我的第一次实践活动精选19篇

我们社区组织了一次帮助孤寡老人的活动。

2月12日，许多地方都相续开展了植树、清理垃圾、慰问老人等活动。听到了这个消息，我便把平时攒的零花钱全部拿了出来。下午，我们来到农村附近的一位老奶奶家里。

一进门，我看到家里很破旧，于是，我开始拿起扫帚扫地，因为老奶奶的脚不太好，所以很长时间没扫地了，家里乱七八糟的，东西排列的也不整齐，然后我又擦桌子、洗碗帮老人取报纸……其他人就陪老人聊天。我们得知，老人常年独自一人居住屋子里，身边没有亲人，她丈夫去世多年，没有子女，伴随她度过艰苦岁月的只有一间卧室和一间厨房、一张长椅、几件破旧的衣裳和一床被子。老人已85岁了，她一直以遗属费450元来维持几十年的生活，直到居委会得知老人的情况后，老人才得到了大家的关心。我把200元现金送给了孤寡老人。我们派志愿者定期来帮助老人打扫卫生、买买菜、订报纸，虽然这些只是些零碎小事，但足以表现当代青少年对老人的尊敬、爱戴，对社会的奉献和对中华民族传统美德的发扬。我们陪老人聊天，我们感触很多，“当今社会的老人越来越孤独，我们希望能为老奶奶驱除孤独感，更希望有更多的人能关注老人，让他们感受晚年的幸福。

感谢这次社会活动，让爱把我们和老人融合在一起。

今天，学校组织了社会实践活动。我和同学们一起参观了平津战役纪念馆，坐着游船游览了天津的母亲河——海河！

在进行这次活动前，我上网查阅了平津战役的相关资料。平津战役，顾名思义，是解放战争时期，中国人民解放军对国民党军队进行的第三个战略性决战。今天，我怀着对革命先辈的无比敬仰的心情，和老师、同学们一起参观了这个纪念馆。

到了纪念馆门前，一眼望去，里面的建筑、雕塑，无不展示着平津战役的成功与其战略的重要性。

走进序厅，我首先看到了五位中共中央领导人的铸铜雕像，他们威严中带着几分自信的目光。也许，正是他们自信的目光，使战役获得了最终的胜利。我又环顾了四周，壁画《胜利交响诗》反映了英勇的战士们取得胜利的伟大场面。除了序厅，我们还将参观战役决策、战役实施、人民之前、伟大胜利、英烈业绩这五个展示部分。在这五个展厅中，我看到了许多纪念此次战役的文物、图片和蜡像。这些历史记录无不展现着战士们斗争时热血沸腾的场景。其中，最令我震撼的是“战役实施”展厅的一个蜡像区。那个蜡像区把斗争时的激烈场景生动的体现了出来。有的解放军战士在吹喇叭；有的解放军战士在快速的往枪里装子弹；还有的竟然拿着刀直接冲了出去。我想：正是这些斗志昂扬的解放军战士的英勇杀敌，才能使这次战役取得伟大的胜利吧。参观平津战役纪念馆，不仅让我深入了解了历史战争，也让我感受到了胜利的辉煌。

吃完午餐后，我们便来到了下一个地方游览——海河！我坐在船上，惊讶的看着这里的美景。想想四十年前，这里除了一些低矮的楼房建筑，就是熙熙攘攘的人们。而今天，这里与四十年前的景象简直是天壤之别，说其为天津的最繁华地段一点也不过分。今天的繁荣，是多少人用自己勤劳的双手创造的呀！

今天的活动让我受益匪浅！

播种绿色，拥抱春天。3月12日上午，市金明小学一年级的80多名同学在老师和父母的陪同下，在黄河岸边开展植树节亲子实践活动，用自己的实际行动为创文助力。

当天上午，同学们在班主任老师林霄和刘晓玉的带领下，来到柳园口乡。在认真听完老师的讲解后，孩子们就迫不及待地开始了植树行动，刨坑、填土、施肥、浇水，在大家的共同努力下，一棵棵小树精神抖擞地挺立在黄河岸边。

同学们为小树佩戴了精心制作的心愿卡，希望和小树一起茁壮成长为栋梁之才。

家长们表示，植树节亲子实践活动不仅让孩子体验到了劳动的快乐，同时也增强了他们的环保意识，希望以后多带孩子参加这样的活动。

早上8点，我们迎着和煦的晨风，带着愉快的心情，开启了学工实践活动一日之旅。

大巴车载着欢歌笑语抵达了百强乳业公司。我们集中听取了工作人员的介绍：它创建于1997年，为社会提供优质安全的乳制品，堪称“炼乳专家”。公司生产设备先进智能，环境优美和谐，被誉为“花园式工厂”……

哇，吃中餐啦！咦，这个小格子里盛的是什么呀？奶黄色的，闻起来香香甜甜的。我用白面包蘸了蘸，尝一口，可好吃了！听说它叫“炼乳”，我一直好奇为什么叫“炼乳”？

在享用了营养丰富的中餐之后，我们便开始参观全封闭生产车间，了解乳是怎样炼成的。原来，它是以鲜牛奶、白砂糖为原料，按比例调匀，经过多次炼制，加热，去奶皮……反复加工，直至粘稠状。隔着玻璃，我们看见穿着白色工作服的专业技术人员来回穿梭忙碌的身影。正是他们严格规范的操作，准确的工艺参数，打造了“中华老字号”的品牌企业。真是“非千锤百炼不成乳”啊！

后来，我们还学了一招！如何判断牛奶是不是新鲜的？只需牛奶+酒精，以1：1比例摇匀，没有发生沉淀的，就是新鲜牛奶。

终于到了吃冰激凌这一激动人心的时刻了！顿时欢呼声一片。舔着甜甜的冰激凌，幸福洋溢在同学们的脸上……啊，从来不觉得冰激凌是如此的美味！

甜味尚在齿间，我们便要离开了。踏上了回程车，结束了一天的学工实践。

真是不虚此行啊！

上个礼拜五，我们六年级来待月圆圆雕塑公园。在大巴上导游给我们出了几道关于这个雕塑公园名字的由来，现在我才知道因为台湾想和中国相聚所以采取了这个名字。

一进大门，只见有三个用镜子做的柱子，还一直在转，有很多女孩子在那镜子面前照来照去，看看自己有多漂亮。之后我们就坐在离湖最近的一个场地，安安静静的都坐了下来。最紧张的时候到了——换巾仪式。当场有一位主持人说的很好:“戴上大红领巾就说明我们要跟童年说再见了。”是啊！童年过得真快。比赛时间离我们越来越近了，心里也越来越紧张了。啊！时间终于到了，两个两个班来，看了其它班的动作像千手观音，动作并没有到位，不过三级报告都非常的响亮。轮到我们班了，是我最担心的就是三级报告，就怕我说错一个字：“第三小队立正，向前看齐，向前看，报告中队长，第三小队应到八人，实到八人，报告完毕。”哇！我竟然连一个字都没说错，真是奇迹！

集合时间到了，我们玩得都非常的开心，还得了不少的收获呢！以后我还要来！

星期五，秋风习习、秋高气爽，总算迎来了激动人心的2014年秋季社会实践活动。那是一个激动人心的时刻。

在星期五的那天，我们听完学校总指挥要求以后，我们坐上了豪华大巴就出发了。

在出发的几分钟以后，我在车上吃吃喝喝，才几分钟我就吃了不少零食。在车上我们的导游给我们说从东莞到广州要八十分钟左右，我们要去两个景点，第一个是岭南印象园，第二个是广州科技馆。

漫长的一个小时总算到了我们的目的地——岭南印象园。一进里面我们班级里的人就很惊讶!因为他们看到的建筑都像是我们爸爸妈妈小时候的建筑物。之后我们就往前走，走了大约两分钟后我们看见卖笛子的地方，很多同学都买了一个，一吹发现这些笛子发出的声音像鸟的声音，后来我也买了一支吹。

我买完笛子之后，我又看见了我国传统美食——棉花糖。因为看上去太让人嘴馋，所以我就买了一个，我吃了一口，入口即溶，甜甜的。我们班级又往前走了几分钟，我们又看见了中国传统美食——爆米花。我们又看见了我们爸爸妈妈小时候怎么做爆米花的。

我们看完爆米花之后，我们又来了儿童天地。突然我看到了同学们都跑去一家商店里买自已喜欢的纪念品，商店有刀剑、十字驽、斧子……有的男生买刀，有的买剑，还有的买十字驽……我也不例外买了一个十字驽。同学买了兵器的组成了一支杀人小队，我们占领了海盗船。实然，有同学上来了抢夺海盗船，我们万剑齐发，守住了海盗船。

XX月X日是我期待的日子，因为今天是我们六年级全体学生社会实践活动的日子，我最喜欢在青少年活动中心活动。

到了中心，大家一起来到报告厅，朱校长宣布活动开始，从现在开始，我们就一起同吃同住体验集体生活的乐趣。开幕式后大家开始了丰富多彩的活动，我的活动是烹饪，老师教给我们一个简单纸杯蛋糕做法。青少年活动中心老师为我们准备好了：低筋面粉70克,糖50克，鸡蛋两个，色拉油1.5勺，牛奶2.5勺。我们开始做了，我们先把鸡蛋打散，加入糖，快速打发，接着加入色拉油，快速搅拌，放进纸杯。八分满，烤箱中一百八十度，上下火十五分钟，考完后香喷喷的纸杯蛋糕就出炉啦。出炉后再撒上一些巧克力豆就更好看了，吃起来也香了，拿一块放入口中，香喷喷的，实在是美味呀！

品味完一个，剩下的一个就应该给亲爱的老师了。老师为我们付出了许多，我们有的好东西也应该与他们分享。我拿着一个蛋糕去送给朱老师，她和蔼地接受了我的蛋糕，给我拍了张照片，品了下蛋糕的美味，连连向我竖起了大拇指，我心里乐滋滋的。下午，我们参观了青少年活动中心的智慧宫，天文馆等各个展厅，这件展品，让我们获取知识，懂得一些科学道理。

这次活动的意义真大呀！

[关于社会实践活动叙事作文

今天，我有幸参加了学校“法制教育进课堂”教育培训。通过培训，本人有一点粗浅的感悟，现写出来让同行共免。

一、感悟收获

戴主任告诉我们，“法制教育进课堂”是高港区“六五”普法的品牌项目，市、区领导很重视，符合区政府“平安高港”、“法治高港”建设的决策部署。按照法制宣传教育从娃娃抓起的基本要求，突出“法制教育进课堂”主题，不断提高在校学生法制宣传教育工作的针对性、主动性和实效性，使之形成制度化、规范化、科学化、常态化，奋力开创我区在校学生法制宣传教育工作的新局面。由此，我体会到了法制教育在学科教育中所占的分量将越来越重，也要求我们教师对此应高度的重视。同时我也深刻地认识到了当今法制教育刻不容缓，明白了教师不仅教书，还要育人的道理。

通过培训，使我懂得了法制教育进课堂，是以中小学各学科的教学内容为依托，充分利用学科中固有的教学内容、教育契机和教学便利，在教学活动中，有意识、有计划而又适度地渗透相关法律知识和法治理念的教育，以增强学生法制意识，激发学生法制情感，培养学生学法、知法、守法、用法的习惯和能力。在教学活动中如果能恰当地渗透法制教育，不但可以提高学生的法制素养，还可以增强学科知识与社会、法制三者的联系，促进学生对学科知识的理解、掌握和应用。

通过培训，我还学到了如何在法制教育进课堂方法，就是“尊重教学、科学导入，分量适中、目标恰当，有机统一、一箭双雕”的原则;还有渗透法制教育要“创设适当的情景，要找准切入点，频率不要过高”等等;再有，法制教育进课堂，在方法上要有明确的要求，即“贴近实际、贴近生活、贴近学生”。只要坚持这些原则，学生接受法制教育的过程，就是一个主动、快乐的学习过程，甚至于有时是在学生不知不觉中，即已完成法制教育的任务，既不会增加学生的学业负担，也不会增加学生的心理负担，更不会伤害学科本身。

二、感悟未来

首先是要在开学初抓紧对学校教师进行三级培训学习，让教师认识到法制教育渗透学科教学的重要性，紧迫性。其次是要加强法律意识的学习，提高自身法制素养。要学习法制知识，解决好“一桶水”和“一碗水”的关系，要为人师表，做遵纪守法的楷模，不但用知识，更要用行动感化学生。再次是要精心备教。要舍得花时间、精力准备拟渗透的法制内容，认真研究学科渗透法制教育的教育教学方法，提高教学时间利用率，增强教学吸引力和感染力，通过有效教学真正实现学生学科素养和法制素养的双提升，真正的做到让学生在获得文化知识的同时，也成为一名知法，懂法，守法，护法的好公民。

◇◇关于法治实践活动感想5篇◇◇

◇◇法治实践活动心得体会5篇◇◇

◇◇法治实践活动个人感想5篇◇◇

◇◇法治实践活动心得感想最新5篇◇◇

◇◇关于法治实践活动的学习心得五篇◇◇

夏日炎炎，我们一路童行小队来到玉兰新村，给正在辛苦工作的工人们送清凉。来到了玉兰新村，冲冲妈妈发给大家两瓶矿泉水、一块面包。我们排着队伍走进去，看到工人们有的在操纵挖土机，有的在搬水管，有的在搅拌水泥……。他们工作得很辛苦，都汗流浃背。我们立马上前，把矿泉水和面包递给他们，还跟他们说：你们辛苦了！

然后，社区主任带着我们一起去河边捡垃圾。大家拿着夹子、垃圾袋，把河边的垃圾一点一点捡了，小河两边变得非常干净。如果人人都把垃圾放入垃圾桶，我们的地球就会更加美丽。

接着，我们来到文化礼堂，工作人员给我们讲交通消防的知识，我们听了受益无穷。工作人员还安排了歌咏比赛，潘董皓、罗舒也等六位同学参加了比赛，他们优美的歌声回荡在文化礼堂，大家掌声一片。

通过这次实践活动，我懂得了要遵守交通规则，明白了消防知识。知道了工人们在炎热的天气下工作，他们十分辛苦，所以要感谢他们，我们要更加爱黄岩。

近日，我校响应淇滨区的号召，组织教师进行了“敢担当，转作风，争一流”的大讨论。作为一名小学语文教师，我深感肩上的责任重大，重新审视了自己的工作作风、工作态度、工作方法，下面我将本次讨论后的心得体会总结如下：

我认为，作为一名教师，要能与学生进行“心与心的沟通”，我们要像爱自己的子女一样爱我们的学生。

首先，教师要把读书当作第一精神需要，要博览群书，要能在书本面前坐下来，深入地思考。我们教师教给孩子的那点基础知识，只是沧海一粟，要想提高自己的教育水平，在教学时游刃有余，这就需要持之以恒的读书，不断地补充自己的知识，使自己的知识海洋变得越来越宽广。教师应以知识为载体，让一块黑板、一支粉笔成为我们驰骋空间的缰索，努力打造生活课堂，让学生懂得做生活的强者，生活的主人;努力打造生命课堂，体现生命价值，提升生命质量。

其次，作文一名好的语文教师，要知道如何教会学生学习。教育家陶行知曾说：“我以为好的先生不是教学，不是教学生，而是教会学生会学。”教师在课堂上锁扮演的角色直接影响着教学效果。教师应当帮助学生制定目标，指导学生形成良好的学习习惯，掌握学习的方法，培养学生的学习兴趣;教师要作为学习的参与者，与学生分享自己的感情体验和想法，和学生一起寻找真理，并能成人自己的不足和错误。当我们自己置身名利之外，以和谐的身心去体验教育的快乐、知识的力量、协作的美妙，就会发现原来上课是一件多么积极向上的事情。

第三，要建立平等、和谐的师生关系。在课堂教学中，教师和学生之间，学生和学生之间的信息交流应变“传话”为“对话”，教师要“蹲下身子与学生对话”。同时，要真实学生的独特感受、体验和理解。正如苏霍姆林斯基说过“在人的内心深处，都有一个根深蒂固的需要，这就是希望自己是一个发现者、研究者、探索者，而在学生的精神世界中要特别强烈。”因此，教师要尊重每一位学生的发现，尽量呵护学生的创新性。哪怕只是微不足道的见解，也要给于充分的肯定。只有这样，学生才会大胆发表自己的独特见解，课堂才会充满活力。

作为一名好的教师，要爱我们的学生就像爱自己的子女一样。

作为淇滨区教育界的一名成员，我感到淇滨区教育的发展需要我们努力，振兴淇滨区教育要靠教师的辛勤工作。尤其作为语文教师、班主任，更应该扎实钻研教学业务，爱生如子，为提高福源的教育教学质量，做出自己应有的贡献。

1.敢转争实践活动研讨心得体会

2.关于敢转争实践活动心得体会

3.教师敢转争实践活动心得体会

4.敢转争实践活动心得体会

5.敢转争研讨活动心得体会

6.关于敢转争心得体会

7.关于党员敢转争心得体会

8.敢转争心得体会2017

“耶！今天我可以大显身手了”。“哈哈哈”。什么事，让大家这么开心？哈哈，我们要走出教室，乘车去七都参加综合实践活动了！

车上的同学们一个个脸上洋溢着喜悦的神情，叽叽喳喳地说个不停。看着车外那绿绿的大树，宽宽的马路上车来车往，我真想快点到达目的地。

到了那里，逃生墙后就是今天的重头戏——自己动手做菜吃。准备好一切食材后我们开始烧火。大家先把细木材放进灶台里面，然后把它们稍微架起来，底部留一点余地。接着用打火机点燃固体酒精放在刚刚架好木材下边。火苗刚开始很小，有同学就拿出一个纸板在旁边轻轻地扇，还有同学鼓着嘴朝里吹气。结果那烟呛的他直咳嗽，连眼泪都流出来了。经过一番折腾，我们见火烧起来了都欢呼雀跃起来了。只见烧火的那个同学脸红彤彤的，汗在额头上只往下流。

大家开始一个接一个地烧着自己拿手的菜。我们这组的厨神应该要算小张了。起先热锅烧油时小张怕被油溅到躲得远远的，只有右手直伸过去炒菜。好在后来他就不害怕了，站在锅面前左手扶着锅柄，右手拿着铁铲，有模有样地炒得很有劲，就连放调料的动作都那么娴熟，有条不紊地洒着盐啊，味精，酱油什么的。我站在一旁不一会儿都闻到他炒得食物散发的香味，那香味香得我口水都流下来了。真可以说是香飘十里，其他同学也都被引过来，我们都连连称赞他炒得非常好。这盘色香味俱全的菜一上来就被大家饿狼扑食似的一扫而空。

吃完了饭，我们又去做了木工。我做了一个木制的翘翘板，可有趣了。

这次七都实践活动太棒了！这次活动不仅增进了同学间的友谊，也让我明白了团结力量大，自己动手才能吃到最好的美食。

暑假的时候，在世界水日前夕，我参加了一个实践活动。它需要我对陌生的居民进行一次调查,了解居民的节水问题。我当时十分兴奋，但略有些担心——这是我第一次社会实践活动，没有经验，如果他们不欢迎我，把我轰出去怎么办??

而事实并不是我想象的那样。我来到了我家隔壁的一栋房子，敲响了第一户人家的门。心里还是紧张得怦怦直跳，脑海里还想象着待会儿交谈的画面。终于，一位老奶奶开了门，她微笑地打量着我，又和蔼地问：“你找谁啊?”我说明了来意，老奶奶倒是很乐意地协助我完成实践活动。看到老奶奶那亲切的面孔，我也慢慢地放松了。我把问题告诉了老奶奶，她极其认真地回答了我，生怕漏掉了哪一句话。很快地，我顺利完成了第一户人家的调查。走时，奶奶还对自己的小孙女说：“要向这个姐姐学习，长大了也去做些社会调查!”我听了还真有些不好意思。

接着我又调查了第二户，第三户 ……都很顺利，我的心情也就越来越放松了。到后来，我感觉就像和自己的朋友、亲人在交谈一样了。

那次实践活动虽然结束了，但社区叔叔、阿姨、爷爷、奶奶们的一张张笑脸总是浮现在我脑海里，它让我感觉到温暖，让我感觉到人与人之间的和谐美好!

多么有意义的暑假实践活动啊!

农历十二月二十六这天，妈妈带着四7班的学生去看望黄埔老兵唐振霆爷爷。

我们从体育中心出发，几十分钟后我们来到了上岭桥镇一户农家。我们刚下车，就有一位白发苍苍的老爷爷笑嘻嘻地从屋子里出来，这时，我听见一个令人激动的消息：“他就是唐震霆爷爷。”

唐振霆爷爷出生在1922年，今年已经96岁，他的头发和胡子像雪一样白，脸上条条皱纹像干旱河流的裂痕，微微下陷的眼窝里有一双深褐色的眼眸，看上去慈爱又沧桑。可能是知道我们要来，他的衣服非常整齐，还郑重地戴上了一个特别的徽章。我们高兴地迎上去，这就是唐爷爷啊！

大人们纷纷从车上拎出米、油、柚子、橘子、饼干时，唐爷爷也转身从家里拿出了自己珍贵的古老的相册，还有他珍藏黄埔学校同学会的照片、联系简讯等。我们觉得十分兴奋，拿起板凳争先恐后地围着和蔼的老爷爷，像快乐的小鸟一样叽叽喳喳地问。

接下来，和蔼可亲的唐爷爷兴致勃勃地给我们讲抗日故事。我印象最深刻的是平型关大捷的故事，他告诉我们英勇的抗日战神冒着雨走了240公里，战士们没有抢的时候就用石头来扔日本鬼子……唐爷爷讲得津津有味，我们听得安安静静，偶尔觉得好笑的时候就会“呵呵”笑起来，有时候还有同学提问。我想，原来我们的生活是这么幸福！现在的生活来之不易，都是无数战士用鲜血和生命换来的，我们要好好珍惜！

听了唐爷爷的精彩故事，我们就给他表演了《弟子规》操，这也是我们的一份礼物。十一点多了，我们意犹未尽地离开了。

这真是一次有意义的寒假实践活动！

今年暑假，学校要求我们开展以“传扬红船精神，做美丽黄岩建设小主人”为主题的暑假实践活动，我和几个小伙伴们一起组建了一支名为“红船星火“的小队伍。

我们积极响应学校的号召，自己的事情尽量自己做。在家里，我自己叠被、洗碗、洗衣、拖地……日子过得忙碌又充实。遇到不会的事情也尽量学着做，我学会了游泳和炒菜两项技能，其中，我的“徐氏炒土豆”获得了全家人的交口称赞！“自己动手，丰衣足食”的感觉真棒！

听说我们实验小学的教室正在进行装修，一想到工人叔叔们顶着酷暑为我们美丽的校园挥洒汗水，于是，我和小伙伴们商量着给他们送矿泉水降降暑。在去的路上，我们刚好碰到了正在巡逻的警察叔叔，也顺便给他们送上了一份清凉。看到叔叔们淌汗的脸上露出欣喜的微笑，我的心也感到凉丝丝的。

我们在爸爸妈妈的帮助下，去九峰公园公园和九峰河一带身体力行地为环境保护献出一份力。在九峰公园里，我们头戴“小红萌志愿者”帽，身穿“美丽黄岩”统一服装，一有机会就向游人们宣传环保知识，并将宣传资料分发给他们。环保宣传活动结束后，我们又拿着垃圾袋和垃圾钳，试图将公园里的各类垃圾“一网打尽”。看到游人们向我们投来敬佩的目光，心里别提有多美了！隔了几天，我们又在环保协会老师的带领下，参加了九峰河的巡河活动。我们在了解了九峰河生态治理的知识后，同样努力地搜寻着九峰河边垃圾们的身影，用实际行动改善了九峰河边的环境。我们又来到东城文化礼堂分部——东城综合文化站，在这里体验了餐厨废油变肥皂的神奇过程。通过这一系列的“环保小卫士”生态行活动，让我懂得了很多的环保知识，也明白了环境保护在我们美丽家乡建设中的重要性。

最后，我们在文化站大姐姐的带领下，了解了整个东城街道文化礼堂的建设情况，并在礼堂图书馆看了有意义的书，让我倍感充实。

随着最后一个环节的顺利完成，本次的暑假实践活动就全部结束了。但我不会忘了这些活动，它让我的这个暑假过得很有意义！

今天是个阳光明媚的早晨,我们棕北小学的孩子们来到了石滩龙少年素质培训基地进行培训.

10月29日,我们学校4、5、6年级的同学乘坐着大巴来到了这里。一路上，我们几乎是玩着游戏过来的，经过的一个半小时的艰辛旅程，我们终于到达了目的地，一踏进了基地的大门，各种各样的运动设施映入眼帘：有翻越轮胎墙、地面吊桩、空中飞人、突破腊子口、蹦蹦床等许多我们从来都没有玩过的设施，同学们个拍手称快。那里的空军战士对我们的要求十分严格，不准有一点差错。最令我喜欢的是空中飞人。外型十分像索道，大概有40米的长度，有四绳子扎根于地，两条坚硬的绳索捆着两边的柱子，上面那有一个蓝色的板凳吊在铁索上。我们班的同学都在那里等候了一个多小时，终于轮到我们班了!我们的双腿都已经站得又酸又痛，没有了知觉，看者一个个同学“飞”过去了，那心里别提有多爽了!该我了，我的心情十分紧张，生怕会从椅子上摔下来，心里不禁颤抖了一下。教官把我系上安全带，一下把我推了出去，我的心好像一下字从心口里跳了出来，不知不觉就到了终点，我十分恋恋不舍的下了椅子。除了这个项目以外，我们还玩了其他的10几个项目。(呵呵)

时间像流水一般，悄悄地溜走了，我们恋恋不舍地走出了基地的大门......

星期天爸爸妈妈带我去长丰幸福庄园，参加田野劳动。

到了那儿，我们先座上电瓶车，爸爸开车带我在田野边观光了一圈，还给我介绍了许多植物，于是，我跑下车，拿起小铲子，按照爸爸分配的劳动任务，让我挖地瓜，我迫不及待地跑到地瓜田里开始挖，刚开始挖的时候，我怎么也挖不动，心想：爸爸挖的时候为什么一点也不费力？而我怎么也挖不动呢？仔细一想，原来爸爸把脚放在铲子上，于是，我也学着爸爸的样子，终于被我挖出一个很大的地瓜，就这样我越挖越高兴，不一会儿，我就满头大汗，兴奋地大声叫了起来：”妈妈你看我挖了一大堆地瓜，这是我第一次的劳动成果。“妈妈连声夸我真棒！

这次劳动虽然很幸苦，但是我玩得很开心，我知道要珍惜它们，因为它们确实来之不易，希望我能经常参加这样的活动。

10、青少年纪念改革开放30周年的活动形式.

举办改革开放成就图片、摄影展览;学习胡锦涛主席纪念改革开放30周年的讲话;请专家作相关的主题报告 ;召开主题班会,分组讨论、交流.

11、调查途径:假如让你对改革开放以来取得的成就做一个调查,你采取哪些途径?

问卷调查、走访座谈、上网查找等.

12、班级要出一期黑板报展示改革开放以来的成就,你可以按哪几个板块来展示?

经济建设、政治建设、文化建设、社会建设;或政治文明 、物质文明、精神神文明、生态文明.

今天，不知道是老天爷在作怪，还是云朵姑娘在哭泣，雨淅沥沥的下个不停，也就在这风雨交加的上午，我出发参加了社会实践活动。

我刚踏上这的土地，一股自然的香气扑面而来，我被这香气牵引，来到了一个几乎与世隔绝的世界——株洲自然生态园，这里因春天的到来，变得生机勃勃，大树在向我招手，花儿在向我微笑，草儿也在雨中迎风舞蹈，我听见小溪在流淌，闻到花儿的芬芳，踩在这湿润的土地上，在雨中，我似乎还听见了马儿的嘶鸣。

在这里，我没有因为下雨而感到烦闷，相反因为下雨，我的心情就如同这里的花朵，在微笑。到达目的地后，我看见许多同学，他们的脸上也洋溢着笑容，我相信他们也因这里的生机勃勃，在内心发出由衷的感叹与赞美。

我们在这春意盎然的地方玩起了有趣的游戏，指导员叔叔做教练，只要他喊了教练说三个字，就要做他说的动作，如果没有说，就不用做后面的动作。这是在考验我们的注意力！

不久，时不时一位同学因注意力不集中被抓上来表演一些滑稽的节目，每一个无一不让我们捧腹大笑，气氛马上活跃起来。

游戏过后，我们开始了正式的比赛，一边以班长为队长，队名：利刃队。对面以学习班长为队长，队名：肥宅队。从队名来看，我们队似乎已经胜券在握了，胜利一定会属于利刃队！

比赛分为三项挑战，这三项挑战似乎很容易：第一项，大声说出“班级有我更精彩”这七个字，每说一个击掌一下，并拍一下左右两边人的肩膀。第二项，双手交叉(左手在上或右手在上都行)互相牵着左右两边的手，所有人解开手臂则算通过。第三项，每人拿个水瓶，扔到左边或右边人的手上，连续三次没有一人水瓶掉落则算成功。

三项挑战前提是要围成一个圈。练习已完毕，不一会儿完成三项挑战变得信手拈来。比赛开始！

先是肥宅队先来，随着计时开始，他们完成的顺顺利利，组织的很好，速度也不得不让我们称赞，仅用一分钟。但是，我认为我们要比他们略胜一筹，虽然我们第二个上，但我们气势磅礴，狭路相逢勇者胜，鹿死谁手还不一定。

随着计时开始，一切都在我们的意料之中，仅用三十秒就完成了两项挑战，对面不由得紧张起来，正在我们得意时，没想到竟在最容易的第三项脱了节：

我们扔水瓶扔的总是不到位，不是高了，就是低了，不是远了，就是近了，我们不由得越来越不耐烦，总是责怪别人，别人又推卸责任，这样一来，顿时乱成一锅粥……

比赛肯定输了，看见对面的欢呼，我们气得牙痒痒，失望地低下头……

我心想：为什么？他们不比我们好多少，同样的挑战，我认为胜利本该属于我们！

我的脑子实在转不过这个弯来，便去问指导员。你们表现的确实很棒只不过你们缺少了一大重要因素。”他回答道。

“是什么”我迫不及待的问。

“团结！”他严肃的说“你们互相责怪，互相推卸责任，全然没有一点比赛精神，和团队精神，这就是你们失败的原因。其实，失败并不可怕，可怕的是你有没有领悟到比赛的真谛！”他眼神坚定，神情严肃，在说这句话的时候，他背后还似乎散发着神圣的光辉……

雨仍在淅沥沥的下，我似乎领悟到了真谛……

今天下午，我和几个同学一起参加“暑期实践”活动，主要有缝制小红萌帽、炎炎夏日送清凉、环保垃圾分类、消防训练、防溺水教育等，其中，令我印象最深刻的就是在九峰社区举行的防溺水活动了。

一位警察阿姨面带微笑地走上台，给我们讲述了一段由于野泳发生的不可挽回的结局，其中有这么一句，令我印象非常深：“野泳是隐藏的生命杀手。”这位和蔼可亲的警察阿姨还给我们放了一段关于野外一些看似安全又暗藏杀机的河流的实验。

实验一：看似平静的河面究竟有多少波动？这让我想起了一句格言：莫看江面平如镜，要看水底万丈深。一个与成年人体重相仿的假人在水中慢慢地顺流而下，越漂越快，最后竟一下子漂下了一个小瀑布，漂到下面的大坝里去了。

实验二：看似浅的水有多深？一条户外河流，看似十分浅，却深不可测。当工作人员缓缓地走下水去，我们发现河底的小石子，正在慢慢向下陷，太可怕了！

可见，户外野泳是多么危险！

最后这位阿姨问了我们一些问题，然后和我们一起合了影。一场有意义的活动结束了，我收获很多，你呢？

许多

今天下午我们二年七班全体同学在刘老师的带领下，在万达阿尔卑斯披萨店参加了一次非常有趣的社会实践活动——自己动手制作披萨。

首先我们每个人都穿上了小围裙、戴上了小厨师帽子，还分配了号码。我穿的是蓝色50号，其他同学有的是黄色、有的是橙色，还有的是绿色。然后我们站在自己号码对应的桌子前，桌子上放着面饼、水果、沙拉酱、芝士条等材料。接下来店里的阿姨认真给我们讲解制作披萨的方法和步骤，我们都听得可认真了。

终于等到我们亲自动手了！我按照步骤依次往面饼上涂抹沙拉酱，放一部分芝士条、放水果，再放上剩余的芝士条，一个披萨就做好了。接下来就是把它们送到烤箱里烤10-15分钟。

披萨烤好了！刘老师让我们按照号码依次领自己制作的披萨。披萨闻起来真香啊！我把披萨拿回家和奶奶、爸爸妈妈一起分享，我真开心参加了这次有趣又有意义的社会实践活动！