学转促内容【通用20篇】

《诛仙》是由毕业于福建工程学院的当代作家萧鼎写作的长篇武侠(古典仙侠)小说，全书共八册，被新浪网誉为“后金庸武侠圣经”。书中反复探究的一个问题是“天地不仁，以万物为刍狗”是小说的主题思想。

《诛仙》最早连载于幻剑书盟，在台湾由小说频道出版，在大陆由朝华出版社出版，第7册开始转由花山文艺出版社出版。2007年4月，小说被改编为同名网游;2009年9月，出版《诛仙》修订版，书后增加了附录和排行榜;2012年4月，作者发布《诛仙二》续写诛仙故事，同年6月出版。

内容简介：

入山修行

故事是从一个叫做张小凡的普通少年开始的。机缘巧合，一位天音寺名为普智的高僧在临终前传授给他天音寺不外传的真法——大梵般若，希望能在张小凡身上圆自己佛道双修、参透生死的梦。

后草庙村遭到血腥屠杀，全村除了张小凡和林惊羽两个小孩，和一个叫王二叔的樵夫外，无一幸免。青云山上的青云门见此惨案，不忍，于是收留了他们。林惊羽天资聪慧，被“龙首峰”首座苍松道人收为徒。而张小凡为人木讷，资质一般，无人喜爱，在推让中，“大竹峰”首座田不易收其为徒。

入青云后，林惊羽惊才绝艳，修为神速，很快得苍松真传，并得赐“斩龙剑”。而张小凡因为佛道双修，导致修真进度甚为缓慢，师父和师兄们早已对他失去了希望，安排他在伙房做饭，不料却有一手好厨艺值得称赞。田灵儿，田不易之女，是张小凡的师姐，日久生情，张小凡一直在心底里暗恋田灵儿。可是，田灵儿没有看上资质愚钝的他，只是把他当作弟弟来爱护，心中所倾慕的是龙首峰才貌双全的师

七脉会武

七脉会武插画在一次砍伐竹子的过程中，张小凡和田灵儿为了追逐一只三眼灵猴，而入青云山深处，无意间，张小凡以自己的精血将两个至邪之物噬血珠和摄魂炼成一个法宝，张小凡不知，只将其用来烧火，于是称之为烧火棍。

在之后青云门一甲子一次的七脉会武中，张小凡以其出奇的运气和烧火棍的邪气，竟然进入了前4名，达到了大竹峰历史以来少有的好成绩。在这次比武中，他不但与童年好友林惊羽重逢，还因小灰之故结识了风回峰首座独子曾书书。之后在四进二的比试中，张小凡遭遇了资质奇佳白衣翩跹的小竹峰弟子陆雪琪。双方势均力敌，张小凡在决定胜负的一击中本有胜算，但陆雪琪的无助眼神让张小凡想起了昨晚为情所困的师姐田灵儿，心中一片怅然，失去了求胜的斗志，一心软反被陆雪琪以神剑御雷真诀引来的天雷击成重伤。而陆雪琪则被其最后舍生忘死的眼神触动心弦。

空桑山历练

比武大会后，青云门为了磨练弟子，派获胜的前四名到空桑山万蝠古窟中查探魔教异动。遇到一群凶恶的蝙蝠，张小凡为陆雪琪挡去蝙蝠尸体。张小凡拼死保护了陆雪琪而身受重伤，陆雪琪被张小凡那种为自己舍生忘死的行为所感动，在临坠入死灵渊时，陆雪琪没有去求生，反而为了救张小凡，一同坠入深渊。

在坠入死灵渊后，张小凡和陆雪琪侥幸没死，二人在死灵渊下宿命般紧握双手，共同对抗树妖阴灵，在死灵渊下生死相依，不离不弃，渐渐互生情愫，之后在五海中最神秘无情海边与碧瑶等魔教中人对抗时，惊醒上古妖兽黑水玄蛇并在其猛烈的攻击下失散。与黑水玄蛇对战，张小凡在激斗中失去意识，碧瑶拉张小凡进入滴血洞，困在洞中多日，这些天中他们相依为命，碧瑶跟小凡道出童年之事，当年天音寺的普方用法宝‘浮屠金钵’将整座六狐洞震塌，碧瑶与母亲小痴困入地底，在黑暗中小痴割自己肉喂给碧瑶，后被父亲鬼王救出，因此鬼王与碧瑶一直有隔阂，张小凡化解碧瑶心结，在洞中，张小凡两人发现了刻在石壁上的天书第一卷，而碧瑶则得到了金铃夫人遗物合欢铃。

第四条 对公务员的考核，以公务员的职位职责和所承担的工作任务为基本依据，全面考核德、能、勤、绩、廉，重点考核工作实绩。

德，是指思想政治素质及个人品德、职业道德、社会公德等方面的表现。

能，是指履行职责的业务素质和能力。

勤，是指责任心、工作态度、工作作风等方面的表现。

绩，是指完成工作的数量、质量、效率和所产生的效益。

廉，是指廉洁自律等方面的表现。

第五条 公务员的考核分为平时考核和定期考核。定期考核以平时考核为基础。

平时考核重点考核公务员完成日常工作任务、阶段工作目标情况以及出勤情况，可以采取被考核人填写工作总结、专项工作检查、考勤等方式进行，由主管领导予以审核评价。

定期考核采取年度考核的方式，在每年年末或者翌年年初进行。

第六条 年度考核的结果分为优秀、称职、基本称职和不称职四个等次。

第七条 确定为优秀等次须具备下列条件：

(一)思想政治素质高;

(二)精通业务，工作能力强;

(三)工作责任心强，勤勉尽责，工作作风好;

(四)工作实绩突出;

(五)清正廉洁。

第八条 确定为称职等次须具备下列条件：

(一)思想政治素质较高;

(二)熟悉业务，工作能力较强;

(三)工作责任心强，工作积极，工作作风较好;

(四)能够完成本职工作;

(五)廉洁自律。

第九条 公务员具有下列情形之一的，应确定为基本称职等次：

(一)思想政治素质一般;

(二)履行职责的工作能力较弱;

(三)工作责任心一般，或工作作风方面存在明显不足;

(四)能基本完成本职工作，但完成工作的数量不足、质量和效率不高，或在工作中有较大失误;

(五)能基本做到廉洁自律，但某些方面存在不足。

第十条 公务员具有下列情形之一的，应确定为不称职等次：

(一)思想政治素质较差;

(二)业务素质和工作能力不能适应工作要求;

(三)工作责任心或工作作风差;

(四)不能完成工作任务，或在工作中因严重失误、失职造成重大损失或者恶劣社会影响;

(五)存在不廉洁问题，且情形较为严重。

第十一条 公务员年度考核优秀等次人数，一般掌握在本机关参加年度考核的公务员总人数的百分之十五以内，最多不超过百分之二十。

两百多年前，当法国军队站在巍峨的阿尔比斯山下，望着漫天风雪瑟瑟发抖时，拿破仑坚定地说出了这句流传百世的豪语。后世的画家将当时的他描绘成了一个身跨白马，身着战袍的领袖。在画中，马儿扬起前蹄向高山嘶鸣，奋然前行，英雄驾于马上，驰骋着勇气，右手指向天顶，指挥者大军前行，又仿佛是在向天空宣战。

几百年过去了，当人们瞻仰英雄时，只感慨拿破仑的传奇人生和其创下的丰功伟绩，但又有多少人知道面对百万将士的抱怨和反对，他是以怎样的信心和勇气去创造一个所谓的奇迹?

如果当年拿破仑选择将士们的决定，放弃翻越阿尔卑斯山这项不可能完成的任务，今天又是什么样?多少人面对选择时，往往都听从前任的劝告，认为这是先代的经验，但却从未想过，这些经验也是无数次实践后才得出的结论。那么，你为什么不愿意去试一下?

当你失败时，你会比别人收获更多的疼痛，所以你比别人更加懂得吸取教训;当你成功时，无数人会以你为榜样，打破陈旧，走向新的领域。所以，面对难以预料的前路，众人的叹息不能说明前方多远，那只是失败者和懦者的叹息，成功的人才不会陪着他们望洋兴叹，那些翻过高山、越过深海的人仅仅是多了点勇气。

当法国军队翻过高山，站在山的另一端时，人们把拿破仑视如神人。崎岖的山路、陡峭的斜壁，一不小心就是万丈深渊在迎接自己，加上冬天的北风和暴雪，这座山成了禁区，翻过它只是自寻死路。但事实胜过一切解释，当拿破仑走过一生的回忆后，这也许只是他生命中的一件小事而已。在别人眼里仿佛做不到的事，兴许是他们压根就没做过。

百年后的今天，科技发达，许许多多的往日艰险也随时间变得不值一提，但人性却从未变过。当我们再次面临麻烦，仍有着走为上策的必杀技。我们从未面对过困难，只是从老人口中听说过困难是一个什么样的怪物，它总守在成功的前面，像一座大山，威势难挡。于是，有人想出了绕路的办法，一遇上困难就绕路，花去了十几甚至几十倍的时间却仍未找到通路。

那我们就一辈子在绕路吗?

不，有更简单的方法，就是把自己变成勇者，任何胆小鬼面前的鬼怪都会成为勇气的试金石，因为对于常人而言，那是高不可攀的山，而对勇者来说，那只是块石头。

[关于勇气的作文内容

妈妈那张lao照片题记：我的母亲离开我已经有27个年头了，27年中对母亲的愧疚时时折磨着我，对母亲的思念无以言表。她的善良，她的质朴，她的勤劳，她的付出，她的坚强时时鞭策着我！我好想我的母亲！我爱我的———母亲！

七十年代，我的家很穷，父亲一人一个月的工资，只有25元，既要让二哥到xx县城的三中补习高三的课程，又要让我到x县师范读书，还要给队上交一些口粮款，还要购买四个月的粮食补足一年生活中的缺额，那时的我家，真的好穷！在我的记忆里，小时侯没有吃过一块饼干，一颗糖果，更没有照过一次相，因此我一张小时侯的尊容都没有保留下来，那是我一身的遗憾，或许还是我们那一代人的遗憾吧！

虽说我没有一张照片，但我还是见识过照相的。那是大哥成家另过后，哥嫂二人挺吃得苦，农忙季节忙完了家里家外的活计，就利用空闲的时间，悄悄地搞点小本生意，买点什么豌豆油饼，什么麻花，什么白麻糖，什么芝麻饼，什么这样种那样种的，从这个乡场挑到那个乡场，起早摸黑，穿街走巷，有了点进项，慢慢的还有了点儿积蓄，后来又陆陆续续添了两个侄儿，为了给两个侄儿留下点小时侯的记忆，偶尔有打着花伞，背着相机窜乡走村的所谓“照相师傅”，就给俩侄儿卡了几张。其中有一张是我妈妈和大嫂一人抱着一个侄儿照的，那时大侄儿才三岁多，小侄儿才一岁多。这是我印象中唯一一次看见照相的经历，那张照片也是我母亲唯一留存在世的照片，时间是1978年夏季的某一天，母亲那年刚好54岁。我的母亲因头痛病和肺气肿，再加上经年累月的操劳，显得很疲惫，明显消瘦的面容又凭添了许多道皱纹，可难得遇到这样好的天气，也难得遇到和孙子们合影留念的机会，母亲把自己梳理得好齐整，头发绕着头部围缠着，还用长条白布巾圈扎了几圈，留给孙子的是个好善良，好慈祥的奶奶。

我的母亲是1983年5月份去世的，时年59岁，走的那天晚上正好是我从师范学校分到x县城关镇的二小实习报到的时间，遵母亲临终嘱托，父亲大哥大姐没有将母亲去世的消息告诉我，母亲去世的消息是在我实习完，返回学校的当天晚上，班主任老师才告诉我，我听到母亲去世的消息后，先是愣怔了一下，猛然间是泪水止不住的流，赶紧狂跑回寝室，藏到被窝里咬着被角痛哭起来：看到我就要工作了，就要有工资了，就要有钱为母亲治病了，可母亲就这样一声不响地离开了我，永远地离开了我，一个人悄悄地走了，悄悄地走了！一阵紧似一阵的悲哭，让我在极度痛苦的疲惫中沉沉地睡去。当我被同学叫醒的时候，已经是第二天的中午了，同学们知道我失去妈妈的事，饭菜都给我摆置在床边的桌子上，早饭没吃，中饭没吃，晚饭还是没有吃，第三天的早上才勉强从悲痛中走出来，恍惚中，继续着学习，准备毕业的一系列考试。想妈妈的时候，就利用休息时间跑到教室讲台旁边，一边用风琴弹着“再见吧，妈妈”的曲子，一边用沙哑的嗓子，一遍又一遍，反反复复地唱着对“妈妈”离去的不舍的歌词，一连好多天都是如此，好投入，好用心，好悲痛。细心的同桌女生看出了个中端倪，忍不住递来一张纸条：xx，知道你的母亲离开了你，大家都很难过，望你从悲痛中走出来，我们为你加油哦！纸条上短短的一句话，34个字，让我很感动，决心化悲痛为力量，用好的成绩来告慰在天堂的母亲！

一个月后，我以优异的成绩完成了学业，回到家的第一件事，是去母亲坟头拜祭我的母亲。第二件事就是寻找母亲那唯一留存的照片，找到后，用一个自制的镜框，将母亲的照片端端正正地置放于正中，周围在放上一些母亲生前喜欢的不知名的小花，每天空闲时，总要对着母亲的照片，在心里默默地述说良久。后来我安家至20多里的一个镇上，老家中的一切就拜托给在家里的大哥大嫂、二哥二嫂和侄儿们。一次偶然的回家，发现相框中母亲的照片不见了，问了二哥二嫂，又问了大哥大嫂，还审问了两个小侄儿，都不知收拣到什么地方去了。我好心痛，那是母亲唯一的一张照片啊！我翻检了所有的书页，所有的抽屉，就是不见照片的影子，多半是被淘气的两个小侄儿给弄丢了，心里是八个不安逸，十个不舒服。以后，我每次回家，都要留心，四处查看一下，看看能不能有个意外收获，可每次都是满心而回，败兴而归。

偶尔在街头，看到个别谋生的“画师”，好想按着自己的记忆，凭着自己描述的母亲的样子，让画师给母亲画张像。可在画师的面前，无论我怎么绘生绘色的讲，怎么翻来覆去的叙述，画师画出来的像，不论怎么修，怎么改，都不是我母亲的样子。我知道是我自己不能干，表述不够清楚，不够明白。

偶尔思母心切，一时兴起，用自己的工资，买回画纸和画笔，想就着记忆中母亲的操劳的场景，拿起笔在纸上涂抹着母亲熟悉的影痕，好想描摹出一副惟妙惟肖的母亲形象。可手中的笔似有千斤重，满脑的思绪好凌乱，纸不知换了多少张，笔不知削了多少次，总是不能把母亲再纸上展现出来，愈画愈无知，好似有无从下笔的困境，那满腔的热情和满满的信心都不知跑到哪里去了，这时熟悉的母亲形象似乎变得陌生起来。我好生遗憾，也好恼恨自己，为什么不多长几个“艺术细胞”？为什么读师范时，不好好学习绘画的基本功？为什么读师范时不好好掌握绘画的技能和技巧？这时的我才感受到黔驴技穷的窘态，真实地领悟到“书到用时方恨少”的滋味！

现在，苦恼的时候，快乐的时候，有事无事总会想到我的母亲，她那慈祥，那和蔼，那善良的面容总是清晰的出现在我的生活中，我的梦里。有一次，梦里的母亲化身为一条金色黄龙，闪着金光，从那禾苗间腾身飞向天堂；有时的母亲和父亲手牵着手，置身于天堂的奇花异草，亭台楼榭之中，面色红润，远离了人间的痛苦，享尽了天堂无尽的乐趣。每当年节下，或是母亲的生日，母亲的忌日，我总要去到母亲和父亲的坟头，烧烧纸，放放鞭炮，以示拜祭、致意：祝福妈妈爸爸，在天堂的日子过得舒心快乐！

今年11月1日，十二届全国人大常委会第十一次会议审议通过了关于设立国家宪法日的决定，明确将12月4日设立为国家宪法日，国家通过多种形式开展宪法宣传教育活动。

决定指出，1982年12月4日，第五届全国人大第五次会议通过了现行的《中华人民共和国宪法》。现行宪法是对1954年制定的新中国第一步宪法的继承和发展。

决定说，宪法是国家的根本法，是治国安邦的总章程，具有最高的法律地位、法律权威、法律效力。全面贯彻实施宪法，是全面推进依法治国的首要任务和基础性工作。

“任何组织和个人都不得有超越宪法和法律的特权，一切违法宪法和法律的行为都必须予以追究。”决定指出，为了增强全社会的宪法意识，弘扬宪法精神，加强宪法实施，全面推进依法治国，十二届全国人大常委会第十一次会议作出这一决定。

★什么是宪法?

宪法是法的重要组成部分。

——规定了国家的根本制度。宪法所规定的内容不同于一般的法律，它所规定的都是一个国家带有根本性的问题。宪法是其他法律的立法依据。

——集中体现各种政治力量的对比关系。宪法是在阶级斗争中取得胜利的那个阶级的意志和利益的集中表现，各种社会力量的对比关系决定并影响着宪法的具体内容。

——规定国家的根本任务和根本制度，即社会制度、国家制度的原则和国家政权的组织以及公民的基本权利义务等内容。

——效力和修改程序不同于一般的法律。

★宪法的地位

是我国的根本大法，是治国安邦的总章程，是保持国家统一、民族团结、经济发展、社会进步和长治久安的法律基础，是中国共产党执政兴国、团结带领全国各族人民建设中国特色社会主义的法律保证。

★宪法的历史

——1949年颁布的《中国人民政治协商会议共同纲领》，虽不是真正意义上的宪法，却为宪法的订立奠定了基础。

——第一部宪法

1954年9月20日第一届全国人大第一次会议通过、颁布了《中华人民共和国宪法》。这是中华人民共和国的第一部宪法，是在对建国前夕由全国政协制定的起临时宪法作用的共同纲领进行修改的基础上制定的。

——第二部宪法

1975年1月17日第四届全国人大第一次会议通过、颁布了中华人民共和国第二部宪法。

——第三部宪法

1978年3月5日第五届全国人大第一次会议通过、颁布了中华人民共和国第三部宪法。

——第四部宪法

1982年12月4日，中华人民共和国第四部宪法在第五届全国人大第五次会议上正式通过并颁布。

1988年4月12日第七届全国人民代表大会第一次会议通过的宪法修正案、1993年3月29日第八届全国人民代表大会第一次会议通过的宪法修正案、1999年3月15日第九届全国人民代表大会第二次会议通过的宪法修正案和2004年3月14日第十届全国人民代表大会第二次会议通过的宪法修正案对宪法进行了修正。

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有决心，有信心，有恒心，有耐心，愿这四颗“心”，永远伴随着你的人生!

你是一个优秀的学生，希望你把握住今天，把握住人生，通过不懈的努力，创造属于自己，也属于社会的美好明天。

你已经有了挑战困难、战胜困难的勇气，在人生的征途中，你一定能走出一条属于自己的光辉大道。

成功的时候，不要因为成功而得意忘形;失败的时候，不要因为失败而丧失对成功的追求。

你诚实、谦虚、纯朴、活泼，渴望取得更大进步。你是老师心目中的好孩子。老师期待着，你的明天更加灿烂辉煌!

老师很喜欢你，不仅是因为你的成绩好，更重要的是你有责任心，有上进心，有爱心。

我知道，你已经树立了远大的理想，所以，我坚信，你一定能创造光辉灿烂的明天!

勤奋学习，不断进取，用知识来充实自己的头脑。我相信，你的明天一定是快乐的，你的明天也一定是幸福的。

你的每一点进步，老师都看在眼里，喜在心上。只要你继续严格要求自己，不断完善自己，你就会将心中的蓝图变成现实!

你拥有成功的昨天，但那毕竟已经成为历史。只有不断地努力，才能不断地进步，千万不要躺在过去的功劳簿上睡大觉。

人生不可能一帆风顺：当你身处逆境的时候，要能够笑对困难，笑对人生;当你身处顺境的时候，切莫骄傲自满，得意忘形。

你热情，有一颗火热的心;你友善，做事总是设身处地地为别人着想。我为有你这样的学生高兴。

虽然你已经取得了可喜的成绩，但是，你还有很大的潜力。只要你继续发挥自身潜力，向着更高的目标奋斗，你就会拥有光辉灿烂的明天!

你有决心，我很高兴;你有行动，我很欣慰。说到一定要做到，付出总有回报。有一天，你一定会让你露出满意的微笑。

你诚实谦虚，待人真诚热情，乐于助人;学习上你努力进取，给老师们留下了深刻印象。相信自己，你会做得更好!

你是一个热爱生活、热爱学习、不断进步的好学生，你已经懂得学会做人、学会求知、学会生活的道理，因此，你的前途一定是一片光明!

一学期的努力没有白费，你赢得的不仅仅是掌声，还有老师的祝福和同学的信任。我为你的进步而感到欣慰，我为你的成功而喝彩!

严以修身，就是要加强党性修养，坚定理想信念，提升道德境界，追求高尚情操，自觉远离低级趣味，自觉抵制歪风邪气。概括讲，就是要修好“三性”，即修党性、修德性、修理性。修党性。党性是立身、立业、立言、立德的基石。在加强党性修养上下功夫，做到两个坚定——坚定马克思主义信仰、坚定中国特色社会主义信念;三个自信——道路自信、理论自信、制度自信;四个忠于——忠于党、忠于人民、忠于国家、忠于社会主义。修德性。在加强道德修养上下功夫，做到两个提升——提升道德认知、提升道德境界;两个增强——增强人格魅力、增强人格力量;两个自觉——自觉远离低级趣味、自觉抵制歪风邪气;两个追求——追求高雅生活方式、追求高尚道德情操。修理性。在加强法治修养上下功夫，做到两个运用——运用法治思维思考和分析问题、运用法治方式处理和解决问题;三个结合——学法与用法相结合、知法与守法相结合、懂法与护法相结合;四个维护——维护宪法权威、维护法律尊严、维护党的规章、维护人民利益。历史和现实经验启示我们，加强党性修养是严以修身的核心，加强道德修养是严以修身的基础，加强法治修养是严以修身的保障。只有坚持不懈、持之以恒地修党性、修德性、修理性，才能真正彰显共产党人的价值追求和政治品格，才能真正坚守共产党人的精神家园。

时间是世界上一切成就的土壤，时间给空想者痛苦，给创造者幸福。有关时间的词语，欢迎大家一起来借鉴一下！

喘息之间：喘一口气的功夫。比喻时间短。

咄嗟便办：咄嗟：一呼一诺之间，形容时间短。比喻马上就办到。

咄嗟立办：咄嗟：一呼一诺之间，形容时间短。比喻马上就办到。

人命危浅：浅：时间短。形容寿命不长，即将死亡。

人生如朝露：朝露：早晨的露水，比喻存在的时间短。比喻人生短促。

偷安旦夕：偷安：苟且求安；旦夕：早晚，形容时间短。只图眼前的一时安逸。

危在旦夕：旦夕：早晨和晚上，形容时间短。形容危险就在眼前。

五日京兆：京兆：即京兆尹，古时国都所在地的行政长官。比喻任职时间短或即将去职。

桑荫不徙：亦作“桑荫未移”。语本《战国策·赵策四》：“昔者尧见舜于草茅之中，席陇亩而荫庇桑，荫移而授天下传。”后遂谓人之意气相投，相知无须时日长久。亦指时间短暂。

朝种暮获：①比喻收益迅速。②比喻时间短促。

间不容瞬：〖解释〗指眨眼的时间都没有。形容时间短促。

流光瞬息：形容时间极短

白驹过隙：白驹：白色骏马，比喻太阳；隙：缝隙。象小白马在细小的缝隙前跑过一样。形容时间过得极快。

俯仰之间：一低头，一抬头的工夫。形容时间极短。

光阴似箭：光阴：时间。时间如箭，迅速流逝。形容时间过得极快。

立谈之间：站着说话的一会儿时间。形容时间极短。

流光易逝：形容时间过得极快。

流年似水：流年：光阴。形容时间一去不复返。

年深日久：形容时间久远。

骐骥过隙：形容时间过得飞快。

稍纵即逝：纵：放；逝：消失。稍微一放松就消失了。形容时间或机会等很容易过去。

日月如梭：梭：织布时牵引纬线的工具。太阳和月亮象穿梭一样地来去。形容时间过得很快。

似水流年：流年：光阴。形容时间一去不复返。

跳丸日月：跳丸：跳动的弹丸。形容时间过得极快。

天长地久：跟天和地存在的时间那样长。形容时间悠久。也形容永远不变（多指爱情）。

偷安旦夕：偷安：苟且求安；旦夕：早晚，形容时间短。只图眼前的一时安逸。

危在旦夕：旦夕：早晨和晚上，形容时间短。形容危险就在眼前。

一刻千金：一刻时光，价值千金。形容时间非常宝贵。

光阴如箭：光阴：时间。时间如箭，迅速流逝。形容时间过得极快。

间不容砺：谓磨治的时间也没有。形容时间的短促。

间不容瞚：谓眨眼的时间都没有。形容时间的短促。

千金一刻：形容时间非常宝贵。

日不移影：日影没有移动。形容时间极短。

三头两日：三二天。形容时间相隔很近。

少纵即逝：纵：放；逝：消失。稍微一放松就消失了。形容时间或机会等很容易过去。

亡不旋踵：谓迅速灭亡。不旋踵，来不及转脚跟。形容时间极短。

扬眉瞬目：①犹横眉怒目。②一举眉，一转眼。形容时间极短。③倾心注目。④沾沾自喜貌。

窗间过马：〖解释〗形容时间过得很快。

间不容瞬：〖解释〗指眨眼的时间都没有。形容时间短促。

日长似岁：〖解释〗一天像一年一样长。形容时间过得太慢。

岁暮：表示年终、一年完。

累年：表示一年年

期年：表示周年整。

期月：表示一整月。

兼旬：则指二十日（天）。

一旬：指10日整。

旬余：指十多天。

既望：指农历十六“既望”月团圆。

侵晨：指天正亮。

质明、拂晓、破晓：皆指刚刚天亮。

旦日：表示明天为旦日。

旦旦：连用表示天天。

旦暮：指早和晚。

夙夜：是指朝与夕。

中夜：指半夜时分。

夜阑：指深夜时分。

翌日：是指第二天或明天。

亭午：大约指中午十二点。

光阴、岁月：皆指时间。

少顷、俄顷、少间：皆指一会儿的短时间。

须臾、瞬间、刹那、随即、寻、俄、旋、遽：皆指极短的一小会儿时间。

“朔”日：称农历初一。

“望”： 称农历十六为“望”月团圆。

晦：农历每月尾日为晦。

日：称每一天。

旦：称每一天的早晨。

暝、暮：皆称每一天的傍晚。

金秋时节，稻谷飘香，我沐浴着清晨的阳光，在秋风送爽中踏进校门，首先映入我眼帘的是一幅幅大大的横幅，上面写着“2009年踏水小学田径运动会”，“运动使校园勃发生机”……“哈，今天终于要开运动会了！”这是我盼望已久的事，我兴奋地飞奔上教学楼，放下书包，兴匆匆地来到了操场地。

夕日的校园如今已焕然一新了，鲜花在风中摇曳，彩旗在空中飘扬，跑道上已经画上了雪白的跑线，给黑色的沙粒跑道镶上了几环银色的光圈，正吸引着一群群身着蓝白色校服的同学们议论纷纷。我的目光顺着白线向沙坑望去。一个白色的圆圈两旁向前方延伸出两条射线，这两条射线中间还画上好几首白色的弧线，原来这就是实心球的赛场。

正当我东看西瞧时，广播里传出了站长的声音，她通知全体运动员和裁判到操场集合，不一会儿，所有人都在操场上整整齐齐地排好了队。主持人拿着话筒用响亮的声音宣布运动会开始了。首先请胡校长讲话。胡校长接过话筒开始讲话了，我最记得是这样一句话，“我祝所有运动员取得优异成绩！”裁判长宣布比赛规则后，我们全班同学都在班主任老师的带领下聚在了实心球赛场。

比赛开始了，第一个同学双手举起实心球用力向十米的标线扔去，可惜力气不大，球掉在了七米的标线旁，后面几位同学的力气就大多了，有个叫唐丽雅的女同学，只见她沉着地走进圆心，弯下腰，握紧实心球，坚定地举起实心球，轻轻地放到脑后，分开两脚站定之后，她蹲下身子，用力将球向前方一掷，球一下子飞落到了十米远的地方，围观的同学一下子“哇”地大叫起来。大家都惊讶了，后面的几位同学好像没吃饭一样，一个扔了五米一个扔了四米，有的甚至更近，原来她们是五年级的同学，跟六年级的比起来当然差一截了。

实心球比赛还没完，我突然听到何家宇说：“快走，六十米比赛要开始了。”我一听，立刻就奔向了六十米比赛的场地，因为我要参加六十米短跑比赛。路上，我看到低年级的跳绳比赛正在紧张激烈地进行中，一个个小运动员就像一只只轻快的小兔子一样飞快地跳跃着。可好玩了，不一会儿，我来到了六十米跑的比赛场地，正是来得早不如来得巧，我正赶上比赛开始，我听到裁判念到我的名字，心一下子就紧张起来，我迟疑地走到三跑道，我简单地做了一下准备活动，心情也平静了一些，只听到裁判喊到“各就位…”我蹲下身子，单脚跪在地上，眼睛直盯着前方，裁判再次喊到“预备。。”我的心一下子提到了噪子眼，心中像揣着十只小兔子，??地跳个不停，只听一声“跑”哨声一响，我就像离弦的箭，冲出了起跑线，我开始还处在领先位置，不一会儿，其它人就追上来了，我一看形势不妙，就用尽所有的力气向终点飞奔而去。不知为什么？我的双脚就像灌了铅似的，重得不得了，我越想向前跑，脚下就越不听使唤。最后，别人以超过我0.6秒的压倒性优势赢了我，我输了，都怪我平时没有去训练，唉！

鲜花与掌声是属于运动健儿们的，全校运动会已经落下维幕，可运动健儿们所表现出来的拼搏精神却永远留在我的心里。虽然我没有取得成功，可我将在今后的生活中汲取更多的力量，等待下一次竞技赛场地的更大辉煌。

[运动会小学作文内容

《纲要》中指出：“艺术是实施美育的主要途径，应充分发挥艺术的情感教育功能，促进健全人格的形成”。艺术的情感功能与幼儿的情绪、情感特点共鸣。音乐是兴奋的语言，有极大的感染力，对幼儿的愉悦功能是其它任何艺术形式都不能与之相比的。我国著名的教育学家陈鹤琴先生说过：“我们应该重视儿童的音乐教育，用音乐来丰富幼儿的生活，陶冶儿童的情感，使儿童的性情通过音乐的洗练，而达到至精至纯的陶冶，以至于引导儿童以快乐的精神来塑造自己的生活”。

关键词：快乐环境 方法

音乐活动快乐之门的敲门砖

音乐是一种声音艺术，它通过音响节奏和旋律塑造艺术形象，表达人的思想感情，反映现实生活。幼儿是快乐的个体，天性喜欢快乐的事物。快乐的音乐能够激发幼儿的兴趣和求知欲，也能够调动幼儿内在的创造潜力。但现有的音乐教育却常常忽视了幼儿的感受：在歌唱活动中教师让幼儿反复练习演唱，幼儿感到枯燥乏味；在欣赏活动中反复问幼儿感觉到了什么？想到了什么？在韵律活动中教师对动作的到位要求很严，机械的练习消磨了幼儿的兴趣，孩子在音乐活动中只是被动的参与者，根本谈不上享受音乐。新纲要颁布后，应改变幼儿被驱使进行艺术活动的被动地位，改变使艺术成为技能训练和表演的功能。我认为让幼儿享受音乐快乐应从以下几方面出发：

一、良好的学习环境是开展快乐音乐的前提。

《纲要》中提出：“创设与教育相适应的良好环境，为幼儿提供活动和表现能力的机会和条件”。现代教育应十分重视环境对儿童发展的作用，创设一个宽松、自由、开放、快乐的环境，给孩子提供自主和主动活动的时间和空间，是确保幼儿自主性学习的一个重要方面。

我爱大自然，爱大自然中争奇斗艳的花儿，活泼可爱的动物，当然也少不了那默默挺立着的树。树大小不同，姿态万千，却都不失它蕴涵着的那种独到的美。

柳树是河的伴侣，它总爱伫立在河边，在如镜的河水中欣赏着自己的美丽——瞧，微风吹过，柳条儿便轻轻拂动，多像跳起了优美的舞蹈啊！此时的柳树更增添了一丝妩媚，带给人美妙的视觉享受。

还记得五年级的一篇课文《白杨》吗？白杨树高大挺拔，在荒芜的戈壁滩上总能看到一丝新鲜活力的绿色这便是白杨。它是多么的顽强啊！尽管戈壁黄沙漫天，缺水少养，可它还是用自己的身躯为戈壁添上了一份生机勃勃的美丽，令人敬佩。

在我的家乡梧桐镇，自然要提到梧桐树了。在一些老街上两旁还种着梧桐树。它们有些年纪了，异常茂盛。在炎炎夏季，它们的枝条交叉重叠，便成了一个巨大的凉棚，如果外面正骄阳似火，那么你走进这里就会感到秋天的凉爽，你还可以看到阳光钻过树叶间的缝隙，将一条金线撒到地上。人们常说“梧桐树上栖凤凰”这更是引发了人无穷的遐想。

在乡下农家常常可以见到桃树，除了它有动人娇嫩的桃花外，似乎桃树也没有社么特别的外表了。但奶奶却很爱护家中的桃树，每次我们从奶奶家回来，它总不忘在东西里衣服里给我们塞上几片桃枝、桃叶，后来才知道桃树有辟邪之说，这在中国有着古老的习俗，这倒是为桃树抹上了一种传奇色彩。

课外阅读说明文、记叙文、议论文各一篇，分别是马未都的《紫檀》、《橡树之谜》和陈常青的《成大事者必有静气》。选文短小精悍，文质兼美。学生在走进作品的同时，受到作品中思想情感的浸染，得到一次精神上的审美愉悦，对自然和人生有了更积极更深刻的认识，彰显了语文学科独具的人文魅力。

课外阅读，无论是哪种文体，首先读懂是前提，侧重于学生对内容的理解和挖掘，没有技巧、套路式问题，突出考生与作者对话、与文字对话、与自己的认知对话。

复习时老师应注意引导学生关注不同文体特点，培养学生筛选、提取、整合信息的能力，整体把握文意的能力，清晰流畅的语言表达能力。

标题：

一般而言，感谢信标题单独由文种名称“感谢信”组成。位置在第一行正中。

称谓：

表扬信的称呼应在开头顶格写上被表扬的单位、机关、团体或个人的名称或者是姓名。写给个人 的感谢信，应在姓名之后加上“先生”、“同志”等字样，后边加冒号。若直接张贴到单位、某机 关、团体的感谢信，开头可不必再写受文单位。

正文：

正文的内容要另起一行，空两格写。一般要求写出下列内容。

1、交代感谢的理由

用概括叙述的语言，重点叙述人物事迹的发生、发展、结果及其意义。叙述要清楚，要突出 最本质的方面，要让实事说话，少讲空道理。

2、指出行为的意义

在叙事的基础上进行评价、议论，赞颂该人所作所为的道德意义。如指出这种行为属于哪种 好思想，好风尚，好品德。

结尾：

该部分要提出对对方的表扬，或者向对方的单位提出建议，希望对某某某给予感谢。如“某 某某同志的优秀品德值得大家学习，建议予以感谢。”写给本人的表扬信，则应适当谈些“ 深受感动”、“值得我们学习”等方面的内容。并要求在结尾处写上“此致敬礼”等结束用 语。但“此致”、“祝”、“谨表”、“向你”等字写在末尾，其余的字，要另起一行，顶 格写。

落款：

日期，和个人姓名。落款应写明发文单位名称或个人姓名。并在右下方注明成文日期。

【拓展】书信格式参考

【篇一：给美国小朋友的一封信】

亲爱的同学们：

你们好！

我们同处在一个美丽的校园，一起上课，一起玩耍，度过了许多开心的日子。可在玩耍的同时，可别忘了遵守走廊纪律啊。

最近我发现有许多不良的现象：有的同学时而在走廊里乱扔纸片，时而大声讲话，时而快速奔跑，时而嬉戏打闹。我不明白，那些的同学为什么要这样做呢？难道这样做会有什么好处吗？请这些同学们认真地思考一下，你们是想生活在一个满地纸屑，吵闹无比的校园里呢，还是想生活在安静，有秩序的校园里呢？我想，大家一定会选择后者吧。既然是这样，大家为何要不遵守纪律呢？其实改正这些不良行为并不是难事，让我们用实际行动，共同创造一个干净、舒适、安静、健康、文明的校园！

希望那些不守纪律的同学看到我的这封信后，能够有则改之，无则加勉。

最后，祝大家学习进步。

你们的老同学

【篇二：给美国小朋友的一封信】

亲爱的美国小朋友：

你们好！我是一个来自中国的小男孩，不知道我比你们大，还是比你们小，总之我会向你介绍我们的国家。拥有古老文明的——中国。

我是龙的传人，长着黑色的头发，黄色的皮肤，黑色的眼睛。但真正造就我们的是，我们踩在脚下的这片神奇的土地。就来让我介绍一下我们的国家吧！

中国的版图。好似一只站立在地球上的雄鸡。在唐朝的时候。我们的国家的版图像一头公牛。我居住的城市叫宝鸡市。它不大不小，天蓝水绿，环境优美，风景秀丽，历史悠久。有中华石鼓园、大散关、炎帝陵、法门寺等等著名旅游景点。

世界八大奇迹之一的兵马俑，就出自于我们的陕西西安。我们的首都北京是一个现代化的繁华大都市。xx年的奥运会相信你应该知道吧！就是在北京举行的，这里有鸟巢，还有水立方。

此时，我也想去看看你们的华盛顿、看看白宫、看看高楼大厦……我多么希望梦想成真啊！一条绿色的纽带——邮政，把我们心灵沟通了。绿色使者能使我们相互了解各自的国家。

祝你们：

天天向上，天天快乐！

你的中国小朋友：

xx年12月8日

【篇三：给清洁工的一封信作文】

清洁工阿姨：

您好！

虽然我不知道您的名字，我们也算不上萍水相逢，只是匆匆地擦肩而过，但是您的身影无处不在，马路上，大街上，小巷口……您着一身橘黄色的衣服，在茫茫人海中显得格外耀眼。

清晨，当天色还朦朦胧胧的时候，我们还沉睡在梦中。一阵阵熟悉而有节奏的“刷刷”声打破了清晨的宁静。这种声音与风吹动树枝的“沙沙”声和起早赶路的汽车发出的“嘟嘟”声构成了一曲独特的交响曲，每天，只要这交响曲响起就代表新的一天的开始。

傍晚，夜幕悄悄降临，读书的小孩和工作的大人拖着疲惫的身躯回家享受天伦之乐去了。而您的工作哈远远没有结束，一条条大街小巷都等着您去做美容呢。您这位“美容师”认真，耐心地坚守自己的岗位，在黄昏下您的身影是那么高大美丽。

夏天是一个令所有人都烦躁的季节。我们一躲到空调房里就不敢出来了，您顶着骄阳，冒着炎热，义无反顾地踏上了马路。不一会儿，豆大的汗珠从您脸颊滑落，大片汗水浸透了您的衣裳，而您却依旧坚持着。

冬天来了，寒风呼啸，吹在脸上，犹如刀割一样，我们都戴上了帽子，围巾，而您依旧是那一身橘黄色的衣服。北风吹乱了您的头发，可您只是低着头默默地扫着。

日复一日，年复一年，您一直坚守着自己那份平凡的岗位。您是城市的美容师，有了您我们的地球才更美好。谢谢您。

祝：

身体健康。

【篇四：给爸爸的一封信】

敬爱的爸爸：

您好！

爸爸：你在遥远的内蒙古，身体好吗？爸爸，我想你，您呢？想我吗？爸爸我想说：“我常常看见别人的爸爸妈妈带着孩子去玩，我是多么的羡慕他们呀！”

特别是那次，我发烧，您不在家，妈妈给我量了体温，然后把我送进医院。我在输液的时候，看见了别人的爸爸妈妈陪在他们孩子的身旁，他们在给孩子讲故事，讲笑话，逗他们开心，还不时的摸摸孩子的头，而我的爸爸却不在家，别提有多伤心了。我在想：如果我爸爸在，那该多好呀！我想起您说的话：你是一个懂事的孩子，你会理解爸爸的。我知道，你是为了工作才离开我们的，我不怪你。

这次期中考试，考得不理想。我一直提心吊胆的，我回到家里，把成绩告诉了你，你并没有骂我，而是和蔼可亲地说“没有关系，下次细心些就好了。我常常记起你的话：我一定要把粗心的毛病改掉，把成绩搞好，不让你担心。

爸爸：你那边的风沙大，经常有沙尘暴，您要注意安全，注意身体！

祝

身体健康，工作顺利！

【篇五：写给母校的一封信】

亲爱的母校：

我们毕业了！

在你的怀抱，我们已经度过了六年的小学生涯，我已经舍不得你那温暖的怀抱。

回想起那一个个小学时光的记忆，眼泪就洋溢在眼眶里。我舍不得这里的一草一木，我舍不得这里的回忆，我舍不得这里的老师，我舍不得这里的快乐和悲伤。千言万语总是一句话：“母校，我舍不得离开这里！”

踏进这美丽的校园，才发现母校您是那么的美丽。校门、大堂、操场、跑道、食堂、后花园、快乐园地、教室……是那么的迷人，难怪我离不开这里。母校，你知道吗？在校门有我那小小的背影；在大堂有我演讲时的严肃、舞蹈时的柔姿；在操场有我做操的英姿；在跑道有我挥洒的汗水；在食堂有我那叽里呱啦要吃饭的回忆；在后花园有我在文学社记录的花草树木；在快乐园地，有我那荡秋千时的快乐；在教室有我那管理的课堂、同学的追逐打闹、课堂的朗声、举手发言的胆量。一切都是那么的美丽让我不舍得离开母校。

六年的小学生涯就在今天画上了圆满的句号，望母校能越办越红火！

【篇六：致弟弟的一封信】

亲爱的弟弟：

你好！

当你阅读这封信的时候，我可能还在与一堆作业艰苦斗争呢！所以我要关切地问你一句：最近作业多不多？答案肯定是不多，几个字写完就去玩了。我真想与你换一下，回到那个无忧无虑、丰富多彩的二年级，让你来“继承”我的学业，帮我迎接完毕业考试的重担后，咱俩再交换过来。我在假期中去天南海北放松之后再去学校上课。当然你哥也不是忘恩负义的小人，就给你寄几枚精美的贝壳作补偿吧！

弟弟，也许你对我们班还不太了解吧，因为今年新转来了一个同学，名叫李栋，长得就像和段闯是一个模子里倒出来似的。虽然说的是民勤方言，但很快就会入乡随俗的。当你学了平年和闰年后，就会明白闰年四年才会有一次，而我们班就有人出生在那天。俗话说，福不双降，祸不单行，可有人总是好事连连，这不，在xx年这个跨世纪的2月29日出生别说，还是个双胞胎，她俩就是我们班的王晓昕和王晓伟。

祝你身体健康，心情愉快。

哥哥：

3月15日

本周五要其中考试了，这几天老师让我们反复的复习和频繁测试模拟考试，在测试中也有考100

分的时候，但由于我的马虎本能拿100的却考了99分，很害怕妈妈吵我，回家之后妈妈都会说:宝贝只

要你认真听老师讲课多动脑筋，考试认真做题仔细检查每一道题，即便不考100分也没关系的。我想

老师每天给我们讲课，晚上还要批改作业还要在群里回答家长不解的问题，好辛苦啊!曹老师说:周老

师就像我们的周妈妈，考试辛苦了，唯一报答老师的只有努力学习争取考出好成绩来回报爱我们的老师，我 好爱我的老师同学，更爱我们的周妈妈!

我们周五上午考试了语文，我写完试卷检查了四遍才交试卷。下午考数学也检查了无数遍。但愿我的第一次其中考试能考出好成绩!

如果说生命是一次旅行，那么总有一些意料之外的事会让我们的旅途精彩纷呈。比如，笑猫偶然发现了一把古老的油纸伞的秘密，从此时光就能在他的眼前神奇地流转。只要向左转动这把伞，笑猫就能目睹那些尘封的过往，能听见虎皮猫昔日为大家敲响的祈福的钟声，能看见球球老老鼠为非作歹的过往;只要向右转动这把伞，笑猫就能提前品味未来的快乐、悲伤和离别，就能知道马小跳、杜真子和安琪儿未来会拥有怎样的人生…这是一部想象力丰沛的童话作品，也是献给孩子们的一次饱含感动与成长哲理的时光之旅你想知道马小跳和夏林果长大以后的事情吗?笑猫日记系列第22本《转动时光的伞》会告诉你!

时间：现在到八月份上旬

1.周一至周五排两个半天天时间学习初三数学，其中间隔一天。

(有条件找人辅导比较好，老师比较有经验，将基础打好。)

2.周一至周五排一个半天天学习初三物理。

(买参考书、试题自学或者找老师。)

3.周末排两个半天看文科书

(集中在一天恐怕挺烦的，看些散文、传记等，把好的句子记下来，研究一下好作文的结构。其次背一下中考所要求名著的大概故事情节。)

4.周末排一个半天看历史课本。

(因为初三学习忙，历史恐怕顾不上学了。)

六一儿童节那天，妈妈送给我一个神秘的礼物。我接过礼物，欢天喜地地跑到自己的房间，小心翼翼地打开包装盒.哇!原来是我日思夜想的卡卡龙,我高兴极了。我跑出房间，紧紧地抱住妈妈，连声说：“谢谢妈妈！谢谢妈妈!”

卡卡龙穿着一件红色的衣服，长着一双迷人的眼睛，样子可爱极了，我非常喜欢。我从电视上知道，卡卡龙可以变成三种形态，分别是正常形态、战斗形态、 生肖形态。正常形态的卡卡龙在我的努力下很快变成了超级生肖形态，可老是无法变成超级战斗形态，这是为什么呢？我琢磨了半天，原来，妈妈送给我的卡卡龙和 我在电视里看到的卡卡龙有许多地方不一样，除了颜色、翅膀的形状之外，最重要的是妈妈买的这个卡卡龙的翅膀有一个关节不能动，因此只有两种变形。虽然卡卡 龙不能变成战斗形态，但我还是非常喜欢我的卡卡龙。

买一个试试，没准儿你也会喜欢卡卡龙。

[写龙的作文200字内容

一、中小学生应注意哪些饮食卫生习惯?

1、白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于少年儿童的健康;

2、养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播;

3、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免造成农药中毒;

4、选择食品时，要注意食品的生产日期、保质期;

5、尽量少吃或不吃剩饭菜，如果吃剩饭菜，一定要彻底加热，防止细菌性食物中毒;

6、不吃无卫生保障的生食食品，如生鱼片、生荸荠;

7、不吃无卫生保障的街头食品;

8、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当会产生有毒物质。

三、个人怎样预防食物中毒?

1、饭前便后要洗手;2、煮熟后放置2小时以上的食品，重新加热到70℃以上再食用;

3、瓜果洗净并去除外皮后才食用;4、不购食来路不明和超过保质期的食品;

5、不购食无卫生许可证和营业执照的小店或路边摊点上的食品(尤其是这些店、摊上没有密封包装的食品);6、不吃已确认变质或怀疑可能变了质的食品;

7、不吃明知添加了防腐剂或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品卫生安全标准的食品。

四、如何分清食品保质期和保存期?

所谓保质期(最佳食用期、最短适用日期)是指标签指明的贮存条件下，保持品质的期限。超过此期限，在一定时间内食健康有效的减肥药品依然可以食用。

保存期(推荐最后食用日期)是指在标签指明的贮存条件下，预计的终止食用日期，超过此期限，产品不宜再食用。

五、如何正确选购饮料?

首先、要看清标签标注、QS标志、生产日期、保质期、厂名、厂址等是否齐全，配料中配料成分是否符合该类饮料的标准。

其次、要选择近期生产的产品。选购碳酸饮料时，要尽量选择近期生产的、罐体坚硬不易变形的产品。

第三、选购饮料要因人而异。果汁饮料有一定的营养成分，适合青少年和儿童饮用，但不能长期喝或一次性大量饮用。

六、世界卫生组织倡导的食品安全制备10条原则是什么?

1、选择经过安全处理的食品;

2、烹调食品要彻底加热;

3、做好的熟食品要立即食用;

4、注重熟食品的贮存;

5、经贮存的熟食品，食用前要彻底加热;

6、防止生食品污染熟食品;

7、反复洗手;

8、注意保持厨房用具表面清洁;

9、防止昆虫、鼠类和其它动物污染食品;

10、使用洁净水。

食品安全手抄报内容

预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发，勤换床单和被盖(一月一次)。养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。其次做到‘六不吃’：不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。再就是要从食品标签上注意识别食品质量，选择安全的食品是把住‘病从口入’的第一关。

个人怎样预防食物中毒

1、饭前便后要洗手;

2、瓜果洗净并去除外皮后才食用;

3、不购食来路不明和超过保质期的食品;

4、不购食无卫生许可证和营业执照的小店或路边摊点上的食品(尤其是这些店、摊上没有密封包装的食品);

5、不吃已确认变质或怀疑可能变了质的食品;

6、不吃明知添加了防腐剂或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品卫生安全标准的食品;

认识食物中毒特征

潜伏期短：一般食后几分钟到几个小时发病。胃肠道症状：腹泻、腹痛，有的伴随呕吐、发热。提高自我救护意识出现上述症状，应怀疑是否食物中毒，及时向班主任汇报，由班主任做出相应的措施，在家要及时到医院就诊。

预防发生食物中毒养成良好的卫生习惯，勤洗手特别是饭前便后，用除菌香皂，洗手液洗手;不吃生、冷、不清洁食物;不吃变质剩饭菜。

食物中毒时急救方法

一旦发生食物中毒，马上到医院就诊，不要自行服药，若无法尽快就医，可采取如下急救措施：

1、催吐：如食物吃下去的时间在1至2小时内，可采取催吐的方法，取食盐20克，加开水200 毫升，冷却后一次喝下;如不吐，可多喝几次，以促呕吐。亦可用鲜生姜100克，捣碎取汁用200毫升温水冲服。如果吃下去的是变质的荤食，则可服用“十滴水”来促进呕吐。也可用筷子、手指等刺激喉咙，引发呕吐。

2、导泻：如果病人吃下食物的时间超过两小时，且精神尚好，则可服用些泻药，促使中毒食物尽快排出体外。一般用大黄30克，一次煎服能达到导泻的目的。

3、解毒：如果是吃了变质的鱼、虾、蟹等引起的食物中毒，可取食醋100毫升，加水200毫升，稀释后一次服下。此外，还可采用紫苏30克、生甘草10克一次煎服。若是误食了变质的饮料或防腐剂，最好的急救方法是用鲜牛奶或其他含蛋白质的饮料灌服。

食品安全手抄报内容

卫生防病饮食安全 主要是肠道、呼吸道。

1.常见传染病的传播途径与预防知识。

传染病传染的三个基本环节： ① 传染源：病人、病畜、老鼠等 ② 传播途径：空气、食物、土壤、昆虫 ③ 易感人群：少年儿童是易感人群

2.预防肠道传染病 ① 注意传染源，发现病人及时治疗，与病人密切接触的要检查。 ② 切断传染途径：加强环境卫生、保护水源、厕所清洁。 消灭苍蝇、老鼠。 饭前便后要洗手。 ③ 预防接种疾苗

3.预防呼吸道传染病 发病因素：气温低、室内活动人群聚集。 人受凉，抵抗力低，易感染。 预防方法： 病人隔离 不随地吐痰 教室开窗通风换气 4.预防虫媒传染病 狂犬病 乙型脑炎 由动物传播 虫子传播

5.预防非典 早报告 早隔离 早治疗 勤通风 勤打扫 勤洗手 勤锻炼 勤消毒

1.简洁。新媒体新闻文本一般保持一个屏幕长最好，最长不要超过两个屏幕;每句话要简洁，一般不超过20个字，段落简短。

2.语言平实。文本用最简单、准确的文字告知信息即可，不需要大段大段的抒情议论，要避免花哨难懂的词汇，多采用通俗平实的文字。记住用户浏览新闻是为了获取信息，而不是追求文学性。

3.一段表达一个意思。用户在阅读新媒体新闻文本时大多是跳跃式阅读，因此，文本最好一个段落表达一个完整的意思，便于用户搜寻式阅读和跳跃式阅读。

4.多用小标题。过长的新媒体新闻文本要善于用小标题将文本分成几块，便于用户搜索和选择信息阅读。

5.重要信息优先原则。文本要将最重要的新闻要素置于最前面，无论是整个文本写作还是文本中的某一个段落写作，都要遵循重要信息优先的原则。新媒体用户绝对不喜欢在文字堆里艰难跋涉，他们希望在开头就能找到想要的信息，这与传统新闻写作中要求的“倒金字塔结构”完全一致。

当你得到父母疼爱的时候，你能体会到他们付出的辛劳，可贵的亲情，想到过为他们做点什么吗?今天小学作文教案作文指导的主题就是《父母的爱》。

作文指导的教学目标：

1、选择父母关爱你的一件小事畅所欲言。

2、抓住细节描写(语言、动作、外貌、心理活动等)表达真情实感。

3、体会父母的爱，学会关心父母，回报父母的爱。…………

一、讲述故事营造爱的氛围。1999年10月1日黄金周，在贵州马岭河峡谷，一对青年夫妇，带着他们两岁的儿子子灏，乘坐缆车去山顶。当时车厢竟满载了35名乘客!当缆车到山顶平台停了下来。就在这一瞬间，缆车不可思议地慢慢往下滑去!接着便箭一般地向山下坠去!一声“轰隆”巨响响彻了山谷。当救护人员打开缆车门的时候，他们惊讶了，在血肉模糊的车厢里，唯一的生还者，竟然就是当时最小的游客子灏?!原来，在缆车坠落的那一刹那间，子灏的父母不约而同地使劲将自己年幼的儿子高高举起。最后，孩子只是嘴唇受了点轻伤。而孩子的父母，却永远离开了人世!2、同学们听了这个故事以后有什么想说的?学生发表看法和感想.

二、生成爱的共鸣。这种感天动地泣鬼神的父母之爱深深的感动着我们每一位。父母对孩子的这种爱并不遥远，它就在我们的身边。

三、唤起爱的记忆舔犊情深，父母之爱，深如大海。想一想：爸爸或妈妈做的一件或几件什么事情让你特别感动?并把这件最感动的事情讲给同学们听听。同学们回忆一下(力求引导学生选择不同方面的事情来讲)

四、倡导爱的表白教师：“谁言寸草心，报得三春晖。”虽然我们报答不了父母的养育之恩，但是，我们至少可以通过语言表达自己内心深深的感激和真诚的谢意。老师布置了要同学们对自己的父母说一声“我爱你!或者不好意思说的可以写在纸上给他看，还要求同学们观察妈妈或爸爸会有什么反应?尤其是神态和动作，以及你自己的内心感受。老师就来问一问啊，把你的幸福和大家共享。

五、写下爱的诗篇那现在就让我们把父母对我们的爱，和你对父母爱写下来吧，题目自拟这次习作是一次真爱的表达，因此要融入真情实感。我们在写的时候要注意两方面1)写父母关爱自己的一件最受感动的事情，要真实、具体。怎么才能把事情写具体呢?谁来说说?(应通过人物的神态、动作、语言和心理活动的描写。使文章内容更具体)2)记下自己向父母直接或间接地表达爱的过程，要清楚(把父母的反应，尤其是语言、神态及动作写清楚)小学生学习写作文的时间并不长，课本里的作文也不过写了不到十篇，他们正在打作文的基础，他们很难学习对细节做描写。再说，“写出真情实感”的关键在于事情要真，父母是怎么做的，自己是怎么做的、怎么想的，把它们真实的写出来，就是“表达出真情实感”。这是最实在最容易表达的真情实感，也恰恰是需要学生认识和表达的。在这一点上下功夫，一定会容易写，也能写好。

瑜看到诸葛亮挺有才干，心里很妒忌。有一天，周瑜请诸葛亮商议军事，说：“我们就要跟曹军交战。水上交战，用什么兵器最好？”诸葛亮说：“用弓箭最好。”周瑜说：“对，先生跟我想的一样。现在军中缺箭，想请先生负责赶造十万支。这是公事，希望先生不要推却。”诸葛亮说：“都督委托，当然照办。不知道这十万支箭什么时候用？”周瑜问：“十天造得好吗？”诸葛亮说：“既然就要交战，十天造好，必然误了大事。”周瑜问：“先生预计几天可以造好？”诸葛亮说：“只要三天。”周瑜说：“军情紧急，可不能开玩笑。”诸葛亮说：“怎么敢跟都督开玩笑。我愿意立下军令状，三天造不好，甘受惩罚。”周瑜很高兴，叫诸葛亮当面立下军令状，又摆了酒席招待他。诸葛亮说：“今天来不及了。从明天起，到第三天，请派五百个军士到江边来般箭。”诸葛亮喝了几杯酒就走了。来自chengyu.itlearner.com

鲁肃对周瑜说：“十万支箭，三天怎么造得成呢？诸葛亮说的是假话吧？”周瑜说：“是他自己说的，我可没逼他。我得吩咐军匠们，叫他们故意迟延，造箭用的材料，不给他准备齐全。到时候造不成，定他的罪，他就没话可说了。你去探听探听，看他怎么打算，回来报告我。”

鲁肃见了诸葛亮。诸葛亮说：“三天之内要造十万支箭，得请你帮帮我的忙。”鲁肃说：“都是你自己找的，我怎么帮得了你的忙？”诸葛亮说：“你借给我二十条船，每条船上要三十名军士。船用青布幔子遮起来，还要一千多个草把子，排在船的两边。我自有妙用。第三天管保有十万支箭。不过不能让都督知道。他要是知道了，我的计划就完了。”

鲁肃答应了。他不知道诸葛亮借了船有什么用，回来报告周瑜，果然不提借船的事，只说诸葛亮不用竹子、翎毛、胶漆这些材料。周瑜疑惑起来，说：“到了第三天，看他怎么办！”

鲁肃私自拨了二十条快船，每条船上配三十名军士，照诸葛亮说的，布置好青布幔子和草把子，等诸葛亮调度。第一天，不见诸葛亮有什么动静；第二天，仍然不见诸葛亮有什么动静；直到第三天四更时候，诸葛亮秘密地把鲁肃请到船里。鲁肃问他：“你叫我来做什么？”诸葛亮说：“请你一起去取箭。”鲁肃问：“哪里去取？”诸葛亮说：“不用问，去了就知道。”诸葛亮吩咐把二十条船用绳索连接起来，朝北岸开去。

这时候大雾漫天，江上连面对面都看不清。天还没亮，船已经靠近曹军的水寨。诸葛亮下令把船尾朝东，一字儿摆开，又叫船上的军士一边擂鼓，一边大声呐喊。鲁肃吃惊地说：“如果曹兵出来，怎么办？”诸葛亮笑着说：“雾这样大，曹操一定不敢派兵出来。我们只管饮酒取乐，天亮了就回去。”

曹操听到鼓声和呐喊声，就下令说：“江上雾很大，敌人忽然来攻，我们看不清虚实，不要轻易出动。只叫朝他们射箭，不让他们近前。”他派人去旱寨调来六千名，到江边支援水军。一万多名一齐朝江中放箭，箭好像下雨一样。诸葛亮又下令把船掉过来，船头朝东，船尾朝西，仍旧擂鼓呐喊，逼近曹军水寨去受箭。

天渐渐亮了，雾还没有散。这时候，船两边的草把子上都插满了箭。诸葛亮吩咐军士们齐声高喊：“谢谢曹丞相的箭！”接着叫二十条船驶回南岸。曹操知道上了当，可是这边的船顺风顺水，已经飞一样地驶出二十多里，要追也来不及了。

二十条船靠岸的时候，周瑜派来的五百个军士正好来到江边搬箭。每条船大约有五六千支箭，二十条船总共有十万多支。鲁肃见了周瑜，告诉他借箭的经过。周瑜长叹一声，说：“诸葛亮神机妙算，我真比不上他！”