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日记大全篮球(精彩20篇)

导语:当,当……随着零晨时钟的敲响,小羊踏着碎步,消失在苍茫的夜色中了。下面是小编整理的关于除夕之夜作文,请大家认真观赏!

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打篮球的日记500字以上

全文共 613 字

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昨天下午,我和爸爸一起去打篮球,这是我史上打得最好的一次,连进8球!

我和爸爸到球场的时候,他的朋友们已经在热火朝天地比赛了。一看见我爸爸,他们就迎上来,热情地招呼:“来来来,一起来。”爸爸马上换了球衣,兴致勃勃地跑上去。

我坐在椅子上看他们打球,一开始爸爸老投不中。每个人都知道,一件事情刚开始的时候,注意力总是不能马上集中到一个焦点上的,所以爸爸的对手打得比他好。过了一会儿,爸爸也进入状态了,投进了几个球。

打了几个回合,当大家在休息的时候,我拿起篮球来到篮球架下。我站在侧面,把球往上扔,想把球扔进篮框里。可惜,第一个球因为我扔得太使劲,球从篮框上飞了过去。我想,扔第二个球可不能太大力气了。结果,第二个球扔出去的时候一点劲都没有,连篮框都没碰到呢。第三个球力度适中,总算投了进去,爸爸的朋友都给我鼓掌。

爸爸他们又开始打球了,我在旁边练习运球。我拿了一个球边走边拍,那个球老是滚到旁边去,还撞翻了一个水瓶子。

下半场的时候,轮到爸爸上场了,但他却对我说:“你去帮我打一会。”我跑上场,一边喊:“冲啊,冲啊!”

这时候,爸爸的朋友刚刚把一个球投进篮框,篮球正好落在我眼前。我赶紧弯腰抢起篮球,扔向球框。篮球稳稳地飞进了球框,连板都没碰到。我对爸爸说:“我帮你赢了一分啦!”大家都啪啪地拍起手来。

我第一次参加正式比赛,也是第一次以最快的速度把球扔进篮框。后来,爸爸还教我,投篮的时候把球打在篮板线上,球就会落进框里。我又学会了一招。

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篇1:有关打篮球的日记500字

全文共 643 字

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突进!突进!好的,盖帽,再来一记三分,耶,进了……”客厅里传来一阵喊叫声,这是怎么回事?啊!原来是我和外公在看nba呢。

我外公年轻时曾经是一名校篮球队员,虽然他现在老了,但还是喜欢篮球,天天坐在电视机前,观看篮球比赛。于是我从小耳濡目染,像库里、杜兰特、哈登、科比……这些著名的篮球队员我都能叫得出名字,从小一枚小小的篮球梦便埋进了我的心田。

有一天,爸爸下班后对我说:“我帮你找到一家泰州最大的篮球培训机构,你想去吗?”我听了,欣喜若狂,想都没想就答应了。

周末来到篮球培训机构,刚开始,教练就让我们带球绕操场跑三圈,我一听,这个我倒还可以做到,于是,我便跟着大部队一起跑完了三圈,虽然跑完发现还是有点艰难的。

因为我是新进学员,教练就先让其它人自由练习,把我带到一旁,指导我练习拍球。我一听,心想:拍球很简单啊,还要练吗?教练仿佛看透了我的心思,神秘地说:“你可别看拍球简单,其实,它可不容易噢。”说完,便为我讲解起来:“刚开始,手指张开,呈爪形,拍球的时候,要用手的上半部去拍球,下半部要是空的。然后,拍球,要把球保持在右脚的右前方,不能离开这个区域,而且,拍球的时候,要把球往下按,不能发出手掌击打球的声音。”原来拍球也有这么多学问啊,看来我也不能轻视拍球啊,于是我开始认真练习起来。

这第一节课上,教练还教了我背后运球、胯下运球等动作……听着名字就觉得难,更别提练了,看来,练好篮球并不如容易啊!

虽然练好篮球很难,但我有信心把它练下去,我想努力成为一名篮球队员,实现我和外公的篮球梦!

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篇2:去打篮球的日记500字

全文共 512 字

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我已经在新视篮球,打了有好几天了,今日主要训练的是:双球胯下练习,双球背后练习,协调双球练习。

首先训练的,是双球胯下练习。每人先发两个球,把它拿在手上,拍。拍一下,一个球就跨一次下,拍一次就跨一下。虽然我说的很简单,可是做起来却很难!因为有一只手要不停的拍球,还有一只手要做胯下,并且要把球拉回来。难度系数很大,打得我们不停的流汗,汗珠往下滴。可是练过几次后,就认为好很多。

因为我们今日,表现得很好,所以教练奖励我们打比赛,大家都高兴极了!我们分成了两队,两队实力都半斤八两,看是分不出胜负的。

开始比赛了,我先抢上了球,传给队友,队友一个胯下又传给了我,我准备三步上篮,可是球被抢断了,落到了对方手里。这时原本占上风的我们,便开始了防御。虽然两队实力半斤八两,可是由于它队少一人,于是教师便加了进去,这把我们之前想的对策全都打乱了,进入了被动状态,对方已经进了三个球了,看来那队使出了全力,我拼了命,抢了几个球,三步上篮!耶!进球了,这时比赛只剩一分钟,我们打成了平手,最终,我们不敌对方输了。

想想这一盘我进了3个球,打掉敌方7个球,两个助攻,可是最终还是以6:7输了。

此刻我明白了,篮球是一项团体运动,仅有团结,才会胜利!

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篇3:关于打篮球的日记500字

全文共 613 字

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本人不才,倒是有几个爱好,其中,最喜爱的要数打篮球了。从第一次观看NBA比赛,我便与这项运动结下了不解之缘。看着球星们精湛的球技,我羡慕无比,决定将打篮球视作我毕生的爱好。

每节体育课,我都迫不及待地与班上的高手们切磋,可我那准度差得离谱的投篮让我始终无法潇洒一回。

看,这场比赛正如火如荼地进行着。控卫用犀利的突破吸引来两个人的包夹,将球准确地传给了空位的我。接到球,我深吸了一口气,做出了那个熟悉的投篮动作,球带着一条怪异的弧线,离开了我的手,华丽丽、赤裸裸地冲向了界外……唉,说多了都是泪呀!

不过,我打球也不是一无是处,凭着身高、臂展的优势和死缠烂打(我找不到更恰当的词了)的防守风格,我是许多进攻球员挥不去、抹不掉的梦魇。

小耿的进攻用一个字形容:快;用两个字形容:很快;用三个字形容:非常快。他好似一把利刃,可以轻易地冲破对手的防线。所以,挡住这把利刃的担子时常落到我的肩上。

这次进攻,他和平常一样,缓缓地拍了几下球,然后突然提速,变向突破。他的“套路”我早就摸透了。我大步流星地紧跟着他,将两只手臂张开,挡住了他前进的路线和传球的视野。

一计不成,他又心生一计,急速停球,干拔投篮。小样,他以为“三板斧”下来,我肯定吃不消了,没想到,一只大手盖在球上,连人带球一起摁了下来,火锅大帽!由于防守积极,裁判(其实就是童心未泯的老师)也经常给我“奖励”——犯规!

打篮球不仅能给我带来乐趣,还能强身健体。我就是我,喜欢打篮球的我!

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篇4:打篮球的日记500字

全文共 644 字

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如果让我选一种我最喜欢的运动,我一定会选择篮球。这时会有人问了?你为什么非要选篮球啊,你还可以选其他的啊。因为是我从小就爱看篮球比赛,尤其是NBA,所以我爱篮球。于是,为了实现我的梦想,就在暑假里,我报了一个篮球班。

我刚开始学的时候很认真,但是到了后来我就烦躁了。因外那里是户外的篮球场,再加上还是三九天,每次练完球都是汗流浃背。教练让我不要灰心,要继续努力,才会成功。

教练开始教我一些基础的运球。教练先示范给我看,再让我做一遍,可我一运球,球就从我手中溜走了。教练告诉我了一个运球的诀窍:应该用手指运球,而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部(这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。要先学习在原地运球,熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度,先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后,再开始逐渐增加移动速度,直至全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。还要在原地练习运球100次,每天。

我根据教练的话,开始练习。过了十天,我逐渐的掌握了运球的方法。教练夸我很聪明。然后教练就开始教我怎么传球。教练说:传球时要注意进攻配合,在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会。还要尽量提前观察到每个潜在的接球队员和防守队员的情况。

我开始练习了。由于我的腕力不够,传球的时候老传不到太远的地方。于是,我就练习腕力。果然,功夫不负有心人。我成功的学会了传球。

我爱打篮球,因为它让我学会了坚强、坚持不懈。

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篇5:打篮球300字日记小学生

全文共 359 字

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今天吃过晚饭,我和爸爸决定再进行一次较量,我们拿起篮球开始在院子里打起球来。

我拿着篮球跑向篮球架,正当我要把球投向篮框时,爸爸突然从我背后伸出他的两只大手,把球夺了过去。我觉得很不服气,于是,就跑到爸爸跟前,想把球抢回来。可是,任凭我怎么努力,球始终在爸爸的手中上下窜动,我就是抢不过来。突然,我灵机一动,假装地跟爸爸说:“爸爸,看,天上有飞机!”爸爸听了,抬起头,去看飞机了。我看见爸爸上当了,就迅速把篮球抢了过来。爸爸当然什么也没看到,等当他发觉自己上当时,我已迅速地把抢过来的球投向了篮框。耶!球进了,我以1比0的成绩暂时领先了。

我们就这样既紧张又快乐地在院子里较量着。当我们的比分打到15比15的时候,我们已经累得满头大汗,气喘吁吁了!爸爸说:“儿子,今天的比赛就到此结束,咱们下次再比!”

这样的较量真开心啊!

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篇6:打篮球300字日记小学生

全文共 408 字

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一天,爸爸对我说:“存希,我教你学打篮球吧,这样又长个又锻炼身体。”打篮球是我最向往的体育运动了,我十分高兴。

我来到体育场上,那里都是打篮球的。爸爸说:“儿子,我教你打篮吧。”说时迟,那时快只见爸爸忽然跳了起来,同时球也被爸爸投了出去,只听“砰”的一声,球被爸爸投中了,我竖起了大

拇指对爸爸说:“爸爸真棒!”爸爸把球交给了我,让我来试一试,本以为很好打篮球的我遇到了想不到的困难,有时球砸到了我的头上,把我的头震的“嗡嗡”直响;有时从我的眼前落地了,把我吓

了一大跳;还有时没有瞄准,球打到了篮板上,球被弹了回来,“砰”的一声吓了我一跳。

爸爸走了过来,对我说:“儿子,投篮时首先要抱住球,使劲一蹦,然后瞄准篮筐一投,就有百分之九十的希望投中了。”我按照爸爸的方法,果然十个中有六个进了,我高兴极了!于是我再接

再厉,终于在爸爸苦口婆心的教导下,我渐渐的会带球快跑了。

后来,我又学会了三步跨栏等篮球技巧。今天过得真充实呀!

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篇7:打篮球日记500字以上

全文共 620 字

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今天早晨,有学习。学的是什么呢?和暑假里一样,是在东山报的篮球班。

与暑假里不同的是,暑假里篮球板的人数少的可怜,和我差不多大的同学只有一两个,比我大的有五六个,而在这里,比我大的似乎没有只有比我小好多的同学和年龄和我差不多大的一个同学。而且我被分到篮球组一组。

无奈之下,我跑进一组场地。上课了,我们手拿篮球,在罚球线上等着黄教练的到来。过了一会儿,教练来了。他让我们13个人头球累计共50个。

头球开始,我排在第5个位置上,前面4个小朋友一个都没进球。轮到我了,我在心里默默的对自己说:先后退一步,放轻松,放轻松,微蹲,膝关节微微下降一点点,然后,用力地往上往前投。“咣当”一声过后,我才发觉篮球已经打板成功,而且还进球了。

捡完球,我想这在我前面的4个人为什么进不了球。原来,第一个同学没投进是因为他只是把篮球往上抛,并没有往前抛,因此,篮球只不过是先上飞一段距离,然后再掉下来。

第二个和第一个恰恰相反。

而第三个同学是因为力度过大而且又没对准,所以篮球是单单的打到篮板上又弹了回来,第四个同学只是投偏了,没中。

思考完以后我才感觉到又到我投了,我用同样的方法投了一遍,没中!我们耗费了将近至少5~6分钟的时间才把它投完……

做了这个,还做了好多项练习:蜘蛛爬、鸭子走、篮球绕着脖子转等等。这些练习我差不多都在暑假里做过,所以对我来说挺容易。

做完所有练习就放学了,没上一节课就等于锻炼了1小时30分钟。

我会好好努力的!加油!争取做一个优秀的运动员!

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篇8:打篮球的日记500字大全

全文共 593 字

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阳光温柔地照耀着大地,微风习习地吹拂着操场的小树,一切的晴朗,都是为了我们班的体育课。

做完了早操,体育老师轻松地说声:“解散!”,我们拍两下手,便打起篮球

数好人数,分好队,我们便开始了“战斗”。

敌方发球,我方防守。我方派出两人防守三人抢球。敌方来了,运球的敌方主力——郑屹,他可是我校篮球队队员呢!瞧,他右臂张开,手往上弓,像抓着一个垒球,背微微向前倾斜,两腿张开,差不多与肩同宽,两只眼睛警惕地看着周围。若左边有人来抢球,他右手做出抵挡姿势。若右边有人来,他立刻把球传到左手,用右手抵挡攻击。郑败局飞一般地奔向我方篮球架。他想左边三步上篮!哼!被我看穿了!果然,他是用了三步上篮!但,在他跳起投篮时,我一个“盖帽”把他手里的球拍了下来。接着,我毫不犹豫地奔向敌人“大本营”。一路上,我同伙伴们互相传球,跑到了敌方的篮球架下,一个双手投篮,球像调皮的孩子一样,在球架上绕了几圈,结果……

进了!

开始第二轮,我方发球。可是在敌方的“营地”里被三人团抢掉了。而敌方也没好下场,在半路,球滚下了界外。“出界了!”真是自作自受啊!

又一次,是决胜局了!双方也疲倦子,慢慢地,慢慢地,走,传,投,一个个气喘吁吁的,在交战多时时,敌方和我方好像都分不清你我,抢到球,球传着,传着传到了我方手里。而我方,更荒唐,竟把球投到了我方球篮里,引起观众的哄堂大笑。

这时,下课铃准时地响起来,这场比赛也收了尾……

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篇9:周末打篮球的日记600字

全文共 631 字

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作为一名爱打篮球的学生,四五年打下来,不仅仅打球的技术有了长进,同时对篮球本身的思索,也不断加深,成熟。

不久前看过“黑子的篮球”,我对其中的夸张的球风并不大欣赏,可是关于黑子对他初中篮球部的反思,我很赞同。这个篮球部聚焦了五位天才,可是随着他们水平的长进,他们却冷酷了,自负了,互相疏远了对方,不交流,不合作。黑子所描述的话讲,就是“很沉闷、很诡异”。看罢想来,确然,这样打篮球有什么乐趣可言的?

篮球本就是一种游戏,发明出来本就是给人以寻求快乐的。而快乐,哪里是一个人孤独地打就可以得到的?

我们班的大学霸,是一个很上进的学生。有回她妈妈在网上说,大学霸好篮球,每个周末都在一个人练,练得手都磨破了。我妈在我面前直夸她勤奋,说她打篮球比我还用心。我和父亲都冷笑。一个人打?这是打篮球吗?

我想到每天下午,放学之后,我们半数的男生倾巢出动,五人一队,在操场上挥汗如雨,我们配合着进攻,打进了击掌相庆,休息的时候,相互讨论着战术,打球的技巧。重要的是,我们男生打球是有交流的,是有相处的,篮球是我们的共同语言,我们在球场之上,相互切磋,合作。锻炼了我们的团队精神。而我们之间的交流又会更深一层,友情也根深蒂固了。

我们男生的篮球,重点不是球技的好坏,而是享受很多人打球的乐趣。这样不寂寞呀!大学霸那样的打球,我想,目的是为了“应试”的,是“功利性”的。

篮球之魂不在球,在于球员相处之情也。孤独的打球,没有快活,一个人面对篮框,那颗心是封闭的,球没有了抢夺,人便迷失了方向。

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篇10:关于打篮球的日记500字

全文共 689 字

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“打篮球”,听到这个名字,你一定会想到是我在运动场上打着篮球。我很遗憾地告诉你:你想错了!我这个篮球其实是新式的‘篮球’,它是妈妈为了帮助我长高才做出来的,球装在网上并把它吊在高高的栏杆上的‘新式篮球’,当然它是没有篮框的,自然也不会出现几分球这种状况了。

最初,当我看着妈妈把这种自创式新式“篮球”吊在栏杆上,在风吹动下它随风晃动时,觉得十分奇怪,就准备去试打一下。我踮起脚,试图用手去拍打那个“篮球”,拍来打去可就是够不着,我一下子火了起来,猛的一激灵,想出了一个计上心头的好办法,办法是什么呢?看下面你就知道了。我退到离球远远的地方,然后三步并作两步的往前跑,跑到球底下时右脚一蹬,纵身跃起,右手往上扣篮。“进球”,噢,不是,是打球。球在我指尖擦过,懒洋洋地晃着,仿佛在嘲笑我:“亏你还是个男子汉,就这么一点力气!”我一下子火冒三丈,又一次起跳,跳起来,抡起右手狠狠地挥了过去,“篮球”这下总算不负众望,飞了起来,连着外面的袋子撞到栏杆后反弹出杆子,一下子砸到了我的脑袋上。我被砸得头晕眼花,过了好一会儿才清醒过来,一步一趔趄地重新把球挂了上去。

经过多次的“训练”,我现在已能十分容易地“打篮球”了。“篮球”在我的手中,有时像个调皮的娃娃,在栏杆上荡秋千;有时像个单杠运动员,绕着栏杆转圈圈,总之是花样百出。我们那边的小朋友们看我这个“篮球”觉得很新奇,也经常跑过来和我一起打呀拍呀,这既好玩又锻炼身体,何乐而不为呢?

我家的这种新式打“篮球”法不怎么受场地的限制,也不需要很大的场地,在家门口就能享受打篮球的乐趣,真的不赖呀!同学们,大家不要犹豫了,回家自己去“造”一个吧!

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篇11:暑假打篮球的日记

全文共 525 字

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今年暑假,为了锻炼身体,提高身体素质,我报名参加了VIOT暑假篮球训练班。

第一天,我来到四十三中门口时,那里已经有很多人在等待了,我们走进校园,教练先点了名,又让我们跑了三圈,之后又带着我们做了准备活动,教练见我们几个新来学生的不会运球,又让王教练教我们运球,一开始,我并不会运球,因为球总是往一边歪,王教练走过来对我说:“运球时绳子不要歪,一定要正。”我听了之后就照着教练说的做,果然,运的球不歪了,教练又说:“运的球要在脚尖前。”我照着教练说的做,这下,我的球运的更完美了,之后教练然我们休息了一会,然后我们就做游戏,游戏规则是:在二分线内运球,把自己的球运好,再用另一只手把别人的球打出去,第一次做的时候我有点紧张,因为别人运的球都比我好。刚开始我总是躲避,后来见人少了一点,就开始主动进攻,突然,一个人从我的后面把我的球打走了,也许是我挡住了,所以当我去捡球的时候发现球还没有出二分线,于是我又把球捡起来继续打,最后,我终于把他们都打败了。后来老师教我们投篮,投篮要保正身体和大臂和手掌是90°,可是我每次做的时候总是往左歪,后来教练说尽量做到,于是我天天练习,最后我终于做到了。

我非常喜欢去打篮球,应为那里不经可以锻炼身体,还可以交到朋友。

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篇12:有关打篮球的日记400字

全文共 438 字

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201X年 X月X日 晴天打篮球,是我最喜欢的运动。只要有一天不打,我心里总是不舒服,不踏实。?

每周一电视上播放的《篮球公园》节目我都要看,我最爱看的还是NBA的篮球比赛,在NBA的篮球比赛中,巨星汇萃,每一场比赛都打得十分精彩,引人入胜。我崇拜很多篮球明星,比如篮球飞人迈克尔·乔丹,篮板王丹尼斯·罗德曼等。?

是从1年级开始打篮球的。那时,我投篮命中率非常低,更别说什么控球技术一类的了。由于我在这两年中的不懈努力,我的篮球技术提高了很多。我经常与一些初中生一起打篮球。

我觉得打篮球是一种很有意义的活动。首先,打篮球是一种集体运动,是几个队员组成一组和另一个组比赛,所以篮球比赛可以表现出一种集体主义的相互配合的精神。?

篮球运动对身体也有很大好处。自从我打篮球后,身体一天天强壮有力,再也不像从前那样经不起风吹雨打,经常感冒。在家中,我经常可以帮助妈妈干一些重体力的家务活。妈妈常常自豪地向邻居们说:“我的儿现在已成我的好帮手了。”?

我喜欢篮球运动,我愿篮球伴随着我的一生。

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篇13:拍篮球日记200字

全文共 318 字

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在一个晴朗的日子里,小草随着风儿跳舞,蝴蝶在花丛中翩翩起舞,小鸟在枝头唱歌。

小红推开窗户,一阵清新的空气扑鼻而来,她自言自语地说:“今天的天气真好啊,过几天就要参加拍球比赛了,我还是去练习拍球吧。”于是她拿着篮球来到园子里开始练习拍球,只见她左手在前

,右手在后,左脚在前,右脚在后,左手拿着球认真练习拍球。她一边拍球,还一边数数,球忽左忽右,有点不听使唤,第一次她拍了50下,但她没有放弃,坚持练习,渐渐地,她越拍越好,后来她一

次能拍100多下了,她可高兴啦。这时她妈妈对她说:“小红啊,回来休息一下吧。”小红说:“不用,因为过几天就要比赛了,我要为学校争光。”就这样小红坚持练习,在学校举行的拍球比赛中,小

红得了第一名,为学校争了光。

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篇14:周末打篮球的日记600字

全文共 701 字

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篮球难免会受伤。在我们打篮球的时候,因为我们觉得宋一安很赖皮,所以不让宋一安参加我们的篮球比赛。宋一安很无聊,于是就自己一个人练习投篮,在这时候,一个球从天而降,眼看马上就要掉在宋一安的头上,宋一安马上推了一下马上就要掉在自己头上的篮球,可是没想到用力过猛,篮球砸破了付政然的嘴唇,打篮球也难免会有些误解。付政然说是宋一安故意把篮球往自己嘴唇上砸的,可宋一安却死活不承认,说篮球马上就要掉到自己的头上了,自己当然要把篮球往别的地方推。我们本来对宋一安就没有好感,这样一来,我们和宋一安的误解就更大了。

打篮球难免会有些争辩。当我们在学校体育课上打篮球的时候,我发现王鹏宇双手拍球,这就相当于二带,于是我跟王鹏宇说:“王鹏宇,你双手拍球就相当于二带,应该我们发球。”可是王鹏宇却一边拍球一边说:“我哪双手拍球了?”我只好不与他争辩——再这样吵下去的话我总会输的,因为他的嘴比我厉害多了。

自从我打篮球,我明白了很多打篮球的规则,在还没有举行我们班与四年级四班的比赛时,我与别的同学打比赛的时候,我总是二带,他们都叫我“二带王”。可是当时我并不知道什么叫“二带”。经过同学的讲解,我知道了“二带”就是抱住球,结果又开始拍球。假如我不参加篮球比赛的话,我到现在也不知道“二带”是什么意思呢。当时我也不知道“走步”是什么意思,我想:“走步”难道是拍着球不跑,而是走?我很疑惑。其实,“走步”就是抱着球,两只脚都动了。假如我不参加篮球比赛的话,我到现在也不知道“走步”是什么意思。打篮球可以知道打篮球的规则是最基本的,更重要的是打篮球让我明白了“单丝不成线,独木不成林”的道理。只有与别人合作,才能取得更大的成功。

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篇15:日记打篮球300字

全文共 376 字

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今天天气很好

,阳光明媚。我穿上新买的运动服,和哥哥到篮球场去打篮球。

开始我不会打篮球,我叫哥哥教我,哥哥说:"你打篮球时一定要手掌放空,五指用力这样才能拿稳篮球记住了吗?我按照哥哥说的做不一会儿,我终于学会了连拍50个球了我想一小时能拍50个球,那一天我只练习3小时不到一个月我能回洒自如了.我心里想着,乐滋滋的.可是没想到,没过多久,哥哥却开始叫我练习投球,哥哥说:"投球的时后,腰一定要弯曲,手掌要有一定的松度投球才有一定的命中率,现在看我投一遍给你看,你一定要看清楚哦!"我投,我投我投投投!我怎么投就是投不进,我几呼是要绝望了.正在我要绝望时,哥哥对我说;"没关系,今天不行那就明天吧,总有一天你一定能投进那高高在上的篮框的.我听了哥哥对我说的话,又重新鼓起了信心,我想功夫不负有心人,明天我一定能投进的,我要加强练习,要向姚明一样走向NBA!

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篇16:打篮球日记500字以上

全文共 626 字

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今天,我和我的几个朋友在实验学校打篮球

一过去,我就遇见了两个大哥哥,他们说要让我们几个跟他们俩PK,我们就答应了。只见那两个大哥哥传来传去,配合默契,成功地把我们搞得眼花缭乱,我和一个队友还茫然地撞到了一起,最后以零比十的成绩输掉了这场比赛。这一次比赛让我知道了,我们人多,更应该要传切配合的。后来,我们拉开距离,积极传切起来,配合起来后,那两个哥哥被我们调动得很是狼狈,也终于成为了我们的手下败将。

中途,我又遇到了我的一个朋友,他经常一个人投篮,一个人上篮,没有团结精神,他的队友叫他传球,他也不肯,所以有他的队伍,你基本上就是天天输,这应该就是“早开的红梅---一枝独秀”的后果吧。有一次,我们队几个人一起围攻他,他最终被我们的围攻绞“死”了。

打好那场比赛,我和我的同学就与一些陌生朋友分组进行比赛,由于我们队是陌生的战友,我的队友都不配合我,这我可怎么发挥全部实力啊!还有个队友居然在我面前抢我的球:“兄弟啊!我可是你队友啊!你难道是对方派来的间谍吗?一直盯着我,难道还是我刚刚分配的有问题。”当看到对方也有一个蓝衣服的时,我一下子明白了,原来比赛一开始,我就叫他盯蓝衣服的,可我也穿着蓝衣服,这下就把他搞混了。后来中场休息时,我跟他说:“我们不能这样了,要配合,还有你怎么老是盯我呢?下半场,你去盯对面的蓝衣服。”他说他知道了。最后的生死下半场,我们终于追平了比分。

这场比赛,让我知道了:团结才是胜利的根本。不团结,那得到的结果就是输掉比赛。

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篇17:关于打篮球的日记500字

全文共 593 字

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由于体育课考试要定点投篮,所以我便与沈姚雨童、周黄中奇俩人一起去小区里打篮球

首先,我们练起了定点投篮。我拍着篮球,站到一号位。我双手放在胸前举着篮球,一扔——篮球“嗖”地一下直接越过了篮框。太用力了!我想。沈姚雨童也扔了起来——篮球只沾到了一点儿。我又扔了一次——篮球滴溜溜地打着转。掉!掉!掉!我暗想。篮球忽然停了一下,晃了两晃。“掉!”我忍不住大喊道。篮球似乎听懂了我的话,掉下去了。“耶!”我大喊。我们又如火如荼的练了起来。

过了一会儿,一对父子也来到了篮球场,我们便和他们一起打篮球。又过了一会儿,我们便打起了半场。我与周黄中奇一组,沈姚雨童和小男孩一组。我先发球给周黄中奇,接着,我们两个交替传球。最后一球!我跃起一扔,周黄中奇一转身,一投——进了“耶!”她和我不约而同的喊道。许久,我便与叔叔玩起了抢球。我拍着球。他“嘿”地一声,吓了我一跳。他一抢,我一个转身。不料,他又伸手一拍——“哎呀!”我的球被抢走了!我立刻展开反攻,不料,他把球拍得忽左忽右,忽前忽后,我怎么也碰不着。我一想,便展开“无影手”阵势——球在哪儿,我的手便不顾一切地抓向哪儿。谁知,他向左虚晃一下,趁我冲向左之际,一个带球过人,向右冲去,一跳,一扔——进了!我想:他的水平可真高啊!便又打起了篮球……

不知不觉中,天黑了。我只好意犹未尽地回家了。打篮球既能锻炼身体,又让我感到快乐,我下次还要再来打篮球!

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篇18:周末打篮球的日记600字

全文共 750 字

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每天傍晚,我都要去西关公园的篮球场打篮球。那里是一个没有硝烟的战场,每天都在上演着一场场不流血的争斗。那里不限制“战士”的年龄,有年过花甲的老人、有二十出头的青年人、有十五六岁的大哥哥、还有七八岁的小弟弟。篮球是篮球场上不变的主角。对我来说,西关公园的篮球场,不只是一个玩的地方,更是一个无形的老师,他教给了我许多课堂中学不到的人生道理。

我捧着心爱的篮球来到篮球场,刚停下脚步,一个黑影就飞过我身边,转眼之间,球已不见。我对此见怪不怪。我马上投入这场无人数限制,时间限制以及球数限制的比赛。

一枚黄色的篮球在A手中发出,从篮板上又反弹到了空中。突然,群雄跳起,像是一场蓄谋已久的抢劫案。球在B手尖上滑过,又落在了C的手中。C正要投球时,一只黑色的大手有力地一巴掌把球拍了下来,那大手动作迅速,趁众人没反应过来,一只手接住球,然后轻轻向前一拍,瞬间,球又飞了出去,打中了篮板上的小黄框,又慢慢落了下来。只见球潇洒地在篮筐上转了起来,愈转愈慢,正要进筐时,突然又飞来了一只黑球划破了空气,准确地投中了黄球。黄球被砸出了球筐,黑球却毫无阻挡地进了篮筐,当它刚刚从篮筐中落下来时,又有几只大手冲了上来……

我的米黄色的球也在别人的手、篮板、篮筐与地面中来回飞越,飞成了一条条米黄色的蜘蛛网。我可不想只当一名观众,每看见一个球要落下时,我就马上冲上去抢球,可我个子矮,动作速度慢,球总在我的眼前被别人抢走。我心里一直在想如何能够顺利地抢到球。一个篮球向我飞来,我条件反射似地抓住了它,又一下子用双手朝篮球筐用力投去。球进了,又有几只大手同时冲了上去。这时,我才明白在这里打篮球会教给我什么东西。

我学会的不仅仅是投球、抢球、运球的技巧,更重要的是,我学会了如何与其他人分享,如何公平竞争,这才是我真正需要的处世之道。

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篇19:周末打篮球的日记600字

全文共 631 字

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看着篮球场上风驰电掣的身影,我总有说不出的羡慕。唉,谁叫我天生矮小,是个不折不扣的“三寸丁”。为此,我烦恼不已:什么时候我才能像他们一样奔跑在球场上呢?

作为我的魔鬼教练,妈妈对我的特训可是丝毫也不放松,不仅每天要奋力向上跳外,连陪伴我已久的挚友——电视、电脑也跟我挥手告别。我真是叫苦不迭呀!每当我跳得上气不接下气时,总会眼巴巴地恳求妈妈“法外开恩”给我瞄一下电视。可是妈妈似乎是吃了秤砣——铁了心,干脆利落地回答:“不行!”看着妈妈满脸“杀气”的样子我只能灰溜溜地逃走了。

日复一日,年复一年,在妈妈的百般“折磨”下,我的身高如芝麻开花般,噌噌噌地迅速上升。看着妈妈满脸欣慰的样子,我的心里也是激动万分:在不知不觉的累积下,我的耐力也是今非昔比,一次跳两三百下那是轻而易举的事。可是的问题在于:当我再次拿起篮球时,对这位原先的挚友却是那么陌生,看来我坎坷的篮球之旅又给了我一个下马威。我的篮球之路只能从头学起了。

篮球训练可是不能小觑的,原本瘦弱的我又扛上了一个不小的负担,时间变得紧绷起来,我有些喘不过气儿来。时光飞逝,令人腰酸背痛的篮球之旅终于结束了,看着球场上一个渺小的身影飞快地运着球飞奔,离篮筐愈来愈近了,我迅速抱球大步流星地跨出两步,以迅雷不及掩耳之势一蹦三尺高,“哗……”球应声落网。这个动作,凝聚了我多少的心血与汗水啊!台上一分钟,台下十年功。

在惊涛骇浪的背后,总会有温暖的阳光伴随,只有勇敢地挺过大风大浪,照耀在胜利者身上的,是令人向往的阳光……

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篇20:打篮球日记500字

全文共 636 字

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“首先换手,再一个转身过人,上篮得分!”每当放学后,热爱篮球的我,就急急的到篮球场报到,跟着三五好友来一场三对三斗牛。

话说在当初接触篮球时,只觉得篮球好无聊,只是把球丢进篮框里,有什么好玩的。当时的我还是田径队的队员,一心只觉得田径好好玩,后来到了五年级时我离开了田径队,当时篮球队的教练,也是我们班的班主任,就赶快问我对篮球有没有兴趣,要不要加入篮球队。这时我心想:“反正现在没什么事好做,就试试看吧!”所以我就顺口答应了。

在要真正比赛上场打球时,总要有基本的功夫,但我连最基本的上篮都不会,如果还渴望上场,那就只好到小队先来练一练。一开始学还真不简单,因为脚要走两步,再跳起来,把球往篮框送,但久而久之也就习惯了。接着是投篮,如果你想投进,那你就必须投很多颗球,这样你的手感才会好,进的机率才高。这些动作整整陪伴了我一年。

在读六年级时,也许教练是看上我长得比别人高,而决定让我进大队,我也离可以上场的机会越来越近。等到我升大队后,才发现“人外有人,天外有天”,大队的队员个个实力都远过于我,让我从心底立一个目标,我要超越他们。好不容易,在我辛苦半年后,终于登上主力队员的宝座,让我的心如烟火般心花怒放啊!经过好几场比赛,让我的实力更坚强,也让我成为经验丰富的老手。在毕业前最后一场比大放异彩,让我的篮球队生涯画下完美的句点。

现在回想,还真要感谢老师带我到篮球队,体验了多姿多彩的时光,也让我从此为篮球着迷。现在的我,还是会不时回到母校的篮球场,再上演一次那精彩的好戏。

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