建议类小作文(经典20篇)

春天来了，春风轻轻地吹着，唤醒了大地，万物复苏，每个生命都争着传播春的信息。我建议大家到农村的田野里去看看，一定收获很多。

看，田野里的油菜花都看放了。油菜花擎着黄灿灿的花，花儿张着小嘴倾吐芳香。在微风中油菜花摇动身子，似乎在跳舞，舞步令人陶醉。

我家旁的柳树已经换上了嫩绿的新装。轻风拂过，无数的柳条随风摆动，真是太美丽了，可爱的小燕子和它的爸爸、妈妈一起从南方赶来了，为这春光增添了许多生趣。

春雨下了起来，我在田野里漫步。麦田里，翠绿的麦田痛快地喝着雨水。雨停了，小草变得更加绿了，挑花变得更加红了，杏花变得更加迷人了。

我希望大家能采纳我的建议。

五年级:王书培

辜学武(德国波恩大学全球研究中心主任)：我认为中国未来发展的决定因素不是行业发展，而是结构优化。我并不担忧中国金融业的发展和整体科技事业的发展，因为人民币国际化的既定国策，必然会带动中国金融产业和国际的接轨，从而倒逼金融业的市场化和规范化，科技行业的发展随着投入的急剧增加必定会有一个较大的飞跃。不过，如果科技成果不能及时有效地转化为具有国际竞争力的或者说形成独特的产品，再多的专利和论文也无法带动中国总体的发展。所以，优化中国的市场结构，让科学技术这个最为重要的生产要素无障碍地融入企业的生产过程和产品的制造过程中去，这才是最重要的。要做到这一点，必定要消除市场垄断。因此，为了带动各行各业的蓬勃发展，必须对国企进行第二次改革。如果说第一次国企改革是以提高国企生产效率为主的话，那么第二次国企改革应以消除国企垄断为主，更多地让市场来主导生产要素的配置，从而降低资源浪费和生产成本，提高整个中国国民经济生产效率。

穆内内•马查里亚(肯尼亚中国问题专家)：中国应意识到，其全球经济引擎的地位依赖于其他国家和地区经济的不断增长。因此，中国的发展与包括非洲大陆在内的所有地区都是息息相关的。

亚西尔•贾德•阿拉(埃及赫勒万大学中国研究中心主席)：未来五年中国应努力缩小贫富差距，让更多人享受发展成果，实现社会和谐;中国还应进一步扩大开放，加深与世界各国的深度合作，努力帮助发展中国家实现更快发展。

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亲爱的同学们：

水是生命的摇篮，是生命的源泉。人们的生活离不开水，世界上的任何一样生物都离不开水。

地球上的水似乎是取之不尽、用之不竭的，从来没有同学去稀罕、去在乎水，但是，大家又知不知道，中国有很多的地方都缺水呢?中国是一个贫水的国家，新疆、内蒙古等地不都因为缺水而变成了沙漠?的确，在人们的印象中，水无处不在，为人们的生产、生活服务。它是工业的血液，农业的命根子，生活中最不可缺少的小助手。但是，我们在生活中使用的水都是淡水，都是用溪流、湖泊里的水净化成饮用水。我们的地球，的确是有很多水，但是，人类是不可以饮用海水的。

既然如此，为什么当人们看见水龙头的自来水“哗啦哗啦”地流的时候，就不会上前把水龙头关上?为什么人们总是要把工业废料统统都要排污到原来那干净的河流里?为什么大家不可以不浪费水，不会去珍惜每一滴水呢?在生活中我们经常看到有同学浪费水。下课，同学们去洗手间洗手，走的时候太匆忙，忘了关水龙头;课间，同学们用手接水，去泼别人，在这期间，泼去的水浪费了，泼水时候水龙头没关，也浪费了;还有的时候，水杯里的水没喝完，就倒掉了……

或许有的人会说：“不就是浪费那一两滴嘛!怕什么?”是的，一两滴而已。但是大家想想，如果人人都保持这样的心态，人人都浪费一两滴水，世界会变成什么样?积少成多，假如你今天浪费一滴，明天浪费一滴，后天够浪费一滴……只要一年，你就已经可以浪费一桶水了!

节约用水，其实并不费我们多少力气、多少时间，也并不需要我们花费什么。洗完手随手关一下水龙头;洗完脸的水留下来冲厕所;洗米的水用来浇花;经过河边，手上的垃圾不要扔进河中……这一些细小的动作，就已经能节约水了。

“不以善小而不为，不也恶小而为之。”小小的错误，能给世界带来如此大的危害，小小的行动，也就能给世界带来节约!如果我们不珍惜水资源，如果我们不加强保护水资源的意识的话，那么，世界上的最后一滴水，就是我们的眼泪!

建议稿全文有两万多字，涵盖方方面面，要把文件起草好显然有大量工作要做。对此，习近平在说明情况时指出文件起草组成立9个多月来，深入开展专题调研，广泛征求各方意见，多次召开会议进行讨论修改。根据中央政治局会议决定，7月底，建议稿下发党内一定范围征求意见，包括征求党内部分老同志意见，还专门听取了民主党派中央、全国工商联负责人和无党派人士意见。其间，中央政治局常委会召开3次会议、中央政治局召开2次会议分别审议建议稿。政治局常委会会议的公开报道一般不多，为“十三五”规划建议稿召开三次会议，也可见非常重视。

保护环境，不要再让动植物无家可归了!

蒲公英从小有个小小的愿望，她渴望飞翔，渴望蓝天。

蔚蓝的天空，湛蓝色是一望无垠的海面。天空微风拂过，许多蒲公英飞走了，那是她的哥哥姐姐们，他们已经长大，要寻找新的家了。他们要到天上，他们会和月亮说话，和星星谈心。小小的她望妈妈，他和哥哥姐姐有一样的愿望，他也想要飞翔，也想要看见更多的美景。因为，自从出生，她依偎在妈妈的身边，从未离开。

望着哥哥姐姐远去的背影，她好渴望，渴望和他们一样飞翔。

一天，他绽开小小的白伞，他是要飞走了，飞到天边去了，天边很遥远，在她小小的世界里，总是想象天边会是什么样子，她静静依偎在妈妈身旁，眼里流漏出向往的目光，他舍不得妈妈，但更要飞翔。妈妈看出她的不舍，看出她的难过了，竭力安慰她。

“孩子，想飞就飞把!你总有一天要离开妈妈的啊!”

“妈妈，我可以飞吗?”

“可以，孩子，只要你愿意。”

“恩，妈妈，我走了。”

他还不会飞，在妈妈前，豪言壮语弥漫着，他不会飞的，他真的不会，只是不想让妈妈担心而已。

她找过蜻蜓、蝴蝶、麻雀，和很多会飞翔的事物，他们都有翅膀，她却没有，他不能飞，他不能完成自己和妈妈的愿望，不能去寻找哥哥姐姐，她哭了，好伤心，那是一种难过的苦涩的泪。他失望透了，一种好似从悬崖上坠落一样的空空，一阵风拂过，他飞了!飞走了，他完成自己的愿望了，此刻，他才知道自己是多么渺小，望着庞大的天边，他有一种无法言语的幸福，满足。现在接近黄昏了，太阳落幕般，晚霞轻轻哼唱着欢快的乐曲，火烧云就是一步步镜像，把他送进了梦乡。啊!这或许是一场电影，从这时开始，她就爱上了自然。

飞啊飞，他飞到丛林里，妈妈的描写，是他总能想象想到外面世界的美，总会渴望快点长大快点学会飞翔，即使在梦乡，她也会笑着，他笑得好傻好傻，嘘!他是梦见森林了。

一天的旅程结束了，他落到丛林里，这里的景象是他惊呆了：

没有绿色的树木，没有鸟儿的哼唱，没有美丽的天空，没有好多妈妈描写的景物，多得是痛哭，鸟儿和松鼠，大地和树木，他们的痛苦，呻吟，使她再一次沦落悬崖一般。

他走了，飞到河里，可是河里没有他憧憬的绿色，没有清澈的影响，飘满垃圾。。。他好失望，他又走了，这次是带着眼泪走的，很伤心很伤心。。

他到城市里，熙熙攘攘的的人群和车辆，不断的喇叭声，高大的楼房，很多的垃圾，没有绿树，没有绿草，尽管有也只是应付敷衍的，在草丛旁，她发现一片空地，认为这里可以释是她生活的家乡，还有一个年迈的大叔，大叔苦苦的哀叹着，在它下面还有很多的砖头，他没有能力好好吸收养分，他很年迈，很难堪的样子，蒲公英不忍心打扰他了，飞回去了。飞回家了……

他回家的时候，哥哥姐姐也是因为同样的原因，他们一起回家了，夕阳下，一抹小小的身影远去。

防雾霾的三点小建议据新闻报道，苏南京持续雾霾天气，造成南京市民出行、生活的不便。长时间的雾霾也让市民难受不已，25日，记者在南京街头看到不少市民出行时都选择带上了口罩，不少市民吐槽，天气太差，城市像“鬼城” 空气污染如此严重该怎么办呢?我们只能束手无策吗?no!安爽利给我们提出了三点小建议。

首先，空气污染严重的天气要尽量减少外出，特别是早晨，注意防护。尤其是老人、儿童、呼吸系统疾病和心血管系统疾病患者，尽量缩短外出时间，室外停留时做好自身防护，不要做呼吸量较大的剧烈运动。 其次，如果一定要外出，要带好安爽利口罩，做好日常呼吸防护工作。其次，多吃一些有利于清肺的水果，雪梨等就是不错的清肺水果，可以适当给孩子吃一些。再者，每天给孩子清洗面部，手部等，减少灰尘的携带。 最后，安爽利要提醒大家的是，虽然是有雾霾天气，但是家中开窗通风也是必不可少的。室内的细菌污染的危害也是不可忽视的。防雾霾战就要打响，你准备好了吗?

春天到了，我们就要出去春游了，我建议去中山植物园游玩，理由如下：

1、一进植物园的大门，两旁是一些花草树木，你会发现有一条弯弯曲曲的小路，沿着小路走，就来到了郁金香园。首先映入眼帘的便是大片大片盛开的郁金香。黄的、红的、紫的……它们不但颜色五彩缤纷，还形象万千呢！这多像展开双臂翩翩起舞的舞者，那朵又像仪态端庄的学者……看着这么美丽的花儿，谁没有一种上前抚摸的欲望。我凑上前去，轻轻一摸，突然之间，感觉全身上下的精力全部集中了起来。那柔柔的花瓣宛如一个可爱的娃娃水莹莹的脸蛋。

2、我们继续往前走，就有一个大草坪，我们可以在草坪上打滚，翻跟头，草很软，可以躺在草上看着蓝天

3、下面我们就去玩吧，往左走就来到桥世界，高架桥、铁索桥、同心桥、女士桥、滚筒桥……神奇的“桥世界”如果你特别有胆量，就去挑战一下秋千桥吧，提醒道中间会特别抖哦。如果胆小就玩一些简单的桥，比如高架桥，同心桥因为下面有一个网是不会成为落汤鸡的。

[春游的建议作文六则

美丽的春天又来了，小草钻出土地，花儿争奇斗艳。小鸟为春天歌唱，我建议大家去界牌新村玩一玩。

那里的小何清澈见底，还有几条小鱼在水中游来游去，好像在嬉戏，又好像在为春光增添一份活泼。河边的柳树、花草都倒映在水中，构成一幅五彩缤纷的图画。

清早，明媚的阳光普照大地，人们在公园里嬉戏玩耍，公园里到处回荡着男女老少的欢声笑语。晚上，你走在路上，会发现周围一片金灿灿，那是灯的耀射，这情景，仿佛让你身临仙境一般。

界牌新村是不是很美?赶快用你的眼睛去发现发现，用你的心灵去感受感受吧!

“等闲识得东风面，万紫千红总是春，我的春游建议作文600字。”春姑娘迈着轻盈的脚步悄悄地来到了我们身边！今天，在春姑娘的召唤下，我和爸爸、妈妈一起去莫愁湖公园体验了美好的春光，那里的景色让人心旷神怡。我建议这学期到莫愁湖公园进行春游活动，一定会有许多收获的。

来到莫愁湖公园，建在大门处的假山、喷泉给人眼前一亮的感觉，仿佛在迎接游客的到来，巧妙的构思真是独具匠心。

从右边绕过假山，就来到了湖边。湖水好清澈啊！在蓝天映衬下，显得更加美丽洁净了，阳光照耀下，湖水波光粼粼，微风带来的圈圈涟漪，轻轻地慢慢地扩散着，给人无限遐想，初中优秀作文600字《我的春游建议作文600字》。

美丽而聪慧的春姑娘，将湖堤装扮得非常漂亮，走在湖堤上，仿佛是在欣赏一幅美丽的画卷。垂柳沿着湖堤排开了去，迎着和煦的春风轻轻摆动着的枝条，似春姑娘的秀发、似润物细无声的雨丝，细长、柔软，青翠中还带着许多的鹅黄的芽儿，娇嫩极了，让你不禁想伸手摸一摸她，可又赶快收了回去，因为怕弄疼了她。岸上的小草迫不及待地探出绿绿的小脑袋，在偷看对着湖水梳妆的春姑娘呢。草丛中，一些性急的不知名的花儿已经开放了，引来彩蝶翩翩起舞。

公园里还有许多古典建筑，莫愁女故居、胜棋楼、抱月楼、水榭、湖心亭……每一处都有动人的传说和典故，这些建筑掩映在斑斓的梅花之中，显得更加庄重清雅，给人神秘而又焕然一新的感觉。

清代著名书画家郑板桥曾这样描述莫愁湖：“湖柳如烟，湖云似梦，湖浪浓于酒。”清代诗人袁枚对莫愁湖更有：“欲将西子莫愁比，难向烟波判是非；但觉西湖输一着，江帆云外拍天飞。”的诗赞。老师和同学们，要想体验湖光春景，感受悠远的历史文化，就请采纳我的建议，来莫愁湖公园春游、访学吧！

[我的春游建议作文两篇

大家好！现在我来到的是人来人往的人民公园，人民公园上金光闪闪的大字，真壮观啊！

我们迎着和煦的春风走进公园中，公园似是，花的大地，草儿欢乐的乐园，树的快乐的天堂。走进花丛里，浓浓的香气都往鼻子里直扑，平静的躺在草坪上，就仿佛自己也像其中最旺盛的一颗。坐在树荫下乘凉，一阵春风吹来凉爽极了。还有许许多多玩的，比如说：蹦蹦车，必须要速度快一点，反应能力要强：旋转木马，坐在木马上仿佛坐在真马身上一样：悬空车坐在上面可刺激了：赛车讲究的是速度，不然被别人赶上就输了。

公园里面还有一个动物园，东北虎一吼所有的动物们都害怕的躲了起来，动物园小动物里，我只喜欢小白兔，因为小白兔吃萝卜的样子可爱极了！

听了我的介绍，你一定想来吧，那就赶紧行动吧！

春天到了，我想建议大家到紫荆山公园游玩。理由如下：

1、那里的花非常多。一进大门，一阵花香就扑面而来。你看，许多花都已经鼓起大大的花苞，仿佛都要炸开似的。再看那迎春花，正在嬉笑着不停向你招手，凑上前闻一闻，你会陶醉于美丽的花丛中。真的是叫人称赞春姑娘的聪明才智，真想不出她是怎样调出这鲜艳的颜色的。花丛中，有个小池塘，附近的花也非常多，真的是让人觉得美不胜收。

2、那里的草漫山遍野，到处都是郁郁葱葱的小草，好像是在说：“我这边美，来我这儿吧！”

3、再往里走，这就是一个大而美丽的湖，湖水倒映着蓝天、白云、柳树，显得湖面五彩斑斓，如同里面镶嵌着五颜六色的钻石。驻足观望，美不胜收。湖中央还有一个小岛，环看四周湖面，一条条小船成了美丽的风景线，使人陶醉其中。

4、湖旁有许多开阔地，我们可以在那里野餐踢球，还能边休息边眺望湖的美景。

我的建议希望大家采用。大家一定不要错过春天的美景哦！

春姑娘又踏着片片绿叶向我们走来。万物复苏，柳绿花红，鸟语花香。这时去春游肯定会让你对大自然有一种焕然一新的感觉。去的地方我已经想好了。我建议同学们本次春游去休闲广场。理由如下：

1、我们可以到休闲广场去植树。植树的好处数不胜数。

2、休闲广场有许多健身器。我们可以在那儿趁着大好春色锻炼身体。

3、休闲广场的景色美不胜收。那里栽着几排柳树，微风轻轻一吹，柳树姑娘们就跳起了优美的舞蹈，展现着自己婀娜多姿的腰肢。走进休闲广场，出现在你面前的是两个三角形的大池塘。春天，池塘里诞生出了许多可爱的浮萍宝宝。夏天，池塘里长出了很多荷花。荷花姐姐们伴着凉爽的夏风跳起了一支支轻盈的舞蹈。此时，鱼儿、蝌蚪、荷叶都成了荷花姐姐的忠实舞迷。秋天，寒风轻轻地向池塘吹了一口气。鱼儿们、虾儿们都害怕地躲了起来。冬天，天气寒冷，地冻天寒，池塘里的水全都结冰了。

由于时间关系，大家还是亲自去看看吧！

我建议班级春游一次，地点就是淳化县。

淳化县在咸阳市以北，被称为旅游大县，生态名县，果业强县，那里的景点有十个左右。位于县城中心的是梨园广场，每到下午六、七点钟，人们都会去广场，老人们随着音乐翩翩起舞，小孩子愉快地嬉戏，年轻人则选择去强身健体。从广场东边下去，再过一座桥就可以上兴淳塔了，兴淳塔有三百二十六个台阶，据说建兴淳塔是源于一位风水先生的一句话。桥下是甘泉湖，在没建桥前，上塔的人都要绕路行走。桥的西面是秦直大道，它是连接南北的交通枢纽。还有历史上著名的爷台山战役遗址、具有天然氧吧之称的仲山森林公园、金川湾石窟以及邓小平爷爷的旧居等。最值得一提的是，淳化县的苹果色鲜味浓，有“中华名果”之称，名扬海内外。

还有好多好玩的地方，我也不多说了，有时间就去看看吧，你一定会收获颇丰的!

(一)着力强化党章意识，增强执纪严肃性。党章是立党、治党、管党的总章程，是全党必须共同遵守的行为规范。每一个党组织都要组织党员干部认真学习党章，严格遵守党章，自觉维护党章。做到党章规定的必须不折不扣执行，党章禁止的必须坚决纠正和查处。每一个党员干部特别是领导干部，都要牢固树立党章意识，把严格遵守党章，作为自己必尽的义务和责任，自觉用党章规范一言一行，真正把党章内化于心、外化于行、行见于效，切实做到政治信仰不变，政治立场不移，政治方向不偏。

(二)着力强化纪律意识，增强执纪自觉性。一是认真学习领会，增强纪律意识。组织党员干部认真学习毛泽东、邓小平、江泽民、胡锦涛同志关于严明党的政治纪律的一系列主要论述，认真领会习近平总书记对严明党的政治纪律提出的新要求，学懂学透党章、党纪处分条例等党纪条规，自觉规范言行，明确守纪底线。二是创新教育方式，增强教育实效。坚持政治教育与理想信念、宗旨教育相结合，经常性教育和集中性教育相结合，示范教育和警示教育相结合，增强政治纪律教育的针对性和实效性。三是注重统筹规划，加强持续教育。把政治纪律教育纳入党员干部教育的整体规划，让政治纪律教育进入党校培训中，进入各单位党课教育中，切实使政治教育经常化、制度化、规范化，不断传递严格执行政治纪律的正能量，使广大党员干部自觉增强纪律意识，自觉做到在重大政治斗争中立场坚定，在重大原则问题上旗帜鲜明，在贯彻党的路线方针政策时坚定不移。

(三)着力强化制度执行，增强执纪持久性。严守政治纪律，执行制度是关键。一方面，各级党组织和广大党员干部必须严格遵守党章，自觉按照党的组织原则和党内政治生活准则办事。坚持少数服从多数、下级服从上级、局部服从全局，坚决维护中央权威，在思想上政治上行动上始终与党中央保持高度一致。真正做到关键时刻听从指挥、重大方针坚决贯彻，具体规定严格执行、日常生活严守规矩。另一方面，扎实抓好党内民主生活会、民主评议、诫勉谈话、述职述廉、函询和问责等制度落实，查找和解决在执行政治纪律方面存在的问题和薄弱环节，及时予以整改。同时针对违纪问题易发多发的领域和部位，查找违纪的深层次主客观原因，及时制定和完善政治纪律规定，增强政治纪律的针对性和实用性。

(四)着力强化查处力度，增强执纪有效性。强化监督检查，严肃查处违反政治纪律的行为，坚决维护党的政治纪律，是纪检监察机关的职责所在。一是加强对各级党组织和党员干部贯彻执行党章、党的路线方针政策和党内政治生活准则等情况的监督检查，及时发现和纠正各种违反政治纪律的行为，促进党的团结统一。二是加强对党员干部贯彻落实科学发展观情况的监督检查。紧紧围绕科学发展这个主题和加快转变经济发展方式这条主线开展监督检查，督促各级领导干部树立正确的政绩观，防止搞“形象工程”、“政绩工程”。三是跟进重点时段、关键环节，加强政治纪律执行情况的常态化检查。要强化新政策出台、重要会议召开等敏感时期的专项检查，及时发现和排除隐患，严明政治纪律;要强化重点人员的检查，突出新党员、新任干部、新进班子成员和离退休干部，及时纠正违反政治纪律的人和事;要突出重点环节检查，定期对网络设施、传播媒体、涉密载体等情况进行清查，防止发生网上政治问题。四是要加强对改善民生和促进社会和谐等政策措施落实情况的监督检查，严肃查处违反政治纪律的行为。从群众反映强烈的吃、住、行、医、学等方面入手，查办损害群众利益的典型案件，对违反政治纪律的人和事，要发现一起，查处一起，绝不姑息。对执行政治纪律监督不力的，要追究所在单位主要领导和分管领导及相关人员责任。

(五)着力强化主体责任，增强执纪示范性。各级各部门党员干部尤其是“一把手”要自觉作好表率，既要以身作则，率先垂范，主动维护政治纪律，又要坚持原则，敢抓敢管，坚决同一切违反政治纪律的行为作斗争，坚决维护纪律的权威性和严肃性。要强化纪律“铁”的意识，强化按制度办事的意识。要把执行政治纪律贯彻于履职全过程，切实守住“底线”、不踩“黄线”，不越“红线”，以自身的示范表率作用，促进从严治党、严明执纪要求的有效落实。

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2007年4月23日，全国亿万青少年阳光体育运动启动，中共中央政治局常委李长春出席启动仪式，充分表明党中央、国务院对开展亿万青少年阳光体育运动的重视。这对于全面贯彻党的教育方针，加强青少年体育运动，增强青少年体质,培养健康合格的社会主义建设者和接班人有着重要而深远的意义。

增强青少年体质，促进青少年健康成长，是素质教育的重要目标，也关系到国家和民族的未来。90年前,毛泽东发表了著名的《体育之研究》，强调学校教育要“三育并重”，“体育占第一位置”。培养身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力的一代新人，是一个国家具有旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，也是实现中华民族伟大复兴的必然要求。

改革开放以来，我国青少年体育事业蓬勃发展，学校体育工作取得很大成绩。但是，在片面追求升学率的高压之下，“健康第一”往往被“升学率第一”所替代，学生体质健康仍然存在一些突出问题。有关调查结果显示，最近20年，我国青少年学生肺活量、力量等体能素质持续下降，学生肥胖率不断增高，眼睛近视率居高不下，部分农村青少年营养状况亟待改善。这些问题表明，加强青少年体育工作已经成为当前刻不容缓的紧迫任务

为了增强身体素质，大概每个人都曾经设想过要好好锻炼身体。但是，“三天打鱼，两天晒网”的锻炼习惯使许多人都荒废了自己的锻炼计划。结果，不仅体质没有得到根本的改变，反而逐渐养成了做事一拖再拖、说话不算数的坏习惯。要获得好的锻炼效果，三天打鱼两天晒网是不行的，必须长期坚持，养成每天锻炼身体的好习惯，才可能从锻炼中收到很好的效果。

大脑是学习的机器，机器好，学习效率才会高。要想保持清醒的头脑，每天进行适当的体育锻炼是必不可少的。少年朋友正处于身体快速发育的阶段，锻炼对于健康的意义就显得更加重要。也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，根本没有时间锻炼身体。其实，学习和锻炼并不矛盾。因为，运动时脑细胞的活动有所转换，管体育活动的脑细胞兴奋，管思考的脑细胞得到休息，有助于消除大脑的疲劳。文武之道，一张一弛，体育活动实际上是一种积极的休息。

具体做法：

给自己制定一个体育锻炼时间表，或者安排一项便于操作的体育锻炼内容，利用每天的零碎时间进行锻炼。

有效利用在校的体育活动时间。比如，认真上好课间操和体育课。要知道，这段时间就是专门用来锻炼的，自己也无法做其他事情。与其马马虎虎对待，不如积极认真锻炼，达到健身的目的。

室内新鲜空气少，长时间的学习会增加脑力活动的负担，因此要多到室外活动。比如，下课时到操场上走走，晚饭后和父母外出散步，假日里到郊外踏青等。

在家里置办一些体育活动用具。比如;羽毛球拍，乒乓球拍，小哑铃等，在学习的中途，起身活动一下。

周末或者晚上，可以多到户外去锻炼，和爸爸妈妈一起打羽毛球、散步，或者利用小区里的健身器材活动一下，既可以锻炼身体，又增加了和父母沟通的机会。

积极参加学校或者街道、小区里组织的有益的文化体育活动。

同学们，让我们行动起来吧，每天锻炼一小时，快乐工作五十年，幸福生活一辈子!

谢谢大家!

春天来了，山上的冰雪融化了，花儿苏醒了，小草悄悄的从土里钻出来，漫山遍野的野花笑了，春姑娘从春天的王国里翩翩走来。其实，我们身边有许多充满春天气息的地方，但我建议同学们去使人坠入仙境的北九水感受一下那浓厚的韵味……,

北九水的小道如同没有尽头的小溪一般,绵延不断的伸向远方。有的好似仙女的长袖轻落在地上，有的如同小白兔的长耳朵一般，错落有致的排在地上，这五花八门的小道，还有分布在怪石林立的北九水侧山上，一条条狭窄的小道，是一块块奇形怪状的石头垒成的，人们走在被树木遮掩的小道中，仿佛在探险，别有一番风趣。再加上那一棵棵参天大树，一棵挨一棵的站满小道两旁，为大家净化出新鲜的空气，就别提多享受了!

“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”这北九水一落三千尺的瀑布，就如同一条条从天际“掉”下来的“银河”。那白如雪的水飞快的从一望无顶的泉源冲了下来，不是的溅起一朵朵水花。游人们纷纷拿出照相机，记录下这精彩的瞬间。

“啊!真香呀!”一道道佳肴不时飘出阵阵香味儿，路旁的叫卖声、游动的小蝌蚪……这迷人的景色和扑鼻的香气，还等大家去享受呢!

首先，要进一步提高对“三会一课”制度重要地位和作用的认识。党支部是党的工作和战斗力的基础，而“三会一课”是党支部基础建设中的基础环节。坚持“三会一课”制度，保证“三会一课”质量，对于健全党内生活，加强党内监督，严格党员管理教育，增强党支部的凝聚力、吸引力、战斗力，继续深入和提高党的基层组织建设年活动取得的成效和创建新一轮“五好”基层党组织，建立保持共产党员先进性、纯洁性、建设长效机制具有十分重要的作用。要把提高“三会一课”质量和加强党的执政能力建设，保持共产党员先进性、纯洁性、长效机制建设紧密结合起来，和维护场所安全稳定发展工作结合起来，把提高“三会一课”质量作为加强党的基层组织建设的一项重要基础工作切实抓紧抓好。基层党支部在自身建设方面要把主要精力放在抓“三会一课”制度的落实和提高工作质量上，结合安全生产、管教等工作中心，针对党员的实际，认真组织实施。通过积极努力，使党支部“三会一课”质量有一个较大提高。

其次。要把提高党支部书记、支委成员和党小组长的素质作为关键抓紧抓好。一方面要切实做好选拔任用工作，真正把那些素质好、党性强、业务精、懂管理、有奉献精神的党员选拔到党支部书记、支委成员、党小组长的岗位上来。另一方面要下大力气抓好素质提高，坚持定期学习、培训制度，及时解决他们在思想、工作、生活上遇到的困难、困惑等问题，积极为他们开展工作创造有利条件。通过学习培训.严格管理.严格考核，使党支部书记、支委成员、党小组长队伍的整体素质有一个较大的提高。

第三，完善制度，加大对“三会一课”质量的考核力度。必须在抓考核制度的完善和落实上下功夫。一是充分利用我所每月和每个季度对各支部共性目标的考核，对各支部采取查看记录与党员座谈相结合的方法，以党员意见为准，看其“三会一课”是否真正落实。二要强化考核制度的落实，对基层党支部“三会一课”不落实的，除扣除相应的绩效目标考核分位外，要追究支部书记的责任，形成融“三会一课”内在质量与有效监督为一体的约束机制。三要发挥党员的监督作用，在鼓励党员积极参加“三会一课”的同时，组织部门采取每月与支部书记、党员谈心活动，倾听他们对支部在落实“三会一课”制度上存在的问题和对落实制度上的建议。

第四，进一步积极探索新形势下提高“三会一课”质量的途径和方法。紧密结合当前的实际，把解决党支部“三会一课”方面存在的时间统一难、党员集中难、质量保证难的问题，作为改进和加强的重点，积极探索切合实际的、行之有效的方式方法。坚持理论和实际相结合的原则，加强对新形势下“三会一课”职能作用、活动方式、组织管理等方面探索研究。同时，也可利用网络下载最新、最具实效性的时事政治、焦点、热点问题解答等作为党员学习和党课教材，利用现有的视听设备资源，以增强对党员的吸引力，也可开展形式多样的互动、结对子、邦联等活动，丰富“三会一课”的内容，使“三会一课”制度更加适应新形势的需求，更好地发挥其在加强党的基层组织建设和场所工作中的重要作用。

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韩总作为公司主管领导，思想觉悟高，知识面宽广，善于把握大局，驾驭全局，一丝不苟地贯彻总公司的决策部署，平时，对待公司下属员工平易近人，不摆架子，经常关心体贴手下员工。

谢经理思想水平高，业务素质强，经常下基层，了解基层工作，关心基层员工，帮助他们解决实际困难，对职工反应的问题不推来推去，积极协调解决。

扎西经理工作细致严谨，认真负责，工作经验丰富，理论水平高，掌握企业发展和市场经济规律，工作思路清晰有序，决策科学正确，处理问题迅速果断。

拉巴经理工作思路开阔，任劳任怨，经常深入基层调查研究，坚持实事求是，真抓实干，勇于创新，工作有魄力，事业心和责任感强。

春姑娘已经迈着轻盈的脚步来到我们身边，来到世界的各个角落，现在出去春游，真是一件让人赏心悦目的事情。我建议大家去野外游玩，那里可好啦，到处都有春天的气息。

野外的油菜花可“出名”了。你瞧，大片大片的油菜花都张开了笑脸，发出了阵阵沁人心脾的芳香；油菜花的颜色，金黄金黄的，远远望去，就如同给大地披上了金色的外套，这大片大片的油菜花是春姑娘送给我们的第一份盛大的礼物。

在这个绿意盎然的季节是：百花齐放的，不信，你瞧；粉红的桃花，雪白的梨花。杏花，白里透红的苹果，金黄的迎春花……唱着歌，跳着舞，聊着天，真是热闹非凡，这朵朵美丽的花儿是春姑娘送给我们的第二份盛大的礼物。

河边的垂柳已经换上了绿色的新裙，清风拂过，垂柳像羞涩的少女低着头，在风中翩翩起舞。冬眠中的动物，在洞里一蹦一跳地出来了，出来呼吸新鲜空气；小燕子和爸爸妈妈从南方飞回来了，唱着歌，好像在向我们报告：春天来了，春天来了。这冬眠的动物，美丽的柔柳是春姑娘送给我们的第三份礼物。

第四份礼物还等着大家去探索呢，我们Let’sgo吧。

建议函

敬爱的刘老师：

感谢您在百忙之中抽出时间来看这份同学们给你的建议。 您一直是位认真负责的好老师，您自己也有一个家庭，一个可爱懂事如你一般善良的女儿。而我们所有同学就像一颗小树苗，在您这风雨阳光共存的港湾茁壮成长，我们都清楚您的付出。早餐您要求我们7:20必须到校，同学们觉得不近人情，可我们不知道，老师您要比我们起得更早啊！您下课后，总会出现在教室后门，注视着同学们的一举一动，同学们觉得很烦，可我们不知道，您花这么多精力，舍弃玩乐的时间，只是为了我们的健康长大！您从未解释过，就这样默默付出，雕琢着我们这群“野花”。

老师您很好，为了让您更好，我们真诚向您提一个建议6班，本是一个大家庭，同学与同学之间，老师与同学之间，同学们坚定的目光，老师您慈祥的微笑都让我们6班在整个年级树立了良好的形象。可转眼一年已过去，初二却什么都变了。同学变了，老师也变了。我们都在找原因，都想回到从前。

当然，这有我们的过错，我们习惯于不优秀，我们失去了雄心，我们失去了热情。可想想老师，您对我们的过分担心与关爱好像也阻挡了我们前进的步伐。 你的出发点是好的，我们也能理解，但只是方法欠妥，现在，最主要的问题句是我们班上的座位编排问题。

老师您也是很有经验的老师，您很清楚，人各有志，有些同学的兴趣不在学习上，所以，您出于各方面考虑，在我们班上划分了一个最后三排区，这里大都是一些您认为学习不够好或者讨厌的学生的安置所，最后三排老师大都不管，可老师您知道这是多么危险的事吗？

您可能是这样想的，最后三排的同学自己不想学，那么只能让他们自作自受，而学习好的要大力培养，所以，所有成绩好的编排在一起，而剩下来的，就自己发展。老师，事实却不是这样，这样不会有一个号结果；不要妄想成绩好的同学在一起成绩会更好，只能是成为书呆子，成绩直线下降。因为您划分了自己认为的危险区，致使整个班风下降！然后老师愈来愈讨厌6班，教书质量变差，成绩变更差！恶性循环由此开始！

但现在恶性循环已经开始，这是我们所有人都不愿看到结果，所以，请老师您一是要果断迅速进步调整，让我们重整班风。 首先，我们希望您在班上多开展活动，班会等。我知道，您认为本班成绩太差，不要浪费精力在这些娱乐上。可老师您知道吗？

比学习，比荣誉更宝贵的是情谊！现在我们班最重要的问题，不是成绩好坏，而是同学之间的关系。您可能也注意到了，您心目中的好学生跟好学习玩，差学生跟差学生玩，老师您千万别认为这天经地义，也千万别鼓励我们这样做。这样极其错误的。这只会拉开我们同学的距离，让差生排斥优生，让优生蔑视差生，而这样的编辑，会好到哪去呢？多开展一些班会活动，不仅仅是促进了师生关系也增进了同学感情而这也间接地帮助了我们成绩的提升，何乐而不为呢？老师您也很辛苦，很操心，不妨在班会课上，放下身段，与同学共乐，享受欢乐。老师您越快开展活动，我们这个班的希望越多！也不用太频繁，一周一次即可。在这当中，你一定会收获惊喜，您第一次发现，原来同学歌声如此美妙，原来我们如此可爱！

再是关于体力劳动的问题，您可能有意无意地让差生干体力活。您不管是出于想锻炼下差生的体魄还是别的原因，这样做法，我们都是很反感的。优生两个词语，在老师眼中，应该什么都不算，就好像没有父母会认为自己的两个孩子也个差一个好。所以，优生也好，您所谓的差生也罢，都应积极，共同地参与体力劳动。

我们所有同学都会共同努力，加上老师您的正确引导，相信我们6班在整个年级会独占鳌头！

6班

敬上

刚与冬爷爷挥手再见，活泼、开朗的春姑娘就迈着轻盈的脚步向我们走来。她走遍所有的地方，给大自然带来了许多生趣。我建议大家去平岗的十里桃园去游玩，在那里走一走，看一看，找一找春姑娘的足迹。走，亲爱的小伙伴们，让我一起到桃园春游去。

去年三月桃花盛开时，我和爸爸、妈妈就去了那里，美丽的景象到现在仍历历在目。一进桃园，我就被那儿的景色陶醉了。你听，桃园里的阵阵鸟鸣，是春姑娘欢声笑语。你看，桃园里娇艳的桃花，是春姑娘送给蝴蝶和蜜蜂的礼物。你闻，淡淡的花香，让你心旷神怡。

我走近一棵桃树，树上的花儿还没有完全盛开，粉红的花骨朵儿真惹人喜爱，我看了又看，闻了又闻，真是爱不释手。这边有一朵桃花已经完全绽开了花瓣，仔细观察，花瓣里还藏着像豆芽一样的花蕊呢。几只蜜蜂飞过来，“嗡嗡”地叫着，好像在招集其他的蜜蜂一起过来采蜜，也像是为春姑娘唱着赞歌。三五只蝴蝶在桃树间飞来飞去，似乎在告诉人们，它们在为春姑娘献舞呢。

我从桃林的东头走到西头，十里桃园一片粉红，前来游玩的人们个个都满面春风。听我说了这么多，你是不是也感觉很美呢？希望大家采纳我的春游建议，一起到那儿去看看吧。