关于介绍苹果的作文五篇 作文怎么写【合集20篇】

Hello！相信大家都喜欢吃苹果吧！我不仅好吃、长相可爱、还很有营养呢！

吃我，有很多不同的吃法。可以削了我再吃，可以咬我，可以切我再吃，还可以做苹果沙拉。不同的吃法，有不同的感受。可以把我切成小小块，用牙签把我送入嘴里。我还挺有助于健康呢！能让你有强壮的肌肉。我很好哟，里面有维生素。告诉你一个小秘密哦，举重人的力气就是吃我吃大的。呵呵，我是不是玩笑开大了呢？我“个子”小带着更方便。在什么情况下都可以吃！恩…举个例子：休闲吃，兴奋时吃，如果过于兴奋，一口咬我就好啦。伤心的话，有我这个可爱的小苹果跟你作伴呀！

最重要的一点忘了，就是我的“小脸蛋”长什么样子。不用多说，大家都见过吧！那我就长话短说咯：有青的颜色，或是红色的。要是还看到有别的颜色，别吃，那就坏了，小心拉肚肚哦。我的脸蛋上方，只有一个“触角”，你碰到我的“触角”不像蜗牛一样会缩回去的哟。哈哈，听了我的自我介绍，对苹果有进一步的认识了吗？是不是更喜欢我啦！

‘一天一苹果，医生远离我’，这里说的就是一种极为普通的水果，也是世界四大水果之一的——苹果。

苹果是圆形的，差不多有一个拳头那么大。直径有50一100毫米。因为苹果的生长环境和条件不同，所以颜色和味道也有很大区别。瞧，黄色的、有红色的、还有绿色的苹果看起来多诱人啊！一口咬下去，就像吃了"神仙丹"一样，让你感觉无比温暖和清爽！苹果树一般在排水量好的土壤中生长，发芽，到结果，一般果树在2到3年之内能结一次果，但偶而因为风、沙、或者日照这几类问题，小果树也是不能长大的。看来我们能吃到又香又甜的苹果还真幸运呢。

我最爱吃红红的苹果了，看哪，在阳光的照射下，苹果好像穿着一件件红色的礼服，在树上跟着伙伴欢笑着，好像要去参加一场盛装舞会呢！

苹果不仅好吃，还有非常高的营养价值。它含有很多微量元素，如铁、钙、多种维生素等等。所以人们又把苹果叫做"水果良药"。

苹果的文化也很长久。以前中国地区全是依靠国外进口苹果。那时苹果的价格因为非常贵，所以早期能吃苹果都非常奢侈的事情呢。

苹果，苹果，你奉献了自己让人们来享用你的甜蜜，苹果，请记住——在我心中，你永远是我最喜欢的水果！

我最喜欢吃的水果有西瓜、樱桃、香梨、苹果……其中我最爱吃的就是我家乡的特产苹果了。因为苹果吃起来酸甜可口，营养丰富，而且苹果还会变色。

刚长出的苹果是绿色的，尝一口好酸呀，成熟的苹果是红色的，味道好不好，尝尝就知道。

成熟了的苹果，一面是红色，红里透黄，在红彤彤的脸庞上，有一条长约1、5厘米的疤痕，加上一处深红色的被摔坏的地方，在这只苹果上，大煞风景。短短的柄藏在苹果上方凹进去的地方，好像陷进泥潭中的可怜人儿，又像是羞羞答答，不愿见人的少女。拿起它，情不自禁地深呼吸一次，一股淡淡的清香扑鼻而来，让人心旷神怡，全身的骨头都酥了。想咬一口，却不忍心伤害它。一翻犹豫后终于下了口。“咔哧”一口咬下去，甜甜的滋味恰到好处。好甜溢满口中，回味无穷。再咬一口，汁液宛如甜津津的蜂蜜。

来到市场上，看到一堆堆硕果累累红苹果，就像小朋友红红的小脸蛋，可爱极了。

听了我的介绍，希望大家能喜欢苹果。

Hello!我是水果家族的一员，我是……算了，我先不告诉你，请你猜一猜!什么?我是一只苹果?对了，我是一只青里透红的苹果。

在水果这个家族里，有晶莹剔透的葡萄、有红里带黑的杨梅……，我们苹果可是里面的佼佼者。在苹果家庭里，有帅气的红富士先生、有活泼可爱的嘎拉妹妹、有淘气的红星哥哥，还有果香四溢的金冠小姐……

说起我们苹果，人人都竖上大拇指。因为苹果营养丰富、味道香甜，一向是老少皆宜，倍受青睐的果中佳品。不仅如此，我们还具有医用价值，美容和保健的作用呢!

苹果的果皮是红里泛黄的，摸上去可光滑了。当你慢慢地削去我们的“外衣”，展现在你眼前的将是一片黄色。闻一闻，啊!真是果香扑鼻啊!当你踏进那绿色的果林里，就会闻到一股浓烈的苹果香气……红润润的、水灵灵的，个个容光焕发、鲜嫩欲滴，看上一眼，你马上便会口水流涌;咬上一口，顿时会觉得香汁横溢。

听了我的介绍，你是不是对我们这个庞大的苹果家族更了解了哪?是不是更喜欢我们了哪?

一天妹妹来了，他那冻红的小脸蛋儿让我想起了苹果。

提起苹果它是我做喜欢吃的水果之一，苹果中含有：葡萄糖、蔗糖、锌、钙、磷、铁、钾以及及大量维生素ｂ1、维生素ｂ2、维生素ｃ和少量胡萝卜素等。具有补充人体所需、安神、调脂等功效。

它入口酸甜，表皮鲜脆，内部可口多汁。饱受人们青睐，所以我们也要多吃点苹果。

苹果的做法很多，如：蜂蜜苹果汁、苹果鸡蛋饼、苹果玉米羹、苹果土豆饼、拔丝苹果、玫瑰苹果卷、西瓜苹果汁等。

如果你也喜欢就试着做一做吧！

苹果是一种大家都熟悉的水果，它胖乎乎的， 全身有一种丰收的红色。把它拿在手里它会轻轻地贴着你的手掌，当你从千千万万棵苹果树中选择了它时，这对它来说就是一种幸福，它能给人们带来甜美的滋味，这就是它最大的幸福。

苹果的外形是球状的，和桃差不多大小，它的外表很独特，没熟的苹果是青色的，吃起来非常涩，熟了的苹果黄中带绿，吃起来酸酸甜甜的，而熟透了的苹果是红彤彤的吃起来非常甜，就像一个个红灯笼挂在树上，样子非常漂亮。在苹果家族里共分三大类，一是清脆可口的红富士，二是气味芬芳的红星，三就是汁多肉甜的金帅。

你用刀子把熟透的苹果皮削干净，就可以看见那黄嫩嫩的果肉了，闻一闻还可以闻到一股芳香扑鼻而来，真让人垂涎三尺。你若切一块尝一尝，还未送到嘴边口水就以不听话的往外流。轻咬一口，顿时果汁溢满了嘴，甜滋滋的。如果你吃了太多的半熟的苹果，你的牙齿就要遭殃了，因为半熟的苹果中有一种酸性物质，虽然这些物质在苹果中占了非常少的一部分，但吃多了你就连豆腐都咬不动了。苹果虽然不能吃太多，但每天早上起来之后吃一个也会对你的身体有好处。

苹果可不是一个华而不实的水果。它身体里蕴含大量的维C，是为我们人类提供维C的重要水果之一。苹果还可以帮助消化，减肥，增强小朋友的抵抗力，所以人们都说：“一天一个苹果，医生远离我。”所以人们要多吃些苹果。

Hello！我是水果家族的一员，我是算了，我先不告诉你，请你猜一猜！什么？我是一只苹果？对了，我是一只青里透红的苹果。

在水果这个家族里，有晶莹剔透的葡萄、有红里带黑的杨梅，我们苹果可是里面的佼佼者。在苹果家庭里，有帅气的红富士先生、有活泼可爱的嘎拉妹妹、有淘气的红星哥哥，还有果香四溢的金冠小姐

说起我们苹果，人人都竖上大拇指。因为苹果营养丰富、味道香甜，一向是老少皆宜，倍受青睐的果中佳品。不仅如此，我们还具有医用价值，美容和保健的作用呢！

苹果的果皮是红里泛黄的，摸上去可光滑了。当你慢慢地削去我们的外衣，展现在你眼前的将是一片黄色。闻一闻，啊！真是果香扑鼻啊！当你踏进那绿色的果林里，就会闻到一股浓烈的苹果香气红润润的、水灵灵的，个个容光焕发、鲜嫩欲滴，看上一眼，你马上便会口水流涌；咬上一口，顿时会觉得香汁横溢。

听了我的介绍，你是不是对我们这个庞大的苹果家族更了解了哪？是不是更喜欢我们了哪？

我的故乡在河南，河南的物产丰富，如，新郑的大枣，信阳的毛尖，中牟的西瓜……这些都是我们河南的特产，今天我就向大家介绍一种河南的特产——灵宝的苹果。

故乡的苹果品种很多，味道也不错。有远近闻名“红富士”，有果肥汁甜的“花冠”，有酸甜可口的“黄帅”，还有鲜红油亮的“秦冠”。

太阳刚刚从东方升起的时候，如果你沿着进村的河流向村里走，你就会看到河两岸是一片绿里透红的苹果林，苹果叶上挂着了露珠，晶莹透亮，河两岸充满了苹果的香甜气息，吸一口，心胸就会为之一爽。

在硕果累累的秋天，又大又红的苹果拳头般挂满枝头，压弯了树枝。它们你挨着我，我挤着你，探出一个个脑袋，好奇地张望着美丽的世界。碧绿的树丛中，一个个苹果就像小孩红彤彤的脸蛋，扒开绿叶笑眯眯地往外瞧。摘下一个大苹果削开皮，一股扑鼻的芳香钻进鼻孔，用牙齿咬下一块嫩黄的果肉，真是细嫩清脆，汁甜肉脆，吃了一个还想再吃一个，那清爽可口的味道真令人难忘。

我爱我故乡的苹果，更爱故乡河南！

苹果丰收的季节到了，奶奶每次去卖水果的时候，我都会请奶奶买苹果，因为我最喜欢吃苹果。

苹果一般都是圆的，但大小不一，颜色也不同。有的如西红柿一般大，远远的，红红的，上面还长着一个小“肚脐眼”。有一种美国苹果，光滑透亮的外表，简直如同玛瑙，远看就像一个红亮亮的小灯笼，叫人看了情不自禁地流口水。

你看，它远远地身体上穿着一件大红袍，红来那个红亮的，实在是诱人人哦！脱掉它的大红袍，里面是黄色，切成来那个班，里面还镶嵌着几颗小星星。吃扫嘴里，一股甜津津的之水立刻充满了整个嘴巴。甜甜的、嫩嫩的，水分有多，它的之水流到喉咙里，直接天道了心里，舒服及了，真令人陶醉。

由于科学技术的发达，苹果是一年四季都可以吃到地水果，那我就随时都可以品尝了。

你们吃过冰糖心苹果吗？哈哈，我猜你们没有吧？没关系，那就让我来告诉你们吧。

今天，陈老师给我们看了一种苹果。你别小看了它，它可不是一般的苹果。它是世界上独一无二的“冰糖心苹果”。为什么要叫它“冰糖心”呢？别急，听我慢慢和你讲。它的形状是椭圆形的，它的核是心形的，而且还有点透明，就像一颗冰糖。咬一口，呀，好脆好甜啊，就和冰糖一样。现在你知道为什么叫它“冰糖心”了吧。陈老师说，它出生在新疆的阿克苏，品味纯正的果品年产量只有5000吨，市场上好多冰糖心都是假冒的。不过我们吃的可都是货真价实的冰糖心。它那奇特的核，还有它像冰糖一样的甜味，这些可都假不了。陈老师还告诉我们，苹果的营养价值可高了。它能够保护心血管，能够健脾养胃，还能美白牙齿和皮肤呢。

冰糖心苹果可真是好吃又有趣啊！这些特点你记住了吗，下次可一定要买正宗的冰糖心苹果啊！

苹果是水果中的“绝世佳宝”对我们的身体有许多益处，它的营养是身体不可缺一的。因此，我十分喜爱苹果。

苹果红彤彤的，如同傍晚的太阳一样艳丽，或是红里透黄，看着它就要流口水。苹果的形状圆圆的，好像一个小皮球，如果它硬，按不动，那它就是爽的，反之，就是粉的。他身上还有一些黄色的小斑点，可爱极了！

如果你咬他一口，你就会感到清凉甜蜜的汁拥入口中，甜极了！那香脆可口的果肉，令你流连忘返。最美味的苹果当然是在陕西一带，因为那里有许多好处，比如：水土足够、农药少等。

它的营养很丰富它具有大量的维生素、胡萝卜素等，连皮吃更好。因为我破皮了，后来知道是因为缺少维生素，我吃了一个苹果，就马上好起来了。

这就是美味的苹果，快来尝一尝吧！

香甜的苹果，美味的草莓，矫小玲珑的樱桃，每一种我都喜欢，但我最喜欢的却是那香甜可口的苹果。

苹果的形状近似圆球状，分为许多种，有红富士、黄香蕉、红香蕉等，红富士在成熟时是红色的，好似孩子们那纯真可爱的笑脸，而黄香蕉在成熟时是金黄色的，被阳光照到时格外耀眼，还有一部分苹果在成熟时是青色的，它们同样好吃。

苹果最外层是果皮，它有着丰富的营养，在确保果皮干净的情况下最好吃掉，不要扔。苹果中间是果肉，它酸甜可口，酸中带甜，甜中带酸，生津止渴，止泻，还能减少肺呼吸的灰尘。苹果能减肥，减少体内的热量，当人体需要热量时，便会从以前的热量中提取，也就是脂肪，脂肪减少了，人也就变瘦了。根据检测，苹果中维生素A含量最多，约有8毫克，而维生素C的含量相对少一些，约有1毫克。苹果，一般人都可以吃，老少皆宜，但糖尿病患者不宜多吃，少吃为宜。苹果最里面是核，比瓜子小一些，如果掉在土里，明年可能会长出嫩芽。

在挑选红富士苹果时，要选红的，而且有皱纹的，纹越多的越甜；在挑选黄香蕉苹果时，青中泛黄的最好吃。

“日食一苹果，医生远离我”。苹果的好处固然很多，但总要有个量；任何东西吃多了总是有坏处的。

这是我为您准备的答案，希望您满意。苹果简介：苹果, 又叫滔婆，仁果类，由结实、多汁的果肉包着有几个种子的果核，与梨同属。商品型苹果原产于西亚或东欧，在世界范围内约有7500个品种，酸甜可口，营养丰富，是老幼皆宜的水果之一。 鲜苹果含水量很高，约为85%它含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素。尤维生素a和胡萝卜素的含量较高。含有丰富的水溶性食物纤维—果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，还有吸收水分、消除便秘、稳定血糖、美肤、吸附胆汁和胆固醇的作用，能够有效地防止高血脂、高血压、高血糖，清理肠道，预防大肠癌。

苹果的酸味中的苹果酸和柠檬酸能够提高胃液的分泌，促进消化。 苹果酸还可以稳定血糖，预防糖尿病，因此糖尿病患者宜吃酸味苹果。

苹果中的钾含量丰富，能够防治高血压。因中国人的饮食中盐分摄入严重超量，从而导致体内钠、水潴留，促发高血压。钾能够使促发高血压的钠从肾脏排出量增加，使细胞中钠的含量降低，从而降低血压。钾还能扩张血管，和果胶共同作用能够预防代谢综合征。 苹果还能防癌，预防铅中毒。

苹果汁有很强大的杀灭传染性病毒的作用，吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人得感冒的机会要低。所以，有的科学家和医生把苹果称为“全方位的健康水果”，或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响。

苹果有着天然的怡人香气，具有明显的消除压抑感的作用。 中医认为苹果性平，有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的功效。

世界上的水果有千万种，但我唯唯对苹果苹果情有独钟。苹果上世界四大水果之一，我们中国种植苹果的面积居世界首位呢？我竟然喜欢苹果爱吃它那又怎么能不了解它呢？我国种植苹果已有2000多年的历史了。我就向你们介绍介绍苹果。苹果圆圆地身子红里透黄咬一口，清脆爽口，水分多。甜里还带着酸，细细的嚼一嚼真是回味无穷阿！再闻一闻，一阵阵芳香扑鼻。吃了一口马上想吃第二口第三口．苹果它那白白的肉，就像雪一样而且散发着清香，闻闻就能让人忘记所有的烦恼和不愉快；让我感到心旷神怡！

苹果不仅好吃而且还含有丰富的营养。苹果它含有维生素、微量元素锌，和人体所需的矿物质。儿童缺锌，会导致大脑发育不良，影响了记忆，所以苹果又被称为"j记忆之果”苹果这么好年，我怎能不喜欢它呢？

我爱吃的水果很多，有酸甜可口的桔子，有绵软向甜的香蕉，还有清亮甘甜的西瓜，但我最爱吃的是苹果。

有一天，爸爸在超市给我买了一袋红富士苹果，又大又圆，红彤彤的，像一个个火红的小皮球一样，我看了又看，爱不释手。

我把苹果放在清水里，洗了好几遍，因为苹果的表皮最然很漂亮，但是上面有残留的农药，不洗干净的话，吃了会生病的。

我把洗净的苹果放在鼻子下面，一股清香扑鼻而来，轻轻地咬一口，甜滋滋的果汁一下子就流到嘴里，浸润到心窝里，真爽呀！

妈妈说：“苹果虽然好吃，但是不能多吃，多吃容易上火的。”

我说：“我才不多吃呢，我还要留着它们慢慢欣赏，细细品尝呢！”

[介绍我最喜欢的苹果作文

一提到我，你们肯定不会陌生，一定还会垂涎欲滴，我不禁得意洋洋，因为我是苹果家族中的一员，我为我们如此诱惑力而感到无比的自豪。

我长在树上，把鲜红嫩绿的果实高高的挂在枝头上，使人一见就生爱慕之心，恨不得摘下来往嘴里塞。

我和香蕉，葡萄，柑橘并称世界四大水果。在中国，我的种植面积居世界首位。长江以北许多省都有栽培，山东出产的我最有名。我属于落叶乔木，是最重要的温带果树。种我用沙壤最合适。我喜欢阳光，要适当地剪去我的树冠外的围枝。我耐寒，耐旱，对空气湿度要求低。

我很美味，我的味道甜滋滋的，我们的种类很多，一般分为两种，红色的苹果和绿色的苹果。红色的苹果吃起来可甜了，绿色的苹果吃起来酸让你吃一次就有忘不了的味道。

中国种苹果有两千多年了，我用于嫁接在4至5年开始结果，盛果期一般维持在15至30年。我含有丰富的糖类，维生素和人体需要的矿物质，还含有微量元素锌。儿童如果缺锌，就会导致大脑发育不良，影响记忆。所以我又被称为记忆之果。

瞧！我多有用处，想吃我了吧！嘻嘻！

秋天，我变得特别喜欢吃苹果。有一次，我一天就吃了四个半苹果。妈妈几乎每天都要去超市里买那种又大又好吃的苹果。

一天中午，午睡醒来，我发现妈妈突然不见了，我心想：妈妈会到哪里去呢？当我的好奇心到达极点时，妈妈就回家了。我们这才知道她是去买苹果来的，而且还买了两袋。吃过晚饭，我和妈妈把那两袋苹果拆开了，切成一人半个。结果，我喜欢吃又便宜又脆的那个，妈妈喜欢吃又贵又粉的苹果。我对妈妈说：“我觉得你难养一点。”妈妈还不知道为什么，看着妈妈一脸的疑惑，“因为你喜欢吃贵的。”我笑着对妈妈说。妈妈想了一会儿，也笑了，说：“那就是说，你好养一点。”我骄傲地说：“那当然。”

我是人见人爱的苹果。秋天，是利于我们生长的美好季节。我们贪婪地吮吸着秋姑娘恩赐于我的甘露，在农民伯伯的精心照料下，茁壮成长，很快就长出了果子。10月底，我们成熟了。味道、颜色、形状都十分惹人喜爱。圆圆的，像个小皮球一样，有的像圆形的闹钟，有的像小灯笼一样……我们长得各种各样：有的是绿色的；有的是红色的；有的是粉红色的；还有的是红红的，娇艳欲滴……

我不仅外表好看，而且还非常好吃。只要你把我们切开，就可以看见那令人垂馋欲滴的果肉了。我们的果肉是白色的，里面籽是黑色的，新鲜的汁水，吃起来甜津津的，香脆可口，果肉鲜美，从舌尖直沁肺腑，那娇嫩的果肉诱惑着你再来一口。

我的营养也很丰富。有碳水化合物、维生素A、C、E及蛋白质、脂肪、柠檬酸和磷、钙、锌、钠等微量元素。还有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的功效。把我的苹果皮贴在脸上，还能给你们美容呢！我还可以加工成苹果干、苹果汁、苹果粥、苹果沙拉……

怎么样，听了我们苹果家族的介绍，你是不是更喜欢我了呢？那就要记得天天品尝呀！

苹果是我喜欢吃的水果。苹果圆圆的。红红的；两头凹下去，另一头还长着一个小把蒂呢！

苹果不仅有青色的。黄色的。浅红色的，还有深红色的，那颜色太深了，如果不仔细看还以为是黑色的。青色的一般夏季最常见，吃起来很脆，甜中略带点酸味；黄色的苹果也称黄金帅，听到这个名字就知道它好吃，咬起来脆甜脆甜的。苹果当中最好吃的当然要数红富士苹果了，他之所以叫红富士也许是产于日本富士山吧。真正的红富士苹果吃起来天津津的，水分也很足。还有一种红苹果味道很淡，吃起来是粉的，有的吃起来很脆。颜色很深的那种苹果，据说是从美国进口的，吃过一次，并不没有觉得和平常吃的苹果有什么两样。现在市场上一年四季都有苹果，你总能挑到和你口味的苹果。

苹果是一种温性水，吃起来不上火，也不伤胃，而且还含有丰富人体所需的营养成分，所以平时多吃苹果，有益身体健康。

苹果可不是一个华而不实的水果。它身体里蕴含大量的维C，是为我们人类提供维C的重要水果之一。苹果还可以帮助消化，减肥，增强小朋友的抵抗力，所以人们都说：“一天一个苹果，医生远离我。”所以人们要多吃些苹果。

‘一天一苹果，医生远离我’，这里说的就是一种极为普通的水果，也是世界四大水果之一的——苹果。

苹果是圆形的，差不多有一个拳头那么大。直径有50一100毫米。因为苹果的生长环境和条件不同，所以颜色和味道也有很大区别。瞧，黄色的、有红色的、还有绿色的苹果看起来多诱人啊！一口咬下去，就像吃了"神仙丹"一样，让你感觉无比温暖和清爽！苹果树一般在排水量好的土壤中生长，发芽，到结果，一般果树在2到3年之内能结一次果，但偶而因为风、沙、或者日照这几类问题，小果树也是不能长大的。看来我们能吃到又香又甜的苹果还真幸运呢。

我最爱吃红红的苹果了，看，在阳光的照射下，苹果好像穿着一件件红色的礼服，在树上跟着伙伴欢笑着，好像要去参加一场盛装舞会呢！

苹果不仅好吃，还有非常高的营养价值。它含有很多微量元素，如铁、钙、多种维生素等等。所以人们又把苹果叫做"水果良药"。

苹果的文化也很长久。以前中国地区全是依靠国外进口苹果。那时苹果的价格因为非常贵，所以早期能吃苹果都非常奢侈的事情呢。

苹果，苹果，你奉献了自己让人们来享用你的甜蜜，苹果，请记住——在我心中，你永远是我最喜欢的水果！

我最喜欢吃苹果了！今天，妈妈给我买回一个大苹果。我拿起苹果，左看看，右瞧瞧，它的形状是圆的，和桔子一般大；他穿着青里透红的条纹外衣。它的皮非常薄，而且有许多斑点，用手摸一摸，非常光滑，很舒服。苹果的气味很香，我闻一闻，口水都要流出来了。我迫不及待地咬一口，啊！又甜又酸的苹果真好吃。吃完苹果肉，正中间有个果核，里面有几个“小房子”住着几个“朋友”，它们就是苹果籽。打开“小房子”，里面的籽像小西瓜籽一样大小，用牙咬一口，真苦！

苹果不仅外表好看，而且营养价值也很高。苹果里含有果糖、锌和镁等微量元素及大量的维生素。多吃苹果，不仅可以增加营养，而且还可以提高记忆呢！我推荐大家多吃点水果（尤其是苹果！）