关于不惧挫折的作文（通用20篇）

世上每一个人都追求快乐、幸福，而逃避灾难、悲伤，我们总是会为受到挫折而难过，为自己得不到幸福而伤心。设想，倘诺我们得生活没有挫折，没有压抑，我们会去珍惜现在所拥有的一切幸福与快乐吗？会怀着感恩的心，感谢一切的美好吗？我想应该不会吧！

小时候的我，最喜欢上英语课了，可是我的身体很差，常常感冒发烧。有一次，恰逢英语的一次重要考试，可是我又病倒了，高烧不断，妈妈焦急万分，我自己也快要疯了！仿佛脑子里有什么东西在没命的挣扎。当时只有昏昏沉沉陪伴着我，朦胧包围着我，我始终无法逃出这个令人颤抖的圈。吃了药，输了液，病情并未有多大好转，我气愤，我埋怨，为什么着世上会有”病”这种东西，为什么它叫人如此折磨，为什么受折磨的人偏偏是我？一百个、一千个为什么在我心中打转。我所能做的，就只有躺在床上，睡不着，也笑不出来，一站起来就是天旋地转，人仿佛失去了重心，我向往外面的世界，恨透了缠着我不放的病魔。此时此刻的我，似乎整个身子，甚至整个灵魂都被燃烧着，我在“大火”中拼命挣扎。一直到一个星期后，我的病才好。

回到学校的时候，我置身于暖暖的阳光中，我多么的开心，多么的快乐啊！我发现世界中又出现了那片久违的蓝天，也出现了我久违的笑容。一切都是如此可爱，拥有生命，真好！我早已陶醉在又见到同学的兴奋与喜悦之中，我又可以高声的喊、自由地奔跑了！我体验到了从未有过的幸福。

这样的生活才是多彩的，正因为有了挫折，才有了我对生活发自内心的热爱，才会感激所有赐予我幸福的人和事。我们应该感激挫折的力量，那种痛苦过后的快乐，煎熬过后的幸福是平静的生活无法实现的，因为我们需要挫折，但挫折是什么呢？。而我要说，挫折是一笔财富，生活需要挫折！

孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，老其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”不是吗？挫折是一所大学，它激发人的斗志，磨砺人的意念，增长人的才干，挫折是压力，是动力，是清醒剂，是使人奋进的力量！我们需要挫折！更需要笑着去面对挫折！

在它到来之前我的青春没有彩色——漫无边际的黑暗取而代之。目标、计划、理想、未来……都被名为贪婪的巨兽吞噬了甚至没有留下一点残渣。周遭的事物，在我的眼里，全部失去了光芒。

我，开始变得迷茫，开始对眼前的一切漠不关心；我，逐渐变得麻木，甚至难以望向他人投来的真挚的目光；我，怯于承认自己的过失，耻于向他人表达自己的感恩——我不敢正视自己的青春。

犹记得，当初，望着自己忽上忽下的成绩，面对师长苦口婆心的劝告，我无动于衷，哪怕偶尔生出的一丝悔过，也立刻没于黑暗中了。

青春，多少人歌颂的美好年华，将要在我心中的安全区里，夭折了。

只要能不落到年段末尾就好了。我常常以这句话来自我安慰，并躲藏在安全区中，双手抱头——周围是一片未知的黑暗，其中潜藏什么，无人知晓。

但，那一天，那戛然而止的铃声，那急速收卷的双手，那未结束的一行字，成长中最重要一场博弈以出人意料的方式黯然煞尾，挫折出其不意地莅临了。声声叹惜，我跌入挫折的深渊，黑暗愈发浓重。

不知从哪里听到一句话——美好的事物总是被藏在漆黑的门后世界里，轻轻推开虚掩着那扇门吧，朋友，你会收到许多你意想不到的惊喜！

但推开一扇虚掩的门，进入未知的世界，又何尝不需要极大的勇气呢？

我在这扇虚掩的门前徘徊着，直到学习了《赤壁赋》。遭遇乌台诗案的苏轼被贬黄州，从高高的象牙塔坠落下来，身陷黑暗，他也颓废过，恐惧过，逃避过，但他终究未被浓郁的黑暗吞噬，而是用智慧轻轻推开了虚掩的那扇门，以感恩的心接受莅临生命的挫折，收获一种明亮而不耀眼的成熟，收获一份“天地与我并生，万物与我为一”的旷达。从此，这大彻大悟的智慧之光射向赤壁，千古流传的前后《赤壁赋》诞生了，一代文豪苏东坡诞生了。

反复诵吟，我徘徊的脚步渐渐变得坚定从容了。苏轼以感恩的心接受了莅临生命的挫折，成熟了，成就了。他让我懂得了生命固有其不可承受之重，挫折是抹杀不去的印记，但只要勇于以感恩的心面对，就能坚定地支撑生命的脊梁，立起挺拔的高度：就能从容地驾驭生命，演绎属于自己的青春华彩。

其实脱离安全区，迎来光明的钥匙就在我自己的手里；只是之前我无法从我被禁锢的青春中寻到足够的勇气，我无法以一颗感恩的心，直视给予我惊喜的那片黑暗。

我的眼眸渐渐清澈了，周围的一切事物也愈发明朗起来。我逐渐意识到当下该做什么，如何进行——离开安全后，迎接我的并不是那片黑暗，而是万丈光芒。

感谢挫折盛装莅临我的青春，犹如潺潺的清泉给口干舌燥的旅者送来甘爽，为我的青春送来的勇气，让我敢于进入安全区之外未知的世界，就像《声之形》中的男主人公石田将一般，开始改变自己，逐渐学会感恩……光芒，一点点汇聚，渐渐地，驱散了我周围的黑暗。

终于，我以感恩的心正视那场博弈，是它带给了我挫折，但它也带给了我成长，给予我离开安全区的勇气，让我拥有了前行的动力，让我的青春洋溢光明的色彩，让我的时光充满明朗的色调。

我感谢挫折，感谢它盛装莅临我的青春。

面对这成功，成功之后必有无数的失败与挫折，但它之所以能成功是以顽强的信念，已作自己的精神支柱。

别人有成有败是他们自己的成果，而自己有成有败却就不一样了!

在音乐方面，有不少人成为演奏家、作曲家、钢琴家!但自己在音乐上也有着成功与失败。

就拿当年考3级时，自己的节奏并不好，老师没有埋怨，反而给我加小课，单独辅导我，因当时还小不知道学，从此基础就半正半歪，一点也不牢，以及格告终了3级考试。那5级更不用说，比考3级还要失败，简直是一败涂地，老师不管我，让我自生自灭，最终还是

7级，正是我扭转乾坤的天时，但没地利，7级的曲子我也不知道怎么回事，不知不觉以一点无误的奏完了，“节奏完全正确，不赶不慢，很好!”老师表扬了我，我也没什么，说：“全靠蒙的。”考试的时候，还是那个监考官，他看见我就叹了一口气，嘴还不时地嘟囔，当演奏完时，监考官大吃一惊，嘴角抹起了笑容，大快人心的说：“进步神速，进步神速!”老师跟着我笑了，我看了老师一眼，他的右手在桌面上立起了大拇指，那大拇指挺得如同青松一样直。

这只是好的开始，真正的“好”还在后头呢，也是挫折的开始。

这是9级与10级的冲刺，这是两个难度大的曲子，不是谱子吹奏很难，而是与伴奏配合很难。没办法，只有挺起腰板，顶着寒风，硬着头皮向前走。虽然慢、冷，风刮在脸上如同刀割之痛，但人生的星光大道上没有说是一帆风顺的，只有全靠自我的信念坚持走到底的。这时候我想起一句话!――干下去，也许只有5%的成功;不干则是100%的失败。于是硬着脸，开始革命斗争，这是成功与失败的斗争，每一方的成败全取决与你自己的信念，看着吧，胜利永远属于正义信念的一方。最终成功的是正义的信念。

这场“龙凤斗”告诉着我们，信念是由你而生，也是由你而灭，成功与信念是并存的，如果没有信念，恐怕是没有成功。但是我还是要告诉你我的信念：强者生存，弱者消亡。弱肉强食的信念是世间的信念，更是我坚定的信念!

期末试卷发了下来，这次考得十分不理想。看到成绩的那一刻，我的眼泪在眼眶里打转，硬是忍住，才没让它流下来。我垂头丧气地走在放学回家的路上，不时地踢开脚下的石子，路边的再美的风景都视而不见，小鸟欢快婉转的歌声也无法吸引我驻足倾听了。回到家，我扔下书包，把自己丢进沙发里，打开电视，漫不经心地摆弄着遥控器。

电视里正播放着美国总统大选的新闻。这让我突然想起了美国著名的总统林肯，在他从政的三十多年中，曾经经历过多次失败。有人曾为林肯做过统计，说一生只成功过三次，第三次成功使他当上了美国总统，但除了这三次成功之外，他失败过35次。最终使他得到命运垂青的第三次成功，完全是因为他有着坚强不屈和永不放弃的精神。在他竞选参议员落选的时候，林肯说过：“此路艰辛而泥泞，我一只脚滑了一下，另一只脚因而站不稳。但我缓口气，告诉自己，这不过是滑一跤，并不是死去而爬不起来。”

是啊!这次期末考试已经结束，一次考试并不是句号，一次小小的失败又算得了什么?失败是软弱者的千沟万壑、崇山峻岭，但对于坚强的人来说，它不过是大路上的一个土坑儿，青山中的一条小溪，跨过去就是大道通天，山明水秀。一味的苦恼和后悔只会让自己止步不前，不轻言放弃、坚强拼搏才会给自己注入前进的动力。于是，我打开书包拿出了那张试卷，开始将错题一一归类整理记录。

我决定要从暂时的沮丧中走出来，及时调整自己，为下一次考试成功早作准备。

不要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为风雨而诅咒生活，只有一步步克服困难、挑战挫折、享受挫折，才能找到生活的闪光点，享受成长中的每一面的精彩。下一次再经受挫折的时候，我会勇敢地说：“我不怕挫折，挫折是为了让我更快地成长，当我战胜它时，那就意味着我又向成功迈进了一大步!”

人的一生都会会遇到许多的挫折，不管是伟人都不可能不遇到挫折，有的人面对挫折毫不逊色，奋力抵抗，而有些人面对困难步步退缩，成为社会中的败类。 The life of a person will encounter many setbacks. No matter whether it is a great man, it is impossible not to encounter setbacks.Some people have retreated in the face of difficulties and become losses in society.

挫折并不是坏事，有时它意味着我们退缩了，要时时刻刻走向最光明的一面。它是一个闹钟，督促着我们要勇于打败挫折，不是挫折的对手。

刚入初中时，我满怀信心的踏入中学，凭借着自己娴熟的技巧来进行学习，第一次月考后，考得还行，第二次，第三次……挫折步步把我逼到了失败的尽头……我疑惑，我感慨，我费尽心思却想不出究竟是为什么?这时，我恍然大悟，原来我对挫折不仅仅是畏惧，我明白了挫折的含义。

每当我一次次被挫折绊倒时，我都会从新爬起来。仰望星空，发现流星是如此渺小;仰望草原，发现小草瘦弱的多么叫人可怜;仰望大海，发现小水珠是如此的不堪一击。仰望所有的所有，才发现生活是多么的无助。而他们的一切都是为生存而拼搏。没有挫折，就没有小草顽强的生命;没有挫折，就没有大海的波涛汹涌。远方传来一首歌，它在呼唤着，它在咆哮着。挫折来吧!我不怕你。

挫折就像一面无形的指南，每当我们困惑时，总是为我们指引正确的路，生活中的每一件事都让我明白挫折并不是像一杯普通的白开水无色无味;也不是一杯苦涩的咖啡。它是一杯奶茶，甜在手里，暖在心里。

朋友啊，假如你问挫折是什么?我会告诉你，它是一双隐形的翅膀，当你需要时，它会为你起航。

挫折永远不会成为我们的绊脚石，却会成为我们的垫脚石。

风，肆虐地刮着，在脸上留下一道痕迹。草，是枯黄的；树是枯黄的。在那一刻，整个世界都丧失了生机和活力。

手上攥紧的那张皱巴巴的试卷已被手汗浸湿，一角鲜红的且刺眼的数字时刻提醒着我：一顿臭骂怕是免不了。想着考试前几夜的那些付出，在灯光下苦读的身影……此刻全都化作飞灰烟灭。泪水在眼眶里面打转，我努力不让它流下来，可还是有一滴落在试卷上，晕染开一点。

回到家，我径直回到房间，坐在桌前，看窗外的云淡风轻，心中竟充满了轻松。阳台上的花草随风摇曳，看似很美，却好像在嘲笑我。目光的一角瞄见了一个没花没草的空花盆。细细一瞧，才发现那小得不能再小的苗。绿绿的，嫩嫩的。风，又来了。花草开始疯狂的晃动，好像要被连根拔起，苗儿也不例外，但它没有被脆弱地拔起，而是顽固的扎根在硬邦邦的土壤上。风，停了。太阳来了。

阳光直射在小苗上，那一刻，它是主角。我明白了。上天或许是刻意安排的，它想启示我。

是啊，一次挫折算的了什么？它只不过是人生答卷上一个微不足道的插曲。为了它不值得停步。风雨过后见彩虹，这句老掉渣的话原来说的就是这个意思。挫折在等待我放弃，而我，将放弃等待！人生需要挫折，没有挫折这座山，你将永远不可能翻过山，看见山外的江河。

成长的过程是一次破茧成蝶的过程，没有“茧”，那就成不了“蝶”！我的成长需要挫折！

不要因为程航路上的风雨而妥协退让，我们要相信：风雨过后，总有彩虹。

——题记

抬眼望去，火红的太阳，美丽的树叶……呵!又是一个象征新开始的初秋。记得去年的这个时候，我刚步入初中课堂。第一次考试平均分竟只有105分!我很懊恼，虽然表面上装得一如既往，满脸不在意的样子。可是私下里却一边掐着大腿，一边骂自己没用。也许是一次偶然，听到了高考的莘莘学子们唱《最初的梦想》：“如果梦想不曾坠落悬崖，千钧一发，又怎会懂得执着的人，才够的到远方……”世界仿佛在那一刻停止旋转。我好想明白了什么……

是啊!梦想也会坠落，我们在成长的旅途中也会跌到。可是要就此放弃，不敢追求了吗?命运之神不可能只眷顾你一人，如果每次考试都只是碰运气的话，那不就没有意义了吗?所以，只有靠自己拼搏才能成功。跌倒了，爬起来;考场失意了，奋起精神准备下一次挑战!世界并不是不容纳优缺点的人，而是只容纳那些坦然接受挫折，不愿意放弃的人。

常言道：“失败乃成功之母。”没有母亲，哪有儿子?没有经历过的失败，又怎会有成功者的笑脸?即使你失败过一万次，也要在第一万零一次时站起来，做一个别人无法打败，屹立不倒的巨人!成功是挫折垒起来的。只有你经历过挫折了，你才能说：“我可以成功!”

我富有，因为我有挫折!

想到这儿，我渐渐平静了……虽然那一次失败有着钻心的痛，可我觉得，我得到了挫折给予我的馈赠——

我富有，因为我有挫折!

在一个急功近利的物质社会，人们常听到和见到的是天才，成功者和幸运者的故事。可是，这些人到底有多少呢?假如，你不是天才，并且，没有那么幸运，经常遭到挫折，难道，你就不活了吗? In a material society that is closely profitable, people often hear and see the story of genius, successful and lucky people.However, how many people are these people? If you are not geniuses, and are not so lucky, you are often frustrated. Is it not alive?

活，当然要活。而且都想要活的更好一些。那么，你应当怎样做呢?

人的一生不是一帆风顺的，会经历许许多多的挫折。那么，应当怎样去面对挫折呢?

当你面对挫折的时候，你不能自责自已，从次，不再有信心，不再用心做事情。当你面对挫折的时候，想的更多的，应该是“为什么”，原因在哪里?还应总结，在实际行动。当你面对挫折的时候，应善待挫折。杜牧也曾说过：“胜败兵家事不期，包羞忍辱是男儿。江东子弟多才俊，卷土重来未可知。”

我看过这样一个故事，主人公的名字叫李俊。一次，考试试卷发下来，他眉头紧锁，一个58分的成绩，对于一个考试从不及格的学生来说，别提对他的自信心打击有多大了。一下课，他喉咙一动，然后要求老师给他补课。可是，老师并没有答应，而是，让他自己去探究，摸索，与同学们一起进步。在期末考试里。他的成绩尚可——可可成绩都及格。

他在面对自信心严重受挫的时候，并没有退缩，而是勇敢的面对，他知道，一分耕耘，一分收获。他并没有去自责自己，从此不在学习。

朋友们，你们不是天才，不是神。但是，我们是健康的，比残疾人要营运多了，所以，我们会努力，会奋斗。因此，你要记住这样一个真理——当你面对失败与挫折，切莫责怪自己。

生活像一面镜子，你给他的是笑脸，他还给你的同样是笑脸。这是妈妈常对我和哥哥说的话。这也算是妈妈的座右铭吧!

但就是这样的一个妈妈，却让我和哥哥吃尽了“苦头”。从我记事起，妈妈就不像别人的妈妈那样“爱”我们。很小的时候，我经常摔跤，可每次跌倒，妈妈从不伸手拉我，不管我哭多久最终还是自己爬起来。五岁的时候，同龄的孩子都有自行车，妈妈也为我买了一辆。我们一起去学车，别人的妈妈都扶着车子帮助自己的孩子，而我的妈妈，只是告诉我学骑车的要领，然后就站在旁边，不闻不问，我一次次骑上去，一次次摔下来。胳膊擦伤了，腿摔破了，我泪眼汪汪的求助妈妈，希望她也能像其他妈妈一样帮助我。妈妈看着我说，“别怕摔跤，摔倒一次，你学会骑车就进了一步”。我虽然不完全明白妈妈的话，但要强的我还是带着对妈妈的“怨恨”勇往直前。在同龄的小朋友中，我终于第一个学会了骑自行车。从一次次的摔倒又爬起来中，我学会了面对挫折，也领悟到了成功的快乐!

以上便是我小时候的经历，渐渐地我长大了，让我感受最深的还是去年高考时发生的一件事：合肥一中的一位成绩很优秀的女生，由于第一天的数学考的不够理想，便伤心绝望，精神极度颓废，结果第二天的考试，可想而知

而我的哥哥，也是去年参加高考的考生，高考的当天，哥哥发着39.5度的高烧考完数学，一走出考场，妈妈就直接把哥哥送进了医院，当晚打点滴到十一点多钟才开始退烧。第二天哥哥满怀信心走进二中考场，结果以理综288分取得全市第一，全省第三的好成绩，被南京

梁启超曾说过，一切患难困苦都是磨练人格之学府。的确，人生的道路不可能一帆风顺，有了一次挫折，便有了一份经历，有了一份情感;有了一次挫折，便多了一份像成功冲刺的记录。哪怕我们一百次的跌倒，我们也要一百零一次的站起来，从一次次的挫折和一次次

生活像一面镜子，你给他的是笑脸，他还给你的同样是笑脸。这是妈妈常对我和哥哥说的话。这也算是妈妈的座右铭吧!

但就是这样的一个妈妈，却让我和哥哥吃尽了“苦头”。从我记事起，妈妈就不像别人的妈妈那样“爱”我们。很小的时候，我经常摔跤，可每次跌倒，妈妈从不伸手拉我，不管我哭多久最终还是自己爬起来。五岁的时候，同龄的孩子都有自行车，妈妈也为我买了一辆。我们一起去学车，别人的妈妈都扶着车子帮助自己的孩子，而我的妈妈，只是告诉我学骑车的要领，然后就站在旁边，不闻不问，我一次次骑上去，一次次摔下来。胳膊擦伤了，腿摔破了，我泪眼汪汪的求助妈妈，希望她也能像其他妈妈一样帮助我。妈妈看着我说，“别怕摔跤，摔倒一次，你学会骑车就进了一步”。我虽然不完全明白妈妈的话，但要强的我还是带着对妈妈的“怨恨”勇往直前。在同龄的小朋友中，我终于第一个学会了骑自行车。从一次次的摔倒又爬起来中，我学会了面对挫折，也领悟到了成功的快乐!

以上便是我小时候的经历，渐渐地我长大了，让我感受最深的还是去年高考时发生的一件事：合肥一中的一位成绩很优秀的女生，由于第一天的数学考的不够理想，便伤心绝望，精神极度颓废，结果第二天的考试，可想而知

而我的哥哥，也是去年参加高考的考生，高考的当天，哥哥发着39.5度的高烧考完数学，一走出考场，妈妈就直接把哥哥送进了医院，当晚打点滴到十一点多钟才开始退烧。第二天哥哥满怀信心走进二中考场，结果以理综288分取得全市第一，全省第三的好成绩，被南京

梁启超曾说过，一切患难困苦都是磨练人格之学府。的确，人生的道路不可能一帆风顺，有了一次挫折，便有了一份经历，有了一份情感;有了一次挫折，便多了一份像成功冲刺的记录。哪怕我们一百次的跌倒，我们也要一百零一次的站起来，从一次次的挫折和一次次

行走在人生的旅途，一路有风有雨，没有谁能一直看见太阳，相反的雨夜总是比晴天更长，这就是人生。这就是挫折，这样的旅途既是一大憾事，也是一大幸事。

因为挫折，我们的成长总是酸辛的，挫折犹如旅途中的一块绊脚石，阻挡着我们前进的步伐。挫折，它能压垮人的意志，摧残人的心灵，甚至会间接夺去你的生命。我听过说这样的故事：一位青年人由于受不了面试失败的打击，从大楼之上跳下，结束了自己的生命。

挫折会给我们带来危害，但是挫折真的是百害无一利马？答案是不。

挫折对我们并不是只有危害，合理地利用挫折，总结受到挫折的原因，挫折便会成为我们成长的动力。就如同曾经的世界首富比尔。盖茨招收员工有一个标准，那就是一定要受到过挫折。是啊，不知道挫折的滋味的人是享受不了成功的滋味。就如同荷花生在淤泥里，却开出了“映日荷花别样红”的景象。如果勾践在受到国破家亡的毁灭性打击后，不气馁，认真总结自己失败的原因，卧薪尝胆，几年后卷土重来，终于了解了国恨家仇。还有黑洞理论的奠基人——霍金自小就因病要依靠轮椅生活，四肢完全瘫痪，但他没有放弃对生活的希望，反而用他那与众不同的大脑提出了独一无二的科学理论。

挫折对我们来说并不是坏事，挫折的好与坏取决于我们意识的坚强程度。要知道，成功总在风雨后，只有在雨夜中毅力不倒的人，才能走向成功，而那阵雨，证实挫折！

在人生这所学校中，挫折是一门必修课。 In this school, frustration is a required course.

这门课增加了我们的勇气;增强了我们的意志;坚定了我们的信念，使我们更坚强、更勇敢、更乐观……我有这样的亲身体验。

我爱好民乐，喜欢琵琶。刚学它时，我遇到了许多大大小小的挫折。这些挫折几乎将我，一度我准备放弃琵琶。当我心灰意冷时，一次成功的登台演出，使我得到了许多人的好评。

我笑了，这次成功使我懂得了挫折的美丽，明白了如果生活中没有挫折，生活就平淡得好似一杯白开水;如果生活中没有挫折，像一望无垠的沙漠，没有一点起伏，那么生活又有什么意义呢?

也许，你还在摇头，说这些并不能说服你，那么请看贝多芬。贝多芬双耳失聪，要知道，音乐家失去了听觉就像驾驶员失去了眼睛。但他却忍受着病痛的折磨，以一句“我要扼住命运的咽喉，决不让命运使我屈服”激励着自己，继续在音乐领域里奋斗，他创作出了不朽名曲《第九交响乐》。这不仅使他的生活有了美妙的旋律，也为全世界喜欢音乐的人们带去了精彩的生活与美的感受。

司马迁狱中写《史记》;吴承恩在科举中屡遭挫折，但他并没有放弃，写出了《西游记》;一生不得志，生活贫困的蒲松龄创作出了中国着名的文言短篇小说集《聊斋志异》;鲁迅在黑暗势力的迫害下，仍能写出众所周知的《彷徨》、《呐喊》……还有全身瘫痪的奥斯特洛夫斯基和他的《钢铁是怎样炼成的》;因患小儿麻痹症而终身残疾的小提琴王子帕尔曼……

当这一个个活生生的实例展现在你面前时，你还摇头吗?你还认为挫折仅仅是阻挡你前进的障碍吗?

其实，生活似大海，挫折就似大海中的波澜，赋予大海以壮丽与神秘;生活如蓝天，挫折如蓝天中的白云，星星点点，却布满天空;生活像一张白纸，挫折则像一支支画笔，为生活这张白纸描绘出美丽的图画;生活是一个乐章，挫折则是这乐章中一个个跳动的音符，奏响的优美乐章……

假如你选择了蓝天，就不要渴望风和日丽;假如你选择了陆地，就不要渴望大陆平坦;假如你选择了海洋，就不要渴望一帆风顺。让我们勇敢地面对挫折，生活因为有了挫折而更加精彩

在我们成长的过程中有遇到很多困难，就连小花小草也有困难，我们不经历风雨怎么能见到彩虹呢？我们不能做温室里的花朵，要做在海面上翱翔的海燕。

记得一次数学小测验，我已经把题做完准备做附加题了（以前附加题都是爸爸和我一同做出来的），但是现在为了争取高分我要自己面对敌人了。先做第一题，按爸爸说的方法把原题读三遍后来分析给 出的一个个“线索”，沿着思路走经过验算，我很快把第一题做完了 。我有很多的勇气做第二题。

开始读第二题，一看题就知道这是一个题中题，我的信心一下子减了一半，因为这样的题目对我来讲很难的。该怎么办呢？困难像只拦路虎，就虎视眈眈盯视着我，若不战胜它，我就会被吃掉的。又转 念一想没有题中题哪里还有高分人呢？加油！我暗暗下定决心。我重新鼓起勇气，按照老师教给我们的方法一步步试算，先画一张草图看看会更清晰，再……“不行，除不尽！”我非常着急，汗珠子直 往下掉，眉头紧皱。快快快，我一定要克服这个难题。正当一筹莫展的时候，我往窗外一瞥，看到了教室外面的小鸟在树林里左右飞翔，对呀！我何不可以换一种方法试一试呢？顿时我就笑了，时间一 分一秒的流动着，心里很着急、很紧张，只听见我手中的钢笔在纸上沙沙作响，按照我的思路一行行算式整齐排列着。“好，交卷子了”老师喊道。就在这时，我也顺利把最后的答案写完，也上交了一 份满意的答卷。在人生的道路上，挫折往往是个绊脚石，只要你独立思考，认真理解，成功一定是属于你的！

这件事告诉了我一个道理，虽然世上多苦难，但是苦难总是能战胜的。

每个人一生难免会遇到挫折和失败。成功者和失败者不一样的是，失败者总是把挫折当成失败，从而每次都受到混混打击，最后连胜利的勇气都没了。而成功者则是从不言败，在一次又一次的挫折面前，总是能微笑着对自己说：“我不是失败了，只是还没有成功。”我在运动方面也有过挫折。

那是一次校运会。当开幕式结束了，校运会的比赛随之开始了。我怀着忐忑不安的心情来到了比赛现场，大概是因为第一次参加比赛，脚老是抖个不停。反复做着深呼吸，却一点儿也不管用，心还是跳个不停。

当枪声响起，一股脑儿想着往前冲。可这一弱项，还是没能克服。比赛前，我很清楚自己并没有取胜的可能性。虽然跑的过程很努力，但还是输了。在众目睽睽之下，我“失败”了。但想起那些成功人士，我不禁笑了。每个成功者都是经过无数次的失败而成功的。要想成功就必须战胜挫折。我期待着下一场比赛，要让上天知道我是不会认输的。

在我的期盼之下，下午的比赛拉开了序幕。到我比赛了，我使出吃奶的力气，终于进入了决赛。心中千万个激动涌上心头。可好景不长，在决赛中我的成绩并不理想。我深刻了解到了“人外有人，山外有山”这句话的含义。

由于决赛成绩太差，以至于我垂头丧气地对朋友说，我不想比赛了。好在朋友的一句话激励了我，“从不言败才是成功者，这只是小小的一点挫折，就把你这个‘体育冠军’给打倒了，我才不信呢！”对呀，我绝对不能因为这一点点挫折而打倒，我应该勇敢地迎接这个挑战，并坚持完成挑战。因为“坚持就是胜利！”在我的努力下，最后一次比赛，我取得了名次，虽然是最后一名，但我学会了挑战挫折，就是一大胜利。

我还知道了，一个暂时失利的人，如果他继续努力，永不放弃，打算赢回来，那么他今天的失败，就会成为他明天胜利的资本。而相反的，遇到挫折，他就选择退缩，那就是真的输了。

我要把这一次运动带给我的挫折铭记在心，并永远记住“挫折不是失败。”

挫折是人生不可避免的一道坎，它能使人意志消沉，但也能使人不断成长，我们只有勇敢地跨过这道坎，才能成为茁壮的大树，才能具有抗拒风雨的能力。 frustration is an inevitable hurdle in life. It can make peoples will, but it can also grow.Becoming a strong tree can have the ability to resist the wind and rain.

曾经我与小明参加学校的田径赛，因为在我们班级里，我们的速度可以算得上是最快的了。我们常常一起去练习，我的速度也常常比他快一点，人们都叫我做小刘翔。也正是因为如此我们才成了好朋友。对于我来说跑步甚至比我的学习成绩都重要，可是偏偏在那一次田径赛上我失败了，我不是败给其它班的同学，而是败给了小明。小明在这次校田径赛事上不但赢了我，而且打破了校纪录!我为他打破校纪录感到高兴，同时我也深深地责怪自己。因为每天我们都一起训练的，小明进步很快，可是自己却没有进步。我流泪了，一滴一滴自责的眼泪不是落在脸上，而是流进了心里，一阵的苦痛。

田径赛后我再没有和他一起训练了。因为在他面前我感到自己是一个弱者，那自卑笼罩我全身。或许是他感觉到我的异样。有一天，他跑来看我，在我面前直望着我没有出声，过了很久这才缓缓道：“你是个没用的人，不配成为我的对手，一个只会被挫折打败却不会站起的人，怎么会取得成功呢?”他显得很激动，眼眶通红，但他坚定的语言让我无法不正视他。他的话就像一个霹雳，劈开了我心中的阴暗，我突然站起来，双眼也直望着他，心中好像有千言万语想和他说，却卡在喉咙里，道不出来，我紧握着他的手，眼泪夺眶而出。

在那之后，我训练更加努力了，不为别的，只为在挫折中重新站起来，再次成为小明的对手，希望在明年学校运动会上夺得第一。所有人都来为我祝福。小明常常笑着对我说：“明年我要战胜你”，他的笑格外灿烂，像春日里的花朵，那时候我的心中波涛汹涌，我知道他是在激励我。我有道不尽的感谢，感谢他教会了我战胜挫折。让我明白人生正因为挫折而丰富多彩。

经过这次失败，我明白了小树正因为风雨才茁壮成长;江河正因为险峻才形成壮丽瀑布;大地正因为有尘埃才肥沃和丰厚，人正因为有挫折才不断成长，我不拒绝挫折。因为它让我的人生更具色彩。

我也曾遇到挫折，书法练习的日子，如栖在寒枝。而让岁月生花的也是挫折，在挫折中我获得了成长。这成长就是长久且安静地沉浸于书写文字之中，并感受这份安静带来的喜悦。

微微墨香在空气中氤氲着，高悬的毛笔在微微泛黄的宣纸上行云流水，时顿时按，或停笔沉思，或笔走龙蛇。

我将袖子轻轻挽起，提起狼毫毛笔，让毛笔在浓墨中滋润着，待毛笔喝足了水，便开始练习。手握着毛笔，我调整指尖距离、握笔姿势。毛笔在一提一按中，书写着古代文人的豪迈气势。夕阳的余晖透过窗户，斜射在木质横纹的课桌上，一个少年，手持毛笔在宣纸上行云流水，目光凝视。窗外，雪花飘飘，灯火星星，人声杳杳。

夕阳的余晖已经洒遍各个角落，太阳娇滴滴地躲了回去。路边的灯一盏一盏地亮了起来，天空已经变成了灰白色，蒙上了一层薄而透明的雾。而这股雾似乎缭绕在我的心头，久久不能解开。

我仔细端详着那本年代久远的王羲之的《兰亭集序》，迟迟不敢落笔，不禁皱起了眉头，桌边的宣纸已经用了一大半，墨也不知加了几回。知道双手发酸，双腿麻木，脖子僵硬。可字的灵魂和骨气我却怎样也填不上。烦恼袭来，窗外，人声嘈杂。

交作业的日子降临，我悄悄地把作业放在阴暗的角落。可细心的老师仍是发现了我的作业。她向我轻轻走来，拿着她的小楷字帖，时而皱眉，时而绽放笑容。她走到我的身边，轻声地说：“书法不是浮躁的，它是美丽的，它是用来欣赏的，它更是用来凝神静气的”是啊，“静以修身，俭以养德”，就连一代伟人诸葛亮也是这么说的，迟迟做不出成功的作品，就是因为我缺乏心静啊。

老师拿起笔，胳膊时而上抬，时而下沉，笔尖时而上挑，时而回锋。她的气息是那么均匀；她的神态是那么超然物外；她的字是那么有灵魂，有骨气，清秀而又典雅。我深呼吸，忘却杂念，仿着老师的样子，减轻落笔速度和力量，让自己心静下来，不在意成败与结局。我愈发地发现，我的字离字帖更近了一步，有了灵魂与韵味。书写一篇文字的时光，就像把阳光装进了梦里，碎开了一场芬芳，华丽馨香。

岁月是一场有去无回的旅行，好的坏的都是风景。我们本应不在乎结局，努力成长，才不辜负生命的意义。

白翊菲

从小到大多少次面对挫折，我选择勇敢面对，迎难而上，从而也让我品尝到了成功的喜悦。如今，挫折已不是我的绊脚石，而是一条引领我成长的宽敞大道。

记得两年前的一天，我第一次学游泳。刚开始，我心情无比激动，看到那清澈的水与那条条泳道让我很兴奋，真想一下子跳下去，想象着自己在水里像鱼儿一样的自由自在地游玩。这时教练叫我们集合，教我们一些下水前的准备工作。我那有心思听教练的讲解，不等教练讲完，我就跳到水中。

我刚跳下水，冰凉的水便不停地拍打我的脸，冰冷的水一下把我给包围了。我变得慌张起来，我手忙脚乱地乱蹬，拼命向浅水区游，脚刚刚着地，我便连滚带爬逃回岸上。

我坐在岸边，看着碧绿的水，它不再是我所期待那样的水了。我心想现在的我对水充满恐惧，想起刚才的经历我也不敢下水了。教练让我再下次水再试试，可任教练怎么说，我都再也不下去。看着同学们在水里练习动作，就连比我还小的女孩子也在水里欢乐地嬉戏，玩耍，我越看越不服气，心想：我竟然连比我还小的女孩都不如呀！于是，我试着慢慢下水，冰冷的水再次包围我，我努力让自己镇定起来，回想着教练刚才教的动作，手脚慢慢地划动，我居然也能游两下。我站在水里，这水已经不再让我恐惧了，我反复练习，终于可以游起来了，现在的我与水已经是密不可分的好朋友了。

自从那次以后我面对挫折不再退缩，而是勇敢面对，比如：在做数学题的时候碰到难得题目不再是一味退缩，而是努力寻找解题的方法，一次一次，直到作对。

挫折伴我成长，挫折是显示自我的一个舞台。

读了上面的材料，我认为我对挫折有了新的理解和认识，那就是：受挫折的过程往往就是获得真知的过程。走过崎岖小路，才能真正体味生活的欢乐;穿过茫茫迷雾，才能深切感受阳光的明媚。不经风雨，怎见彩虹;不吃一堑，难长一智……

屈原曾作《九问》，我今天写的《挫折九问》为我的人生指明了方向。我明白了什么是挫折，我再也不会害怕挫折，我知道了挫折的真正内涵--获得真知。最后我还要说一句：道路是曲折的，但前途是光明的。

篇三：挫折，一道亮丽的风景

挫折，是人生道路上的一簇簇碍人的荆棘，挫折，是人生航海中的一次次狂风暴雨;挫折，是人生旅途中的一道道亮丽的风景。

谈起挫折，很多人脸上都会露出害怕的神色，只想着避而远之，希望它永不出现。挫折真是这么可怕的吗?不是的，它是有利有弊的一个东西。只不过我们看见的都只是它的弊，却不曾想过它的好。

发明大王爱迪生，在发明电灯时，即使经过数千次的失败，也仍不放弃对电灯的研究，终于在一千多种的材料中寻找到了钨丝，发明了电家喻户晓的电灯。

那数千次的失败不就是挫折吗?如果没有数千次的失败，怎么会有电灯的诞生呢?

在挫折面前，爱迪生选择了勇敢面对，不退缩不放弃。因为他知道只有战胜挫折，才能够走向成功，才能够使人生更加有意义。

伟大的音乐家贝多芬，在音乐道路上，他克服了耳聋的阻碍，终于创作出了震人心弦的《命运交响曲》。

那耳聋不就是挫折吗?如果没有耳聋这个挫折在不断磨练着他，那么这一部惊世之作从何而来?

在挫折面前，贝多芬毫不畏惧挫折，坚强不懈地努力着。因为他明白挫折是上帝对他的磨练，是引领他走向另一条与众不同的人生之路，培养他在更大的困难面前临危不惧。

刘翔，2008年奥运会留给我们一个落寞身影的运动员。因为受伤的缘故。那时候，全国的人民都为他感到惋惜。在2010年亚运会上，刘翔又重回赛场，以13秒09的成绩夺得了冠军，打破记录。

那因伤退赛不就是挫折吗?如果没有这个挫折在不断激励着他，那么他又怎么会有力量来调整好自己并且用更强的斗志赢得冠军呢?

在挫折面前，他勇敢的战胜了它，把挫折当作迈向成功的垫脚石。

挫折，是人生中一道亮丽的风景，他点缀了人生，使人生不显得单调。

挫折，激厉了我们去前进，去奋勇，自强不息。它让我们知道了人生并非一直都是一帆风顺

，有时候也会有一些困难，一些狂风暴雨的出现，只有战胜挫折，才会赢来美丽的彩虹。

亲爱的朋友，请勇敢的面对挫折，像爱迪生那样不轻易言败，像贝多芬那样毫不畏惧，像“栏上飞人”刘翔那样勇敢战胜，实现内心期待已久的梦想。

人生中有太多的挫折，邓亚萍小时候因个子矮没能进省队而受挫;张海迪因疾病高位截瘫而受挫;刘翔因伤痛只能暂别田坛而受挫;高考生因几分之差与大学失之交臂而受挫。在漫长的人生道路上，我们每个人都会碰到数不清的挫折。其实，挫折并不可怕，关键是怎样面对挫折。

面对挫折有两种截然不同的态度。一种是消极沉沦，面对挫折听之任之，进而对生活失去信心，在消沉中难以自拔。一种是积极乐观，面对挫折从不屈服，创造条件克服困难，不达目的誓不罢休。面对挫折，消极沉沦。挫折就永远成为人生中的绊脚石;面对挫折，积极乐观，挫折将成为人生路上的垫脚石。常言道：“挫折在弱者面前，她是绊脚石，在强者面前，她是垫脚石。”

西楚霸王项羽，自刎乌江边，成为了多少人惋惜的对象。而他只因一句无颜见江东父老而结束了自己的生命，断送了东山再起的希望。音乐奇人贝多芬，面对双耳失聪并未怨天尤人。耳聋了，他就把筷子插进钢琴的发声器上，以振动辨别音调，最终铸就了《第九交响曲》。在生命的末日又写下了不朽的《欢乐颂》。面对挫折不同的态度，往往产生不同的结果。同样是面对挫折贝多芬积极乐观而名留青史，项羽却因消极沉沦而遗恨千古。巴尔扎克说：“不幸，是天才的进身之阶，信徒的洗礼之水，能人的无价之宝，弱者的无底之渊。”培根则认为：“顺境中的好运，为人们所希冀;逆境中的好运，则让人们所惊奇。”贝多芬是不幸的，上帝赐予了他过人的音乐天赋，却又剥夺了他作为音乐家至关重要的听力。然而，贝多芬又是幸运的，正是因为他积极乐观地面对人生中的挫折，让他在音乐方面取得了登峰造极的成就。这位伟大的音乐家，他没有在困难面前低头，而是积极乐观的面对，从而成就了一位音乐奇人“贝多芬”。

我国先哲孟子说过：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，行拂乱其所为，曾亦其所不能”。所以，当我们遇到挫折时，积极乐观的面对它，微笑着战胜它。“没有流过血的手指怎能弹出世间绝唱”

挫折是我们生活成长的一部分，对勇敢的人来说，挫折是他们前进的动力;而对于懦弱的人来说，挫折是他们畏惧的借口，挫折让他们没有了生命的希望。只有不断地迎接挫折，成功将随之而来，勇者之所以为勇者，是因为他们读懂了人生成长的经历，懂得运用上天赐予他们的“勇气”。

一个人的一生，没有一帆风顺。命运总是在我们的道路上设下一块块绊脚石，让我们去经历种种苦难。再回首时，你会发现曾走过的路虽然艰辛，但却收获颇多。因为你懂得把绊脚石变成垫脚石，于是你成功了。其实，挫折是人生中的财富，它闪耀着万丈光芒。

挫折是一股动力，它激励着人们前进。孟子说：“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能”。这让我们知道，人要有所成，必须先经历苦难。

挫折是一笔财富，它磨炼人的品质。有人曾说：“宝剑锋从磨砺去，梅花香自苦寒来。这一点也不错，正是因为这笔财富，贝多芬才经受重重挫折，最终“扼住了命运的咽喉。”

坚强，乐观地面对挫折，那么你将会拥有人生巨大的一笔财富。只要善待挫折这笔财富，那么你的人生将会闪耀万丈光芒。

他，一个大学毕业的学生。因为处处碰壁，没有找到工作而苦恼，差点失去了生的希望。就在此时，他遇见了一个老人。那老人将自己所做的瓦罐全都打碎了，他感到疑惑不解。就问老人为什么要将它们全打碎。

老人缓缓说道：“手工不好，都有毛病”。他惋惜到：“可你已经花费了许多时间和心血呀!”老人叹了口气说：“我一直相信下一次会做得更好。”

他想了想，人生中不是一帆风顺的，总会遇到挫折，应要勇敢面对挫折，战胜挫折。于是，他在一个建筑工地做了小泥工。在工作中兢兢业业，受到不少人的赞赏。多年后，拥有一家不小的公司……

生活中总会遇到挫折，难免会失败。然而这时，谁能战胜挫折，并拥有成功的信念，那么谁就能在挫折路上闯下去，拼下去，获得人生路上的成功。

后记：一切成功只因为心中有一个信念。正确对待人生路上的苦难与挫折，你也会迎为辉煌的明天!

一个成功人士的背后，往往经历了无数狂风暴雨，在痛楚、混乱中走出阴暗，摸索着成功的道路，终于见到美丽的彩虹。因为：挫折是一种美丽的痛。

所谓“一朝被蛇咬，十年怕井绳”。偶然间造成的失误，也许让你丧失了对事物的信任，但它却敲醒了人生的警钟，让你对万物提起警惕，不再误入陷阱。因为：挫折是一种美丽的痛。

还记得幼小时，总仰慕比自己大的哥哥姐姐能够骑着自行车在路上飞腾，享受春风的抚摸，穿梭在大街小巷。于是，我学起了骑车。在爸爸的严追下，我能放心地前进。我把爸爸视为参天大树，贴心保护的卫士，自己能够安全地往前行驶。也许是爸爸看透了我的心，认为我在依赖下是永远不会成长的。终于，他松开了手，任由我自己坐在摇摆的车上。悲伤的是，骑了不够五米，我便摔倒在地上，望着不断流出的鲜红的血，任凭泪水与之交融。在那一刻，我又再次看到正骑着车轻松穿梭的哥哥姐姐。遥望他们远离的背影，我擦干了眼泪。扶起睡在地面的自行车，摇摇摆摆地前进。尽管在那路叉口上我曾跌过无数次……在我顽强信念的背后，有着那一个个还没愈合的伤口支撑着我。

俗话说得好：吃一堑，长一智。正像花草在接受暴雨的冲洗后钻出了的嫰绿芽儿；太阳在乌云慢慢消散后射出的一屡屡柔和的光线；土坯在经过磨练后形成的精美陶瓷。虽然它们的经历都是痛苦的，但它们的结果却给人意想不到的美丽。因为，这正是我们所说的：挫折是一种美丽的痛。让我们高唱：“不经历风雨，怎能见彩虹！”

辽阔苍穹中飞翔的老鹰，必是经历了母鹰无数次摔下山崖的痛苦，才锤炼出一双凌空的翅膀。 The eagle flying in the vast sky must have experienced the pain of the mother eagle countless times, and then a pair of wings of the air.

一颗璀璨无比的珍珠，必然经受过蚌的肉体无数次蠕动以及无数风浪的打磨，才能熠熠生辉。

同样，一个真正有成就的人，也肯定是在无数次的跌倒后重新站起来的，因为“不经历风雨，怎能见彩虹?没有人能随随便便成功”。

史铁生摔了一跤，没有了双腿，这对任何人来说都是沉重的打击。但他没有因此对生活失去信心，而是用自己的大脑和双手去表达对生活的无限热爱。

贝多芬双目失明且耳聋，但他依然写出了《英雄》《命运》等大量音乐作品，在人生的不幸中，他顽强地扼住了“命运的咽喉”。

这些都是曾经摔过跤的人，但他们却都坚强地站了起来，与命运、与不幸抗争，最终取得了巨大的成功。

所以对我们每个人来说，摔跤并不可怕，可怕的是你从此对生活失去信心和勇气。

冰心说：“成功的花，人们只惊慕它现时的明艳!然而当初它的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”

所以我们每个人面对不幸时都不能一蹶不振，因为我们都有可能在改变心态后，握住生命的任何一根链条。

就像画中那个男孩在摔跤后，面对来自老师、家长、社会各方面的询问，我们都应大胆地说：“这没什么大不了的。”

因为生活是我们自己的，命运是掌握在我们自己手中的，我们的心态、我们的选择，决定了人生的方向。

挫折是人生的一笔财富，是促使你成功的一剂良药，不经历风雨的花儿，怎么会绚烂?不经历磨难的人生，怎么会发出炫目的光彩?

就像2005年感动中国的人物——洪战辉所说：困难，我们有责任去面对它，解决它。作为新一代的年轻人，我们应该明白摔跤并不可怕，就像我们总是有勇气唱起这首歌：不经历风雨，怎能见彩虹?没有人能随随便便成功!

我要说，不经历一次次摔跤和一次次跌倒后又站起，人怎么能长大?摔跤也是一种幸福，风雨正是雨后彩虹的前兆!