筑起防疫青春长城征文作品【通用20篇】

今天一大早，我就兴致勃勃地拉着爸爸妈妈，准备去登长城。妈妈说：‘不到长城非好汉’，今天就看你能不能做成好汉了!”我欣然接受这个挑战，大家便往长城出发了。

到了长城脚下，呵，天气晴朗万分，老天似乎有意助我一臂之力!可是，骄阳似火，把大地烤得火热，是名副其实的“桑拿天”，又好像在考验我。但是，我一看到长城曲折蜿蜒，直上云霄，就斗志昂扬。买了一些食品和水后，我们便开始向第一个烽火台进军了。爸爸对我打趣说：“我可是帮你们做搬运工啊，就看你今天的表现了。”于是，我撒开双腿冲向第一个烽火台，把爸爸妈妈远远地甩在后面。到了第一个烽火台，我想象古代士兵在这里站岗，发现敌情就点起烽火报警的情景。继续往上走时，妈妈开始抱怨：“为什么净是斜坡，没有台阶啊?真累人!”爸爸解释说：“这样便于运送大炮呀!”原来是这样。越往上走，路变得越陡，因为长城是依山势而建的，离山顶越近，就会越陡。妈妈气喘吁吁，而我仍精神饱满，脚步轻快。忽然，我问妈妈：“长城这么坚固，怎么都挡不住敌人的入侵?”妈妈想了想，说：“原因很多，当时的统治者领导不得力，而敌人太强大，太善于作战……”这时，我想到“进攻是最好的防守”，只是被动防守，万里长城也没用呀!终于，看见了题词——“不到长城非好汉”。爸爸便让我站在题词前留影。

往下走时，我如下山猛虎一路飞奔，灵活躲闪路上的游客，很快就到山脚。等了半天，爸爸他们才下来了。妈妈说，小腿又酸又痛。而我和爸爸说：“我们还可以再爬两个烽火台呢!”妈妈大叫：“我不干!”我和爸爸放声大笑起来……

今天，我终于登上了长城，做了一回“好汉”!

红鹰选择了蓝天，以因为它能在天空自由自在的飞翔;雄狮选择了草原，因为它能在草原上不受拘束地奔跑;鱼儿选择了湖水，因为它能在水里随心所欲地遨游。我因为选择了复读，所以我的青春变得更精彩。

刚上六年级的时候，仗着五年级的成绩好，就对学习松懈了，并且迷上了电视，每节课课都想着电视剧的情节。那惊人的画面，那感人的画面，那令人爆笑的画面…。

每天一回到家就迫不及待的打开电视看昨天剩下的电视剧。日复一日，年复一年。每天都这样，弄的我的成绩急速下滑。老师看我的眼神不再是充满了希望，而是充满了厌旧，我一次又一次的告窃自己“别再看了，你就要报废了。”可是，我控制不住自己，更控制不住自己的心，就像沾了毒品的人，控制不住自己。一转眼，我就要小学毕业了。等到我就要上初中的时候，父亲对我说：“在再复读一年吧!”“不，我不要。”我脱口而出，我会努力的，我会的。

可是恍惚恍惚的过了一年，我的学习还能跟上来吗?我们沉默了一会儿，我三思后说“复读就复读。”说完我便进房间了，我一个人在房间想了很久，我选择了复读。在那一年中，我努力的学习不再看电视了。急速上升的成绩让我重拾信心。

青春就像一种花，只要你精心地去照料它，它便能散出醉人的芳香。我的青春之花因我的选择而绽开了，娇艳无比。但是，有时候你的青春之花不会因你的选择变得娇艳无比而会枝凋叶荡，一片凄凉。

在硝烟弥漫的战场上，在生与死的为知下，邱少云毅然用自己的身体挡住了敌人的枪口。他的选择让青春永定格在那一刻，永远散发着耀眼的光辉。

青春，就像两条，一条荒草凄凄，一条足迹连绵。等着你选择，但是，只要你认真地，无怨无悔地选择了。那么，属于你的青春一定会精彩无比。

总书记在讲话中专门对青年提出了期冀和要求，深刻指出“青年是祖国的未来、民族的希望，也是我们党的未来和希望”，这对我们广大青年是莫大的鼓舞，作为当代青年，我们理应担当责任、砥砺奋进，勇当“不忘初心、继续前进”的生力军。

铭记初心、坚守初心。马克思主义信仰、共产主义远大理想，是中国共产党的“初心”，中国共产党95年来取得的所有成就都凝聚着青年的热情和奉献，广大青年的“初心”就是要坚定不移跟党走中国特色社会主义道路，勇做走在时代前列的奋进者、开拓者、奉献者。当代青年要继承和发扬各个时代青年的优良品质，坚守“初心”，不断增强中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信，真正做到理论上清醒、政治上坚定。

修炼本领、砥砺品格。青年的素质直接影响着实现中国梦的进程。青年的锻炼成长重在学做结合、知行合一，学习是成长进步的阶梯，实践是提高本领的重要途径。青年时期是学习成长黄金期，我们广大青年应把学习和实践作为重要任务，向书本、向人民学习，积极投身社会主义现代化建设的实践，不断增长知识、修炼本领，为成就事业、实现梦想奠定基础。

青年是引领风气之先的社会力量，青年的道德品质在很大程度上代表了一个民族的文明素养。广大青年要把正确的道德认知、自觉的道德养成、积极的道德实践紧密结合，自觉树立和践行社会主义核心价值观，带头倡导良好社会风气，加强道德修养、砥砺高尚品格，真正做到品行上高尚、本领上过硬。

勇于担当、奉献作为。青年应该带着朝气和激情干事创业、担当作为。我们广大青年要自觉担负起时代赋予的光荣使命，投身中国特色社会主义现代化建设，立足自身岗位，自加压力、自觉行动，保持实干争先、艰苦奋斗的优良作风，勇于创新创造、奉献作为。当前，年轻人应该按照“五位一体”总体布局和“四个全面”战略布局要求，践行五大发展理念，勇当“不忘初心、继续前进”的生力军，让青春在为祖国、为人民、为民族的奉献中焕发出绚丽光彩。

1、一日三餐：早餐好。中午8分饱。晚上油腻的少

2、多运动，比如说踢足球，，都可以促进骨骼发育，运动得越多，长的越高

3、不挑食，

4、多吃水果蔬菜，特别是蔬菜

5、有规律的学习，适当调整时间

健康是学习和工作的根本，如果失去了健康，我们做到一切想做的事情都很难。所以我们做任何事之前，都要保证我们的健康。保证健康首先就是要锻炼身体，下面我就来和大家分享一下我去锻炼身体的事情吧!

在我的暑假里，只要一有空，妈妈和刘阿姨就会带着我和赵子越一起来到济宁游泳馆，进行游泳晨练。我们早上六点钟起了床，收拾好东西后互相打了电话，都准备好后便出发了。

我们来到游泳馆后已经六点三十多了，我们换好泳衣，走进游泳池，发现来晨练的人还不少呢，老人、小孩，各种年龄段里的人都有。我们做好热身活动后，我们便坐在了泳池边上。我用脚点了一下游泳池里的水，“好凉啊!”由于水太凉了，我被冰得叫了起来。妈妈听到了，便对我说：“别一惊一乍的，压根没那么凉，一会儿你适应了就好了。”“哦，我知道了。”我像应付似的回答了妈妈。

不一会儿，我们便适应了水温，在水里游了起来。我和赵子越都会游，但妈妈和刘阿姨都不会游，她们在练习憋气。我和赵子越一开始先在小池子里游，过了一会儿，感觉在小池子里又不太过瘾，我们便来到了大池子里，痛痛快快地游了起来。

“树立健康理念，我与你同行!”让我们记住这一句话，奔着健康，前进!

青春是拂过脸颊的晨风，是河面上明净的涟漪。青春是抒情的雨丝、曼陀铃浪漫的琴弦，是飞鸟舞动的双翼。青春是青青的草原，蓝蓝的天空，悠悠的云朵，大地深处蕴藏的无尽的芬芳。

翻开相册，总会发现有一张面庞最能打动你。那是青春。扑面而来的清新，无瑕的笑靥、纯净的眼神。青春，如此明媚，如此鲜妍。开启记忆之门，一定忘不了那缤纷的舞台，一幕一幕。歌声婉转，乐曲悠扬，舞者用灵魂诠释生之灵动，激情飞扬。青春，如此多彩，如此多姿。

日子像花瓣，轻轻飘落。时光是一面古老的镜子，照亮每一处所在。青春的驿站聚集整装待发的旅行者，英姿勃发，步履整齐，大声唱颂青春进行曲。翅膀从这里生起，梦想从这里开始，人生从这里起航，开启这一道崭新的航线。来吧，亲爱的朋友，让我们一起站在青春起跑线。准备好了吗?让我们一同奔赴美好的未来。准备好了吗?让我们携手经受未知的考验。青春不会醉，青春我最美，青春不会退，青春最完美。年轻是我们的入场券，理想是不灭的灯盏。心中有大爱，眼里有真情，青春的我们是继往开来的新一代。

青春吐蕊，大地芬芳。燃烧的火炬，跃动的青春。青春精彩，生命精彩，不息的爱让世界微笑。爱是光明，世界如此灿烂，青春的火炬温暖这美好的世界。

不到长城非好汉。今天，我终于可以当一回“好汉”，登上万里长城了，我的心情显得格外激动。

来到万里长城“脚下”一阵阵微风向我们吹来，不时传来鸟儿动听的歌声。四面八方都是人山人海，许多外国人也来这里参观，真是热闹非凡!

刚开始登上万里长城，路比较宽，人比较多。我发现长城的梯级很高，长城附近的山坡上长满了盛开的花朵和树苗，还有许许多多的鸟儿在翩翩起舞。继续往前走，我们越走越高了，路也越走越窄人也越来越少了，但是风景却越来越美了。极目远眺，一座又一座的青山蜿蜒起伏，连绵不断。仿佛一条卧龙躺在山上休息。听导游说，中国的万里长城是在月球上往地球看，唯一能看到的建筑物，因为它横跨几省，跨度非常大。长城是中国的象征它是在秦始皇在生时建的，当时秦始皇为了建好长城，强拉壮丁，那时候有许多人为了建长城，牺牲了生命。所以自古就有“孟姜女哭长城”的故事。听说这个故事是因为一个有名叫孟姜女的女人，她的丈夫被强拉去修建长城，为了去找丈夫，孟姜女不惜爬山涉水来到长城下，最后她知道丈夫已经死了，在长城上哭了七天七夜，最后成了一块化石。

我一边走一边想：现在我们爬上长城已经觉得这么辛苦了，真不知道古代的劳动人民是怎样在山上修建出一座这么宏伟的建筑。也许他们是凭着坚持的信念，一直坚持到最后的吧!只要坚持，就能建好长城;只要坚持，就能克服所有困难;只要坚持，就能看到希望。古代劳动人民们就是这样的坚强，就是这样的努力，最终把我们举世无双的万里长城修建好的。

晚上，万里长城上照着五彩缤纷的灯光，显得格外美丽，它就像一条五颜六色的丝带。啊!万里长城是我们中国的象征，他是我们中国古代老代劳动人民的心血结晶，所以我们要好好爱护长城，让这个宏伟的建筑可以永远留在中国，留在人们心中!

恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒，指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯，曾记否，到中流击水，浪遏飞舟。作为一个大学生，正要与社会接轨，更是实现梦想的时候，必须奋斗起来，传递正能量，振兴大中华。

每个人都有梦想，现在我们正慢慢实现慢慢接近，梦想是我们前进的动力，给我们指明方向，我们每一个人的梦想集聚在一起，就会壮大我们的国家，这个强大的梦足以支撑我们去奋斗，去发扬我们的意志豪情，实现我们的青春梦。

白驹过隙，不知不觉我进入大学已经两个月了，在这两个月的时间里，有汗有泪，有苦有乐，有勤有专，成熟与自信代替了曾经的青涩与稚气，不变的是当初的梦想和志气，我是一个来自农村的孩子，每天的生活虽然平平淡淡，但我很充实，因为我有自己坚定的信念和理想。读了十几年的书，所经历的是成长，历练出的是品行，坚持不懈的是信念，永不言弃的是追求，我也一直恪守自己的座右铭“吃得苦中苦，方为人上人。”时刻告诉自己，要不怕苦、不怕累，积极进取，做一名真诚执着有崇高梦想的大学生。

小时候，家庭条件不好，让我懂得了生活的不易，父母在烈日下面朝黄土背朝天的身影，这是我打小就学会了坚强与自立，有些邻居就夸我说我懂事，很小就懂很多事，可能是家庭条件的原因吧，我不怕苦不怕累，相信什么事都会烟消云散的，在有些困难面前，我曾妥协过，甚至要放弃自己，在我将要放弃的时候，是老师和同学给我做思想工作，叫我慢慢成熟，要做个小小的男子汉，跌倒了，爬起来继续走，一步一步往上走，任何问题也都会变成小的困难，哪怕中有百分之一的希望，也要付出百分之百的努力，不断的奋斗，去实现自己的青春梦。我忘不了父母的辛劳和日益苍老的面孔，所以我必须奋斗让父母过上好日子，让父母为我骄傲，随着年龄的增长，作为21世纪的我们，肩负着国家的重任，我意识到我应该尽自己的一份力去奉献，我一直享受着国家的资助，这给我的家庭减少了不少负担，有很多农村孩子都享受着国家的资助，我们过得好了就不管国家了吗?我们是祖国的花朵，我们现在身强体壮应该去奉献自己的一份力，毛主席说过“你们是早上七八点的太阳，这个世界是我们的，也是你们的，但最终还是你们的，现在的我们应该树立正确的人生观，不断地去奋斗、去努力，用知识来强化自己，为自己的梦想坚持不懈下去，现在感觉自己的每一次进步和上进都如此艰难，我们都在奋斗，都想尽自己的一份力，我们必须十分出色才能处于优势，一步一步往上爬，只要坚持不放弃，也许速度会比别人慢，但失败了又怎样呢，我们努力过了我们不后悔，相信终有一天我们会成功，有得必有失，失去了不必丧气，我相信自己在哪跌倒就在哪爬起，，任何事都打不倒我，终有一天会实现自己的梦想，会看到如此绚丽的风景，会实现自己的青春梦想。

现在进入了自己理想的大学，这不也是一种梦想的实现吗?我尽情享受这里的一切，因为我喜欢这里，大学是我生命中重要的一部分，记得刚进入大学时，对这里的一切我是一片茫然，军训开始，虽然累但是每天都很快乐，我们的教官告诉我们，对什么事都不要放弃，自己努力奋斗不也是一种成熟和进步吗?要不抛弃、不放弃。我们来自不同的地方要团结起来，我懂了，我记住了，慢慢的我对这个学校感兴趣了，我们学校是半军事化管理，开始并不适应，但我慢慢的适应了，在这里有很多锻炼人的地方，我每天都在努力学习自己的专业技能，我忘不了我曾经的誓言，我忘不了父母的辛劳，知识无止境，我感到很快乐，同时，我也在自己的工作岗位上诚恳踏实，积极配合学长和老师的工作和安排，积极参加各种自己喜欢的活动，在活动中积累人际关系、团结协作的经验，锻炼自己养成一种很好的组织能力和交际能力。在生活中，自己省吃俭用，不求多么奢华，只求平平淡淡的过好每一天，只求家人不要为我担心，在家里能健康快乐，在和同学相处时，与同学团结相处、待人和善，用真诚和关怀去换取朋友，得到了同学们的支持和认可，建立了较好的人际关系，我在这个学校真的很适应，真心希望自己能学好自己的专业，接近自己的梦想，这就是自己独特的青春梦，我现在正努力的奋斗着，传递正能量，奋斗青春梦。

青年人要有自己的努力，让青春的足迹铭刻在追逐青春梦想的征途中，中国梦因青春梦而更加绚丽多彩，失去的青春我们不能挽回，我们必须全身心把握好现在的自己，我们在不懈的努力、不断的奋斗，在生命中迎来了一次次挑战，失败或成功，对我们来说我们应该更加意识到自己的目标，更加的去进步，从失败中总结出来的经验才会使自己更加的成熟和进步。“凡事欲成功，必须付出代价：奋斗”，我们是一群永不言弃永不言败的青少年，我们没理由放弃也不想放弃，我们有毅力去发展自己，做自己应该做的事，追求自己所追求的事，才会有所成就，不拼搏、不奋斗，永远都不会成功，少年强则国强，少年富则国富，现在的我们要博学多才，精益求精为祖国的发展贡献一份力量，相信自己的付出奋斗总会有收获回报，奋斗才有希望，奋斗才有未来，奋斗的青春才最美丽、最值得回味。我们作为新世纪的接班人，传递正能量，才能实现自己的青春梦，传递正能量，才能感受到无尽的乐趣，传递正能量，才能奋斗去实现青春梦想。

食品是我们生活中必不可少的，但我们吃的食物中的质量，如果稍微不注意，那就可能引起导致一些疾病或是食物中毒，食物在交通、储藏、运输等各环节中，可能遭遇一些细菌感染，造成食品污染，而我们无知食品健康的中小学生，可能是最大的受害者。

随着现代的发展，人们对饮时安全方面的知识渐渐减少，所以我们要加强饮食健康，作到少吃对身体有害的食品，多查找食品方面的知识，和食品健康交上朋友。

记得是在前年的一件小事，中午，太阳炽烤着大地，我和妈妈踏进快餐饭店的门，一股凉丝丝的风迎面扑来。我加快了步伐来到点菜中心，那琳琅满目的菜央入我的眼帘，我一口气点了5各菜，“西红柿炒鸡蛋”“炒土豆”“红烧肉”……妈妈端着菜做在了饭桌上，我马上迫不及待的抓筷子，把菜饭往里塞，吃到一半我就捂者肚子，满脸通红，哇哇的叫了起来，妈妈看我有些不安，就着急的问我怎么回是?我说：“我肚子疼”妈妈马上放下筷子，牵起我的手，直奔医院。

到了医院，医生上问下问，给我量了体温，又给我看了一下肚子，经过了一翻问后，终于给我的病下了个结论，是食物中毒，妈妈把我扶回家，一进门我那不气的肚子开始折腾了，我连捂着肚子跑进了W-C……

过了几天，我们小区开展了食品安全知识“进千家社区、入万户家庭”的活动，主要是宣传食品安全的活动，我们小区的老爷爷老奶奶纷纷来到这里，再闹嚷嚷的人群中开始了这次活动，“哦，张老师啊，我们得改变生活习惯了，你看剩菜剩饭的以后尽量少吃啊，总认为倒掉可惜，从冰箱里拿出来再烧烧还能吃的，现在看来是没有营养的，而且有害身体健康啊。”已经68岁的社区老奶奶在和对面的张老师谈的唾沫横飞哩，社区的大爷也乐呵呵地举起大拇指说：“这样的活动好，以后要多办，食品药品安全问题我们老百姓最关心，那边的工作人员还教会了怎么区分真假灵芝、冬虫夏草之类的补药呢”。我和妈妈也不放过着次机会，询问了医生上次的食物中毒，医生说在食物中有些不能在一起吃，不然会发生中毒，上次是因为我鸡蛋和马铃薯一起吃，导致了食物中毒，才肚子痛。哦，原来食物中还有不少知识呢!

那些医生告诉我们食品安全的3要素：1、要看清食品包装带上的“蓝帽子”2、在看看蓝帽子下的国食健字地批号有没有3、生产日期，执行标准，和有关部门的地址电话等。这些小小的知识告诉了我们大大的道理，让我们大家加强了食品的知识与认识。

食品的安全是人们身心安全的基础，而科技进步与食品安全的有机结合，们美好健康生活的重要环节。科学食品技术是把双刃剑，科学食品的发展对人类文明的进步有推进作用，科技食品有时也污染了环境，但对人类提供了不少的食品来源，保持了人的生活基本需要。

关注食品安全，共创健康美好生活，是我们的共同的心愿

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我们班有一个特别好学的同学，她就是我们班的学习委员——朵朵。她是我学习的榜样。

朵朵长得很漂亮，一条马尾辫像秋千一样时不时的荡来荡去，一双明亮的大眼睛，一看就是智慧的象征。她圆圆的头脑里装的都是知识，不管你问她多少问题，她几乎都知道。

一天，阳光明媚，万里无云，小鸟在枝头欢快地叫着。我早早来到学校。刚走进教室，就看见朵朵正拿着语文书摇头晃脑地大声朗读课文。我想：朵朵你可真好学啊，我要向你学习!

下课的时候，我一蹦一跳地去外面玩，可我走过朵朵身边的时候，看见她在自己的座位上正聚精会神地看着课外书。她眼睛一眨不眨地盯着书本，嘴里还轻声默念着。看到不懂的字时，朵朵就用铅笔划出来。看完后，朵朵连忙站起来，快步向着老师的办公室跑去。我又想，朵朵一定是去问老师问题了。但朵朵不一会儿又跑回教室，大声问：“谁有字典啊?请借我一下!”原来朵朵划到的有个字连老师也不知道，所以朵朵就自己查字典解决了。朵朵这种勤学专研的学习精神，值得我好好学习!

这就是我们班的学习委员朵朵。她不仅是我也是我们班所有同学学习的好榜样!

中国共产党领导的先进青年组织，是广大青年在实践中学习共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军。

学校团委经常组织团员到车站，街头参加公益活动。到敬老院帮助老人打扫卫生，开展许多种有益于思想学习和愉悦身心的活动。这些活动受到了社会各异的赞扬和老师同学的好评。这一切使我对团员产生了敬佩之情和学习团委的要求。于是，我学习团的基本知识，进一步明确了共青团的性质和宗旨.

中国共产主义青年团坚决拥护中国共产党的纲领，以马克思·列宁，毛泽东思想，邓小平理论和“三个代表”重要思想行动指南，深入贯彻落实科学发展观，解放思想，事实求是，与时俱进，团结各国民族青年，为把我国建设成为富强民主文明和谐的社会主义现代化国家，为最实现共产主义而奋斗。不仅如此，共青团还团结带领广大青年在建设中国特色社会主义的伟大实践中，早就早日成为光荣的共青团员，所以我要自觉地要求自己，刻苦磨练和提高自己，认证真习，陶冶情操，锻炼体魄，积极参加团组织的各项活动，主动接受团组织的考验。

中国共产主义青年团是我的目标，它让我咋学习上认真，在劳动中勤奋，自觉遵守国家的法律和团的纪律，执行团的决议，发扬社会主义新风尚，提倡主义道德，自觉维护团结和人民利益。

加入中国共产党青年团这个目标暂时还没有实现，我想恐怕是自己的某一方面没做好吧。当我看到同学们佩戴闪闪发光的团徽心里激动不已。我加入共青团的愿望更加强烈了。不过我不会灰心，应该在实际行动中更加严格要求自己，使自己不断进步。

一个个音符，舞动在长长的稿纸上。连成的是，人生的乐章。偶尔，是静静的;偶尔，是欢跃的;偶尔，是激情澎湃的。演奏在，我们的心中。

“九零后”，一个多么苛刻的名词，无形中却渐渐演变成为一个生动的形容词，生动到深深束缚我们的词语。

上一代的人，他们曾立下无数丰功伟绩，他们曾战胜无数苦难，他们创造了一个又一个的神话。历史告诉我们：上一代的人的确了不起，他们是我们的榜样!翻阅历史资料，看到从前的那些感人的画面。我的眼泪，情不自禁地流了出来。历史是多么伟大呀!也正是因为这样，我们被上一代赋予了一种特殊的色彩。

都说我们是幸福的，而我却说，我们太多幸福了，以至于多了感伤。

我们的世界，就像笼罩在温室中一般，可以毫无顾忌，安全地成长。但是，我们却少了自由的世界，我们感受不到大自然的呵护。我们的星星只是幻想，与星的交流大概只存在于梦中。下雨的时候，我们会躲在屋子中，我们也会在窗前，静静地听雨，看雨，可是呀，那雨不是真实的雨，那不是最美丽的雨，那是被抑制在心前边的雨。你可知道，有时，在雨中沐浴是多么美好的一件事，那是大自然给予的洗礼，是洗去心灵尘垢的精灵，这是多么可贵的呀!可是，我们又曾几何时可以真正敞开心去接受你呀?尘世中太多的不得已让你我永远隔着遥远的距离，无法跨越。当云想鱼时，便可以把自己的眼泪送给鱼。而我们，不能够这样，我们要靠努力去做。

我们不是没用，只是没机会用。

上代人许多都认为我们不能成大器，于是把我们锁在家里，锁在学校里。我们被迫接受着不愿接受的东西，脑子里灌注的是一堆的所谓的最有价值知识。可是呀!你们该知道，我们并不希望这样活着，我们要的不仅是如此。我们也想去创造奇迹，我们不愿做历史的匆匆过客，我们要在这长卷上，留下属于我们的一篇章。所以，我们不该这样埋葬智慧，我们要我们努力去创造，一定可以成功的。

在这些条件下，我们自己应该走出一条路来。就在一切逆光中，去创造，我们更应该勇敢向前迈进。

伴着斜阳，我独自行走在江边。黄昏是一片单调的美，然而春风已经吹来。我思考着我们“九零后”的人生，究竟该怎样?

我们正处于青春，这无疑是一生中最美好的时光，我们该用来享受呢?还是作为成功的本钱?这两个问题的结果是截然不同的。

首先，如果用来享受，这几年会过得很快乐。可是一年一年，时光悄悄过去了，我们不会再年轻，我们没有重来一次的机会。到时候，还剩下什么?没有知识，没有经历，也就没了创造。一辈子也就在感叹中度过了。也许，还有的是那美好的回忆，不过也仅仅是回忆而已。这不是很可惜吗?世界给了我们的机会，白白地放走了。一时的欢乐却要花费一辈的光阴去弥补。不，这太愚笨了，我们是坚决不能这样做的。

应该选择的是奋斗，因为这是正确的道路。伟大的高尔基，童年时，便走向“人间”了，他用坚强，勇敢，永不放弃的精神，在青春面前，接受巨大的考验，在“人间”缔造出不朽的伟大的灵魂，最终成为闻名世界的伟大作家。这告诉我们只有靠努力，才有创造，才有理想。

因此，我们可以坚定地选择用青春作本钱。奋斗的路上也许会有一个个困难，但这就像那高昂的音符，会越挫越勇，只要我们能勇敢面对。对于路上的诱惑，我们千万不要去理会，更不要上前去，以免被蒙蔽双眼，我们要始终如一，坚定不移。

社会的压力已经一步步逼近了，我们得立即行动，投入奋斗中。对于那些还执迷于享受的同胞孩子们，我要奉劝你们：快点觉醒吧，我们不可以报怨社会的不公，要想自由，只有努力创造，而这唯一最好的途径就是学习知识，用知识改变一切。

让我们共同奋斗吧!我们的人生就是一篇乐章，不同的音符谱写出不同的乐曲。对于这，我们是用青春来谱写，我们甘愿用青春谱写。我们要用最为强悍的音符，谱写出伟大的乐章。让我们共同谱写吧!让我们共同奋斗吧!

身边有很多热爱学习、工作、助人为乐的优秀少先队员。他们是我们优秀的榜样。

我身边就有这样的模特。她个子很高，卷发是她的特点之一，她规律的五官刻在一张瓜子脸上，显得很紧张。她是袁紫衣。

她是我们组的组长，一个称职的领导，一个优秀的学生。她在学习和生活上都积极向上，勇敢乐观，是大家的好伙伴。她能主动帮助团队成员谈论话题，每当看到她专注于话题，我都很感动。是她带领这个团队给我们带来了今天的辉煌成就。她也是老师的得力助手，合格的数学课代表。她可以课后问老师，及时收发作业，让人赞不绝口。她学习遥遥领先的原因是上课认真听讲，积极发言。不管对错，她总是自信地展示自己的声音。但是，她的成绩总是名列前茅，不骄傲，努力是她的一贯作风。

有一次，轮到我们看餐厅了。我匆忙离开，忘了值班。幸运的是，其他同学提醒我可以及时赶到餐厅。我很抱歉，但袁紫衣不仅没有责备我，而且还主动帮我清理了一下。为此，我很感激她，看到她大方的笑容，我也就释然了。

袁紫衣是一名优秀的学生。当然，我们的生活中还有很多人可以学习，我们应该向他们学习更多。

为充分发挥文化扶贫的作用，结合“深入生活·扎根人民”主题创作实践活动，县委宣传部拟举办“老庙黄金·中国珠宝”杯“追梦杨令庄·筑梦在路上”文艺作品大赛。相关事宜如下：

一、活动名称

“追梦杨令庄·筑梦在路上”文艺作品大赛

二、组织单位

主办：中共叶县县委宣传部

承办：保安镇党委政府、县委老干部局

协办：上海老庙黄金叶县总店

三、活动宗旨

弘扬叶县地域文化，发掘与杨令庄有关的文化资源，对贫困村的人文自然资源进行宣传推介，吸引更多人了解杨令庄，热爱杨令庄，为杨令庄村经济建设献策出力。

四、征文题材

以保安地域特色尤其是杨令庄村有关的小说、散文、诗歌、影像作品等。

五、活动时间

2016年11月5日-2017年5月20日

六、活动安排

⒈征集时间：2016年11月5日-2017年4月20日

⒉评选阶段：2017年4月21日-2017年4月30日

七、奖项设置

⒈设特等奖1名，奖金2000元。

⒉一等奖3名，奖金各1000元。

⒊二等奖5名，奖金各500元。

⒋三等奖10名，奖金各300元。

⒌优秀奖40名，奖金各100元。

八、投稿说明

(一)参赛要求

⒈题材：需体现叶县、保安镇尤其是杨令庄的地域乡土特色。

⒉体裁：小说、报告文学、人物通讯、散文、随笔、诗词、歌赋及相关影像作品。

⒊说明：(1)同一作者限两篇参赛文章，文字限3000字以内;诗歌50行以内;影像作品10分钟左右;摄影作品5幅以内。

(2)投稿须注明真实姓名、性别、地址及电话、信箱、QQ等。

(二)作品版权归属

⒈参赛文章必须是原创作品;

⒉曾经发表过的作品不影响参赛;

⒊参赛者参加本次活动即视为同意主办方对全部参赛作品享有所有著作权并无需支付任何报酬;

⒋摄影参赛作品引起的肖像权等相关法律事宜由参赛者自行解决。

九、投稿方式

联系人：蒋军辉 15137592669

投稿邮箱：1628233049@qq.com

2016年11月11日

投之以桃，报之以李。知恩图报，乃做人之根本，德行之根本也。

"滴水之恩，当涌泉相报。"中华民族作为世界上有着悠久文明历史的一个民族，不但孕育了博大精深的历史文化，更形成了我们炎黄子孙的传承精神——感恩奋进!

"臣本布衣，躬耕于南阳，苟全性命与乱世，不求闻达于诸侯。先帝不以臣卑鄙，猥自枉屈，三顾臣以草庐之中，咨臣以当世之事，由是感激，遂许先帝以驱驰。"一篇出师表，不仅道出了孔明心中的忠义，更显示了他那颗散发着璀璨光芒的感恩的心，这颗心让孔明为了蜀汉的兴旺鞠躬尽瘁，死而后已。后人敬之，爱之，他的报恩之德，流传千古，报恩之心照耀万世。诸葛亮是圣人，是一位懂得受之以滴水恩，而报之以涌泉的圣人。

我们知道——感恩的方法有很多，譬如说：精忠报国，孝敬父母，尊老爱幼……而感恩的捷径却只有一种，那就是立志奋进!的确，"不吃苦中苦，难为人上人。"只有付出，才会到达理想的目的地;只有拼搏，才会获得辉煌的成功;只有播种，才能够收获你想要的果实;只有奋斗，才能品味幸福精彩的人生。

感恩国家，她给了我们安逸、平和的生活学习环境，所以我们要精忠报国;感恩父母，他养育了我们，所以我们要孝敬、赡养父母;感恩无数前辈先驱，他们为了下一代，甘愿牺牲自己，给我们留下了一个稳定独立的国度，所以我们要敬老尊老。感恩孩童，他们是天真的一代，充满了童真无邪的思想，给我们以启迪，所以我们要爱护他们。

作为新时代的一名大学生，我们更应该传承并把它们发扬光大!这——不仅仅是因为它们是我们在这个社会生存必不可少的，更因为它们是我中华民族的精神灵魂!

不管你是达官贵人，还是平民一族。总之，人无论贫困，地位无卑贱，心怀一颗感恩的心都是必需的。如果没有一颗感恩的心，就算你成就再大，可是对于社会，对于国家，却毫无价值，在人民心中也只不过是一名不值得一提的泛泛之辈;如果没有一颗理智上进的心，就算你想要报效祖国，赡养父母，你又怎么能够说你有那个能力呢?你难道可以说你行吗?

作为一名大学生，岂能够去游戏人生?一味的去享受呢?想想国家，给了我们条件，让我们踏踏实实的学习;想想父母，面朝黄土背朝天，却也无怨无悔，他们甘心为儿女付出一切，在我们迷茫不知所措的时候，他们开导我们!安慰我们!在我们遇到困难挫折的时候，他们鼓励我们!激励我们!此时此刻，一个有良知的儿女有怎么会不去动容呢?有想哭的冲动，但是又有那么一种强有力的力量在支撑着，不让倒下。久违的自信又重新填进了那枯萎的心扉，流进了枯竭的大脑……透彻这一切，我忽然觉得……

生活，是如此美好。又为什么要愁眉苦脸呢?生活是一面镜子，你笑，它就笑;你哭，它就哭。所以，感恩生活，笑对生活。

想着著名画家毕加索的名言："你就是自己的太阳。"是啊，主宰自己命运的不是别人，而是自己。

学会正确认识自己，把握好自己。这样才能够为人生定位，不过我们要记住：也许我们并不比别人聪明，但我们决不比别人愚蠢，成功的鲜花是为自信的人而绽放!相信生活一定会是美好的。

人生之路阳光明媚，晴空万里，但在人生之路上，最灿烂的阳光不应该属于知恩图报吗?感谢帮助我们成长的每一个人，感恩老师，他们传授给了你知识;感恩朋友，他们时时刻刻关怀着你，提醒着你;感恩对手，他们给了你前进的动力。是的，学会感恩生活中的每一个人，是一种情怀，更是一种情愫。

知恩需要有一种崇高的境界，感恩更是像心灵深处的一个泉眼，时刻净化着你的内心。也许有一些名字，一些人让我们陷入记忆，让我们开始凝神，因为有了他们，我们的生命的道路不再那么崎岖;因为有了他们，我们的成长不再那么艰难;更是因为有了他们，我们的内心多了几分踏实，几分感动。当我们睁开我们感恩的眼睛来审视这个世界，我们会发现，太多的人值得我们去感动，太多的人值得我们去报答。

学会感恩，立志成才!未来的人才需求不仅是专业技能上的人才，而是对各方面素质的综合要求。因此，奋斗、拼搏，并成为一名祖国需要的有用之才，是我们所追求的。我们要抛弃自怨自艾，哀声叹气，怨天尤人，要赶走颓废，赶跑偏见，迎来自信，迎来笑容，怀着一颗感恩的心，立志奋进!

有一句话说得好：登长城，当好汉。今天，我就来到了雄伟壮丽的长城，当了一次好汉。

远看长城，长城就像蜿蜒在崇山峻岭的长龙。近看长城，则是用千万块巨大的石头搭起的城墙。因为长城是世界奇迹，所以参观的人非常多，我们等了好久才进去。

走进长城，我的心情特别激动。于是我大步的向前走去，一路上，我左瞧瞧，又看看，看到了许许多多的景物。有长城脚下的茂盛的树林，有一座座坐落在长城的烽火台，有在山里行驶的缆车，还有……

走着走着，我的双脚却不争气了，腿上像灌了铅似的。怎么走也走不动了。没办法，只好坐了下来。我靠着城墙，鸟瞰大地。只见树木和人群都变成了一个个小点，密密麻麻，浮动在我的视线里。

休息了一会儿，体力基本恢复了。我便继续向前走去，谁知，前面的路变成了一条条难走的斜坡。可为了成为好汉，我们依旧勇往直前。

经过千辛万苦，我们终于登上了长城顶端，此时的我已经气喘吁吁。我朝着大地喊了一声：”我成为好汉了!“

登长城，当好汉，我成好汉了!

2016年5月18日上午10点多，厦工挖掘机事业部经理收到车间一位班长的电话：有员工在工作过程中，左手食指被滑落的钢板砸中，急需送医。她二话不说，立即中断正在进行中的员工面谈，驾着自己的车辆，一路抄近路疾驰到车间，载上受伤的员工和陪护人员，以最快的速度驶往杏林医院，员工得到了及时的救助。

这次救援得益于该单位年初制定的工伤事故应急方案。在事业部响应公司号召，将公共车辆上交之后，该部门及时修改了工伤发生后的应急方案，明确了伤员的急救程序和工伤应急款项等多项没有明文规定的地方。例如，其中运送的交通工具有三类方式：一、优先征用经理人的车辆，任何人员不得拒绝;二、公布公司应急车辆的联系人和电话，并将其通报所有管理人员;三、发生伤员不易移动的，立即拨打120;四，有疑问或忘记联系的，拨打综合管理部应急电话。这个方案可操作性较强，且注重细节的处理，有效保障了新情况下的工伤应急处理。

然而，事后救治无论多么及时、多么有效、多么完美，也已经给员工造成了身体和心理的受伤，给公司造成了损失。如果有一张无缝的安全网，能够给予员工和/或财产3600的保护，那才是最安全的模式。那么，什么才是3600的保护呢?

首先，预防是关键。在员工上岗之前，要做好岗前安全培训的三级教育，即公司级、事业部级和班组的培训，不能流于形式。要高举“预防高于一切”的牌子，灭绝一切侥幸的心态。良好的开端是成功的一半，只有从员工入职之日起，给他敲响警钟，树立良好的榜样，才能在今后的工作中养成良好的习惯。

其次，正确规范的操作是最好的保障。任何员工都必须接受考试合格，方能上岗。同时，在工作中，只要有“新”的状况出现，就要对员工进行有效的培训，要遵循“我说你记、你说我听、你做我看”培训的三部曲，确保培训的有效性。这个“新”包括但不限于新员工、新机器、新材料、新工艺、新流程等，一切有“变动”的因素都是安全的隐患，务必要进行排除。同时，要对员工进行人为因素的教育，须知人员在疲劳、麻痹、压力、情绪等作用下，可能出现与正常状况下不同的反应，这也是安全的隐患之一。

第三，及时到位的监管为安全生产保驾护航。总所周知，预防工作再怎么到位，也可能存在疏忽;培训管理再怎么有效，也可能存在漏洞;员工工作在怎么认真，也有打盹的时候，所以，及时到位的各级监管成为堵漏剂。从直接上司的定期抽查到工作伙伴之间的相互提醒，再到管理部门的不定期巡视以及其它的各种措施，让员工时刻保持高度的警惕，用规范的操作完成工作任务;让我们的设备是始终处在正常的状态，让我们的环境没有存在安全的隐患。

第四，方便及时的应急救助方案是最后一道防护网。事故一旦发生，任何人和事都不应该成为救助伤员的阻碍，反之，所有人都必须为救援提供一切方便之门和绿色的通道。此外，单位的人文关怀也要及时跟上，从心理上给予受伤的员工及其家属提供帮助。

最后，事故分析与经验教训的学习成为防护网上的点睛之笔。俗话说得好：“吃一堑，长一智;前事不忘，后事之师。”只有从自己以前的经历和他人的失误中不断吸取教训，才能警钟长鸣，时刻保持清醒的头脑。

一次次血的教训告诉我们：只有所有人员始终保持高度的警惕，打造一张3600全方位的安全网，才能最大程度上预防事故的发生，才能将人员受伤和/或财产损失降低到最小，才能让我们放心地在单位工作，从而达成目标。

青春路上，怀着同一个梦想，我们开始起跑…

——题记

我们都带着梦想，走在青春的路上。这一路上，我们跋山涉水，斩荆棘，跨沟壑，跌倒了，爬起来，继续往走前走，跨过了一条又一条的壕沟，越过一个又一个的坎坷。慢慢地，我们的心越来越踏实和沉着，梦想越来越殷实和坚定。不知不觉，我们走到了一起，一个人的梦想变成大家的梦想，再变成了同一个梦想——中国梦。

助学，让花儿开的更灿烂

沐浴在希望的阳光下，浇灌着爱心的雨露，花儿在茁壮成长…

我们是五月的花海，用青春拥抱时代。2011年的金秋，捧着沉重的录取通知书，坐上了那辆载满了我人生梦想的火车，从偏远的南方跨越大半个祖国，来到了我求知路上的新殿堂——连云港职业技术学院。

进入了大学校园，就意味着可以接受高等教育了，可以提升自身各方面的综合能力和素质，为梦想铺下更踏实的路。但是，高昂的学费和生活费是一笔不小的开支，这让很多家庭经济贫困的学生犯愁了。大一第一学期，国家和学校下拨了助学金，我们班分配有六个国家助学金名额，四个学校助学金名额，而很多同学都需要这笔资金资助完成学业，我亦如此。虽然国家和学校资助的名额挺多，但毕竟有限，不可能解决所有贫困学生的经济之忧。身为一班之长的我，心里很清楚，我的家庭虽然贫穷，但只是贫而不困，有很多更真正需要这笔资助的同学，我不能争了他们的资助名额。于是，我选择了退出竞争这笔资助，到校外去做兼职，靠自己的能力去赚取生活费，减轻家里的经济负担。

得到国家和学校的资助，同学们都可以安心无忧的学习，班集体也进入了一个良性的竞争氛围，大家都用自己的努力成果去回应国家和学校对我们的付出。而我也通过自己不断地努力和刻苦学习，于2012年拿到了国家励志奖学金。

回首我的求学之路，虽比其他同学更艰辛一些，但我相信我当初的选择并没有错。靠自己的能力来养活自己，助人助己，毕竟历经风雨也是一种成长方式!而助学，不仅仅是助学，更是助人。我相信，在充满爱的阳光和雨露下，祖国的花朵会开的更加灿烂!

筑梦，让梦想走的更深远

心若在，梦就在!筑梦，我们的梦想会走的更深远，更坚定…

青春，试问有谁能够不扬梦想这张帆?我们都怀着沉甸甸的梦想和希望，奋斗在青春的路上。刚踏入大学校园时，我的梦想很清晰，就是努力学习，完成学业，将来找一份好的工作，让自己和家人过上充裕的生活。于是，我一路上独自努力拼搏，只关注自己的能力、学习成绩以及个人成长，完全忽略了周围的人和事。这一路上，我感到好孤独，好无助。我觉得我忽略的太多了，一个人的梦想，毕竟是小家子梦想，只顾自己的梦想而忽略所有，那就显得太自私了，这样的梦想于人于己都没有多大贡献价值和实现价值。

所谓筑梦，不就是建筑自己的梦想和建筑他人的梦想么?之前，我建筑的只是自己的梦想，却没有去帮助他人建筑梦想。2012年的3月雷锋月，我开始了我的“筑梦之路”，投身于帮助有梦想的人建筑他们的梦想。4月3日，我先后组织学院入党积极分子和其他同学，到连云港市聋哑人学校对那些身残志坚的聋哑学生进行心理辅导和学习辅导，并捐赠他们所缺少的生活用品，帮助他们更好完成学业，实现梦想。2012年的6月到9月，我组织率领学院学生到连云港市板桥中心小学进行爱心支教，对贫困山区小学的学生进行心理辅导和学习辅导，并捐赠图书、铅笔等学习工具，用我们爱心和责任感去引导他们成长，用亲身的“筑梦”经历去影响他们的价值观取向。

时至今日，我还一如既往地坚持在“筑梦”的道路上。因为我觉得，筑一己之梦，是为小家;筑他人之梦，乃为大家。如果我们每一个人都能在“筑梦”之路上，兼顾小家，统筹大家，我相信，中国梦，绝非只是一个梦。而我们共同所建筑的梦也会走的更远，更坚定!

习近平总书记在给北京大学援鄂医疗队全体“90后”党员回信中指出，“在新冠肺炎疫情防控斗争中，你们青年人同在一线英勇奋战的广大疫情防控人员一道，不畏艰险、冲锋在前、舍生忘死，彰显了青春的蓬勃力量，交出了合格答卷。广大青年用行动证明，新时代的中国青年是好样的，是堪当大任的!”

是的，这场彪炳史册、壮阔恢宏的防疫阻击战，必将成为新时代中国青年的“成人礼”，必将成为激励一代又一代青年前赴后继、为国奉献的“里程碑”。

曾几何时，在老一辈看来，这群出生在改革开放后富裕年代的孩子们，是在蜜罐儿里泡大的。他们很多都是独生子女，被父母捧为“掌上明珠”。他们没有经历过战乱，没有忍受过饥饿，似乎很难指望这些少不更事的孩子能扛住什么风雨，“任性”、“自我”、“娇气”、“不靠谱”时常成为贴在他们身上的标签。

然而，事实给人们上了生动一课。在4.2万多名驰援湖北的医护人员中，有1.2万多名是90后，其中相当一部分还是95后甚至00后，更有千千万万数青年日夜奋战在疫情防控的各个战线、各个关口、各个岗位。在他们中间，有的人推迟婚期、坚守一线;有的人日夜兼程，骑自行车四天三夜奔赴岗位;有的人和爸爸妈妈一起走上抗疫的战场……他们主动请战、冲上前线、披荆斩棘、勇挑重担，留下了一个个刚毅果敢、充满活力的身影。90后、00后所谓“温室里的花朵”、“娇滴滴的一代”，用实际行动证明自己是抗疫战场上的勇士，为祖国和人民撑起了一片天。

“如果我不幸倒在了疫区，请把我的骨灰无菌处理后撒在长江，陪伴我的祖国”，说这句话的是27岁的湖南宁乡小伙郑能量。他驾车300公里逆行武汉，成为了一名志愿者司机，免费接送医护人员。

作为在祖国繁荣强盛时期长大的一代人，爱国之情早已深深地扎根在这一代青年的心里。面对来势汹汹的疫情，他们把祖国的安危看作比自己的生命还重要，把浓浓的爱国之情化作坚定的报国之行，“武汉加油!中国加油!”成为了新时代中国青年的最强音。

危难时刻方显英雄本色。我们看到，在祖国最需要的时候，数以万计的90后、00后“白衣天使”逆向而行，主动奔赴战场，奋战在与死神搏击的最前线;一支支青年突击队日夜奋战在科研攻关、医院建设、物资生产的第一线，及时建立了抗击疫情的生命线;300万青年自愿报名，组成一批批青年志愿者队伍勇毅前行，穿梭在乡间街头，坚守在社区卡口，筑起了保护群众的防御墙。

“祖国有难，我们就应该冲锋在前!”“国有难、召必回、战必胜!”“穿上白大褂，我就是战士!”……大疫面前这一句句铮铮誓言，吹响了新时代中国青年爱国奋进、为国担当的集结号。同舟共济、守望相助、共克时艰，他们将自己的命运与祖国人民的安危紧密相连，他们的青春之火为人民燃烧，他们的青春之心为祖国跳动。

在我国的土地上，有一条巨大的金色的龙，卧在连绵不断的山峦之中;它就是世界十大奇迹之一的“万里长城”。

“万里长城”全长为8851.8千米，超过了现在最高的山峰，不，应该说是世界上最高的山峰——“珠穆朗玛峰”。

万里长城从河北省秦皇岛市开始，一直到甘肃省敦煌市西北处玉门关为止。

“山海关”又称“榆关”，是明洪武十四年筑观设卫而建造的。“山海关”的正门上挂着一个长5.19米，高为1.5米的匾额;这是明代著名书法家“萧显”所写的“天下第一关”。

“玉门关”可以说是最荒凉的一关。只见那里只有一个孤独的城门。

长城并不只是一道孤单的墙，而是由城墙、敌楼、关城、墩堡、营城、卫所、镇城烽台等多种防御工事所组成的一个完整的防御工程体系。这个防御工程体系，有各个级别的军衔者掌控。

长城的修筑历史可以追溯到西周时期，发生在首都镐京(今陕西西安)的著名的典故“烽火戏诸侯”就源于此;还流出了另一个故事“《孟姜女哭长城》”。

1961年3月4日，万里长城被国务院公布为第一批全国重点文物保护单位。1987年12月，长城被列入世界文化遗产。

这就是世界十大奇迹之一的“万里长城”!这就是世界十大奇迹之一的“万里长城”!

“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党，爱憎分明不忘本……”，以其轻快而又朝气蓬勃的节奏，引领着我们踏着昔日雷锋同志的步伐，到广州地铁去当志愿者。

我们搭乘地铁，一路到达高塘石站。有几个早到的同学已经在控制中心门前等着我们了。等同学们都到齐了，我们这次活动的组织者——一冲同学的爸爸，让我们先仔细观察站厅里面有什么。接着就进行有奖问答。前面的几道题目并不困难，但是有一道题像马路上横躺着的树木一样难住了我们——地铁允许携带的物品尺寸范围是多少?同学们抓耳挠腮，绞尽脑汁也想不出来，一冲的爸爸揭开了谜底——地铁站里面携带物品长宽高之和不得大于1.3米，重量不得超过30公斤。哦，原来如此!大家以后乘坐地铁可要记得这项规定了。

接下来，我们当志愿者，体验当地铁站台的工作人员，每个志愿者胸前戴着一条徽章，上面写着学习雷锋我先行，大家心里面感到特别光荣。在地铁工作人员的指导下，我们学会了几句提示语——“请按地面指示标志排队候车”、“列车到站，请按顺序先下后上，上车请往车厢中部靠拢”、“列车灯闪铃响时，禁止上下车”。学会了之后，我们信心满满的体验去了。没想到乘客并不多，我们派不上大用场，但是也体会到了站台工作人员长时间站立的那种艰辛。一站就几个小时，日复一日，只为能够给乘客带来更加好的服务。我打心底里深深的敬佩他们。

今天的活动虽然短暂，但同学们体会到地铁工作人员的艰辛。作为乘客，我们一定要配合好他们的工作。

2015年10月29~11月1日，历经25载的第二十六届长城国际心脏病学会议、亚太心脏大会、国际心血管病预防与康复会议2015，将以全新的面貌在北京国家会议中心为您呈献!大会征文已经开始，期待您的基础和临床研究，创新的科学理念及技术。

大会以“弥合裂痕，应对挑战” 为主题，综合国内外知名学术组织和医疗机构，共同努力，弥合公共卫生、预防医学和临床医学的裂痕，应对NCD挑战，未来10年完成2525节段性的防控任务。来自ACC、ESC、AHA、WHF、ASPC、HRS、ASE、EACVI等国际知名心血管专业学术组织的主席、顶级专家将和全国各地心血管及相关学科万余名专业人士将围绕这一主题，就本年度基础、预防、临床、科研、康复等展开为期4天的全面交流，研究进展，指南解读，冠脉和瓣膜介入、心脏移植等手术演示，多种形式介入病例讨论，全身疾病的心血管问题及罕见心血管病例讨论等将更加贴近临床实践，同期还将举办系列专题会、培训工坊、卫星会、公益活动等多种形式的活动。

学术征集截止日期： 2015年2月27日

现面向国内和国际的心血管及其相关学科的专业人士广泛征集论坛主题、演讲专题、临床试验与研究报告、病例报告以及您感兴趣的话题等!

如果您关注最新的进展与热点、有最新的临床试验与研究，如果您有创新的思维与理念、有革新的技术及药物，如果您有特别的病例或疑问、有独到的见解和分析，敬请您不吝赐稿!

征集内容

(1) 会议主题：

当前热点话题、崭新学科或创新理念等，根据内容可以为新增、修订会议或删除建议，新增或修订某领域的一个会议及Session主题等。

(2) 演讲专题：

您或推荐的专家拟在长城会大会演讲的题目，以临床研究、主题演讲、观点阐述、热点综述、诊疗方案汇总分析等为主，请注明拟演讲的领域、发言时长(一般不超过20min)、内容概述等，讲题用语应尽可能规范，题目范畴不宜太大(如“血栓”、“老年医学”等)，讲题应与领域或会议主题匹配。除特别热门话题外，所作讲题须为首次在本届大会演讲。

(3) 临床试验与研究报告：

(4) 病例报告以及您感兴趣的话题：

涵盖心血管各个专业及相关学科的病例或话题，可以是临床的疑难或特殊病例、特别的诊断或治疗方法、有疑问或值得关注问题的病例等，每个病例报告阐述时间一般为5min、讨论10min;复杂介入(死亡病例和挑战病例)专场须提交动态影像资料;请自行屏蔽涉及的敏感信息(如患者姓名、隐私、医疗机构等)。

大会征文截稿日期：2015年4月30日

本届大会再次与《Journal of the American College of Cardiology》联合面向全球征集中英文论文摘要，录用的英文摘要将刊发在《JACC》增刊，中文摘要将刊发在《中华心血管病杂志》2015年增刊，重大研究及优秀论文将在长城会相关会场交流，参评长城青年医师奖、英文演讲比赛，口头或壁报交流。竭诚恭候大家投稿并请您关注截稿时间——2015年4月30日!

与会者将获得由美国医学会颁发的继续医学教育学分8分和中国国家医学继续教育(I类)学分10分。

“我参与、我奉献、我分享、我快乐”，长城会是创新、引进、交流的平台，更是专家、学者、临床医生、专业技术人员、科研工作者、学生等展现学术思想、创新研究的舞台，请您关注www.gw-icc.org，长城会期待与您共同分享学术与成就的辉煌!

征文内容：

1. 基础与转化科学

心血管病基础研究、心血管病转化医学研究、实验研究

2. 心血管病预防与危险控制

流行病学、预防研究、代谢综合征、糖尿病、肥胖、血脂研究等

3. 心血管疾病临床研究

缺血性心脏病、急性冠脉综合征、冠脉介入、起搏与心电生理、心律失常介入、无创心电检查、高血压、心力衰竭、先天性心脏病及介入、心肌病、风湿性及瓣膜性心脏病、心血管外科学、儿科心脏病学、临床药物研究

4. 心血管病康复

康复功能评估(生活质量、职业回归的评定等)、心血管病的康复医疗(包括运动疗法、心理调整、教育、危险因素矫正、药物疗法)、心血管病并发症的康复(糖尿病、脑血管病、外周血管疾病等)、心血管病的传统康复医疗(气功、太极拳、推拿、针灸、中医药等)、心血管病的心理康复、心血管病的康复护理)、康复服务的组织与管理、运动医学与心血管病康复

5. 心血管相关学科研究

脑血管病、肾脏疾病、精神心理、肺循环、外周血管疾病、心血管疾病内外科护理、心血管影像学(放射、超声、核医学、CT、MRI)、心血管病检验学及生物标记物、心血管疾病社区管理、防治及健康教育、全科医学与慢病管理、导管室技术等

6. 其他

征文投稿须知

1. 所有征文以摘要形式投稿，内容应真实，具有科学性、先进性和实用性且不涉及保密，署名无争议。稿件一律采用英文或中文两种形式，英文摘要不得录入中文文字。

2. 摘要包含标题、作者姓名、作者单位、正文。正文字数限制(中文300～1000字，英文800～3000字符)，包括目的、方法、结果(应给出主要数据)、结论四个部分，不含图表，分别录入投稿页面相应的界面中，并上传相应的Word文档。

3. 摘要投稿前请确认个人信息(单位、手机、Email)准确无误，确保录用、参会、交流通知能及时送达。

4. 投稿必须实名，点击提交前请认真检查，确保作者及单位等准确。文责自负，请自留底稿。

5. 任何原因修改、撤稿请在2015年5月5日前电话或邮件申请，此后将不再受理修改和撤稿申请。请在评审结果查询开始后查收邮件或在线查询录用结果。

6. 请直接登录会议网站 www.gw-icc.org 进行在线投稿。

7. 按照大会组委会、JACC、ELSEVIER联合出版增刊的要求，英文征文需要交纳评审、出版费￥150元。提交征文后，请点击“我的征文管理”页面，通过支付宝或网上银行支付，组委会将不提供评审、出版费发票。请在4月30日24:00前完成支付，否则您的征文将无法进入评审并录用，任何原因的退稿将不退还评审、出版费!