苦难是人生的必修课高中作文【合集20篇】

昨天下午，我去静安晶华园打乒乓。顾名思义，静安晶华园是个“大花园”，其实是个居住小区啦!嘻嘻。那里百花齐放，植物长得枝繁叶茂，胡蜂、蜜蜂等在灌木丛上追逐嬉戏，美妙极了。

我快步跑入静安晶华园的会所，穿过服务台，路过健身房，进入乒乓球室。乒乓球翟教练早就到了，在沙发上悠闲地躺着。我叫了他一声，他终于从悠闲中“醒”过来了。他先告诉我今天打什么球——以前我跟他学过的五种基本拍式：正拍、反拍、反拍搓球、正拍搓球和扣杀。他还告诉我每个球的目标：“正拍打到15个，打反拍;反拍打到15个，就打正拍反拍;正拍反拍打到15个，就打反拍搓球;反拍搓球打到5个就打正拍搓球;正拍搓球打到5个，剩余的时间练扣杀。”

“游戏”开始了。

第一类是正拍。我站在左边，把左脚放在前面，右脚放在后面(其他的都是这样，除了正反拍搓球，它们是右脚在前，左脚在后)。把拍子和桌子放平行(其他都这样，除扣杀以外)。最后把球拍放斜，球过来时，就把球拍“敬礼”到鼻子前面，同时转折手臂，往右前转移重心。我不用吹灰之力就打通关了。

第二类是反拍。这次换了个方向，把球拍放到肚子前，斜开。球迸跳过来的时候，把小臂关节拐弯，手腕斜出，正对着自己，像一面镜子。同样，我也迅速通关了。

第三关是正拍反拍。就是结合之前说的正拍反拍一起打。我站在中间，一会儿往这边，一会儿往那边，忙极了。不过，幸运的是，我一次通关!非常惊喜吧?哈哈!

第四关是反拍搓球。所有的搓球都是让球倒转起来。这有什么用?让对方接不到!你肯定很奇怪。我告诉你，普通拍式正转的。旋转方向不一样，就会感到很沉。打反拍搓球时，把拍子朝斜下，其他和反拍一样，除了脚。在球停止的时候，带过球，往斜下用力，像剥皮。打通这关可不容易!呼，好累!

第五关，正拍搓球。和反拍搓球几乎一样，只是改变了方向。此处省略……这次，我一举通关!

第六关，扣杀!这比正拍频率大，拍子放在五点钟方向，球来时，一定要预算好：球拍和球一样高!当球靠近时，立刻以大力飞速挥至左肩膀。这次打得爽!附加关卡!

这次“游戏”不仅有趣，而且还使我增长了科学知识，真棒!

“方方正正桌上摆儿，一只老鼠跟身旁，二十几块巧克力，点点就会嘀嗒响。”你们知道是什么吗?那就是知识渊博的电脑。

电脑有四个部分组成，有像小老鼠似的鼠标，有像巧克力似的键盘，有方方正正的显示器，还有会说话的主机先生。

电脑可以用来查资料，可以打出许多的字，还可以在你无聊时陪在你的身边。那你想知道我和电脑发生过一个怎样的小故事呢?那就得从我三年级的时候开始讲起了。

记得在那个时候，我只要一打开那一扇装满了数不胜数的知识的大门，我就一直沉浸在知识的海洋中，不会管你怎么叫我，我也不会走出这篇充满知识的海洋。所以，我的鼻子上又长了一双眼睛。

一天下午，我又像往常一样打开了电脑，津津有味地看起了里面的小说，有的时候，我会因为故事中人物有趣的做法而开怀大笑，有的时候，我会因为主人公被野兽抓了而吓得惊慌失措，心怦怦直跳，就像有一只小白兔在跳似的，还有的时候，我会因为主人公用智慧脱险而长舒一口气，这样，我心中的大石头才稳稳当当地落了地。

也许是因为我看得太入迷了吧!爸爸妈妈叫我吃饭叫了数十遍，我也没听见。结果被他们臭骂一顿。

对于我来说，要是一天没有了电脑，就像小鸟没有了翅膀;就像人们没有了食物，就像大地没有了小草的点缀。

这就是我和电脑之间发生过的故事。我和我的电脑是永远不会画上句号的。

小时候，我是一个十分自私的人。每当别的小朋友想玩我的玩具或者是吃我的零食的时候，我都会一口回绝，并大声的说：“这是我的妈妈爸爸买给我的!想要的话，叫你爸爸妈妈去给你买!哼!”说完便头也不回地离开。要是被人拿了我的东西的时候，我便会火冒三丈，一把将它夺回来。就是分东西的时候，我也会把好的东西占为己有，不给别人留一丁点儿。这就是我，一个自私的我。

不会分担的我

和许多小孩子一样，小时候的我是家里的“小皇帝”，衣来伸手，饭来张口，家务几乎从来不做。那时候的我，一点也不懂的父母的辛苦，认为做家务是父母天经地义的事，而我的任务就是享受。学会分享的我

那天，妈妈把年幼的表妹托付给了我。首先我一脸不情愿，但在妈妈的百般劝说下，我只好无奈地把她留在了身边。

我把她丢在了房间里，自顾自地抱着一大堆零食看起了动画片。正当我看得津津有味的时候，一个声音从我耳边响起：“姐姐，能把这个给我吃一点吗?”我转过头来，看见妹妹正站在我身边，眨巴着眼睛，望着我的零食。

“不行!”我大声的说：“这是我的，不能给你!”我把我的零食抱得更紧了。

“哇!”表妹突然大哭了起来。我感到有些害怕-——r如果妈妈知道我弄哭了她，肯定会骂我的!

我好不容易才止住了她的哭泣。接下来，我把我所有的零食和玩具都分给了她。看着她开心的样子，我突然感觉很快乐。

原来，分享也能收获快乐!自那以后，我不再自私了。

学会分担的我

在学校，老师给每个小组都分配了打扫卫生的任务。我们组也不例外。我不得不放下在家中“小皇帝”的身份，去做那些从未做过的活儿。每次打扫完，我都会感觉累的快要趴下了。

这个时候，我理解了我的父母。父母不单要每天不停地做家务，还要照顾我，而我只是每天打扫三次卫生都累成这样，他们肯定会更加辛苦。我回想起以前，我真的是太不懂事了!

现在，我总是会帮助父母做一些力所能及的家务。因为我学会了分担。

毛虫经过蜕变，才能化茧成蝶;在成长中，我就像一只毛虫，不断的蜕变着，变得更加成熟。我相信，总有一天，我会变成一只美丽的蝴蝶。

“我遇见谁会有怎样的对白，我等的人他在多远的未来，我听风来自地铁和人海，我排着队拿着爱的号码牌”。遇见是一种缘分，在冥冥之中早有注定。

笔友诉心事

在我心情跌入低谷的时候，我在朋友的“怂恿”下，曾经写过一封信，信上写了我的一些心事，然后随便写了个地址就寄出去了。寄出去后心情也好了很多，本以为寄出去就没事了，可过了没多久，我就收到了一封信，我一看发件人地址：哎!怎么这么眼熟呢?我拆开的那一刹那就想起来了，这不是我寄信的地址吗，打开一看，字迹工整，而且新中尽是一些劝导之词，想必对方人也不错，于是我们就开始了书信的往来，以此来诉说心事。

人群一回眸

在我们书信来往后不久，那群怂恿我写信的朋友就有问过有没有回信，因为当时我们打了一个赌，如果有回信就算我赢，没有就算他们赢。我挖苦他们“谁让你们不信，输了吧，要相信时间还是有好人滴!”他们也算讲信用，把我带到一处地方去玩，这个四方说偏吧人也不少，就安心的玩了一会。临走时我恋恋不舍的回眸，却无意间看到一抹身影，不知道为什么，怎么就这么熟悉呢。

相遇终相认

一次偶然的机会下，我又一次见到那抹令我熟悉的身影，我有一次见到了那抹熟悉的身影，这一次我没有错过，我快步上前扯住她的衣服，她惊讶的看着我。我不自觉的开口：“小A，”这是她在信中的名称。“你是小Q?”她震惊地说。“真的是你，真没想到啊，我们这么有缘分。”我笑着说，相认之后我们之间的联系日益密切，我们依旧用书信往来，依旧用原来的名字互相称呼，依旧保持着最初写信时的纯真。

朋友相遇不分早晚，相遇就是一种缘，不论在哪儿，是什么时间段，感恩缘分安排遇见，相识相知相互温暖，脆弱时有副可依靠的肩。

“我现在在做什么？”我不止一次地问自己。

我举目四望，映入眼帘的是同学认真的表情；我侧耳倾听，传入耳畔的是老师的教诲。我在做什么？

人总是在无意间走神，但我从不认为走神是一件坏事，尤其是在我决定成为一名作家之后。我常常为每天能有那么一点点的走神时间而欣喜，因为在走神的时候，我脑中的小马达总是能超负荷运转，它能让我在这沉闷而又索然无味的学习生活中发现一些不一样的色彩。所以我格外珍惜这些走神的时间。

不过，每当我想要借走神来回避当下的学习时，它却总发挥不了作用。

我已不记得这是第多少次班主任在讲台上分析同学们的这次考试成绩、状态以及未来了。可我却想去回避它们。因为我知道自己现在是什么样；我也知道自己想要成为什么。

我是什么时候确立这个理想的？那大概是在初二的那个夏天，当我看完雨果的《悲惨世界》后，我说出了这么一句话：“我想成为一名作家。”这似乎只是一时的冲动，但它却并非三分钟热度，从此它便像像星火般点燃了我心中的草原。

自此，一个小小的信念开始在我的心中扎根。

我一直拿‘一书一世界’这五个字来告诉自己：无论是看书，还是写书，都不仅仅是在做文字游戏，而是如造物主一般去细细地雕琢着一个新的世界。每当我翻开一本书，一个奇异的世界就会展现在我的面前。

所以，我喜欢读书。

我喜欢沈从文笔下那个和谐美好的湘西边城，也喜欢马尔克斯笔下那个魔幻奇异的丛林小镇，还喜欢菲茨杰拉德笔下那个纸醉金迷的繁华都市……每每进入他们所创造的世界，我都会想：如果我身处其中，我都会做些什么呢？

或许我会在那湘西边城的某条小河旁悠闲地钓鱼，或许我会在那丛林小镇的香蕉林里开心地摘香蕉，或许我还会在那繁华都市的咖啡厅里无聊地喝着咖啡，或许……或许……还有很多种可能。

但当我抬起头看到黑板时，这一个个世界都消失在了我的眼前。有一句话说得好：理想很丰满，现实很骨感。

看着练习册上那一页页的题目以及课本上如沙子般密密麻麻的笔记，我万分不舍地将书放下，开始做起题来。

我的人生之路还很长，我必须做好规划，并迎接前方的挑战。没有哪个作家是一帆风顺的，都要经历一些磨砺才会成功；也没有哪个作家只是靠空想就著成名作的，都必须经历一些实践。

我怎能祈求一帆风顺？我的人生经验还远远不足，要如何祈求真正的成功呢？——我的人生之路还很长，现在又怎能气馁，怎能轻言放弃？

人生多样，我既然选择了成为作家，又有什么理由不竭尽全力走下去？

[人生多样我选择这种高中作文

长大以后，我只能奔跑，我多害怕，黑暗中跌倒，明天你好，含着泪微笑，你教给我，勇敢是什么——题记

成长不可避免，既然不能逃过，那就只能微笑面对，对着明天说一声：“你好!”

幼儿园毕业那天，当我背着陈旧的书包踏出校门时，我满心欢喜，骄傲地大声高呼：“我要上小学了!我长大了!”相比我的欢喜，爸爸似乎太过于严肃了。他郑重地对我说：“你长大了……要记住，幼儿园只有一次，人生不可能重来!”我愣了神，连似懂非懂地点头也没有，便苦闹着要吃东西。爸爸的神情又恢复如常，笑着给我买吃的，但那眼神中仍有一丝挥之不去的沉重。但那次深奥的对话，是我怎么也忘却不了的。

小学毕业那天，当我再次背着那不再崭新的书包，最后一次踏过那一道门槛时，我轻轻地呢喃：“我要上初中了，我长大了……”没有了上小学时的欢喜，只多了一份离别的哀伤。爸爸没有说话，我已经明白，这是不可能重来的。回想着小学同学的笑脸，我独自黯然神伤，久久不能平静。但即便如此，那份对成长的期待，依旧压过了这份离别的哀伤。振振衣襟，我笑着向初中的校园奔去。

时光已逝，我上初中了。时间也太快了，快得让人恐惧。七年级，一晃而过，八年级，也已过半。我有些慌了，成长怎么这样可怕。不像幼儿园时对成长的期待，也不像小学时对成长的淡淡忧愁，只有不愿。可是，这一切，能够逃避吗?爸爸说，我能懂得这些，就已经是成长了。我心中又是一阵震颤，这已经算是成长了吗?脑里一阵痛，我便不再去想。突然，我仿佛明悟了，顺其自然，坦然面对，不就是最好的答案吗?当亲人一个个离去，当担子砸在肩上时，成长，便已经到来了。那一瞬，我发现，我，长大了。我却不再恐惧，不再抗拒，默默注视着那个慢慢成长的男孩。

我释然，溢出一丝莫名的笑，默默地在心中说了一句：“明天，你好。”

虽然有风雨，但，彩虹总会出现。

明天，你好!

萧索单调的冬季里，总是在盼望春天。盼望她的草长莺飞，丝绦拂堤，盼望她的千树琼花，碧波涟漪，盼望她的兰馨蕙草，润物如酥;盼望她的春色满园，落红如雨。春者，吾所爱也! 我坐在微风拂过的走廊，静静地等待即将赴约的春天。轻盈的脚步声轻轻响起，她，终于来赴约了……

春之声

“隆隆”的春雷为我们的约会“开场”了，紧接着绵绵的细雨也来作伴，“刷刷”地下了起来，雨点打在玻璃上、屋顶上、树叶上……沙沙、啪啪、叮当……春雨敲打出的节奏是那样动听，伴着这奇妙的打击乐，春姑娘的脚步声越来越近了。“呱!呱!”啊，是青蛙!它被阵阵春雷叫醒了，你听，它们一声高一声低，声音是多么悦耳啊。小燕子也一边飞一边“唧唧”的来凑热闹了。啊，多么美妙的春之曲啊!春姑于随着乐曲来到了我的面前，美得不可方物…… Chunlei" opened "for our dating, and then the drizzle was also accompanied by" brushing ",The rain was hit on the glass, on the roof, and the leaves ... rustling, popping, jingling ... The rhythm of the spring rain knocking was so beautiful. With this wonderful percussion, the footsteps of the spring girl were getting closer and closer."Oh! Oh!" Ah, it was a frog! It was awakened by spring thunder. You listen, they sounded low at a high one, how pleasant sounds were.Xiaoyanzi also came to make fun while flying.Ah, how wonderful spring songs! Chungu Yu came in front of me with the music, it was so beautiful ...

春之色

春姑娘的礼服是绿色的，但仅有绿色的话就未免太单调了，所以各色的花都赶来为春光添色。粉的桃花，白的梨花，紫的泡桐花都依次开放，为春姑娘的礼服增添上炫丽的色彩。色彩是缤纷的，红灿灿的是太阳，湛蓝的是天空，嫩绿的是树梢，娇黄的是黄莺……春姑娘的礼服是世界一切美的融合，一切色彩的总汇。这也不难怪诗人爱吟咏春天，画家爱描绘春天。

春之气

春姑娘的身上还有着迷人的香味。瞧，那株沙果树长花苞了。鲜红的花苞好象涂了胭脂那般红。凑进了去闻，是一股扑鼻的香味。花开之后，花瓣竟是那样的白!花的香味也金变成了清香!尽管如此，还是引来一群群蜜蜂在花丛中飞舞，飘散着花粉的空气，似乎也随着蜜蜂的翅膀在轻轻的颤动。走在刚被春雨洗刷过的路面上，一阵阵湿润的轻风迎面吹来，清新的空气沁人心脾。面对大自然芬芳的泥土气息，我不由得做了个痛快的深呼吸，顿时浑身舒爽起来，多么沁人的春之气

春，暖人心脾，“沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风。” 春，稍纵即逝，“林花谢了春红，太匆匆。”所以“有花堪折直须折，莫待花落空折枝。” 春，沁凉润透，“天街小雨润如酥，草色遥看近却无。” 春，吾希次年之约……

“人生若只如初见”道出过多少人的心声，在如今的人际交往中，不管是情侣分手还是要和某人友尽，“我们回不到从前了”这句话似乎成了各种场合的通用。那么，是什么导致人与人之间再也回不到过去了呢?

每当一方说出这句话的时候，似饱含一种深深的无奈感，但它又是一种貌似无奈下的决绝，让人无言以对。因为，谁也不能越过漫漫岁月，回到青葱年少时的初见。从最初的纯真交心到如今的心存芥蒂，难道真的是感情敌不过时间吗?不然。其实，大多时候，我们都是输给了那时的自己。

会想起你们曾经在一起愉快的时光，曾经一起携手努力的学业，曾经在操场上歪头说过的悄悄话，曾经捂嘴偷笑的小秘密，曾经深夜吐槽过的八卦……似乎在不知不觉中随一阵风飘走了，不露痕迹，只有在末了回忆时会唏嘘不已，感叹时光美好易逝。你还记得多久你们没有如此亲密无间了吗?还记得从什么时候开始对对方不再有最初的信任了吗?其实这一切的开始也许只是一件微小的事，一件若你如今想来都微不足道的事，却在那时，被你自己任由着在心中播下了嫌隙的种子，越长越密，最后遮满了心房，闷得你喘不过气来，只想快快逃离，于是就在各种恰逢离别的场合，说出了那句——“我们回不到从前了。”

真的回不去了吗?此时的我们，正处于风华正茂、意气风发的青年时期，很多事只是由着自己的感觉去做，而不是用心去感受真诚，还不能分得清谁才是真心对你好。在那段时间，可能因为某个心结没有打开，又不去解释，满眼满心充斥的都是对对方的不满，而忽略了你们之间的阳光，看对方做什么都觉得不顺眼，曾经喜欢对方的某一点也会变成讨厌她的理由。听不进，看不进，最终被“厌恶”所蒙蔽双眼，说出那句伤人的话，其实别人也许自始至终都是无辜的。等到事后，或者是更成熟一点后，再回头去想想，会发现非常不值，忆起的只会是美好的过往，对自己行为的悔不当初，所谓“导火线”的不愉快早已烟消云散，但你们之间因为这次事情，却是真的无法回到最初了，谁能够再毫无保留地去敞开心扉接受一个曾经推开过自己的人呢。一段友情，至此才是真的终点，岂不可惜。

我想起白落梅写过的一段话：“时光微凉，那一场远去的往事被春水浸泡，秋风吹拂，早已洗去铅华，清绝明净。以为历经人生匆匆聚散，尝过尘世种种烟火，应该承担岁月带给我们的沧桑。可流年分明安然无恙，而山石草木是这样毫发无伤。只是曾经许过地老天荒的城，在细雨中越发地清瘦单薄。青梅煎好的茶水，还是当年的味道;而我们等候的人，不会再来。”

人生若只如再见，还有再见吗?

每个人的人生各不相同，有好有坏，或许光芒万丈或许暗淡无闻。但一个人未来的成功与否，要看他如何走过自己的人生路，是脚踏实地还是草草应付。

一个人的成功，与出身是没有关系的。被称为“民族魂宝”的教育家马寅初可以说是活到老学到老。当他在美国，精通多门外语。七十岁高龄还出任财经委副主任，但就是在这别人看来都该安享晚年的时候，他却为了研究苏联经济理论而要学习俄语。很多人劝他，说七十岁记忆力已经减退了，何必呢。但他却说，我虽不及青年，但恒心与勤奋能弥补不足。他经过三年苦读，终于掌握了俄语，可以用俄语对话甚至在苏联报纸上发表文章。或许在他说那句话是，就已经注定他必定会成功。在他之前，可以说人生已经很成功，但之后，他的人生又达到新高度。他的一生，都在奋力向前。

就算是普普通通的人，也可以为自己的人生加光加彩。著名主持人孟非，因为当年高考落榜，沦落到打短工的地步。但他并没有安于现状，他决定参加成人高考。他为了挤出学习的时间，将睡眠时间一减再减，实在熬不住，就在水里泡一泡。后来的他，有了自己的目标，做一名记者。他每天去接触这些记者，去暗中学习他们的工作流程。功夫不负有心人，最终的他，家喻户晓。在他的人生低谷，选择了不断攀爬，为了改变命运。他在自己人生的十字路口选对了路，走向了充满光辉的远方。

人生路总没有那么容易，会被歧视，被嘲笑，会被困境压垮，但也会披荆斩棘走向成功。当年投学未成的沈从文，已经有一部分读者的他刚刚来到学校任教的第一节课，弄得大尴尬，但他却轻松的在黑板上写下这几个字：我第一次上课，见你们人多，怕了。当时的胡适，却能够理解他的这种尴尬。沈从文虚心接受每个人的建议和批评，通过自己不懈的努力，成为现代作家成书最多的一位。要想成功，就必须虚心接受别人的建议，他这种谦虚的人生态度使他在人生路上走的更远。

人生就是一段路程，最后的成功与否，要看你如何度过，你努力的程度，便是你路程的长度。只要有目标，便加倍努力。

[走好人生路高中作文

清风拂过，那缕愁云终于散去，明月，补全了天际最后的缺憾，补齐了遥不可及的银河。

窸窸窣窣的声音响起，一丝微弱的光窜入了房间，心中升腾起一丝疑惑。

于是，借着月光起身，蹑手蹑脚地将脑袋凑到门口，朝客厅的方向看了一眼，一盏绿色的台灯趴在桌上，有气无力地散发着微弱的光。灯下，外婆戴着老花镜，手握着针，缝合着一件衣服，仔细瞅瞅，似乎是想要补全臂膀上那条不应景的裂痕。

借着月光，我看清了那件衣服：一件衬衣，棕色条纹，蓝色格子，我不禁心头一沉，那正是我中午弄破的衣服。

骄阳似火，我喝净杯中最后一点映着暖阳的水，准备上学，外婆叫住我，拿来一件衬衣，让我换上，我瞟了一眼那衣服，棕色的条纹，真是既老旧又难看，但是，表面却一丝灰尘也没有，似乎刚刚洗过。我冷笑：“前年的衣服，怎么还拿出来穿。”说罢便急着走，外婆执意让我穿上，我无奈，但又实在讨厌这土个拉擦的颜色，我心中闪过一丝恨念，于是，穿到胳膊肘时，我用力一扯，衣服应声破开了一道口子。我得意地甩下那件衣服：“看，我说穿不了吧!”然后，留下外婆呆楞在原地，盯着破开的衣服。

我并不相信什么青春期，什么叛逆，然而，面对外婆的关爱，我一次又一次拒绝，那撕破衣服不过是沧海一粟，莫名地，我与外婆之间，似乎破开了一条银河，一缕愁云罩在心头，挥之不去。

灯下，外婆依旧在执着地补着那件衣服，用手中线和灯下光，将皎洁月和心头爱，一齐补了进去。外婆揉揉眼睛，似乎有了些许的困意，而后深深叹了口气，把毛衣换一个角度，接着补起，线，一点点补足了衣服上的空隙，月光的歌声洋溢在缝隙间，那是外婆的爱。

我没有哭，默默忍着，悄悄地，我下了楼，端上来一杯热水，走到外婆身边，把水放在桌上。水，升腾起丝丝热气，宛若一朵愁云，却很快被月光掩盖，水中，灯与月交融，银白色的光，溢满了水杯。

外婆依然在执着地补着，没有发现我的存在。我拍拍外婆胳膊。外婆回过神来，看着我，刚想大声吼叫，突然，似乎是想到家里人都睡了，转而小声地骂到：“这么晚了，还不睡，明天起不来不叫你。”我默默无言，把水推到外婆面前。

外婆低头看着，笑了，皱纹舒展开来，一如清风拂过，愁云褪去，明月，又补全了银河，补回了那一丝丝断弦的爱。

海口的雷琼火山地质公园是一座世界地质公园，海南的4A级旅游胜地，也是中国为数不多的休眠火山群之一。公园里植被茂盛、繁花似锦、奇石林立……是个值得游览的好地方。

走进公园，一块写着“走进火山，感受神奇”的大石碑欢迎着你的到来。

沿着火山碎石铺成的小路往山上走，道路两旁绿树环抱，繁茂的大榕树遮天蔽日，给人们搭起了一个凉爽的通道。这里有很多奇妙的亚热带植物：有火红的凤凰花，有果实累累的菠萝蜜，有高大挺拔的椰子树、有沙漠甘泉之美称的旅人蕉，还有让人望而生畏的见血封喉……路两旁有很多火山喷发后冷却的玄武岩，它们形态各异，有的像机灵的猴子，有的像憨厚的大猩猩，还有的像木桩似的巨石阵——古代遗迹……最著名的还是“火山魂”石，红红的本色好像装满了火山的炙热。它们不仅都近在咫尺，可以触摸，可以合影，一点都不输黄山奇石。

再往前走，就来到了火山石器文化馆。这里有上千年以来人们利用玄武岩所建的古村落、石屋、石塔、石缸、石盆和各种生产、生活器具，记载了人与石相伴的火山文化，是中华火山文化之经典。

到了半山腰，从火山口观景台向上观望，树藤瀑布般的下垂。结壳的熔岩如同绳索状、珊瑚状，令人叹为观止。来到山顶，火山口就像一个高出地面的巨大井台，里里外外都被绿色植被厚厚地包裹着深不可测，极目远眺，蔚蓝色大海与繁华的海口市相连，全部美景尽收眼底。

雷琼火山地质公园是我还想去的地方，欢迎你也到此一游!

人生有尺，做人有度，善有善因，恶有恶果，举头有神明，做人要善心，人生没有谁规定怎么去做，生活没有谁可以给你掌舵，掌控不了命运，却能掌控自己，不求生命辉煌，但求人生无悔，快乐是一种境界，幸福是一种追求，走过的路，才知道有短有长，经过的事，才知道有喜有伤，品过的人，才知道有真有假，什么你都可以舍弃，好的心态不能放弃，但不可舍弃内心的真诚，什么都可以输掉，但不可输掉自己的良心，善恶分明，好坏分清。

把握做人的尺度，守住善良的呵护，人生有度，过则为灾，做人不必刻意，做事不求完美，功不求盈，业不求满，花看半开时，酒饮微醉处，可以清高，但要有宽容之心，否则就是孤傲，可以仁慈，但要有果断之举，否则就是软弱，可以强势，但要有所敬畏，否则就是暴戾，有财，要懂得节俭，否则就会奢侈，有识，要懂得谦虚，否则就是骄傲，尊贵，要懂得谦卑，否则就是刁蛮，凡事有度，话不可以说尽，要把握分寸，事不可以做绝，人生留有余地。

生活没有绝望，只有想不通，人生没有尽头，只有看不透，人生无完满，缺憾亦是美，优雅的人生，是阅尽世事的坦然，是沧桑饱尝的睿智，是过尽千帆的淡泊，聪明的人懂得，该说的时候要说，该哑的时候要哑，睿智的人懂得，该进的时候要进，该退的时候要退，智慧的人懂得，该显的时候要显，该藏的时候要藏，于事，要三思而行，勿乱，于情，要痛后而放，莫恨，于欲，要持中有弃，勿执，于求，要尘中不染，勿贪，凡事当有度，做人应知足。

人活着就是一种修行，看开处处充满生机，看透天天都是春季，让人三分又何难，留有余地心地宽，生活中有很多事情我们无法预料它的发展态势，有的也不了解事情的发生背景，因此切不可轻易地下断言，而使自己一点回旋的余地都没有，不给自己留余地的人，在笑够了别人之后，岂不知也把自己的短见亮给了别人，所以我们在做人时讲求留有余地，不能把话说得太满，要容纳一些意外事情，以免自己下不了台。

人生靠自己，生活是努力，你若耕耘，就有收获，你若努力，就有希望，你若自信，就有微笑，你若看开，就有快乐，用纯净的眼光看世界，世界就是精彩的，用淡然的方式去生活，生活就是美好的，用平常的心态看得失，人生就是轻松的，岁月蹉跎，苦倦无果，不言心累，不诉烦恼，不为风光，不为炫耀，只为心底那份执着，只为找回自己，其实，人活着就是一种心情，心中有份惦念，是一种充实，心中有份坚持，是一种富足。

快乐是心的愉悦，幸福是心的满足，不和别人比较，不和自己计较，完美是一种追求，追求完美的同时，要把握做人的尺度，快乐是生活的必需，追求快乐的同时，要守住善良的底线，人的一生，究竟有多少沟坎要独自跨越，又有多少遗憾留给岁月，一路奔波追求，忙忙碌碌，相聚分离，过客匆匆，偶遇邂逅，进进出出，苦辣酸甜，喜喜忧忧。绚烂的花朵，成熟的身心，来自多年的磨砺，人放松，心放平，让生活轻松，让生命丰厚，其实，人活着不就是一种情怀，活着要的就是一种心态。

寄托于明天，总有所梦想，放飞在未来，正是因为这些，支配着我们的身心，操纵着我们的生活，让我们品尝了苦涩，坚定了信心，珍惜了经历，懂得了追逐的意义，理解了忙碌的真谛，很多时候，我们都是在得失成败中才得以成长，才学会生活，生活是一盘棋，需要用心去下，当你有资本的时候才能赢。凡事当有度，做人应知足，追求完满的人生是好的，向往高质量的生活是好的，但在通往前行的路上，别忘了带上知足的心。

人生之累，累在心，生活之难，难在人，我们总是心有不甘，为生活的种种不如意而心烦，为人生的境况不如愿而悲伤，许多事，尽力而倍感为难，许多人，相识而又感到艰难，生活总是留给我们许多为难，让我们处处艰难，其实，好多伤感，半是生活，半是自己，看淡一些虚幻，平静一下心情，也许，生活就会开心，不要怨恨你曾经喜欢过的人，不要悔恨你曾经做过的事，人生不必去比，该你的人生淡然，惦记的何必去强。

人生在世，一切都是机缘，离开有离开的道理，失去有失去的理由，所有的相遇，相处，都是一种既定的缘分，离开就是缘尽，失去就是缘去，人生聚散离合，就是缘来缘尽，情淡情浓，记住那些美好，那些欢笑，走好现在，做好现在，就是人生又一次的美好，生活是一件艺术品，每个人都有自己认为最美的一笔，每个人也都有认为不尽如人意的一笔，关键在于你怎样看待，人没有最好，有德天地高，人生有尺，做人有度。

端午节马上就要到了，我们会包粽子、赛龙舟……做这些都是因为我们需要纪念一位伟大的爱国诗人——屈原。

开始包粽子了，可是我看到的粽叶怎么那么小?这可怎么包呀?算了，先试试看吧。我拿了一片粽叶，跟着老师的方法做了起来，将粽叶卷成漏斗的形状，放米，再一片一片地加粽叶。等我做完之后就开始怀疑人生了，怎么那么难?我包了第一个粽子，别说多难看了。我也不知道为什么别人的粽子是三角形的，我的却是梯形的，可能因为我只用了一片粽叶吧!

老师安慰我说：“没事，式样不固定，就展开你们的想象去包吧!”可是这想象过头了吧?我旁边的同学拿了一片很小的粽叶，把一粒米放进去，一卷，一裹，一个超小超小的粽子就完成了。牛!还有的人，一粒米包了三片粽叶，五根绳子。想象一下，当你拿到了这个粽子，解开绳子用了20分钟，解开粽子叶用了10分钟，打开后只有一粒米，崩溃吧!

我才不要包他们那样奇怪的粽子呢!随后，我拿了一片大一点儿的粽叶，往里放了米，然后一片一片地将粽叶包起来，一个长方形的粽子就好了。才过了一小会儿，它就松了，我就在那儿拼了命地裹粽叶，然后又去找绳子。我找绳子的过程中，差点踩到一个人，把我给吓死了。我也奇怪：包粽子为什么要趴在地上呢?

我找了一圈没找到绳子，就回到了座位上，心想：包了那么多的大粽子，来包个小的吧!我拿了一片很小的粽叶，放了一粒米。老师看到了过来问我：“你这里面有米吗?”“有啊，一粒米。”我说。呵呵，我看到了邱老师有点崩溃的眼神。

最后，大家各自将包好的粽子拿绳子系了起来，像珍珠一样挂在手上，身上，一起合了张影。以此来缅怀这位伟大的政治家——屈原。因为种.种原因导致他最后投江自尽，所以我们才需要包粽子投入河里给鱼吃，不要让鱼吃屈原的遗体。这一习俗已经沿袭了两千年，还将继续……

那是一个秋日的午后，阳光斜斜地透过窗帘洒入房间，我在房中漫步，满眼尽是单调的黑白家具，偶然间，我瞥见阳台上那盆君子兰，她正沐浴着暖暖的阳光，花儿如月亮一样皎洁。

我走过去，俯下身，细细打量着这盆纤细的植物，狭长的叶片呈半透明，十几片翠绿的叶子众星拱月般环绕着一个细细的杆儿，上面小心地顶着一朵雪白的花儿，花瓣俏生生地微张着，缝里露出米黄色的花蕊，我的心宛如被那雪白的如手指的花瓣轻轻拨动了一下：哇，一个好美丽的一个小姑娘哟。我将头贴近花儿，微微闭眼，将鼻尖轻轻贴住花儿，这淡雅的香飘入了我的鼻尖。我是那么的小心翼翼，生怕一用力，这玉雕似的花就香消玉殒了。

香味丝丝缕缕飘入我的心房，我的心渐渐平静下来，就像湖水那样：这怎么不是人间最美好的香味哪?我索性闭上眼睛，将脸小心翼翼地贴在冰凉的花瓣上，就像一个圣徒在接受洗礼似的。我甚至听见她舒展细腰时发出的声儿，就像风从林间走过。我的眼前呈现出一个个五彩的泡泡，十分美丽。秋日的暖阳柔柔地抚摸着我的脸，我微张着嘴，开始贪婪地吮吸这沁人的香气。

微微睁开眼，那花杆儿斜靠在半透明的叶片上，阳光透过洁白无瑕的瓣儿，在花瓣中，隐约可见那嫩黄的花蕊。啊，多么像古代的夜光杯啊!我仿佛看见一个婀娜少女在云端轻歌曼舞，我的心仿佛也与她一起舞蹈。

我的脸上浮现出笑容，好像喝了甘甜的泉水。那清凉的感觉顺着血液流遍全身，让我神清气爽。月落西山，橘红色的光晕飞入“夜光杯”，她竟披上了一件红纱。我惬意地站了起来，在花的世界待了一下午，竟一点也不觉得累。

落日的余晖中，那盆小小的君子兰仍在舞蹈，我的心也与她一起舞蹈着……

周六下午，我和妈妈观看了一部老师推荐的电影。这是一部意大利电影，它的名字叫《美丽人生》。

《美丽人生》由导演罗伯托·贝尼尼自编自演，影片讲述了主人公圭多和他的好朋友从乡下来到城市，为了挣钱圭多努力地寻找工作。他的梦想是在自己家门口开一家小书店。后来圭多遇到了美丽的姑娘多拉，他俩结婚后有了一个可爱的儿子——乔舒亚，一家三口过着幸福、安宁的日子，但是不幸也随之而来，在乔舒亚五岁生日那天，德国士兵抓走了圭多和乔舒亚。多拉知道后伤心无比，主动要求和丈夫儿子一起去可怕的关押犹太人的纳粹集中营。自从被关进恐怖的集中营之后，圭多为了不让年仅五岁的儿子在他的童年里留下悲惨的陰影，他利用自己丰富的想象力哄骗儿子说这是一场精彩的游戏，只有遵守游戏规则挣够1000分，才能得到一辆真正的坦克回家，天真的儿子对爸爸的话信以为真，因为他太喜欢坦克了!圭多用他敏睿的大脑保护着儿子，最终圭多让儿子相信他们终于赢得了这场游戏。德国纳粹逃跑了，圭多用生命换来了给儿子最棒的生日礼物——重新回到了妈妈的怀抱!

这是一部充满快乐和悲伤的电影。观看的时候虽然脸上是笑的，但是心里却是酸酸的。圭多对儿子深深地爱触动着人们的心灵。圭多是一个憨厚、可爱、心地善良，而且非常聪明、乐观向上的人。在集中营里，他始终对生活充满了希望。他和儿子机智的用广播说：“早安，我的公主。”来向妻子报平安。即便到最后他即将面临死亡，依然冲儿子挤眼微笑，跨着大步离开了。他用他的爱不让儿子幼小的心灵受到任何伤害;他用他的爱换来了儿子的美丽人生。他是一个伟大的父亲!

这是一部精彩绝伦的电影，这也是一部让我终身难忘的电影。我希望世界和平，永远不要再有战争，让我们的一代又一代都拥有美丽的人生!

人生如画，生活本身是一副画，但在涉世未深时，我们都是阅读观画的读者，而经过了风雨，辩别了事物，我们又变成书中的主角，在各自演译着精彩.幸福更是一种感觉，幸福是一缕花香，当花开放在心灵深处，只需微风轻轻吹动，便能散发出悠悠的，让人陶醉的芳香。我们!都有责任!

心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。有些痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振。所以，扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂;把事情理清楚，才能告别烦乱;把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。

幸福是要自己去寻找的，无论你在空间的哪一个角落，在时间的哪一个时刻，你都可以享受幸福，哪怕是你现在正在经历着一场大的浩劫，你也应该幸福，因为你可以在浩劫中看到曙光，能从浩劫中学到很多别人可能一辈子都学不到的东西，当你拥有了别人所不曾拥有的东西那你就是唯一。

不要在人我是非中彼此摩擦。有些话语称起来不重，但稍有不慎，便会重重地压到别人心上;当然，也要训练自己，不要轻易被别人的话扎伤。不能决定生命的长度，但你可以扩展它的宽度;不能改变天生的容貌，但你可以时时展现笑容;不能企望控制他人，但你可以好好把握自己;不能全然预知明天，但你可以充分利用今天;不能要求事事顺利，但你可以做到事事尽心。

一个生在动荡时代的犹太人的一生，很美丽。

奎多有他的公主。一句“早安，公主”平凡而又饱含温情。这里面有他对多拉的爱和祝福，有他对生活的希望。所以，即便是集中营，她也义无反顾地去了;所以，哪怕是生活在暗无天日的日子里，能听到这样一句“早安，公主”和儿子的稚嫩童音，也很美。

他还有天真纯洁的儿子。可爱的儿子为逃脱洗澡躲进小柜里，配合着父亲演戏逗母亲开心。儿子对父亲很信任，一直认为集中营里的一切只是一个游戏。他很听父亲的话，盼望着能早日得到一千分成为游戏的冠军，从而开着坦克回家。这样的童心，很美。

他更有乐观的精神，有对妻子、对儿子无私的爱。他会冒着生命危险去给身在女牢中的妻子一份温暖，他会用善意的谎言欺骗儿子，不给儿子的童年留下阴影，他会在生命的最后一刻做出滑稽的动作使儿子安心，从而保住铁皮箱里的儿子的美好童心。他的爱让妻儿原本乌云密布的天空里有了一丝光亮，这样的爱，很美。

也许生活中并没有这样轰轰烈烈的美，但我们身边的点点滴滴，就像路旁的小花，没有玫瑰的娇艳、没有牡丹的雍容、没有莲花的圣洁，简简单单，于素雅中静吐芬芳，一样是美。

父亲伸出手帮母亲将额前的一缕碎发别到耳后;奶奶知道爷爷牙齿不好，将手中的饼撕得小一点、再小一点;无论功课做到多晚，主卧都有一盏米黄的灯陪着你;吃饭时碗里堆成小山一样的肉……虽然是大海里的一滴水，但也能美得让人惊心动魄。

虽然奎多为救多拉被纳粹士兵发现而牺牲了，但他留给妻子和儿子的，是这世间最美好、最珍贵、最璀璨的回忆，就像影片最后儿子说的——这是父亲所做的牺牲，这是父亲赐我的恩典。

暑假马上就要结束了，由于我每天坚持学习，而且我的生日马上就到了，所以妈妈提前送了我一份特别的礼物——天津两日游。我好开心呀!

刚一上火车，我就立刻把零食拿出来吃，吃完零食，看了一小会儿风景就到达天津了。

到站之后我们先在酒店休息了一会儿，等到晚上的时候，姥姥带我们去了美丽的海河。海河两边灯火通明，十分耀眼。在海河上方有一座桥，桥上有一个超级大的摩天轮，这个摩天轮就是天津的代表——天津之眼。本来我们想乘坐游船观赏海河，但是妈妈把身份证落在酒店了，没能玩成。太遗憾了!

第二天舅舅开车带我们去了世纪花园，玩密室逃脱。密室逃脱就是在几间屋子内玩解谜游戏。我们在第一个屋子内顺利地解开谜题，可是到达第二间屋子后有一道数字谜题，妈妈和舅舅想了半天都没有头绪，最后向管理人求助才通关……我觉得这种益智游戏很有意思，希望以后能多玩几次。

后来我们去了儿童乐园——我最喜欢去的场所。妈妈买的是亲子套票，所有的游乐设施都能玩一遍。我们玩了逍遥水母，碰碰车，激战鲨鱼岛……其中我最喜欢的就是6D电影，给出的场景是过山车，好像身临其境一样，十分刺激。我在这儿玩得很过瘾。

晚上我们又一次去了海河，这一次每个人都带了身份证，我们终于坐上游船了，真开心!一上船我就惊呆了，在船上看海河，真是美轮美奂，河水像一面有魔法的镜子一样，把所有的灯光和美景都呈现在我们眼前。这次终于没有遗憾了。

美好的时光总是短暂的，我觉得还没有玩尽兴就要回家了。不过妈妈答应我，有机会还会带我再来天的。期待下一次天津之旅……

“吃得苦中苦，方为人上人。”成功的背后是艰辛与困苦。但只有经历了坎坷，才能获得成功。所有，与其说是成功必将经历苦难，不如说是苦难成就了人生。

“人必有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”司马迁告诉任安的，同样也在告诉世人。《史记》终成“一家之言”，而司马迁的伟大成就背后藏满了艰辛，是什么让司马迁由一个普通史官成为一个伟大史学家呢？是命运？对李陵事件司马迁提出三点：一、李陵为国士。二、李陵杀敌英勇足以平定民心。三、李陵可能是假叛变。然而，这却成为了他人生的转折点，他当即被判“诬上”之罪，他面前摆了三条路：第一条也是最能表现一个男人、一个士大夫、一个文化人气节、精神的宽广大路——等待受刑。第二条，拿五十万来买回自己的命，可是拿着朝廷中低收入的小史官司马迁又何来这么多钱？第三条，也是带有极大的耻辱性的，一条已经不算是路的独木桥——宫刑。而这时，《史记》刚开始写作不久，司马迁心里清楚地明白——“我不能死！”就这样他接受了宫刑。就算是胸怀大志，日后想起，他也只觉得：“是以肠一日而九回，居则忽忽若有所亡，出则不知其所往。每念斯耻，汗未尝不发背沾衣也。”这不是常人所能承受的，但这件事却为《史记》成为“史家绝唱，无韵之离骚”奠定了深厚的基础，也改变了他的生死观，成就了他的人生。

《季布列传》中的季布又何尝不是如此？他知道自己有才，不能白白浪费，所以就算沦落为别人做奴隶，也不做抱怨。司马迁对他的感受是再了解不过了。但如果他不经历耻辱，又何来如此深刻的认识？

古往今来，这样的例子不单单是司马迁、季布。他们告诉我们的是同一个道理：苦难成就人生。面对不是一帆风顺的人生，我们也应该带着一颗纯洁的心，勇往直前！

本书的小故事有人生的感悟，有生活的启迪，有人与人相处之道，有些故事就像在开导自己，时有豁然开朗的心境。有时因为自己一句不甚恰当的话惴惴不安，一些小事占据了内心，而忧虑不安，时常把事情看严重了。某天谁对自己不冷不淡了，便费心地揣测哪得罪他了，太在意了别人的态度，累了自己。不要太在意别人的想法一节中说道，生命中最重要的是自己怎么看，而不是别人的想法，也不必去在意一些小的得失、过错，很多年以后，再去问别人当年你是如何出丑的，很多人肯定不记得了，甚至有些人已经忘记你是谁了。放下包袱，过滤掉烦心的事情，不必在意别人的眼光，让心灵自在飞翔。淡定，生活也就跟着轻松了，愉悦了。

就我而言，我认为在纷扰复杂的社会中，要保持良好的心态和平和的心境有一个好方法——活在当下!该工作时就工作，该休息时就休息，放下过去的烦恼，摒弃未来的忧思，全身心地投入眼前的每一分每一秒，并坦然地接受它、享受它。每个人的生命只有一次，过去无法改变，未来尚未发生，只有当下才是最为真实的。试着问问自己：假如明天我的生命就要走到尽头，是否觉得没有遗憾?想做的事情我都做了吗?想爱的人我都尽情爱了吗?有所亏欠的人我都尽力弥补了吗?对我有帮助的人我都报答了吗?我这一生有没有真正快乐过、幸福过??许多人认为有钱人一定很幸福，因为他们要风得风要雨得雨。但据调查显示人到了一定的经济标准和社会地位后，反之他们的快乐和幸福指数越来越低，这就是人们的反差。相反低消费水平人员，他们的快乐系数很高，整天笑声连篇，而高收入的人很难看到他们的笑容，偶尔一笑，也就是那种不自然的苦笑，不是发自内心中的笑。这就是穷与富所得到真正不一样的东西。所以对于物资上的东西少追求，多找点快乐。在我们的一生中，会遇到无数的人，有和你长相厮守的恋人，有和你擦肩而过的路人，有和你仅有几面之缘的朋友??无论你遇到什么人，友善的或是不友善的，都是一种缘分。今天遇上了，今生就可能再也碰不到;今生碰见了，来世也不一定能遇到。当你能够安于当下时，便会与内心紧紧相连，找到真正的平静。这时的你已经不再抗拒某种环境，不再对某人存有偏执的爱或恨，因为你的心已经不用依附于外界生存，

而安住于永恒的本体中。当然，你依然会享受外在的世界，只不过那已经是洞悉世情之后的自在逍遥。不囚禁于过去，不迷失于未来，你拥有最真实的财富，就是当下。获得幸福的秘诀就是活在当下??

人生在世，谁都难免被寂寞所困，不在寂寞中消亡，就在寂寞中爆发。若能够学会走出寂寞，把生活调节得有滋有味，那你一定会是个幸福的人。寂寞不能太久，否则就成了多愁善感。偶尔的寂寞会是一剂清醒剂，让你更好地面对喧嚣的尘世。

当一个人把寂寞当作人生预约的美丽，怀着淡定从容的心态去面对，也就没有了真正意义上的寂寞了。淡定与从容是一种智慧。佛祖拈花的手指，打动了无数人的心，只有迦叶使者，绽开会心的一笑，笑得那么自然、那么恰到好处，让人领悟到什么是真正的大彻大悟、超凡脱俗。佛法所说的四大皆空，其实并不是真的不存在，它只是告诉人们一个道理，要学会放下、或在当下。守住属于自己的一份平淡的生活，你就是一个幸福的人。“执子之手，与子偕老”并不是一件容易的事，跟相爱的人一同分享生活的幸福是一种恩赐，也是一件最快乐的事情。从从容容一杯酒，平平淡淡一杯茶。时间不经意地溜走，一天24

小时，你有多少留给自己?停下来，品味寂寞，享受淡定!一盏灯，一片昏黄;一简书，一杯淡茶。守着那一份淡定，品读属于自己的寂寞。保持淡定，才能欣赏到最美丽的风景!保持淡定，人生从此不再寂寞。

这本书让我读懂了，幸福，不是金山银山，不是大鱼大肉，不是前呼后拥。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有的吃，想被爱的时候有人来爱你。幸福其实就在你的身边，你的家人身体健康，你们今天衣食无忧，晚上能够平安回到家中，这就是幸福。幸福就是活在当下，用冲淡平和的心态看待周围的一切。因为孤独，所以远离了喧嚣，以至心灵得到安宁;因为寂寞，所以守着内心的恬淡，在这里孤独寂寞化为一片淡定与从容，而这淡定与从容正是幸福。人的一生注定要面对孤独寂寞，每个人都无法逃避，唯有以淡定的心态坦然面对。什么是淡定?淡定就是你的淡然，你的超脱，你的看破。在当下物欲横流、充满诱惑的社会里，最大的幸福莫过于守住一颗淡定而宁静的心，平淡对待得失，冷眼看尽繁华，畅达时不张狂，挫折时不失望。生命的年轮时刻转动着，既然我们不能阻止生命转动的年轮，那么我们在人生旅途里何不自己享受孤独寂寞中的那份快乐呢?放宽心态，淡定生活，你会发觉处处皆是美景哦!

平和，就像夕阳西下后仍留在天边的晚霞。

平和，就像水叩击岩石退去后，仍留在沙滩上的贝壳。

——题记

平和是一种修养。《老子》中有云：“上善若水”、“水善利万物而不争。”水因润泽万物而不与万物相争，甘居下位，随物赋形，故能成其善。王昌龄则说：“一片冰心在玉壶”。心若像冰那样晶莹，像玉那样透亮，就能成就人纯洁完美的品格。平和的人，因淡泊而获得宁静，因执着而获得坚韧。平和的人，有更多的信心和勇气投入生活，拥抱生活，所以珍惜生活，善待生活，享受生活。平和的人，有着悠然、恬静和健康的身心。

平和是一种心态。“猝然临之而不惊，无故加之而不怒。”处事不惊，遇事不变。待人宽厚得宜，处事方圆得体，不过分，不过激，不斤斤计较，不患得患失，以一种平静，超然，真诚的投入接物待人。信奉：“竹影扫阶尘不动，月轮穿沼水无痕。水流任急境常静，花落虽频意自闲。”

平和是一种境界。《幽窗小记》中有一副对联曰：“荣辱不惊，闲看庭前花开花落;去留无意，漫观天外云展云舒。”鲍尔吉·原野在《平和》中写道：“平和作为一种心境，胸中印有松风水月，花香与鸟鸣会很自然地涌入心间。”平和的人，情感真实，自然流露，不矫揉造作，不无病呻吟，不会妄自与人作比，待人亦有宽恕之道，凡事皆可一笑泯恩仇，其最重要的是有容人及容事之器量，乃一种高屋建瓴般的洒脱与安然。

平和是一种智慧。洪应明说：“帆只扬五分，船便安;水只注五分，器便稳。”水满则溢，月满则亏，世间万物，不可尽求完满。平和的人，安宁、祥和、知足而乐，享受生活;平和的人，得之淡然，失之坦然，信奉“夏有凉风冬有雪。抛却心头杂乱念，人生四季皆美景。”淡看“明月松间照，清泉石上流。”

平和的人生，是和谐的人生，是健康的人生。