乐在其中作文叙事作文【20篇】

天气真的太热了。

如果没有空调，就算到了夜深人静的时候，身上的汗还是淌个不停。

夏天才刚刚开始，就上演了许多故事，包括狂风、骤雨，洪水、泥石流，土地龟裂，庄稼淹死。这样的极端天气，连以往最休闲的垂钓也显得不那么有趣了。

往常，一到六月，大河也会涨水，河里的鱼也会到岸边觅食，如果天气晴好，我都会抽时间到河边垂钓，把自己扮成一个很自由闲适的人，但今年，面对江水浩荡，我却无论如何提不起这份兴致。

35度以上的室外高温已经持续了一段时间，看样子还要持续下去。这种烤焦天地万物的架势不仅考验着动植物的生存极限，也考验着人的耐心。

因为时常被高温逼醒，这一个多月来我就没有好好睡过一场觉。睡眠不足，加上严重脱水让我特别憔悴。热得受不了的时候，我不得不把自己向来很讨厌的空调打开，让人造冷气灌注周围的空间。空调启动时轰轰的声音总有一种大难来临的压迫感，而这种感觉不仅急切，还带着某种莫名所以的偏执，常常令人茶饭不香。

我自认为自己是个安于天命的人，心情不好时，我习惯用拿书本来抚慰自己的心境。我常看的书有《约翰克里斯朵夫》《挪威森林》《鲁宾逊飘流记》，也有《三国》《水浒》。这些书都有些年头了，我原以为只要足够陈旧，就能令人迷恋或者清凉，然后自然而然地带人进入梦乡。但多数时候事与愿违，看了书之后，我反而更烦躁了。

以前，我很少在深更半夜里看电视，因为我不懂韩流，也不追偶像，更不喜欢看一群神经质的人在荧屏里莫名其妙地上窜下跳，但现在，即使不看电视，我也常把电视开着，那怕屏幕上没有任何图像，只有电流发出滋滋的声音。

如果非要搜索频道，我总然首选动物世界。

虽然还是讨厌压缩机的声音，但当看见北极熊或帝企鹅或者天空中的神雕出没的时候，我会稍稍感到安宁，因为无论如何，它们离我生活的世界非常遥远，不可能，也不会直接打扰我的生活。

几天前，我母亲给我打电话，说家乡的甜玉米长好了，问我要不要回家尝尝鲜?可没过两天，母亲又来电话说，家里下了大暴雨，家里的玉米被洪水淹了。

从小到大，我觉得我的人生都挺顺利的，读了小学上初中，念完高中上大学，大学一毕业就工作，基本有吃有穿，偶尔还能出门四处逛逛，虽不是什么大富大贵，也算蛮幸运和幸福的。起码，不管天寒地热，或者命途多舛，至少还没有什么大事发生，没经历过生活的残缺不全和生离死别。

高温，暴雨，虽然也还不是致命的灾难，但今年却给我带来了不踏实的感觉，这种情形，极其罕见。找不到答案，我只能自己安慰自己：我还年轻，而且身体非常健康，对于眼前的恶劣天气，我是可以适应的。

我家里养了一盆绿萝，好多年了一直长得好好的，可昨天死了。我不知道原因，只能猜测，可能是因为害了空调病，是空调病把它给折磨死了。就像我，在空调房里，活得就像一种折磨。

暑假很漫长，每天都在我熟悉的这个城市度过，几个公园都去了多少次，对我没有了吸引力，真想到外地去旅游。记得小时候爸爸妈妈带我去过安徽，不过因为我太小，许多事都记不清了。

这两年去了几次北京，除了天文馆、科技馆，其他的也没什么意思。所以当爸爸妈妈说要带我去看大海时，我激动得件事不敢相信自己的耳朵。几天来，不是上网搜索秦皇岛的景点和旅游攻略，就是催妈妈快点定好旅馆，而且点名要住海景房。出发前的晚上，我兴奋极了，几乎整夜没睡，早上很早就醒了。打车去火车站的路上，我受不了出租车里的味道和不时刹车带来的摇晃，差一点吐出来，但一想到即将看到大海，就忍住了。

我们这次旅行的第一站是唐山。路上要走六个小时。这是我第一次在白天座这么长时间的火车。一路上，我尽情地欣赏车窗外的风景。除了树木和庄稼，我还看到了农村的小屋和大片的果园、菜地等田园风光。我看到了草地上悠闲吃草的羊群，看到了弯腰在地里耕种的农民。在爸爸帮助下，我第一次分清了高粱和玉米、认识了水稻和蔬菜大棚、领略了乡村大集市的风采。所有这些，对于我这个在城市长大的孩子来说，都是非常新鲜、从未见过的景象。

不知不觉中，时间到了中午。人们开始吃午饭。几乎所有人的午饭都是方便面和火腿肠。车厢里充满了冲泡好的方便面的香气，让我垂涎三尺，急忙催促爸爸也去泡一碗。在家里从没觉得方便面有多好吃，一旦上了火车，方便面的味道怎么就这么吸引人呢?

吃完饭，车厢里变得热闹起来，年轻人开始打牌，中年人有的聊天有的看报。人们奈不住旅途的寂寞，车厢里充满了欢声笑语。原本陌生的人此刻变得无话不谈。本来想躺在妈妈怀里睡一觉的我，怎么也睡不着了……

列车终于慢慢停在了唐山站。我迫不及待地下了车。这是本次旅行的第一个目的地。我站在了30年前曾经发生过大地震的土地上。两天后，我还要再次踏上旅途，奔向下一个目的地，美丽的海滨城市——秦皇岛。

“不准浪费，自己吃掉”。外公阴沉着脸对我说，我楞在那里，看着外公严肃的表情。我想倒又不敢倒。只得门闷闷地答了声“哦。”有回到桌子上有一口没一口的扒着饭。小气、抠门。此时他就是我心中这两个词的典型代表。

我很少去外公家。对于他，我一向不大喜欢的。甚至是有些蔑视的。我认为他不爱整洁，整天穿着缝了又缝，补了又补的破烂衣服。扛着锄头，光着大脚丫穿梭在各个乡间小道。因为常年在外做农活，皮肤晒得黝黑，中国农民形象在他身上得到了完全的体现。

我们家住在镇上，自然比乡下孩子养得娇贵些。然而每次到镇上来赶街买东西回家时，都会跟小贩为一、二元钱而争执不休。我在旁边总是带着一脸鄙夷看着他。我总是认为外公小气又抠门，知道前年的那一天，我才知道自己原来完全不了解外公。

记得那一次放周末，妈妈说我很久没去外公家看他们了，让我去看看。我心不甘情不愿地过去外公的家。刚好遇到外公他们村上正在外公家的地坝里为汶川大地震募捐。我站在旁边看着，“我还没钱呢。干吗要给他们捐钱，怎么不捐给我啊？”大部分村民都这样一脸不愿，然而外公皱着眉头一声不吭。我心想着：“哼，怎么样？舍不得钱了吧！”却看见外公往屋里走去。不一会儿，外公从屋里出来手里捏着一大叠皱巴巴的钞票，一元的、五元的、十元的……我正疑心外公要干什么的时候，他一股脑儿地把那一叠钞票全塞进了募捐箱里。啊！这是我外公吗？怎们跟平日里的的他大不相同呀！他可是出了名的铁公鸡呐。一毛钱都要计较的那种人啊。”我正想着，又看见外公一声不吭地回屋了，我快步跟上去，叫了声“外公。”。他回过头来看了我一眼，一脸平静，仿佛刚才做好事的不是他一般。平淡的说：“哦，你来了。”就回过头往屋里走去。

我笑了笑跟上去，玩笑似的说：“外公，你今天可真大方啊！”外公顿了顿，又回过头来，黝黑的脸上有着不同寻常的两团红晕，却假装镇定：“别瞎说。”

噢，我可爱的外公！

我那快乐的童年已经逝去了，但至今令我难以忘怀。回想起来，真的希望能够让时光倒流。

那年我才5岁，小孩子不懂事嘛，所以每天都拉着爸爸跟我捉迷藏。而且，我还是一个“零食小饭桶”，一次就能吃一大袋的零食。有时，爸爸不陪我玩，我就用“一哭二闹三上吊”的方法。终于，爸爸答应我了。

“嗯，藏在哪里好呢？”我边想着边在房间里来回找我的“藏身之地”。只听“彭”的一声，由于我想的太入神了，头磕在了衣橱上。我还没有来得及哭，就灵机一动，想：“我怎么不藏在衣橱上呢，爸爸一定想不到我能爬上去。”于是，我便马上高兴地去拿高椅子。这时，爸爸正在捂着眼睛数道：“85，86，87······”时间不多了，我要快点行动了。

一会儿，我就把高椅子拖到了衣橱边，爬到椅子上，然后，使劲地抬高脚。啊，就差一点了——哦，够到了，我的双脚奋力地蹬在衣橱上。就在爸爸数完的刹那，我到了衣橱上。

当我趴下时，发现眼前有一大袋的零食，顿时，我更兴奋了。想迫不及待地打开塑料袋，一口就把这些美味的食物们给吞掉。“撕拉”一包包，一袋袋的零食都撕开了，它们最终的归宿，无疑，便是我的肚子里。它们虽然不能同年同月同日生，但我能使其同年同月同日死。

可是，我正在吃的“不亦乐乎”时，爸爸突然进来了，我瞬间安静下来，停住了手中的“工作”。我祈祷着：“看不见我，看不见我……”周围的气氛立刻紧张了起来。“哎呀，这椅子怎么在这里啊，惠林也真是的。”一会儿，爸爸搬着椅子走出卧室了。这下，我才松了一口气。

我继续吃着零食，爸爸也继续找着我。不知不觉中，零食吃完了，我也在衣橱上待腻了。当我准备下地时，才醒悟过来，爸爸已经把椅子搬走了。我着急的寻找着能解救我的办法。这时，一条长长的，看起来很结实的绳子神奇般出现在我的眼前，我高兴地笑起来。

接着，我把绳子绑在了衣橱角上，下边正好是柔软的床。我变慢慢地顺着绳子滑下去。可谁知我滑到一半时，绳子“拍”的一声断了，我摔在了床上。爸爸闻声赶来，见此情景，明白了事情的缘由，说：“真不愧是‘天上掉下个琳妹妹’！”

转眼间，我已不再是那个淘气的小饭桶，而是变成了一个亭亭玉立的中学生了。不过，到现在，我忘不了那顿美味的零食，忘不了那次从衣橱上摔下来的经历。

打开衣柜，拆开防尘布，我轻抚着那既见证了我的辉煌，又陪伴我度过痛并快乐的时光的练功服！看着它我想起了那最后一次舞蹈……

可能是因为身体娇弱的原因，在一次晚功练跨之后，我的胯上鼓起两个拳头一样的大包，腹沟窝也肿起来了。以至于我的任何活动都比别人痛上几倍，甚至几十倍。晚上疼的整宿整宿的睡不着。没过几天，我的腰又痛的直不起来了，站着都能痛哭。这种疼痛感一直伴我到期末。下学期再来到学校时，因为高低胯的原因，我去医院检查了，没想到的是我的腰椎变形了，并导致了高低胯。

我，不能在再跳舞了。

我攥着练功服的一角，看着正在努力展开身躯的同学们，我的不安加深了。我咬咬牙，便也加入同学们了，忍住痛努力的展开身躯。

“加油！孩子们！”往常严厉的老师竟温柔起来了。眼中流露出担忧、期待还有爱意。

对呀，我要加油啊，这次展示课多么重要啊，台下坐的可都是我们的家长。这次展示课是我们这一学期努力练功的成果。这一学期忍受那么多枯燥，那么多痛苦，不能失误！绝对不能失误！想着想着我落下了眼泪。我擦了擦眼，继续练习那已经烂熟于心的动作。

很快，到我们上场了。我害怕的脚都软了，同学扶着我，安慰我，她自己眼泪还流不停。我们在心里为彼此加油，打劲！

伴随着老师的口号，我们踏着轻快的步伐，上场了。但我踏上舞台的那一刻烂熟于心的动作全飞走了，这会是一次失败的舞蹈……

“12345678，2234……”听到老师熟悉的口号声，身体便不由自主的伸展开来。很快，我的思绪又回来了。我数着节拍，认真做着每个动作，忍住疼痛努力使每个动作做到完美，额头挂满了密密的汗珠。渐渐的我不再害怕了，也不再多想，全身心地投入到了这次展示中。

“啪啪啪……”，掌声雷动，台下的家长站起来为我们鼓掌，我看到妈妈噙着的泪水，我看到老师对我竖直大拇指，我看到同学们簇拥到我身边，搀扶摇摇欲坠的我，我笑了。

我做了一次最好的自己！

星期五下午下课后，我们一帮男生到篮球场比赛。

开始了，我、陈听，还有张宇分到了一组，吴铭洋、陈永晋和王鹏一组。首先是吴铭洋运球，只见他如行云流水般过了陈听和张宇，一个三步上篮，球没进，但陈永晋抢到了篮板，再次向篮筐投去，可惜又没进。这次，我抢到了篮板，出了三分线后，我发现防我的是陈永晋，立刻警惕起来。原来想突破的，马上变成传球，陈听接到球后，直接投篮，“嗖”的一声，球在空中划过一道美丽的弧线，掉进了篮网。2比0，我们领先。接着又是吴铭洋运球，这次，他传给了王鹏，王鹏拿到球后，直接投篮，球没进。但吴铭洋抢到了篮板，一个上篮，球进了。2比2平，接着你来我往大家都没有进球，就这样第一节结束了。

第二节开始了，随着第二节的开始，我心中的大石头又吊了起来。这次是我运球，我过了王鹏后上篮，但球却不听我使唤，在篮筐上转了一圈又掉了出来，幸好张宇抢到了篮板，传给了陈听，陈听投进了……

最终，我们以18比16，惊险地取得胜利。

提起象棋，相信大家都不陌生。这个周末，我就和爸爸来了一场“象棋大战。”

比赛开始了。出于礼貌，我让爸爸先走。没想到爸爸的第一步是我熟悉不过的“架炮”。这时，我忍不住吐槽：“老爸，你这招也太没创意了吧!”爸爸什么也没说，嘴角却微微一笑。见他这幅模样，我只好按部就班地“跳马”。爸爸不慌不忙也跳了一个“马”。这老家伙，想干什么呢?我心里嘀咕着，不敢大意，连忙把“炮”架了起来。爸爸思忖片刻，用眼角瞄了我一眼，仿佛在想，这小子，在打什么算盘?为了保险起见，他把“士”推了出来。

几个回合下来，我瞅准一个时机，立刻把“车”移到了爸爸的“老巢”。爸爸一看，真是“孙悟空大闹天空——慌了神，”但他不愧是久经沙场的老将，经过一会儿思索，爸爸就让他的一品大员“车”送到了我的嘴边。这可是块肥肉啊!我暗自窃喜：这水平，还敢跟我下?机不可失，时不再来。一不做二不休，我立刻吃了他的一品大员。

哪知道这是爸爸给我下的“套”，他立刻调集各路人马，把我的老巢围得水泄不通，让我无法动弹，眼看马上就要全军覆没了。我大惊失色，赶紧去搬救兵。我来不及多想，急忙把我的战神“车”移回我的“大本营”。谁知，又中了爸爸的“奸计”，可怜我的战神，稀里糊涂就成了他的盘中餐。我被他打得毫无还手之力。

正在我惊慌失措中，爸爸把“炮”移到了正中央，大喊一声：“将军!”我无路可逃，只得乖乖地缴械投降。

看来下棋不仅要运筹帷幄，还要顾全大局，且不可贪小便宜，一着不慎满盘皆输啊!

我看见，我看见一道阳光越过楼顶照耀你的脸，我看见，我看见人们对着你笑，人情冷热你也笑，天空再暗你也笑；我看见，我看见有些人和周围融合得很和谐，我看见有些人孤独得很明显，除了时间什么也没有，除了时间，我什么也不缺。

我随着时光的流逝，渐渐的成长，从一个幼稚的孩童天真无邪，长成了心有烦事的少年愁眉不展，时不时就会因心有不顺而乱发脾气，或许这就是我在青春叛逆期的必经之路，而他在我日复一日的成长中渐渐老去，时光悄悄地来，带走了时间，也带走了父亲的青春。

童年时，父亲高大的形象一次次的出现在我的面前，在我因难题而困惑时父亲用很简单的方式帮我解决，好似变魔术一般的神奇。再小一点，他将我放在脖子上把我高高举起，在房间里来回穿梭。那是我第一次看到高处的景色，也因此我第一次体会到了“会飞”的感觉。童年时的父亲很是年轻，身体健康，岁月的痕迹几乎与他毫无渊源。

现在的父亲虽不如从前的健壮但依旧活力四射，随着我年级的升高，父亲所学的知识不曾再像以前那样为我解答。清晰地记得那一次我问他一道超出他所学知识范围的题，只见他一脸紧张与不安，用抱歉的语气回答我“自己有心无力”。即使那样，父亲也未曾离开过我半步而是换种方式陪伴在我身边。此时父亲的身体健康大不如前，似乎年轻时那些不懂事的习惯都一下子找上门来，生活上的烦心事与我叛逆期的不懂事一直都压着他。我看见，岁月毫不留情地在他身上描绘着，画上了银白色的细丝和深深的皱纹。

或许许多年以后，远在他乡的我忽然见到他时，他依旧是那熟悉的身影，但那一蓬花白而又疏密的头发就好似秋天田野里吹过的一簇枯草，那么刺眼，又那么苍凉，但我知道，我看见的那温和的双眸一定不会改变。

岁月如同大朵的浮云，从我无数岁月里悠悠而过。当我走进青春的驿站，一路上看到的都是你与我那幸福的回忆。“生活中并不缺少美，只是缺少发现美的眼睛”。我亦是这么认为，因为我分明看见：你的存在就是我一生看到的最美的世界。

每当我看到这张试卷时，就会想起那次妈妈发怒的样子。

那是我上三年级的时候，一次我的数学单元测试只得了59分，快吃晚饭的时候，妈妈知道了这个消息，大发雷霆。妈妈大声喊道：“小杰，你给我出来！”我低着头，沉着脸，慢吞吞的走到妈妈跟前。我用眼角的余光看见妈妈眼睛瞪得大大的，满脸通红通红的，头发都快要着火了一样，她一手拿着试卷，一手指着我，声音比刚刚提高了80分贝：“你怎么才考了这么一点分？考试的时候想什么呢？这次你是怎么考的……”听着妈妈的训斥，我紧咬着嘴唇，泪水在眼睛里打转，我把头压的更低了，双手紧紧的握在一起，双腿也不自觉的抖了起来。这时，原本坐在客厅看电视的爸爸也悄悄的躲到了自己的房里，就连家里的小狗也夹着尾巴跑了出去。我感觉屋子里闷的都快喘不过气来了。妈妈见我不出声，更生气了，她使劲一拍桌子大声吼道：“你不许哭，一天天就知道哭，说你也不回声，你到底在想什么？”终于我忍不住了，泪水像断了线的珠子一样，流了下来。我轻轻地走到妈妈身边，拉着妈妈的手说：“妈妈，下一次我一定考好，以后我一定认真学习，再也不会犯这种错误了！”妈妈听了生气的转过身去，不再理我，我也灰溜溜的走回了自己的房间，趴在床上大哭了一场。其实我心里都知道，妈妈批评我也是希望我可以好好学习，都是为了我好。

虽然这件事过了很长时间，但是还是让我难以忘怀！

寒假里，我随旅游团来到了美丽的青岛。

青岛的美丽，美在其海。我光着脚丫走在细细的沙滩上，欣赏着那无边无际、海天一色的大海。海水平静时，像一面透明、透亮的玻璃镜;海水奔腾时，犹如一排排整齐的哨兵庄严地在主席台前走过;海水咆哮时，俨然是一只怒吼的大猛狮，卷起千层浪，往海滩扑来。

海鸥忽高忽低地飞在海面上，为海滩增加了亮丽的风采。海滩吸引了众多的游客，有的在阳光下玩沙滩浴，有的在碧蓝的海水里游泳，打水仗，还有的在海边挖沙堡，冲洗脚……看着别人玩得那么开心，我也忍不住地在海滩上采了许多五光十色的贝壳，有时海水趁我不注意跳到了我的脸上，逗得我哈哈大笑，我还玩了挖沙堡。

青岛的美丽不仅在其海，而且在其山。这里有道教发祥地之一崂山。它被海水环绕着，群山起伏，青山绿水，远看山峰像被一层薄纱披盖着，犹如仙境。我们主要参观了太清宫，里面有三大殿：三清殿、三宫殿和三皇殿。

这里长着许多奇异的树木：如三合一树，三棵不同树种合并成一棵高大的树;黄莲树、银杏树、茶花树，还有带着传奇色彩的痒痒树，一摸树干，树叶就动;龙头树，听说一摸，就可以带来好运，我摸了好几下……还有很多叫不出名的树。山上有很多奇形怪状的石头，有的远看像一位和尚，有的像青蛙仰望天空，还有的特别有意思，正看像乌龟，反看像老鼠……

青岛的美丽，美在其环境。这里的环境幽雅、街道干净，空气十分清鲜，空气里几乎没有杂质，花草树木极多。

“红瓦、绿树、碧海、蓝天”美丽的青岛，我爱你!

星期天，李田发一早就直奔我家。

他闯进我的房间，把我叫醒。我说：“我正在做美梦呢!你居然敢把我叫醒，看我起来怎么揍你!”李田发说：“什么早?不早了，你也应该起床了!我早饭没有吃，肚子都快饿扁了。你家有没有什么好吃的东西?”我说：“没有!”他又说：“那你家有没有面粉?”我说：“面粉当然有!”“那我们就来煎饼吃吧!”“好，我们一起来煎饼!”我立刻起床拿来了面粉和李田发一起煎起了面饼。

然后，我拿来一块干净的木板，把它放在桌子上面。我又拿来一只脸盆，把面粉放在脸盆里面。然后，我往脸盆里面放了一些水。接着，我伸出手去和面粉。我不停地和着面粉，终于，我把面粉给和好了。接着，我把面团分成两半，每一个人一份。我给了李田发一份。我又拿了一根棍子，把面粉摊成了一个圆形。李田发向我学习，也把面团摊成了一个圆形。接着，我把锅子洗干净。然后，我往锅子里面倒上一点油，开着煤气灶。

等到油熟了，我把面饼放了进去。过了一会儿，我把面饼翻了一个身再煎。又过了

一会儿，我再把饼翻了一个身，让它再煎。又过了一会儿，香气从锅子里面冲了上来。啊，煎饼熟了!然后，李田发也放了一些油到锅子里面开始煎他的饼了。等到他把饼煎好，我们就放上一些特制的调料放在了煎饼上面。我尝了一口，觉得味道不错。于是，我就大口大口地吃了起来。

吃好，李田发就在我家和我玩了起来。

时间不早了，李田发不得不回家去了。这一天，我觉得李田发到我家来玩真是好极了。

一个旧报纸颜色的纸袋，里面游动着数字，图形，和一大堆对我而言的疑难杂症。

提着这重重的包袱，汗流浃背的跑进一个一半是墙，一半是玻璃顶着烈日的房间，屋子里几张蓝色的铁桌椅，一个半旧不的黑板，和一个经常“生病请假”的空调。

夏日炎炎本应是在家里吹着空调，喝着西瓜沙冰，看电视放松的好时机。可是我每天却要早早起床，冒着烈日走在去补数学的路上，而且家里离补习的地方还是有一定的距离。

又是补习的一天还赖在被窝里，接受空调的洗礼，咣当一下门开了，妈妈来叫我起床了。

于是快速的起了床，风一般的速度吃了早饭，拿着遮光伞出了门。

一开始可悠闲了，带着耳机，哼着小曲，独自欣赏这音乐世界的美好，一看手表不知不觉时间就悄悄跑了。赶快拿下耳机，快步的走起来，路上没几个人，或许是因为天气的原因，大伙要不宅在家里吹空调，要嘛就是去避暑胜地了。

时间不早了，步伐也变成小跑了，哎！又要路过那个垃圾箱了，满箱的垃圾溢了出来，垃圾四处散落，像菜市场杀完猪后那混乱场景。还有那如死尸般的恶臭，令人感到恶心。每次路过那里总是捂着嘴巴，那捏住鼻子，快速通过。

进入教室，眼睛第一时间一定是直勾勾的看着空调开启的绿色指示灯有没有亮和感受有没有那一丝丝沁人心脾的凉风。但多数时候都是令人失望的，老师总会说空调坏了，管理员说下周让人来修，还总不忘带一句“这天气还不算太热，你们太浮躁了，心静自然凉”其实自己的体恤背后的一大块已经湿透了……

这是夏日里苦并快乐的求学之路，因为我毕竟走过，所以我有了收获。

幸福是人们对幸福的心理感受和体验，是指感觉。幸福是具有相对性。简约而丰厚，高贵而平实。幸福具有社会属性，社会性就是“共建共享”，共建是基础，共享是目的，只有通过共建才能实现共享。就像人不能拔着自己的头发离开地球一样，人的幸福感受也不能离开社会。首先，幸福是一种由社会事实引发的心理感受，没有具体的体验就无所谓幸福的感受。幸福感是一种心理状态，带有个人的主观色彩。是指人的心灵精神感受。幸福是否，取决于精神！人们还有更高的精神需求，而要满足精神需求，个体只有通过社会才能实现。幸福没有明确定义，不同性别的人、不同年龄段的人、不同文化水平的人、不同职业的人、不同人生经历的人，对幸福会有不同的理解和标准；它不是物品也不是文化，可以直观到视觉化、听觉化。幸福是流动在任何一个生命里的能量，当你静下心来就感觉到幸福。幸福是人们在渴求中得到满足或部分被得到满足时的感觉，是一种精神上的愉悦。一种持续时间较长对生活的满足感和对生活巨大乐趣感，并希望持续愉快心情体验的满足感。是主观对客观的一种反映。是一种主观感受。是人的主观感受和客观条件的结合，幸福指数是度量这一感受程度的统计指标。

幸福，是酿造在人们的心里。和谐社会是国家富强、民族振兴、人民幸福的重要保障。社会公平是人民幸福的基石。打过这样一个比喻：当大家都坐在茅屋里时，并未觉察生活怎样困苦。但是当茅屋旁边出现了宫殿，就会反衬出茅屋的简陋与寒酸，再坐在茅屋里面就会感到不堪忍受了。存在分配不公的问题，城乡差距、地区之间的差距、行业之间的差距、弱势与强势之间的差距，呈拉大的趋势。这是人们产生“相对剥夺感”的客观基础和基本原因。我国还处在社会主义初级阶段，我们只有实现又好又快的发展，把经济总量做大，才能有条件不断解决发展中出现的问题。“分好蛋糕”也很重要，“蛋糕”只有“分好”了，才能实现社会的公平公正。

和谐社会是民主法制、公平正义、诚信友爱、充满活力、安定有序、人与自然和谐相处的社会；幸福首先意味着人类在精神和物质上的全面发展与自由，而就幸福的终极价值而言，平等、自由、和谐都是最重要的组成部分和先决条件。生活的幸福不在于人的环境、人的地位、人所能享受的物质，而在于人的心灵如何与生活对应。大多数的幸福经验时刻都可以被这种单一的总结衡量方法合理解决，自尊，是幸福的支架，也是幸福的赐予。人为了获得爱的幸福，就应当爱他人、爱社会，因为他人和社会是他存在和快乐幸福所必需的。只有把个人的利益幸福和他人、公众的利益幸福结合起来的生活，才是既符合人的本性，又符合道德的幸福的生活。一个国家、一个社会幸不幸福，怎么才幸福，只有人民自己说了算。

幸福快乐的感受和追求也就完全不同。文化程度越高总体幸福感越强，现实社会中人们从较高的受教育程度中获得的实际利益有关，人们的受教育程度与其在社会政治、经济生活中所能得到的各种待遇和发展机会密切相关，教育程度越高则总体的生存条件越好、发展机会越多，所以就会更多地体验幸福。教育也使人获得了感受和追求幸福的能力，教育的核心是文化知识，人们通过掌握、运用知识完善了自身的人格和智慧，从本质上提升了人生的意义和价值，拓展了人类的快乐和幸福的意义。

幸福其实是可以通过一些硬性的指标衡量的，比如权力、财富、地位等。这听起来比较功利甚至庸俗，但却是事实。幸福是人的心灵在生活条件和社会实践创造中感受的过程，人要生存，毫无疑问的需要物质的保障。家庭财富是居民生活幸福必不可少的物质基础。物质是人类生存的条件，但不是人类幸福的根源，可见，人们基本生存也需要一定的物质保障才是幸福的源泉！现代人生活物质条件好了，幸福指数也高了。可是，又不知足，变成奢侈和浪费，追求物质的富裕。有的国家以物质的不断提升为第一目的，还提倡借贷消费。结果已经显现。就是全体人类耐以生存的资源生态环境已经恶化。物质第一的观念是不可取，全世界都在关注：我认为国家的根本任务应该是保障人们物质生存的情况下不断提升人们的精神需求，我们生活幸福了，说明幸福人们已体现出舒适型消费特点，希望得到更好的生活环境；更须要良好的生态生存环境。

切合实际的目标和期望，这是幸福的内在驱动力。人们的心理满足感、家庭生活质量、健康水平、生态环境、社区建设、基本人权等方面，改善人们的幸福感。人应该去适应生活而不是等生活来适应人。生活在自己的生活里。人活在世上不要求大富大贵，只要求这一生平安幸福！穷人无权无地位无技术，但他们生活得自由自在，他们有平常善良的心，活得自在开心；在平平淡淡生活中，没多想不足以不足。不和别人攀比，知足就行了，有句古话说：知足常乐！通过自己的付出和努力得到幸福更幸福，才会领略真正的香醇、甜美幸福。时间是一个伟大的作者，它会给每个人写出幸福完美的结局来。

生活中处处都存在幸福的时刻，就看你能不能捕捉到、感觉到满不满足。比如一次小小的偶然，一个浅浅的微笑，一声温馨的话语，一份柔柔的的温情—这便是生活。和家人待在一起开开心心的是幸福；和朋友天南地北的聊天是幸福；与陌生人微微一笑也是幸福。心灵的幸福就得到释然。

人要想获得真正的幸福，就必须首先克制自己的情欲享受，去追求精神的快乐。幸福程度与效用成正比，与欲望成反比。这是美国经济学家萨缪尔森提出的"幸福方程式"生动的阐明了人的不同的幸福观对人的情绪的影响。人生的意义和幸福恰恰就在于从肉体的情欲束缚中解脱出来。幸福是一种感觉，温暖而甜蜜。因为有了爱生命才感觉到幸福，那么请珍惜你的爱情，幸福才会花开。幸福需要爱、幸福需要感受，在自己的心灵中感受到生命的幸福，在岁月的长河中，左岸是可以法忘却痛苦的回忆，右岸是值得把握青春年华的幸福，学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种幸福的境界。

身体健康是幸福的基础。调查数据显示，在感觉幸福的群体中首选健康的比率达到了60％。拥有健全的身体和健康的体魄，这是幸福的基石。研究表明，人们的教育程度等因素也会影响个人主观幸福感，所以要不断提高人们的认知水平，帮助他们建立科学的生活期望值。期望值不能太高，太高了，没有实现就容易失望；也不能太低，太低了，就没有奋斗的动力。如果你对生活、对社会、对整个世界倾心倾情，幸福就会伴随在你左右。让我们用自己的双手营造幸福，用自己的身心去感受幸福。幸福是一种心情，轻松而惬意。在日常平平淡淡中、简简单单地生活，知足就是幸福，一家人和和睦睦、开开心心生活就觉得幸福了。幸福快乐不是因为拥有的多而是计较的少，所有的幸福其实都是在平淡的生活中捕捉。时间是一个伟大的作者，它会给每个人写出幸福完美的结局来。

在我三年级的时候，我非常喜欢和妈妈逛市场，而且每次都是满载而归。

记得在我读三年级暑假的上午里，我和妈妈到花鸟市场里买东西，跑了几家商店都挑不到合意的，快要到中午了，天气也越来越热了，我的嗓子都要冒烟了。妈妈就从旁边的商店里买了两支雪糕，我急忙抢过一支，撕开外面的包装纸，津津有味地吃了起来。被我撕开的包装纸缓缓地落到了地上。我什么也没想就向前走去。“嘿！前面那个小男孩，回来！”我虽然听见了，但是没想到是自己，所以我继续向前走去，一个戴红袖章的叔叔站在了我的面前，怒气冲冲地说：“我在叫你呢！听见没有！快去把那张纸检回来！”说完，他就把手指向我身后的地方，我顺着他指的方向，发现地上躺着一张雪糕的包装纸。这个时候周围的人都围过来看热闹了。“去，把它给捡起来！”那位叔叔再次提醒我。站在一旁的妈妈连忙用手推推我，让我去捡纸。不可能！当着这么多人的面，多丢脸啊！在这时，妈妈生气地发话了：“快去捡回来，你这也太不像话了！”周围的群众也发出了声：“这个小孩子可真是的，随便乱扔纸屑，瞧，还是两条杠的班干部呢！文明意识怎么那么差，你们老师是怎么教你的？”这些话进了我的耳朵里我觉得很不舒服。在众目睽睽之下，我慢慢地低下头，走过去，捡起那张包装纸扔进附近的垃圾桶里，低下头跟妈妈回了家。

这件事的确是我错了，这虽然是一件没什么了不起的事，却给了我深深的教育，让我终身难忘。

【第1篇】

当我看到同学们英姿飒爽地狂奔在操场上打篮球时，我心里好生羡慕，于是，我想加入篮球队成了一种不可抑制的欲望和冲动，就这样，我鼓起勇气，对体育教练徐老师说：“徐老师，能让我加入篮球队吗？”没想到徐老师竟然答应了！

于是，我兴高采烈地从体育室拿了一个气很足的篮球，然后，走到外面乱拍。徐老师说：“不能用手掌拍，不然一会儿就累了，要用手腕拍。”于是，我记住了徐老师的话。开始运球。

我正在运球的时候，有一个同学在叫我，“徐老师叫你去投篮。”我听了，跑到篮板下用力一投，球在篮筐上转了一圈，又掉了。只差一点，于是，我重振旗鼓，调整好角度，奋力一投，进了！我欢呼起来。于是，我又拿着那颗“黄色流星”在篮球场上飞奔……

不知过了多久，我大汗淋漓，汗流浃背，却有一股独特的畅快感，那种感受，只有我才知道……

【第2篇】

三上时候临近期末，为了提高我的体育水平，不致于在运动会上的成绩不理想，妈妈带我去体育场路锻炼，并报了一个篮球班。

训练完毕后，开始打篮球。教练先叫我们热身，之后开始练球。打篮球基本动作少不了，先从最普通的双手投篮开始吧！

双手投篮手必须罩住球，两个大拇指和食指成八字形，双腿下蹲，瞄准篮筐，再跳起来手腕往里一翻就可以投了。还有一点：手臂要自然放松，不要架起来。

因为我们刚入门，所以我们用的是小篮筐。现在练了时间长了，已经开始用大篮筐投篮了。

告诉你，我还会了侧面投篮以及跑步中的投篮之一叫：三步投篮。可能有人会问：“什么叫三步投篮呀？”告诉你吧！三步投篮是这样的，篮球是不能抱着走的。第一步是拿起来，因为之前是在运球的，不算走步；第二步是再向前一步，但另一只脚不前进；第三步就是跳起来投篮。因为那一步只是半步，走一步才算犯规，所以这样就巧妙地得了一分。

打篮球太有趣了，能长个子，锻炼身体，还在小组球赛中领悟到团队的合作精神有多么重要啊！我想我总有一天会战胜那些嚣张的高手们。

我不喜欢人家说我是小孩，因为我想当一个大人，一个知书达理不骄不躁的大人。

——题记

时光流逝，时代进步，万物更新，作为一个学生，我必须认认真真地学习，可有时我会觉得学习是一件很累的事，在lookat大人，拥有自由，不用学习多爽啊!但转念一想，现在社会竞争多激烈，想要做大人就必须知书达理。

想做有文化的大人就必须看书。妈妈的书，爸爸的书，还有向邻居借来的书，我都一一摆在桌上真像个卖书的小地摊。时间就这样一分一秒的过去了我也不清楚我看的书的内容，也不知道我是什么时间睡着的，看来想做一个知书达理的大人，我是没希望了!

一日，见一书曰：“不耻下问!”我想了想这也就是告诉我们做人要谦虚。可我一直是一个一有点小成绩就沾沾自喜的人，但为了做大人，我决定要改掉这个毛病。

机会说来就来。数学测验，我考了个进初中以来的第一个100分可我知道不能骄傲，所以我抑制住心中的愉快，装作毫不在乎。到了晚上，我实在压制不住，在宿舍里连着大笑三声，宿友们见我这样不由吓到!哎!无奈!这个当大人的计划也失败。

绝望的我走在院中，看着哪些小孩子们骑着飞车，绝望的心中似乎又加了点烦躁。“嘭：”只听见前方一片哭声，原来两个小孩的车子撞在一起，我走去，看了看孩子的伤势都不严重。买了点药，帮他们涂在手上，然后将其送回家中。

回家后，谁知那两个小孩的妈妈都在我家看见我进门后连声道谢。妈妈还摸摸我的头说;“你真的长大了!”什麽?长大就是这种感觉早点知道该有多好。突然觉得脸上一震刺痛，一摸，盖一青春痘也!(原来是一颗青春痘)

又赶上了下雨天，外面的雨下的很大，哗啦……

——题记

我在补习班上课，果然说六月的天像小孩子的脸一样说变就变。刚下课，雨就哗啦哗啦的下。我坐在椅子上，拿出我的草稿本，接着演算课上未算好的数学题。

不对，“嚓”。我在草稿本上画了一条斜杠，又错了。我有点厌倦了将本子放在白色的小圆桌上。

“沙沙”草稿本被风吹开了，外面的雨下的很大，比刚刚的还要大，我竟然没有注意到。也不知谁开了门不关，那些被雨刷的燥热呵风交错着飘进来，使着开了冷气的大厅有了一丝暖意。我望着门外的雨，沉默着，我不大有随手写下我所看到场景内心所感。但这次不一样，我写了下来。还未完成时，老师走了过来，将门关上，雨

声变小了。我皱了皱眉，有点不开心的想：这里这么冷，进一些暖风有什么不好，因为雨吗?

我打开草稿本，从第一页翻看，是初一的语文作业，我笑了，笑得有些苦。这个作业是我在生气的时候写的，那种不甘全在写作业的时候发泄的，本子上还留着那一个被我用笔戳的一个小洞。我轻轻抚摸着那个小洞，那种感觉又涌上心头，我索性翻到最后一页。哎呀，有点烦，烦，很烦了。这是在地理课上记得那些开小差的同学名单，又是这样，明明是不好的回忆，为何要想起来?那个位置已经不属于我了。我很无奈，老师也太容易三人成虎了。

我又往前翻了一页，我要控制不住情绪了，这件事，可能我无论如何也不可能忘记了吧。

眼泪在眼眶里打转，为了不让人看见，我硬是将它憋了回去。

我放下本子，一转头就看见玻璃门上的雨珠，从上慢慢的慢慢的滑下来，小而晶莹的它却还不忘记在来的路上印上它的足迹，可它不知道，要想留下足迹，需要“牺牲”自己的，难道只有牺牲自己才能让别人永记吗?这些滑落的雨珠和初一的我简直一样，为了让别人永记，不惜“牺牲”自己。我放下手中的笔，思考着那个问题，但我不明白，即使我自己也经历过，但我还是不明白，非常不明白……

雨渐渐地小了，太阳也出来了，而我也释然了，为什么要想这么多?我不想做个烦恼的孩子。

——后记

和风拂柳，旭日初升，学校的小路上，人流如潮。小桥上，同学们叽叽喳喳。清澈的河水缓缓地流淌，倒映着蓝天白云。从爸爸手中接过鸡蛋，我心跳加速，不知今天“蛋王争夺”，我的蛋命运如何？在紧张与期待中，迎来了我们的刘建萍老师——大赛的总指挥。

同学们纷纷亮出了自己的参赛队员——刘佳佑的巨无霸大鹅蛋“东方不败”，刘畅的草鸡蛋“小可爱”，王韵伟的鸭蛋“将军”，我的“小不点”……

“三、二、一，开始！”随着裁判一声令下，教室里的气氛一下子紧张起来。在同学们的呐喊与助威中，选手两两组队厮杀，那边，战火正浓；这边，硝烟弥漫。等待的，摩拳擦掌；比着的，聚精会神；赢了的,神采飞扬，输了的，耷拉着脑袋。

在万众瞩目中，迎来了总决赛：只见两位选手猫着腰，跨着弓箭步，仿佛使出吃奶的力气，手控方向，向对手的蛋冲去，只听“咔嚓”一声，两蛋相撞，王韵伟的“将军”头顶顿时破了一个洞。

欢呼声中，老师举起姚宇的手宣布:“本季蛋王争夺赛的冠军是——姚宇”。姚宇收获了“蛋王”荣誉，我们收获的是激动、快乐……

大赛结束，我意犹未尽……

我的哥哥是个篮球迷，他对篮球的热爱，已经达到狂热的地步，不，应该是疯狂。什么篮球资讯、篮球战报。他全有。走进他的房间，简直就像走进篮球王国，整间屋子的墙上贴满了篮球明星的海报。看吧，他对篮球已经如醉如痴了!

哥哥最为迷恋的便是美国的NBA，他喜欢的球星也很多，如勒不朗·詹姆斯、科比·布莱恩特等，有好些我都叫不出名来，他最喜欢的还是姚明大哥。

记得一天晚上，哥哥很早就上

床睡觉了，我感到奇怪，一问才知道哥哥今晚凌晨三点半有重要行动——看一场NBA重要赛事。在我的强烈要求下，哥哥答应到时叫我。不知什么时候，哥哥已经在我耳边叫开了，我睁开惺忪睡眼，看到哥哥已经起床了。

我们悄悄地来到客厅，急忙打开电视，还没开始，我们只好等了，哥哥似乎很焦急，好像每过一分钟都很漫长。“开始啦!”哥哥激动地喊着。接下来他就津津有味地看起了比赛，手还不停地在空中比画着，摆动着，嘴里不时喊着：“耶!进了!经典!牛!妙传。”

我不解地问：“哥，你为什么那么喜欢篮球?”“打篮球需要一种拼搏精神，不停地努力才会取得成功。学习也一样，只有不断努力，不停地拼搏才会取得优异的成绩。”哥哥头也没抬，就滔滔不绝地说了一通，“你知道我为什么喜爱篮球了吧!”“我知道了，你是喜欢篮球运动员的精神，把这种精神化成自己学习的动力!”我答道。哥哥点了点头，眼睛还是没有离开电视屏幕。

哥哥不仅爱看篮球比赛，还爱打篮球，而且球技高超。一次，我和哥哥到楼下篮球场去练篮球。他一到场上就变得异常活跃，来到3分线外，一个超远距离3分投篮，篮球就飞入篮筐。接着他又把球运到中场，一下冲到篮下，一个3大步爆扣，真像球星韦德。哥哥来劲了，说：“这些都不算什么，给你来一个绝的!”说完他把球运到中场，从中场投球，第一次，没进——只差一点儿，第二次，球竟然飞进篮筐。

怎么样，厉害吧?这就是我那篮球迷哥哥。

8月7日，是我学会炒菜的日子，被我称为“徐佩云炒菜日”，我一想起我会做菜了，就按捺不住自己激动的情绪，我又想起了我第一次做菜的情景。

那天中午，我闲着没事儿做，看见冰箱里有一盒仔姜和几块里脊肉，便灵机一动，这不正是为我第一次炒菜准备的“试验品”吗。我立刻大张旗鼓的展开架势。我拿出仔姜，拆开来冲洗。我学着平时

老爸洗姜的样子，有模有样地学了起来，先开小水，用手扒去姜上的泥土。仔姜们一个个都争先恐后地等着我洗，我对他们说：“别急一个个的来”。我洗完了姜，就拿出一块瘦肉，放进微波炉里，按

了启动键三下。我得意洋洋地说：“哈哈，刚才你们还硬得像一块石头，等会你们就趴下了!”

我开始切仔姜了。我左手按住仔姜，右手挥舞着菜刀，耍着六扇门的十八刀法“唰唰唰”“嗞嗞嗞”我几菜刀“砍下去”，仔姜就被我切好了。他们一个个像老百姓一样，而且是体重不一，大小不一

的老百姓，有些又宽又厚，有些又粗又大，有些又细又小，简直像一个大杂烩。

我把肉从微波炉里拿了出来，“啊——”“这肉都熟了”“唉，打的时间太长了。”没办法，只好死马当作活马医了，不一会儿，又一群“老百姓”出来了。我给它们和上水和芡粉，再加上盐和胡

豆瓣。我用手搅拌着，和啊和“OK!”可以了“开火”“开抽油烟机!”

“喀呲”“滴”我开了火，又开了抽油烟机，在锅里倒上了油。锅烧的火辣辣的，我把肉下了锅，顽皮的油娃娃立刻在锅里跳着舞，到处乱飞，我大着胆子拿着锅铲翻炒着肉，那滋味，叫一个爽!肉

变色了，我将肉舀上来，盛在碗里。接着，我把仔姜倒了进去，又放了小半勺盐，我炒着，仔姜熟了，再搁点儿酱油，再和匀，我可是很期待哦!

起锅了。“上菜——徐佩云式仔姜肉丝”虽然场面有点儿“惨烈”，但是味道还是不错的。

我很高兴，我会炒菜了，我能为父母做力所能及的事了!

春节，我们终于把你盼来了！这是一年中最大的节日，最快活的节日，最热闹的节日，这是迎接春天的节日啊！

这一天，家家户户都要挂红灯。贴春联；这一天，大人小孩都要穿新衣；这一天，要吃饺子、吃汤圆这一天，要扭秧歌、耍狮子、舞龙灯、划彩船、踩高跷这一天，我们小孩还要敲着小锣小鼓，走遍大街小巷咚咚咚，锵锵锵，新年的锣鼓声报告春天来到了。呵，什么好看的、好玩的、好吃的都汇到一起了。

开饭了！饭菜的香气扑鼻而来。啊，好丰盛的年夜饭！我叫到。什么山珍海味样样都有：红烧牛肉、麻婆豆腐、糖醋排骨、鱼香肉丝、辣子鸡丁、叉烧鱼我们欢聚在一起，吃起年夜饭来。特别爱吃鱼的我，不停的夹叉烧鱼。姑姑看了看我，说：妹儿，千万不要把鱼吃完了哦。我听了，疑惑不解，对姑姑说：姑姑，为什么不能把鱼吃完呢？妈妈说：鱼不吃完，象征的是年年有余。我点点头。

吃过年夜饭后，我就拎着一大包烟花，来到大门口。那时的天空早已是五彩缤纷了：一个个烟花带着红红的火星上了天空，在夜空中绽放出美丽的花朵。他们的形状和颜色各不相同，有五颜六色的满天星，金黄色的薄荷，紫色的牵牛花，火红的玫瑰，粉红的月季，银色的百合真是绚丽多彩！我拿出打火机，小心翼翼地点燃花炮的引线。只听见咚的一声，火花冲上了天，在天空中绽开美丽的花朵。人群中传来了惊呼和赞叹。夜色中，人们微微扬起的脸上露出了幸福的笑容，不也像一朵朵美丽的烟花吗？

艳丽的礼花，把夜空装扮得光彩夺目，缤纷绚烂。望着这壮丽的夜景，我情不自禁地想到，我们伟大的祖国不正像这绚丽多彩的礼花吗！