宽容感恩心态的感悟(热门19篇)

感恩之情，悄无声息的，它看不见，摸不着，但只要你用心，就会知道感恩隐藏在哪，如：感恩在团结中、妈妈的白发中等等。可我觉得感恩隐藏在宽容中。能宽容我调皮捣蛋性子的人只有我的表姐——周鑫了。

在一个多愁善感却美妙无比的夕阳中我迎来了表姐。姐姐就来一天半，第二天下午就回去。“叮咚”，“叮咚”这个声音传到我的耳畔的时候，我就知道姐姐来了，我下床开门的时候摔了一个跟头，然后连忙开了门，只见姐姐穿了一件水蓝色的外套，黄色的小衬衫，高高的马尾辫在身后，一切打扮得十分美丽而富有活力。

下午，我带姐姐去买圆规，走到半路上，有辆自行车失灵了，直接撞到姐姐身上，那个人连忙下来向姐姐说对不起。

我把姐姐扶起来，对那个人说：“如果我姐姐那里摔伤了怎么办?”姐姐连忙拉住我，对那个人说：“没关系，我没事，你走吧!”

我刚要再说，姐姐一把拉住我说：“我这不是没事吗?不要闹出太大的事情来!你这个妹妹啊，总喜欢斤斤计较。好多事情只要我们都互相宽容一点，你会觉得心情更愉快。”听了这话我才让了一步，心里还有点惭愧。那个人走的时候还说：“这个女孩真好啊!”晚霞映照着姐姐那纯洁的脸庞，泛着金光，我觉得姐姐比晚霞更美。

每个人只要互相让一步，那么就会少一些争吵，多一些欢笑，这样就会生活更美好。让我们一起学会感恩吧!

宽容和忍让是人生的一种豁达，是一个人有涵养的重要表现。宽容是将不同的思想、不同的个性、不同的风格、以及不同的存在视为当然，不大惊小怪的视为异端，更不徒劳的强求一律。宽容尊重个性，以平等、同情的态度对待他人。

雨果有句名言：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀”。中国有句俗语：“将军额上能跑马，宰相肚里好撑船”。这两句话都告诉我们要宽容的心态去待人处事。一个不肯原谅别人的人，就是不给自己留余地，因为每一个人都有犯过错而需要别人原谅的时候。

宽容是一种修养，是一种品质，更是一种美德。宽容不是胆小无能，而是一种海纳百川的大度。做人要宽容，更要学会宽容。

历史上有个叫蔺相如的臣相，由于护驾有功，所以官职一路上升，引起了大将廉颇的忌妒与不满，便处处与蔺相如作对。但是蔺相如面对廉颇的无理取闹，只是笑而避之，从而有了“负荆请罪”这个故事。廉颇对于蔺相如如此宽宏大量，深感惭愧，从此两人便联手，一起为赵国奉命效劳。所以说，学会宽容，于人于已都有益处。

反观历史上那些善于妒忌的人，遇到一点不满便怨天尤人，这些人纵然学问再好，也难成大器。周瑜是个卓越的军事家，才能出众，足智多谋，把庞大的东吴水师管理得井井有条。可是，当他得知了诸葛亮的神机妙算后，虽自知不如，但却不甘落败，于是整天心中盘算着如何打赢诸葛亮，发出了“既生瑜，何生亮”的凄叹后，最终落得个吐血身亡的结局，唉，这又是何苦呢!倘若周瑜能像蔺相如那样宽容大量，我想，他的结局肯定不会是这样!

同学们，在生活中，我们难免会与别人发生摩擦，当别人不小心踩到你，你应该摆摆手，说声没关系;当别人弄坏了你的东西，向你道歉时，你也应该宽容地付之一笑。人生如此短暂匆忙，我们又何必把每天的时间都浪费在这些无谓的摩擦之中呢?天地如此宽广，比天地更宽广的应该是人的心!

人的一生，谁都难免会犯错误。当自己做错事，做了对不起别人的事的时候，总是希望别人能宽容自己，渴望得到别人的谅解。因此，如果遇到别人有对不起自己的言行时，就应该设身处地，将心比心地去理解和宽容别人

老师、同学们，学会宽容吧!做人如果能够宽容一点，那么我们的学习和生活便会变得更加和谐美好!

宽容让我们远离生活中的负面情绪，快乐生活。语文迷小编为大家整理了以下文章，希望大家喜欢。

感悟宽容的力量作文700字【篇一】

天空宽容了云朵，才拥有了彩霞;江河宽容了小溪，才拥有了浩瀚;土地宽容了种子，才有了丰收;人生宽容了遗憾，才有了成功。

“宽以济猛，猛以济宽，宽猛相济。”《左传》一语很好地道出了政治措施要宽容和严厉互相弥补。 诸葛亮初出茅庐，刘备称之为“如鱼得水”，而关羽、张飞却未然。在曹兵突然来犯时，兄弟俩便对诸葛亮冷嘲热讽，诸葛亮胸怀全局，毫不在意，仍然重用他们。结果新野一战大获全胜，使关、张兄弟佩服得五体投地。如果诸葛亮当初跟他们一般见识，争论纠缠，势必造成将帅不和，人心分离，哪能有新野一战和以后更多的胜利呢? 我们在与朋友交往中，难免会有嫉妒、纠葛存在，但是 “忍一时，风平浪静;退一步，海阔天空”。 只有学会宽容，才能重新架起友谊的桥梁。

古人云：“宰相肚里能撑船。”

在韩国大邱田径锦标赛上，古巴名将罗伯斯在刘翔微弱领先的情况下，三次挥手打到刘翔的手臂，致使刘翔受干扰不慎撞到栏架，第三个才到达终点。可是，当人们为罗伯斯的犯规忿忿然的时候，刘翔却非常冷静地说：“他打了我两下，但我不怪谁，这就是比赛，这就是游戏，我们还是应该享受这种比赛的快乐。”刘翔通过自己的语言，诠释了对宽容的理解，展现出一位顶尖运动员的风度。

是的，生活就像一条征程的道路，没有一点风风雨雨，怎能锻炼人的意志。如果一个人不光能宽容别人，还能够宽容自己，那么他的人生之路必将是精彩纷呈。

古希腊一位哲人曾经说过：“学会宽容，世界会变的更加广阔;忘却计较，人生才会永远快乐。”

美国历史上最伟大的总统之一，林肯对政敌素以宽容著称，这曾经引起了一位议员的不满。他说：“你不该试图和那些人交朋友，应该消灭他们。”林肯笑着回答：“当我们把他们变成自己朋友时，不正是消灭了自己的敌人吗?”这种宽容不仅使林肯赢得了民众的信任，也造就了他的辉煌人生。

宽容能把友谊重建，能把纠纷化解，能把敌人变成朋友。他就像冬日里温暖人心的阳光，又像一瓶能够安抚一切伤口的魔药。若我们用海纳百川的心胸承载世间万物，那么世界就会对你微笑。

感悟宽容的力量作文700字【篇二】

作为美国前总统克林顿夫人希拉里不但是一位政治明星,也是一位善于宽容的人.

2006年7月,希拉里出版自传,作为一本对读者吸引力不大的政治回忆录类的书籍,很多人并不看好.美国有线新闻网络脱口秀节目主持人卡尔森甚至公开表示:“它不可能卖得好，我敢打赌，如果超过1万本，我把鞋子吃下去。”可上天往往喜欢捉弄那些把话说满的人。虽然政治回忆录书籍难销，但充满传奇色彩的希拉里自传没过9个星期就卖出了1百万本。面对卡尔森要吃鞋子的尴尬。希拉里充分展现了她的处世与宽容。

希拉里特地为卡尔森订做了一双蛋糕鞋子，相信卡尔森吃鞋时的味道一定美极了，因为它里面加了一种特殊的调料——宽容。

是的，人心不是靠武力征服，而是靠宽容的心对待别人，有时温暖的宽容也的确令人难忘。

公共汽车上人多，一位女士无意踩疼了一位男士的脚，便赶紧红着脸连连道歉，不料男士笑了笑：“不不，应该由我来说对不起，我的腿长的也太不苗条。”哄的一声，车厢立刻响起了一片笑声，显然这是对这位优雅风趣的男士的赞美。而且，身临其境的人们也不会怀疑，这美丽的宽容将会给这位女士留下一个难忘的美好印象。

一位女士不小心摔倒在一家整洁的铺着木板的商店里,手中的奶油蛋糕弄脏了商店的地板,便歉意地向老板笑笑,不料老板却说:”真对不起,我代表我们的地板向您致歉,它太喜欢吃您的蛋糕了,于是女士笑了,而且,既然老板的热心打动了她,她也就立刻下决定”投桃报李”,买了好几样东西才离开.

是的,这就是宽容---它甜美,它亲切,它明亮.

它是阳光,谁又能拒绝阳光呢?

于是想起了麦凯恩.

在美国的总统大选中落败后.谈到自己的竞选失败后他说:”今天,我的心仍为这个国家和支持我的人而感动;美国人从不退缩,没有失败......奥巴马是新任美国总统,也是我的总统.”麦凯恩的答谢及对奥巴马的祝贺不正是一种极豁达大度极宽厚的大政治家的风范.

是的,这就是宽容!

有句老话:有容乃大.恰如大海,正因为它极谦逊接纳了所有的江河,才有了天下最庄观的辽阔与豪迈!

像海一样宽容吧!那不是无奈,那是力量.

既然如此,何不宽容,即便是与对手争锋时。

1、积累感恩的名言警句俗语。

1)鸦能反哺,羊知跪乳2)当家方知柴米贵养儿才晓父母恩

3)滴水之恩当以涌泉相报4)饮水不忘挖井人

5)君恩重泰山，未有毫发酬。(陆游)

6)我感到逐渐虚弱，所以我趁着我还能觉出心中的烈火，趁着我的脑子还清楚，我就赶快抓紧每一分钟的时间。死亡在守候着我，我就更加强了我对生活中的一切悲惨遭遇：瞎眼、不能动、剧烈的疼痛。尽管这个样子，我仍然是非常幸福的人。——奥斯特洛夫斯基

2、举举忘恩的例子。例如：母亲将儿子告上法庭，要儿子付十月怀胎钱。

3、说说你的生活中有关“感恩”的例子。

有些人总以为上苍欠他的，父母的呵护、师长的关爱、朋友的真情似乎是理所当然的。他们视恩情如草芥，背信弃义却毫无愧疚之意，感恩之心早已荡然无存。

感恩是为人的基本准则，拥有感恩之心才能不断荡涤灵魂;同时感恩之心又有如玫瑰，需要细心栽培与呵护。

请以感恩为话题，写一篇800字文。

早上我起来，悠闲地哼着小曲，慢悠悠地穿衣服，脚“咔咔”地踏着雪，来到了教室。同学们正兴致勃勃地讨论着：“今天班会会开得怎么样呢？”主持人朱佳怡说：“班会正式开始。”

主持人朱佳怡开口说道：“我给大家讲两个关于宽容的故事吧。”这两个故事让我印象深刻，第一个故事是：一个部门经理不小心，公文包被人偷了，里面倒没多少钱，但有一个关于公司的钥匙。部门经理主动向总经理承认错误，并说清前因后果。只见总经理摆了摆手说：“没关系，你工作一直都很出色，公司想奖励你，但一直没有机会，现在机会来了，我送你一个公文包好吗？”后来这位部门经理工作十分杰出，许多公司想出高薪招聘他，他都不同意。因为总经理的宽容，得到了部门经理对公司的不离不弃。

第二个故事是：仁义胡同。明朝年间，山东济阳人董笃行在京城做官。一天，他收到一封家书“家里为盖房而为基地，邻居不让尺寸，请你出面化解。”董笃行看后马上修书一封，道：“千里捎书只为墙，不禁使我笑断肠，你仁我义结近邻，让出两尺又何妨。”家人读后，觉得董笃行说得很有道理，便主动在建房时让出几尺。而邻居见董家如此，也有所感悟，同样效法。结果两家共让出八尺宽的地方，就有了一条胡同，世称“仁义胡同”。

随后，赵彤出演了和同桌发生打闹的一件事。赵彤两眼一瞪，拳头一握，一下子给了同桌一拳头，顿时我们哄堂大笑。而她的同桌却没有打赵彤，只是平淡地回到了座位上，她说：“宽容与刻薄相比，我选择宽容。因为宽容失去的只是过去，而刻薄失去的是将来。”

蔚蓝的天空是白云的家，青青的树木是鸟儿的家，绿绿的河水是鱼儿的家，广阔的牧场是牛羊的家，因为宽容，让各自的家，让我们的世界变得更加美好！

[小学作文：感悟宽容

“在晶莹的泪光中，又看见那肥胖的，青布棉袍黑布马褂的背影。唉，我不知何时再能与他相见见。”在中国几千年的浩瀚文海中，歌颂父母的文章不计其数，而《背影》却是最让我感动的一篇。也许就在于作者用普通人的眼睛去发现普通的父亲一个最普通不过的动作。而这恰恰触碰到了我心里某个最敏感的部分，让我想起我的父母，细腻的情感绵绵不绝，汇集成一条温柔的小溪，在我心中缓缓流过。母爱如水，温柔圣洁，无时无刻不包围着我们，让我们沉浸在爱中;而父爱如山般深厚，父亲用坚实的双肩支撑起整个家庭，父亲那深沉的爱要用多麼华丽的语言才能说出口?冬天的寒风，飒飒的刮着。在这孤立无助的季节，祖母又去世了朱自清望着满院的狼藉，簌簌的落泪，父亲自己虽然很难受，但却还安慰我：事以至此，不必难过，好在天无绝人之路。居然已经到了变卖家产的地步，但得到的钱却仅仅够还债，连祖母的丧事都要接钱办。在这祸不单行的日子，父亲虽忙，却还亲自送我去车站，为我买橘子，“他蹒跚的走到铁道边，慢慢的探身下去。”“他用两手攀着上面，两脚再向上缩，他肥胖的身子向左微倾，显出努力的样子。”父亲老了。我不能忘记小的时候父亲牵着我的手，那时的父亲多麼高大。但是，就在那一天，在那飒飒的秋风中，在哪昏黄的路灯下，我发现，父亲的背不知什么时候弯了许多，父亲的脸不知什么时候长了许多皱纹，父亲那乌黑的头发也不知什么时候变成了银色，无惊讶的发现父亲老了。桃花谢了，有再开的时候;杨柳枯了，有再青的时候;燕子去了，有再来的时候;但亲爱的请你告诉我，为什么我们的时间一去不复返呢?时间匆匆，不会为谁而停留，在这时间的洪流中，卷进了父亲的青春，也卷进了我们的青春，无门随着青春的流逝而长大，而父亲却慢慢老去了。是父亲用那坚实的肩膀托起了我们，也托起了我们一片光明的前途。这些年来，这一画面像放电影经常在我眼前一幕幕闪过：夜深了，我还在房间看电视。我百无聊赖地更换着频道，“咔嚓!”房门被打开了，是父亲。父亲一脸怒容，他径直走到电视机前硬生生地关掉了电源。他指着门外气冲冲地对我叫道：“你去看看现在几点了?你还在看电视。我明天就把电视机搬出去，现在你给我快点睡觉!”父亲的怒吼令我不得不放下手中的遥控器，我不服气地将身子缩到被子里，用被子盖住了头，不再出声。片刻后，只听见一声关灯的声响，周围顿时暗了许多，当我伸出头时，父亲已经离开了，门也被悄无声息地关上。抬头望向窗外，淡淡的月光照进了房间，一股凝重的气氛笼罩在房间中，仿佛要令人窒息。想起刚才父亲的怒吼，心中顿时有一股无名火在到处乱窜。不就是看了会电视吗，至于吗，好不容易有一个周末，看会电视放松一下都不行啦……不知过了多久，在黑暗的笼罩下，一股睡意涌上心头，处在朦胧中的我突然听到了一丝轻微的开门声，我奋力地将眼睛睁开一条缝，在门外灯光的照射下，一道狭长的影子射到了墙上，又是父亲。父亲探进来半个身子向里面张望了一眼，见我睡着了，他轻轻地走进房间生怕把我吵醒了。他来到床边，我连忙装出熟睡的样子。父亲小心翼翼地把我踢开的被子往上拉了拉，黑暗中，一只冰冷的手摸了摸我的脸颊，但我却感到异常温暖。当我睁开双眼，父亲已站在窗前。近几年来，父亲消瘦了许多，头发也越来越稀疏，家事繁忙使他本该浓黑的头发生出了白丝。门外微弱的灯光使父亲后腰贴的几块膏药时隐时现。这几天来，经常听到父亲抱怨后腰疼痛，太多的工作已经将父亲累垮了，然而他却依然每天晚睡早起，为许多事情而奔波。望着父亲宽大的背影，一股懊悔之感从内心深处升起。“哗!”父亲轻轻拉上了窗帘，使那少得可怜的月光也与我的房间隔绝。顿时，一股莫名的感动汇集到了脑海。每次周末，起床最晚的总是我，并不是因为我懒，而是因为这小小的窗帘。是它，使我的房间变得很暗，而每天拉上它的，就是我的父亲。窗帘轻轻拉上，而如流水的父爱，正从窗帘的缝隙中流入我的心田……我敬佩和羡慕那些作家或擅于写作的人，可以把对父母的情感通过笔尖，自然而然地流泻于纸上，读来总能带动读者的心灵随之跃动，让心灵深处的情感也随之点燃，继而蔓延，情到深处，禁不住泪眼模糊，就像《背影》带给我们的感动。我从不曾关注过父亲的背，在我小小的心灵中，父亲的背是宽大浑厚的，能扛起天，踏平地。而如今，父亲的背影早已深深嵌入我的心中。从婴儿的“呱呱”坠地到哺育我们长大成人，父母的关心和爱护是最博大最无私的，父母的养育之恩是永远也诉说不完的：吮着母亲的乳汁离开襁褓;揪着父母的心迈出了人生的第一步;在甜甜的儿歌声中酣然入睡，在无微不至的关怀中茁壮成长。父母为我们不知花费了多少心血与汗水，编织了多少个日日夜夜，才使我们在这个五彩缤纷的世界里，体会着人生的冷暖，享受着生活的快乐。父母的爱柔柔如水，轻轻如烟，深沉如海，恩重如山。对这种比天高，比地厚的恩情，我们又能体会到多少呢?我们又报答了多少呢?翻开历史的画卷，感恩的故事举不胜举：古有子路养亲远负米，陆绩念母怀丹橘……今有田世国为母捐肾脏，邹尊喜背父上大学……父母的一生可能是平凡的，平凡得让我们无法在别人面前谈起;父母的一生可能是清贫的，清贫得让我们不愿在众人面前夸赞炫耀;父母的一生可能是普通的，普通的就像一块随处可见的鹅卵石。可就是这样的双亲，在你跌倒的时候，扶你起来，教你站立，指引你一步步走向成功。

滴水之恩应当涌泉相报，这是在中华大地上流传了几千年的优良传统。而如今，却逐浙被人所淡忘。近日有报纸报道：“一名七年级的学生问父母要了500元和同学外出游玩，而他家的月收入共为1300元。”这件事有禁让人心寒。父母养育了子女那么多年，我们更应该报有一颗感恩的心。父母的辛勤是我们无法体会的，我们虽不能与父母分担生活的艰辛、创业的艰难，但我们在生活上可以少让父母为自己操心。当父母生病时，我们是否应担起责任，照顾父母?要知道，哪怕一句关心的话语，哪怕一碗自己做好的方便面，都会慰藉父母曾为我们百般焦虑的心。感恩父母，并不难做到。

我们不要对别人奢求些什么。反尔我们要感恩于大自然，感恩于父母兄弟，感恩师长，感恩于朋友路人等所有有恩于我们的人，我们才能幸福平静的生活，社会才能和谐平安。

要做到感恩那还比较容易，最不容易做到的是别人有损于你的要忘记，那就是宽容。宽容是人类最高的美德。宽容比感恩更难做到。也就是忘记比记住更难。在班级内有些同学就因为口角，和一些小小的矛盾，就此在许多事情上处处为难对方。可是他们有没有想过，退一步海阔天空。双方都应该想想自己错在哪里，也体谅一下对方，就不会发生这种事了。宽恕伤害自己的人是困难的但能做到这一点的人却是高贵的。宽容更是一种博大精神的境界和意境，它是一个人涵养的体现，它是处事的经验，它更是为人的艺术和胸怀。

所以说，感恩与宽容都是人们应该遵守的准则，它们相互补充，相辅相成。一个人的心胸有多宽，他就能羸得多少人，付出宽容与感恩，你的心灵将收获无穷。

为人一生，要懂行感恩，更应该学会宽容。要记住不能忘记的东西，更要记住不该忘记的东西，生活将更美好。

做人，要怀有一颗感恩之心。做事，也应如此。我们要感恩单位，是单位给我们提供了生存的空间和发展机会；感恩同事，是大家相互关心、爱护、鼓励、鞭策，才使得我们的生活有趣味，工作有动力；感恩领导，是各级领导的严格要求和言传身教，才使我们健康成长进步。

俗话说：“把每一件简单的事情做好，就是不简单；把每一件平凡的事情做好，就是不平凡”。我们要用心做好每一件事，做好每件事的全过程。因为用心做一件事并不难，难的是时时处处皆用心。用心做事，要把事情做好做优，做到尽善尽美，这是做事的最高境界。用心做事就是在自己的能力范围内，力求做得最好、最美。这个过程，坚持认真的立场，关注决定成败的细节，一丝不苟。做事要有心、用心、细心、专心、耐心、热心，这样才能在工作中顺心，才能体现自己的责任，也才能把工作当快乐、当乐趣，当做最好的感恩方式。

人的一生，从开始到结束，无时无刻不在接受着外界所给予的恩惠。我们只有常抱一种感恩的心态，才会时刻感受到社会各界和世间万物的恩情。 感恩自然，给予我们赖以生存的环境，给予我们最无私的馈赠：膏腴的土地、美丽的川海、丰足的衣食，让我们世世代代得以繁衍生息。我们要感恩大自然，保护环境。感恩父母，给予我们生命，给我们温暖给我们保护，含辛茹苦地将我们养大成人。“谁言寸草心，报得三春晖。”我们要好好的感恩父母。百事孝为先，多为父母尽点孝心，不要等到“子欲养而亲不待”时才来后悔。 感恩学长，“自古学者必有师，师者传道、授业、解惑也”。是老师的谆谆教导，让我们树立了正确的人生观、价值观和世界观。我们要感恩老师，施展才华，奉献社会，将师者的精神传扬下去。 感恩友情，是朋友让我们在这个世界上不会感到孤独，让我们的生活过的充实而多姿多彩。我们要感恩朋友，是他们带给我们真挚的友情，帮助我们走过人生的沟沟坎坎。 感恩家庭，是家人为我们创立了一个温馨幸福的家园。我们要感恩我们的伴侣，无怨无悔地支持着彼此，给予我们避风的港湾、爱的拥抱。我们要感恩我们的子女，给我们带来了快乐和幸福。感恩社会，给我们创造了施展个人才华，实现人生价值的大舞台。我们要感恩社会，让我们懂得付出比索取更容易得到快乐，让我们学会用爱心去回报。

感恩，是一种歌唱生活的方式，是一个人与生俱来的本性，是一个人不可磨灭的良知，是一切美好生活的基础。然而，在这物欲横流的时代，有不少人在追逐物质丰厚的同时，却已把这最人性的东西丢弃了，使人与人之间，在不知不觉中少了关爱，淡薄了情谊，那么，这样的生命还存在着多少的意义呢？古语有云，“滴水之恩，当以涌泉相报。”感恩，是我们中华民族的优良传统，是每一个人应具备的基本品德。感恩也是一种生活态度，一种精神境界，它体现了人与人之间交往的准则，是人与人之间凝聚力的内核。

做人，要怀有一颗感恩之心。做事，也应如此。我们要感恩单位，是单位给我们提供了生存的空间和发展机会；感恩同事，是大家相互关心、爱护、鼓励、鞭策，才使得我们的生活有趣味，工作有动力；感恩领导，是各级领导的严格要求和言传身教，才使我们健康成长进步。

俗话说：“把每一件简单的事情做好，就是不简单；把每一件平凡的事情做好，就是不平凡”。我们要用心做好每一件事，做好每件事的全过程。因为用心做一件事并不难，难的是时时处处皆用心。用心做事，要把事情做好做优，做到尽善尽美，这是做事的最高境界。用心做事就是在自己的能力范围内，力求做得最好、最美。这个过程，坚持认真的立场，关注决定成败的细节，一丝不苟。做事要有心、用心、细心、专心、耐心、热心，这样才能在工作中顺心，才能体现自己的责任，也才能把工作当快乐、当乐趣，当做最好的感恩方式。

对于一个人来说，快乐的活着就是成功的人生，所以谁都会渴望自己能够更多的拥有快乐，然而快乐却不是人人都能拥有的，于是有的人开始怨天忧人，怪上天不偏爱自己，怪命运多桀，抱怨事业不顺、同事不和……其实这些都不是您不快乐的决定因素，真正决定您快乐与否的只是您自己！

快乐其实是一种心境，一种精神状态。快乐发自您内心，您可以随时创造一种“我很快乐”的心境，大多数人要多快乐，就会有多快乐。如何才能使我们获得快乐呢？

微笑：如果您一直使自己的情绪处于低落的状态，例如您肩膀下垂、走起路来双腿仿佛有千斤重似的，那么您就真会觉得情绪很差。您要是一脸哭相，没有人愿意理睬您。那么要怎样改变呢？很简单，您只要深吸口气，抬起头来挺起胸，脸上露出微笑，并摆出生龙活虎的架势就行了。微笑和打哈欠同样会传染的，如果您真诚地对一个人展颜而笑，他实在无法对你生气。

放松：快乐的人总是这样对自己说：我觉得快乐，我会在各方面干得越来越好，我会越来越快乐。您反复地对自己说一些话，如“我很放松”、“我很平静”等等，时间久了这些话就会进入你潜意识中。

忆趣：现在，我们一起来尝试一下幻想愉快的心理图像。首先，放松您的下巴，抬起您的脸颊，张开您的嘴唇，向上翘起你的嘴角，对自己说“忆些趣事”。把快乐图像化，像一部电视片一样对自己播放，这就是愉快的心理图像法。

大声讲话：受压抑的人说话声音明显地细小，表现得自信心不足，一点也不快乐。所以您要尽量提高你的音量，但不必对别人大声喊叫。您只要有意识地使声音比平时稍大就行。

抬头挺胸：您仔细观察就会发现，那些遭受打击、被别人排斥的人走路都拖拉拉很懒散，显得很邋遢，完全没有自信。另一种人则表现出超凡的信心，他们走起路来比一般人快，像是在短跑。抬头挺胸走快一点，您会感到快乐滋长。

利用自己的优点：假如有人告诉您：“你在电话里很会说话”。您认为这没什么了不起。然而要知道，有许多人都觉得这么做非常困难，因此这的确是您值得骄傲的优点。快乐的来源是发现并利用您的真正的优点，这使您的自我意识变得更加美好，您也就愈快乐。

分享：一个人问上帝：“为什么天堂里的人快乐，而地狱里的人却不呢？”于是上帝带他来到地狱，他看到许多人围坐在一口大锅前，锅里煮着美味的食物，可每个人都又饿又失望，因为他们手里的勺子太长，没法把食物送到自己口中。接着，他们又来到天堂，这里的勺子也很长，可是人们用勺子把食物送到了别人的嘴里。与别人分享快乐可以使快乐永驻。

感恩：您若能学会心怀感激，就会减少很多愤怒，您只有心怀感激，才会真正快乐起来；若一个人就只有怨怼，您的心情自然好不起来。一句话说得好：思之而存感谢。感恩的心您为你开创快乐的奇迹。

当然上面说的这些一下子做到是不可能的，您可以慢慢来，那是应该能做到的。因为能够决定您是否快乐的就是你自己的心态，调整好了心态，您选择了快乐，自然也就拥有了快乐！相信您也希望最终能够找到属于自己的快乐。

经济危机的狂潮又—次席卷了美国，史蒂文斯所在的软件公司倒闭了。可就在—个月前，史蒂文斯还向他的上司许愿会在这里—直做到退休，然后拿着优厚的退休金颐养天年。—切来的那么突然，现在史蒂文斯不得不面对失业的困境。

上帝真是爱捉弄人，史蒂文斯的第三个儿子就在这个时候降生了。工作的不如意并没有冲淡他的快乐，相反在激动之余史蒂文斯不禁感到身上的责任更大了，必须尽快找到新工作。在他看来，—个男人存在的最大意义，就是让他的妻子和孩子们过得更好。

史蒂文斯穿梭在各个写字楼之间，找工作就是他每天的工作。时光总是在你等待的时候变得漫长，当你想要追逐它时，却连它的衣角也抓不到。—个月过去了，他—无所获。编程是他唯—特长，其他的工作他也曾尝试，可是隔行如隔山啊。

有—天，—家软件公司在报上刊登了招聘程序员的启示，待遇优厚。史蒂文斯觉得是—个难得的机会，准备了很详细的资料，信心满满地赶到公司。不用说也知道，应聘的人数超乎想像，竞争异常激烈。史蒂文斯在众多应聘者中争得—个参加笔试的机会。

—星期后，凭着过硬的专业知识，史蒂文斯在笔试中轻松过关。两天后他参加了正式面试，因为自己已有八年的工作经验，史蒂文斯在通过笔试的那—刻，就确定自己已经得到了这份工作。但是，考官的问题是关于软件业未来的发展方向，这些问题，他竞从未认真思考过。

史蒂文斯觉得公司对软件业的理解，令他耳目—新，即使应聘失败，他仍感觉有不小收获，他决定写封信来表达感谢之情。“贵公司花费人力、物力，为我提供了笔试、面试的机会。虽然落聘，但通过应聘使我大长见识，获益匪浅。感谢你们为之付出的劳动，谢谢!”他在信中这样写道。

这真是—桩奇闻，落聘的人没有不满，毫无怨言，竟然还给公司写来感谢信。这封与众不同的信被层层上递，最后送到总裁的办公桌上。看了信后，总裁—言不发，把它锁进了抽屉。

三个月后，新年快要来临的时候，—张精美的新年贺卡出现在了史蒂文斯家的信箱里，上面写着：尊敬的史蒂文斯先生，如果您愿意，请和我们共度新年。原来是他上次应聘的公司寄来的贺卡。公司出现了空缺，所有的人不约而同地想到了史蒂文斯。

这家公司就是闻名世界的美国微软公司。凭着出色的业绩，史蒂文斯现在已是公司的副总裁。

其实上帝是很公平的，—方面会给—个人太多的苦难，但另—方面，他也让这个人从苦难中得到很多收获。职场中的人们，不都是—帆风顺的。挫折与苦难正如人生旅途的坎坷，高山和激流，时时伴随阻碍。但正因为它们，职场的体验才见仁见智，人生的回味才多姿多彩。挫折是你打拼职场的试金石，把你在这块石头上锻造，其目的就是磨练你的意志，其结果就是你会拥有更加坚强的信念，你会得到更多的感悟，收获也就越多，以后再经历任何挫折和打击你都会挺过去，你不会因此而倒下，不会向困难和艰难屈服。—个人就怕什么挫折也没有经历过，什么艰难也没有经受过，没有经历职场的风风雨雨的洗礼，就不可能迎接灿烂的曙光，就不会有绚丽多彩的人生篇章。所以让我们用感恩的心态面对—切，包括失败。只要拥有感恩的心态，就会发现，职场其实很真实，人生其实很精彩。

当做错了事的时候，朋友中如果没有宽容与谅解，就有可能失去友谊；而当我们去感激朋友，则能让友谊更加根深蒂固。当然这不仅仅局限在友谊方面，任何地方，它们都能发挥出巨大的力量改变我们的生活！……

宽容与感恩爱心和谅解

宽容、感恩、爱心、谅解这四个词语，别看只有八个字，其实，它们可以改变我们的生活，让我们的生活更美好。

记得在我上英语班最困难的那段时间，是这四个词语改变了我。那段时间英语很难，很多同学都学不上去了，或打退堂鼓了，于是三十几个人的班级只有二十个人了。当然，那时我学英语也感觉特别吃力。这时，一个同学帮助了我，他叫胡文轩。当时，他是我最好的朋友，常帮我学习，我却不领情，加上心情又不好，常拒绝他的帮助。他却默默支持我，也是他在那时帮我度过了难关。可他尽管知道我的冷漠却不计较。在他的帮助下，果然我英语成绩名列前茅。这样，慢慢地，一片土地解冻了，友谊之花也绽放了。我们之间也不拘束了。他在我对他那样不好的情况下，一般人不会再帮助我了，他就坚持帮助我，终于让我的英语成绩提高了，这不就是他的宽容与谅解改变了我吗？

当然不能老像欠别人情一样吧？报答是应该的。我不会也不想送礼物什么的，那怎么样呢？我忽然想了一个好方法--------画画！说画就画，我找了一张报纸，上面画了两个小朋友一人拿一个水壶，给一朵美丽的花浇水，这是象征他们之间情谊的友谊之花。下面则用不同颜色的笔写着：“对不起，以前你帮我度过了难关，我则对你很不好。现在我们是朋友了，让我们忘掉那些不愉快的事情，原谅我！好吗？”最后，我还画了一幅笑脸。下次上英语课，我把画夹在了他的书里，他看见画后很激动，据说，他现在还小心翼翼地保留着那幅画，还经常拿出来看------这，就是加深友谊的爱心与感恩！

当做错了事的时候，朋友中如果没有宽容与谅解，就有可能失去友谊；而当我们去感激朋友，则能让友谊更加根深蒂固。当然这不仅仅局限在友谊方面，任何地方，它们都能发挥出巨大的力量改变我们的生活！

[宽容与感恩，爱心和谅解的小学作文

生命是什么？

或许，生命就是一滴清泉从磐石壁间的缝隙渗出，缓缓滴入潺一潺溪流的一刹那。这小小的一刹那，在我们看来，是那么的短暂。但就在这短暂的一刹那，这滴清泉也曾用眼睛去体察这世间的人情世故，也曾用心灵去呵护这世间的万物生灵，也曾用呼吸去感受这世间的点点春意，也曾用肺腑去酝酿这世间的点点忧伤……然而，正当他将要与溪水汇集缓缓流入远方的时刻，孕育出来的，将会是另一滴新生的水珠……

我们感悟生命。生命是时间与情感的结合，而并不是岁月的简单轮回。

那么什么是人生？

人生，就是我们与生命的亲切诉说，这种诉说，是一种不受语言羁绊的诉说，是一种情感的流露，就好似那高山流水，永不停息；人生，就是我们与生命的亲切对话，这种对话，是一种没有音符的对话，是一种心灵的沟通与交流，就好似那山涧间的彩虹，通向你我；人生，就是我们与生命的亲切交谈，这种交谈，是一种没有时间羁绊的交谈，是一种情感的升华与体验，就好似那云雾中东升的旭日，闪射金光……

这一切，都是多么美好；这一切；都是多么沉醉。因此，我们还要对人生感恩。

感恩人生，是人生给于了我们理性*的思维，使我们思考。从生活中一件件微不足道的小事中提升出对生活的态度与认知；从亲人一句句平平淡淡的话语中体会出对亲情的珍惜与感动；从朋友那行行群蚁排衙的书信中感受出对友谊的珍爱与渴慕；从无垠草原一片片青葱碧绿草地上萌发出对大自然的热爱与敬畏。

感恩人生，是人生赋予了我们细腻的情感，使我们感知。让我们从母亲双鬓的几缕银发中悟出母爱的无私；让我们从父亲那佝偻的背影明白了父爱的伟大；让我们从老师办公室那深夜中微弱的烛光了解了老师的辛勤；让我们从满脸炭灰的脸颊中看出了煤炭工人的艰辛。

感恩人生，是人生赐予了我们憨厚的心灵，使我们关爱。在对手跌倒时扶他一把，送上信任鼓励的目光；在朋友生病时细心从容地照料他，献上早日的祝福；在情一人深夜着凉时，脱一下自己的大衣，为她披上你心中的温暖，让他感受到你的爱；在募捐箱前驻足时，献上自己微薄的力量，去救助那些与你萍水相逢的遇难者。

感恩人生，是人生赠于了我们旷阔的心胸，使我们宽容。当遭到他人的恶意讽刺时，我们能够欣然对待；让我们遭到朋友的埋怨和不解时，我们能够以理服人；当我们遭到人们的善意批评时，我们能够诚恳接纳，完善自我；让我们遭到不幸的降临时，我们能正视现实，而并非怨天尤人。

感恩人生，是人生赠于了我们钢铁般的意志，使我们坚强；是人生赠于了我们冷静的心态，使我们沉着；是人生赠于了我们丰厚的知识，使我们渊博；是人生赠于了我们湿润的心田，使我们笑容绽放……

怀着一颗感恩的心，去走向你人生的道路。用感恩去期盼你未来人生道路光明，用感恩去祈福尼昔日的路上的脚印。

让我们用发自内心的呼唤，去感触生命，感恩人生。

什么叫感恩心态呢?简单的说，我们把一个人对于自己有过恩惠或者帮助的人或事物所产生的感激并要报答的心理，叫做感恩心态。因为我们身边任何一个人都没有义务要帮助我们，我们每一个人都没有权利要求别人帮助我们。所以，当我们得到他人帮助时，要时时对于朋友、家人、同事及身边的每一个人都怀有一颗感恩的心，这样才会使我们的成功之路越来越宽，越来越好走。这也让我从中明白了，助人者助己，我们要学会感恩，我们能好好的生活着、工作着，还有什么可抱怨的，难道我们不需要感恩身边所有的人么?

感激家人，因为他们总是在默默地支持着我们。感激朋友，他们总是在我们需要时伸出援助之手。感激同事，有了他们的帮助和支持，我们才能不断提高。感激对手，有了他们的竞争，激励我们不敢停歇、不断进步我们感谢世间万物，是世界给了我们施展才华的舞台，让我们的人生价值得以实现。

感恩心态是你事业途中的加油站。在世界上任何事物都是相辅相成、相互作用的。凡事盛过则亏，亏过则盛。只有知道感恩的人，你所做的一切才会得到社会的认可。

人生的诸多烦恼，其实源于自己。风的摇曳，是一道自然的风景，无需牵强;雪的飞舞，是一页自然的诗词，无需奢念;心的悸动，是一抹自然的情愫，无需过多地在乎。每一天，是一种终结，也是一种开始。无论过去多么美好，都将成为过去;无论现在多么不好，谁都在经历。

简单，是人生的至境。小时候的欢乐，是单纯带来的。长大后的痛苦，是复杂给予的。越长大越孤单。小时候，在没人的地方，我们可以很快乐，因为有花草作伴。长大后，越在人群中，我们越感到孤单，因为人心叵测。简单，是人生的大彻大悟。无欲无求无失望，来去随缘少徒劳。简单，是最大的快乐。

不懂珍惜，守着金山也不会快乐;不懂宽容，再多的朋友也终将离去;不懂选择，再努力也难以成功;不懂行动，再聪明也难以圆梦;不懂合作，再拼搏也难以大成;不懂积累，再挣钱也难以大富;不懂满足，再富有也难以幸福;不懂养生，再治疗也难以长寿。懂爱的人，才知道珍惜，懂心的人，才知道可贵。

懂珍惜的人，才能得到，懂爱护人的人，才能幸福，懂怜悯的人，才有爱心，懂感激的人，才能心善，懂付出的人，才能得到回报，懂选择的人，才能做大事，懂坚强的人，才能承受打击，懂感情的人，才能得到真爱，懂人情味的人，才能得到尊敬。

越聪明的人，其实越累。在乎得多，割舍就难，往往失去的也就越多;追求的苦，心事就重，往往美好的也就越少。人生中，有些东西，只是数字，不必太刻意;有些人，只是过客，不必太留恋;有些事情，也只是事情，不必太奢望。拥有一份美丽的心情，一个简单的心境，一种幸福的感觉，即使不完美，也是最美。

生命中，遇见一些人是一种幸福，而遇见一些人则是一种灾难。人，无完人，但要真诚，真实;事，无巨细，但要尽心，尽力;情，无绝美，但要无愧，无悔。这世界，原本干净，美丽;这人性，原本善良，质朴;这遇见，原本清澈，简单。回归自然，回归自我，回归一颗安静无尘的心。

谁都有脾气，但要学会收敛，在沉默中观察，在冷静中思考，别让冲动的魔鬼，酿成无可挽回的错;谁都有梦想，但要立足现实，在拼搏中靠近，在忍耐中坚持，别把它挂在嘴边，常立志者无志;谁都有底线，但要懂得把握，大事重原则，小事有分寸，不讲情面难得别人支持，过分虚伪亦让人避而远之。

人生的路那是要靠自己行走，无论如何选择，只要是自己的选择，就不存在对错更无须后悔。不管是好的还是坏的，没有一件东西可以永恒不变。当你失败、痛苦的时候，你要告诉自己：这一切都会过去的!当你成功、得意忘形的时候，你也要知道：这一切都会过去的。

看淡世事沧桑，内心安然无恙。人生，说到底，活的是心情。人活得累，是因为能左右你心情的东西太多。天气的变化，人情的冷暖，不同的风景都会影响你的心情。而他们都是你无法左右的。看淡了，天无非阴晴，人不过聚散，地只是高低。沧海桑田，我心不惊，自然安稳;随缘自在，不悲不喜，便是晴天。

心情不好时告诉自己：再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现;只要是自己选择的，那就无怨无悔，青春一经典当，永远无法赎回;过去只可以用来回忆，别沉迷在它的阴影中，否则永远看不清前面的路;不要期望所有人都懂你，你也没必要去懂所有人;聚散离合是人生的规律，不必在意，何须伤悲。

人在轮回路上，总有一些不期而遇的相逢，也总有一些失之交臂的陌生。缘分有聚散，有人能随行，就是一种温暖;人心有冷暖，有人能懂得，就是一种幸福。握紧几份真情，以心交心;拿出几许真诚，以诚换情;相识于真，才能相知于心;相处于纯净，才能相望于透明;相守于珍惜，才能相伴于一生。

你们听过吗?曾经有这样一个故事：一位青年因家父病逝悲痛不已，于是想放弃工作,就写了一封辞职信给公司。过了一段时间，公司也回了一封信：‘语句不通顺，请重新写一份!’为此，把那位青年嘲笑了一番。但这位青年还是心怀感恩地回了一封信，因为他想，公司确实是指出了他的不足，应该感谢别人啊。

这封信投出去不久后，这位青年马上又被一家公司录取了。这家公司就是当时接到过他辞职信的那一家。从上面这个故事可以看出，我们每人都必须怀着一颗感恩的心。感恩什么人呢?在学校里，我们要时时刻刻感恩老师和同学。感恩老师，是因为她们传授知识给我，让我们更有智慧;感恩同学，是因为在你有困难的时候能指引你往正确的道路前进;在家里需要感恩父母，是因为他们把关爱和帮助无私地奉献给你，抚育你长大;感恩鼓励过你的人，是因为她们在你遇到挫折的时候不断地鼓励你要顽强地站起来……如果你怀着一颗感恩的心去面对生活，去面对生活中的种种困难，你一定会发觉周围的事物是那么的有趣，那么的新鲜!

上次我在百花园观赏玫瑰，前面有两个人在观赏，只听见第一个人骂骂咧咧地说：“花下有刺，真讨厌!”说完气冲冲地走了。第二个人却越看越欢喜，她说：“这花虽然有刺，但刺上衬托着芬芳的玫瑰花，真好!所以我还是感谢老天的。”我就想：第一个人总挑着毛病，拣着不足，他注定是不快乐的，可那看到花的人肯定是快乐的，虽然刺很扎手，但能够看到刺上衬托着芬芳的玫瑰花……是呀!感恩幸福的真谛!怀有感恩的心的人是快乐的。我真心希望人们都能够用一颗感恩的心去看待生活，把世界创造得更加美好!愿大家能够感悟“感恩”!

校园的美景，教室的陈设，同学的争论，老师的关怀，比赛和友爱融在了这小学时代。

回忆在母校发生的一切，哦!原来母校给了我那么多，真要好好感谢它。

感恩母校，他给了我友谊，像一股清冽的清泉。下课奔跑时，玩性正浓的我却不知路上的绊脚石，一跤摔来坐在地上直叫痛，而母校无处不是友谊，一只援助之手把我拉起来，像把我从深渊中救出来。于是乎，安慰之声从四面八方传来：“不要伤心，下次不会这样的。”仿佛泉水注入我的心湖，一洗我所有的痛苦。母校的友谊是清澈透明而沁人心脾的。

感恩母校，他给了我关心，像苦涩、甘甜的咖啡。流感季节，校园里咳声不断，而母校的关怀声也不断。“哦!你生病了，需不需要要回家，要不要上诊所，要喝水的话我办公室有。”上课时老师会亲切的和我说这些话，从老师的脸上除了严肃和认真之外就是关心了。甘甜的咖啡不由得在我心中流淌。关心又流露出来了，课堂上老师无情地批评了我，老师和我的脸上都挂着不满，这是一股苦涩的咖啡，慢慢品味，感觉很提神。哦!老师的提醒是正确的。母校的关心，在老师身上，苦甜参半，正如咖啡。

离开母校的那一天，我一定会站在学校门前，瞻仰着校徽，宣示：要用学业把以前对母校的感恩，化为现实。

[感悟青春感恩母校学生作文

一、成就的心态

成就的心态是成功人生的心理支柱。一个人想要成就一番事业，首先必须树立成就的心态。也就是说，先要立志，要敢于梦想，这样才有实现的可能。

一个没有梦想的民族，是没有希望的民;一个没有梦想的人，是不会取得成功的。

我们从五湖四海来到这里干事业，都是为了一个共同的目标。要实现这个目标，就要用成就的心态时时激励自己，锲而不舍地去努力，去奋斗，不断地积攒正能量，一步一步地接近这个伟大的目标，最终使自己的梦想成真。

二、学习的心态

好的学习心态是开启成功之门的金钥匙。

我们所从事的是一个陌生的领域，属于虚拟经济的范畴。所以应当认真学习这方面的知识，学习成功人士的行为模式和思维模式，使自己在短时间内获得这方面的知识和能量。

大家都知道，不管干什么行业，只有内行人才能赚到钱，想要成为内行人，只有不断的学习。通过学习行业内成功人士的经验，可以大幅度的减少犯错误和缩短摸索时间，使我们更快的走向成功。别人成功和失败的经验是我们最好的老师，成功本身就是一种能力的表现，而能力是需要学习培养的。

三、付出的心态

其实，付出就是舍与得的关系。俗话说“预要取之必先予之”。有舍才有得，大舍大得，小舍小得，不舍不得。就像买东西一样，你用钱买了东西，你没钱了，但是有东西了;他没东西了，但是有钱了。你舍了钱得到了东西，他舍了东西得到了钱，这样是不是公平?

我们这个行业，是个“人人为我，我为人人”的行业。要想得到别人的帮助，就必须学会为别人去付出。要坚信这样一句格言：“世间自有公道，有付出必有回报!”

四、宽容的心态

宽容不仅是人与人交往的一种艺术，也是疏通人际障碍的润滑剂，更是一种人格的涵养。我们每一个人，都有自己的长处和短处，都有自己的脾气和个性，都有自己的思维方式，都有自己的说话语气，都有自己的办事方法。

但是，从事我们这个行业，你要想获得成功，光靠自己是办不到的，这就需要依靠团队的力量。所以，就必须学会与大家和谐相处。这就要求我们有宽容的心态，多看别人的优点和长处，宽容别人的缺点和短处。遇到问题要学会“换位思考”，站在别人的角度想这件事情，这样就更容易理解别人。俗话说：“大肚能容，容天下之事”、“宰相肚里能撑船”，只有具备了这样的风度和雅量，一个人才能取得事业的巨大成就。

五、平常的心态

所谓平常心态，是指一个人在对待某一件事或自己的人生时，所采取的一种“得不喜，失不忧，成不娇，败不馁，不偏不倚，不懈不满的淡定状态。大诗人陶渊明在《岳阳楼记》里说过一句：“不以物喜，不以己悲”。就是说，得到了不要太高兴，失去了不要太悲伤。苏轼在《留侯论》中也有一句话：无故加之而不怒，猝然临之而不慌。成大事者，一定具有胜人的节操，有一般人的常情所无法忍受的度量。

我们在这个世界上存在，无非就是做事和做人。跟朋友相处是属于做人的范畴。在我们这个行业里，我们对每一个朋友都要以平常的心态和他们相处，无论贫富，或官或民。对待我们身边发生的事，我们要以平常的心态去对待，荣辱不惊，泰然处之，这样才会赢得事业的成功。

六、乐观的心态

什么是乐观的心态?就是无论遇到多少艰难和坎坷，经历多少挫折和失败，都能坦然面对，永保乐观的心态。大文豪苏东坡一生多次被朝廷贬谪流放，常常身处困境，但是他能始终保持豁达乐观的心态，热爱生活，热爱生命，照样吟诗赋词，活得很潇洒，成为中国知识分子的楷模。

俗话说“生活就像是一面镜子，你对它笑，他也朝你笑;你对他哭，他也朝你哭。”当然，积极乐观的心态不是每个人与生具有的。当你缺乏乐观心态时，不要失望沮丧，可以通过心理训练，有目的地培养自己的乐观心态。其中，最有效的办法之一就是经常和积极乐观的人呆在一起，从这些人身上获得乐观情绪的感染，调动自己的积极心态，从而把消极的情绪从大脑中排挤出去。正所谓，“近朱者赤，近墨者黑。”无论如何，你要以乐观向上的精神支持你的事业，千万不能因暂时的困难或挫折而灰心丧气。逆境过后是顺境，冬天过后是春天。让乐观精神伴你一生，你的事业必定会获得成功。

七、自律的心态

自律就是自己用道德、行为准则来约束自己。它涉及到各个方面的约束和调整，如我们平时的言谈举止，仪容仪表，以及行为规范。

首先我们应该端正自己的仪表，保持一个好的形象。俗话说“形象走在成功前”。从每个人仪表虽然不能看出一个人的品质，但确能体现出个人的层次。一个人因仪表，气质、修养缺乏自律而导致的失误，我们反思后可以慢慢纠正，逐步提高;但如果一个人的行为缺乏自律而导致的后果，往往会造成无法弥补的损失。所以，我们首先必须要自律自强，没有自律自强就难以获得事业的成功。做好自律，可以增强自信和魅力。自律促使我们每个人步步攀向高峰，获得成功。所谓“加强纪律性，革命无不胜”就是这个道理。

八、感恩的心态

俗话说“受人滴水之恩，当涌泉相报”这是中华民族的传统美德，也是全人类的普世价值。在国际上，把每年11月的最后一个星期四定为感恩节。在中国佛教里，也有“上报四重恩，下济三途苦”的说法。在父母恩、国土恩、众生恩和佛恩的四重恩中，对于非佛弟子来说，前三种恩也是要报的。

首先要感谢父母恩，是他们给了我们生命，并把我们抚养成人。父母所付出的艰辛和无私的爱，是无法用金钱计算的;其次，要感谢国土恩，祖国为我们提供了生养生息的良好环境;再就是感谢众生恩，因为在我们的生活和工作中，总会遇到或多或少对我们有过直接或者间接帮助的人，所以我们都要感恩于他们。

我们要学会感恩，懂得感恩。以感恩的心态对待曾为我们做出付出的每一个人，甚至于美丽的大自然。学会感恩，会使我们与别人及大自然和谐相处，会使我们的生活变得更加美好。

“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己……”每当听到这首歌我就会想到我们又学会感恩曾经帮助过我们的人，要用感恩的心去对待他们。

花儿知道没有打的就没有他的艳丽，所以他开过之后便将花朵或是回给大地，他知道感恩。等当来年，大地再将花要的养分送给它，大地也知道感恩。你，我知道感恩吗？

面对父母无微不至的照顾，你是否想过要感恩？面对老师苦口婆心的教育，你是否想过要感恩？或许我们爱与关心中生活的太久了，我们总认为那是别人应该做的。试间，如果这些都是应该的，那还有什么不应该，其实感恩并不难，在父母眼中只要你理解他们，甚至只是在父母说话时你能看着他们而不是一味的顶撞，可是我们连这一点也做不到，这只是个连感恩也算不上的要求，连这个都做不到还何谈感恩这个词？

让我们学会在感恩中成长，感恩父母，感恩老师，感恩那些曾经帮助过我们的人和帮助过别人的人。感恩父母，父母是世界上最伟大的人，他们把我们带到了这个世界，精心的抚育我们，那是多么的不容易啊！

学会感恩，让生命可以轻装，未来才会阳光。所以，我们以后要用我们所能做到的一切去感谢这个世界，用所能及的力量来报答一切。

爱，是人类最美好的字眼，它象征着浪漫，象征着温馨，象征着永恒……可爱，它究竟在哪儿呢？我苦苦地寻觅着…。

前几日，听了王亮老师深情的演讲，我才真正认识到爱的含义，才发现爱并不是离我们遥不可及，而是时刻伴随在我们的身边，只是我们并未真心体会，未曾用心去面对。

王亮老师一开始并不是开门见山地为我们讲述爱，而是以轻松幽默的话语，从我们大家的学习谈起，让我们在开怀大笑的同时认识到学习的重要，可突然却话锋一转，向我们讲起了一个个感人的故事，向我们诠释了爱的真正含义，使我们深刻体会到感恩的重要，体会到老师对我们的爱，父母对我们的爱，朋友同学对我们的爱，让我们大家认识到爱离我们是如此之近，只要伸出手就可触摸到。

我们的少年时期，犹如幼苗正待茁壮，面对未来的人生，莫不充满期待与好奇，总想好好的挥洒一番。然而年少轻狂，容易任性而为，尤好追求刺激，因此飙车、飙舞、甚至聚众斗殴，打群架等，无所不来。殊不知少年时期，人生才正开始，应该珍惜生命，要礼赞人生观的美好，要对生命充满感恩。因为，父母生我，才有今日之我，老师教我、育我、社会及国家培育我，才有今日之我，因此要有礼赞生命的感恩，才能庄严的面对人生，继而踏实、努力的开拓自己美好的人生。

是王亮老师，教会我怎么去爱。哪怕是一个肯定的眼神，一杯浓浓的热茶，一句关心的问候，只要是发自内心的真情流露就是弥足的珍贵与宝贵。

我，学会了怎么去爱，怎么去感恩。

[作文感悟爱学会感恩

爸爸常说，我们男人一定要有一颗仁厚、博大的心胸，那样才能成大事!可是，怎么才会有那么一颗心呢?当我问爸爸的时候，他摸摸我的头，说道：“你就先从宽容和感恩做起吧!”。可是，我还是有点儿糊涂……没想到，上个星期，我们班的柳博鉴就给我上了一课。

那是上美术课的时候。快上课了，我才发现自己没有带水粉笔。“啊!这可怎么办啊?要是被老师发现，在评比表上记下对我的批评，那可就要给我们班抹黑了……”想到这儿，我赶紧去找同学借。可是，问了好几个人，他们都说只带了一枝水粉笔。这可把我急坏了。幸好，当我问到柳博鉴的时候，他说自己带了五枝笔!而且，可以借给我!于是，他就给了我一枝很新很漂亮的细笔。他一定很喜欢那支笔，可能自己一直没舍得用吧。给我笔的时候，他还特地叮嘱了一句：“不要把笔杆弄脏啊!”

“OK!没问题!”我接过笔兴奋地回答。

上美术课了，我拿着柳博鉴的笔，兴高采烈地画起了小狗。小狗画完了，我得意地看着它笑着。看着，笑着……突然，我看见了笔杆。啊呀!不好!笔杆怎么脏了?一定是在画画的时候，我一不小心把水粉弄到笔杆上去了。想起柳博鉴叮嘱过我的话，我赶紧悄悄站起来去洗笔杆。洗啊，洗啊……洗了好长一段时间。也不知怎么回事，我的力气好像都用在了脸上。只觉得脸越来越烫，却不见笔杆干净，总是能清楚地看到水粉留下的脏印儿。

下课了，我老老实实地坐在椅子上一动也不动，只觉得自己的心突突地跳个不停，总怕耳边响起柳博鉴的声音。

“该还笔了。”我猛地打了个激灵，柳博鉴的声音终于钻进了我的耳朵。他见我早就画完了却不还笔，终于忍不住过来要了。

“我一不小心，把水粉弄到笔杆上了。对不起!”没办法了，我只好垂头丧气地硬着头皮对他招供了。

“没事儿!”他好像没听清似的，非常轻快地答了一句。

“可是，你说过，别把你的笔杆弄脏啊!”我忍不住提醒他。

没想到，他依旧是很轻松地说：“那也没事，我们是朋友嘛!没必要因为这么一点小事就不做朋友了。”

我一听，马上来了精神，高兴地说了一声“谢谢!”然后又补充道，“要不是你帮助，我就给班里抹黑了。”他憨憨地笑了……

我打心里感谢他的同时也想到，柳博鉴是宽容的。他的慷慨相借令我感激，他的宽容更令我感动。我明白了，宽容就是大度地原谅别人的失误或错误，那样收获快乐的同时会赢得更多的朋友;感恩就是记住别人对自己的帮助，永远记住自己感动的那些瞬间，因为那会使你觉得幸福、快乐。

时间如流水，转眼间，我已过了六年的幸福时光。我从一个朦胧、胆小怕事的小丫头长成了一位懂事的、活泼大方的、心怀理想的女生，我的梦想也将在这里起航。

感恩母校，让我在这里健康成长。数学课上，同学们遇到了不懂的题，老师总会不厌其烦的为我们讲解，一遍，两遍，——直到我们大家听懂为止！

感恩母校，为我们搭建了友谊的桥梁。在这里，我遇到了许多朋友，同学们互相安慰，互相鼓励，互相扶持，在这里共同生活了六年！

感恩母校，让我悟出了许多人生道理。语文课上，老师为我们讲的（龟兔赛跑》让我明白了九牛一毫莫自夸，骄傲自满必翻车；《掩耳盗铃》让我明白了不要自欺欺人......

课堂上，课余间，我们不断合上又打开一本本书，一次次品味学习里的收获。

过去的那段日子，我们不能忘怀。童年的我们，也曾经幼稚，曾经无知，曾经懂事过。是从小学，我们开始懂得了为人处事的道理，开始懂得如何面对困难与挫折，也开始懂得享受生活，珍爱生命，老师教给我们知识，我们永远铭记；老师对我们的淳淳教导，时时萦绕耳畔；老师付出的汗水，我们更是无以为报！

童年是一个虚怀若谷的包袱，小时藏进什么，长大就能摸到什么。在母校，我们摸到了知识，摸到了美德，摸到了欢乐，让我们以一颗感恩的心 ，以优异的成绩，感谢老师，感谢友谊，感谢母校！