小学军训有感作文（实用19篇）

我们在阳光基地军训的六天中，生活、吃饭、睡觉和学习都与在家是截然不同的。

在生活方面，吃饭时是自己排队打饭，然后自己刷碗；睡觉时是十二个人一个屋睡觉而不是自己一个人睡觉。

在学习上，我们是在室外上课而不是在室内。在学校时，我们都是在教室上文化课，而在这里，我们都是在室外上的训练课，可辛苦了！

在这六天里，我还学会了刷碗、叠被子、铺床单、套被罩。做这些事情的时候，我就想到了我妈妈，我还想妈妈想得哭了呢！

在这六天里，我感受到了一名军人是多么辛苦，他们有多少需要去克服。

我一定要做一个像军人那样不怕困难、坚强勇敢的人！

我家的趣事有很多!我就把其中一件最有趣的事分享一下吧。

我第一次炒饭在三年级的暑假，我现在还记忆犹新。

中午，我的午餐铃肚子响了。家里又没有人，我就在想：我该做什么呢?突然，我在冰箱中看到了一个蛋。对!就是它，今天晚上我就要做蛋炒饭!于是，我穿上围裙，先打好一个蛋。我学着奶奶的样子，把鸡蛋在橱柜的边上轻轻一磕，再两手一掰，呀!只见一个圆圆的蛋黄躺在了碗里，多可爱呀!接着我又往碗里放了一点盐，并用筷子把蛋液搅拌均匀。还差点什么呢?对了，我最喜欢吃火腿肠，这一样可不能少。我赶紧从冰箱里找来火腿肠，切成一小块一小块的肉丁，也装进一个小碗里。好了，准备工作就做完了。正式进入蛋炒饭程序。我在炉具上放好炒锅，拧开火，等锅烧热以后，倒入油，只听哗啦啦的一声，锅里冒起了许多小泡泡。油开始冒烟后，我小心翼翼地倒入搅拌好的蛋液，生怕油跳到我的身上来。我赶紧把快煎好的.鸡蛋炒成蛋花，我用锅铲一铲，蛋饼成了两大块，就是变不成蛋花呀。眼看蛋越煎越老，我急中生智，把锅铲翻过来，一阵乱戳，蛋饼总算乖乖变成了蛋花。我又倒入煮好的白米饭和火腿肠一起炒。太神奇了，原来粘在一起的米饭，在我的翻炒下竟然乖乖的散开了，和蛋花、火腿肠均匀的合在了一起，而且越炒越松软，越炒越蓬松。一阵阵香味扑鼻而来。这时，我又加入少许鸡精、味精和少量盐，不停翻炒。我仿佛觉得自己就是一位大厨，手里拿着大锅铲，可威风啦!

我把蛋炒饭倒入了碗内，端上了桌。我脱下围裙，我连忙拿出勺子，准备对自己亲手做的蛋炒饭发起最后的攻击。哎呀，我怎么下不了勺了。只见盘子里的蛋炒饭颜色非常鲜艳：有米饭的白色，鸡蛋的黄色，火腿肠的粉红色，看起来非常漂亮。好美好香呀。我实在忍不住了。于是，我狼吞虎咽地开始吃起来。

虽然没有奶奶做得好吃，但是这是我自己做的，我觉得这非常有意义，也丝毫没有比奶奶做的差。

中国历史文化源远流长，对于任何事物都有着一种较真的状态。每一片砖，每一片瓦，都有着自己的象征意义。

不论是皇帝住的紫禁城，还是大官人的私人楼院，或者是平民老百姓的平平淡淡几间房屋，都承载了一段历史，见证了不少人世情暖。

中国的建筑往往体现的是阶层分级，城市规划和建筑制度非常注重政治性因素，主要是出于维护和加强化封建统治，特别是强调高度中央集权、皇权至高无上的需要。主要是由于。

第一，中国古代的礼仪制度：由于孔子推崇《周礼》，强调建筑物应该体现社会地位符合礼，从而建立了严格的制度规定建筑的式样和规模。

第二，都城营造：以皇室或政府机构为中心，辅之以轴线布局，突出了皇室的政治主体。四边围绕政治中心做出相应的规划，突出皇权至高无上。

第三，封建制度：分为建筑等级制度和工官制度。建筑等级制度是按照社会地位来规定的样式和规模。公官制度是对建筑设计和施工工作做出具体的管理制度。进一步对屋顶样式、开间数、建筑色彩、彩画样式做出进一步的要求。以上对于阶级都走严格的划分，强调等级制度，加强中央统治。

而中国古建筑最重要的特点是主次分明，首先从建筑群组合方式和平面布局来看，大多遵循轴对称，最重要的建筑或建筑组团就在中心轴上;再从艺术装饰来说，一般氏族最重要的建筑便是祠堂，而家族就算倾家荡产也要将祠堂装饰的华美，再看一般的四合院，往往主屋的装饰也是最好，建筑地位一目了然。

这同时也代表着中国人对家的渴望，对于祖祖辈辈的一种亲近，这是西方人所不曾拥有的。

经济决定上层建筑，上层建筑作用于经济。如今的我们，依旧能够看到过去的繁荣和沧桑，也依旧不会忘记屈辱和失落。他们家就像矗立已久的老人，喃喃的诉说着过去的故事。

建筑经验是在历史发展中总结出来的，所以中国的高超技艺是一代代相传，然而古代的工匠们在我们如今看来是一笔不匪的收获，在当时却极其不受重视，这便导致了他们人言轻微，只给我们留下了辉煌的建筑。故此，守候这一份珍贵的历史，也是在向过去致敬。

“明月几时有，把酒问青天。不知天上宫阙，今夕是何年?”今天是一年一度的中秋节。爸爸，妈 妈和我一起去景山看月亮。

到那里，我们的心情又紧张又兴奋，盼望着能快点看到圆月。可是，我们左等右等，月亮就像一个不听话的小孩，就是不肯出来。

6点24分，月亮终于从山顶上冒出来了。她像一个羞答答的小姑娘，慢慢的露出半张脸。好像在说：“大家好，中秋节快乐，我出来了。”

她穿着米黄色的“衣服”，“衣服”上有栩栩如生的兔子。白色的云朵就像她的裙子。看上去非常的美丽动人。慢慢的一片乌云飘到她的头上，她就像戴上了一顶灰色的帽子。乌云又移到了她的身上，她又像冒着滚滚浓烟的火球。她一会儿出来，一会儿又躲进了乌云里，像跟人们在捉迷藏。我们都看的如痴如醉。

中秋节也是团圆节，我希望每年的今天都可以开开心心的和爸爸妈 妈一起欣赏这美丽的月亮。

一、基本情况

1、学生情况三年级共四个班，每班约五十人左右，以男生居多，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。

2、技能情况三年级学生喜欢跑、跳、投掷、攀登、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。

二、教材分析

根据义务教育小学阶段的培养目标、《九年义务教育全日制小学体育教学大纲》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

三、教学目的和要求

1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

四、教学重难点

1、教学内容

a、体育卫生保健基础常识b、游戏c、韵律活动和舞蹈d、田径e、体操f、小球类g、广播体操《希望风帆》

2、重难点

在以上七点内容当上，a、b、d、g为重点内容，其中d、g为难点。体育卫生保健知识是贯彻理论联系实际的原则，建立体育锻炼与卫生保健教育相结合的重要措施之一。根据小学生的年龄特点和认识水平，体育课的理论教学主要是通过通俗易懂的讲述，使学生懂得粗浅的体育锻炼卫生保健常识。而第九套广播体操学生都还不会做，应作为重点内容，组织好课堂教学，争取一个月内教会。

五、教学措施

1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。

2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。

3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。

4、特别加强对广播体操的教学。

1、北方的夏季天亮得快，早晨5点钟左右太阳便照进我的小屋，把可畏的光线射个满室，直到11点半才退出，令人感到炎热。

2、宽阔无垠的海面上，海风劲健的脚步走过，海涛阵阵，波涛汹涌，卷起千堆雪，那是大海奏起的深沉雄浑阳刚的乐章。

3、闷热无风，柳条无精打采的垂着，纹丝不动，水泥路上被晒的泛出点点银光，仿佛一切都要融化了，这只是某些地方。

4、蜘蛛小脑袋，大肚子，外表黝黑，又长着难看的八条腿，真是其貌不扬，可它是捕捉蚊蝇的“英雄”，确实是我们的朋友。

5、一阵微风轻轻地在山檀树旁拂过，山楂叶、花全在空中飘飘荡漾，就像仙女散花，又像蝴蝶飞舞，把院子装饰得更加美丽。

6、桂花是一首诗;桂花是秋的绝世佳作;桂林花桂林魅眼;桂花是天地间最动听的一首乐章;桂花是一位美丽天使的化身。

7、那是一个春天的早晨，正是花儿盛开的季节。走到公园里，满眼花红柳绿。芳香沁人，扑香味鼻的花朵，绽放在我们眼前。

8、荷花并不能与花中之王——牡丹，花中仙子——水仙来相提并论。但这位“花中君子”那出淤泥而不染的品格更为可贵。

9、在这人世间，有些路是非要单独一个人去面对，单独一个人去跋涉的，路再长再远，夜再黑再暗，也得独自默默地走下去。

10、智者的智慧往往在于，他最善于通过生活中的很多能照出自己的真实的一切表象的镜子来剖析自己，洞察自己，完美自己。

11、太阳出来了，竹林绿色的缝隙中透进一道道金光，微风吹来，竹叶轻轻地摆动着，发出沙沙的响声，像是在向我点头微笑。

12、冬天一到，雪花一飘，水库就成了粉妆玉砌的世界，偌大的水库忽然间由万顷碧波变成了一面大镜子，冰面又光又滑。

13、他的身体本来很瘦弱，现在怀着愁闷，更显得憔悴了，连站直的劲儿也不再有，只是斜着肩，弯着腰，好像害了病似的。

14、紫丁香开的越来越多，远看它们好似一片片淡紫色的云彩，近看，又好似一把把小伞。多么美丽而招人喜欢的丁香花啊!

15、桂林的山真奇啊，像老人，像巨象;桂林的山真秀啊，像新生的竹笋，像翠绿的屏障;桂林的山真险啊，像骆驼，像巨人。

16、雪白的梨花装饰着整棵大树，几朵梨花簇成一团像无数个小雪球，挂满了枝头。小小的花瓣在绿叶的衬托下显得清新极了!

17、小白兔跳舞给雪孩子看，唱歌给雪孩子听。他玩儿累了，就回家睡觉了。屋子里真冷，小白兔赶快往火里添了一把柴。

18、小草并不像大树那样得意洋洋地耸立着;更不像花朵那样姹紫嫣红美丽迷人芳香扑鼻。因此，很少人会欣赏它，爱护它。

19、荷花是高洁的，出淤泥而不染，濯清涟而不妖;荷花是优雅的，亭亭如水中的仙女;荷花是温柔的，淡淡容颜，赏心悦目。

20、季节到了秋天，有如人生，走过了青春的华美，经过时光的沉淀，生活，只剩下一粥一饭的平淡，和风风雨雨陪伴的温暖。

21、这山群峰高耸入云，团团白云缭绕在山腰间，远远望去好像群峰成了天宇的柱子，仿佛没有这些柱子天就要塌下来似得。

22、这只鹦鹉披着一身黄绿色的衣裳，真好看!它的腹部是翠绿翠绿的，头上是金黄金黄的，像戴了一顶皇冠似的，可神气了!

23、麦田黄了，一片又一片。粗壮的桔杆上挑着蓬乍乍的穗头，熟得那么欢畅，深沉，像串串金色的汗珠，像无边的金色的海。

24、冬日里的一缕阳光就像一道温暖的霞光照耀着我们，给予我们无穷的温暖，让我们在寒冷的冬日里可以找到春天的影子。

25、也许时落枝黄的秋天，是在为菊花作铺垫，菊花在寒风中微微颤动，这种颤动让整个天空摇撼，同时也让我为之一震。

26、秋姑娘来到了田野，取出她的调色盘，把麦子涂得金黄金黄、把玉米抹得黄灿灿的让农民伯伯们感受到了丰收的喜悦。

27、海棠花的叶子边缘呈锯齿形，正面绿绿的，还有很多白点点，像翠绿的树林里飘着许多雪花;背面红红的，像火红的朝霞。

28、家乡的春夜，月光撒在榕树上。榕树像一位慈祥的老奶奶，月光透在人行道上;透在温润塘河上。构成了一幅美丽的图画。

29、鸽子的眼睛很漂亮，看，那两颗犹如圆黑水晶的眼睛，正不停地转来转去，看着新奇的事物，好像要把世界看一个遍似的。

30、凛冽的寒风把可怕的冬天请来了，小草的身躯被寒风吹萎缩了，但是，它的根部却像一条条蚯蚓似的，深深地钻进泥土里。

31、人生犹如一本书。愚蠢的人将它草草翻过，聪明的人却会将它细细阅读。为什么呢?因为聪明的人知道，只能读一次。

32、露珠虽然没有春雨之大，夏荷之阴，秋叶之情，冬雪之美，但它却每天都默默地牺牲着自己，给世间万物带去滋润的甘甜。

33、秋，如一个历经红尘喧嚣的女子，渐渐走向了成熟安静，不再喧闹，不再像小女子那样不谙世事，而是学会了从容淡定。

34、寂寞是一种无法排遣的情绪，那感觉就像：即使有很多人在你周围喧嚣，如果没有人触摸到你的灵魂，你仍然会觉得寂寞。

35、我爱这棵美丽的海棠花，因为它装扮了美丽的公园，美化了我们的生活，我们站在海棠树下拍照留恋，久久不忍离去。

36、粉白色的桃花明媚的张扬在枝头，如同人不老的容颜。一阵风起花瓣纷纷掉落，似飞舞的蝶，又似纷飞的雪，美丽缠绵。

37、在腊梅绽放的时候，它们身边那些高大的乔木上，叶子所剩无几，仅存的几片叶儿摇摇欲坠，只剩下了光秃秃的枝条。

38、梅花穿着洁白的衣裳，站在刺骨的寒风中，翩翩起舞。风过了，梅花停止了舞蹈，继续默默无闻的站在那白茫茫的世界里。

39、冬天，小河冻结了，到处是一片白茫茫的世界，所有的动物、植物都静静地沉睡了，没有人，会再来静静地小河边了。

40、太阳光从东窗进来，被镂空细花的纱窗帘筛成了斑驳的淡黄和灰黑的混合品，落在林白霜的前额，就好象是些神秘的文字。

又是一个新学年，万事开头难，今年是带一2班班主任。针对学生的实际情况，本学期班级计划如下：

一、班级基本情况

本班有学生43人。学生们经过一学期的学校生活，对于学校纪律有了一定的了解，可以很好的遵守学校纪律，能够按时上下学，但也存在一些自控能力较差的学生，不能够遵守纪律。上学期本班的学习成绩和各项比赛成绩都不是很理想，在新学年中要不断努力，争取不断前进，取得更好的成绩，并树立良好的班风，把学生培养成有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人，做一位合格的社会主义建设者和接班人。

二、本学期工作目标

1、向学生进行思想品德教育，端正学习态度，明确学习目的。提高学生学习兴趣，使学生主动学习，提高学习成绩。加强学风建设，培养学习兴趣，明确学习重要性，注重学法指导，提高学习效率。

2、贯彻实行《小学生日常行为规范》，向学生进行行为习惯养成教育，使学生成为有礼貌、讲文明、守纪律、讲卫生的好少年，从而抓好班级的纪律。

3、积极参加学校各项活动，在活动中培养(收集整理)学生的能力。

4、注重学生的进步，做到“辅优补差”，面向全体学生，注重学生素质发展。

5、培养一群可以帮助老师做事的小干部，并争取让全班的小朋友都有当班干部的经历。

三、具体措施

1、充分利用晨间谈话，班会向学生进行思想教育。向学生了解《小学生日常行为规范》，并要求学生遵守其中的规章制度，对学生进行行为习惯教育。让学生之间友好相处，不吵架，不打架，增强班级凝聚力。

2、利用早读和午休时间，配合学校的辅优补差计划，对后进生进行辅导，尽可能提高他们的学习成绩，提高他们的行为水平。正确对待后进生，在生活上、学习上从“爱出发”。主动接近，真诚、平等对待，深入了解他们落后的原因，帮助他们解决困难，还要善于发现后进生身上的闪光点，努力培养他们对学习的兴趣。

3、发挥班干部的作用，师生共同管理班级。因为年龄特点，老师要告诉小干部他们要做的事情，要每天了解班干部的工作情况，并在小干部管理出现问题时及时给予解决，要树立小干部的威信，以便小干部可以更好的帮助老师管理班级纪律。

4、尽可能给每个学生树立“班级主人翁思想”，让每个学生知道班级就是自己的家，让每个学生可以自动遵守班级纪律，所以要尽量让每个学生都有可能管理班级，成为一个小老师，让班里学生尽量能做到各有安排，人尽其用，每个人都在班集体里找到自己的角色，对班集体有强烈的责任感和归属感。

5、布置好教室环境，增强学习气氛。

6、更好的实行“小红花”竞赛体制，提高学生的行为品质，提高学生的竞争意识。要每周评出“小红花”优胜学生，提高优胜学生在班级里的地位，让每位学生增强得到(收集整理)“小红花”的想法。

7、在班级里选择优秀的学生，给全班学生树立榜样，号召向榜样学习，形成属于自己班级的班风。

8、重视“五项竞赛”，让学生注重班级卫生，班级纪律，出操质量，注重自己的一言一行，可以和“小红花”竞赛挂钩。

四、活动安排

1、报名注册，打扫校园卫生。

2、组织好始业教育的纪律。

3、加强期初行为规范教育。

4、五项竞赛开始，做好学生的工作，使学生尽快进入角色。

5、积极鼓励学生参加假日活动。

6、假日活动开始，组织好学生参加时的纪律。

7、“我为学校献一计”金点子大赛。

8、建立差生管理档案，制定转化措施。

9、跳绳比赛。

一望无垠的大海给人期盼，给人美感，给人温暖的母爱。

大海像一首诗，灵动跳跃;像一幅画，意蕴丰富;又像一支交响乐，浩瀚澎湃......它时而平静，犹如一面明镜;时而暴怒，涌起万丈狂澜，能掀翻航行着的小船。在我心目中，大海是蓝色的世界，也是生命的摇篮。孕育着许许多多自由自在的小生命。大海是那样的神秘，那样的迷人!

如今，大海变了样。海水不再清澈，它变浊了，变脏了。海水冲上沙滩，留下的不再是活蹦乱跳的小鱼小虾，取而代之的是一堆又一堆的垃圾，还夹杂着不少惨死的小鱼小虾，散发着阵阵恶臭。这是为什么呢?这都是由于我们人类。有人在海边欣赏美景时，顺手把恶臭的垃圾扔进海里。也有在海边居住的人把厕所的排泄管直通到海底。更可恶的是工厂排放的废水大股大股地流进海里，把海水染成了一种奇异的颜色。导致生出了许多缺少脑子`智商低的婴儿，我们的下一代-眼睛明亮`嗓音稚嫩`脸峡透红的下一代将永远见不到美丽迷人的蓝色海洋了。

有人曾做过一个实验，他把一盆清水比做大海，再把一滴墨水滴入"大海"中。顿时，墨水慢慢地散开、变浅、消失，"海水"几乎和原来一样干净;如果墨水一直不断滴下去，"海水的颜色就会越来越深，最后变成一盆黑水。地球上60亿人口每天生产出大量生活废水和工业污染，就像墨水一样一直注入原本清澈的海水中经快变成，现在的大海已一潭污水了。

为了我们人类的身体健康，为了我们的子孙后代看到美丽迷人的蓝色海洋。让我们立刻行动起来吧，像热爱生命那样热爱海洋，热爱这人类共同的蓝色家园。

童年，像一首悦耳的音乐；像一个美妙的梦；像一个充满幸福的乐园；像一本充满幻想的书……童年的我，也做过可爱天真的傻事，今天我就说一件给你们听。

记得在我5岁那年，做过一件很天真的`事。那天，妈妈让我去买醋，年幼的我还不知道醋是什么，于是我就问妈妈：“醋是什么东西？”妈妈笑着说：“你买了以后就会知道，你只需要对售货员说买一瓶醋就可以。”我满口答应：“知道了，放心吧！”于是，妈妈就给了我10元钱，我兴高采烈地出发啦！

买完醋，交了钱，我就对醋展开了“研究”。我仔细地观察着醋，看着它，觉得它很像可乐，它和可乐的颜色差不多，也都是瓶装的。看着它，心中就有一种想要喝掉它的冲动。终于，心中贪吃的欲望“战胜”了我，再也按捺不住心中的冲动。拧开瓶盖尝了一口，感觉酸酸的。“呸……一点也不好喝，酸死了。”这一下子，使我对醋的好奇心又加深了。我快步跑回家，想让妈妈解决我的一系列问题。妈妈见我气喘吁吁地向家里跑来，忙问我怎么了？我喘着气说：“妈妈，你快看这醋是不是过期了？”妈妈拿起醋看了看说：“没有啊！”我又问：“那为什么那么酸？”“你怎么知道这是酸的？”妈妈问。由于太想弄清答案，我一不小心说漏了嘴。妈妈听了立刻大笑起来：“醋的味道就是酸的呀！”“啊！”我叫了一声，不好意思地吐了吐舌头。

怎么样，把醋当作可乐的我是不是很有趣、很好笑呢？快来向我说说你可爱的童年吧！

最后一次军训是我最喜欢的一次军训了，老师的.表情柔和了许多，对我们不是特别凶狠了。

嘻嘻，今天我们学习了跑步， 可这个跑步说完“立定”之后还要做几个动作。只做“立定”我做的还不错，可“立定”和跑步连起来做的时候就显得尴尬了，手和脚不听使唤，动作做起来有些不协调，我灰心丧气了，可一想教官明天就不来了，我便强打起精神，努力将自己最好的一面先给教官。第二遍了，我心里一直默念着“1,2,1”，一边温习着动作要领，全神贯注地做着，呼，水平提高了一点儿，我嘘了一口气。接着第三遍，哎，糟透了，心不对手，心里想的是对是，做起来确实错的。哎，老师的叹气声久久在我耳边飘荡……教官走了，我心里很难过，因为教官最后一次教我们时，我们应该把自己最好的一面展给教官。证明他没有白流汗水，是有好 的劳动成果。可是我们却做得一塌糊涂，留给教官的是失望。哎，自责又什么用呢?还是先把军训放一放，补做一个星期的课吧!

今天我应该做的更好些，不该让教官失望而归。

我有一位好朋友，我给它起了一个好听的名字——毛豆。它是我生日那天外婆送给我的一只白色狗狗。

毛豆的毛是纯白色的，远远看去，毛豆就像一个毛茸茸的小毛球。它长着水汪汪、圆溜溜的眼睛，而嘴巴小小的。我生日那天也是她的生日，第一次见它时，我七岁，而它五岁了，自那以后，我们互相陪伴，一起成长。

我的好朋友毛豆是一个贪吃鬼，也是小可爱。每次当它想吃东西时都会眨眨眼，拉拉我的裤脚，好像在求我一样。没办法，因为它实在太可爱了，只能再给它一些吃的了。毛豆还喜欢追出去的车追不过就回来，害得我们出去找了它好几次呢，毛豆还喜欢打架，它打败了好多狗狗呢，我真为它自豪。

毛豆还是一只独特的小狗。第一次见面时，它想打我，而现在却和我形影不离。每次当它出去跟邻居家的“雪铃铃”——另一只小狗一起玩耍时，只要我叫它，它都会马上抛下另外一只狗狗，向我飞奔而来。毛豆可真是独特啊！

我有一位好朋友，它叫毛豆，一只可爱、独特、有趣的狗。

星期三那天，我们学校举行了春季运动会。刚到教室一会儿，广播里就通知我们搬着凳子到操场上的水泥大道集中。我是一名啦啦队员，只能看着同学们比赛。

跑步比赛开始了，运动员们就像一支支离弦的箭一起冲出了起跑线。只见我们班的黄嘉妮拼命向前跑着，我激动地站了起来，不停地为她喊着：“黄嘉妮，加油!黄嘉妮，加油!”她好像听到了我的加油声，鼓足了吃奶的劲儿往前冲，最终为我们班获得了一个第一名。“耶!黄嘉妮，你真棒!”我不由得高声喊了起来。

其他几个运动员虽说没有得到第一，但他们也给我们班争得了分数，我真佩服他们!

今天的运动会真精彩啊!

在过国庆节的前一天，老师让姚雨辰买几只小金鱼，星期一，我们刚刚走进教室，就看见了五颜六色的小鱼。有1跳金鱼，3跳黑鱼，还有3跳红鱼。我们看的眼睛都花了。我数了数，一共有7跳，但我最喜欢的则是小金鱼。

小鱼仔我们教室里已经14天了。就在第15天的时候，我们高高兴兴地走进教室。想到马上就要看到小雨，我们都非常高兴。可是不幸的事情发生了。小鱼全死了!我们班陷入了沉默。原来，热闹的教室，一下子安静了下楼。在以前我看家的提案飞铲蓝，可是，我现在看看蓝蓝的天，我仿佛看到的天使灰色的，以前，我看见的草非常率，可是在家今天，我看见的草却是灰色的，一点都不好看，连睡觉都睡不着!连上学也没经。我们全的心仿佛都要沉到水底了。

小鱼没有养好，我们都很伤心。如果，老师再让养什么小动物的话，我们一定会尽力地让他们快乐成长，不让他们收到任何伤害。以后，我们要让学校充满爱，我们也要让世界充满爱，不能连小小的爱都没有。我们要从小事做起，有爱就会有回报。

在这五天的军训中，我觉得军训就像一个五味瓶，“酸”、“甜”、“苦”、“辣”、“咸”，样样俱全;在这五天的军训中，我们又充实又快乐，虽然这几天很累，但我从中感受到了丝丝甜意。

哇!梦寐以求的军训如期到来。同学们欢呼着，并未察觉“魔鬼训练”已向我们逼近。我们首先学习的是“军姿训练”。这可算得上又苦又累，可是训练才刚开始，这点东西根本磨灭不了我们对军训的好奇与渴望。同学们犹如一颗颗小树，挺拔的立在那里。(可毕竟是个小孩子，毅力和忍受力还是远远不够的!)过了一会，同学们都坚持不了了，我也不例外，脚掌酸麻，头发随风“舞动”着，脸颊被头发弄得直发痒，同学们趁教官不在，偷偷歇歇，这时教官走来，严肃地说：“只要你穿上军装，就是一个军人，军人就要严格要求自己，你看看你们，这点苦都吃不了，还算什么军人，罚十分钟……”教官这几句“金言良语”真是“惊醒梦中人”。尽管我现在腰酸背痛的，可我继续坚持了下去，真可所谓“站如松，坐如钟”。

有一次，一只小虫飞到了我的身上，狠狠地咬了我一口。我疼痛难忍，可一想教官所说的话，我又忍了回去，军姿站完了，虽然我身上有块青，有块紫，但我还是很高兴，因为我学会了忍受。

“坚持就是胜利”终于在老师和同学们的共同努力下，同学们大有进步，不仅改正了懒惰散漫的坏习惯，还发扬了“吃苦耐劳”“持之以恒”的精神。

这五天的训练，真是丰富多彩：有趣的拉歌比赛、紧张的军训汇演……

这五天的训练，是我心灵的钥匙。

这五天的训练，使我取长补短。

这五天的训练，是我人生中的宝贵财富。

军训最后一个晚上，我做了一个甜美的梦：我穿着正规的军服，当上了一名军人，为国效力……

前不久，学校组织我们到歌乐山参加军训。我印象最深的是刘教官对我们的谆谆教诲：“坚持就是胜利。”

这次军训的活动有：挖地雷、篝火晚会等等。其中，让同学们最难受的是练队形和夜行军。

在队列训练时，我们立正站了很久了，大家都筋疲力尽站不了。有的同学趁刘教官不注意的时候蹲了下去，有的趁刘教官转过身的时候便用双手支撑着膝盖，还有的还打哈欠。我想：不知道还要站多久，我快累死了。这时，刘教官好像看透了我们的心思，他亲切地说：“大家一定要坚持。你们才站这么一会儿就叫累，那些站岗的叔叔们呢!他们一站就是几个小时。记住，坚持就是胜利!”

听了这句话，我想：对呀!那些站岗的叔叔们站那么久都不叫累，我还怕什么累?坚持住!顿时，我振作起精神，抬起头，挺起胸，两眼平视前方，可精神啦!

我们要进行夜行军了，需要穿过黑暗的树林，绕过宽阔的广场，然后照原路返回。听说这样一去一回就是三千米呢!我想：这么长，我能行吗?我的心跳立刻加速。

开始夜行军了，我们走了很长很长的路，有的同学叫着走不动了。这个时候刘教官说：“记住我的话，坚持就是胜利。”我想：长征二万五千里，这么长的路，红军不是坚持走完的吗?我们走的这点路算什么?对，坚持就是胜利!我们终于坚持在夜幕中走完了三千米的路程。

在军训中，我从教官的话中悟出了一个道理：只要坚持，才能得胜利。没有耐心，没有毅力是什么也做不成功的。从教官的话中，我还知道“持之以恒”的意思了。

一、指导思想

认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》及《学校体育工作条例》精神，牢固树立“快乐体育”、“健康第一”的指导思想，推进体育课程的改革，狠抓体育教学六认真工作，强化学校特色体育项目建设，大力开展青少年阳光体育活动，坚持开展学生体育训练工作，本着“求实、创新、协作、奋进”的精神继续做好体育工作，力争在各项体育竞赛中争创佳绩。

二、工作目标

1、深化体育(与健康)课程改革，立足课堂，扎扎实实上好每一节体育家常课，提高体育教学质量，达到学生人人喜欢上体育课的目的，有效地改善学生的体质健康水平。

2、抓好课间操、眼保健操、集体舞、大课间活动、阳光体育活动。

3、强化科研意识，善于总结，教师能撰写科研论文。

4、加大体育运动队训练力度，严抓训练质量，争取各项比赛获得好名次。

三、具体工作措施

(一)深化体育课程改革，优化教学过程

1、体育课程标准是体育教师开展教学活动的指南，为使体育教师尽快树立全新的体育教学理念，开展多种形式的培训，促使每一位教师的观念发生深刻的变化。

2、体育课程是学校课程的重要组成部分，是实施素质教育和培养全面发展人才不可缺少的途径。因此，体育教师要坚决维护体育课程的严肃性，按课时计划上好体育及活动课，并进一步加强安全教育及防范意识。

(二)强化常规管理水平，提高教学质量

体育教师将一如既往，在学校行政的领导下，继续加强学习，弘扬团队精神，努力做好以下几项工作：

1、认真贯彻《体卫工作两个条例》精神，以认真务实的工作态度扎扎实实地开展各项工作。

2、在体育教师之间倡导勤学习、共研讨之风，以不断充实提高每一位教师的理论水平和教育、教学能力。

3、围绕《课程标准》和新的教材体系开展教学活动，本学年，体育教师人人上实践课，在实践中得以提炼、得以升华。

4、一丝不苟做好各种资料工作，不断充实完善学校体育资料。

5、认真开展体育教学工作，巧构思、勤笔耕，力争写出质量较高的学术论文。

6、全面负责特色项目建设，拟定专项计划，用好校本教材，开展各项活动，为创建特色建设先进学校工作作出贡献。

8、精心组织体育大课间活动的开展，大力开展阳光体育活动。

全神贯注，方得花开。——题记

耳畔是笔尖与纸张摩擦的声音，手中的笔已被握得滚烫，半晌未曾落下，我的思绪却已飘远

有多久没有认认真真、心无旁骛地练一次琴了?我不记得了。我只记得自己每日忙于作业，伏案学习。可我只要一闭上眼，脑中还会自动勾勒出音符的模样，耳畔还会自动响起悠扬的琴声。

彼时学业还未这般繁忙，我坐在披着红色琴罩的钢琴前，轻吸一口气，抬起双臂，手指抚上琴键，尽情挥洒。考级即临，我给自己制定计划，每日努力练习——十年的苦练，我希望给自己的学琴生涯画上一个完美的句号。每日，当夏日的毒辣阳光把路晒得滚烫时，我便拿上琴谱，前往琴行。当日落西山之时，我才回到家中。一日又一日的练习使我对谱子烂熟于心，每当我懈怠下来，便总会想起自己的目标——拿到最优等级。

可老师从琴键上拂下我的手。他说，不行。你始终把自己当做一个旁观者，你有感情，可你没有把自己融入进去。他又笑道：要全神贯注才行啊。

我看向老师的手，他并未如我一般日日苦练，可他弹琴时，嘴角扬起，眸光专注。他是那么优雅自得、陶醉其中。我静下自己急于求胜的心，把自己当做其中的一员。我的手指与琴键相连，它们对彼此熟悉无比。我慢慢感受着每一个音符，每一串旋律，我的身体，缓缓摇摆;口中，轻轻哼唱。

灰熊的沉重步伐，山泉的汨汨流动，那是《谐谑曲》的灵动;敲锣打鼓、欢声笑语，那是《解放区的天》的激昂;愤慨痛心、战后废墟，那是《克罗地亚狂想曲》的沉重……我挥舞着手指，指挥着我内心的千军万马。我渐渐地，不再为考级而练琴，我在日复一日的练习中，爱上了弹琴。我不是最高明的演奏者，但我已全神贯注。

考级的那天，我胸有成竹，从考场出来的时候，考官在成绩单上写下解红的“优秀”。

是了，只有全神贯注，才能实现目标，不管那目标是大是小，是远是近。只要那目标值得你去努力，并且要做得好，你就应投入一切心神。

我回过神来，轻轻地落下笔，一笔一画，心中却是坚定。因为我明白，全神贯注，方得花开。

一句话能成就一名千古名将。抗金英雄岳飞的背上刺着“精忠报国”四字，这是岳母爱国爱子的情怀和望子报国的殷切希望，这句话塑造了一个为国捐躯而在所不辞，鞠躬精粹而死而后已的英雄，岳飞意识到，他背上的不单是这四个字，而是国家的兴亡、人民的期望、民族的未来。这句话的力量，推动着岳飞的成长，鼓舞着岳飞的抗金，没有这四个字，就没有“靖康耻，犹未雪，臣子恨，何时灭”的豪情壮志，就没有一代英雄的诞生，而南宋便在历史的名册中消失。

一句话的力量是伟大的。

一句话能带动世界文明的进步。亚历山大大帝，一个战功赫赫，流芳百世的千古明帝，一位建国跨三洲的传奇人物，更是转播世界文明的使者，是他的一句话，鼓舞了士兵们的士气，“把世界当做自己的家”，普通的一句话，竟然是士兵们的精神寄托，士兵们为了这句话，夺埃及，并两河，收印度，这位亚里士多德的骄傲弟子将希腊文明与三大古国文明融合起来，是历史的进步，是人类的骄傲，而这句话便是亚历山大成功的保证，人类智慧的结晶，世界进步的源泉。

一句话的力量是强大的。

一句话也能给人带来灭亡。周幽王烽火戏诸侯，这个悲剧故事的源头也因一句话。周幽王为了博得褒姒一笑，被虢石父的奸言所迷惑，大点烽火，诸侯赶来，褒姒一笑，却换来了灭顶之灾，换来了后人的一句“可怜列国奔驰苦，止博褒妃笑一场”的惋惜。虢石父的这一句话，却是一言三害——他使得犬戎的来侵毫无阻碍，西周灭亡，而自己也没好下场。

一句话的力量是可怕的。

一句话似乎是一把双刃剑，它可以把他人引向成功，也可以给个带来灾难。有“忠言逆耳利于行”，亦有“奸言顺耳难于进”。处于花季的我们，当面对这些千言万语时，心中必须要有正义的标尺，用它去量度人生的高度，辨别社会的百态，选择前进的方向，只有正确客观地认识，才能将这些言语化成你生命的指路明灯，带领你走出黑暗，走向光明，走到成功。

第二天，我们都站到训练场地，等教官来，等了好久还没人，有的同学往后看，有的乱动。忽然一声“啪”，打破了这寂静。原来是乱动的被发现了。

我们先站了五分钟军姿然后又开始练齐步走。训练挺累的。教官问我们觉得天气怎么样，我们说挺好，反正没有太阳就好。下午，教官让我们到操场训练，真是累坏了，休息的时候，他给我们讲他中学到高中的故事，我们听的津津有味。还给我们讲了，《恋爱和婚姻》的哲理故事。

在练的时候，有些人换了位置，这是因为他们没走好，我受前面同学的影响，竟然也顺拐了，唉!后来终于换回来了，我才没有一直“顺着”走。

在最后一节课上，教官告诉我们他本来准备今天就学完全部课程的，可是我们……我们都觉得自己做的不够好，我在心里暗暗下定决心：一定要走好了!

希望我会成功!

随着时间的推移，时代的变化，科学技术不断进步，人们的生活改善了许多。在这种变化下产生了很多意想不到的事情，使我们的生活变得越来越好。

随着时代的进步，现在，市场上出现了很多手机、电脑、电视等电子产品，它们使我们走进了新的时代，使我们的生活越来越好，也让我们享受到了很多我们从未享受到过得生活。

从前交通十分不便，道路坑坑洼洼的，现在你看柏油马路、水泥马路……哪还看得见从前的泥巴马路。

这还止是一种，说到交通有一种无人车，你知道吗?无人车的驾驶技术绝对是可以算得上超前，无论是大雾、大雨、能见度为0-3米之间，它都能顺利通过，为什么呢?因为它有其他的车没有“第三只眼”所谓的“第三只眼”就是它的车顶上的感应器。感应器内有成百上千种交通标志，每种标志都有每种不同的处理方式。

你看这又是一个变化吧，手机不但可以打电话，还可以玩游戏、拍照、计算、查找资料、网上购物……以前差不多都没有手机这种东西，应该都是在公用电话亭打电话。有了它，让我们的生活更加方便，比如：自己不出门就能知道天下的大事，“风竹”给我们带来了什么坏处，最近有什么暖心的事……你看我一口气就说了三个，你说手机有没有好处?

科技给人们带来了好处，但也有坏处。因为《战狼2》中无人机上居然装备了机关枪，还好是中国人民解放军用的。要是落入不法分子手中，那就惨了。

科技是把双刃剑，用得好给人们带来好处，用的不好就带来了无比巨大的灾难。