暑假读《格列佛游记》感受心得【最新20篇】

一、团队三下乡概况

根据学校团委下发的(关于开展湖南师范大学XX年学生暑期社会实践活动的通知)八大计划精神，今年暑期医学院大学生社会实践活动将按照服务新农村，建设新家园的指导方针，组织和引导青年学生进一步深入学习，宣传和实践科学发展观，贯彻落实全国人大十一届三次会议和全国政协十一届三次会议的部署，推动农村医疗和社会发展，结合医学院实际，动员青年学生发挥专业知识和技能优势，推广和扶助农村医疗卫生计划，为社会发展做贡献，宣传绿色中国 青年先锋两型社会建设，将可持续发展战略的思想落到实处，医学院院队一行共计16人，其中随团指导老师1名，学生15名，赴娄底冷水江进行三下乡暑期社会实践活动。 医学院赴冷水江暑期社会实践活动受到了冷水江团市委的高度重视。在学校党委、行政和团委的统筹安排下，在冷水江团市委、各乡镇团委和各企业的协助下，经过全体院队成员的不懈努力，医学院本次暑期三下乡活动取得圆满成功。更值一提的是，较以往医学院暑期三下乡活动，本次三下乡活动更体现了服务新农村，建设新家园的宗旨。义诊活动始终贯穿整个下乡过程，医学院学子们为当地居民提供了更多更好的服务。活动突出医学生健康所系，性命相托的专业理念，体现医学生献身医学，除人类之病痛，助健康之完美的庄严使命。三下乡义诊活动共测量血压699例，检测血型321例，检测色觉17例。

此外，‘世界锑都’粉尘对环境及周边居民健康状况的影响、湖南省边远地区老年人自杀行为研究和湖南省农村医疗卫生服务体系运行情况三大课题的调研工作顺利结束。本次三下乡共完成调研问卷966份。无论是在质上还是在量上均有很突破。

二、个人工作概况

此次三下乡，除指导老师外，其余队员分编为医疗专员、宣传专员、调研专员和后勤专员。我为医疗专员，医疗专员的工作从头到尾都没有间断过，前期负责清理药品、准备宣传资料以及协同后勤专员购置所需药品和医疗器材。因为此次三下乡与以往不同，每至一个地点都会进行义诊，几乎可以说每天义诊与调研同时进行，所以中期医疗专员除了每天完成分配的问卷之外，还必须及时对医疗物资进行清点、补充和整理，对每天义诊进行相关安排，以及统计、汇总义诊结果。后期则协同调研专员完成数据汇总、输入及协同宣传专员整理、上交个人心得和总结。

在医疗专业中又有较为明确的分工，前期我主要负责医疗物资的提取和搬运;中期除了调研问卷主要负责医疗物资的补充、义诊现场的机动人员安排以及义诊结果的汇总;后期整理、输入调研数据以及上交个人心得。

本次三下乡，医疗专员的工作完成得较好，在药品清理和准备上都比较及时到位，也充分地考虑到了个人不同方面技术的优势而分配义诊工作，同时每天的义诊结果也及时地汇总并且交由宣传专员用作网络宣传。但是仍有不足。虽然前期工作和后期安排跟其他各个小组衔接的都很好，可是开始的时候在义诊现场与后勤专员的工作衔接有点混乱。在以后的安排中，尤其是现场安排，因为人员事情比较繁杂，所以得事先把现场安排的先后顺序理出来，先布置哪里，再布置哪里?然后根据布置的性质进行适当合理的人员安排。此外，医疗专员应该是义诊的主导，由于药品的清理和放置都是医疗专员负责，所以，医疗专业对药品的放置比较熟悉，摆放和使用药品比较得心应手，应该把医疗专员的义诊知识要求更为严格，让医疗专员着重负责义诊;不应该把医疗专员分出去做调研，而导致义诊开始的时候因为寻找药品和医药器材而导致现场混乱。

三、个人收获

下乡的第一天起，指导老师就告诫我们：千万不要为了做问卷而做问卷。没错，人生的意义就在于一个字得，这次三下乡的意义也是。我们必须从做问卷调查中学到些问卷意外的东西，藉这次三下乡的契机学到更多做人做事的道理以及了解更多乡土人情、人文地理方面的知识等。

时光像河水似的奔流一去不复返，初中的三分之一的时光已悄然而逝，进入了七下到八上的暑假生活，我们满怀着激动，同时又参杂着几分不安，我望着蓝蓝的天空，心想：这该如何度过呢

投入暑假，各种各样的作业首当其冲，每天都遨游在知识的海洋中，这令我有些乏味！心想要赶紧写完作业来干更加有意义的事情。当然还有补习班。

我们的老班说了，八年级是一个天上地下的决定期。好的会更加好，差的会更加差。我必须要把握好这个这个暑假，克服惰性，把握好青春最好的年华！

转眼间暑假已过了一半，时间就像河水一样流失，回想前几天在老家的生活，我尴讲课，我感慨万分，回想起在军训时候教官和我们进行的生命列车，我的生命中已下车两个人：我太爷爷和太奶奶，他们和爷爷奶奶从小把我带到大，对我的好我难以言表，对我一顺百顺，但时光不能倒流，他们故去的时候赶上我们即将期末考试，爸妈为不让我分神，也就没告诉我，这次暑假回到家，看着太爷和太奶的屋子空空荡荡的，心里特别不是滋味，一想到这些我的泪水就在眼眶里打转，我暗暗立下誓言，一定要好好学习，让我的爷爷奶奶和爸爸妈妈过上好日子，成为他们的骄傲。回到当下，心中有些失落，惆怅，难过。我还记得那天要回郑州，我和爷爷奶奶告别，他们微笑的摆摆手说，走吧，一路平安！我上了车，一转眼却看到了他们二老在摸眼泪，我心里如刀割一般，纵有万般不舍，只能强忍着挤出微笑的样子和她们告别，我也想永远留在那个小村庄，绿油油的田地，新鲜的空气，和一群辛勤劳作的村里人，可我深知只有学习才能改变命运，成为自己的掌握者，把握自己的未来和生活！

暑假于我来说是一个咸鱼翻身的机会，不为别人，就为自己！也要在这暑假与我来说，我一定要在这暑假里努力奋斗。坚韧勇毅，书写出自己心目中的无悔青春！

放假了，放假了，我想：经过了一个漫长的学期，终于可以迎来一个开心的暑假了。正在这时，老师进来了，我觉得有种不祥的预感。果然，老师发了一张又一张的纸，此时我的头就大了。哎呀!这次暑假的“作业山”又是避免不了的，就这样，我感觉整个人都不好了。

暑假终于来了，我的生活也就变得简单了，但天天只有作业陪伴，我有点不耐烦了，有时想大声地骂作业：你有什么好布置的，我一看到你就心烦，其实你一点儿也好不到哪去啊!爸妈看我这样，想把我送到暑假班，听到这个消息，我觉得整个人已崩溃了。

我已经开始反对了，但他们一定要把我送到那里，我也已经想好怎么办了，经过我的千言万语和死缠烂打，再加上我的撒娇计划，终于说服了爸爸妈妈，同意我再家里完成暑假作业。我这才松了一口气，轻松了一点。

我感觉爸爸妈妈把我送到暑假班也是为了我好，我感觉自己是一个非常幸福的少年。

时间不断流逝，我觉得两个月一眨眼就过去了。痛苦的日子，终于和我挥手告别了。

暑假里，爸爸妈妈带我游玩了不少地方，武当山、华清池、兵马俑和柞水溶洞。不过，令我印象最深的就要数湖北武当山了。

早晨的武当山是美丽而神秘的，大雾轻轻地把一切都笼罩了起来，等候人们为它掀开神秘的面纱。我们在浏览车上看到下面云雾缭绕，缆车上人们好像畅游在云海之中，好似神仙一般游来游去。

下了览车，我们来到了金顶，听导游姐姐的介绍，金顶藏着三样宝贝：三叶虫标本、金砖、千年不灭的神灯。我与同行来的小伙伴穿过拥挤的人群，来到了一个大殿，在大殿中内，神明镏金雕像前有一盏灯，即使风吹来，也只是晃了晃没有灭，这应该是第三样宝物吧!我们走至大殿外，看见了房子上有一块火柴盒大小的金砖，这应该是第二样宝物吧!我和伙伴们找遍了山顶出不见标本在哪儿，正当我们准备放弃的时候，有一个小女孩说：“妈妈，这个栏杆好奇怪呐。”我转身一看，一个栏杆上爬满了许多虫子，我急忙去赶，可是，那些虫子好像是巾上去的，难不成这是那个最珍贵的标本?我们把三样宝贝的地点告诉了导游姐姐，她笑着说：“你们好聪明呀，全找到了!”我又问姐姐：“为什么说标本最珍贵呢?”，姐姐说因为三叶虫已经灭绝了，世界上使人能记住三叶虫的便只有标本了。”

参观完武当山主山峰，下来时已到中午，山下的一切明朗了许多，一切都是绿的，路上的小鸟喳喳的唱起歌来，如果只有一个人在武当山上修行，或许这儿和仙境差不多吧!

我们坐着小客车来到了拍电视剧《倚天屠龙记》的现场——紫霄宫，那里十分壮观。导游姐姐说：“在刚经过的大厅里是明朝老百姓朝拜皇上的地方，而前面三座分别是朝中大臣与皇子朝拜的地方。”

一天很快过去了，我们十分高兴地回到酒店，我想：这儿山美、水美、景美，真是个人间仙境呀!

经历了残酷的期末考试后，便迎来了快乐的暑假。那种感觉，犹如雨后见彩虹般，就是一个字“赞”!平时紧张的学习生活压得我喘不过气来，终于到了能够轻松呼吸和自由安排的时间了。我一定要痛快地享受这个期待已久的.黄金假期!

暑假开始的第一天，我习惯性地很早就醒了，迫不及待地拉开窗帘，呼吸新鲜空气，听着小鸟的欢叫，闻着小草的芳香，吹着凉爽的风，心里充满着幸福感。美好的一天拉开了序幕。爸爸带我去了久违的游泳池，在那不大也不小的露天游泳池里，我尽情地游啊游啊。那生疏的动作变得越来越熟练了。感觉真好!

接下来的十几天里，我每天看看电视，玩玩电脑，同时没有忘记做我的暑假作业。就在这十几天里，我就把那三本作业给消灭了，而且我还报名参加奥数补习班呢。

时间飞逝，一半的假期过去了。补习课程结束了，暑假的作业大致也完成了，剩下的就是我户外活动的时间了。于是，爸爸带着我们前往浙江最大的水上乐园——丽水冒险岛，那里确实名不虚传。有冲浪、暴风眼、章鱼滑道、四组合滑道、漂流、伏浪勇士……其中，我们玩得最多的就是漂流，享受着那种悠闲和自在的感觉。

期间，我们还去了仙都旅游，去万达看电影，去户外游泳……多彩多样!

不知不觉，暑假结束了。我的暑假生活丰富多彩，有苦有乐，收获很多。

署假刚开始时，我和哥哥、姐姐，以及阿姨、表妹在七月五日早上预备搭乘十点四分的高铁，所以前一晚我们就直接去住阿姨的家，早上才方便搭到高铁，只需要一时三十分就可以到了，到了地方是十一时三十分，舅公、舅婆来接我们，回到他们深圳的家。

当日下午就去海水浴场玩，海里头的水竟然是咸的呢〈听说是含“镁”的原故〉！上面还有游乐设施，水超冰的，不过还好是夏天，不然就会冷死的；晚上我们全部再去逛爱河，夜景好漂亮呀！还看到八十五层楼的汉神百货大楼，好高哦！隔天另外又去了梦时代商场，里面有好多精巧的小商店，阿姨还带我们去一家很有名的冰淇淋店，在店内品尝那又甜又好吃的冰淇淋，超冰的哦！就这样闲逛了一整天，好累呀！

后来我们去英国领事馆，据说那曾是以前的监狱，现在改装小朋友玩的迷宫馆，哪儿旁边还有很多餐厅，景色十分美丽，尤其夜晚眺望深圳港船舰进出，更是美不胜收；再来我们还去了科工馆，那里好大，就算花一整天的时间都逛不完，阿姨还让我们亲生体验地震，从一级到类似七级的大地震，整个房间被震的一直摇晃，就连吊灯都一直摇来摇去的，好恐怖！我被吓坏了！如果这是真实世界里，不知道灾吮会变成什么样子呢！

我去深圳这五天，真的好快乐喔！因为这是我第一次出远门，加上舅公、舅婆又好亲切，竟使我起了有些不想回家的念头呢！所以我十分珍惜、回味这趟旅程，希望以后还可以去深圳玩，并将他列为我目前最难忘的经验首选。

新学期已经来临了，我也逐渐进入了学习的紧张状态，但是，我只要一想起我的假期生活，真是过得又快乐，又充实!假期生活真是丰富多彩，令我至今都难以忘怀!

今年的假期与往年一样，爸爸妈妈依然要上班，我也依然要写我的暑假作业啦!

好不容易等到了星期天，爸爸妈妈都放假，爸爸说：“不如我们去鲅鱼圈的大海吧。”我和妈妈都兴奋的回答道：“太好了!”我们坐了半个小时的车，路过了月亮湖……终于到大海了，一到大海，瞬间感觉自己的心情舒畅了许多。我迫不及待地换上泳衣，我让爸爸教我游泳，爸爸在浅水区用双手托住我的身体，爸爸说：“头要左右摇，手臂要前后推水，脚要上下扑水……”经过了一个多小时的训练，我终于成功了，爸妈也为我高兴。

到了中午，海面退潮了，我们开始捡蛤蜊和螃蟹，爸爸妈妈拿着桶，见了好多海鲜，今天我们的收获可大了。我们正准备回家，这时有一个年轻人把吃完的海鲜壳乱扔，我们见了很生气：“你这样是破坏环境，海水都已经浑浊了，你这样是雪上加霜!”妈妈很生气的说，那位年轻人感到羞愧万分，于是主动把海鲜捡起来了，最后，我们满载而归。

时间如流水，假期生活很快就结束了，可我也从中学到了很多，我觉得自己长大了，成熟了，也懂得了保护环境。假期生活真是丰富多彩啊!

太好了！不用上课了。我可以每天看电视看到爽，不必为烦人的.功课绞尽脑汁，不必为可怕的考试，不停的辗转难眠，我可以一直的看漫画、打电动。在现实世界中，电视是我的好朋友，我可以看得目不转睛，不必上学的的生活，真是太美好了！

不必上学的我，我骑着我的铁牛，我的铁牛不用吃草，我的铁牛不用被鞭打，我的铁牛不需要柔软操，我的铁牛不用喝水，我的铁牛只要我的拥抱，我只要骑上去，我的铁牛就会感受到我的温暖，带我到处东奔西窜，游山玩水。我爱我的铁牛——自行车。

放暑假啰！不必上学的日子，我在家里睡懒觉，睡到太阳晒屁股，管它三七二十一，睡到自然醒。我在家里看电视，看到我目不转睛，眼睛差点要“脱窗”。爸爸要我写作业，我却继续看电视，拖拖拉拉说：“明天！明天！”放暑假真是好痛快啊！

不必上学的日子，妈妈问我作业写完没，我又拖拖拉拉说：“明天！明天！”“明天不是开学吗？”吓得我从床上滚下来，还好是做梦一场！

暑假又快要到了。在以往多姿多彩的暑假里发生了许许多多的事。有些已经不记得了，有些模模糊糊。但有一件事，我可忘不了，听了之后，你也会哈哈大笑，不信，你继续往下看——

暑假的一天，妈妈买回来一只小兔子，小兔子毛茸茸的，整天蹦蹦跳跳，样子真是可爱极了。弟弟可喜欢它了。

这天，妈妈把小兔子放了出来，让它在院子里“玩耍”。弟弟看见了，便像之箭一样地冲过去，跟在兔子后面当“影子”。你看，弟弟一声不响，双手趴在地上，活像一只大兔子，真可爱！小兔子跳一下，弟弟也学着小兔子跳，瞧他，双手撑在地上，双脚一蹬，就跳到前面里去了。

弟弟跳得可开心呢！他把兔子当做老师，跟着它学跳。突然“哟”的一声，我连忙扭身一看，只见弟弟站在墙边，双手抱着头，皱着眉，龇牙咧嘴的，哈，肯定是撞到墙上了！我原本以为弟弟会哭，可弟弟不但没哭，几秒钟之后反而又抱着头，继续跳了起来。

和我一块儿坐在池塘边的妈妈也看见了，心疼地冲弟弟嚷：“锐锐，你干什么跟着小兔子跳？撞到墙上了也不理？你在干什么？”弟弟一边跳一边气喘吁吁地说：“妈妈，小兔子蹦蹦跳跳的会长大……我也学着小兔子跳……那我也就长大……我就会长大！”

听到弟弟的话，我和妈妈都被逗得哈哈大笑。谁知，真是乐极生悲，笑着笑着，我扶住栏杆的手不由自主去捂肚子。结果，“嗵”的一声，我成了一只“落汤鸡”！弟弟看见我浑身上下湿漉漉的狼狈样子，也顾不上学兔子跳了，在那哈哈大笑起来。摔得愣愣的我瞅见弟弟可爱的大笑模样，也忍不住哈哈大笑了……

哈哈！！好笑吧！暑假生活就这么有趣。你的暑假生活有趣吗？不妨也写一写吧！

转眼这个暑假就要过去了，新的学期就要开始了，我感觉有必要对我的整个暑假生活和学习情况做一个总结，以便对以后有所帮助。总结分生活方面和学习方面。

生活方面。自己已经习惯了自己照顾自己，不再是衣来伸手、饭来张口了。暑假里，当妈妈看到我自己洗衣服时，很是高兴，说我长大了。我也十分高兴，不但学习了书本知识，还提高了自理能力。还有，我的生活起居很有规律，每天下午跑跑步、打打球，把身体锻炼的棒棒的，为开学后的繁重学习提供健康的身体。

学习方面。我把五年级学过的知识又重新温习了一遍，对那些以前掌握的不是很扎实的知识点做了深入的学习。虽然在假期里，爸爸妈妈都劝我要多休息，但是，我觉得学习是一件很令人高兴的事情，我做出了以前没有搞懂的题目，感觉很是舒服。如果我每天不学习几个小时，我都会感觉到空虚。当然，我也有玩的时候。

有时我会看看电视，上上网，玩玩游戏。网络现在发展很迅速，我们可以通过网络做很多以前不容易做到的事情。

读书，是一种充实人生的艺术。没有书的人生就像空心的竹子一样，空洞无物。书本是人生最大的财富，犹太人让孩子们亲吻涂有蜂蜜的书本，是为了让他们记住：书本是甜的，要让甜蜜充满人生就要读书。读书是一本人生最难得的存折，一点一滴地积累，你会发现自己是世界上最富有的人。

读书，是一种感悟人生的艺术。读杜甫的诗使人感悟人生的辛酸，读李白的诗使人领悟官场的腐败，读鲁迅的文章使人认清社会的黑暗，读巴金的文章使人感到未来的希望。每一本书都是一个朋友，教会我们如何去看待人生。读书是人生的一门最不缺少的功课，阅读书籍，感悟人生，助我们走好人生的每一步。

读书，可以使人饱览世间万种风情，细品百味人生，在体验审美愉悦的同时，情满意溢其乐不知返。莎士比亚说，书是全世界的营养品。果戈理说，书是嘹望世界的窗口。惠普尔说，书籍是屹立于时间汪洋中的灯塔。培根说，书籍是时代波涛中远航的思想之舟。从这些对书的美誉中，我们不难相信，读书确是医愚、解惑、乐志和忘情的绝好方式。

读书，是一种享受。夜守书斋，远离了城市的喧嚣，避开了尘世的名缰利锁，心之犁铧，于无声中悄然破土，一盏台灯洒下静谧桔黄的柔光，安然静怡，宁神展卷，书里那智慧的生灵又在娓娓倾吐着耐人寻味的哲言，仿佛是说，像热爱生命那样去爱书吧!知识匮乏会浑噩终老，虽然时间丰裕也是庸碌一生。夜更深，人更静，最后吟诵着“万卷古今逍永昼，一窗昏晓送流年”，酣然入梦……

读书，可以让思绪神游中华大地。“日出江花红胜火，春来江水绿如蓝，”咏这优美的诗句，谁不为祖国山川的多姿多彩而赞叹，“床前明月光，疑是地上霜，”咏读这优伤的诗句，哪一个浪迹天涯的游子不滋生出绵绵的思乡之情，“僵卧弧村不自哀，尚思为国戍轮台”，吟诵这铿锵的诗句，谁不萌生出建功立业报效祖国的豪情壮志。

读书，可以让人感悟古人的思虑情思。虽然生命如流水，随即而逝，但我们可以通过读书穿越时光，感叹沧海桑田的变迁，感悟国盛人兴的辉煌。古人们将情寄于笔下，用笔墨为我们留下了壮丽的景色，我们只需要用心去把它们复原，呈现在眼前。

读书，不仅仅是享受景物的阿娜多姿。其实也是在扣问一扇扇古人的心扉，屈原的精忠报国、司马迁的忍辱负重、唐太宗的阔达心胸、明正德的荒谬无稽、岳飞的铁胆忠心……

读书，让我们了解古代中国的兴亡盛衰，让我们感受到了西方爱情的伟大凄美。文学，向世人展现了憧憬与追求，任何人都无法拒绝这样的憧憬与追求。享受读书的乐趣，驾驭着心灵，去穿越时空，感悟自然，神游中西方。书，被人类喻为文明世界的“长生果”。书就是我的一个知心朋友，可以和它共同成长，享受着每一天的快乐。我每天都离不开书，它已是我生命中的一部分，跟着书的步伐，走过千山万水，走进世界的新角落。

读书，因感悟的积累而结果。让读书成为习惯，是一个古老而崭新的话题。关于读什么，怎么读。千百年来，仁者见仁，智者见智。古人常说：“为学当先立宗旨”、“开卷有益”、“学贵心悟”、“学以致用”……为什么用同样的时间。读同样的东西收获却不同?一个重要原因是用没用心去感悟。

读书，好比采花粉，写作才是酿蜂蜜。把千家的花粉采来，经过自己的酿造，形成了自己的思想，变成了自己的语言，生出了像自己一样风格的文章，这才是最最甜蜜的。过去一味的死读书，我行我素，终归一事无成。如今在读书时，有自己的思想，能表达清楚自己的思想，这才是到了读书的最高境界。

拉开书幕，你能领略到远古的文化幽幽;看到人类进步与落后的相互碰撞;想象出千百年的人世轮回;抚摸到浮光掠影的时代金华。进步与落后泾渭分明;人生理想如彩虹横跨;事业奋斗如朱唇连雅;喜泣悲泪似流水徜徉，人情世故呈大浪淘沙。打开书的首页，融入书的海洋。你可以和远古亲切对话;你能和现代细诉衷肠;你能使人生顿然领悟;你能让心灵得到滋养。

书会告诉你，什么是真善美，什么是假恶丑，什么是天使与鲜花，什么是魔鬼与毒草。书还会告诉你，读书就是阅读人生，阅读生活，阅读快乐。读书就是关照生命，聆听自然，收藏阳光。男人读了书，将更加充实智慧，气宇轩昂;女人读了书，将更加清纯美丽，秀外慧中。

书是一缕阳光，它能融化心间的冰凉，书是一缕春风，它能消除你内心的浮燥，书是一支蜡烛，它能使黑暗的心变得明朗，书是一种营养，它能让你精神强壮，书是一壶绿茶，让我们回味无穷……没去过庐山，却从李白“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”中感受到庐山瀑布倾泻而下的壮阔，没有到过泰山，却从杜甫“会当凌绝顶，一览众山小”中感受到泰山的雄浑高大，没去过云南，却从沈从文中的《边城》中感悟到汇溪小城的妩媚动人。

书是灯，读书照亮了前面的路;书是桥，读书接通了彼此的岸;书是帆，读书推动了人生的船。读书是一门人生的艺术，因为读书，人生才更加精彩!

每逢暑假回家， 那就以踏上了酷暑的道路，站在落地窗前，看着风吹草都不愿动的景象，那叫一个生畏呀。

很多人一般在假期不愿出门，都留在家中，开着空调，要不玩着电脑看着电视，以为很舒适，其实不以为然。这样的暑期生活方式，不仅对人体造成伤害，而且也过的毫无意义。“伤害”是怎么一说呢?首先，开空调不仅会得空调病，而且室内室外造成的温差也会让你感冒;还有，长时间待在屋内，不仅呼吸不到新鲜的空气，也会让你的体质变差;另外，玩电脑、看电视不仅让你的视力下降，而且如果长时间坐着会对脊椎造成伤害。

如何过上一个快乐、舒适、凉爽有意义的暑期生活，那就请听一下我的心得吧!

炎炎夏日，在凉风儿休息的时候，就不要劳驾窗神了，以免热气溜进屋内。如果热的话就喝上一杯冰镇的白开水，不仅解渴，还能给身体带来丝丝凉意，静下心来，捧一本你最爱看的书，不仅心情愉悦，还开阔了视野，这样，不用再麻烦空调、电脑、电视了，节能又省钱，一举两得。

在这样悠长的假日，可不能天天在屋内吧，穿上防晒衣，喝上一杯冰镇白开水出发，记得，出屋前把不该开的电源关掉，这样既安全又节能了。来到邻近的公园或者小河边，欣赏着满满绿意，感受大自然的气息，漫步、游玩或者规划自己的未来，不仅对身心带来健康，说不定还能偶遇这一生都很难得的机遇呢。

悠然自得的夏日，祝所有人过一个天天开心、节能环保的暑期时光。

“我的家在东北松花江上，那里有满山遍野的大豆高粱……”一曲哀婉的《松花江上》，勾起了多少沉重的过往。

今年是新中国成立_周年，也是“九一八事变”爆发_周年。当“九一八”的警钟再次响起，一首首耳熟能详的抗日歌曲又一次唱响，战斗在白山黑水间的抗联将士无所畏惧，战斗不息的精神，依旧激励着中华民族砥砺前行。

上午9时18分，沈阳的纪念仪式在嘹亮的国歌声中开始。14名社会各界代表神情凝重地推动钟槌，击响“警世钟”。回荡在空中的钟声，寓意着中华民族20__年抗日战争的艰辛历程。

警报声划破天际，鸣响3分钟，街道上的汽车纷纷停下，行人驻足肃立。退役老军人代表邹继良说：“和平环境来之不易，我们应当倍加珍惜。”

在哈尔滨市育红小学，师生们将赵一曼等英雄的事迹编成了快板，红色基因像雨露一样播洒进孩子们的心田。更多的人通过在抗战纪念馆中聆听抗日歌曲，追寻先烈的足迹，接受灵魂的洗礼。

“九一八，九一八，从那个悲惨的时候，脱离了我的家乡……”歌曲《松花江上》唱出3000多万东北同胞悲惨遭遇和悲愤之情，更是一个民族发自心底的抗战呼号。

1931年9月18日。这是刻在中华民族心口上的一道伤疤。当晚，日军炸毁沈阳柳条湖附近南满铁路路轨，发动了震惊中外的“九一八事变”，开始了蓄谋已久的侵华战争，中华民族到了生死存亡的关头。

“也是从那时起，白山黑水间的抗日救国烽火迅速燃遍全国，不愿做亡国奴的中国人民奋起反抗，进行了长达20__年的持久抗战，中华民族开启了走出苦难的艰难跋涉、逆转命运的历史征程。”中国近现代史史料学会副会长王建学说。

“九一八事变”爆发后，中国共产党第一时间发出抗战宣言，号召民众团结起来反抗日本侵略者，并迅即派出一大批骨干进入东北领导抗日武装。

沈阳“九一八”历史博物馆馆长范丽红说，以赵尚志、杨靖宇等为代表的抗联官兵是东北抗日武装的中流砥柱。他们面对强敌无所畏惧，身临绝境依然战斗不息的精神，鼓舞了无数中华儿女。

“春日里游击地利为我用，路泞滑河水冰敌人难行动……夏日里游击草木来相帮，树叶浓草深长到处可隐藏。”《四季游击歌》，描写的是东北抗联战士机动灵活的战略战术，抒发了抗联将士的革命乐观主义精神和坚定的必胜信念。

在东北烈士纪念馆里，复原的抗日游击战争实景中“荆棘丛生”，不少参观者被模拟的危险环境所震撼，真切地感受到抗联战士遭遇的艰难险阻，并被先辈为理想信念而献身的精神所感染。

坐落在哈尔滨市一曼街的东北烈士纪念馆，曾是伪满洲国哈尔滨警察厅，赵一曼被俘后，就被关押在这里。

前不久，来自全国各地的参加20__年全国青少年宫系统文化艺术节文艺汇演的1000多名青少年在这里开展红色教育研学活动，同学们聆听赵一曼、八女投江等英雄事迹，感受先烈们用生命谱写的壮丽人生华章。东北烈士纪念馆副馆长王冬说，赵一曼烈士的抗战家书体现了她对国和家深厚的爱，情透纸背。这种体现“情感认同”的教育拉近了青少年与先烈的距离，引起了他们的强烈共鸣。

“乒乓冲锋杀敌缴械声，那就是革命胜利的铁证冲锋呀……”伴着《东北抗日联军第一路军军歌》激昂的旋律，电影《杨靖宇》_日在吉林省靖宇县杨靖宇将军殉国地举行了首映式。吟唱着这铿锵有力的军歌，人们仿佛又回到了那炮火连天的抗联岁月。

“杨靖宇是我爷爷，也是民族英雄。我流下的眼泪中既有崇敬，更充满了血浓于水的亲情。”杨靖宇之孙马继民动情地说。

马继民告诉记者，马家有件传家宝，是一块桦树皮，是20世纪50年代父母亲从东北带回河南老家的。在爷爷的忌日，母亲就会把桦树皮拿出来，讲述令人唏嘘的家事。

如今母亲不在了，这块桦树皮又被传到了马继民家中。“下个月我孙子就要出生了，以后我也要拿着这块桦树皮跟他讲我爷爷的故事。”马继民说。

9月18日当天，当沈阳“九一八”历史博物馆残历碑广场奏响《义勇军进行曲》时，它所承载的民族忧患史、奋进史激励着新时代的人们为中华民族“强起来”接续奋斗。

抗日战争的硝烟已尽，然而抗战精神将世代相传。“以理想信念为核心，以爱国主义和民族气节为的东北抗联精神，丰富了中国共产党人的精神家园，也丰富了中华民族的精神气质。”在长期的革命斗争和国家建设中，中华民族形成了共同的民族心理和共存共荣意识，不断激励一代代后人践行革命先辈的精神，为国家强盛不懈奋斗。

暑期生活丰富多彩，让我经历了许许多多，其中的酸

酸

买车，一直是我最大的愿望。我们家原本打算在这个暑假里买车，但因为妈妈没时间学开车，所以未能实现我的愿望!看着那些外形独特漂亮的小汽车从我眼前飞驰而过的身影，我却只能望“车”兴叹，羡慕中夹杂着些嫉妒，那滋味就只一个字儿——酸

甜

说到甜

苦

暑假里，宜昌正在进行文明创建活动，街上多了一些志愿者，督导市民的文明出行。如果看到行人有不文明行为，这些志愿者就会“吹哨子”以示警告。有一次，我到车站等车，另一路公汽驶过来，停在站台边挡住了我的视线，我便走到马路中间，想看看后边驶来的公汽是不是我要坐的那趟，刚伸长脖子向后张望，一声哨响，我向四周望去，发现大家的目光聚集在我的身上，我才知道自己被“吹哨子”了。当时，我难堪极了，悔恨的眼泪流到心里，格外的苦

辣

在暑假的香港之行中，我还去了久负盛名的香港海洋公园——那真是一个疯狂乐园!在那里，我目睹了“跳楼机”的“辣

我驻足“跳楼机”下观望了四十多分钟，心也跟着“跳楼机”不断升降，几次跃跃欲试，但始终没有下得了决心。这种感觉就像在吃湘菜——“辣

酸

早就听说世博园里的场馆既宏伟又个性鲜明，终于，这个暑假，我见到了它们的“庐山真面目”。

一大早，我就和妈妈乘着“世博直通车”来到了上海。下了车，只见游客人头攒动。见过安检之后，我来到了世博园园区内，环顾四周，果然名不虚传，造型都非常独特：有像“麻将台”一样的中国馆，有像“海螺”一样的以色列馆，还有像“轮船”一样的阿曼馆等等。我简直就像进入了一个有趣的“卡通王国”。

“大饱眼福”后，我决定去信息通讯馆瞧一瞧。放眼望去，只见那里人山人海，我刚准备打退堂鼓，但有转念一想：既然来了，总不能一个馆也不看吧?于是，我在烈日的煎熬下等了30多分钟才进去。走进大厅，服务台前的叔叔给了我一个机器。接着，我来到了放映厅，迫不及待地找了个空位坐了下来。节目开始了，不知怎么的，机器也有反映了，说是让我填写我的梦想。经过深思熟虑后，我开始填写我的梦想了，还不时地抬头看看大屏幕里那些人的奇思妙想。有人的梦想是一件冬暖夏凉的衣服，也有人的梦想是能与动物沟通。我相信，只要我们努力学习，多看书，就有可能把梦想变成现实，到时候，我们将会拥有一个丰富多彩的世界。

紧接着，我又看了“富”有内涵的埃及馆，现代化的加拿大馆，漂亮的以色列馆，每个馆都别出心裁，是我耳目一新，恨不得把所有馆都看完。

天色渐渐晚了，在这暮色中的主题馆更显得与众不同了，我意犹未尽，拉着妈妈有一头栽入人海之中……

刚安顿好酒店，9双人字拖就带着九人团就向海滩出发。

远远听到海浪的声音,库塔海滩近在眼前了，我们开始兴奋起来。

穿过一大片椰子林，宽阔的海滩上出现在我们面前。满是晶莹、细小的金沙，被火热的太阳炙烤着，踩上去有点烫。

走近些，一迭迭雪白的浪花涌上岸滩，好客的它们带给我们许多美丽的贝壳、珊瑚、海螺，甚至还有小螃蟹。

我赶紧冲到海里，任凭海风吹拂着我的脸，海浪冲洗着我的脚丫，是那么凉爽，那么舒适。

冷不丁一个巨浪涌来，我被迷住了眼睛,一大口海水进入口中,真是又咸又涩，全身的衣服也都淋湿了。

不一会儿，水退了下去，被海水带走的沙子从我的脚边滑过，让人觉得痒痒的，真舒服。

最激动人心的浮潜时刻到了，热情的当地人露出灿烂的笑容，引导我们坐上长着四条细长“手臂”的怪船，向大海中央驶去。

海水飞溅，浪花朵朵，上下起伏的快艇让我感觉像一只自由的飞鸟。

二十分钟后，船停在了海中央，我整个人趴在海面上，把头浸入水中，透过潜水眼镜，海底世界向我揭开了它那神秘的面纱。

鱼可真多啊，有的像一座小山丘，身上布满黑白条纹；有的五彩斑斓，紫的、红的、橙的，犹如一道天边的彩霞；有的浑身亮闪闪的，蓝一块、黄一块，变幻多端，好像仙女的戏法。

突然，我觉得脚底痒痒的，原来是调皮的小鱼用头顶我呢，它们扑闪着一双双活灵活现的大眼睛，似乎想跟我交流一下。看来巴厘岛的鱼也特别热情，我快乐地和它们嬉戏，仿佛自己也成了一条活泼的小鱼。

我真想永远留在巴厘岛，这里有蓝天、白云、大海、沙滩，和最灿烂的巴厘式微笑。

为进一步筑牢党员干部拒腐防变思想防线，切实增强党员干部的宗旨观念和廉洁自律意识。11月19日，运城市体育局组织全体党员干部观看“不忘初心、牢记使命”主题教育廉政警示教育片《叩问初心》。

《叩问初心》从“信仰之失”、“贪欲之害”、“围猎之祸”三个部分，以案说纪、以案说法，讲述了少数党员干部违背党性原则、漠视党纪国法，一步步走向腐败堕落的深渊。通过典型的反面案例，深刻揭示了腐败的危害性，对全体党员干部进一步增强廉洁自律意识，提高拒腐防变的能力，具有警示意义。通过观看警示教育片，使全体党员干部接受了一次思想和灵魂的洗礼。大家纷纷表示，要从警示教育片中汲取深刻教训，严守纪律红线，时刻把纪律和规矩挺在前面，自觉抵制各种诱惑，筑牢拒腐防变的思想防线。在今后的工作生活中，时刻以一名共产党员的标准严格要求自己，坚定理想信念，不忘共产党人的初心，牢记职责使命，切实为运城体育事业发展贡献力量。

盼星星，盼月亮，终于盼来了我渴望已久的暑假。一放假，我们就计划着去哪玩。最终决定去上海嬉戏谷玩。

我们一大早就去汽车站，过了两三个小时，我们到了上海嬉戏谷，那里人山人海，我们不容易进去了，我们看到了旋转木马、激流勇进等。

紧接着，我们走到了“矿山历险”，其实就是小型过山车，我和爸爸一起坐，我系好安全带，放在安全杠，兴奋地等着过山车开动。很快，我听到“咚咚咚”的声音，过山车开始动了，一开始速度很慢，渐渐快了起来，我有点害怕，于是紧紧地握住栏杆，手心开始冒汗，突然，过山车停了，我以为到了地面，我慢慢睁开眼睛一看，天呀，我在高空中，脑袋都朝下啦，过山车突然往下冲去，我被吓住了，赶紧闭上眼睛，几分钟后，我感觉速度慢了下来，我再次睁开眼睛，发现这次确实到了地面。啊!真是太刺激了!

上海嬉戏谷真好玩，我以后有机会还要去!

我的暑假呢，并没有多么的丰富多彩。也许我没有浏览风景名胜，也没有参加一些有意义的活动。但是，这次并没有多么丰富多彩的暑假让我长大了，让我知道我不是跟在爸爸妈妈后面要糖吃的小屁孩了。

暑假刚过了不久，妈妈就把我往姥姥家送。我生气的问妈妈：“为什么呀，你去干什么呀?"虽然我很喜欢住在姥姥家，但是我敢就妈妈好像随时都可以抛弃我一样，我很伤心，又夹着一丝委屈。我的心情无法用语言来表达。妈妈说：“我有事，等办完了事，我就来接你。”我低着头，含着泪花，我努力不让它留下来。我只是不以为然地说：“嗯，你走吧，我会听姥姥的话的，放心吧。”妈妈对我说：“行，我走啦。”我含着眼泪，轻轻地挥手，看着爸爸妈妈远走的背影，我好伤心。

回到姥姥那里，舅妈去浇地了，我和哥哥在屋里看电视，姥姥在外面洗衣服。我出去透气的时候。看见姥姥坐在小板凳上，弓着腰，在大树下面洗衣服，有时还会用手捶捶腰。我突然心里一阵愧疚，眼泪像关不住的水龙头一直往下流，我看见姥姥那苍老的背影，我仿佛看见了妈妈的身影。虽然妈妈和身影不那么苍老，但妈妈也会时不时的捶捶背。我明知道妈妈累了，可还是不是的对妈妈发脾气。我觉得自己想一个自私鬼，让妈妈为我服务，我还抱怨，心里的愧疚一下子涌上心头。但我还是擦了擦眼泪，走到姥姥面前，对姥姥说：“姥姥，我来洗吧。”姥姥说：“我洗吧，你洗不干净。”我说：“能洗干净的，放心吧。：姥姥说：”行，你洗吧，来，拉我起来。“我伸手去把姥姥拉了起来，我就在那里洗，我认真的洗，洗了一个多小时，我的手都累麻了，我终于明白妈妈平时的艰辛了。我起身，对天空说了一句：”妈妈，我爱您!

妈妈，我爱您!

盼星星，盼月亮，我终于盼到了这个快乐的暑假。

新的一天开始了，我决定好好计划一下我的假期生活。老师说：“在这个长假里。既要锻炼好身体还要学好，玩好。放假的第二天，我就美美地睡了一个懒觉。睡到八点才起床。吃完早餐后，我就制定了一个计划，决定按这样去做：早晨6点半起床锻炼身体。8点吃早餐。9点写作业。10点半玩。11点半吃饭。12点半午休。下午2点起床看书，4点自由活动。在暑假我也要做个好孩子。

在假期里，我看了很多课外书，有时坐在家里看，有时在图书馆里看。有《中华上下五千年》，《水浒传》，《世界上下五千年》，《脑筋急转弯》等。从书中我了解了许多中外历史上的重大事件，风云人物，辉煌的成就，学习了中外民族的灿烂文化，开阔了我的眼界。除了看书，我还去了动物园、科学馆、海洋馆。在动物园里我看到了可爱的小熊猫、机灵的小猴子、非洲的大鸵鸟、凶猛的大狮子、美丽的孔雀吃人的大鳄鱼，等动物。科学馆里有地球的引力、会动的房子、会说话的机器人、哈哈镜;海洋馆里有美丽的珊瑚、可爱的海豹、游来游去的金鱼、200克的海龟。我了解了动物世界的奥妙与奇观，懂得了人与动物，人与自然和谐共处的原理。

我还学会了补衣服呢!去年我生日时，奶奶给我买了一条漂亮的裙子。后来不小心划破了，今年暑假我还是很想穿这条裙子，妈妈说她来补，我说：“妈妈，我来学着补。于是我先找来同样的布料，再把针线穿好，最后在线末打了一个结，一切准备就绪就一针一针地缝起来。没想到刚缝几下，我的手就被扎破了，流血了。我吓得大叫，哇，真想放弃，可又想到妈妈的辛苦，还是忍住了，擦掉手上的血忍住疼痛，继续缝起来。真是功夫不负有心人啊!经过我一遍又一遍的修修整整、缝缝补补，终于把这个洞补上了，我长长地松了一口气。

多姿多彩的暑假结束了，这个暑假我劳逸结合，从中受益非浅，给我留下了美好的回忆。我相信下一个假期，我还会过得更快乐!

太好了！不用上课了。我可以每天看电视看到爽，不必为烦人的功课绞尽脑汁，不必为可怕的考试，不停的辗转难眠，我可以一直的看漫画、打电动。在现实世界中，电视是我的好朋友，我可以看得目不转睛，不必上学的的生活，真是太美好了！

不必上学的我，我骑着我的铁牛，我的铁牛不用吃草，我的铁牛不用被鞭打，我的铁牛不需要柔软操，我的铁牛不用喝水，我的铁牛只要我的拥抱，我只要骑上去，我的铁牛就会感受到我的温暖，带我到处东奔西窜，游山玩水。我爱我的铁牛——自行车。

放暑假啰！不必上学的日子，我在家里睡懒觉，睡到太阳晒屁股，管它三七二十一，睡到自然醒。我在家里看电视，看到我目不转睛，眼睛差点要“脱窗”。爸爸要我写作业，我却继续看电视，拖拖拉拉说：“明天！明天！”放暑假真是好痛快啊！

不必上学的日子，妈妈问我作业写完没，我又拖拖拉拉说：“明天！明天！”“明天不是开学吗？”吓得我从床上滚下来，还好是做梦一场！