暑假读《格列佛游记》感受心得汇总19篇

在四川北部南坪、平武、松潘、三县交界的万山丛中，有3条神奇的山沟。因为周围散布着九个藏族村寨，所以人们称它九寨沟。

我在这个暑假里就来到了九寨沟。当我走进九寨沟风景区时。我被眼前一幕紧紧的吸引，就像进入了童话世界。

我以前也欣赏过许多美景，但和九寨沟的美景比起来 就是小巫见大巫。九寨沟主要是看水，俗话说九寨归来不看水。那里到处是大大小小的海子和瀑布，著名的海子有五彩池，五花海，熊猫海，箭竹海……瀑布有树正瀑布,诺日郎瀑布,熊猫海瀑布,珍珠滩瀑布,瀑布更能吸引我的眼球

但我最喜欢的就要数珍珠滩瀑布了。

从珍珠滩向下走，刚走不远，我便隐隐听见隆隆的闷雷般的声音，震撼山谷。我快步向声响处奔去，下了石阶，发出的声响越来越大。 我往下看，啊！水流拍打着岩石，发出轰然巨响，犹如万马失蹄，千军仆地，气势磅礴。那飞溅起来的水珠如蒙蒙飞雪似颗颗珍珠。我想：为什么叫珍珠滩呢？ 大概就是因为飞溅起来的水花像珍珠吧！

往上瞧，湛蓝的天空下，那险峭的绝壁，像是被一把巨刀切割后那般整齐。珍珠滩瀑布如此壮美，如同一首雄壮的史诗，又似一曲激昂高亢的交响曲.

面对大自然献给人类的这一杰作，我诗性顿时大发。

看！白色泉水奔流下，珍珠跳跃乱如麻。

听！激流勇进呼啸声，一声吼下荡山谷。

以学习宣传党的十八大精神和习近平总书记“五四”重要讲话精神以及开展“我的中国梦”教育实践活动为契机。紧密围绕学校人才培养目标，深入扎实推进开展“追寻红色记忆”教育主题，广泛动员组织学生开展暑期“我的中国梦 追寻红色记忆”社会实践活动，大力弘扬和培养民族精神，在实践中成长成才，为构建社会主义和谐社会做贡献。我们借此机会组建了机电工程学院“追寻红色记忆”社会实践团队。

实际上，本次实践团队能够成行，除了学校团委的指导和学院的支持之外，学生申请的课题方向也是让它从众多社会实践方案中脱颖而出的重要原因。在当今中国上下掀起弘扬“我的中国梦”的时代浪潮下，“大庆铁人精神”最为大庆乃至黑龙江省最重要的红色精神财富始终被格式化在五六十年代那个符号化的印象，缺乏在新时代下新的解释，也没有结合当今社会现状进行重新凝练。

一、实践地点相关背景

我们机电工程学院“追寻红色记忆”社会实践团队选择大庆这个十分具有光荣传统的地方，希望可以吸取老一辈的光荣传统并发扬光大。大庆地区清初为蒙旗杜尔伯特的游猎地，一直设有定居村落。1898年沙俄修建中东铁路时，在此建立了萨尔图站。1904年开始放荒招垦，村屯渐多。1906年(清光绪三十二年)在安达任民镇设置了安达抚民府，1913年改为安达县。伪满时萨尔图被改为兴仁镇。1946年又恢复萨尔图名字。1947年人民民主政权在萨尔图一带建立了几个牧场，1955年合并为红色草原牧场。1955年松辽石油勘探局开始在安达县大同一带进行石油资源钻探。1959年9月26日，在大同北面高台子附近的“松基三井”喷出了工业油流，把这个油田定名为大庆油田。后来在大庆油田上崛起的新兴石油城亦被命名为大庆市。在大庆的这几天里我们机电工程学院“追寻红色记忆”社会实践团队以此次社会实践活动为契机，认真学习和发扬严谨、勤奋、求实、创新的思想和精神。深入基层，广泛了解当地民生民情，精心撰写调研报告，与当地政府各部门多沟通，多学习，结合实际将所学的理论知识形成可操作的办法，措施和方案。将我们的理念和思想播种基层，洒向群众;在实践活动中，说实话，办实事，不做表面文章，为人民群众服务，使自己真正得到锻炼，成为理论与实践全面发展的优秀大学生是此次实践的意义所在。

二、实践过程

1、走进铁人广场，寻找铁人精神

实践时间：8月18日

实践地点：大庆市铁人广场

2、参观铁人纪念馆，重温会战中的血与泪

实践时间：8月19日上午

实践地点：大庆市铁人纪念馆

3、参观油田科技馆，体会石油科技与社会发展的密不可分

实践时间：8月19日下午

实践地点：大庆市油田科技馆

4、重返萨“55”，触摸那段艰苦却又振奋人心的时光

实践时间：8月20日上午

实践地点;大庆市解放南村

5、参观油田历史陈列馆，穿梭那段并不遥远的奋斗史

实践时间：8月20日下午

实践地点：大庆市油田历史陈列馆

6、参观“油立方”：领略石油带来的梦幻般多彩的新生活

实践时间：8月21日

实践地点：大庆市油立方

7、参观大庆博物馆：自然的力量永远超乎想象

实践时间：8月22日

实践地点：大庆市博物馆

三、实践感想

作为第一次带队外出社会实践的指导教师，除了积累了丰富的带队经验之外，此次大庆之行也是让我感触颇深。

从我个人而言，大庆和铁人精神也仅仅是存在于学生时代所接受过的教育记忆中，是没有任何直观的感受的。通过此次“追寻红色记忆”之旅，使我的心灵受到一次新的洗涤与震撼。在一路的参观学习中我们深深的感受到“民族精神是一个民族赖以生存和发展的精神支撑。”从大庆油田铁人王进喜纪念馆、历史陈列馆等等，我了解到了大庆油田的形成及采油的过程，我们感受到了创业初期以铁人王进喜为代表的石油工人为甩掉我国贫油落后的帽子，他们风餐露宿“天当被、地当床”，人拉肩扛搬运钻机，破冰取水保证开钻，用身体搅拌泥浆，制服井喷等情景。王进喜同志的“宁可少活二十年，拼命也要拿下大油田”的豪迈誓言，充分体现了一个中国人、一个为创新革命、为祖国争光、为民族争气的爱国情怀。

此次社会实践，我也和学生一样在一次次的震撼中体会到铁人精神中包含的爱国主义精神、忘我拼搏精神、艰苦奋斗精神、科学求实精神、无私奉献精神和老黄牛精神，体会到“爱国、创业、求实、奉献”的大庆精神。在大庆油田半个世纪的发展史中，铁人精神就如同一座丰碑，激励和影响了几代人，大庆市翻天覆地的变化中盛载的是几代大庆人奋斗的艰辛、光荣和自豪，他们为我国的社会主义建设做出了巨大的贡献，为共和国的石油事业立下了不朽的功勋

而对于社会实践本身而言，我们也有自己的体会和收获。比如就我们的问卷调查和去街道居民区随机走访发现，如今的一部分大庆人并不是如我们所预期那样全面的继承铁人精神，而是出现了"铁人精神"并没有和发展迅速的现今社会很好的融合这一现象。如何发扬忘我拼搏的光荣传统，构划出创建百年油田，和怎样坚持持续有效发展变成了当今社会需要深刻思考的问题。

对于带队经验而言，我个人感觉社会实践还是应该以固定的实践基地为载体、以建立长期合作为纽带，以真正开发学生自主实践能力为目标有效率、有成果的去开展大学生暑期社会实践工作。避免为了应付考核而为了实践而实践，落入滥竽充数的俗套。实践工作无论是社会调研还是志愿服务，都应该形成良性循环，从学生申报——教师匹配——上级批准这样自下而上的实践方式转变为学院建立实践基地——定期选定实践主题——招募选拔有意向学生参加的自上而下的模式。这样才能更有效的避免资源的浪费，从而提高社会实践的质量。

作为年轻辅导员，教学相长中提高业务能力是最有效的途径。感谢各级领导让我有了这次宝贵的带队经验，本次申报也许不能从众多优秀的同事中脱颖而出，但是对于我个人还是我的团队而言，都已经收获了很多。也希望各位领导和老师能够通过本次评比告知我们的差距与不足，将会为我更好的开展社会实践指导工作提供借鉴和帮助。

今天一大早，爸爸带着我和姑姑要去假山玩，虽然天气很热，但是我们还是去了。

二十分钟后我们来到了湿地公园的假山，走在山间小路上，看着天上飘着白色的云朵，感觉想要下雨的样子，空气很是闷热。我们来到湖边，湖水清澈透底，像一面镜子。这么美得景吸引了很多拍照的游客。山上全是绿油油的，像一座绿色长城，郁郁葱葱，枝繁叶茂。我们上山用了四十分钟终于走到了山顶，我很兴奋，在山顶上看到了山下看不到的风景，山顶的风景丰富多彩，随着时光的流逝，呈现出不同的风采，山顶的风景，点点滴滴，尽收眼底。我们还拍了几张照片，这里的风景可真美呀!看了会儿风景，我们就下山了。这时天气又越来越热，但是我的心里却是美滋滋的。

我们走了一会儿，我又看见了划船的，我就对姑姑和爸爸说：“我也想划船。”姑姑和爸爸异口同声的说：“好啊。”爸爸花钱买了船票，我们找了一个带有海豚的船坐了上去，想不到船是用来开的，不是用来划的。于是我们开了起来，爸爸开船开得非常慢，其实船原本都不会开快，耳边传来呼呼的风声，很是凉快。我们开了有三十分钟，坐船的感觉可真美啊!拐回来时我们把船停到岸边，然后我们就离开了。

湿地公园的风景真好，也非常好玩，我们下次还要来这里玩。

如果说我的暑假是丰富多彩的，那一定归功于我的小宝贝——灵灵和小小。

灵灵和小小是暑假开始时一位叔叔赠予我的。他们长得很像，只不过灵灵比小小要胖一点。刚来我家的时候，它俩谁也不适应新环境。一次，要给它们换木屑，就把它俩拿出来了，不料，笼门一开，灵灵和小小马上冲出来，跑了!我朋友眼疾手快，捉住了小小，可是小小只有一点儿大，又跑得快，我朋友没敢握紧它，只是捧着它，小小都吓死了，慌不择路，从我朋友的胳膊爬上了脖子，又从脖子滑到了地上，跌倒地上也不知疼!一骨碌爬起来接着跑，最后还是我朋友的妈妈帮忙才捉住了它。这时，我才想起灵灵哪儿去了。过了好一阵子，才在一个角落里发现它，它呢，正吓得发抖呢!这才发现我家的灵灵和小小有两大特点：胆子小，跑得快，对了，我还发现，灵灵是母老鼠，小小是公老鼠。

我最喜欢看它们吃东西的样子。它们吃东西是先嗅一嗅，再用两个爪子把吃的一抱，躲到一边，再用前爪抱起食物啃。它们边吃边点头，好像在说：“真好吃!”还有一次，我想整一整小老鼠，就把菜叶放在了笼子上面，心想：这下你可吃不到了吧!然后拍拍手，走开了。谁知我再去看的时候，小老鼠倒吊在笼子上，正津津有味的吃呢!这机灵的家伙!

它们睡觉时也挺可爱。一天午后，我没睡觉，就想找它们玩。我看它们的时候，都像尊弥勒佛似地呼呼大睡呢!还面对面!哈哈哈，笑死我了!

到现在，小老鼠来我家已经六十多天了，我也越来越分不开它们了，那，就让我们永远都在一起吧!

近日，每每点开学习强国学习软件，都可以看到习近平总书记对老英雄张富清同志先进事迹作出的重要指示，赞扬他一辈子坚守初心、不改本色。

老英雄张富清同志在解放战争时炸毁、攻占敌4座碉堡，先后荣立一等功三次、二等功一次，被西北野战军记“特等功”，两次被授予“战斗英雄”称号，1950年获西北军会颁发的“人民功臣”奖章。作为基层工作人员，我曾经参与过退伍军人信息采集工作。事情虽然已经过去了几十年，但在与退伍老兵的交谈中，他们讲起过去的战事如数家珍，充满了自豪。生在和平年代的我们，对曾经物质匮乏的生活、满目疮痍的年代已只能从老一辈同志的口中慢慢感悟了，与他们的交流中我了解过那战火纷飞的年代，以及战争背后的残酷，深深的感受到这份沉甸甸的勋章们身后的血与泪，在阅读张富清同志的光辉事迹时，满怀敬畏的从他的过去中看到新中国的来之不易，领悟到红色共和国的深刻含义。

而更为难能可贵的是老英雄张富清同志在从部队转业到地方后，他兢兢业业的坚守着平凡的工作岗位，艰苦奋斗、无私奉献。作为战功赫赫的战争英雄，张老没有利用光辉的过去为自己、为子女、为家人谋取过一分名与利，张老夫妻二人仍住在80平米的单位分房中，在此次退伍军人信息采集之前，张老的家人甚至只知道“他曾当过兵”。许是见过太多的反腐信息报道，对张富清同志这样的党性，这样的坚守，我们心生敬意。

个人干净、勇于担当，是张老对自身的要求，也是我们要从张老身上学习的闪光点。作为一名基层工作人员，在面对困难时要发扬不怕苦不怕累的奋斗精神，面对诱惑时要做到对党忠诚，面对工作要发挥好党员的模范带头作用，用高标准要求自己，将温暖送进群众的心中，像张老学习坚守住自己的工作初心—为人民服务。

Now, the summer holiday is coming to the end. I really spend a rich but

happy holiday. As a junior student, I am not totally free in the summer holiday,

because study is still an important part in my life. In the first month of the

holiday, I study at home to finish my homework. There are many tasks I have to

finish. Besides, I have to go to the English and mathtraining class, because I

am weak inthe two subjects. Therefore, I need some extra training. After that, I

visit to my father with my mother. My father works in other province and I have

not seen him for half a year. My mother and I miss him very much. We spend near

a month with him.When my father is free, he often takes us go out. We are happy

together.

我发现今年这个暑假是我觉得过得最无聊，最找不到快乐的一个暑假了，渐渐的长大了，身边的人也都一个一个的走到世界各地，每次的聚都好难的好难得。哥哥，我已经将近一年的时间没有看到过他了，他就住在自己家隔壁却不能经常看到他，因为他不在家，他去打工了，去年过年他也没有回家，今年暑假他也没有回家，他今年好像回来过一次，但是我在读书就没有看到他，等我回家的时候他已经出去了。没有看到他，我竟有点失落。

以前每年放暑假，我都会玩的很开心。因为那时候，放暑假了，大多数人都待在家里，一大家子的人待在一块，热闹至极，像现在，都不再像以前一样了，大家都是东一个人，西一个人，想要聚在一块根本不是件容易的事情，大家都长大了，长大了就要学会离开父母保护的羽翼，要学会自己去保护自己，自己去为自己拼搏。所以长大了，就需要自己去挣钱养活自己，到了一定的年纪娶媳妇的娶媳妇，嫁人的嫁人，然后就开心为自己的家庭奔波劳碌。那里还会像小时候一样玩得那么快乐啊。

总之，我现在不喜欢暑假生活了，我觉得好无聊，好乏味。我再也找不到以前暑假的那种快乐了。

只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且现在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

以往每年的暑假我都是呆在家里，闲的都发霉，为了不让这个暑假像往年一样无聊，我早早的就为今年的暑假做了打算，在校园内寻找暑假工的广告，充实自己的暑假生活。

经过多次的选择，我找到了一份离家较近的地方去做兼职，因为我对学校内贴的暑期招聘广告的信任度不高。我原本是这样想的，即使受骗了，离家近点回家也方便，所以就决定去这家离家较近的工厂去打工，体验一下社会生活的酸甜苦辣。中介人对我们的要求我也答应了，中介费交了、押金交了，合同也签了，可是我对于合同知识了解的并不多，签过合同两三个星期只后，在别人的提醒下我才意识到合同内容有很多不合理的地方，对于我们暑假兼职的学生来说，很多的权益是得不到保障的。在知道这件事之后，我曾后悔过，在去与不去之间做过思想斗争。当中介人再次召集我们开会的时候，他又告诉我们原本想去合肥打工的同学不能去合肥了，只能去其它工厂了，而且待遇方面也突然发生了改变，很多同学当然不愿意了，于是不能去合肥的同学就站起来要求退钱;可是中介人不退，没办法，好多同学就和他们争吵了起来。不过我还好，因为只能去的的那个厂就是离我家较近的哪一个，既然押金要不回来了，我也不能让我的押金白白外流，出去的一点意义也没有，最后我选择了去，即使是火坑我也要跳里面看一看究竟。

在很多人的期盼中暑假终于来临了，我满怀信心的去了那个工厂。因为我们放假的时候他们还要好几天才能去工厂，所以在这几天我回家呆了几天，去的时候只能一个人过去了。当我一个人来到这个陌生的地方，根据中介所说的地址，我与其他人在这个食品厂汇合了。我来到了集体宿舍，住宿条件还可以接受，不过环境好差。我很期待着去上班,可是中介人对我们说让我们先在这儿歇两三天，之后又让我们交了20元的服装押金，说两星期会退给我们，我们没说什么，也交了。可是到了晚上我们要找中介人的时候，嘿!人竟然不见了。这是什么情况啊?中介人拿着我们的钱跑路了，我们上当受骗了。我们很气愤，可是气愤又有什么用呢?我们于是召集所有的人一起商量离开这里。第二天，大部分的人就都离开了。呵呵呵……真的很可笑吧，今天来的，第二天就离开了，真像一场梦啊!

不过，这次的工作经历让我明白了，学校和社会是有一定的差距的，社会并不是我想的那么简单的，也不是那么容易地生存下去的，这需要你有很大的承受失败的能力，有毅力才能在社会上站住脚。学校范围就那么大，要想能更好地去适应社会，我认为到社会上去体验生活是非常有必要的，只有多去了解社会，才能为你以后进入社会怎样去生活做足准备，积累更多的工作经验。

很想知道这次工作失败之后我又干嘛去了吧!这次受骗我很火大，靠人真不如靠自己，此后我不会相信学校里贴的招聘广告了，我还要以自己的亲身经历去告诉自己的学弟学妹们，不要轻易去相信学校贴的小广告，谨防受骗。我很不甘心自己就这样回家，我也不要在家里玩完这个暑假，因为暑假工不好找，于是我连家也没回就去了我姐的饭店打工。在饭店虽然又热又累，但是我并没有因为累、辛苦而放弃这份工作，我一直坚持到暑期结束。在工作过程中，我体验到了工作的快乐、辛苦，也明白了赚钱不容易啊!我真的很开心，因为这个暑假我不仅学会了很多的东西，而且，整天忙忙碌碌的，觉得这个暑假我过的好充实。我的能力得到了培养，毅力得到了考验，暑假工作将成为我进入社会的珍贵的财富!

总之，我认为大学生暑假兼职真的很不错，既可以培养我们的社会实践能力，又可以积累工作经验，同时，还可以赚取一点生活费，为家里减轻一点负担，何乐而不为呢?同学们利用自己的课余时间多去体验一下社会生活吧!

怕见清明

因为我们的额头叩不开岁月

这扇关闭久远的大门先人坟头的泥土

我们膝下的落英

同出一宗且近在咫尺

我们却无法用彼此熟稔的语气

面对面地 促膝谈心

疏于日常起居的坟草

荒芜了太多思念的叶蔓

我唯有把先人的恩典

写满每一页风中飘忽的纸钱

尔后坐在清明的怀念中

任纷纷雨丝滑落成

心头最苦最咸最涩的那串

永不干涸的泪痕

怕见清明

是怕我们这群不肖的子孙

愧对先人们于泥土间透出的

无处不在的关询

三柱香九叩首的磕拜纵然虔诚

又怎能化解人们开掘苦难先河时

凝重的身影

怕见清明

却又年年清明复清明

一、更新观念，树立现代教育思想

本次培训安排各位知名专家，学者或有经验、有建树的教师，从自己切身的经验体会出发，畅谈了他们初中化学教育教学各个领域的独特见解。在这些专家的引领下，我的思想受到极大的震撼：作为一个普通农村中学的化学学教师，我们平时思考的太少!平常我们在学校中，考虑地都是如何上好一堂课，对于学生的长期发展考虑地并不多，更勿论着眼于教育的发展远景，作为新时期的教师，这方面实在太欠缺了!

各位知名专家、学者从自己的研究方向方面的深厚的学术造诣和卓有独到的视野和经验出发，畅谈了他们对新课程的改革以及初中化学教学技术等教育教学各个领域的独特见解。他们从宏观的角度出发，。我认识到新课程倡导的自主学习、合作学习、探究性学习，都是以学生的积极参与为前提，没有学生的积极参与，就不可能有自主、探究、合作学习。学生参与课堂教学的积极性，参与的深度与广度，直接影响着课堂教学的效果，同时也为我们追求的高效课堂、优质课堂指明了实践的方向。

每一次讲座，专家教授的每一次互动交流成为我们每位培训者提高自己教学业务水平的一条捷径。我更加强烈地感觉到在进入新一轮课改之际，树立现代教育思想，会使我们教育者兴趣更为广泛，内心永保鲜活，能积极地捕捉各种有意义的信息，让我们教师的生活尤其是精神生活更丰富更幸福。现代教育思想内容能让我们教师更好地理解新课程内容，使我们对学生的心灵和精神形成一种自觉而又自然的引领。新形式下，有了新思想，我们教师不会人云则云，人退我亦退的简单化，使得我们教师保有自由意识和独立的人格。在培训过程中，我积极尝试与其他学员之间的交流，在交流过程中，了解到各学校的新课程开展情况，并且注意到他们是如何处理新课程中遇到的种种困惑，以及他们对新课程教材的把握与处理。在培训中，我们不断地交流，真正做到彼此之间的相长。

二、自身素质方面不断提高

通过学习，自身素质方面不断提高，对专业知识的理解更深刻，平时教学中的困惑得到有效的解决，加强了认识和理解。其他方面也有很大收获，如教师的专业发展一般可分为四个基本阶段，即新手阶段、胜任阶段、熟手阶段、专家阶段。分析自己情况，应该属于熟手阶段，或是由熟手阶段向专家阶段的过渡过程。专家对学员提出问题的解释全面、具体、耐心，从中学习到很多知识。

本次培训学习的时间非常紧张，也很扎实。经过学习和到各所学校听课，初始的懵懂困惑迷茫也渐渐开朗，了解了自己的双重角色：学习者和培训者，清楚了自己的双重任务，那就是学习课程内容和掌握辅导方法。专家的理论讲座为我的头脑增添了不少新的教育理念，让我收获了一份快乐心情。每位专家教授的讲座和专家的互动应该说是我们最快乐也是最紧张的时候，各位专家用自己的自信、率真、真实、真诚和热情，向我们展示了一位位名师的风采，让我明白了一个真人的快乐。

三、同行交流，共同成长

成员之间的互动交流成为每位培训人员提高自己数学教学业务水平的一条捷径。在培训过程中，我积极尝试与其他学员之间的交流，在交流过程中，了解到各学校的新课程开展情况，并且注意到他们是如何处理新课程中遇到的种种困惑，以及他们对新课程教材的把握与处理。在培训中，我们不断地交流，真正做到彼此之间的相长。在讨论中，老师们畅所欲言，许多提出的观点和问题，都是化学教学中的实际问题，教师们提出的问题也得到专家们的重视，他们的回答也给了我们很好的启示，对于我们今后的教学有着积极的促进作用。

四、终身学习，力争成为专家型化学教师

通过学习我有一种茅塞顿开的感觉。我们也许都应该在学习策略指导方面下点功夫。

学习策略是指在学习者在学习中有效学习的程序、规则、方法、技巧及调控方式。学生的学习就是信息的接收与加工过程，教师的教学就是要在使学生能够接收正确的学科信息并加工运用的过程，其过程与目的很明确，我们实际工作中往往很重视学科

信息的正确性按照事先设计好的程序进行教学，对学生如何获得相关信息以及如何加工信息就考虑得很少，很多时候是一厢情愿的认为自己的教学已经使学生对学科信息已经掌握，并且理应能够运用，直到批改作业或者测试时才发觉并非如此，于是就通过强化训练不断强化学生僵化的知识，加重了学生的学业负担。学生学得累，教师教得更累。我在今后的教学工作中一定得把这次学习的成果运用到教学实践中去，在信息选择策略、信息记忆策略、信息组织策略、信息精加工策略、元认知策略上对学生进行有计划、有针对性的指导，使学生在学习中真正成为学习的主体，通过有效的学习体会到高效学习与快乐学习的乐趣，喜欢上学习。作为一名化学教师，除了必备的化学知识外，还应了解必要的化学史知识和化学学方法论知识以及教育理论知识和教育心理学理论知识。化学教师应具备一定的思维能力、实验能力、表现能力，而要想成为专家型的物理教师，更应具备一定的研究能力。学校发展靠教师，教师发展靠科研。作为骨干教师，更应通过学习来提升自己，并引领同行老师一起进步。 我觉得要想成为专家型教师，就一定要让自己成为一个关爱学生、严谨笃学、淡泊名利、自尊自律，以身作则的教育工作者，以高品质的人格魅力和学识魅力教育感染学生，做学生健康成长的指导者和引路人。

回顾这些日子的学习培训，感觉既忙碌又充实，收获颇多。研修期间，我经过专家老师的指导解决了许多的问题;得到了许多的教学经验和教学技巧;在与其他教师交流时，结识了许多志同道合的优秀教师，在今后的教育教学实践中，静下心来采他山之玉，纳百家之长，慢慢地走，慢慢地教，在教中学，在教中研，在教和研中走出自己的一路风彩，求得师生的共同发展，求得教学质量的稳步提高。在这里，我突然感到自己身上的压力变大了。要想不被淘汰出局，要想最终成为一名合格的化学教师，就要不断更新自己，努力提高自身的业务素质、理论水平、教育科研能力、课堂教学能力等。

虽然培训结束了，但思考没有结束，行动更是没有结束。我将带着收获、带着感悟、带着感恩、带着满腔热情，在今后的教学中，继续学习教育教学理论知识，不断反思自己的教学行为，让自己在教学实践中获得成长，使自己的教学水平和教学能力更。

紧张辛苦的一个学期已经结束了，在我们欢庆收获季节的时候，又迎来自己盼望已久的暑假。怎样过好这个长假呢?我们有太多的设想与计划，我们有太多的欣喜与希望。可是，这一切，都是建立在安全的基础上的。生活中的不安全隐患的触角几乎伸到了每一个角落。所以在假期中，我们每一个同学都必须提高安全意识，学会自我保护。大家不仅要记在脑子里，更要落实到行动上。更希望同学们从以下两个方面做起：

一.安全第一，防范意外。

提高自我保护意识，增强自我保护能力，远离各种安全隐患。不要因为自己的麻痹大意出现不该发生的事情。防溺水事故是夏季在安全方面存在的最大隐患，每年在这个季节里都会发生许多令人惨痛的事故和教训，并且这些教训往往是以生命的失去而作为代价的。禁止擅自与同学结伴或单独到河边、水沟、水渠等有水的地方游泳、戏水或钓鱼，以防不测。

二.遵纪守法，行为文明。

要养成自觉遵守交通规则的良好习惯。在道路上行走靠右边走人行道，横穿马路要走斑马线;不在路上相互追跑，打闹、嬉戏;不乘坐超载车、无牌无照车辆出行。 不偷盗、损害他人财物。不随便进入校园或在校园附近闲逛、逗留。

我们也要劳逸结合，过一个愉快的假期!

终于放暑假了。今天，是放暑假的第一天，我的心里高兴极了，因为以前妈妈爸爸答应过我暑假会带我去泰州的海边玩的。

爸爸妈妈还告诉我，我的叔叔阿姨也会和我们一起去海边玩，我可喜欢叔叔阿姨了，他们对我都很好。

今天吃完中午饭我们就出发去泰州。出发啦!我开心极了!我们大家整理好衣服等东西，上了车，我的叔叔阿姨也到了。

到了海边，我看见了蓝蓝的大海，我马上告诉妈妈我想去海里玩，妈妈帮我换上了游泳服让爸爸陪我下海。爸爸还担心我，给我拿上了一个黄色的印着米老鼠图画的游泳圈。爸爸真好!

到了海边我看见人山人海的。海浪呼啸的向人们冲去，我跟爸爸讲我要去冲浪，爸爸就陪我去海边，那些浪把我整个人都冲到岸上来了。

我们在海边玩了一下午，我玩得筋疲力尽，还是爸爸把我背回去的。今天玩得太开心了!

在这个暑假，我收获了许多快乐，好期待下一个暑假!

在这个快乐的暑假里，我又回到我以前的学校，我第一步走进学校就回想起许多事，我走进这熟悉的教室，看见一排排整齐的桌子，这桌子还是新的，连黑板都是新的，我能到这里来上课多高兴呀!

上课时，老师在津津有味的听课，同学们也专心致志在听课，我到这里来学习是为了以后打下基础。

下课后，我和我的同桌下棋，他连输几局，我高兴的跳起来，后来我和我的同桌去打乒乓球，我连输了几局，他也高兴得跳起来了。

上课了，有一个同学问老师要上多少天课?老师说：十天，我想这十天我要学到点东西，老师又说：”我给你们做一道题你们能做出来吗?“我们说：能，我动一下脑筋就算出来了。

我能到这样美丽的学校来学习，我要专心学习，现在有这么好的学校让你学习，你不好好学习，将来你还会后悔的，以前我们的学校连一个篮球都没有，现在什么都有，真好呀!

如果你有什么不懂得，可以问老师，老师会帮你解释出来，来这里学习，有可能以后你碰到这些题目你就会懂，这不好吗?

老师教我们做作业，有的同学没有作业，就聚精会神的看书，做作业的专心致志的去做，来这里学习真好呀!虽然我们不可以改变出生在这里，但我们可以改变未来!

这个暑假和以往的暑假不同，这个暑假并不是为了享受生活，而是为自己积累社会经验，让自己体会物尽天则，适者生存之理恋。

在经过一番挫折之后我终于找一份361服务员的工作，在接下来的时光流逝下，我体会到了工作的艰辛，也体会到了学校是童话，社会是神话，现时很残酷的道理。

工作第一天，领班把任务分配了一下，大家便开始了新一天的劳作。孰不知我这个新手什么都不会，似乎大家都认为是熟悉的东西吧了，我向别人求助了一下，拖地时，但我还使尽浑身解数努力去拖，总算是干净了，擦擦额上的汗珠，我真感到累了，不光是拖地，像整理仓库都是我做过的，看这些老手们干的都是有板有眼的。虽然不是很上手，但我觉的很欣慰，让我懂得了，生活中琐琐碎碎的事很多，但他们中都隐含着各自的规则，需要我们去遵守，去感受，不容一点的忽视懈怠，只有这样，我们才能收获许多，成长更多。

我欣喜地感觉到，通过社会实践的磨练，让我变得更加成熟、更加理性，也让我之道了生活的来之不易。

社会实践主要体会;刚来的前两天是我们的试用期，别认为服务工作是一份简单的工作，为了让我们熟悉衣服的基本工作流程和熟悉衣服，所以我们干起了整仓。整仓虽说是要将仓库的货物摆放整齐，齐次还要将仓库里的衣服和鞋子一一对上号，简单来说就是顾客来买衣服或鞋时要知道仓库里同样款式的在哪个地方。服务员的宗旨是顾客是上帝，顾客是财神，一切服务为理恋。工作时间只能站，不能坐，每天还有经理查班，似乎像军训一般。

每天上班时间不固定，每周都会给我们排班，有早班，中班还有晚班。上班时要打卡迟到1分钟2元钱。

在服务中，有不少礼貌礼节和仪容仪表是应遵守的，服务员主要的职责是负责招待顾客买衣服，在服务中要做到精神饱满，并且热情和蔼地面对顾客们，耐心的满足顾客的所有要求，急顾客所需，这样才能让服务传递到顾客心中，让顾客觉得物有所值，给顾客留下美好的印象。

在这一点上，我丝毫没有马虎，它让我在面对顾客需求等其它服务时，能够迅速而准确的完成，而且在动作、表情等细节上也做到了精益求精，给领班留下了很好的印象，也让顾客十分满意。

由于我们服装店的假期工比较多，因为社会实践是一笔财富。一分付出，一分收获，有付出，就一定会有收获。在社会实践中可以学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野，了解社会，深入生活，无限回味。社会实践是一种动力，在祖国需要的时候，我会无条件地把所学的知识和一切奉献给祖国和人民。

走出校门融入社会的大舞台，我们才真正体验到自身知识的欠缺，能力的有限。任何理论知识只有与实践密切结合，才能真正发挥它的价值。在实践中我们才能真正的知道自己有半斤两，我们需要虚心的向前辈向同行请教，不断的充实自己壮大自己。

经过这次实践的经历，让我深刻的认识到，不管做什么事情都一定要认真仔细。学习也应如此，决不能走马观花，尤其是在一些看上去不起眼的小事，更是不能马虎的，正所谓细节决定成败。过程难免有忽略的时候，但这时的我们应该抱有学习的态度主动求教于他人，不放过任何一次学习的可能，因为再细微的工作都存在着它自身的价值和意义。

这次假期的社会实践让我明白了大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，领悟人生的真谛，创造人生的价值。树立正确的人生观，价值观。学习职业道德好职业活动中的法律知识，提高职业道德和法律意识，锻炼实际履行职业道德规范和法律规范的能力。正确认识当前我国的就业形势，树立正确的择业观和创业观。

以上就是我在暑假的社会实践，它给我的身心带来了很深的感受，对我以后的生活产生了很大的影响。通过这次的社会生活体验，我真的感触颇深，不论是老人还是小孩，不管是工人还是个体户，都应该热情对待，更应该牢记“诚信”两个字，真正做一个诚实守信的人。

其实想想，这个暑假还是挺有意义的。

暑假本应如我所愿，欢乐愉快，无忧无虑，但却由于姐姐做出的决定，造成大家目前筋疲力竭，心情低落，一肚子倒不出的苦水啊！

姐姐可真是伟大，她早就有了一个决定，并在这个暑假的开始端推行，还把我扯上了“打暑假工的行列。”

在经过几度奔波，终于找到了是大家的第一份工，那便是在一个工厂里串拉链，刚开始还一窍不通，慢慢的，经过大家姐妹两个的艰辛探索与不懈奋斗，也总算摸出了一点小技巧。但是大家喜笑颜开之时，关于价钱的问题，却又将大家深深压入谷底。“串好100条拉链才1元钱。”大家不禁抱怨道：“这的意思是，这里根本就赚不了钱嘛！”但是大家并没因此放弃，还是坚持了几天，但是这几纯真无邪是叫大家哭不堪言啊！非常快，大家就离职不干了，收获仅有30元钱，大家相信，一定能找到比这好非常多的工作。只是后来，大家就发现了，拉链厂对大家可真不薄啊！

迎接大家的下一份工便是“装火柴”对与这份工，第一，大家怀着同样的激情，但是关于价钱方面的问题，同样使大家丧失了斗志，由于要装好1000盒才有20元，才做了一次，就放弃了。

随后，大家又做了两份工，分别是“装牙签”与“做灯泡”，全部都是“数目多，价钱低”可真是让大家提不起精神，便不在做了。

这一次次的暑假工，让大家在劳动中深刻地了解了一个道理：打工不容易，挣钱更难。大家应该珍惜每一分钱，由于它凝聚着无数汗水与艰辛。

大家更应该好好学习，单有成就了，也就不需要打工了，才能过上幸福的生活。

虽然，我们都很喜欢暑假，但假期间也是很无聊的。

这天，我做完作业，也没什么事可做。于是，我便开始想象暑假期间我该做什么有趣的事。我想到的第一件事是我要利用这段时间来学做饭，让爸爸妈妈下班回来时就不用做饭菜，到时候，爸爸妈妈会夸我是个好孩子。

这时，我接连想到了和伙伴玩游戏，暑假时间那么长，如果不玩游戏那就是大亏特亏了。比如说，我和伙伴们可以跳橡皮筋、玩杀手、老鹰捉小鸡，还有下棋……用玩游戏来调解情绪。

我们还可以去野生动物园玩，那里有许多保护动物，有大老虎、大雄师、大黑熊、鳄鱼、狐狸、蟒蛇、孔雀、鸵鸟……等几十余种野生动物，边参观还可以边记录，掌握这一门的重要知识。

还有许多暑假期间可以做的有趣事，我想我这个暑假一定会充满乐趣和欢乐。当然玩的时候也要注意防暑降温哦!

在这个暑假里面我参加了一个令我学习到很多东西的夏令营。

第一天，我们刚刚到达西安的时候，觉得西安那边真的很热。晚上，开营仪式让我感觉到了这次夏令营的不同。安全演练过后，我回到房间睡觉。第二天就要

去世界第八大奇迹--兵马俑了。

第二天早上，我们来到了半坡博物馆，参观完博物馆和体验了钻木取火等活动后，我忽然间觉得半坡人很聪明。下午，我们来到了兵马俑博物馆。参观完兵马俑博物馆，我觉得秦人做什么都很讲究，一个个兵马俑都雕刻的那么细致、栩栩如生。仿佛让我看到了一个古代庞大的军团。

第三天，我们来到了秦岭朱雀森林公园，自己动手做西安特色美食——麻什。经过一早上忙活，我觉得做饭真的是太累了。下午，我们完成了秦岭画卷。

第四天，我们来到了中国皮影之乡——华州。在通过华州里面对皮影一天的了解，我们小组自导自演了一出皮影戏，还在一号车队里面获胜了。

第五天是城市猎人，我们小组走遍了城墙、书院门、关中书院、大雁塔、陕西师范大学。学习到了很多知识。

第六天，我们来到了小雁塔和大明宫，学习了汉服礼仪，并穿上汉服表演汉代情景剧情景剧。

第七天，离开西安的时候忽然间好舍不得这些天陪伴着我们的辅导员们，想哭却哭不出来。如果我还能再去一次西安，我一定会去找他们玩，尽管不再是当年的我们。

现在已经开学了，我回忆暑假一件事!我尝试着做午饭：

快到中午了，我的妈妈怎么还不回家做午饭。我的肚子已经饿“咕咕”叫了。所以我要自己做午饭。

我先将米放到电饭锅中烧。然后开始做菜，我先来一样“丝瓜炒蛋”吧!我先把丝瓜的皮削掉，把丝瓜切成条。然后，我从冰箱里拿出一个鸡蛋，把鸡蛋壳弄碎，鸡蛋要打均匀。这是我打开煤气，把锅烧热，然后把油放进去。等油热了。我就将鸡蛋放了进去，然后使劲把鸡蛋搅碎，等鸡蛋变成金黄色。丝瓜就放进去了“家”门了。我用锅铲炒了几下。我开始放调料了，我放一勺盐。一勺黄酒。一勺水就行了。想不到的是，我盖上锅盖，里面的丝瓜又有许多水流出来。不想这事了。眼看它快要熟了，我马上加上味精，再炒几下。“丝瓜炒蛋”就可以出锅了。

我看着它，口水都流了出来，因为我已饿得不行了。我必须尝上一口。尝了一口味道还行，只是鸡蛋咸了一点。这时候，妈妈还是没回家。我只好再做一道菜。

来一样“黄瓜炒蛋”。我做“黄瓜炒蛋”的先后顺序和“丝瓜炒蛋”的先后顺序一样。

过了几分钟，我的“黄瓜炒蛋”也出锅了。味道也还行。

我悟出了一个道理：不要依赖任何人，自己才是最棒的!

这时，饭已经熟了，可是妈妈还是没有回家。我就左等右等，终于妈妈回来了。她吃着我做香喷喷的饭和味道鲜美的菜，夸道：“我的宝贝长大了。

知了在树上歌颂着夏天的到来，然而在夏天，最开心的就是放暑假了，让我不得不欢呼雀跃！这个夏天，我学了下围棋，游泳，画画……都过得足实又有趣，让我的暑假生活丰富多彩。但是，印象最深的是我学会了做饭！

上周星期天，我从外面玩回来，饥肠辘辘，饿得肚子仿佛一面鼓，“咕咕”地叫着，走进房间，发现妈妈居然不在家！那吃什么呢？妈妈多辛苦啊！我想了想，还是自己做饭吧！

于是我捧着把米放进了锅里，小心翼翼地加了半勺水，左右晃了一下，我这才大吃一惊，发现水上浮了一些小小的脏东西呢！真是脏啊！我赶紧把水倒掉，又换了几次水，直到没有脏东西洗干净为止，最后我才加水煮饭。万事俱备，只欠东风，于是我又做了个番茄炒鸡蛋。虽然糊了点，但是是我自己的劳动果实，我还是吃的很开心。突然想起平时老嫌弃妈妈做饭不好吃，真是不应垓啊！

这个暑假我学会了做饭，也明白了要体谅爸爸妈妈，帮他们做家务，真是个开心的暑假啊！

初心源于信仰，使命呼唤担当。为深入开展“不忘初心、牢记使命”主题教育，弘扬爱国主义精神和革命精神，传承革命先烈“苟利社稷，不顾其身”的担当，激发全体师生的理想信念和道德追求，引导和培育社会主义核心价值观，树养海中人的家国情怀。日前，海南中心校开展了见证初心和使命的“十一书”主题系列活动。

为了更好的让教师、学生、家长细细体味其中蕴含的情感，不忘英烈遗志，珍惜现在幸福生活。一是利用学校公众号，将十一位英烈的故事以音频和文本的形式下发到教师和家长手中，师生诵读，亲子诵读，以“读”促学习，以“读”寻初心。通过听读、朗读，走进革命先烈的内心深处，感受他们在艰苦卓绝的革命征途中用生命和鲜血铸就的共产党人信念与忠诚、奉献和荣光。一封封的书信，饱含着革命先烈为了实现理想信念的执着追求、对党绝对忠诚的赤子之心和舍生取义的崇高气节。二是举行了读书畅谈会，以“读”促感悟，以“读”践使命。会上陈金栋老师朗读了卢德铭的“行军书”，蒲丽丽、林桂霞两位老师、丛林、陈梦泽两位同学、杨欣语妈妈分别畅谈了自己的读书体会，矢志不渝的初心和忠诚勇敢的灵魂，使在场的每位师生得到一次震撼心灵的思想洗礼，参加活动的师生们纷纷表示将会从自身实际出发，努力奋斗，为建设更加美丽的校园，更加强大的祖国而贡献力量。三是开展了写感想活动，以“读”促行动，以“读”明方向。师生一篇篇，一行行的字里行间无不饱含着对革命先烈崇高气节的敬仰和钦佩。大家坚定了将革命精神记在脑海，转化成行动的决心，不忘初心才会找到人生方向，牢记使命才会坚定自己的人生追求。

初心如磐，使命在肩。“十一书”是一本深刻生动的爱党爱国教材，在庆祝中华人民共和国成立70周年之际开展这次主题教育活动，教育意义非凡。红色初心，薪火相传，海中人将以“党辉照杏坛 五送惠师生”党建品牌，强化为民服务的宗旨意识;确定“砥砺教育”办学理念，培养五育并重奉献社会的中流砥柱;构建以“胸怀家国天下砥砺美丽海中”为主题的美育教育特色体系，树养海中学子的家国情怀。

见证初心和使命的“十一书”让全体教师更加明确了方向，那就是：学习先辈事迹，从中汲取力量，坚定初心信念，勇担责任使命，在新时代新征程上书写更为闪耀熠熠的“十一书”。