苦难是人生的必修课高中作文（经典20篇）

世界上只有沙子最不值钱，但它却蕴含着金。东西尚且如此，人亦是如此，众多普普通通的人，很多平凡的职业，却蕴含着不平凡的含义，甚至比一些看似高大上的职业更能为社会带来价值。

环卫工人，可以说这是较平凡的职业，但是却能为我们带来最干净的街道。当我们还在呼呼大睡时，环卫工人便要起床开始工作了，他们在天还没开始亮时就得拿起工具扫掉街道、马路上的垃圾，因此等到我们开始出门上班时，看见的便是干净的，没有一点灰尘的街道。很多环卫工人都是年纪较大的叔叔阿姨，他们用他们那不再年轻的身体为整个城市服务，我们还能说他们的职业是平凡的吗，他们平凡但有价值，他们就像那闪着金色光芒的沙子一样，那么神圣。

消防员，可以说是众多职业当中较为辛苦的一种，他们小到救被困的猫猫狗狗，大都去着火的森林里灭火。他们看似很平凡，却做的是最辛苦的工作，并且是冒着生命危险去做的，但是他们却无人退缩，在遇到困难时，他们总是第一个冲上前，不顾及自己的生命安全却把其他人死死的护在身后。有人说：这不就是他们的工作吗?是的，这是他们的工作，但是他们选择消防员这种职业的这种精神，不就很令我们敬佩了吗，很多次，在网络上，总能看到消防员因公殉职的消息，每每看到这些，总是很痛心，他们也是其他父母的孩子，其他妻子的丈夫，其他小孩的父亲，他们的去世，对他们的家长而言可以说是种灾难，我们还能说他们的职业不伟大吗，他们平凡但伟大，值得我们尊敬。

医生，是救死扶伤的职业，我们几乎都去过医院，当我们身体不舒服，发烧都会去医院，我们也经常在新闻上看到某个人突然晕倒躺在地上，出来急救的往往大部分都是护士或医生，他们对患者进行人工呼吸，心脏按压等急救措施。往往是他们这一举动救了患者一命。但是我们近几年总是能看见不少医闹事件，前段时间甚至发生医生被捅死的事件，让不少医生急医学生心寒，我不禁会想，倘若这种医闹事件让学医的人越来越少，我们又该如何?因此，请大家能秉持尊重对方，心平气和的心态去处理问题，否则正如大自然所回馈给我们的，我们终将自食其果。

世界上还有很多平凡但伟大的职业，这些工作者我们平常也能接触到，光是这种职业就能令我们尊敬，因此，请敬畏身边的每一份职业，尊敬身边的每位平凡人。

记得初二那年，我报名参加了学校的800米长跑比赛，对于一个身体并不膘悍和强壮的自己，真是需要莫大的勇气。不过，我真的没有想到这一份勇气创造了一个奇迹，一个超越自己的奇迹。

当比赛枪声响起的时候，我与所有人一样冲了出去，可是刚开始不到一圈，我就被落到了最后一位，一个宣告失败的位置，一个没有“前程”的位置，望着与对手相差那么一段距离，我心都凉了半截，此时对于我唯一的信条就是“坚持就是胜利”，我已经没有别的选择。望着前面的对手，我不断在心里说超过他就是胜利，超过他就是胜利，我努力坚持着……连续艰辛的跑下了十四圈，很多同学没有信心，放弃了，也有很多同学在长时间的拉距赛中被我远远的甩到了后面，在最后一圈我竟然跑到了第二名的位置上，离第一名的距离也没有刚开始那么远了。此刻，我真幸福自己当时做出的决定：“看来，我已经可以拿到第二名了，这对于我来说真算是一个成功，不过为什么不做最后的努力，让这平静的赛场掀起一阵轰动，创造一个让人无法想象的辉煌哪?哪怕‘输’了也同样的精彩。”我咬紧了牙关，用尽自己最后一点力气拼了上去，当对手发现我时，我们已经与他齐头并进。这时，我真的感觉我无法呼吸，此刻我只能做的就是闭上眼睛，不再理会我的对手，不再理会我身边的一切，朝着我唯一的目标——“终点”前进，去超越自己的极限……我听到一片掌声，我知道我成功了……

身体并不强壮的我不仅赢得了比赛，赢得了别人的尊重，更赢得了影响我一生的宝贵财富，那一种坚持和执着，我想起这件事情心中都充满了快乐与自信，对未来也充满了信心。无数次面对挫折和困难，面对焦虑和急躁的时候，我总会想起那次比赛，想起挑战自我的冲动与兴奋，想起这一生最“辉煌”的胜利!

歌德说：谁若游戏人生他就一事无成。谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。让我张开双臂，拥抱这个丰富多彩的世界吧!撑起一片绿荫，一番别样的生机，有爱有泪有笑有涩，无怨无悔!

意绪悠闲，人生是无事闲散的等待。浑然忘我人生是更上一层楼的思索，道路坎坷，绝处逢生;人生亦是会当凌绝顶”奋进，琼楼玉宇，壮志凌云。

体会了拔苗助长”愚昧无知，等待中。不再急功近利，选择让事物自由发展，用生活的每一滴汗水去浇灌人生的绿荫;思索中，学会了愚公移山”泰然自若，不再被天空的阴霾所困扰，坚信着理想与信念，光明与奇迹就在那片心灵的绿荫悄然发芽;奋进中，领悟了卧薪尝胆”发愤图强，漫漫人生路，有些苦是必需经历的相信吧，这正是一段刻骨铭心的记忆，这片人生的绿荫里从此多了一道绚丽的色彩。

但人不能始终停留在这些美好的事物之中，旅途的风景是那么的美好。要学会奔跑，要活得充满激情，东方神鹿”王军霞正是一个懂得掌握分寸，努力经营人生的人，奥运赛场上，为中国夺得了第一块奥运短跑金牌，当之无愧的真心英雄，退役后，依然学习，依然奔跑，无论是从商、结婚生子，还是拍电影，无不经营得完美，说诠释的正是一种时刻激进的精神，完美面前，艰苦可想而知，一位伟大的女性，奥运记录至今无人打破，人生是绚丽多彩的正是这些交相辉映的色彩才令她过得如此甜蜜，这片绿荫是心的海港，永远为那些不时尝试、敢于挑战的人而存在 就失去了灵魂;如果一个人没有了信念，如果一个人没有了思想。就失去了事业;如果一个人没有了奉献，就失去了整个春天。邓稼先，中华民族永远无法忘怀的人，历史的风云变幻莫测的时刻带着当时最先进的物理学知识，涉洋归国;毅然接受了国家领导的艰巨任务，带领科技人员研究原子弹;甘于放弃国外无比优厚的待遇，选择了这条布满荆棘的道路。不能与家人团聚，常年在深山、沙漠工作，临时置于放射性的资料之中，二十八个春秋过去，从戈壁走出之时，癌魔已侵蚀了身体，只说了一句：死而无憾!无尽的沙漠里，有一片用维护国家利益心铸就的绿荫，始终温存在人们心中，那是一段绚丽的人生路，一曲不朽的颂歌，一道常青的绿意。

人生如画，生活本身是一副画，但在涉世未深时，我们都是阅读观画的读者，而经过了风雨，辩别了事物，我们又变成书中的主角，在各自演译着精彩.幸福更是一种感觉，幸福是一缕花香，当花开放在心灵深处，只需微风轻轻吹动，便能散发出悠悠的，让人陶醉的芳香。我们!都有责任!

心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。有些痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振。所以，扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂;把事情理清楚，才能告别烦乱;把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。

幸福是要自己去寻找的，无论你在空间的哪一个角落，在时间的哪一个时刻，你都可以享受幸福，哪怕是你现在正在经历着一场大的浩劫，你也应该幸福，因为你可以在浩劫中看到曙光，能从浩劫中学到很多别人可能一辈子都学不到的东西，当你拥有了别人所不曾拥有的东西那你就是唯一。

不要在人我是非中彼此摩擦。有些话语称起来不重，但稍有不慎，便会重重地压到别人心上;当然，也要训练自己，不要轻易被别人的话扎伤。不能决定生命的长度，但你可以扩展它的宽度;不能改变天生的容貌，但你可以时时展现笑容;不能企望控制他人，但你可以好好把握自己;不能全然预知明天，但你可以充分利用今天;不能要求事事顺利，但你可以做到事事尽心。

在我的日记本里有一片枫叶，红色的叶片像一只伸开的小手，叶片已经变得透明，上面清晰的脉络像它的血管，它是去年秋天我从一座大山里带回来的，是一个穿着花布衫的小女孩送给我的。

小朋友，你收藏过树叶吗?你关注过你身边的这些生命吗?它春天萌生，夏天成长，秋天凋零，它或许每天都在你的窗前晃来晃去，你却对它视而不见;它或许在你上学的路上一遍遍向你招手，你却与它擦身而过;它或许在操场边为你加过油，你却没有听见……

作家贾平凹先生曾经写过一篇文章《落叶》，他先描绘了春天窗外法桐的叶子：

“它长满了叶子。枝根的，绿得深，枝梢的，绿得浅;虽然对列相间而生，一片和一片不相同，姿态也各有别。没风的时候，显得很丰满，娇嫩而端庄的模样。一早一晚的斜风里，叶子就活动起来，天幕的衬托下，看得见那叶背面了了的绿的脉络，像无数的彩蝴蝶落在那里，翩翩起舞;又像一位少妇，丰姿绰约的，作一个妩媚的笑。”

作者常常坐在窗里看它，感到温柔和美好。然而到了秋天，“叶子并不再长，反要一片片落去。法桐就瘦削起来，寒伧起来，变得赤裸裸的，惟有些嶙嶙的骨，而且亦都僵硬，不再柔软婀娜，用手一折，就一节一节地断了下来。”

在对比中，我们看到了生命由盛到衰的过程，不由人不伤感。而作家却从大自然的变化中得出了“欢乐到来，欢乐又归去，这正是天地间欢乐的内容;世间万物，正是寻求着这个内容，而各自完成着它的存在。”这样深刻的对生命的理解与感悟。

从今天起，放慢你的脚步，也去仔细地观察一片叶子吧。你可以从上向下近距离地仔细观察它的形状、色泽、脉络，也可以站在树下看阳光透过叶片，像照X光一样，看到叶子内部的秘密。你就像摄影师那样，一会儿把镜头拉远给全景，一会儿把镜头拉近呈大特写，一会儿俯拍，一会儿又仰拍。你还可以观察它在风中摇摆的身姿，或从空中飘落、在地上滚动的样子。总之，你要从不同角度去看，要动静结合地看，然后，把你观察到的写下来。

随着你的细致观察，你会发现你与它之间似乎有了某种联系，你仿佛看到了它童年的嫩绿，壮年的墨绿。此刻，到了它生命最绚丽的时刻，那就把它夹到你心爱的日记本里吧，制作成树叶标本，在旁边记下你为它写的文字，以后无论什么时候看到它，你都会想起这一年的秋天，它为你留住了这个秋天的记忆。

茫茫人海中的你我，就像荒凉沙漠中的一棵草，万顷海域中的一艘船，江河湖泊中的一滴水，是那么的不值一提，那么的微不足道，那么的平凡渺小。但是，小草也可使沙漠变成绿洲，水滴也可汇成江河湖海，小船也可乘风破浪，驶向梦想的彼岸。

“堤溃蚁孔，气泄针茫”，不要因为它的渺小而不去重视它，不然它的渺小能给你造成大的伤害，“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”茫茫人海中的你我，一定要把它记在心里。

一代伟人主席，当初也是一个渺小的人，但他把千千万万个你我组织起来，就成了一支革命的队伍一一工农红军。但与蒋介石的百万雄兵相比，又何尝不是那么的渺小，但在他的英明领导下，艰苦奋斗，顽强拼搏，终于推倒了蒋家王朝，建立了人民当家做主的新中国。

雷锋精神传承至今。无人不知，无人不晓，可雷锋又何尝不是在平凡的生活中，做千千万万个小事，才有了时代的楷模，雷锋精神。“生命是有限的，但为人民服务是无限的”，他的话，永远激励着我们前行。

创造伟大的往往开始都是平凡，他们不会抱怨自已渺小，不会去抱怨自已平凡，他们只是默默无闻，做自已该做的事。

现在的你做不出什么大事，可努力学习是必要的，你做到了吗?做到了就能成为社会栋梁之材，为祖国贡献自已的力量，文明礼仪是一个人素质的体现，你做到了吗?你做到了社会就会变成了和谐社会，中国就变成了文明中国。

让你我行动起来，做默默无闻的人，干利人利己的事。为祖国增砖添瓦，建成更加和谐美丽的大中国。

人生是一段孤独的旅程，但我遇到了你。你不是我，却又像这世界上的另一个我。——题记

安东尼曾说过：人生总有不期而遇的温暖和生生不息的希望。第一次和你相遇是在什么时候?记不清了，只记得那回眸刹那间的惊艳，画翟星空。

你给自己取名为“三毛”，这似乎注定了你一生的流浪与漂泊，但这漂泊并不能湮没你那传奇般的人生。你是个有灵性的女子，虽没有倾国倾城、闭月羞花的容貌，却有着无人可比的才情。

你三岁便开始在南京鼓楼读书，那么一个小小的人儿，便整天与文字为伴，与清风共谈;稍稍长大后，便开始读《红楼梦》，《水浒传》，或许真的应了那句话：腹有诗书气自华。年少时的饱读诗书，成就了你今后一生的灿烂辉煌。

你也是个性格古怪孤僻的小女孩，十二岁休学在家，几乎每日除了吃饭睡觉便是去墓园读书，因为你说：死人都是最温柔的。这话似乎不应出自一个十二岁的少年之口，可实际上，你的整个人生，只有少女时光最为暗淡，就好像是你心底的一道伤疤，永不愿揭开。

你说沙漠是你前世的乡愁，所以你与荷西去了非洲的撒哈拉。那段时光，你每天与当地人一起生活，虽然沙漠里的资源十分匮乏，但你仍觉得有一种“平淡而深远”的舒适，这来自于你内心前所未有的安定。

我在你的身上，似乎看到了自己的影子：开朗，乐观，但内心深处却有不为人知的感伤。我曾经也向往过一种远离世俗的生活，或是在深山中建一小木屋，每日炊烟袅袅;或是在江南辟一座庭院，每日品茗泛舟，可这哪里做得到呀，人生总有许许多多的牵挂和羁绊。而你真的做到了，你那传奇般的经历深深打动了我。而我，惟有羡慕，但我相信，走过千山万水，我们终会相遇。

这一路上，与你相伴，何其幸运。

一棵树上，被阳光照射最多，与雨水拍打最多的果实，才是最甜的。

——题记

金钱与名利可能使人安于享乐，鲜花与掌声可能使人停止前进，只有苦难，使人不断成长，走向成熟。

感谢苦难，是苦难，使寒梅、松柏用自己的雪白与翠绿装饰这原本毫无生气的季节;使雄鹰独享那湛蓝的天空;使钻石在一堆碎石中，闪耀自己的光芒。

感谢苦难，一个又一个真正的英雄在苦难中跌倒，再从苦难中崛起。是苦难造就了勾践的卧薪尝胆，文天祥“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的千古名句，奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的》……

感谢苦难，国家和人的发展离不开苦难。若不是曾经曾经战乱繁多，我们不会懂得和平的重要;若不是曾经被侵略，我们不会如此维护自己国家的主权与土地;若不是文化大革命，我们不会懂得只是的珍贵;若不是曾经贫穷，我们不会懂得珍惜现在的温饱和舒适;若不是经历了雪灾和地震，我们不会如此团结……

忧患生民，多难兴邦。是苦难，使得曾经幼稚的人在一夜之间变得成熟，使得素不相识的人团结了起来，使得一个国家，一个民族更加强大。

苦难不能磨灭希望，更打不倒坚强的人。只要你足够坚强，你将战胜苦难，每次战胜苦难后，你将获得力量与信心，多了一份成熟和睿智。真正的成功，无不是用苦难垒成的。

当你获得财富和荣耀时，别忘了对苦难说声：“谢谢。”

“起床了!”我说着打了个哈欠坐起来，看看家里，空无一人，看来妈妈已经上班去了。“没办法，只好自己做饭了。”我嘀咕了一声。做什么好呢?我翻箱倒柜地找食材。啊，冰箱里有速冻饺子!我乐开了花——饺子既好吃，又方便煮，我就煮饺子吃吧!

我用锅盛了一些水，虽然不怎么重，但我端起来还是摇摇晃晃，好似一个醉汉!好不容易把锅架到了炉灶上，可锅一歪水一下子洒了许多。我无奈的叹口气，赶紧找来抹布擦水。

擦完水准备打火了，我深吸一口气，按下了按钮，拧到中火档，火却非常小，我慢慢地、慢慢地向大火拧去。突然“呯”地一声响，把我吓了一跳，冒出一身冷汗。我仔细一听，哦，原来是邻居家的门响。我放心了，把锅盖盖上，等着水开。

等了一会，我揭开发热的锅盖，本以为水开了，可望着水平如镜的水面，我的脸上写满无奈。我一会儿看一次，一会儿又看一次，可水还是没开，我非常着急，于是就把火再开大了一些。终于，水开了!

我把饺子倒到锅里去，可是，我刚倒进去，由于用力太大，热水一下子溅到了我的身上，我“啊~~”大叫了一声，像一只受惊的兔子一样跳开了。我心想，唉，做饭真不容易，有各种困难，不光累，还危险，真是不想干了。可是我转念一想，做什么事都要有始有终啊!于是，我鼓起勇气，小心翼翼地把剩下的饺子倒进了锅，这回水没溅出来。我又等了一会儿，终于，饺子都鼓起了大肚子，全都浮了起来，这回熟了。

我把饺子捞进碗里，坐下来开始吃。我吃着吃着，笑了。这碗饺子是我自己煮的，是我用劳动换来的，可比平时我吃妈妈煮的饺子好吃多了!以后我还要多参加劳动，因为劳动换来了好吃的饭，劳动最快乐!

迈入高中，进入新的班级认识新的同学，就已经证明我又长大了一岁，离成年人的门槛已经近在咫尺。现在我变得稳重成熟多了，回想着自己的过去，我发现我以前是那么幼稚。

呆不住的康师傅

小时候，我在改名前叫做何--康，所以别人就给我安了个外号“康师傅。”

记得我小时候总是呆不住的，这个习惯总会让我闯出祸来。一次，我在院子里乱蹿，将奶奶的菜地都踩的东倒西歪，并且我还想将一些生菜拔了扔到墙外。小朋友终究是小朋友，根本没有多少力气，扔了几次都没成功，所以就干脆挖个坑埋了，当我为生菜举行“葬礼”时，结果奶奶回来了，奶奶就将我抓个正着，奶奶将我抱起，放在大院中，说等一下就我就知道挨打的滋味，结果她去厨房拿棍子时，我就慌忙藏在鸡笼里，吓得我在鸡笼里面呆了二十多分钟。呆久了，我也觉得无聊，就偷偷的跑了出来，奶奶见了我这么狼狈的样子，哭也不是笑也不是，只能拎着我去浴室，帮我洗澡。

小星星超人

上学后，我就换成现在的名字，正好班上有个同学跟我名字一模一样，于是同学们就按体型来给我命名“小星星”而他就是“大星星。”

小学时，我跟很多人一样，都很喜欢看超人，也想着自己也能成为超人，所以我总和几个同学玩超人打怪兽的游戏。

二年级的那次六一儿童节，我跟一个同学就假扮成超人去打“大星星”怪兽，可能是因为大星星经常当怪兽不爽，就和我争吵起来。结果，火星撞地球我就跟大星星打了起来。后来，不管是谁，都给老师抓去站办公室门口。

改过自新，认真学习

小学六年级过去了，到了初中，整整一个级部四百多人。我却排在240多名，成绩不是太理想。在班上招到同学的嘲笑，感觉自己一点地位都没有。于是我决心痛改前非。为了与以前的毛病一刀两断，我甚至不再和以前很要好的朋友玩耍了，而是转向成绩较好的学生，并且跟他们结成很要好的朋友。在我的不懈努力和老师和同学的帮助之下，我成绩蒸蒸日上，但我也没有停止过，我成功进了班的前十名。

将以前破碎的记忆碎片拼起来，你会发现那是多么美好的故事。

回忆着，那些过去的历史，会有多么的滑稽，但现在却能对着这些历史前进。

感动，袭来了精神家园的一瓣清香，萦绕着人的一生。

——题记

感动是大海中突然涌起的一层波浪，那种澎湃让人的心灵震撼;感动是冬日里的一缕阳光，那种温暖让人的心底温柔;感动是一片悄然落下的树叶，那平凡中的不平凡让人潸然泪下。

那是冬日里的一天，外面下起了鹅毛大雪，整个世界都变成了冰雪王国。我由于一时疏忽，把课本落在了辅导班，同学答应我他回家的时候帮我带回来。到了约定的时间，我站在楼下静静的等着同学来送书，等了大约二十分钟，可眼前除了漫天飞舞的雪，还是雪……街道上空无一人，只有我孤零零的在楼下左右踱步，风席卷着雪猛地往我的衣口里钻。

我不由地心想：他应该不会来了吧?雪悄无声息地簌簌飘落，此刻的我已经冻得满脸通红，双脚也已经麻木，我再也等不下去了。正当我准备离开的时候，漫天飞雪中传来一阵急促的脚步声，我猛然回头眼前出现了一个身影。正是我的同学，他的头上、身上全都覆上一层雪，我差点认不出他来。我对此感到吃惊万分，他急得满脸通红，上气不接下气地说：“因为下雪路太滑，所以没能及时送来，让你在楼下等了这么久，真是不好意思。”即使天气如此恶劣，他也遵守着诺言，冒着一路的风雪，风尘仆仆地赶来，用他的信守诺言来弥补着我的疏忽。

那一刻，我心潮澎湃，就像平如镜面的湖泊，泛起层层涟漪;又像是断流的河床，被涓涓的细流慢慢滋润。我的鼻子酸酸的，泪水从眼眶中流出，轻轻滑落到嘴边，可这泪水又是甜的，就像一汪温泉慢慢流入心田，流遍我的全身……

书，是人类进步的阶梯;书，是人类文明的“长生果”;书，也是我们成长需要的精神粮食，它让我们的心灵得以滋润，灵魂得以洗涤;书，更是我最好的人生伴侣!

一本好书就像一位好的朋友，我曾静静品茗过《爱的教育》这本书，它就像是一道印痕深深地刻在我的心中，让我收益匪浅。书中讲述的是一位四年级的小学生——安利柯的学习与生活，他通过一件件平凡、细微的小事，娓娓地记叙了师生之情，父子之爱，朋友之谊!其中，有一件事令我特别感动：安利柯与柯莱蒂是好朋友，一次，柯莱蒂不小心把墨水溅在了安利柯的本子上，他们俩因此大吵了一架。放学后，安利柯最终决定去向柯莱蒂道歉，不料，柯莱蒂却先拍了拍安利柯的肩膀，并向他道了歉。这时，安利柯才明白这份友谊是多么值得他去珍惜啊。这种浓浓的朋友之谊，也让我更懂得去珍惜，更让我明白朋友的爱永远是最珍贵的，因为一个真正懂得珍惜友谊的人，是不会把它挂在嘴边的，而是永远的珍藏在心底!当我阅读完这本书时，我仿佛在聆听来自天籁的圣歌，啊，多么美妙!

阅读，是一种乐趣。在阅读中收获知识与真知，让我走进书的世界，让我在书的世界中感受快乐，让我“沐浴”在书的世界中……我领悟到了：书的世界给予了我丰富的：“美食”哺育了我的灵魂!

阅读，是一种享受。在阅读中感受，在阅读中体会，在阅读中得到启迪与智慧，让我享受阅读所带给我的智慧与快乐，享受阅读带来一次又一次新的感受，新的收获……因为它可以让我常读常新，百读不厌，让我感受到了阅读的快乐，它是一种美好的享受!

阅读一本好书就是跨越时间和空间，同睿智而高尚的人对话，这是多么美妙的事情啊!喜欢阅读，就是从书中汲取营养，养成爱读书的习惯，与书成为知己，成为伴侣，每个人都阅读过书，感受过读书的乐趣，但是每个人的阅读经验，阅读感受都是与众不同的，每个人都有个性化的读书方式，收获也是独一无二的，以自己的方法阅读，对书有读到的正确，才能真正地读好一本书。

“读书破万卷，下笔如有神!”只有真正读懂一本书，才会有收获与积累呀!读书虽苦，虽累，但是，你享受书本却是美妙的，收获知识更是快乐无比的，希望大家能永远记住一句话：“书籍是全世界的营养品!”

喜欢在艳阳高照的日子里坐在窗前，聆听着一首如泉水一样潺潺流淌的音乐，清脆的曲子穿透空间，在耳边回响，一种荡涤心扉的感觉油然而生，在这样的情境中，慢慢品味出那种淡然而又清净的人生况味，这，何尝不是一种醉。淡是一种生命进行的一种状态

抛却生命中一切冗杂，淡定的看待中命中的过往，不以物喜，不以己悲，范仲淹以此种淡定看待被贬，又以“ 先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的政治抱负勉励人民以天下为己任，树立崇高思想，同时又体现出诗人宽广的胸怀与淡定的心态。正如 明人陈继儒《小窗幽记》中的对联：宠辱不惊，看庭前花开花落;去留无意，望天空云卷云舒。一幅对联，寥寥数语，却深刻道出了人生对事对物、对名对利应有的态度：得之不喜、失之不忧、宠辱不惊、去留无意。这样才可能心境平和、淡泊自然。 “ 看庭前 ” 三字大有躲进小楼成一统之意，花开花落也本是极其自然的事情，何以要管他春夏与秋冬呢;而 “ 望天空 ” 三字则又显示了一种远大眼光，不与他人一般见识的博大情怀;末一句云卷云舒更有大丈夫能屈能伸的崇高境界。这不仅与范仲淹的 “ 不以物喜、不以已悲 ” 有异曲同工之妙，更神似魏晋人物的旷达风流。

放下所有的繁杂，思绪在简单中摸索，心平气和的时候最容易悟到和感知生命的真谛，从容地生活，恰如溪水静静流过，淡定地工作，宛如微风柔柔抚摸，也许只因为有了这样一种从容和淡定，生活和工作也才有了那种激情和快乐。人淡如菊，要的是菊的淡定和执着。淡泊人生，关键一个淡字。淡在荣辱之外，淡在名利之外，淡在诱惑之外。虽把人生看淡。但却有菊花的骨气和媚力。有菊花的淡然和芳香。菊花在九月开放，展示娇容和魅力。吸引大众的目光。百花过后，唯我独尊。在寒冷的季节，菊花照样笑的灿烂。我想这也业就是陶渊明式的淡定。

陶渊明式的魏晋人物之所以有如此豁达风流，就在于淡泊名利，不以物喜，不以已悲，才能够用宁静平和的心境写出那些洒脱飘逸的诗篇。而《论语》其核心是宣扬一种人生态度，认为人的一生只不过是从岁月长河借来的一段光阴，所以应该珍惜，应该想办法快乐，做到大欢喜。凡是遭遇到伤害，遭到不公正的待遇，要尽快忘掉，让其过得去，你如果为此烦恼、忧愁和愤怒，你就会加倍地受到伤害，就是对自己不仁，对别人不恕，仁者无忧，走过淡定人生。学习颜回“ 一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐” 对处境的淡定。

人生还有长长的一段距离 , 那是永远不可能走完的夜静如水的时候 ...... 生命的伟大在于它的变幻莫测 , 时而危机四伏 , 时而柳岸花明 . 人生是美好的 . 让我们努力面对吧 . 可是在世间的风尘中走了那么长的路，终于知道生命中还有沙漠经过。我们选择不了生命，但我们可以选择走过生命的方式，做人要几分淡泊，清风细雨，同样有韵致，有诗意;做事要几分从容，俯仰之间，依然洒脱，依然随意。不刻意，不虚伪，没有万卷诗书的熏陶，我们有的是简单岁月的朴素;没有历练沧桑后的成熟，我们有的是宠辱不惊的坦然。

著名的社会活动家、杰出的爱国宗教领袖赵朴初先生在遗作中写道： “ 生亦欣然，死亦无憾。花落还开，水流不断。我兮何有，谁欤安息。明月清风，不劳牵挂。 ” 这句话充分体现了一种宠辱不惊、一切顺其自然，不强求，也不遗憾的崇高的精神境界，也向世人昭示了赵老恬然淡泊的人生态度。 人生一世，贫与富、贵与贱、荣与辱、得与失在所难免，重要的是我们应当学会在生活中寻找一个平衡的坐标，让自己不因得意而张扬，也让自己不因失意而沉沦，在面对生命的大喜大悲或者生死无常的时候，能以一种淡然的心态来对待一切，而那些人生中的名缰利锁和悲欢离合也自会纷纷落地成尘。正所谓是真英雄自洒脱，真名士自风流!

痛苦是生命中一把盐，它是咸是苦，是浓是淡，是深刻还是浅淡，都在于溶解的水量。心胸有多宽广，未来有多明亮。

几十年前的某一天，一个极端残暴的法西斯政权在盟军势不可挡的进攻中破灭。没错，它就是纳粹德国，作为主要轴心国，它对欧洲人民留下了不可抹去的伤痕，他们罪行累累，然而，二十几年后的某一天，他们得到了欧洲人民的谅解。若干年后，他们也成为欧盟中紧密相连的一分子，成为欧盟经济发展的重要力量。其实，朱鹮在历史上便与法国以及周边国家是宿敌。周边国家一直采取冤冤相报的政策，导致了仇恨的加深，最终引发了二战。这一次，他们选择了微笑，选择了忘却，从彻底上瓦解了两国的深仇大恨。笑对苦难，给了他们未来的新方向。

曾经的感动中国人物——无臂钢琴师刘伟，在一次事故中失去了双臂，在陷入绝望后，他理智地意识到，抱怨已经没有用，他选择了微笑，选择了重生。他用双脚去弹奏钢琴，去表达自己对生活的热爱。最终，他将音乐弹奏到了维也纳金色大厅，成为无数残疾人的精神领袖。

然而，不是所有人都选择了微笑。两千多年前，败军逃跑的项羽逃到了乌江边，手下将士能其逃跑，他却陷入绝望，认为“此乃天要亡我！”最终，他没有逃跑，而是仰天长啸，长剑一挥，热血洒了江畔。可怜一代霸王，竟经不住打击，自刎江边，遗憾而死！如果他选择东山再起，历史又会如何？可惜他没有，生命的一把盐，轻易地腐蚀了他的人生。

古往今来，如此之事不胜枚举，屈平投江抱憾而死，司马迁忍辱负重，左丘失明而著《国语》……结局各不相同，但都取决于他们的选择——微笑或是放弃。

生命之长河，曲曲折折，难免会有坎坎坷坷，难免会有顽石之阻塞，难免会有干涸之旱季……无论遇到何种困难，我们都可以选择微笑，选择忘却，选择重生。蜡烛再小，也能照亮人生，浮木再轻，也能漂洋过海。挫折带走我们的一切，却带不走我们一颗选择微笑的心。

“人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的只是沿途的风景和看风景时的心情。”这是我很喜欢的一句广告语。每当想起这句话时，我总会想起广告中那个人在火车上向窗外眺望的样子。

是的，人生就是一次旅行，一次所有来到这个世界上的人都必须参加的旅行。也许我们根本就不知道目的地在何方，也许我们曾在这旅途中迷惘徘徊，甚至也许我们无法控制场旅行在何时开始、又在何时结束。但是我们终究还是无法逃避这场旅行。

太多的人，只顾着奔向目的地而匆匆地走，无暇去看这途中的桃红柳绿;太多的人只顾追名逐利而匆匆地走，不屑去看这途中的朝阳东升日落大江;太多的人，只着眼于下一站将在何处而匆匆地走，漠然地错过了一处处诗情画意。因此，有太多的人到达了这场旅途的终点只能空悲切、空遗憾。

那，我们为什么不该把结果看淡些，把脚步放慢些呢?

慢慢走，我们能看到更多的风景。早晨朦胧而微湿的晨雾，树尖上高歌的鸟儿，小草上附着的露珠，花朵苏醒在清新的阳光中。这些不都是美丽吗?中午的艳阳高照，阵阵蝉鸣回荡，整齐的白杨树们在风中摇曳，也许还有田边的青蛙在歌唱。这些不都是画意吗?慢慢走，你还会在傍晚的时侯看到一片一片绯红的晚霞，会看见隔江的小村落有炊烟袅袅升起，会看见倦鸟成群地飞会树林。这些不都是诗情吗?还有那夜晚，也有明月别枝，星垂平野。这些风景，那些匆匆地走的人怕是不曾见过的吧。

慢慢走，用一种淡雅闲适的心境度过我们的人生。用我们的眼睛去收集所有的美丽，用所有的美丽来丰富我们的记忆。这样慢慢走，慢慢地、愉快地、平和地去看人生路上所有值得我们用心珍藏的风景，把它们作为我们到达人生旅途终点时的记忆，用这些记忆来雕刻我们生命的年轮。

匆匆地走的人也许会拥有更多的物质上的财富，更多同伴，更多为他们夹道欢呼的人。但慢慢地走的人一定会拥有更多诗意的回忆，更多精神上的财富。匆匆地走的人也许会比慢慢地走的人去过更多的地方，但慢慢地走的人一定会比匆匆地走的人拥有更多风景。

与其匆忙地在人生路上行走，不如把脚步放慢些，把视线放宽些。过程如此美好，何必那么在乎那好的、坏的所谓的结果呢?且行且欣赏，且看且珍惜。慢慢走，也许更诗意!

当今社会，网络已经普及到千家万户，给人们带来许多方便。但是，网络也是一把双刃剑，在给许多人带来方便的同时，它也在危害相当一部分人，特别是我们青少年。

网络为我们打开了许多不知道的世界窗口，人们可以通过网上学习，获得丰富的文化知识;可以通过上网，了解全世界的各种奇闻怪事，同时增长科学知识。更有甚者，人们现在还能在网上做买卖。我的一位同学，就是一个合格的网民，他本来学习就好，而且家庭条件优越，他就凭借着自身优势合理地使用电脑，从不登录不良网站，从不沉迷虚拟世界，只查阅自己应该查阅的东西，来充实自己的大脑，学到了很多在我们同一年龄段学不到的科学文化知识。当时我们都你他是“一台小电脑“。网络给我们带来了很多益处。

当然，青少年中不合格的网民占多数。就拿我们学校来说，治理学生上网是老生常谈的事了，与其说他们上网，毋宁说他们是逃避现实。现在的网络虚拟世界足以让人沉醉其中，为什么学校三令五声地说禁止上网，但总断不了根?就是因为网络虚拟世界太吸引人了，一般人是不能自拔的。电脑中的虚拟世界与现实形成强烈反差，在里面，他们可以结拜兄弟，共进退，共分享，可以做任何他们想做的事情，不受约束。这正是他们所想要的，那或许才是他们真正的精神家园。这一切都罪在网络，如果没有网络，他们怎么能沉迷其中?网络使许多青少年误入歧途，荒废学业和光明前途，网络给我们带来了很多害处。

虽说网络是一把双刃剑，但我认为，使用哪一刃还是取决于人自身，不然怎么会有合格网民和不合格网民呢?所以人们应该加强自我约束力，合理使用电脑网络，自然双刃就会变成单刃。

如果说宋词的词坛是一个美丽的花园，那么范仲淹就是其中最绚烂的花朵;如果说宋词的词坛是一场饕餮盛宴，那么范仲淹就是其中最美味的佳肴;如果说宋词的词坛是一条好汉的银河，那么范仲淹就是其中最耀眼的恒星。他不是那“春花秋月何时了，往事知多少”的愁宗李煜，也不是那“都门帐饮无绪，留恋处、兰舟催发”的情长柳永，更不是那“无可奈

何花落去，似曾相识燕归来”的别恨晏殊，他就是“羌管悠悠霜满地，人不寐、将军白发征夫泪”的文正范仲淹。

有人说他是一位忠臣，因为他碧血丹心、满腔正义;有人说他是一位文学家，因为他才高八斗、学富五车;有人说他是一位少年天才，因为他断齑划粥、和衣而眠;可在我眼中，他却是一个运筹帷幄、纵横疆场的大军事家范仲淹。

宝元元年，项族首领元昊脱离宋朝另立西夏，从此安定了几十年的西北边境烽火不断，震动了京师，也改变了范仲淹的命运。当宋仁宗知道边境的状况时，便派范仲淹去攻打西夏。在其他大臣眼里，攻打西夏及其不容易，但范仲淹在亲身视察后发现，宋军军备废弛，久不经战，早已疏敝不堪。在“强干弱枝、重文轻武”的政策下，兵不识将，将不识兵，不能随机应变，难以取胜。于是他亲自指挥战士，打起精神，时刻准备着。分好职位、责任，然后又修筑堡垒，使它成为攻打敌人的防御线，等敌人来袭时，范仲淹还冲在最前面，奋勇杀敌，身先士卒!

这就是我心中战必胜、攻必取的大军事家——范仲淹!

我家有只雪白的猫咪名叫布丁。它长着一双蓝色的眼睛，炯炯有神。粉嫩嫩的鼻子加上三瓣嘴，组成了一张仙女脸。全身无一根杂毛，如天鹅毛一般柔软。

有人问我，一只白猫为什么要叫布丁?因为当时养它时，我特别喜欢喝布丁奶茶，所以就叫它布丁了。

其实布丁并不是买的，而是捡来的。去年冬天，我帮妈妈出去买盐，在一个拐角处，突然传来一阵微弱的猫叫声，我转头一看，一只脏兮兮的小猫正躺在雪地上，身体被冻得发抖，大眼睛可怜巴巴地望着我，好像在说：“救救我吧!”我刚想往前走，可想到它可能会被冻死，便跑上前，将它抱入怀中。在超市里，我买了一袋盐和一袋猫粮，然后飞快地跑回了家。妈妈在家门口看我抱着一只脏猫，便问我怎么回事，我将刚才的事说了一遍，妈妈说：“你可以养它，但冬天过去就必须放掉。”我心里有点失落。但等布丁养足精神走到客厅时，妈妈两眼放光地告诉我：“我从没见过这么美丽的猫，你可以养它了，冬天过后也不用放掉了。”就这样，布丁成功留在了我家。

别人家的猫都会爬树抓老鼠，可布丁好像是一到我家就忘记了这些，竟然学会了装死。一次喂食时，我嫌它太脏了，就少喂了点，结果它刚吃完便跑过来，咬住我的裤脚，将我狠狠地拉到餐盘前，伸出爪子指指餐盘。我知道它的意思，但我刚准备走时，它就肚皮朝天，四肢柔软地躺在地上，我想：这么快就学会了装死?我伸出手，在它的肚皮上挠一挠，它立刻四肢挥舞，发出“咕噜——咕噜——”的笑声，好像永远不会停。

这就是我的白猫布丁，虽然是一只好吃懒做，还会装死的猫咪，但它是我的好朋友，我会好好爱护它。

日记记载着我们的酸甜苦辣，记载着这我们心中永恒的秘密，记载着我们走过的道路……日记，我们永远的知心朋友!

从幼稚无知的儿童到青春懵懂的少年，日记记载着我们对人生的体会。它像我们的知己，倾听着我们的欢乐与痛苦。

在考试中取得了优异的成绩，我们捧着考试卷给家长看，在日记上书写我们的快乐与骄傲;在困难与挫折面前，我们会遭受到失败，在日记中流下了无声与绝望的泪。

与朋友闹了矛盾，与父母意见不合而吵架，我们内心里的酸意唯有留给日记，留给了那永恒的朋友，只有它一直知道我们心中的秘密。

日记——我们的知心朋友，记载着我们不为人知的秘密。

升入初中，与我们最要好的朋友与老师分别了，我们当场痛哭，我们依依不舍，泪水交融在一起，形成了与朋友永久的友谊，也种下了我们永不分离的种子!

回到家中，锁上门，跪在地上抱怨着“为什么既然让我们相识，却又无情的把我们分开”我们失声痛哭，无法接受这一切，愤怒的捶着地板，打开忧伤的歌曲调到最大音量，让它无情的一次次凶狠的撞入我们的耳膜，也让这歌声在日记里留下一串串忧伤的音符……

把我们的喜怒哀乐全都记录在日记上。喜，在学校中找到了能对我们付出真心的死党;怒，朋友背叛了我们并在课间偷偷说我们坏话;哀，妈妈愈加不了解我们的内心并且不再相信我们;乐，与亲人和团友们一起旅行，并与团友处好了关系……

这些时刻都有日记本陪伴着你。生活中的点点滴滴与秘密都可以在日记中找到，这就是它的伟大!

日记——我们的心灵空间，心语的倾诉对象。在这里留下了我们无声的哭，辛酸的泪。它就像一个知音，一个可以互相关照的朋友。

日记，倾听我们的话语，书写我们的人生。

史铁生说：“人生苍茫，总得有条路走。”诚如斯言，人生一途，纵行迈靡靡，任岁月苍苍，当携着豁然，笑对人生。

文革时期，沈从文被下放到故宫扫地掏粪，以示斯文扫地。当时很多文人无法忍受屈辱而选择自尽，但沈从文却在低头扫地之时不忘抬眼欣赏被朝阳笼罩的荷花，“真美！”他以豁然之心将眼前的浓雾一一吹开，用他的乐观继续感受生命之美。

正如林清玄有言“心美，一切皆美；情深，万象皆深”。叶企孙遭遇牢狱之灾被放出后已是年老体衰，神智不清，却依旧以他如玉般温润的彬彬君子之风对待这现状，没有抱怨，没有无奈，有的只是对人生清醒的认识。平淡处事，安然处之。携着豁然感受人生百态，却也只道，“不过如此”。

孔子曰：“戒之在得。”但世无黑白意，往来争荣辱，为功名为前程而不断奔波，人生之事无常，十年河东十年河西，没有“举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮，定乎内外之分，辩乎荣辱之境”的豁然之心又作文如何在这个辛辣奇突的社会剧场中安然度过。其实，世人被荣利所束缚，动辄曰尘世苦海，却不知山青云白，花迎马笑。携着豁然，以不变之心处万变之事，平淡从容，如此安好。

诗人聂鲁达说：“当华美的叶片落尽，生命的脉络才历历可见。”褚时健成于烟厂也败于烟厂，在狱中关押了二十五年之后，他七十五岁高龄被放出。一切从头开始对这个年龄来说，更像是天方夜谭。但他种橙子再次发家后，人们除了对他的事业震惊，更被他从容平淡的态度打动。他以这样的姿态走过岁月山河，尝遍人生百味，却不曾患得患失，将人生苦难化作爽朗的笑声。不困于情，不乱于心，携着豁然，走过人生苦境。

看过这样一则寓言，一位在花季被判刑十年的人在出狱后，不断地向上帝抱怨着人生的不公平，上帝说：“牢房只关押了你十年，但你的抱怨却会将你再关押四十年。”经历磨难的人啊，不要哀声叹气了，以免落入泥滩中，从此爬不起来。

携着豁然，笑对人生。

[笑对人生苦难作文800字

记忆的弧线，仍紧紧锁住时光的流淌，在这个繁花似锦的时节，我携一抹夏日暖阳走过这些静美而不乏成长的过往。母亲的笑容在流年中闪闪发光，我心间的一簇簇温暖在生命里灼灼绽放。

纷纷红紫已成尘，布谷声中夏令新。

盛夏时节，最是多姿多彩，放眼望去，哪里不弥漫着活力的气息?几许微风拂过，阳光紊乱了几刻，满树的叶子随风舞动，碎碎的金光撒下一地的斑驳。远处孩童的欢笑声穿插着大人们闲适的交谈，近处的知了不停的叫唤声中交织着棋子与棋盘发出的一声脆响。姹紫嫣红的盛夏啊，世间万物仿若一幅精美天然的佳作，其中又夹杂了几丝名曰烟火的幸福。

可如此美景，在我眼里却是一个无聊的画面。我坐在树荫下，心中惆怅难熬。生活烦琐的小事零零乱乱，母亲闲碎的唠叨声仿佛仍回响耳畔。想起母亲一遍又一遍的说教，我心中的反感不断蔓延，终又化为了一声愤怒无奈的感叹。

不知我独自坐了多久，天边已出现一抹如画的夕阳。当我缓缓地站立起身，却发现母亲就坐在我的身后。我呆呆地伫立着，只觉得阳光下母亲银亮的头发乍然刺眼，也不觉间刺痛了我的内心。在母亲饱含些许歉意的目光中，我还是不情愿地坐下了，我依偎在母亲的怀里，一如当初一一我的童年每个夏季的夜晚。

“还记得你小时候吗?是那样淘气……”母亲又开始了絮絮叨叨地讲述，可这一次，我却渐渐脱离了反感。一件件我早已遗忘的小事在她的脑海中却是那样清晰，历历在目，好像一颗颗穿不成串的珠子，在记忆的井底里滴溜溜地打转儿。转瞬间一股莫名的情感把我吞噬其中，似大海，无际无边。

原来，那天母亲跑过了好几个堵车的街区，才把我忘带的文具递到了我的手中，我才会有那次傲人的成绩;原来，那天为我撑起雨伞的妈妈，在过后的几个晚上却是病的难以入眠，才会有我的健康成长;原来……

一件一件小事撼动着我的内心，仿佛加了爱的调剂的暖暖阳光，在我的指尖温暖绽放，永弥芳香。看着母亲眼中碎碎柔情，听着母亲平缓温柔的语调，我禁不住泪落衣裳，心中百转千行。

母亲对我的爱从没因为路上的风雨而变淡，而是在连绵的温暖中越发厚重，重得连时光都掩盖不住。

夏日独有的暖风在耳边悄悄吹着，暮色给天空浸染上温暖的色调，我的心中也是弥漫着波涛汹涌的温暖。我轻轻的转过头去说：“妈妈，我错了。”夕阳倾泻，她的眸中闪过无限的慈爱和希冀，和着母亲独有的陪伴与关怀。我忽然发觉，有你的陪伴，这个夏夜竟是独一无二的美丽。你给我的爱不是惊天动地，却温暖了我能感知的整个世界，母亲啊，我该怎样感谢你!又该怎么报答你?

这件事已经过去了很久很久，可那天我们手拉手回家的背影却是我一生也不会忘怀的温暖的味道。母爱并不热烈，并不张扬，但它是那样温暖，那样回味悠长。你的目光中有着一种无言的暖与盼，仿佛栖息着世界所有的美好，包括这个盛夏夜的温暖，亘古难忘。

轻倚夏夜，惯看流年，温暖如花般绽放。这个盛夏夜的温暖，不仅印在我的心里，也深深刻进我十三岁的生命里。我此生注定走不出母亲深沉的守望，我人生中的每一个夏夜也注定牵连着一段温暖的回忆。

伟大的哲学家罗素曾说过：“在一切道德品质中，善良的本性是世界上最重要的。”善，就像一盏盏明灯，照亮人性的光辉；善，是人生的必修课。

善是一种美德，影响他人，也影响自己。二战时期，美军司令员艾森豪威尔将军在路途中看见一对老年夫妇在泥泞的路上艰难地行走，出于善心，他盛情邀请他们上车并把他们送到目的地，也因此改变了原定的行车路线，事后才得知德军早已在原定的行车路线上埋下了地雷，一次善举也挽救了自己。美德不仅能惠及他人，也会让自己受益，正所谓“赠人玫瑰，手有余香”就是这样。

善也是一种责任。特雷莎修女一生救人无数，她蹒跚的脚步在风雨中总是显得格外坚定。在诺贝尔奖颁奖典礼上，她低下高昂的头颅，只为恳求瑞典皇宫里每一位高贵者省下六万英镑的午餐费，只为用温情的春风吹化苦难者脸上的泪花；她用满身疾病一生清苦换得了所有人的敬重。她一生都在履行作为修女向人们播散爱心的责任，而她的言行也诠释了善的真正含义。

善更是一种我们应当追求的高度。“为什么是她？一个瘦弱的姑娘，一副疲惫的肩膀。是内心的善良，让她身上有圣洁的光芒。她剪去长发，在风雨里长成南国高大的木棉。”这是感动中国组委会给刘丽的颁奖词，而她只是无数农民工中最普通的那一个，但她同时又被誉为“最美洗脚妹”。她资助过很多贫困儿童，虽然她不是富人，只是普通的打工妹，但内心的善良早已使她光芒四射。那是我们一般人难以企及的高度，那是让众人仰望的高度，那是我们每个人都应追求的高度。

善作为一种美德，一种责任，一种高度，必然也是我们人生的必修课。与人为善，也是这个社会最为需要的品质。古语有云：取诸人以为善，是与人为善者也。故君子莫大乎与人为善。愿“善”这朵开于人心的花能够处处遍及，芬芳世界，温暖人心。我们当以此作为人生的修行，并将此作为我们一生的必修课。