给父亲的一封信戒烟【20篇】

小时候，父亲在外当兵，很少回家，所以我对父亲的印象很模糊，唯一对父亲有印象的就是父亲的高度。

每次父亲休假回来，站在我面前的父亲，如此高大，以至于我一直躲在母亲身后。当时父亲好高大。

随着年龄的长大，对父亲的畏惧也慢慢的消失。

直道有一天，我的身高已了父亲，此时在我的眼中，父亲的高度已经完全消失。父亲对我的批评，我听也不听，父亲让我做的事，我也能不做就不做，每次将父亲气的两眼冒光，抬头看我时，我心中有一种莫名的快感：父亲没有我高。

就抱着这种心态，我与父亲生活了半年。

一天，我和往常一样骑车回家，在家门口，看见装的玻璃门，想起了父亲对我说的话：“小心玻璃!”叫我小心玻璃!?应该是玻璃小心我才对!看我的一指蝉!!

“哗!”“啊”没想到玻璃如此的脆，我的手才有一点儿小重的敲在上面，玻璃就破了。手上的如小喷泉一样向外涌出，此时的我已意识模糊，也不知要怎么办才好。

父亲从屋里跑出来，看到这儿的情况，二话没说锁上门，一把背起我，向军区医院跑：伞兵就是伞兵，背上背一个人还跑的如此飞快。一会儿父亲把我背到军区一医院。

经过医生的手术，从左手无名指取出了几片玻璃，我的无名指也留下了永远的伤疤。

手术后，父亲坐在病床前看着我，为打破这个寂静的局面，我说：“老爸，没想到你个子比我矮，背起我跑的还这么快?”

“别说话，快休息。一天到晚不听话，看看，受伤了吧!等你伤好了，老子再教训你!”说着，身为我关门。

此时父亲的背上已湿了一大片，对于父亲的高度我也有了更深的体会。

原来，高度并不是指身高，而是指精神。父亲的高度，又恢复到了儿时的那样。

敬爱的刘老师：

您好!

眨眼就迎来了年度的教师节，在这第__个教师节来临的时刻，我衷心地祝福您身体健康，工作顺利，心想事成。

老师，您像支红烛，为我们献出了您所有的热和光;你像位辛勤的园丁，为我们奉献出您全部的心血;您更像位慈祥的母亲，不仅传播我们知识，还教给我们做人的道理，关心我们生活中的点点滴滴。

老师，还记得我那件往事吗?那是四年级上学期，我的成绩直保持在第二名，第三名。可那次，我因为贪玩，却下子掉到了十三名。我想调整自己的心态，努力学习，可我却又禁不住游戏玩耍的诱惑，不能自拔。由于我太贪玩，成绩始终没有提高上来。您似乎把准了我的脉搏，看出了我的焦急不安，更看出了我的心态。在天下午放学后，您把我留了下来，说：“王喆，你是个优秀的孩子，老师相信你现在的表现只是时的失误，你是个要强向上的孩子，你会重新找回自我的，对吗?及时调整心态很重要呀!”望着您鼓励的眼神，我暗暗下定决心：定不能辜负老师对我的期望!从那以后，您总是时时刻刻地表扬我，激励我，提醒我，在您的帮助下，我改正贪玩的习惯，认真学习，终于又成为名列前茅的尖子生。

刘老师，每天早上七点，晨光细微，您就已来到教师，晚上放学，您还在批改作业。直到夜幕降临，您才拖着疲惫的身躯回家，您把自己的切都奉献给了学生，奉献给了教育事业。敬爱的刘老师，我定会努力学习，为自己，也为您争光!

最后，再次祝福您身体健康，事事顺利!

此致：

敬礼!

您的学生：__

20__年9月7日

尊敬的钟爷爷:

您好!

现在正值疫情横行中华大地，新型冠状肺炎的恐惧笼罩着九州，看着一位位医护人员疲倦却不愿意倒下，也不能倒下的身影，不知您可好?

“非特殊情况不要去武汉。”这是您对人民的关怀，可是你—在1月18日一辆飞速驶向武汉的列车上，一个年过八旬的老人双眉紧锁，目不转睛的盯着面前杂乱无章的文件，这不就是您吗?您告诫大家不要去武汉，可却将自己推进了这个万丈深渊。

“武汉是一定能过关的。”在这样一场没有硝烟的战争里，这样的一句话是人民的安慰与信仰，在这场战争是在鬼门关前的生死角逐。您像一名战士，靠着精湛的医术，铮铮的铁骨，巍然屹立在救援战斗的一线，你挺身而出，力挽狂澜，铤而走险，誓要与病魔做殊死拼搏，我们因为有你而感到安慰。

一个感人的画面永远印在我们的心中—一次采访中，总理与您握手。那是总理对你的肯定，是国家对您的肯定，是人民对您的肯定。国家的安危，人民的希望都寄托在您的身上，这个单子虽有千斤重，万吨沉，可从你平静的脸上，看到了坚定的信念，无限的力量。

17年前“非典”爆发，你义无反顾的冲到广东，带领大家抗击“非典”，17年后冠状病毒降临，您英姿不减当年，在武汉身先士卒，以身抗病，您像一面旗帜高高飘扬在疫情战场上，克服无数困难与压力，用智慧和力量撑起了一片“抗疫”的蓝天。

我真诚的祝愿“抗疫”圆满结束，早日根除病患。武汉加油!中国加油!

初一年级(4)班

喂，老头儿，你知道吗，这辈子的父女，是上辈子的情人，那，我们一定是不欢而散，赌气似的喝下孟婆汤，前世的冤家延续到下辈子，却成了让人哭笑不得的父女。

——题记

现在的你正在潍坊干啥那?传说，这辈子的父女是上辈子的情人。跨了一辈子，我想给你写一封情书。我又有点没出息的想你了。尽管昨天还流着泪说你真的不配我叫你爸，但今天，又有一点贪恋和你在一起的安全。猛地想起，真像一对欢喜冤家。

喂，自重啊!你已经俩月没来看我了，小心，真的不叫你爸。有时候，真的很想从你发脾气，用尽力气骂你，爸爸，你个大坏蛋!你知道不知道，有了其他孩子的你，冲淡了对我的责任与思念，可对我来说觉得无人可代替的你，又让我怎麽办?在日记本上矫情的写下，等我长大了，一定不来看你，只给你养老金。后来，失望的发现，你其实可以连养老金都不用我给。

很讨厌你皱眉的样子，后来发现，那其实叫心疼。你说，我下了那莫大的决心，曾麽就恨不起你来呢?很想向你抱怨，又见不得你心烦，就很小心，很小心的，对自己的心说，不理你，不配。可后来，就发现，谁都骗得了，就自己骗不了。你有时也很大方，豪情万丈地挥挥手，下次我来接你，请你吃大餐!我满心欢喜的收拾好，等来的却是一个电话，内容是，你忙，来不了了。心里又惆怅的仿佛一下在被填满，有抽空。次数久了，也习惯了。你来了，没有想象中的兴高采烈，只是淡淡然的说一句，你来晚了。

喂，你女儿跟你说，再见。

亲爱的女儿：

当你即将跨入十八岁的门槛，爸爸妈妈想用中国最传统、最朴素的方式——“写信”与你进行一次长谈。时光如箭，不知不觉中你已考入自己理想的高中——舟山中学，成为一名高中生，实现了人生中的第一个梦想。爸爸妈妈为你自豪，为人骄傲。但这只是出人生道路中的第一步，后面的路还更长、更艰巨。趁你将进入十八岁——那充满着青春和梦想的花样年华，爸爸妈妈有太多的话语想和你说……

一、有关人生理想目标的话题。一个人必须要有远大的目标，萧伯纳的句名言：“人生的真正欢乐是致力于一个自己认为是伟大的目标。”没有目标，就好象前进道路上失去了航行灯，这样容易迷失方向。初中阶段你的表现总的来说是令我们满意的。但你如果把目标再定得远大些，或许还会更出色，你说是吗?19世纪法国批判现实主义文学的杰出代表巴尔扎克，他所创作的《人间喜剧》被称为法国社会的“百科全书”。展示了19世纪上半叶法国社会生活的画卷。在巴尔扎克之前，虽然也有象莫里哀那样的现实主义作家，但是在巴尔扎克看来，他们的的作品只是在形式上具有开创价值，还缺乏一种深刻的洞察。因此，他就给自己确立一个伟大的目标，那就是要创作出一部伟大的现实主义力作。为了实现这个目标，他深入法国社会生活的角角落落，在他的作品中既有逼真而传神的场面刻画，又有细腻生动的心理描摹;既有广阔而丰富的生活画面，又有辛辣而尖锐的人性解剖。我们在他的作品中看到的经典人物葛朗台——资产阶级暴发户的形象刻画得淋漓尽致、栩栩如生。正是由于巴尔扎克准确的确定了自己的目标，并付出毕生的精力去解剖那个时代的病症，才使他的作品具有强大的生命力，成为世界文学宝库中一颗璀璨的明珠。我举这个例子的目的就是希望你给自己确定一个奋斗的目标，前几天在与你的闲聊中曾经流露出要成为金领族的想法，这很好，希望你能朝着这一方向努力。

二、有关你的个性与成长的话题。个性对一个人来说是非常重要的，个性是比智力更崇高的。历史上许多成功的人士，他们都具有与众不同和个性，看问题要有自己的主见，学会理性的分析和逻辑推理，学会冷静地科学地分析问题。

三、关于爱心与同学交往的话题。现在独生子女大多数都很自私，因为他们从小就被大人象皇帝一样地宠着、捧着，在你的身上也有不同程度的表现，希望你慢慢地克服掉。学会多换位思考，多与同学交往，多与不同类型的同学沟通。

四、有关学习的话题，学习的天敌就是不懂装懂，不懂应该及时请教老师和同学，当天问题当天解决，决不拖到第二天。你天资聪颖，就是有时候缺乏请教老师的勇气，拿破伦说过：“勇气，是金钱买不到的。”

勇敢些，拿起你的勇气，大胆地向老师请教，学习路上的拦路虎一定会消灭光。

好了，暂且聊到此，祝你幸福、快乐、健康的成长。

爱你的爸爸妈妈

李__：

你好！

好长时光没有见到你了，我十分想你，也十分想和你还有你的弟弟在一齐玩耍。你们在老家玩得开心吗？

李__，你要走的时候，都跟我说你在你的老家玩5天就会回来的，还拉过钩呢！可我等到了5天后，你和你的弟弟还没有回来；等到了7天后，你们的爸爸妈妈回来了，但就是你和你的弟弟却没回来。我就问了叔叔阿姨，他们说，你们要在老家玩一个暑假。我问你们，你们为什么要改变主意啊？

你们明白吗？此刻伙伴们都回老家过暑假了，院子里只剩下了我一个小朋友。每一天我做完了计划中的`每一件事情后，觉得孤单或无聊时，我就只有跑去我哥哥那里，找我哥哥李子豪和弟弟李宇翔他们玩。有时候，我们会一齐去黄金广场滑轮滑、或者看音乐喷泉；有时候，我们会到公司的游泳池里游泳消暑；有时候，我们又会趁着天还没有黑，一齐到外面欣赏晚霞……

但就是大多数时光，我只能呆在家里，或者跟着爸爸一齐上班。

你们走后，院子里安静多了，从没像往常一样热闹过。不明白你们什么时候回来那里？我真期望你和你的弟弟，还有其他小伙伴能早一点回到那里陪我玩。我每一天都在盼着你们回来。

祝你这个暑假过得愉快！

父亲：

我想对您说，您是这个家的支柱，您担负起了很大的责任。为了这个家您白头发越来越多了，我心中也越难受，特别是在快过春节的时候，也是您最忙的时候。我每次放学回家，都会看到您那两颗红彤彤的眼睛，看得我触目惊心。我当时的心中有多痛别人是体会不了的，可又能怎么样呢？我不再您再为我担心。

我很感谢学校组织了这个写亲子信的活动，这样我才有了和您沟通的机会。其实我很想帮你，可又什么不会，我也只好看着您自己一点一点的干着。我害怕您太孤单，每次都想多陪您一会儿，可您每次都会让我先上楼睡，说自己还有很多活要忙。每次听到这样的话，我多么想反驳，想让你早点休息。可我知道，您这么辛苦地做这一切都是为了这个家，您从不想让我和母亲受累。所以，每每听到你的叮嘱我都会无奈的上楼睡觉。第二天起来，也没有看到您在床上躺着，耳边只传来您在下面工作的声音，您又是一夜没睡。当我放学回来时，您还在疯狂的工作，看着您那么辛苦，我又任何忙帮不上，我因此背着您们偷偷哭了好几次。

爸爸，为了这个家您付出太多太多心血的，可我还经常惹您生气，抱歉父亲，是我不好，我给您带来了麻烦。可是您在听到我考好的时候，无论再忙您都会转头笑着跟我说：“下次努力。”看到您那眼光，我心中不由得痛，以前我一直认为你只关注我的学习，不管我的心情，我还顶撞过您，每次反省后，我都会情不自禁的留下懊悔的眼泪。现在我明白了很多，也懂得了很多，明白了您一再强调我要努力学习，是因为您不想我像您一样，干了快一辈子的苦力，却还是只能维持生活。我知道您的不容易和心酸，我想帮您分担分担，放假的时候我出去打工，就想为您减轻压力和负担，让您轻松一些。

有的时候我感觉自己真的好愚蠢，不考虑您对我的一片好心，不在乎您对我的细小关心，现在想来，自己真的是个混蛋啊！我真的很后悔！

父亲，咱一家的负担都落在您的身上，您从来都没有说过什么，任劳任怨，看着您白头发一点一点变多，脸庞一点一点变得苍老，我的心好痛，我感觉太对不起您了！以前不懂事，现在我知道了您的辛劳，现在悔改应该还不算晚吧？父亲，谢谢您为了这个家的付出和努力，父亲，我爱您！以后我会努力拼搏，让您以我为傲的。

最后，祝您身体健康！

您挚爱的儿子王广源

2019、4、6

已经接近年底了，这也就意味着2020即将过去，同时也意味着新的一年2021年的即将到来。在这个交叉之际，我想说，再见2020你好2021。

在过去的一年里，你取得了哪些成就?让我们在这一年即将结束的时候，好好的回想一下这一年里我们所做的事。就我本人来说，这一年里我最大的收获就是我的学习成绩一直在稳步提升，一直到今年期末考试的成绩出来后，与我上一年的成绩来对比，我实现了一个突变。在2020年里我有收获，并且这个收获还让我大为欢喜，但是收获的同时我也在反思。反思自己在这2020年里做错的一切，让自己遗憾的事。

一年的时间有多长，在有的人眼里很长，在有的人眼里很短，在我的眼里这一年的时间分布有些奇怪了。上半年很短，下半年很长。导致我认为下半年很长的原因，也就在于那一件让我遗憾后悔的事。我与我最好的朋友闹意见，最终因为没有得到即使的解决，导致如今我与朋友见面时如同陌生人一般。这一件事的起因在于我，没有好好的去解决这件事的还是我，所以这件事让我们后悔，因为我一时的疏忽大意，导致我失去了一个好朋友。

也经过这件事，让我明白了，我们好懂得去珍惜我们身边的好朋友。这算是我在2020年里来收到的最深刻的启示。现在2020即将过去，在我们迎来一个全新的2021的时刻里，我希望我能弥补这个遗憾，去向我的朋友好好道歉，希望2021里，我的朋友会一直与我同行。

再见2020你好2021，让我们总结出旧的一年里我们所犯下的错误，在新的一年里尽量的去弥补。属于我们的2020过去了，我的2021正在朝着我们来的路上。

亲爱的爸爸：

您好!

光阴似箭，日月如梭，十二个春秋已匆匆而过，我逐渐长大，而您却日益变得苍老。我多么想留住爸妈脸上那抹灿烂的晚霞，留住父母那美丽的青春。可是时光无情，岁月无痕，人总是无力回天。回想过去那美好的童年时光，回想与爸爸一起嬉戏时的情景，那时的我是多么快乐呀。那时的我只觉得父亲您是世界上最伟大的人，最好的人，是我最崇拜的人。你的一切都成了我的样榜，你总是教我做自己喜欢做的事，教我独立，不要依赖别人，我所走的每一步都是与你的影响和支持分不开的。您给予我的实在是太多，太多了

“学如逆水行舟，不进则退;读若泰山观日，非看即没。”我一定会好好学习，在这里奋发拼搏，积极向上，让这里成为我辉煌人生的起点。虽然我所面临的困难还很多，面临的竞争也很强大，但我会以强大的毅力和恒心去克服和战胜他们。失败并不可怕，可怕的是一蹶不振。虽然我这次考得没有预期中的理想，但我相信，只要通过我不断的努力，我一定会赶上并超过他们。爸，您放心，您的女儿绝对不会比别人差，我不仅要为有您这么一个好爸爸感到骄傲，还要让你为有我这么优秀的女儿而自豪。

爸，以前我很少和你说心里话，我们彼此之间也似乎隔了一层膜，隔了一条无形的代沟，我很想剪开这层膜，架起我们之间心灵的桥梁。只要我们相互理解，相互支持，我们还是可以跨过这条代沟，剪开这层膜，成为“朋友式”的新一代父女。你说是吗?爸。

此致

敬礼

爱您的女儿

2008年12月

亲爱的爸爸：

您好!

您在我心中一直是一个很优秀的父亲，但您的一个嗜好却令人讨厌——吸烟

爸爸，我经常看到您抽烟，刚吃完饭，散步时.... 。

一天就能抽掉一包烟，你每天好像都泡在烟罐子里，在广告，烟盒，报纸，电视上都有这样一句话数次出现“吸烟有害身体健康”，但您却对这句经典的劝告(或广告语)视而不见。

您是知道的，我和妈妈非常讨厌您吸烟，而且您一直饱受二手烟的侵害，我和妈妈劝过你多少次，而您却想戒也戒不了，您知道这二手烟对人体有多少危害吗?让女儿告诉您：香烟中含有大量的尼古丁、焦油，这些烟毒对人类的危害是非常大的，一支烟的烟毒可以使一只小白鼠死亡，而一包烟的烟毒足以使一头成年牛身亡。

吸烟等于慢性自杀，等于不爱惜自己的生命。吸烟使人萎靡不振，视力下降，甚至还会使心脏加快跳动。人的生命只有一次，倘若那些烟毒久而久之在您的身体中积聚如山，那将是使您的重病的罪魁祸首。

您每天都跟我和妈妈生活在一起，而您每天又抽烟，那么多烟不光害了您自己，还害了您身边的人，爸爸，女儿想对您说：“请您戒烟吧!”让祖国的蓝天少一份污染。

祝您身体健康

工作顺利。

爱您的女儿

父亲：

见信如晤。

记得我第一次离家远行是在高三毕业后，去了广州打暑假工。那是我自己的强烈要求，你们拗不过我，让大哥帮忙找了。二哥说：“锻炼锻炼也好，吃吃苦头，也不用管是否能挣到钱。”我心说：“那是一定要挣到钱的，可不能白干。”

于是我踏上了去广州在火车，是母亲去送的我。现在回想起来，后来的每次离家，您和母亲总要在我的行囊里塞满各种吃的，也不管我要倒几次车，提着行囊走多远。你们这样的行为一直到今年离家的时候依然让我很拒绝，因为真的很重。那天，母亲一直把我送上车。等车终于开的时候，我看着月台边上的母亲，突然心里开始难受了起来。

但对于未知生活的向往很快就把这种难受压了下去。我在那里工作了一个多月，虽然每天都是十二个小时的班，也不觉得多辛苦。所以所谓的吃苦与锻炼并没有显示出什么成果来。

一晃眼六年便过去了，这六年来，有时是您送我，有时是母亲。以前从未觉得时间过得有多快，就算是在长沙读书的那几年，也不曾觉得时间在你们身上带走了些什么。所以在毕业以后，纵使知道会离家很远，也毫不犹豫地就下了决定。也如您所说的那样，“现在的交通这样便利，什么时候想回来，回来就是了。”我便是这样想的。

但我没想到，这样的一个决定，会让我在山东这个地方呆了将近四年。而回家的日子，却屈指可数。这个时候我才意识到，并不是什么时候想回就能回的。也是这个时候，我才看到岁月在您和母亲身上留下的痕迹，我不能原谅自己的那些无知岁月。如果这些痕迹证明我长大了，那我是宁愿不要的。

这些年听了许多人说好男儿志在四方这句话，但越听我心里就越反感，“父母在，不远游”这六个字就越显得清晰。

前些日子哥哥回家，我让他们拍了些你们的照片发给我，看到照片的第一眼，我眼泪就流下来了。也不怕你们笑话我说：“多大个人了，还哭!”

可我就是哭了。我是多想回去，泪水就流得多么肆掠。

从小的时候我就是个爱哭鬼。找不到你们了哭，你们吵架了哭，你们外出打工了还哭。现在想想也觉得脸红，泪水怎么就那么多呢?或许是从小你们就爱开玩笑跟我说：“本来以为是个女孩，结果没想到出来还是个带把的。”但我想了想，还是把原因归根到是因为我的情感太过于丰富。

也许也是因为这个原因，我才会梦想着要走上写作这条路。只是一直想了这么久，却并没有做到过什么。越想就越怀疑自己，读的书越多，就越写不出来什么。也曾动笔写过，但写过多少遍，就搁笔多少次，觉得自己没有能力写好。所以开始怀疑自己是不是真的适合这条路?或者其实并没有天分。但还是开始写了，毕竟前几年一直跟您埋怨说：“要是当时您让我自己做决定，光景一定不一样的。”

所以还是要写的。以前在学校的时候，写过一篇关于母亲的文章，但没有写过关于您的。也一直想要给您写一些什么，却始终未能如愿。前几天偶然有感，给我的老师写了一封信发在我的空间里，看到这封信的老友便也让我给他们写。也算是有了一个开头，万事开头难，现在这一步我跨了出来。跨过来了，就有给您写一些什么的必要了。

小时候我们在一起的时间是不多的，您几乎每天都在工作，就是不工作的时候我们的交流也是少的。以至于我每次放学或者放假回家的第一句话总是：“妈，我回来了!”有时回家第一眼看到是您的时候，就会不自觉地说一句：“咦?爸，您回来啦!”最怀念的还是在贵州的那个暑假，若是当时大哥也在就更好了。那是我们交流最多的时光，也是我这么些年来和你们在一起最长一段的时间，是我童年岁月最快乐的时光。

在那段时光里，您给我讲了您小时候的故事。那个年代，我从后来读的书里也了解了不少，是一个困难的时代。但在您的嘴里，却总有有趣的事儿，您说那个时候冬天穿的棉裤都特别大，但是又没有皮带，怎么办呢?就拿毛线绳给捆上，但毛线绳特别容易打死结，有时候尿急了却解不开绳子。还讲您和大伯经常去田地里捉泥鳅等等。捉泥鳅这事在我更小的时候也干过，在田里找泥鳅洞，找到了二话不说就开始刨土，勤奋一点，总是能够找够一顿菜的，但大多数时候都不够。记得有一次，看到一个小指粗细的洞，当时也没多想，半趴着就拿小指往里探，感觉碰到了什么东西，刚把小指收回来，就跟电影里放慢镜头一样，我看着一条黄鳝张嘴就钻了出来，甚至看见了它的牙齿，跟蛇一样。顿时我汗毛就竖起来了，蹭的一下就蹦开老远。我是怕蛇的，看见蛇就走不动道了。那次之后我便很少在山上到处跑了，总怕真的遇见蛇。

那时吃过晚饭后，便没有什么事情可做了，于是我们经常去别家看电视，母亲是爱看《还珠格格》的。但那边晚上经常会停电，有一次正看着就停了电，结果我和母亲在回来的路上又来电了，本来准备回去的，但在路上隔着窗户看见一家人也正在看《还珠格格》，于是我们站在街上透过窗户看了一集。想起这个画面是又好笑又特别温馨，能陪着母亲做她爱做的事情，是儿子的荣幸。但更多的时候电停了就会一直持续到后半夜，于是有一天您买了一副象棋，当作我们的无聊消遣。我还是有些聪明的，没过几天，您和二哥便都不是我的对手了。但那时的我少不更事，若再懂事些，我一定不会不给你们一点机会，一定会偷偷地也让你们赢几回。

现在想起来，才恍然觉得岁月太无情。当我看到哥哥发来你们的照片的时候，我意识到您和母亲已经开始衰老。曾经有一道算术题，算的是还能够陪父母多少年。我恨极了这道题，因为我害怕。前不久看到过这样一篇文章，说一个歌手听了《时间去哪了》这首歌，哭得不能自已，然后连夜就赶了回去。当时我就想，哪一天，我想你们了，我也能够做到，连夜也能回去。

有人的愿望是世界和平，而我只愿你们身体安康，愿岁月能够待你们仁慈些。现在的我很好，工作不怎样忙，有着梦想作伴，虽然写作会写得有点晚，却也不觉得如何辛苦。就是每天都有些想你们，勿念，晚安!

儿子

二零一六年八月二十九号

在尊老爱老上，习近平首先是一个孝子。2013年10月18日的《人民日报》上刊载了习近平的母亲齐心为纪念习仲勋同志100周年诞辰所作的《忆仲勋》一文。文中回忆2001年10月15日家人为习仲勋举办88岁寿宴时，时任福建省省长的习近平因公务繁忙难以脱身，抱愧给父亲写了一封拜寿信。习近平在信中深情地写道：“自我呱呱落地以来，已随父母相伴四十八年，对父母的认知也和对父母的感情一样，久而弥深”，“从父亲这里继承和吸取的高尚品质很多”。

新华社发布的《"人民群众是我们力量的源泉"--记中共中央总书记习近平》一文中透露，尽管公务繁忙，每当有时间一起吃饭后，习近平都会拉着母亲的手散步，陪她聊天。

亲爱的父亲：

您好!

父爱是三月的阳光，阳光洒满了儿女的心房;父爱是深深的海洋，海洋需要父亲点点滴滴汗水和泪水的汇聚，才能汇成浩浩荡荡、无边无际的一片汪洋;父爱如菊，淡淡悠长，只有时光走过，才能品味出那深远的韵味。爸爸，您好!

“孝”字写写很简单，但做起来很困难。《涌泉跃鲤》的故事讲述了东汉四川人姜诗与其妻的孝行。“姜诗。东汉四川人，娶庞氏为妻。夫妻孝顺，其家距长江六七里遥，庞氏常到江边取婆婆喜喝的长江水。婆婆爱吃鱼，夫妻就常做鱼给她吃，婆婆不愿意独自吃，他们又请来领居老婆婆陪她一起吃。偶然的一次，因风大，庞氏取水晚归，姜诗怀疑她怠慢母亲，将她逐出家门。庞氏寄在领居家中，昼夜辛勤纺织纱布，将积蓄所得拖领居送回家中孝敬婆婆。其后，婆婆知道庞氏被逐之事，令姜诗将其请回。庞氏回家这天，院中忽然喷涌泉水，口味与长江水相同，每天还有两条鲤鱼跃出。从此，庞氏便用这些供奉婆婆，不必远走江边了。”姜诗和庞氏是我们学习的榜样，是我们学习做人的典范，百善孝为先，姜诗夫妇因孝而感动天、感动地、感动帝，终于让他们一家过上了美满、幸福、和谐的生活。让我们学习他们，好好孝敬自己的父母，做一个社会上的好公民。

爱很神奇，爱的力量很伟大。“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。”爱是何等重要，爱能给予人无穷无尽的力量。一个微笑，一个手势，一声您好，足以让人心里洒满阳光。让我们携起手来做一个感恩父母、感恩长辈的好子女。

祝父亲：

身体健康!万事如意!寿比南山!

__同学：

你好！

我在课本上认识了你，听了你的介绍，我多想展开翅膀飞到你美丽的家乡看一看。不过我的家乡也很美哦！

“七溪流水皆通海，十里青山半入城。”说得就是我的家乡常熟。登上虞山，极目远眺，尚湖的景色尽收眼底，湖水清澈见底，湖面波光粼粼，宛如一面硕大的银镜，又像一颗蓝宝石镶嵌在大地之中。偶尔有一群不知名的鸟儿掠过湖面，留下了一丝“银线”美丽极了，围绕尚湖的是高大挺拔的树木，一棵挨着一棵，形成了一道绿色屏障。长长的穿湖大堤像一条碧绿色的玉带轻柔地漂浮在蓝色的湖面上，形成了一幅美丽的山水画。

五一前夕，一年一度的牡丹花会是尚湖一道最美最亮的风景。“江南牡丹何处有，游人遥指荷香州。”你一踏进荷香州，印入眼帘的是一大片鲜艳的牡丹花，它们五彩缤纷，争奇斗艳，犹如一幅连绵不断，精妙绝伦的五彩锦缎。有的火红火红，像一团团跳跃的火苗；有的粉红粉红，像小姑娘粉嫩粉嫩的脸蛋……红的、粉的、紫的、白的……这儿一丛，那儿一簇，有的羞涩地打着朵儿，有的婀娜绽放，有的文静地偎依在绿叶上……轻风吹过，花儿像美丽的少女哼着快乐的小曲翩翩起舞。一群群勤劳的小蜜蜂和一只只美丽的蝴蝶也趁着明媚的春光赶来参加牡丹的盛会。

听了我的介绍，你是不是心动了？那你就不要犹豫了，来我的家乡做客吧，我和我的家乡会张开双臂欢迎你的。

祝你身体健康，学习进步！

姓名：

日期：

你好，亲爱的父亲

父亲这个总是沉默着，木讷着，不善言辞的角色，不论什么时候，一张板着脸的似乎就是他的标志。但是这个像山一样的人，却给了我们山一般沉稳伟大的爱。

小时候父亲温暖宽大的手掌牵着我们于他而言，他握住了他的全部的爱与我们而言，我们攫住了肩头以上的世界

后来我们渐渐长大放开了父亲的手拿起了手上的活计慢慢撑起父亲扛着的一切

时间拉成线那个抱起我们的父亲哪个嬉笑打闹的父亲话越来越少烟袋越抽越多......然后，头和身体开始渐渐垂了下来

表达越来越少心里的事越来越来多常常的话到了嘴边就剩“注意安全 常回家看看”

终于有一天自己的孩子也有了自己的家庭亲眼目送着他们越走越远父亲，更沉默了

忽然有一天你看见父亲在街上踽踽独行你才意识到，以前心里的那座山也会被时间这个愚公一点点移走直到不剩一点砂砾

能不能时间不要太残忍能不能时间不要走太快然后我回过头，再好好看看父亲能够再，牵起她的手像小时候那样带他缓缓走在夕阳西下的田埂上半边的天空都可以再听到父亲的笑

爸爸，父亲节快乐

愿岁月慢些，让你可以迟些老去

愿你身体安康，笑容常驻，岁岁平安!

亲爱的瑜伽学子：

梵月所教授的是真正想要将生命融入到神圣瑜伽教练事业上的人，你们是今后瑜伽的代言人，诠释者。

目前很多瑜伽馆都在从事速成瑜伽教练培训，在这种不道德、没有责任感的培训下，走出了很多不专业的教练，让整个瑜伽培训市场变得混乱不堪，也带给学员极大地伤害。强烈的责任感让梵月专业瑜伽教练培训机构更加坚定“瑜伽教练培训无速成”的理念。

对此，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队对想要和即将成为瑜伽教练的您做出以下建议，希望对您的瑜伽人生之路有所帮助。

无论当初是出于什么样的目的想成为瑜伽教练，当你一旦选择了，就要记住，你代表的是健康，是平静，是慈爱，是责任；是为了让你的学员更加自信，健康和幸福。所以你肩负着很多责任，你的任何不付责任的言行都会对他们的身体和心灵造成伤害。

如果你认为瑜伽教练的门槛很低，认为不用怎么付出就可以成为一名合格的瑜伽教练，我们希望你考虑清楚，虽然瑜伽教练的工作很轻松，但是如果你连基本的专业素养都不具备的话，怎么去传播和弘扬瑜伽文化？怎么去引导正确的练习方法？那我们奉劝你放弃你所谓的教练梦，因为最起码我们不应该去伤害别人，这是做人最低的道德底线。

无论你原来是舞蹈演员，还是杂技高手，请你明白，那些都不是瑜伽。虽然你拥有看似柔软的身体，但是你可能不具备柔软而博爱的心。在梵月，你的瑜伽之路才刚刚开始。如果你因为能摆出看似高难的动作就得意忘形，那太可悲了，最起码你连瑜伽的门槛都还没有迈进，因为你还分不清瑜伽的真正目的，不明白她和舞蹈，杂技的区别，你今后的教学是危险的，无辜的学员将被迫承担你的无知带给他们的伤害。

所以你需要和所有初学者一样，每天学习，练习和用心的去体会瑜伽的真谛，并学会让呼吸，身体和心灵完美的结合，用你在瑜伽修习之路上的经验和你未来的学员分享。

无论你多忙，如果想做瑜伽教练，请你每天要留给自己练习的时间。当你给学员讲解体式，呼吸等知识时，我们不希望你所说的只不过是背诵书本上的知识。

瑜伽是实践的科学，无论是印度的传统瑜伽，还是兴起的现代瑜伽，实践是检验真理的唯一标准。只是靠着自己的身体能摆出几个高难度的瑜伽体位，就当成是瑜伽教练的筹码，那么你没有资格去讲解任何你没有用身心实践过的知识。

古人云：纸上得来终觉浅，得知此事要躬行。要知道，没有用心实践的话语都是苍白无力的，对学员更不可能起到实质性的帮助作用。

无论原来你的学历如何，你从希望成为瑜伽教练起，就要每天用心的学习，这不但包括瑜伽方面的书籍，经典著作，还要涉及到生理解剖学、运动生理学、营养学、生物力学、心理学等等，因为体位呼吸等方面的练习都只是作用于人的身体上，都是对身体所造成的直接影响，如果你掌握了人体的结构，人体的八大系统以及运动损伤等正确的瑜伽知识，这会对你今后的瑜伽教学之路起到关键性的作用，对学员是一种高度责任感的体现。

如果这些你全然不知，例如连横膈膜位于身体的哪个部位都不知道；或者我们有多少节脊椎都不清楚，不知道什么是椎间盘，更不要提怎么正确的运用脊柱的特点做安全的练习了，那可想而知，你会给学员的身体造成什么样的影响，这就是为什么到处都有因为练习瑜伽而造成韧带拉伤，椎体病变等“瑜伽病”的报道了。

无论你为了课时费一天要上几节课，你都必须每节课最少提前15分钟进教室，以了解学员具体的身体情况和练习进度，准备好随时调整你的课程，并回答学员的疑问和讲解课程上一些体式或呼吸的练习重点。

下课后，不要马上离开教室，你必须等到最后一个学员离开后再走出教室，因为这是对学员最起码的尊重，也是你责任心的`体现，你也应该知道有些腼腆而内向的学员可能会在单独和你相处的时候提出一些问题。如果你每次都是准点进出教室，学员总是没有向你请教的时间，那你所学习瑜伽知识只是为了自己，并不能很好地帮助到学员，更不能很好地传播瑜伽文化。当然还有一种可能，那就是你自己知道除了摆几个体式之外，其实你什么都不会了，根本不敢让学员向你提问，那你应该反思你自己是否是一个合格的瑜伽教练。

你要知道，一个真正合格的瑜伽教练除了需要具备专业的瑜伽知识和个人的综合素质之外，要能够带给学员美的享受——这是你发自内心深处的自信从容，来自心灵的淡定和优雅。

所以，你需要用更多的时间和金钱来提高自己，每要参加一两次国际名师的课程，去聆听上师们的经验和人生感悟。还要多和他人交流去充实自己的思想。

随着时间的流逝，衰老和死亡都是自然不过的事，只有发自内心深处的魅力，会随着岁月的累积，如醇香的美酒般，沁人心扉。

在课堂上，对自己不清楚的知识，和自己不能做到的事情，要诚实，不要说谎和伪装，这不是瑜伽者的品行。为人要谦和，要坦然，不要让学员觉得你高高在上。合格的瑜伽教练是能够置身于学生周围，在伸手可及的地方给予他们帮助，所以也请你学习体式的安全纠正方法，既不要对学生不科学的瞎压硬拽，也不要在上课时只站在前面做自己的体位表演，孤芳自赏。

你需要走进他们，让他们感受到你细心的呵护，专业的指导和平静的气场。而上完你的课，你的学员应该是由自卑变得自信，由疲劳变得充满活力，由浮躁变的淡定自若。因为无论那种练习方式，瑜伽真正的目的都应该是心静过后的身心结合。

不要被某些瑜伽教练速成的宣传迷了双眼，不要急于求成；想想看，那么多专业瑜伽知识的吸收和个人素质的培养，又岂是短短的25天、45天又或者是3个月就能完成的呢？

在这里，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队，凭借着多年的教学经验和无速成的教学理念，将毫无保留的传授所有的专业瑜伽知识，并帮助您提升个人的综合素质。

我们也请您放下所有的杂念，秉着对自己和将来学员负责的态度认真踏实的学习，让自己成为瑜伽行业中的佼佼者。不管在瑜伽学习的路上遇到怎样的困难，都不要轻言放弃，梵月将会支持着你鼓励着你，和你一起成就你的瑜伽梦！

当您决定走进瑜伽的世界，并选择了这份神圣的事业，您会用一生去感悟：要记住，教练不是做给别人看的，而是在教学实践中发掘真实的自我。

在今后的实践中，你会发现瑜伽可以让我们更好地放下，并在方寸的瑜伽垫上，安享每个当下，悟出人生真谛！

亲爱的阳阳：

我想发自肺腑的跟你说一句，“听妈妈的话，别让她受伤。”这是周杰轮一首歌的歌词，我的妈妈已经死了三年了，每当我去扫墓我还是痛哭不止。我从你这么大开始我就跟我妈吵一直吵到我妈我卧床。她卧床三年，虽然我给带她去北京最好的医院看病，花钱请保姆照顾。但是，我对她态度不好，到现在我都不能够原谅自己。

树欲静而风不止，子欲养而亲不在。等到我妈妈没有的时候，我当时的感觉甚至是轻松的，觉得她终于可以摆脱病痛的折磨，我们也不用没完没了的冲突的，但是，紧接着就是巨大痛苦把我淹没了，我感觉呼吸都困难。又过了三年，现在每当看到谁家的老太太跟自己的儿女一起走，心里还是酸酸的。自从我妈没有了，我都没有开怀大笑过。觉得这一辈子我对妈妈的愧疚都在。

我长到十多岁以后，我发现我所受的教育跟社会环境不符。书上说的是真善美，但是社会上却处处充斥着假恶丑。心思单纯如我的这样孩子，感觉被骗。内心对社会上通行的规则充满不屑。因此，我做事特立独行，我妈妈不断的指责我，我觉得她思想跟不上时代，就是瞎嘟囔。老师也总骂我，我觉得是因为我家穷，老师歧视我。其实，现在回想起来，并不是那样的。有一次，班级同学去旅游，我没带吃的，老师还把她带的好吃的分给我，她并没有瞧不起我。但是他们总说我，我感到不断的被否定，我很恼火。这种情绪一直持续到我工作。我常常感觉，我的一腔热血，满身的精力无处安放。那些所谓的成人世界复杂的规则，让我难懂。所以，我想要自己做事，我不想受别人管制。现在我自己开学校了，这个学校基本上，主要我负责管理。现在很多学生和家长来到我的学校，我认真努力工作，受到大家的认可，这种感觉很好。我也觉得对得起我妈。

而且，通过跟社会各阶层打交道，我思想成熟了，还能比较客观的看待问题。我不再那么偏激了，我认为社会上并不是到处充斥着假恶丑，真善美是主流。只要你认真的对待别人，努力工作，尊重别人，别人就会尊重你。你也会在社会上有一席之地。

社会上的人有两种生存状态，一种是制定规则，一种是遵守规则。如果你想要不被别人的规则管制，你现在就要培养自己自己强大的学习能力，首先，你需要一个叫的响的大学文凭傍身。然后，通过给别人打工去参与社会，去观察，去学习体会，你就知道怎么去建立自己能制定规则的空间。我从你的眼神里面看到你未来的潜力，你一定会成功的。现在，在这种学习的重压下，没有哪个孩子不低眉顺眼的。但是，你不是，你有自我，你有冲劲，有智慧。我相信你一定会创造不同于平凡的事业。

我今天跟你说这些话，也并不全是我是你妈妈的朋友，而是在你的身上我看到了我自己。相当于自我交流吧，通过跟你的交流，我自己心里原有的心结也捋顺了。现在我知道我要做什么了。

我对你是喜欢的，你看到我对你的态度，是认真的，为了表示诚意。每个标点都是仔细斟酌的时候，我现在也才30多岁，人生的很多道理还在学习中，让我们一起成长吧。

★给幼儿园毕业孩子的一封信★ ★ A letter to a kindergarten graduated ★

★给一年级孩子的一封信★ ★ A letter to the first grade ★

★激励孩子的一封信范文★

★ A letter of inspiration for children ★

★★给女儿的一封信范文★★ ★★ a letter to the daughter ★★

尊敬的白衣天使：

您好!我是来自临洮县第一实验小学的学生——吴春学。对于这次新型冠状病毒肺炎，你们做出了巨大的贡献，我从心底里敬佩你们的这种默默无闻、无私奉献的精神。

每当我们在家里看电视的时候，你们却奋战在抗疫一线，忙得不可开交。我看了都心疼，可是，你们不辞辛苦，仍然努力地工作。这令所有人不得不说你们是全世界最“可爱”的人，不会不为你们点赞、加油!

我时常怀着感激与敬佩之情，感谢你们这些救死扶伤的白衣天使，是你们创造了一个个奇迹，救下一个个生灵……我敬佩你们这些尽职尽责的无名英雄，是你们，在战场上与病毒顽强地斗争。

最后，我祝愿所有病人早日康复，身体健康，也祝愿白衣天使早日和家人团聚。加油!!!

此致

敬礼!

亲爱的父亲：

谢谢你把我抚养长大!

我在你粗糙的手下，历经过困难，学会了勇敢。我曾经埋怨命运的不公，为什么你要我做比哥哥多一倍的作业、家务活?后来我长大了，明白了你的用意，可你的身体不如从前了。接下来，就让我好好自觉学习吧!再也不用你辛苦的监督我了。

以后你不用操心，我长大了，我已经是一个男子汉了，有义务为家里头负责。所以你就好好的开心的度过“父亲节”吧!家务活我全包了。

后天就是父亲节了，我在此想说：“爸爸谢谢你的辛苦，我要对你说，父亲节快乐!还有，爸爸，我爱你!”

祝您：

身体健康，每天快乐。

您的儿子：

父母是我们最亲的人，也是我们最伤的人。曾经伤害过的父爱，希望不会再次发生! Parents are our closest people and our most hurt people.The fathers love that has been hurt, I hope it will not happen again!

小时候，我的成绩不好，在家又不听话，所以父亲对我很严厉，常常因为一件小事就把我骂的狗血淋头。因此从小我就有点害怕父亲，也敬畏父亲。

随着年龄的增长，身高的增长，青春期的到来，我对父亲开始“勇敢”起来了。在父亲面前也不会如之前一般乘得像一只猫乐，对于父亲的话我也是左耳进右耳出。这种状态，战争迟早要爆发的。

那是一天晚上，父母有事去街上买东西去了，让我在家里带好弟弟。我就让弟弟去玩玩具了，也许是因为弟弟一个人玩玩具不好玩，就叫了一群小孩上来玩，而我，继续遨游在游戏的虚拟世界里，殊不知一场暴风雨即将来临。

爸妈开门进来，还以为走错了，这哪里是家啊，桌子、椅子、地板、茶几全是玩具，连电脑桌上都是一堆零食袋。爸爸气不打一处来，愤怒的语吼道：“这里是怎么回事，你是想把家变成狗窝吗?”我感到十分委屈，不甘示弱的反问道：“怪我吗，又不是我弄的，你不去问问海彬啊，就知道骂我!”爸爸看到我依旧专注的玩电脑，还用这口气说话，彻底被我激怒了：“你还有理了是吧?给老子起来，把家里收拾干净，把电脑上的垃圾给扔出去”

“干嘛要我整理啊?又不是我弄的!”我起身进了房间，还反锁了门，心想：“以前的我是怕你，但现在已经不怕了!”无论爸爸在门口怎样破口大骂，我都装做没听见，爸爸最后扔下一句话：“孽子，我怎么会生下你这样的儿子!”我又一次爆发了，朝门外大喊：“有其父，必有其子!”

本以为我会觉得痛快，但事实并没有，我的眼泪止不住的流下来。门外又响起母亲的声音：“海波，饭放在门口，要吃自己拿去。你这次太过分了，妈妈都看不下去了。爸爸为了这个家，没日没夜的工作，你不但不体谅，反而顶撞爸爸，说话气你爸爸，爸爸对你多好，你知道吗?自己好好的反省下”是啊，爸爸对我多好，不禁让我想起了和父亲相处的`一幕幕，眼泪再一次模糊了我的眼睛。别说以前了，就说现在吧：亲自接送我上下学，到学校来为我庆祝生日，请我的好朋友吃饭，隔三差五的提水果来学校看我我的不孝行为是有多伤害父亲啊!

也许就像老师说的，我们是在错误中成长，做人最大的善就是孝顺自己的父母。从那以后，我开始走进父亲，开始理解父亲，开始记得父亲的好，我再也不想伤害父爱了

敬爱的老师：

您好!

第__个教师节快要来到了，祝

您离开我们班已经整一年了。但是您和蔼可亲的面容一直留在我的记忆里。

记得一年级报名时，我既高兴又有点害怕。我拉着妈妈的手来到您的身旁。您马上从妈妈手里把我的手拉过去，还弯下身来和我说话，我抬起头望着您飘逸的长发和美丽的面容，我觉得您比妈妈还漂亮，和妈妈一样亲切，我就高兴地成了您的一名学生。平时我喜欢听您的课，您的声音很甜，您讲的课总能把我吸引。您的眼神能告诉我什么是对，什么是错。您还鼓励我上讲台讲故事，教我学习写话。在评语中说我是最棒的，当时您不知道我有多开心。

当我升二年级的时候，您离开了我们班，我很想念您。我在梦中寻找过您，醒来枕巾都湿了一片。一次，我和妈妈在公园里发现了您，还是那苗条的身材，碎花的连衣裙，飘逸的长发。我赶紧拉着妈妈去追赶您，“孙老师!孙老师!”当我追到您身边时才发现她不是您，这位老师惊异地看看我，然后带着她的学生高兴地离开了我。妈妈了解我，她答应我以后带我去看望您。

现在我三年级了。我高兴地告诉孙老师，我一直记着您的话，要做最棒的。我的数学常常得满分，我的好几篇小作文上了网，得过奖。8月29日的《江海晚报》还登了我的小作文《我是校园护树小卫士》。我的钢琴考过了四级。我知道这些成绩凝聚着许多老师的心血和汗水。我现在的两位张老师都和您一样关爱我，我也爱她们。以后我会更认真学习，尊敬老师，争取更好的成绩向您汇报。

祝

节日快乐!

您的学生：__

2022年9月10日