的欢声笑语，一步一个脚印，找到回家的路。

“你入学的新书包，有人给你拿，你雨中的花折伞，有人给你打，你爱吃的三鲜馅，有人他给你包，你委屈的泪花有人给你擦，。这个人就是娘，这个人就是妈，这个人给了我生命，给了我一个家……每当这首歌响在我耳畔时，一股暖流涌遍全身。无穷无尽的力量告诉我要懂得感恩，学会报恩。此时此刻我有千言万语要对您说：

您是最伟大的妈妈，您既能给我父爱，也能给我母爱。含辛茹苦地把我养大。在生活上对我无微不至。在学习上对我高标准严要求。在经济方面您从来没有吝啬过。

在生活上，您对我疼爱有佳，听您说，我2003年12月，因为我长时间没得到您的母爱，渴望您日夜守候着我，就这样我右眼下边长了针眼，很严重，医生说必须做手术，而且还会落疤痕。您哭着抱着我急得像热锅上的蚂蚁，回到了奶奶家。奶奶用传统治法告诉您给我上《白敬宇药膏》，您不分昼夜地坚持给我上了七个月，奇迹出现了，没有落下后遗症。如今我眉清目秀。

在学习上，妈妈对我特别严格，一丝不苟。记得有一次周末，我的老毛病又犯了，光顾着玩忘了写作业，一直拖沓到十一点。“怎么办？还有一篇作文没有写。”我急得哭出了声。我本以为妈妈会严厉的批评我，可您却说：‘吃一堑长一智，没关系，人是最能的，我来帮你。’我仿佛抓住了一根救命稻草，又仿佛在无边无际的大海中遇到的一个木筏，还仿佛在大沙漠中遇到的一泓清泉，感激涌上心头。在妈妈的帮助下，我花了一个小时的时间终于写出了一篇好文章。可以说，妈妈是我的活“辞海”。从那以后，我一直没有犯那样的错误。

在妈妈的呵护陪伴下，我长大了。您发现我天生就有一副百灵鸟的金嗓子，便给我报了青少年活动中心的声乐班，面对几千元的开支，他从来没有吝啬过。每天妈妈都督促我练习基本功，每次都陪在我的身边给我削苹果和梨吃，还让我听考级光盘，训练我在台上的应变能力。有了您的鼓励和培养，再加上声乐老师的严格训练，我在一次县级红歌颂唱比赛中取得了第一名的好成绩。我哭了，您也哭了。虽然我取得了好成绩，但是我不会躺在证书上睡大觉，它会成为我成长路上的雨花石激励着我。

是您无私的爱给我打下了良好的学习基础，是您撑起了家里的一片天，让我过上了幸福的生活。母爱，是世界上最伟大的爱。母爱的力量是无穷的，我要刻苦学习，圆满完成不同的学业，长大后不管我走多远，不论我在干啥，到什么时候，也不会忘记您，用我的实际行动为您争光，长大报答妈妈的养育之恩。

上周星期四那天，下起了很大的雨。

正好与我的心情一样，很湿，很凉。

那天物理考得极差，试卷触目惊心的两位红色数字，扎得自己的眼都很疼很烫很难受，教室里喧闹不止，同学们举起试卷开心的笑脸。心中闷得伤心，只得把试卷深埋在课桌屉的最低端，把自己的头也埋了起来。

不忍去看那两个鲜红的数字。

第四堂课刚好是物理，窗外的雨也渐渐大了起来，掩过了老师唇间的声音，整个教室一片死静，只有老师的粉笔头和窗外豆点般的雨滴一上一下来回起伏，不停不息。

压抑中上完了上午最后一堂课，却在沉淀难过之中，的是怕老师父母间的那份责备。伞业没来得及拿。匆忙冲入雨中，借同学的伞躲躲避避跑回了家。

沉默地吃完了饭，雨还是没有要停的意思。

麻木地走出家门又麻木地走进雨中，借雨点来恢复自己内心的平静。雨又渐渐大了，头发和衣服都湿了大半，疾步奔跑了起来。呼啸而过的的士又留给我几条水痕，几浪水花，几分湿度。

进入学校大门，步伐才缓缓慢了下来。这时视线上方出现了一把蓝伞，忽然没有了与雨点的触点。“嗨，没带伞啊。”回头迎见舒腾灿烂的笑脸。只得努力挤出一个尴尬的笑脸，回想着那个惨不忍睹的分数。

伞很小。两个人的侧肩还是会落下些雨点。“算了。伞给你打吧。”舒腾慷慨一笑。把伞向我递来，自己带上自己的衬衫帽走入我侧旁的雨中。两个人开始闲聊了起来，不知怎的，我们又扯回了今天的物理考试分数。

“还没及格呢。头一次这么差。”我叹气。

“哈。不差，这章欧姆定理本来就难。”

“你呢。”

“呵呵，当然也不是很好，比你强不了多少，走吧。”

上楼又收回那把小巧有暗纹的蓝色雨伞，放在窗台。

课间，才知道舒腾其实考得很好。

心情也渐渐转会了晴天，开始变好，露出丝曙阳。

又看看窗外那把蓝色雨伞，突然豁然开朗，分数怎样，分数还是会搏回来的。

最珍贵的还是同学间那份友情。

那怕只是一把蓝伞。

萧瑟，万里晴空，“哇”的一声，我便从此诞生。常听爸爸说，我在妈妈肚子里待了超过十个月，每每听到如此，我的脑海中不禁浮现了“哪吒”二字，虽然我没有哪吒那般神通广大，但地球人已经挡不住零零后了。作为零零后，从小培养唱歌跳舞，弹琴画画已经不在话下，但我的父母还为我培养了一个特殊爱好——旅游。

小时候，不论是“五一”假期还是国庆小长假，爸爸妈妈总会带着我出去走走转转，漳州，福清，福州，同安…厦门周边的城市都踏上了我们一家的足迹。最令我难以忘记，至今记忆犹新的地方，便是十里蓝山上的玛琪雅朵花海。

记得那是一个“五一”的假期，爸爸妈妈带着我和两个小姨到了长秦的十里蓝山。兴许是车程太久，我一下车便蹦跳着朝花海奔去。蝴蝶和蜜蜂在花海中游戏着，飞舞着，嬉闹着，一阵清风徐来，掺杂着竹的清芳，草的馨香，泥的芬芳。我还记得牡丹的雍容华贵，月季的芬芳清香，玫瑰的妩媚妖娆，兰花的淡然清香，松柏的挺拔屹立……这次的旅程，让我看到了自然的神奇之处，自然的美妙之处。万里无云，缕缕清风……

我还想环游世界，用妈妈的左眼，看遍巴黎华灯上，在埃菲尔铁塔前拍下左眼和铁塔的合照，用爸爸的右眼看尽桂林的青山绿水，在天涯海角旁拍下右眼和石碑的合照。我想用自己不算好看的鼻子嗅遍普罗旺斯的薰衣草和荷兰的郁金香;

我想用自己的大嘴巴吃尽美国的芝士，德国的巧克力;我想用自己有着大耳垂的耳朵听遍多伦多剧院的歌剧;我想用自己长而黑的发丝感受世界各地的清风;我想呼吸世界各地的空气，我想……爱上旅游，只因为想遵从内心深处自由自在的梦想;爱上旅游，只因为想用眼耳口鼻感受世间的繁华;爱上旅游，只因为想要享受温暖阳光和新鲜的空气……

我长了一张普通至极的脸，美不过花儿;美不过古迹;美不过大自然;但我依旧热爱旅游，让心飞上自由的天际。

太阳炙热地烤着地面，地面上的小花小草小树却生机盎然，似乎十分热爱这阳光。

我在家中享受着空调，十分惬意地躺在沙发上休息。这一切是多么的美好，但却持续不了很久。

一阵急促的敲门声响起，打破了一如既往的平静。我快步走向门口去开门，看见了一个眼眶红润的女生站在我面前。原来是灿灿，我的嘴巴张得像鸡蛋那么大，不敢相信平日里不爱哭的她会眼圈红润。“呜——”突然，她大哭了起来，恐怕是耳朵聋的人也会听见。

外面的太阳突然变“伤心”了，不那么火热了。

我听着她的哭声，感觉有点不知所措，心中的热气、烦闷都没了，让我很担心。我把她拉了进来，在空调屋里的沙发上一起谈心。我有一些着急，便问：“你怎么了？”“呜呜，我没有被选上，今天上午来了一个新人，她也想来。她跳得不错，把我给挤下去了。”我安慰了她，并没有嘲讽她的意思。

我却不知道，她还有委屈。

我有一点意外，像她这种不服输的人，怎么会哭呢？“还有，她们都嘲笑我，我不服，她们就用脏话骂我……”她无奈又愤怒地说着，她哭得东西都吃不下，我连忙把水给她，叫她别气馁，那帮人不会轻而易举就阴谋得逞的，她还有一些机会……劝了一阵，我把她送走了。

天空沉了下来，乌云密布，气氛越来越不好了。

过了一会儿，我躺在床上闷闷不乐，还有点担心，我真希望灿灿不要生气、气馁。时间一分一秒过去，我望着窗外的乌云，忍不住叹气。“叮叮叮”电话响起，我结了电话，原来是灿灿，她很兴奋地告诉我，那人生病了，自己被选上了。

在绝境时，不要气馁，一定会有契机的，正如“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”

天空中没有了乌云，阳光十分灿烂。

我的童年生活就像一块七彩的调色板，有快乐，也有悲伤。快乐的事让人怀念，悲伤的事深深地印在我的心里。一说起这件事，我就心酸很委屈。

我小的时候，十分不懂事。曾经拿过家里的钱到商店里买东西吃。爸爸知道后，严厉地教育了我一顿。从此以后，我再也没有做过这种事，凡事都和父母商量。

可是，有一天，妈妈要拿100元去买东西时，那100元钱居然不见了，全家人都很奇怪，妈妈问爸爸，爸爸说没拿，妈妈问我，我也说没拿。妈妈的目光在我和爸爸身上转来转去，两只眼睛时不时地皱起眉头，这种神情似乎在说：“你们两个有重大嫌疑，其中一个肯定是偷钱的凶手。”妈妈的目光一会儿转向爸爸，摇一摇头，随即又把目光转向了我，似乎在想些什么。突然，妈妈对我们说：“你们两个都没拿，难道钱会自己长翅膀飞了吗?真是好笑哦!”最终，妈妈对我起了疑心，便追问道：“鑫雅，你快说呀!到底拿了没有，假如，你承认了，妈妈可能会原谅你。”见妈妈怀疑自己，有点不耐烦了的地说：“反正我就是没拿，你们怀疑我也没用。”妈妈生气了，还没等我说完，就举起手打我，“啪”一掌打在我的脸上。顿时，我的脸上感觉火辣辣的，可妈妈还是坚决承认一定是我拿的，我委屈极了。那时，我再也忍不住了，眼泪不停地往下滴。钱明明不是我偷的，可现在我跳进黄河也洗不清了。我找钱找了一整天，可是连钱的影子都没见到，我失望了，闷闷不乐地坐在椅子上，随手找了一本书看了起来。可当我看着看着，一张100元出现在我的眼前，我简直不相信是真的。我高兴得一蹦三尺高，立刻把钱给妈妈，妈妈知道错怪了我，向我道了歉，我也原谅了妈妈。

那件事深深地印在我的心里。

那天是我们班同学吴亮的生日，早上一大早，我就骑车向吴亮家飞奔而去。在赶往的路上，顺便载了一个同学，买了一份礼物。

一到吴亮家的门口，他家的“豆豆”似乎闻到了我们的气息，没等我们敲门，就在屋里叫了起来。随后吴亮便来开门迎接我们，我们将礼物递给他，一起说了句：“生日快乐！”

在吴亮家里，我和“豆豆”愉快地玩耍了起来，玩了许久，我才想起“奔奔”，吴亮说“奔奔”在阳台睡觉。于是我就往阳台上走去，本在美美睡觉的“奔奔”被我的脚步声惊醒了，它吃惊地望着我，我也惊讶地看着它，没想到才一个月不见，“奔奔”都长这么大了。

踩着饭点前，我们打了一盘游戏。“豆豆”好奇地蹲在一边看着我们，突然调皮地跳到纸牌中，一把将牌推倒了。纸牌瞬间倒下乱成一堆，大家哭笑不得，虽然想骂，但又舍不得，只好把牌重新理了起来。“豆豆”丝毫不知自己犯下大错，扬长而去。不一会儿，它又匆匆地跑过来，蹭蹭我，蹭蹭他，找到了一个舒适的地方，安安稳稳地躺下了。我摸着它柔顺的毛发，它轻轻地叫唤着，温顺极了。

虽然它们不是我家的狗，但是我比任何人都要喜欢它们。因为它们在我心中是独一无二的。

冬天要到了，大家都该买新衣了！我们当然也要买啦！我和妈妈一起去了信誉楼。信誉楼真大呀！妈妈的眼睛都不够用了，恨不得长出八只眼。卖东西的可真多呀，有的卖棉花糖，有的卖火腿，有的卖可乐……

我和妈妈直达三楼。走到卖衣服的地方，妈妈就开启了自言自语模式。一会儿问我这个好看吗？一会儿问我那个好看吗？摸摸这个，看看那个。哎呀！我的耳朵都被妈妈吵聋了！我只好给妈妈当参谋了。妈妈进了一家店，卖衣服的小姐急忙跑过来，给我们介绍店里最好的衣服，说起来真是滔滔不绝，妈妈没有喜欢的，就走了。妈妈又逛了好几家店，相中了一个方格裙子，我说我觉得不太好看，后来妈妈觉得没有好看的衣服，就下楼看我的衣服去了。到了下面，说好看衣服的，结果谁知道，她去给我看鞋了！唉，我只好跟她去了。鞋没有好看的，就买衣服。选了半天，给我买了一条加厚打底裤，就下楼了。不过，悲催的是，我的脚累得都没知觉了！

终于买完了，要回家了。出去的时候，妈妈给我买了一个超大棉花糖，棉花糖可真甜呀！就连心里也甜滋滋的！呵呵！

【第1篇】

他，一个矮与胖的组合体圆乎乎、胖嘟嘟的小脸上，有一双好似用刀子划过的缝隙，那是眼睛，他的眼睛的地盘都被肉占领了。还长了胖子拥有的特征——双下巴。每次他称体重的时候，指针总是从左边“哗”的一下，蹦到右边，同学们和老师都惊讶张大了双眼，嘴巴变成了“O”形，每当这时，他总想找一个大大的地洞钻钻进去。他的腰上就像套了一个游泳圈，有时候，上课时，全班起立，老师总以为小军没站，是蹲着的。这个可爱的小胖子叫小军。

今天早上，数学课代表小军找到我，告诉了我一个“伟大”的计划：他想减肥，并让我做他的监督人。我想：我可是他的好朋友呢！怎么能不帮他呢？而且，我正有此意啊！便很快就答应他了:“好啊，没问题，今天就开始！”“嗯！”

放学后，我为了让小军不想到吃的，便一直问他数学题，他也全神贯注的一一解释给我听，我心里暗暗高兴：我真是太机智了，居然能想到这个好办法，哈哈……还没想完，我就闻到一阵香味，不好！再看看身旁的小军，果然，他的口水已经流成河了，他就像被控制了一样，直直地朝着羊肉串小摊上走，我赶忙拉住他，他用“你干嘛”的眼神望着我，我向他摇摇头，并说:“不行，你说过要减肥的，说到就要做到！”他说：“求求你了，一根，就一根吧！”他伸出一根肥嘟嘟的食指在我眼前晃了晃不等我回答，他便一溜烟的跑去小摊上买了两根羊肉串，左手一根，右手一根，左一口，右一口，吃着满嘴油花，不时地还砸吧砸吧嘴，嘴里嘟囔着：“味道真不错，真不错……”吃完还舔了舔手指，拍了拍肚子，一副意犹未尽的样子，我无奈地摇了摇头。

回家之后，我把小军减肥的事情讲给了爸爸妈妈听，爸爸听后，严肃地对我说：“从这件事可以看出，小军是个没有毅力的人，我们做什么事情都要坚持，不能只说不做，这样，任何事情都不会成功的。”

【第2篇】

池塘里有一只小青蛙名叫小胖，它非常爱吃东西，每天都会把妈妈给它捉来的蚊子吃掉一大盘，而且每天还要买甜食吃，所以它越来越胖越长越胖，过了一段时间，小胖长成大胖瓜了，从前这个池塘最胖冠军一直都是它妈妈，但自从它出生以来，它的体重就直线上升，现在它成了整个池塘里最胖的青蛙了。

一年一度的蛙泳比赛要开始了，小胖的妈妈也给小胖报了名，到了比赛的那一天，裁判吹响哨子，比赛开始了，小胖和其他的青蛙选手都开始飞快地游了起来，但是小胖太胖了，不一会儿它就落在了后面，比赛结束了，小胖因为太胖游不动，只得了最后一名，而它最瞧不起的青蛙健健却得了第一名，捧走了冠军奖杯。

班里同学知道了这件事，都开始嘲笑小胖，小胖心里很难过，它决定减肥，小胖制定了三套减肥计划，它决定第二天就开始执行，第二天到了，小胖开始了它的减肥计划，它执行方案一计划——每天不吃中午饭，它好不容易挺过了中午，可晚上它实在是太饿了，一顿吃了相当于两顿的饭和很多的甜食。

时间过得飞快，转眼一个月到了，小胖来到体重秤上一站，结果体重秤“嘭”的一声撑坏了，于是小胖妈妈来到人市（人类居住的地方在蛙族均称为人市），花了好多钱费了好大力气，拖回来了一个大的新电子秤，小胖站在电子秤上一称，哇塞~！都二十千克了。

第二天，小胖妈妈收到了蛙市都报，一看头条新闻 “青蛙小胖——蛙族最胖”，她连忙叫儿子过来看，小胖一看，没想到自己变成了蛙族最胖的青蛙了，小胖这才发现自己减肥失败了，小胖垂头丧气，心想：唉~！体重没减下来，倒增长了这么多，看来方案一是失败了。

于是它准备执行方案二计划——每天晨游二十圈，计划开始执行了，小胖每天开始按时沿着池塘游泳二十圈，前几天还好，可是到了第五天，小胖就有点招架不住了，好不容易游完，它觉得太累了，到了第六天，小胖游了十八圈就不想游了，第七天只游了十五圈，到了第十天，小胖只游了五圈就停了下来，它感觉这样锻炼太辛苦了，所以它决定放弃这种减肥方式。刚减掉的体重很快又恢复了原样，这样，它的第二套减肥计划又失败了。

过了一个月小胖就后悔了，可是它又一想，觉得这样减肥太辛苦太累了，这时小胖想起了它的第三种减肥方案——每天蛙跳一百下，但是它觉得第三种方法可能比第二种方法更累。所以它决定直接放弃第三种减肥计划。它开始冥思苦想第四种减肥方案，它想啊想啊！怎么也想不出来，小胖甚至忘记了吃饭，忘记了它最爱吃的蛙糖，忘记了……，这样过了一个月，小胖竟这样慢慢地就瘦了下来，它的体重也逐渐恢复到正常的水平。

真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫。小胖竟然就这样稀里糊涂减肥成功了。

【第3篇】

我今年11岁了，读小学五年级，身高1.45米，体重100斤，脸上肉肉的，肚子圆圆的，跑起步来也不方便，比别的同学慢好多。亲戚朋友见到我，都笑着说：小胖，该减肥了！无论在大街上、商场里好多公众场合，总能听到“该减肥”的声音；看着镜子中的自己，我暗下决心大声对自己说：我要减肥！

俗话说： 胖从口入。减肥第一步就是控制住自己的嘴，少吃肉，多吃素，每餐按时定量，面对美食要残忍的拒绝；第二步，一定要动起来，改掉不爱运动的恶习。第三步，要有坚强的毅力和决心，严格按照计划进行，决不可停留在思想上，不落实在行动中。第四步树立信心，给自己加油！

减肥的计划开始了，我每天6:30分起床，就开始自己的跑步计划，一下跑了1000米，累的气喘吁吁，满头大汗；吃饭多素少荤，控制自己的食欲，看着以前爱吃的美食，口水直流；上学也不再让爷爷骑车送我，自己骑车去上学；体育课上我也积极参加各种运动；每天称自己的体重，99斤、98斤；看到日渐减少的体重，别提心里多高兴了。

现在的我，虽然还有些微胖，但我相信，离成功越来越近。我想对胖子们说：减肥不可怕，只要肯坚持，你也会实现自己的减肥梦！