我想看睡觉作文（热门20篇）

过去的岁月中，我们有过很多第一次。我最难忘是我第一次独自睡觉。

记得那天晚饭过后，我突然想尝试一下独自睡觉的感觉。于是，我往爸爸妈妈面前勇敢地一站，一本正经地说：“今天，我要挣脱你们的监视，自己一个人睡觉！”

爸爸妈妈听了，笑着说：“那当然好啊，可不许反悔哟！”

“今晚就让你们见识见识我的男子汉气概！”我不屑一顾地说。

洗完澡，我跑进自己的卧室，将门窗都仔细地检查了一遍，拉上窗帘，确保万无一失后，爬上床，拿起我最爱的故事书，津津有味地看起来。

不一会儿，我的上眼皮和下眼皮开始“打架”，哈欠也一个接着一个。我放下书，钻进被窝，左手抱一个毛毛熊，右手抱一个绒毛狗，脚头放一个哆啦A梦猫，枕边再放一个小黄鸡。有这么多好朋友陪我，我不会怕的，我想。

可是，原本很困的我，却翻来覆去，怎么也睡不着。听，窗外的树枝被风吹得“沙沙”作响，好像是怪物在吼叫。我又想起电视里的恐怖画面。黑暗中，好像真有个妖魔鬼怪向我床边走来，我吓出了一身冷汗。我想：算了吧，别逞强了，还是去爸妈那儿睡吧。我蹑手蹑脚走到房门口，刹那间，我想起自己对爸妈夸下的海口，又难为情地走回床边。

“世上无神鬼，尽是人在闹”。这是我在一本书上看到的。我何尝不是自己在吓自己呢？

这时，我听到门外有脚步声，是爸爸来查房了。我赶紧闭紧眼，装睡，嘴里还发出“呼……呼……”的声音。没想到不知不觉中还真睡着了。

欧耶！经过第一次单独睡觉，我终于战胜了心中的怯懦，看来，今后无论做什么事，我都得勇敢点。

有一对穷人家的小兄弟愿意干一整天，换一张最前排的票。于是，他们开始了辛苦的工作。从太阳升起到落下，他们一刻不停地干活，中间只分吃了一个馒头。到下午的时候，兄弟俩都十分疲惫，但是看马戏的信念支撑着他们——还是最前排最中间的位置。

到了晚上，兄弟俩终于在艰辛的劳动后迎来了演出。他们筋疲力尽地坐在第一排，满身尘土，还有手上豆子一样大的水泡。主持人出场的时候，大家都热烈地鼓掌，而这两个可怜的孩子，却在这掌声里，沉沉地睡去。

故事挺让人心酸。可是，仔细想想，这不就是很多人的人生写照吗?

这个世界很精彩，就像马戏团的演出一样。而我们每个人，都渴望有一天能坐在最前排的最中间的位置看这场演出。我们其实也一直接受着这样的鞭策——演出很精彩，一定要努力努力再努力，争取坐在第一排最好的位置看演出。然后我们就拼命干活，赶到身体崩溃，终于得到那张美好的票了。

可是，到了这一刻，你已经老了，耳聋眼花，疾病缠身，虽然拿到了那张梦寐以求的入场券，却再没有精力和心思去欣赏这场演出了。

回头看看，你是愿意付出适当的努力，然后高高兴兴地在内场看演出，还是愿意在第一排最中间的位置沉沉睡去呢?

要知道，人生的目的，不是坐在一个多么好的位置，而是尽情地欣赏一场精彩的演出。如果有一天你感觉累了，感觉不堪重负了，那么就停下来好好衡量一下，给人生一个更准确的定位吧。记住，来这个世界，我们是为了看一场精彩的演出，而不是坐在最好的位置上睡觉。

每天起床，我都会把被子整整齐齐地叠好，把床打扫得干干净净。如今，我已经是10岁的大男孩了。但我时常会想起第一次一个人睡觉的情景，感觉那个时候的自己真是个胆小鬼。

在我8岁刚上一年级的时候，我就经常听见爸爸妈妈在偷偷讨论什么，我一听，竟然是计划让我寒假时独立睡觉。从那天起，我的心里就忐忑不安的。别人希望寒假快快来，而我却希望时间慢慢过。可我怎样祈祷都无济于事，眨眼间，寒假就到了，煎熬的日子开始了。

寒假的第一天，对学生来说，应该是最开心的一天了，而我却坐立不安，连早饭都变的那么难吃了。但是圣旨还是来了，妈妈严肃的跟我说：“从今天开始，你就独立睡觉。”“我能再和你们睡一天吗？就一天好不好？”我可怜巴巴的乞求妈妈。“不行，你是个大孩子了，是男子汉，要学会独立。”我大哭起来，但没人理我。

到了晚上，爸爸妈妈都上床睡觉了，我不敢睡觉，不想关灯，端着书坐在书桌前假装看书，但我的这点小心思怎能瞒住爸爸妈妈呢？他们命令我马上关灯睡觉。我不情愿地关了灯，像一只兔子一样，嗖一下蹦上床。屋里黑洞洞的，伸手不见五指，外面还不时地传来咚咚咚的声音，简直太可怕了。我马上用被子蒙上脸，就像一只胆怯的蜗牛一样缩进壳里，连头都不敢露，甚至连气都不敢喘。就这样，我在恐惧中不知不觉地睡着了。

第二天醒来，妈妈早已做好了香喷喷的早餐，全是我爱吃的，她说是给我勇敢独立睡觉的奖励。虽然只有我自己知道这一晚是怎么熬过来的，但还是在爸爸妈妈的夸奖中沾沾自喜呢！

这就是我第一次一个人睡觉的经历，现在回想起来真可笑，但就是这次经历我总结出了一个道理：一个人最大的敌人就是自己，只要战胜自己，就没有什么做不成的事了。

“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”出自诸葛亮54岁时写给他8岁儿子诸葛瞻的《诫子书》。今天小编就来给大家讲一讲关于宁静的哲理故事，希望读者喜欢。

在一家旅馆吃早餐时，我和两个朋友谈起昨晚的睡眠状况，其中一人大加抱怨，他说他整个晚上都在床上辗转反侧，难以入眠，最后弄得自己筋疲力尽。“我想在上床之前听听新闻，”他说，“但一段时间之后，我听得耳朵都烦了。”“听得耳朵都烦了”或许就是他睡眠不好的原因，没有人怀疑他受了一整个晚上的煎熬。“也许这与我睡觉前喝咖啡的习惯也有一定的关系。”他沉思了一会儿，说。

另一个人大声说：“哈哈，我可睡了个好觉。睡觉前，我浏览了一下晚报上的新闻，用收音机听了近几天的新闻，并对这些新闻做了整理和分类。当然，”他接着说，“我是按照尽快入睡的方法去做的，这些方法可以说屡试不爽。”

我赶忙问他有什么入睡的好方法可以介绍给我们，他解释说：“我的父亲是个农民，当我还是个孩子的时候，他总是在睡觉前召集全家人，在客厅里为我们朗读《圣经》。当时的情景仍历历在目，祈祷过后，我就回到自己的房间里美美地睡上一觉。”他停顿了一会儿，继续说：“但这些年来，我只在一次堵车时才祈祷过，这真遗憾。几个月以前，妻子和我的日子过得很不顺心，于是我们决定恢复这个习惯。结果，我们发现这一方法确实非常有益，所以现在每天晚上上床睡觉前，妻子和我都会在一起读《圣经》，然后虔诚地做一段祈祷。我不知道这意味着什么，但我确实睡得很好。”

他转向其他人说道：“我睡觉前虽然听了新闻，但并没有听得耳朵烦了才去睡觉，而是带着一种宁静的心情去睡觉。”

好了，这里给了你两种耐人寻味的方式——“听得耳朵都烦了”和“宁静的心情”。你想选择哪一种呢?

酣然入睡的秘诀在于精神状态的变化，内心宁静才是最安逸的生存之道。要获得内心的宁静，必须努力改变你的思想和你的心情，使它们处于放松、自在的状态。只有这样，你才能接受上帝赐予的宁静的礼物。

哎！气人呐，这一段时间不知怎的，总是失眠，愁死我了，总不能小小年纪就吃安眠药吧，怎么办呢？

无巧不成书，我从一本书上看到一“奇方”：睡不着的话就数数。

得到此“奇方”，我迫不及待地躺进被窝，开始时很兴奋，因为也不知道这“方儿”有用没用。

一……二……三……一组三个人，就我一个男的，那两个女生总是欺负我，让我打扫卫生，让我值日，脏活累活都归我，好事却没我的份儿，我又是好脾气，不敢说啥，我咋这么没用呢？

……八……九……十……前十名竟然没有我，他们怎么考那么好呢？他们不是人吧，没见他们有多努力，竟然考得比我好，脑子一定比我好使，他们一定睡得又香又甜。

……十九……二十……二十一……气死宝宝了，仅仅错了几个字，老师竟然罚我每个字抄二十多遍，抄得手疼、眼疼、脑袋疼，为了抄写，耽误晚饭时间，害得我没买到饭菜，只吃了个馒头，至今饿得睡不着。

……五百一十九……五百二十……五百二十一……啊——“我爱你”，切，我除了爱家人，还爱谁？我为啥不知道呢。看到好哥们在写小纸条，我好羡慕，更让人生气的是，早恋竟然没影响他的学习，成绩比我还好。

……六百……七百……八百……哎，年级第一有八百元的奖学金，这么多钱，他为啥不请客吃饭呢？让我们分享一下他的喜悦不好吗？真没见过这么抠门的。

所以，一直到最后，我数数数得光想“砍”自己两下，真气人！

所以，失眠不能乱找“方儿”，心平如镜，自然就会睡着，不说了，我睡觉去了。

故事蛮让人心酸。可是，仔细想想，这不就是很多人的人生写照吗?

这个世界很精彩，就像马戏团的演出一样。而我们每个人，都渴望能坐在最前排最中间的位置，看这场演出。

我们其实也一直接受着这样的鞭策;演出力求精彩，一定要努力努力再努力，争取坐在第一排最好的位置看演出。

然后我们就拼命干，干到身体疲惫、崩溃，终于得到那张美好的票了。

可是，到了这一刻，你已经老了;耳聋眼花、百病缠身。

虽然努力拿到了入场券，又拼命取得了最好的位置，却再没有精力和心思去欣赏这场精彩的演出了!

回头看看，你是选择付出适当的努力，然后高高兴兴地在内场看演出，还是选择拼命，也要坐在第一排最中间，沉沉睡去呢?

要知道，人生的目的，不是只为坐在一个多么好的位置，而拼命，是只要尽了心力后，可怡然尽情地欣赏每一场精彩的演出。

如果有一天你感觉累了，感觉不堪重负了，那么就停下来好好衡量一下，给自己的人生一个更准确的定位吧!

记住，来这个世界，我们是为了看一场精彩的演出，而不是为了坐在最好的位置上，沉沉睡去。

近期，我几次品读人民日报《不要在最好位置上睡觉》理论文章，内容虽短，但句句发人深思，字字触及思想。不禁想起伟大的共产主义战士雷锋在他的日记中写下的一段话：“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一缕阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是那颗小小的螺丝钉，你是否永远坚守在你生活的岗位?”他告诉我们：忠于职守、勤勉尽责是一名工作人员起码的职业操守和道德品质。

也有自己的一份绵薄之力，不禁一种自豪之感越到心头。但读了《不要在最好位置上睡觉》后，不禁扪心自问，自己在政府办公室主任这个岗位，称职吗?尽职吗?如果换一个人当政府办公室主任，是否会比我做得更好?

曾子曰：吾日三省吾身。为人谋，而不忠乎?认真对照王永康书记提出的“五星级服务员”“店小二”要求和“快、准、细、实、严”工作标准，感到自己还有许多提升的地方，还有许多改进的地方，面对政府办公室主任这个重要岗位，只有珍惜岗位、敬畏岗位、勤奋工作，才能做到不在重要岗位打瞌睡、睡觉。

一是争做忠诚可靠的“五星级服务员”。始终坚持将忠诚作为自己立身政府办公室主任岗位的工作之本，加强党的十八大和十八届三中、四中、五中、六中全会精神和习总书记重要讲话精神的学习，完全领会吃透党的路线方针政策和各级对阎良发展的总体部署和要求，不折不扣贯彻落实好区委、区政府各项决策，努力做一个让组织放心、让领导肯定、让群众满意的党员干部。

二是争做勤学善思的“五星级服务员”。始终把学习作为当好区政府办公室主任的有效途径,向领导学、向同事学、向群众学，不断提高工作能力和水平，更好地履行工作职责。注重调查研究，俯下身子，深入基层，在工作中多出思路、多献良谋，把学习体会和成果转化为谋划工作、服务决策、推动落实的措施和方法，发挥好参谋助手作用。

三是争做务实创新的“五星级服务员”。发扬务实的工作态度和勤勉的工作作风，全力做好各项服务工作，为领导服务、为部门服务、为群众服务。勤于探索、善于思考，努力在创新破难中研究新情况，推动各项工作的落实。加强与政府各部门和各基层单位的协调与沟通，上传下达，确保区政府各项决策部署落到实处。

星期天，我要睡觉

德州实验小学五年级 任一鸣

星期天，一大早，我还沉浸在浓浓睡意中，就隐约听到熟悉的“咚咚”的脚步声，离我越来越近，可我太困了，实在睁不开眼睛，依然沉睡。突然，妈妈怒吼的声音在我耳旁炸响：“小鸣，过点了！”。一个激灵把我给吓醒了。“干什么呀，今天是星期天。”“你要去上奥数！”听妈妈的语调，比我还生气。“不嘛，我还有一篇日记没写完呢。”我撒着娇说。“正好，就写你今天上奥数迟到吧。”“不去，反正已经迟到了，就不去”。我的身子像被粘在床上一样，紧地抓住床邦，心想：今天，你就是用八抬大轿来抬我，我也不去了。妈妈又吼：“今天你去也得去，不去也得去。我不肯退缩，心想，我还就是不起来了，你能怎么样？

时间一分一秒的过去了，已经八点半了，迟到后走进教室的感觉毕竟不好受，我决意不去了。可妈妈的劲真大，拽得我的耳朵生疼，我不得不欠起身。妈妈见我不那么倔强了，就趁热打铁，语重心长地说：“只要想做一件事情，任何时候也不是最晚，只有以最快的速度，最好的效率，尽自己最大的努力去做，把损失降到最小，才是明智的。”我觉地妈妈讲的话确实有道理，是我现在最应该做的。好！说干就干，我立马穿上衣服，拿起书包，冲出家门，向少年宫跑去。我要去上奥数！

[作文星期天我要睡觉示例

以前，我觉得最感兴趣的是是晚上看电视，每当看到喜洋洋与灰太狼动画片的时候就格外兴奋不知所措凑到电视机前去看，一晃十点多。在妈妈爸爸再三催促下，我才怀着几分不满生气的心情去睡觉。

记得有一回，因为头天晚上我睡得很晚，所以睡得特别香。一大早，我迷迷糊糊地听见妈妈在喊我“德祥快起床”，该上学了我含含糊糊地答应一声，翻过身又进入了梦乡。也不知过了多久，妈妈进屋，掀开了我的被子，高声喊道：“要迟到了，快起床”。听到“迟到”二字，我“刷”的一声一下子从床上蹦起来，立刻穿好衣服，急急忙忙地洗了把脸刷了刷牙，顾不上吃饭了，背起书包就向学校跑去。离学校几十步远，耳边就想起了，叮铃铃“的上课铃声。我用最快的速度跑到教室门口，喊了一声”报告“老师瞅了我一眼，没有让我进教室。这时，我才发现红领巾没有带，衣服的扣子扣错了地方，一边一边长一边短，一副很狼狈的样子看着我自己这样的形象展现在全班同学面前，我的心里难过极了。这时我才后悔没有听老师和爸爸妈妈的话”要养成早睡早起的好习惯。“，我一定克服了爱睡觉的缺点。从此以后，我每天养成了早睡早起的好习惯。

一天二天……我坚持了下来，终于改掉了爱睡懒觉的缺点。

每一次的喜怒哀乐都像是我记忆大海里的一条小鱼，每一条小鱼都有不同的颜色，今天，记忆美人鱼将带我走进黄色的小鱼的世界里。

那是一个风雨交加的夜晚，我第一次自己睡觉。老天似乎有意要考验我，雨像发了疯似的，拼命拍打着窗户，风也在不停的呼啸。我一个人躺在床上，第一次那么害怕，手和脚有些冰冷。突然，窗帘上一道黑影掠过，我有些胆战心惊，心里像有十五只兔子在跳跃，我开始想黑影是什么，是一只鸟吗？是一只猫吗？还是一只鬼？……我不敢再想下去了，生怕自己被卷进思考黑洞里，没办法，睡还是要睡的。我只好不再胡思乱想，用数绵羊的方法来企图催眠自己，一只羊、两只羊、三只羊、四只羊……可是我还是不困，只好在床上滚来滚去，滚了好久，小睡虫却还不来光顾我，我只能闭上眼睛，幻想自己在天空中飞翔，在“云间小路”漫步……终于，睡意铺天盖地的向我涌来，但潜意识里总感觉旁边有一具骷髅在向我挥手……

终于，那该死的早晨来临了，我发现一切都是那么美好，那么的完好。但这件事仍让我记忆犹新。

【第1篇】

有一天，妈妈对我说：“你要不要自己一个人睡觉呀？你已经8岁了，长大了就要一个人睡了哦！”

“好吧。”我答应了，但是感到既新鲜又害怕。

晚上，我洗完澡上楼的时候，觉得后面有个什么东西跟着我。我感到很害怕，就算开着灯，我也很害怕，好像后面有鬼、幽灵、死人……

于是，我赶紧跑到房间关上门，太可怕了，这就是我第一次一个人睡觉的晚上呀！

早上六点，我起床想去喝水，可我想起昨天的事，便又不敢下床了。但实在渴得难受，我就自我安慰：“大白天的哪会有鬼呀？”我给自己壮壮胆，就下去喝水了，好像真没那么害怕了！

可是，一天过完，又到晚上了，我又要上楼自己睡觉了。我害怕得直哆嗦，所以，我就采用自我安慰的方法，果然好了不少。

一眨眼，我已经11岁了，我上楼一个人睡觉也不再害怕了，不管是白天、黑夜，我都一点也不害。因为我以前天天害怕，结果什么事也没有发生过，所以我知道，只要不做亏心事，心里没有鬼，世界上就根本没有鬼和幽灵。

【第2篇】

星期五晚上，妈妈在单位里开会，爸爸在公司里加班。我呢？闲着没事干，想也没想就在书柜前抽一本书，津津有味地看了起来。读到“低”这个字时，我的头不由看主地抬了起来，嘴巴张得大大的，“啊”字从我口中脱口而出。原来，我打哈欠了。哈欠打完，我才回过神来。心里想：讨厌的家伙，鬼精鬼精的，什么时候跑进来的？烦不烦呀？刚想到这里，我又打了一个哈欠。我无可奈何，只好脱掉衣服，开始睡觉。我刚关好灯，就看见一张有好多只“眼睛”的“妖怪脸”。我吓得赶紧缩进被子里。缩进去后，我想：那是什么东西？我门锁上了呀，这个妖怪什么时候跑进来的……我满肚子问号。过了一会儿，我鼓起勇气，离开被窝，蹑手蹑脚地打开电灯，仔细一看，原来是挂钟。我长舒了一口气，心才从嗓子眼里回到心窝里。这时，我的爸爸妈妈相继回来了，他们异口同声地说：“你怎么还不睡觉？”我只好把事情的经过完完全全地告诉了他们。他们听了，不约而同地笑了起来，说：“你真胆小，行了，快睡吧！”我想：有了这次经验，我以后再也不会那么胆小了！

我第一次一个人睡觉，回想起来，还真有趣！

自从搬到奶奶家后，我就和奶奶睡双层床。我睡上面，她睡下面，我们俩一块睡给我造成了巨大的“伤害”。

每天晚上，奶奶都会把台灯开起来，但经常忘记关掉。灯这样开着，我就不可能睡着，经常要等到23点左右，妈妈来检查时，才把灯关掉，而且每次她都会问我：“你怎么还没睡？”我都会坚定地回答她：“奶奶又忘记关灯了，我才睡不着。”

早晨，奶奶5点半就早早起床了，很多次都把我从梦中拉回到现实，我被吵醒了，就很难再睡着。在炎热的夏天，奶奶一起床就把空调关掉了，当别人还在凉爽的空调里时，我却已经沉浸在炎热之中了，身上还盖着一条厚厚的被子。为了这件事，我不止一次提出：“奶奶起床时能不能先把空调开着，等我起床我自己再关。”可老妈却说：“这样很浪费电。”我立刻顶上去：“你们也要考虑一下我的感受吧！”老妈激动地说：“你自已去问奶奶吧！”可是我每次向奶奶提出，都会以失败而告终。这时我觉得很委屈，真的很想把他们骂得心服口服，但我却不敢！

我想和奶奶分开睡，这样我就不会遇到这些“麻烦”了，但奶奶会说：“那双层床不就白买了吗？”她仍是跟我睡一张双层床。

我希望由我自己做主，睡觉时不受干扰，能自己一个人度过夜晚，不和别人睡在同一个房间里，即便是奶奶。让我的睡觉我自己来做主。

放暑假了，每天想什么时候睡就什么时候睡，想什么时候起就什么时候起，这不，爸爸的老毛病又犯了。

爸爸的老毛病就是爱睡觉，他睡觉的时间在我家里可是远近闻名的。我，妈妈，爷爷，奶奶，外婆都知道。他一到晚上十一点，眼皮就开始打架，过

了不到一分钟，就可以听见他的呼噜声。他的呼噜声就好像给我发了一条消息，消息的内容是——我睡着了。

爸爸一旦睡着了，就很难醒来，而且动也不会动。有一次，爸爸躺在床上睡着了，我漱完口，上完厕所，看了一眼爸爸睡觉的姿势，他是把两只手放在右边。便上床睡觉了。第二天醒来时，漱完口，到客厅玩了差不多半个小时的游戏，躺了一会儿，去"光临光临”爸爸的卧室，发现爸爸还是昨天晚上睡觉时的样子。“哇。”我不由得佩服起爸爸的睡眠来。

爸爸的睡觉时间不光是在晚上，在妈妈的小店里，爸爸也会睡上两到三个钟头，甚至，连顾客来了都吵不醒他，每次都要叫他他才会醒来，因为他属兔，所以我给他取了个外号——迷糊兔。

“爸爸，你是不是也该改一改这爱睡觉的老毛病了呢？”

说起我的老爸，左邻右舍无人不知，无人不晓的不是他的热情，不是他的帅气，也不是他的勤劳，而是他对睡的喜爱，是他那“鸣声在外”的呼噜！我们全家可算是“深受其害”，可是又有什么办法呢？

一个星期六下午，我在做作业，妈妈在织毛衣，弟弟在楼下玩耍，只有老爸还在“冬眠”。那雷鸣般的呼噜声吵得我无法静心写作业。快五点了，奶奶叫我们吃晚饭了。可老爸还在和他的床“亲密接触”。于是，我便想方设法要请老爸起床。我轻轻地走到爸爸床边，慢慢地爬上床，伸出大拇指和食指，一把捏住他那两个鼻孔。哈哈，这下爸爸没办法呼吸了，应该会醒了吧！我得意地想着。可谁知，老爸张开大嘴，继续呼呼地睡着，瞧他那样子，一点也没有呼吸不畅的样子，还很受用呢！嘿，这下可把我给“气坏”了，看来只能用第二招了，大吵大闹，我找来弟弟的摇咕咚玩具。别看这玩意小，作用可大了，一摇起来声音可大了，哭得再厉害的娃娃，也会被吸引过来而停止哭闹。这回老爸，嘿嘿！我拿起摇咕咚，蹑手蹑脚地爬上床，把咕咚伸到老爸的耳边，“咚咚咚······”急促的鼓声伴着我的大呼小叫，骤然在爸爸的耳边响起。再看老爸，我几乎要被气晕过去了，只见他伸了个懒腰，挣开半个眼睛，一看是我，转过身，用被子盖着头 ，继续睡他的懒觉，没半分钟，那均匀的鼾声便又有节奏地响了起来。不用说，后面的那几招也都以我的失败而告终了。

我的老爸呀，肯定是孙悟空的瞌睡虫跑到你身上去了，要不怎么会如此贪睡呢？你瞧，这会儿，他又在为自己的体力“充电”了，这可又苦了我喽。

尊敬的老师：

您好，我是本公寓520的学生。向您递交这份深刻检讨，严肃深刻我在寝室熄灯之后还不睡觉，半夜玩手机不好好休息的错误。

通过反省我的错误，我十分深切认识到寝室文明作息的重要性。寝室，作为在校学生的休息场所，本身就是十分重要的。在校住宿生理所应当牢牢遵守寝室相关作息准则，不用多想。《寝室相关作息准则》当中肯定规定了学生晚间熄灯之后，一定要准时入睡，不准再从事任何事情。

而回顾我的错误，在学校宿舍十点熄灯之后，我不顾《寝室相关作息准则》规定，依旧在被头玩着手机，忙着跟人发短信。我这样的行为不仅使得自己没能够及时就寝休息，更加严重的是我影响到了其他同学的休息。

此次我的违规行为，被生活老师及时发现，并作出了没收我手机的处罚。我真的觉得生活老师在关键时候挽救了我，让我懂得了我的错误，需要认真重视我的行为，我将好好反省错误，积极努力改正错误。

尊敬的六号公寓生活老师监督我，教育我。我将努力改正自身行为，好好就寝休息，在校好好表现。

检讨人：YJBYS

时间：2015.3.30

看到这个题目，你有没有觉得特别奇怪？告诉你吧，我真的上了一堂睡觉课呢！

暑假里，在“最强大脑”培训班上课，老师说找个时间到宁波去开发全脑。听有经验的虾哥说，开脑就是“睡觉”。什么，睡觉？睡觉怎么能开脑呢？我们每天都要睡觉，难道我们每天都在开脑吗？我疑惑不解。

8月12日，终于去宁波开脑了，我又紧张又兴奋。同行而去的还有一个已经开过脑的大哥哥。一上车，我就向他打听，他告诉我：“去开脑，就是去上睡觉课，给你带上一个耳机睡觉，里面会放一些音乐，还会夹杂着嗡嗡的声音。”啊，原来真的是睡觉啊，这样的开脑真好玩！可是，戴着眼罩会不会脚踩空摔倒啊？听着音乐，我会不会睡不着呢？许多问题在我的脑海里盘旋，让我的这趟“开脑之旅”充满了期待。

一走进教室，我惊呆了，虽然教室和我们学校的差不多大，但是却没有课桌和讲台，连黑板也没有，只见地板上铺着垫子，教室右边放着两张游乐园里面的塑料桌子和6张塑料凳子。一位亲切的男老师坐在那里等我，他姓潘，据说潘老师和许多最强大脑的明星合过照，十分有名。听潘老师说，这次就我一个学生，我惊讶极了！

潘老师让我坐下，深呼吸，把心静下来，然后让我躺在垫子上，给我盖好被子，戴好眼罩和耳机，就让我睡觉了。我感到很奇怪，怎么一上来就让我躺在那里？耳机里传来音乐声，不一会儿，陪我一起来的大哥哥已经打起了呼噜，我也渐渐有了睡意，闭上眼进入了梦乡。

“小朋友，醒一醒，醒一醒。”突然，耳边传来了一个声音，我迷迷糊糊地睁开眼，“小朋友，睡醒了吧，我们要去吃饭了。”啊，我一觉睡到了中午！吃完后，回到了教室，总不会让我继续睡觉了吧？果然，老师拿来了一幅扑克牌，要教我蒙眼辨别扑克牌。没一会儿，老师说：“好了，接下去你继续戴上耳机睡觉吧。”啊，怎么这么快又要睡觉了，不是刚睡醒没多久吗？我只能不情愿地躺在了垫子上。

耳机里传来了欢快的音乐，我翻过来翻过去怎么也睡不着，心里愤愤地想：“怎么又要睡觉了，这是什么开脑啊，明明就是睡觉！”就这样翻来覆去，我居然睡着了，一觉还睡了2个多小时。第二天早上，我以为肯定不用睡了，没想到走进那个特殊的教室，潘老师又让我睡觉。为什么？为什么又要睡觉啊？刚起床怎么睡得着啊？没办法，只能硬着头皮继续睡吧。

每次睡完或睡之前，老师还会教我蒙眼辨别扑克牌，我学得不错，老师说是因为我觉睡得好的缘故。原来，睡觉真的也是一种学习啊！

一觉醒来,天已经大亮.哈哈~~~~~~~~~,这下好了,我再也不怕自己单独睡觉了.我揉揉松醒的睡眼,眼前浮现出昨晚的情景......

我已是一个五年级的学生,也许在其他人看来,这么大的女孩独自睡觉已再平常不过了.而我总是要依偎在妈妈的身旁才能入睡.不知道怎么的,昨晚我一回家,发现自己的床摆在客厅里,我像个木头人似的呆呆的站着.妈妈走过来,风趣的说"我们家长不大的孩子要一个人睡觉喽!"我连忙转身哀求,什么好话都说尽了,可妈妈像铁了心了,一动也不动,我也只能"逼上梁山"豁出去了.

夜幕慢慢降临了,星星像顽皮的小孩似的在天空眨着眼睛.可我哪有心情欣赏,无精打采的看看书."当,当,当......"时钟连续敲了十下,我放下书,硬着头皮上了床.爸爸妈妈像是故意捉弄我,也早早关灯了,关了灯,四周静悄悄的,伸手不见五指.我的心像敲着小鼓,"咚咚"地跳个不停,害怕极了.我有一骨碌起身,"啪"的一声拉亮了灯,看看四周一切依旧,又看看门,生怕有坏人闯近来.我呆坐在床上,一坐就是半天,心想:老这么呆着,总不是个办法,便又关上灯,一头钻进被窝,使劲闭上眼,希望快睡着.但我翻来覆去难以入眠.一会儿;窗外有一帮"强盗",正挥舞着大刀气势汹汹地枪我逼近;一会儿,黑暗中又出现一个青面獠牙的"鬼"要吞噬我;一会儿,又有一个皎洁的黑影在门外作案.一桩桩血案的可怕景象在眼前晃动......我的心颤抖个不停.不一会儿,我便满头大汗,闷得难受.

"吱嘎,吱嘎......"一个恐怖的声音想响起,我的心一下子悬到了嗓子眼,莫非真的有小偷?吓得我又一次打开灯,警惕的巡视四周.我动了动身子,床摇晃着,又响起了那种"恐怖"的声音.汗啊~~~!!!!!!原来是虚惊一场.顿时,紧张的心情松弛了许多.又躺下去,不一会儿终于进入了梦乡.

"菁~,昨晚睡得好么?"妈妈的话打断了我的思路.

"我昨晚有点......"我不好意思的低下了头,"......有点害怕.不过,我能自己睡了,以后不会怕了!"

我抬起头,只见窗外的天空好美......好美......

人生中有许许多多个第一次，如，第一次骑车；第一次做饭，第一次演讲，第一次讲课，第一次……我第一次自己睡觉心情很紧张。

记得那一晚上，外面黑漆漆一片，伸手不见五指。妈妈出去上班了，只留我一个孤零零地在家看电视。不知不觉地，我迷迷糊糊地睡着了。到了晚上九点多，我突然惊醒了过来。我忍不住往窗外看了一眼，似乎看到一双双眼睛，一张张血盆大口，一个个妖魔鬼怪，仿佛要把我吃了。我大吃一惊，心里砰砰直跳，连忙把被子向上一盖，把自己紧紧地包住，心想：“妖魔鬼怪看不见我，看不见我。”渐渐的，渐渐的，我的心平静下来。我想：放轻松，世界上根本没有什么鬼，都是假的，他们说的都是，人吓人，吓死人。”于是，我把头小心翼翼地伸出来，又“重见天日”了。我长长地呼了一口气。

可是好景不长，外面虽然没有鬼，但是我的梦里有。

我梦里遇到一个魔鬼，向我飞过来，我被吓得心惊胆战，忍不住：“啊”了一下。身子由于条件反射，吓了一哆嗦。当我知道这是噩梦时，又继续睡觉了。

第一次自己睡觉，我的心情虽然很紧张。但是我知道：世上没有鬼，不能迷信，要相信科学。从此以后，每个晚上都安安心心睡觉了。

1、安睡：安静地睡觉；安歇；夜深了，人们都已睡。

2、和衣而卧：和：连着；卧：躺下。穿着衣服躺下睡觉。

3、高枕无忧：垫高枕头睡觉，无忧无虑。比喻思想麻痹，丧失警惕。

4、寝不安席：睡觉也不能安于枕席。形容心事重重，睡不着觉。

5、夜寝早起：寝：睡觉。晚睡早起。形容学习或工作勤奋。

6、引锥刺股：锥：锥子；股：大腿。晚间读书时想睡觉，就用锥子刺自己的大腿，以保持清醒。形容学习勤奋刻苦。

7、我醉欲眠：我醉了，想睡觉。指为人真诚直率。

8、酣睡：熟睡。

9、昏睡：昏昏沉沉地睡：病人仍处在～状态。

10、嗑睡：瞌睡。

11、忘餐失寝：忘记了吃饭，顾不得睡觉。形容专心努力。

12、高枕无事：垫高了枕头睡觉，无忧无虑。比喻平安无事，不用担忧。

13、寝馈不安：馈：吃饭。吃饭睡觉都不得安宁。形容心事重重。

14、昏昏欲睡：昏昏沉沉，只想睡觉。形容极其疲劳或精神不振。也比喻诗文、谈话等内容空洞乏味，使人提不起兴趣。

15、高枕而卧：垫高枕头安心地睡觉。形容无忧无虑。平安无事。

16、高枕安卧：垫高枕头安心地睡觉。形容无忧无虑。平安无事。

17、低睡：打瞌睡。

18、瞌睡鬼：传说中能使人沉睡的鬼。亦喻贪睡的人。

19、磕睡虫：神话中一种促人睡眠的虫。亦喻贪睡的人。

20、起早睡晚：起得早，睡得晚。早晨起床，晚上睡觉，指日常生活起居。

21、狗瞌睡鱼：鲳鱼的别名。

22、寝寐求贤：寝寐：躺在床上睡觉；贤：有才华的人。睡觉做梦都想着寻找有才华的人。比喻思贤若渴，求才心切。

23、夜而忘寐：寐：睡觉。晚上忘记了睡觉。形容学习或工作十分勤劳辛苦。

24、忘寝废食：寝：睡觉。废：废止，停止。形容专心致志地干谋一件事情，连睡觉、吃饭都顾不上了。

25、寝馈书中：馈：吃饭。读书很专心，吃饭睡觉都忘记了。

26、卧榻之侧：榻：床；侧：旁边。在自己睡觉的床铺旁边。比喻自己的管辖范围之内。

27、民不安枕：安：安稳句子大。人民不能安心睡觉。形容生活极不稳定。

28、废寝忘餐：忘记了睡觉，顾不得吃饭。形容对某事专心致志或忘我地工作、学习。

29、瞌睡汉：比喻糊涂的汉子。

30、夜不闭户：户：门。夜里睡觉不用闩上门。形容社会治安情况良好。

31、沉睡：睡得很熟。

32、风餐露宿：风里吃饭，露天睡觉。形容旅途或野外工作的辛苦。

33、盹睡：打盹；小睡。

34、惊睡：惊醒睡眠。

35、和衣而睡：和：连着。穿着衣服睡觉。

36、高枕安寝：垫高枕头安心地睡觉。形容无忧无虑。平安无事。同“高枕而卧”。

37、打瞌睡：打盹儿。

38、打睡：打瞌睡；睡觉。

39、餐风露宿：风里吃饭，露天睡觉。形容旅途或野外工作的辛苦。

40、高枕无虞：虞：忧患。垫高枕头睡觉，无忧无虑。

41、目不交睫：交睫：上下睫毛相交接，即闭眼。没有合上眼皮。形容夜间不睡觉或睡不着。

42、忘餐废寝：忘记了睡觉，顾不得吃饭。形容对某事专心致志或忘我地工作、学习。

43、风飧水宿：飧：晚餐；宿：住宿，过夜。风里吃饭，露天睡觉。形容旅途或野外工作的辛苦。

44、枕戈待旦：戈：古代的一种兵器；旦：早晨。意思是立志杀敌，枕着武器睡觉等天亮。形容时刻准备作战。

45、风飧露宿：飧：晚餐；露：露水，露天；宿：住宿，过夜。风里吃饭，露天睡觉。形容旅途或野外工作的辛苦。

46、寝不遑安：睡觉不能安眠。形容终日操劳忙碌。

47、夜而忘寝：晚上忘记了睡觉。形容学习或工作十分勤劳辛苦。

48、西食东眠：在西家吃饭，在东家睡觉。比喻贪利的人企图兼有两利。

还记得我六岁那一年我第一次独立睡觉。

那天，爸爸妈妈对我说：“你己经长大了，做什么事都应该独立，不能常常依靠爸爸妈妈，今天晚上你就自己独立睡觉吧”。我听了爸爸妈妈的话后，瞪大眼睛，感到非常惊讶。

到了晚上睡觉的时间，我走进房间关好灯，躺在床上盖好被子后，心里“扑通”、“扑通”地跳，非常害怕，心想：“让我在这么黑的房间里睡觉，睡着后一定会做恶梦，还会看见魔鬼的。

想着想着，我渐渐地闭上眼睛睡觉了。在梦里，我没有看见魔鬼，反而梦见神仙姐姐。她对我说：“自己一个人睡觉不会觉得害怕，反而觉得高兴。因为你怎么睡也没人可以阻止你，在床上想怎么样就怎么样。”说完就飞走了。

我从梦醒来后天己经亮了，我发现自己整个人都反转过来，脚踏在枕头上，头睡在床尾里。在这种情况下，我微微笑起来，心想：“梦里的神仙姐姐说得没错，自己一个人睡觉反而觉得高兴，因为在床上没有人可以阻止我干什么。”

此时此刻，睡觉对于我来说有一种异常的吸引力，这一切似乎是因为今天早上的忙碌，今天早上忙碌而麻烦的课程，我不知为何一下子就感觉自己非常的瞌睡，因此午饭后的我也没有浪费什么时间，我直接开始睡午觉了！

当我的双眼闭住以后，我整个人从里到外一刹那间放松了下来，这次午觉我也没有酝酿几分钟时间，对于我来说这似乎也是一种奇迹，我就这样不知不觉的睡着了。

我也不知道时间过了多少，可是我不得不从熟睡之中醒来，因为我突然之间就觉得自己的喉咙异常难受，那种感觉真的很不舒服，而且在不断的刺激着我的神经系统，我突然异常的想要喝水，因此我不得不从梦中醒来，我真的是非常的不想醒来啊，睡觉睡到自然醒真的是困难重重的一件事情，因为作为一名学生决定每一天需要按时去上学，有这样的机会真的需要珍惜！

然而当我醒来后，我似乎真的不想睁眼，我也不知道自己是怎么喝水的，可是我突然感觉自己浑身无力，我似乎一下子变得非常脆弱，所以我不得不靠着墙休息一下，我就这样眯着眼休息从而慢慢的缓过来！