暑假读《格列佛游记》感受心得(优秀20篇)

署假刚开始时，我和哥哥、姐姐，以及阿姨、表妹在七月五日早上预备搭乘十点四分的高铁，所以前一晚我们就直接去住阿姨的家，早上才方便搭到高铁，只需要一时三十分就可以到了，到了地方是十一时三十分，舅公、舅婆来接我们，回到他们深圳的家。

当日下午就去海水浴场玩，海里头的水竟然是咸的呢〈听说是含“镁”的原故〉！上面还有游乐设施，水超冰的，不过还好是夏天，不然就会冷死的；晚上我们全部再去逛爱河，夜景好漂亮呀！还看到八十五层楼的汉神百货大楼，好高哦！隔天另外又去了梦时代商场，里面有好多精巧的小商店，阿姨还带我们去一家很有名的冰淇淋店，在店内品尝那又甜又好吃的冰淇淋，超冰的哦！就这样闲逛了一整天，好累呀！

后来我们去英国领事馆，据说那曾是以前的监狱，现在改装小朋友玩的迷宫馆，哪儿旁边还有很多餐厅，景色十分美丽，尤其夜晚眺望深圳港船舰进出，更是美不胜收；再来我们还去了科工馆，那里好大，就算花一整天的时间都逛不完，阿姨还让我们亲生体验地震，从一级到类似七级的大地震，整个房间被震的一直摇晃，就连吊灯都一直摇来摇去的，好恐怖！我被吓坏了！如果这是真实世界里，不知道灾吮会变成什么样子呢！

我去深圳这五天，真的好快乐喔！因为这是我第一次出远门，加上舅公、舅婆又好亲切，竟使我起了有些不想回家的念头呢！所以我十分珍惜、回味这趟旅程，希望以后还可以去深圳玩，并将他列为我目前最难忘的经验首选。

天空，一反常态的蓝，蓝得让人感到眩晕，连太阳也被这蓝惊地躲了起来，阳台上的花花草草都耷拉着脑袋，没精打采地看着我，望着眼前的一切，我心里的落寞越发沉重了起来……

期末考失利的景象像放映电影一样浮现在脑海。今年是我小学的最后一个暑假，本来已经计划好了这个假期一定要好好地玩一玩，让自己那已经绷一个学期的神经放松放松，但计划总是赶不上变化，现实往往就是那么地残酷。我记得那天的天气很热，爸爸早早地就赶到学校去帮我查分数，在家里的我，虽然坐在电风扇前却仍感到异常的热，我不停地从阳台和屋子之间来回地踱步，从阳台紧张地往远处张望着，很想早点看到爸爸的身影，却又很害怕从爸爸那里听到不好的消息。心里像十五只吊桶打水——七上八下。终于，爸爸回来了，出门前还是兴高采烈的他，这会儿却黑着一张脸，他瞪了我一眼，然后一句话也不说，就回房间了。家里的气氛一下子凝重了起来，像变了天的天气，顷刻间乌云密布，大家谁都不说话。从爸爸的表情里我大概猜到发生了什么。吃过晚饭，爸爸出门了，收拾碗筷时，我鼓起勇气向妈妈打听起自己的成绩。妈妈犹豫了一会儿，才把成绩告诉了我。尽管之前已经猜到了七八成，可听了妈妈的话，我的眼泪还是像断了线珠子一样，划过脸颊。我跑回了房间，躲到床上偷偷流眼泪，我不敢哭出声来，生怕妈妈听到又是一顿数落。哪之后的几天，家里的气氛一直都很不好，爸爸好几天都不看我的脸，不跟我说话。我的心情糟透了，动不动就对来问我功课的弟弟发火。妈妈看到我这个样子，也只能在一旁无奈地叹气。很快地父母帮我联系好了补习家教，他们想让我，趁着暑假把落下的功课补上去，可不管父母怎么劝说，我就是不愿意去，因为我觉得自己就算再怎么努力，可能都没办法把书读好。我甚至产生不上学，去打工的念头。我把自己关在房间里不出来，父母也拿我没办法。

一个星期后，二叔带着他的儿子，来我家做客。妈妈为了让我换换心情特地把我从房间里拉了出来，让我帮忙陪客人。从房间里出来后，因为不想任何人看到自己，再提起自己的成绩，所以我找了一个别人不太会注意到的角落，躲了起来。但是，我那位超级“八公”的二叔，却不会忘了我。他一坐下，就笑着对爸爸说：“我那位‘多才多艺’的侄女呢?怎么没看到她，我听说她这次考的成绩，从我这糊涂蛋儿子还低，该不会是我听错了吧?哈哈哈”当时的我就像当街被人扒光的衣服，恨不得找个地缝钻进去。一旁的爸爸低下了头。妈妈抿着嘴，不满地看了看二叔，又担心地看了看我。我拼命忍住的泪水，还是夺眶而出了。

二叔走后，妈妈跑到房间安慰我，我擦干了眼泪，问妈妈补习老师什么时候能给我上课。妈妈吃惊地看着我，接着欣慰地笑了，她知道我终于走出了失败的阴霾。二叔的话，就像一盆冷水，彻底把我浇醒了，我突然明白了过来，自怨自艾，不能改变什么，只有奋起直追，才能迈成功的彼岸。

于是我繁忙的暑假生活开始了，首先我要攻克的难关便是，这次害我马前失蹄的让我深恶痛绝的数学。妈妈帮我找来的数学补习老师是我的表哥，表哥可是一个相当尽职的补习老师，为了让我弄明白解题的思路，有时一道题他会为我讲上十几遍，直到我弄明白为止。当然课后的练习题也是少不了的，他给我留了很多的家庭作业，看着那一道又一道的题目，一个又一个的法则，听着窗外，小朋友们你追我赶做欢乐的笑声，我从心里羡慕他们，能够这么考试吧无虑的玩游戏，而我却不得不每天周旋地题海中，与唐诗宋词为伴、与数学法则为伴----随着补习的深入，题目开始变得越来越难，有时一道题我花了一个小时都做不出来，尽管表哥已经很用心地为我讲解，可我的脑袋却乱得像一团麻，怎么也听不懂，表哥气得，把我臭骂了一顿。渐渐地我又在心里诅咒起这该死的数学题，心里烦得想把所有的题都撕了，从此逃到一个没数字的世界中去，于是那好不容易鼓起来的斗志，正一点一点地被消磨掉。我开始偷偷地在演算数学题的本子上，画古代美人、画音符、画五线谱，然后便是盯着草稿纸发呆，但二叔那刺耳的嘲笑声总会闯进我的世界中，我又狠狠地把刚刚画好的画撕掉，强迫自己回到数学的世界里-----。慢慢地，我开始适应了数字的世界，再演算起题目来，也渐渐得变得有点得心应手了。最后我发现自己竟有点喜欢上了数学。

生命像一条长河，经历波折是一种必然，面对失败的痛苦，如果只懂得逃避，那么你永远无法克服困难。这次的小考失利让我品尝到了失败的痛苦，但从中我学会了如何去面对挫折，那就是在困难面前绝对不会再当逃兵。

今年的夏天我过的很不一样，我们告别那个愉快的大一生活了，随之而来的就是我们大学生活的第一个暑假。今年暑假，我决定为以后的学医生涯奠定更好的基础，更好地服务农村两个文明建设，服务青年学生的成长、成才，促进学生综合素质的提高，我回到家到镇上的卫生院打算为期一个月的实践生活。

时间飞逝，转眼的一个月时间就过去了，回忆这段时光，感想诸多，虽然实践活动已经结束好长时间了，但是直到今天，实践留给我的思考还在脑子里面回想。我不知道那些感觉、那些思路要在我心里停留多长时间，也不知道这些思路留在心里面是好还是坏。自打有了那样一些经历之后，整个人都有所变化，现在仿佛还在变化着。对我来说这次实践心得作业仿佛比以往任何一次作业都要困难，犹豫了很长时间不能下笔。脑子里面的东西从来没有像现在这样多，但是难以将它们定位。给我印象最深的是王教授讲的“结合临床量表治疗强迫症患者”。在那次课中，我第一次全面接触到了如何誊写患者病历。

病历的誊写要体现以下几个部分：1患者的一般情况。姓名，年龄，职业，籍贯，住所等等。 2主诉情况。即患者家属提供的有关患者的情况。 3患者的过去和现在的病史4做过哪些辅助检查5诊断6处方

第一天在医院里面实践，很多方面的东西都不明白，特别是医院里面的整个工作的运作和流程。很多东西我都帮不上忙的，没错，我现在只有大一的水平，还有很多的专业知识都还没有学，不过，我得从最基础的东西学起，因为我以后的职业就是医生，救护病人是我的职责。我们的每一个动作都会随时会危及病人的生命安全。所以我要认认真真地学习专业知识。早上，在医生上班的时候都会召开一次会议，首先由当晚值班的护士详细地说明一下当晚病人的情况，然后就由当晚值班的医生说明他们当晚查房的情况。接着，整个科室的医生进行一次讨论，针对当晚病人的情况进行讨论，然后想一种对病人更有效的一种治疗方法对病人进行治疗。讨论以后，医生们就开始巡查各自的病房。了解病人的病情是医生巡房的一项重要的工作。一方面，可以及时地了解病人的病情，另一方面，医生慰问病人及其家属，让病人有一个乐观的心理，使病人的病情向好的方向发展。紧接着医生就写病历和看病等等。下午的工作大致也是这样子。整一个流程就笼统地展现在你面前了。这对我们以后的工作岗位有了一个模糊的概念。 除了跟随医生巡查病房之外，我们还会看病历，初步了解病历书写的格式。医生的对病人的细心诊断最吸引。我都会细心地去听。我们还会帮病人找病房，测体重和办理交费手续之类的。之后，我们还开展了相关的调查， 我还懂得了与人交流，沟通是必不可少的，作调查。问病史等加强了我这方面的能力。这次的实践再次让我看到了我国的医疗保险制度还没有全面地落实，还有很多人的医疗需求还未得到保障。

20xx年暑期社会实践全面结束，通过实践形式的社会实践活动，让我再次认识到进大学生的全面发展的重要性，我们从与人民群众的广泛接触、了解、交流中受到真切地感染和体验，受到了深刻的教育和启发，使思想得到升华，社会责任感增强。同时扩大了视野，对自己有了清醒的定位，不仅发现了自己知识结构中欠缺的一面，这对我们的学习、生活和工作都有很大的启发。

速递物流实习报告 按照培养方案要求，我们08级商贸系的学生要进行为期三个月的毕业实习。根据自己的就业意向，通过各种途径，找到实习单位。本人自3月1日开始在中国邮政速递物流11183呼叫中心实习。现将一个多月的实习情况汇报如下。...

通过这段时间的学习实践和主管的指导，使我更丰富全面的掌握了营业员所必需掌握的销售技巧以及人际关系处理技巧，使我们真正对岗前所学的知识融会贯通。

暑假非常有幸能去wal-mart global procurement(沃尔玛全球采购中心，以下简称wmgp)实习，我在这个实习中学到了非常多的知识、感悟了wal-mart 丰富内涵的企业文化，同时也结识了一帮友好善良的朋友。

在课堂上学习电子数控专业大部分都是理论知识，所以我很珍惜这次实习机会，认真的听老师的讲解和介绍，观察每一个机械的构造和零件，以及学习它的实用方法，和理论知识相结合，才能理解的更透彻。实习参观是数控机床。

一、思想政治表现思想是行为的先导，它支配着人的行为，也决定着人们做事的态度，只有有了坚定地态度、乐观的情绪，才能采取积极地行动。对于顶岗实习同样也是如此。

一、前言实习是每个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识;实习又是对每位大学毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，既开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进...

一年一度的暑期社会实践匆匆的来了,又在不知不觉中匆匆的弄完了!这次我参加的是由学院组织的科技下乡活动。虽然是一名即将离开校园的大学生，平时也时常下乡，但下乡到农户参加这样的暑期社会实践还是第一次。

一、实习目的、任务通过设计院的实习，了解建筑师的基本工作程序、工作方法、职业素质要求，毕业后能更好适应市场的发展和社会的要求，同时，也是检验学生在校的学习下的成果，弥补课堂学习之不足，提高综合设计的技能，以达到专业培养的...

”同学们，从现在开始我们放暑假了。“当老师宣布放假时，期末考试的紧张气氛立刻烟消云散，虽然在学校里的每一天也充满快乐，但毕竟是有压力的，一想到有长长的两个月放松时间，我既是激动又是兴奋。

几个同学凑在一起说着各自暑假的计划，有的说在暑假里痛痛快快的玩CF;有的同学说天天在泳池里尽情的畅游;有的说要和爸爸妈妈一起去旅游来度过这个美好的假期，大家都享受着假日的快乐。

放暑假了，早晨没有任何理由不让我睡懒觉，可以慢吞吞的穿上衣服，不用害怕父母的催促。我可以暂时告别校园，尽情享受着夏日的激情，我就是一天都不做作业妈妈也毫不生气，忘掉作业的感觉就像进了世外桃源，现在在这令人盼望已久的暑假已经来到，这就是我自己的时光，我必须爱惜它。

暑假看似漫长，其实不然，越快乐的事光就越容易流逝，在欢声笑语中一眨眼，暑假便溜走了，下学期我们就是六年级的学生了，是校园里的大哥哥大姐姐了，不仅要努力学习，还要成为同学们的学习榜样，新学期有新挑战，只有在暑假放松的同时抓紧学习，才能取得好成绩。

放假真好!

今年暑假，我有幸参加了江苏省小学数学骨干教师培训。培训从7月25日---7月29日共5天时间，早上8点至11点半，下午2点至5点半，中间休息20分钟，虽然很累坐的腰酸背痛，住宿条件也很差，吃也吃不饱，但却很值得，共听了9位特级教师的讲座，扬州市育才实验学校教科室主任省特级教师林俊老师主讲的有关《小学生计算错误的研究》、《实施校本培训，提高教师研究能力》，丹阳市华南实验学校校长、省特级教师王文忠老师主讲的《寻找小学数学教学的快乐》，仪征市实验小学教科室主任、省特级教师张秀花老师主讲的《让学生智慧学数学-----策略教学的实践与思考》，扬州市育才小学校长、省特级教师陈士文老师主讲的《智慧数学的真义》，扬州市维扬区教研室主任中学高级教师高静老师主讲的《合理使用教材，实施有效教学》，翔宇教育集团宝应实验小学校长、省特级教师陈士才老师主讲的《小学数学教学案例反思与自学能力的培养》，我们句容实验小学曹慧校长主讲的《把握学习起点，构建有效课堂》，最后一个讲座是由邗江区教育局副局长，省特级教师，苏步青数学教育奖获得者尤善培局长主讲的《小学数学教育质量转型发展的思考》，经过这次培训，我受益匪浅，具体情况汇报如下：

第一个讲座有关《小学生计算错误的研究》，林老师的报告分为三个内容：研究背景，相关研究，行动研究(重点)。一般学生计算出现错误我们都会对学生说：下次不能粗心了，其实学生计算错误并不能完全责备学生粗心，那是由于学生的某些心智没有发育成熟，林老师通过举例分析了小学生计算错误的原因：1、感知笼统，不能精确分化。如：45÷9=6 2、记忆力较弱，不能及时提取。如：8×7 5=71

3、注意失调，不能全面观察。4、定势干扰，不能区别对待。5、联想失误，不能有效联系。

我也联系到自己的教学，为什么学生计算失分会很多。是我忽视了知识衔接中的某些重要环节，还是对学生计算的心理研究不够，或是技能训练少了呢?我想这些因素都有吧。通过这次培训，使我对计算教学有了深刻的认识，为我以后的教学指明了方向。

第二个讲座《寻找小学数学教学的快乐》，王老师主要从6个方面阐述了他的个人观点1、快乐在数学之外2、快乐在课堂之上3、快乐在师生之间4、快乐在做题之中5、快乐在自己心里6、快乐在数学的明天，王老师的讲座形象生动，讲的事例很新意，让人记忆深刻。

第三个讲座《让学生智慧学数学-----策略教学的实践与思考》自上世纪80年代以来，“问题解决”逐渐成为许多国家和地区数学教育的核心，他们认为问题解决是重要的社会活动，是学校教育的一项任务，是数学教学的一种方式。如果数学教学把一部分内容用问题解决的方式进行，学生就有机会提出问题和解决问题，就能经常开展解决问题的活动，久而久之，就会逐渐习惯客观理性地面对问题，获得解决问题的方法、技巧及经验，从而形成解决问题的策略。

我国数学课程改革顺应国际先进的课程发展方向，把“解决问题”作为课程目标的一个方面。《数学课程标准》中明确提出“解决问题”的总体目标：“初步学会运用数学的思维方式去观察、分析现实社会，去解决日常生活中和其他学科学习中的问题。”其中一个具体的要求就是形成解决问题的一些基本策略，体验解决问题策略的多样性，发展实践能力与创新能力。因此，在教学过程中，教师应帮助学生形成以解题策略为主、问题解决为辅的学习方式，并以形成解题策略为学习的目标归宿。

要实现这一目标，教师在教学中应当采用什么教学方式呢?张老师从以下几方面阐述了这一问题：1、创设情境，明确解决问题的目标。2、鼓励猜想，寻求解决问题的策略。3、交流猜想，优化解决问题的策略。4、实践操作，验证解决问题的策略。5、建立模型，获得解决问题的策略。6、反思概括，增强学生的策略意识。

第四个讲座《智慧数学的真义》，“数学是什么” 齐民友先生对数学有一段形象的描述：“数学的生长像竹子，根在大地，然后自己一节一节向上长，间或爆出新笋，长成新竹。若干年后，竹子开花，结成种子，重回大地。”回望小学数学教育在“智慧数学”提出之前，我们曾经有过这样经历与探索：1、数学是一种文化。2、情智数学。3、趣味数学。4、数学是生活。5、数学是思维。比较这些说法，我们坚定了“智慧数学”的主张。任何观点可能是从其一面，而数学教育与学习须从其本质。“智慧数学”，不在意对数学本身准确的定义，更指向数学的教育与学习。，“文化数学”显得空灵，“情智数学”的“情智”有点通用，“趣味数学”和“生活数学”易走向浅俗实用。数学的演绎、归纳无不体现出数学的智慧，“智慧数学”既凸现数学本身的内核与本质，又是数学教育与学习的要旨和方向。张奠宙先生有一段话：“数学教育，自然以‘数学’内容为核心。数学课堂的优劣，自然以学生是否能学好‘数学’为依归。数学教学设计的核心是如何体现‘数学的本质’‘精中求简’‘返璞归真’，呈现数学特有的‘教育形态’，使得学生高效率、高质量地领会和体验数学的价值和魅力。多一些数学本质的探究，少一些空洞的说教，学生幸甚，学校幸甚。”

第五个讲座《合理使用教材，实施有效教学》，在教学中,教材是一个平台,一种承载知识、训练能力的材料，我们是带着教材走向学生，还是带着学生走向教材，这是一个研究的问题。在教材的运用中需要我们去挖掘，去调整，去补白，去创造。尤其苏教版课程标准实验教材，它给教师和学生都留有广阔的空间，是非常宝贵的第一教学资源。若能合理使用，对于促进有效教学将会事半功倍。高老师从以下六方面阐述了自己的观点：1、还原教材的本意2、读懂基本内容3、读准教学意图4、读通知识网络5 、读透教材内涵。总之，合理运用教材要以科学解读教材为前提，合理应用教材要以有效教学策略为重点。

第六个讲座《小学数学教学案例反思与自学能力的培养》，陈老师主要围绕学生预习能力的研究，预习的好处，预习的理论依据，预习的操作程序，预习后课该怎样上等等方面进行了阐述，重点讲解了学、展、评、练互助学习模式。学既自学新知识，展既展示学习成果，评既利用展示的资源通过评价，满足学生学习的成功体验。练既有梯度的练习。

第七个讲座是由我们句容实验小学曹慧校长主讲，题目是《把握学习起点，构建有效课堂》，曹校长对学生学习起点的问题，从理论到实践做了透彻的讲解与梳理，首先理清概念何谓学习起点，接着透视教学现状进行误区分析，忠实教材置学生于“低起点”学生很无味，复制教材，置学生于高起点学生很茫然，无视学生差异，置学生于共起点学生很无奈，然后结合实例分析了我们该怎么办，1、系统钻研教材把握学习的逻辑起点2、全面理解学生寻找学生的现实起点3、量体裁衣精心设计教学，适度整合教学内容，适度调整教学程序，重视强化意义建构。学习起点，是教学的起跳板，找的越准跳的越远，踩的越响。

第八个讲座是《实施校本培训，提高教师研究能力》，林老师主要结合自己的两篇论文《学生看错后》《小学生计算失误的认知要素分析及教学启示》谈校本研究的操作流程，研究应唤醒三种意识：1、规范意识2、问题意识3、求真意识，应学习在前，带头读重点读推荐读对照读，准备好研究工具箱，现在虚假课题太多，要想研究出一些东西，就应真真实实经历研究过程，真刀真枪的剖析研究得失，重在管理，认真搭建三个平台，展示平台，合作平台，反思平台。

最后一个讲座《小学数学教育质量转型发展的思考》，尤老师从四个层面对现状数学教学进行了有深度的思考，1、质量转型发展，从“分数就是质量”到“分数也是质量”再到现在的“质量不一定是分数”2、教育现状的重新认识3、有效教学，教学效益=教学效率×时间，4、构建高效课堂，要杜绝的现象“唱大戏”只讲不练，“马戏”只练不讲，“杂技戏”表演有惊无险，“滑稽戏”有笑声无内容，“魔术”让学生莫名其妙。

这次培训的内容十分丰富，专家们从教育理论和生动的教学事例让我如临其境，使我深深地感到教学是一门伟大的学问，它不是一朝一夕就能学会、就能融会贯通的，而是需要自己的认真钻研和日积月累而成的。作为一名教师要终身学习，平时要勤读书、勤思考、勤动笔。只有及时地充实自己，提高自己。面对竞争和压力，我们才可能从容面对，才不会被社会所淘汰。我对这次的培训产生了一些感想。

一、用学习引领自身的成长

所谓“活到老，学到老”，我认为在师一日，便不可荒废半日。只有不断获取新知识，增长自身的才干和能力，并且乐于创新，勇于开拓，善于学习，才能适应当今教育改革的新形势。教师要用自己的心血和汗水，精心浇灌祖国的花朵，要有乐于奉献、勤于实践、为人师表的崇高风范，不断加强自身道德修养，揣着一颗爱心，用自己无限的真诚，科学民主地育人，勤奋工作，勇于创新，奋力托起明天的太阳。教师终身学习，不仅是时代的呼唤，教育发展的要求，也是教师教学自我提升的需要。因此，“与时俱进，活到老，学到老”是新世纪教师应有的终身学习观。教师要善于从教育实践中汲取能量和资源;善于在任何时间向任何人学习，包括在教学过程中和学生分享知识;善于和同事交流，扩大视野，促进自身专业成长。教育是全社会的大事，但重任主要落在教师身上。时代在变，对人才的要求也在变，教师必须认清终身学习对自身成长和发展的重要性，自觉地树立终身学习的观点，不断地提高自身的素质，才能适应现代的教育需要。我身为一名年轻的教师，又奋斗在课程改革实验的最前沿，更应当树立终身学习的意识。一个优秀教师应该抓紧一切时间增加知识储备，只有这样才能用人格魅力来感染学生，和学生共同发展。我将用终身学习来引领自己的专业成长，努力让自己成为一名优秀教师。

二、在平时的教学中应注意以下几点

1、转变教师角色，新的课程、新的标准、新的教学模式，需要用新的教学理念、教学原则来支撑，而这些理论的实践者，就是教师。课改中强调教师是学习活动的组织者和引导者，同时认为学生才是课堂的主体，老师应尽可能地把课堂还给学生，让尽可能多的学生参与课堂，把“主宰”权还给学生。在这种轻松的氛围里真正地引导学生们积极、主动地学习，这样一来，学生才有了较自由的学习空间，有了与老师平等对话的机会。

2、改变学生的学习方法，以培养学生的创新精神和实践能力为目的。新课程将改变教师与学生的传统角色、教学方式和学习方式，积极倡导学生主动学习和主动探究的精神，教师要不断地实现自我更新。学生的发展，我们主要强调应该是全体学生;而不是部分学生，应该是学生人格的全面发展，而不是重智力轻其他;应该是个性发展而不是同一模式，应该是可持续发展，而不是限于当前的发展，教师的每节施教必须从这点做起，这是我们一切教学活动的出发点，注意培养学生的创新精神和实践能力。

三、做教师是一件幸福的事

这是我的第三个感想，在我们的物质待遇不断提高的同时，精神世界更丰富。从事教师职业，与人打交道、与人沟通，经常感受人的智慧、情感，在这个过程中，不断丰富自己的精神世界，可以提升自己的人生品位。所以，教师应当以开阔的心境、愉快的心情看待自己的职业。从对工作目标的不断追求中培养自己的职业情感。而每一次的成功，都会带给你快乐、喜悦和成就感。在工作中保持信心，端正态度，这样就能化沮丧、挫败为乐观、自信与成功，有效地克服倦怠心理。

总之在这次培训中，我体会最深的是对教师各方面的要求越来越高，教师如果不努力实现在专业方面发展，将跟不上不断变化的教育发展的新形势。在今后的工作中，只有不断地更新自己的教学观念，改变自己的教学行为，并把所学的内容和方法用到自己的教学实践中，努力提高教育质量，以自己的努力为教育的发展、学生的发展创造更有利的条件。一定要多读书、多思考、多反思，让我们一起努力要做一个有思想的老师吧。

今年暑假里，妈妈带着我来到了昆明游玩。

首先，我们向第一站出发了——我和妈妈坐着大巴车来到了西山公园，我们沿着西山小路走啊走啊，不知不觉我们就登上了峰顶，放眼望去，整个昆明城的美景都映在我的眼前，让人心旷神怡，流连忘返。

接下来我们坐着缆车向第二站出发了——这一次妈妈带着我坐的是地铁，地铁正在带我们去动物园的路上，一眨眼的功夫就到站了。

我们来到了动物园，里面有很多的动物，比如大象、长颈鹿、河马、犀牛……其中我最喜欢的是长颈鹿，因为长颈鹿的脖子很长，身子也很高大，我都不知道它究竟有多高了？长颈鹿还有一个特点，就是和人类很友好，我还用手去触摸了他的鼻子和耳朵，起初心里十分紧张，但它的温柔让我悬着的心放松了，妈妈还给我和长颈鹿拍了一张照片，成为了我最美好的回忆。

快乐的时光过得可真快！就这样我和妈妈坐着开往楚雄的车回家了，短暂的暑假生活很快就结束了，但我却很开心，很快乐，暑假生活令人回味无穷。

随着暑期实践动员大会的开始，我们小组的暑期实践活动也正式开始了。

从7月17日到7月19日，我们小组完成了从见面会到问卷落实的一切准备。7月20日12：30，从长途大巴踏上xx这一片土地上时，我从没想过四天原来并不短暂。

四天，我们走遍了xx的大街小巷，终究没吃上梦寐以求的清远鸡。第一次与同学以自由行的形式在外，早已料到，这一次我肯定能收获很多。从住宿到饮食，我看到了精明是出行的必需品。而若要获得这必需品，在日常生活中，一定要处处留心。若非经过这次出行，我不会知道原来10人份的粥可以用十几块就能吃到;若非经过这次出行，我不会知道房租可以半价再打折，一砍再砍;若非经过这次出行，我不会知道货比三家的必要性。然而除了精明以外，懂得随遇而安也是必要的。向来人在他乡，在衣食住行上遇到些困难是必然的。如果动不动就“这地方咋样那地方又咋样”地抱怨，那恐怕最后苦了的是自己。懂得将就一下，心放宽一些，一切都会好办很多。还记得有一句话是说，当你不能改变环境的时候，就只能改变自己去适应环境。而在短暂的四天，我们不可能让xx改变多少去适应我们，只能是我们改变自己去适应它。所以四天，我们收起了平常对生活各方面的挑剔，欣然接受我们还不甚习惯的一切。经过这四天，我才发现原来我们平常的生活质量其实还不差，也再一次领悟了 “知足常乐”这个词。

四天，从教育局到农村家庭，我们收集关于农村教育的资料。收集数据的过程中，在同伴、受访对象以及一些擦肩而过的人身上，我看到了正确的为人处事方法以及素质涵养的重要性。从教育局的以礼相待、村办事处的热情招待到部分村民的踊跃配合，再到部分村民的不屑一顾，这里面处处反映着各个人的处事方式。从他们身上，我知道了，对于陌生人，适当的提防是需要的，但是当你了解过相关材料以后，你应该相信你所看到的，降低心里筑起的那堵高高的墙。而作为陌生人，我们应该首先出示证明材料，再以诚恳的态度给别人详细地介绍自己此行的目的，同时也要注意展现一个大学生应该具备的素质，以你的行动去证明你是一个没有威胁并且想要帮助他们改善目前状况的人。通过几天的调查，我们从众多受访者身上认识到了目前农村的教育与状况。尽管这些年来农村教育状况已经逐步改善，但不足的地方实在太多了，跟城市的差距还是很明显。教育影响人的一生，能否受到好的教育至关重要。在当地做调查的时候，很多受访者对我们的调查的实质作用起怀疑，觉得这一切都只是一种形式，走走过场而已。不管怎样，希望我们这次的调查能够帮上农村教育改革一点忙，起到一点作用。

四天，从陌生人到朋友，10个不熟悉的人逐渐打成一片。无法忘记，每到台阶的地方，后面的人帮忙提行李箱的体贴;无法忘记，某个晚上，好几个已经是准大三学生的人在M记门外指着橱窗上的玩具大喊“我要这个，我要这个”的搞笑场面;无法忘记，山洞里面，昏暗的前方传来“小心阶梯”的温馨提示;无法忘记，每到晚上，分组磨练牌技、学习新知的刻苦场面;无法忘记……在这短暂的四天，无法忘记的东西实在太多。四天的相处到处充满着关怀、体贴、感动和欢乐，这让我们10认识的人逐渐熟悉，慢慢地成为了朋友。这是这一次实践活动最大的收获。从大家身上，我学到了很多。一个团队的合作与互助，一个队员的积极与服从，都是我们顺利完成这次实践的必要因素。有了大家，就算四天里面三天没能吃到中午饭，心里还是满满的;就算调查的时候遭到诸多拒绝，斗志还是高涨的;就算前方的路是黑暗的崎岖的，我们都从未惧怕。四天因为这一切而难忘。

四天并不长，但收获的经验和感情却不是这四天能够承载的。收获满满的，四天的旅程仿佛已是一个多月，这一切让我不能相信这仅仅是四天。付出的仅仅是四天，收获的却是终生受用。我很庆幸参与了这一次实践活动，认识了这一群朋友，一起度过了这短暂而漫长的四天。

放假了，随着下课铃的一声响，我们的暑假生活就开始了。

放假之后，我千方百计地争取到妈妈的同意，最后能够简单一天了，这天再也不用跟“哑巴老师”——书本打交道了。

第二天，我和暑假作业展开了“赛跑”，我在和暑假作业不断地“赛跑”中，一点一点地消耗它的“体力”，在爸爸妈妈的帮忙下，我最后赢了暑假作业，可暑假作业还有一个“弟弟”——老师的附加作业——公式、单词、对话，日记，我不断地写，最后我过五关斩六将完成了它们。

我的暑假生活是五颜六色的，不仅仅是写作业这一种色彩，我也有放松的时候，有的时候爸爸妈妈带我去旅游，有的时候我与智慧的集合——电脑交交朋友。

不知什么时候起，每当我睁开朦胧的睡眼时，奶奶那“高音喇叭”就开工了，“妈妈要上班了，快去送妈妈一程到楼下”。我无奈地三下五除二的穿上衣服，有一次，我将妈妈的小背心穿上了，刚到楼下，一个叔叔望着我梧嘴偷偷地笑，我心想叔叔中了五百万吧，笑得如此开心。我向叔叔问早上好，叔叔指了指我的衣服说：“骋骋，你怎样一夜之间就长大了阿!你妈妈的衣服也适合你穿?我恍然大悟原先穿错了衣服，我的脸刷的一下娈成一个redapple，扭头就大步流星往家跑。我跑回的途中明白一个道理，做任何事情都就应一丝不苟。

我的暑假生活不仅仅是这样，还做一些力所能及的家务，例如，刨土豆，洗碗，拖地……小朋友们，不仅仅要爱学习，也要热爱劳动。

这就是我的暑假生活，你呢?

在忙碌中，时间总是如瀑布般飞流直下，转眼两个星期的集体活动--暑期社会实践就要结束了，感觉有很多的不舍，不过还好在这里我收获了许多，也学到了很多。可以这么说，因为参加了这次活动让我觉得这个夏天是充实而有意义的。因为这个实践让我成长了很多，在思想上有了一个相当大的转变，也更加明确了自己的方向。

首先我要对整个实践过程做一个总结，可以划分为三个方面：

一、实践前期的培训

为了可以使我们的实践可以高质量的完成，使其达到预期的效果，杨书记对此项活动给与了我们相当大的支持和鼓励，并且在活动开始的前一天，王玮老师给我们介绍了各项仪器的功能及使用方法，在此过程中我学到了许多新知识，更体会到了，我们的体育对人的身体健康起着相当大的作用。此外，我们对工作进行了分工，大家各自负责好自己工作和仪器。大家共同学习，共同进步!

二、奔赴不同的地方进行体质测试和健康观念调查

本次社会实践的一大特点就是需要大量的与人沟通，而且沟通的对象也大不相同，不同的年龄，不同的层次，都需要采取不同的沟通方式。我们在杨书记的带领下，分别去了劳动保障中心、杜官屯、安阳市广播电视台等站点进行实践，我们主要是给人们免费做身高体重、血压、反应时、握力、肺活量、血氧饱和度、体前驱和台阶试验的测试。我在实践中经历着种种突发情况，但是之后，我从开始的不自信到自信，从不知道如何应对他们的问题到学会如何随机应变，从对师兄师姐的陌生到熟悉，这一切的一切都让我感觉自己好像是收获了果实的农民，有一种满载而归的喜悦。

测试期间我不仅真正的掌握了很多技术，而且深刻的体会到了，要学以自用的真谛，懂得了一旦抓住学习的机会就不要放弃的道理，杨书记亲自带队实践，王玮老师加盟助阵，让我们体会到了老师多我们的关怀所在。实践的过程就是一个与社会接触的机会，是真正锻炼自己各方面能力的机会，是让你更早的学会适应社会的阶段。在这次实践中，我不仅从我们的团队中，学到了要互相帮助、互相团结合作的精神，更从我们测试的对象身上学到了很多课本上学不到的东西，在杜官屯的村民们身上，我学到了质朴、善良和热情，更加体会到了乐于助人的快乐;在安阳市广播电视台我学会了尊敬、礼貌和如何更好的与别人去沟通和交流，更加感受到了社会的竞争力之大，无论面对多大的阻力，我们都必须要有坚强的毅力，坚持到底，不轻言放弃!做每一件事都要有他的收获，无论是什么时候，只要用心就一定会有收获，正所谓"处处留心皆学问"!

在这个酷热的夏天，实践中的我们是辛苦的，劳累的，但是当我们看到那些渴望知道自己身体状况如何的人经过测试得到我们开的运动处方后，露出满意的笑容时，我们是快乐的，也许这就是累并快乐着吧!

三、分三组分别对健身房、俱乐部、拓训公司进行社会调研活动

为了使我们了解社会对我们体育专业的人才的需求情况，在杨书记的号召下，我们将一队分为三个小组，分别进行对健身房、俱乐部、拓训公司进行了实地的调研，我所在小组是由武京京学长带领的，主要调研对象是俱乐部。通过对俱乐部的实地调查，我了解到了很多的情况，更加体会到了社会竞争力的强大，也明确了今后自己努力的方向。我们去的是安和俱乐部，他们的经理明确的告诉我们他们需要的人才，不仅要有过硬的专业技能，还必须要具备综合的素质，沟通能力、组织能力、懂得随机应变的教学能力等。通过调查，我才真正明白了原来在校所学的一切都是为了适应社会，所以必须学会融入社会，与社会时刻联系在一起，做到可以真正的利用自己的所学给社会带来利益!

以上即是这个实践中我的主要收获，下面我将谈谈自己的心得体会。

实践，就是把所学的理论知识，运用到客观实际中去，是自己所学的理论知识有用武之地只学不实践，所学的就等于零，理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。因为每天都不断有新的东西涌现，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自己，表现自己。

在实践中，我们一定要做一个有心人，要懂得利用自己的逻辑思维，提高自己的语言表达能力和沟通能力。不仅要敢说敢讲，还要去思考你如何去讲才可以让大家对你讲的感兴趣，如何讲才会使你讲的内容更吸引人，更易让别人接受你的观点。除此之外，必须要以积极的心态去面对生活，要使自己达到更高的水平，就必须要具备坚强的毅力和不变的恒心，努力改掉自己的缺点，树立一个全新的自我，学会发挥自己的主观能动性，努力学习各种知识和技术。充实自己的生活，让自己的每天都有收获，并且学会反思，使自己不断地前进。只有这样，才不会被社会所淘汰，才可以在社会上立足。

时间飞逝，实践生活已经接近尾声了，因为它的存在，这个夏季显得充实而又触动人心，社会实践实际上就是你人生的第二课堂，在这堂课中学到的东西将会影响我的一生。在今后的学习生活中，我会为了自己的理想去更加努力奋斗的，是暑期实践中身边的人对我的影响，也是参加这样一个与社会近距离接触的活动，让我真正的体会到只有不断努力才可以梦想成真!

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一年之计在于春。新春伊始，工作千头万绪，省委为何专门安排2天时间举办此次研讨班?

“认识是行动的先导，理念是实践的指南。只有认识到位、理解透彻，才能行动上更加自觉、工作上更加有力。”李鸿忠说，党的十八大以来，在治国理政新的实践中，习近平总书记发表一系列重要讲话，提出了许多新思想新观点新论断新要求。前不久中央举办的省部级主要领导干部学习贯彻党的十八届五中全会精神专题研讨班上，习近平总书记纵览历史长河，结合当前国际国内形势的客观分析，联系理论和实践，对经济发展新常态、新的发展理念、供给侧结构性改革等重大问题再次作出深刻阐述，是我们党关于发展理论的又一次历史性升华，既管当前，更关系“十三五”乃至更长时期的发展，意义非常重大。全省各级领导干部是事关我省发展大局“关键的少数”，举办此次研讨班，就是要让大家潜下心来，通过学习加强思想理论武装，把思想和行动统一到中央决策部署上来，把习总书记重要讲话作为行动指南和工作遵循。

“磨刀不误砍柴工。”李鸿忠说，希望同志们在思想认识、理论研讨上更加深入一些，把方法路径措施想得更明白一些，把“刀”磨得更快一点。他强调，研讨是“软”的，但我们讨论研究和要落实的事情是“硬”的。要把学习贯彻习总书记在中央专题研讨班上重要讲话精神，与深入学习贯彻习总书记系列重要讲话精神结合起来，与贯彻落实党的十八届五中全会、中央经济工作会议精神结合起来，与我省近几年贯彻落实党的十八大及三中四中五中全会精神的生动实践结合起来，与全省各地各部门工作实际和“十三五”规划目标任务结合起来，把这次专题研讨班作为工作部署会，按照方案化、具体化要求，把中央关于适应、把握和引领经济发展新常态、全面落实五大发展理念、推进供给侧结构性改革的重大决策部署，一件一件实打实、硬碰硬地抓落实。

以新理念引领新常态

如何正确认识经济发展新常态?李鸿忠说，经济新常态是新时期、新阶段我国经济发展的一个重要特征。经济新常态具有必然性，是经济发展规律的客观反映;具有决定性，是滚石上山、爬坡过坎的决定之战;具有过程性，是历史长过程中的必经阶段，要经历一个过程。面对新常态，必须充分认识其必然性、决定性和过程性，把握速度换挡、结构调整、动力转换这三个节点的新要求，自觉把适应、把握和引领新常态作为贯穿发展全局和全过程的大逻辑。

如何科学理解五大发展理念?李鸿忠认为，创新、协调、绿色、开放、共享五大发展理念，是我们党对经济发展规律认识的一个升华，开辟了认识新境界，是引领经济新常态之魂。其中，创新发展理念解决的是培育发展动力、强化发展动能的问题，协调发展理念解决的是提升发展整体性和平衡性的问题，绿色发展理念解决的是发展方式、人与自然和谐共生的问题，开放发展理念解决的是发展地域、发展系统之间内外互通的问题，共享发展理念解决的是发展为了谁的目的问题。要准确把握新发展理念的重大意义和丰富内涵，掌握贯穿其中的科学方法论，真正将其作为指挥棒，把新发展理念体现到政策制定、工作安排和任务落实上。

如何准确把握供给侧结构性改革?李鸿忠指出，推进供给侧结构性改革是适应和引领经济发展新常态的重大创新，是贯彻落实新发展理念的主动选择，抓住了经济发展问题当中的主要矛盾。比如，国内一些行业和产业产能过剩，但同时大量关键装备、核心技术、高端产品还要依赖进口;再如，一些有大量购买力支撑的日常消费需求在国内得不到有效供给，消费者将大把钞票花费在出境购物、“海淘”购物上。这说明，周期性反应不是当前经济发展中的主要矛盾，供给侧结构性问题才是主要矛盾。解决这些问题，关键要充分发挥市场在资源配置中的决定性作用，通过完善市场机制矫正依靠行政手段配置资源带来的要素配置扭曲，用改革的办法推进结构调整，减少无效和低端供给，扩大有效和中高端供给，增强供给结构对需求变化的适应性和灵活度，提高全要素生产效率。

以新姿态争创新业绩

“十三五”发展机遇空前，但同时任务艰巨，挑战巨大。如何实现“率先、进位、升级、奠基”四大目标?李鸿忠强调，关键要以“竞进、革新、务实、担当”的姿态，从以下方面加大力度：

——去陈出新的力度要大。面对新常态，“好汉不提当年勇”，绝不能抱着老黄历过新年。要以新应新，以新内涵、新标准应对新挑战。要主动“换脑袋”，从世界观、价值观层面入手，继续办好“市场大学”、“绿色大学”、“开放大学”、“人民大学”，推动理念大更新、灵魂大革命。

——改革攻坚的力度要大。要通过全面深化改革，创新体制机制，攻坚克难，更好地适应、把握和引领经济发展新常态，推动五大发展理念和供给侧结构性改革落实，探索发展新路径，激发发展新动能，着力培育新供给，开辟发展新境界。

——纠正错误认识的力度要大。绝不能把新常态当成“一个筐”、什么都往里装，更不能把新常态看做“避风港”、为不干事不作为找借口。绝不能把五大发展理念仅仅当作思想理念层面的“软约束”，而要真正将其作为工作遵循和指挥棒。绝不能把“共享”发展理念简单片面理解成分蛋糕，而要从“全民共享、全面共享、共建共享、渐进共享”全面把握。绝不能把“供给侧”与“需求侧”分拆对立，而要把改善供给结构作为供给侧结构性改革的主攻方向，促进供给与需求的协调平衡。

——实际操作抓落实的力度要大。要坚持认识与行动同步，把适应和引领经济新常态、贯彻落实五大发展理念、推进供给侧结构性改革，体现在行动上，落实到具体方案和工作措施上。

——勇于担当的力度要大。要为适应经济新常态、贯彻落实五大发展理念、推进供给侧结构性改革的空前难度而担当，为“精准扶贫、不落一人”这一当代大课题而担当，为子孙后代、长远可持续发展而担当，为爱护环境、保护地球这一人类共同的使命而担当。

——用好辩证法、传承中华传统文化精粹的力度要大。要知古鉴今、古为今用，善于学习、吸收和弘扬“道法自然”、“钓而不网，戈不射宿”、“水生万物”等中华优秀传统文化的精髓，加强哲学理论武装，指导和推动生态保护、绿色发展，促进人与自然和谐发展。

——装备新武器、提升新能力的力度要大。要按照习近平总书记关于“领导工作要有专业思维、专业素养、专业方法”、“领导干部要成为经济社会管理的行家里手”的要求，不断加强学习，提升新本领，做到“政善治，事善能”。

——从严治党的力度要大。要坚持“力度统一论”，做到改革发展的力度有多大，从严治党、党风廉政建设、正风反腐的力度就有多大。以从严治党的力度，为适应引领经济新常态、落实五大发展理念、推动供给侧结构性改革提供坚强保证，以清明清正清境清风，实现市场出清、企业出清、投资环境出清、干部出清，以政治生态的优良确保自然生态的优良、发展环境的优良。

——抢抓机遇推动“十三五”发展实现弯道超越的力度要大。在充分估计困难风险挑战的同时，坚定信心，把新常态新标准新棋局新规则下的“十三五”发展视为湖北再次实现弯道超越的历史性机遇，把我省缺煤少油乏气作为倒逼机制，充分发挥科技人才资源丰富的优势，加快实施创新驱动发展战略，开创湖北发展新业绩。

政府工作要有新作为

“适应新常态重在顺势而为，把握新常态重在精准发力，引领新常态重在因势而进。”王国生就贯彻落实李鸿忠书记讲话精神，进一步做好新常态下的政府工作，与大家进行了交流。他说，新常态是经济发展阶段性特征的必然显现，我们要从尊重规律上提高自觉性、增强紧迫感;新常态是更高要求、更高标准的发展，我们要从把握本质特征上提高自觉性、增强紧迫感;新常态意味着发展格局的重新洗牌，我们要从抢抓机遇上提高自觉性、增强紧迫感;新常态是一场前所未有的大考，我们要从查找差距中提高自觉性、增强紧迫感。

“践行五大发展理念，关键是要找准与湖北实际的结合点、落脚点，以重点突破带动全面落实。”王国生指出，要突出科教优势抓创新发展，加快把“第一资源”转化为“第一动力”;突出“一主两副多极”抓协调发展，打造多个发展潜力大、承载能力强的新增长极;突出长江经济带抓绿色发展，走生态优先、绿色发展之路;突出大通道、大平台、大通关抓开放发展，着力构建长江经济带与“一带一路”融合发展的重要节点;突出精准脱贫抓共享发展，让发展成果更多更公平惠及全省人民。

王国生指出，推进供给侧结构性改革要处理好四个关系：一是供给侧与需求侧的关系。从供给和需求两端发力，统筹产业转型和消费升级，解决好“需求外溢”、“消费外流”等问题。二是综合施策与对症下药的关系。针对不同行业、不同产业、不同领域，实施分业施策、分企施策，化解潜在风险，增强内生动力。三是改革与创新的关系。统筹运用好改革与创新这两大法宝，加快实现新旧动能转换。四是提高供给能力与引导消费升级的关系。既要适应人民群众日益升级的消费需求，大力发展个性化定制、多样化生产，又要顺应产业发展的新趋势，推进一二三产业跨界融合发展，让“老产业”焕发出“新活力”。

王国生强调，适应新常态、贯彻新理念，对政府工作提出了新的更高要求。各地各部门尤其是各级领导干部，要善于在干中学，在学中干，在干学结合中不断提升能力水平，加快成果转化，推动工作落实，努力展现新常态下湖北发展的新作为。

这个暑假，我去做了一些有意义的事情，包括去恐龙谷泡温泉。虽然听很多大人说过泡温泉有多舒服，但我不愿意听他们的，所以趁着暑假赶紧去了。

站在大厅里，我买了票进去了。啊!我日夜盼望的一天终于到来了。我裹着一条略湿的白色毛巾，穿过龙池，来到玫瑰环绕的水莲池。水池已经被一些人泡过了，但是水面上鲜艳的玫瑰却让人陶醉。我喜欢在家里，舒服的靠在台阶上，手里拿着一根弹簧浇在身上……啊，大人说的对!最有趣的是撒花瓣。我用手和脚把花瓣捞出来，扔了下去。天空布满了玫瑰花瓣，非常美丽，有些落在我的头上。有了古典的灯光和优雅的音乐，我更兴奋地爱上了玫瑰。我去了一个又一个池子，最后停在了主题龙池边上。龙潭很大，但比其他潭更深。我表弟个子矮，所以她买了一个游泳圈。龙池真的很大。有一座小桥通向中央亭子。亭子里有三个泰国舍曼。他们正疯狂地把一箱箱起鸡皮疙瘩的冰块倒进水里。水温较低。我们只玩了一会儿就回去换衣服了。

回去的路上，总觉得很舒服，幻想着冬天还能再来，忍不住笑了。

时间过的真快，一转眼再过一个星期就要开学了，现在想起来，还有点舍不得。

再回想一下暑假的那些快乐的事情，一放暑假爷爷奶奶就带我去北京旅游了，到了天安门，长城，鸟巢，水立方，天坛，或者去江南环球港买枪，回来和爸爸玩了一场“枪战游戏”，还去龙王山漂流，和好多人水枪大战。在暑假里我认真的写作业，但是我在暑假里也有很多的错误，比如，做题目一碰到难题就叫妈妈，一不高兴就发脾气。到了五年级我一定要多多用心，遇到难题要自己解答，不让妈妈操心，还要乖乖听妈妈的话，不给妈妈增添烦恼。

这个暑假过的真不错，我要记住每一个快乐的瞬间。

走在五月的校园里，我的心情就如阳光一样灿烂。校园广播里时常响着催人奋进的豪迈歌声，那是在歌唱共产党、歌唱祖国。歌声让我感觉，党离我是那么近，似乎就在我心里。老师发给我一本《建党大业》，我怀着崇敬与感激的心情一口气把它读完。书中，我看到那90年的风风雨雨，看到了迎风飘扬的党旗，看到革命烈士的殷红的鲜血。书中，我更看到了共产党为中国人民的自由、民主、幸福而不懈奋斗的历史。

苦难的近代中国，受尽了帝国主义的侵略和压迫，中国共产党在此时诞生，她如星星之火，点燃革命的火种，挽救中华民族于生死存亡之际，拯救劳苦大众于水深火热之中。轰轰烈烈的五四爱国运动，让青年学生亲眼看到工人阶级表现出来的伟大力量;著名的爱国志士李大钊，把马克思主义的火种传入中国;新文化运动的先驱、中国共产党的创始人陈独秀，用文字剪除国民灵魂中的“辫子”;人民的好儿子董存瑞冒着机喷吐的火舌，毅然拉响了导火索，用血肉之躯铺就了前进的道路;狼牙山五壮士面对敌人纵身一跃，用生命和鲜血谱写出一首气吞山河的壮丽诗篇……

无数的共产党员，用血肉之躯，把伤痕累累的祖国从地狱中拯救出来;正是无数的革命先烈用一颗颗赤子之心，抹去祖国母亲凄苦心酸的眼泪，换来她幸福灿烂的笑颜。

所有这些，无一不在向全世界宣告着：只有中国共产党，才能救中国;没有共产党，就没有新中国!就这样，一个新的中国诞生了，中国人民从此站起来了!中国大地上万象更新。忘不了，中国导弹之父钱学森;忘不了，为中国甩掉“贫油”帽子的地质学家李四光;忘不了，特级英雄杨根思;忘不了，劳模老英雄孟泰;忘不了，全心全意为人民服务的雷锋……

党的改革开放，让中国迎来了新时代!总设计师邓小平，带领中国走进又一个春天;奥运盛会，实现了中国的光荣与梦想;绿色世博，让中国上海独领风骚;神舟七号，让中国漫步太空的梦想成为现实;嫦娥工程，让神话不再是神话……

随着年龄的增长，我知道了毛泽东，周恩来，朱德等老一辈的无产阶级革命家的丰功伟绩

;我知道了邓小平爷爷为我们指明了富国强国之路;我更知道在新世纪的今天，以□为核心的党中央，继往开来，带领我们走向民族兴旺的未来。我们这个曾经饥寒交迫的民族，如今发展日益迅猛，国际地位与日俱增，正在骄傲地告诉全天下：一个伟大的党正带领地球上五分之一的人口实现小康，走向富裕。

薄薄的一本《建党大业》，让我更加了解党、热爱党。党90年来的风雨历程，让我随祖国的成长而心潮澎湃。作为一名少先队员，我应该牢记党的光辉历史，发扬党的战斗精神，铭记党的教诲;我应该从现在做起，从小事做起，珍惜时间，刻苦学习，掌握本领，为早日成为建设社会主义祖国的栋梁之才而不断努力!

又一个暑假来临了，我一定要过一个快乐、充实、文明、有意义的暑假。

这一次的暑假，我和妈妈去安吉旅游了一天，看到了许多美丽的景色，但是也看到了很多不文明的行为。

我和妈妈玩完漂流，就去“长龙百瀑”那里看瀑布。我们看到了一个最长的瀑布——长龙飞瀑，它的落差有60多米，留下来可以说是“一波三折”。我看见旁边有一些木匠正在做休息用的亭子，一些不要的木头就扔在瀑布的旁边。原来美丽壮阔的瀑布就被木匠们破坏了。在爬山的过程中，我还看到不少很粗的竹子，被刻上了字，“到此一游”等字随处可见……

做公交车回家的路上，我和妈妈吃的零食，都扔在了清洁袋里。快下车了，我和妈妈背好背包，拎好袋子，准备下车了。这时，妈妈看见了挂在车座后面的清洁袋，准备把清洁袋拎走，说：“我们应该把这些垃圾拎走吧?”不知道是在对我说，还是在自言自语。“不用了吧，就留在这里好了。”“为什么不用?应该把它扔到垃圾桶里。”“好吧。”我和妈妈下了车，把垃圾扔进了垃圾桶里。

少乱扔一些垃圾，少破坏一些树木，多种一些植物，都能为我们赖以生存的环境做出一份贡献。让我们爱护身边的植物，爱护身边的环境，这样生活就会更美。

我喜欢读书，读书可有趣啦!上小学后，在空闲的时候，我经常看书，特别是到了周末，我常常叫妈妈带我去永正书店看书，通常一去就是大半天。一年来，我看了很多书，如：《十万个为什么》、《安徒生童话》、《木偶奇遇记》、《唐诗三百首》、《看图说话写话》、谜语书……。

《十万个为什么》化解了我心中许许多多的疑问，让我知道了很多科学知识。在美好想象的童话世界里遨游，我结识了那可怜的卖火柴的小女孩，和阿里巴巴一起智斗四十大盗，与辛巴巴一道去航海探险……;理解了人世间的美丑，让我充满爱心;启迪了智慧，让我自信坚强。《木偶奇遇记》写得又详细又精彩，故事里的木偶经历了一重又一重的难关，最后在仙女的帮助下才变成人，这对我产生了极大的影响：木偶太勇敢了，我一定要向木偶学习，成为个勇敢的孩子。

总之，读书使我进步。

再过几天，就要放暑假了，同时，三年级也接近尾声了。所以我要把握这次的假期充实自己、出外踏青与出国旅游、增广见闻。而我最喜欢做的事情是什么呢？那就是不但对身体很有帮助，而且可增强免疫力的休闲运动——游泳。

七月时，我与两位十分照顾我的哥哥要一起去上游泳课，假日时，我们也经常到游泳池练习游泳，至今我们都已经是游泳高手了呢！学游泳的过程虽然复杂，但非常有趣轻松。游泳时，不管是轻飘飘的浮在水上，或是潜入水里到海底王国拜访，都让人心情舒畅，渐渐地把所有烦恼丢到九宵云外！

除了游泳，我也很喜欢夏天不可或缺的活动——戏水。上完游泳课，我们总是一起戏水，“啪、啪”水花跳着水舞，我们进行一场水底大战，互相泼水，还可以比赛到水底世界寻宝。除了游泳池，也可以到水上乐园、海边等地方戏水，哇！那个乐趣恐怕三天三夜也说不完吧！但戏水的同时，安全也必须注意哦！

两个月的暑假期间看似很长，有好多事情可做，不过要先规划好要做什么事，并有良好的生活作息以及规律运动的好习惯，不然时间转眼间就消失无踪。

暑假来了！暑假来了能干些什么呢？是宅在家里看着电视？还是趴在电脑前玩着游戏？或是埋头苦干作业……你厌倦这样的暑假吗？如果你想过个愉快充实的暑假，那就来看看我是想怎样过暑假的！

暑假是漫长的，所以我要在漫长的暑假里总结我这半年来在学习中的所思所想。进入6年级后一切都变得紧迫起来，课余时间少的可怜，在这样的高压状况同学们开始纷纷埋怨，发牢骚，其实我们都知道老师们这么做是为我们好，老师们希望我们能在毕业考试中取的好成绩。可是这样的高压状况真的好吗？很多同学受不了这种高压，开始厌学，把刚发下来的试卷撕的零七八碎来发泄自己心中的不满，这种方法固然不对，但老师们应该有所发现，而不是一味的批评。我希望老师们能改进自己的方法，这使我想到的。6年级了，我们应该都长大了可为什么同学开始互相攀比呢？或许是同学们爱面子，或许是同学们想炫耀自己的富有，可是这又是何必呢？我们来自不同的地方以为缘分聚在了一起，聚在同一屋檐下，我们应该互相尊重，互相帮助，互相爱护。根本没必要去攀比！这是我所思的。

我还要总结自己在学习中的进步和不足。这学期我大大改进了自己的学习方法，开始预习功课，这种方法让我受益匪浅，上课时老师说的我听得更明白了。但是我也有不足之处，比如我不检查作业，每次我一些好作业就以为完成了任务，其实呢！每次作业发下来我总是错的很多。我决定在下学期认认真真对待学习！写作业事先想好在下笔，不能随心所欲。写好作业后要仔仔细细检查，不遗漏任何错题。

这就是我暑假要做的事，看了我的暑假，你们是不是也想计划一下自己的暑假呢？还等什么赶快行动起来，制作自己的暑假计划！

暑假来了。妈妈带着我和妹妹去外婆家玩。

我惦记着外婆家附近的小溪，每年暑假只要我来外婆家，就必定会去小溪玩水，每天下午都要去，每次都恋恋不舍地离开。今天，一到外婆家，吃了午饭，我就提议带妹妹去小溪玩水，有趣又可以解暑，一举两得。说走就走，我们换好泳衣，拿着游泳圈，向小溪出发。

中午时分，大家都在午睡，所以，小溪显得格外宁静。我和妹妹先捡了很多小石子，玩起了打水漂的游戏，随着“咚咚咚”的声响，小溪不再宁静，取而代之的是我们的嬉笑声。虽然，我们很努力地扔着石子，但是这些石子总是不听使唤似的，只打出一个小圆晕，不能像妈妈那样打出两、三个。妈妈说，别着急，投石子时，身体要稍微倾斜一点，石子要斜着扔出去才能成功，看来，投石子也要讲究方法和技巧呀!

玩了很久的打水漂游戏，后来，我们又下水去玩泼水的游戏。妈妈和妹妹一队，我自己一队，你向我泼水，我向你泼水，我们相互进攻，玩得不亦乐乎，一会儿，我们都已经全身湿透了，力气也用完了。妈妈说，不能在水里待太久，于是，我们意犹未尽地跟着妈妈回外婆家了。

玩水真的好有趣，我喜欢暑假，明年暑假，我还来这里玩水。

七月的阳光、似乎更加明媚，期盼已久，我终于可以回家了!那天下午考完试，我马不停蹄地飞奔到寝室，拿着早已收拾好的行李，踏上了回家的路程。这也就意味着我的大一结束了。整整四个月，在学校里经历了好多好多我以前都没有遇到的事，我觉得自己正在成长，杨澜有一篇文章曾经说到过，你可以不成熟，但不可以不成长，在离家的四个月中，在我遇到的一件件的事情中，在不断地实践中，我在成长。可以说，实践是我最好的老师。他教会我看人看事，做人做事。。。。回到了我日夜盼望的家，在淡了那份兴奋喜悦后，我想也应该去体验一下社会的生活吧。毕竟在离开学校离开家以后，就要走进社会了。

艰辛如人生，实践长才干。作为大学生，社会实践必不可少，这是通往成功大门的必经之路。我从小在一个相对比较安逸的环境中长大，没有吃过苦，甚至都不曾做过家务。高中毕业我曾经想过要去打工，一方面想要历练一下，更重要的是想自食其力，不想再依靠别人，但是父母担心我在外面上当受骗，一直都没有同意。但在这个暑假，我想我一定要出去锻炼一下。父母说给我找个地方做家教，风刮不着雨淋不着的，但我想我才大一啊，怎么能胜任这个工作，把人教坏了怎么办，我学是音乐专业，这是一门艺术，是高贵的神圣的，我不想在我的专业知识还不够好的时候去教别人，由于我的一系列顾虑，家教就给pass了。于是我就开始了我的“求职生涯”。

7月9日，我自己坐车来到了漯河市人才市场，这是一个每个人都可以来求职的地方。还没走进大门，就看见人潮涌动，来来往往的，因为我早知道现在就业的情况，所以就见怪不怪了。走进大厅，看到了许多单位、公司的招聘启示，我就开始从第一个认真看了起来，心想希望能找到一个条件都合适的工作，可是等我从里面出来，却是一筹莫展，因为我看到的情况大都是：有大专以上的文凭;有两至三年的工作经验;吃苦耐劳;长期工作等条件，除了吃苦耐劳还可以以外，我没有一个条件是符合的，我很清楚现在的工作难找，但只有投身于实践中，我才了解到在你没有文凭、没有经验、没有吃苦耐劳的精神的时候，工作就会离你远远的。而我并没有灰心，我决定到大街小巷去转转，进一步了解漯河市的就业情况。7月10日，下午两点，我满怀希望的出门了。我走过每一条街，认真的看着各个店门上的招聘启示，冷饮店、饭店、服装店、促销员等，在此之前，我是非常讨厌同任何陌生人说话的，也可以说是有点害怕，但是这次我硬着头皮敲响了每一个店的大门，询问他们招店员的条件，这对我来说已经是很困难的了，也许我很紧张，也很稚嫩，老板都婉言谢绝了我说他们不要暑假工、要有经验的。经验不就是从一次又一次的实践中获得的吗，看来我还需要努力。傍晚六点钟我回到家，打开电脑想要在网上看一下有没有什么工作适合我，很快一条消息让我眼前一亮，漯河市大商新玛特在招聘营业员，不需要文凭、有经验者优先，看到这，我很兴奋。第二天早上十点，我借了姐姐一套比较成熟一点的衣服，去了新玛特的人事部，这次和他们的主管说话，少了当初的那一份紧张，多了一份从容，我填了一张个人信息表，回答了一些问题，很快主管告诉我让我明天上午八点来培训。当时的那份激动真的是溢于言表，我通过自己的努力获得了人生中的第一份工作，虽然这只是临时的，而且还是我专业之外的，但我还是很开心。这场培训历时两个星期，主要培训一个营业员的基本素养(包括站姿、说话、微笑、态度)，还有企业来源、历史、经营范围、所在城市以及企业文化，通过这两个星期的学习，我学到了我专业以外的关于企业的知识。两个星期以后，我被分到了三楼男装部，在一个名叫狮威鲤的男装品牌部开始了实习的一个星期。

L.SERELLI(狮威鲤) 是来自新加坡的时尚休闲男装品牌，创始于1968年，英文标识 “L.SERELLI” 因原创设计师名叫李威斯，英文名SERELLI，此为英文标识的来历。由于品牌溯源于新加坡，其国标是狮首鲤鱼尾，又名狮城，所以中文标识是“狮威鲤”。形象标识图案用狮头来表现男士服饰的坚毅与帅气。品牌1995年进入中国大陆市场。由狮威鲤香港(顾丰)公司授权鲤尾狮时装有限公司注册和经营狮威鲤品牌在中国的一切商业活动。

这对我来说是一个非常陌生的品牌，在此之前，我甚至都没听说过。所以我开始不断地像原来的店员询问这家品牌的一切，她告诉我这家店的老板是台湾人，对生活的质量要求很高,对员工要求也很高，让我虚心学习，从那天开始，我每天都努力地记着每件衣服的摆放位置、价格(有的是打过折的价格)、型号、库存、衣服的质地、特价衣服等一系列事情。而且还要察言观色，看顾客是什么类型的男人，适合穿什么样的衣服，帮他介绍，在他犹豫不决的时候还要煽风点火，要努力的促成这单买卖，不放过任何的机会;如果哪件衣服缺少的某个型号，还要马上打电话到总部，让总部及时发货，以免在顾客想要购买的时候拿不出东西，造成跑单;当别人问你一件衣服的价格时，也要毫不犹豫的脱口而出;当顾客多看两眼某件衣服或裤子时，就要马上把这件衣服在质地、颜色、款式上的优点，马上告诉他，帮助他做决断。我在实习期间学到了很多有关营销的知识，很快我就卖出了一件衬衣和一条牛仔短裤，总价在700左右，老板虽没说什么，但我自己还是很开心，最起码在面对陌生人时我不会再那么紧张了，这也算是一种成长吧。以后的我是渐入佳境，卖衣服越来越上手，就这样一晃眼暑假就要结束了，我怀着一种说不出的心情跟人事部辞了职。工资不算多，但我仍很开心，因为我收获的远比这些钱多的太多了，我为我自己能克服身上的缺点而感到骄傲。

每一年的暑假都是都是在家看电视、吃零食、上网，但是今年却意义非凡，关于这个“意义”，我有如下看法;

1、经验举足轻重

在我四处寻找那份合适的工作时，我看到最多的就是要有经验的、有经验者优先的条件，所以经验对你想从事的职业来说是有重要地位的。所以在我们大学期间，一定要多参加社会实践活动，不管是学校组织的还是自己寻找的，都要找机会参加。人不是一生下来就是有经验的，经验是可以积累的，积累经验的过程也是我们熟悉社会、提高能力的过程。

2、学历不等于能力

我觉得这个很像我们平时所说的那句;钱不是万能的，但没有钱是万万不能的。同样的，学历虽不能用来衡量能力，但没有学历这个“敲门砖”，用人单位是永远都不会知道你的能力的，所以当我们在实践的过程中有了一定的办事能力时，也要把学习给搞好，努力拿到那块“敲门砖”。这样在我们找工作时就能先别人一步。

3、要有勇气、要厚脸皮

在这个暑假找工作的过程中，我深深的体会到这一点，如果你连敲响别人的门的勇气都没有，那么怎样才能证明自己呢。所以在平时我们就要给自己创造在众人面前表演的机会，想办法进入别人的视线，丢掉胆怯，丢到那一点点的害羞，鼓足勇气，战胜自己。要学会厚脸皮，别怕丢人，学会丢人也算是成功的一种尝试。

4、学会与别人沟通

在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。在很久以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。在与不同人的交流当中，你会发现每个人身上都有优点值得你学习。

5、知识的积累

知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的实践活动，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解各方面的知识，有深入的了解，才能更好地应用于工作中。

6、要主动出击

当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。我想很多人和我一样，刚工作的时候，都做过类似的“杂活”。或许别人认为你是“小字辈”，要从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底，不知道你能做什么。做“ 杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。我决定改变自己的命运。有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。

不仅这些，在这次实践中，我还深深体会到自信、个人的逻辑思维能力、热情与耐心在工作中都是非常重要的。

社会实践加深了我与他人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。

这次暑期实践对我来说是受益匪浅，我从中学到得知识，感受到的人与人之间微妙的关系，听到的、看到的都给我留下了深刻的印象。我想我永远都不会忘记这个暑假，他已经成为一种回忆留在了我的心里。他让我更加理解了父母，理解了现实的残酷，理解了有些人的无奈，希望自己尽早成才早日使父母摆脱经济的压力，把自己变得更加独立，更加坚强。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行!

大疫面前，暂时无法回到家乡的武汉人该如何安身?长沙伸出了温暖的手，给出了“不抛弃，不放弃”的妥善安置方案：对湖北来长沙人员，在排查无发热、咳嗽等疑似症状后，各区县市给予适当帮助，统一征用酒店，统一进行医学观察和隔离。

当前，全国各地都在执行严格的防疫措施，来自疫源地的武汉同胞、湖北同胞正承受着之前难以想象的压力，历经漂泊辗转，身心俱疲。他们也是疫情的受害者，不是“罪人”，公众不应该也没必要“谈鄂色变”。

科学防疫不是冷漠、歧视和以邻为壑的借口。目前，很多出门在外又暂时无法回乡的湖北人成为了“漂泊的湖北人”，给他们安排符合防疫标准的集中安置场所，体现的是人性的温度，也是对疫情控制负责任的态度。

要警惕，不能把群防群控概念偷换成极端狭隘的“地方主义”。动辄祭出“不要某某地方人”“哪里来回哪里去”，这是念歪了经、唱错了调，把抗疫大业搞成了“地域黑”。

我们的共同敌人是病毒，不是具体哪个地方的人;我们战胜疫情的武器是科学和团结，而不是自乱阵脚。

从最功利的角度来说，也应该给来自疫源地的民众安排适当的住宿、饮食，方便集中管理、集中隔离，否则，只会把他们逼到躲避防疫措施的路上去，造成更大的社会风险。

目前，长沙市已经公布了对疫源地人员开放的定点服务场所，拿出了妥善的解决方案。上海也在落实对重点人员隔离医学观察，其中集中隔离了1098人(截至1月27日)。防疫大战才开始不久，集中安排疫源地人员的食宿，应该成为各地政府防疫措施中的标配。这是各地政府必须履行的责任，也是防疫系统工作的应有之义。按科学的防疫原理，进行统一登记、统一隔离，这既可以避免不必要的社会恐慌，也是城市应有的温度。

没有一个冬天是不可逾越的，我们相信，大地回春，隔离结束，疫情消散就在不远的明天。

渐渐被试卷湮没的我们渐渐的淡了，渐渐被成绩作弄的我们渐渐的失去了味道。有谁会记得每晚母亲做的拿手菜，又有谁会去羞涩的夸上几句很不错呢?我们渐渐的离开了味道，生活的味道。

我眼中，生活的味道就是每天早晨妈妈为我急忙做好的那一碗粥，一道菜，生活的味道就是每天中午和同学一起到外面买午饭时聊上几句的趣事，生活得味道就是每天9点到家饭桌上刚刚出炉的香甜可口的佳肴。吃过什么，我也早已不记得了，只知道急急忙忙的吃，急急忙忙的躲进自己的房间。

我生活的味道为何如此单调，我生活的味道为何不能放慢一些?

是啊，我的节奏好快好快，每天早晨起来后好忙，结果只是洗漱和吃饭，每天中午放学好忙，结果只是在35分钟内买完吃完，每天晚上好忙，结果只是写一点作业就到了深夜。或许我忘了，我必须每天在学校度过14个小时，然后在路上1小时，然后睡6个小时，还剩多少?

找到了原因，就不再抱怨，谁都清楚为何这样，生活的味道淡了么?刚才是，现在不是了。只是视角不同而已，把生活的味道看作课堂上的味道就会发现其实口感好了很多，或许我早就应该适应快速中的生活味道了吧。

但愿把这一段最好的口感保留下去，当若干天后的我再一次品尝时，仍会美妙若今。生活味道，好好品尝吧。