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我的第一次实践活动最新20篇

第一次是美好的,我在第一次中成长,第一次成为我生命中的永恒!今天小编就来分享我的第一次实践活动,请各位读者好好欣赏和借鉴。

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一次实践活动作文800字

全文共 784 字

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自从那次班活动“买红旗”我一面红旗都没有买出去之后,老妈说我买什么都不可能成功,今天我、邓思怡和杨思远商量好晚上去买矿泉水,正好是我大显身手的时候不让老妈小瞧我的本事。

晚上我们准备每人带三瓶矿泉水其中有一瓶不冰,来到公园径自走向广场推销,邓思怡以为这是大好时机独自走向前问:“阿姨,您需要水吗?”阿姨摇摇头残忍的拒绝了。后来我们商量了战术,那就是——分开行动。我和邓思怡决定让杨思远坚守广场以防走丢;我、邓思怡往不同的方向推销,可能你会问:“邓思怡怎么不用管呢?”没事,因为她有电话手表,不可能走丢。

开始我有些胆怯不好意思问路人,见他小朋友大胆推销自己手中矿泉水,我也不能退缩。我鼓起勇气走向一位叔叔和阿姨询问他们,很遗憾是我又被拒绝了,怎么办呢?这时“叮铃铃”邓思怡打电话来“维哥哥,快过来我这边有一位叔叔需要4瓶冰水,快点送过来”我听到这消息也给自己增加了信心。我到广场叫上了杨思远一同前往邓思怡那里。走到邓思怡面前叔叔要了邓思怡3瓶,我快速摸出1瓶水递给叔叔,叔叔摸了摸水说:“小朋友这水不冰啊!”我沮丧极了。杨思远抓住机会立刻向叔叔递出1瓶水,叔叔点点头,递出10元,后来只见邓思怡慢慢地算道:“2加2等于4;4加2等于6;6加2等于8;10减8等于2;我还要找2元给叔叔”。我跟杨思远瞬间无语,好端端的乘法不用偏偏用加法。

我又来到黄公略广场走向一群到太极的老爷、老奶奶推销,他们依然拒绝了。突然后面有一对夫妻喊我:“小朋友,你是买水的?我要卖”我立马拿2瓶水出来。噢耶!我赚了4块。在广场转几圈由于剩下这瓶水不冰的原因导致我买不出去,最后奖励给自己了。来到集合点,杨思远说我还有一瓶水没有买出去,我和邓思怡开始疯抢模式,我一把夺过水,走向一位阿姨问:“您需要水吗?”旁边的叔叔一听说:“小朋友,我要卖水”终于我把水买完了。

这件事告诉了我只要付出努力就能成功。

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篇1:寒假实践活动作文400字

全文共 392 字

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这是一次有趣的寒假综合实践活动,在这个过程中激发我我们小组每个组员的兴趣。在这个过程中,我们遇到了许多困难,比如说:我们拍摄照片的时候,有的阿姨问我们为什么拍摄她们店的招聘?我们不知怎么解释,心想:这次被人发现了,完了……怎么办呢?组长挺身而出,说道:“阿姨,对不起,我们只是想用有错别字的招聘来完成作业,我们并没有其它的目的,这次打扰了,请你谅解!”阿姨只是微微一笑,然后又去忙碌了。……等等,这些困难我们都克服了。

在我们的共同努力下,我们做出了一本精致的书,大家几乎费了九牛二虎的功夫才做出了这本书。同时,在这个过程中,我又明白了一个道理:我们无论做什么事,都要下定决心去做,只要下决心去做就能够成功,要有恒心,不要半途而废,困难总是可以克服的,因为失败乃成功之母,失败了不要放弃,要有恒心,要对自己有信心,世上无难事,只怕有信心。做事都要向往着一个目标冲刺:只有成功,没有失败。

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篇2:秋游实践活动作文600字

全文共 610 字

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今天我们到二月二农场上课外实践课了!

来到二月二农场,首先,那里的园长给我们讲了一大串有关于安全的注意事项,比如说:“不可以在无老师的情况下单独跑到养动物的地方,要离小溪远一点,用剪刀安全等……”

给我们上课的老师姓王,她把我们带到了上课的地方,开始上课了!老师给我们普及了一下橡皮泥和软陶的区别,说完我们开始做小花盆了!老师给每个人发了六包软陶,我发的颜色是:红色、金黄色、紫色、橙色、蓝色还有黑色。我用蓝色做了一个长方向的底盘,然后我又用金黄色、红色、橙色还有紫色做了一个心形的盆侧。

中午吃饭了!我打了一点肉,一份西红柿,一份鸡腿菇还有一份米饭,这里做的饭太好吃了!让我吃的一点不剩!

吃完饭,王老师带我们参观了二月二农场的环境,这还是一家AAA级的风景区呢!这有小溪、家畜、客房、教室还有餐厅,这一圈转下来我才发现,这二月二农场可真是够大的呀!

回到教室,我们开始移栽多肉植物,我将它放到我的花盆里,放上土,我的植物载好了!不过花盆太大,花太小!不过还是挺好看的!

回到学校班里朱老师让我们反思一下今天的表现,我觉得今天在班车上,靠近朱老师前面的同学纪律比较好!越往后离老师越远,说话的越多!上课的时候可能因为好不容易可以不在学校上课,所以同学们有点儿小激动,比较乱!吃饭一开始我们班刚到的时候,因为是第一个到的,所以比较安静!随着班级越来越多,把我们班也带地说话起来了!不过我们班比较轻!

今天我太开心了!因为今天我很充实!

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篇3:“家族”的实践活动作文

全文共 814 字

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呼吸着带有甲流气息的寒风,心里感到无奈,冬天为什么是甲流高峰期呢!想着想着:“喷嚏。”开始怀疑这感冒是不是甲流来着。

老妈上班的小公司,“孙老大”见我们每周都去打球、热热身,他心血来潮,开始组织全体工作人员,规则很简单,一个月四周只能请假一次,如果请假第二次的话要罚款五十大钞,欣慰的是,每次打完球还能享受一个丰盛的大餐,就餐地点我们可以自由选择,就等着“孙老大”买单了。

昨天。施行活动的第二周。我“扛着”羽毛球拍前往“孙老大”住的鼎太风华。交完钱钱,就到会所三楼的羽毛球场开战,拿出羽毛球拍,上了战场。不知是什么原因,也许是天气冻得脚麻痹,平时好动的我一直接不到网前球,傻呆呆的站在那里。我也是学过一年羽毛球的人了,当然会比别人打的好,也许是我有羽毛球的天赋吧!(自恋中)

老妈的同事都不怎么好动,一年三百六十五天应该都没几天运动过吧!我敢打包票,他们打完球第二天肯定全身痛,这是正常反应吧!主要是没运动的缘故吧,导致身体素质太差,经不起考验。

两个小时很快就过去了,我们又开着车去了那个虾米“神厨川菜”,一点就九个菜,差不多全部都是素的,这里比较大众化,消费实惠,所以很多大忙人都大老远跑来吃一次,老爸就是这样。餐馆离家里也要二十分钟车程吧!听老爸说他是听车上收音机里的美食节目,才想去吃的。虽然跑了老远的路,但是也值得啦!一个字儿:香!不是很辣也不是很咸,中等口味,虽然看他菜单里全红的,但是做出来还是蛮有水平的。

青椒钵钵鱼。必点。其实嘛,神厨川菜以前叫川北凉粉的,后来是哪个电台帮他改了这名。鱼,一大盆,不怕吃不饱,如果三个人也要点两个必点的菜,吃的你回味无穷,而且又便宜。

馋嘴鸭。也是必点。虽然鸭,只看到鸭骨架。真材实料却在底下,火腿肉、豆角,蔬菜类样样齐全,用红绿两色的辣椒翻炒,美味可口。当大人们还在聊天的时候,我就开始开动了。后来,吃的我快肚子爆炸了才肯罢休。

我们“家族”的实践活动很不错呢!赶紧去“孙老大”那报名去。

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篇4:实践活动有感作文600字

全文共 736 字

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时间过得很快,不久,我们已经六年级了,在每年的六年级里,都可以用一天的时间去其他学校综合性活动

在车上,我还是奈不住自己心里那股激动又兴奋的心情。一个小时后,我们就到了罗东小学。我们班的活动有软陶艺术、智能机嚣人、丝网花制作。在软陶艺术中,大家都做出了一个个令惊羡的软陶,有各种形状的,如:圆形,爱心形,五角星形的,愤怒的小鸟…可真的是应有尽有。接下来就是智能机器人,在那里我们打开电脑,看课件,就开始自己动手做个听声音就亮的房子。在制作的过程中,虽然有点的困难,但在最后,我们还是成功了。

最让我喜欢的一个活那就是做丝网花。在活动过程,我们带着兴奋又好奇的心情,老师在前面一步步地教我们,我们在下面一边,跟老师一起做,一边又认真地听着。“好,现在,大家一起来做出自己心目中的花吧!”老师话音刚落。我们便动起手来,门千刚和老师一起做的花瓣举一斤三做了好几片花瓣,再把她们一起用交叉的方法弄成一朵花,里面就用棉花纤当花心这朵花就完成了。

坐在车上,望着车窗外的风景,心里不禁思潮起伏,想想一转眼已经在学校里生活六年了,时间可真快。六年的同学分开了,六年的师生关系也就到此结来。六年前我们从陌生的环境,陌生的同学老师变成现在六年后熟悉的环境可以交心的朋友和老师。交情就像深不见底的大海,像高不可测的蓝天,像可爱的小写离不开自己的森林一样。在生活久之后大家就仿佛被一条红线似的紧紧地被绑在了一起,成一个集体,并养成颗依赖的心。但一想到再过两个月不到的时间,我们就分别了,各分东西,一想到这里,心就很舍不得,像明明是一块完整的肉,但因为时光的无情,必须给他切成一块又一块,一些藕断丝连的肉还可以保持联系,而分散的其他肉呢?又该怎么办?

车还继续地前进,在车上的我们也还在自己的沉思中……

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篇5:寒假实践活动作文400字

全文共 504 字

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寒假了,今年的寒假作业是“快乐手拉手,开心过大年”的实践活动。老师把我们分成一个个支行去一起完成活动,我很荣幸成为了第二支行的队长。

星期六一大早,我们第二支行的成员就兴致勃勃地出发了。第一个活动妈妈帮我们安排了舟山的传统游戏“跳方格”。只见妈妈在地面上画好一到十的方格,然后我们一个个在妈妈的指令下开始跳,妈妈叫到几,我们就跳到几。结果妈妈的速度一加快,我们就有点手忙脚乱了。不过大家玩得很开心。

第二个活动妈妈让我们在大马路上做义工,擦公共自行车和栏杆。虽然天很冷,但大家擦自行车的时候都很认真,也很仔细。尽管小手都被冻得通红通红了,但没有一个人退缩,所有人都很努力地去完成任务。

第三个活动是与勤学智慧手拉手,同学们都展示了自己的特长。我们小队的成员可真是多才多艺。周轩成不但溜溜球玩得高明,还能吹动听的葫芦丝。周艺瑄表演了单指顶球,还有郑诗洁跳了一段优美的拉丁舞。特长展示在队员们的掌声和喝彩声中结束了。

最后一个活动是队员们最开心的,因为要去超市购年货。一到超市,大家每人各拿了一个购物篮就一哄而散了,不到一会儿,每个人都买了自己喜欢吃的零食,那可真的是满载而归了。

这次的实践活动很有意义,也让我很难忘!

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篇6:暑期实践活动作文400字

全文共 389 字

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夏日炎炎,我们一路童行小队来到玉兰新村,给正在辛苦工作的工人们送清凉。来到了玉兰新村,冲冲妈妈发给大家两瓶矿泉水、一块面包。我们排着队伍走进去,看到工人们有的在操纵挖土机,有的在搬水管,有的在搅拌水泥……。他们工作得很辛苦,都汗流浃背。我们立马上前,把矿泉水和面包递给他们,还跟他们说:你们辛苦了!

然后,社区主任带着我们一起去河边捡垃圾。大家拿着夹子、垃圾袋,把河边的垃圾一点一点捡了,小河两边变得非常干净。如果人人都把垃圾放入垃圾桶,我们的地球就会更加美丽。

接着,我们来到文化礼堂,工作人员给我们讲交通消防的知识,我们听了受益无穷。工作人员还安排了歌咏比赛,潘董皓、罗舒也等六位同学参加了比赛,他们优美的歌声回荡在文化礼堂,大家掌声一片。

通过这次实践活动,我懂得了要遵守交通规则,明白了消防知识。知道了工人们在炎热的天气下工作,他们十分辛苦,所以要感谢他们,我们要更加爱黄岩。

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篇7:以三天的实践活动心得为题的作文

全文共 732 字

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9月20日早上我们六点钟就上学校了,7点钟左右我们坐上去往射阳未成年人素质教育社会实践基地的公交车。我们不知不觉地到了目的地。

我们排队下了车。朱老师把我们的宿舍安排好了,我们就去宿舍把行李放到自己的柜子里,每两人用一个柜子。放好了,我们去食堂吃了一顿丰盛的午饭,接着我们又去宿舍休息了。

三天中,我最喜欢第二天的课了。第一节课是开心体验,这节课我最喜欢里面的过铁索桥。铁索桥是由铁环和钢丝组成的,上面是15个钢环,下面是一根又粗又长的钢丝。刚开始我们以为很简单,但是由于前方同学抓住的钢环不停地抖动,这样很难让后面的同学走。再加上还有些人害怕,腿不停地抖,这样就更难让人抓稳,尽管左右有扶手。我看到同学们有的人脸色紧张,有的人脸色恐慌,有的人脸色苍白,还有的人像要哭了一样。我走钢丝的时候晃来晃去站不稳,但我并没有认输,一边用手抓住铁环,一边走着八字步。最后我终于用自己的勇敢和毅力渡过了难关。

还有一节课上的是多米诺骨牌。多米诺骨牌是由许多的长方形组成的。这个看起来排成一排很简单,但其实并不简单。因为只要你一不小心弄到一个,那你的一排就全部倒下重头来过。但也有很多同学想到了许多办法,例如在骨牌中间空一点余地,最后再补上去等等。虽然还是有些组没成功,但我们都没有放弃。我摆的时候经常倒,但我一点也不气馁。最后我们组虽然没成功,但我们一点也不灰心,一点也不生气,因为我们感受到团结的力量。

三天的实践活动。丰富多彩而又令人难忘。这是我第一次离开父母,来到一个陌生的地方,独立生活,从吃饭、就寝到整理内务,都是自力更生。这些做的时候,是那样的不顺手,一次次的反复,一次次的总结,换来了一次次的成功和喜悦。我们用实际行动证明了自己:

我能行!

[以三天的实践活动心得为题的作文

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篇8:假期综合实践活动作文

全文共 687 字

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这学期,我们班开展了关于社会礼仪的综合实践活动,在班主任徐老师和家委会家长的带领和指导下,经过社会调查和网上查找资料,大家对礼仪知识有了进一步的了解,下面我就说说自己在这次活动中的一些收获:

首先,通过这次活动,我知道了,礼仪指的就是人们在社会交往中,由于受历史传统、风俗习惯、宗教信仰、时代潮流等因素的影响而形成的,既为人们所认同,又为人们所遵守,以建立和谐关系为目的的各种行为准则规范的总和。说简单点,其实礼仪就是文明。

对我们学生来说,在学校能尊敬师长,认真听讲,和同学之间和睦相处。回到家能孝敬父母,懂得感恩。在一些公共场所讲秩序、举止文明、轻声细语。爱护花草树木,热爱大自然,热爱一切生命。这些都是文明礼仪的表现。

在日常生活中,我们要经常使用礼貌用语,比如说:请、对不起、谢谢、您好等。

经过这次的实践活动,我发觉班级里大家的的日常行为习惯有了很大的改变:猛跑的、打闹的少了,地上的废纸少了、大家的学习习惯也越来越好、几个调皮的同学知道尊敬老师、团结同学了。

我觉得要做到文明不是要我们去作很大的贡献,只要我们稍微留意一下,其实文明就在我们身边:公共汽车上让座的,马路上遵守交通规则的,在公共场合不大声喧闹的,还有在学校我们每天上下楼梯,如果都能靠右走,特别是早上出操的时候,那就不会出现拥挤的现象了,等等。

当然,文明礼仪不是靠一个人遵守的,它靠的是我们大家,一个集体,只要人人都遵守礼仪,讲道德,那么世界才会变得更加和谐美好。

所以,让我们行动起来吧,把文明礼仪深深地刻在心中,争做一个合格的新时代的小学生,成为一个新世纪的好公民。用自己的力量和大家一起创造更美好的明天。

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篇9:初中社会实践活动日记

全文共 805 字

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这个寒假,我做了了许多事。旅游、游泳、割草、实践……说起实践,我就会十分兴奋。因为那是我的第一次实践,我最喜爱的那一次实践。

那天,我早早地起了床。收拾好东西,带好食物,便跟着队伍出发了。我们一行人先到了一个草坪上捡垃圾。我们每个人都拿了一个塑料袋,在草坪上捡起了垃圾。我也不例外。

我和小朱一起在炎炎烈日下带着一顶遮阳帽在草丛中捡垃圾。这里的垃圾多得几乎都看不到小草了呢!我们看着这惊人的场面,慢慢地捡了起来。不一会儿我们就汗流浃背、大汗淋漓了。与此同时,我们的袋子里已经满得再也装不下了。这一次捡垃圾活动让我知道了环卫工人的辛苦和不容易。他们不管是炎炎夏日,还是寒风刺骨,每一条马路上都有他们的身影。他们任劳任怨、不辞辛苦。是我们的楷模啊!思想汇报范文此时,我心想:人类真是自私啊!只图自己的一个方便,不顾及他人的.感受。就像扔垃圾,大家都扔在路边,有想过环卫工人的辛苦吗?

虽然捡垃圾很累,但是我和小朱一起边聊天边捡就不是那么无趣、又累了。

捡完垃圾后,我们吃了午餐,便坐车到了一个养老院前。进了养老院,我们看到里面住着许多老人。有的在吃饭,有的在乘凉,还有的在看电视……我们帮这些老爷爷老奶奶们打扫房间、送东西和给他们表演节目。我和小朱先给老爷爷老奶奶们打扫房间。我们在一个房间里扫地、整理,忙得不亦说乎。忙完之后,我又给老人们背诵了古诗《江畔独步寻花》。这些老爷爷老奶奶们看了我们这些小孩的表演,都很高兴。他们也忍不住大显身手一番。有些老人表演唱京剧,有些老人表演打太极拳,还有些老人表演跳舞……大家都笑了,都开心的笑了。我看着老人们的笑容。虽然干很累,但是,我的心里却是美滋滋的。

我们不仅要照顾好自己家里的老人,还要去多看看养老院中的老人。因为他们的心是寂寞的。他们有的可能是被儿女赶出了家门;也有的可能是无家可归了……

这次实践活动让我明白了许多道理。让我有所长进。我喜欢这次的实践活动,希望下次还能参加。

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篇10:气雾培种植体验实践活动作文700字

全文共 734 字

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我们坐着校车,开了约莫二十多分钟左右,我们终于抵达了目的地——慧沃科技创意农业园。我们在一块空地上排好队伍,等着我们的指导老师夏老师来,大家在坪里远望着美丽的星空庄园外景。就在王老师让我们集合的时候,夏老师终于来了。我们每个人心里都很兴奋。

夏老师先带着我们走进一个球形似的大棚里。一进大棚,我觉得大棚里非常暖和,这次种植实践活动,夏老师将我们分成几组来种菜。我与另外六个同学被分成了第一组,几个阿姨在一旁帮我们准备种菜要用的海绵块,我们学着阿姨的样子,把芝麻菜小苗的根轻轻夹在海棉中间。阿姨告诉我们,如果根断了,就长不大了,我铭记在心里。于是,我小心翼翼地把小苗塞到了海棉块的中间,种在泡沫快上的小孔里,再在一行种好的芝麻菜旁用卡片把名字写好,用牙签插在旁边。种完了芝麻菜幼苗之后,我们便去别的地方参观其他的无土栽培植物。

在慧沃科技活动农业园里,我看到许多平常看不到的蔬菜、植物,比如有:太空巨型南瓜、大仙葫芦、象牙菜、法国冬青、紫色朝天椒。我还发现薰衣草是淡紫色的,淡淡的香味让人闻上去非常舒服,使人心旷神怡;鱼美人有黄色、白色、红色三种颜色,花瓣有点像玫瑰花花瓣,车前菊小小的,有白色的、紫色的,非常得小巧玲珑,还有别的不同蔬菜和植物。

我去后发现,有些蔬菜不一定要种在土里,种在土里也不一定长得好。于是我在星空庄园看见了水培植物。所谓水培,就是用营养液来给蔬菜或植物营养,使它们更好、更快地长大。我还发现,大棚里的温度要比外面气温高,植物和蔬菜就是要适宜的温度才能成长吧!我希望可以在一个单独的大棚里设置一个“游客动手种种菜”的项目,这样,来这里参观的游客不竟可以多了解大自然的奥秘,还可以认识一些水培种植的方法,能让工作人员减轻一点负担,这叫“一石三鸟”的高招。

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篇11:班级趣事——第一次科技小制作活动

全文共 473 字

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今天老师布置一个任务,让我们制作一个有技术含量的小制作。在一周内交上。我可是第一次碰这种东西。我想了又想不知道做什么,我只好从电脑上搜搜,可里面都是高难度的,我都不会!我看到一个网页,里面有制作手电筒的。但我在电学这方面不懂。我只好去问爷爷。

爷爷让我拿一个电池、一根电线、一个灯。我真搞不懂他在干什么。我翻箱倒柜,终于找出来了。爷爷对我说:“现在见证奇迹的时候马上就要到来了。”爷爷先把电线拴在灯上,然后把灯放在电池的一头,再把另一头电线放在另一边。这样,等就亮了。“哇,好神奇啊!”我惊奇地叫到。爷爷对我说:“其实这没什么,只要你认真观察身边的每件事物,就会有发现。”

我知道了怎样使灯泡亮了,但手电筒的下一步怎样做,我真的是绞尽脑汁。在接下来的三天,我都在想这个问题。可还是白费劲。爷爷说:“没关系,只要努力了就行。”我知道爷爷在鼓励我。但我确实想不出来了。我只好退缩了。我做了一个比较简单的一个东西,交给了老师。我的心里很不是滋味,因为我遇到困难退缩了。

我虽然没有成功,但从里面学到了知识:怎样才能导电。这次活动对我有很大的启发。

--500字

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篇12:记一次有趣的实践活动作文600字

全文共 650 字

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“耶!今天我可以大显身手了”。“哈哈哈”。什么事,让大家这么开心?哈哈,我们要走出教室,乘车去七都参加综合实践活动了!

车上的同学们一个个脸上洋溢着喜悦的神情,叽叽喳喳地说个不停。看着车外那绿绿的大树,宽宽的马路上车来车往,我真想快点到达目的地。

到了那里,逃生墙后就是今天的重头戏——自己动手做菜吃。准备好一切食材后我们开始烧火。大家先把细木材放进灶台里面,然后把它们稍微架起来,底部留一点余地。接着用打火机点燃固体酒精放在刚刚架好木材下边。火苗刚开始很小,有同学就拿出一个纸板在旁边轻轻地扇,还有同学鼓着嘴朝里吹气。结果那烟呛的他直咳嗽,连眼泪都流出来了。经过一番折腾,我们见火烧起来了都欢呼雀跃起来了。只见烧火的那个同学脸红彤彤的,汗在额头上只往下流。

大家开始一个接一个地烧着自己拿手的菜。我们这组的厨神应该要算小张了。起先热锅烧油时小张怕被油溅到躲得远远的,只有右手直伸过去炒菜。好在后来他就不害怕了,站在锅面前左手扶着锅柄,右手拿着铁铲,有模有样地炒得很有劲,就连放调料的动作都那么娴熟,有条不紊地洒着盐啊,味精,酱油什么的。我站在一旁不一会儿都闻到他炒得食物散发的香味,那香味香得我口水都流下来了。真可以说是香飘十里,其他同学也都被引过来,我们都连连称赞他炒得非常好。这盘色香味俱全的菜一上来就被大家饿狼扑食似的一扫而空。

吃完了饭,我们又去做了木工。我做了一个木制的翘翘板,可有趣了。

这次七都实践活动太棒了!这次活动不仅增进了同学间的友谊,也让我明白了团结力量大,自己动手才能吃到最好的美食。

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篇13:记第一次撞蛋活动作文350字

全文共 381 字

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今天是端午节的第二天,也是开学的日子。老师告诉我们要举行一个撞蛋活动,所以同学们都在家准备好了鸡蛋,带到了学校。

到了大课间,老师告诉我们把自己的鸡蛋都拿出来,与自己的同桌进行比赛。我的同桌想来一个先发制人,她快速的把她的蛋往我的蛋上一撞。随着一声破裂声,她的鸡蛋“败北”了,我的鸡蛋胜利了。老师让胜利的人相互比拼,我与我的前桌比拼,我们两个人一起把自己的蛋向对方的蛋撞去,结果,我们的鸡蛋都两败俱伤了……进入决赛的人员产生了,是于小冉和汪文洋。他们二人都站在前面,准备好。随着老师一声令下,汪文洋与于小冉的蛋相撞了,发出了清脆的响声,汪文洋的蛋胜利了,汪文洋获得了冠军。赛后,他说:“我在家研究了好久,才找到了撞蛋的诀窍。”虽然我没有进入决赛,但我也为他感到高兴。

通过这次活动,我不仅收获了快乐,还明白了一个道理:什么事情,只要你动脑筋去思考就会取得成功撞鸡蛋。

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篇14:实践活动心得体会

全文共 1601 字

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习总书记指出,群众路线教育活动要着眼于自我净化、自我完善、自我革新、自我提高,以“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”为总要求。照镜子就是要以党章为镜,摆问题、找差距、明方向;正衣冠就是要按照为民务实清廉的要求,保持共产党人的良好形象;洗洗澡主要是以整风的精神开展批评和自我批评,保持共产党的政治本色。治治病,主要是坚持惩前毖后、治病救人方针,对不正之风和突出问题进行专项治理。

作为文化市场行政执法工作岗位上的普通一名执法人员,我深知“为民务实清廉”的重要性,这不仅关系到党员干部、执法从员个人的形象,更是关系到党和政府在人民群众中的形象。文化市场直接面对群众,面对老百姓,如果我们的一言一行,一举一动脱离了群众,就会给党和政府形象抹黑。如何在执法岗位上切实做到“为民务实清廉”,我想应从以下四方面做好:

第一,爱岗敬业。责任提高能力,爱岗就会敬业。作为一名执法人员,如果我们不能热爱自己的工作岗位,那就谈不上敬业,就不可能全心全意地去担当好文化市场监管的历史责任和使命。爱岗敬业是为民务实的基础和基石,文化执法直接面对群众、面对经营户,如果没有起码的敬业精神,就不可能深入市场了解掌握文化市场发展变化的规律和存在的问题,就不能深入群众真正理解人民群众对文化市场的呼声和要求,也就不能科学有效地管理好市场,解决好市场存在的问题。爱岗敬业最终要落实到自己的实际行动,落实到工作生活和执法实践的全过程,全心全意地为文化市场健康发展和安全稳定作出贡献。

第二,掌握本领。就是熟练掌握本职岗位的业务技能,只有真正掌握了业务知识和业务技能,才能更好地为人民群众服务,更好地监管好市场。当前文化市场范围广、类别多,涉及到各个类别的法律法规非常多,要为民务实执好法,监管好市场,就得扑下身子熟练掌握文化市场的法律法规,深入调研文化市场的规律特点,就要通过不断学习、不断实践,提高自身的素质,只有技能提高了、本领掌握了,我们才能在文化市场一线更好地为群众服务,为经营服务。

第三,以民为本。立党为公、执政为民,是我们党永远立于不败之地的根本。作为行政执法人员一定要确立为民服务的思想,要把经营户当作是服务的对象,而不是执法工作的对立面。规范市场秩序,打击非法行为这一切都是为了更好地为广大守法经营者以及群众服务。如果我们做不到“以人为本”,不能真正确立为民服务的思想,就谈不上为民务实、执法务实,就有可能视经营者为对立面,出现类似少数城管粗暴执法而成为众矢之的尴尬局面。

第四,依法行政。依法行政是为民务实清廉的法律保证,只有严格按照法律法规打击非法行为才能有效保护人民群众及文化市场经营者的合法权益,才会体现公平公正以及杜绝滥用权力的现象。在执法办案过程中,要广泛深入地开展端正执法思想,转变执法观念教育,在思想上打牢执法为民的根基,常怀爱民之心,恪守为民之责;要强化“三种意识”,即:“强化执法为民意识、强化执法服务意识、强化执法公平意识” ,牢固树立正确的权力观和与时俱进的执法观,弄清“为谁掌权、为谁服务”的问题,在每一次执法行动中,都要认真履行为人民服务的宗旨,把人民满意作为检验工作的最高标准。寓服务于执法之中,把执法建立在良好的群众基础之上,以严格公正的执法形象和高效文明的服务质量取信于民。

第五,廉洁自律。文化市场执法人员担负文化市场监管任务,手中都掌握一定的权力,在执法办案过程中,或多或少会遇到各种诱惑。当前文化市场只所以成为高风险行业,是因为在这本不起眼的领域中,已出现许多腐败现象,有许多领导和执法人员已被绳之以法,教训十分深刻,如果我们再不敲响警钟、引以为戒,就有可能步入歧途。因此在此次群众路线教育中,一定要按照习总书记提出的“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的总体要求,查找和克服自己在廉洁自律方面存在的不足,不断提高自身拒腐防变的能力。只有这样才能经受得住考验,才能在各种诱惑的“海洋”里不被淹没。

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篇15:综合实践活动和作文的关系

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综合实践活动以学生的兴趣和直接经验为基础,以学生学习生活和社会生活为内容,以自主、合作、探究的方式来开展活动。学生在综合运用所学知识解决实际问题的过程中,学习科学研究方法,增强探究和创新意识,发展综合运用知识的能力。综合实践活动注重学生的亲历和实践,基于学生的直接经验,密切联系学生自身生活和社会实际,培养学生的创新精神和实践能力,促进学生情感、态度和价值观的发展。显然综合实践活动的开展,丰富了学生的生活,增长了学生的才干,为学生作文提供了一个新的平台。作文是一种情感、思想、创意的外化,是用具体的语言文字表达作者对世界的一种认识、看法、态度及希望。学生作文就是把学习生活中的见闻、感受写下来。但是,学生长期被封闭在学校里,远离社会,生活单调枯燥,面对作文题,常感到无话可话。据的网上调查,

道应该写什么而害怕作文。综合实践活动把学生从封闭的学校和课堂中解放出来,

课业负担中解放出来,让他们有时间能够亲近自然,走进社会,阅读文化,考察历史,用心灵去感受、去观察、去思考,沟通了作文和生活的联系,丰富了学生的生活和精神世界,为作文教学开创了一片新天空。

作文教学专家李白坚认为:“任何生活和学科都可以从作文中找到表现的方式,反之,作文也就可以从任何生活和学科中找到体现自己的丰富内容。

用和认识表达能力提高的统一过程。综合实践活动的综合性、实践性及活动内容的科学性,大大丰富了学生的学习生活,为学生作文提供了十分丰富、

来的实践能力、创新意识和创新精神,通过恰当的习作训练,

培养、提高学生的创新能力,有利于学生的全面发展。因此沟通作文和综合实践活动的联系,不仅拓宽学生的写作素材,创设了丰富的写作情景,而且教会学生在思考中学习,

提高学习能力,强化实践意识,提升解决问题的能力。那么怎么把综合实践活动和作文联系在一起,让两者相互促进共同提高呢?

1、让学生在活动中学会积累:

学生要围绕他们感兴趣的问题或主题开展活动,首先需要对问题和主题本身占有一定的文献资料,对问题本身具有初步的认识。收集有关活动主题的文献资料,动的基础,有助于学生在活动过程中的全面参与和深度体验。

往往要求学生广泛收集信息,通过各种途径采集信息,并对信息进行初步的分析和归类,深对主体活动的认识,深化学生对事物的体验。为了开展“新洲河调查研究”

生以小组为单位到新洲河走一走,看一看,初步感知新洲河的现状,查找有关文字资料,了解新洲河过去和现在分别是什么样子?议一议你能为新洲河做些什么呢?对于治理新洲河你有什么好建议?学生通过调查发现:“发现有些地方出现了黑藻,吹来的河风夹杂着一些难闻的腥味、臭味”“以前新洲河的水可清澈了。他们淘米、洗菜都在湖中,口渴了,舀了一勺水直接饮用。”“从《深圳商报》上得知:由市、区共同投资行改造。”“从福田区环保局(电话访谈)得知:新洲河污染治理是市政府治理特区内河流的第一仗。”学生通过查询、访谈、剪报等方式,对新州河的过去、现在情况有了一定的了解,对新州河的污染情况及其原因有了初步的认识。在“点击奥运”的活动中,要求学生搜集奥运会的有关历史资料和我国参加奥运会的历史及获奖情况,国争光的故事,谈谈北京申办奥运会的情况。学生在老师、父母、亲友的帮助下,通过各种途径收集信息,并开始剪报、制作信息卡片、设计资料夹等,不仅亲历了奥运会的历史,感受了奥运的精神,而且学会了积累材料,学会调查、考察、文献收集、网上搜寻等方法,并及时记录自己的感受,逐步学习成为生活中的有心人。学生学会了收集材料、积累材料,学会了分析和处理信息,建立起丰富的素材库,作文有了丰富的素材,有了米下锅,备丰盛的精神大餐了。而且在信息化时代,收集、选择、组织信息的能力也是作文能力的主55.736%人是因为不知从繁重的活动过程中体现出在反思中是学生展开主题活在综合实践活动的开始,加,我们要求学3000多万元,对新洲河进为就可以准” 作文训练是各科知识综合运有趣的内容。又能得以强化和提高,有利于所以,说说我国运动健儿顽强拼搏、要部分。当信息化时代到来的时候,当数字化生存作为人的生存的主要方式时,网络时代的公民,其写作能力的标志之一就是处理信息了。

2、让学生在活动中学会观察:

综合实践活动以活动为主要开展形式,强调学生的亲身经历,要求学生积极参与活动,在活动中动手、观察、体验、思考,从而发现和解决问题,认识和感受生活,发展实践和创新能力。其中观察在整个活动中十分重要,它是解决问题和形成能力的基础。比如开展“美在田间”活动,让学生去实践基地调查、听基地辅导老师的介绍、上网查找有关资料,了解樱桃小番茄的品种和它们的特点,搜集不同品种的樱桃小番茄的图片,让同学描述它的外形、生长习性、果实的特点、营养价值等,并以“我知道的樱桃小番茄”为题让学生用自己的语言来对它们进行描述。同时鼓励学生积极地参与种植,了解樱桃小番茄的生长过程,及时写好观察日记。在这个活动中,学生应有良好的观察习惯,做生活的有心人,及时发现樱桃小番茄的变化,而且要掌握基本的观察方法,学会多种角度观察对象,远观、近察,上俯、下仰,前看、后望,总体把握,局部端详,逐步做到灵活变化观察角度,细致把握客观事物的特征。观察时做到认真、细致,不得忽视任何细节,边观察边揣摩,把观察和说话、写话结合起来,及时把观察的结果用语言表达出来,养成写观察日记的良好习惯。在观察樱桃小番茄的生长过程时,还应制定观察计划,明确观察目标,持之以恒。显然活动本身需要观察的参与,活动的效果和观察的细致直接相关,只有在活动中不断训练观察能力,在活动中充分展示观察的才能,才能确保活动收到好的效果,才能更好地培养学生的实践能力和创新精神。

3、让学生在活动中丰富情感

综合实践活动突出让学生获得体验,注重让学生自主参与丰富多彩的实践活动,从不同的角度、用不同的方法、通过不同的途径去探究、去发现、去感悟,在获得体验的同时,懂得自尊、自信,能够自觉地反省自己、认识自己,不断完善和超越自己,具有独立思考、自主选择与判断的能力以及迎接挑战、敢于创新的勇气,能在改变和完善外部世界的过程中充分实现自我价值。它打破了以往的预设和灌输,注重在活动过程中自我生成的兴趣、主题、形式、内容等,注重学生不断地建构自我的整个精神世界。学生以此作文往往性情所至,率真朴实。学生在进行新洲河的调查中发现,往日清澈见底的新洲河,再也看不到了,各类生活垃圾和化工厂等排放的工业废水,使小河变黑了,变臭了。他们纷纷拿起手中的笔,以童话的形式,写下了《小鱼历险记》、《寻找绿色》、《哭泣的小河》等。一学生在《我的痛苦》一文中写道:我梦见自己变成了一条小鱼,在河里到处找我的家。我游啊游啊,突然,前面漆黑一片。我又往前游。前面是一片绿色。我好害怕,又往前游。前面一处金黄。我急得大叫:“妈妈,妈妈,你在哪儿呀,我找不到家了,快来救救我吧!”天哪,为什么会样?为什么呀?原来,这里的河水是清澈见底,连水中的水藻都看得清清楚楚。可现在呢,到处是黑乎乎的。突然,我听到远处隐隐约约传来了妈妈的声音:“孩子,也许我们只能在阴曹地府才能想见了!”听了妈妈的话,我非常着急:“妈妈,不会的!不会的!您为什么要这样说呢?”“唉,这都是人类造的孽啊!把这水污染了。这让我们怎么活呀?也许有一天,人类会吃掉我们!”妈妈的声音消失了,我不住地拍打着鱼鳍,大喊:“人类啊,快救救我吧!”话刚说完,我就晕了过去。

有了实践,有了体验,学生的情感世界变得丰富敏感,他们对生活的认识逐步深入,他们开始学会用自己的头脑思考,所以他们有很多的活想说,所以,在他们的文章中体现出了很多的童真、童趣,有效的避免了小学作文“假”(说假话,写假事)、“大”(小孩儿说大人话)、“空”(内容空洞,不具体)、“抄”(抄写别人的作文)、“套”(千人一面,没有个性和特点)的现象。

4、让学生在活动中学会思考:

综合实践活动注重实践与反思,要求教师注意引导学生对实践过程进行细致的记录和深

刻的思考,通过反思,使学生真正受益,既掌握一定的文本知识,又学会收集和处理信息,提升思维的品质,提高表达能力。在“小鬼当家”的活动中,学生回家后利用双修日纷纷买菜烧菜,打扫屋子,洗衣等等忙得不亦乐乎,完全沉浸在成功的喜悦之中,尝到了生活的乐趣,学生在文章中写到:“今天上午,我在家里做饭。我先切好笋,然后下锅,我刚把笋放到油锅里,就吓得浑身发抖,这时候妈妈走过来说:‘不用怕,人离锅子远一点就行了。’我一听明白了,我按照妈妈的方法去做,果然有用。烧好了饭,做好了菜。我就高兴地吃起饭来,我觉得比平时的饭要好吃多了。” 综合实践活动让学生真正认识世界,认识自我。他们“通过观察和分析自然、社会,来表达自己对自然、对社会、对生活、对人生的感受、态度和看法,表达自己的真情实感。” 在“关于《学生自主权利》的调查研究”中,学生纷纷发表自己的看法,有人说:“我多想上上网,玩玩泡泡堂。再去中国图书馆看看中国的五千年历史。然后上上QQ,与好朋友聊天,发送贺卡。下午再去和同学打打羽毛球,骑骑单车。”有人认为作文要有一个好的心态:当有一天你把自己的心里话付诸文字的时候,当有一天你的思想变成铅字的时候,你是否深深感受到心底的快乐?是啊,这就是写作的乐趣,这就是文字的魅力,当你爱它的时候,它就乖乖听你的话了。没有思考就没有文章,美国佛罗达大学的教育家西奥多.W.海伯说:“要想写清楚就必须想清楚。要想写得充分,就必须想得充分。要想写得实在并富有想象力,那就必须在思想上想得实在并展开丰富的想象。一个学生要较好地学习写作,那他就一定要更好地学习思考。这是一规律,其他没有第二条路可走。”学生只有学会思考,学会认识生活,才能更好的写出生活的丰富内涵。

综合实践活动将学生生活世界中的个人、社会、自然等要素彼此交融,汇织成一张网,让学生在做中学,在学中做,帮助学生学会发现、学会探究、学会实践,引导学生自觉地把直接经验和间接经验相结合,帮助学生在活动中学会做生活的有心人,在活动中形成敏锐的观察力,形成了一种积极向上的,对整个社会,对整个人类的关爱情感,为学生作文提供了内容,训练了能力。而作文作为一种工具,促进综合实践活动的开展。马正平指出:“学会生存、学会发展,就是学会革新与创造。而获得这一有效途径的方法就是“学习通过写作!”“研究通过写作!”“创造通过写作!”“生产通过写作!”即通过写作来促进学习,通过写作来促进研究,通过写作来促进革新与创造。”在综合实践活动中作文,就是把作文和学生生活相结合,和学生的思想实际相联系,让学生为兴趣而作,为交际而作,为实践而作,为探究而作,为实用而作,把作文当成学习的工具,当成活动的桥梁,在培养学生实践能力和创新能力的同时,也深化了学生对生活的认识,写出充满童真童趣的文章。

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篇16:环保实践活动

全文共 554 字

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这次活动,我们虽然很累,但是为了虞山的一草一木,当了一回护林保绿小卫士,我觉得特别有意义。

今天的天气十分晴朗,我的心情也格外愉快。因为今天我要参加“护林保绿”活动。

下午,我来到虞山脚下,只见绿草茵茵,湖畔的柳树抽出了新芽,人们换上了春装,爬山,看风景,放风筝,处处洋溢着春的气息。

活动开始了,我们小组的同学在虞山脚下捡垃圾,发放宣传单。我和钱若虞手持垃圾袋,往七孔桥边走去。我们一边捡游人丢下的香烟头、果皮、包装袋,一边劝阻吸烟者:“吸烟不仅有害健康,污染环境,乱扔烟头,还容易引起森林火灾。”望着叔叔伯伯们掐灭烟头,我们互相望望,会心地笑了。在花坛边,我俩看见一个阿姨吃着瓜子,随手将瓜子壳扔在地上,我俩便走上前去,说:“阿姨,您好!请您不要把瓜子壳扔到地上。”阿姨很不好意思,连连说:“知道了,知道了。”她还把刚才吐在地上的瓜子壳也捡了起来,我们心里美滋滋的。但也有让我生气的,在原路返回时,我发现有些青年人把我们发的传单坐在了屁股下,有的竟漂在湖面上,还有的成了碎片儿。

过了一个半小时,我们沿着山路,上山护林保绿,劝阻游人不吸烟,不乱扔垃圾。来到虞山门,我们已经是汗流浃背了。休息了片刻,我们继续顶着烈日前进。

这次活动,我们虽然很累,但是为了虞山的一草一木,当了一回护林保绿小卫士,,我觉得特别有意义。

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篇17:记一次实践活动叙事作文

全文共 576 字

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已经是中学生的我,怀念起小学,心里也有一丝喜悦!

记得有一次,我们要参加一次实践活动,要去的地点是猕猴桃园。

上课铃一打,我们都安静的坐在座位上,等着老师来教室。老师来到了教室,看见我们没有讲话,脸上露出了笑容。接着,我们在教室外面排队,不一会儿,我们来到操场上,接着上了车。我心里想:那儿猕猴桃一定想花朵一样绚丽夺目,它的味道一定鲜美无比。我越想越高兴,仿佛我一边吃猕猴桃一边快乐得唱着跳着,像个活神仙。过了一会儿,到了猕猴桃园,我们先听了哪儿的人介绍了猕猴桃。听完,我才知道猕猴桃以前不属于农民的,而是在树林里的一种果子。有一次,美国的科学家到了树林发现一种动物是猕猴。它面部红色无毛,有颊囊,短尾,臀疣显著。产于亚洲南部和我国西南等地。这种动物喜欢吃一种果子,那就是我们现在吃的猕猴桃。我们走了一会儿,看见大家一窝蜂得去抢猕猴桃。但我想,我还是最后一个拿吧,反正每人都有。最后我拿了一个猕猴桃,仔细观察了一下,知道了它的皮是棕色的,还带毛,象穿了一件棕色、毛茸茸的外衣。剥皮后,发出阵阵清香味,甜甜得,忍不住要再咬一口。最后我们每人拿了一袋猕猴桃,有的七个;有的八个;有的九个……我们又去了一个地方,那儿也很美,有平静的湖,茂盛的花草树木,但地上却是一块一块石头。然后,我们带着猕猴桃回到了学校。

我觉得这次实践活动非常有意义。

[记一次实践活动叙事作文

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篇18:宜兴实践活动作文450字

全文共 442 字

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在11月5日到6日,我们去参加了宜兴实践活动,这个过程虽然辛苦,但是好玩。

我们首先参观了著名景区善卷洞,这个洞分为四个部分:上洞,中洞,下洞和水洞。在水洞,我们还乘了船,游览了水洞的美景。

接着,我们就来到了宿舍,放好东西后,我们就开始了一天的实践活动。我们首先去了人民安全体验馆,了解了心肺复苏分为两种:一种是人工呼吸,一种是心肺按压。在就认识,我们应该做5组搭配,比例为2:30。人工呼吸没量秒一次,胸部按压不得低于五厘米,并且还要做到100次每分钟。接着,我们又了解到地震时应该躲在高大的建筑物旁,双手抱紧头。当火灾时,我们应该用湿毛巾捂住口鼻。

然后,我们还做了陶艺,老师先交给了我们几个步骤:1、把一团你用工具桥大道扁平。2、到正好大小时,将泥放入模具里,用力按压。3、用竹刀划去多余部分。4、用泥将外形拿出。5、割去多余的部分。最后,我做了一个兔子,一个猴子,还有一条蛇。

第二天,我们还参加了高难度的低空拓展,特别的风筝制作和有趣的多米诺竞赛。

最后,我们依依不舍得离开了宜兴。

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篇19:初中社会实践活动

全文共 758 字

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尊老爱幼是中华民族的传统美德,我们中学生正处在人生观、世界观、价值观的重要形成时期,肩负成为合格建设者和接班人的重任,为了加强对自身的思想培养,在日常生活中养成良好的品格和行为习惯,我们特地参与了学校共青团组织的实践活动。前往崇德敬老院开展敬老爱老社会实践活动。

我们刚跨进敬老院,它给的感觉是平静、安宁,在和煦的阳光下,老人们三三两两地在阳光底下,安安静静的,他们没有孩子脸上的天真,青年脸上的憧憬,中年脸上的忙碌,他们象在思索些什么?或许是对一路走来,点点滴滴的回忆吧?偶尔头顶上飞过一两只燕子,但他们也从不抬头看,只是默默地低着头,沉溺于自己幸福的回忆。院子里没有太多的绿化,只是一些古树,如同这些老人们经历了几乎一个世纪岁月的洗礼,沉积了太多的历史。

之后积极参与劳动,为老人宿舍打扫卫生,帮老人收拾房间,不畏劳动之苦积极参与其中,在劳动中找到快乐与欣慰。

劳动过后,我们认真倾听老人们经历的艰苦岁月,一位老人说活不方便,但还坚持与同学们交谈,深深地打动了同学们。老人们回忆道战争时的艰苦岁月,建国后中国的独立自主,以及改革开放以来中国的腾飞,并劝导我们要认真学习,我得到了深刻的教育。

今天我们最大的收获是懂得了老人们的心。虽然他们面对坎坷的人生总是一笑而过,但从他们的言语中,我真正体会到了他们的艰辛,一路走来有着太多的悲欢离合,有着太多的辛酸,是啊,他们已经很累了,他们需要休息,但更多的是关爱,是大家的爱。爱,是我们共同的语言!让我们在今后的生活中一起用爱心去装点这个世界!

艳阳普照,光载千秋,一个伟大的时代正向我们扑面而来,展望新的时代,共青团将成为青年习文练武的大学校,锤炼自我的大熔炉,施展才华的大舞台,团结友爱的大家庭。让我们在党的正确指引下,在学校党支部、上级团委的正确领导下,与时俱进,开拓创新。

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篇20:科技实践活动

全文共 550 字

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假期,理所应当是要做家务的。今天,我的家物任务是擦镜子与擦玻璃。首先,我先使用湿抹布来擦镜子,镜子立即变得水莹莹的。可是,大概过了一分钟,怪怪事就发生了——镜子上立即?县了一条一条的水印——镜子比原来更脏了。

这是怎么回事呢?谁都知道水有清洁的能力,可是为什么水擦到镜子上后,反而使镜子更脏了呢?我决心要弄个究竟。我从厨房里拿了一块干布,将那块湿布又洗了洗,我先用湿布擦了擦净镜子,结果和前面一样,镜子的“脸”出现了水印;然后用干布擦镜子,结果镜子比愿来干净了许多,也没有水印。我翻阅了一下刚学完的的物理课本,“气化”这个词引起了我的注意。我再次认真的看了看有关“气化”的内容,明白液体在一定温度下会汽化,我们平常烧开水就是一个很好的例子,我开始有点头绪了!

通过结合物理属书与刚才的现象,我明白当湿布擦物体时,会将少量水分留在物体上,而这些水分在炎炎夏日下是“弱不禁风”的——没多久就发生了气化,结果在物体表面留下了一条一条的水印。而因为玻璃制品的光滑与反光力度强,从而凸显了这些水印。而用干布来擦镜子时,干布不会留下水分,说以也不会产生水印,同时也起到了除尘的作用,使得镜子变干净了。所以,以后擦玻璃制品时应用干布。

后来,我勇敢不去擦玻璃窗和镜子,效果果然很好,效率也加倍了。我轻松地完成了家务任务。

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