作文《坚持》【实用20篇】

有一天，我在做日记，爸爸进来看了看说：“冰卉，你的字没有写规范哟！”我感到很惭愧，决定练好字。

练习的头几天，我很认真，坚持一笔一划的练习。可是没练几天，我觉得没什么长进，感到很烦恼，于是失望地把本子和笔丢在一边。爸爸对我说：“‘三天打鱼，两天晒网’是练不好字的。要想练好字，就得坚持练习。”

接着爸爸给我讲了达·芬奇画蛋的故事，他说达·芬奇把一个鸡蛋从不同角度画了很多遍，不厌其烦，最后无论画什么，都画得又快又好，终于成了一位大艺术家。爸爸的话使我想起了齐白石爷爷，他为了学会篆，刻，手上磨起了泡，还专心致志的练习。我决心练好字，要求爸爸买回字帖。我由临摹起步，从楷书入门，注意字的间架结构和笔画，每天坚持练三页。手练得是在酸了，就休息一会儿，然后继续练下去。我终于明白，无论做什么事情，都要持之以恒，否则就会一事无成。

生活中，有许多的时刻我们面临着选择，而两年前的那个选择，让我学会了坚持。

两年前的那个暑假，妈妈送给我一件令我渴望已久的礼物——一辆自行车。看着那帅气的自行车，我决定要学骑自行车。于是我缠着妈妈让她教我。

我们来到小区广场，妈妈先给我示范如何骑车，看起来很简单嘛！等她下了车，我就迫不及待地想要试试。我扶着车子，脚刚一踩在脚踏板上，自行车却好像一位喝醉了酒的醉汉似的东摇西摆起来，接着向右倒了下去，我连人带车一起摔了个惨。胳膊、膝盖上都摔破了皮，渗出血来。

疼痛感向我袭来，我止不住地哭了：“妈妈，好疼啊。要不我还是下次再学吧。”妈妈扶我起来，摸摸我的头说道：“一定很疼吧，妈妈知道。可如果摔一次就放弃了的话，那你一辈子都学不会骑车的。”听了妈妈的话，我看看帅气的自行车，想象着自己骑上它在马路上自由自在地迎风骑行，心里又燃起了斗志：一定要坚持学下去！

这一次，我不再莽撞地单枪匹马冲锋陷阵了，而是请了一位帮手——妈妈，来扶着我。有了妈妈的帮助，我就有了安全感，感觉不会再摔倒了，可事实却是：我骑着自行车一直前行，自行车却颤颤巍巍地，根本不听我使唤。一会儿往左倒，一会又往右倒，害得我和妈妈都手忙脚乱的，我拼命地想用力把车子扳正，无奈根本没用，又一次地摔了下去。有妈妈扶着，这次摔得不算厉害，我也没有哭，反而更坚定地要把它“降服”。

我吸取了前面的教训，小心翼翼地骑着。不知不觉中，妈妈悄悄地松开了手，我浑然不知。当我骑了一段路才惊觉妈妈没有扶着。高兴的同时，我又担心起来，我怎么下车啊。我一边往前骑着一边向妈妈求助。妈妈笑着说：”你直接把脚放下了撑在地上不就好了吗？”我太紧张以致于忘了我的脚能够撑着。就这样，我顺利地停了下来。“妈妈，我会骑车啦！”“儿子，你真棒！你再练习练习吧。”“嗯！”这一次我信心满满。

在我以后的生活中肯定也会遇到这样那样的挫折和失败，而我也会一直像那一次一样，选择坚持。

当我听说开学要军训的时候是非常的不情愿，那一定是非常辛苦的，可是这一天还是来临了。

军训第一天，我们首先训练齐步走和站军姿，起初每个人精神都很好，走得也很整齐，但是时间一长，有些同学非常疲倦、坚持不住便坐在了地上，教官几次提醒我们，可依然没有反应，终于教官忍无可忍，对我们吼着说：“你们才站了几分钟啊，就不行了，像你们这个样子如何作一个军人？”我们被教官的严厉批评吓住了，刚才还那么温柔的教官，现在变得这么严厉，我们立刻按教官的要求站好了。接下来同学们都咬紧牙关坚持着，我也一丝都不敢松懈。一天下来我从中体会到要想做好一件事，不是几分钟做好就算做好，而是要持之以恒的去做好一件事，才能算真正的做好。

第二天比第一天更加累了，因为不仅要学习新动作，还要复习昨天的动作，为了做的标准要做上好几遍，况且，第三天就是最后一天，就要汇报演出了，每个人都不能逃跑。晚上因为疲倦和第一次离开家的痛苦折磨着我，所以我很难过，我偷偷地在床上哭了起来。宿舍小伙伴发现我在哭泣安慰并鼓舞我说：“可心，不要难过，不要哭泣，明天你只要再坚持半天，胜利就在眼前了，我原来有一次也像你这样，因为一点困难，一点痛苦，而选择逃避，选择哭泣，这有什么用呢？还不是要面对，所以哭泣是懦弱的选择，错误的选择。”刘老师也曾经说过：人要坚强，不能做小绵羊，要做大老虎，可心，我相信你能做到的，加油！”小伙伴和老师的话，燃烧起我心中的火花，扑灭了我心中的痛苦，我变得更坚强了，我终于还是把整个军训坚持了下来。

当然我所付出的，自然也有回报，这次军训让我拥有了一名军人的素质——坚韧和不屈不挠。军训还让我明白了一个道理，坚持就是胜利，害怕困难是没用的，只能面对，勇敢面对之后才能想办法解决。

“唉！早知道我就应该更加努力的坚持，这样我也可以胜利。”听了这句话，你肯定想知道发生了什么？看完我下面的作文，你就明白了。

这天上午，我高兴地来到了快乐作文，熊老师说要玩一个游戏：“坚持五分钟”，什么，才五分钟而已，我肯定可以的。熊老师又讲了游戏规则：“要把一只笔放在手腕上，笔如果落地就出局了。”

刚开始，并没有那么困难。可到后来，我的手越来越酸，笔也在一点一点滑动。我心想，不行啊，我的笔快掉到地上了。我试图让笔不再下滑，可无济于事，最后我还是出局了。

不过第一次感到，出局也挺好的。我开始看大家坚持的怎样了？我身后的冯耀橙已经垂下了手。刘艺聪面露难色，虽然开着空调，我还是看到同学们的汗水在脸上流淌。这时已经开始有同学问老师还有多久，结果还剩三分钟，这五分钟可真是漫长啊！

越往后，同学们就越痛苦！胳膊在抖动，脸上流着汗水，就在快要坚持不住的时候，老师说道：“还剩一分钟了，你们一定要坚持住。”同学们听了，又个个充满了信心，最后终于胜利了。他们个个欢呼起来！我也想加入他们，可我已经出局了。

坚持，就像屋檐上的水，终有水滴穿石的一天。坚持，就像磨石上的铁杵，终有铁杵成针的一天。坚持，就像细绳上的木头，终有绳锯木断的一天。我相信，只要坚持，我也会有成功的一天。

我的书房的墙壁上贴着一段话：“不积跬步，无以至千里;不积小河，无以成江海。”

这便是我的座右铭。

作为一名排球队员，却不太擅长短距离冲刺，所以趁着假期排球队不训练的当口，我计划着每天早上出门练习跑步。

假期的第一天，我起了个早，告别妈妈后，我便开始了我的征程。我其实知道，排球队员需要的是爆发与耐力并存。刚刚开始时，我能感受到迎面的风在吹拂，带来了凉爽，带走了慵懒与燥热。但是几轮冲刺跑下来，我渐渐有些支持不住了。嘴里像是要冒出烟来，腿也就此罢工了，再也跑不动了。

每天在西外滩跑来跑去，孤单的我常常想找借口放弃，有时就停下来走走，波澜壮阔的黄浦江也提不起我的兴趣，只觉得这么坚持好像也没有什么意义，假期刚刚开始时的那股雄心壮志已荡然无存。

“最无益，只怕一日曝，十日寒。”一日，主席的训诫在我耳边回荡。是啊，如果就此放弃，之前的努力不就“无益”了吗?我幡然醒悟。于是又慢跑起来，调整呼吸，心里默默数着“1、2、3、4”一吸，“1、2、3、4”一呼，随着这一呼一吸，慢慢的我感到坚持跑完两公里并没有那么困难，我不再感到外滩一成不变的风景无聊了，大脑变得分外清醒，要让自己变得更好，必须学会坚持，还有最后100米，加油，加快脚步，拼劲全力，我必须奋力向前……

假期的每天清晨，我在跑道上追逐着第一缕阳光，也追逐着我的愿望。出乎我的意料，带着满身的汗水，我感到身体格外的轻灵，一边慢慢地往回走，感受着自己体能有了慢慢的提升，两公里不再是我的目标，以后每天再增加50-100米。我也收到妈妈的夸奖：“你真是好样的，以后要更加努力呦!”

在体育道路上，我将以坚持、勤奋作为我成功的垫脚石，为“更上一层楼”做努力。这一刻，我明白了，坚持是凉爽的风，是母亲亲切的夸奖，是我的每一滴汗水。这就是坚持的力量啊!

坚持是一种美，在风雨危难中坚持本色，让所有人看到你的美丽。

题记

坚持是一种美。坚持是阴霾里一缕驱散乌云的阳光;坚持是沙漠里一道清澈的水流;坚持是成长路上，陪你穿越荆棘，满身血泪的那一份力量。

坚持之美，在于那份巍然不动和淡定自持。

就比如璇玑姑娘，网上人人皆知的“汉服女神”。她的美丽便在于那份坚持。汉服在中国，并没有多少人接触，更何况在海外。她一身汉服裙袂飘飘，宛若女神。可是刚开始，不知有多少谩骂、质疑和不屑砸在她身上。若她受不了打击，因此脱下了汉服，依旧穿着T恤与牛仔

裤，那么今天，我们还能看到璇玑姑娘那俏丽若桃花的身影吗?坚持是一种美，让谩骂与攻击在你的美丽面前一文不值，低至尘埃里。

不知您是否听过周洋的名字?

在2014年的索契冬奥会上，周洋力克韩国大将，将女子速滑1500米金牌收入囊中。你我都在那一刻为周洋欢呼雀跃，可是，又有几人知道几年前周洋的坚持呢?

温哥华冬奥会后，周洋卷入了“感谢门”事件，这让她心情低落，终日以泪洗面，甚至曾想退出国家队。但周洋还是顶着压力和不被理解的悲伤，咬牙坚持了下来。即使状态欠佳，但也明显看得出她已走出了低谷。索契冬奥会上1500米蝉联金牌，让所有人见证了她的蜕变：她是如此的自信，她的笑容是如此的爽朗。现在的她，早已摆脱低谷，朝着人生的新方向前进。如果周洋没有坚持下来，在压力面前逃跑、退缩，那么她必定不会有今天精彩的成就，而我们，亦无法欣赏到周洋冰面上的风姿。

坚持是美，是大美。坚持见证着你的蜕变，见证着由丑小鸭变成白天鹅的全部过程。一切生命，都应当具备坚持这种品质。无论你是小家碧玉还是倾国倾城，若不拥有坚持之美，那你照样会沦为别人的垫脚石。

今天下午，我陪妈妈去值班。刚一出门，妈妈就说：“琦琦，今天咱们步行去值班吧！”我说：“好吧。”半路上，我感觉又累又饿，全身无力。

于是，我对妈妈说：“妈妈，我好累呀！”妈妈说：“你瞧，马上就到庆西了，坚持一下一会儿就到二公司了。”我们继续向前走，刚走了几步，我又说：“妈妈，我想坐车。”妈妈说：“不行，我相信你一定能走到二公司。再加把劲好吗？”听了妈妈的话，我加足了马力，没一会儿就走到了妈妈的单位。

通过这次步行，使我明白了坚持就是胜利这个道理。

今天，我们学校要进行一场田径运动会，同学们都兴致勃勃地早早到校了。

运动会马上开始了。首先进行的比赛项目是跑步，参赛的小运动员们个个都摩拳擦掌，兴高采烈的。我也是跑步项目参赛的一员，这时，我紧张的手心直冒冷汗，头上豆大的汗珠像断了线的珠子一样掉了下来。只听见“呯”的一声，“预备，起跑”裁判大声地宣布着，跑步比赛开始进行了。我的身体微微向前倾斜，脚使劲往后一蹬，另一个脚往前一迈，有力地摆动着两只手臂，便开始跑了，慢慢的，我的步伐越来越快，两只脚就像车轮似的飞快地转动着，速度越来越快，由于我的“加速”，已经遥遥领先超越了许多同学，顿时，我的心里就像翻腾的浪花一样，一下子兴奋了起来，便又情不自禁地更加快了速度。

只听见风在我耳边呼呼的刮着，跑道周围的树木也不停地向后移动着，似乎在为我欢呼呢。这时我的心跳也随着速度越来越快了，脸色越来越通红，累得气喘吁吁的，脚好像不受身体控制，不由自主地向左边倾斜，突然，我的脚朝左崴了一下，身体随之也像刚学走路的小宝宝似的一下子倒了下去。一阵疼痛使我不能动弹，一屁股跌坐在地上，张大嘴巴直喘着粗气，我的双腿就像海绵一样软软的似乎也站不起来了。“怎么办？是放弃，还是坚持？”我在心里不停地思索着。“加油，李湘！加油！”正在这时，听见啦啦队正在大声为我加油打气。看到伙伴们为我着急欢呼的样子，我的耳边仿佛传来一个声音：李湘，你不想赢吗？你可不能让你的小伙伴们和老师失望呀！我一咬牙，眼睛瞪得像铜铃那么大，仿佛要冒出怒火似的，一下子像浑身充满了力气，“嗖”的一下站了起来，脚上像装了风火轮一样跑的飞快。“加油！加油！”啦啦队的声音像雷声一样震耳欲聋，我的疼痛似乎已经飞到九霄云外了，就像孙悟空驾着筋斗云一样超过了前面跑得最快的那个同学，眼前就是终点了，我一个箭步冲了上去，红色的彩带随风飘扬着，好像在对我说：“李湘，你真厉害！”同学们纷纷像小蜜蜂似的一下子朝我围了过来，都向我投来赞许的目光，并且竖起大拇指跟我祝贺点赞呢，我看到老师眼睛也笑得眯成一条缝儿，仿佛在对我说：“你是最棒的！”我的心里像喝了蜜一样甜。

运动会还在激烈地进行着。看来呀，做任何事都要时时刻刻牢记一句话――坚持就是胜利。

坚持，如风雨之后绚丽的阳光；坚持，如沙漠之中珍贵甘露；坚持，如迷路的船只找到明亮的灯塔……选择坚持，就是成功的开头。

国庆期间，我与伙伴来到安徽的龙映山漂流站进行漂流。

我们驱车沿山缓缓而上，只见漂流的水道，蜿蜒数千米，宛如一条巨龙。水道时而垂直而下，时而来个急转弯，令人胆战心惊。“一定要坐吗？”我向伙伴提出质疑。“没错！”虽然只有二字，但，早已透出他的决心。“如果一个人都不敢尝试，那他也就失败了！漂流很轻松！”伙伴见我有些紧张，便安慰道。

很快，我们来到山顶，我们穿好装备，准备下水，当最后一位——老爸，上船上，我们的漂流之旅便开始了。什么情况？我们一直在水中转圈，皮划艇转着圈儿在水中跳起了芭蕾舞，一向性急的我，着急了，用尽全身力气在划着，可还是做着无用功。唉，此时，我想放弃，看着力气一点一点消耗，可我们才划了不到三十米。我收起桨，不再划动，皮划艇却仍在转着圈儿往前走。“是谁这么傻还在划？”我在心中暗暗骂着。一回头发现，原来是伙伴。你瞧他多么卖力地划着，头发已被溅起的水花和汗水浸湿，鼻尖、嘴巴、眼睛……全是豆大的汗水。

我突然，发现他的身上竟发着光，那一瞬间，我觉得他真伟大！这就是坚持的魅力。古往今来，有多少人都是由坚持带领他们走向成功。谈迁，十几年心血著作被盗，但，他不泄气，继续重编史书，终于名留青史。如果他没有坚持去，怎会有《国榷》诞生？

最后，我重新加入划艇的队伍中。我们在旋转中，找到方法，成功驶向尽头。

选择坚持，真好！

五（1）班张智凯

坚持就是坚持不懈地做一件事情，不管有多难，不管有多枯燥，不管有多辛苦，依然一直做下去。我们口头上说说似乎很容易，但真正坚持去做好一件事却很难很难。

我弹琴已经有五个年头，从一年级开始学，学到了现在，也算小有所成吧，我已经考过了七级证书，曾经获得全国电子琴独奏比赛的金奖。可是在我学习弹琴的过程中，我也曾想过放弃，当我看到同学们写完作业可以在楼下玩时，我也多想去加入他们的队伍，尽情玩耍！望着他们欢快的背影，我羡慕极了！为什么我要在这里不断地弹琴？弹琴有什么好？反正我已经会弹了，还不如就此放弃呢！当我的这一念头刚冒出时，我的心底立刻就有另一阵声音想起：都学了好几年了，又怎么忍心放弃呢？哎，还是算了吧。当我练到一个难点时，常常会僵持好几天，望着那难度越来越高的琴谱，再望望自己发酸的手指，我沮丧极了！为什么我会弹不过去？反正也弹不会，还不如放弃呢！这时我的心底又会冒出这样的声音：哎！算了吧。都学了好几年了，再坚持一下就过去了！可到上个寒假，我内心那个懒惰的魔鬼又在作怪，“我不想弹了！”我终于鼓起勇气对妈妈说了，妈妈只好同意。

我就这么放弃了？我以前所有的努力都白费了吗？我内心挣扎着！犹豫着！

寒假过完了，迎来了春意盎然的春天。开学不久，老师找我谈了话，告诉我“如果你能把一件事情坚持下来，那你长大了一定是有作为的，如果不能，那会失去很多的机会”，老师的话再次坚定了我再学习弹琴的决心，我知道我不能轻言放弃，虽然有很多的困难，当我一定要坚持。

没有坚持，平地就不能建起高楼；没有坚持，就没有如今伟大长城，没有坚持，爱迪生怎么发明电灯，爱因斯坦怎么提出相对论？所有的成功都是因为一次次的坚持，一次次的尝试，坚持也是一种美丽！我一定要坚持！

一张张密密麻麻的琴谱，一个个黑白相间的琴键，一声声亲切的鼓励……这就是难忘的钢琴考级，它让我学会了——坚持。

早就听闻：钢琴考级，级别越高，难度也就越高。尤其是上海音乐学院组办的考级。想要考过，可不是简单的事儿。而今年暑假，我便肩挑这项重任——钢琴八级考级。

八级的考级曲布置下来那一刻，我便惊住了——最长的一首曲子竟有8页！而且还要全部背出来！我倒吸了一口冷气，便跟着钢琴老师从音阶和琶音开始了我的漫漫考级之路。

每天，我都自觉地练两个小时琴。一段时间后，我把所有的曲子都弹了下来，尤其是把长达八页的曲子背了下来。我自认为了不起，洋洋得意。可是在琴课上，老师指出我有许多的细节没有处理好，这让我有些失落。

考级前两个星期的一节琴课上，我依然表现不佳，很多错音都没有改正。老师听了忍无可忍，火冒三丈：“王芊涵，你在家里怎么练的？照你这种水平，只能考‘不及格’……”

听着老师的斥责，我强忍着泪水，愤愤不平：每天辛辛苦苦练琴，竟然还没有及格的水平！哼，有什么大不了的？我不考了！

回家的路上，我闷闷不乐。妈妈看出了我的心思，语重心长地安慰道：“芊芊，如果你现在半途而废，岂不是太可惜了？不要轻易放弃，坚持就是胜利……”妈妈的话让我茅塞顿开：是啊，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。我一定要坚持下去！我一定会成功的！我暗暗下决心。

之后的日子，我振作了起来，专心致志地刻苦练习。我要求自己每天练琴4个小时。为此，我放弃了所有娱乐时间。每次弹得手指、胳膊酸痛发麻，但我依然坚持练琴。就这样，我一遍又一遍地刻苦练习。经过勤学苦练，我的琴技有了很大的提高。

终于，迎来了考级的日子，我忐忑不安地进入了考场，顺利地把考级曲演奏完了。看到评委朝我满意地点点头，我知道，我成功了！

现在的我，沉浸在钢琴的世界里，每天我都会弹奏钢琴，美妙的音符在我的指尖流淌。每当我完美地演绎出一首美妙的曲子时，总会想起这次难忘的钢琴考级，它让我学会了——坚持就是胜利！

每一个成功的人，都有一个共同的特点，那就是——坚持。我的爸爸就有这样的特点。

不论有多难，他都会坚持。第一次跑马拉松，尝过那种滋味的人，谁都想放弃，可爸爸却坚持下来了。我也尝试过，跑到一半的时候，那样痛苦难熬，浑身上下痒的不得了。加上火辣辣的太阳，让我无法忍受。我想放弃，这时爸爸鼓励我说：“坚持就是胜利，你自己选的比赛，一定要完成。”没办法，我只好忍着痛苦跑完了人生中第一个10公里马拉松。当我跑到终点享受成功的快乐时，似乎理解了爸爸说的话的意思。

爸爸就是这样，一直坚持跑步，去年劳动节，爸爸参加了100公里越野。他告诉我：“到后面的20多公里时，腿疼的每走一步路都费好大劲。”我不解地问到：“那你是怎么坚持下来的?”爸爸回答到：“越是到那种时候，越要坚持。”最终，爸爸忍着疼痛，一步一步地，在关门时间之前到达了终点。

最近，爸爸开始坚持每天跑步，早上5点多就起床了。有时，我会问他：“早上跑步不会感觉困吗?”爸爸不假思索地回答：“早上凉快，脑袋更清醒。”每晚睡觉前，他也要下楼跑一会，就连下雨天，都不会间断，一定要跑够当天的目标。

爸爸不仅每天坚持跑步，还要坚持他一向都很喜爱的写作。我偷偷注意过，每次跑完步，爸爸都要抱着手机二、三十分钟，不知在做什么。一次，我实在忍不住了，就问他：“您在弄什么呢?”爸爸说：“在写跑步日志啊，你看!”我凑过去看了看，果然，每一天的日志都有，他竟然每天都坚持在手机上“写”跑步日记。我更加疑惑了：“每天跑步不都一样吗，有什么好写的?”爸爸说：“怎么没有写的，天气、配速都有变化，每天的感受和想法就更不一样了。”我听了，打心里佩服他。

在爸爸的言传身教下，我也学会了坚持。现在，我每天晚上都会下楼跑3公里。虽然我不像爸爸那样每天坚持写跑步日记，但我觉得，只要能把跑步坚持下来，也算是一种成功吧。

“一百天坚持一件事!”这是爸爸参加第一个百天跑活动的口号，也许不仅仅是一百天，但，这不就是让更多的人知道“坚持”二字的含义吗!

“只要你会坚持，就能成功!”爸爸曾给我说过的这句话，我会把它铭记在心。

天边闪着耀眼的金色光芒，我们在光芒中无畏地前进。——题记 The dazzling golden light flashed on the sky, we moved fearlessly in the light.--Inscription

早晨，窗边隐隐泛着赤色的光芒，拉开窗帘，那阳光便以飞扬跋扈之姿、无可阻挡之势闯入，扫过一片片阴影，给每一件事物都打上了“阳光”的标签。世界，还有我们，即将迎来崭新而又蓬勃的一天。

十三四岁的我们，迎着朝阳，怀揣着些许喜悦，些微忐忑，踏上了军训的征程。

训练的时光于我而言并不十分快乐，可以说是一种煎熬，但不可否认的，它同样是一种磨练，一种警示，一次成长的机会。

直至今日，我仍记得那让我痛苦的几分钟。抵是军训的第二日，时间的流逝并没让我适应训练强度。对于站军姿，我的进步仍是慢的，但是在一次次训练中，我更加坚定了心中的信念——坚持。

我挺直身体站在一排排小白杨间，脸上划过一道道水渍，鼻尖是汇聚起来的汗珠，有的顺着脸的轮廓掉下去了，偶尔也会有一阵微风送来丝丝凉意，但当发丝飞扬，就不这么觉得了，因为很痒。因为，我不能动，我不能贪图这一时的享受，而连累大家一起受罚。我默默告诉自己，坚持!你要像去年一样晕倒吗?你允许自己没有丝毫进步吗?如果这几分钟你都坚持不了，在往后的人生里又谈何成功?不过几分钟而已，一定可以的。

可这也只是内心的想法罢了，毕竟在烈日下一动不动是很难的，而这种难对于我这种体制的人更是被放大了无数倍，真的很煎熬。

大概是心中的信念起作用了吧，我没有辜负我自己，坚持到了最后。我很兴奋，因为我战胜了自己。对于其他同学或者教官来说，这不过是寥寥的几分钟，可它确确实实地让我懂得了坚持的珍贵。

这次军训，我懂得了坚持，坚持，就是尽己所能，坚定信念，持之以恒，无畏于风雨，就算走得很慢，等待你的，一定是光芒!

面对化学界泰斗的否定，维勒放弃了即将成功的研究;面对维勒的挖苦讽刺，塞夫斯特穆却选择了执着，把自己关进实验室继续实验，功夫不负有心人，终于在三年后他发现了新的化学元素“钒”。如同成功者注定要做孤独的旅行一样，一路上少不了质疑和嘲笑，但那又怎样?哪怕遍体鳞伤，也要活得精彩漂亮。这是塞夫斯特穆发现“钒”带给我的启迪。 Faced with the negation of the chemical industry Thai Dou, Willer gave up the upcoming successful research; in the face of Willers ridicule, Caverstermu chose to be persistent, but he chose to persevere, but he chose to be attached, butKeep himself into the laboratory to continue the experiment, and the kung fu is not attentive. Finally, three years later he discovered the new chemical element "钒".Just as the successful people are destined to do a lonely trip, they are indispensable and ridiculed along the way, but what about it? Even if they are bruised all over the body, they must live wonderful and beautiful.This is the inspiration that Savster discovered "钒" to me.

原来你不是沈佳宜。就如同英国作家所说“伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。”经纪人和助理买来的麦当劳中独独没有陈妍希的份。“她有自己的食谱”化妆师说。30岁的陈妍希在努力控制饮食，在过去的几个月中，因出演不食人间烟火的小龙女，她被以苛刻的标准挑剔着。在此之前，陈妍希始终受到“沈佳宜”的庇佑。凭借《那些年》她作为“宅男女神”享受着爱护与赞美。这种风平浪静在于正发布《神雕侠侣》中小龙女定妆照的哪一天被打破。陈妍希的微博评论第一次口诛笔伐。这些评论让她情绪低落，开始怀疑自己。

她每天严格控制饮食，在高强度的拍戏过程中坚持运动，在拍摄结束后进入剪辑师回看自己的表现，再改进。她一直都在努力，希望将小龙女演出自己风格，她也在微博上的安慰自己“做一个这个时代的女生，就是要表现出自己非常坚定跟不怕挫折的一面。”实践证明，一些演员形象的转变常伴随着争议和非议，陈妍希的独特之处在于，面对非议，他或许也有过忧虑与徘徊，但最终坚定地选择做好自己，走自己的路。要成功，固然要倾听很多意见，但绝不能被这些意见左右，更不能迷失自己。假如面对非议陈妍希放弃了，结果会怎样呢?

张妙阳的“四不像”。被誉为“凤凰之声”的首席配音师张妙阳，深受全球亿万观众的喜爱，而几年前他还因他“四不像”的声音倍感苦恼。从小受父亲爱听广播的影响，张妙阳立志要做一个出色的播音员，为了要学标准的普通话，16岁的他竟然在报纸上刊登了一则征聘女友的广告，的要求就是说话规范，优雅的普通话，结果一位五十几岁的大娘为他好学上进的精神打动，愿意当他“女朋友”，并教他普通话，在“女友”严格教导下，张妙阳的普通话，得到了突飞猛进的提升。

虽然如此，由于周围语言环境太差，导致其普通话被人嘲笑为“四不像”，让他郁郁寡欢。一次偶然他那“四不像”的声音传进了凤凰卫视行政总裁刘长乐的耳朵里，便盛情邀请他担任凤凰卫视的台声工作，已经播出，很快就以其独具语言特色——“四不像”声音，也成为了凤凰卫视独树一帜并不可替代的“凤凰之声”。由此可见，面对否定，他苦恼过，却从未放弃;他坚持，如己所愿，最终成功。如果张妙阳放弃独特个性，还能独树一帜吗?

在人生的旅途中，不要让“乱花渐欲迷人眼”的风景迷失前进方向，坚持走好自己的。“古之立大事者，不惟有超市之才，亦必有坚韧不拔之志。”不怕否定，坚持自我，成功自会向你招手。

谈到名人名言，大家一定很熟悉吧!是呀，在笔记本上、书签上甚至茶几上，往往会写着一些格言提醒我们。有的关于珍惜时间，有的告诫大家要多读书。在我的一枚书签上，也印着：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。小小的书签上的一行微不足道的字，却带给了我无限的启示。 When it comes to famous celebrities, everyone must be familiar! Yes, on the notebook, even on the coffee table on the bookmark, some words are often reminded.Some about cherish time, and some warn everyone to read more.On one of my bookmarks, it was also printed: Bao Jianfeng came out of sharpening, and the fragrance of plum blossoms came from bitter cold.The insignificant words on the small line of bookmarks brought me unlimited revelation.

望着银光闪闪的宝剑，谁会知道它经过了反复的磨炼?闻着梅花的缕缕幽芳，谁又会想到她克服了多少寒风大雨?它们之所以有光彩照人的一技之长，是因为经历了重重考验。一个人如果要有成就，做事如果想要成功，都必须要比别人付出更多的努力。“绳锯木断，水滴石穿。”每天的付出，看似渺小得可以忽略，但是日久天长，总会有效。宝剑如果在打磨中放弃了，梅花如果不愿再经历风雨了，那么它们会有今天的光鲜亮丽吗?因此，坚持不懈的精神十分珍贵。

这令我想到了自己。为了考上心仪的初中，每天都在刷题，时而会抱怨辛苦。可是意识到“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，就会觉得，这一切的付出，都是为了自己。只有经过“磨砺”、“苦寒”才会有“锋利”和“芳香”。这一刻的努力，为的是下一刻的快乐。

但是过了一段时间，我发现自己的做题水平并没有很大的提高，似乎付出的努力没有什么用啊!此时，我又想到了这句名言的第二重意思：坚持不懈，要有恒心。我每做的一道题，都巩固了我以前学习的知识。这看起来微不足道，如同绳子摩擦了一下木头，一滴水滴在石头上一样。但是渐渐地，木头也会被锯断，石头也会被滴穿，我积累的知识也会越来越多。

如果将来的一天，你彷徨了，你绝望了，你不愿努力了，那么请你想想警世名言：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

古今中外，选择无处不在，帮助爸爸抄签条，帮家庭分担困难是叙利奥的选择，不怕困难，研究杂交水稻是袁隆平的`选择，做事坚持不懈，永不放弃是我的选择。

这是我第一次英语演讲，我颤抖的手紧紧握着一张演讲稿，手汗把演讲稿弄湿了，我的脸色苍白得像一张纸，豆大的汗珠从我额上流下，汗水浸湿了我的衣衫，我急促地呼吸着，嘴里不停地吞咽着唾沫……

“三十四号”主持人的声音虽然不大，却像一道惊雷，炸开了我心中的波澜，我迈着已经发酸，棉花糖般的腿走上了舞台。

“是”几台巨大的照射灯，一起向我照来，我压制住心里的不安，开始结结巴巴地叙述起来。突然，我的脑海里一白，“我忘词了！”我的耳朵好像被塞进了发动机，轰隆隆地响，台下的嘲笑声，议论声如潮水般向我涌过来，我只能感觉到心脏，正不停地敲击着我的胸膛……

翻滚的黑云遮住了天空，狂风呼啸地席卷着无人的街道，好像正在不停地嘲笑那些失意的人们，珠子般的雨滴，打在地上，溅起了一大片一大片的水花，真可谓“黑云翻墨未遮山，白雨跳珠乱入船”时不时地，一道曲折的闪电划过天空，照亮了天际“轰隆隆”震耳欲聋的雷声紧接着来到……

我站在雨中，任凭雷声充斥着我的双耳，任凭狂风割着我的脸颊，任凭雨水敲打着我的肩膀，我永远忘不了我下台时，人们幸灾乐祸的笑容和讽刺的话语，“完了，一切都完了！”我不禁低下了头。

雨停了，我在家门口徘徊着，紧锁着眉头，心里不禁冒起了放弃的想法，纠结万分，不知怎么办，突然，我瞧见了一只小蚂蚁朝着远在千里的家跑去，我当时正在气头上，正好找到了一个发泄对象，我用小树枝把它拖到更远的地方顺便向它狠狠地踩了几脚，看着它在空中无力地挥动着四肢，我不禁冷笑一声“哼！”就知道你那么弱不禁风！

但接下来的事即让我惊讶万分，不经意间，小蚂蚁已经来到了洞门边，钻了进去，小蚂蚁虽然拖着伤残的身子，却仍然坚持不懈，一步步地向家爬去，望着它，我好像懂了些什么。选择放弃的念头不知怎么的，就烟消云散了。

从此，我开始努力了，为下一次演讲做着准备，黑夜阻止不了我拿起讲稿的决心，疲劳阻止不了我念稿的动力，失败也阻挡不了我对成功的信心，每当我想放弃时，就凝望天空，那只小蚂蚁好像在天空中对我微笑:“加油！你可以的！”

“江东子弟多才俊，卷土重来未可知。”又一次的，我站在聚光灯前，看到成绩单时，我的嘴角不禁浮起了微笑，温暖的阳光照在我脸上，花儿挺起来了健康的面庞……

鸟儿，选择了坚持，才学会了飞翔，猎豹，选择了坚持，才会奔跑，而我选择了坚持，才会成功。

今天下午，我们在军训时跑了800米，虽然这800米只是围着操场跑两圈，但却让我感到格外的漫长。

今天的常规军训结束后，我们都疲惫不堪，腿软的几乎走不了路，水喝得早已见了底。军训的第三天了，训练强度比前两天都要大，我们感到体力已耗尽，然而这仅仅只是个开始。

训练时，广播突然响了起来，一位领导的声音回荡在操场上空：“同学们，下面我们要进行的是800米跑，请大家做好准备！”

“啊——”！同学们都不情愿发出了哀叫，从这声音中就可以知道800米的恐怖，但就算是这样，领导也毫不留情，让我们快步去跑道上站队。

我们就像一只只斗败了的公鸡，垂头丧气，极不情愿、慢吞吞地“挪”向了跑道，每个动作都像被放慢了50倍一样。

队列站好了，整个操场寂静无声，像是在举行一场仪式，又像在等候命运的指使。

该来的终究会来的，随着一声哨响，我们慢跑着，开始了今天最煎熬的时刻。虽然说只有两圈，但一踏入跑道，那宽阔的操场就像无边无际一样，我们的步子显得格外渺小，而终点又是那么遥不可及。

第一圈时，我的体力还算充沛，心想：“这800米也不过如此，为了显示我班的威风，我干脆把所有力气用在喊口号上吧。”全班数我的声音最大，但是我还不知道”报应“马上就来了。

由于用力过猛，到第二圈时，我的体力渐渐不支，肚子像叉了气一样难受，腿部力量所剩无几，我的步子越来越小，离终点的距离似乎越来越远……我的头有些晕，腿也没有了知觉，衣服被汗湿透了，整个后背像水洗过一样，但在不知不觉中，我已跑向了终点。

这漫长的800米，考验了我的斗志，挑战了我的体能，让我记忆深刻，我永远不会忘记这次的经历。

烈日当空，我和同学们笔直地站在操场上，等待着总教官的命令。

全部给我再站十分钟！”总教官像一头狮子似的吼道。什么？我们都站了十分钟了，还要站？汗珠像一滴滴雨水，弄湿了我的全身。蚊子好像知道此刻不能动似的，尽情地吮吸着我的血液。

我好似一棵小树，在风中不住地摇晃着。怎么办，可以动吗？我望望其他的同学们：有的在趁教官不注意偷偷说话，有的仍像往常一样像一棵松树似的在原地站立不动。

算了，这可是总教官的命令，如果违反了并被抓到，那可是要向全体同学谢罪”啊！可是，如果没被发现的话我的脑子似乎有两位小人正在打架，我极力想撑住这摇晃着的身躯，三分钟、五分钟突然，一声轻脆的电磁声打断了我的念头，抬头一看，正是总教官，他的身边站着两三个同学，全部都低着头，羞红了脸。

同学们，你们知道吗？你们已经站了17分钟了，17分钟！”总教官无比兴奋地对我们说道。

剎那间，我只感觉两条腿触电似的软了下来，一下子瘫倒在了地上，汗水不知不觉已经模糊了我的双眼，但更多的是兴奋的笑声。

“叮——”手机的声音把我从遐想中拉了回来。唉，没办法，我自己不可能把自己扔到时空隧道内找到正确答案。进入歌舞升平的未来，只能在这21世纪做着白日梦。但是，我想，我不能选择过去，但我一定能选择未来！现在接电话才是最重要的。

我打开手机，一条短信映入我的眼帘。上面写的是一个剧本，是队长发过来的，看看时间已是下午了。我正在夏令营的专车内，在一望无际的大草原上。突然前面我们队的队长和副队一起回过头：“政委，这次夏令营总结会你参不参加呀？”

我思考了会儿：“你们打算让我干什么？”

“演小品呀！”

“什么什么，算了，好吧……”

眼，总结会越来越近了，我虽然和他们排练的很熟，但我却非常紧张，那么多人哪，一不小心在我手上砸了，我不成千古罪人了吗？我仿佛看见我们在一群人的哄笑声中灰溜溜的下了场。我又念：我退出了，那他们怎么办？我面临了一个选择：是坚持还是放弃？我叹口气，拿出手机，打开剧本。剧本的内容帮助了我，我看见主人公在最后也面临了坚持与放弃的选择，但他选择了坚持下去。我豁然开朗，我也要坚持下去，虽然可能会有风险，像这个小品的主人公一样，可能会失败，但也可能像他一样会成功！我下定决心，不管成与否，都要坚持下去。

总结会到了，我们压轴。看了前面那么多优秀表演，我们感到压力倍增，但一想到还有其他哥们呢，不能当逃兵，当懦夫！终于到了我们，我们经历了坚持与放弃的选择后，毅然踏上了舞台……表演完了，我们没有听到哄笑，而是听到了同学们发自内心的开心的笑及热烈的掌声。我们也笑了，我们终于成功了！

可能，人生中我们会面临无数次的关于坚持与放弃的选择，在选择之前你无法预测到这个选择是否正确。但是，你必须向前一步，并作出选择，你的生命才会迈进新的篇章。

我不怕千万人的阻挡

只怕自己投降

我就是我自己的神

在我活的地方

我就是神，我做我自己的神，我不漂亮，但我有我自己的梦想；我没有出众的才华，但我有自己独特的想法。每个人都可以是自己的神，就像《英雄本色》中小马和大哥狄龙合作的最后一票，两人等仇家来送钱，小马倚在香案前。

狄龙问：“你信不信有神？”

小马抽了口烟，从嘴缝里溜出一句话，说：“信，我就是神，神也是人，能掌握自己命运的就是神。”

电影中的小马哥在大多数人眼里透着一种玩世不恭的霸气，他相信神就是他自己，他认为他可以掌握自己的命运，快乐与否，都由他掌握。而现在的我们呢？难道就不能也做一回自己的神吗？

很多时候，我们往往在复杂的社会、忙碌的学业或者所谓的感情中迷失了自己，变得盲目，以至于成为别人的“复制品”。想到这里，自己有时也是这样，不禁脸红惭愧。我过不了的只是自己这关，改不掉体内隐性的懒惰和盲从，最终迷失在追寻的道路上。我们在时间的流逝中渐渐明白，却往往在最后回望时才看到一片触目惊心的空白。难道在青春最后的年岁里还是不能有所长进？

还是会保留以前的照片，看看那是我们年轻单纯的摸样；还是会翻翻以前的日记，找寻那些已经错过的美好。我终究还是没有放下那些已经失去或者说暂时错过的东西。现在的一切都没有变，唯一不同的是叛逆的小性格在渐渐成熟，不会再和爸爸妈妈耍小性子，也不会再和兄弟伙们一起不分男女打打闹闹。而现在，我习惯了独自一个人，走在安静的绿化小道上，穿着白衬衣，戴着耳机，听着那些年我们一起听的歌曲……

如今，在新的一学年，站在新的开端看到很多人不一样的心境，我有了很多感慨，也许我还需要学会的就是放下，只有放下过去的包袱与沉重，才能轻装上阵获得新的辉煌。

那么，接下来的日子我只有一个祈愿，我要做自己的神，不对自己投降。在我活着的时空，足够强大，即使人本身的渺小不能抗衡命运的枷锁，我也要为自己的路做出决断性的选择。我相信内心力量对于行为的绝对控制力，进而坚信，如果我的意念足够强大后定能在青春的最后挑起最美的高潮！

还是那句话，神也可以是人。

学学小马哥，做自己的神……

在困难和逆境中，你选择放下，还是坚持？

——题记

阳光渐渐灿烂起来，在云层中漫开。从舞蹈房的窗口向外张望，天空一片亮丽，我的心里却一点儿也不明朗，沉重不堪。曾几何时，爱上了舞蹈，却又不知何时，想放弃舞蹈。

汗水从脸颊滑落，跳舞真累。多次想过放弃可心中总留有几分不舍。“坚持下去，你会成功的！”妈妈望着我，轻轻地说，“想想你的初心是什么，回忆你以前对舞蹈的热爱。”她递给我一杯茶，离开了。

茉莉花茶轻轻的，淡淡的，茶香在我心间弥漫，清辉点点中，回忆再现：舞蹈房内，一位白衣飘飘的姐姐翩翩起舞，伴着悠扬动听的音乐声，令我如痴如醉。“妈妈，我要学舞蹈。”“你会坚持下去吗？”妈妈有些不确定地问我。“会的！”我点着头，自信地回答。

荼香渐渐淡了，溢在房间里，若有若无。我的心中却有了答案：我要坚持。妈妈再次推开门，脚步轻轻地，声音柔柔地：“决定好了？”我点点头，同那日般自信地说：“我会坚持下去的。”妈妈接过我手中的茶杯：“好……”，我的心中一片释然。

又是在舞蹈房内，窗外小雨淅淅沥沥，我的心中却一片明朗。汗水依然划过脸颊，我却觉得跳舞很快乐。那个夏天，我选择了坚持，心中觉得，坚持，真棒。

在困难和逆境中，我，选择坚持。坚持的过程固然是苦的，可结果却是你意想不到的甜。

轻闭上眼，坚持，真棒……