暑假日记出去玩（汇总19篇）

我走到清澈的泉水旁，捧起一口水，我想到了蓝色，因为我学会了游泳，在游泳馆里我和小伙伴们排成一队，听着教练的指挥：“严晨月，你还不太熟，用浮背。吴瑕你现在自游十个来回……”每个人都很喜欢游泳，仿佛它能够洗净身上的烦恼，忧伤。

我学的是蛙泳，在所有学员中，我是名列前茅的。不信?我证明给你看!我们举行了游泳比赛“来来来，一字排开!准备好了吗?预备----游!”教练响亮地吹了一声哨子，我全神贯注地泳了起来，十米，五米，一米……耶!我终于获得了第一名!看我多么自豪啊!满脸骄傲地领过教练给我的荣誉证书。

我又走到嫩绿的小草旁，嗅嗅大自然的芳香，我想到了绿色，因为我触碰到了自然。我在外婆家的田地里放肆地玩耍，手里拿着一根自制“老冰棒”，带着一顶大草帽，趴在泥土里观察小生灵。花田里，那一块小花田里，变成了一座大花园，一只蝴蝶翩翩起舞。我想它一定是位舞者吧!花儿是观众，舞者一会儿伴着泉水钢琴师的琴声翩翩起舞，一会儿又和观众们寒暄片刻。我可真想当它的舞伴呀!可惜我不懂它的舞蹈。

看了舞者的舞蹈，我又和妈妈沿路采野味。看!这颗黄叶白真是又肥又嫩，肯定很好吃!我摘下几颗，看!那颗蔊菜好像也很新鲜!我又采了几颗。这样单调的野味却被外婆做成了一大桌丰盛的野味大宴。

我还说，暑假生活是彩色。我和同学到公园去玩耍，充满了活力，当小朋友们的小老师。充满了天真，自己第一次独立当家，充满了“惊悚”……

暑假生活来也快，去也快，我的心也慢慢收回了。可是，我这一个暑假收获到的许许多多将永远收藏起来!

今天妈妈爸爸带我出去玩。

我们坐地铁去金茂大厦。到了金茂大厦看起来十分雄伟，壮观。我们坐着电梯上金茂大厦去了观光台。电梯5楼，5楼的上，一分钟都不到就到了88层，观光台一共有三百四十米。我们从金茂大厦往下看人，就像似小蚂蚁，汽车就像小型玩具车。我们人顶上向下俯视中心，可以看到中心是空的，楼梯一卷一卷的像一个大弹簧，我很害怕，我们会不会掉下去，说完我们就在金茂大厦玩了一个多小时，接着，我们就排队坐楼梯下来。

接着我们准备去海洋世界玩。我们走啊走，终于到了，海洋世界。我们买了票进去了，一进去我们就看见了五彩的小鱼，很小，还有大红鲤鱼我们走啊走，突然看见了一条大鱼，接着我们继续走，忽然我看见了大鳄鱼在石头上一动不动，我小心翼翼的走，看到了许多奇怪的鱼，突然，我感到有点冷，哇，眼前有许多的企鹅，怪不得这么冷。我们一直走看到了很多的红色水母，手很多。忽然我们走到了一个地方，我抬头一看，呀!好大的鲨鱼，不止一条，令我胆战心惊，不知不觉中我就出了海洋。

海洋世界真好玩。

放假的日子好空虚，好乏味。没有了往日的朗朗读书声，没有了往日同学们嘻嘻哈哈、欢乐的打闹声，也没有了老师课堂上叽叽喳喳的的讲课声和粉笔在黑板上“嗒嗒”的响声。的感觉就是一片宁静。

现在，初放假时的那种摆脱了学习负担后的轻松和喜悦的心情早已荡然无存。早上不再担心迟到，纵然太阳升的老高，还是懒洋洋的赖在床上胡思乱想，但饱睡后眼睁睁的做着“白日梦”时，又感到无聊和可笑。于是我赶紧起床，捧起一本以前最想看的书，但眼前晃动的总是开头的那几句话;想提起笔来做数学题，但思维又显得那么的迟顿;无奈只好放下书本看一会电视，却总让?嗦的广告打断生动的情节……日子这样无聊的平淡。这种感觉容易给人一种索然无味的单调，并且会引发潜伏在内心深处的惰性。

整天过着无聊单调的生活，哪天心情正好，想出去逛逛，但老天却不买我的单，火辣辣的太阳灼烤着大地，大街上来来往往过种的人无不汗流浃背，只好又赖在家中，只怕又是无聊的一天。有一天，天空中看不到太阳，却阴雨绵绵，站在家门口，望着天空小雨正稀呖呖的下，再看看脚下穿的崭新的新鞋，算了吧，把鞋弄脏了又要挨骂。

回到家中，我躺在床上，脑子又不由自主的开始胡思乱想。不行，日子不能在这么混下去了，应该做些什么事。拿出暑假作业来，对着它勾出了我“剪不断，理还乱”的思绪，好勉强的熬过了度“时”如年的两小时。我来到电脑前，刚坐下，老妈就开口了：“怎么又玩电脑啊!老师都说了就算是放假也要保证每天学习六个小时才行……”

唉，乏味的暑假什么时候才是个头呀!

暑假期间，我去了爷爷家。爷爷住在乡下，于是我就免费体验了一次农家人快乐又辛苦的生活。

爷爷家的番薯又成熟了，我和表弟借此机会想大捞一把——把的番薯当战利品带回去。我们穿好雨鞋，拿好工具，迫不急待地下地去挖。哇!田里的番薯可真多啊。远远望去，一片番薯叶的海洋。在一边的爸爸帮我们拨掉番薯的茎和叶让我们挖。我们拿起工具，在地里找了个地方挖起来。“过来一下，我发现了一根番薯须了!”我兴奋地喊。表弟听了，连忙过来，在须的旁边和我一起不管三七二十一的挖。“快要挖出来了!”我和表弟激动地喊着、叫着。但是，由于我一个不小心，最终导致这个小番署的身体“分家”。在接下来的挖掘过程中，我们一会弄伤这个，一会弄伤那个，挖出来的番薯跟狗啃过似的。总之，挖出来的番薯没有一个是好的。一旁“观战”的老爸看得不耐烦了，于是亲自上阵，不一会儿便挖了不少：大的、小的都有。唉，可怜我们两个“草包”，只能在一旁羡慕了。

收工回来之后的第一件事，就是洗番薯。“刚才挖番薯落后于老爸，这次洗番薯一定不能输了。”我暗暗地叮嘱自己。我们即将面对的是一大堆身上粘满了泥土，脏得不得了的番薯。不过，这对于有着多次洗番薯经验的我来说，无疑是高射炮打蚊子——轻而易举。说干就干，我和表弟找了两把小椅子坐下来，让姑姑给我们打了一盆水，拿了两把刷子。我抓起一个脏得不得了的番薯，用刷子使劲刷它的外衣，直到它被迫脱下它的泥外套为止。表弟见了，也学着我的样子，抓起一个番薯刷起来。渐渐地，那盆水成了泥水，篮子里的番薯也都脱掉了泥外套，露出胖乎乎的身子。而我们呢，却成了两个小泥匠——衣服和手上面到处都是脏水、泥巴。

这次体验农家生活的活动，让我感受到农家人劳动的艰辛与收获的快乐，也体会到收获的果实都来自于辛苦的劳动。

今天是我们实习正式上班的第一天，我们一大早就按时来到会议室开始我们的工作。由于网络设置的问题，我们一开始还不能上网，所以我们就开始进行关于课题的资料的整理和熟悉。阅读了一本关于cis企业形象设计的书籍，深入了解到有关于cis的知识，逐渐对我们这次研究的课题有了进一步的认知。

大约早上将九点半的时候，我们组长和一个组员跟着公司的人去石龙的经销商那里拿资料，我们另外三个成员便在会议室里讨论关于课题的问题和初步讨论问卷的设计。

中午和下午则进行关于消费者对博世电动工具产品的看法的调查问卷。经过相关的资料搜索和查询，终于做出了一份调查问卷。虽然不是很完美，之后还得根据实际情况进行修改与完善，但还算是小有所成。

时光如梭，岁月如流。精彩的暑假生活马上就要过去了，真让我恋恋不舍呀!在暑假里，我玩电脑游戏，吃肯德基，去姥爷家养小兔子。玩的不亦乐呼。但是，最令我难忘的那一次的大连之行了。

这次我们要去的是大连著名的游乐园——发现王国，那可是我向往已久的地方了，因为我早就听说那里就是生产快乐的地方!我们开车来到大连的发现王国，一下车我就看见一幅巨大的宣传画“狂欢加勒比”。我们兴奋的冲向大门。

进入大门，首先映入眼帘的是一个大人工湖，它是模仿加勒比海建造的，中央是一艘海盗船，船上有许多神态各异的海盗。

大门的右侧是一条通道，是通向神秘沙漠的，通道的两侧有许多小海豚和恐龙的石像，好像在欢迎我们，非常可爱!

神秘沙漠的游戏可真多呀!真是让人目不暇接，在这里，我们玩了过山车，卡丁车。小火车。激流勇进。最让我难忘的是盘，我和几个小伙伴上了一个圈，我和另一个小伙伴用方向盘圈，圈在空中飞快的着，几个胆小的女生趴在了座位上一动不动了。下来时所有人都晕了，只有我没晕。不知不觉，天已经黑了，看着还有那么多没来得及玩的游戏，真是舍不得走呀，可是大人们的行程已经安排好了，明天就要走了，我和爸爸约好了，寒假再来玩!

你说我的暑假生活是不是很丰富多彩呀，你一定很羡慕我吧。

每当暑假一到，我都会很高兴，想到有两个月的时间可以不用上课，那简直就是ㄧ年当中最美好的时光了。日子一天天不断过去了，暑假终於到来了!

妈妈送我去学游泳，我们一进到游泳池，就看见许多大人和小孩，在游泳池里游泳和嬉闹，十分热闹，我恨不得马上跳进游泳池去，可是不行呀!我不会游泳，有危险，会淹死人的。妈妈看着我跟教练学游泳，我去很多次才能学会游泳。第一次学闭气和潜水，我跳进游泳池，水就进了鼻孔，鼻子酸酸的，有点害怕。教练说，怕水还能学游泳，我鼓起勇气，闭气把头潜入水里。这样多次潜水，我就会了。第二次学打水和夹水，我练了又练，终于在教练的帮助下，我学会了打水和夹水。第三次学蛙泳，就像青蛙那样在水里游，可是我不会换气，只能闭一口气游，游不远。第四次学换气，先站在水里，在水面上吸一口气，把头潜入水里呼气来，可是一边游一边换气就难了，这次没有学会换气，下次我一定要学会。我就坚持练下去，有了很大的进步。

现在快开学了，我还是很怀念佛光山夏令营的一切，因为那是最难忘的回忆!

如果说，人生是一座高楼大厦，安全就是这大厦的基础保障。没有安全，生命就受到侵害，生活就不再有幸福。生命如此宝贵，它属于我们每个人只有一次。一人安全，全家幸福;生命至上，安全为天。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。因此，为了个人的成长，为了家庭的幸福，在安全的问题上，我们必须要防范在先、警惕在前;必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全;必须要筑起思想、行为和生命的安全钢铁长城。

我们的暑假快要来临，校外的意外溺水及遭遇洪水、雷暴雨等不幸事故时有发生，给家庭带来了巨大的伤害和损失，为了确保个人的安全，我们应该遵守学校的安排，积极接受假期安全教育。要做到防止溺水，不去池塘、水库、河、海等处私自玩耍洗澡。要注意饮食卫生，不在剧烈运动后大量喝凉水;不随便在不卫生的地方乱吃东西，不暴饮暴食。防止触电，不用湿手摸电器，安全用电。增强自我防范意识：不玩火、安全使用煤气、热水器，不玩电、不去公路上、建筑工地等一切危险的地方玩耍，不与陌生人打交道，在没有大人监护的情况下，不私自外出，外出时注意交通安全。每天进行适当的体育锻炼，做一些力所能及的家务。

法国思想家卢梭说过："上帝是用模型来造人的，他在塑造了我们之后，就把那个模型捣碎了。"在这个世界上，每个人的生命都是的。哪一个人不愿笑语常在，哪一个家庭不愿幸福美满?安全如同一根七彩的丝线把我们这一个个美好的愿望连接起来，构成一个稳定、祥和、五彩缤纷的美好世界

百善文明为先，万思安全最重。文明在于细节的处理，安全在于防患未然。让我们积极行动起来，在全校形成一个“人人关心校园安全”的浓厚氛围。我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟常鸣，永记心间。

成长的灯塔真善美是智慧的源泉，是开启情感大门的金钥匙。

--题记

夏日，一天中午太阳像一个大火球似的烤着大地，一丝风也没有。远处的树木呆立不动，田眼里的野花都无精打采的低下了头，只有蝉儿在树上“吱吱”的鸣叫着，好像告诉人们“真是热死人了”。

我和好朋友王红，独自在村头闲逛。走着走着，忽然从我们身后传来了一阵“吱”惨叫声，我怀着好奇的心，转过身来，一看，哦，原来是从一家屋檐上的鸟巢里掉下的一只小鸟。顿时，我喜出望外，立刻弯下腰，捧起小鸟，朝王红大声的喊道：“王红，告诉你个好消息，我捡到一只小鸟，要不，咱们把它拿去烧烤吧!”

话音刚落，只见王红的脸色渐渐严肃起来，严厉的批评了我，说：“??，你是一个新时代的少先队员，是祖国未来的希望，从小就应该爱护小鸟，保护大自然，你怎么能随便把小燕子拿去烧烤呢?”王红的一席话，深深的打动了我的心，顿时，我的脸上仿佛感到火辣辣的，不好意思的低下了头，对王红说：“对不起，王红，我错了。咱们赶紧把小燕子，送回巢吧!”

于是，我们就到附近人家借来了一把小竹梯，然后王红在下面扶着竹梯，我小心翼翼的爬上了竹梯，捧着小鸟，把小鸟送回了鸟巢里，然后又小心翼翼的，爬着下来。然后把小竹梯归还给别人。这时，我妈妈从远方，闻讯赶来，站在屋檐顶上，发出了“叽叽喳喳”的叫声，好像在说：“小朋友，谢谢你们。”这时我们才告别了鸟妈妈，高高兴兴的回了家。王红，你是我心中的动力，给我无限的力量，你是我心中的一座灯塔，永远照亮着我前进的方向，你让我获得了意想不到的收获，精神的洗礼，心灵的震撼!

今天下午，爸爸神秘地对我说要做一个会“跳舞”的鸡蛋，我半信半疑。

于是，爸爸先拿来一根长针，把鸡蛋竖起，在上下两处各插了一个小孔，然后就对着鸡蛋上面的孔使劲地吹了起来。呀!一会儿是蛋清，一会儿是蛋黄都从下面的那个小孔里流了出来，过了好长时间，总算全部清空了，又用透明胶把其中的一个小孔给堵住了。我顺着小孔往里一瞧，哇!爸爸可真了不起，把里面吹得一干二净。

接着，爸爸又找来一块大大的、黑色的吸铁石，又对我说：“儿子，把柜子下面的盆子拿出来。”我听了，赶快去做，可费了九牛二虎之力才把盆子给拉了出来。原来盆子里装满了沙子，难怪那么沉。爸爸拿起磁铁，在沙子里搅了一会儿，再拿出来的时候，磁铁上面沾满了黑色的铁粉，又小心翼翼地把它们弄在了报纸上。这时，爸爸说：“你就照我刚才的样子做，我得做个筛网。”说完，他就走了，我拿着磁铁全神贯注地干了起来。

不一会儿，爸爸就拿着筛网过来了，我把弄好的铁粉交给了他。爸爸把它们全部倒在了筛网上，然后来回晃动着，很快就把细的铁粉给挑了出来。爸爸又亲手做了一个小漏斗，并把它的口对着鸡蛋的口，把细粉慢慢地灌了进去。就这样，来回又做了几次，总算灌了一半，爸爸终于说可以了。

最后，爸爸又找来一张硬纸拿在了手里，还让我把鸡蛋放在了上面，又让我拿着吸铁石在硬纸的下面来回移动。啊!意想不到的事情发生了。不管鸡蛋是站立还是平躺，它随着吸铁石的方向在不停地旋转着，就像是在跳舞。我哈哈大笑起来，妈妈在旁边看得也笑弯了腰。当我把鸡蛋拿下来放在桌上的时候，它站立了起来。呀，它还是一个不倒翁。

爸爸今天可真了不起呀!

我是一朵淘气的云，今天是我的恶搞老爸日。

爸爸非常贪吃，经常抢我的零食。这时候，爸爸正把手伸向我，说：“严汐月，把你的棉花糖拿给我吃吃!”我灵机一动把自己变成棉花糖，递给了爸爸。就在他要吃的时候，我从他的手上“哧溜”一下跑了出去，他只咬到了一团空气，把舌头都咬疼了。他十分纳闷，好好的一块棉花糖怎就突然不见了呢?我坏笑着说：“一定是棉花糖觉着你太贪吃了，所以才逃走的。”爸爸无话可说，只能默认了。

吃不了棉花糖，爸爸就看手机解闷，我警告他：“再看你的眼睛要废了!”他一边看还一边和我说：“我的眼睛一直都会200度，定型了，你的眼睛如果不好好保护的话读书就慢慢升高了，最后看东西恐怕得用上望远镜、显微镜了。”我非常不满意，想到了一个惩罚他的法子。没过一小会儿，爸爸就有些困了，我立刻变成一片薄薄的云，飞到了爸爸的眼前。他惊醒了，发现自己视线模糊，竟然看不清近边的东西了，他大为吃惊，不禁说：“我的眼睛怎么啦?”我说：“这要怪都怪你，你自己不爱护眼睛。”

冬天，爸爸很早就想去睡觉了。他说：“严汐月，给我拿一条厚一点被子过来!”为了治好他的懒惰病，我自己钻进被套里，盖在他身上，待他睡着后，“呼哧”一下子飞到了天花板上，爸爸被冷得瑟瑟发抖，牙齿打架，看到被子自己飞了起来，惊得目瞪口呆。我说：“叫你这么懒，连被子都讨厌你了!”他只好下了床自己搬被子去了。

经过一段时间的集中整治，加上老妈的配合，老爸的贪吃度下降了，近视度也下降了，勤快度显著升高了。耶——

今天，我去大姨的店里吃了串串香，那种香味我现在还记得呢。

爸爸开着汽车带着我、弟弟、姐姐、大姨夫、姥爷和小姨去大姨的店里。一到店里，发现座位都排得满满的，没有办法，我们只能坐在外面等候。大概过了二十分钟我们才进去。我一进去，就拿了几串火腿肠和鸡翅，他们也拿了好多食物，然后，我们把盘子交给大姨，大姨就开工了。不一会儿，香喷喷的串串香就做好了。大姨说：“不用急，慢慢吃，吃完还可以点。”我先啃了一个鸡翅，又拿起了一个火腿肠，又香又辣，毫不逊色于麻辣烫。

吃完之后，我和弟弟、巧玲妹妹玩起了藏东西的游戏，我要找弟弟藏的东西，弟弟要找巧玲妹妹藏的东西，巧玲妹妹要找我藏的东西。比赛开始了，我这里看看，那里瞅瞅，不一会就找到了巧玲妹妹的东西，可我的目标是弟弟叶鑫磊，所以我就无情地把东西扔到了一边，这时，我看见了一个长得像弟弟藏的东西，一看，原来是弟弟的东西啊。这时，弟弟已经找到巧玲妹妹的了，而巧玲妹妹也已经找到我的了，我就故作很认真的样子说：“弟弟，我已经找到你的东西了，赶紧拿出来吧，”弟弟只好拿出他藏的物品。没想到我的这招这么管用，瞬间找到了弟弟的东西。

这次我来大姨的店里没有遗憾，不过还是希望以后再来。

今天，我去罗伯特外语学校学习英语。

上课之前，以前的Lucia英语老师告诉我们，今天有位外籍老师要来给我们上英语课，我们听了都非常兴奋。

上课了，外籍老师走进教室，她长得很高，金黄色的头发，非常漂亮。首先，老师向我们介绍了她的名字，我们每个同学也用英语介绍了自己;接下来，外国老师一边说英语，我们一边按照她说的英语画画，我们画了boy—男孩、girl—女孩、tiger—老虎、bird—鸟……

这堂英语课真有趣!

夏日炎炎，蝉儿一声声鸣叫着，又到秋收的季节了，外婆打电话叫我们去帮她收谷子。

我们到了外婆家，外公、外婆、姨爹就已经忙着收拾打谷子用的农具，我和妈妈也帮拿一些小样的农具到田那边。

远处一片金灿灿的稻田映入眼帘，隐隐约约一阵风吹来，还有一丝丝甜甜的香味，这时妈妈在我身后哎呦哎哟的直喊，我回头一看，原来是妈妈肩上的扁担把妈妈压疼了，我走过去想帮妈妈一把，可妈妈心疼我，不让我帮忙，我们走在山路上，道路狭窄，坑坑洼洼，走了一山又一弯才到外婆家的稻田，妈妈脱了鞋拿起镰刀就下田割谷子，我看到妈妈都下到田里，我也跟着下田，水里里清澈见底，我以为水不深，不会淹到我。

我扑通一下跌到田里，水冰凉冰凉的刺骨，比游泳池的水凉多了，我还准备往前走的时候，才发现我已经深深的陷进泥里面去了，拔也拔不出来，我使尽浑身的力气才能艰难的一步一步往前走，走着走着，我眼睛一亮，看见我的脚边有一条很小很小像蛇一样的东西在那流动，霎时，我的脸都吓绿了，浑身吓软了一样，我没喊救命，是怕妈妈还没来得急救我时我已经被蛇咬了，我飞快地往田坎上跑去，也没觉得田里走路很困难了，妈妈看见我慌慌张张气喘吁吁的上岸了，忙问怎么回事。我告诉妈妈看见蛇了，妈妈笑着对我说：“傻儿子，那样的是鳝鱼，不用怕。”我听妈妈说完，我才把要到跳出来的心按了回去，继续下帮忙，我一会给妈妈，外婆他们端水，一会又帮外公拿烟，一会儿又抱谷子去打谷机那边，忙的汗流浃背、腰酸背疼，我们分工合作，一下午就帮外婆收完谷子了。

晚饭时，我们庆祝丰收了，大家高高兴兴有说有笑，妈妈都喝起啤酒来了，我看见收回来的一堆堆谷子，心里面东滋滋的，我也有用了，能帮外婆做力所能及的事了，感觉我长大了。

“叮叮嗒嗒”、“叮叮嗒嗒”，伴随着闹钟的声响，我从熟睡中醒来，已是拂晓，草草的刷完牙，换上跑鞋，披上外套，戴上耳机，推开大门，我的晨跑就这样开始了。

已是深秋，即便天已泛蓝，但天上却依然繁星点点。寒风吹过脸颊，如同一把把冰冷的尖刀划过，沿着后院的小路往外跑，伴随我的，是一株株金桂的香气，与一片沉寂的天地，迈开大步，深深呼吸，一口寒气从胸口蔓延到全身，喉咙也如被一根根羽毛扇动，痒的钻心，但我没有停下脚步，忍着这恶劣的天气，坚持跑着。

头顶残月，脚踩大地，路上全然没有昨日的喧嚣，只留下一片清冷，偶尔遇见同是晨跑的人，也只是点头示意，接着便沉默着向前跑，长时间的跑动，使我的脸发烫，耳机的声音已经调至最大，但能听见的只是胸腔中“咚咚咚”的声音，汗水顺着脸颊流下来，被冷风一吹，凝在了脸上，湿润而又粘稠，令人格外难受，我的双脚很明确地告诉我，“我跑不动了”。但我极力坚持着，随着那朝阳浮在地平线上。

加大步伐，加快节奏，不停地迈步，一圈、两圈、三圈，慢慢地，喉咙中的血腥味越发的明显，腰部的痛感更加的强烈，小腿也痛的直不起来。加油!我在心中暗自念叨，金色的太阳已经露出了大半，耀眼的光芒略微的刺到了我的眼睛，但阳光的温暖一下子在心头漾开，汗被这些光蒸发至尽，留下的只有一份凉爽与舒适，一步一步就这样迎着阳光，慢慢地跑回巷口，开始一天的新生活。

其实无论做什么，都如这晨跑一般，虽会不停地遭受阻挠，但只要有坚持下的勇气，相信任何人都可以“越来越远”，跑入充满阳光的金色大道。

暑假晨跑日记600字2 600 words in the morning during the summer vacation 2

一个初秋的清晨，清凉舒适，我陪妈妈沿着家乡的江滨大道一起跑步。

太阳刚露出一点红红的脸颊，我和妈妈便出门晨跑。妈妈的终点目标是西江大桥底，来回六公里，妈妈问我能否坚持下去，我还了妈妈一个坚定的眼神。大约跑了一公里，我累得快不行了，妈妈却精力充沛地在前面奔跑。

我气喘呼呼地追上妈妈：“妈妈，妈妈，我们还要跑多久啊?我都快累扁了!”

妈妈气定神闲地说：“大约还要一个多小时!不过你是小男子汉，要说到做到!”

我听了妈妈的话，脸瞬间红得像苹果一样，于是就拖着两条软而无力的腿继续跑下去。妈妈感觉到初次晨跑的我有些力不从心，我们停下来看一看碧波荡漾的江河。江面来来往往的船只在作业，蠕蠕前行的秋泳人群，一条车水马龙的钢筋大桥稳固两江之间，晴朗的天空飞机刚飞过划出的痕迹，河岸对面一幢幢高耸的楼宇和一排排青葱翠绿的大树……多么壮观美丽的景色!休息过后，我又精神抖擞起来了。

时间过得真快，不知不觉我们漫跑到大桥底。那有一个宽阔的堤坝大广场，很多人已经在这里晨练，热闹非凡。这时，日出像东方红似的耀眼，照出波光粼粼的江面，站在广场的将军阁楼亭边，我兴趣骤起，想在这练一练跆拳道。晨风徐徐，面对着平静的江河，背对着温和的太阳，伴随着广场的音乐，我打的每一个动作灵敏而有力，认真而连贯，结束还来一个漂亮的飞毛腿压轴，妈妈看得意犹未尽地连连鼓掌。今天真有意义，原来清晨的空气这么清新，日出这么美丽，江河这么壮阔，我所有的疲惫都随着眼前的美景烟消云散了。

陪妈妈晨跑一次，我知道了良好的习惯都是努力得来。只是，在努力的人面前一切困难都是“纸老虎”。

暑假晨跑日记600字3 600 words in the morning during the summer vacation 3

披着晶亮的星月被，踏着湿软的土地，启明星镶嵌在天边，不停眨着眼，似乎在告诉你_晨跑的人：天快亮啦!金色的明月，把它的余辉静静地撒向大地。是多么静谧、唯美的世界!晨跑的人，仿佛处身在一个曼妙的幻境。

昨天，我和小云。姗姗约好明天5点半去晨跑，在榕树下集合。第二天清晨，榕树下，我们三个准时集合。才5点半，可太阳已经从山头露出它红灿灿的半边脸了。周围的云朵也被染得红彤彤的，可爱极了。出发啦!我们像三只矫健的小猎豹，“嗖”地跑起来。你看，小云是那么地精神，脸蛋已经泛起了红晕，鼻尖似乎有点点汗珠，但她嘴巴紧闭，呼吸匀速，脚步轻快，看上去像一只矫健而活泼的小兔子。

路边，无数花草好像刚刚淋浴过了似的，每一片叶子都镶嵌上了晶莹的露珠。风一吹，花草微微地弯弯腰，在向我们打招呼吗?晨风扑打在我们的脸上，我深吸了几口气，哇，好舒服，好清新。好像自己此时处身在一个美妙的幻界。我们跑着，任风在我们的耳边说悄悄话，我们都静静倾听着，轻松地跑着，跑着……

我想，在晨跑中，我们的身心可以得到净化。因为我们吸进的是清新的空气，吐出来的是体内的浊气。有时，田野的芳香，不时钻进你的鼻子里，舒服的晨风扑打在你的脸上。晨跑，带给了我们健康的体魄，积极的心态。

暑假晨跑日记600字4 600 words in the morning during the summer vacation 4

在一个暗淡的早晨，我和几个同学一起去晨跑。

在朦胧的路上，我们仿佛看不见路的尽头，闻不到清新的空气。仿佛整个世界都被黑暗给包围。

我们跑着跑着，不知不觉中，天渐渐地亮了。空气也恢复了清新。

我们跑到海边。这是，波浪在跳舞，海风在唱歌。好像是在欢迎我们的到来。我们聊聊心事，把所有的烦恼向大海诉说。

海边的贝壳真漂亮!有大有小，大的像手掌，小的像指甲。颜色各异，形态万千。我们捡了一大包，我想：用这五颜六色的贝壳，一定可以做很多有趣的东西，送给远离大海的网友，他们一定会很高兴。

过了一会儿，天边一道红色的光芒慢慢地上升。我知道，这是巴金爷爷讲的海上日出。太阳像负着什么重担似的，一步一步地慢慢上升，脸蛋儿红通通的，可到了后来，金光闪闪，十分刺眼。

太阳出来了，雾自然渐渐地散去，海上一片光明。小岛、海鸟、渔船清晰可见，它们在朝阳的映照下，构成了一幅美丽的图画。

我喜欢晨跑，坚持晨跑不仅锻炼了身体，还看到了美丽的风景，这是睡懒觉的人永远也得不到的东西。

暑假晨跑日记600字5 600 words in the morning during the summer vacation 5

暑假的时候，我和妈妈定了一个计划——每天早上晨跑，以此锻炼身体。

第二天，一大早，闹铃一响，我立马坐起来，穿好运动服，洗漱完，就急忙赶到跑步的地点——泰安路，虽然我六点已经到达跑步地方，但是令我大吃一惊，因为来晨练的人，比我预想多得多。我开始热身，头部运动，手腕脚腕，扩胸，压腿......“出发”我一声令下，我和妈妈就开始慢慢地跑步之旅。刚开始，我跑的很快，不一会儿就和妈妈拉开距离了，但这时候的我也满脸通红，气喘吁吁，我回头看到妈妈不紧不慢地在后面跟着，我站在原地休息，妈妈追上了我，对我说：“跑，继续!”我上气不接下气地对妈妈说：“妈......妈......妈妈，我好累啊!我跑不动了。”妈妈告诉我：“跑步时慢慢跑，稳着点儿，不要那么快，否则，这么大一圈，是不好坚持的!”听完妈妈的话，我和妈妈并肩前行。跑的过程中，我的腿都不听使唤了，左右摇晃，看看，看看，还没到终点。从后面跑出一个和我年龄相仿的哥哥，定睛一看，原来是浩浩哥哥，他也在跑步，我立马恢复精神，继续向前，和哥哥并肩“作战”。我很好奇的问哥哥说：“你每天都来跑步吗?”“是的，期末考完试我就开始跑步了，跑完一圈，我还要跳一百个跳绳呢!以后咱俩每天一起跑步跳绳吧!”我对哥哥的邀请——盛情难却，我答应了。

终于，跑到终点了，我一屁股坐到地上，而哥哥的妈妈说：“跑完步，不能立马坐地上，快起来走动走动。”听到阿姨的关心，我站了起来，跟着阿姨走到跳绳的地方，阿姨一马当先跳了一百下，递给了我，我也毫不犹豫的坚持跳......

跑步真累啊，可我喜欢上了跑步，跑完步真的浑身轻松!以后我每天都要坚持晨跑，我坚信，我可以每天坚持跑步。

暑假终于来临了!因为暑假在我们这些小学生眼里是最美妙的，大家想怎么就怎么样，想干什么就干什么，若愿意去夏令营也没有人管!可我，确是害怕的躲在被窝里。

那是一个下着大雨的一天，还是晚上，爸爸妈妈都不在家，他们去哪了呢?我也不知道，只是天空一片黑暗。我坐在沙发上，拿起遥控器，打开电视机，看着我最喜欢看的动画片《名侦探柯南》，心想：爸爸妈妈都不在家，这是多么美妙的时刻呀!突然“啪”的一声——停电了!我的心一慌，在这黑暗中，“啪啦”!是什么?我深呼吸了一口，自言自语道：“只不过摔碎了一个玻璃杯!”“什么!玻璃杯!”我大叫道，因为摔碎了玻璃杯，妈妈会说我是个冒失鬼的。我赶紧跑到厨房，拿了一些我去年过生时还没用完的蜡烛，把它点亮，之后再把那些碎玻璃收拾好。

“噼里啪啦”(其实是雷声)“哦!天哪!”是什么，我大叫起来。我压制不住心里的恐惧，便跑到楼上，在楼梯上“啊!好痛!”我在楼梯上摔了一跤，仿佛老天爷在制造更恐怖的立场。我忍着疼痛，一溜烟跑回房间，把门锁好，把窗关好。“呼!安全了”我开心的说。我钻进被窝，可是我怎么也睡不着，反倒觉得口渴了，我“不顾危险”地走到厨房，打开冰箱，拿了一瓶牛奶。突然一个白色的东西从窗前掠过(是塑料袋)之后窗户“噼里啪啦”的响了起来(窗户没关好，风把窗户吹开了)，我害怕极了，赶紧跑回房间。我越来越害怕了，怎么也不敢睡觉，我怕从床底下钻出来一只怪物把我一口吞掉，生怕来鼠来咬我脚趾，怕突然梦到了什么可怕的东西……“啊……”实在太可怕了。

我越想越害怕，一溜烟爬了起来，我随手打开灯，灯亮了，电来了，此刻，我高兴地不知怎么用语言来形容!哦!耶!

那一晚，我总算好好的睡了一觉，睡得好香呀。外面虽然还在下雨，但是，在我的梦里，那美丽的星空却向我眨着眼睛……

8月3日那天，我住在外婆家里。早上9点左右，我和哥哥、妹妹正在看电视，突然，“吱”的一声电视机黑频了，我想可能是电视机出故障了，但是再看电风扇，它也慢慢地停了下来。不好了，停电啦!我赶紧下楼跟外婆说了这件事

，外婆说：“停电了，水也可能没有了。”我打开水龙头水一滴都没有流出来。“OH，MY

GOD!”这个晴空霹雳的消息对我们来说简直是世界末日。大热天的怎么能没水没电呢!不是要把我们变成“烤鸭”了吗?

到了中午，我已经满头大汗，而且衣服全都湿透了。我连忙打开_，脱掉衣服裤子，跳进外婆家门口的河里。在清凉的河水里我觉得舒服极了，小鱼被我吓得都躲到河底去了。等身体凉快了，我才爬上来，胡乱扒了几口饭，外婆让我们去睡午觉了。我躺在地板上，翻来覆去，汗水从头上密密麻麻、无声无息地渗了出来，怎么睡也睡不着，心烦意乱，整个人还无精打采的，眼睛睁地大大的，一点睡意也没有。不知道时间过了多久，地球好象停止了转动。我们睡不着，只能坐在那里等待来电和水。

下午4点“吱”的一声电终于被我们等到了，我和哥哥、妹妹连忙打开电视机和电风扇，享受电给我们带来的好处。这天让我知道没有水和电我们的生活将会是如何糟糕，所以我们要珍惜资源。

今年暑假，我参加了钢琴三级的考试。这件事给了我一个沉痛的教训，让我一直难忘。

六月份时，我在钢琴老师那里报了名，参加考试。整个考试需要弹奏四首曲子，选好曲子后，我便开始了练习。每天都要弹到很晚才睡觉。这样练了几个星期，我渐渐觉得烦了。再加上钢琴老师和爸爸

妈妈的一声声表扬，我练得越来越少。有一次，我只弹了二十分钟就站了起来，妈妈在背后说：“再练一会儿吧，时间还早呢。”也许是因为心情不好，也许是因为别的原因，我扭过头，竟然说了一句

：“不就是那几个破曲子吗，我早就倒背如流了!”在家里，这样的声音越来越多。就连考试的前一天晚上，也只是草草地练了一会儿。第二天去考场的路上，我也显得高高兴兴，轻轻松松，完全没有

考前的那种紧张。从考场回来的路上也显得信心十足，认为自己完全可以得到一个好成绩。

盼啊盼，盼了整整十天，终于盼到了查成绩的那一天。早上，我老早就起了床，还没来得及吃早饭，还没来得及刷牙洗脸，三步并作两步地跑到电话跟前，按下了成绩查询号码和自己的准考证号。一个

声音传了过来：“考生姓名，(姓名不透露=

=);考试级别，三级，考试成绩——”这是我的新已经提到了嗓子眼，像一只兔子砰砰直跳，腿在不住地发抖，嘴里念叨着几个字：“要的优秀，要的优秀

，要得优……”“勉强通过!”啊?!我一下子懵了，脑子里一片空白，眼泪都快要下来了。要知道，这个成绩放在学校里就是达标啊!我可从来没得过这么差的成绩啊!!!而且，我才考三级就“站

在悬崖边上”，那四级呢?五级六级七级呢?哎呀呀，真是不敢再想了，再想我一定会哭出来的。多亏妈妈安慰我：“别难过了，这是第一次考试，要吸取教训，以后慢慢有了经验，就不会这样了。”

我点点头，心情才渐渐平静了下来。

那张“勉强通过”的证书一直压在我的书桌下面，它时时刻刻提醒着我这次失败。回想考试的整个过程，我发现我犯的的错误是——轻敌。这件事告诉我：做任何事情都不能掉以轻心，要脚踏实地

，一步一个脚印地向前走。

现在，我就摘一颗最亮的星，取一颗最夺目的珍珠，说给你们听。这件事看似寻常，却让我难以忘怀。

夏日，烈日炎炎，骄阳似火，火辣辣的阳光照射着大地，晒得使人透不过气来。

大黄狗趴在树下，不时的吐着舌头，喘着粗气。知了在树上叫着：“知了，知了。”

花儿似乎被这毒辣的阳光焉了，耷拉着脑袋，无精打采，小河里的水都快蒸发了。男女老少坐在树阴下乘凉，在这时候，吃根冰棍是再好不过的了，沁人心脾，可是，家里的冰棍都吃光了，我口干舌燥，只好顶着烈日去门口小卖部买冰棍。

卖冰棍的老大爷年过古稀，身体还算硬朗，布满皱纹的脸上泛着红光，一身朴素的着装，戴着一副老花镜。

我跑过去说：“买冰棍。”老大爷说：“小姑娘，买什么冰棍?”我说：“2根巧乐滋，2根迷你……”我递给老大爷10元，等候老大爷找钱。老大爷可能上了年纪，没算清楚，竟多给我找了2元，我看到，心中暗自高兴，这回我可占便宜了，我高兴地向家走去，不知怎的，老大爷悲伤的一幕总在我脑海里浮现，这时老师教育我们的话在我耳边回响：“做人应该诚实，不能贪小便宜。”我心里矛盾极了，给了老大爷，钱虽然没了，但自己会非常轻松，不给老大爷，虽然拥有了钱，但得受良心的谴责。于是，我跑到小卖部，把钱交给了老大爷，长长地吁了一口气，老大爷高兴地说：“你真是个好孩子!”

回到家里，我甭提有多高兴了，因为我做对了，在诚实和金钱面前，我选择了诚实，放弃了金钱。

暑假里，天气闷热无比，我拍打着篮球，想着第一次进球的那一刻!

爸爸乃篮球迷，买的篮球，我和妹妹爱不释手，但却只会将它拍来拍去。爸爸便带我们去打篮球。

原来只见别人飞驰在球场，没想到自己也要露相一回了!第一次吗，难免会有些害怕，球从我手中飞了出去，好家伙，连篮板都没碰着，自己却被从篮架上反弹回来的球吓个半死!幸好我机灵的一闪，球落入姐姐的手中。看着其他人等的坏笑，我真是羞死了!

一脸坏笑的姐姐教我几个要领。还是姐姐好，不像那讨厌的妹妹，笑得连肚子都抱住了。我练习了一会儿，举起了冲锋枪，继续向敌人进发。

这个球还算听话，“砰”的一声奔到篮板上，瞬间溜到篮筐，打了个圈，本以为胜利在望，谁知它却从侧面坠落，为什么不直捣敌人的根据地呢?真令我生气!

经过半天的刻苦努力，我满怀希地举起篮球，使劲一抛，它弹到篮板，缓缓的来到篮筐，转着圈儿，好像在思考什么。耶!终于进了!

有悲有喜。喜的是进球的那一刻，悲的是它太爱思考了。