清源山一日游作文经典20篇

我和爸爸妈妈、舅舅、舅妈、外婆、外公还有哥哥一起去宋城走一走！

首先来到宋城都废了我们好大的劲：我们在去宋城的路上，路赌的一塌糊涂，哎——只能等了！好不容易来到宋城。结果宋城里变成了“堵人”，远远望去全是人头，苍天啊！好不容易能出来玩玩，就给我这种“待遇”。终于，我们来到了宋城里和哥哥他们会合。去买门票和看戏的票，真是坑人价！

第一站，我们来到一个彩楼下面，有一大群人都在往彩楼上看。原来在招女婿呢！一看，一位老大伯被绣球砸中做了新郎官，可和他“成亲”的可是个年轻小姑娘，啊！可是天生不配。不过，这是一个极为搞笑的成亲现场，你看了一定会哈哈大笑！

第二站，我们来到一个巨大的玻璃大厦里。这里的节目可多了，有射飞镖、投篮、儿童场所等等。这些对我都没兴趣，当我走到一个迷宫前面停下了脚步，向大家提议：“要不，大家来走迷宫吧！”大家迫不及待的走进了迷宫，里面有很多镜子，应该是来迷糊大家的。不过，这个迷宫对哥哥来说真是小菜一碟，一下就走出去了，我们就在后面跟着。

走完迷宫，我们继续往前走我突然看到一个牌子上面写着“清明上河图”我来了兴趣，这是语文课学过的，不过没看到真正的，于是不管大人直接跑了进去。一走进去，一声惊叹哇！这幅画不但长，而且在这里变成动态的了，一个个人物栩栩如生，一路过去我拍了很多照片。走出场馆，我才意识到大人不见了。可这时，一只手搭在我身上，原来是老爸。接着大家继续走。

第三站，勇闯鬼屋！这次我们来到了恐怖的鬼屋。走进去阴森森的，突然响起了一阵超级可怕的音乐，旁边的鬼突然“活”起来了，啊——一阵尖叫，我头一直低在下面，只是偶尔抬一下头，越往前走越恐怖！最后终于见到了亮光，我马上冲出去，解放了！我出来都有点想哭了！

第四站，我们终于盼到了看宋城千古情的时候，这可是去宋城必看的影片了！剧院里真是人山人海。不一会儿，演出开始了！突然，人声鼎沸，我还一直往前看，可是没有任何东西，我看大家都往后面看，我转过头去，原来皇上驾到！等皇上坐上他的宝座时说：“今天本王生日，我宣布大殿内歌舞三天！”旁边的宰相传旨：“皇上宣布宫内歌舞三天！”各位远道而来的各国使节都带来了自己国家的特色舞蹈，我们大家都看的津津有味。歌舞三天后，我们离开皇宫来到美丽的西湖旁看到了白娘子与许仙的故事；接着我们又来到了原野上梁山伯与祝英台揭开了他们美好的情感；又来到战场看到岳飞精忠报国的勇气……这些美好的故事让我回味无穷！走出剧场迎面又来了好大一群人，这收视率太高了！

最后，我们又拍了全家照留作纪念。这就是我快乐的一天！

[宋城一日游初中作文

要说起梅山龙宫,那可是久负盛名呀！要论名气，它现今被列入“新潇湘八景之一”对于这些，我早已如雷贯耳，并一直想亲自去看看，终于，在六年纪的五一长假的一天，我们全家决定去梅山龙宫游玩。在路上，因为路途遥远，我一连上吐下泻了一个多小时——晕车。不过我是不到黄河不死心，最终还是到达了我一直梦寐以求的梅山龙宫，一下车，我就迫不及待地向梅山龙宫的“腰带”——“资江”飞奔而去，一到江边，我就惊呆了，我第一次亲眼见到这么清澈的水，我不由地深吸了一口气，一股伴夹着花香与泥土之气的清香便扑鼻而来，突然，爸爸喊我去乘船，我惊了一下，便往船的方向走去，这是一艘快艇，船开时，本来静得如镜的江水被激了起来，水花溅到了我的脸上，清凉极了，迎着凉风，不知不觉便到了岸边，该下船了，我竟迟疑了一下，也许是太爱这江水了吧！不过，我还是下了船，因为我还是更想去洞中看看，我们坐着“电力车”到了洞口处，爸爸交了钱后，我便第一个冲了进去，我抬头仰望，洞顶的钟乳石光滑润泽，琳琅满目，真是太壮观了，我走着走着，忽然闻见了水流水声，我闻声寻去，原来这里有一条地下河，我心中不免一喜，因为我实在太爱这里的水了，导游领着我们上了船，我把手伸进水中，非常清柔，就像是春风在抚摸我的手，真可谓是“晶晶然如镜之新开而冷光之乍出匣也”，只可惜水中无鱼，但若有鱼，肯定是“潭中鱼可百许头，皆若空游无所依”，过了不知多久，不知怎的，我的手好像被什么东西卡住了，我连忙把手缩回去，往四周一望，这别说，还真吓了我一跳，洞顶上突然出现了一道夹缝，我好像是置身于高两三丈，宽数十米的峡谷之中，想必这就是传说中的“峡谷云天”真是名副其实呀！刚刚转了一个弯，我便看到了一块又数快巨岩围成的“石莲”层次分明，在灯光的照耀下，仿佛哪吒出世一般，果然是绝呀！……

到了晌午，我的肚子叫个不停，我们也正好出了洞，便来到了一家饭店开吃，在众多菜中，我惟对当地产的小鱼情有独钟，这也是，好水出好鱼嘛！

以往出游，不是只饱吾眼福，就只饱吾之肚，唯此地两者兼得。

一早太阳公公散发出耀眼的光芒，今天的行程是充满神秘天文知识的天文馆，我们一行人整装出发，一路上大家有说有笑，满心期待着，馆里有着各式各样惊人的发现，我们先看到一个巨大的恐龙化石，还有华丽的飞行气球，真是令人大开眼界，令人觉得趣意盎然，我告诉自己一定认真仔细的观察。

首先老师带着我们到第一层参观，我和同学拿出笔记本，小心翼翼的抄下重点，第一层是有关拿破仑及天气的介绍，我们看到一个形成龙卷风的机器，令我歎为观止，接着跟随着老师的脚步，来到3D动感剧场，我们欣赏的影片名称是“飞龙”，在影片里看到恐龙濒临绝种的命运，令我感到十分难过，造成地球被垃圾覆盖，其实罪魁祸首就是人类，所以我告诉自己从这一刻起更要加强环保观念，一起让地球变得更干净美丽。

接进中午，我们走进一间休息室，吃着香喷喷的午餐，我和同学们边吃边聊，共度美好的时光，下午我们去参观四季星空，认识许许多的星座及行星，天文的知识真是五花八门，老师带领着我们到星空步道，里面真是美极了！乌漆嘛黑的天空，被璀璨夺目的星星点缀着，天空中繁星点点，显得十分绚烂华丽。

离开天文馆后，我们搭着公交车来到花博会，老师特地带我们到花博会释放精力，大伙儿玩着红绿灯的抓人游戏，尖叫声响彻云霄，玩的十分开心，今天对我而言真的收获满行囊。

今天早晨，我睡的正香，突然，妈妈把我叫醒，对我说：快点洗脸刷牙，一会咱们和你姐姐一块去玉带湖去玩，我慢吞吞的起了床，走到脸盆前，开始洗脸刷牙，不到2分钟，我就洗完了，然后我以最快的速度吃完饭，让爸爸开着车，火速的开到姐姐家，接上姐姐，然后向玉带湖开去。

到了玉带湖，我才发现，玉带湖竟然变成了一个和游乐园一样的地方，除了一个大湖，别的都变了。第一个玩的游乐项目，我和姐姐玩了划船，船荡来荡去的，都快吐出来了；第二个玩的是鬼屋，刚过去，就听到里面有人在尖叫，一听就闻风丧胆。轮到我和姐姐了，我们和一群小孩一起进去，给我们领头的是一个大哥哥，大哥哥让我们手拉着手，因为里边容易让小孩迷路，一进去，就有一阵冷风袭来，本来外面很热的，可是一吹，就绝的非常的冷，刚进去墙跟前，就有一个鬼 来那里动来动去，接着，又有非常多的鬼 冒了出来，终于，大哥哥领着我们跑了出来，这次进鬼屋，可把我吓的呀；进接着，我们又玩了旋转皮艇、青蛙跳、海盗船……

一直到了下午，我们才恋恋不舍的走回家。

“明天我们五年级全体师生去长沙柏乐园游玩。”班主任说。听了这句话，我们全班都欢呼起来，我更是兴高采烈，心想：明天我们去柏乐园玩，一定非常好玩。

星期三早上，我来到学校，就看操场上停着8辆旅游车。我赶往教室跑去，到了教室，同学们都七嘴八舌地议论着，有的说今天一定要玩个痛快；有的说为了今天去玩，特意问了爸爸妈妈要钱万买了很多吃的；还有的说他今天不知道会不会晕车……

老师走进来对我们说：“不管怎么样，安全第一，好玩第二。”说完后老师就带我们进了车。

过了大约一个半小时的车程后，我们就到了柏乐园。导游对我们说：“每人拿一张地图，然后组队分别到柏乐园里自由游玩。”

到柏乐园里玩的人真多啊！有幼儿园的小孩子；有小学的；还有初中的。旁边，一棵棵大树被一朵朵美丽的花儿簇拥着，格外美。

五一节休息的第一天，爸爸妈妈和我去了宁波海洋世界和雅戈尔动物园。

我们先来到了海洋世界。一进水族馆的大门，爸爸领我去看海洋珍惜动物。有海马，有娃娃鱼，有笨重的大海龟，还有可爱的小企鹅。头顶上透明玻璃中各种各样的鱼儿在欢快地游来游去，我仿佛感觉自己也来到了海底世界。

走出水族馆，来到了海洋剧场，那里正在进行海洋动物表演。海象在仰卧起坐，乐的我们直叫“好”，接着又给我们表演了水中芭蕾，只见它伸伸头，转转圈，还蹬蹬脚，真有趣！来自日本的“海狮三姐妹”，各有各的本领：一个会做十以内的算术题，一个会举重，还有一个是顶球高手。接下来，两头大白鲸把工作人员用嘴巴从水中顶了起来。最后，海豚为我们唱了一首歌，引得全场一片欢呼。

从海洋世界出来，我们又去了雅戈尔动物园。在动物园里，我看见了凶猛的东北虎和白虎，威武的非洲狮和白狮。在熊猫花园里，我终于见到了我们的国宝——大熊猫。它们在调皮的翻跟斗，还抢竹子吃。美丽的孔雀争着开屏，向我们展示它们的美丽。

旅行结束了，虽然很累，但我很快乐！

阳春三月，万物复苏，百花争艳，大地像披上了花衣裳。我们的心情也和这明媚的春光一样灿烂，我们学校今天要去隐贤山庄春游啦!

一路上，和煦的春风穿过车窗轻轻抚摸着我们的脸庞。车窗外，一排排木棉树身姿挺拔，硕大的花朵盛开了，每一根枝条上如同喷着红色的火焰，格外引人注目。我们快乐地像一群叽喳的小鸟，一头扑进了春天的怀抱。

我们来到期待已久的隐贤山庄，这里群山连绵，湖面烟波浩渺。在这里到处都可以嗅到春天的气息，菠萝蜜树长出了红褐色的新叶，好像树上停满了正欲振翅而飞的蝴蝶，一只刚长大的小鸟张着新奇的眼睛，快活地在树叶间跳来跳去。最吸引我们的当然是快活谷主题动感乐园，这里的游戏很多，有恐怖的鬼屋，惊险刺激的过山车，让人心跳的大摆锤……游戏乐园最刺激的当然是坐海盗船了，我们争先恐后地上了船。开始海盗船慢慢悠悠地摇动，像荡秋千一样舒服。我正美美地享受着，不一会儿，海盗船猛烈地摇动，越来越高。一会儿冲到天上，哇，好高啊!好像腾云驾雾一般!一会儿又急速地俯冲下来，眼看就要碰到地面了，我吓得脸都发白了，心好象要跳出来一般。船里面也乱了套，只听到一片哇哇乱叫，哭爹喊妈的声音……

最搞笑的`是看小猪跳水。一群活泼可爱的小猪迈着笨拙的小腿，在饲养员的指挥下，挨个跑到跳台上，一只只依次往下跳，溅起一朵朵白色的浪花。有只黑白相间的小花猪跟着同伴跑到到跳台边缘，战战兢兢地往下看了一眼，显然是害怕了，往后退缩了几步。它用可怜巴巴的眼睛看着我们，好象在说：“我害怕，饶了我吧!”在大家七嘴八舌地鼓励下，它还是勇敢地跳了下来，引得同学们开怀大笑。

这时天空突然下起雨，我们赶紧躲到大堂。大堂旁正在表演傣族舞蹈、民间特技、绝技，可精彩了!

这次春游又添了雨的相伴，我们玩的更加开心!

“终于到啦！”我兴奋地在心里喊。满怀着兴奋和试一试的心情，在启程后四个半小时后，我们终于到达了目的地——架桑漂流。

租好装备，我和妈妈、姑姑坐上了橡皮艇，拿起了桨，出发！

开始先由两个工作人员把我们推下一个几乎80度的滑道，似乎连河水也想给我们个下马威，只见皮艇飞流而下，伴着略带惊恐的尖叫声，河水溅起一米多高，“啪”的一声劈头盖脸地朝我们打下来，把我们淋个透湿，我想：真不知后面还有什么危险等着我们。一边抹着脸上的水。

漂过一段平静的水道，又来了个大漩涡，把姑姑和妈妈的背上都弄湿了。之后是一个漩涡又一个漩涡。

就在我们大约漂了半个小时的时候，突然，橡皮艇被石头卡住了。怎么办？就在我干着急的时候，后面的船突然“拔刀相助”，帮我们摆脱了困境。

又漂了大约半小时，我们遇到了又一个惊险的地方：有一个小瀑布似的坡，我“啊—”的大叫，闭上了眼，感觉水花拍打着我的脸，后面传来一阵阵快活中夹杂着些许“大难临头”似的叫喊声，当我觉得绝对安全的时候才把眼睁开。船上已灌了半船水。咦，姑姑呢？原来掉到水里啦！哈哈。

总共漂了一个多小时，到达终点时我全身都湿透了，感觉只有一个字：“爽！”两个字：“真爽！”三个字：“超级爽！”……六个字：“真想再来一次！”

在一个阳光明媚的早晨，我们一家五口和爸爸的朋友去游玩中国最大的古典私家园林—粤晖园。

到达粤晖园门口，让人不得不感叹：不愧是全国最大的私家园林！就在粤晖园大门的前面有3座桥和2个喷泉，桥的做工很精致，是双龙戏珠，那两条龙做得惟妙惟肖。

我们买了票就进去了，进去第一眼就看到一幅巨大的砖雕画，下面有个石碑介绍这幅画价值一千两百万元呢！用了两年才雕刻完成的，我想：“哇，刻这块石雕的人一定有很好的手艺吧！”看完石雕，这时有位服务员热情的遨请我们坐游览车，但我们想慢慢的欣赏这里的风景，所以拒绝了。

我们来到了荷花池，一看到荷花我冲向荷花池边了，荷花差不多全部盛开了，我想这段时间应该就是荷花最茂盛的季节吧！有些荷花露出了金黄色的小莲蓬，我一看就很想摘下，可是又不能摘，于是我叫爸爸帮我在这照一张像，虽然摘不到荷花，我已经很开心了！

这时和我们一起来的阿姨带我去智慧长廊，这条长脚有13。5公里长，据说是亚洲最长的长廊！长廊的栏杆旁边有一座很奇特的雕像，这座雕像是小小的女人有大大的乳房，据说这雕像全世界只有两座，非常昂贵！我们就拍了几张照片留念！

这时我们都想去洗手间了，这里的洗手间也很有特色，洗手间的门与古代的门很相似，里面却是马桶，这表示了现代与古代结合的美。

到上午11点左右，我们来到了五元坊照像，五元坊建筑独特，寓意深藏，拾级而上，似有脚踏青云路，身游彩云间之感，可谓称心如意了。照了几张后又去了紫烟崖，紫烟崖大概有50米高，上面有瀑布流水，有点像水濂洞。路过瀑布时又到了南韵馆看了许多精彩的节目，节目结束后就来到了一棵许愿树旁，一张许愿纸要10元钱，所以我们将几个人的愿望写在一张许愿纸上，挂上许愿树后我们就离开了。

吃午饭后我们去玩跑跑卡丁车，哥哥先玩单人车，因为他在学校很少玩这些，所以又租了两人车，和我们一起来的叔叔和我弟弟坐在一辆卡丁车上，这时哥哥开着车去追他们，后来终于追上了。玩得差不多，我们又去坐船，结果那个船的方向盘不能用，幸好有工作人员带我们换船，然后我们又尽情的玩了三圈！这时弟弟又说要去跑马场，我哥哥骑了一匹马，叔叔和弟弟骑一匹马，后来我和那个叔叔也一起骑了一次马，到了另一个叔叔骑马，他的马很不听话，老是跑到一边去吃草，还好工作人员帮他将马牵回来了。

这时已到了下午4点多了，我们该回家了，今天玩得很开心，希望以后经常出去玩就好了！

今天，爷爷奶奶和我一起来到了银杏湖公园。

我们先去买了票，然后迫不及待地跑进了银杏湖公园。一进公园，映入眼帘的是一个很大的花钟，花钟后面有一个很大的音乐喷泉，一道一道的，一圈圈的，有两个喷口还可以动，这让整个喷泉显得特别好看。一路走进去，两边的山逐渐多起来，高高的，好像是一个个战士站在路边，保护着我们。

再往前面走，就是孩子们的天地——游乐区。我玩了很多游乐项目，我最喜欢的还是"中国龙"水上项目，乘坐小船从30米的龙头位置俯冲而下，就像乘坐了一个巨型滑梯，特别惊心动魄。游玩的时间总是过得特别快，转眼间到了中午，我们吃过中饭继续前行。我们需要穿过一条长长的吊桥，刚开始走还挺稳，越往中间走，桥晃得越厉害，心都要蹦出来了。我们从游乐区来到了生态区。站在桥头的山顶上，可以看到一大片波光粼粼的湖水，山的倒影在清澈的湖水中，特别美。生态区的空间非常大，我们一边走一边观赏着路边的奇花异草，还在一个小河里看到好几只天鹅。我还拿了些面包屑喂它们，它们争先恐后地吃起来。最后我们来到湖边的草坪上，柔软的草坪就像一块碧绿色的地毯，微风一阵阵地吹过来，特别的舒服。

今天玩得虽然很累，但我十分地开心，真希望时光可以倒流，再来一次呀！

“啦啦啦，啦啦啦……”我一路哼着歌来到学校。你们知道我为何如此兴奋吗？哈哈！因为今天我们小记者要去韶山灌区陈列馆呀！

在车上，我透过窗帘，看见了一排排金黄色的稻谷，想给打地铺上了一层金黄色的的地毯。牛叔叔甩着棕色的牛尾巴在草地里埋着头吃着草。房顶上铺着白色的瓦片，像给房子铺了一层薄薄的雪……

到了陈列馆，一进去就能看到一个雕像，它雕的是两边民工拿着锄头填筑余处沟谷；中间有一个大姐姐扛着两篮大石头，脸上却带着微笑。我摸了摸脑袋，心想：他们这么辛苦为什么还要笑呢？真是搞不懂。看完雕像后。我们又去看了沙盘模型，我们排成一排，站在栏杆边。不一会儿，灯亮了起来，它分为四种颜色的灯，的一种是蓝色，它代表的是河流；第二种是红色；它代表的是街道；的三种是白色，它代表的是桥；的四种是绿色，代表的是草坪。在视频时，视频说到哪儿上面的灯就会指哪儿，让我们清楚的了解了韶山灌区浇灌哪些区域等。

过了一会儿，让我最期待的活动来了那就是去看3D电影。我坐在座位上带好3D眼镜，一切准备就绪。“啪”灯灭了，屏幕上显示出了四个字——银河飞渡。接着又出现了绿色的田野、葱郁的山林、潺潺的流水，还告诉我们灌区浇灌这双峰、湘乡、宁乡、韶山、望城、雨湖七个县（市）约2500平方公里范围内的100万亩农田。

我们最后还走了天桥。华国锋题写的“韶山银河”四个大字格外引人注目。导游告诉我们，“当年，十万劳动大军凭着改变两位主席家乡自然面貌的雄心壮志，仅用10个月时间就劈开110多座山头，填筑90余处沟谷，胜利建成了韶山银河的主体工程。”可我却听见有人说：“不就是一座破桥吗？”可我却不这么觉得。

有一句话说得好“银河天上来，奇迹人间创。”天上虽然没有银河，但是奇迹却在人间创。”

暑假的一天，艳阳高照，我和爸爸、爷爷来到“以岩称奇、以水显幽、以峡著称”的金刀峡游玩。一路上，小草小花摇来摇去，好像在向我招手，并说：“祝你玩得愉快！”

一进金刀峡上峡口，我们来到第一个景点——千步云梯。千步云梯以长而陡得名。我往下一看，只见梯步蜿蜒蛇形，无穷无尽，立刻背脊发凉，头皮发麻，双脚一阵抖动。我心想：好险呀！快赶上以“险”著称的华山了。再细细一看：地板间的裂缝多得数不胜数，让人觉得一脚踩下去会全碎。爸爸又让我当探路的，真是叫苦不迭呀！我双手紧紧地抓住护栏，脚小心翼翼地伸出，然后一踩，稳稳当当；又踩第二个台阶，稳稳当当……渐渐地，我越走越快，爸爸也扶着爷爷追我。快出千步云梯时，有一个惊魂台。我站着鸟瞰，感觉一阵眩晕，再一看，又觉“一览众山小”。虽然风景好，但心还是提得高高的，因此得“惊魂台”一称号。

出了千步云梯，就是犀牛洞。犀牛洞中是一潭清凉无比的水，上面雾茫茫一片。这里最好玩的便是划船了。船是木船，用桨划，我们和另两名游客上了一条船，我和一个大姐姐划桨。三、二、一，开始！我双手紧紧抓桨，杵进水下，直抵硬土，船借力行走。没走多远便到了尽头，随之另一船也到了。眼看着两船马上就要相撞，我费了九牛二虎之力把桨抵着一块岩石，船后退，而船尾又马上要撞着岩石了，我们俩齐心协力，总算把船划到宽敞的地方。解除危机后，我们划回去，下了船。

吃完午餐，验票后，我才看清金刀峡的真正面貌。只见两边峭壁林立，横空出世，山林好像用线划分的一样。我们是贴着岩壁走的。对面青苔岩壁上大大小小的泉水争相跳跃而下，在阳光的照射下熠熠生辉，真是“大珠小珠落玉盘”呀！

接着我们游览了藏刀洞、神鹰望月、老君醉酒、心爱潭等景点，最后依依不舍地离开了金刀峡。

这次游玩让我领略了金刀峡的雄伟和险峻！

人的身体就好比一台机器，机器缺了油就会停止运转，人的身体如果没有维生素及蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁等多种营养元素来源源不断补充，就难以生存。当然，上述的营养元素大部分可以从鸡、鱼、肉、蛋或水果中得到，可是从我们目前的生活水平来看，人体需要的维生素主要还是来自蔬菜。

什么叫蔬菜呢?简单地说，蔬菜就是可以做菜吃的草本植物。它以十字花科和葫芦科的植物居多。我们常吃的，如白菜、菠菜、芹菜、胡萝卜、黄瓜、辣椒、西红柿等，统称之为蔬菜。它们都含有丰富的营养，但又有各自的特点--各种维生素的含量不同，就胡萝卜素来说，同样都是100克蔬菜，菠菜含有3.87毫克，胡萝卜含有3.67毫克，鲜蒜头则是空白。

我们在日常生活中，不但要多吃蔬菜，更需要了解它们。这是因为人体一旦少了某一种营养元素，就会导致疾病的发生。你有贫血病吗?请经常食用菠菜，因为菠菜含有不少的维生素B6,而维生素B6可以起到医治贫血病的作用。此外，它还含有为数不少的其他维生素B以及钙、磷等营养成分。你的胃口不佳，食欲减退吗?就请食用适量的鲜蒜头，因为它含有维生素B1。据介绍，每100克的鲜蒜头就有0.24毫克的维生素B1，而它的功能是帮助消化的。因此，适当地吃些鲜蒜头就可以增加食欲。你想使自己的伤口尽快愈合吗?请适量地吃些辣椒。因为辣椒含有数量惊人的维生素C.据科学统计，每100克的辣椒就含有185毫克的维生素C，它比其他蔬菜的含量要多好几倍。你患有夜盲症或干眼吗?就请常吃些胡萝卜。因为它含有比较多的胡萝卜素，而胡萝卜素在人体这个特定的环境中，可转化成维生素A,这对夜盲症、干眼病有很好的疗效。以上这些都说明了蔬菜是良药。

古人说：问渠哪得清如许，为有源头活水来。诗句告诉我们，水清，在于有源头活水，同样道理，人体健康，也必须靠多种维生素来补充。因此，即使是一个身体健康的人，在日常生活中也必须尽可能吃多种蔬菜。然而有些人不吃带药味的蔬菜，如芹菜;也有一些人不吃带辣味的，如辣椒;更有一些人不吃带酸味的，如西红柿。另外，还有一些人对合口味的蔬菜，连吃数餐、数日，甚至到吃厌为止。这些都是挑食、偏食的弊病，它不能提供肌体所需的多种维生素，应该尽量克服。

蔬菜是人们一日三餐中不可缺少的，如能食用多样化，那得到的将是健康长寿。

“叮零零—叮零零—”声音清脆的闹钟催促着我快点起床。打开窗，望望蔚蓝的天空，我从未感觉到空气如此清新，“快点洗嗽！”客房里传来奶奶洪亮的声音。换衣服、刷牙、洗脸，背上背包，我像离弦的箭一样火速赶往学校。今天到底是什么日子呢？今天，我要跟同学们一起去郊游，至于什么地方，待会儿再告诉你……

我们坐上大巴，路途长达90分钟。一路上秋景迷人。顽皮的秋风吹过，树叶便像一只只淘气的小蝴蝶，翻飞飘落，离开大树妈妈的怀抱；路边山上的野花五彩缤纷，像织不完的绵缎，那么绵延。就连翠绿的小草，也换上了秋装；鸟儿望着这么美丽的景色，也愿为这配上一段美妙的音乐，只见它站在树枝上尽情地歌唱……

欢乐把这漫长的路程缩短了许多，我们到达了我们期待已久的游乐场—“柏乐园”。

刚一进园内，我的眼球一下子被一座高达100多米的高塔给迷住了，只见许多椅子围绕这个高塔转上去，别提有多壮观了。我毫不犹豫的向“高空飞翔”走去。经过漫长而又无聊的排队，终于到我们了。选好座位，扣上安全带，开始了。飞椅越转越高，迎面吹来的凉爽的秋风，望望下方，大雾弥漫了整个长沙市，用土砖建的农村小屋显得别有个性，温暖而又舒适。到达最顶端了，我害怕得瑟瑟发抖，我不敢再往下看，寒风刺骨，我胆小地想着：我。如。果铁索断了该怎么办？想着，听见的是一阵阵尖叫声，有些人吓得闭上了眼睛，有些人则大声叫着，还没有些人……这时，淘气的吴雨桐拼命地摇晃着铁索，使我更加恐惧，心“扑通、扑通”得直跳。我小声说你道：“别……别……别摇了，要……是断了怎……办？”她看着我胆小如鼠的样子笑了……

之后，我们还坐了“旋转风车”“飞椅”和惊险刺激的“过山车”、“激流勇进”……

时间匆匆流逝，要和“柏乐园”说再见了……

我的爸爸是军人，因为要在军营值班所以周末也不能休息。因此，尽管今天乌云密布，快要下雨的样子，我还是和妈妈一起来到军营看望爸爸。

刚到军营的大门我就看见一个站得笔直的军人叔叔，他穿着军服，手里拿着枪，可威风啦！

接着我和妈妈向值班室走去。一路上我们看见两排笔直的树木，它们像战士一样在军营站着岗。快到值班室的时候，我看见爸爸在门口迎接我们，便叫到：“爸爸，爸爸！”

然后爸爸带我们去参观军营。我们先去参观花圃，里面有许多漂亮的花草，还有椭圆形的灌木丛。边上有香樟树和李子树，可漂亮啦！

另外一块花圃里有两个威风凛凛的导弹模型。最后爸爸又带我去了操场，里面有跷跷板、独木桥和篮球场。

看了这些，我想说：“军营真美，真希望下次还能再来！”

今天，我和爸爸妈妈去了大兴的野生动物园。和以前不一样的是我们去了自驾区，开着自家车看动物。我和很多小朋友一样，都站在车里，把头探出车外看动物。

在自驾区里我们看见了很多珍贵的动物，比如：白虎、白狮、犀牛……当看见它们的一刹那，大家都不约而同地拿起手机，为它们照相，好像都为它们的珍贵而赞叹。

紧接着，我们来到了步行区。我发现了一只有趣的动物，它的长相很奇怪，身体像孔雀但头上有一个头冠。我们把萝卜根喂给它，它不吃，好像都掉在了地上，我不想浪费，所以就伸手去捡，你们猜那只怪鸟会干什么呢？它竟然用嘴啄我保护事物，还好我及时躲开了。

伴着夕阳，我们怀着愉快的心情回家了，这就是我的课余生活！美好而愉快的一次野生动物园之行！

周五早上，秋高气爽：风和日丽，我迫不及待的准备我要旅行的装备，妈妈快速地送我到学校集合，老师和蔼可亲的说：请同学们排好队伍我们马上要商量旅游大巴啦！

一路上我们一边有说有笑，一边欣赏着路上美丽风景，不知不觉我们就来到了海立方海洋公园，门口就有一只可爱的小虎热情的迎接我们，首先我们进入一楼大厅映入眼球的是一个大概高六米多的圆柱大鱼缸，里面有很多很多的小沙丁鱼，它的营养价值很高哦！可以做鱼油，我们走到三楼看到了稀奇古怪的海洋动物，我看到了大大小小的海龟，懒洋洋的游着，行动灵敏的扇形鱼在我眼前一闪而过，其中最美丽的是一大群孔雀鱼，它的尾巴像孔雀的尾巴一样那么美丽。

我们还穿过海底隧道之间看到了各种各样，形态不一的海洋动物从我们身边和头顶游过，心想：原本生活在另一个地方的海洋动物，通过人类的改造可以生活在这个地方…

我们观看了海豹和海师的表演真是有趣极了！

最后我们到了四楼游乐场玩了我最爱的碰碰车，射箭等等……时间过得真快，我们在欢声笑语中结束了快乐的一日之游，只好依依不舍地离开了，游览了海立方海洋公园，我不但学到了一些海洋生物知识而且还很快乐！

“故人西辞黄鹤楼，烟花三月下扬州”。我们在早秋丝丝的凉意中，游览了江泽民主席的故乡――扬州市。

扬州是一座历史古城，刚进市区，大楼琼楼玉宇，马路上一尘不染，街上车水马龙。

我们兴致勃勃地游览瘦西湖。那里的风景很美。一条条柳叶垂下来，有的落在湖里，似乎在“洗长发”。这时，我想起了一句诗：“碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。”

来到瘦西湖公园的中心，站在五亭桥上远眺瘦西湖，真是“胜日寻芳泗水滨，无边光景一时新。”

我看到一群鸽子，忍不住买了一些食物去喂鸽子。因为鸽子是和平的象征。我把食物放在手上，鸽子就“咕咕”地叫着来抢食。它们一会儿飞到我的手上，一会儿飞到我的背上，可好玩了。

我们在这儿大多数都是看风景和拍照片。瞧。那儿的荷花亭亭玉立。湖的中央有许多荷花，每一朵荷花都是粉红粉红的，像是一个害羞的小姑娘，是拍照的好地方。

我能有机会去扬州一游，真是太高兴了。

“小河弯弯，向南流，流到香江去看一看，东方之珠，我的爱人……”歌中的东方之珠指的就是我们今天的目的地——香港。

早上8：00，我们来到了深圳湾口岸，等了半个多小时我们才通过了安检和出境口。终于我们乘上了出境大巴，这是一辆双层大巴，更让我惊讶的是这辆车驾驶室在右边，乘客上下车是在左边。我们坐在第二层，这样就能欣赏到美景了。深圳和香港隔海相望，一座大桥把它们连在了一起。海上有许多网箱，这些网箱大概是用来养鱼的吧！

不一会儿我们就到香港了。我们首先走进了一个商场，商场真大呀大的我都分不清东南西北了。我们走了很久才走进一个超市，超市里面也很大，绕了好大一圈才找到我想要的维他奶。逛了两三个小时，肚子饿得打起了鼓，我们找到了一个餐厅，准备享受美味的午餐。餐厅里客人爆满，好不容易我们才找到一个座位。我点了一个咖喱牛腩饭，爸爸点了份烧鹅饭……排了好久的队我们才买到了饭。我们像一群饿了的野狼，狼吞虎咽起来，饭的味道真是美极了。吃完饭，我们又继续逛商场，买了好多东西，带的箱子都快装不下了。

时间过得好快，我们该回深圳了，我又坐上了双层大巴的第二层……

去香港真累啊！我的脚都走起磨掉皮了。

“六一”儿童节是我们孩子们最重要的节日。那一天，爸爸、妈妈和我还有我的好朋友——肖怡一家一起去南沙湿地公园玩。 到了湿地公园，已经快到中午了，我们在附近的十九涌找了一家餐厅吃午饭。这是一家很有特色的……

“六一”儿童节是我们孩子们最重要的节日。那一天，爸爸、妈妈和我还有我的好朋友——肖怡一家一起去南沙湿地公园玩。

到了湿地公园，已经快到中午了，我们在附近的十九涌找了一家餐厅吃午饭。这是一家很有特色的餐厅，除了屋顶和墙壁刷了粉蓝色的漆，其它都是透明玻璃，可以清楚地看到外面十九涌湿地的景观。我们在这里吃了一顿丰盛的午餐，还和餐厅门前的海豚像合了影呢！

午饭后，我们进入湿地公园景区游玩。沿着水上长廊一直走，我们来到了荷花塘，这里有上千亩荷花，黄色、粉红、紫色、蓝色……，颜色各异，倒映水中，美丽极了！一阵微风拂过，随风摇曳的荷花在田田荷叶间起舞，秀美绝伦，构成夏日里醉人的风景。荷韵悠悠，飘香万里，让人心旷神怡，流连忘返。

观赏了湿地公园的美景后，我们看到有出租自行车的地方，我们决定举行一场自行车比赛。我和妈妈一队，肖怡和她妈妈是另一组，我们各租了一辆双人单车。比赛开始时，我和妈妈没有协调好，有的落后了，但到了后面，我们配合得越来越有默契了，最后，我们夺得了冠军。

这个“六一”儿童节，我们在湿地公园度过了一天美好的时光。

[“六一”一日游作文

今天是个特殊的日子，7月7日既是牛郎织女相会日，也是我姑姑的生日，正赶上我放假休息，和姑姑全家一起到横山寺去祈福，来祈求一家人的幸福安康。

我们坐着车，一路奔向横山寺。途中观赏了路边许多美丽的风景，看到了潺潺流动的小溪，高低起伏的山峦，还有那结满硕硕果实的树林。

啊，终于到了，好远啊！我在心里想着。我们进去后看见了荷花池屹立在小河上，远远望去，像是一朵莲花坐落在小河中央，美丽极了。接着往里走，我看到了一个如宫廷般的小亭子，下面有一个大大的荷塘，里面有成群结对的鱼有金鱼、鲤鱼我看呆了，我梦想着自己也是其中的一条，也在这硕大的鱼塘里自由自在的遨游，荷塘上边有81阶楼梯，是说明我们要经历九九八十一难才能登上观音姐姐的坐堂，观音姐姐矗立在横山寺的莲花宝座上，金光闪闪，耀眼无比。我们给观音姐姐上了一炷香，我默默地祈祷着

一路的游玩，让我既累又快乐着，此刻，天空下起了蒙蒙细雨，我站在雨中，看着下雨的天空如此美丽，就让这蒙蒙小雨为我今天的横山寺一游画上一个圆满的句号，似乎感觉变得也更加有意义！